科学操作技能竞赛参赛教师发言稿

科学操作技能竞赛参赛教师发言稿（精选7篇）

科学操作技能竞赛参赛教师发言稿 第1篇

在市小学科学教师实验操作技能竞赛活动开幕式上的发言稿

尊敬的各位领导、广大教师朋友们：

大家好！隆冬塞上，暖阳依旧，花开古城，绚丽如春。今天，市小学科学教师实验操作技能竞赛活动就要开幕了，这是我们全市小学科学教师综合素质的一次大比拼大考验，这也是素质教育在我们塞上的又一次洗礼。很荣幸能作为教师代表在此发言，在这里我们要感谢本次大赛的主办方市教育局，承办方市电化教育馆以及协办方市星元小学，感谢他们能不吝余力的为我们提供这样一个自我提高、自我完善、互相学习的平台和机会。在此请允许我代表所有参赛教师向给予本次大赛关心、指导和支持的各位领导、各位老师表示衷心的感谢和崇高的敬意！时代推移，社会进步，现代教育技术逐步进入到学校科学教学课堂教学中，使我们每个教师都体会到了其中的优越性，它的作用已变得越来越重要。对我们新时期的小学来说，教育技术的运用，能极大地开拓学生的视野，增长学生的见识，有效的提高科学课的课堂效率，同时也是优化课堂教学结构较好的手段和方法。尤其是实验教学，不仅是提高学生实践能力的首要选择，更是培养和提高学生创新意识、合作学习、创新精神的重要途径。我们知道，小学科学是一门综合性很强的科目，它的内容涉及面广，同时，小学科学又是一门启蒙性的基础学科。学生年龄小，认知能力有限，这就决定了他们所学习的知识只能是浅显的、初步的、最基本的。利用实验教学可以使枯燥

而又抽象的科学知识变得生动而又具体，使科学教学具有很强的真实感和表现力。从而能激发学生的求知欲和创新欲，使他们在愉悦的状态下主动地获取知识，成为学习的主体，插上飞翔的翅膀，到达科学真理的彼岸！

而今，我市小学科学教师实验操作技能竞赛活动就要拉开帷幕，作为年轻的教育工作者，我们将积极相应上级号召，用百倍的努力去迎接这个闪耀科技、绽放智慧的大聚会；用百倍的信心去参与这个意识创新、锻打技能的大比拼……相信，这将再次为我们全市的小学科学教育注入新鲜血液和勃勃活力。在这激动人心的时刻,请允许我代表所有参赛选手向大会表态:

1．比赛中，严格遵守比赛规则，听从指挥，服从评委评判。2．充分展示新时期教师的良好精神风貌和高超的实验技能水平，团结互助，增进友谊，公平竞争。

3.发扬勇敢,顽强,拼搏的精神，积极进取，注意实验过程安全，争创佳绩!

朋友们，让我们行动起来，不负一个教育工作者的神圣使命、不负一切关心和关注我们的每一个人，用青春和信念努力的给自己、给社会交一份满意的答卷！

预祝大赛圆满成功.谢谢大家!

科学操作技能竞赛参赛教师发言稿 第2篇

南岸区黄桷垭小学 王文霞

教师简介：王文霞，女，出生于1977年2月，现任教于南岸区黄桷垭小学，小学高级教师2009年获得南岸区阅读教学竞赛一等奖

教学特色是：立足语文学科自身特点，注重学生自主学习，质疑问难，善于培养学生提出问题、分析问题、解决问题的能力，使学生奠定终身学习的基础，终身受益

教研特长：善于在日常教学中总结得失，不断提高

一、教材分析：

人生苦短，知音难求；云烟万里，佳话千载纯真友谊的基础是理解，中华文化在这方面最形象最深刻的阐释，莫过于春秋时期楚国俞伯牙与钟子期的故事“伯牙绝弦”，是交朋结友的千古楷模，它流传至今并给人历久弥新的启迪正是这个故事，确立了中华民族高尚人际关系与友情的标准，说它是东方文化之瑰宝也当之无愧

