第一篇:学游泳作文120字
学游泳作文120字
学游泳作文120字 7月28日星期日晴
今天,要去学游泳我非常紧张,因为我怕被水淹、喝脏水。
到了游泳馆,先换上泳装,然后教练让所有学员一起跑步、做操。做好下水前的热身运动。
我们就开始在1米4的水池练习换气,在水上张大嘴巴吸气,把头塞进水里用鼻子呼吸。
今天练习的就是游泳的基本要领。我学会了,我感觉很自豪,明天继续努力。
第二篇:学游泳作文500字
我的课余生活丰富多彩,有画画、爬山、溜冰„„多的就像沙滩上五颜六色的贝壳,又像夜空中闪烁的星星,但我最喜欢的还是游泳。
又到了暑假,天气很热。鸡热得耷拉着翅膀,狗热得吐出舌头,蝉热得不知如何是好,在树上不停地叫着“知了,知了”就连我也热得像热锅上的蚂蚁,急得团团转,真恨不得一头钻进冰箱里。
这时候坐在一旁的爸爸看见我这样,笑眯眯地对我说:“女儿,不如我们去游泳吧!”我高兴地一蹦三丈高。
说干就干,我立刻换上游泳衣,戴上潜水镜,带上救生圈,来到了爸爸的身边,拉起爸爸的手,说:“我们赶紧去吧!”爸爸说:“好的!”
来到游泳池,我的心情非常开心、激动而且看到有人在玩水枪、有人在比赛游泳呢!看到这些情景,我就忍不住想跳下去,我一跳,跳下了游泳池。可是,由于用力太猛,救生圈漂走了,我掉进水里,正要喊救命,但是,口里一直灌着水。我拼命地挣扎,可是越往下沉。我以为自己死定了!忽然,一只大手伸到水里,一拉,把我拉了上来,回头一看,原来是爸爸。
爸爸拉了我上来后,我哭着坐在旁边说:“我不游了、我不游了!”“女儿,不要怕,要勇敢,失败乃成功之母”
爸爸说。听了爸爸这句话,我决定要勇敢起来!在爸爸的教育下,我终于成功学会了游泳!
通过这次暑假的游泳,让我明白了:失败就是成功,失败乃成功之母!从此以后,游泳成了我不可缺少的一部分!
第三篇:学游泳(50字作文)
学游泳_50字
暑假到来了,天气特别炎热,我挎着心爱的游泳圈和姐姐去学游泳,浮在水中的滋味感觉很好。
我在水面上游来游去,东游游,西游游。高兴极了!
第四篇:学游泳作文450字
星期六的下午,我和妈妈吗去游泳馆学游泳。
来到游泳馆,哇!人山人海,热闹非凡。馆内巨大的吵杂声,使我感到无比的害怕。妈妈见我没信心,鼓励我说:仔仔,只要你有信心,什么事情都能做成。听了这话,我的信心一下子提了上来,勇敢的换上泳裤,穿上泳衣。我和妈妈先做了热身运动,这样下水就不冷了。
一开始,妈妈教我怎样浮水,我先闭上眼睛,憋住气,就像一根木头一样潜入水中。我感觉自己慢慢浮了起来。过了一会,我从水中站起后,妈妈对我说:共10秒,一开始就这么长时间,牛!其实,我的头刚潜入水中时,心了还是很害怕。就这样,重复了许多次,我终于学会了浮水。
正式开始游了。我先闭上眼睛,憋住气,四肢伸展,潜入水中。我的双手像船桨一样向后划水,双腿像青蛙一样向后蹬。又是重复了许多次,直到双手和双脚完美的配合在一起为止。刚开始,我只能游一米,慢慢地能游3米、4米&&最后能游7米啦!
