第一篇：做一个优秀的博士生
如何做一个成功的博士生
黄方
(作者为中国科技大学从ETH新引进的年青博士，入选中科院百人计划，地球化学专业)
今天和两个一年级的研究生聊了一个多小时关于博士如何做科研的事情。因为博士毕业才三年多一点，在记忆还没有变得很差、对读博士时的苦辣酸甜还没有忘掉之前写一点我的感想。我的某些经历也许你们已经遇到或者将要遇到，你们也会遇到很多独特的问题，需要自己去努力解决。网上关于如何做博士生的文章很多。无论如何，我还是想开始下一个阶段的工作之前，和刚刚入门的研究生共享一下我的想法，不是我喜欢好为人师，而是希望对现在刚刚读研究生的新手会有一点启发和鼓励，让你们顺利起步更快成长。
一，基本条件：动力、平台、自信和努力
读博士是一件非常艰苦的事情，首先要明白读书的动力是什么，否则你可能没有足够毅力和努力去支撑你走下去，或者走得非常痛苦。读博士的理由很多，例如兴趣，家人的期望，出人头地，等等。这些不那么靠谱，兴趣可以培养也可以消失，回报家庭社会和国家等等都是工作干好了才能做的事情。比较常见的理由，比如说因为目前没有其它更有意义的事情可以做，将就一下做做科研。那合理的逻辑就是为什么不把这件事情做好?为什么要得过且过混日子虚度光阴?我当时最现实的想法是读书是为了自己的前途，为找份好工作养家糊口，至少将来不会拖累家人;读书当然也不是给导师打工，因为好的导师不在乎多你一个学生或者几篇文章，他们已经有安稳的工作，功成名就。所以一定要明白这个道理，读博士首先是为自己。这个才是你愿意放弃娱乐阅读干巴无聊的文献、长年累月甘心窝在实验室和办公室、不计时间和报酬努力工作的最大动力。
读博士要选好的导师。好导师有很多类型，有事必躬亲的，有的只指点大方向不管细节，有的不关心学生的去向和兴趣，有的为学生设计很好的思路。无论怎样，最关键是导师能够把握住学科的方向，给你选择的第一个课题应该是新颖有创意的，这样一旦这个课题能够完成，你在这个方向上应该能够站在学科的前沿。哪怕这只是一个小方向的前沿，但是你不是无谓地浪费生命重复前人做过多次的项目，或者被圈禁在导师的自留地里。好的导师应该能给出高屋建瓴的指导，为你提供严格的逻辑思维培训，这样你可以学习导师思考问题的方法，而不仅仅是学到知识。授人以鱼显然不如授人以渔。好导师还可以利用他的人脉为你找工作提供意想不到的便利，倒不是走后门，他知名度高同行比较认同而已。好的导师应该能提供优秀的工作条件，所做的方向最好是你感兴趣的，即使不甚感兴趣，做下去也会有前途、有突破。
有了动力和平台，但是人的成长需要时间和耐心，所以面对学术界的所谓牛人的时候，要给自己足够的鼓励和信心，不要怕现在什么都不懂，慢慢的积累多了就会有想法，读文献就会有鉴别和自己的思想。大牛总是从牛犊长起来的，那些知名的大教授开始的时候和你我一样，同样对地球科学知之甚少。一般来说，正常的美国地学博士需要5-7年时间，他们开始的时候也许觉得对业界大牛望尘莫及，但是结束的时候至少能望其项背。自己的专业小方向应该做到非常精通，对于大方向能有独特的理解，细节的掌握肯定要超过导师。
这个是绝对可以达到的目标，所以不要对文献中经常出现的名字过于敬仰。承认别人工作的贡献，同时告诉自己，这不是高不可攀的，一定要有起码的自信。
读研的过程是枯燥艰苦的，要克服所有困难，唯有努力。不懂的文献，来回多读;不成功的实验，耐心仔细地排查问题;文不对题的写作，一句句的先读懂文献中类似的写法，然后变成自己语言。等等等等。毛主席说得好，世上无难事，只要肯登攀。
二，攻坚：语言关、文献关
研究生第一年是最困难的阶段，对于英语为第二语言的中国学生尤其如此。咱们都不笨，只要努力就能出活，但是语言关比掌握科研技能更重要。良好的英语听说读写能力是我们和同事导师交流的关键，否则就象自闭症一样，得不到提高的机会。只有过了语言关，科研才能开始起步。而且即使不是为了科研，精通英语对在其它领域找工作也很重要。提高英语的关键是多听多说多练。我的英语基础不好，前半年呆家里来回看美国肥皂剧，在快速的英语对话能基本听懂的时候就厚着脸皮和人讲，连说带猜带比划基本上能够交流。慢慢的说得流利了，就开始当助教被逼着连着讲2小时英语。最开始梦里的语言是中文，后来基本上有几个英文单词，再后来梦见和美国人说话，这个时候英语就很不错了。很多欧洲人的英语口音重懂，注意向英语为母语的人多学习。
读研最开始会觉得文献浩如烟海，读不完也记不住。其实值得阅读的文献没有那么多。一个方向最重要的文章可能只有5篇，需要精读记熟;另外15篇左右的核心文章，是这个方向的骨架，也需要通读，要知道作者和他们的单位;再另外30篇是一些重要应用等等，需要记得研究对象和主要观点;最后50篇是一些外围，大概知道是本方向的但是和你的具体课题联系貌似不紧密，你需要知道有这么篇文章就行了，在需要的时候可以随时捡起来查得到。最初的阅读建议从本专业最知名的科学家的综述文章开始，最好先不要读有争议的长文章，之后从综述中查找感兴趣的文献，一步步扩大知识面。你最初的知识是零散的不成系统，慢慢的积累多了，就会找到问题之间的联系。比如关于洋中脊热液体系，你会逐步的把
同位素、微量元素、生物学、矿物学、热力学等等零散的知识串起来，完整综合地建立这个体系的一些概念模型。再比如地表的演化，你需要学习地质年代学、矿物学、化学分析(同位素微量元素等等)、区域地质、地球演化历史等等，一旦这些知识有机结合起来，你可以把一个小的研究对象和区域构造演化以及全球环境变化等等大问题联系起来。
初学者常常容易被地球科学中的诸多争议所迷惑，面对各种学说无所适从。一个简单的办法就是针对某一问题的争议做一个表格或者树状图，列出代表性的争论和它们的依据，这样关于某学科存在的问题往往能够一目了然。你也许能做一些启发性的综合全面的思考，找出解决或者帮助解决争议的方案。如果真的做到这一点，你的博士就已经非常成功了。
三，渐入佳境：如何克服困难、寻找科学问题、写文章、做报告
博士生在做课题都会遇到很多困难。你首先要建立分析方法，精确地测量数据;然后结合文献资料，解释数据;之后建立数学模型，把从某个小问题得到的规律一般化定量化;最后还需要展望本课题下一步的方向，对其它领域的影响。这每一步都是对科研能力的培训，在解决问题的过程中提升自己的能力，为将来独立做研究打基础。在这个过程中，阅读和交流非常重要。前人的经验是我们最重要的参考。所以在动手前，要详细了解前人有过什么工作，哪些教训，图书馆中的一个小时有可能节约你在实验室中辛苦的一个月;遇到暂时解决不了的问题多和实验室的同事交流，他们的只言片语也许能解决你困扰很久的难题。交流要讲究方式和方法，要节约同事的时间，即使你的同事非常乐于助人。大家对初学者有一定耐心，但是时间长了，同事们对你的期望会升高。所以遇到问题时，先试图自己解决，实在不行，再向同事和同行们寻求帮助。
在做课题或者读文献的过程中，你也许会想到很多重要的科学问题。但是并不是所有的科学问题都是好问题。挑选好问题也是博士学生应该掌握的技能，将来独立工作时这更是安身立命的本钱。博士学习只有有限的几年，而且涉及到毕业后找工作的问题，所以选择的
