提高思政教育的力量是提升大学办学质量的关键因素之一, 其中辅导员这一群体扮演着重要的角色。但长期以来, 职业认可度低、人员不够稳定、个人发展和流转机制不畅、人员结构不合理、培训体制不够完善等问题始终阻碍着辅导员群体的进步。因此, 在这一领域做一些研究和探索将起到积极的意义。合理情绪疗法作为一种心理治疗方法, 已被国内外众多学者引入教育、医疗等领域并加以应用。这启发我们可以将合理情绪疗法与辅导员对自身职业的认同度相结合, 探究其在该领域的价值。
一、辅导员职业认同的现状研究
(一) 辅导员职业认同感的概念
经过文献梳理发现, 不同的作者对辅导员职业认同感这一概念的理解和侧重点稍有不同。杨学斌 (2009) 的观点是职业认同感是指人们对于他们所从事工作的正面看法。徐莉 (2012) 的观点更为具体。她将辅导员职业认同分为六个维度, 分别是对职业的认识、喜爱度、期许、意旨、
职业价值和对职业技巧的感受。其中, 核心的问题在于其对自身职业价值的看法和评价。笔者倾向徐莉的观点, 认为辅导员的工作价值感是该概念的主要内容。
(二) 部分学者对辅导员职业认同感的探究
由表1可见, 作为辅导员职业认同感核心问题的职业价值观与工作成绩存在显著的正相关性, 但目前这一指标明显偏低。要解决这一问题, 不仅要借助外部的力量, 更需依靠他们自身的努力。
二、合理情绪疗法简介
合理情绪疗法 (Rational–Emotive Therapy, 简称RET) , 也称“理性情绪疗法”, 主要是通过改变来访者的不恰当的观念来解决问题的一种方法。
合理情绪疗法的主导内容简称ABC主义, 即外界事情为A (activating events) , 人们的认知为B (beliefs) , 情绪和行为反应为C (consequences) , C不是由A引起, 而是由B引起的。若要解决问题, 我们不应着重于改变外部环境, 而是需使求助者的认知出现变化。
合理情绪疗法分成心理确诊、领会、修通和再教导四个阶段。心理确诊主要是确定来访者的ABC, 其中A和C较易确认, 而B则较难发现。来访者的不恰当的观念B经常以不同的形式出现, 且可能同时出现多个有问题的观点, 但主要特点是绝对化的请求 (如出现“必须”等字眼) 、过分概括化 (如出现“所有”、“全部”等字眼) 、糟糕至极 (如出现“完了”等字眼) 等。这一阶段应着重发现不恰当观念B且让来访者接受ABC理论并初步分析自身的问题。领会阶段是指导来访者领会这一原理, 完全领悟到出现困扰的原因在于自身的不妥当认知, 他们应该为自己的情感负责, 且应通过改变观念来解决问题。修通阶段主要是指导求助者确立正确的认知, 摒弃之前错误的观念。常用的方式有与不恰当观念辩解、合理情绪想象技术和家庭作业等。再教育阶段主要是使来访者将应对不合理信念的方法拓展延伸使用范围, 更好的适应现实生活。
合理情绪疗法有两个特点。第一, 该疗法偏重认知能力, 要求使用者有较高的文化水平和领悟能力。第二, 该疗法效果的好坏与咨询师的信念和能力呈现正相关性。
三、合理情绪疗法在促进辅导员职业认同度中的价值分析
根据合理情绪疗法的特点, 辅导员和大学生的智力水平和文化水平较高, 领悟能力较强, 将它应用于提升辅导员的职业认同感是可行的。
(一) 合理情绪疗法增加辅导员的职业价值度
辅导员的事务多且杂, 他们很难从琐碎又重复的内容中获得自我认可。帮助学生解决问题, 获得他们的肯定, 与他们共同成长是辅导员工作价值感的来源之一。
合理情绪疗法可较好地辅助辅导员的工作。很多情况下大学生在遇到问题时习惯性将原因归咎于他人或外部环境。认知性的错误导致他们的人际相处出现更大的问题, 与外部环境更难相融, 由此引发更为严重的情绪问题, 陷入恶性循环。传统的教育方式局限于引导学生处理具体问题, 而不触及事物的本质, 使类似的问题反复出现, 而辅导员忙于解决相似问题却很难取得良好的效果。合理情绪疗法为辅导员解决这些难题提供了新思路。引导学生掌握ABC理论, 采用与不合理信念辩论、合理情绪想象技术和家庭作业等办法帮助他们转变对外界的认识来解决困扰, 且将这一方法沿用到今后的学习生活中, 可减少辅导员的重复工作, 提高他们的工作效率和效果, 从而增强他们对自己这份职业的认可度。
(二) 合理情绪疗法改变辅导员对自身职业的认知
辅导员总是能碰到很多棘手的问题, 如学生旷课、彻夜不归、考试偷看等, 使辅导员劳心劳力、苦恼不堪, 甚至出现不良的情绪反应。如果辅导员能善用合理情绪疗法进行自我心理调适, 就可以缓解这种不良情绪, 从而提高职业认同感。
让我们结合以下案例来分析。某班中总有几名学生学习态度不端正, 出现旷课和上课迟到的情况, 且屡教不改, 而每个班的上课出勤率学校会公示, 导致该名辅导员觉得没面子、烦闷、工作没价值。如果该名辅导员能采纳合理情绪疗法来对自己的心理进行调适, 或许他的情况可以好转。他会意识到他的烦闷、工作没价值这样的情绪出现的原因在于他看待学生旷课和学校公示班级出勤率的认知出现问题而不是事件本身。可能是因为他认为每个学生都应该按时上课, 学生旷课和上课迟到是不可原谅的。学校公示班级出勤率是在否定他的工作。一旦该名辅导员掌握了合理情绪疗法, 他就可以与自我的不恰当理念进行辩论。他的认知发生变化, 他会认为学生之间存在差异, 一个班级里出现几个不爱学习的学生也是一件正常的事情。与其烦闷, 不如根据学生的实际情况, 引导他们找出兴趣点并加以发展。此外, 学校公示班级出勤率是为了提高整个学校的学风, 并不是针对他, 而且即便他的班级出勤率不高也并不会造成非常糟糕的后果。转变认知之后, 该名辅导员的情绪和行为就会发生相应的变化, 他的职业无用感可以得到缓解, 侧面提升了他的职业认同感。
四、结语
合理情绪疗法用于加强辅导员对自己工作的认可有一定的作用。一方面, 它可以帮助辅导员有效解决大学生的一些困扰以提升职业价值感。另一方面, 它可以帮助辅导员缓解自己的情绪问题以促进职业认可度。但是, 合理情绪疗法改变的是内在的认知, 对一些外在原因 (如高校辅导员个人发展和流转机制不畅等) 将无法发挥作用。因此, 除了辅导员自身的努力, 高校和社会还需对这一群体倾注更多的关心和支持。
摘要：作为高等学校师资力量的构成部分, 辅导员在提升办学质量过程中扮演着非常必要的角色。本文主要将合理情绪疗法和辅导员对本职业的认可度相结合, 探究其在增强辅导员自我认可中的价值。
关键词：合理情绪疗法,职业认同感,价值
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