全民健身活动范文第1篇
一、体育舞蹈与全民健身活动
(一) 全民健身活动概念简述
全民健身活动的概念是指, 以人的发展潜能与社会人才需求为前提, 以提高群众的身体素质为目的, 以培养群众坚持不懈与吃苦耐劳精神为基础, 注重群众个体潜力挖掘开发, 并逐渐趋向素质教育的健康发展。而素质教育并不仅仅存在于学习, 而是在社会上各个阶层都有必要进行推广。随着国家经济水平的不断提高, 我国群众生活水平亦随之提高, 因此许多居民对于生活质量的要求亦提出了新的要求。因此, 体育锻炼成为许多城市居民的健康需要之一;而全民健身活动亦是我国向全社会推广素质教育的有效方式[1]。
(二) 我国当前体育舞蹈现状
我国当前体育舞蹈被视为新时代全民健身活动的一种新型运动模式。我国专业学者通过研究发现:体育舞蹈课程对群众素质教育及个人潜力挖掘方面起到了积极作用。虽然体育舞蹈有着显著的教育成果, 但我国现阶段由于缺乏专业体育舞蹈老师及相关设备, 因而存在一部分城市并没有真正开展体育舞蹈的健身活动, 从而使得许多群众无法学到准确、正规的体育舞蹈动作。
二、体育舞蹈的作用
(一) 提高城市居民身体素质
许多参与体育舞蹈的城市居民主要以二三十岁的成人为主, 因而保障身体各个器官组织的健康显得十分重要。体育舞蹈作为一种强调人体艺术, 通过肢体语言表达的艺术运动方式, 在对我国城市居民提高身体素质有着不可忽视的引导作用。许多城市居民由于工作的高压, 使得自身坐姿与站姿存在极大的错误, 这种错误不仅影响到了城市居民的身体健康, 还进一步加重城市居民生理负担。通过体育舞蹈, 城市居民可以自主纠正错误的姿势, 从而保证人体骨骼的健康舒展。并且在体育舞蹈的全民健身活动中, 城市居民通过纠正错误的姿势, 还能使自身仪态优美、举止得体, 给人一种积极向上、朝气蓬勃的活力。伴随着仪态与举止的进步, 体育舞蹈从生理上对城市居民施加积极影响, 从而使得城市居民心理带有乐观、自信的积极情绪。我国医学家通过研究发现:通过科学协调的体育舞蹈全民健身活动使得城市居民身体各个组织器官得到锻炼, 尤其以心肺功能与四肢舒展为最, 健康合理的体育舞蹈运动带来剧烈地消耗, 从而锻炼了城市居民的肠胃器官, 加强了城市居民食欲, 进一步使得城市居民身体素质得到提高[2]。
(二) 培养城市居民高尚的艺术情操
现代世界的主流健身理念认为, 科学合理的体育舞蹈能够激发群众的想象力, 促进群众的大脑保持灵敏。体育舞蹈作为一种娱乐性健身活动, 使得城市居民在娱乐中得到锻炼, 从而使得大脑对于抽象认知、实际联系、适应能力等方面都得到锻炼与增长。体育舞蹈的重要体不仅仅体现在对群众体态的塑造方面, 对于城市居民而言, 体育舞蹈能够通过肢体语言表达体育舞蹈的艺术思想, 从而培养处高水准的审美能力与艺术情操。因此体育舞蹈不仅在对培养城市居民品行、意志、审美方面具有积极作用, 而且还能够培养群众的审美能力、创造力、想象力、艺术鉴赏力、激发群众的兴趣爱好、坚韧的意志品质、增强爱国主义、集体主义观念等[3]。
现阶段我国教育部呼吁将以体育舞蹈为代表的素质教育模式深刻落实到社会各个阶层之中去, 因而许多城市纷纷响应国家的号召, 从而在全民健身活动中心开展体育舞蹈课程。通过近几年的素质教育, 社会真正的了解体育舞蹈对实施素质教育的重要性。教师根据现有的体育舞蹈经验, 纷纷总结科学合理的肢体舒展动作, 从而将体育舞蹈对城市居民体能、审美等各个方面的健全起到积极作用[4]。
三、体育舞蹈在全民健身活动中的作用
