体育教师培训感悟范文第1篇
题记
中学时代暗恋一个女孩，很漂亮也很优秀，一直没有勇气向她表白，如今她已成为别人的新
娘。高中的时候，参加竞赛，老师说如果能得一等奖，就可以保送清华北大，最后我得的是
三等奖。大学的时候，学校有10个公费出国留学的名额，最后因为挂过科，学分绩点不够，
没有争取到。
„„„
毕业的时候，老师说有个去非洲工作的机会，全班同学都沉默了，“非洲?艾滋病，沙漠，
干旱，战争**，谁敢去啊”，最后我报名了，于是就来到了非洲加纳，一个盛产黄金的国
家，从事淘金机械的进出口贸易，说直白点，就是从中国进口设备到非洲，卖给当地的黑人。
一年后我发现行业的一些机会，果断辞职开始创业，引进风险投资120万人民币，在另一个
非洲国家—布基纳法索—成功注册当地第一家淘金机械贸易公司，并开展业务，半年后由于
股权纠纷，公司的控制权等问题上和投资人发生矛盾，最后我退出了。当时淘金机械的市场
正如当年微软的视窗软件一样，正在腾飞，潜力巨大，我意识到这是个千载难逢的行业机会。
准备筹集资金，从头再来。回国后把父母亲留给我结婚的房子卖掉了，找了一个老板共同投
资了200万元，重返非洲布基纳法索，开始第二次创业。新公司到现在成立整整一年时间，
我们的销售额接近2000万人民币，净利润400多万元。现在公司中国员工10人，当地黑人
员工28人，销售网络覆盖整个西非9个盛产金矿的国家。
人一生的机会很多，错过的机会也很多，但只要牢牢地把握那么关键的一两次机会，你的人
生足以闪亮光彩，与众不同。
我在想，如果当年没有勇气来非洲，在国内现在会过一种什么样的生活了?
命运真是如此奇妙，一个选择，一次机会，你的人生轨迹就彻底改变了„.经历是一种财富
每个人都有着不同的经历，这些经历是人生的积淀，生命的积累，经历过，体验过，感悟过，
你的视野会变得开阔，你的心胸会变得豁达，你的思想会变得深刻，你的意志会变得坚强，
你的心灵会变得纯净和淡定，这都是你人生一笔宝贵的财富。那些刻骨铭心的痛楚，绝望和
失败，让你看透了人间的世态炎凉，人情世故，让你看清了爱情的脆弱和不堪一击，让你感受到了现实的残酷无情;那些振奋人心的喜悦，激动和成功，让你感受到什么是生命的绚丽多彩，为什么阳光总在风雨后，让你体验到坚强，乐观，团队精神，持之以恒的意义，让你看到了美好未来的希望，找到了前进的方向„.
生命需要感悟，怎样去感悟，首先要去经历，亲身经历后感悟出来的那些东西，是一笔宝贵的经验，是一种深刻的意识，是一种生命的哲理，将指引你未来成长的方向
„.
1，大学的时候我做兼职发过一个星期的传单，深刻体会到劳动力的廉价，累的半死一天才30块钱，传单上面是幼儿教育培训的广告，我和几个哥们找在武汉光谷鲁巷广场附近人流量比较大的地方开始发传单，一会儿工夫1000张传单都发完了，后来主管找到我们，说：“我们要的是质，不是量”，然后带我们去横扫了附近的所有幼儿园。我觉得主管的话有道理，发传单最重要的是找到受众群体，这样可以更有效的传递信息。没想到多年后的今天，我自己的公司也在准备推广淘金机械产品和服务。在非洲这个地方，80%的地方没有电，90%的客户是文盲，因此电视广告和传统媒体报纸都行不通，只有采取发传单的形式进行推广，带图片，带电话，通俗易懂。这时候原来发传单的经历感悟给了我指导，找准受众群体。全国有20多个采金工地，我准备各个击破，于是开始整个布基纳法索的发传单的计划，找了三批人马，各配上一辆摩托车，共花了一个多月，2000多公里行程，走遍了大部分采金工地，发了数万份传单，回来之后，手机直接打爆了两个，电话太多了，市场宣传终于算是有些成效了。
2，有一次放暑假去上海找工作，在一家火锅店当服务员，有一次下楼梯，地滑，把锅给端翻了，然后就悲剧了，人和锅一起滚下来的。我当时想，身体被烫了是小事，被领导骂，罚钱，要被开除就严重了，心理忐忑不安的时候经理叫我进办公室，经理是个很温柔的女人，并没有责怪我，首先问我有没有烫伤，还陪我去医院检查，还好没有什么大碍，然后开车送我回家，说我这孩子有冲劲，说了很多鼓励我的话。关于那次事故，她说没关系的，下次注意点就是。我当时真的很感激她，我作为一个员工，犯错误的时候不仅没有受到领导的批评，还能得到老板的理解，鼓励和安慰，那是多么幸运的事啊。后来我自己创办公司了，有时候员工也会犯一些错误，但更多的时候我是给他们鼓励，安慰，他们也很感激我，在后面的工作中做得也更出色。在别人犯错的时候，给别人鼓励安慰，往往比批评责备效果更好。
3，在非洲第一次创业那会，对公司股权概念模糊，没有认真思考就签了股份投资协议。导致在公司运营的时候自己丧失了对公司的控制权，在重大决策上自己也没有发言权，后来在一次重大决策分歧上和投资人闹矛盾，我就被强行退出了，被迫离开了曾经自己亲手创办的公司。在非洲第二次创业的时候，我吸取了上一次的教训，在和国内另一个合作伙伴签订协议的时候，对公司股权和公司控制权牢牢的把握，保证公司在我的控制管理上正常发展。 创业需要顺势„
小米科技董事长雷军说过：只要风够大，猪都能飞起来。创业就是要“寻找把肥猪吹上天的大风口”，这个大风口就是时代的大趋势。雷军把握的这个大趋势就是移动互联网的浪潮。所以小米手机一年能创造300万台销量的奇迹。
上世纪90年代到2000年，是房地产发展的黄金十年，那个年代投资房产，很多都赚钱了，同时也产生了一批房地产大佬，像潘石屹、任志强、王石、冯仑„.
