在写演讲稿时，需要做到论据、论点明确，不能随意编写演讲稿。一份好的演讲稿，需要做到情感充分表达，真实符合常理。那么，你知道怎样写出优质的演讲稿吗？今天小编为大家精心挑选了关于《时间与生命演讲稿》的相关内容，希望能给你带来帮助!
第一篇：时间与生命演讲稿
珍惜时间的演讲稿与珍惜生命,学会感恩——演讲稿
珍惜时间的演讲稿
珍惜时间演讲稿 710班 陈思汉 XX-10-31 各位老师，各位同学：
大家好，今天我国旗下讲话的题目是：珍惜时间，珍惜生命。 时间是生命的单位,"一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。"的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。现在许多同学，在学校不好好读书，天天上课看课外书，或是拿着父母的血汗钱在外面上网玩乐。经过一段时间的学习，有的同学取得优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这些人往往认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑自己的将来。最终明日复明日，明日成蹉跎。
有时我们总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它。做很多事情,当你愁眉不展的时候，时间就从你的抱怨中溜过. 时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有XX多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布;"按常人的工作量计算，我已经135岁了。" 因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间
第 1 页 共 13 页 比作“慢性自杀”。由此可见时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作用的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。
所以我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课，自修做作业都要高度集中注意力，排除干扰。还要科学安排时间，巧妙地利用时间。过两天就要期中考试了，可别小看这两天，在这段时间中我们可以查漏补缺，为考试做好准备。最后，我祝同学们在这次考试中都取得满意的成绩。谢谢大家!
第二篇：珍惜时间演讲稿 珍惜时间
两千年前，一位哲人立于河边，面对奔流不息的河水，想起逝去的时间与事物，发出了一个千古流传的感叹：逝者如斯夫。
时间是最平凡的，也是最珍贵的。鲁迅先生说过，时间，每天得到的都是二十四小时，可是一天的时间给勤劳的人带来智慧与力量，给懒散的人只能留下一片悔恨。我觉的这句话形象地写出了成功的人，珍惜每分每秒，成就辉煌，而失败的人正因为抱着“做一天和尚敲一天钟”的思想得过且过，消磨时间，在他们眼里时间是漫长和无谓的， 而当他们回过头之后，才发现时间如流水，一去不复返，才发现时间的可贵，可谓“少壮不努力，老大徒伤悲”啊! 古往今来，有不少人惋惜：时间易逝，于是长叹曰：“光阴似箭催人老，日月如梭趱少年”。的确，时间的流速真令人难以估计，无法形容。树枯了，有再青的机会;花谢了，有再开的时候;燕子去了，有再回来的时刻;
第 2 页 共 13 页 然而，人的生命要是结束了，用完了自己有限的时间，就再也没有复活，挽救的机会了。正如“花有再开日，人无再少年”。时间就这样一步一步，永不返回。而这又正告诫我们莫把宝贵的光阴虚掷，要珍惜时间，爱护生命，利用每分每秒，不要虚耗它。犹如朱自清所说的：洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼里过去。我觉得时间去的匆匆了，伸出手摭挽时，它又从摭挽的手边过去;天黑时，我躺在床上，它伶伶俐俐的从我身上跨过，从我的脚边飞去了。当我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。我掩面叹息，但新来日子的影子又开始在叹息里闪过。这句话写出了时间无时无刻不在流逝，我们应该好好把握逝去的瞬间。 “未来”“现在”“过去”是时间的步伐：“未来”，忧郁地接近;“现在”，快如飞箭地消失;“过去”，永远地停止。在伟大的宇宙空间，人生仅是流星般的闪光;在无限的长河里，人生仅仅是微小的波浪。老师们，同学们，让我们一起珍惜生命中最可贵的东西---时间吧!
珍惜时间演讲稿 同学们，大家好!
今天，我想说说珍惜时间的问题，时间是最宝贵的东西，俗话说得好：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴!”
但在现实生活中，浪费时间表随处可见，比如：上课时，不认真听讲，让老师总管纪律，导致老师不能完成当天的教学内容，既浪费了自己的时间，也浪费了老师和同学的时间;中午在家，一边写作业还边看电视，玩游戏，;有的同学迷恋电脑游戏，适当玩电脑游戏有
第 3 页 共 13 页 益于我们的智力，但迷恋电脑却会虚耗了大量宝贵的时间……。也许大家都认为这些是小事情，但是时间就在这一点一滴中浪费了。
今天，我想告诉大家一个真实的故事。鲁迅大家都知道，但你们知道鲁迅成功的秘诀吗?鲁迅成功的秘诀就是珍惜时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务;为了不影响学业，他必须作好精确的时间安排。此后，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅兴趣十分广泛，所以时间对他来说，实在非常重要，他每天都要工作到深夜才肯罢休。在鲁迅的眼中，时间就如同生命。他曾说：“美国人说，时间就是金钱。但我想：时间就是生命。”因此，鲁迅最讨厌那些“成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短”的人。鲁迅因为珍惜时间而取得了成功，成为一代大文豪!
可见，珍惜时间多么重要。同学们，光阴似箭，日月如梭啊!我真切地希望我们每个人都珍惜时间，成为时间的主人，当我们长大后收获的不是“少壮不努力，老大徒伤悲”的遗憾!而是我成为祖国栋梁之材的骄傲与自豪!
谢谢大家!
第三篇：珍惜时间演讲稿 珍惜春光
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《珍惜春光》。
俗话说“一日之计在于晨，一年之计在于春”。同学们，春天是
第 4 页 共 13 页 播种的季节，只有此时播下希望的种子，丰收的时候才会有满意的收获。那么，同学们，何不在这个美好的季节里，撒下努力学习的种子呢?
常听身边的同学抱怨时间不够用，许多要干的事都还没干，真的是时间苦短吗?高尔基曾说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分一秒。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间则留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但可以在每时每刻做些有意义的事。“寸金难买寸光阴”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命呢?同学们，我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间，紧紧抓住今天，抓住今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的不足，去实现明天的理想。在今天快要结束的时候，我们要问问自己，我真正做到珍惜时间了吗?早读时，是否因爱讲话而不认真?上课时，是否因知识枯燥而开小差?自习时，你是否因为自己意志薄弱而小声讲话?在家中做作业时，你是否禁不住电视或电脑游戏的诱惑而虚度时光?周末，是否因为贪玩而无暇顾及书本?也许，大家认为这些都是小事情，但时间就在一句句闲话之间，一个个走神之际，轻轻而又飞快地从我们指尖溜走了。
岳飞说：“莫等闲，白了少年头，空悲切!”鲁迅说：“哪里有天才，我只是把别人喝咖啡的时间都用在学习上。”在时间的注视下，有人在努力，有人在消磨;有人积极进取，有人自甘堕落;聪明的人，抓住今天，愚蠢的人，挥霍今天。同学们，让我们从现在开始，惜时如金，共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒，珍惜这个美好的春光吧! 谢谢大家!
