大学教育不仅仅是指对于学习方面的教育, 还有对于学生心理状态的教育和引导。随着学生对社会的接触越来越深入, 所承受的压力也越来越大了, 只有保证身心健康, 才能让学生在将来的生活和工作中更加顺利。辅导员作为在大学中与大学生直接接触的主体, 他们能在最短时间内发现学生的异常, 找到影响学生心理健康的根本原因, 防止学生因为心理压力而做出危害到自己和他人的举动。
一、当前阶段大学生的心理问题
心理健康对于大学生的健康成长而言占据着十分重要的地位, 大学生是国家发展的未来, 因此, 大学生的心理健康教育问题对于整个国家的未来发展都将起到决定性的作用。大学生的大学生涯中, 对他们影响最大的往往不是学习方面的影响, 而是各种因素所导致的心理压力的影响。如果能正确面对心理问题, 这些问题就会成为学生成长的基石, 而如果不能以正确的方法和态度面对心理问题, 就会导致严重阻碍到学生的成长。除此之外, 人际关系等问题所造成的压力也会阻碍学生的健康成长。在当前阶段, 我国大学生所面临的心理问题主要包括了以下三个方面:
(一) 学习方面的问题
学生在大学阶段所遇到的最主要的问题就是学习方面的问题了。因为学习在学生的生活中始终是主要内容。因此, 一旦学习出现问题时, 往往最容易影响到学生的心理状态。在当前阶段的中国, 高中阶段的学习与大学阶段的学习是完全不一样的, 不管是在学习方式方面, 还是在学习内容方面, 都是存在着极大差别的。初入大学的学生经常会无法及时将思想转变过来, 在面对比较放松的学习环境时, 不能控制住自己。从而导致学习成绩下降, 面对下降的学习成绩又会产生焦虑的感觉, 周而复始, 使学生心理压力进一步加重, 对学生的心理健康状态造成极大的影响。
(二) 人际交往之间的问题
大学与高中不同, 高中阶段的学生往往将全部精力都放在了学习方面, 学生之间的交往也大多数是围绕着学习来进行的, 而除了同学之外, 学生也很难会有机会接触到其他人, 因此, 高中阶段学生的人际交往关系往往是单纯而简单的。但是在进入大学之后, 学生首先要面对的就是处理好室友之间的关系, 室友是在大学阶段最亲密的人, 如果无法处理好寝室关系, 将会给学生的心理状态造成严重的影响。除了寝室内部的关系之外, 大学阶段的学生还要处理好与其他同学的关系, 不仅是同班同学的人际关系, 还有在社团活动时同学之间的关系。最后, 大学人际关系还包括了与教师之间, 与社会人群之间的人际关系。
(三) 感情私事方面的问题
大学阶段的学生往往正处于风华正茂的年纪, 在从繁重的高中学习中脱离出来后, 很多学生都迫不及待的想要寻找自己的另一半。然而对于刚刚接触感情的大学生而言, 失败的感情经历总是多于成功的。很多学生在失恋之后由于无法调节自己的情绪而陷入到困境当中, 不但让感情的问题影响到了自己的学习生活, 还对日常的正常生活也造成了严重的影响。当大学生遇到感情问题时, 思想往往会变得比较偏执和激动, 任何事情都会让他们变得失控, 从而做出危险的举动。另外, 低落的情绪还会让学生处于自闭的状态中, 长期自闭可能会导致学生得抑郁症。
二、辅导员在大学生心理健康教育中的作用
(一) 帮助学生度过困难
在大学里, 与学生关系最亲密的除了室友之外就是教师和辅导员了, 因此, 教师和辅导员也应该在发现学生心理状态出现问题时, 第一时间帮助他们解决问题。教师和辅导员帮助学生保持心理健康的方法是帮助他们解决所遇到的问题。在辅导员帮助学生解决心理问题时最大的阻碍在于让学生放下防备, 将自己的心理想法完全告诉辅导员。因此, 辅导员在帮助学生解决心理问题时, 应该判断出哪些是学生的真实想法, 学生所遇到的真正困难是什么, 从而从根源上找到解决方法, 帮助学生解决问题, 并且从不良的情绪中彻底走出来, 不让这些问题有所遗留, 从而影响到以后的生活。
(二) 从多方面着手解决问题
辅导员想要帮助学生真正解决心理问题, 还需要从各方面出发, 从不同角度认识问题, 从多方面解决问题。首先, 辅导员应该站在学生的角度看待问题, 设身处地的将自己放在学生的位置上, 然后再将自己当作学生的同龄人, 让学生将自己当作朋友, 尽情倾诉问题, 这样才能让辅导员能完全的了解问题, 完善的解决问题。除了解决问题之外, 调节学生心情也是非常重要的, 有些问题无法从根本上解决, 这时辅导员则应该让学生放松心情, 学会面对问题, 而不是逃避问题。
