第一篇：高中生如何面对挫折
高中生如何面对挫折主题班会
在 挫 折 中 成 长
——主题班会
授课班级：09对口(4)班授课人：方军林
活动内容：在 挫 折 中 成 长
活动目的：
1、通过本次主题班会，使学生了解挫折在人生路上的不可避免性，正确认识挫折在一个人的成长过程中发挥的作用，从而培养学生积极应对挫折的心态，使学生树立信心，让挫折成为自己向上攀登的垫脚石。
2、帮助学生掌握正确对待挫折的办法，提高应对挫折的能力，使他们在遭遇挫折时，能正确面对挫折，努力战胜挫折，做生活的强者。
活动准备：
1、网上搜索关于“挫折”的名言名句。
2、全班发动撰写关于自己求学生活中曾经遭遇到的“挫折”。
3、网上搜索古今中外名人从挫折中汲取力量，走向成功的实例。
4、08年奥运会刘翔退赛画面。
5、准备音乐《真心英雄》、《从头再来》、《命运交响曲》。
班会流程：
1、大屏幕显示《在挫折中成长》的会标。
2、播放08年奥运会刘翔退赛画面。
主持人(闫)：
同学们，刚才播放的这段视频是飞人刘翔04年雅典奥运会夺冠，到08年北京奥运会退赛，再到今年亚运会重返巅峰的一个过程，08年家门口的“百年奥运”，天时地利人和全占着，男子110米栏的金牌绝对非刘翔莫属，结果等来的却是刘翔退赛。 “刘跑跑”、“假伤”、“退票”„„各种声讨、毁誉、质疑的声浪几乎在瞬间向“翔飞人”袭来，尽管也有很多粉丝、网友表示“我们仍然支持你”、“好好养伤、期待复出”、“给刘翔平静的空间”，但是，那股反弹情绪却强大到无法稀释，并变得越来越不容忽视。国人能够安慰杜丽、同情朱启南、鼓励程菲，甚至为了外国选手埃蒙斯失手而落泪，却在刘翔退赛的一刹那，在心中更多升起的是惊愕乃至愤怒，刘翔面对多方面的压力，没有消沉，调整心态，刻苦训练，终于在今年亚运会上重返巅峰。
主持人(夏)：
同学们，四年的奋斗，只为了此刻奥运会上的一博，但对刘翔来说，四年，乃至更多岁月的努力、汗水白流，多年的梦想化为泡影。如果你是刘翔，你会如何? 这就是挫折，它在我们每个人前进的路上埋伏着，随时准备着袭击我们。 主持人闫 ：
同学们，在生活中，我们常常祝愿他人万事如意，心想事成，一帆风顺等等，但在现实中，每一个人的生活道路都不可能是一条笔直、宽阔、平坦的大道，总是布满坎坷与荆棘。坎坷在每个人的生活中都存在着，只不过或大或小罢了，它们就是我们平时所遭受的挫折。
主持人(夏):
是啊，我们每天面对忙碌的学习生活，成绩可能不理想，有时还有遭受他人的讥讽，还有解不完的难题，亲人的叮嘱等等，压得同学们透不过气来。于是，有的同学目标动摇了，斗志消沉了，面对挫折，该怎么办?今天，我们特意召开《在挫折中成长》这样一个主题班会，请同学们谈谈经历、谈谈感受、谈谈应对措施。下面让我们来欣赏一首曲子。
背景播放：贝多芬的《命运交响曲》
主持人(闫)：
同学们，你们谁知道这首曲子的名字叫什么吗?它是谁的作品?
学生：贝多芬的命运交响曲。
主持人(夏)：
听着这么优美的交响曲，有谁知道贝多芬生命中有哪些挫折啊?
学生：
1.中年耳朵聋了。
2.因为夜里也弹钢琴，影响邻居，邻居家把他赶跑了，经常搬家。
3.开始的时候作品不受别人认可。
4.他的亲戚对待他很不好 。
5.体弱多病，经常看医生，被折磨的无法创作
主持人(闫)：
贝多芬的《命运交响曲》既是一部英雄史诗，也是他自己同命运抗争的生动写照。虽然贝多芬遭遇不幸，但他成功地战胜了挫折。
第一篇章：了解挫折
背景：多媒体显示邓亚萍的成长经历。
主持人(夏)：
从邓亚萍的乒乓球冠军成长的道路中我们看到，一个人在人生的道路上，要实现自己的理想，不是一帆风顺的，难免会“碰钉子”。“碰钉子”之后就会产生紧张、消极或烦躁的情绪反应。这种人生道路上的“碰钉子”，也就是人们常说的挫折。
主持人(闫)：
因此，挫折是指人有目的的活动受到阻碍时而产生的消极情绪反应。比如，邓亚萍在听到省队不批准她加入时失声痛哭，这就是她的有目的的活动遇到挫折时而产生的伤心情绪反应。
主持人夏：
挫折不仅是指人们所遇到的失利、失败和阻碍等，更指人们有目的活动受到阻碍后产生的紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。
第二篇章：面对挫折
主持人闫：
每一位名人成功的背后往往都隐藏着一个不平凡的故事。同学们，你们有谁还能举出一些伟人也曾遇到一些挫折的事例吗?
学生：
南朝的祖冲之，在当时极其简陋的条件下，靠一片片小竹片进行大量复杂的计算，一遍又一遍，历经无数次失败，终于在世界上第一个把圆周率精确到小数点后第七位。
学生：
法国作家小仲马，不靠其父之名气，决定用自己的实力取得一番成就，他一次次地往报社寄稿，却都被报社退了回来，但他没有因此而失望，仍继续创作，经过不懈的努力，最终著成了成名之作《茶花女》。
主持人夏：
试想，如果祖冲之苦于那繁琐的计算、屡次的失败，而选择了放弃，他能有这一番成就吗?如果小仲马忍受不了一次次退稿的打击，不再继续写作，会有《茶花女》这部著作问世吗?