问题应该能够有条件在一定时间内解决;好问题应该是新颖的;好问题应该有一定的挑战性，否则前人早解决了;好问题解决后应该能大大扩展现有的知识;好问题还应该能产生更多的问题或者有重要的应用。同时，带着问题做课题会让你目标明确，凡事做之前想一下为什么要做这个、有没有更好的办法，等等。往往创意就来自于动手前的稍许犹豫。问题的解决和突破会带来非常好的成就感，也会增加对科研的兴趣，如此良性循环，终究会走上兴趣驱动科研的最佳结果。
文章是做科研的命根子。对于博士生意义更大，直接涉及到工作和饭碗问题。所以如果条件成熟，一个课题做完时，就一定要开始写作。写作会把零散的思维变成逻辑严密的文字，促进思想体系成熟完善，同时大量的有针对性的阅读非常有助于深入思考。因此千万不要以任何理由放慢写作的速度。初稿写好后要仔细修改，站在读者和审稿人的立场，用挑剔的眼光审查你的写作。一般情况下，ETH博士毕业时应该发表1-2篇，在审2-1篇，同时最好还有两篇文章的数据待写。写文章也是讲故事，可以先作图，提炼出最给力的观点，列好提纲。文章的结构一般是：1，前言，动机，目的，背景，假说;2，方法，可能包括实验设计，分析和模拟方法;3，最重要的结果;4，讨论，结果对比，结果的意义，展望，局限;5，结论。讲明白为什么做、怎么做、什么结果、什么意义。八股文起承转合的套路要烂熟于心。不要把相同的故事放在不同的样品上，然后分别写作以增加文章数量，宁可把相同故事不同样品合成一篇大文章提升文章质量。
学术报告是让同行了解你的最重要途径，做学术报告是科学家的基本工作。做报告其实是表演，你是演员，你的片子是道具。你可能需要演两小时的大片，也可能是12分钟的小品。但是一定要记住，故事是关键，所有的细节都是为故事服务。没有人会欣赏外表华丽但是结构松散故事混乱的电影，所以凯子哥的无极远远不如馒头的血案。你应该学会用语言、幻灯片、手势、等等把你的故事告诉不同背景的听众。要善于搭配颜色、图件和文字。如果是国际一流的学术年会，你的听众是业界大牛，你不需要介绍太多基础背景，而应该直奔主题，问题-方法-结果-意义;如果是研究生报告，没有太严格的时间限制，你可以放松一点，多介绍一点背景，讲一点重要的细节;再假设一下，如果要讲述你的科研内容给你的妈妈，语言该如何组织?人的注意力只能高度维持15分钟，所以每15分钟，可以小小地得体地幽默一下活跃气氛。英文报告，一张片子大约1分钟，绝对不要在12分钟报告里放进40张满是数据和图表的幻灯片，你会吓走你的听众。
四，收获和未来
研究生阶段其实是最自由最不用操心的阶段，你精力充沛，不需要考虑经费和设备，不需要负责维持实验室的运转，有老师给你指导，你可能还没有为家庭和孩子分心，因此应该是你人生中教育成长的黄金时期。经过几年艰难的跋涉，你应该总结一下收获：你已经拿到最高的学位;觉得科研其实不是那么枯燥，有时也很有意思;会有一两篇国际一流期刊的好文章，还有一堆在路上走;英语听说读写应用自如，善于和人交流;实验流程了如指掌，有能力开发新的技术;和业界的一些牛人建立初步的人脉关系;在国际学术会议上做过一些报告，擅长针对不同目的用书面或者口头方式总结你的成果;对本方向的研究现状非常清楚，可以批判地阅读同行的文章，学会利用科学方法和严格的逻辑思考来处理学术问题;成为在
你的(小)方向世界上最好的专家，没有人比你更熟悉你的课题;找到可以继续的重要方向，而且主动地尝试新方向;如果想继续留在学术界，你应该已经找到博士后位置，对下一步有个清楚的规划。如果做到这么多，未来就已经在你自己手中了。我只有祝你们前程似锦!
第二篇：如何做一个博士生
今天和ETH两个一年级的研究生聊了一个多小时关于博士如何做科研的事情。因为博士毕业才三年多一点，在记忆还没有变得很差、对读博士时的苦辣酸甜还没有忘掉之前写一点我的感想。我的某些经历也许你们已经遇到或者将要遇到，你们也会遇到很多独特的问题，需要自己去努力解决。网上关于如何做博士生的文章很多。无论如何，我还是想共享一下我的想法，希望对现在刚刚读研究生的新手会有一点启发和鼓励。
一，基本条件：动力、平台、自信和努力
读博士是一件非常艰苦的事情，首先要明白读书的动力是什么，否则你可能没有足够的毅力和努力去支撑你走下去，或者走得非常痛苦。读博士的理由很多，例如兴趣，家人的期望，出人头地，等等。这些不那么靠谱，兴趣可以培养也可以消失，回报家庭社会和国家等等都是工作干好了才能做的事情。比较常见的理由，比如说因为目前没有其它更有意义的事情可以做，将就一下做做科研。那合理的逻辑就是为什么不把这件事情做好?为什么要得过且过混日子?我当时最现实的想法是读书是为了自己的前途，为找份好工作养家糊口，将来不会拖累别人;读书当然也不是给导师打工，因为好的导师不在乎多你一个学生或者几篇文章，他们已经有安稳的工作，功成名就。所以一定要明白这个道理，读博士首先是为自己。这个才是你愿意放弃娱乐阅读干巴无聊的文献、长年累月甘心窝在实验室和办公室、不计时间和报酬努力工作的最大动力。
读博士要选好的导师。好导师有很多类型，有事必躬亲的，有的只指点大方向不管细节，有的不关心学生的去向和兴趣，有的为学生设计很好的思路。无论怎样，最关键是导师能够把握住学科的方向，给你选择的第一个课题应该是新颖有创意的，这样一旦这个课题能够完成，你在这个方向上应该能够站在学科的前沿。哪怕这只是一个小方向的前沿，但是你不是无谓地浪费生命重复前人做过多次的项目，或者被圈禁在导师的自留地里。好的导师应该能给出高屋建瓴的指导，为你提供严格的逻辑思维培训，这样你可以学习导师思考问题的方法，而不仅仅是学到知识。授人以鱼显然不如授人以渔。好导师还可以利用他的人脉为你找工作提供意想不到的便利，倒不是走后门，他知名度高而已。好的导师应该能提供优秀的工作条件，所做的方向最好是你感兴趣的，即使不甚感兴趣，做下去也会有前途、有突破。
有了动力和平台，但是人的成长需要时间和耐心，所以面对学术界的所谓牛人的时候，要给自己足够的鼓励和信心，不要怕现在什么都不懂，慢慢的积累多了就会有想法，读文献就会有鉴别和自己的思想。大牛总是从牛犊长起来的，那些知名的大教授开始的时候和你我一样，同样对地球科学知之甚少。一般来说，正常的美国地学博士需要5-7年时间，他们开始的时候也许觉得对业界大牛望尘莫及，但是结束的时候至少能望其项背。自己的专业小方向应该做到非常精通，对于大方向能有独特的理解，细节的掌握肯定要超过导师。这个是绝对可以达到的目标，所以不要对文献中经常出现的名字过于敬仰。承认别人工作的贡献，同时告诉自己，这不是高不可攀的，一定要有起码的自信。
读研的过程是枯燥艰苦的，要克服所有困难，唯有努力。不懂的文献，来回多读;不成功的实验，耐心仔细地排查问题;文不对题的写作，一句句的先读懂文献中类似的写法，然后变成自己语言。等等等等。毛主席说得好，世上无难事，只要肯登攀。