第 5 页 共 13 页 第四篇：珍惜时间演讲稿 珍惜时间演讲稿
敬爱的老师、亲爱的同学们，大家上午好 ! 今天我要演讲的题目是“珍惜时间”。
当灿烂的阳光绽放它的笑脸，当丝丝微风拂过你的脸颊，当大一进校的场景仍历历在目时，同学们你是否感觉到：时间在加速的奔跑，确实时间是具有加速度的，一不小心我们就从大一变成了大三，仿佛毕业也并不那么遥远了!时间的流逝分为三种，即时间的消费、时间的浪费和时间的储备。时间的消费就是吃饭，睡觉所花费的时间，这是我们必须用的;时间的浪费就是一睁眼一闭眼一天就完了，这是一种挥霍青春的表现，而时间的储备就是为了达到自己的目标所付出的时间，我们平时总会去羡慕那些一夜之间就红起来的人，其实不是这样的，每个人的成功都是储备时间之后的收获。
高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。”这句话就是告诉我们要珍惜时间。珍惜时间就是合理地利用时间。时间对我们每个人都很重要,它不会为谁停留。当你早晨洗脸刷牙的时候,时间从水盆里溜走了;当你吃饭的时候,时间从饭碗里溜走了;当你睡觉的时候,时间又从你的美梦中溜走了。你想挽留时间吗?那就得靠自己把握时间。正如鲁迅先生所言“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的”。
花儿谢了有再开的时候,草儿枯了有再绿的时候,而时间呢 它还会有再来的时候吗?时间是一去不复返的,所以我们不要把今天的事
第 6 页 共 13 页 拖到明天去做,因为明天还有明天所要做的事情。
时间既是短暂的,又是永恒的,时间的存在本身就是一种希望,不要害怕时间的无情,也不要感慨时间的短暂。 一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴，我们应该珍惜自己所拥有的美好时光。希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪,让生命之舟与时间一起扬帆远航。
从现在开始储备时间，当你成功的时候，你会久久回忆那个你储备时间的美好阶段， 给未来一个可能，我相信未来会还你一个精彩!同学们，加油吧! 第五篇：珍惜时间的演讲稿 珍惜时间，赢在今天
时间对于每个人都是公平的。一年365天，一天24小时，一小时60分钟，一分钟60秒，对每个人都一样。但由于人们对待时间的态度不同，因此也就有不同的结果。珍惜时间的人“留下一串串果实”，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却“两手空空，一事无成”，只有图伤悲，空叹息。对我们学生来说，也是这样的。经过一学期的学习，有的同学取得优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天比一天差。这是因为珍惜时间和不珍惜时间造成的差别。
时间有一个特点，就是一去不复返。即使是最伟大的科学家，使用最先进的科技手段，也不能把时间挽回。因此，著名的科学家富兰克森把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人的时间比作“谋财害命”，把浪费自己的时间比作“慢性自杀”。由此可见
第 7 页 共 13 页 时间的珍贵。时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作用的。从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝是恒定的，但从人们对时间的利用角度讲，时间很有弹性。抓紧时间，时间就多;反之，时间就少。
有人问鲁迅为什么用“鲁迅”作笔名，他说是取“墨鲁”和“迅速”之意。他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上“天分”比他好的人。在这中情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人。
人的生命宝贵，人的青少年时期大为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期，打基础时期。所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件。民族英雄岳飞在《满江红》这首诗里疾呼：“莫等闲，白了少年头空悲切!”汗乐府诗有句富有哲理性名词“百川东到海，何时复西归，少不努力，老大徒伤悲。”因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间。抓紧时间就是要充分利用时间，上课，自修做作业都要高度集中注意力，排除干扰。抓紧时间，就是要科学安排时间，巧妙地利用时间，提高单位时间利用率。抓紧时间还要善于抓住今天。我们还要不断总结昨天，设计明天但最关键的是要牢牢抓住今天。
当今社会，网络使我们熟知的东西，在网络上，春节流行过这样一句话，就是“让生命去等待”。这是来自一首流行歌曲的歌词，却被很多的年轻朋友去流传，有的放在qq签名上，有的放在空间里，自认为这句话很有哲理，很有个性。
“让生命去等待”，等待什么呢?等待财富、金钱、好运、机遇?
第 8 页 共 13 页 还是等待别人的帮助，等待命运的恩赐，等待天上掉馅饼，还是等待异想天开的收获?“让生命去等待”，为什么要去等待呢?是守株待兔，还是孤注一掷?很显然，这是一句很无厘头的话，它的存在没有任何的意义，更谈不上哲理，也谈不上个性。当然，你可以选择把它当成个性来玩玩而已，千万别信以为真，当
做人生的心跳。因为它只是一个莫名其妙的词语的组合，尽管人们可以用丰富的想象力去填补它，但它的中心意义无非落在等待二字上。
所以，现在我想问：我们有什么理由去等待?有什么理由去等待呢?尤其是对于在当今信息大爆炸时代成长起来的青少年们，当今的社会，竞争如此的激烈，每一分钟都是非常难能可贵的，等待了一分钟就意味着失去了一分钟，失去一分钟就意味着要失去很多的东西，比如知识，财富，机会等等一切的东西。失去以后，当你回首要再去追回，那就成为了不可能了，因为时间一去不复返。
同学们，我们正处在汲取知识的黄金时期，如果放松思想要求，让“生命”多休息多娱乐多悠闲一会儿，那流过的光阴怕永远也等不回来!所谓“时间就是金钱”“时间就是生命”不正贴切地描述了这一问题吗?
记得以前看过这样一句话：“有智吃智，无智吃力，无力无智，饿得笔
直。”这句话很幽默，却说出了智慧对人生的重要，因为，在社会的任何一个地方，任何一个时代，都没有任何先天的和后天的才能，可以无需任何努力而得到。因为生活永远是一架保持平衡的天平，一
第 9 页 共 13 页 边是付出一边是收获，有了付出才会有收获，没有付出，肯定就不会有收获!
“业精于勤而荒于嬉”，这是我始终信奉的一句格言，也是大家都熟知的一句格言，相比前面的那句“让生命去等待”这句话来说，它是多么的有力啊。要想取得理想的成绩，勤奋是诸多因素中至关重要的。对大多数同学而言，一时的勤奋不难做到，但是难于持久。不如试试“常立志”，我通常只为自己制定一个小目标，经过努力，珍惜时间，目标很快就能实现。
同学们，切莫等待，因为等待会让你失去斗志，让你失去能力，甚至让你失去机遇。我们不如将等待的时间，用在奋斗上，用在努力上，我相信，我们一定能得到更好的结果。珍惜时间，别让生命去等待吧，正像天下没有免费的午餐一样，生活是要靠我们的双手去创造，同学们，让我们一起热爱生命，珍惜时间演讲稿，让我们一起去努力，去拼搏，切莫再等待
有人说冬天不下雪就不称之为冬天，那么昨天的一场大雪就足以证明冬天真的来临了。大家一定还记得寒号鸟的故事吧。严冬即将来临寒号鸟冻坏了，于是它说：“寒风冻死我，明日就垒窝”。但到第二天，看着暖暖的阳光，还是先享受吧，明天再开始垒吧。日复一日，寒号鸟始终在重复着：“寒风冻死我，明日就垒窝”，直到冬天真的来临了，还在重复着:“寒风冻死我，明日就垒窝”。
“明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。”寒号鸟的故事和这首明日歌就是要告诉我们大家要珍惜时间。
是啊!时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会
第 10 页 共 13 页 公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，八万六千四百秒，不多不少，就看你如何合理安排了，也许有人会在一天里创造出一项伟大的发明或是研究探讨出一种新的元素，也许有人会在一天里碌碌无为、虚度时光。那怎样才能做到珍惜时间呢?那就要勤勉了，不让一天闲过，每时每刻做些有用的
事，戒掉一些不必要的行动，这样你才会成为时间的主人，时间也才会对你微笑。
让我们不要在幻想明天或感叹昨天了，我们最应该珍惜的应该是“今”，一个现实的世界。正如文嘉先生所说：“今日复今日，今日何其少，今日又不为，此事何时了?人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明日至，明朝又有明朝事，为君聊赋今日诗，努力请从今日始”。
让我们珍惜时间，做时间的主人吧。 下面对同学们的学习提出几点要求：
1、抓紧时间，认真复习好每一门功课。同学们要结合自身实际，合理地、科学地安排时间。比如：早上到校后进教室早读，因为早上看书是头脑最清醒的时候，有助于记忆。上课要认真听讲，老师们都精心准备了复习课，认真听课，事半功倍。
2、中午要休息好，这样才能保证下午上课精神充沛。
3、认真完成老师布置的家庭作业。当天的作业当天完成。但要注意劳逸结合，不要做过多的机械练习题或试卷。要保证充足的休息时间。
4、遵守纪律，创造良好的学习环境。纪律是学习的保证，没有
第 11 页 共 13 页 一个好的学习环境，我们就不可能正常地进行复习，复习的效率就不会高。希望同学们都能按时到校学习，放学按时回家，注意安全，不做危险的游戏，如果我们受伤了，生病了，不要说考好成绩，连期末考试都参加不了，那多不好啊!