主持人闫：
由此可见，面对挫折，我们应该大胆地正视它、面对它。罗曼罗兰说得好："每个人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光;一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。"
主持人夏：
下面我们再一起来听听爱迪生的感人故事。
主持人闫 :
爱迪生很喜欢科学。他很小就在自己家的地窖里,储存了几百个各种试验用的瓶子,建起了一个小实验室。他把平时省吃俭用的钱,全部花在购买化学用品和化学仪器上。但光靠这个钱是不能满足试验需要的、于是,他就到火车上当卖报童,当过夜班电报生。1914年12月深夜，爱迪生的制造设备被一场大火严重毁坏，他损失了约100万美元和绝大部分难以用金钱来计算的工作记录。第二天早晨，他在埋葬着他多年劳动成果的灰烬旁散步。这位发明家说：“灾难有灾难的价值，我们的错误全部烧掉了，现在可以重新开始。” 爱迪生在发明电灯的过程中，做了无数次失败的实验，总共试用了6000多种纤维材料，最终才确定用钨丝来做灯丝，提高了电灯的使用寿命。他一生总共有1093项发明成果。
主持人夏：
爱迪生的成就令人佩服，但更让人佩服的是他面对挫折的勇气。
主持人闫：
人生旅途难免会有困难、坎坷或是沉重的打击。面对这些，你可以伤心，可以悔恨，但重要的是不能丧失面对它的勇气，要有勇气战胜自己。
主持人夏：
同学们，你们在成长的过程中遇到挫折了吗?好，有请*****来说说。
学生：方炎夏宇王威
主持人闫：让我们把最热烈的掌声送给他们，相信他们经过本次班会后，人人都是生活的强者。
主持人夏：
通过上面的讨论，同学们可能会发现，同样的挫折，不同的人，不同的心态下往往会有不同的结果。
主持人闫：谁能说一说，遇到了挫折后我们应如何对待呢?下面以组为单位进行讨论。背景音乐————相信自己
主持人夏：
下面，先来听听同学们的看法吧!看看同学们是如何面对挫折的。
学生(胡灿)：
挫折可以教育人，挫折常常在我们对社会、对自身认识不清，或偏离目标，脱离实际的时候，亮出黄牌警告，使我们清醒过来。认识到环境和客观的困难与障碍。看清自己行动的某些失误或不妥。因此，挫折有助于我们修正自己的目标、行为、思想认识和处世方法。
学生(廖新良)：
挫折可以磨练人，它能够给人以心理压力。使人调动全身的力量去克服困难，使人经受锻炼，迅速成长成熟。有两位外国社会心理学家曾对400位成功者进行调查，发现其中有四分之三的人都受到过各种挫折磨练。我国也有类似的统计，发现在成名的作家中，绝大多数都经历过坎坷的人生道路。
学生(张顺)：
同学们，我们都来做生活的强者。人生在顺境时，容易满足现状，有可能不思进取，产生惰性。而身处逆境，遭受挫折压力，可能会使人迫于境遇，锐意进取。
主持人闫：
说得真好，生活中的人们，不都是一帆风顺的。挫折与苦难正如人生旅途的坎坷，高山和激流，时时伴随阻碍。但正因为它们，人生的回味才多姿多彩。 受挫折的过程往往就是获得真知的过程。走过崎岖小路，才能真正体味生活的欢乐;穿过茫茫迷雾，才能深切感受阳光的明媚。不经风雨，怎见彩虹;不吃一堑，难长一智!下面来看一段视频 (桑兰视频)
主持人夏：
人生得意，可歌可贺;人生失意，亦需善待。人生难免不如意，要每个人的一生中，随时都会碰上湍流和险境，如果低下头来，看到的只是险恶与绝望，在眩晕之中失去了生命的斗志。就使自己坠入地狱里。而如果我们若能抬头，看到的则是一片辽阔的天空，那是一个充满希望并让我们飞翔的天地。下面我们来欣赏一首歌曲，————从头再来。
主持人闫：
听着这首歌之后，我有一种热血沸腾的感觉，是啊，再苦再难我们都要坚强，大不了从头再来，下面有请班主任为我们介绍一下常见的挫折处理办法。 方————当挫折发生时，我觉得应对挫折的有以下方法，
一、找人倾诉(找个听众，心理热线，信手涂鸦，写日记)
二、自我宣泄(退化行为：大哭，大喊，摔打废弃物)
三、音乐调节
四、运动调节(消耗体能，转移注意，释放消极情绪)
五、转移注意力，让自己忙别的事情
六冷静分析，提出问题，解决问题
1、不能改变环境就适应环境 ;
2、不能改变环境就适应环境 ;
3、不能改变事情就改变对事情的态度;
4、不能向上比较就向下比较
感谢班主任为我们介绍的可行、实用的处理办法
第三篇章：在挫折中成长
主持人夏：
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。
主持人闫：
人生在世，谁都会遇到挫折，适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过：“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。
主持人夏：
是啊，看过电影《长征》吧?长征是红军在遭受重大军事挫折之后的一次战略性大转移。面对失败，红军没有被压倒，他们在毛主席的率领下，爬雪山、过草地，终于到达陕北根据地。下面让我们以崇敬的心情来欣赏毛泽东主席的诗词《七律•长征》。看长征视频
主持人闫：
谢谢。其实我们的人生，我们的成长也是一次长征啊。
主持人夏：
说得真好!我记得奥斯特洛夫斯基曾说过：“人的生命，似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。” 挫折是人生的一笔财富，经历挫折，可以磨炼我们的意志，可以促使我们去学习更多的知识，迎接更大的挑战。主持人闫：
下面请同学们将自己搜集到的有关挫折名言朗读一下
1、 什么叫作失败?失败是走向胜利的第一步。——菲里浦斯
2、一次失败，只是证明我们成功的决心还不够坚强。——博 维
3、最困难的时候，往往就是离成功不远了。——西乡隆盛【法】
4、每个障碍,都有解决的办法---或者跨越,或者钻过,或者绕开,或者突破。
5、你所经历的困境、磨难、失败都是获得成功的必经之路，勇敢吧，去挑战
他们相信自己，你会成功的!——王绍男
6、不要因为困境就低下了头,只要我们拿起梦想的剪刀,用坚强去剪碎它的网,
就能冲出心中的迷惘,到那时,你会发现,那时的天空格外的美!
7、我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢?---鲁迅
主持人夏:
下面有请老师打开视频，我们一起朗读格言。
1、天空虽有乌云，但乌云的上面，永远会有阳光在照耀。
2、在困境中，不要把自己当做老鼠，否则肯定会被猫吃掉。
3、在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就
是英雄,就是生活的强者。
主持人闫：
同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。我们要做生活中的强者，
正确认识挫折，提高自身心理承受力，以适应我们这个竞争的社会。
主持人夏：
下面我们先来看一段视频———坤山视频
同学们，此时此刻，我已热泪盈眶了，我被谢坤山老师身残志坚的精神感动了，谢坤山老师虽然失去了双臂，失去了一只眼睛和一条腿，但在人生之路上，他是当之无愧的冠军!和贝多芬、邓亚萍、祖冲之、长征中红军战士一样，他是我们学习的榜样，他是真英雄，让我们一起来演唱歌曲《真心英雄》„„让我们都来做真心英雄!
