第一篇:学游泳作文作文范文
学游泳的作文-学游泳的作文 第一次
学游泳
第一次学游泳600字
人的第一次是不一样的,但是每个人的第一次感觉都是奇妙的。第一次旅游,第一次做饭,第一次坐飞机,第一次看见雪······第一次的经验不一定愉快,但新鲜而刺激,使人回味无穷。记得去年暑假,我看见我的好朋友和同学几乎都会游泳,心里很羡慕。学游泳的作文终于有一天,我忍耐不住了,便对爷爷说;“爷爷,我特别想学习游泳,您能答应我吗?”我虽然嘴上这么说,心里却想:“爷爷也许不能答应我,因为那里曾经淹死过人。但我万万没有想到,爷
爷爽快答应了,事情顺利谈妥了。
在去游泳的路上,我提心吊胆,到了游泳池,我的心里像揣了一只小兔子似的,欢蹦乱跳,换好游泳衣,戴上游泳帽,爷爷看我提心吊胆的样子,便鼓励我:“不要害怕,有爷爷在没问题!”在爷爷的鼓励下,我下了儿童游泳池,爷爷先教我潜水,爷爷说:“潜水的意思就是把头扎到水里,屏住呼吸,因为如果……”
“我知道了!我知道了!”还没等爷爷说完,我喊道。
“知道了?”爷爷问。
“知道了!”我说。
“那好吧。”爷爷说,“我帮你数一数,你一共可以潜几秒,行吗?”
“好吧?”
于是,我把头扎到水里,虽然我把头扎到了水里,可两只耳朵,却暗暗偷听爷爷数数:“1,2,3……”我起来之后,爷爷说:“好,不错20秒!”我听了,高兴得都快跳起来了。
事后,我又练习了几次,发现越练越长,我兴奋极了。
生命中的第一次越多,生命也就会愈多姿多彩。愿你珍重第一次。
陕西渭南合阳县育才六
第一次学游泳350字
看到哥哥会游泳,我很羡慕,也想学游泳,想利用假期时间学会游泳。
那天下午,我带着游泳用具,高兴的来到游泳馆。到游泳馆一看:水清澈极了,一眼就能望到底。这时,我决定一定要把游泳学好。教练过来让我先在浅水区做深呼吸,我跳下水,心慌了,害怕呛到嘴里。慢慢的,我把头放到水里,还没等我想好,“咕咚咕咚”就呛了三四口,咽了不少水。当我第二次准备把头放水里时,教练说:“止住呼吸,镇静点,不要心慌。”我再次把头放进水里,止住呼吸,镇静。心想:“不害怕,我不害怕。”我成功的作好了水里呼吸,教练夸了我两句,我心里美滋滋的。学游泳的作文
教练教我做蛙泳腿,他先给作了个示范。我模仿他的样子,翻掌,蹬腿,收回,作的一点也不规范,教练耐心的教我怎么做,直到我做好为止,我拿着打水板,下水作动作,原来,水里比岸上还难十倍。岸上很轻松的动作,到了水里,感觉腿上挂了许多东西。
紧接着,又要学蛙泳手的动作,手的动作很简单,我一会儿就会了。教练从后背拴了一个打水板,让我下水游,我按照岸上的动作,一步一步向前游,虽然我游的慢一些,但只要功夫深,铁棒磨成针,我第一次来就在水里游来游去。以后,一定比哥哥厉害。
第一次学游泳550字
我经历过许多第一次,最让我难忘的是去年暑假的第一次学游泳。
那天天气炎热,太阳高照,妈妈帮我和表哥报了暑假游泳培训班。她还给我们两人买了游泳裤。我从没下过水,跟“旱鸭子”一样,心里有些紧张。妈妈有些担心,就在旁边看我们。
到了游泳池,我和表哥换上游泳裤。只听见一个女教练一声哨响,我们在游泳池岸上集中排队,做准备运动。大概过了十分钟,该下水了,教练对旁边的妈妈们说:“今天是你们的孩子,第一次下水,可能会有点紧张,少不了哭鼻子的,你们就不要在这里看了,等一下,再接他们吧!”妈妈只好向我挥挥手,就走了。
教练就带着我们来到游泳池边,一个一个扶着岸边下水。轮到我了,我心里很激动,下水后,我一不小心,喝了一口水,我急忙吐出来,“真倒霉!”我想,不能再喝水,因为游泳池里的水很脏,喝了会肚子疼的。