2000年到2010年是互联网发展的黄金十年，这个大趋势下造就了张朝阳，陈天桥，李彦宏，马化腾，马云等这些互联网界的企业家。
2005年电子商务刚刚兴起的时候，很多人抓住了这个行业趋势，切入淘宝，开网店，很快就发展起来了，现在大多数的皇冠卖家都是那个时候起步的。现在再去淘宝开店，已是红海，管制严格，又执行竞价排名，没有大笔资金支持，很难盈利。
IT20年，前十年是桌面互联网的春天，后十年是移动互联网的春天。时代的趋势造就产业的格局，这就是为什么当年，微软雄霸天下，现在黯然失色，苹果崛起，市值全球第一。
一个85后的年轻人，扎克伯格，看准了未来社交网络的需求，当时2004年在哈佛大学读大一，同学都在上网玩游戏的时候，他在宿舍里创办了脸谱-facebook社交网站。经过8年时间，2012年公司上市，融资50亿美元，市值1000亿美元，创造了互联网行业的奇迹。他的身价200亿美金，跻身全球首富第四。
一个85后的年轻人，准确的把握了社交的趋势，创办公司，8年时间成为世界上最年轻的首富。你能说他智商比我们高很多吗，他比我们更努力吗?他只不过幸运的把握了行业趋势，能让他的事业如此辉煌的，更多的是一种运气，有些时候，运气比努力更重要。我并不认为自己有多大能耐，也不是专业研究淘金机械的，只是看准了在非洲黄金开采，由手工作业到机器生产的一个必然的发展趋势，另外加上自己的公司团队运营的还算顺利，能做到今天的规模，其中不乏一些运气的成分。
奇虎360总裁周鸿炜说过：“我敢挑战一切强者，但不和趋势斗。”创业者要学会把握行业趋
势，顺势而为。这样成功的可能性更高，可悲的是，中国的教育都是教导我们在逆境中奋斗，反抗，与大自然作斗争，与天斗，与地斗，与人斗，于是就有“愚公移山”,“精卫填海”,“夸父追日”„..
“逆水行舟，不进则退.”
为什么不顺水行舟，借势发力，事半功倍„..
管理是一门艺术
管理是一门学问，也是一门艺术，没有最好的管理方法，只有最适合自己的。
一个公司，如果事事都要老板亲自经手，公司永远也做不大。管理的第一步要学会放权，也就是要会用人，一定要用比自己能力更强的人，充分放权，把每个人的优势都发挥出来，齐心协力把公司做大做强。现在我们的销售网络覆盖西非9个国家，每个国家都有一个特定的负责人，都是业务能力很强的当地员工，充分放权给他们，按业绩拿提成。
刘邦在世人眼里就是一个土匪，但他会用人，让萧何治国，让韩信点兵，他是一个帅才，项羽，力拔山河气盖兮，有一能将范增而不用，刚愎自用，最多只能算个将才，一个会用人，一个不会用人，这也就是项羽输给刘邦的原因。
这也是很多业务精英辞职创业失败的重要原因，以为自己能力强，不愿意放权，事事都要自己亲手把持，你一方面能力强不代表所有方面能力都强，精力都放在解决公司的繁琐小事上，却没有时间和精力放在公司的管理和战略规划中，最后公司在管理出问题，战略失误，导致公司破产。管理的第二步是建立制度和体制。
给员工放权不是说可以滥用职权，我们还需要通过体制和制度在制约的。因此体制和制度很重要，它的意义在于保证公司有规律有流程有效的正常运转。有人说：
“公司成立前就应该制定好一套完善的流程和体制”，这一看，就是一位没有实战经验的管理学家说的，但实战企业家知道，真正有效的流程和制度绝不可能事先设计好的，必须是在公司发展的过程中，慢慢摸索出来的。因此对于小公司来说，大公司的管理制度不一定有效，一定要结合企业实际情况制定相应的制度和体制，在执行的过程中慢慢的完善和改进。
公司刚刚创立的时候，库存有人专管，现在分公司多了，管不来，货物丢失现象严重，分公司之前也相互推卸责任，后来进行制度改革，分公司店长亲自负责库存，货物丢失由店长负责，损失按双倍市场价格从工资上扣除，这样一来，每个分公司店长加大库存管理力度，严格把关入库和出库流程，货物丢失现象也减少了很多。
柳传志说过，“制度的精华在于一视同仁”。这就体现公平性，比如说我们公司制定的销售制度，业务员按照业绩的1%提成，上到国家区域经理，下到二线城市业务员，都是这个比例。原来我有权利跟某个客户降价，现在定制定价制度，产品价格按销量阶梯定价，谁也没有给客户降价的特权。公司壮大了，制度必须完善，因为制度是公司的灵魂。
后记：
创业是一种生活方式，比仅仅是致富手段。
体育教师培训感悟范文第2篇
感悟人生中考作文【一】
“即使是一支蜡烛，也应该蜡烛成灰泪始干;即使我们只是一支火柴，也要在关键时刻有一次闪耀。”听了大诗人艾青的这番话，使我们陷入了沉思。人为什么活着?我们应该怎样活着?
