第一篇：如何克服职场惰性心理
克服惰性
克服惰性，蹒跚几步
发表时间：2013-1-31 17:31:00
日志内容：
当时间一点点的从指间溜走，才发现自己很多事情没有做，曾经给自己定下的计划早就抛到九霄云外了。人身上可能都有种惰性，很多时候我们往往会因为惰性失去很多的机会，失去很多的岁月。
有时好几天没写博了，看看博客好久没动了，自己不写，来的人自然很少自己也不想走动，于是这种状况就会持续下去，就形成了自己的惰性。
自从放假不知道自己都在忙些什么，总是有忙不完的事，可是要是总结起来却不知道自己做了什么，什么需要做就这样日子一天天的过去了，自己的日子就这样一去不返了。
现在给自己打打气，不能让惰性占据自己，这样一个寒假过去之后自己会有什么样的收获呢?不想问因为自己也找不出答案，不想给自己死定个计划，因为自己始终下不了恒心。这个寒假但愿自己万事随心吧!
第二篇：国旗下讲话 克服惰性
克服惰性，认真迎考
老师们、同学们：
上午好!我是________ 班的_______，今天我演讲的题目是《克服惰性，认真迎考》。
一转眼，我们又进入到了紧张的期末复习阶段，我们即将迎来本学期的期末考试。认真高效地复习，是顺利通过考试，取得理想成绩的关键。今天利用这个机会，我向同学们分享我的几点建议：
首先，我们要科学合理安排好期末复习。期末考试科目多，内容多，这就要求我们根据学科特点和自己掌握知识的情况，制定出复习计划，对学习做出科学、合理的安排，以便有效地进行复习。
其次，我们复习要讲究技巧。复习时，不但要对各科知识中的重点多下点功夫，还将平时学过的常用字、词、句以及公式等背熟用活，在理解的基础上牢固记忆。
第三，我还要提醒同学们，期末考试也对我们的诚实守信品格的一次考验。学会做人是学习的根本，而诚实守信则是做人的根本。我们要做诚实守信、自尊自爱的人，考试时诚实答题，不抄袭，不作弊。
最后，我还要说：现在虽然到了紧张的复习迎考的关键时刻，但是很多同学上课反而不像刚开学时那么认真了，甚至有的同学上课都昏昏欲睡，作业也马马虎虎，老师一来布置作业就怨天怨地。可是我们自己想想，如果这次期末考试没考好，我们的假期生活会愉快吗?所以说，在这复习期间里一定要再加把劲，克服自己的惰性。我们要这样想，我多记住老师上课讲的一个知识点就可以多考一分，多会做一道题目就可以多考一分，认
1 真完成一天的作业就可以多考一分，一分一分加起来就一定会有进步。现在多考一分，假期就会轻松一分。
而且，考出一个好成绩，不仅仅是为了假期轻松一点，还为了给自己一个交代。我们去年九月份刚进校的时候，曾经有过美好的憧憬，一个学期过去了，我达到了自己的目标了吗。考试就是一个重要的衡量方法，一年的长跑只剩下最后两周了，坚持到底，一定要尽力考出一个好成绩。
为了更好的督促自己，我们可以找一个平时成绩和自己差不多的同学来“较量”一下，看看自己是不是又进步了。当然，这些都只是我的建议，具体该怎么做，还是得看自己。
同学们，过两个星期，我们都将步入期末考试的考场，面对考试，你准备好了吗?希望大家都能调整好心态，抓紧时间科学地复习。预祝同学们都能取得优异的成绩!
