第一篇：舞动青春教学设计
《舞动青春》教学反思
庾文敏
广播体操是学校体育教学工作的重要组成部分，是学生每天必须参加的课外活动。做广播操质量的好坏将直接反映出一个学校开展体育活动的情况，也是当前学校实施素质教育的窗口，是学生锻炼身体素质的基本途径。这套最新的广播体操共分9节、68个节拍，以基本体操的动作为主，动作幅度大，节奏比较快,突出动作的规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐，注重对学生良好身体姿态的培养。并通过设计一些简单、新颖、富有弹性的不对称动作和变奏动作来培养学生的协调性，体现该体操的时代特征。该操规范、舒展、音乐旋律优美、节奏清晰、动感强，流畅而富有青春动感的特点，体现了中学生健康、快乐、积极向上的精神风貌和青春活力。在本学期教授《舞动青春》过程中，我经常反思，向同事学习，积累了一些经验和体会如下.
(一)、完整示范，简要介绍整节操的结构和重点及难点动作。
在每节操教授动作之前，教师应先做完整动作示范，让学生在脑中初步建立一个表象思维。结合简要说明，便于学生建立完整动作概念，了解动作路线、方法和节奏，以便在教学中围绕操 1 的重点动作学习。在动作教授过程中，也要对学生进行必要的情绪调动和表现力的激发，提高学习兴趣，使操富有活力。
(二)、分解教学，清晰每个动作的路线、方法和力度。
在教授每一个动作时，应用分解教学，分解教学先下肢动作在到上肢动作，然后完整动作学习。教授下上肢动作，首先教师要示范结合讲解，示范要慢，讲解要应用术语。交代清楚动作的起始位置、方向、路线和结束位置，并说明掌心或拳心的方向。例如，第六节腹背运动，左右手臂的交换，掌心的朝向，学生头部在下时，很难分辨清楚，需要重点提示和练习。
(三)、总结动作及音乐节拍规律，帮助学生孰记动作路线。
在学习《舞动青春》整套动作中，每一节操都有一定的运动规律，在教学中总结动作运动规律，这样既有利于学生记忆动作，有可以加强师生互动，提高学生学习的兴趣和教学效率。如在《舞动青春》踢腿运动中,踢腿的速度、力度和幅度要到位，快踢慢落，动作节奏清晰，身体控制要稳定.有的一个动作要两个节拍,而不是一个动作一个节拍.如踢腿运动第一个八拍中1-2拍左脚向前成左弓步同时两臂上举.在跳跃运动中要求动作轻快，有节奏，弓步跳和开合跳分腿到位，上下肢协调配合.
(四)、教师引导学生合作学习、相互探讨. 在新操教学中，学生之间分成小组面对面练习动作，让第一排学生当老师给第二排各自对面同学喊口令练习、指导、帮助、纠正.教师进行巡视，纠正错误动作，教给学生纠正错误的方法手段，注重培养学生对动作的评价能力的培养，让他们在练习中互相评价.教师需要教给学生什么是正确的评价方法，鼓励学生说出对面同学的动作标准在哪里，不好又在哪里，你应该怎么做才会更加规范、简洁、舒展、大方、轻快、整齐。这样学生就会加深对每节操动作的理解与掌握，提高技术动作质量。
(五)、组织小组比赛，学生个体自我展示。
小组比赛和学生个体自我展示相结合，小组与小组之间个人与个人之间展开比赛活动，提高了小组之间合作意识的培养及学生自主学习的培养,有利于教学的顺利进行。在教操过程中，我采用了“小组竞争比赛”的方式，起到了良好的教学效果。通过优秀学生自我展示使他们在运动中和同学们的掌声中获得自信心,体现了当代中学生健康、快乐、积极向上的精神风貌和青春活力。
总之，在目前新课程目标理念下，需要我们不断的探索和思考，同时新课程的改革对体育教师提出了更高的要求，以前学生需要一碗
3 水,老师需要一桶水,而现在学生需要一碗水,老师就需要一泉水。这就要求我们从事体育教学工作的老师必须扎实提高个人业务水平和掌握全面的知识,学会换位思考多从学生的角度出发，努力提高学生上课的积极性，让学生真正成为教学过程中的主体提高上课的效率。在以后的教学工作中，我将坚持不懈，及时总结课堂教学的不足，努力提高个人业务水平和掌握全面的知识,有不懂的要及时向老师们请教、学习,掌握好的学习方法让学生容易懂，容易学，在充分掌握运动技术的同时，提高学生广泛的兴趣爱好，促进学生的身心健康发展。
庾文敏 2012年6月
第二篇：《舞动青春》踢腿运动教学
第三套全国中学生广播体操(舞动青春)