人为了什么活着呢?有的人活着，只是为了存在。为了让自己的躯体存在，有如一个没有灵魂的模型;为了吃喝玩乐让自己能够尽情享受一番。他们活着如行尸走肉一般，他们的存在与不存在毫无差别。而有的人活着是为了需求和努力。需求友谊、成亲、尊重与自主……努力学习、进步、贡献与帮助他人。他们从中得到快乐，得到满足，感到无比自豪，自己不会白走着一趟了。他们努力追求自己的理想，他们为了自己的需求去奋斗，在生活中显示出五彩斑斓的色彩，生命的光彩也在灼灼的闪耀，生命的意义将最终体现。他们活得轻松，活得丰富，活得顽强，活得自在，在索取中奉献，在奉献中索取。
这两种人正应了藏克家说的：“有的人死了，他还活着;有的人活着，他已经死了。”那我们又应该怎样活着才算有意义呢?
人的一生中，最宝贵的无异是生命，生命也是最公平的，不多给谁，也不少给谁，一个人一生只有一次，那要怎样把握住这仅有的一次生命呢?这是人世间一个值得大家思考的问题。是活得轰轰烈烈，还是活得默默无闻。战斗英雄黄继光，在敌人的碉堡下，手榴弹塞进去又被推了出来，眼看要到了冲锋的时间了，情况万分危急，在那一刻，他扑了上去，用胸口堵住了火力点。那次战斗，我军胜利了，在危急时刻，黄继光牺牲自己，救了大家，他一生活得轰轰烈烈。其实，不论轰轰烈烈，还是默默无闻，在每个人心中都有一块光亮，只有每个人都向那发光点前进，才不会白活一场。虽然路上有荆棘，有深渊，有寒冷，但只要你坚持到底，就能够胜利。
人的一生要多做几件好事，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”做了好事并不是为了图人回报，只是让自己得到满足。
如果每个人心中都装着他人，我们的世界将变得更加灿烂辉煌。
感悟人生中考作文【二】
天空在哭泣，山川在暴怒，大地在残忍地冷笑，灾难，这不可抵挡的利箭，直插进我们的心里。这些天，我已经看惯了挣扎在生死线上的人与死神的残酷较量，不禁感叹生命的无常与脆弱，但又无时无刻不被顽强不息的生命所折服。不!更确切地说，是震撼!的阴云尚未散去，仍然笼罩着中华大地，笼罩着每个人的心。可是，十三亿炎黄子孙从没惧怕过，在这次事件中，我感悟出了生命的真谛。
在地震中，一位被压在砸下来的石块下的伤者，被困180小时之后获救，在这期间，他靠喝自已的尿液来补充水分。在瓦砾里面断水断粮，与外界失去联系，还不能入睡，因为一旦睡着了，就再也不会醒来了。他在与死神打仗,疲劳战，比的是意志，他赢了，他获救了，是强大的生存信念支撑着他，意志力是他的矛，坚定的信念是他的盾，他靠着它们，驱赶了死神。
古今中外，是一个绿茵草原，绽放着无数凄切而壮美的生命之花。一个以有生命就希望为名言的世界顶尖科学家------霍金，因患严重的肌肉萎缩症而只能通过电脑系统和语言合成器表达自己的思想。但他凭着一个清醒的大脑和仅能活动的三根手指，创造了一个又一个震惊世界的科研成果。但是，他虽然拥有了很多四肢健全的人所没有的东西，可他在掌声、鲜花背后，所受的煎熬，有谁体会得到?病魔摧残他的身体，但推不垮他的意志，是心底那个信念支撑着他，永不倒下。霍金曾说过这样的一句让我感触良多的话：无论命运有多坏，人总应所作为，有生命就有希望。听来像老生常谈，然而这却发自霍金的内心深处，就是最有说服力的勉励，霍金的行动已证明一切。
另一朵花瓣上刻写着顽强，的生命之花------张海迪，五大著名残疾人、二十位最具影响力的女性之一。五岁时，张海迪因患脊髓血管瘤，高度截肢，下半辈子只能坐在轮椅上度过，要是我，我早觉得天都塌下来了，都不想活了。但她没有，她默默地承受了这一切，接受了命运的不公平。张海迪没有进过学校的大门，但她以不屈的精神与命运抗争，奋发自学，以顽强的毅力，先后自学完成小学、中学、大学课程。她甚至以坚定的意志力，去攻读哲学专业研究生课程。她在与命运抗争!她在用实际行动来告诉人们：我可以!。经过不懈努力，终于奠定了她在世界上的地位------她通过了论文答辩，被授予哲学博士学位。张海迪的事迹又一次告诉我们：从容面对命运的不公，有着自已的信念和草根般的顽强生命力，一切都会好起来。张海迪以自身的勇气证实着生命的力量。
贝多芬、爱迪生及中国最近的残运会游泳运动员李汉华，项项铁证都说明了生命因坚持而可敬，因顽强而变得五彩斑澜。身体残疾的人能做到的事令我们这些四肢健全的人感到汗颜。残疾人能做到的事，我们就不能做到?坚持心中的信念，每个人都能做到。生命的真谛，莫过于此。感悟生命，让生命之花开得轰轰烈烈!