5、在紧张的复习中同学们还要注意参加适当的体育锻炼，增强体质。精神的愉悦来自健康的身体，有了健康的身体，学习效率将会成倍地提高。
6、充满自信心，相信自己平时的努力。考试时沉着镇定，认真仔细答题，不要少做题或漏题。考试时不用总想着成绩的好坏，只要你付出了努力，总会有收获。
我相信同学们都可以做到以上几点。 预祝同学们学习愉快，考出好成绩! 第 12 页 共 13 页 珍惜生命，学会感恩——演讲稿
各位评委、观众，大家晚上好。我是xx号，来自09化学师范1班的黄钰尧。今天我要演讲的题目是珍惜生命、学会感恩。
生命犹如过往云烟，是短暂的，也是美好的。海伦•凯勒曾经说过：我在那短暂的三天时间里，不可能看完我要看的全部事物，只有当黑暗重新降临时，我才会感到我没有看到的东西实在太多了。不过我脑海中会塞满那美妙的回忆，以至根本没时间去懊悔。今后无论摸到任何东西，它都会给我带来那原物是什么形状的鲜明回忆。
麻木的生活很长一段时间，像荒草一样肆意生长。以前的我说：我会在世界遗忘我之前将世界遗忘，这样便不会有太多的悲伤。现在的我说：就算全世界都遗忘了我，我也不会遗忘自己。曾经、我就像是生活在戏剧里的人，把自己的悲伤无限的放大。总说自己有多么多么多不幸。生活中一点的烦恼都能发现。伤春悲秋、恨不得全世界都跟着我一起痛哭流涕。也许每个人的青春都会有那么一段时间，我们有选择快乐的权利，只要你想，你就可以让自己很幸福。
经历那么多坎坷。每一次我总能学到点什么。一次次的患得患失。让我变得坚强又脆弱。我想要小心翼翼的呵护身边的每一份幸福。哪怕它很微小。那也是我所拥有的。曾经那么喜欢向日葵，不管是笑还是哭都会习惯性地仰起头，脑海里会浮现向日葵的笑容，告诉自己要像向日葵一样，不变地仰望，阳光就在头上。
我 把 温 暖 换 成 夜 里 的 每 一 句 晚 安 。用 微 笑 等 待 下 一 站 幸 福 。我的梦想，深埋在金色的太阳花里，播撒希望、栽种幸福。下 辈 子 ，做 一 株 向 日 葵 ，在阳 光 的 掌 心 里 。心 若 向 阳 、 无 畏 悲 伤 。以 微 笑 的 姿 态 拥 抱 阳 光 。一 路 向 阳 ， 未 曾 改 变 。在心里。种上一株向日葵。当黑夜来袭的时候，释放光芒。
假如能给我三天光明，这是一种对生命的珍惜，对生活的感恩。人生即使再长也抵不过茫茫宇宙的无限，相当与它，我们渺小如尘埃，但是我们有思想、有态度，使只有三天光明，我相信就算是在尘埃中也能开出灿烂的花朵。世上并不缺少美，但是缺少发现美的眼睛。世上也不缺少幸福，只是缺少感恩的心。只有心怀感恩，你就能发现生命的美丽动人。
第二篇：关于时间与生命的名言警句
生命，那是自然会给人类去雕琢的宝石。——诺贝尔 生命不等于是呼吸，生命是活动。——卢 梭
生命是一条艰险的狭谷，只有勇敢的人才能通过。——米歇潘 一个伟大的灵魂，会强化思想和生命。——爱默生
世界上只有一种英雄主义，那就是了解生命而且热爱生命的人。——罗曼·罗兰 我们只有献出生命，才能得到生命。——泰戈尔
内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。——小塞涅卡
如能善于利用，生命乃悠长。——塞涅卡 生命是单程路，不论你怎样转变抹用，都不会走回头，你一旦明白和接受这一点。人生就简单得多了。
在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。
生命是真实的，生命是诚挚的，坟墓并不是他的终结点。
有生命，那里便有希望。
每一朵花，只能开一次，只能享受一个季节的热烈的或者温柔的生命。
亲爱的朋友，所有的理论都是灰色的，而宝贵的生命之树常青。
我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。
生命的意义是在于活得充实，而不是在于活得长久。
人生不是一支短短的蜡烛，而是一支由我们暂时拿着的火炬，我们一定要把它燃得旺盛。
世间之活动，缺点虽多，但仍是美好的。
人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
在我们了解什么是生命之前，我们已将它消磨了一半。
生命短暂，切不可猬琐偏狭。 一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴
时间一分，贵如千金
最亮的东西是阳光，最宝贵的东西是时光
在一切与天俱来的天然赠品中，时间最为宝贵(德国)
必须记住我们学习的时间有限的。时间有限，不只由于人生短促，更由于人事纷繁(斯宾塞)
时间胜守宝石(巴基斯坦)
时间能获得黄金，黄金买不到时间(蒙古)
得时无怠，时不再来(国语)
时间好比河水，只能流去不能回
第三篇：时间的重量演讲稿与时间都去哪儿了演讲稿
时间的重量演讲稿
时间的重量，你想过这个问题吗?时间有重量吗?时间的重量又是怎么衡量的呢?从空间上讲时间是有重量的，因为它可以衡量一个人的生命的长短，如果我们把这个重量的单位定为“年”的话，那么一个人的年龄也就是一个人所承载的时间的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是说一个人一生所拥有的时间的重量是有限的，那么，问题就出现了，我们如何把这有限的重量变成无限的光芒，这束光芒在哪个阶段修炼，在哪个阶段呈现，在哪个阶段奉献;这束光芒将是什么颜色?它将是红色，绿色，黄色，蓝色，白色，黑色还是五光十色;这就需要你根据你自己的情况和理想来规划
所谓的规划也就是合理的计划，合理的计划就是很好的利用时间与空间来现实目标。人们经常说的一句话就是与时间赛跑，我想告诉大家，不要与时间赛跑，你永远赢不了时间;更不要和时间较真，你不是时间的对手;还有要改变的一个观念是时间不是你的竞争者，它是你的助动力，是你的助手，十岁以前你盼望着长大，后来时间帮你实现了;二十岁前你开始想要向雄鹰一样到天空中展翅翱翔，后来时间帮你实现了;三十岁前你期待着与心爱的人共筑爱巢，后来时间帮你实现了;四十岁前你想成就一番事业，后来时间帮你实现了;五十岁前你想稳固事业享受生活，后来时间帮你实现了，六十岁前你想在退休前尽最大的能力奉献在事业上，后来时间帮你实现了，同时你也在时间的陪伴下渐渐的老了，老了也没关系，这是自然规律，去遵从就好了，而且你的光芒都已经放射出去了，接下来是你的奉献时期，
第 1 页 共 20 页 你的退休就是一种奉献，你了给年轻人更多的空间，你还可以把你积累的经验广泛的传授给年轻人，这束光芒一定是五光十色的那一束。
罗列这么多的重点是要告诉你，要有效合理的利用时间，时间会帮助你很多，回报你很多。把心沉淀下来看看你的人生路线是怎样的，如果你喜欢杂技，那么估计你要从婴儿期开始准备; 如果你喜欢体育，那你一定要趁早，几岁开始准备，十几岁开始征战,二十几岁就收工了;如果你喜欢古董，那你勿必要在节奏放慢，三十岁之前要甘心做学徒，四十岁之前开始摸索着前进，五十岁以后你便是陈年老酒了;如果你成为世界首富，那么你要在二十岁前培养好致富意识，三十岁前从实践中磨练自己，四十岁前出人头地，五十岁前守好你的产业，培养后生，企业也是有后为大。