二，攻坚：语言关、文献关
研究生第一年是最困难的阶段，对于英语为第二语言的中国学生尤其如此。咱们都不笨，只要努力就能出活，但是语言关比掌握科研技能更重要。良好的英语听说读写能力是我们和同事导师交流的关键，否则就象自闭症一样，得不到提高的机会。只有过了语言关，科研才能开始起步。而且即使不是为了科研，精通英语对在其它领域找工作也很重要。提高英语的关键是多听多说多练。我的英语基础不好，前半年呆家里来回看美国肥皂剧，在快速的英语对话能基本听懂的时候就厚着脸皮和人讲，连说带猜带比划基本上能够交流。慢慢的说得流利了，就开始当助教被逼着连着讲2小时英语。最开始梦里的语言是中文，后来基本上有几个英文单词，再后来梦见和美国人说话，这个时候英语就很不错了。很多欧洲人的英语口音重懂，注意向英语为母语的人多学习。
读研最开始会觉得文献浩如烟海，读不完也记不住。其实值得阅读的文献没有那么多。一个方向最重要的文章可能只有5篇，需要精读记熟;另外15篇左右的核心文章，是这个方向的骨架，也需要通读，要知道作者和他们的单位;再另外30篇是一些重要应用等等，需要记得研究对象和主要观点;最后50篇是一些外围，大概知道是本方向的但是和你的具体课题联系貌似不紧密，你需要知道有这么篇文章就行了，在需要的时候可以随时捡起来查得到。最初的阅读建议从本专业最知名的科学家的综述文章开始，最好先不要读有争议的长文章，之后从综述中查找感兴趣的文献，一步步扩大知识面。你最初的知识是零散的不成系统，慢慢的积累多了，就会找到问题之间的联系。比如关于洋中脊热液体系，你会逐步的把同位素、微量元素、生物学、矿物学、热力学等等零散的知识串起来，完整综合地建立这个体系的一些概念模型。再比如地表的演化，你需要学习地质年代学、矿物学、化学分析(同位素微量元素等等)、区域地质、地球演化历史等等，一旦这些知识有机结合起来，你可以把一个小的研究对象和区域构造演化以及全球环境变化等等大问题联系起来。
初学者常常容易被地球科学中的诸多争议所迷惑，面对各种学说无所适从。一个简单的办法就是针对某一问题的争议做一个表格或者树状图，列出代表性的争论和它们的依据，这样关于某学科存在的问题往往能够一目了然。你也许能做一些启发性的综合全面的思考，找出解决或者帮助解决争议的方案。如果真的做到这一点，你的博士就已经非常成功了。
三，渐入佳境：如何克服困难、寻找科学问题、写文章、做报告
博士生在做课题都会遇到很多困难。你首先要建立分析方法，精确地测量数据;然后结合文献资料，解释数据;之后建立数学模型，把从某个小问题得到的规律一般化定量化;最后还需要展望本课题下一步的方向，对其它领域的影响。这每一步都是对科研能力的培训，在解决问题的过程中提升自己的能力，为将来独立做研究打基础。在这个过程中，阅读和交流非常重要。前人的经验是我们最重要的参考。所以在动手前，要详细了解前人有过什么工作，哪些教训，图书馆中的一个小时有可能节约你在实验室中辛苦的一个月;遇到暂时解决不了的问题多和实验室的同事交流，他们的只言片语也许能解决你困扰很久的难题。交流要讲究方式和方法，要节约同事的时间，即使你的同事非常乐于助人。大家对初学者有一定耐心，但是时间长了，同事们对你的期望会升高。所以遇到问题时，先试图自己解决，实在不行，再向同事和同行们寻求帮助。
在做课题或者读文献的过程中，你也许会想到很多重要的科学问题。但是并不是所有的科学问题都是好问题。挑选好问题也是博士学生应该掌握的技能，将来独立工作时这更是安身立命的本钱。博士学习只有有限的几年，而且涉及到毕业后找工作的问题，所以选择的问题应该能够有条件在一定时间内解决;好问题应该是新颖的;好问题应该有一定的挑战性，否则前人早解决了;好问题解决后应该能大大扩展现有的知识;好问题还应该能产生更多的问题或者有重要的应用。同时，带着问题做课题会让你目标明确，凡事做之前想一下为什么要做这个、有没有更好的办法，等等。往往创意就来自于动手前的稍许犹豫。
文章是做科研的命根子。对于博士生意义更大，直接涉及到工作和饭碗问题。所以如果条件成熟，一个课题做完时，就一定要开始写作。写作会把零散的思维变成逻辑严密的文字，促进思想体系成熟完善，同时大量的有针对性的阅读非常有助于深入思考。因此千万不要以任何理由放慢写作的速度。一般情况下，ETH博士毕业时应该发表1-2篇，在审2-1篇，同时最好还有两篇文章的数据待写。写文章也是讲故事，可以先作图，提炼出最给力的观点，列好提纲。文章的结构一般是：1，前言，动机，目的，背景，假说;2，方法，可能包括实验设计，分析和模拟方法;3，最重要的结果;4，讨论，结果对比，结果的意义，展望，局限;5，结论。讲明白为什么做、怎么做、什么结果、什么意义。八股文起承转合的套路要烂熟于心。不要把相同的故事放在不同的样品上，然后分别写作以增加文章数量，宁可把相同故事不同样品合成一篇大文章提升文章质量。
学术报告是让同行了解你的最重要途径，做学术报告是科学家的基本工作。做报告其实是表演，你是演员，你的片子是道具。你可能需要演两小时的大片，也可能是12分钟的小品。但是一定要记住，故事是关键，所有的细节都是为故事服务。没有人会欣赏外表华丽但是结构松散故事混乱的电影，所以凯子哥的无极远远不如馒头的血案。你应该学会用语言、幻灯片、手势、等等把你的故事告诉不同背景的听众。要善于搭配颜色、图件和文字。如果是国际一流的学术年会，你的听众是业界大牛，你不需要介绍太多基础背景，而应该直奔主题，问题-方法-结果-意义;如果是研究生报告，没有太严格的时间限制，你可以放松一点，多介绍一点背景，讲一点重要的细节;再假设一下，如果要讲述你的科研内容给你的妈妈，语言该如何组织?人的注意力只能高度维持15分钟，所以每15分钟，可以小小地得体地幽默一下活跃气氛。英文报告，一张片子大约1分钟，绝对不要在12分钟报告里放进40张满是数据和图表的幻灯片，你会吓走你的听众。
四，收获和未来
研究生阶段其实是最自由最不用操心的阶段，你精力充沛，不需要考虑经费和设备，不需要负责维持实验室的运转，有老师给你指导，你可能还没有为孩子分心，因此应该是你人生中教育成长的黄金时期。经过几年艰难的跋涉，你应该总结一下收获：你已经拿到最高的学位，博士后不是学位;觉得科研其实不是那么枯燥，有时也很有意思;会有一两篇国际一流期刊的好文章，还有一堆在路上走;英语听说读写应用自如，善于和人交流;实验流程了如指掌，有能力开发新的技术;和业界的一些牛人建立初步的人脉关系;在国际学术会议上做过一些报告，擅长针对不同目的用书面或者口头方式总结你的成果;对本方向的研究现状非常清楚，可以批判地阅读同行的文章，学会利用科学方法和严格的逻辑思考来处理学术问题;成为在你的(小)方向世界上最好的专家，没有人比你更熟悉你的课题;找到可以继续的重要方向，而且主动地尝试新方向;如果想继续留在学术界，你应该已经找到博士后位置，对下一步有个清楚的规划。如果做到这么多，未来就已经在你自己手中了。我只有祝你们前程似锦!
