暑假实践范文第1篇
文秘114原创投稿
烈日，汗水，调查问卷，缙云……这些似乎没有关联的词语却串联起了我们的社会实践。有过迷茫，有过争执，有过疲惫，但最难忘的还是我们十个人朝夕相处的日子，那是我们一起努力过的日子。
在实践的这段时间内，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的
。这里，不会有人会告诉你，你该做什么，你该怎么做，一切都需要自己地去做。
这个暑假，我们因付出而感动。习惯了空调电脑、悠然自得的暑期生活，转瞬跳到烈日当空、纪律严明的实践生活，在最初的日子里，队员们一时难以适应。“赤裸裸”地接受太阳的热吻，遭受暴雨的突然袭击，简单的包子豆浆，蟑螂横行的宿舍。每一个生活的细节，虽然苦，却也其乐融融。这种新的生活方式，慢慢地让队员们习惯。开始不再烦恼皮肤已由红变黑，不再抱怨拥挤不堪的宿舍里肆无忌惮的蟑螂，不再惧怕硕大无比的蚊子，不再期盼实践的尾声。这些点滴的行动，聚集成无数的感动，在助人中学会了坚强，在温馨中懂得了付出。这为期
十多天的社会实践，我们每个人都做到了：爱别人，就是爱自己。
这个暑假，我们因勇敢而坚持。生活，总是充满着枷锁和希望，实践的过程中，不时会遭遇坎坷，但因为彼此之间的鼓励和支持，我们总能一步一步走下去。当最后一个任务完成的那一刻，我真正明白了成长的意义：成长，就是无论这世界残忍或美好，都要敢做敢当。
发问卷的时候，我遭受了一次又一次的拒绝，从刚才开始时因为别人的一次拒绝就面红耳赤，难受好久，甚至不敢再找下一个人，到后来，当别人用略带厌恶的语气拒绝我时，我能够依旧面带微笑，礼貌的说一声“谢谢”。
这个暑假，我们因收获而充实。走出校园，走向社会，才更明白自己肩上的责任，在被需要的时候，队员们终于懂得，他们要为社会做些什么，该如何以自己的力量回报社会。
在敬老院，我们陪伴那些孤独的老人度过了两天，应该说是两个上午。我们把带去的水果分给他们，和他们聊天，虽然语言不通，但老人们脸上还是洋溢着满满的笑容。在敬老院，还遇到了一位了不起的老爷爷，他坚持练习毛笔字多年，用那已经秃了的毛笔写出了一手好字。在他送我们的毛笔字中，我看到了“天佑中华，汶川加油”几个字，突然感动到不行。自己依赖每个月几十块钱的补助生活，但心中任挂念着远方受灾的同胞，我们与他一比比是多么的惭愧!
敬老院中一部分是没有亲人的孤寡老人，我们一开始并不知情，以为是子女送他们来这里的，所以在言谈中冒犯了他们很多。我们问他们：过年的时候回家吗?老婆婆笑着摇了摇头，她说过年的时候大家会一起看电视。她是笑着说的，但我分明看到了她眼中的无奈，是啊!万家灯火，却没有一盏是属于你的!这是何等的悲伤，离家的游子还有一个真实存在的故乡、亲人可以想念，而这些老人只有在回忆里怀想曾经的温馨……
老人们似乎对于死亡并不惧怕，他们更怕现实的寂寞，我们的到来给他们带去了很多欢乐。他们对我们诉说曾经的生活，语言的不通，语句的凌乱，让我们很难挺清楚她们的倾诉，但我们还是很愿意倾听，配合的点头。有些事，往往的心有余而力不足，我们打心底里希望他们能够过上好一点的生活，但单凭我们真的只是杯水车薪，希望有好心的人能多来关心一下这些孤寡老人，让他们能安度晚年。
暑假实践范文第2篇
晴
7月6日
我和妈妈6月28日晚上9点30分出发，第二天早晨7点49分到武昌，然后坐大巴车回故乡——荆门。
下午1点到了荆门，很热，钟小红阿姨来接我们母子俩人，去掇刀，我的小舅舅就住在那里卖大饼。我吃了一块土家酱香饼，奖项饼很好吃，不过冷了很硬，牙齿都要咬掉了。然后他们不做了，收了摊，回租的地方。吃过午饭，妈妈帮杉杉姐姐填自愿，因为姐姐高考分数不高，只有311分，所以很麻烦。要是姐姐分数高的话，我们就不用担心不被录取了。
姐姐的自愿填完，我们去爷爷、奶奶家住了一天，又到外公外婆家住了一天，小康哥哥的中考成绩就出来了，在分数线还没有出来之前，听说可能要出20000元，哥哥被他爸爸狠狠地骂了一顿又一顿，最后考了424分，不用出很多钱，只用出1000元报名费，听到这个好消息，小康哥哥开心死了，全家人都开心坏了。小舅舅终于不骂小康哥哥了，小康哥哥终于笑了。
通过哥哥、姐姐填资源的事情，我想我要好好学习，天天向上，以后考试都考高分。
看 电 影 摩 尔 庄 园
7月8日
晴
这个星 期六晚上，我们到明光影城看电影。电影开始了15分钟，我们才进去。 刚刚坐下，发古拉爷爷就给小摩尔们看海妖的样子，然后开始上课。第一课内容主要讲打仗时如何逃跑，然后开始训练逃跑技巧。一个叫摩乐乐的笔记是：不保护好萝卜不是好兔子。我们看了都哈哈大笑。
