第一篇：徒步活动讲话稿范文
世界地球日徒步活动有奖征文：难忘徒步
世界地球日徒步活动有奖征文：难忘徒步年月日，在单位领导的精心策划下，国土资源系统在第个世界地球日活动期间进行户外徒步活动。
久不运动，内心对于是否能坚持下来十分忐忑，但也有对于这次难得的亲近自然的机会的期待。
早上十点半，大家如约到达集合地点，一同来到了此次徒步的地点——中心公园。
虽说是一大早，太阳已经非常毒辣，徒步途中也应该没有任何遮蔽阳光的树木，公里的路程并不算近，徒步条件可以想象。
在这种情况下，我不禁问自己能不能坚持下来。
当内心打退堂鼓的时候，人总是可以为自己找出许多借口。
但我却不想对这次的活动说不，我害怕失去和大家一同进退并且患难与共的经历。
我对自己说，无论过程如何，都一定要坚持到最后。
领队号召大家说:大家放心，这次徒步的强度不大，没有多远，途中有人员照顾大家。
这里既是起点也是终点，再次回到这里时就表示你已经完成了这次徒步，表示你已经战胜了自己!可是我知道，这是一个相当长的距离，在路途中，肯定会有一段或几段的路单凭体力是无法完成的，需要用坚强的意志支撑我们走下去。
刚开始的路我们走得很轻松，大家有说有笑，没有什么感觉。
两个小时之后，才隐约开始感到痛苦，身上的包好像越来越沉，腿也逐渐软了起来。
就在这时，我看见队伍前方的旗手举着旗帜，鲜红的旗帜随风飘扬就像在对我招手，我加快步伐，我告诉自己，不能慢，不能放弃，不能拖队伍的后腿!在途中，走出市区之后，有田野，有草地，远处连绵的绿树。
走在这样的路上，可能不会有惊心动魄的美丽风景，但对我来说，却给我留下了深刻的影响。
走过了，看过了，留下的是美好的回忆;疲了，累了，静下心来慢慢品味。
在大自然这天然氧吧里每一步都是那样的快乐和充实，填充着的是自信和坚毅!徒步不是一个人的活动，而是一个团队的活动，旅途中有各种各样的状况发生，有一些队员体力不支走不动了，但是我们很团结，勉励自己并照顾好每一个人。
路途中，很累，却不乏笑声，很多队员都很有自娱自乐的精神，给原本枯燥乏味甚至有些痛苦的徒步活动带来很多欢乐。
因为我们始终相信只要一起坚持下去，就能顺利达到目的地。
回到市区的时候，这时已经到了体力的极限，我们已经不知道走了多远，只知道回到起点就是胜利。
真的是一丝力气也没有了，只能凭着意志一步一步向前挪，脚底由疼痛变为麻木，向前迈步已经成为了条件反射。
我发现自己不能一直想着快点抵达目标，越想着快到了，就越是想松懈，我低下头，心里告诉自己下一步就是终点，下一步就是最后一步。
终于，我们全部都回到了中心公园，在相机拍照留念的声音中，我不禁握紧双拳，感觉自己就像一个凯旋的战士。
如果没有坚持到最后，又怎能体会到完成目标的喜悦，之前所流的汗水又算得了什么?用心去感受徒步就可以发现，其实人生就像是一次徒步旅行，有开心，也有痛苦，有坚持，也有犹豫。
在徒步中去感受人生，不要总是畏惧前方未知的道路，不去尝试就得不到收获;在徒步中去领悟做人，不要总是抬头傲视远方，要踏实走好脚下的每一步路。
在徒步中去体会做事，遇到困难不要轻言放弃，唯有坚持才能取得成功。
现实中，我们面对工作，面对生活，面对压力，会变得有点麻木，有点无奈，有点胆怯。
然而在旅途中，我们抛开所有杂念，脚下生风，勇往直前，踏歌而行。
徒步让我们内心燃起激情，令我们心动、情动以及感动。
在此次徒步中，我感触最大的还是那种团结的力量，我相信在工作中，大家也会像这次徒步的心态一样，团结一心，坚持不懈，勇往直前!