(一) 健身作用
体育舞蹈是一种典型的有氧运动, 许多城市居民的身体素质因此而得到提高。体育舞蹈不仅能延缓衰老, 还能在一定程度上保持主体的生理机能的活跃;同时又能加速体内新陈代谢, 刺激人体免疫系统, 通过生理锻炼的方式活跃主体的心理活动, 从而使人心情保持愉悦, 避免心理压力过大而拖垮身体。早在20世纪70年代, 国外学者对体育舞蹈进行过生理方面的研究表明:在能量代谢 (RMR) 方面“伦巴”和“牛仔”接近艺术体操和广播操;“狐步舞”接近网球;“华尔兹”和“探戈”高于网球;“恰恰恰”和“快步舞”接近马拉松, 可以说体育舞蹈能使人体心血管系统、心肺功能得到很好的锻炼, 有明显的强身健体, 开发益智的功能。
(二) 社交作用
体育舞蹈作为全民健身活动中一项重要运动, 不仅具有广泛的群众基础, 还具备十分亲民的入门要求。体育舞蹈不分男女老幼, 都能在跳舞中进行交流。从全民健身活动的推广价值来看, 体育舞蹈是打破现代社会中人群之间隔阂的有效手段。在轻快欢乐的氛围浸染之下, 群众之间往往具有沟通需求与交往意识。因此体育舞蹈能够有效提高锻炼者的人际交往能力, 并给锻炼者塑造了一个十分容易增进交流的相处氛围[5]。
(三) 娱乐作用
体育舞蹈作为全民健身活动中最受欢迎的一种, 不仅仅因为它具有优秀的健身功效, 体育舞蹈在某种程度上还能通过音乐调节锻炼者的心理活动, 从而减轻锻炼者的焦虑与心理压力。由于体育舞蹈往往选择固定几个风格的曲调, 如欢乐、轻松等风格, 因此往往使得锻炼者在锻炼过程中不知不觉地开始自我调节情绪。另外, 在体育舞蹈中, 亦存在豪迈粗犷的舞曲风格, 如拉丁舞一类, 这类舞蹈往往通过激烈的音乐与肢体语言, 从而在忘我的氛围中释放锻炼者的心理压力。
(四) 丰富充实城市居民的业余文化生活
体育舞蹈其一大特征便是群体形式的健身活动组织, 它可以有效地促进人与人之间的社会交往, 增进友谊和交流情感, 丰富和充实人们的业余文化生活。体育舞蹈这一娱乐体育项目加入到全民健身运动的行列, 不仅使广大民众的业余文化生活变得更加丰富多彩, 也可以解决社会体育活动场地紧张和运动器材不足的矛盾, 吸引更多的人利用空暇时间参加体育锻炼;同时还可以为一些没有运动专长和体质较弱者提供锻炼的机会。另外, 可使每个人在美妙的气氛中, 在优美动听的音乐中忘掉生活中的忧愁, 工作中的烦恼和学习上的不快, 使各自身心得到愉快的休息[6]。
四、结束语
体育舞蹈能使得城市居民通过肢体语言表达体育舞蹈的艺术思想, 传达一种积极向上的精神。同时体育舞蹈帮助城市居民在身体方面尽情展现体态美, 塑造健康朝气的个人形象。用体育舞蹈培养城市居民的高尚情操, 是教育部在各个城市健身活动中心推广的深层意义, 而这正是我国实现全社会阶层素质教育的目标。综上所述, 体育舞蹈对于社会群众素质教育具有积极影响。
摘要：体育舞蹈是一种结合锻炼肢体、陶冶审美情操的新潮健身活动形式, 对我国群众素质教育的推动起到不可忽视的作用。体育舞蹈从视觉、触觉、听觉等多方位、多色彩地培养群众审美能力。因而体育舞蹈在全面健身活动中是结合体育与审美的综合健身方式。本文以体育舞蹈为切入点, 探讨体育体育舞蹈在全民健身活动中的重要性, 从而为我国推动全民健身与提高群众素质提供新思路
关键词：体育舞蹈,全民健身,重要性
参考文献
[1] 韩兵.体育体育舞蹈在全民健身活动中的重要性研究[J].赤峰学院学报 (自然科学版) , 2017 (02) :23-25.