感悟人生中考作文【三】
我曾经彷徨过，等待过，可你从来都不曾停下你急促的脚步，但我却静静站在原地思考，或许我们的步伐不相同，又或许我们的目标不同，问候如果成为牵绊你的绳索，或许我不应该对你有过多的问候;关心如果成为阻碍你无形的墙壁，或许我不应该把我的关心变成一道道墙壁，“地球不会因为没了任何一个人而停止转动”，对你而言：“身边多一个人和少一个人，没什么区别”，当一个经常过问你的一天都在干什么，或是在你生病的时候对你问候的人，你会对TA的行为感到讨厌吗?当然每个人的感觉都是不一样的，所以不能一概而论，所以说要因人而异。每个人的思想信念不同，所以才会成就我们这个千奇百怪的世界，性情各异的人……
在这个世界上，自己就是任何的根本：你做错了什么事情，首先不是乞求别人的原谅，而是应该让自己明白自己错在什么地方，从警醒自己不能再次犯这类错误，人是不完美的，每个人都有错误的时候，错误是人完善和修饰自己所必须经过的。人犯错误是可以原谅的，可如果在某个问题，一而再再而三的犯这类错误，那么你就要好好思考，自己有没有在上一次错误中反省过来。
人生如果像一道菜，那么生活就是炒菜的锅炉，而人就是炒菜的人，人不可能从一出生就成熟，需要生活的磨砺，才会懂得种种酸甜苦辣，才会从生活中汲取经验、从而收获精神、物质的双重财富，这财富是他人所无法窃取的;就好比你不可能一开始就会炒菜，而菜也不是从一开始就是熟的，需要在锅炉中不断翻炒，在不断翻炒的过程中，你还需要添加调料，而且或许有时候不是一定会取得成功，而是需要在失败中汲取经验，失败给你的永远不是打击，而是经验。在反复总结以后，我相信一道秀色可餐的美食会是你的杰作!
体育教师培训感悟范文第3篇
传统的体育教学只注重学生在课堂上的表演，教师也习惯发号施令，力图将全体学生都统一到自己设施的规范中去，往往却忽略了学生在课堂上的主体地位，导致学生缺乏热情和主体参与性，所以说体育教学是难以渗入科学的理念中去。为了提高学生对体育课参与的积极性，体育教师必须掌握各种教学方法和手段，了解学生的心里要求和心理状态。通过一些精心的设计，怎样才能引发学生兴趣和参与性，使学生和教师产生共鸣。
课堂气氛和运动兴趣在课堂中占着主导地位，因为兴趣是激发和保持学生行为的内部动力，也是影响学生学习自觉性、主动性和积极性的重要因素。那么怎样才能激发学生的运动兴趣呢?这要求教师不断的学习，不断的更新思想、更新教学理念。
初中的学生不能过于强调他们对运动技能的掌握，而忽视他们的运动兴趣。在整堂课中我感觉游戏比赛占有相当大的分量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意思、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心里健康教育提供了良机。 恰当的按排一些传统体育、现代特色的休闲体育、娱乐体育、韵律体操与舞蹈教学内容，以及选择生动活泼的教学方法和手段，给人以愉快、轻松、乐观、和谐的心理感受。利用小组活动形式，培养乐于合群的性格，性格是个性的核心要素，良好的性格对于学习具有重要影响。初中阶段是培养学生良好的性格，使他们乐于交往，兴趣广泛、与人和谐相处和积极进取。经常培养学生们的创新精神和实践能力 ，因为创新精神和实践能力是衡量学生心里健康的一项重要指标。 一项创新活动的完成，必须具有充沛的体力，饱满的精神和乐观的情绪。为此，体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维，丰富的想象及运用知识的实践能力等。此外，还可通过教学方法的创新，开发学生的潜能和完善人格，培养学生自学、自练的能力。并给学生营造合作学习的氛围。同时为学生提供机会，培养他们的创造力、竞争力。
体育教师培训感悟范文第4篇
我的性格喜欢不断超越自我，重塑自我，所以，在分组选队长时，我义不容辞地跳起担子，带领大家在10分之内为自己的队伍命名了“雄鹰”的队名，描绘出一幅色彩绚烂的队旗，大家高喊着铿锵有力、振奋人心的队呼——“雄鹰、雄鹰、飞向天空!”，顷刻之间，高亢嘹亮的声音回荡在庄园上空，心灵的火花在碰撞中交融，澎湃的激情立刻熊熊燃烧。
带领着我们的雄鹰队完成了一天的训练项目，虽说是游戏，但我认为此次拓展训练活动，实际上就是一种体验试的学习方式，利用特殊的器械和环境，通过各种精心设计的动作，在解决困难应对挑战的过程中，通过体验去感悟，从而不断提升自我，一个个项目做下来，感悟一点点积累，明白了当以纯真的心态重新审视自己，审视他人，审视社会时，就会感受到生活在团队、集体中的幸福。实际工作中也是这样，我总结了几点：
1、一个团队必须要有明确的目标，强化责任。
2、要有一个坚强的领导核心。
3、将目标细化，做到细如发丝的程度。因为，细节决定成败。
4、团结协作，凝聚力量，互相信任。
5、态度决定一切，要不断积极向上，充满活力。
6、要学会倾听。
7、简单的服从。
8、绝对执行力。
9、好的团队会创造出优秀的个人，优秀的个人组成了优秀的团队。
非常感谢公司给我们提供这样一个机会，虽然只有短短的1天，但是我相信留给大家的记忆却是终身难忘的。在工作中，知识和技能只是有形的资本，而意志和精神则是无形的力量。在何种情况下能使有限的知识和技能释放出最大的能量，如何开发出那些一直潜伏在体内，而自己却从未真正了解的力量，怎样才能弄清自己与他人的沟通和信任到底能深入到什么程度?我在这次拓展训练中找到了答案。我认为这是我在这次活动中最大的收获。其实，一个拥有强大战斗力的团队，在工作中又何尝不是如此呢?团队的凝聚力、战斗力，团队的文化和共同的信念，就是团队必胜的基石。
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体育教师培训感悟范文第5篇
一、新课程背景下对体育教学技能的反思
1.反思一：为什么新观念、新理论学习了一大堆，反而感到体育课越来越难上了?