第二天，他们要出发去打海妖了，在 出发之前，他们选好了武器。晚上，月亮出来了，时空隧道出现了，这是每隔十年才出现一次的。在过时空隧道之前，先要对付海妖鱼。 一只海妖鱼它把方向盘给咬在嘴里和摩乐乐拔河，摩乐乐赢了，他打了一下海妖鱼，那只海妖鱼就逃走了。发古拉爷爷和一只小 摩尔没有进去，其他摩尔们都进去了。
有两个人在一横一竖的高高的石头上决斗，十分危险，摩尔们以为他们在玩跷跷板，有个叫琪琪的摩尔爬了上去，两个人中有个叫RK的骗琪琪和他换了个位，就跳下去了，然后他们都下来了。他们走呀走，走到一个神秘的地方，然后RK不见了，他从一条隧道走了，还有一个人也进来了，他们都被坏蛋库拉抓住了。那群小摩尔们也打开门进去了，不过，他们也被抓住了。一群摩尔们掉进了一海妖的洞穴，不过他们救了一个蛋，所以还要们没有攻击他们。RK 他逃走了然后来就他们了，他说：“还等什么，快选一只海妖鱼。”摩尔们选好了，然后就逃出去了。魂之魄落到了坏人手里，又被摩尔们抢走了，然后把魂之魄归位，莫罗地海就恢复正常了，小摩尔们的历险结束了。
我觉得这部电影好看，很好看，非常好看。还学会了打仗时不仅要看前面，也要看后面，不仅要学会进攻，还要学会防御，这样才可能打胜仗。
看电影《小兵张嘎》
7月9日
晴转暴雨
前天晚上，我们小区放了一场《小兵张嘎》的电影。我和妈妈去看了，看电影的人不多， 因为前几个小时，下了一场暴雨，所以人们没有出来，不知道有电影可看。
电影刚开始，小日本就来骚扰老百姓。嘎子的奶奶被杀了，英儿在哭，小兵张嘎就去当小八路，给奶奶报仇。他走呀走，终于走到八路军住的地方，找到了八路军的队长罗金宝叔叔。然后嘎子和罗金宝叔叔他们联盟抓住了一个汉奸，拿到了一把枪，到处喧嚣。一个人跟他比摔跤，输了就把自己放在地上的东西给别人，嘎子输了不仅没有给还咬人，然后走了。他们做饭时，嘎子把他们的烟囱堵住了，被人家发现了。八路军的队长把嘎子关了起来，第二天才放他出去。日本鬼子来扫荡，八路军们藏了起来准备策略，可是老百姓已经被抓走了。八路军准备半路炸桥，等敌人的火车经过时，把他们全部砸死，当得知火车上好几节装的都是老百姓，通知停止炸桥已经来不及了，所以嘎子就去弄断火车，在断火车之前先打了一场仗，然后火车断开了，有日本人那几节冲上了桥，包括嘎子也在日本人的车厢上。不过，嘎子跳河了，所以没死。
看了这个故事，我觉得小嘎子是个机智勇敢地孩子，我要向他学习。
福建泰宁游记
7月19日
晴
7月16日早上9点，我们在火车东站集合， 乘坐动车去福建泰宁旅游。第一天，我们一直在坐车，先坐火车到福州，再坐汽车去泰宁。
第二天早晨7点出发去国家地质公园进挠山游玩。上山先坐小时汽车，再坐半小时缆车，然后来到了一个“时空隧道”。时空隧道又湿、又黑、又长。走出时空隧道，接着往山上走。山上很冷，雾很大，风也很大，所以我们都卖了一件雨衣保暖，不过导演没有买。在山上走，一会儿热、一会儿冷。爬了一半路程，有11人爬不动，下山去了，还有26人继续网上爬，一共37人。我和爸爸妈妈没有当逃兵，一直爬到了山顶，然后从近道下山。再次穿过又湿、又黑、又长的时空隧道，来到坐缆车的地方，坐上缆车边看风景，下山。
上山时导游说：“有365个弯道”，而我只数了84个弯道。然后再去报国寺。
第三天去大金湖游玩。船到第三个小岛时，下起了大暴雨，很多人没有带伞，只有少数带伞的人上了第三个岛。第二个岛上有一个洞，洞里有路，路很窄、很陡、很黑，被称为“一线天”呢。第一个岛上有有一座甘露寺，这寺庙是建造在两座山的半山腰的，里面没有多少和尚。
暑假实践范文第3篇
摘要：在这十八天的实践中，我学会怎样得体的与客人交谈，怎样解决与协调与客人之间的 矛盾。这十几天的打工生活让我清楚的认识到：人生的路是要踏踏实实，一步一个脚印的走的，走的太急摔倒的还是自己。确实得到了锻炼。社会实践是我人生的一段经历，同时也是一种财富。，它使我在实践中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，也打开了视野，长了见识，为我以后进一步走向社会打下坚实的基础。我想，作为一名大学生来说，在走入社会就业前了解社会，是必不可少的一个过程。
关键字：沟通、锻炼、