宏观的蓝图固然重要，从“年”的单位上分下来的“天”的这个小单位，依然不可忽视，大家经常说的一句身体是革命的本钱，这句话要牢记在心，建议大家多了解了解中医，了解身体器官与生物钟的一一对应，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜间活动的动物，所以呼吁大家尊重你的身体，到了夜间你的时间是你的身体的，请把这个时间花在你的身体上，你的身体是很聪明的，他会记得你的好，也会帮你保护好你的健康，让你有更充足的精神去迎接白天，让你的时间重量更重。记得时间的重量的伸缩性是很大的，这个大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要从时间手中来买回你的健康，那是很贵的，或者就没有交易的机会。
曾经在电视剧中看到一句经典的台词，年轻只有一次，这是人生最邪恶的地方。随着年龄的增长，我也确实感觉到了这句话的威力。
第 2 页 共 20 页 曾经那么天真无邪的我，似乎越来越感到这个社会已经生活给我的压力。我似乎不愿意去面对这一切，但是没有办法的是，我们必须去面对这个残酷的事实。而也只有面对这个残酷的事实，我们才能真正的看清自己，才能有所创新。而只有真正的面对现实，面对我们所处于的这个社会，我们所应该承担的责任，我们应该付出的义务，我们应该去体验的那份痛苦艰辛，我们才能成长，才能真正的感受到时间对于我们的残酷性。才能体验到时间的真正的重量。
综上所述，珍惜时间，把握时间的重量不单单是挂在表面的一层纸，他更应该是深深烙进内心一个标记。只有在不断的开拓思维，不断创新，不断的认知自己，不断对让自己冷静的去面对眼前的现实，才能真正的把握住时间，才能真正的体会到内心深处那时间的重量。所以让我们立刻行动起来，不要只是用一层薄的能被风吹破的口头言辞去记住时间的重量，而要真正的去做，真正的去体验。
每个人只有一次生命，最重要的是时间对于每个人来说，都只有一次，真正的重量只有自己能够体会。为什么我们不去活的更充实，活的更加有意义，不要到最后，白了少年头、空悲切。
第二篇：小学校园安全演讲稿安全--托起生命的重量 小学校园安全演讲稿:安全--托起生命的重量
当清晨的第一缕阳光愉悦地凝望大地，忙碌的人们便开始了一天的旅程。不经意中，我们常看到这样的画面：放学的路上，一些同学因赶时间而翻越防护栏，将“安全才能回家”的警示抛诸脑后;车站里，几位男士将未完全熄灭的烟头扔进草丛中，对“星星之火，也有燎原之势”的标语视若无睹;公汽上，往往是小偷猖狂的地方，可就
第 3 页 共 20 页 有女士对“包包挂胸前，时尚又安全”的提示抛之脑后。
我们每天的生活平静得像湖水，可安全意识淡薄，就潜伏着一些安全隐患，一个小意外都有可能带给我们巨大的伤害与损失。于是，“安全”在一刻被凸显得尤其重要。也许你早已厌烦了父母的唠叨，听腻了师长的叮嘱，但“安全”之灯却不可以熄灭。也许你认为自己的安全意识已烂熟于心，但面对突如其来的事故，你是否真的能从容面对，冷静解决?据有关资料显示，我国因安全事故导致死亡的人数多达数万人，其中包括交通事故、火灾、抢劫等众多方面。校园安全，涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患就有20多种：食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、溺水、火灾火险、毒品危害等等。在全国各类安全事件中，学校安全事故所占比重很大。在“安全”这个严肃的问题上，来不得半点马虎与侥幸，我们必须防范在先，警惕在前，必须“警于思，合于规，慎于行。”树立高度的安全意识，努力做到“我要安全，我懂安全，事事安全，人人安全”，用我们的智慧与信念筑起一座守护生命的安全长城。
生命对于每个人都只有一次，它神圣不容亵渎，它不会重新来过。我们绝不是在危言耸听。安全意识淡薄就是漠视生命，追求一时的放纵是对生命的亵渎和不负责任。“生命至高无上，安全责任为天”，安全是人类共同的向往，是快乐生活的根本，出门在外，牢记安全，跨进学校，建设平安校园，是我们共同的责任。
幸福是棵树，安全是沃土。安全问题关系到我们每一位同学的切身利益，只有安全才能为我们保驾护航。同学们，让我们一起来创建平安校园吧!让我们在国旗下共同祝愿：祝愿我们每天在学校里平平
第 4 页 共 20 页 安安地生活，快快乐乐地学习，用安全托起生命的重量!
第三篇：小学校园安全演讲稿安全--托起生命的重量 安全—托起生命的重量(演讲稿) 也许，在有人眼里 “安全”这两个字 只是一个抽象的词语
可是，你享受了生活的赠予 就会明白它的含义。 “注意安全!” 一个普通的语句 就像一张通行证 把守在人生的十字路口 多少次在你耳边响起 为的是不让你失去自己
安全，才有我们生活的丰富多彩 让人人都能找到自己的位置 安全延伸生命的轨迹
让我们的脉博鲜活跳动 安全是妈妈心中的一根线 安全是家庭幸福的一道栏
安全是学校、老师口中的禅 安全让我们的天空碧蓝水清 安全让我们平安快乐成长
安全，一个古老的话题 却是常讲常新 …… 全体：
安全的意义不仅如此
成长的路上，生活会给我们更多的启示
第 5 页 共 20 页 其实安全，成就了一串零前的那个一 因为——安全，能托起生命的重量!
可是，您知道么?有多少不安全因素悄悄潜伏在这多姿多彩的世界里，企图打破这个平静而又美丽的生活。
记得我曾参观一次事故展览，在触目惊心的一幅幅事故插图、一行行沉重的数字面前，我深深地体会到了不注重安全，给自己、家人带来的无限痛苦。从这一幕幕人间悲剧不难看出，其中的许多事故都是完全可以避免的。面对那些惨痛的教训，我们有何理由不讲安全呢?我们有何理由不去把安全牢记心间呢?安全关系到千家万户的幸福，安全关系到身边的你、我、他。
同学们，我们的学生时代是在校园里渡过的。我们的学习生活是快乐的，但如果你不注意，危险又会随时光顾你!
教室是我们学校生活的主要场所。在教室内活动，有许多看起来细微的事情值得同学们注意，否则，就会发生危险。所以我们要预防以下几点：
防磕碰。
我们的教室空间有限，又置放了许多桌椅、饮水机等用品，所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈的运动和游戏，以防止磕碰受伤。
防坠落。
不要将身体探出阳台或者窗外，谨防不慎发生坠楼的危险。 防火灾。
不带不玩打火机、小鞭炮等危险物品，以免不必要的损失。 防意外伤害。
第 6 页 共 20 页 不带剪刀等锋利、尖锐的工具进教室，以防止有人受到意外伤害。 大课间是我们最快乐的时候，也是最容易发生危险的时候，希望同学们能做到以下几点：
上下楼梯，安全第一;不要追逐，不可拥挤。 通过走道，不可拥挤;上操下操，特别注意。 不追不闹，不急不躁;靠右慢行，安全记牢。
现在我们学校为了我们同学们的安全正在加固楼房，施工现场有许多危险的因素，所以请同学们做到： 不玩施工材料、工具，更不要在施工的地方停留、玩耍，请远离施工现场。
为了预防不可预料的灾害，学校经常会进行疏散演习，演习时请同学们做到：
不喧哗，听指挥 人多秩序不能乱 前不挤，后不推 井然有序才平安
同学们放学和上学的时候，正是道路交通最拥挤的时候，人多车辆多，同学们要注意：
1.行走时要走人行道;没有人行道的道路，要靠路边行走。 2.在没有交通民警指挥的路段，要严格按红绿灯指示行走，要学会避让车辆，不与车辆抢道。
幸福是棵树，安全是沃土。
同学们，紧握右拳，举起，和我一起宣誓： 我心中有根线
第 7 页 共 20 页 我脚下有道栏 ——那就是安全意识 我做到 我安全 请爸爸妈妈放心! 请老师放心! 请学校放心!