第三篇：施一公：如何做一名优秀的博士生（上）
【 序：我从获得博士学位至今已经整整16个春秋，但博士阶段的感受仍然历历在目。我从指导自己独立实验室的第一个博士生到现在也已经13年了，其中的博士研究生和博士后中已经有11人在美国和中国的大学里担任独立实验室的PI。他们的成长过程差别极大，性格、能力也各有不同。应该说，没有任何一个学生可以简单地遵循另外一个优秀科学家的足迹脱颖而出。从这个意义上讲，科学家的成功是不可能复制的。但是，优秀科学家常常具备的共同特点应该对年轻学生有很大启发。
本文主要来自我在2008年清华大学研究生入学教育里一次2.5小时的讲座，又综合了一些随后的思考和总结。在那次讲座中，我一再强调，我的目的不是要求研究生完全按照我讲的去做，而是希望从根本上冲击、振荡一下研究生的思考角度，启发大家找到最适合自己的成才之路。本文很长，分四部分陆续发表出来。
1.时间的付出。
所有成功的科学家一定具有的共同点，就是他们必须付出大量的时间和心血。这是一条真理。实际上，无论社会上哪一种职业，要想成为本行业中的佼佼者，都必须付出比常人多的时间。有时，个别优秀科学家在回答学生或媒体的问题时，轻描淡写地说自己的成功凭借的是运气，不是苦干。这种回答其实不够客观、也有些不负责任，因为他们有意忽略了自己在时间上的大量付出，而只是强调成功过程中的一个偶然因素，这样说的效果常常对年轻学生造成很大的误导，因为有些幼稚的学生甚至会因此开始投机取巧、不全力进取而是等待所谓的运气;另外一些学生则开始寻找他们的运气，把相当一部分精力和时间用在了与科学研究无关的事情上面。说极端一点：如果真有这样主要凭运气而非时间付出取得成功的科学家，那么他的成功很可能是攫取别人的成果，而自己十有八九不具备真正在领域内领先的学术水平。大约在十年前，著名的华人生物学家蒲慕明先生曾经有一封非常著名的email在网上广为流传，这封email是蒲先生写给自己实验室所有博士生和博士后的，其中的观点我完全赞同。这封email写的语重心长，从中可以看出蒲先生的良苦用心。我无论是在普林斯顿还是在清华大学都把这封email转给了我实验室的所有学生，让他们体会。其中的一段是这样说的：“The most important thing is what I consider to be sufficient amount of time and effort in the lab work. I mentioned that about 60 hr working time per week is what I consider the minimal time an average successful young scientist in these days has to put into the lab work„„I suggest that everyone puts in at least 6 hr concentrated bench work and 2+ hr reading and other research-related activity each day. Reading papers and books should be done mostly after work.”(我认为最重要的事情就是在实验室里的工作时间，当今一个成功的年轻科学家平均每周要有60小时左右的时间投入到实验室的研究工作......我建议每个人每天至少有6小时的紧张实验操作和两小时以上的与科研直接有关的阅读等。文献和书籍的阅读应该在这些工作时间之外进行。)。
有些学生读完蒲先生的email后告诉我，“看来我不是做学术的料，因为我真的吃不起这份苦。”我常常回复道，“我在你这么大年纪的时候，也会觉得长期这样工作不可思议。但在不知不觉之中，你会逐渐被科学研究的精妙所打动，也会为自己的努力和成绩骄傲，你会逐渐适应这种生活方式!”这句话表面上是劝学生，实则是我自己的经历与体会。
我从小就特别贪玩，并不喜欢学习。但来自学校和父母的教育与压力迫使自己尽量刻苦读书;我高中就读于河南省实验中学，凭借着比别人更加刻苦的努力，综合成绩始终名列前茅。1984年全国高中数学联赛我获得河南赛区第一名，保送进入清华大学。大学阶段，我保持了刻苦的传统，综合成绩全班第一并提前一年毕业。但这种应试和灌输教育的结果就是我很少真正独立思考、对专业不感兴趣。大学毕业时，我本没有打算从事科学研究，而是一心一意想下海经商。阴差阳错之间，我踏上了赴美留学之路。
可想而知，留学的第一年，我情绪波动很大，内心浮躁而迷茫，根本无心念书、做研究，而是花了很多时间在中餐馆打工、选修计算机课程。第二年，我开始逐渐适应科研的“枯燥”，并开始有了一点自己的体会，有时领会了一些精妙之处后会洋洋得意，也会产生“原来不过如此”的想法，逐渐对自己的科研能力有了一点自信。这期间，博士研究生的课程全部修完，我每周五天、每天从上午9点做实验到晚上
7、8点，周末也会去两个半天。到了第三年，我已经开始领会到科研的逻辑，有点儿跃跃欲试的感觉，在组会上常常提问，而这种“入门”的感觉又让我对研究增加了很多兴趣，晚上常常干到11点多，赶最后一班校车从霍普金斯医学院回Homewood campus(我住在附近)。1993年我曾经在自己的实验记录本的日期旁标注“This is the 21st consecutive day of working in the lab.”(这是我连续第21天在实验室工作。)，以激励自己。其实，这多少有作秀之嫌，因为其中的一个周末我一共只做了
五、六个小时的实验。到第四年以后，我完全适应了实验室的科研环境，也不会再感受到枯燥或时间上的压力了。时间安排完全服从实验的需要，尽量往前赶。其实，这段时期的实验时间远多于刚刚进实验室的时候，但感觉上好多了。
研究生阶段后期，我的刻苦在实验室是出了名的。在纽约做博士后时期则是我这辈子最苦的两年，每天晚上做实验到半夜三点左右，回到住处躺下来睡觉时常常已是四点以后;但每天早晨八点都会被窗外纽约第一大道(First Avenue)上的汽车喧闹声吵醒，九点左右又回到实验室开始了新的一天。每天三餐都在实验室，分别在上午9点、下午3点和晚上
9、10点。这样的生活节奏持续11天，从周一到第二个星期的周五，周五晚上做灰狗长途汽车回到巴尔地摩(Baltimore)的家里，周末两天每天睡上近十个小时，弥补过去11天严重缺失的睡眠。周一早晨再开始下一个11天的奋斗。虽然体力上很累，但我心里很满足、很骄傲，我知道自己在用行动打造未来、在创业。有时我也会在日记里鼓励自己。我住在纽约市曼哈顿区65街与第一大道路口附近，离纽约著名的中心公园(Central Park)很近，那里也时有文化娱乐活动，但在纽约工作整整两年，我从未迈进中心公园一步。
我一定会把自己的这段经历讲给每一个我自己的学生听，新生常常问我：“老师，您觉得自己苦吗?”我通常回答，“只有做自己没有兴趣的事情时候觉得很苦。有兴趣以后一点也不觉得苦。” 是啊，一个精彩的实验带给我的享受比看一部美国大片强多了。现在回想起当时的刻苦，感觉仍很骄傲、很振奋!有时我想：如果自己在博士生、博士后阶段的那七年半不努力进取，而是不加节制地看电影、读小说、找娱乐(当时的互联网远没有现在这么内容丰富)，现在该是什么状况?