故事荡气回肠、耐人寻味伯牙喜欢弹琴，子期有很高的音乐鉴赏能力伯牙把感情溶进乐曲中去，用琴声表达了他像高山一样巍然屹立于天地之间的情操，以及像大海一样奔腾于宇宙之间的智慧，琴技达到了炉火纯青的地步而钟子期的情操、智慧正好与他产生了共鸣不管伯牙如何弹奏，子期都能准确地道出伯牙的心意伯牙因得知音而大喜，道：“相识满天下，知音能几人!”子期死后，伯牙悲痛欲绝，觉得世上再没有人能如此真切地理解他，“乃破琴绝弦，终身不复鼓”古人说：“士为知己者死”伯牙绝弦，所喻示的正是一种真知己的境界，这也正是它千百年来广为流传的魅力所在

教材选编这篇课文的意图，一是让学生借助注释初步了解文言文大意；二是积累中华优秀经典诗文，感受朋友间相互理解、相互欣赏的纯真友情；三是体会音乐艺术的无穷魅力

因此本课教学目标为：朗读课文背诵课文能根据注释和课外资料理解词句意思，能用自己的话讲讲这个故事积累中华经典诗文，感受朋友间真挚的友情

本文教学的重点是理解词句的意思，读出自己的感悟，感受朋友之间相互理解、相互欣赏的真挚友情，体会文言文所表达的丰富意象和音乐艺术的无穷魅力在此基础上记诵积累

难点是体会伯牙为纪念知音子期而破琴绝弦的情感

这是学生第二次接触文言文，所以学习本文首先指导学生把文章读正确、流利，特别要注意停顿恰当其次，本文行文简洁、流畅，不足百字，而且古今字义差别不大，有助于培养学生借助注释，自主读懂课文的意思教学时主要采取以下步骤：

(一)、学生尝试读文，根据读文情况教师可示范读文，指导学生恰当停顿，读好两个表示感叹的语气词“哉、兮”，在读正确的基础上读流畅

(二)、课文读通顺后，请学生根据注释、插图并联系上下文，理解每一句话的意思教师加以点拨，使学生能贯通上下文

（三）、了解课文内容后，指导学生朗读课文，背诵课文在读中感受朋友间相互理解和欣赏的真挚友情，交流对“知音”的感受和体会安排学生聆听《高山流水》，欣赏浑厚、流畅的旋律，感受音乐的无穷魅力

（四）、作业中拓展交流古今中外关于交友的名言佳句，体会人们对友情的珍视

（五）、注重自读自悟读得充分，读得入情，读出文章的韵味

（注：教材分析主要来源于人教版语文第十一册《教师教学用书》根据实际情况有改动）

二．教学目标：

1．读通读懂文言文，有感情地朗读和背诵

2．理解文章内容，感知文言文的特点，初步掌握学习文言文的方法

3．创设情景，点拨感悟，理解故事对于我们的启示

4激发学生对文言文的兴趣，感悟祖国的语言魅力，从而自觉地吸收祖国优秀的传统的的语言文化

三．教学设计：

第一课时

（一）本课时教学目标：

1．读通读懂文言文，有感情地朗读和背诵

2．理解文章内容，感知文言文的特点，初步掌握学习文言文的方法

3．创设情景，点拨感悟，理解故事对于我们的启示

4．激发学生对文言文的兴趣，感悟祖国的语言魅力，从而自觉地吸收祖国优秀的传统的的语言文化

（二）教学准备：

教师准备：教学课件、《高山流水》录音

学生准备：充分预习，读课文，读正确，读通顺初步把握节奏结合课下注释、课后资料袋，想一想是否读懂了这个故事，不懂的地方做上记号

（三）教学过程：

1．课前谈话、揭题导入：

给出词语“高山流水”，师生共同读词引入课文

板书课题“伯牙绝弦”，生读指导生读准“弦”

《伯牙绝弦》是一篇文言文，指导读懂文言句子的方法

[设计意图: 此环节的谈话设计，从词语快速过渡到学文中来，拉近文本和学生的距离，同时集中孩子的注意力，易于教学的展开]