同学们，让我们用实际行为一起来创建平安校园吧!让我们在国旗下共同祝愿：祝愿我们每天在学校里平平安安地生活，快快乐乐地学习，用安全托起生命的重量!
安全—托起生命的重量(演讲稿) 第四篇：时间的重量 《时间的重量》演讲稿
尊敬的评委老师、亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《时间的重量》。
时间，时间对于我们来说算什么?郭沫若曾经说过：“时间就是生命，时间就是速度，时间就是力量”。一个人所拥有的时间，就是他最宝贵的财富。古往今来，许多成功人士都会珍惜时间。
美国启蒙运动的开创者、科学家、实业家和独立运动的领导人之一富兰克林就在他编撰的《致富之路》一书中收入了两句在美国流传甚广、掷地有声的格言："时间就是生命"，"时间就是金钱"。20世纪90年代初，中国辽宁青年参观团在日本出席一个会议，出国前团长准备了厚厚一叠发言稿，可是届时日方官员递上的会序表却写着："中方发言时间：10点17分20秒至18分20秒。"发言时间仅为一分
第 8 页 共 20 页 钟。这在那些"一杯茶水一支烟，一张报纸看半天"的人看来，似乎不可思议，而在日本却是极为平常的。日本从工人到学者，时间观念都非常强。他们考核岗位工人称不称职的基本标准就是在保证质量的前提下单位时间的劳动量，时间一般精确到秒。
鲁迅曾经说过：“时间就是性命，无端的空号别人的时间，其实是无异于谋财害命的。鲁迅先生生前，就是一个非常珍惜时间的人。他从不迟到，总是早早地在约定的地点等待别人。他从不把时间浪费在发呆、做无意义的事情上，相反，他把所有工作以外的时间都用来看书，增长自己的知识。他说：“时间就像海绵里的水，挤一挤，总会有的。”
时间的重量在每个人的眼里都是不同的，那些每天无所事事的人，时间毫无疑问就是他身上最轻的东西，每天都在念叨“为什么时间过得这么慢”。而那些每天时时刻刻都在做有意义的事的人，时间就是他身上最重、最不可缺少的东西。
时间就是生命，时间的重量就犹如生命一样，所以，如果你爱护自己的生命，就请你珍惜时间吧!
我的演讲到此结束，谢谢大家! 第五篇：时间的重量
时间到底有多重?它能承载起多少沧海桑田的变迁? 时间到底有多重?它在历史的岁月中能刻下怎样的痕迹? 时间到底有多重?它见证着怎样的悲欢与离合?
在生活中往往有这种情况：风雪严寒饥饿和苦难已经过去，春天到来，我们在暖洋洋的阳光下，仰躺在绿草如茵的山坡上，观看洁白
第 9 页 共 20 页 如洗的云絮来去无踪，觉得时间不再是纵的流淌，不再是穿透，觉得时间与阳光往我们的身体里流注，时间与我们一齐失去重量，什么都不再重要，往事如烟地散去，无数目标和计划变得模糊，宠辱皆忘。就像我们现在在山顶的树林里，一场雨过去，阳光从树的枝叶间洒落，大雾在山脚下的山谷中升腾，很静，百鸟鸣唱，不远处碧透的溪泉有倏忽往来的游鱼??不由自主想起一些往事，一些脸庞，一些纯真无邪的灿烂如花的微笑??我觉得时间是一只手轻柔地对我摸抚，悄悄地放入什么和悄悄地拿走;觉得自己像气球被充盈，随着思绪的气流上升或下落，自由地遨游?? 有时是在灯光朦胧的居室内，我们彼此注视，许久许久，不说一句话，只是体味?? 有时我仿佛回到母亲的怀抱，见到儿时的玩伴，同学兴趣盎然地聚会，不假思索，笔底心底要流出万语千言。这时我们的身体只剩一个壳，灵魂已不知去向?? 但有时时间却特别凝重。记得我小时候与母亲守候在将要断气的外祖母身旁，随着外祖母垂死挣扎的喘息，母亲的哭泣，我童稚的心上像压了一块沉重的巨石??又如在一个二月寒风凛冽的冬天清晨，百万人守在长街两旁，翘首以待，一个伟人的黑色灵车缓缓驶来，哀声震天，悲痛欲绝，仿佛他带走的是整个世界带走我们所有的希望和心。虽然只是从屏幕、而不是在现场直接目击，但我同样感到时间被冻结凝止。还有我第一次探亲返回驻守的黄土高山，天上是不飞鸟的天空，地上是不长草的黄土。还有在我将复员转业的前夕，下岗，面临何去何从人生选择十字路口，彻夜无眠?? 还有面对一场战云弥漫、即将爆发的战争，时间进入倒计时：
10、
第 10 页 共 20 页
9、
8、
7、6??钟声滴嗒像一锤重击锤打我们的心。但我只要探首窗外，依然是春光明媚，花红柳绿，街上人们熙来攘往??记得那次我在异国它乡准备参加战斗，面对数百架飞机即将来轰炸，那时我的心和时间紧缩。那时我的脑海没有丝毫缝隙，没有闪现日夜思念的父母、恋人;没有思考身前身后的荣辱??心灵的天秤哪怕有一丝杂念，都会倾斜?? 百十年过去，时间的重量在我们的身上留下痕迹：头发白了脸上有了皱纹，眼睑下垂，腰弯背驼，拄着拐杖步履艰难。你不能再飞快跑动，大声歌唱，跳舞，甚至嘴唇蠕动半天，连说句话吐出一个字也十分困难??但这只是时间在你自己身上留下的痕迹;如果一个人要不但在自己也同时在别人心上留下纪念，他的一生双腿就要不停地为和平奔走，为科学攀登，为拯救他人跋涉;双手就要不停地劳作、创造。正如保尔·柯察金所说：“人最宝贵的是生命。生命对每个人只有一次。人的一生应这样度过：当回首往事的时候，他不会因虚度年华而悔恨，也不会因庸庸碌碌而羞愧;在临死的时候，他能够说：‘我的整个生命和全部精力，都已献给了??’”