我的讲话结束了，谢谢大家。
第三篇：遵循职场游戏规则，冲破职场惰性禁锢
职业市场跟其他市场一样，本质的游戏规则是很简单的，当我用供应商的观点来看待公司与我的关系时，发现关系变得简单了，虽然看上去有点冷血，但毕竟这才是市场的实际游戏规则。我认识九江人事上的小编，他说过很多很多的职场故事，都在我心里不由的引起共鸣。不管公司再宣传为员工创造多少福利，归根到底，我必须提供超过公司支付的工资的价值，才能在公司这个人才市场环境中生存和发展。每个人都有看待事情的角度，当用供应商的观点来看待工作的时候，我发现，我对公司的奢求少了，心态好了，努力方向集中在如何提升生产力和产品质量上，而不是纠结在公司支付了多少钱、领导们对我有多关心等等。坦然职场得失：
对于一些刚迈入职场、事业正在起步阶段的职场人来说，过快地追求成功，希望短时间做出成绩，并且希望公司的领导重视自我的存在，这些都会直接影响到他们的日常工作状态，一旦实际不符合他们的意愿，那么危机感就会随之而来。而如今职场上独生子女在递增，使得处在这一阶段的人群都有着以自我为中心、过分自信、自尊心强、不甘落后等特点，这些都会给他们带来不同种程度的职场危机感。目前生活成本高企，职场人压力非常大，上周我在上饶招聘上投了一份简历，开始都没报太大的希望，但是已经正式上班了，而且公司人都不错，在各方面都帮了我不少的忙!薪酬成为职场人更加关注的话题。如目前IT/电子行业的高管频繁离职，待遇问题似乎是高管离职的最大原因。
健全职场招聘：
一个健康的职场，招聘双方是平等的，上级与下级是平等的，司职不同而已。这不是一句正确的梦话，当你努力追求这种人格与姿态上的平等，你才会真正走入这样的环境，人长在别人的身上，我们要自立，不要太在意别人的看法，新余招聘资深专家说过!人在奋斗的时候最美丽，你的职场观决定你的职场。求职节目之所以从观感上就让大家觉得不爽，是因为他们强化了“求”的姿态，这种不平等你在职场中可能习以为常，但当你站在电视机外，就会看得一清二楚。大家都明白，求职，理应是一方在“招”，一方在“找”;不应是一方在“审”，一方在“求”。所以它不仅反映着雇佣关系中的平等意识，也是一种更先进有效的管理技术。
处理职场琐事：
我想许多职场新人也有类似苦衷：不分场合示人微笑，人家觉得你没个性;对同事有求必应，必然有某次因为能力或其他原因你“应”不了，人家便觉得你不够意思，从而疏远你;你心无城府地多次借钱给同事，他很快心安理得习以为常，你倒是被逼入两难的境地――讨，怕伤感情，不讨，白遭损失;办公室里只有你不时地操练扫把和拖把，久而久之，大家把你当成兼职的清洁工，坦然享受你带来的整洁干净，心里却丝毫不记你的好。他们都说襄樊招聘网上的工作不错，我也看了不少，确实有好多挺适合各个工作阶层的工作，使我们学习的一个方向!久而久之，就变成了大家呼来唤去的“杂工”。所以，职场好人还是不做为妙。
在职场生活中，压力如同小提琴的琴弦，没有压力便没有音乐，但绷得太紧也会断掉。
任何时候不要说谎。工作中的出错不可避免，在犯错误的时候，要勇于承担责任。及时向团队告知和分析出错的原因，尽力弥补损失。千万不要只是用“我不知道”这种话来搪塞，哪怕你真的不知道问题出在哪里，也可以罗列一些可能性来分析，这样的表现会让你看起来很真诚。当然，不要试图做谦虚状揽下别人的问题，那看上去只会很虚伪。建议：一旦工作中出了差错，尽量在第一时间作出反应，这样会给别人一种你在积极应对差错，努力解决问题的感觉。比起一出事就当“鸵鸟”的那类人，这样的你显得靠谱多了。
第四篇：大学生初入职场如何克服“无法胜任工作”
万学教育
没有出校园时都感觉自己似乎还不错，学习成绩虽然不是很好，但是学东西还算比较快，接受能力强。和同学关系处的也不错，能赢得大部分老师和同学的肯定和喜欢。虽然对于职场早有所准备，但是对于刚刚毕业的大学生来说，初入职场面对的“痛事”还是很难解决，尤其是“软件”缺乏时，也就是无法胜任工作要求。
“大学的知识掌握得挺好，但在实际工作当中却发现远远不够用，感觉达不到企业的高要求，这让我很忧心”。文秘专业的Rudy如是说。她去年一毕业就应聘到了某上市集团公司做总经理秘书，前几个月似乎干得还不错，但年末接二连三的总结和工作计划让她这个新人一时间倍感重负，根本喘不了气。
学校教育和社会实践严重脱轨
现在社会上有很多人都有一种观点，即读书无用论。认为读书多的人都是书呆子，还不如初中高中毕业就参加工作多些工作经验来的有用。持这种想法的人说的也不无理由，因为很多从学校出来的高才生有些确实找不到工作，或者面临工作中的诸多难题无法解决。反而不如低学历但是多工作经验的人来的自如，发展也不如他们发展的快。
