第一篇：挽回中你的心态很重要
分手后挽回的心态很重要（挽回学院的挽回资料）
本文由挽回学院导师提供
分手后，你最想知道他在想什么。但是很多时候，无法完全猜的正确。因为人会变，而恰恰因为人会变，才有复合的可能。不然分手就分手了，怎么可能复合，就是因为人的思想是多变的。
当然会导致人会变的因素有很多，包括你的样子，分手前后有没变化，他自己本身的生活有没变化，是否有新的恋情等等。最主要的是看他的心情，是否开心。因为他开心的话，可能会有想谈恋爱的想法，当他有这样的想法时，你也有可能会是他纳入考虑的对象。
所以为何常说要让对方开心，不是没有道理的。你跟他的心情都好，能带给他快乐，他也不会有太多压力，对你来说都是利大于弊。所以你开心的话，想说要怎么挽回他，会变成很自然的状况。
为何有的人，要花那么多时间挽回，要想尽各种方法，感觉身心疲惫?那是因为你没能让他开心。如果你开心，你就知道他在想什么了，他也会透露，至少你知道他此刻的心情很好。
如果对方表现出很郁闷，你就是会一直猜测他到底在想什么，他为何不开心，他到底想不想复合……那么你会猜得很辛苦。如果他表现得很开心，那你就会想他可能愿意复合，自己也轻松一点。
所以对方开心与否，来至于你给他的感觉，这样你要抓对方的心态会容易许多，你的思想障碍会比较少。如果你懂对方的心态，你自己会放心许多，挽回也不会那么辛苦，用开心来换取对方的心态，你会容易许多。
本文摘录自挽回学院，原创情感文章请登陆学院查看。
第二篇：测试联系,对于分手后的成功挽回很重要
测试联系，对于分手后的成功挽回很重要
测试联系，对于分手后的成功挽回很重要!
分手后，一方常常会好奇对方对自己的心态，如会不会还惦记我?会不会忘记我了?于是，给对方发短信、邮件或者打电话，可是，对方短信、邮件不回，电话也不接。这时，各种落寞、悲观的情绪就会涌上心头，最后，随着需求感的增强，自身价值也被变得更低了。
其实，为什么要测试?测试的目的是挽回，而不是要对方听你的话，所以，在测试联系时，你要明白一点，对方有权不接你电话，不回你信息，挽回成功的关键是看你的心态而已!
测试联系的意义
为什么要进行测试联系?有两个作用，分别是测试对方心中是否还有自己和有利于二次吸引的进行。很多人在分手后，都会好奇对方对自己的心态，倘若因为自己的一时心急而做错了第一步，那么就会引起对方的戒备心，从而就会增加挽回的难度。著名情感专家说过，“如果联系不能达成好的推进，那这必然是坏的推进，也就是说乱尝试或者乱测试联系，只会增加挽回的周期和难度而已!”
因此，测试联系的意义在于揣摩对方的心态，而不是要求对方给你回应。只有当你摸清了对方的心态时，你才能根据事情的难易程度来为你接下来的二次吸引做好准备!
如何进行测试联系
分手后的联系一定要看准时机!刚分手就联系对方，无疑是给对方制造压力和反感，结果只会是让对方有逃离你的心态。因此分手后的测试联系最好在冷冻期过后，当你反省了分手的自身原因，改正错误并且努力提升自我，充实生活后，改变后的自己有足够的魅力时，那么，你就可以给对方进行联系了。
联系的时间最好选择一些节日里，如发一条关于淡淡的节日祝福。倘若对方回复了你，并且问候你时，这就说明，对方对你还是很关心的。这时，要压抑着内心的兴奋，继续保持着平
淡而又普通的语气进行回复，当你觉得没什么好回复了，那就暂时不要再联系下去了，因为倘若对方还恋着你的话，肯定会再找机会联系你的。而若对方回复了你，但没有问候你的意思或者根本没有回复你的话，那就不要再发了，可能对方心中对你还是有顾忌的。这时，你就要调整好自己的心态，以无所谓的心态积极面对生活，同时，继续修正自己，提升自己，为挽回做下一步的努力。
因此，分手后的测试联系一定不要心急，也不要因为对方暂时的拒绝而耿耿于怀，伤口需要时间去治愈，感情也需要时间去验证，只要你拥有一份坚持下去，并且尊重理解对方的心时，挽回才会有希望可言!
第三篇：曾经出轨的妻子要怎么挽回老公的心？真诚付出很重要!
曾经出轨的妻子要怎么挽回老公的心?真诚付出很重要!
世界上没有一个男人会忍受得了自己的妻子背着自己出去找男人，或者自己爱着的女人心中居然还爱着别的男人，这种生活出轨和精神出轨都是犯了男人的大忌。一旦女人出轨了，男人还能接受她的话，那只能说明那个男人真的很爱她，又或者是基于家庭、孩子的原因而不想婚姻因此破裂。那么，作为曾经出轨的妻子，该怎样做才能挽回老公的心?从此刻开始，必须要让他看到你对她的专一，对家庭和孩子的责任心。
老婆出轨的原因
恋爱时可能充满了甜蜜，但随着婚姻的结合，各种矛盾就会不断产生。男人容易出轨，同样女人也会因为得不到需求和理解而有出轨的行为。作为妻子，为什么会有出轨的时候?