[2] 陈冲.全民健身操舞教学方法研究[M].成都:成都体育学院, 2015 (06) :34-40.
[3] 张玉贤.武汉市社区体育体育舞蹈的现状调查及对策分析[M].武汉:华中师范大学, 2014 (05) :22-25.
[4] 韩康.广场舞创编中拉丁元素的融入与应用研究[M].济南:山东师范大学, 2018 (05) :10-13.
[5] 刘家旺.基于健康需求的全民健身中心活动空间研究[M].合肥:合肥工业大学, 2017 (04) :36-40.
全民健身活动范文第2篇
今年的8月8日是全国第四个“全民健身日”，也是《全民健身计划》颁布后的第二个“全民健身日”。为了更加深入贯彻落实《全民健身条例》，促进我乡体育事业全面协调可持续发展，根据市体育局的统一部署，结合我乡实际和自身特点，开展了一系列健身活动，现总结汇报如下：
一、 领导重视，社会关注，够坚强有力的组织保障 为了更好地推进全民健身活动健康有序的开展，我乡及时调整了由文化站、妇联、团委、宣传、综治及各村、各校等10余个部门单位组成的全民健身活动领导小组，并研究制定下发了全民健身月活动方案，落实部署了各成员单位责任与分工，统一思想，整合资源，为全民建设月活动的顺利开展奠定了坚实基础。
随着全民建设月的有序推进及社会影响力的不断加深，社会关注力有了大大地加强，群众参与健身的积极性空前高涨，企事业单位关注支持体育事业的全面发展，实现了突破。
二、 大小结合，形式多样，全民健身活动异彩纷呈 8月8日—10日，我想围绕“每天锻炼一小时，健康工作每一天，幸福生活一辈子”的“全民健身日”活动主题，以“全民健身日”为契机，全乡体育活动场所全部对外开放，“全民健身活动日”组织开展了“全民参与，崇尚健康”行动相结合，与构建和谐宁海活动乡结合，与健康宁海，幸福人民相结合的丰富多彩的全民大健康活动，活动内容主要有农民拔河比赛、篮球、乒乓球及各类棋牌赛在内的13项大小比赛。观看群众数百人，场面蔚为壮观，广大群众享用一次“品种齐全”的体育健身大餐，全民欢快度过一个热烈、健康的“体育节。
三、 强化基建，树立形象，全民健身再上新台阶 本着“一手搞活动，一手抓建设”的理念，乡村各部们充分利用“全民健身月”活动契机，投入了大量的人力、物力、财力、刷新了活动室，增添了一些活动器材，为全民健身活动的开展，为群众健身活动的拓展，奠定了鉴定基础。
四、 立足长效，注重全民，全民健身活动纵深推进 围绕“全民健身日”活动主体，拓展健身的时空范围，将健身活动与群众活动相结合，将大型活动与小型活动相结合，将健身活动与推广健身方法、健身科普宣传、咨询辅导、项目推广、交流展示相结合。在我乡今年的“全民健身日”中，适时设立“全民健身知识”竞赛，加强了健身知识的科学指导，也加强了群众参与建设的积极性。对我乡今后更好地搞好全民健身活动发挥了重要的作用。另外，我乡还突出本乡特色，开展符合大众口味，贴近生活的中小比赛，不断激发群众健身热情，崇尚健身的新的生活追求，是体育发展成果惠及全民。
333333人民政府
全民健身活动范文第3篇
一、 活动目的：
增强员工体质，提高员工身体健康水平，使员工摆脱亚健康体质，同时增强员工的体育健身意识，为促进精神文明建设、构建和谐广泰做出贡献。
二、 活动原则：
坚持以人为、切合实际、注重实效的原则。
三、 活动主题：
本次活动的主题是： “健康广泰、健康生活”。
