幼儿园体能测试总结

2022-11-17

总结是在项目、工作、时期后,对整个过程进行反思,以分析出有参考作用的报告,用于为以后工作的实施,提供明确的参考。所以,编写一份总结十分重要,以下是小编整理的关于《幼儿园体能测试总结》,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

第一篇:幼儿园体能测试总结

幼儿体能测试标准

(1)20米快速跑

测查方法:幼儿站立在起跑线后,听口令起跑,测查员同时按秒表,测定跑的速度。记录幼儿20米跑的时间,以秒为单位。幼儿连续跑两次,取最好成绩。

通过标准:

小班男7.77秒女8.12秒

中班男6.81秒女7.13秒

大班男5.88秒女6.48秒

(2) 立定跳远

测查方法:主试先示范一次,双脚并拢站在白线后面,摆动双臂,同时屈膝,两脚向前起跳,双脚落地,用软尺测量白线至落地脚跟的距离.让幼儿连续两次,取最好成绩.记录精确到小数点后两位,以厘米为单位.

通过标准:

小班男68.38厘米女61.69厘米

中班男86.51厘米女75.36厘米

大班男103 厘米女94.15厘米

(3)投掷

测查方法:幼儿站立在白线后,用左手或右手握含3两重的布沙包沾上白粉后,向前方投掷,用软尺测量白线至球着地的长度.幼儿连续投掷两次,取最好成绩. 记录精确到小数点后两位,以厘米为单位

通过标准:

小班男316.52厘米女266.77厘米

中班男433.71厘米女327.74厘米

大班男542.69厘米女439.91厘米

(4)单足立

测查方法:幼儿站立,两手叉腰,一脚着地,另一脚离开地面,以秒表记录单足离开地面起至触地止的时间.连续测查两次,左右脚任意,取最好面绩. 记录精确到小数点后两位,以秒为单位. 通过标准:

小班男12.97秒女16.11秒

中班男27.56秒女33.22秒

大班男59.77秒女77.81秒

第二篇:幼儿体能测试标准(慈溪市实验幼儿园)

慈溪市实验幼儿园幼儿体能测试标准: 表一10╳2往返跑(秒) 岁 5分 4分 3分 2分 3 <8.2 8.2~9.3 9.4~10.5 10.6~13.4

3.5 <7.7 7.7~8.6 8.7~9.7 9.8~12.0 4 <7.2 7.2~8.0 8.1~9.0 9.1~10.8

4.5 <7.0 7.0~7.6 7.7~8.5 8.6~10.2 5 <6.7 6.7~7.2 7.3~8.0 8.1~9.6

5.5 <6.4 6.4~6.9 7.0~7.6 7.7~9.0 6 <6.1 6.1~6.5 6.6~7.2 7.3~8.5

表二立定跳远(厘米) 岁 5分 4分 3分 2分 3 >71 71~55 54~40 39~29

3.5 >81 81~65 64~50 49~34 4 >89 89~74 73~60 59~44

4.5 >96 96~81 80~68 67~50 5 >102 102~89 88~75 74~60

5.5 >109 109~96 95~82 81~66 6 >116 116~101 100~87 86~71

表三网球掷远(米)

岁 5分 4分 3分 2分 3 >5.0 5.0~3.5 3.0~2.5 2.0~1.5

3.5 >5.0 5.0~4.0 3.5~3.0 2.5~2.0 4 >5.0 5.0~4.5 4.0~3.5 3.0~2.5

4.5 >5.5 5.5~4.5 4.0~3.5 3.0~2.5 5 >8.5 8.5~6.0 5.5~4.5 4.0~3.5

5.5 >8.5 8.5~6.5 6.0~5.0 4.5~3.5 6 >8.0 8.0~6.5 6.0~5.0 4.5~3.5

1分 13.5~16.8 12.1~14.9 10.9~13.2 10.3~12.4 9.7~11.2 9.1~10.5 8.6~10.2 1分 28~21 33~25 43~32 49~40 59~50 65~54 70~60 1分 1 1.5 2 2 3.0~2.5 3 3