第二篇：徒步活动方案
恒泰证券徒步旅行活动的方案
活动组织者：后台支持部门
活动时间：2013.09.01--8:30—16:00
活动人员：全体员工
组织形式：分组，每组5人，由抽签分组，每组自行讨论选出一名组长，负责带领组内人员。
具体内容：
1. 早上8点30分大家在营业部门口集合出发，出发前每人发两瓶矿泉水，徒步到达锡林水库大门。
2. 徒步旅程中，会有惊喜卡片(人民币)等着大家採宝，例如沿途石头缝、草丛、公路两旁等，活动结束后，获奖人员凭此卡片到营业部高娃处领取。
3. 徒步旅途采用比赛形式，夺第一的团队，营业部有300元奖励，小组可自行花费。而最后到达的团队，惩罚需给第一的团队买奖品，每人不低于50元标准。
4. 到达目的地后，大家的任务内容，由抽签决定，具体工作：做饭、洗菜、洗碗、烧烤，抽得的签按照自己的能力可以互相自愿交换。
5. 吃完饭后，组织大家排球比赛，每两组比赛，淘汰最后产生冠亚军，奖品另设，比赛规则见附件一。
6. 活动结束后，大家收拾设施，依然徒步回程，返程后大家到营业部集合。
注意事项：此次活动不得请假，如有特殊情况，请向营业部总经理请假，无正当理由及不请假者，怀孕、重病者除外，按照部门经理请假扣款300元，员工100元规定执行，迟到者，需写书面检讨交与总经理，并在会议上宣读。
锡林浩特营业部
2013-8-29
附件一：
排球比赛规则
1. 每队可击球3次，将球击回对方场区。
2. 一名运动员不得连续击球两次。只有发球方可得分(决胜局除外)，接发球方胜一球时，获发球权(决胜局则得分)，运动员必须轮流发球。每场比赛可采用一局制，胜一局即胜一场。也可采用三局两胜制，胜两局即胜一场。
3. 一局制比赛以先得15分并同时超过对方2分以上者为胜，当比分14比14时，要继续比赛至一队领先2分，但最高分限为17分。采用三局两胜制时，前两局以先得12分并领先对手2分以上的队为胜，当前两局1比1时，第三局采用每球得分制，以先得12分并超过对手2分以上者为胜。
第三篇：徒步活动方案
玛纳斯县第五小学徒步活动方案
为了缓解教师的压力，提高教师的身体素质，丰富广大教职工的业余文化生活，营造积极向上的校园文化氛围，学校工会决定开展教职工徒步健身活动。
一、活动主题：低碳环保我能行
快乐行走我健康
二、活动时间：2017年4月27日下午18:30-20:00
三、参加人员：全员教职员工
四、活动方式：松散式结队，有序慢行
五、行走路线：
六、活动组织：工会组委会
七、活动程序：
(一)、18:20 教学楼门前集合， 由每组负责人组织列队，具体分组如下。
1、
一、二年级组全体老师。
2、
三、四年级组全体老师。
3、
五、六年级组全体老师。
(二)、18：25分启动仪式
领导讲话 后按照1-3组顺序出发。
(三)、18:50点左右到达终点。野炊 休息 拍照
(四)、20:00 返校
八、各部门分工
(一)、宣传部 工会：总体协调 制作条幅 领导讲话稿 拍照 发通知
(二)教职工注意公共卫生，不乱扔果皮纸屑，要求及时清理垃圾，保持活动场地的清洁卫生，自带水、吃的、隔潮垫。
(三)各组负责人到李校长处领取一面彩旗，行进中和活动中高高扬起;学校校旗在最前方领航。
九、注意事项及相关要求
1、每组负责人负责组织本组的报名人员，不能参加的人员要请假。按时集合，中途不能随便离队，活动结束后将参加人员数量及名单上报工会柴梅老师。
2、各部门要做好沟通，密切配合，确保活动安全有序。
3、所有参加活动人员要遵守交通规则、注意交通安全。
玛纳斯县县第五小学工会
2017年4月27日
玛纳斯县第五小学徒步活动总结
此次活动主题走出校园，走进自然，增强体质，健康生活。为了推动我校全民健身运动深入开展，加强“运动校园”建设和校园体育文化建设，增进学生健康，丰富我校师生的课余生活，决定举办徒步活动。
在学校待久了，走近自然的愿望就越强烈。一路走来，美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，得以放松身心。在结伴徒步的时候，老师之间左右交流一些感兴趣的话题，结识很多志同道合的好友，扩大了自己的社交圈。感受到徒步是现在生活中不可或缺的重要一部分。
本次徒步活动整体来说较为成功，虽然旅途较远，会员略感疲惫，但是达到了预期的活动目的。在以后的活动中，我们会认真改掉这次活动中的不足之处，办好每一次活动。
第四篇：户外徒步活动方案
活动口号：“阳光之行，健康生活”
活动对象：户外徒步爱好者
活动时间：“2012年4月15日”(如遇天气原因，顺延至第二天)
活动地点：荆门周边
活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。
活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。
活动步骤：
前期准备
1)发起活动召集
2)活动总调度：
后勤保障：
线路向导：
安全负责：
联系电话：
联系QQ：
3)制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋
4)采购必须品：
(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧，手套每队一套