因为现在学校里面的教育偏向于理论，但是理论如果不用于实践那用处几乎可以说没有。但是学校的实际情况是不允许把这些理论实施的。另一方面，就理论而言也是非常少，远远不能满足大学生职业能力方面的需求。从而造成了大学生拥有高学历，但是低能力的现状，进入工作岗位之后很难应付岗位要求。海文考研网络课程火热报名了：http://shop.wanxue.cn/
为工作早准备 提早演练“实战”
前程无忧校园招聘部与高端客户部高级经理，万学教育ACT职业能力特训课程老师李志强老师提醒刚开始工作的同学们，如果你已经踏入了工作，就要不断学习，尽快熟悉和掌握新知，适应岗位的工作需求。如果感觉到打不到工作要求，就尽量利用工作时间多向老同事学习，在工作之间之外主动学习。坚持一段时间还是能适应工作的。如果采取逃避跳槽的办法，即使进入新的岗位也一样要面临相同的境遇，而且还要重新适应一份新的工作，难度会更大。
同时，李志强老师建议，即将工作的同学们，最好在学校的时候就提前进行职业能力方面的实战演练，这样真正工作的时候会比其他新同事能更快的融入到角色中。通过进行理论与实践相结合的职业能力与技能训练，掌握一定的职业知识，掌握一定的求职技巧。通过就业实训，进行职业适应，进一步提高职业技能水平，增强市场就业竞争能力，同时不断完善自己的知识结构。学生应该未出校门先上岗，经过具体的实践，知道自己的知识能力与社会的差距，及时调整，以便更快地适应社会，更好地实现既积累了经验，又客观准确地为自己定位，从而实现由“校园人”到“职业人” 的转变，缩短了走向社会的适应期。这一方面万学教育的ACT大学生职业能力做得非常好。
加强职业能力的培养与实践越早越好，可以树立正确的职业、择业观，正确定位，根据社会及企业需求，可以更客观、科学地设计自己的职业生涯。同时在学校的时候要合理安排在校的学习时间、学习资源，增强学习效能，实现人与职业的合理配置，有效缩短从“校园人”到“职业人”转变的时间。进过这一系列的准备工作，新人在踏入职场之后会比毫无准备更自信。
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第五篇：如何克服浮躁心理
为什么有很多人看了很多次，都记不住?为什么一看书就烦躁?原因还是急于求成，害怕失败，但事实却是在朝失败方向发展。那怎么克服看书，看不进去呢?那就是怎么去看的问题!如果是理工科学的技术书籍，大家不能只看到理解了就行了，应该要把自己放在编书人的位置来看，为什么要这么写?只有心随编书人的思路，去系统地看，那才是看书的最高境界!其实，哲学都要这么来学。发散一下，怎么静心?这是个长期养成的习惯!我最希望的是，论坛的兄弟们在辩论的时候失败几次，或者在生活中尝几次失败，这样，你首先要端正自己的态度，是失败了就应该承认!然后，不要回避残忍的现实，正面它，思考为什么我会失败，用唯物辨证法科学思考，这里面是有规律的，你们多思考，会领悟的。只要你每次都这样做，慢慢地，你就会开始静心了，开始冷静甚至冷血地看万物了!人，是很微不足道的个体，你应该要站得开阔，以宇宙观来看待事物发展，努力先把自己脱离出自己，从旁观者的身份来看自己，用藐视地眼光看自己，才能正视自己，端正自己。这样，你才会发现自己的渺小，微不足道。把自己的姿态放低了，自然心平气和，不再奢求太多，用一双法眼看自己，看发展运动的万事万物!那么，你再看长贴的时候，首先怎么想?那就是，把自己当做旁观者藐视自己，原来自己什么都不知道，还是谦虚地看别人的智慧之光吧。
“浮躁”指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安分守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。浮躁是一种病态心理表现，其特点有：
1.心神不宁。面对急剧变化的社会，不知所为，心中无底，恐慌得很，对前途毫无信心。
2.焦躁不安。在情绪上表现出一种急躁心态，急功近利。在与他人的攀比之中，更显出一种焦虑不安的心情。
3.盲动冒险。由于集中不安，情绪取代理智，使得行动具有盲目性。行动之前缺乏思考，只要能赚到钱违法乱纪的事情都会去做。这种病态心理也是当前违纪犯罪事件增多的一个主观原因。
2.从个人主观方面来看，个人间的攀比是产生浮躁心理的直接原因。“人比人，气死人”。通过攀比，对社会生存环境不适应，对自己生存状态不满意，于是过火的欲望油然而生，因而使人们显得异常脆弱、敏感、冒险，稍有“诱惑”就会盲从。
浮躁是一种冲动性、情绪性、盲动性相交织的病态社会心理，它与艰苦创业、脚踏实地、励精图治、公平竞争是相对立的。浮躁使人失去对自我的准确定位，使人随波逐流、盲目行动，对组织、国家及整个社会的正常运作极为有害，必须予以纠正。
那么怎样才能克服浮躁心理呢?