白驹过隙，一转眼，我们已迎来了大学的第一个暑假，这也就意味着再等到新学期开始我们可就是学长学姐了，让我不得不再次感慨时间飞逝，是啊，去年的这个时候我们还是一个刚刚毕业的高中生而已，准备用整个暑假的时间把高中三年的压抑释放出来，而现在已然是一名大学生一年有余了，弄不清是什么时候褪去的“新生”的外衣，但是这会儿却颇有一种“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之间变老，让人猝不及防。 来不及多多回忆大一的生活，暑假伊始我就投入到另一种生活当中去了，说是辛劳却也充实，说是疲惫却也会觉得那是一种享受，是啊，付出劳动后并有所得，心总是会感到些许欣慰吧!
自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?
为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在毕业后走入社会能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我来到了一家饭店——巴蜀人家，开始了我这个假期的社会实践。实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。
在中国的经济飞速发展，又加入了世贸组织后，国内外经济日趋变化，每天都不断有新的东西涌现，在拥有了越来越多的机会的同时，也有了更多的挑战，昨天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了，中国的经济越和外面接轨，对于人才的要求就会越来越高，我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
且不多言，就说说我在巴蜀人家的一些经历和感受吧!
八月五号，是我到巴蜀人家的第一天。根据安排，我平时要择菜，洗菜，帮客人点菜，收拾桌子等。刚开始时，很不习惯饭店的作息，每天都觉得很累，腰酸背痛。过了几天之后，渐渐适应了。做事也更加积极认真了，只是还是会犯错。印象深刻的是八月九号
那天，大概五点的时候，饭店来了一对着装时髦的中年夫妇。我迎上去，引他们坐到靠窗子的座位坐下后，他们开始点菜。我当时不知怎么，竟少写了两道菜。客人等了半天，见菜还没上齐，就问 了我。我马上意识到了自己的错误。这时经理来了，了解了前因后果后。赶紧赔不是，并给予他们优惠。经理把我叫到外面，只说了一句话，“想要成功就必须认认真真，踏踏实实的做事”。我很感谢经理的大度，后来我很认真的做事，得到了大家的认同。八月14号那天晚上都十点多了，对于累了一天的我来说，确实是没有精力了，可是还有几个吃饭的人没有离开，我在坚持着，大约过了一个小时大部分的人都散了，可是还有五个男的他们都喝醉了，在吵个不停，可是没有办法啊，他们是顾客，不能赶人家走，我只好硬撑着。当我快撑不住的时候，他们终于要散了。可就当我清理其他的桌子时，他们一不小心把茶水洒到了我身上，不仅没向我道歉，而且还说我笨。以我的性格当时就气火了，忍不住和他们吵起来了，没想到那人的话是在难听。我实在是咽不下这口气，过了一会经理过来了，把事情解决了，可是我没有办法逃脱责任，经理说我是一个新来的临时工要，要学会怎样和顾客交流，在发生此类状况是该怎么做。刚来没有几天就发生了这么多的事情，我实在无法在待下去了，我仿佛是来找气生的，想辞退不干了，可是有又想如果这样就半途而废了，什么也学不到，似乎也不是我做人的原则。我还是留了下来，我选择了坚持，一直做到了8月22号，现在回想起来，很感谢自己冷静下来了。其实社会就是这么复杂，形形色色的人，各种各样的事情都有，为了了解更多，增加自己的人生阅历。18天的打工体验让我懂得了很多，心中也有了万分的欣喜和快乐，真是一分耕耘 收获，不经历风雨怎能见彩虹。虽然只是短短的十八天，可是就在这十八天里我认识了饭店的很多工人员，结识了社会上形形色色的人，学会了要以礼貌温和的态度与人交流，用心服务每一位顾客。现在自己还是一名大学生，都说大学是半个社会，可是我认为截然不同，社会上的人不会像老师那样和蔼可亲给我们讲人生的道理，他们的言辞很锋利，直戳到我们的心里。我学到了书本上没有的知识，增加了我的个人阅历。我相信这个开始会成为我人生中的美好回忆，它也会时刻的鼓励我不断前进在人生的旅途中越走越远。
在学校，只有学习的氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是工作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人的长处，也要不断学习别人怎样做人，以提高自已的能力!