2．初读课文，读通句子

（1）解题：课题“伯牙绝弦”，怎么理解？围绕课题，学生质疑？（如伯牙为什么而绝弦？为谁而绝弦？）

以自己喜欢的方式读课文，读准字音，读通句子，难读的句子做上记号，多读几遍学生提出疑难，师生共同活动指读，合作读，齐读，教师范读达到能顺畅地读课文

[设计意图：“书读百遍，其义自见”本环节从学生的实际出发，给学生充分读的空间，力求通过朗读激发学生阅读古文的兴趣教师以富有激情的富有韵味的范读，把学生带入到语言文字的情景之中，点燃了学生热爱阅读文言文的热情]

3、联系注释，读懂文意

最喜欢读哪一句，为什么？师生共同交流，理解句意

（1）引导学生发现：“善”，一字多义

（2）理解重点词句的意思：你就是善听的子期，当伯牙弹琴志在高山时，你看到了什么样的山？当伯牙弹琴，志在流水时，你有看到了一幅什么样的画面？指导朗读

（3）欣赏音乐，拓展语言：

引入语言拓展训练：俞伯牙是当时有名的音乐家，他的琴声一定不止表现高山流水，除了泰山峨峨，江河洋洋，伯牙的琴声也许还会表现很多景象，钟子期会如何赞叹？听音乐，用ABCC的形式说出画面深入理解无论伯牙志在…，志在…，志在…，子期都一定能得之而赞之，这真是凡“伯牙所念，钟子期必得之”（板书：所念 必得之 ） 此时的伯牙心情如何？带着理解读出知音欢聚的融洽和欢乐

（4）用自己的话讲述这个故事

[设计意图：此环节设计目的是了解故事的主要情节，理解重点句子和重点词语，感悟人物之间互相理解的深厚感情，同时通过进行拓展练习，自然而然理解了伯牙与钟子期是人生知己]

4、深入体会，品味文情

千金易得，知己难求，伯牙曾经有过这样的疑惑，默读背景故事回顾重点句子，体会知音难得（相识满天下，知音有几人？到底有没有知音？谁是伯牙的知音？当他志在高山时，钟子期会赞曰，当他志在流水时，钟子期会赞曰，正是闻弦歌而知雅意，钟子期听的是琴声，懂的是志向，是胸怀，他们不是一般的朋友，是知音）

可惜“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，此事古难全”子期因病而亡，伯牙痛失知音拓展延伸：在子期墓前，伯牙曾经写下了一首短歌，来追悼自己的知音钟子期出示诗歌，师生感情朗读《短歌》：

忆昔去年春，江边曾会君今日重来访，不见知音人但见一抔土，惨然伤我心！伤心伤心复伤心，不忍泪珠纷来欢去何苦，江畔起愁云此曲终兮不复弹，三尺瑶琴为君死！

摔碎瑶琴凤尾寒，子期不在对谁弹？伯牙此时什么心情？（带着自己的理解读）

欲将心事付瑶琴，弦断有谁听？伯牙此时还有什么心情？（带着自己的理解读）

齐读最后一句，理解伯牙为什么而绝弦以及知音离散的痛苦和悲愤

[设计意图：此环节通过补充资料，感悟伯牙失去知己的无边孤寂和怀念之情，让学生为伯牙痛苦绝望的悲凉之情发出了深深感叹，理解千古知音最难觅，如果遇到了知音，我们应该珍惜]

5、升华文心，熟读成诵

短短的77个字，却带着我们领略了人生的喜悦和悲凉，无论是琴艺高超的伯牙，还是聪慧敏感的钟子期，都给我们留下了深刻的印象这就是文言的魅力用简练的文字塑造丰富的形象，抒发真挚的情感，让我们的心灵永驻芳华千百年来，伯牙子期，高山流水，成为真挚友情的代名词后人根据这个动人的故事，编写了一曲同样动人的乐曲《高山流水》，让我们伴着这一曲动听的《高山流水》，背背这篇课文

［设计意图：结合古文特点的渗透，让学生感受到古代文字的魅力，从而产生浓厚的兴趣，能够把对传统文化的吸收变成一种自觉的行为最后熟读成诵，达到 “其词若出吾之口，其情若生吾之心”的境界］