(6)根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等
活动实施
1)确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品
2)活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的主办方，赞助方利吉网
3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品(200-300元)，在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念
赞助商宣传方式
活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动
条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。
报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。
荆门日报对活动进行相关报道
稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。
注意事项
1)全程安排专人手举利吉网彩旗
2)由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行
3)活动中提倡环保，准备好防刮环保袋
4)活动结束后整理活动中的精彩瞬间
5)制作详细费用统计表
第五篇：徒步旅行活动总结
徒
步
旅
行
活
动
总
结
徒步旅行小组二零一一年十一月七日
一、活动时间:2011年11月6日
二、活动主题：“走街串巷，城市徒步”
三、活动地点:太原市内(计15公里)
四、出席人员:活动全体报名人员(领队4人，队员8人)
五、活动目的：
1.途径市内著名的人文景点和自然景点，可领略繁华中的胜景，体会城市发展和自然人文景观存在与发展的关系。通过徒步，也能对太原市中心范围内的交通路线有所了解。
2.徒步旅行不是一般意义上的随便走走，而是有目的，有针对性的旅游活动。我们需要付出辛苦，在徒步中增长知识，在游览中强健体魄。
3.通过本次活动，力图增进会员间的感情，加强彼此之间的交流，以及对协会的认同感和归属感，加强团体的凝聚力。
六. 活动内容：
1.中午9点40分全体成员在山西大学西校门集合，集齐人员后发放协会徽章，然后乘坐103路电车前往五一广场。
2.到达五一广场后，步行前往侯家巷外观山西大学堂旧址(老楼和老校门)，沿侯家巷、文津巷前行，欣赏两侧古旧民居，体验市井生活。然后继续前行，观山西省文物局外景，而后到达山西省民俗博物馆，大家怀着浓厚的兴趣认真参观了历史悠久、内涵丰富的馆藏品，增长了大家的见识，开阔了视野。步行五分钟之后，路经崇善寺(观外景)，感受世间善恶百态。此项活动结束之后，稍事休息共进午餐。
3.午饭过后，全体成员一路向北，沿五一路行至文瀛公园(即儿童公园)，在欣赏园内美景的同时，带着崇敬的心情瞻仰了位于文瀛湖畔的彭真生平暨中共太原支部旧址纪念馆并在纪念馆门口合影留念。
4.出文瀛公园后继续向西，至迎泽桥口处下汾河公园，沿汾河一路向南，观汾河沿岸景色，不知不觉夜幕降临，汾河两畔灯火通明，彩灯交织出一幅优美的汾河夜景。
5.欣赏汾河夜景的同时继续沿汾河前行，行至长风大桥到达长风商务区，观夜景(中博展览馆、山西省图书馆、山西省美术馆、山西省大剧院、太原博物馆、山西省科技馆)。
6.而后步行沿学府街返回学校，于晚上八点二十结束了此次成功的徒步之旅。
七.活动的优点以及不足：
1.优点：
(1)拥抱自然。在都市车水马龙的喧闹环境生活得太久，走近自然的愿望就越强烈。一路走来，美丽的景色尽收眼底，体现了人与自然的和谐统一，感到无比惬意。
(2)广交朋友。在结伴徒步的时候，人与人之间可以和前后左右交流一些感兴趣的话题，结识很多志同道合的好友，扩大了自己的社交圈。感受到徒步是现在生活中不可或缺的重要一部分。
(3)团队意识。在徒步的过程中，队员之间相互扶持，相互激励，共同坚持完成了这一长途旅行，形成了人人为我、我为人人的团队精神。
(4)关于活动组织方面，本次活动组织到位，领队责任心强，队员积极配合，彼此之间相互配合，协调一致，为本次活动的圆满成功打下了坚实的基础。
2.不足：
(1)尽管活动组织比较到位，但是在许多细节方面，比如前期的信息准确传达方面仍然存在不足之处，导致许多会员不了解具体的徒步路线安排。
(2)在活动的过程中，没有能够充分调动每个人的积极性，导致有些会员在徒步中产生疲劳感以及厌倦感，丧失了对某些小景点的兴趣，在以后的活动中将会注意这个问题。
(3)在徒步的过程中，没有开展一些互动性较高的活动，导致领队与会员以及会员与会员之间缺乏有效地沟通。某些会员由于性格内向，无法在短时间内融入这个集体。
总结词：本次徒步活动整体来说较为成功，虽然旅途较远，会员略感疲惫，但是达到了预期的活动目的。在以后的活动中，我们会认真改掉这次活动中的不足之处，办好每一次活动。
徒步旅行小组
二零一一年十一月七号