积极情绪是一种求学情绪, 是一种积极向上的情绪, 其作用是巨大的, 其对个体成长所产生的影响是无法用言语来阐明的。在高中物理知识学习中, 积极情绪能够帮助我们更好的学习物理知识, 激发我们学习物理的情怀, 锻炼我们学习物理的意志, 因此, 必须加以重视。
一、积极情绪的含义
积极情绪, 本质上是一种内心的美好感受。通俗来说, 积极情绪就是当一个人在做一件事情时, 感觉特别顺利, 进行在心理上产生的一种美好感受。情绪认知理论表明, 当个体在做一件事情时获得了一种意外的奖赏, 那么积极情绪就产生了。积极情绪实际上十分简单, 其能够满足个体的某种需求, 并让个体在主观上产生一种愉悦的体验, 进而让这种愉悦的理念来激发其行为, 增强其行为的活动能力。从内容构成来说, 积极情绪主要包括四大类情绪, 分别是愉快、满足、兴趣以及爱等。[1]众所周知, 高中物理在学习上有一定的难度, 学习过程也比较枯燥, 我们的很容易在此领域丧失学习的兴趣, 进而导致学习效果不理想。为了帮助我们更好的学习高中物理知识, 需要在学习过程中想方设法的激发我们的学习兴趣。而要实现此目的, 就必须合理利用积极情绪, 用积极情绪指引我们的学习态度, 进而激发我们的学习热情。
二、高中物理学习中积极情绪的作用
1、积极情绪能够有效提升学习效率
在我们的智力发展过程中, 积极情绪起着重要作用。心理学家哈洛克曾说过, 对于学生来说, 适时的表扬、鼓励能够激发喜悦、得意以及快乐的积极情绪, 在此种情绪的熏陶下, 学生的智力发展速度更快。在高中物理知识学习中, 我们需要在适当的时候得到他人的表扬和认可, 只有这样, 我们才能够在心里感知到快乐好满足, 才能够激发我们的行为, 让我们在饱满的情绪中学习物理, 进而提高我们的学习效率。积极情绪在物理知识学习中的作用重大, 很多时候我们只能够意会或者是主观的体验, 很难用言语切实表达出来。
2、积极情绪能够有助于身心的健康发展
对于高中生群体来说, 积极情绪不仅能够影响我们的身体健康, 还会对我们人格的形成产生影响。在高中物理知识学习中, 我们都面临着巨大的压力, 如果没有积极情绪的指引和激励, 我们很容易丧失斗志, 失去与困难抗争的意识和能力。相关生物学研究表明, 当一个人处于积极情绪状态时, 其皮肤点水平、心率、儿茶酚胺血清水平以及淋巴细胞中的NK细胞和T细胞等在血液中的比例都会显著增加。这些生理上的反应不仅能够让人们的情绪处于兴奋、积极状态, 让人们的身体处于健康状态, 而且还能够激发人们对自己所喜爱的事物付出更多的努力。在高中物理学习中重视积极情绪的作用, 能够让学生的身体机能处于健康状态, 让同学们更加快乐、幸福的学习物理知识。[2]
其次, 高中物理知识学习过程是我们人格形成的重要组成部分, 在物理知识学习过程中一直保持积极的精神状态, 能够帮助我们培养积极的人格。在物理知识学习中, 为了有效激发我们的积极情绪, 需要处理好师生关系、教学组织、教学内容以及教学评价等四个维度的问题。只有这样, 我们才能够在物理知识学习中由内而外的产生愉悦、满足的情绪, 进而更好的学习物理知识。
3、积极情绪能够有效提升物理知识学习的主观幸福感
在中国共产党的十六届四中全会中, 提出了和谐社会建设要求, 全体社会成员快乐幸福是建设和谐社会的重要内容。作为现时代背景下的高中学生, 我们也努力在学习过程中追求快乐幸福, 我们也想在物理学习中体会到主观幸福感。为了增强快乐感和幸福感, 需要在高中物理学习中合理利用积极情绪, 用此来减少我们在学习中的各种负性情感体验, 让我们体会到更多的正性情感、满意度以及幸福感。
在高中物理学习中, 积极情绪体验是让我们获得主观幸福感的关键因素, 在愉悦幸福情绪的感染下, 我们便会减少抱怨, 提高物理知识学习过程的满意度, 进而提升我们在学习中的幸福感。并且, 在积极情绪的指引下, 我们会端正自己的态度, 与授课教师和谐相处, 减少情绪性叛逆行为, 更好的接收物理课堂知识。积极性情绪能够让我们对枯燥复杂的物理知识产生更多的亲切感, 让我们更好的规范学习行为, 增强我们学习物理知识的意志品质。在高中物理知识学习中, 为了更好的激发积极情绪, 发挥积极情绪的作用, 需要遵循积极情绪的激发原则, 比如目标性原则、主体性原则、激励性原则以及多样化原则。利用这些原则来调动我们学习物理知识的积极性, 帮助我们更好的学习物理知识。
三、结束语
积极情绪的本质是主观的, 而其内容及产生的效果却是客观的。为了全面发挥积极情绪在高中物理知识学习中的作用, 不仅要正确认识积极情绪在提高学习效率、促进身心健康成长以及提升物理知识学习的主观幸福感等方面的作用, 还要明确积极情绪的激发方法。
摘要：在高中物理学习中, 积极情绪的作用是显著的, 其能够激励我们更好的学习物理知识, 并培养相关的物理学素养。本文围绕积极情绪的含义相关内容展开, 分析高中物理学习中积极情绪的作用, 以帮助我们在高昂情绪中学习高中物理知识, 提高我们学习物理知识的兴趣和能力。
关键词：高中物理,积极情绪,作用
参考文献
[1] 江柳欣.高中物理学习策略初探[J].科技风, 2017, (03) :204.
[2] 马利峰.高中生物理学业情绪的调查研究[D].西北师范大学, 2015.