首先，新课程倡导的新观念、新理论不能给当前具体特定的实践问题提供明确的详细解释或解答，只能给这一具体特定问题的理解和解答提供启示性的帮助，体育教师要通过自己的思考、选择、决策、检验来更新自己的观念，才能将新课程的观念、理论内化为“自己的观念”、自己“行动的理论”。
其次，体育教育理想、教育观念和体育教育专业知识是体育教师素质的深层结构，体育教师的教学行为与策略是素质的外化形式，而体育教学技能则是内在的、深层次的成分转化为外在行为表现的中介机制。
由此看来，如果体育教师既没有将“学到的理论”变为自己“行动的理论”，又没有掌握将教育理念转化为教育教学行为的教学技能，光学了一大堆关于新课程理念的新名词，怎么能不感到体育课越来越难上了呢?
2.反思二：为什么自己力图转化角色，但往往却容易角色错位呢?
教师角色的特点向来具有权威和神秘感。以前教师往往扮演的是知识和真理的代言人和灌输者、学生纪律的管理者和国家课程执行者的角色，因此，在学生和家长的眼里，教师就是权威，教师也往往以权威自居。课改后新的课程理念的落实，新的课程目标的实现，强烈要求教师转变角色，很多体育教师顺应课改的要求，积极主动地转换角色，努力使自己成为学生学习的引导者、学生成长的帮助者、新课程的建设者。
但是，转换角色是一个重大挑战，它不仅需要体育教师有更新教育理念的决心和勇气，还要有重建与这一角色相匹配的教学技能的智慧和毅力。
例如，体育教师要由体育知识和技能的传授者变为学生学习体育知识和技能的引导者，那么他就要由重传授向重发展转变，由统一规格教育向差异性教育转变，由“以教定学”向“以学定教”转变，由重结果向重过程转变，由居高临下向平等互动转变，等等。相应地，他就应具备指导学生学习的技能，倾听、沟通和合作互动的技能，使课堂活起来的组织管理技能等等。
因此，在体育与健康课程改革的舞台上，体育教师为了适应角色的需要，必须重新建构自己的教学技能，只有这样才能避免角色错位，才能有效实现课程目标。
3.反思三：为什么课改这么多年了，有的体育教师进步很快，有的却步履蹒跚?
体育与健康课程改革是一个从理想到现实的进程，课程实施存在着层次落差，这也是体育与健康课程改革中常常出现各种各样困难的原因之一。这就对体育教师的课程能力提出了挑战。
有学者认为至少存在五个层次的课程。第一是“理想的课程”，是指由一些研究机构、课程专家提出的“课程”，带有很强的理想和浪漫的色彩，代表着课程的未来形态。第二是“正式的课程”，是指由教育行政部门规定的课程方案、课程标准、教材，也就是列入学校教学计划和课程表的课程。第三是“领悟的课程”，是被教师领悟的课程。由于不同教师对“正式的课程”会有各种理解和解读的方式，因此教师对课程“实际上是什么”或“应该是什么”的领会，与“正式的课程”会有一定的差距。第四是“运作的课程”，是指教师在课堂教学中实际实施的课程。观察和研究表明，教师实际上运作的课程与他们领悟的课程同样会有一定的差距。第五是“经验的课程”，是指学生实际体验到的东西。因为每个学生结合自己的经验对事物都有自己特定的理解，两个学生上同一堂课，会有不同的体验或学习经验。
要使“领悟的课程”尽量和“正式的课程”相吻合，体育教师必须提升教学认知技能，要使“运作的课程”尽量和“领悟的课程”相吻合，体育教师必须提升教学操作技能，而在这两个环节中教师都必须提升教学监控技能。教学监控技能、教学认知技能和教学操作技能这三种技能互为关联，共同组成教学技能。因此体育教师的教学技能是课程能力的重要组成部分，体育教师在课程改革中，教学技能重建的水平直接决定了他们专业发展的水平，决定了他们在课改中进步的快慢。
二、新课程背景下体育教学技能的重建
1.与时俱进，补充新的体育教学技能
新课程改变了教与学的方式，也改变了课堂中原有的师生之间的地位关系，当教师作为学生发展促进者的时候，教师需要形成“促进学生发展”的教学技能，教师新的教学技能也就应运而生。例如，教师的人际活动技能、开发和整合课程资源技能、运用现代信息技术的技能、教学研究的技能等等。
其中对体育教师来说人际活动技能显得格外重要，这既是新课程对体育教师的要求，也是体育教学的特质对体育教师的要求。
首先，要学会倾听。体育教师要适时地给学生表达的机会，允许学生有不同意见和做法，鼓励学生富有个性的表达方式和内容;体育教师在倾听学生表述时要全神贯注，保持敏捷，努力理解学生见解中的关键点，并及时给予点拨;要善于欣赏学生表述的独特性并在倾听中捕捉和强化，对学生表述中不和谐不正确的声音要沉着应对，因势利导，切忌简单粗暴。
其次，要学会沟通。体育教学交流中的沟通是双方的“敞开”和“接纳”，体育教师要真正为学生创设一种接纳的、民主的、宽容的课堂氛围，做到不仅让学生说话，还要让学生学会对话。
