第一篇：远足感言范文
远足感言
旭日东升，春风和畅 我们走在田间的小路上 没有比脚更长的路 没有比人更高的山 老师的教诲我们记在心上 带着自信，带着期待 我们快乐启航 真的，想知道
漫漫80里，我们高一人 到底能走多远
起程初，我们脚步轻快，兴奋溢于言表，当第一片麦田映入眼帘，当第一片绿色的冲进视线，我真高兴啊，半个小时了，我比平常走的都远。队伍开始跑动，那又能怎样，我们高一人，定能创造辉煌。队伍松散了，和前面的班又一次拉开距离，一次又一次的奔跑，双腿被拴上了一种叫做沉重的东西。一步一步走下去，一点一点疲惫侵袭，我们大口喘着粗气;一步一步距离拉大，一点一点班旗展起，风中它舒展，风中它飞扬，它在哪，哪就是我的方向。“加油加油”老师同学的鼓励声声想起，抬起头，迈大步，跑起来，不管多累，补上这落下的距离。“加油加油”，我们马不停蹄，任凭尘土飞扬，我们相信，成功就在前方!同学们，走起来，跑起来，唱起来，让歌飞扬，心飞翔，我们一定可以!
看见衡水湖的那一刻，才终于知道，什么叫做欣喜，什么叫做胜利，真想放声大喊：我真了不起.!”
班旗又一次高高飞扬，随风舒展，指着回去的方向，路途的疲惫，在短暂的休息后，被我们越来越多的自豪感和希望一扫而光，我们看到曙光就在前方，来时那片绿色，似乎就在不远处，我们依稀感觉到家的方向。一样的路途，不一样的方向，一样的自信，不一样的目光，是坚毅与顽强在我们眼中闪光。集合哨又一次吹响，我们拖着疲惫的身躯又一次走在路上，尘土飞扬，遮掩不住我们的笑脸，一身疲倦，阻止不了我们前行的脚步，挽手而行，唱出属于自己的嘹亮。衡中高一人，将用信念和坚定把80华里踩在脚下。因为我们在一起，所以我们无
畏惧，因为我们在一起，所以一定能奋斗到底，因为我们在一起，所以明白了坚持的意义。一路上，我们要勇敢向前，不离不弃。
请铭记：这不仅仅是一次经历，更是一种精神，一种被我们高一人赋予了新的内涵的衡中精神!这种精神将一直伴随着我们，助我们在人生路上越走越远。远足又一次印证了我们的誓言：我行!我能行!我一定行!
第二篇：远足感言
退却了远足时的兴奋，一身疲惫与疼痛的我静坐于一盏孤灯之下，回顾60华里远足，仔细地感悟着一点一滴，我也似乎感悟到了这次活动的真谛。
60华里。也许你会嗤之以鼻。觉得30公里并不远，坐着汽车用不了半个小时就到了。就算是骑单车，也不会费力气轻轻松松就会完成。可是如果没有任何交通工具，一切就都会不一样。
4月21日阳光明媚。同学们兴高采烈的从校园中走出开始了这令人又“恨”又“爱”的60华里远足。
开始的时候大家有的嘻嘻哈哈，有的独自哼着小曲儿一脸的轻松。斗志昂扬。可是随着时间的流逝。1个小时过去了。两个小时过去了。3个小时过去了。大家渐渐有些力不从心有些人掉队了。但是他们一直坚持不懈，从未放弃。终于到了目的地。我们获得了宝贵的2个多小时的休息时间大家围在一起吃饭玩耍。不亦乐乎。
行程到了后半段更是考验我们毅力的时候，所以远足教给我们最多的是坚持。骄阳似火，我们仍舞出激情与火的华尔兹;道路坎坷，我们仍要跳出灵动而豪迈的芭蕾舞;口渴难忍，我们仍要唱出青春与豪壮的交响乐。大家互相鼓励互相搀扶，我们与严酷的条件斗争着，找们坚持着决不放弃!
我们坚信着没有比人更高的山，我们坚信着没有比脚更长的路，而对六十华里发出的挑战，虽然没有豪言壮语但是我们用坚持回答一切!