不理解。两个人的相处不仅是生活和生理上的彼此依偎还有精神上的，如果你们精神上没有在同一层次，那么你们两个人其实就像一个人的生活背负着两个人的压力。著名复合大师说过：“最好的生活模式就是：男人帮女人承受了她无法承受的生活压力，而女人从生活上为男人减少压力。”如果女人跟着你只是感受到压力不开心那她就没跟你在一起的必要了。“
缺乏良好的沟通方式。两个人相处拥有良好的沟通方式就能很好的化解生活中的各种矛盾，不至于将问题积累导致长期关系出现问题，她就会潜意识的觉得她之前和你结婚是错误是选择，跟你其实根本就不合适，就会产生想要离开的想法。
性生活得不到满足。若老公长期出差在外，女人空虚寂寞时，当她在老公身上得不到性方面的满足时，就很容易出现出轨的迹象。
被发现后的态度
作为妻子的一方，若出轨的事情被发现后，该怎样应对?停止一切无谓的解释和争辩吧!与其不停地为自己的错误找借口，还不如承认自己的错误，这样会来得更加实际!
找出自身存在问题。他的心为什么会离你而去，其实原因很简单，他在你这得不到他想要的。男人要的其实很简单，尊严，只要你让他觉得有尊严，他就会为你持续的付出投入。当你让他觉得在这段婚姻中得不到起码的尊严，那么这个男人离开你只是时间的问题了。
不声讨。婚姻中无论出现什么矛盾都是两个人的责任，不应该把问题放在所有人面前让人评头论足这样你就把两个人的事变成了所有人的事了，本来你还占据着有利位置但因为你想站在道德的制高点的方法去惩罚和挽留住他，反而将他推远。所以不声讨，那么他的心里会对你有一丝丝愧疚感，这才是对挽回婚姻最有利的位置。
读懂老公的心
1、好老公是夸出来的。男人们有时候会不自信，会觉得自己做的是不是不够好。而女人这时候就应该肯定他，鼓励他，赞赏他，让他肯定自己的价值和能力。
2、男人最需要信任和感激。信任是每个人都要做到的，对男人也一样。即使不在身边，也不要怀疑他是否会对自己不忠，一切的爱都源于信任。付出是相互的，但要懂得感激。没有谁是欠谁的。
3、多谈论他感兴趣的话题。譬如他喜欢旅游，喜欢美食，多研究研究和他讨论。
理解男人的压力
1、做男人很不容易。男人作为社会上很重要的一部分群体，他们担负的压力和重担是很多的。女人要体谅男人在外的辛苦，多一些安慰，少一些埋怨，才会更幸福。
2、男人其实很孤独。男人也是人，虽然他们不会像女人那样遇事哭哭啼啼，但他们也有脆弱的一面。只是藏在心里，以沉默来掩饰。这时候女人只要给他一个拥抱，让他像孩子一样依偎在你怀里，不设防，他才会有安全感。
做好男人的贤内助
1、熟悉他的工作，适时帮助他，让他安心工作，而不是任性的在他忙时要他出来陪自己逛街。与他的朋友同事相处不错，即使是女同事也要温婉待人，切不可随意猜测，小心没事都有事了。
2、让家永远干净，整洁温馨。如果老公回到家看到一个乱如猪窝的样子，在工作中的不顺心就借此爆发了，必会引发一场争吵大战。
3、爱公婆。虽然说公婆和自己没有直接血缘关系，但爱老公也就爱公婆了，爱屋及乌才会让家庭更和睦。一个成功的女人，一个合格的妻子，是男人的福气，也是家庭稳定的关键。所以，要想抓住男人的心，要做一个合格的太太是很有必要的。这样才会将幸福延续下去，并一直快乐美满着。
给老公信心
对于出轨的婚姻，无论你是出轨的一方，还是被出轨的一方，都不希望因为自己和对方的错误行为而导致家庭支离破碎的一天。因此，作为出轨的一方，应该如何挽留婚姻呢?