表四走平衡木(秒)

岁 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6

5分 <6.9 <6.1 <5.3 <4.7 <4.1 <3.6 <3.0

4分 6.9~10.7 6.1~9.6 5.3~8.1 4.7~6.9 4.1~5.7 3.6~5.0 3.0~4.2

3分

2分

1分 32.5~49.8 27.5~40.4 22.6~32.2 18.7~26.5 14.1~23.7 12.6~20.1 10.8~17.0

10.8~17.3 17.4~32.4 9.7~15.0 8.2~12.2 7.0~10.1 5.8~8.2 5.1~7.4 4.3~6.1

15.1~27.4 12.3~22.5 10.2~18.6 8.3~14.0 7.5~12.5 6.2~10.7

表五 双脚连续跳跃(秒)表

岁 3 3.5 4 4.5 5 5.5 6

5分 <7.1 <6.2 <5.9 <5.5 <5.2 <4.9 <4.6

4分 7.1~9.7 6.2~8.4 5.9~7.3 5.5~6.7 5.2~6.1 4.9~5.7 4.6~5.2

3分 9.8~13.4 8.5~11.2 7.4~9.5 6.8~8.5 6.2~7.5 5.8~6.9 5.3~6.2

2分 13.5~20.0 11.3~17.0 9.6~13.4 8.6~11.9 7.6~10.0 7.0~9.2 6.3~8.3

1分 20.1~25.9 17.1~21.9 13.5~17.2 12.0~14.9 10.1~12.7 9.3~11.5 8.4~10.5

表六投沙包(米)

岁 4.5 5 5.5 6

5分 ≥4.1 ≥4.1 ≥5.1 ≥5.1

4分 3.1~4.0 3.1~4.0 4.1~5.0 4.1~5.0

3分 2.1~3.0 2.1~3.0 3.1~4.0 3.1~4.0

2分 2.0~1.1 2.0~1.1 3.0~2.1 3.0~2.1

1分 ≤1.0 ≤1.0 ≤2.0 ≤2.0

注:中小班没有实际测验,只需动作稍规范,有一个基础即可。

表七拍球(下)

年级段 中班 大班

5分 ≥21 ≥31

4分 15~20 21~30

3分 10~14 15~20

2分 5~9 10~14

1分 ≤4 ≤9

表八25m╳2往返跑(秒)

年级段 5分 大班

≤18.0

4分

3分

18.1~20.0 20.1~21.5 2分

21.6~23.0

1分 ≥23.1

第三篇:儿童体能测试

蚂蚁健身工作室

幼儿园体能测试标准

测试项目及目的:

1、坐位体前屈:反映幼儿身体柔韧性。

要求:双腿伸直,脚跟并拢,脚尖自然分开,双臂并拢平伸,上体前屈,双手中指指尖推动游标平滑前移,直到不能移动为止。膝盖不能弯曲。要做准备活动,以防肌肉拉伤。 标准:优秀:男女