表哥一下水很棒了,而我只在浅水区练习吹气和闭气,我闭气时间还不够长,少不了又喝了几口水。教练笑着对我说:“你喝一口水,你妈妈就得交一块钱,你算算看,今天,你妈妈要付多少钱?”我低下头,摸摸滚圆滚圆的肚皮,小声地说:“大概要……交……20块钱
吧!”教练听了哈哈大笑,而我的眼泪在眼眶里打转,又不敢哭出来。表哥一本正经地对我说:“男子汉大丈夫,流血不流泪!”我连忙擦了擦眼泪。
第二篇:学游泳 作文
蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿
学习游泳的先后顺序:蛙泳——自由泳——仰泳——蝶泳。 蛙泳具体过程的片段:
去了游泳馆,到了游泳馆,教练就在门口等这我呢!教练看到我了,他就叫我过去,我就过去了。教练说:“去换泳裤去”,我换完就到浅水区,我先跳下水,教练也跳下水,他先教我蛙泳腿的动作,教练先给作了个示范,我在模仿教练的动作,收、翻、蹬、夹。教练给我了一个浮板,我就拿这浮板游了起来,但是我游的时候手总是弯这老是走不动,教练说:“手伸直,腿蹬的时候要有劲”。 我照做了,练了好一会,才把腿的动作掌握好。
第二天,教练开始教我手的动作,手先要伸直,然后向身体两侧打开,再伸直向前,手的动作我一会儿就学会了。接着,教练教我如何换气、潜水,先在岸上吸一口气,下入水中,慢慢地把气吐出来。我练了好一会儿,才渐渐掌握了一些要领。然后教练再教我潜水,教练叫我把前面腿和手的动作连起来,手向身体两侧打开的时候头起来吸气。 蛙泳具体过程片段二:
教练说了一些游泳时的注意事项后马上就给我们讲蛙泳的第一阶段脚的动作。教练讲首先要把大腿和小腿弯曲成九十度。然后把脚板往上翻,再把脚抬起一些,双脚往外画一个圈,接着把脚并好,脚板往上钩,最后把脚板放下来。等我们都基本学会了,教练就开始教我们第二阶段,手的动作。教练给我们示范了一遍,然后就让我们跟着一起做,首先把手合起来,大拇指和嘴平行,然后慢慢地把手伸向前面,再把手往下划,头朝上吸气,最后把头钻到水里。等我们两部分都学会了以后,教练就开始让我们用手和脚配合游。开始,我还不会游,顾了脚顾不了手,总是手脚不协调。后来,经过教练的一番耐心指导和我不懈的努力,奇迹终于发生了,我连吸了几口气,游了十几米远,我一下子高兴的无法形容,觉得苦中有甜,因为我体会到了“天下无难事,只怕有心人”的道理。
在蛙泳学习班的后几天,教练还教会了我们跳水、潜水,前滚翻、后滚翻、仰泳,还对我们进行了蛙泳测试。有的同学游了五十米,有的游了三十米,最少的也游了二十多米。我在测试时也游了五十米,还得到了教练的表扬。表扬我有的姿势好又游的快,我心里乐滋滋的。
虽然每堂课我游得都很累,但是能和同学们一起玩,一起游,我感到非常高兴。我希望,下次再去游泳能再和他们在一起。
第三篇:作文-学游泳
《学游泳》
这一天,我和爸爸妈妈约了我的俩个好朋友一起去玉兰广场游泳。我们到了那儿先去更衣室换好泳衣,然后来到了泳池边。!爸爸第一个跳下水,我发现水好深,所以我让爸爸抱着下水。一开始,爸爸先教我两手摆动,然后脚踏水。我学得很认真,妈妈在一旁还给我们拍了好几张照片。一会儿我学会了蛙泳的基本动作,我休息的时候,我又练习了憋气。休息完了,我看到俩好朋友他们一直在认真地练着,而我却不专心,所以爸爸为了吸收我,扔给我一个球,我游过去拿到了球。爸爸托着我,我们又开始认真地练习游泳,我心里很开心,因为我也跟俩个好朋友一样专心致志的练习游泳。
在游泳时,我看见一只只萤火虫在草丛中飞来飞去,还听见了知了的尖叫声。不一会儿,热闹的泳池要结束游泳了。我们换好自已的衣服开开心心的到大排档吃大餐。大排档里有许多好吃的,有豆子、鸡爪、红枣、粉丝、蟹脚、牛肉… …我吃了好多好吃的,吃的饱饱的坐车兴奋的回家了!