我放下笔，想想今天该干点什么?? 应该承认，一个人想要保持长时间的孤独，几乎是不可能的。 虽然毫无疑问的是，一个人想要证明自己的价值观、世界观必须要付出二十年甚至三十年乃至更长时间的努力，并且如果这个人一开始就打定主意只希望独自一人进行工作的话——他必然面临极难避免的犹豫。
有必要付出这么多吗?毕竟事情的结果未必符合自己的想象，也许二十年后一切仍然没有任何变化，于是他就孤独的死去?当他年纪
第 11 页 共 20 页 轻轻就愁眉不展为此不断考虑、犹豫不决的时候，有谁可以帮助他吗?有谁可以代替他做出最后的决定呢?如果他是听从别人的劝说作出了决定，那么将来他必定会后悔不已，成功了他会觉得不是自己的功劳，失败了他又觉得自己当时不够坚定，最重要的是，他不希望破坏自己和朋友的友谊，既不想自己内疚，也不希望朋友或亲人内疚，所以他一开始就决定要单枪匹马——一个人承担时间的重量。
时间会随着孤独的力量变的愈加沉重。这种沉重感不管对于谁来说都很难摆脱，但是一个孤独者面对如此强大的对手不可能不胆怯，他是无处躲藏的，在异乡或者是温暖的家里，他所面对的重量相差无几，那一切都想要压垮他，让他疲累万分。
但他始终坚持不弯下腰来。他始终认为在这样一个时代孤独是正确的选择，为此承受的痛苦是一种真正意义上的牺牲——因为这种牺牲是无人知晓的。有时他为此感到自豪，但这种感觉稍纵即逝，无法长久。
他可以长时间的注视空旷的广场——时间在空旷的地方无比强大。只要专心的注视就可以看见它的伟大痕迹，卷起的尘土，飘落的树叶，下沉的夕阳，慢慢滚动的足球，他知道它一直存在，一如以往的强大，但他坦然的注视着这一切。
他诚然孤独，诚然弱小，但他知道在人类的历史长河中有无数的天才无数的普通人无数的弱小者和他做着一样的工作，也许二十年后他虽然失败了但却可以欣慰的死去。
为此他始终坦然的注视着这一切。
其实，时间并没有什么轻重之分，只是从一个生命体的角度来看
第 12 页 共 20 页 待时间，才有了时间的重量这一说法。
一个生命体是由肉体和意志两个部分组成的。
首先，时间的重量在肉体上体现的很明显。肉体会随着时间的累积而衰老，而时间的重量正是产生于时间的累积过程，时间变得越来越重，直到肉体再也承受不住这份重量，死亡便来收拾干净这一具躯体。同时，随着肉体的消失，这个生命体所承载的时间的重量就会消失，时间将会变得近乎于零的轻，因为时间对这付死去的肉体再无意义。
那么，时间对生命的意识又怎样产生了重量了呢?大家应该都有过这样的经历，每当你感受到时间的存在的时候，都是你觉得世家过得太快的时候，你都会想要抓住时间让他慢下来，这个时候，个人确实产生的是一种超越时间的希望。而实际上，是只有当一个生命体在产生了这样的希望的时刻，才能感受到时间的存在与流逝。当生
命没有这样的希望，时间是快是慢，是轻是重，对他又有什么意义，他根本意识不到。此时的时间就是极其的轻的。时间的重当然也就产于这个反面：当你有了对时间的超越的渴望的时候，时间顿时变得很重，让人无力负担。有学者提出：“时间意识是个体基于生命有限性，而追求生命的不朽与超越的一种生命意识的体现。”这与我的所想在某种层面上相吻合。
综上，我暂时得出了对时间的重量的理解，在我生命里的这一段时间里，我只能得出这样不完善的答案。但这将是我以后关于时间的重量的其他思考的基础。(又有表达障碍了。)
(这是北航选修课的演讲考试的演讲稿)
第 13 页 共 20 页 时间的重量，你想过这个问题吗?时间有重量吗?时间的重量又是怎么衡量的呢?从空间上讲时间是有重量的，因为它可以衡量一个人的生命的长短，如果我们把这个重量的单位定为“年”的话，那么一个人的年龄也就是一个人所承载的时间的重量，五十年，六十年，七十年，八十年……不等，也就是说一个人一生所拥有的时间的重量是有限的，那么，问题就出现了，我们如何把这有限的重量变成无限的光芒，这束光芒在哪个阶段修炼，在哪个阶段呈现，在哪个阶段奉献;这束光芒将是什么颜色?它将是红色，绿色，黄色，蓝色，白色，黑色还是五光十色;这就需要你根据你自己的情况和理想来规划
所谓的规划也就是合理的计划，合理的计划就是很好的利用时间与空间来现实目标。人们经常说的一句话就是与时间赛跑，我想告诉大家，不要与时间赛跑，你永远赢不了时间;更不要和时间较真，你不是时间的对手;还有要改变的一个观念是时间不是你的竞争者，它是你的助动力，是你的助手，十岁以前你盼望着长大，后来时间帮你实现了;二十岁前你开始想要向雄鹰一样到天空中展翅翱翔，后来时间帮你实现了;三十岁前你期待着与心爱的人共筑爱巢，后来时间帮你实现了;四十岁前你想成就一番事业，后来时间帮你实现了;五十岁前你想稳固事业享受生活，后来时间帮你实现了，六十岁前你想在退休前尽最大的能力奉献在事业上，后来时间帮你实现了，同时你也在时间的陪伴下渐渐的老了，老了也没关系，这是自然规律，去遵从就好了，而且你的光芒都已经放射出去了，接下来是你的奉献时期，你的退休就是一种奉献，你了给年轻人更多的空间，你还可以把你积累的经验广泛的传授给年轻人，这束光芒一定是五光十色的那一束。
第 14 页 共 20 页 罗列这么多的重点是要告诉你，要有效合理的利用时间，时间会帮助你很多，回报你很多。把心沉淀下来看看你的人生路线是怎样的，如果你喜欢杂技，那么估计你要从婴儿期开始准备; 如果你喜欢体育，那你一定要趁早，几岁开始准备，十几岁开始征战,二十几岁就收工了;如果你喜欢古董，那你勿必要在节奏放慢，三十岁之前要甘心做学徒，四十岁之前开始摸索着前进，五十岁以后你便是陈年老酒了;如果你成为世界首富，那么你要在二十岁前培养好致富意识，三十岁前从实践中磨练自己，四十岁前出人头地，五十岁前守好你的产业，培养后生，企业也是有后为大。
宏观的蓝图固然重要，从“年”的单位上分下来的“天”的这个小单位，依然不可忽视，大家经常说的一句身体是革命的本钱，这句话要(推荐打开..)牢记在心，建议大家多了解了解中医，了解身体器官与生物钟的一一对应，要清楚的知道日出而作，日落而息的真正道理，人不是夜间活动的动物，所以呼吁大家尊重你的身体，到了夜间你的时间是你的身体的，请把这个时间花在你的身体上，你的身体是很聪明的，他会记得你的好，也会帮你保护好你的健康，让你有更充足的精神去迎接白天，让你的时间重量更重。记得时间的重量的伸缩性是很大的，这个大小完全掌握在你自己的手中。如果有一天你要从时间手中来买回你的健康，那是很贵的，或者就没有交易的机会。
请大家在重视时间重量的同时，也要重视时间重量的质量。减少贪欲，专一而精就好;你不可能具备所有能力，你只要精通一件或两三件就好;不必盲目追随什么，要清楚你自己的兴趣爱好;不必知晓《一万个为什么》的所有答案，但要晓得你自己想要什么;所以赶快
第 15 页 共 20 页 去整理下你那杂草丛生的时间表吧，把你根本不喜欢那一棵――拨掉;把与你无关的那一棵――拨掉;把有害于你健康的那一棵――拨掉;整理之后你会发现，其实时间很宽余，生活更美好。
我认为得时间宽余的人是功成的人，希望你也能做一个时间宽余的人。
他朋友的《时间的重量》 时间的重量
敬爱的各位领导，各位同事：
大家好!我今天演讲的题目是时间的重量
随着钟表的指针滴答滴答的转动，我们渡过了喜忧参半、风云突起的08年，又匆匆的跨过了半个09年，似乎时间的流失如白驹过隙一样让人无处追寻。每次回首往事的时候，内心深处都有一种惋惜的情调油然而起。似乎后悔已经渐渐的成为时间匆匆流过的代名词。