四、 活动组织者：工会、团支部
五、 活动内容：
(一)学习阶段
1、 学习准备
(1)、确定教操人员，进行教学任务分工;
(2)、广播操授课人员提前找好第九套广播体操视频先行学习，并将视频发放给
各小组负责人提前预习;
(3)、请相关人员配备音乐播放设备;
(4)、联系教学场地(采用分组教学的教学方法进行小组轮流教学)
2、实施教学
授课时间：8月20日---8月31日。第一组教学时间：8月20日---8月24日，由授课人员带领各小组长进行学习，第二组教学时间：8月27日----8月31日，由各小组长带领组员进行学习。
(二)实施阶段
1、做操时间：2012年9月1日开始每周一----周五上午10：00----10：20
2、活动地点：公司过道、办公室空旷区域及厂区门口。
3、音乐播放及纪律监督负责人：行政办值日负责人。
六、注意事项
1、活动纪律按公司考勤办法执行。
2、做操期间不得讲话、交头接耳。
3、由于身体锻炼必须长期坚持，因此广播体操健身活动公司应当长期坚持开展。
4、为达到锻炼目的，故做操时应注意保证做操质量。
广泰生物科技开发有限公司工会委员会
全民健身活动范文第4篇
一、
领导高度重视，积极组织开展
根据上级下发的文件要求，我校把组织开展全民科学素质网络知识竞答活动作为一项提高科学素养的措施，及时打印活动通知，在会议上进行了学习，并组织我校全体教师积极参与科普知识的学习。
二、
教师积极参与其中，营造了良好的氛围
此次活动我校主要采用教师以个人为单位的参与方式，大家通过
“科普中国”官方微博、“科普中国”微信、APP等形式参与2019年全民科学素质网络竞赛答题。采取累积计分的方式，总共10名教师参加了本次竞赛活动。
活动中，每一位教师都积极参与其中，利用各种空闲时间和场合，认真做好每一次的竞赛答题，有时还聚集在一起相互探讨，共同学习。此次活动的学习，充分调动了我校教师参与的积极性，形成了全员参与的良好氛围。
三、
活动有力，取得一定成效
通过组织参加“全民科学素质网络竞赛”活动，收到了一定的成效：
一是了解了更多关于农业、社会、生活、科学、医疗等方面的技术知识，拓展了教师知识的科学层面。
二是进一步提高了我校教师有效应用互联网知识资源的水平，激励教师要学以致用，用科学常识解决身边的问题。
三是在一定程度上起到了提高教师科学素质的作用。
总之，通过开展此次活动，让我校全体老师在休息空闲之余感受到了科学文化的魅力，给忙碌的教书生活带来了乐趣，同时也努力营造了良好的科普氛围，从而大力提倡科学、文明、健康的生活方式和思维方式，以提升我校教师的科学文化素质，促进教师科学素质不断提高。
全民健身活动范文第5篇
“如今家门口安装了健身器材，我们以后锻炼身体更方便了”。奥北的社区居民一边在社区新安装的健身器材上锻炼，一边高兴地说。据了解，随着国家全民健身战略的不断发展，居民锻炼健身的意识也日益增强，随着时间的推移，社区原有的部分健身器材已经不能满足现有居民的健身和休闲需求。为此，社区购置了适合居民健身活动器材，并于近日全部安装到位。对此，社区居民纷纷拍手称赞。此次选择器材的类型、位置是根据小区居民的年龄结构等特点，多方征求居民意见，既兼顾了方便广大居民使用，又考虑到与周边环境相配套，既方便居民健身，又做到不扰民、不损绿地的原则。这一惠民举措得到了辖区居民们的一致好评。