1.在攀比时要知己知彼
“有比较才有鉴别”，比较是人获得自我认识的重要方式，然而比较要得法，即“知己知彼”，知己又知彼才能知道是否具有可比性。例如，相比的两人能力、知识、技能、投入是否一样，否则就无法去比，从而得出的结论就会是虚假的。有了这一条，人的心理失衡现象就会大大减低，也就不会产生那些心神不宁、无所适从的感觉。
2.要有务实精神
务实就是“实事求是，不自以为是”的精神，是开拓的基础。没有务实精神，开拓只是花拳绣腿，这个道理是人人应弄懂的。
3.遇事善于思考
考虑问题应从现实出发，不能跟着感觉走，看问题要站得高、看得远，切实做一个实在的人。
克服浮躁，脚踏实地,有容乃大、戒娇戒躁、不紧不慢
在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。
天气是一如既往的炎热和沉闷，我的心也像这天气一样，很是浮躁，安不下心来去做一件事情。
Chairman Mao教导我们说：“世界上怕就怕认真二字。”说的就是如果我们能安下心来认真做一件事情，就没有做不好的。我觉得非常对。我们做事情很多时候都是半途而废，在开始的时候是一腔热血，然后是热情消退，最后完全放弃。是什么原因让我们放弃呢?是浮躁的心理，是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，而这些却不是一天两天能看得出来的，所以我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。
如果我们能够坚持，真正的静下心来，认真地去学习、工作，我们做的会比现在后很多。只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到幸福和快乐，那么，幸福和快乐在哪里?幸福和快乐其实就在我们每个人的心里。只要你愿意，你随时都可以支取。在很多时候，我们都急需在心中添把火，以燃起某些希望。在很多时候，我们都急需在心中洒点水，以浇灭某些欲望。你会感觉到，其实我们很幸福，其实我们很快乐。
浮躁心理是一种不能让人心平气和、脚踏实地做事的不良心理，这种心理的产生跟所处的环境和主观有密切的联系。人一旦具有了浮躁心理，就容易见异思迁，急功近利，做什么事情都想以最短的时间达到最大的效果，缺乏耐心和恒心。所以克服浮躁心理对事业的成功有极大的重要性。要想克服浮躁心理首先就得明白浮躁从何而来。
1、浮躁心理的产生跟外界环境的变化有很大的关系。我们所处的社会是急剧变化和转型的社会，每个人的地位都有可能发生变化。今天的亿万富翁可能明天就一贫如洗，今天的穷小子明天也可能成为企业家，每个人都有可能在变化中得到或失去一切。各种不良的社会风气也在侵蚀着人们，如拜金主义，享乐主义等等。因此，在这个复杂而多变的社会环境里，人也容易变得患得患失，好高骛远，不满足自己现有的状况，不断地拔高自己，给自己压力去追寻不切实际的目标。浮躁心理的社会根源就在此。
2、个人内在的因素。社会环境的变化总归是外因，真正引起浮躁心理的还是人心的不满足。有些人在外界的各种冲击下依然能够保持恬静的心态，能够大隐隐于市，但有些人环境的稍微变化就开始不安现状。所以，内因才是引起浮躁心理的根本因素。攀比心理，金钱至上，一夜暴富的思想都在左右着人们焦躁的心灵。
要克服浮躁心理，可以从以下几点做起。
2、不要高估自己，也不要贬低自己。一些人把自己的能力看得过高，觉得自己不能成功是时运的问题，不安于现有的工作和生活，朝秦暮楚，结果事事无成。还有些人则低估了自己，觉得自己难以面对外界的挑战和机遇，但又不想浪费，于是犹犹豫豫，心神不宁。所谓人贵有自知之明，因此准确的定位自己，清醒的明白自己的优劣势，扬长避短是成功克服浮躁心理的必备条件。认识自己的同时，还要有务实开拓的精神，天上不会掉馅饼，只有自己动手做才能品尝到成功的喜悦。