于是脚步一点一点丈量着土地，纵然疲惫一点一点加重着呼吸。欢声笑语渐渐失去，然而我们在沉默中更加坚毅。我们在沉默中坚持，我们用坚持向每个人证明：我们不会被困难所征服，我们是新世纪合格的中学生，我们为自己而战!
最困难的时期当信心变成失落，当欢笑变成沉默，我们向前的心依然坚定执著。就算脚已经打上水泡，就算腿已经失去了知觉，我们的心里依然只有顽强拼搏。
当同学们终于完成了60华里远足当开高校门已经就在眼前，我们终于到达了远足的终点。
大家呼喊着笑着涌进教室。“我们成功了。”只要有胜利的信念，我们可以克服一切的困难。我们是最棒的。
此时我们脸上虽然满是疲惫但是疲惫中却都有一丝笑意，虽然满是艰辛但充满骄傲。这次远足活动虽然累。但是，却把顽强和坚持用一种独一无二的方式牢牢印在了我们的心底。
如今回想远足归来那天我们疲惫的样子不禁想起了红军的二万五千里长征。二万五千里是什么概念。更何况红军还要爬雪山过草地。还有国民党军队前后的围追堵截。当时环境是何等艰难。我们和革命先辈们比起来受得苦真是不值一提了。通过活动我们切身感受到了红军战士们的艰苦卓绝。
60华里活动已结束。回味不仅甜美而且充实一路的远足不仅考验了我们的毅力而且磨练了我们的意志。人生道路很漫长我们所要面对的有很多。但是我们只要有胜利的信念并且向着它努力坚持不懈就一定会成功。
第三篇：“体验远足拉练,锻炼坚强意志”远足活动方案
体验远足拉练，锻炼坚强意志
——某某某学校远足拉练活动方案
一、活动目的：
为了锻炼我校学生的意志力，增强吃苦耐劳的精神，同时能让学生走进大自然，观察大自然，培养学生热爱大自然的高尚情操，根据学校安排，组织此次远足拉练社会实践活动。
二、领导小组
组 长：李新征 副组长：王芳 畅立强
成 员： 李楠 于曼 于鲁君 周怡
三、工作小组
组 长：王芳
副组长：李楠 于曼 张鹏 组 员：四五年级全体教师
二、活动时间
2018年4月20日上午
三、活动地点及路线安排
1.活动地点：德州市动植物园 2.路线安排：
学校出发——新河东路——长河大道——太阳湖路——原路返回学校
四、参加对象：
四五年级的学生。
五、人员分工及安排
(一)跟班教师安排
四一班：张敏、赵元元、李孝民 四二班：滕新凯、于鲁君、李苒 四三班：周玉环、贾明月、刘佃华 五一班：吴丽丽、王明华、夏振华 五二班：张鹏、杜立香、周怡 备注：各班邀请2—3名家长参与。(跟随家长要求：协助班主任管理学生，管理重点是跟本班学生步行全过程、维护行进的纪律、行进中的交通安全工作)
(二)宣传组 组长 于鲁君
组员 周雅慧 李佩 时全新
职责：1.负责远足过程中的拍照工作。
2.负责新闻稿的撰写与审核。
3.负责用移动话筒发布通知召集人员事宜。
(三)医疗救助组 组长 张忠燕 组员 杨凯悦
职责：1.负责开车跟在队伍的后面，带好急救箱等医疗设备，及时做好医疗救助工作。
2.当学生出现中暑或其他意外事故时，负责将受伤学生送到医院治疗。
六、活动安排
1.7:40各班在大课间活动地点集合、整队，出发前各班进行安全教育。 2.8:00整从学校出发，按照4.1 4.2 4.3 5.1 5.2班级顺序排两路纵队，由班主任和副班主任(一前一后)负责带领，徒步走向目的地。
3.教师和义工家长均走在队伍外侧，均匀分散在队形里。 4.到达动植物园进行游览。
5.各班自行设计一些小活动，在休息的时候进行活动。
6.计划10:50返回。班主任、副班主任、跟班老师和义工家长清点人数，确保无遗漏。以班级为单位，有秩序地徒步返回学校。
六、活动要求