4岁>14.9cm>15.9cm

5岁>14.4cm>16.6cm

6岁>14.4cm>16.7cm

2、立定跳远:主要反映幼儿下肢的爆发力和身体协调能力。

要求:站立在起跳线后,然后摆动双臂,双脚蹬地尽量向前跳,起跳时,不能有垫跳动作。 标准:优秀:男女

4岁>95cm>89cm

5岁>110cm>102cm

6岁>127cm>116cm

3、网球掷远:反映幼儿上肢腰腹肌肉力量。

要求:两脚前后分开,站在投掷线后约一步距离,单手持球举过头顶,尽力向前掷出。球出手时。后脚可以向前迈出一步,但不能踩在或越过投掷线。

标准:优秀:男女

4岁>6.0m>5.0m

5岁>9.0m>8.5m

6岁>12.0m>8.0m

4、双脚连续跳:反映幼儿协调性和下肢肌肉力量。

要求:双脚同时起跳,双脚一次或两次跳过一块软方包,连续跳过10块软方包。双脚并齐,从软方包上跳过。

标准:优秀:男女

4岁<5.6秒<5.9秒

5岁<5.1秒<5.2秒

6岁<4.4秒<4.6秒

5、10米往返跑:反映幼儿身体的灵敏素质。

要求:跑到折返线,用手触摸物体后,转身跑到目标线,要全速跑,接近终点不要减速。 标准:优秀:男女

4岁<6.9秒<7.2秒

5岁<6.4秒<6.7秒

6岁<5.8秒<6.1秒

1 蚂蚁健身工作室微信公众平台号:MAYIJIANSHEN

蚂蚁健身工作室

6、走平衡木:反映幼儿平衡能力。

要求:站在平台上,面向平衡木,双臂侧平举,中途不能落地,要有人员进行保护。 标准:优秀:男女

4岁<4.9秒<5.3秒

5岁<3.7秒<4.1秒

6岁<2.7秒<3.0秒

2 蚂蚁健身工作室微信公众平台号:MAYIJIANSHEN

第四篇:体能测试结果分析

1、走平衡木是此次测试中最好的项目,优秀率73.3%,但因平衡木的高度偏低、长度偏短,使测量难度降低,所以幼儿易于完成,且优秀率较高。

2、双脚持续跳跃优秀率是14.3%,由于幼儿以前较少接触到这种训练,所以在连续跨障碍跳跃时节奏掌握不好,还会因中间的障碍物不由自主减慢速度,这样就影响了最后的成绩,所以优秀率不高。

3、垒球掷远因为平时练习的不太多,幼儿对挥臂投掷的方法掌握不好,没有做到全身协调发力,所以本次测试大部分幼儿可以达标,但是没有优秀,此项活动还有待于加强技术动作方面的训练。

4、这几项中比较差的还有立定跳远,立定跳远也是一个技术要领要求熟练掌握的一项运动,幼儿在挥臂和起跳的配合上控制不好,还有部分幼儿落地的屈膝缓冲也一直没有掌握,加之幼儿身体的自控能力较差,跳出去后站不住,影响了测量的准确性。因此,优秀率只有19%。

5、10米折返跑测量的不仅仅是速度,主要是提高孩子的协调能力,大部分幼儿因为摸物转身过程减慢了速度,说明幼儿全身的协调能力还需进一步提高。

我们关注幼儿的身体健康,希望通过各项运动不断提高幼儿的体能,促进幼儿全面发展,也希望家长朋友能与幼儿园共同配合,在闲暇时、假期时,有目标、有方法地和孩子一起玩玩游戏、做做运动,共同促进幼儿的全面协调健康发展。

第五篇:各班级体能测试安排:

梁标老师 : 11酒店班、11旅游班、11烹饪班(工商系)

11通信班、11电力班、11建筑班(工程系)

12旅游班、会展班、12营销

1、2班(工商系)

12会计

1、

2、3班,12注会

1、2班(经贸系)

12模具班、12通信班(工程系)

12广告班(计算机系)

具体时间见附表

1吴国勇老师:11物流班、11工管

1、2班(工商系)

11电商班、11会计

1、2班;(经贸系)

12电力

1、

2、3班,(工程系)

12监理

1、2班、12建筑3班

12工管

1、

2、3班,(工商系)

12国贸班,(经贸系)

12计算机

1、2班(计算机系)

具体时间见附表

2郑玉霞老师:11广告班、11计算机应用班、11软件班,(计算机系)

11商日班、11商英班,(经贸系)

11营销班;(工商系)

12电商

1、2班、12商英

1、

2、3班、12注会5班,(经贸系) 12机电

1、2班,(工程系)

12人力

1、

2、3班(工商系)

具体时间见附表

3易家辉老师: 12会计

4、5班、12注会

3、4班(经贸系)

12物流

1、2班、12酒店班(工商系)

12建筑

1、2班(工程系)

12动漫班、12软件班(计算机系)

具体时间见附表4

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