(三) 加强心理素质的建设
辅导员在大学生心理健康教育中的另一个重要作用在于他们除了能帮助学生解决一时的问题之外, 还能教会他们解决问题的方法, 从根本上提高大学生的心理素质, 能在工作生涯中独立自主的解决问题, 而不是依靠别人来调节开导。当大学生能与辅导员成为朋友, 学生就能和辅导员一起对学生的问题进行深入探讨, 双方合作, 共同找出问题的根源, 将问题完全解决。同时, 在健康教育问题得到解决之后, 辅导员还要进行进一步的跟踪调查, 保证这些问题没有对学生的正常生活产生影响。最后, 学生的心理问题还与他的个人思想有关, 这时, 就需要辅导员对学生的思想进行培养改善, 从而解决学生内心的矛盾。
(四) 思想与心理教育相结合
心理健康的教育往往离不开思想品德的教育, 两者是相互促进, 相互依存的。心理问题所能影响到的不仅仅是学生个人的内心想法和行为, 对学生的思维意识也有极大的影响。辅导员想要解决学生的心理问题, 可以从改变学生的思维意识着手, 从而使解决心理问题变得更加简单方便, 也会使留下后遗症的概率大大降低。思想教育的优点在于能让学生的心理问题更好地暴露出来, 同时, 辅导员还能根据学生的思想问题, 延伸到心理问题, 将大学生心理健康问题扼杀在摇篮当中。除此之外, 思想健康教育还能提升大学生的总体素质水平, 提高学生的适应能力, 从而长时间保持身心健康的状态。
(五) 有针对性的培养
针对性教育对于大学生的思想健康教育是非常重要的, 每个学生在大学阶段所遇到的问题都是不一样的, 就算问题的原因和过程一样, 也会因为学生个性特点的不同而导致不能使用同一种方法来解决问题。这就意味着辅导员必须要拥有足够的随机应变能力, 面对不同的方法能使用不同的交流方式, 在对有心理问题的学生进行了解分析之后, 再根据学生的个人特点来应用相应的解决方法, 而不是对于所有学生都使用同一种方法来解决问题。除此之外, 由于辅导员能了解学生的思想状态, 因此在面对学生的心理问题时, 能更容易理解学生, 在不引起学生反感的前提下解决心理问题。
(六) 进一步个性化的教育
在解决学生心理问题之余, 辅导员还要对学生的性格, 人品等方面进行教育指引。这就需要辅导员对学生有足够的了解, 能根据学生的个人特点来找出最适合学生个人发展的道路, 并且引导他们始终在正确的方向上进行。同时, 辅导员还需要在不同阶段找到合适的角度对学生进行心理教育, 例如当面对刚刚进入大学的学生而言, 辅导员应该从人际交往的角度出发, 帮助学生提高他们的人际交往能力。对于因为学习压力过大而出现心理问题的学生则应该帮助他们学会适当的放松, 认识到学习不是人生的全部。对于失恋和出现了感情问题的学生, 需要从感情的角度开解学生。
(七) 预防行业竞争压力的心理问题
随着大学生数量越来越多, 大学生毕业之后所面对的就业压力也越来越大了, 因此, 很多学生在面临毕业压力时, 容易在学习阶段就出现严重的心理问题。所以辅导员在进行大学生心理健康教育时, 不要认为工作压力离大学生很远, 而忽视对就业压力问题的解决。除此之外, 对大学生进行就业压力的调查还能帮助学生在学习阶段就建立起良好的思想观念, 增强工作责任感, 使学生的工作道路更加顺利。
三、结束语
随着学生、家长、社会对于学生心理健康教育越来越重视, 国家对大学生心理健康教育也进行了改革完善。大学生心理健康教育的主要引导者是辅导员, 辅导员通过帮助学生解决在日常生活中遇到的问题和困难, 从而让学生学会自我调节, 能在将来遇到问题时保持理智的心态, 在即便没有人引导指挥的情况下, 也能自我调节, 保证以最好的状态面对生活和工作。
摘要：二十世纪的大学生活已经较过去有了质的改变, 一方面是学习方面的改变, 另一方面则是在学生日常生活方面的改变。这些改变从不同程度上给大学生造成了严重的心理压力和不好的心理影响。各个高校也逐渐认识到了大学生心理健康教育问题的重要性, 为了解决大学生心理健康教育问题, 学校做出了许多改变和调整。其中占据主导地位的就是辅导员了, 本文将详细讲述当代大学生心理健康教育的重要性。
关键词：辅导员,大学生心理健康教育,作用意义
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