踢腿运动教学
教学目标：
1、认知目标：学生能熟记并说出踢腿运动名称。
2、技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。
3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。 教学重、难点： 动作规范、到位。 教学过程：
1、 集合队伍，报告人数，考勤。
2、 学生绕操场慢跑2圈，目的是加强学生的体能锻炼。
3、 宣布本节课的目的。
4、 准备活动(徒手操)： a) 头部运动
b) 扩胸运动 c) 腹背运动
d) 弓步压腿(前压) e) 侧压 f) 膝关节运动 g) 腕关节运动
5、 广播体操(舞动青春)踢腿运动教学： (1)教师讲解并作示范： 踢腿运动(八个八拍) 预备姿势：直立 第一个八拍：
1—2拍 左脚前迈成弓步，同时两臂经前至上举(握拳)。 3拍 提右膝(大腿与地面平行)，左腿伸，同时两臂胸前屈肘(拳心相对)。
4拍 右腿后伸，同时两臂上举
5—6拍 右腿前踢(大于90度，直膝，绷脚尖)，同时两臂经侧至下举。
7拍 右腿后伸，同时两臂经下至侧举。 8拍 还原成直立。 第二个八拍
1—2拍 左腿向侧一步成半蹲(宽于肩)，同时两臂体前交叉至手扶膝(虎口向内)。 3—4拍 还原成直立。
5拍 左脚向右前方迈一步，同时两臂胸前交叉(拳心向后)。 6拍 右腿侧踢(大于90度，直膝，绷脚尖)，同时两臂经下摆至侧举。
7拍 右腿后伸，同时两臂侧举(握拳)。 8拍 还原成直立。 第
三、四个八拍同第
一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。
(2)、引导学生完成每一个动作并及时纠正。 (3)、反复练习
6、自由活动
7、集合队伍，解散。 课后反思：
第三篇：《舞动青春》跳跃运动教学
第三套全国中学生广播体操(舞动青春)
跳跃运动教学
教学目标：
1、认知目标：学生能熟记并说出跳跃运动名称。
2、技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。
3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。 教学重、难点： 动作规范、到位。 教学过程：
1、 集合队伍，报告人数，考勤。
2、 学生绕操场慢跑2圈，目的是加强学生的体能锻炼。
3、 宣布本节课的目的。
4、 准备活动(徒手操)： a) 头部运动
b) 扩胸运动 c) 腹背运动
d) 弓步压腿(前压) e) 侧压 f) 膝关节运动 g) 腕关节运动
5、 广播体操(舞动青春)跳跃运动教学： (1)教师讲解并作示范： 跳跃运动 (8拍×8) 预备姿势：直立。 第一个八拍
1一左前45度跳成左弓步，两臂胸前平屈(握拳)。 2一跳成并立，两臂还原。
3一左前弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌。 4一右转45度跳还原成直立。
5—6并腿小跳两次，两臂胸前平屈(握拳)。 7一分腿跳，两臂侧上举(拳变掌)。 8一还原成直立。 第二个八拍
1一右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘(拳心向后)。 2一左脚后踢腿跳，同时两臂下举(拳心向内)。 3一右脚后踢腿跳，两臂侧举。 4一跳成并立，两臂放于体侧。
5—6跳成半蹲开立，同时两臂经体前交叉向外绕至侧举(拳变掌)。 7—8还原成直立。
第
三、四个八拍同第
一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 (2)、引导学生完成每一个动作并及时纠正。 (3)、反复练习
6、自由活动
7、集合队伍，解散。 课后反思：
第四篇：《舞动青春》体转运动教学
第三套全国中学生广播体操(舞动青春)
体转运动教学
教学目标：
1、认知目标：学生能熟记并说出体转运动名称。
2、技能目标：学生能基本掌握动作要求，跟上节奏练习。
3、情感目标：学生能自我评价，认真听讲、看示范，积极模仿、积极练习。 教学重、难点： 动作规范、到位。 教学过程：