做一个优秀的博士生，时间的付出是必要条件。
2.方法论的转变
要想在科学研究上取得突破和成功，只有时间的付出和刻苦，是不够的。批判性分析(critical analysis)是必须具备的一种素质。
研究生与本科生最大的区别是：本科生以吸取学习人类积累的知识为主、兼顾科学研究和技能训练;而博士生的本质是通过科学研究来发掘创造新知识，当前和以往学习的知识都是为了更好地服务于科学研究。在以学习知识为主的本科生阶段，提出问题固然重要，但答案往往已经存在，所以问题是否critical没有那么关键。博士生阶段则完全不同，必须具备critical analysis的能力，否则不可能成为优秀的科学家。这一点，我称之为方法论的转变。
其实，整个大学和研究生阶段教育的实质就是培养critical analysis的能力，养成能够进行创新科研的方法论。这里的例子非常多，覆盖的范围也非常广，在此举几个让我终生难忘的例子。
(1)正确分析负面结果(negative results)是成功的关键。
作为生命学科的一名博士生，如果每一个实验都很顺利、能得到预料中的正面结果(positive results)，除个别研究领域外，一般只需要6-24个月就应该可以获得博士学位所需要的所有结果了。然而实际上，在美国，生命学科的一个博士研究生，平均需要6年左右的时间才能得到PhD学位。这一数字本身就说明：绝大多数实验结果会与预料不符，或者是负面结果(negative results)。大多数低年级的博士生对负面结果的看法很消极，直接影响了他们critical analysis能力的培养。
其实，只要有适当的对照实验(control experiments)、判断无误的负面实验结果往往是通往成功的必经之路。一般来说，任何一个探索型课题的每一步进展都有几种、甚至十几种可能的途径(hypothesis)，取得进展的过程基本就是排除不正确、找到正确方向的过程，很多情况下也就是将这几种、甚至十几种可能的途径一一予以尝试、排除，直到找到一条可行之路的过程。在这个过程中，一个可信的(conclusive)负面结果往往可以让我们信心饱满地放弃目前这一途径，如果运用得当，这种排除法会确保我们最终走上正确的实验途径。从这个角度讲，负面的实验结果不仅很正常、也很有益于课题的最终成功。
非常遗憾的是，大多数学生的负面结果并不令人信服，经不起逻辑的推敲!而这一点往往是阻碍科研课题进展的最大阻碍。比如，按照一个常规的 protocol操作时不能得到positive control的相应结果，或者缺乏相应的对照实验，或者是对可信的实验结果在分析和判断上产生了失误，从而做出“负面结果”或“不确定”(inconclusive results)的结论，这种结论对整个课题进展的伤害非常大，常常让学生在今后的实验中不知所措、苦恼不堪。我告诫并鼓励我所有的学生：只要你不断取得conclusive的负面结果，你的课题就会很快走上正路;而在不断分析负面结果的过程中所掌握的强大的逻辑分析能力也会使你也会很快成熟，成长为一名优秀的科学家。
我对一帆风顺、很少取得负面结果的学生总是很担心，因为他们没有真正经历过科研上critical analysis的训练。在我的实验室，偶尔会有这样的学生只用很短的时间(两年左右，有时甚至一年)就完成了PhD论文所需要的结果;对这些学生，我一定会让他们继续承担一些富有挑战性的新课题，让他们经受负面结果的磨练。没有这些磨练，他们很难真正具备critical analysis的能力，将来也很难成为可以独立领导一个实验室的优秀科学家。 所以，不要害怕负面结果，关键是如何从分析负面结果中获取正确的信息。
(2)耗费时间的完美主义阻碍创新进取。
Nikola Pavletich是我的博士后导师，也是对我影响最大的科学家之一，他有着极强的实验判断力和思维能力，做出了一系列包括p
53、Rb、CDK complex、SCF complex、BRCA1等在内的里程碑式的研究工作，享誉世界结构生物学界，31岁时即升任正教授。1996年4月，我刚到Nikola实验室不久，纯化一个表达量相当高的蛋白Smad4，两天下来，蛋白虽然纯化了，但结果很不理想：得到的产量可能只有应该得到的20%左右。见到Nikola，我不好意思地说：产率很低，我计划继续优化蛋白的纯化方法，提高产率。他反问我：(大意)Why do you want to improve the yield? Don’t you have enough protein for crystallization trials? (你为什么想提高产率?已有的蛋白不够你做初步的结晶实验吗?)我回敬道：I do have enough protein for crystallization screen. But I need to optimize the yield first so that I can accumulate more materials.(我有足够的蛋白做结晶筛选，但我需要优化产率以得到更多的蛋白。)他不客气地打断我：No. The yield is high enough. Your time is more important than yield. Please proceed to crystallization. (不对。产率够高了，你的时间比产率重要。请尽快开始结晶。)实践证明了Nikola建议的价值。我用仅有的几毫克蛋白进行crystallization screen,很快意识到这个construct并不理想，需要通过protein engineering除去其N-端较flexible的几十个氨基酸。而除去N-端几十个氨基酸的蛋白不仅表达量高、而且生化性质稳定，纯化起来非常容易，根本不用担心产率的问题。
在大刀阔斧进行创新实验的初期阶段，对每一步实验的设计当然要尽量仔细，但一旦按计划开始后对其中间步骤的实验结果不必追求完美，而是应该义无反顾地把实验一步步推到终点，看看可否得到大致与假设相符的总体结果。如果大体上相符，你才应该回过头去仔细地再改进每一步的实验设计。如果大体不符，而总体实验设计和操作都没有错误，那你的假设(或总体方向)很可能是有大问题的。
这个方法论在每一天的实验中都会用到。比如，结构生物学中，第一次尝试纯化一种新的蛋白不应该追求每一步的产率，而应该尽量把所有纯化步骤进行到底，看看能否拿到适于结晶的蛋白。第一次尝试limited proteolysis，不应该刻意确定protease浓度或追求蛋白纯度，而是要关注结果中是否有protease-resistant core domain。从1998年开始自己的独立实验室到现在，我告诉所有学生：切忌一味追求完美主义。
我把这个方法论推到极限：只要一个实验还能往前走，一定要做到终点，尽量看到每一步的结果，之后需要时再回头看，逐一解决中间遇到的问题。
(3)科研文献(literature)与学术讲座(seminar) 的取与舍。
Nikola Pavletich博学多才。在我们许多博士后的心目中，他一定读很多文章、常常去听seminar。没想到，我最大的惊讶出现在我笃信无疑的这一点。
在我的博士生阶段，我的导师Jeremy Berg非常重视相关科研文献的阅读，有每周一次的组内journal club，讨论重要的科研进展。刚到Nikola实验室，我曾试图表现一下自己读paper的功底、也想同时与Nikola讨论以得到他的真传。96年春季的一天，我精读了一篇《Nature》article，午饭前遇到Nikola，向他描述这篇文章的精妙，同时期待着他的评述。Nikola面色有点尴尬地对我说：对不起，我还没看过这篇文章。噢，也许这篇文章太新，他还没有
来得及读。过了几天，我因故阅读了一篇几个月前发表的《Science》research article，又去找Nikola讨论，没想到他又说没看过。几次碰壁之后，我不解地问Nikola：You know so much. You must read a lot of papers. Why is it that you didn’t read the ones I read?(你知识如此渊博，一定是广泛阅读了大量文献。你为什么恰好没有读我提到的这几篇论文呢?) Nikola看着我说: I don’t read a lot. (我阅读不广泛。)我反问： If you don’t read a lot, how can you be so good at research? And how can you reference so many papers in your own publications?(如果你不广泛阅读，你的科研怎么会这么好?你怎么能在自己的论文里引用这么多文献?)Nikola的回答让我彻底意外：(大意)I only read papers that are directly relevant to my research interests, and I only read more papers when it comes to writing my own papers(我只读与我的研究兴趣有直接关系的论文。并且只有在我写论文时才会大量阅读。)
我做博士后的单位Memorial Sloan-Kettering Cancer Center有很好的系列学术讲座