在上世纪中国的一个伟大文学家曾经教导他的后辈，并且告诫他的后人说，浪费时间等于谋财害命。而且以往的历史也都在反复的证实一个事实，那就是凡是一个伟大的人物，他们的一生都在和时间赛跑，在追赶自己的时光，让每一秒钟都能够得到积极的利用。因为在他们的心中时间的重量是无法估量的。
自儿时，长辈就不断的告诫我们说，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。从古代的书籍中也时时的找到像劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。花开堪折直须折，莫待无花空折枝的经典诗句。几乎经历过很多往事的人都在劝解自己的后辈们要珍惜时间，要充分的利用时间去做好事情。而我们这些年轻的人到何时才能真正的明白这些显而易
第 16 页 共 20 页 见的道理，难道真的要经历一些让自己无法忘记的事情才能真正的明白时间的重量。
每一个人都有自己的一个故事，每一个人都有自己对时间的不同看法。但是创新在每个时代都有着叛逆的劲头，都引领着追赶时间的潮流，而且它也是时间重量的一个显著的特征。当前有很多人都认为如果想不浪费时间的话，就要不断的学习前人的经验，要不断研究前人成效，只要继承了前人的优秀历史，我们才能少走弯路，不浪费时间的去完成我们的工作，去享受我们自己生活。但是我们应该真正的认识到我们是新时代的人，在我们的人生中，不光是的单单的继承前人。虽然我们可以默默的去秉承前人对我们孜孜教导，我们可以接受他们所创立的美好的文化和历史，我们甚至可以去继承他们所留给我们的一切遗产。但是我们更希望在继承、传承和发扬前人经验和文化的基础上，去面对现实，用自己的方式去体验自己的世界和生活。也许前方的路途真的波
折不断，坎坷万分，但是不去经历怎么知道这条路的走法，怎么知道人生的悲欢离合，怎么知道世间的世态炎凉，怎么知道时间的重量。
儿时的我们曾经不断的去强调时间的重要性，时间的可贵性，时间的不可追溯性，但很少的人去考虑自己怎样才能不去挥霍时间，怎样才能把握自己的时间，如果一直在无奈的高喊着珍惜时间，却又在无所适从的度日，这似乎和浪费没有什么区别。只有认清自己，明白自己，才能真正的知道下一步应该怎么去跨过，才能知道下一步怎么去生活、怎么去工作、怎么去奋斗。才能真正的明白时间对于自己的
第 17 页 共 20 页 重要。反之盲目的过高估计自己或是过低的丧失信心，似乎也不会在乎和珍惜时间，也不会去真正考虑到时间在自己内心的重量这个严肃的命题。
曾经在电视剧中看到一句经典的台词，年轻只有一次，这是人生最邪恶的地方。随着年龄的增长，我也确实感觉到了这句话的威力。曾经那么天真无邪的我，似乎越来越感到这个社会已经生活给我的压力。我似乎不愿意去面对这一切，但是没有办法的是，我们必须去面对这个残酷的事实。而也只有面对这个残酷的事实，我们才能真正的看清自己，才能有所创新。而只有真正的面对现实，面对我们所处于的这个社会，我们所应该承担的责任，我们应该付出的义务，我们应该去体验的那份痛苦艰辛，我们才能成长，才能真正的感受到时间对于我们的残酷性。才能体验到时间的真正的重量。
综上所述，珍惜时间，把握时间的重量不单单是挂在表面的一层纸，他更应该是深深烙进内心一个标记。只有在不断的开拓思维，不断创新，不断的认知自己，不断对让自己冷静的去面对眼前的现实，才能真正的把握住时间，才能真正的体会到内心深处那时间的重量。所以让我们立刻行动起来，不要只是用一层薄的能被风吹破的口头言辞去记住时间的重量，而要真正的去做，真正的去体验。
每个人只有一次生命，最重要的是时间对于每个人来说，都只有一次，真正的重量只有自己能够体会。为什么我们不去活的更充实，活的更加有意义，不要到最后，白了少年头、空悲切。 第 18 页 共 20 页
时间都去哪儿了演讲稿
当年纪越来越大，越发的体会到时间的匆匆，时间这个匆匆的过客真是宝贵，摸不着看不见，还没来得及感受年轻就已经在不知不觉中从身边悄悄的溜走。
记得以前学过朱自清先生的散文《匆匆》，先生感叹时间过得太快，洗手的时候，日子从水盆里过去;吃饭的时候，日子从饭碗里过去;默默时，便从凝然的双眼前过去。我觉察他去的匆匆了，伸出手遮挽时，他又从遮挽着的手边过去，天黑时，我躺在床上，他便伶伶俐俐地从我身上跨过，从我脚边飞去了。等我睁开眼和太阳再见，这算又溜走了一日。时间就是那么的匆匆，匆匆而来，匆匆而去，还没来得及好好感受，就已经悄无声息地溜走了，没有留下一丝痕迹。
燕子去了，有再来的时候;杨柳枯了，有再青的时候;桃花谢了，有再开的时候。但是，时间走了，没有再来的时候。
时间都去哪儿了，还没好好的感受年轻就老了。马年春晚王峥亮的一首时间都去哪儿了不知道触动了多少人的内心深处的感悟。感悟时光的流逝，感悟父辈的不容易。一生围着孩子打转，满脑子都是孩子哭了笑了。
当孩子们都长大成人，父母也老了，柴米油盐半辈子，转眼就只剩下满脸的皱纹了。不知从何时起，他们的头上长出了白发，他们的身躯不再挺拔，步伐不再矫健，身体不如从前那么硬朗，渐渐地体会到父母真的老了，他们最常说的一句话就是：转眼间二三十年就过去了，真快啊!我们也从咿呀学语，步入了而立之年，时间就是这样不知道都去了哪里。
我们每天会按时上下班，每天重复着同样的工作，在安逸的生活中我们常常忘了最初的梦想，忘了刚刚毕业，上班时的雄心壮志，开始变得安于现状，就这样虚度着时光，于是开始了混日子的时代，等到有一天突然发现自己也老了，就开始感叹时间过得太快，怪自己没有好好珍惜。
时间都去哪了，每天都在感悟，都在日复一日的复制着昨天的生活，难道生活就是复制吗，这就是我想要的生活吗，扪心自问，如果人活一天，在工作岗位一天不能实现自己的价值，跟一个废物有什么区别呢，为什么要等失去后才去珍惜，何不趁着年轻抓住青春的尾巴，好好的享受这美好的时光呢?别让青春只是过客，别整天沉浸在泡沫剧里，幻想着遇到电视剧中的某个人物，别没事就玩游戏打发那些“无聊”的日子，不要整天活在叹息中，过着悲天悯人的生活。
有时间出去走走，给自己充充电，多陪陪家人，努力工作，才是最重要的;别让青春只是过客，好好感受年轻，活在当下;别让青春只是过客，虚度了年华，再开始感叹时间都去哪儿了。我们生来彷徨，谁都跑不脱，谁都躲不过，这就是人生，所以，我们唯有擦干眼泪，重振旗鼓，勇敢向前，光明就在不远处，我们要飞得更高，让青春不虚度。
青春是一场美丽的电影，青春是一幅美丽的风景，青春是一片彩色的天空，青春是我们的回忆，青春和时间一样都是生命的过客，时间都去哪儿了，还没好好感受青春美好的风景，就要风吹叶落了…… 查看更多：
第四篇：环保演讲稿：环保与生命,紧紧相连与环保演讲稿：珍爱生命之水
环保演讲稿：环保与生命，紧紧相连
浩瀚美丽的宇宙中，一颗新星的诞生让新的生命有了一个归宿。绿油油的草原，幽静的丛林，湛蓝的海洋……都是如此的美丽，那就是我们居住的地方——地球。
地球居住着的人们，有着不同的种族，不同的样子，不同的交流方式，但唯一相同的就是我们都是地球的儿女，都一脉相连，心心相映。
早在数亿年前，恐龙出现在这块肥沃的土地上，呼吸着新鲜的空气;数万年前，恐龙灭绝了，又出现了新的动植物，轮到它们吸允新鲜的空气了;数千年前，我么的祖先出现了，他们以各种方式来生存，他们用自己的方法来保护美丽的大自然，大自然变得更加生气勃勃。
从远古时代到了经济发展速度极快的现代。人们遗忘了地球母亲对我们的好，肆无忌惮地去伤害她。为了自己的利益，严重地破坏环境，无顾忌地砍伐树木，为此，我们也受到了应有的报应：洪水、沙尘暴……这些灾难席卷而来，无数人类的生命就此丧失了。