1.远足拉练原则上要求全体师生均徒步行走，服从学校整体安排。 2.活动要贯彻“安全第一，健康第一”的指导思想，做到健康与安全并重，让学生“开开心心地出去，安安全全地回来”。 3.在活动中要求学生统一都穿春季校服，穿好运动鞋，少先队员须佩带红领巾。在行进过程中必须选3-4名同学轮流举班旗。四五年级每班选一名同学在队伍的最前方举校旗。
4.在活动过程中，各班主任和随班教师要积极引导学生磨炼自己意志，客服行进过程中的身体疲劳以及其他困难。
5.在让学生在出游的同时，要教育学生与自然和谐相处，提高学生关注自然，保护自然的觉悟，加强学生环保意识。具体要求如下：
⑴不要随意采摘、践踏花草树木和草坪。
⑵活动中要爱护公共场所的卫生，每人带一个方便袋，集中将果皮、废纸等垃圾装好投入垃圾箱。在活动过程中，严禁到小摊上买零食、冷饮。
⑶各班级在活动结束时，要安排学生清理活动场地，将垃圾打包带离现场，在附近垃圾站点处理。
6.学生只能带两瓶矿泉水，不能带饮料及零食。
七、安全工作
1.各班主任要求学生穿运动鞋或球鞋，以减少学生在步行和活动中的受伤因素。
2.在活动前，各班主任要针对班级本次活动地点组织开展一次专项安全教育活动，向学生宣传安全教育知识。
3.出发前，各班级于早晨7:40在校园内集中整队，班主任清点人数，确定从学校出发的学生，未到校者须和其家长取得联系，确定该学生的具体情况;如因病不宜参加活动的，要及时通知家长安排在家休息或由其家长陪护。
4.按照秩序统一从学校出发，在途中排成两列纵队，沿道路右边行走，行进速度均衡适宜，途中不得推拉、打闹，避免路队混乱。班主任、随班教师及义工家长不得并排行走，相互聊天，要分散在班级队伍的前、后两部分，看护好学生路队，随时提醒学生注意往来车辆，过马路时要示意往来车辆暂停，组织学生安全通过，排好路队，不得擅自离队。
5.到达目的地时，各班主任要注意周边环境，选择开阔、平坦地点休息和活动，尽量避开有安全隐患的地点，组织学生在指定的区域内活动。
6.遇到突发事件：在滑倒受伤时，应立即报告老师，检查有没有扭伤、擦伤或其他伤势。有时骨折并不容易由表面察觉，若发现伤处红肿或感觉疼痛，不要继续行走。如伤者行动困难，更不要勉强行走，等待救援人员到达。
7.教育学生当环境温度高，感到热，体力衰竭、头痛、晕眩及恶心时，立即报告老师。教师应以最快速度，请跟随医生诊断，确保学生的安全。
8.在学生自由活动时，要安排教师、义工家长轮流看护，时刻将安全工作作为第一要务，确保学生不发生任何不必要的伤害。
9.返校时，各班级在目的地集合整队，班主任清点人数，确定与出发时人数相符后才可返回;在途中行至某学生家附近不得答应该生要求回家;到校后，班主任和副班主任仍须组织学生回到班级核对人数并进行活动小结，方可组织学生回家。
10.各教师要从大局出发，听从领队指挥，认真履行职责，坚决杜绝安全事故发生。
第四篇：远足拉练感悟
——
磨练意志，成长心灵;强壮精神，承担责任
在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。
这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安!在此、感谢所有为这次活动付出的团队和个人!
本次活动的构想和设计出彩。为了学生的成长和未来，我们必须坚持特色的远足拉练活动;在这次活动过程中我们看到了年轻教师的风采;看到了成熟老师的坚持;看到了学生们的激情;让我们向所有坚持参加、坚持步行、坚持努力的老师们和同学们致敬!
通过这次远足活动，培养了学生的团队意识及合作精神。整个活动中同学们所表现出来的艰苦卓绝，百折不挠，一往无前，乘风破浪，坚定不移的精神获得了周围群众、居民和交警们的交口称赞。途中有多位群众打听，当她听说我们是齐齐哈尔中学十四班的学生时，他们感叹道：这些学生们真棒!