6、布置作业：

想一想，反思伯牙子期的故事，你赞同伯牙的选择吗？

写一写，你想对伯牙说点什么？

做一做，搜集古今交友的名言名句

宣布下课

板 书：

伯牙绝弦

伯 牙 所念

（知音）

钟子期 必得之

科学操作技能竞赛参赛教师发言稿 第3篇

2012年3月14日，泸县太伏中学举行了初中物理教师实验操作技能竞赛。年龄40岁以下的物理老师官小川、田德容、陶林波、古晓燕老参加了竞赛。年龄40岁以上的物理老师当评委，比赛现场气氛活跃，大家通过此活动，对实验教学有了更深的认识，青年教师的实验技能也有了较大的提高。

泸县太伏中学：先晓莲

科学操作技能竞赛参赛教师发言稿 第4篇

一、技能操作内容

制作电子小报。根据所提供的“环境保护”素材(包括文本、图片、音视频等形式)和制作要求，组织、整理、加工成既符合基本要求，又富有创意、能充分展示操作技能的作品。电子小报主题为“环境保护”，具体题目自定。

二、制作要求

1．小报主题鲜明，图文并茂，小报页数至少2页，有链接点，链接流畅；

2．“必选素材”文件夹中的“精彩.jpg”文件内容(即文本形式)必须全文引用；

3．能合理选用素材库中的文本、图片和音视频等素材，并加工制作一些素材。其中应做到：

① 在小报中调用一个音乐文件。

② 利用Flash软件制作一个符合主题的动画文件，并链接到小报中，链接点的文字为“环保动画”。

③ 选用“工具箱”中的软件，录制并生成一个AVI动画文件，AVI动画内容为：打开记事本，并在记事本中输入“环境保护”。将此AVI动画文件加载到小报中。

④ 获取“必选素材”文件夹中“环保厅会议统计表.jpg”的全部内容，并在Excel中处理成电子表格，再将电子表格插入到小报中。

三、素材目录

将D盘根目录下的“小学组操作技能竞赛压缩包.rar”解压缩到当前目录，其结构如下：

文件夹名称

说 明

[01 必选素材] 必须选用的素材

[02 文本] 相关文本素材

[03 图片] 相关图片素材

[04 音视频] 相关音视频素材

[05 工具箱] 相关工具软件

四、交卷要求

1．在D盘根目录下建一个名为“xxcz ＋ 上机号”(不含引号和加号)的文件夹，以存放制作小报所涉及的各种文件。

2．小报中有关署名一律用“xxcz ＋ 上机号”作为标识，不得出现参赛者真实姓名和所在学校名称。

首届文字速录技能竞赛参赛细则 第5篇

1、比赛项目：文字看打速录、声音听打速录

2、比赛形式：个人赛

3、比赛内容：每个选手在规定时间内完成看打和听打速录，现场操作完成后，由裁判进行评分。

（一）看打

总体要求:

看打比赛将提供3000字材料，试卷统一印制a4纸上，选手将内容快速输入到电脑中。

竞赛程序：

1、发放试卷，试卷装在信封中（不封口），参赛选手不得擅自将试卷从信封中取出。由监考人员发布命令取出试卷并将试卷放于稿件架上。

2、所有参赛选手准备完毕后，由监考者发布命令开始录入，同时开始计时。

3、比赛过程中，监考人员在比赛进行到5分钟、10分钟和14分钟时分别向参赛选手报告剩余时间，比赛时间结束时，所有参赛选手应立即停止录入及时存盘，按比赛要求离开赛场。

（二）听打

总体要求：

以声音文件的形式由专用电脑统一播放，选手将听到的内容快速输入到电脑中，听打的声音文件播放时间为20分钟。

竞赛程序：

1、所有参赛选手准备完毕后，由监考者播放录音或录像比赛开始。

2、录音或录像播放完毕后，提示参赛者存盘并开始校对15分钟。

3、校对过程中，监考人员在比赛进行到5分钟、10分钟、14分钟时分别向参赛选手报告剩余时间。比赛时间用完后，所有参赛选手应立即停止校对并最后一次存盘，然后离开赛场。