虽然我才学会了一点游泳,但我明白了一个道理:坚持就是胜利,要想干好一件事,就必须付出努力和勇气。广州市新华镇第二小学三年级:邹大川
第五篇:学游泳(600字)作文
精选作文:学游泳(600字)作文
2013年的夏天的暑假里,因为妈妈和爸爸要的我去鲅鱼圈,所以我要学游泳但我怎么学也学不会当我打算放弃的时候教练对我说
教练把我们带到小的泳池旁,让我们先做热身运动,然后再下水。第一天要熟悉水性。教练让我们和旁边的同学手拉手,蹲下,肩要到水中,然后往前走。走到池中心,一股冷流使我不由自主地打了个冷战。
过了一会儿,教练教我们练习憋气和浮。首先,用手扶着泳池的边缘,深吸一口气把嘴巴鼓起来,然后,把头扎进水里,手脚放松,人就会慢慢地浮起来。刚开始尝试了几次,人都浮不起,教练发现了问题,原来是我肩膀不够放松,后来,我按照教练的方法又尝试练习了几次,果然成功了,我兴奋不已,接着,我们学习往外漂,慢慢地这个本领也轻松搞定。这样,一天的课程很快地就结束了。
接下来的几天,我们又学习了蹬脚、换气、划手。蹬脚要先把脚收起,然后翻脚,接着再蹬出去,最后迅速夹起来。随着教练的口号收翻蹬夹&&,同学们手扶着泳池边缘,随着口号的节奏声练习着,不一会儿,我就学会了。之后,学习换气和划手。教练发给我们每人一块浮板教我们换气,先蹬两下脚,在蹬脚的同时把嘴里的气吐出,然后用手把浮板往下压,头抬出水面吸一口气。接着,继续往前游。换气学好后,我们练习划手,在地面上我划得很好,可到水里,我的手就不听使唤乱划着,脚也跟着不听话乱蹬,不过,我不气馁,找在水里的感觉,继续练习着,经过不懈地努力,我终于掌握了一系列动作要领,学会了游泳。
学游泳,让我不仅领略了克服恐惧体验成功的快乐,还品尝了先苦后甜的滋味,真是不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香。一年级:李兴泽
篇一:学游泳作文
这个暑假真快乐(无聊、难忘、充实) 暑假有哪些值得写的题材:
1、参加活动:(旅游、游泳、参加夏令营、踢球、摘葡萄、参加考级)
2、学会了一项技能(溜冰、玩游龙板、骑车、自制冰激凌??)
3、生活乐趣(上网、读书、和父母跑步)
怎样把自己的亲身体验写清楚:
1、 有序:活动的先后顺序 ;游记:地点的变换、或概括映像(总分段)
2、 有重点:学会的过程(要领、动作、克服困难的心理); 最有特色的地方
设计好开头和结尾: 我眼中的暑假是快乐的、是欢愉的、是漫长的、是丰富的„如果暑假是天空,我就是小鸟,在蔚蓝的天空幽幽回旋,时而直插云霄,时而又和云朵嬉戏;如果暑假是大海,我就是鱼儿,飞快的穿梭在珊瑚群中,又兴奋的冲出水面„„
7月份,已是深夏,学校也都放假了,孩子们像一条条期待游回大海的小鱼, “我锻炼,我快乐”
正因为有了暑假,让我有了充足的时间,去图书馆学习自己感兴趣的自然、科学知识,和朋友一起去游泳,抛开了那似乎永远也听不完的课,写不完的作业,我们有了时间,就可以做一些有意义、开心的事情,暑假真好!
学游泳
暑假到了,天气酷热难受,呆在家里又太无聊了,该学点什么呢?对!学游泳,既可以凉快凉快,也可以在水中世界过把瘾,还可以锻炼锻炼身体!嘻嘻!一举三得。
只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 只见一片清澈的池水荡漾着,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。会游的像一条条穿梭的柳条鱼,一会儿游自由式,一会儿游蛙式,好不自在。不会游的只能借助泳圈,显得笨手笨脚。 嗬,水好凉呀,一下水浑身的暑气顿时烟消云散;水好清呀,在水中还能照见自己的影子...... 爸爸下了水,开始教我学游泳,先教我潜水:深呼吸、把头漫入水内。当我把头漫入水内时,耳边传来嗡嗡的响声,微微睁眼一看,还能看见池内人游泳的姿势呢!