主持人闫：
是啊，“不经风雨怎能见彩虹”,人必须经历挫折，才能培养出坚忍不拔的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”下面有请班主任主任为本次班会作总结。
活动小结(方)：
同学们，挫折和失败在我们人生的道路上是不可避免，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。希望同学们在未来的人生旅途中能逆风飞扬，坦然地面对挫折、挑战挫折、最终战胜挫折。
我们只有 相信自己，才会赢得胜利 、创造奇迹，我们只有相信自己
第二篇：勇敢面对挫折高中作文800字
我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。下面小编整理勇敢面对挫折高中作文800字5篇，欢迎阅读。
勇敢面对挫折作文1
海到无边天作岸，山登绝顶我为峰。
——题记
我常常想起那座山!那一座座高大的山峰穿过云间，一眼望去，好像没有顶端。山间缭绕的云雾，把我轻轻缠绕，钻进我的发间，钻进我的眉宇，让我呼吸也随之畅快自由。
犹记那时，我在乒乓球赛中遭遇滑铁卢，不断厮杀，不停前冲、防守，可比分却一点点拉大，对手一次次推挡、一次次扣杀，将我全部的希望击碎。前进的脚步凌乱，只剩下疲于奔命，我的努力就如尘埃，被空气吹散，被初阳蒸融，我还剩些什么呢?无数的思绪搅成一团乱麻，剪不断，理还乱。
终于熬到了周末，我甩开所有牵绊，抛下所有愁绪，来到山脚下，希望邂逅一次“不识庐山真面目，只缘身在此山中”的意境。
我踏上了曲径通幽处，一头扎进密林深处。林中分外幽静，径上覆满落叶，远处偶尔传来几声清脆的鸟鸣。阳光倾斜，投射出一地斑驳，我在林间踏石攀木，心也舒展开来。
可渐渐向高处行走，道旁荆棘丛生，脚下石子密布，未及远，路旁的枯枝便将我的胳膊划得伤痕累累，双腿如灌铅般，粗重的呼吸声和着沉重的脚步声，单调的响在耳畔。我想要坚持，可是体力的透支迫使我停滞不前，我暗自后悔来爬山，这样的巍峨，也许我只能仰望，而无缘征服;这样的壮阔，也许我只能兴叹，而无缘笑谈。心里最后一点希望也被盘剥、吞噬，我回望山下，意欲放弃，可迈步又止，心仍不甘。来此为山顶的美景，为何后退?既向往巅峰，向往美景，又何言放弃?
不!我不能停下!我伸手拨开枝条，坚定地向上攀去。
脚下凹凸不平，手臂伤痕累累，可我的眼里只有巅峰的巍峨，只有山顶的壮阔，我不会停，不能停!不知过了多久，眼前豁然开朗，群山被夕阳镀上一层金色的光彩。
极目远眺，迎面的高峰直刺云端，峰上碧翠斑斓;脚下万丈深谷不见其底，谷中神妙幽美、流泉淙淙;山腰间白云缭绕，轻柔的薄雾飞来荡去，给远峰近岭上葱茏的绿树横添几分秀色，松涛低吟着雄浑和谐的音乐，这样的美景，方才让我知晓“不登高山不知天之大，不临深谷不知地之厚”的绝妙。
站在山巅，忽回想起自己所经历的挫折，其实人生亦如登山，在逆境之中，若能勇敢面对，反复吟诵着人生真味，一颗心才会变得更加坚韧。
挫折是一闕生命的壮词，人生的财富不在于顺境的平坦，而在逆境下谱写出跌宕起伏的生命之歌。战胜挫折，步履不息，山登绝顶我为峰!
勇敢面对挫折作文2
人生在世，说长，悠悠数万日，遥遥无期;说短，忽忽几时秋，弹指一挥间。人，只有一次宝贵的生命，而我们又有几次成功，几次失败呢?人生道路是不平坦的，难免有磕磕绊绊，这就是挫折。面对挫折，我选择博爱，张开双臂，勇敢面对，乐观地看待挫折，只有这样你才能永远立于不败之地。
古人云：“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香”。困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，铸成的将是锋利的钢刀。人最出色的工作往往是处于逆境的情况下，思想上的压力，甚至是肉体上的痛苦都可能成为精神上的兴奋剂。很多杰出的伟人都曾遭受心理的打击以及形形色色的困难，若非如此，也许他们就不会付出超群出众所必需的那种劳动。正如法国的伏尔泰说：“人生布满了荆棘，我们唯一办法是从那些荆棘上迅速跨过。”
翻开历史的浩浩长卷，古今中外所有的有成就的人士，哪一个没有经过挫折。众所周知，越王勾践兵败于吴国，只能向吴求和，还和妻子做了吴国人质，卧薪尝胆，最后才死里逃生，回到越国，发奋图强，实现了洗辱复国的志愿。德国音乐家贝多芬在失聪后，靠把一根木条的上端插入发声器，另一端插入口中感受声音，才谱写了很多名曲，铸就了音乐的神灵。张海迪在高位截瘫下，自学成医，完成了很多医学著作的翻译，被誉为“当代的保尔”。我国著名体操运动员桑兰，比赛中脊椎严重受伤，造成瘫痪，但她坚强乐观的生活态度，却使她成为20__年北京申奥形象大使。试想，这些名人面对挫折如果自暴自弃，焉能铸就辉煌的篇章?
挫折像弹簧，你强它就弱，你弱它就强，挫折面前，一蹶不振，必将走向死亡。有一个故事说：两人结伴横穿沙漠，一人中暑不能前行，当朋友出去找水，把手枪给了他用来鸣枪确定再找到他的地点时，他却把手枪绝望地对准了自己的太阳穴，提着满壶清水的朋友循声而至时，只看到了一具尸体。这正是面对挫折不同的态度导致的严重后果啊!