最后，要学会合作和互动。体育教师要以一种伙伴的态度参与到学生的学练活动中去，以平等的心态与学生合作互动，在互动中感悟学生的需要，在互动中帮助学生，在互动中生成自我。同时，体育教师还应该成为同事的工作伙伴，应该赢得学校管理者及教育行政部门、教研部门的支持，应该处理好与家长和社区的关系等。
2.推陈出新，更新体育教学技能
新课程的知识观、学生观和学习方式的变化，使得体育教学中的活动方式发生了重大变化，传统的教学技能已不能适应新课程背景下的体育教学，因此我们要更新传统教学技能。当然，我们也不能完全丢掉传统的教学技能，对待传统教学技能的态度应该是在实践反思的基础上，不断根据新课程的需要进行发扬、转换、更新，使其生成新的意义，为有效地达成教学目标服务。下面以更新体育教学设计技能和更新课堂管理技能为例加以阐述。
1)更新体育教学设计技能
体育教学设计是体育教师从事教学活动的重要组成部分，它是体育教师根据课程标准、学生实际和体育教学的特质而对课堂教学活动进行的规划与设想。一般而言，体育教学设计包括设计教师的“教”和指导学生的“学”，涉及的主要内容有教学目标、教学重点、难点、教学方法和策略的选择。体育教学设计的核心是如何把水平目标的实现落实到每一学时的教学中。
新课程对体育教学设计要求的变化在哪儿?
首先，变化体现在教学目标与教学内容的关系上。以往的教学活动注重知识技能的传授和学练，所以教学目标是围绕知识技能的掌握而确定的，现在新课程强调目标统领内容，教学内容要为实现教学目标服务，而这一目标是从五个方面全面提升学生的素质。例如下面关于目标的两种表述：
A.通过激发和培养学生垫上运动的兴趣，使学生基本掌握后滚翻的技能。
B.通过后滚翻动作的学练，基本掌握其技能技巧，提高垫上运动的兴趣。
A将“兴趣”作为达成目标的措施或策略，而B则将“兴趣”作为目标，显然更符合新课程三维目标的要求，这是B与A的本质区别。
其次，变化体现在体育教学设计要围绕学生的学习而展开，要为学生知识的建构和技能的掌握而服务。在传统的教育理念指导下，体育教学设计着眼于教师的“教”，在设计中更多考虑的是教师的方便和需要，凸现教师的权威和支配地位，相应地就会在一定程度上忽视学生的特点和需求，削弱学生能动作用的发挥。在新课程背景下，教育理念发生了变化，倡导建构的学习、有意义的学习，改变过去刻板模仿、机械训练的学习方式，取而代之的是倡导学生主动参与、乐于探索、勤于实践、善于体验。因此，体育教学流程的设计将围绕学生的学习而展开，教学方法的设计将注重学生的需要。例如：通州市新坝初级中学凌宏明老师设计的“障碍跑”教学流程，就是着眼于学生发展，激励学生积极参与，让学生在“障碍跑”中跑出花样、跑出活力、跑出快乐的一个好设计。
2)更新课堂管理技能
课堂管理是教师对学生学习心理和学习行为的一种调整与引导。新课程背景下的课堂管理的涵义不再是应付混乱、维持秩序以及教师对学生错误行为的管教，而是要建设并形成良好的课堂氛围，为个性的张扬创造条件。
首先，要营造积极的课堂气氛。课堂气氛是班级学生的情绪状态，它影响着群体的集体精神、群体的价值以及每一个学生的内心世界。体育教师的教学行为决定着体育课堂的气氛，而这种气氛又反映了学生的学习兴趣、师生间信息交流的状况和整体的教学效果。体育教师要充分理解学生的内心感受，恰如其分地赞赏和鼓励学生，善于接纳学生的意见和建议，积极引发学生的主动参与，从而营造一个自信、宽容、主动、合作、安全、轻松的课堂学习气氛。
其次，要有效地组织教学活动。一要有效组织学生学练，做到目标明确、形式得当、指导及时、评价有效;二要善于观察学生的学习状态和效果，及时进行反馈和调控，三要掌握好课堂的教学节奏，利用好时间、空间，调整好运动负荷，注意学生的运动保护和安全，进行教学进程的全过程监控，四要妥善处理好偶发事件。
最后，要合理地使用评价和奖惩。新课程背景下的课堂管理并不排斥原有的行之有效的课堂管理方法，只是在运用这些方法时，体育教师要从新课程的理念出发，把原有的课堂教学管理方法与新的教学理念相融合并恰当地使用。
3.弘扬传统，坚守教学基本功
传统的教学技能有的要更新，有的则要坚守和发扬。体育教师传统的教学基本功，比如队列口令、动作示范、技能训练、运动保护和帮助、场地划线、简易器械制作、身体动作简笔画等等都是我们体育教学的一笔宝贵财富，需要弘扬并在新课程实施中生成新的意义，发挥新的作用。
三、新课程背景下体育教师重建和提升教学技能的几种方法
在新课程改革的舞台上，教师将扮演一个新的角色。为了适应角色的需要，教师需要重新建构自己的能力结构。一个体育教师选择什么样的方法来重建和提升教学技能、促进专业发展，这当然应该因人而异，方法的合理性和合适性是随教师内外部条件的差异而有所不同的，但也有大家都会采用的一般性方法，例如定向自学、专家引领、合作交流、课题研究等等。下面介绍新课程背景下被很多教师所注重和关注的几种方法。
1.实践反思