记得老师曾经说过大学是一个小社会，但我总觉得校园里总少不了那份纯真，那份真诚，尽管是大学高校，学生还终归保持着学生的身份。接触那些刚刚毕业的学长学姐，他们总是对我说要好好珍惜在学校的时间。在这次实践中，我感受很深的一点是，在学校，理论的学习很多，而且是多方面的，几乎是面面俱到;而在实际工作中，可能会遇到书本上没学到的，又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。
在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
知识的积累也是非常重要的。知识犹如人的血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。这次接触的销售业，对我来说很陌生，要想把工作做好，就必须了解这方面的知识，对其各方面都有深入的了解，才能更好地应用于工作中。
回想这次社会实践活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到了一些社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。
这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践，磨练自己的同时让自己认识的更多，使自己未踏入社会就已体会社会更多方面。我在想，社会是残酷是现实的，竞争是不能回避地，怎样在社会中学会生存，不是在大学等着“好的职业”，而是通过自身地不断努力来自创就业机会。生活由时间来争取，以勤奋而充实。
结束语：在工作结束后，我做了如下的总结
1、 要善于沟通：碰到那些脾气比较暴躁的客人，要学会和他们沟通，不能和他们吵，要心平气和的和他们沟通协调。 当然和经理也要好好的沟通，不能总是把一些工作上的事憋在心里，有时自己在工作上有什么问题要经常和经理沟通沟通，并及时的解决，这样工作才会有动力，才不会想不干了。
2、 要有耐心和热情：在工作的时候要经常微笑，这样会让客人感觉很舒心，他们觉得自己受到了应有的尊重，自然就喜欢到这里吃饭。这样餐馆的生意就会越来越好。那么，大家
就会更加有动力去做好并努力做到最好。
3、 要勤劳：有时候一些细微的东西可以让经理更赏识你，做事的时候积极认真，多做些，也不吃亏。当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足，例如有时候不够主动做事，要经理说了才知道该做的没做完，老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏，经常会做一些错事，有时候会得罪客人，有时也会得罪餐馆的其他工作人员，有时候甚至连经理也会得罪。刚开始不大会和人交流，所以那时总是
觉得自己很受委屈等等，虽然这些都是我的比较辛酸的历史，不过这些也都是我宝贵的经验，它们都将成为我以后参加社会实践和工作的教训，我要力争在我以后社会实践以及今后就业
的时候不要再犯同样的错误。
暑假实践范文第4篇
下面就让我讲讲假期实践的经历和感悟吧：
第一份找的实践工作是在杜桥温馨一族花店做服务生。这家花店规模不大，但装修得很精致，花满窗台，香气四溢，给人感觉很舒适，温馨。由于此店位于杜桥杜川路重要的街道上，来往客流量多，生意一直很旺，尤其是节假日。