(Institute Seminar Series)，常常会请来各个生命科学领域的大牛来演讲。有一次，一个诺贝尔奖得主来讲Institute seminar,并且点名要与Nikola交谈。在绝大多数人看来，这可是一个不可多得的好机会去接近大人物、取得好印象。Nikola告诉他的秘书：请你替我转达我的歉意，seminar那天我恰好不在。我们也为Nikola遗憾。让我万万想不到的是，诺贝尔奖得主seminar的那天,Nikola把自己关在办公室里，早晨来了以后直到傍晚一直没有出门，当然也没有去听讲座。当然，这也许是巧合 – Nikola取消了他的出行计划;但以我们对Nikola的了解，他十有八九是在写paper。后来，我们也意识到，这样的事情发生在Nikola身上已经见多不怪了。
在我离开Nikola实验室前，我带着始终没有完全解开的谜，问他：如果你不怎么读papers，又不怎么去听讲座，你怎么还能做一个如此出色的科学家?他回答说：(大意)我的时间有限，每天只有10小时左右在实验室，权衡利弊之后，我只能把我的有限时间用在我认为最重要的事情上，如解析结构、分析结构、与学生讨论课题、写文章。如果没有足够的时间，我只能少读文章、少听讲座了。
Nikola的回答表述了一个简单的道理：一个人必须对他做的事情做些取舍，不可能面面俱到。无论是科研文献的阅读还是学术讲座的听取，都是为了借鉴相关经验、更好地服务于自己的科研课题。
在博士生阶段，尤其是前两年，我认为必须花足够的时间去听各相关领域的学术讲座、并进行科研文献的广泛阅读，打好critical thinking的基础;但随着科研课题的深入，对于文献阅读和学术讲座就需要有一定的针对性，也要开始权衡时间的分配了。
(4) 挑战传统思维
从我懂事开始，就受到教育：凡事失败都有其道理，应该找到失败的原因后再重新开始尝试。直到1996年，我在实验上也遵循这一原则。但在Nikola 的实验室，这一基本原则也受到有理有据的挑战。
有一次，一个比较复杂的实验失败了。我很沮丧，准备花几天时间多做一些control实验找到问题所在。没想到，Nikola阻止了我，他皱着眉头问我， (大意)Tell me why you want to figure out why your experiment failed? (告诉我你为什么要搞明白实验为何失败?)
我觉得这个问题太没道理，理直气壮地回答：I need to know what went wrong so that I can get it to work next time.(我得知道哪里错了才能保证下一次可以成功。)Nikola马上评论道：(大意)You don’t need to. All you need to do is to carefully repeat your experiment and hopefully it will work next time. Many times figuring out why your previous experiment failed will take much longer time than simply repeating your experiment. For a sophisticated, one-time experiment, the best solution to a failed experiment is to repeat it carefully.(不需要。你真正要做的是把实验重复一遍，也许下次就可以做成。与其花大把时间搞清楚一个实验为何失败，不如先重复一遍。面对一个失败了的复杂的一次性实验，最好的办法就是认认真真重新做一次。)后来，Nikola又把他的观点升华: (大意)It is a philosophical decision whether to figure out why an experiment failed. The conventional wisdom of understanding every glitch may not represent the best approach.仔细想想，这些话很有道理。并不是所有失败的实验都一定要找到其原因，尤其是生命科学的实验，过程繁琐复杂;大部分失败的实验是由简单的操作错误引起的，比如PCR忘记加某种成分了，可以仔细重新做一遍;这样往往可以解决问题。只有那些关键的、不找到失败原因就无法前行的实验才需要刨根究源。
我选择的这些例子多少有点“极端”，但只有这样才能更好地起到震荡大家思维的作用。其实，在我自己的实验室里，这几个例子早已经给所有学生反复讲过多次了，而且每次讲完之后，我都会告诉大家打破迷信、怀疑成规，而关键的关键是：Follow logic!(跟着逻辑走!)我每天在实验室里注定会重复讲的一句话就是：Follow logic!每天对不同的学生讲，加在一起至少有5遍以上吧。而我自己每次与博士生讨论课题也总是遵循严密的逻辑，用推理、排除法找到实验的下一步解决方案。
严密的逻辑是 critical analysis的根本。
第四篇：做一个优秀的女人
做一个优秀的女人
1.爱笑的女人， 1.爱笑的女人，运气不会太差 爱笑的女人 2.看穿但不说穿。 2.看穿但不说穿。很多事情只要自己心里有数就好 看穿但不说穿 了，没必要说出来 3.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤， 3.高兴，就笑，让大家都知道。悲伤，就假装什么也 高兴 没发生 4.在不违背原则的情况下对别人要宽容 4.在不违背原则的情况下对别人要宽容 能帮就帮千 万不要把人逼绝了给人留条后路 5.不要和朋友或亲人共事, 5.不要和朋友或亲人共事,最后你们一定彼此怨恨 不要和朋友或亲人共事 7.越着急的事情越要慢慢做 7.越着急的事情越要慢慢做 8.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐， 8.快乐最重要，谁人、何物、何事使你快乐，你就同 快乐最重要 他们在一起。何物让你不快乐，你
的同时，也要坚持自己最基本的原则 学会妥协的同时 22.不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺， 22.不要停止学习。不管学习什么，语言，厨艺，各 不要停止学习 种技能 23.钱很重要，但不能依靠男人或父母， 23.钱很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要 钱很重要 保持一定的赚钱的能力 24.不要太高估自己在集体中的力量， 24.不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择 不要太高估自己在集体中的力量 离开时，就会发现即使没有你， 离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起 25.过去的事情可以不忘记， 25.过去的事情可以不忘记，但一定要放下 过去的事情可以不忘记 26.即使输掉了一切，也不要输掉微笑…… 26.即使输掉了一切，也不要输掉微笑…… 即使输掉了一切
27.不管做了什么选择，都不要后悔， 27.不管做了什么选择，都不要后悔，因为后悔也于 不管做了什么选择 事无补 28.不要因为冲动说一些过激的话 28.不要因为冲动说一些过激的话 29.不要轻易许下承诺，做不到的承诺， 29.不要轻易许下承诺，做不到的承诺，比没许下更 不要轻易许下承诺 可恶 30.不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候， 30.不要觉得不了解也会有爱情。在不了解的时候， 不要觉得不了解也会有爱情 我们仅仅是喜欢，达不到爱情。 我们仅仅是喜欢，达不到爱情。当彼此的缺点暴露出 来以后， 来以后，很多时候这喜欢也就会结束了 31.要关注时尚，做个美丽的女人。 31.要关注时尚，做个美丽的女人。只有内在美的女 要关注时尚 人也是不完整的 32.维持自己觉得可靠的社交圈子并且扩展之 32.维持自己觉得可靠的社交圈子并且扩展之 33.说话时可以很直接，人很直爽， 33.说话时可以很直接，人很直爽，那总比虚伪好 说话时可以很直接 34.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑， 34.对自己好一点，心情不好的时候，什么都别考虑， 对自己好一点 去吃自己爱吃的吧 去吃自己爱吃的吧
第五篇：怎样做一个优秀的员工
人力资源一直是困扰中国企业的一个根本问题，而本书作者的思考则更深一步，提出人力资源问题的核心是职业化程度不够，并基于自己从事管理咨询工作10年来的思考和总结，提出了衡量职业化程度的10项行为准则。职业化的员工必将造就更具竞争力的企业，而更具竞争力的企业也将为它的每一位员工带来一份伟大的事业。通过对这10项行为准则的阐述和分析，作者揭示了许多职场和企业运作问题的根源和症结，进而指出了职场人土提升自身职业化程度的方式和方向。
我们常能看到这样的情景：一个非常聪明能干的员工被开除了，因为他总是觉得付出太多而得到太少，到处发牢骚，四处散布着各种流言蜚语;一个看起来很热情、很能干的人总是找不到长期、稳定的工作，因为没有人敢相信他，他总是会把前面的工作单位说得一塌糊涂。
这些现象说明了什么?我们用一句话就可以得出结论：职业素养!