学会了潜水,爸爸说:“我现在要叫你学蛙泳.”这名字真新鲜,我问:“爸爸,‘蛙泳’是不是像青蛙那样‘蹦蹦’地跳呀?”“不是,”爸爸回答说,“蛙泳是模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势。人俯卧水面,两臂在胸前划水,两腿一屈一伸蹬水,似青蛙游水。蛙泳较省力,易持久。”爸爸先示范了一便:手划、脚踢、身体放平、前进、再换气。然后爸爸示意我大胆地尝试。我深吸一口气,凝神定气之后,猛地扎入水中,手与脚立即“扑哧扑哧”地打起了水,身体竟不由自主地浮上水面。我心里一阵慌乱,忙伸手乱抓,终于抓住旁边的扶手。这下,我有点想打退堂鼓了。爸爸见了成心逗我:“你呀,真是个兔子胆,不敢下水,还想学游泳呢?”我才不认输呢!
在爸爸的鼓励下,我毫不气馁,继续专心练习,而且到了深水区也不怕了,我的心里有说不出的高兴。
篇二:小学作文:暑假学游泳
暑假学游泳
暑假刚开始,妈妈就说要让我去学游泳,我觉得既紧张又兴奋。我和妈妈一起去新城花园游泳池学游泳。一到那里,只见游泳池里的小朋友们像鱼儿一样在不远处露出一个个水淋淋得小脑袋,满池子都是欢声笑语。我们下了水,妈妈说:“我们先要学会憋气。”我照他*的样子,深深地吸了口气,捏住鼻子,闭上嘴巴,鼓起腮帮子,把头埋进了水里。“哎哟,这水里怎么这么难憋气呀?”我只憋了十秒钟就站了起来。
接着,妈妈又教我手上和腿上动作。我照着他*的样子,趴在阶梯上,不停地上下摆动着双腿。顿时我脚下溅起一朵朵雪白的小浪花。妈妈说:“好,再用力些!”学手上动作了,妈妈托着我的肚子让我双手用力划,又用脚用力蹬。这样反复练习了多次。“好了。我们来让自己趴着浮起来吧!”“恩,好,我先来试!你要撑着我哦!”我大声说。我憋住气,妈妈撑着我,我趴着浮在了水面上。忽然,妈妈松开了手,我紧张起来。人不停地往下沉,我挣扎了两下,站了起来。妈妈告诉我:“不要紧张嘛,放松了自然就会浮起来!”
经过我的反复练习,我终于可以浮上水面。相信如果我继续练习,这个暑假我就可以学会游泳了。
篇三:学游泳 作文 蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿
学习游泳的先后顺序:蛙泳——自由泳——仰泳——蝶泳。蛙泳具体过程的片段:
去了游泳馆,到了游泳馆,教练就在门口等这我呢!教练看到我了,他就叫我过去,我就过去了。教练说:“去换泳裤去”,我换完就到浅水区,我先跳下水,教练也跳下水,他先教我蛙泳腿的动作,教练先给作了个示范,我在模仿教练的动作,收、翻、蹬、夹。教练给我了一个浮板,我就拿这浮板游了起来,但是我游的时候手总是弯这老是走不动,教练说:“手伸直,腿蹬的时候要有劲”。我照做了,练了好一会,才把腿的动作掌握好。
篇四:学游泳作文450字
学游泳作文450字
学游泳作文450字—我是只旱鸭子,在水里只能挣扎两下就往下沉,所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳,每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了,特别是那些个比我矮或年龄比我小的,看着在浅水区的我露出一副得意样。
今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班,其实去年也报过,但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小时,据说两天学一个动作,6天就能学会。
前两天我学的是打腿,自由泳的打腿非常简单,只要不停地拍水就行了,一开始我不是很能控制,不过在教练的教导下,我能够用标准姿势打腿了;接下去的两天是学手的姿势,原来是一圈一圈地转,就像螺旋桨一样,这个动作我没两下就学会了;最后两天是学换气,这个换气不同于其它泳姿,它换气是朝两边换的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,脑袋靠上去就行了。6天过去了,三个动作也学会了,但要游起来也还不是那么简单的事,后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚,要么手动了脚没动,要么脚动了手没动,要么呼吸时又呛去了„„
现在对于自由泳,我已经能够轻松、标准地游了,准备再去学其他的泳姿。