来这里实践的第一天，店里是忙碌得人进人出，也顾不得我什么，于是我就跟着年纪大点的阿姨帮忙收拾花枝残叶，给刚进货的鲜花进行修枝，去残叶，然后放入水中，供养起来。阿姨说，这些都是基础的小活，比较简单。除了这个，像包装花束，包装花篮，装饰捧花都是较复杂的活儿，需要有经验的人员来做。我们这家店除了包装花以外，还负责大型的婚礼装饰，花车，花篮，花环等等有关婚礼的一切事务。这样的接单往往需要许多的人力物力，比较繁忙，但辛勤的劳动能换得高利润也是值得的。我心想着：是啊，每个行业，每份工作都有其所在价值，其所在意义。我们所能做的就是尽自己的全力把事情做得完美，对得起这份工作，对得起自己。在这里的第一天，我细细观察着他们各自忙着自己的任务，虽未尽多少力，但懂得一个道理：凡事都需要靠自己的双手去创造。
第二天，我开始熟悉这些东西了。对于昨日的修枝剪叶已经手到擒来。老板娘看我学得挺快的，人又挺勤快的，她开始愿意教我一些其他包装花
束方面的手艺。嘿嘿，开心得我直傻笑。这下能学些真本领回去了。老板娘对选花十分重视，还有花的造型要靠包装纸拟合。在这点，她娴熟的技巧看得我心里一阵一阵地叫好。轮到我了，我先把花枝修剪干净，然后选择三四朵花用花绳扎起来，接着把包装纸„„老板娘在一边指点我，过程算是顺利的。一小时很快过去了，我们一起做了三捆别致的花束。当手里捧着自己的劳动成果时，心里甜得美滋滋的，虽然我做的并不出色。这一天我过得挺充实的，除了干活以外还和店里的其他工作人员渐渐熟了起来。他们多数是外地的，在这里打工都是不容易啊，有些是已多年了。姐姐、阿姨们对我都比较关照，一般我问的问题他们都会耐心地回答。在这里，还是很开心的，呵呵。
这几天，店里一直很忙，我做过的有包装花束，包装花车等活。印象中最深刻的是那位阿姨教我插花艺术。阿姨告诉我：插花有三大原则，即静物和谐、色彩协调、构图完善。这是插花时要牢记在心的事，其次要分清插花的步骤，即选材料、放花泥、插叶剑，叶芒、插花、最后整理。前面的都是准备工作，最后一步的核心是插花。在插花时要格外小心搭配。阿姨一边讲得头头是道，一边给示范。“插花时要比划看好位置，不然插进去后拔出来再插会导致花泥没有粘性。花的选择也有讲究，不是随便插进去的。高的一株须含苞未放，低的一株须含苞待放。待一两天后，花开始绽放，效果才最美。”老板娘补充道“插花的创作如同作画般，动手之前就应该胸中有花，即对插花的枝叶选择与处理，整体的构图与色彩以及最后的效果都要心中有数。如果胸中无花，即在插花之前没有整体构思，其插花往往失败。”我细细地听着，谨记这些技巧。在温馨一族花店的收获还是蛮多的，第一次实践就能碰上这么好的老板娘和员工，学到的东西将会成为我以后的财富，真感谢他们啊。
第二份实践工作是在杜桥“老味道”饭店做服务员。这又是另一份特别的工作，因为它够基层，在这里会遇到形形色色的人，学到不一样的东西。当我一踏进这家店门时，脑海里浮现是电视里一些人在酒店里喝酒的情景，终于自己也会接触到这些人了，心里有些复杂。
在这个饭店里的工作时间是这样的，八点开始到晚上八点结束，期间有两小时的午休。其他时间都要在不停地工作：洗碗，摘芹菜，扫地，铺餐桌，端盘子等等，全部都是服务生要做的事。这份实践工作显然要比在花店帮忙要辛苦得多，虽然它的技巧性很低。第一天刚做，就感觉有些吃不消了，尤其是晚上。晚上的那会，会有来许多客人。一包厢一包厢地都是一批批顾客，各色各样的。然后，接好他们的菜单，厨房包厢来回跑不说，菜是一道一道地上，端汤走楼梯要特别小心。进房间，摆菜要面带微笑，说话要轻声细语，态度是最重要的一道甜点。总之，真是应那句，顾客就是上帝!
