在中小学的体育教学工作中, 不但要全面提高学生的身体素质和运动能力, 更重要的是让学生学习和掌握各项目运动技能。教师是全面认真贯彻党和国家教育方针的践行者, 担负着为国家培养各方面建设人才的重任, 所以让学生从小就掌握较为科学合理的技术动作, 对学生今后参与体育体育锻炼都起到指导性作用, 让其受益一生。要完成这一目标, 其关键在于广大从事体育教学的工作者。在日常教学和学习中, 认真钻研大纲, 用形象生动、浅显易懂易记的语言把所授教材内容加以概括, 科学合理地把教材进行归纳总结, 这样让学生首先在头脑中对学习的内容有一个初步技术概念, 这样对激发学生学习体育的积极性, 用脑参与体育学习锻炼, 以及激活课堂气氛都起到了十分明显的作用, 更有力地提高教学效果。下面就这几十年教学中的粗浅认识、体会, 与同行们商榷。
体育教学中的“精讲多练”相比其它学科显得更为重要。如何把精讲多练践行于教学之中?教师就得悉心钻研教材, 即对教材技术结构、技能技巧进行精辟的形象生动的总结概括, 用浅显易懂的语言, 让学生对所学的教材内容有一个明确而形象的概念。这样才有利于在教学过程中满足青少年的心理需求, 让学生明确在体育教学中, 不但是身体参与教学活动, 而且还要动脑去认识它、理解它。教师用简明扼要的语言分解技术要领并指导学生练习, 有利于活跃课堂, 从而提高教学效果。反之, 如教师哆嗦拉杂地说一通, 学生既对这一项目感到模糊不清, 心理上也易产生厌烦情绪。如只凭教师的几次示范, 粗略或不得要领的讲解, 学生的学习效果也不会理想。一堂课就显得呆板, 犹如一堂死水。我认为在体育教学中, 需要的是一个“活”字, 一但学生厌烦了, 就要采用一些转移性或趣味性的动作练习, 再继续技术性教学。这样一堂课就活了, 教学效果也明显了, 增加了课堂教学的运动量, 学生累而不厌。在教学过程中, 先易后难。循序渐进, 先分解技术动作较难的动作, 再进行有机的组合。这就是体育教学的特点——即以技术动作形式表现于课堂。下面我就在自己的教学实践中对田径、篮球、排球的有关技术在教学中具体运用及对教材技术研习总结体会简谈于后。
如短跑的教学, 短跑的技术结构主要由起跑, 起跑后的加速跑 (疾跑) , 途中跑, 终点冲刺和撞线等四部分组成。首先是蹲踞式起跑, 在教学中, 把预备姿势归纳为“一脚”、“一拳”、“一腿”。“一脚”, 前脚尖离起跑线一脚远。“一拳”, 两脚间相距约一拳头远 (与肩同宽) ;“一腿”, 后脚支撑腿从前脚弓后伸一小腿。当“预备”口令下达后, 即“提膝缓升臂, 比肩宽十分”。听到起跑口令 (或枪声) 后, 要求“稳提膝, 猛蹬地, 快摆臂”;在进入疾跑阶段, 要求学生做到四个“渐”, 即上体渐抬起, 步频渐加快, 步幅渐加大, 身体重心渐到一条投影线上;进入途中跑后 (途中跑是短跑中的技术重点和难点、关键) , 要求学生做到“跑中莫迟疑, 向前尽全速”;终点冲刺和撞线, 要求学生做到“未到终线更加速, 挺胸抬头撞线疾”;分步完成上述教学环节后, 对短跑技术提出总要求, 即“起跑如闪电, 途中似火箭, 转眼即到终点线”。
又如急行跳远教学, 急行跳远的技术由助跑起跳、腾空、落地构成。在教学中, 教师做几次示范后, 根据其技术要求特点, 把它归纳为“加速积极助跑;主动用力起跳;腾空向上跃起, 落地忌后前倒”。经进一步说明, 在学生的大脑中, 初步形成这项运动技术概念, 并用此体会要求来指导练习实践, 这对提高学生练习效果起到很好的作用。
再如实心球的教学, 按持球、站立姿势、挥臂预摆、最后用力和出手等技术结构, 在教学中我给学生概括为“前后开立丁字站, 重心在后举头上 (即双手平行持球举于头顶后方) , 身体仰如反弓般, 蹬地收腹臂似鞭”。这样简洁的四句话, 概括了从站立姿势至最重用力出手的过程, 让学生理解其用意后, 再反复强调纠正“两度”, 即出手的“角度、速度”。采用这种简洁准确的讲解, 学生易懂易记, 让学生在课堂练习中, 并把教师所讲的技术要点, 用以指导平时的身体锻炼, 在教学中起到了事半功倍的教学效果。
再以排球的双手上手传球和双手下手垫球为例:把双手上手传球动作概括为“两手张开半球形, 额前接球主动迎, 手指手腕弹击球, 蹬地伸臂用力均。”把双手下手垫球归纳为“快速移动插球下, 两膝弯曲臂紧夹, 小臂前面接触球, 蹬地抬肩向前压。”以此方法来指导学生练习, 学生往往能够很快掌握这一技术要领。
有的技术要领还可用单个字概括归纳, 如在篮球原地单手投篮教学中, 我把它归纳为:“蹲”、“伸”、“屈”、“拨”。“蹲”即“双膝微下蹲”;“伸”即伸体伸臂;“屈”即屈腕;“拨”即球出手时用食指、中指、无名指下拨出手。大拇指、小拇指尽量张开, 用以控制最后用力和出手方向, 这样可使学生在理解的基础之上提升投篮的准度, 并逐渐起对篮球的兴趣。
在体育教学中, 教与学是对立而统一的, 所谓对立, 首先得看教师怎样教, 学生的积极性调动起来没有, 学生愿不愿意学你老师所授的课堂教学内容, 这样更涉及到老师怎样来调动, 怎样来激发学生的学习兴趣。学生的学习积极性和学习兴趣, 不是靠作为老师的威严就能实现的, 而是要求教师有过硬的专业知识, 生动而风趣的讲解, 优美的技术动作示范, 灵活多变的教学方法等来调动实现的。所以就要求作为老师的我们去认真学习钻研教材、拓展教材教法的纵深, 研习所授教材的技术结构, 吃透教材技术特点, 既要不违背和远离教材又要科学地给予生动形象的归纳总结。这就需要作为教师的我们, 干这一行, 就得钻这一行, 在教材教法这一领域去悉心研究, 不断去探索其中的奥秘。
我虽是体育教学战线上的一名老兵, 但上述论述还很不完善, 还不十分科学合理, 只是一点粗浅的体会, 是在几十年的教学活动中不断反复运用的点滴经验总结, 希望得到大家的指正。更希望热心体育教育事业的同仁们不断探究, 为使中小学体育教学充满生机与活力作出更大贡献。
综上所述, 体育教学中怎样精讲多练, 怎样激发学生对所教学科的学习兴趣, 及对学生在体育教学中充满爱心 (亲切而严格合理的指导学生练习, 关心学生身心状况) , 可说是取得良好教学效果的三大重要环节。更是老师以过硬的专业知识, 提高自身威严的最为有效的方法。