3、不为攀比而攀比。有时候攀比能使人更加认清自己的不足，能够激发人的斗志，为更加美好的明天而奋斗。这时候攀比是合情合理的，这是人不断追求进步的表现。但是更多的时候，攀比是为了炫耀自己的财富和荣耀，满足自己的虚荣心。为了攀比，不惜斗富，浪费资源，甚至不择手段掠取金钱。如果自己比不过人家，心里就不平衡，焦躁不安，觉得自己失了面子。所以，切忌不要为了攀比而攀比，人活着不是为别人而活，跟别人攀比只是达到别人的状况，适合自己的东西反而失去了。
如何战胜浮躁 浮躁怎么办 怎样避免浮躁
| 浏览：1409 | 更新：2014-03-20 16:18
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浮躁有时候来源于我们内心的急躁与不安，我们要学会静心，让我们的内心学会平静。
方法/步骤
1. 1 多看书 涨知识
浮躁有时候是自己缺少知识，不知道该怎么面对，就该产生急躁了，以及不安，让我们面对这个事情的时候就会急躁，不能平静下来，通过看书记，让我们掌握一些方法，学会调节。
2. 2 学会思考
急躁来源于我们内心的冲动，我们不要冲动，要思考思考，知道自己下一步要做什么。不要啥都不管，就是急躁不安。
3. 3 学会淡定
淡定不是说学会就学会的，需要我们要去努力的去做，我们在平时的时候，就要学习一些让我们自己能够淡定的方法，比如说听一些轻音乐，让我们的心情能够平静下来，不要让心情幅度太大，免得急躁不安。
4. 4 运动放松
当我们急躁的时候，或者不安的时候，我们可以让自己进行跑步，通过跑步让我们自己急躁的心情得以释放。
5. 5 要有强大的心理准备
我们自己做什么事情都要有强大的内心，不能经历不起大风大浪，让自己多遇见一些事情，能够让自己的心理承受能力提高，也能够让自己的急躁减少了。
6. 6 学会放松
告诉自己的大脑，现在自己很急躁，这个是我自己的错误导致的，急躁的情绪，对不起，是我让你产生了，希望你退去吧，谢谢你，通过对话，然后让自己的心情平静下来。这个方法要经常的练习。
7. 7 学会调节呼吸
我们要让自己的呼吸均匀一些，不能够太急促，我们在急躁的时候，我们的呼吸一般都比较的快，我们这时候就要深呼吸，保持三秒，在呼气，呼出来三秒，这样来调节自己的呼吸，让自己的急躁心情得以放松。
END
当今社会非常浮躁,急功近利心理非常的厉害
大家都不想脚踏实地工作，都想一夜暴富。具体在各个行业有不同的表现形式：
文娱界，快男超女比赛，一夜成名，不再象以前的演员，演戏十几年才获得公众的认可;各种“门”事件，利用不道德的事情，来炒作，让自己出名，甚至利用潜规则出名。……
官场，都是按照领导意图办事，领导重视的才做，领导指示的才做，不愿意按照客观规律，循序渐进。以期在3~5年任期内讨好上级，升官发财。
企业，什么值钱就跟风生产，完全不顾行业发展规律，不愿意夯实消费基础，不愿意辛苦研发，只希望一次发达。
教育，什么值钱就生产什么专业，完全不顾国家长远发展。要求越来越低，出来的学生根本不适应社会的要求。以前一个中专生能够马上上岗，现在本科生都要重新培训
人心，人人都想赚大钱，上班时候都开着电脑看股票，完全放松对专业的学习和深造，只希望赶快赚钱。
对我来说，我倒是很随和，在喧嚣浮躁的都市，仍然保持内心的一份宁静。我不炒股、不炒房，只炒菜。有时间回去陪伴家人，不热衷应酬。好好干好自己的工作，不抱怨，也不讨好。能够升职就升，不能升也不讨好。钱不要多，够用就行。空闲时间看看书，主要是文史政治类，陶冶一下自己，偶尔钻研技术问题，通常交错进行。