大家一定学过“食物链”吧!通过学习“食物链”这一课，我们可以知道，任何东西的生存依靠都是由草开始，比如说在大草原上，老鼠吃草，蛇吃老鼠，老鹰吃蛇……现在我们打个比方，就比如说草原上的草，在一夜之间突然消失，老鼠失去了食物的来源，只好饿死，老鼠饿死了，想要蛇死，也就指日可待了，最后，整个动物世界也灭亡了。
草为什么消失呢?罪魁祸首就是我们人类了。由于人类在不停地制造垃圾，导致之地球上的生物链失去平衡。如果我们随便扔掉一节已废掉的电池，即使在一片土地里的一个小角落里，那个小角落及附近也会长年不长花草，甚至极大可能永远不长花草。
如果我们将一块面包丢在一株花草的附近，它很快就会发霉、烂掉，最后引来一群飞虫，它们在面包上呆一段时间后，很快就会产生新的破坏分子，对它进行破坏。这次，它们的破坏对象就是那株花草了。
既然我们选择了地球，就应该好好地保护它，为我们的生命营造一个美丽的环境。让我们 第 1 页 共 1 页 携手努力吧! 第 2 页 共 2 页
环保演讲稿：珍爱生命之水
老师们，同学们，大家好!今天，我演讲的题目是《珍爱生命之水》。 同学们，我们知道，人不可缺少水，如果没有了水，动物和人都无法生存。没有了水就没有了生命，没有了水，地球就是一片死寂。
大家知道，地球上的面积被水覆盖，然而却很少有人知道这么大的水量中可被人类利用的淡水总量只占地球上总水量的十万分之三，占淡水总蓄量的0.34%。目前，世界上已有超过一半的陆地面积，遍及一百多个国家和地区缺水，二十亿人饮水困难。而人类正以每15年增加1倍的淡水需求消耗着水资源。到目前为止，人类淡水消费量已占全世界可用淡水的54%。我国水资源总量为2.8万亿立方米，人均水量不足2400立方米，仅为世界人均水量的四分之一，居世界第 110位，我国水资源总量中，可用水储量只有1.1万亿立方米，而目前用水量已达5600亿立方米，城市每年缺水60亿立方米，全国668个城市中有 400多个供水不足，其中108个严重缺水。因缺水每年造成工业损失2300多亿元。
如果我们不节约用水，后果就会不堪设想。所以相对于不断发展的工农业生产和不断增长得人口，供我们使用的水是非常有限的，所以节约用水势在必行。
同学们，行动起来吧!节水行动就在你我的身边。 你可以在日常生活中随时随地的节约每一滴水。 下面，我给大家提几个节约用水的建议。
一，用淘米水洗菜，再用清水清洗，不仅节约了水，还有效地清除了蔬菜上的残存农药; 二，洗衣水洗拖帕，帚地板，再冲厕所。第二道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具，洗鞋袜等; 三，大，小便后冲洗厕所，尽量不开大水管冲洗，而充分利用使用过的“脏水”;
四，夏天给室内外地面洒水降温，尽量不用清水，而用洗衣之后的洗 第 3 页 共 3 页 衣水; 五，自行车，家用小轿车清洁时，不用水冲，改用湿布擦，太脏的地方，也宜用洗衣物过后的余水冲洗; 六，家庭浇花，宜用淘米水，茶水，洗衣水等; 七，家庭洗涤手巾，小物件，瓜果等少量用水。宜用盆子盛水而不宜开水龙头放水冲洗; 八，水龙头使用时间长有漏水现象，可用装青霉素的小药瓶的橡胶盖剪一个与原来一样的垫圈放进去，
可以保证滴水不漏; 九，将卫生间里水箱的浮球向下调整2厘米，每次冲洗可节省水近3kg;按家庭每天使用四次算，一年可节药水4380kg。
十，洗菜：一盆一盆地洗，不要开着水龙头冲，一餐饭可节省50kg; 十一，淋浴：如果您关掉龙头擦香皂，洗一次澡可节水60kg; 十二，手洗衣服：如果用洗衣盆洗，清衣服则每次洗，清衣比开着水龙头节省水200kg; 十三，用洗衣机洗衣服：建议您满桶再洗，若分开两次洗，则多耗水120kg; 十四，洗车：用抹布擦洗比用水龙头冲洗，至少每次可节水400kg; 十五，冲厕所：如果您使用节水型设备，每次可节水4一5kg; 十六，洗地板：用拖把擦洗，可比用水龙头冲洗每次每户可节水200kg以上; 节水的方法很多，只要我们做有心人，节约用水，利在当代，功在千秋
同学们只有从我做起，从现在做起才能维持我们人类生生不息，记住吧，珍惜水就是珍惜我们自己的生命。我的演讲完毕，谢谢大家
第五篇：安全与生命 （演讲稿）
诗人问：“是生存，还是死亡”;
哲人说：“艰难和困惑是生命的本身”;
我即思而言：是安全!是安全捍卫着我们的生命，是安全在维护我们生存的权利，是安全在为我们注入无限的力量。
是啊!有什么能比安全和生命更为重要，对于刚刚过去的一年，对所有的中国人、对我们在座的每一位，绝不是值得举杯相庆的日子，在XX年的11个月里，我国死于各类工业安全事故的人数竟高达12万人!这个天文数字难道不让我们觉醒，不让我们震惊吗!
是啊!有什么能比安全和生命更为重要，看一看，没有了安全，仅在去年的年底，重庆特大井喷事故，剧毒气体弥漫四周，吞没234条生命，近千人住进医院，近万人吸染毒气，六万人变成灾民，大量牲畜中毒而亡;辽宁铁岭发生的烟花爆炸，死38人,伤50余人。如果说，作为天灾的伊朗大地震瞬间吞没了一座古城和近三万条生命再次显现了人类在难以预测的自然灾难面前的脆弱;那么，重庆井喷、氯气泄漏、飞机失事和其它那些满是血和泪的事故，则是纯粹的人祸!!!
看着电视画面中一幕幕的惨祸惨景，我神伤了;看着那事故中的弱小孩童，我哽咽了;看着那事故现场伸出的粘满灰尘需要援助的手，我流泪了!是的，是那些无视安全的无良之人，是那些可悲可叹的安全事故，强取豪夺，取人性命，平时高唱的“以人为本”到哪里去了?是的，正是这些惨痛的事故，让千万个家庭失去了欢笑的权利，让无数个母亲、和妻儿在哭泣号啕，这些惨痛的事故，无一不突现出无良肇事者对生命的蔑视、无一不暴露出无知违章人对制度的淡漠。黑暗给了我们黑色的眼睛，我们要用她来寻找光明，从事故中知道安全可贵，从事故中总结安全教训，是事故留给我们的唯一利益。
母亲给予我们以生命，所以母爱的伟大由古至今众君皆吟，而安全，捍卫着母亲赐予我们的生命，就像一把巨大的保护伞，无声无息地为我们遮挡着狂风暴雨。的确，安全与生命息息相关，连在一起，不可分离。作为一名化工生产行业的职工，我深深地知道：安全，是我们永恒的主题。“高高兴兴上班、平平安安回家”是每位职工共同的希冀，安全与个人、与家庭、与企业更有着千丝万缕的联系。
洗化公司始终以安全工作为中心，是每周例会上各级领导必提的话题。每一个车间、生产岗位的安全，都是上至经理，下至车间主任、生产班组长最为关心的问题。安全真的是咱们公司的传家宝、护身符。听，办公室里安全员正为新上岗的员工讲解
“运行必须安全”;看，生产岗位上师傅们正仔细检查设备存在的隐患;瞧，原料库的保管正以满腔的工作热情，严格的按照安全操作规程进行着工作。“起始于辛劳，归结于平淡”是对我们这些保证安全生产的员工最好的写照。
“智者是用经验防止事故，愚者是用事故总结经验”，这是我们耳熟能详的安全格言。因为事后补救不如事前防范，为此我们定期召开安全会议，学习文件，交流经验，谈安全问题，做安全汇报，从他人的教训中吸取经验，用于我们日常的工作中。有了警惕，不幸的事故就会躲开，有了防范，不幸的事故才会远离。因此在日常工作中，我公司有严密的安全检查制度，做到领导时时检查、教育，员工时时学习，刻刻注意。
“爱企业、爱工作、爱生活”这是我们每一个职工的心声!企业的兴旺发达，离不开每位职工的谨小慎微。“保证安全生产，防患于未然”是为了我们的明天更美好!让我们为了这共同的目标，都行动起来，安全工作时时抓、事事抓、长期抓，永不放松!
正所谓：与人玫瑰，手有余香。平日里我们付出种种艰辛，用我们的耐心、细心和诚心，换取生产的安全运行。我们自豪，我们骄傲，我们会一如既往，关注安全，关爱生命。(