痛改前非，坦白交代事情。想到对方知道自己出轨的行为，觉得自己也无法原谅自己，所以，觉得即使在对方面前发誓以后不会这样了，觉得对方也无法跨越这道扛。对方一天不提离婚，那你都有挽回对方的心的希望，那你就懂得，在每次准时下班回家的时候，都交待你今天
做了些什么，无论是你摔破了一个杯子，还是丢了一毛钱都要向对方交待清楚。出去外面工作的时候，那你肯定不可以单独跟异性出去的，那你可以带多一个同性的朋友出去，最好把对方也带出去，让对方觉得你是真的痛改前非了。
少玩手机，多陪家人孩子。出轨的迹象最明显的就是，视线永远都离不开手机。那你希望挽留婚姻的话，那你回到家，就要丢掉手机，多陪家人做一些家务活，或者多陪陪他们看看电视，适当的时候，也可以带他们出去散步。那你在对方的面前也会留一个好印象。
每个人都必须为自己曾经犯下的过错埋单!因此，曾经出轨的你，只要心还在老公身上，孩子身上，家庭身上，要想挽回老公对自己的信任，就一定要真诚改过，真心付出。这样，才能再次拉拢你与老公的心距!重回甜蜜岁月!
第四篇：2013高考前心态调整很重要
2013年高考考期逐渐临近，牵动人心的时刻就要到了，每年这个时候，几多家长和考生辗转反侧不能成眠。每个考生和家长都在面临着一次重大的考验，不紧张几乎是不可能的，但考生和家长都应该理智地想到，紧张和焦虑是不起任何作用的，所以在这个时候最重要的是放松心情。那么，怎样让考生保持一个良好的心理状态走进考场呢?
调节好心态是保证高考成功的第一要素，这一点对于成绩相对比较优秀的同学尤其重要，因为成绩好的总是想“我要考某某大学，”这在无形当中增加了压力。其实，高考在即，再去想这样的问题已无意义，决定高考成绩的两个关键因素：1、平时积累;2、临场发挥。平时积累现在已经没有讨论意义，而临场发挥最关键的就是放松心态。你紧张不紧张反正都要考，所以干脆彻底放松。考生在这段时间内要关注考试，忘掉一切。为什么这样说呢，因为有不少考生面临高考时会背上三个包袱：第一，有的考生想到如果考不好特别对不起自己的父母。对于这一点，建议考生要清楚的认识到，读书或是考大学都是自己的事，今后的路是需要自己亲自去走的，参加高考是自己对今后人生的一种选择，考好考不好，也是自己的一种选择，与父母的关系不大，所以考生要放下这个包袱;第二，有的考生觉得时间不够用，认为自己还没有复习好。其实面临高考，谁也不会说自己已经做到万无一失。如果硬要说复习得好或者不好，那也是一直以来的积累，并不是一朝一夕的功夫，所以还不如把自己的精力保存好，带着清醒的头脑进入考场;第三，有的考生存在攀比的心理，认为考不好会被同学或是老师嘲笑。考生在考试前一定要放弃这种虚荣心理，这对于自己参考有害无益。
家长要相信孩子有把握、有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气
氛，尽量让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。我们的考生家长，孩子在面临高考，本身压力就很大，家长就不要再制造一些紧张空气。千万不要反复叮咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子看看新闻、散散步，放松一下紧张的神经。
愉快、欣喜的心情有助于成绩正常或超常发挥，适应地参加一些文体活动，松驰过分紧张的情绪，调整好心态，心理上充分“减负”，才能以一种放松、平和的心态迎接考试。
第五篇：家长教育孩子,自我心态很重要!大全
家长教育孩子，自我心态很重要!
家长教育孩子，很多时候不是孩子出了问题家长心情烦躁，而是家长对于孩子的认识不够，心态不好导致自己情绪失控! 家长教育孩子，自我心态很重要：
一、“平常心”——抛开“神童”情结
许多父母比较重视孩子的分数，带有严重的“神童”情结，结果忽略了对孩子健康人格的构建。其实培养孩子成人比成才更重要。记得一位教育专家说过“一个人是否能成才和成功，智力因素往往仅占20%，而另外起作用的80%却是人格因素”。
二、“狠心”——让孩子经历磨难
很多父母总是千方百计为孩子遮风挡雨，以为这是对孩子最大的关心和爱护，殊不知，这样等于在孩子成长的道路上挖了一个温柔的陷阱，掉进陷阱里的孩子由于被剥夺了失败和挫折的机会，不会犯错误也不懂得改正错误，自然也得不到经验和教训，因而永远不会学到过硬的本领。失败和挫折是人生的学校，它能折磨人，更能考验人、教育人、锻炼人，使人学到许多终生有益的东西，所以对孩子的过度保护，只会造成孩子心理承受能力差和欠缺的人格，使他们没有自我奋斗的意识，丧失独立生活的能力而无法在社会上立足。
三、“精心”——树立良好的榜样
家庭是孩子性格着色的第一个染缸，家人就是孩子行为塑造的第一任教师，孩子通过观察和模仿父母的一言一行去学会生活，有时父母不经意的一笔，往往会出现意想不到的效果：或是大写意的泼墨画，或是污染了整张白纸。
所以，为人父母言传身教尤为重要。如今，有些父母自己挥霍浪费，却要求孩子艰苦朴素、勤俭节约;自己看不起读书人，却要求孩子学有所成，最后教育结果往往事与愿违。所以，为了孩子明天的灿烂，父母要精心描绘着自己言行举止的一笔一画。