面对挫折，我们不能一撅不振，要勇敢奋斗，向它挑战。笑对挫折，充盈我们的心房;笑对挫折，让我们勇敢前进!每一次挫折都是对自我意志、决心的考验。我们要从挫折中总结经验教训，不要因为惧怕再一次的受伤而放弃了近在咫尺的成功，敢于面对挫折的人是最坚强的。
朋友，挫折是磨练意志，增加能力的好机会。勇敢地面对挫折，优雅地迎接成功吧!
勇敢面对挫折作文3
在这个世界上，有阳光，就必定有乌云;有晴天，就必定有风雨。从乌云中解脱出来的阳光比从前更加灿烂，经历过风雨的天空才能绽放出美丽的彩虹。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利，少些挫折。可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和挫折。记得我曾读过这样一则故事：草地上有一个蛹，被一个小孩发现并带回了家。过了几天，蛹上出现了一道小裂缝，里面的蝴蝶挣扎了好长时间，身子似乎被卡住了，一直出不来。天真的孩子看到蛹中的蝴蝶痛苦挣扎的样子十分不忍。于是，他便拿起剪刀把蛹壳剪开，帮助蝴蝶脱蛹出来。然而，由于这只蝴蝶没有经过破蛹前必须经过的痛苦挣扎，以致出壳后身躯臃肿，翅膀干瘪，根本飞不起来，不久就死了。自然，这只蝴蝶的欢乐也就随着它的死亡而永远地消失了。这个小故事也说明了一个人生的道理，要得到欢乐就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼，也是一个人成长必经的过程。
当挫折站在我们的面前时，我们开始了选择。正如世上没有完全相同的树叶一样，人与人的选择也是不尽相同的。我们可以选择放弃挫折，绕道而行，不必为了遇到挫折而难过，也不用去付出些什么努力;我们也可以选择迎接挫折，毫无畏惧，虽然我们为此付出了辛勤的劳动，可是我们却可收获许多，有战胜苦难的喜悦与兴奋，有“苦中寻乐”的甜蜜，也有了今后战胜困难的勇气。
我们成长的过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼。而挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经历了它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。“不经历风雨，怎能见彩虹?”经历了挫折的成长更有意义，挫折其实是一笔财富。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。
勇敢面对挫折作文4
对于我们这种在知识的大海里徜徉的学生来说，最大的困难莫过于那一个个令人百思不得其解的难题了，我总是绞尽脑汁把它们攻克。明白了一个真理：只要尽自己所能，不懈地努力，就一定能克服困难，尝到成功的喜悦!你也是一颗闪亮的珍珠。
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功。面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己：你也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨励出，梅花香自苦寒来。只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢地面对困难，最终会苦尽甘来的。
着名发明家爱迪生发明电灯时，经历了一千二百多次，但他从未放弃过，仍然埋头苦干。面对别人的嘲笑与讽刺，他从不自卑，反而以乐观的态度去面对每一次失败，每一次嘲笑与讽刺。最终他成功了，他把光明带到了世界，带给了人类，成为了一颗闪亮的珍珠。
是的，成为珍珠的过程是艰辛的，但是，那又是必不可少的。只有经过不断的迷恋，不断地塑造，把自己塑造得更加完美，才能展现出珍珠应有的风采。作文
天将降大任于斯人，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。鲁迅，伟大的革命家，文学家，思想家，面对黑暗的社会现实，他曾经彷徨过，呐喊过，但他并没有被黑暗的社会所埋没。他重新站起来，凭着满腔的热血和斗志，他用笔作枪，直指敌人心脏，写出一篇篇烩炙人口的绝作佳篇，为后任所传颂，成为历史上一颗璀璨的珍珠……
纵观历史，每一位名人与伟人，他们的成功背后有着不可言喻的辛酸与痛楚。其实，我们的成功也一样。要想成为一颗闪亮的珍珠，就不要害怕道路上的荆棘与坎坷，即使被它刺伤，刺痛，那也是值得的。因为，你也是一颗闪亮的珍珠，珍珠就要经受住磨练。作文
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能随随便便成功。因为，胜利的桂冠是用荆棘编成的，成功的道路是从失败中延伸而来的。经历失败原本就是一种成功，正如人要学会走路，就不要怕摔跤。其实，你也是一颗闪亮的珍珠，承受住困难，勇敢面对它，发出珍珠应有的光彩!
人生有许多挫折，但这些挫折却能历练我们，让我们离成功越来越近。
勇敢面对挫折作文5
时光流逝，我不知不觉地长大了。打开我的成长档案瞧一瞧，当中记录了获奖的喜悦，弹琴的艰辛，他们就像一颗颗星星，镶嵌在成长的天空中;每一刻都是那么璀璨、耀眼，照亮了我的成长之道。
其中的一颗星星记录着这样一件成长的故事：我过生日，妈妈给我买了一只我梦寐以求的滑板。我瞪大眼睛，嘴巴成了“O”形，好一会儿回过神来，想妈妈奔去，两腿夹住妈妈，双臂抱住妈妈的脖子，亲了一口妈妈红红的脸颊。然后急忙拿上还没有仔细拆完包装的滑板像一支离弦的箭似得冲了出去。
我眼睛凝视着那些正在滑滑板的哥哥姐姐们的脚下，眉头拧成了一个疙瘩，撅着的小嘴能挂是个大水桶，疑惑不解地挠着后脑勺。他们的滑板两边前后摆动，脚好像钉在了滑板上面，总是那么稳，腿脚灵活自如，手臂和肩膀也跟着腿脚前后摆动。
我也扶着栏杆，上了花瓣，学着他们的样子，腿脚僵硬地前后挪动，上身和下身总是格格不入，腿一直微微颤抖，每头上的疙瘩月拧越紧，身子那么不协调，像一只笨重的狗熊。心想：加油，我一定能行。没滑到三米就摔了下来。我再次坚定地上了滑板，这次腿脚不再那样僵硬了，放松了许多，腿不在颤抖了，眉头上的疙瘩也解开了一点，上半身也有了感觉，身体协调了很多，喃喃自语到：“继续努力，坚持住啊!但好景不长，还是重蹈覆辙，滑了没四米又跌了下来。我灰心丧气地低下头，叹了口长气，生气的噘起小嘴，把滑板重重地，但又很心疼地摔倒地上。心想：哎，怎么回事，老是达不到目标。不过坚持一定能实力，再试一试。我振作起来，仰起头，用力握紧坚实的小拳头，重返战场。这回，我上了滑板后，腿脚更灵活了，前后摆动着，上身也与下身协调了，肩膀和手臂前后摆动，脚也稳稳得，像钉在了滑板上，脖子使劲往上拉，身轻如燕，飞似的滑了五米，我下了滑板，不过，这次是我自己跳下来。我心满意足地拿着滑板，摆着小手，哼着小曲回家了。心里像打翻了蜜罐一样美滋滋的。
在这次学滑板的过程中我长大了，因为我明白了只要不灰心，一直坚持不懈就一定会胜利，并且我也懂得了遇到挫折时，伊东遥勇敢面对不畏惧，不退缩。最重要的是我有学会了一种技巧。
勇敢面对挫折高中作文800字5篇
第三篇： 如何面对挫折
如果人生遭遇了挫折，那不是命运不公，而是成功对勇敢者的考验!如果失败来到了面前，那不是希望的消失，而是胜利向有志者发出的呼唤!