反思，是教师以自己的教学活动为思考对象，来对自己所做出的行为、决策以及由此所产生的结果进行审视和分析的过程，是一种通过提高参与者的自我觉察水平来促进能力发展的途径。
波斯纳曾提出一个教师成长的“公式”：经验+反思=成长，并指出，没有反思的经验是狭隘的经验，至多只能形成肤浅的知识，如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，他的发展将大受限制。
教师的教育思想、观念转化为正确的教学行为，需要一个转换期。在这期间，倡导教师对自己的教学实践进行有效的反思，对于教师提高有效的教学技能，促进其专业发展具有重要作用。
要反思，首先是发现问题，没有问题何需反思?我们可以从七个视角来发现问题，然后反思自己的教学，这七个反思的视角是：
(1)回顾教师作为学生的自我经历来反思;
(2)通过榜样教师的对比来反思;
(3)通过对自己教学的回顾来反思;
(4)通过学生的眼睛来反思自己的教学;
(5)通过访谈同行、专家、领导来反思;
(6)通过读书、参加培训来反思;
(7)通过家长对学生发展的意见来反思。
2.观摩学习
观摩学习是一种社会性学习，即通过观察别人“替代”经验，在“社会比较”中改善自身的社会行为。
例如观摩体育课并进行评课就是在实践中进行学习和研究的一种好方法。
怎样观课和评课呢?
首先要明确观课要求：一要端正观课态度，要认真地听和看;二要认真仔细地记录有特色、有创新的地方;三要与自己的课进行认真的比较分析。
其次要掌握评课原则：一要客观公正、实事求是;二要站在学习者和帮助促进者的角度去分析考虑问题;三要突出重点，主次分明;四要虚心学习，诚恳商讨;五要讲究艺术，注意评议的尺度。
最后要把观课、评课的着眼点和侧重点放在以学论教上。观课、听课不能仅仅看教师的教，更重要的是要看学生的学，看教师、学生的互动。例如：
一看学生的学习心境是否愉快;
二看学生的学习参与是否主动;
三看学生的活动时间是否充足;
四看学生的运动负荷是否合理;
五看学生的学习方式是否得当;
六看学生的运动技能学习是否有效;
七看学生的身体认知水平是否较高;
八看学生的情意表现是否积极。
3.校本研修
校本研修可以通过集体备课来展开相互交流、相互切磋;可以通过专题讲座，由专家或指导者通过案例进行教学决策训练;可以通过教研活动以论坛、对话或专项研讨的形式进行教学技能的培训，可以通过教学实践和教学研究的双重活动进行行动研究、叙事研究等。
4.微格教学
微格教学是20世纪60年代由美国斯坦福大学的阿伦和伊芙首先开发的，是一种用教育技术来培养师范生教学技能和提高在职教师业务水平的方法。如英国微格教学专家布朗所说：
体育教师培训感悟范文第6篇
汉寿第五中学 董成霞
教学课题：
西方抽象画的欣赏与感悟
教材概述：
湘教版《高中美术鉴赏》一书的第一单元第二课“图像与眼睛”中有抽象画的欣赏。抽象绘画表现形式丰富多样，视觉冲击力强且具有现代感，自二战后抽象绘画在美国兴盛起来，至今仍有很大的市场。但由于完全超越了对客观现实的描绘，由纯粹的绘画语言：点、线、面和色彩来组成画面，使学生好奇又费解。这一内容的欣赏在高中美术课堂教学中有其独特的价值。
学生分析
本课教学对象是高一学生。大部分学生对抽象画感到费解，充满了好奇和兴趣。这反映 当代中学生渴望扩大知识面，扩大对中西方文化艺术形式了解的需求。高一学生已经过 多年的学校课堂美术学习，对线条、色彩、构图等美术语言及这些语言的组织有了一定的认识，对一般具象画的欣赏与分析有了一定的技巧和感悟能力， 欣赏难度较高的抽象画奠定了基础。
教学目标
1、使学生初步了解西方抽象绘画的特点及其代表画家，能初步自主地欣赏感受抽象绘画，提高学生的审美能力。
2、激发学生对抽象绘画的兴趣，愿意用丰富的情感体验来感悟抽象绘画，激励学生应用所学知识拿起画笔尝试创作抽象画。
教学重、难点
引导学生如何欣赏、感悟抽象绘画。
教学准备
1、教师准备：多媒体教学设备、多媒体课件、范画、自制教具及绘画工具等。
2、学生准备：课本、绘画工具和材料等。
教学过程
1、比较导入
教师出示《拾穗》与《即兴》，请学生比较两者的区别。 教师肯定学生的回答并及时讲解抽象画的特点：具象绘画的形体同现实世界有密切联系，画家通过各种绘画技法再现客观世界物象，抽象绘画特征极为明确，它不以自然物象为范本，而是通过点、线、面和色彩等绘画元素独立表达某种纯粹的思想感情或精神。
(设计意图)通过具象和抽象两张绘画的比较与自我判断，使学生对具象画和抽象画有最直观的对比认知，并通过教师简单地讲解了解抽象画的特点。
2、深入探索 ①难点切入
引导学生思考在欣赏抽象画时遇到 最大困难是什么，学生普遍抱怨看不懂。 如何欣赏和感悟抽象画呢?教师播放一段《百鸟朝风》的音乐作切入口，请学生陈述对音乐的感受。
描写了林中众多鸟欢聚的场景，传达的欢快愉悦的气氛 问：你是通过什么因素得到对音乐的感知?