二、注意事项

1、选手在比赛中所需要的电脑键盘及相应的输入法（包括输入法版本）、速录机在比赛前确定。可要求组委会准备，也可以自己带相应的设备。

2、选手需佩戴选手证，于比赛前由裁判统一宣布进入赛场，并做好比赛的相应准备。

3、每场比赛全过程，由本场工作人员负责，并负责发布比赛开始口令。

4、每位选手必须独立完成比赛前准备工作及比赛内容。

5、比赛中选手不得干涉其它选手正常比赛。

6、比赛完成后，做好保存工作，因选手个人原因没有保存好比赛结果，组委会不负责。

7、进入赛场每位选手不可带通讯设备或其它能发出声音的设备，以免影响比赛正常进行。

8、比赛中或比赛结束时每位选手经裁判同意后方可离开赛场。

9、选手对成绩有异议，可向裁判长提出申诉，由裁判组裁决。

10、下列情况之一，取消比赛资格

（1）选手未佩戴选手证；

（2）干涉他人正常比赛；

（3）比赛中佩戴通讯工具或其它有声音设备影响比赛正常进行的；

（4）比赛中不服从裁判

三、成绩评定

1、原始数据

科学操作技能竞赛参赛教师发言稿 第6篇

湖南农业大学首届班主任技能竞赛参赛选手学生信息统计表

参赛选手姓名：参赛选手所在单位：

填表说明

1.“专业班级”请填写“X专业X班级”；

2.“政治面貌”请填写“中共党员”、“共青团员”或“群众”；

3.“担任职务”请写明具体职务名称，如“院学生会主席”、“ X班级班长”等；

4.“家庭经济状况” 请填写“非家庭经济困难学生”、“贷款生”、“家庭经济困难学生”或“家庭经济特别困难学生”；

5.“奖惩情况”请写明具体的奖惩名称，如“校三好学生”，限校级以上；

6.“学习情况”请填写“优秀”、“良好”、“中等”或“困难”；

7.“兴趣爱好”请填写具体爱好名称，如“唱歌”、“跳舞”、“足球”等；

科学操作技能竞赛参赛教师发言稿 第7篇

调适与辅导策略

摘    要： 职业英语技能竞赛既体现了参赛选手职业英语技能水平的较量，又反映出参赛选手心理素质的抗衡。稳定的心理素质有助于选手在比赛前投入竞赛训练，比赛中克服心理压力、控制紧张情绪，比赛后及时总结参赛经验、教训，以平和之心对待竞赛结果。作者结合近几年参加职业英语技能竞赛及指导学生参赛的经历，就技能竞赛参赛选手心理调适和辅导的策略提出了建议，以期达到提高参赛选手技能竞赛水平，增进身心健康的效果。

中国论文网 /7/view-12754742.htm

关键词： 职业英语技能竞赛

心理调适和辅导    策略研究

一、职业英语技能竞赛特点分析

2008年我国首次举办全国职业院校技能大赛，大赛的开展目的是为了满足高技能人才岗位的需求，引导职业教育教学改革，在考查选手技能水平的同时，注重展示选手的职业道德和团队协作精神，提高职业教育的社会认可度。职业英语技能竞赛具有以下特点：

（一）竞赛形式多样

职业英语技能竞赛包含在线测试、情境交流、职场应用和职业风采四个部分。“在线测试”是笔试，考查选手在通用职场情境下的输入型语言技能;“情境交流”考查选手用英语描述事件的能力、职业意识、逻辑思维能力和批判性思维能力;“职场应用”考查选手对信息的处理能力、团队沟通和协作能力、逻辑判断能力等;“职业风采”是由学生自主设计和表演节目，节目的内容与所学专业或将来的职业相结合，考查学生的台风、表

现力和创造力。

（二）竞赛注重选手的合作

无论是国家级、省级还是市级竞赛，参赛选手都是两人一组，以小组的形式参加比赛。竞赛成绩不按个人表现计分，而是以小组形式计分。“在线测试”的成绩为两选手笔试成绩的平均分。“情境交流”中，一名选手描述图片故事，揭示其中的寓意，另一名选手回答评委提出的有关故事本身的事实性问题和由之延伸出的拓展性问题。“职场应用”中两位选手分工合作，对各自所得的信息进行分析、筛选，双方用英文交流，告知、索取和交换信息，经讨论、协商后得出正确的选择。然后一名选手汇报任务完成情况，另一名选手回答评委就该任务提出的有关问题。“职业风采”环节，表演节目的正是两位选手。