在饭店的这几天，除了累之外，还有就是关于人情世故方面的收获。记得有一次，一服务员一不小心，在端汤时把汤洒出来了一点，正巧弄脏了一胖顾客的衣服。她连忙说对不起，可那顾客喝了点酒，收不住性子竟无理地批起那女孩来。场面有些控制不住了，我连忙跑去叫老板。最后的处理办法还是那女孩给顾客千道歉万道歉，加上老板的好言相劝。当时在旁的我真的是很气愤，觉得错不在女孩，可事实竟是那个顾客得理!后来老板训了我们，有些情况就是这样的，做生意要懂得顾客心，想赚钱有必要学会忍受。在这家店里，我开始学会冷眼旁观，察言观色。不仅仅要学会懂得做好自己分内的事，还要知道人与人之间交流的潜规则。生活是什么，就是面对繁琐的事，宠辱不惊，应对自如。忍受一时的不顺换得今后的安宁。还有一点就是，社会上的人远比学校里的同学要复杂得多，要学会心有戒心，不要轻易相信别人的言语，除非是日子久了。一些不必要搭理的人无须搭理，要之身而退。
第三份实践工作是在临海一帆汽车租赁部做资料员。这份工作是托熟人介绍的，虽是比较与自己专业无关的，但毕竟是头次出来实践，尝试下各个方面的对自身没坏处。在这里做得时间不长，因为这一行专业性比较强，需要的基础知识比较多，相对我这门外汉来说有很大的难度。因此经理只派遣我做些简单的事情，比如整理以前的资料，用电脑操作，统计数据等等，幸好学过基础的电脑知识能马马虎虎地应付过去。这里的环境显然要比前两个要好，比较正规。而且租赁部的客人不多，许多时候是清闲
的。做了几天，我也就结束了我的暑期实践计划。在那最大的感触就是书到用时方恨少，知识太重要了。掌握一门技巧，才是硬道理。好工作要靠强大的实力说话，其实每个坐办公室的人都是不容易的，他们为了这个位置早已付出太多太多。我们除了羡慕以外，更要学习他们的奋斗精神，做个努力向上的人。
在最后，我总结一下自己十几天实践的感悟，算是一种精神上的收获。 在社会上要学会察言观色，虚心学习。我想这是你想取得收获的必备条件。在生活里，我们会碰上各种各样的人，他们所从事的行业也各色各样。想要学得东西，必要学会不耻下问，耐心请教他人，明白道理才是最重要的。千万不能不懂装懂，到最后吃亏的还是自己。事实证明，厚脸皮才会学得真本领。
要大胆，自信。这可是一向不足的地方，因为是女生，家里宠着，对许多事都不敢一个人做。但经过这次实践，我发现我比以前勇敢了许多。因为当很多事朝你一起涌来，身边又没人帮你的时候，你只有独自奋战，勇敢面对。成功不成功是另外一回事，重要的是你面对了，努力过就好。每个人都需要别人的自我肯定，但先要做的是对自己的肯定。就像操作电脑，在校就不怎么样，但实际运用我却做得很好，这是意料之外的事。可有一点，能接受挑战就是对自身地肯定，有信心做好才有到达成功的彼岸。
要学会时刻学习。每份工作都有自己的价值。现今大学生一般都是眼高手低，谋求高职位，办事却不尽心。所以学习是很关键的，一个人若能虚心学习，善于抓住学习机会，他的潜能是无限大的。做一个有心人，比赚千金万都有价值。
学会反思。在实践过程中，难免会遇到做错事，这时候就要拿出乐观心态了。在做饭店服务员时，有时会打碎碟子或是遭到顾客的批评，心里会很不好受。但是过后要学会反思自己，要怎么做才不会再次犯错，这是关键之处。
总而言之，这次的暑假实践我收获挺大的，不仅是经验还是从精神方
暑假实践范文第5篇
此次郑州大学体育学院参加2012年西部计划、志愿服务贫困县计划的共有10名学子。在会议开始前，各系2010级学生，院系学生会、社团联合会学生干部代表观看了曾经志愿服务西部的郑大体院优秀学子马延峰的短片。暑期“三下乡”社会实践教育活动重点团队代表卢斌发言。随后，张绍通副院长为重点团队代表刘辉授旗，鲜红的旗帜挥动飘扬，象征着志愿奉献的精神将会在郑大体院学子间永远传承下去。在志愿服务代表发言后，会议领导老师为志愿服务人员颁发了奖品。
张院长在讲话中提到了对参加志愿服务学子的四点希望，第一，希望他们适应环境。在遇到生活困难时，要能调整心态，主动沟通，尽快融入到新的生活和工作环境中。第二，希望他们爱岗敬业，要结合西部和基层的实际需要和服务单位的不同特点，努力把自己的学业专长应用于实践。第三，希望他们虚心学习，努力学习基层人民热情淳朴、勤劳勇敢的优秀品质;努力学习基层干部顽强拼搏、自强不息的工作精神;努力学习同行钻研进取、创新创业的不懈追求，为自己的成长发展提供不竭动力。第四，希望他们甘于奉献。在西部、在基层，到困难多、挑战性强的地方，到祖国、人民最需要的地方，经受锻炼，让青春在奉献中闪光。