1、 集合队伍，报告人数，考勤。
2、 学生绕操场慢跑2圈，目的是加强学生的体能锻炼。
3、 宣布本节课的目的。
4、 准备活动(徒手操)： a) 头部运动
b) 扩胸运动 c) 腹背运动
d) 弓步压腿(前压) e) 侧压 f) 膝关节运动 g) 腕关节运动
5、 广播体操(舞动青春)体转运动教学： (1)教师讲解并作示范： 体转运动(八个八拍) 预备姿势：直立 第一个八拍：
1—2拍两腿屈伸一次，同时两手叉腰。
3—4拍左脚向侧一步成开立(稍宽于肩)，同时两手相握前举。 5—6拍上体左转90度，同时左臂胸前平屈，右臂前举(掌心向下，眼看右手)。
7—8拍上体右转180度(眼看右手)。 第二个八拍
1—2拍上体左转180度，同时两臂经前至左臂侧举、右臂胸前平屈(眼看左手)。
3—4拍上体转动一次(转幅控制在45度内，眼看左手)。 5—6拍上体转至正前方，同时右臂经下，左臂摆至头上成交叉(左臂在前)，稍抬头。 7—8拍还原成直立。
第三、四个八拍同第
一、二个八拍，但方向相反。 第五至第八个拍同第一至第四个八拍。 (2)、引导学生完成每一个动作并及时纠正。 (3)、反复练习
6、自由活动
7、集合队伍，解散。 课后反思：
第五篇：主题班会《舞动青春,放飞理想》活动设计方案
主题班会活动设计方案
一、活动目的：
1、给学生一个放松心情，释放压力的机会，提供一个展现自我的平台;
2、让学生感受到理想可以带给人无限的力量，使同学们明白树立人生理
想的意义;
3、帮助学生树立明确的目标与理想，使他们进一步端正学习态度，以更
新更高的标准要求自己;
4、帮助学生坚定信念，为实现自己的理想而努力。
二、活动形式：
视频、朗诵、讨论、游戏、故事、歌曲等;
三、活动准备：
学生：准备朗诵，演讲，故事等节目;学唱歌曲《我的未来不是梦》。
教师：寻找资料，下载相关的视频影音，制作课件。
四、活动过程：
(一)、基本情况
学校：赣州一中班级：高二(15)班人数：49人
主题：舞动青春，放飞理想
时间：班会课地点：教室
负责人：陈秋娟何燕主持人：肖小单唐天和
(二)、活动程序
开场白：
女：希腊著名哲学家苏格拉底曾经说过“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋
斗。”
男：理想，古往今来，多少人追求你、多少人向往你，想从你那里得到力量、获
得启示。然而，你到底是什么?有什么秘密?让我们通过今天的活动来回答
这个问题。
合：我宣布：高二(15)班“舞动青春，放飞理想”主题班会现在开始。
1.故事与调查结果讲述
女：我想先给大家讲一则故事，三个砌砖工人在工作，有人问他们在做什么，他
们的回答各不相同，一个说是“砌砖”，一个说是“赚工资”，而第三个却
自豪地说“我正在创造世界上最富有特色的房子。”后来，前两位工人一直
是普普通通的泥瓦匠工人，而第三位工匠则成了有名的建筑大师。同学们，
你们知道这个故事告诉我们什么道理吗?(人活着要有远大的理想和目标)
男：哈佛大学有个关于目标对人生影响的跟踪调查。对象是一群智力、学历、环
境等条件差不多的年轻人，调查结果发现：
27﹪的人没有目标; 60﹪的人目标模糊;10﹪的人有清晰但比较短期的目标3﹪的人有清晰且长期的目标
25年的研究结果表明：
那些占3﹪者，25年来几乎不曾更改过人生目标的人，始终都朝着同一方向不懈地努力。25年后，他们几乎都成了社会各界的顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者，行业领袖，社会精英。
那些占10﹪有清晰短暂目标者，大都生活在社会的中上层。他们的共同特点是，那些短期目标不断被达成，生活状态稳步上升，成为各行各业不可缺的专业人士。如：医生、律师、工程师、高级主管等等。
其中占60﹪的模糊目标者，几乎都生活在社会的中下层面，他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。
剩下27﹪的是那些25年来都没有目标的人群，他们几乎都生活在社会的最底层。他们常常失业，靠社会救济，并且常常都在抱怨他人，抱怨社会，抱怨世界。同学们，针对以上调查结果你又有什么感想呢?