二、参赛选手分阶段心理调适和辅导策略

（一）赛前训练阶段

1.树立和培养选手的合作意识，建

立良好的人际关系。参赛组的两名选手之间不可避免地存在英语水平、综合能力方面的差异。要想达到双方最好的合作效果，两名选手要建立正确的自我认知和对他人的认知，既不自命清高或妄自菲薄，又不鄙夷不屑或唯命是从。在日常训练中，两人互相帮助和提醒，在知识、能力、个性品质等诸多方面取对方之长补己之短，形成友好融洽、积极进取的搭档关系，从而提高小组凝聚力。

如前所述，职业英语技能竞赛采用的是两人一组，按组计成绩的方式;在比赛形式方面，四项比赛中有三项是由两名选手当场合作完成的。因此，两名选手需要强化合作意识和训练。例如在“情境交流”环节的20分钟备赛时间里，当负责说故事的选手在读图和组织语言时，负责回答问题的选手也要理解故事内容，思考故事寓意，在搭档试讲时认真倾听并提出自己的见解和建议，供其参考。说故事的选手完成了故事试讲后，也有必要提出一些自己想到的评委可能

会问到的问题，让搭档有所思考，进入回答问题的情境和状态。在技能竞赛后三项的比赛中，两名选手通过日常训练建立起来的彼此之间的默契非常重要，一个会意的眼神，一个简单的手势，一句简短的话语，互相之间的支持和交流，都将体现出两名选手的有效合作，带来高质量的沟通效果。

2.激发选手的竞技意识，提高主动性和积极性。职业英语技能竞赛作为技能大赛的一个赛项，是职业学校英语学科最高级别的竞赛，汇聚了各校、各地英语水平最高的选手。每一位选手被选拔参加比赛都有他本身具有的优势，也必然存在需要改进和提高的地方。选手是否愿意全身心地投入到职业英语技能的训练实践中，对于选手综合水平的提高具有决定性的作用。选手的主动性越强，越愿意付出时间和精力，选手水平的提高速度就越快。如果选手有全力以赴的决心和行动，他们竞技水平的提高指日可待。此外，在训练期间，指导教

师需要及时关注选手的思想动态，及时给选手“打气”，适时、适度地表扬和批评都是十分必要的。在选手懈怠的时候，“推”他们一下;在选手泄气的时候，“拉”他们一把。

3.设置训练目标和竞赛目标，提高竞赛动机水平。目标是努力的方向，有目标就有前进的动力。训练期间，选手既要设置每一天的训练目标、阶段性的训练目标，又要设置竞赛目标。训练目标为选手提供每日或阶段性训练的方向，及时检验训练目标的实现情况有助于确保训练效果;竞赛目标为选手自我突破和技能提高提供强有力的动力，可以避免出现“去打次酱油”的不良心态和“得过且过”的消极心理。当然，在设置训练目标和竞赛目标时，要客观评估自己的现有水平和能力，不断设置略高于现有水平的目标，让自己“跳一跳”能“够得着”。这样既不会产生太大的心理压力，又有相当程度的激励作用。一旦目标设置得过高，选手经过努力还是无法

实现目标，就容易产生悲观、厌倦情绪，甚至彻底放弃。如果目标设置过低，则不能充分调动选手的潜能，影响进步的速度和幅度，达不到本可达到的水平。

4.开展模拟训练，增强心理素质。赛前训练多见选手在指导教师的布置下，依照赛项安排有针对性地进行单独或配对的练习，这种训练形式能给选手的水平和能力提高带来技术上的保障。但仅有这种训练形式还不够，因为选手在自我训练时或面对指导教师时的心态与在赛场面对陌生的评委老师时的心态会不一样。在竞赛现场严肃、紧张的氛围之下，选手极容易出现恐惧、焦虑等情绪，影响自身水平的正常发挥，甚者出现头脑一片空白，不能定下心来完成比赛内容的情况。为了防止这种情况发生，在比赛之前开展模拟训练大有裨益。模拟训练可以采取多种形式，如参加竞赛的多个小组在一起进行模拟竞赛，让参赛小组之间有所比较，让选手接受指导教师之外的其他教师的提问等，这样