此次添置的新的健身器材，提高居民健康生活质量，为小区和谐生活再添一道亮彩，这是公司和社区为居民办的又一件实事，这一惠民举措得到了辖区居民们的一致好评。下一步社区将不断加强对辖区内的公共文体设施的维护和管理，并继续完善相关配套设施，不断丰富居民的健康生活。
全民健身活动范文第6篇
为深入贯彻落实党的十八届六中全会和十八大精神，充分发挥图书馆在推进社会主义文化强国建设、全面提高公民道德素质和丰富人民精神文化生活等方面的作用，根据中国图书馆学会和XX省图书馆学会“关于开展2015年‘全民阅读’工作”的通知安排，我馆结合“世界读书日”、“图书馆服务宣传周”等工作，精心组织、周密安排，提前制定了详细的活动方案，充分发挥自身优势认真开展了多种形式的读书活动，受到了广大读者的一致好评。主要活动内容总结如下： 1. 开展“尚节约?旧书再利用”活动
4月28日，在学校西区雕塑处，图书馆开展了“尚节约?旧书再利用”赠书活动，共有120余名读者捐赠，收到赠书200余册，前来咨询的读者有近400余名。充分发挥了毕业大学生书籍的最大作用，提高了图书再利用效率，响应了“十八大”建立资源节约型社会的号召，同时又丰富校园文化生活，促进了良好学风的形成。 2. 爱书修书大赛
5月4日，“图书馆读者排行榜颁奖仪式暨爱书?修书大赛”在北校区图书馆南门举办，我馆党总支副书记赵运良出席大赛并讲话。参与本次比赛的成员共有60余人，陆续前来观看的读者达到600余人。比赛共评出一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名。这项活动不仅使读者在修补、爱护图书的同时，能够更多地走进图书馆，了解图书馆，既增强了广大读者在获取知识的同时爱护书籍、珍惜图书的意识，又促进了读者与图书馆的交流，并强化了读者的文明意识，进而在全校范围内营造了浓郁的爱书、保护书的氛围。
3. 你我共践——4.23世界读书日签名活动
为进一步激发广大读者的读书热情，促进校园文化建设，4月23日，世界读书日签名活动在我校东、西区超市前顺利举行。本次活动共印发图书馆资源宣传单XXX份，制作了宣传板3块，横幅2条，海报5块，分别放于东西区和图书馆门口，有200余名读者在签名版上签下自己的名字，以此表达对读书的热爱，对“世界读书日”活动的支持。读者交流与互动系列活动让更多的读者参与到读书活动中来，享受读书的熏陶和乐趣。 4. 书友会.“习梦思”.“话青春 ”
作为一个长期的活动，邀请爱好读书的大学生参与，图书馆计划今年为读者推荐新书、好书1000余本，为广大的读者搭建起一个可以交流理想，交换思想的平台，达到以书会友的目的，促进读者之间的沟通交流，为我校的学风建设贡献出我们自己的力量。 5. 图书馆资源，任你淘 今年四月底，图书馆制作并发放“移动图书馆”、“外文期刊网”等等大量的宣传彩页，宣传我馆藏资源，图管会发动学生志愿者30余人，在全校各学院内共计发放宣传页XXXX余份。
另外，为了进一步推广“移动图书馆”的使用，我馆还购买了15个超PAD，组织专人对相关部室人员培训，先后3次组织工作人员在南北校区图书馆门前、研究生院、3号教学楼等地点，通过平板电脑、手机、笔记本电脑等工具，现场教授读者利用我馆文献搜索平台及移动图书馆获取我馆电子资源，使读者更加方便快捷地检索到自己所需的相关资料，使我馆资源深入到学院，深入到每一位教研人员身边。 6. 召开读者座谈会