三(7)班 张嘉琦2013年9月6日
第四篇:学游泳作文
转眼间,一学期过期了,又迎来了炎热的暑假。真想到泳池里获得清凉啊!
征得妈妈的同意后,我报了一个游泳培训班。先随着教练来到更衣室,换上泳裤和泳帽后,感觉到身体凉嗖嗖的。教练又教了我们做热身运动,就准备下水了。
我们在泳池旁边排好队,教练拿着口哨,吹一声,一个人就跳下去。该我了!望着一池蓝汪汪的清水,我鼓了鼓勇气,“嘭”的一声跳入水中。
来到水中,我才感受到了力不从心。由于没有掌握好平衡,直接就来了个“仰面翻倒”,“咕,咕,咕,”灌了几大口水。旁边的教练又好气又好笑:“还真是只旱鸭子!”说着,托住我的前胸和小腿,把我从水里扶正。“来,我先教你蛙泳的基本动作,认真看着!”教练领着我,慢慢地往前滑动。我和教练一起喊:“收、翻、蹬、夹……”渐渐地,我感觉到自己差不多学会了,就停了下来,自信满满的队教练说“:我已经掌握了。”教练拍了拍我的肩头。
我拜托了教练,随着性子向前奋力划动着。刚开始还好,平稳的有了四分之一。但是,一个小朋友突然挡住了我的去路,我猛地一百,躲过了他,可是我却遭了殃。身体不由自主向一侧偏到,又是几口水灌进了我的肚子。好不容易掌握了平衡,可是身体却不知为什,如同过山车一般,在水中东
倒西歪。时而向前倾去,时而有向后倒下,样子狼狈极了,我用手臂奋力拍打着水面,嘴里不停地呼喊着:“教练,救命啊,救命啊!”
教练赶紧又过来,把我扶到一旁,拍了拍我的背,“没事吧?”我咳嗽了几声,点了点头。教练笑着说:“人不要骄傲自满,一定要懂得谦虚,还要认真反复的练习。”听了教练的话,我一下子领悟到这句话的含义,跟着教练,认真地练习起来。
暑假里,我学会了新的一项技能——游泳。游泳的同时,我还学会了一种做人的品格——人不要骄傲,因为骄者必而败之。“
这真是一个五彩斑斓的暑假啊!
第五篇:小学作文:学游泳
学游泳
今天,妈妈带我去中山公园体校参加游泳训练班,这是上课的第一天。到了游泳馆,我见到了很多人,也是和我一样来学游泳的小学生。我们班一共有23人,年纪大小不一。其中一对胖兄弟,长得很可爱。最小的一个才五岁,长得黑黑实实,胆子非常大。
我们换好游泳裤,在教练的带领下开始了准备运动,点点头,弯弯腰,伸伸腿。要下水了,我往游泳池一看,水很深,也很凉。我鼓起勇气,扶着池边,慢慢地把脚伸下去,在教练的指导下练习蛙泳动作。我记住教练的教导,身子要放松,腿要浮起来,动作要平稳,认真练习。忽然,教练站在五米远的地方叫我游过去。我心里真害怕。这时,耳边又传来教练的声音:“不要怕,快点游过来。”我什么也不想了,闭上眼睛,脚一蹬,使劲往前游。等我再睁开眼睛时,就看见教练笑吟吟地望着我。
经过十几天的训练,我已经能游上几米了。明年暑假,我还要来学游泳,争取游得更好。