教师肯定学生的思考并及时引导：抽象的音符组成的节奏引发了我们对音乐的情感回应，让我们听懂了音乐。同样，抽象的绘画语言也可以组成节奏，带给我们视觉上的冲击，并由此引发我们对抽象画的情感回应。
(设计意图)如何欣赏、感悟抽象画是本课的难点。因为大家总是习惯在一幅画上找画家画了什么?画家想告诉我们什么?在具象画面前我们已习惯成为一个被动的接受者，来到抽象画前，我们一下子变得不知所措，因此必须尽快地把这种思维定势转变这来。此环节采用《百鸟朝风》音乐作为第三部分的导入，也是整节课的切入点，以这段音乐为契机，一样是可以通过节奏来表达、感受和欣赏的。
②欣赏蒙德里安的作品。
教师介绍作者及绘画特点：荷兰画家蒙德里安。他的作品很多画面是由一些水平线和垂直线所构成的大小不同的矩形，并只涂以红、黄、蓝三原色和黑、白、灰相间。
请学生欣赏《百老汇的爵士乐》同时我们一起欣赏一段爵士音乐，体会抽象绘画与音乐的联系，讨论画面是如何表现音乐形象的。教师引导、启发学生 多角度欣赏、感受画面。
学生欣赏讨论后认为：画面中明亮的色调体现了爵士乐轻快的节奏。大大小小色彩鲜艳的点表现了爵士乐中爵士鼓鼓点的跳跃感，而长长的水平线与垂直线表现 了萨克斯演奏的悠扬曲调。另外，交错的线错落的点也很好地体现了百老汇热闹的街景。
教师归纳：许多抽象画家都试图从音乐的原理中探索构图或配色的规律，这张画就是这方面的尝试，因此绘画创作可以从音乐中吸收灵感，绘画欣赏也可以人音乐中得到启示。
(设计意图)把画面和音乐结合欣赏，进一步把听觉对节奏的感受和视觉对节奏的感受结合起来，从而体会何从节奏的角度去感受抽象画。
③欣赏康定斯基的作品
康定斯基，俄国人，后加入法国籍，抽象主义绘画的创始人之一。 通过一组游戏活动，体会点、线、面和色彩的抽象组合给人带来的主观感受： 第一项，根据给出的抽象线条图案，把相应的文字与之连接。这是唤起学生对线条的感受能力。
第二项，根据给出的抽象色彩图案，把相应的文字和音乐与之连接。是激发学生对色彩的想象能力。
第三项，尝试把这些抽象图案装饰居室，是引起学生对所学知识与技能的实用价值的注意。
在以上活动基础上引导学生赏析康定斯基的作品，讨论画面中线条与色彩蕴涵的感情和精神。
学生根据对点、线、面和色彩的理解，交流他们对画面的感受。 教师归纳：点、线、面和色彩是开启抽象画大门的钥匙。
(设计意图)点、线、面和色彩以及它们的组织形式作为抽象国的基本语言，就是理解、感受抽象画的钥匙，这一知识点采用图版连线、小组竞猜的形式，让学习活动具有游戏 特征，目的是为学习活动提供积极反映和立即得到反馈的机会。
④欣赏波洛克的作品
展示作品，猜测这些颜色是怎样完成的? 教师介绍画家
杰克逊·波洛克是美国抽象画的奠基人之一，他把画布铺在地板上，然后用各种工具把颜色、撒、滴、甩在画布上，有时，对于完成后的作品会是什么样子，他事先全然不知，完成后才根据自己的想象给画面加标题。
展示作品，展开想象，凝视画面你想想到了什么?用语言描绘并给画面命名。 教师充分肯定学生对画面的感悟，同时也出示波洛克的命题《整整五寻》，让学生有参考和比较，从而对自己的感受能力更自信。
(设计意图)很多抽象国的创作本身就是很感性、随性的行为，欣赏抽象画地除了摆脱欣赏具象画的常规思维模式，学会从绘画的基本语言去把握内涵之外，更应以一种自由的心灵为感悟。
3、实践体验
①教师当场创作一幅表现上课心情的抽象画，并通过解说，提出难点，提供范例来减少学生操作中不必要发生的问题。
②学生创作，用抽象的画面形式，表达对一段音乐的感受或者其它感受。
③通过学生作业的展示与交流，加深对抽象画的理解。强调欣赏抽象画的过程是一上再创造的过程。
(设计意图)虽然是欣赏课，但美术学科非常重视技能的掌握和运用，适当的动手能加深情感的体验，只有通过自己的创作，才能提高感悟能力、表现能力和创新能力。