面临种种挫折和苦难，也许你会说：为什么生活给我这么多挫折与痛苦?为什么生活对我如此不公平?
挫折的确在人生中经常出现，挫折的强烈程度和持续时间与人的性格、期望值、修养学识有关。由于年龄尚轻，社会阅历浅，思维方法简单等原因，青少年更容易感受到挫折。
挫折是生活中的组成部分，虽然我们不欢迎挫折，不喜欢挫折，但又总是躲避不开它。所谓“一帆同顺”、“万事如意”往往只是人们的良好希冀而已;“天有不测风云，人有旦夕祸福”，倒是司空见惯的。
在挫折面前，有的人迎头抗争，愈挫愈勇;而有的人却灰心丧气，一蹶不振。很显然，能够战胜挫折，最终走向成功的只能是前者。纵观古今，许多著名的政治家、文学家和科学家音乐家大都是从逆境中、坎坷中磨砺过来的，无不经过无数次的挫折与失败。正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”
试想，如东逝流水的生命，若流淌在平坦的河床上，水势必定平直，所以，只有迎向暗礁，生命之水才会激起灿烂的浪花。正如小树苗接受阳光雨露的滋润，经历狂风大雨的洗理才能长成参天大树一样，我们的生命，总是在挫折和磨难中变得顽强;我们的思想，总是在失意与徘徊中走向成熟;我们的意志，总是在痛苦的煎熬中不断坚强;我们在关爱与哺育下成长，我们在失败与挫折中成熟，有挫折，人生才更加绚丽。
面对挫折，我们还需要从中找出原因，然后拟定新的计划。并从挫折中学习经验，不断地尽己所能地去做，挫折便会自动消失。当我们在前进的路上遇到困难，遇到失败，遇到挫折时，不必惊慌，不必无助，不必沮丧，从心里涌起勇敢的力量，鼓励自己站起来，掸掸身上的灰尘，然后继续前进。或许下一步，我们就能踏上沉稳的台阶，展现在我们面前的会是一幅美好的图画。
而所谓挫折，是人们在实现目标的过程中，因为遇到暂时无法克服的干扰、阻碍而产生的紧张、焦躁、烦恼等消极情绪，也叫挫折感。这些干扰和阻碍是产生挫折的条件，称为挫折情境。我们所遇到的各种困难也是挫折情境。
挫折在人生的道路上是难免的。不断地遭遇挫折与身处困境，是漫漫人生中的必然现象。富兰克林曾经说过：一个人追求的目标越大，他遭遇挫折的机会就会越多，与同一个人走的路越长，踢着的石子就会越多一样。那么这些不就是我们所要学习的吗?那些名人之所以成名，就是他们的追求目标大，纵然遇到的挫折也很多，这样才能真正的走向成功。正如巴尔扎克所说：“苦难是人生的一块垫脚石，对于强者是笔财富，对于弱者却是万丈深渊。”挫折既可能是人生奋进的号角，也可能是人生前进的绊脚石。对于遭遇挫折，这正是难得的机会，只有接受风雨的洗礼和磨炼，才会有更加辉煌灿烂的明天。
挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前望而却步、停滞不前。人生的长河会将弱者淹没，却会将强者送达成功的彼岸。即使遇到险滩暗礁，也要勇敢地冲破障碍，向前跋涉。而我们必须明白，前方没有坦途，征程总有险峰，但即使路再远、山再高，也要披荆斩棘奔赴理想，以乐观的心态坦然面对，以豁达的心胸泰然处之。给生活一个微笑，用平和的心境、正确的态度来迎接它;用理性的思维、缜密的逻章来破译它;用细腻的心思、敏捷的反应来总结它。智慧是你的武器，勇气是你的力量，自强不息、坚持不懈地走下去，你就能战胜挫折，享受风雨之后彩虹的美丽。冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍了牺牲的细雨。”珍珠贝要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一颗并不规则的珍珠，雨后的彩虹却要积聚无数的水汽才能绽放刹那的美丽。如果把这些都看成是一次又一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩虹。唯有经历过挫折，才能增加生命的厚度。通过一次又一次与挫折的握手，历经反反复复的较量，人生的底蕴就在不知不觉中得到升华。
感谢挫折，珍惜挫折，战胜挫折，你会从弱不禁风的青少年变成一位坚强的斗士，你的思想更成熟了，双肩更有力了，目光更坚毅了。 比如贝多芬，一个至今都备受推崇的音乐家，曾经面对双耳失聪还不是依靠一根小木棍走到了巅峰;伟大的发明家爱迪生，他又是经历了多少白眼，失败，困惑，挫折，而坚定信心，最终发明了电灯泡;著名美国总统林肯，不也是一步步的战胜困难，战胜挫折，从而成为了美国的总统吗?