职业化的时代已经到来，混迹于职场中的各色江湖人物，如果不提高自己的职业素养，恐怕迟早会被社会淘汰。
那到底什么是职业化呢?职业化就是在职场上大家都遵守的道德标准和行为准则。也是为了达到职业要求所需素质和追求成为优秀职业人的历程。职业知识和技能并不是职业化的全部内容，职业化精神是指诚信、专业、负责、敬业等品质，是职业人对其职业的价值观和态度。
国内知名的战略与管理专家周永亮最近就在新书《我是职业人》中与大家分享如何成为一个当代优秀的职业人。周永亮说，要把自己定位为一个优秀的职业人，那就必须通过工作成就来证明自己的价值，职业人是要创造业绩的。
前任惠普全球副总裁兼中国区总裁孙振耀13年前从台湾来到大陆，当时只是一个小小的部门经理，在其随后的职业生涯中，惠普换了4任CEO，而他则连升4级，不仅稳坐中国区最高领导的位子，而且前面加上了“全球副总裁”的头衔。当年，CEO卡莉力主并购康柏的时候，孙振耀是积极行动的马前卒，成为中国区总裁。当卡莉下台、马克上台成为新CEO的时候，许多人都想：“你孙振耀是卡莉的红人，都说一朝天子一朝臣，这回要完了吧。”可是，让很多人惊异的是，马克上台不久，孙振耀成了全球副总裁兼中国区总裁。当记者问及“您为何官运亨通”的时候，孙振耀露出了平和的微笑，他说：“在我的领导下，中国区的业绩
连续两位数增长，是全球惠普增长最快的地区，您说，哪位老板不喜欢我这样的打工仔呢?”
然后，他还说了这样一句话：不管领导怎么喜欢我，如果我不能创造良好的业绩，走人的肯定是我。所以，结果导向是成功企业在工作考核上一致信守的原则，要做个优秀的职业人，最关键的是要做出成绩。
如何在工作中做到更好?在《我是职业人》中，周博士还为职场人士提供了10项行为准则：
1、结果证明价值。上面的那个例子就充分说明了这个问题，永远以结果证明自己的价值，职场没有苦劳，只有功劳。
2、责任造就人品。永远以责任心证明自己的人品，忠诚于事业，坚守承诺。
3、能力解决问题。永远把解决问题的技能作为核心能力，而不是把知识丰富作为核心能力。
4、重视日常细节。注意日常行为的细节，随意永远是职业人的大敌。
5、耐心对待客户。在与客户打交道的过程中保持主动与耐心，不耐烦就是不职业。
6、遵守公司规范。把公司规范视为不可逾越的权威，逾规不等于勇敢和创新。
7、团队利益为重。以公司和团队的利益为重，仅仅关注自己则难以成功。
8、精确时间观念。保持精确的时间观念，没有时间观念就是没有职业感。
9、沟通解决一切。将沟通能力视为不断修炼的课程，相信沟通能够解决一切。
10、行为始终如一。追求行为始终如一，虎头蛇尾绝对是职业人的死敌。
有了以上准则为镜，你是不是觉得再努力一点点，自己就能成为一个优秀的职业人了呢?
做个职业人，你，准备好了吗?
他瘦瘦黑黑的，银幕下其实并不怎么显眼，因为要保持身材多年都不能吃米饭，他也很传统孝敬父母重视家庭。当然，他一定不会忘记小时候的光景，旧旧的屋村一侧，明黄色的阳光照着大得像整个森林的榕树群，好大的一片树荫里黑黑水龙头下，他蜷着身子站在水柱下面，妈妈的手揉搓着他的头发，泡沫蔓延到他的脸颊和下颌，湿哒哒的水晕一圈圈的印在地面上。他也算是苦孩子出身，所以面对很多困境反而显得十分安然。
从汽水小弟到电视演员再到电影演员，他一路走来其实还是蛮辛苦的，因为要和大明星配戏，没少摔摔打打，受了伤他从来都不抱怨，只是有点憨厚的咧着嘴笑笑。他也很聪明，什么技能到了他那里，很快就能学会，不管是骑马、骑摩托车、跳华尔兹样样都精通。别的人到了片厂往往是坐在躺椅上等着开戏，他则是跑前跑后，学这学那，他每天要洗两次头发，他要自己随时随地都是好状态。
后来，他终于成为了电影界的头号卖座明星，他并不满足，他开始要学做歌手，从他那单线条的嗓子里发出的头几个音开始，就被专业的乐评人看作是儿戏。他没有失望更没有迟疑，他开始拜师学艺，从练习发声开始一点一点学习唱歌，从五音不全到上演全球演唱会，这个历程的辛苦恐怕外人很难了解。用一位他的同行女歌手的话，就是他从一首歌都唱不对到懂得巧妙的唱歌，这绝对不是随便努力就可以做到的。
当然，现在，他已经是名满江湖的大腕了，他主演超过了100部电影，他的唱片畅销了整整10年了，他同时代的艺人不是早已经身材走样退出演艺圈，要么就是早已经被边缘化了，顶多拍几个广告参加两个活动做半退休状态。而他则依然生龙活虎，绝对没有烟花绚烂开放过后的寂寥感，而是倒真变成了一颗永远善良永远焕发生机的恒星。他依然那么拼命，他依然那么爱唱歌爱演戏，拍一个MV将自己的女舞伴累得要命就为了真正完美的状态，为了塑造一个角色将自己的整头黑发漂白一度曾毁坏发质，他依然会为了一部电影全情投入，就好像第一次那样。
有些人，喜欢他;有些人，不喜欢他。但谁都会承认，他算得上这个多变的娱乐圈里最敬业的人，他也是专业精神的代表，他爱自己的职业，他是人们心中最professinal的偶像。他就是歌迷眼中的ANDY LAU，是当红组合TWINS歌中的刘华先生，他是曾经的四大天王，他是港片票房的保证，他是永远的最后欢迎男歌手奖得主，他是陪伴我们走过青葱岁月的人，他叫刘德华。
2007年的秋天，暌违两年的他又发了新专辑，名字很好玩叫做——《一只牛的异想世界》，查了查资料，真是好厉害，这竟然是他的第61张专辑，而本身属相就是牛的他还真是具有很“牛”的一些特质，所以在看到这本周永亮先生的专
著《我是职业人》的时候，第一个下意识就是想到了华仔。
有人说，香港人的勤劳世界出名，从60年代经济腾飞开始，他们就是在异常艰苦的环境下，靠着自己的一双手勤劳苦干才能积累后来的巨额财富。那时候香港的许多上班族，常常一人身兼两职，晚上还要去夜校读书继续充电，就像是李家诚先生的创业历史一般，从卖塑料花开始然后一点点积累财富，在进入地产和零售行业，进行海外贸易最终才成就了一番事业。所以对于这些勤劳苦干的香港民众来说，他们最青睐的偶像正是像刘德华这样，白手起家靠着自己的努力成为天皇巨星的艺人。而在香港说到华仔，人们常常会讲到这两个词汇，一个是努力，一个就是认真，可以说这两点也是一个标准职业人的最大特征。