选手能更快地适应竞赛现场的紧张气氛;还可以安排选手到不同的班级，面对熟悉或陌生的同学们，完成竞赛的各个环节。

5.争取家长的支持，获得有力保障。为提高英语水平和技能，选手自身、指导教师等力量自然非常重要，但家长的支持带来的力量也不容小觑。家长所给予的物质上、精神上和心理上的支持都非常重要，其中心理上的支持尤为重要。竞赛训练过程中会有各种情况发生，例如选手遇到困难有畏难情绪想退缩，训练不够投入，训练与别的事情有冲突需作出抉择，或选手训练状况很好取得进步，等等，指导教师需要根据竞赛训练进展情况和选手训练状态，适时与家长沟通，争取获得家长的理解和支持，为选手营造安心、和谐、积极的训练氛围，从而提供有力的训练及参赛保障。

（二）实时竞赛阶段

1.指导身心调控，展现良好的自我暗示。在比赛现场，有一类选手总是比

其他选手更引人注目，他们仪态大方，声音响亮，精神昂扬，“台风”一流。他们掌握了身心活动的调控方法，不怯场，放松比赛心态，专注于自己的展示内容和形式，相信“我能行”。因此，选手进入到比赛的每一个环节时，要对自己是满意的、有信心的、有表现欲望的、乐于交流的。在职业英语技能竞赛的赛场上，这种良好的自我暗示必定会带来突出的表现。

2.鼓励与表扬选手，坚定应赛自信心。如果指导教师被允许观摩技能竞赛的比赛过程，那么指导教师最好参加比赛的观摩活动。如果选手看到自己的指导教师在场，甚至看到老师的微笑，那么他们会更加自信，更加镇定。在各比赛环节结束后，如果允许指导教师与选手交流，那么教师倾听选手的参赛感受，并对选手说些鼓励的话语，对他们是莫大的安慰和支持。以我曾经指导的一组职业英语技能竞赛选手为例，在“情境交流”和“职场应用”两个环节，这组选手表

现不够理想，不能完全听懂评委提出的两个问题，不能给予准确、流利的回答，不能很好地与评委互动。最后一个环节是“职业风采”，在候场时，两名选手一脸落寞，无精打采地坐在座位上等待完成最后的比赛程序，丝毫没有排练一遍节目的念头。看到我时，她们问我：“老师，我们是不是很差啊？”在那一瞬间，我脱口而出：“不，你们表现挺好的。和其他选手差不多。”很明显，她们心中升起了希望。因为她们立刻找了一间空教室排练，最后节目表演得非常流畅，比之前任何一次的练习效果都要好。正因为最后这个环节她们出众的表现，这组选手总成绩的排名上升，获得了奖项。这次的经历给了我很深刻的印象，赞扬和鼓励远比批评和打压更能振奋人心，给人以信心和力量。

（三）赛后总结阶段

1.进行口头交流，分享参赛感受。经过一段时间较大强度的赛前训练，又经历了短暂但高强度、高消耗的实时竞

赛后，选手的身心需要平复。在技能竞赛结束后，指导教师有必要组织参赛选手交流，大家当面细致地沟通比赛时和比赛后带来的内心感受，让选手有机会表达自己，将紧张（恐惧）、担忧（郁闷）、兴奋（亢奋）、愉悦（自豪）等各种情绪一一陈述与释放出来，舒缓竞赛带来的压力与刺激，以平和的心态静待竞赛结果。

2.进行书面小结，留下参赛经验。如果口头交流更多是在表达直觉性的、感性的认识，那么竞赛后理性的小结也是不可或缺的。参赛选手赛后经过理性思考后写下书面小结，为自己之前进行过的赛前训练、经历过的竞赛留下宝贵的经验。这既是对过往的回顾与总结，又有对未来的期许与展望，因为今天的结束意味着明天的开始。有选手这样写道：“参加技能大赛让我认识到什么是人外有人，天外有天。也许你认为你做得已经足够好了，但其实会有人比你做得更好。所以，我们要做的唯有努力，努