有这样一个故事：铁匠打了两把宝剑。刚刚出炉时它们一模一样，又笨又钝。铁匠于是想把它们磨快一些。其中一把宝剑看到从自己身上掉下的钢屑，想到这曾是自己身体的一部分，丢掉可惜，便苦求铁匠不要磨了。铁匠答应了它。铁匠去磨另一把剑，另一把没有拒绝。经过长时间的磨砺，一把寒光闪闪的宝剑磨成了。铁匠把那两把剑挂在店铺里。 不一会儿就有顾客上门，他一眼就看上了磨好的那一把，因为它锋利、轻巧、合用。 而钝的那一把，虽然钢铁多一些、重量大一些，但是无法当宝剑用，充其量只是一块剑形的铁而已。同样出自一个铁匠之手，同样的工夫打造，两把宝剑的命运却有着天壤之别!锋利的那把又薄又轻，是削铁如泥的利器，而另一把则又厚又重，只是一个中看不中用的摆设，原因就在于它经受不住一点痛苦的磨砺。 人生中经常要面临这样的选择：安逸和苦难。古人云：“鱼和熊掌不可兼得。”选择了安逸，也许一生就注定要碌碌无为，历经苦难的磨砺，人生才会熠熠生辉。台湾著名作家李敖说过：“怕苦，苦一辈子;不怕苦，苦半辈子。”青春才扬帆起航，生命的花朵需要经过风雨的洗礼才能结出硕果来。
如何面对挫折，这是一个没有答案的问题，正如有人能战胜，有人会被打败，挫折的存在是考验一个人的能否成为强者的一份考卷，却没有准确答案。美国著名的将军巴顿曾经有过这样一段故事：1942年，第二次世界大战正进行得如火如荼，战争形势对盟军越来越有利，战场即将转移至北非。这时，巴顿将军意识到部队的士兵早已习惯了欧洲舒适宜人的环境，猛然移师到高温难耐的北非，那里恶劣的天气将成为士兵们的头号杀手。为此，巴顿将军模拟北非的环境，建造了一个类似沙漠地区的训练中心，让士兵们在48℃的高温下，每天跑上一英里，且规定每个士兵每天只能用一壶水。士兵们感觉突然从天堂掉进了地狱，叫苦连天，但是巴顿将军丝毫不为所动，他以身作则，陪着士兵们一起接受艰苦的训练，并鼓励士兵们说：“平时多流一点汗，上战场时就会少流一点血。”不久，盟军总部下达了开战的命令，巴顿将军率领着部队开赴北非沙漠，先前的训练在此地派上了用场，部队很快就适应了沙漠里的酷热环境，丝毫不受高温的影响，一举打败德军，在北非沙漠里屡建奇功，终于凯旋。或许我们习惯于羡慕他人的成功，但是别忘了，正所谓“台上十分钟，台下十年功”，在他们的荣耀背后一定有汗水与泪水共同浇铸的艰辛。
所以，挫折不可怕，可怕的是人的内心，当你的内心强大时任何挫折都不会打倒你，反之亦然，你的内心怯弱，即使是一点点的挫折也能使你万劫不复，所以，正确面对挫折，强大自己的内心，使自己成为一个勇于担当，安之若素的勇者。世界之路并没有铺满鲜花，每一步都有荆棘，但是你必须走过那条荆棘路，愉快，微笑!
第四篇：如何面对挫折
各位家长朋友，在平时的教育孩子的过程中，你们是不是也发现了各种各样的问题呢，比如说逆反心理，孩子做错了事，你批评了两句孩子和你顶嘴了，或者你骂的凶了，发现孩子情绪上接受不了呢?这也值得我们重视，值得我们探讨。
什么是挫折?挫折是一个人在从事一些活动中，遇到的障碍、干扰,或工作中遇到的失败、受到的打击、或一个人遇到的天灾人祸等等。这些挫折必然给人造成痛苦、悲伤，心灵会受到打击。
人的生命之途不会一马平川，孩子在成长过程中遭遇挫折是不可避免的。作为父母，不希望孩子遭受挫折，但是孩子必须有经受挫折的心理准备。每一位家长都要从小培养孩子应对挫折的能力，让孩子在遭受挫折时，能够从容镇定，直面困难，不屈不挠。今天的家庭，大部分都是一个孩子，宠爱保护有加，挫折教育不够，致使一些孩子遭到挫折后，消极沉沦，甚至会出现严重问题。
某重点中学一位15岁的初中三年级女生因为议论别人受到班主任的批评，回家后又受到家长的责问，于是便写下一封遗书，割腕未死，又从六楼上跳下，结果造成终身残疾。这个孩子曾六年被评为三好学生，小学毕业前夕被评为北京市优秀少先队员，当年以全校第一名的成绩被保送到市重点中学，初中三年级学习成绩一直名列前茅„„小林今年8岁，上小学二年级,他曾说：“原本我是班长，后来因为犯了个错误被老师撤职了。我非常难过，觉得老师不再喜欢我了，同学们看我时，我也觉得他们在嘲笑我。我没脸跟爸爸妈妈说，那段时间爸爸工作忙，也没心情管我。前几天，老师批评我的时候，我辩解了几句，老师说我顶嘴，又把我批评一顿。本来我心里就不舒服，现在更委屈了。回到家我忍不住哭了，可爸妈不但没有安慰我，反过来又骂我。我觉得老师和同学们都讨厌我，坐在教室里特别难受，我不想上学了。”
一家公司招聘职工，一位高才生去考试，发榜后，见没有自己的名字，便跳河自杀。后来发现他考的分数是第一名，原来有人抄分时抄漏了。这位高才生跳河被人救起，闻知自己是第一名便去报到，老板却无论如何也不肯要，理由是：“这么一点挫折便要跳河，到公司遇到更大挫折怎么办?”
在报刊、媒体上我们经常看到有些孩子离家出走，还有的自残、自杀。有的孩子因为考试成绩不理想就产生轻生的念头，有的只因为家长批评稍重或管得严些便会离家出走，有的因为与教师和同学有些摩擦就出现不良的情绪，有的一遇到困难或挫折就自暴自弃„„
那么怎样对孩子进行挫折教育呢?