2.知识竞赛(通过他人的世界感受理想的力量)
女：刚刚同学们都说的非常好，接下来我们来个知识竞赛，一题20分，得分最高的小组，是有奖品的哦。
男：请看第一题。。。。。恭喜你，答对了
女：请看第二题。。。。。
男：请看第三题。。。。。
女：请看第四题。。。。。
男：请看第五题。。。。。
女：现在我们来看下各组的得分情况，得分最高的是第X组。恭喜他们，每位组员得到一颗糖。
男：从刚才的竞赛题中，我们不难看到：古往今来，凡成就一番大事业的人多数
是从少年时期就树立了远大理想与目标。心理学的而研究也表明，青少年时期是确立远大理想与目标的最佳时期。现在就请同学们结合上述故事，调查结果和知识竞赛题，谈谈有理想的人与没有理想的人在人生道路上有什么不同。
学生自由发言
女：从同学们的发言中可以看得出大家对理想都有自己的独到见解，也从不同角
度说明树立理想的重要性。人生的花季是生命的春天，它美丽，却短暂。 男：十七岁，是个追梦的季节。是个不需等待的年龄。那么，17岁的我们的梦想又
是什么呢?让我们一起大声地喊出自己的梦想吧!
3.游戏击鼓传花-大声喊出你的梦想
女：游戏规则：当音乐声起的时候，同学们开始一个接一个传递气球，当音乐
停止的时候，球在谁手里就由谁来谈谈他(她)自己的梦想。在传球的过程中，弄破气球或弄丢气球者要接受相应的惩罚。上台表演一个节目。 主持人做出适当评价
男：说了那么多，同学们知道我们应该怎样实现自己的理想和目标吗?下面请我们班的。。。来说说她的看法。大家欢迎
4.故事分享，目标实现法
男：是啊。把自己确立的远大目标分解成若干个小目标，再循序渐进地去实现它们，我
们的自信心和效率就提高了。托尔斯泰也将人生的理想分成一辈子的理想，
一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天，一个小时，一分钟的理想。
女：目标分为长期目标，中期目标，短期目标。对于我们来说一个学段一个目
标，一个学年一个目标，一个学期一个目标，一个月，一个星期，乃至一题一个目标。这些都是短期目标。要想向大目标走去就的从小目标开始。 男：已经进入高二的我们，即将面临人生的重大选择-高考。不知道同学们心中是否有
自己理想的大学目标呢?接下来由何老师给我们讲述如何确立和实现高考目标。
5.承接到现阶段的目标-高考，讲述如何确立和实现目标
女：梦想是甜蜜的，实现梦想之路是坎坷的。现在就让我们一起来看看2011
中国达人秀总冠军卓君是怎样圆梦的。田埂上的梦
6.微电影-《天埂上的梦》
男：每个人完成梦想的过程中，总会遇到各种各样的挫折和困难，甚至被不理
解。但不要紧，这只是完成梦想的磨练。请微笑着，一步一步往前走，坚持你的路，不抛弃，不放弃，阳光依然照射住你的前路。接下来，有我们班的黄波同学为我们朗诵食指的《相信未来》
7.朗诵《相信未来》
男：谢谢黄波同学为我们带来了激情洋溢的朗诵。流星的光辉来自天体的摩擦 女：珍珠的璀璨来自贝壳的眼泪
男：美好的明天来自今天的创造。我想对于青春和理想，班主任也会有独特地
理解。下面我们以热烈的掌声请我们的班主任闪亮登场。
8.班主任总结
男：感谢陈老师的意见和建议。到这，我门的主题班会已经接近尾声了，现在，让我们怀揣着一颗真诚的心唱出《我的未来不是梦》
9.合唱《我的未来不是梦》
男：为了理想的远航
女：默默地积蓄着奋进的力量
男：昨天的理想就是今天的希望
女：今天的理想就是明天的现实
合：扬起理想风帆，驶向未来彼岸
男：我宣布，高二(15)班“舞动青春，放飞理想”主题班会到此结束，感谢各位同学们的参与。
10.目标填写.