人们都说：自己动手最光荣。这一天,我去全国农业展览馆自己动手玩了一天… 2010年我在全国农业展览馆参加了一个参观和动手的冬令营
活动。上午先是参观博物馆。博物馆里能够参观的有农具、农作物等。
接近中午时，管理组织者组织我们搞了“扎染”这么一个活动。记得我有一年在云南大理旅游的时候，看到了扎染出来的工艺品，各式各样的，特别漂亮，但我却不知道它是如何做出来的。参加了这次活动之后，我总算是知道扎染是怎么做出来的了。 首先，由农展馆的组织者给我们每个人各准备了一块非常粗的土白布和好几根绳子。然后把这块白布任意叠成一种形状(我把它叠成了长条状)，之后，用这些绳子系在这块白布的任意几个地方，系成死扣，再用编好号的夹子夹好，记住自己夹子上的号，然后交给管理者放到锅里煮并且上色，这些工作做完后，管理人员通过叫号的方式把每个人的作品发到我们手中，让我们用剪刀小心翼翼地把绳子剪掉，然后把这块布展开。哇噻!真漂亮耶! 我觉得它很像旅游景点中见到的悬崖峭壁上接近水面处那一道道水纹，又像红色的大理石的纹路，更像一场刀光血影的残酷战争之后，血染的长江水，我由此想到了苏轼笔下 “卷起千堆雪”的赤壁……
当我在切身体验劳动时，我才更进一步地领会了这句话的精髓。劳动确实很辛苦，但却是苦中带甜的。我体会到了劳动的感受，劳累到大汗淋漓时的感受。这些都不是能从我们平时的学习生活中所能触摸到的，这种感受是作为一名劳动者内心深处的，最平凡而又殊于一般的感受。
这一天，我在农展馆玩了一天，农展馆的负责人让我们参观博物馆。我高兴地应承了下来，心想，参观有什么不容易的，听讲解员解说，一边听一边想不就行了吗!于是满怀信心的听着这些讲解员讲解，谁知道事实和想象是有差距的，而且差距还不小。
我先参观到一个关于耕种的展览，看着貌似简单的耕种，换成自己来耕种就会觉得很累、很难了，因为这些展览都是从古代开始说起的，古代人耕种没有那么先进的工具，所以他们耕种起来很难，也很累。我们现代人的耕种基本上都是用机器了，所以看上去就很轻松了。我参观了一会儿，觉得烦了、累了，就想放弃参观。
刚想放弃，然后回家去干点别的事情，但是不轻易放弃的性格使我想到，我烦什么呢?古代人用这么古老的工具耕种，那么难，那么累，都没有烦，也没有放弃;放弃了耕种，就等于放弃了生命。那么，还没有什么事情能够让我烦的呢?后来，我就在那里冥思苦想，我想起一次暑假到外地旅游爬山的情景了，爬山非常不容易，爬着爬着就累了，即使穿着专门的登山鞋，也很快就累了。所以我想，还是坚持一下，认真听讲解员一点点地讲解，认真想其中的道理，转移转移我对累的注意力，也许就会忘记累了，果然，后来我听得津津有味，很容易就明白其中道理了，也不觉得累了。
看到自己想到的转移注意力的方法取得了很好的效果，当时心里挺兴奋的，于是更加满怀信心，继续参观和动手了!
呃…经过讲解员一番讲解之后，我觉得我学到了好多以前书本上没有的知识。
我想，通过自己的劳动，自己动手动脑解决了问题是我这次活动中的最大收获，学习亦是如此吧!
通过这次实践，给我留下了深刻的体会。当你做一件事的时候，无论是会还是不会，你都要有勇气面对它，尝试一下。做了，你是困难的领导;不做，你是困难的俘虏;而我在实践中收获了许多，同时也发现了许多自身的不足。所以，我会在今后的学习当中更加努力，不断地充实、完善自己!我也会把这次活动的体会告诉我的同学，让他们在学习烦的时候，也像我一样，再坚持一下，等尝到学习的乐趣后，就会爱学习了。
这次活动我体验到了在自己动手之后的成功，了解了扎染的制作过程。
很多人也像我一样坚持到活动结束才离开，说明活动的组织者策划的很不错，安排的也很周到?取得了很好的效果。
郭爱英首先代表学校党委对即将分赴各地参加暑期社会实践的老师们、同学们致以亲切的问候和良好的祝愿。她指出，我校的社会实践活动经过多年的实践探索，已经形成了制度化、规范化、阵地化的活动体系，呈现出参与面广、特色鲜明、机制成熟、成效显著的特点，取得了服务社会两个文明建设和青年学生“受教育、长才干、作贡献”的双丰收。结合今年的工作实际，她向参加社会实践活动的老师和同学们提出希望和要求：希望同学们在了解国情中坚定理想信念;希望同学们在实践活动中增长才干;希望注重社会实践活动的宣传和活动成果的深化;希望学校有关部门精心组织，确保安全。