在这次活动中：我们随时可以看到你们弯腰捡起路上个别同学丢弃的各种垃圾，以及一些自觉把垃圾丢到指定的地方的同学们。是你们用行动向我们彰显了这个社会美好品德的光彩，当你们捡完休息地上最后一个垃圾时，在夜幕下我看到了这个民族明天的希望!让我们把热烈的掌声献给那些默默的、用行动擦拭我们灵魂污秽的、未来灵魂的高尚者!
三十公里拉练对同学们来说，是痛苦的;对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。通过拉练，我们懂得了坚持不懈的意义! 同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的激情。虽然累，并快乐着。灵魂的快乐，精神的愉悦。来源于苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。
用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌。流血流汗不流泪 ，掉皮掉肉不掉队。有几个女同学走在了后面，有人让她们搭车，她们说：不，我一定要坚持走完。我们用行动向世界证明：谁说独生子女就是垮掉的一代。让我们把掌声献给我们。三十公里的远足，让我们明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的团结，更明白了什么叫真正的家。到远足的后半段路程，好多同学一瘸一拐地向前走着时，我们看见了同学们在整个活动中所表现出来的互帮互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱。这让我们知道：齐齐哈尔中学是一个温馨的大家庭;在这里，我们不仅能取得学业的辉煌，我们还能收获同学家间那份纯真的友谊!
同学们： 远足拉练，我们收获成功、收获自信、磨砺心志。激发了学习斗志、树立了战胜困难的勇气。我们明白了“千里之行，始于足下”的深切内涵;我们懂得了“什么是坚持、团结、友情、信念、痛苦并快乐着”的真正含义;我们更加坚信：手捧着自己最初的梦想，坚持下去，就一定可以到达理想的远方!
同学们：拉练强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，强壮了我们的精神，将成为灿烂、绯红的火炬，摇曳在我们一生的梦里!
——一年十四班
曾繁钊
第五篇：明天要远足
明天要远足 教学目标: 1.认识11个生字，会写“才、明、同、学”4个字。认识目等偏旁。
2.正确、流利、有感情的朗读课文。 3.理解诗歌内容。 教学重点: 1.学生能够有感情地朗读课文，注意语气的跌宕起伏与汉字的正确发音。
2.强调学生语言组织的连贯、完整、清楚。 教学难点：理解诗歌内容。 教具准备:投影、生字卡片。 课时安排:一课时。 教学过程：
一、启发谈话，揭示课题
(一)“小朋友们，现在是什么季节啊?”
(二)“那么在秋季我们与家人∕老师同学可以组织什么活动呀?”
“去郊游∕去登山···”
(三)“活动前需要做什么准备呢?”
“准备吃的∕喝的∕厚衣服··”
“今天，老师带着大家去秋游!”
二、初读课文
(一)请学生预习，自由朗读
(二)老师领读
(三)请学生齐读一遍
三、识字
老师拿出生字卡片，每两个生字为一组，进行教读,然后班读→组读→个读，并结合闪卡、开火车等游戏
老师引导学生打开课本，依次寻找每个生字→生字所在的句子
四、再读课文
(一)学生分段朗读，老师分段讲解： (第一段完毕)“小朋友们，你们说一说，大海都有什么颜色呢?”“蓝色∕黑色”(学生回答完毕，老师解释大海颜色的变化)
(第二段完毕)“小朋友们，你们说一说，白云都有什么形状呢?”
(第三段完毕)“小朋友们，小作者急着等天亮了去干嘛呀?”“那你建议小作者应该做什么准备呢?”
结合游戏、比赛等，请学生进行班读→组读→个读
学习练习句子：我和()去()玩了()，心情()。
“我和爸爸妈妈去公园玩了过山车。心情高兴。”
“我和姐姐去游乐场玩了碰碰车，心情不错!”
(二)总结学习排比句
五、作业
(一)学习练习句子：我和()去()玩了()，心情()。
(二)每个生字写五遍
六、板书设计
明天要远足
大海的颜色﹍﹍
白云的形状﹍﹍
我和()去()玩了()，心情()。