正如周永亮先生本人感受的那样，作为北京大学MBA管理咨询协会的高级顾问、英国兰开斯特大学管理学院中国管理研究中心、曼彻斯特商学院中国管理发展研究中心研究项目成员，他曾经为中国多加知名企业服务，包括中国电信、中国移动、中国电力、华立集团、广东联通、广东电信、三鹿乳业等，他发现在困扰中国企业的众多管理问题中，人力资源一直是个难解的题目，而通过调查研究，周永亮先生大胆提出了自己的论点：人力资源问题的核心在于职业化程度不够，因为只有职业化的员工才能早就具有竞争力的企业，而同时更具竞争力的企业也将为它的每一位员工带来一份伟大的事业。这就如同一个好导演要拍一步好电影，就必须有好的演员一样，再好的故事如果没有合适的明星来演绎的话，恐怕拍出来的效果都将是味同嚼蜡了。
正如韦尔奇所言，一个成功的企业就等于一个智慧的CEO加上一些能干的员工，一个乐团即使指挥再出彩，团员如果演奏的乱七八糟恐怕就谈不上具有艺术性了。而一个企业，作为一个具有生命的鲜活的组织体，正是由各个部门的员工有机的组合在一起，通过管理者的巧妙调配，然后迸发出一种凝聚后的合力，从而获得高额的商业利润以及良好的社会声誉，并在这个基础上，不断积累财富进行创新，扩大规模，增加投资，是的企业的外延不断放大，同时也获得更多的员工加入和更多的利润以及更大的社会影响。而在这个过程中，人成为了最重要的变量，就如同香港的娱乐经济在近10年间创下了不错的收成一样，在这背后更是更加公司的激战和形形色色艺人的较量。正所谓，江湖本来没有风浪，但有了人就有了一切。
而对于每一个企业的领导者来说，首先解决自己公司人的问题恐怕成为管理的重中之重了，而激励员工最好的方法则莫过于关注他们的内心，《我是职业人》一书正是从这个角度出发，帮助员工重新审视自己的职业行为和职业精神。诸如：职场中我是谁，我最看重的工作品质是什么，如何学会解决问题，以及懂得职业中细节力量等等，可以说是一本对于员工和对于公司管理者来说都将大有裨益
的。
顺着书页从目录翻到导言，一句“你职业吗?”把我带入书中的问题思考中。
在“职业化”这一特性的词中，更为重点强调的是敬业精神和工作态度。读完这本书，也许对“职业化”一词又多了些理解，也多了更深的理念。由于阅读的角度不同、所处的职业及职位的区别，加之知识背景的影响，对于“职业化”，每个人给出的定义和理解也各有所异。然而，在这本书所引用不同行业的企业家对它做出的推荐评语中，更反映出我们社会对“职业化”需求的那种迫不及待的渴望。
人类社会已经进入知识经济时代，越来越多的工作人员要靠自己的头脑而不单是体力做事。因此，员工的敬业精神，职业水平直接决定着企业的潜在竞争力，甚至进而影响国家的竞争力。
“永远以责任心证明自己的人品，忠诚于事业，坚守承诺;永远注意日常行为的细节，随意永远是职业的大敌;永远在与客户打交道的过程中保持主动与耐心，不耐烦就是不职业;永远以公司与团队的利益为重，仅仅关注自己难以成功;永远……”。细细品完本书，从自己的职业、职位和工作经历来咀嚼书中的精华，从心态、服务、品德、能力等方面来阐述了现今企业中的种种问题，为我们找到了结症所在。
首先是归零心态，不能沉迷过去的成就和骄傲中。勇于超越自我，这是一种不断奋斗的精神，成就新的业绩，从零做起，归零心态，才能赢得更广阔的发展天地。虽说归零心态无人不晓，但在工作中，尤其是资历达到一定程度时，总会因为不能保持平和的归零心态，而常常在工作中磕磕碰碰，抱怨连篇，使自己的能力被心态缚束，纵使有再大的才华能耐，也不能得到更好的发挥施展。岂不知，阻碍自己进步最大的障碍就是自己没有正确的工作心态。只有正确认识及具备了归零心态，才有可能突破自己，挖掘潜能，创造更大的发展空间。
其次是责任心，无论说责任心是情商的核心还是人品的核心，我很认同这样的一句话：责任心是一切行为的根本，是一切创造力的源泉。责任心具体表现在一个人的行动上，决策中。事业的成败相当一部分归因于是否愿意主动承担自身的责任。责任心不仅体现在事业的成败，也决定着人生的成败。它是一种意识，一种动力，能够激发勇气克服困难，发挥超常的作用。有责任心的人，不论处在什么样的职位，什么样的工作，其工作和人生都是快乐而成功的，而没有责任心的人，处在任何位置，也只能在计较和抱怨中遗憾完成自己的人生。
在书城这样的销售服务与文化传播结合为一体的环境中工作，要走向职业化，不仅要做到服务三勤：勤用脚、勤用嘴、勤用手。还要懂得勤用脑。这不仅
是服务行业的需要，更是文化内涵的要求。做为书城的一名成员，更需要用其业务水平、文化素养及服务质量等各方面来体现书城的整体形象，如何树立一个企业的文化形象，是需要每一位成员用心用脑去构建的。
在品德修养方面，则更能体现出书城的文化特色。一个人道德品质对其职业的发展起着重要的影响，良好的职业道德会带来良好职业形象，也伴着职业的发展前景，而良好的职业道德是需要良好的个人品德做奠基的。品德的优劣体现在工作中生活中的方方面面，当个人的品德得到认可时，其社会形象也将得到认可。对于一个文化企业，其内部员工的职业道德问题就不再是个人的形象问题，而是企业整体形象的代表。
当我们谈到个人能力时，在书城这样特殊的行业里，处理问题最典型的往往是在处理一些与原则相违背但与顾客利益相关的问题，总是拿捏不准分寸。正确理解了“顾客并不永远是对的，但他永远都是第一位的”这句话，相信就会多了一些分寸的掌握了。问题处理的能力水平取决于顾客的满意度，如何能使顾客达到满意，书中没有明确的答案，答案在我们平时工作的细节中，每一次的问题处理，都是一次学习和实践相结合的机会。
我觉得要有打造一个具有职业化的个性队伍，应该要有一个具有职业化的工作氛围，环境是带动人对工作激情重要因素。而职业化的工作氛围首先需要管理人员以身作则，不仅带头做出职业化的榜样，还要把这样的理念能够正确地灌输给员工，培养员工首先接受这样的理念，续而有个完整培养氛围和榜样，这样，一个职业化的队伍逐步诞生了。而职业化氛围的保持及专业性的职业化，则需要管理者更多的用心经营和创造。