(一)、帮助孩子认识具备抗挫折能力的重要性
增强抗挫折能力，是一个古老的话题。两千多年前孟夫子就说过：“天之将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，增益其所不能„„”孟老夫子的这一名句之所以千古传诵，就是因为它揭示了人才成长的规律：经受过大的挫折大磨难的人才会有大的作为。随着历史的进展，到了21世纪的今天，社会的竞争越来越激烈，人们承受的压力越来越大，我们的家长更应该认识到培养孩子抗挫折能力的重要性，要让孩子经受磨难、承受压力、承受挫折。现代社会信息广，机遇多，节奏快，生活的海洋越广阔，风浪就越大;成功的机遇越多，受挫折的次数也越多。家长要告诉孩子，看一个人能否取得成功，关键就要看他是如何面对挫折。
(二)、在生活中设置孩子抗挫折的情境
创设情景，让孩子在困难和挫折中锻炼成长。给孩子适当的挫折体验，有助于孩子积累抗挫折的经验。让孩子学会应付挫折提高挫折的耐力。在日本，许多家庭，夏天领着孩子头顶烈日干活，冬天，让孩子赤足在雪地上跑，有些小学生到农村接受艰苦的生活训练。许多学校在家长的支持下，把孩子送到荒岛、森林里生活几天，他们在老师的带领下，安营扎寨，寻觅野果，拣拾柴草，寻找水源，自己营救自己。正是如此，才使这些孩子个个表现出勇敢顽强的品格意志。我们也应该有意识地为孩子创设一些吃苦的情境去锻炼孩子。比如，不要轻易满足孩子的需求;家长可以有意识离开家，让孩子自己照顾自己;要积极支持孩子参与学校组织的军训、义务劳动等;还应该让孩子接受一些心理考验，如人际交往的误解、委屈、冷落、学习或竞赛中的失利等，以增强孩子的承受能力。
(三)、推荐孩子阅读名人抗挫折的故事。
很多名人之所以成功，就是因为抗挫折的能力特别强。家长要给孩子推荐一些名人如何抗挫折的故事，对孩子一定会有帮助的。有的孩子遇到挫折后愁眉苦脸。可是读了美国盲聋作家海伦•凯勒的《我生活的故事》以后，情不自禁地说：“我遇到的挫折与作家比起来真是小巫见大巫了。”家长引导孩子向百折不挠的优秀人物学习。家长也可以将一些身边的人和事去教育孩子，启发孩子。抗挫折能力的强弱是孩子良好心理素质的体现，家长一定要想办法提高孩子的这种能力，以让孩子能够在学习和生活的风浪中乘风破浪前行。教育孩子正确认识挫折。父母要经常告诉孩子，对人生而言，挫折是不可避免的，只是程度不同而已。每一个人都会遇到挫折和困难。挫折可以磨练一个人
的意志，培养一个人的百折不挠的的精神，能催人奋发向上。
(四)、父母要以坚强乐观的人生态度引导孩子,疏导孩子。有的孩子考试失败了，有的孩子升学失利了，有的孩子犯错误了等，面对孩子的挫折，家长千万不要火上加油，一味的指责批评，要从实际出发，让孩子正确对待，分析原因，制定措施，帮助孩子走出困境。
在每一个孩子身上都都能看到父母的影子。在孩子的眼里，父母非常强大，无所不能，父母在困难和挫折面前表现出来的态度，对孩子的影响非常大。沉着、冷静、乐观、豁达的处世态度对孩子的健康成长起着积极的示范作用。在人生的道路上，每一个人都会遇到这样那样的困难和挫折，如下岗失业、经济拮据、人际交往不利、身有疾病、婚姻破裂、失去亲人等等，这都可能给人带来沉重的打击，引起伤感、烦恼和焦虑的情绪。在这种情况下，父母的表现对孩子的影响非常的大。家长一定要给孩子树立榜样。鼓励孩子树立人生目标，增强孩子的进取心，从而战胜挫折。
(五)、对孩子进行理想教育。理想是孩子人生奋斗的目标，也是孩子不断进取的动力。没有理想的孩子必然没有追求，没有进取的方向，也就缺乏学习的热情和激情。这样的孩子缺乏克服困难的勇气，他们在挫折面前表现的软弱无能。
(六)、让孩子从自立开始，丰富孩子的生活经验，提高孩子抗挫折的能力。由于家长对孩子的过度保护和代替，孩子缺少了锻炼的机会，当孩子一旦离开父母，遇上困难和挫折就没有了主意。因此，父母应当在平时的生活中培养孩子的自立能力。孩子抗挫折的能力，是在一次又一次克服困难的过程中增强的。很多事情可以让孩子自己去完成。让孩子按时起床;高年级的孩子，早饭可以由他自己去做;让孩子早起锻炼身体，参加长跑等等。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，挫折教育不是一朝一夕的事情，也不是但靠几件事情就能见效的，应该在生活的各个方面有意识的进行，坚持不懈地培养孩子的抗挫折的能力，最终使孩子拥有强劲的翅膀，能在人生的天空里自由翱翔。
第五篇：如何面对挫折2
如何面对挫折在大多数人眼里，MichaelJackson是一个闻名全世界的超级巨星，但却很少有人能从普通人的视角去看待他和理解他。
作为一个人，他和我们一样有家庭、有父母、有孩子，有血有肉，有快乐，有烦恼，有痛苦，有压力，有困惑，有失落„„饿的时候他也想填饱肚子，渴的时候他也想喝杯水，高兴的时候他会笑，受伤的时候他会疼，用尽全力的时候他会累，伤心的时候他会哭„„人生路上的艰辛与磨难，其实他比我们承受的更多，可我们从来就没有认真去理解过他的心灵和他所经历的一切。
Michael拥有无人可比的绝世才华，他的才华成就了世界上独一无二的流行音乐之王，可他的才华和成就以及他对社会的影响力也使得无数双魔爪伸向了他。从此以后，危险、阴谋、陷阱、伤害、痛苦、折磨就时刻伴随着他„„在掌管唱片工业的商业巨头眼里，MichaelJackson是一块能给他们带来丰厚利润的肥肉，在种族歧视者的眼里，他是一个让人讨厌的黑人，在娱乐圈里，他是一个让某些人嫉妒的发狂的艺人，而在小报记者眼里，他是一个可以随意编造新闻从而使他们的报纸销量大幅飙升的人，同时在某些贪婪者的眼里，他是一个有钱人，一个可以不惜采取卑劣手段从他身上骗取钱财的人。
所以，尽管Michael并没有做错什么，可还是有许多人不喜欢他，想尽办法要打垮他、埋葬他和他的一切荣耀。但Michael实在太强大了，想要埋葬他并没有那么容易。于是，一个比较隐蔽的阴谋神不知鬼不觉的诞生了，那就是利用小报媒体散播关于他的负面新闻，败坏他的名声。