校团委书记赵遵强主持出征仪式，社会实践志愿者代表作了表态发言。党委组织部、宣传部、教务处、实践教学部、学工处等有关职能部门负责人，各学院分党委、党总支副书记，团总支书记、副书记及社会实践志愿者代表300余人参加了出征仪式。
今年暑期，按照团省委的通知要求，我校确定了“青春九十年，报国永争先，投身经济文化强省建设”的活动主题,重点组建了30余支社会实践服务团队和20支山东省第四届大学生“调研山东”团队分赴全省各地，开展政策宣讲、医疗服务、创新创业、环境保护、支教扶贫、文化下乡、调查研究等社会实践活动。重点组建了两支服务团队赴我校选派“第一书记”帮包的东平县戴庙镇西辛村、宋圈村、魏庄村开展健康查体、基本医疗卫生知识普及、农村留守儿童生存状况调查和爱心支教服务等活动，切实为当地农民解决生活中的实际问题。
通过这段时间的实习，学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同，接触的人与事不同，从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习，从学习中实践。我们不只要学好学校里所学到的知识，还要不断从生活中，实践中学其他知识，不断地从各方面武装自已，才能在竞争中突出自已，表现自已。
暑假实践范文第6篇
在第一步的时候我就遇到了困难，找到合适的工作岗位和公司令我头痛，不过通过我的不懈努力，我终于在网电子商务公司找到了合适自己的岗位，而且在这个公司中我也发挥了我的能力，为公司创造利润。
现在让我介绍一下我们的公司。杭州xx电子商务有限公司是一家新兴的电子商务第三方服务企业，专门为品牌客户提供一站式电子商务解决方案。精通电子商务平台的运营规则，拥有丰富的网络营销实战经验。通过对品牌客户所处的电子商务领域、产品的属性、结构、价格，客户群的分析，专注为企业提供品牌客户从电商平台的入驻、渠道规划、店铺的建设与运营、品牌推广、销售服务、等全方位的一站式电子商务服务。
xxEC凭借对客户群消费需求与习惯的精准分析，把品牌定位与网络消费需求完美结合，定向人群准确投放，使营销更加精准有效，提升品牌客户价值，完善销售渠道，建设独立全面的电子商务营销体系，从而达到品牌客户和自身的共同发展。
xxEC，凭借自身的专业性与优势，赢得国内多家知名企业和品牌的亲睐，已与服装、饰品、数码等类目的多个品牌达成战略合作关系，共谋发展。2012年，我们必将立足已有成绩，开拓创新，扩展所涉领域，增加饰品、鞋帽、箱包、内衣等多领域的合作。
每个公司都会有不同的理念，而我们的公司理念是因执着而专业 ; 因改变而不同。在这里我得到了：施展才华的舞台，量身定做的培训，不断晋升的机会，有竞争力的薪资。虽然我现在还在实习期，但是只要我努力就会得到更好的待遇，机会是抓在自己的手中的。
我在公司里的职位是客服这个职位，虽然这个职位并不是很高级，但是这是我用自己的实力争取得来的，我为自己骄傲。我在第一天上班的时候首先面临的是培训，因为我接手的是珠宝类行业的，而对于这方面不是很熟悉的我，首先要做的就是了解这个行业，熟悉这个行业的潜规则和专业知识。在我熟悉到一定程度时，公司提供我们到xx珠宝总公司培训，增加我们的专业知识。当然这是需要考核的，通过我们不懈的努力我们全体通过考核。之后我们正式接受xx珠宝网店。在我们刚接手的时候我们还是会遇到一些问题，在那时我们会请教前辈来指导我们，渐渐地我们也开始上手了。
我在这里不仅仅学到的是经验和知识，我还交到了一些朋友，这是我在这个公司所得到的。在这里工作的氛围很好，都在积极的工作，不会有散漫的感觉，有些电子商务公司就会有散漫的感觉，这是我最值得高兴的，因为这样我学到的
就会更多。当你有不懂的问题，可以问这里的前辈们，他们会耐心的帮你解答。我在这里体会到热情，感受到人情的温暖。
我在这里明白了一些公司生存的法则，1.不要在同事和经理面前显得无所事是，就算是没有事做也要装个样子。
2.每个公司都有自己的氛围，当他们在做这个事情的时候你最好融入进去，而不要一个人呆在一旁。
3.适当的活跃点，作为这个公司的新人，有些事是你必须要做的。
4.当某一件事你看不惯的时候，如果没有别人说什么，你最好也不要说话。在短短社会实践的时间里我虽然未能透彻了解公司的具体运作，但是我学懂了一些为人处世地道理，弄清楚了将来自己的发展方向。在工作过程中，处理事务小心谨慎，因此没有犯大错误给公司添麻烦。为了使将来能够更容易地不理论联系实践，我将端正学习态度，改进学习方式和方法!