1学生在学习过程中主要存在的问题
学生在学习过程中有时会受挫,从而出现诸如学习动机水平下降、焦虑紧张感强烈、情绪不稳定、缺乏自信心等心 理反应。 学习受挫会让学生怀疑自己的能力,担心自己的前途。 我们知道,学习是一个过程,此过程中成功机率和失败几率同时并存,制约的因素是多方面的,有主观的因素如信心、努力程度、 心境等,也有客观的因素如能力、运气、任务难易程度等。 由于学生不能对学习受挫的影响因素有正确的认识,从行为归因的角度看,学生在学习过程中主要存在以下几个问题:
1.1主观上夸大学习受挫对自己的威胁
对学生来说,学习受挫主要是指考试失败,成绩不理想。 而考试行为只是以一种手段存在于学习过程中,它不是学习目的本身,学习受挫只能说明学生在学习过程中对某些知识的认知出现脱节或缺陷,它只是作为一种信息对学生的学习行为进行反馈。 暂时的、甚至是多次的学习受挫都不能轻易地用来证明学习不能成功或缺乏意义。 可惜有的学生不能正确理解这一点,主观片面夸大学习受挫对自己的威胁,给自己造成紧张、焦虑。 而心理实验表明:心理上的过度紧张、过度焦虑是不利于学习行为的顺利进行。
1.2不能对学习中的挫折做正确归因
由于受到主客观因素的制约,学习受挫就不可避免。 但是学习受挫的学生在对自己的受挫进行归因时,由于学习受挫导致信心不足,所以会自觉不自觉地把受挫原因归因到较稳定的制约因素上,其归因模式如下:成功是因为运气好,任务易;失败是因为能力低。
归因的目的是帮助学习增强学习信心的。 但不正确的、消极的归因是会对人造成消极影响的。 比如把学习成功归因于运气好、任务容易,这很自然地把人的主观努力、智力参与等因素排除在外,而运气又是一个很不稳定的因素,把成功归因于运气,其只能说明运气一旦不好,成功就会失去。 把失败归因于能力低,能力是一个较为稳定的因素,这样归因会使人产生永无成功的机会的心理感觉。 由于归因的失误,学习受挫的学生不愿学习,破罐破摔,从而给自己以后的又一次受挫埋下伏笔。
2帮助学生解决学习过程中问题的途径
学习过程中的学习受挫是正常的,不正常的是学习受挫后不正确归因,那么,针对学生的这种情况,我们可以从以下几个方面加以帮助:
2.1正确认识学习过程
学习是一个循序渐进的过程,这个过程像爬山一样,成功和失败将是必然的,有时的学习受挫恰恰能反映出自身在学习过程中的知识缺陷,所以,学习受挫的学生要给自己积极暗示, 正确的归因,对学习过程的正确认识,能最大限度地减轻学习受挫对我们的影响。
2.2助学生对学习受挫做正确的归因
2.2.1建立积极的知觉模式
帮助学生建立一个积极的有关学习成败因果关系的知觉模式:所有的学习受挫都不能只看结果,过程更重要。 要引导学生把受挫归因到不稳定因素,如运气、努力程度不够等,引导学生将成功归因到更稳定的因素上,如能力方面。 这样可使学生体验到成功感,从而提高自信心。 也就是说,让学生把成功归因于自己能力强,失败归因于努力程度不够,方法不正确等。
2.2.2进行专门的归因训练,以消除归因误差
(1)经验交流法 。 让学生总结自己学习的经验 ,找出成功和失败的原因,通过交流,互相启发,提高归因水平。
(2)暗示 、引导法 。 可以借助一些案例 ,引导学生自己进行归因,也可要求学生在已批改的试卷、作业上写出自己成功或失败的原因。
(3)咨询法 。 找学习受挫的学生谈话 ,了解他们受挫的原因 , 并进行心理辅导。
(4)诊断 、矫正法 。 对学习受挫的学生给以特别关注 ,正确诊断出他们的归因倾向和归因水平, 对其不正确的归因倾向给以矫正,提高其归因水平。
2.3树立学习的信心
学习受挫的学生时常会厌倦学习,对学习失去信心。 一个对学习没有信心的学生,会消极地对待学习,从而又会出现下一次的学习受挫,这是一个不良循环。 所以,帮助学生正确摆脱学习受挫的困扰,帮其树立学习的信心是很关键的。
2.3.1确立适当的学习期望值
学习受挫有的是由客观因素造成的, 有的是由学生本人造成的。 其表现在给自己设定的学习期望值够高,高出自己的实际能力水平,由于期望太高,自己又没办法达到,所以会时常遭到失败。 建议学生把期望值控制在自己的最近发展区里面,让自己跳一跳就能摸得着。 实验证明,期望值太高或太低都不利于学生学习兴趣、学习动机的培养。
(1)布置适合学生能力的 、难度适中的任务 。 任务不能过难 , 也不能过于简单,以成功率的二分之一为宜,让学生在通过一定努力的基础上获得成功,并以此为契机,指导学生建立适合自己的学习期望值,即成功率的二分之一。
(2)引导学生确定适于自身能力的要求水准 ,关于这一点很重要。如果达到了要求水准以上的成绩,应判断为成功。因此,一旦要求水准过高, 尽是体验失败, 学生的学习信心就会受到打击;反之,要求水准过低,由于容易达到,也不认为是成功的。 所以,要求水准应以成功率的二分之一为恰当,我们就应依据这种水准去帮助学生建立学习期望值,使学生有效地进行学习。
2.3.2把握和尊重学生“自我”
学习受挫的学生往往认为自己学习不好而自暴自弃, 不能积极参与学习,因而不能发挥自己的潜力,所以在对抱有“自己不是的料”这一自我概念的学习受挫的学生的指导中,应帮助其打破消极的自我概念,调整好心态,找出自己身上的进步支点, 并进行自身的优势转移,积极地参与学习。
2.3.3增强学生的挫折容忍力
教育学生正确对待挫折,认识挫折,掌握应对挫折的科学方法,面对学习中的挫折,学会冷静分析,从容应对。 关于这一点, 我们可以选择一些学生容易理解和接受的事例加以鼓励。
2.3.4对学生进行鼓励强化
学习受挫的学生,其自信心具有相当的波动性和脆弱性。 所以给学习受挫的学生以信任、鼓励、赞许、理解等言行,对学生自信心的培养极为重要。
学习受挫是学习过程中常见的问题, 而这一问题的解决也应放到学习过程中去解决,如何解决、解决程度如何,则需要学生在心理上要学会调整,在学习上要全力以赴。