从1984年他的《颤栗》取得巨大成功开始，关于他的谣言就没有停止过。但Michael专注于做他的音乐事业，对这种无聊的新闻很少做出回应。直到1994年，第一起娈童案发生，这对Michael的打击是很大的，超过了以往媒体对他的任何一次攻击。因为Michael真心实意的热爱孩子，并且他本身也拥有一颗纯洁的童心，但娈童案偏偏是从孩子身上做文章，使他的身心受到极大伤害。如果有谁看过Michael在1995年庭审时的录像大家就会多少体会到他当时的痛苦。
当法官问他：“你是否认识麦考利。金?是否知道有人控告你猥亵儿童?”当时的Michael许久没有说话，只是不停地微笑着摇头。可是，这种动作和表情却恰恰反映了他当时内心无比巨大的痛苦和挣扎，他只是强忍着，没有让泪水流出来。十年后的2004年，同样的悲剧再次上演，最终，由于Michael一直坚守自己的清白，法庭也没有足够的证据而不得不宣判他无罪。但这两起事件对他造成的负面影响以及他身心所承受的巨大伤痛都已经无法挽回了。
说到伤痛，真不知道一个人究竟能够承受多少压力和伤痛!从幼年时期他父亲对他的冷嘲热讽和毒打到他长大后所有流言蜚语对他的污蔑和亵渎，从他在拍摄广告时后脑被镁光弹三度烧伤到1999年慕尼黑演唱会中从高空落下背部严重裂伤，从多年来“白癫风”给他带来的困扰到他不得不因此而改变的肤色和容貌，从他长期忍受着的巨大精神压力到他内心时常无法排遣的孤独感，从两次莫须有的“娈童案”到他两次失败的婚姻，从他旧伤复发时的疼痛难忍到他不得不服用的止痛药，从他严重的失眠症到他越来越瘦弱的身体„„几十年的风风雨雨，外伤内痛，几乎所有人都只看到了他的辉煌和成就，可他背后的辛酸、他心灵的疼痛、他精神上忍受的压力与折磨、他的屈辱、他的包容、他为了给黑人争取权益而付出的努力与抗争、他面对丑恶势力时表现出的坚强与勇敢又有谁看到了呢?当他承受所有不公和嘲讽的时候，当他感到孤独绝望的时候，当他面临一次次审判的时候，当他的自尊与骄傲被无情践踏的时候，当他感到虚弱无力、悲伤而恐惧的时候„，没有人知道他的内心是多么渴望爱与被爱!!!在这个世界上，只有爱才能让他感到安全与温暖，只有爱才能给他信心和勇气，只有爱才能给他战胜一切的力量!
我知道有些人会对他偶尔间眼神中流露出的暗淡神情表现出鄙夷和不屑，但我想说的是，那绝对不是他的错!他是一个人，一个善良单纯的人，可现实社会的冷酷无情却象鞭子一样抽打着他的身体，一道道伤痕、一阵阵巨痛几十年来从未停止过!试问这世上又有几人可以承受呢?有谁想过他是和我们一样有血有肉有感情有自尊的人呢?透过他的眼神我们应该能感受到他所忍受的痛苦和折磨，而这些痛苦和折磨又是谁给他的呢?难道他理所应当的应该承受这一切吗?
没有谁生来就应该受罪，尤其是---MichaelJackson!他没有错，错的是这个世界!
更为重要的是，在历经这些痛苦和磨难的同时，Michael奉献给社会的是什么呢?1984年，因烧伤事件“百事可乐”公司赔偿给他的150万美元他立刻捐给了“迈克儿。杰克逊烧伤治疗中心”，“胜利巡演”中，他把自己500万美元的收入全部捐给慈善业，BAD巡演中，1。25亿美元的收入大部分也都捐给了慈善团体，并且每一场演出他都要留出400个座位给贫困儿童。1992年“危险之旅”67场演唱会中Michael所得的每一分钱都捐给了“拯救世界基金会”。他的大部分空闲时间都用在了探访孤儿院、医院，救助贫困儿童上，他为孩子们敞开NeverLand的大门，他帮助赈济非洲难民，创作公益歌曲，他用三亿美元的捐款资助着39个慈善团体„„
曾经，这个社会统统认为MichaelJackson是一个行为古怪、神秘莫测、不太正常的“怪胎”，可是，在这个世界上有哪一个“怪胎”会为社会捐出三亿美元呢?有哪一个“怪胎”会创作出像《Wearetheworld》《Earthsong》这样的歌曲呢?真正的怪胎是谁呢?
2009年3月，Michael在伦敦召开新闻发布会，宣布即将举行五十场演唱会。但实际上他只打算举办十场，五十场是他在经纪公司的逼迫下答应的，他心里很清楚，他很难完成。
在他最后的日子里，痛苦就象一个面目狰狞的魔鬼更加变本加利地折磨着他!他的身体非常虚弱却还要顶着巨大压力每天排练!他感到极度劳累却无法入睡!他担心五十场演唱会无法完成无法向歌迷交待!他害怕失去歌迷的信任与支持、害怕失去爱!„„在他心里藏着多少委屈、多少苦衷啊!他很想找人倾诉，他太需要帮助!可是，虎狼在侧，他的身边却没有一个能够帮助他的亲人或朋友!可怜的Michael并不知道，魔爪正在伸向他的咽喉„„
对于经纪公司和唱片公司来说，他们只想榨干Michael身上的每一滴血汗，为获取高额利润和霸占他的无形资产，他们甚至不惜采用谋杀的手段。对于种族
歧视者来说，他们同样想尽快把Michael打倒，把他和他的音乐文化彻底埋葬。对于嫉妒他和不喜欢他的人来说，他们当然很乐意看到这一点。
(这群人无耻卑鄙到极点!!!)
针对MichaelJackson产生的阴谋数不胜数，从来就没有停止过。最终，这个世上最难得的天才终于在这些可恶的阴谋中被扼杀!
遗憾的是，直到他生命的最后一刻他也未能听到来自这个世界对他最公正的评价!遗憾的是，他还有许多的心愿未能实现!遗憾的是，他作为一个真正的好人却很少有人能真正的认识他!遗憾的是，当我们把他看成神的时候，刽子手们把他描述成魔鬼，当我们看清他身后长着一双天使的翅膀时，天使已经飞走„„要问Michael一生所承受的伤痛和苦难到底有多深、有多重?或许只有他一个人能够说清楚。但不管他的伤痛与磨难有多么深重，相信他只愿独自承受，我们永远也不可能替他承担哪怕只是一点点。因为即使是伤痛、是磨难也是属于MichaelJackson的伤痛与磨难，也必将融入他所有的成功和骄傲之中，成为他生命中最为辉煌和灿烂的人生印迹。所有人都不会怀疑，这种印迹、这种辉煌是不可磨灭的、不可复制的、不可替代的，因为让人心疼与骄傲的MichaelJackson，永远，只有一个!!!
时贞庆
工商管理系连一18369605026