别让错误的工作方法累死你

2024-05-25

别让错误的工作方法累死你（精选5篇）

别让错误的工作方法累死你第1篇

新人疲于应付惰性强

在度过令人亢奋和新鲜的实习期后，留下来的大多数人会正式走进工作岗位，成为企业必不可少的一份子。工作两年左右，对于本职工作，职员能做出来一些成绩，得到领导赏识;偶尔的一些小纰漏也会被领导大度地包容。

这时员工会自我感觉良好，认为自己能做很多事情，做什么事也都游刃有余。但是，囿于眼界和经验，实际上此时员工的工作内容并没有什么改变，多数工作任务也没有什么挑战。在日复一日、无惊无险地重复眼前的“自己的事”中，他们容易出现惰性而怠慢工作。

此时的他们其实是遇到学习的瓶颈期。不愿意突破自己的工作范围学新知识，就容易丧失工作激情。学习热情的减退成为了他们这个阶段最为突出的坎，表现为重工作、轻学习，只要完成工作任务，就容易有借口将学习任务一拖再拖。

这阶段的员工，关键要做到潜心学习，适当给自己制定一个能在一两年内能实现的学习目标，还要开始培养主人翁意识，主动为企业发展承担起自己的责任。要意识到不时刻提升自己的能力，很容易在激烈竞争的环境中被淘汰。

实习初入职场老碰壁

初入职场的实习生，最大的坎儿是技能、经验、人脉的不足，以至于想要开展一项工作时处处碰壁。初来乍到的新人面对偌大的企业系统，希望一展身手，取得领导和同事的信任和肯定无可厚非，所以大小事都愿意尝试，不想放过任何让自己出彩的机会。但此时，“菜鸟”们不论业务能力还是沟通能力都无法承载他们的心高气盛。

该阶段对他们而言最重要的是适应和学习。首先，要适应所在企业的“软环境”。每个企业都有其企业文化工作方式，作为新来的员工，应在此阶段体会、了解企业的文化与氛围。

其次，要适应企业内部人际交往的“规范”。如果新员工所加入的企业规模较大，那么学会如何与他人沟通，如何逐级请示，如何在企业内部调动资源完成任务，如何安排工作……这些都是初入职场很重要的一课。

最后，要在接触各个部门同事的过程中，学习他人的办事技巧、风格和解决问题的能力，以提升自己的实力，增加留任的筹码，不然，就可能“倒”在入职门前。

熟手到达平台热情减

大多数员工工作三五年内处于稳步发展的阶段，而到五年后会进入职业发展平台期。此时的他们对工作的新鲜感已消失殆尽，而想要继续晋升，所需的工作年限、职称等条件又未能满足;经常抱怨工作没有成就感，一天到晚不知道忙啥;刚结婚生子不久又消耗掉了很多精力，不能像以往那样可以心无旁骛地拼事业。

种种原因，导致他们的工作表现难有突破，始终不上不下。情绪低落、职业倦怠正是平台期员工最显著的坎，由于对工作适应不良而寻求心理专家帮助的人不在少数。

平台期的员工，不妨审视目前的工作是哪里不足：是大意了?是工作的难度超出了自己的预期吗?还是沟通时理解不正确?确定了症结所在后，有针对性地采取恰当的措施。

如果无法兼顾工作和照顾家庭，那就需要静心思考自己的职业规划是否要因为家人而调整，是否要在事业上有所取舍;如果是由于工作上常出纰漏，导致领导和同事的不满，那么就要培养良好的习惯、向优秀的同事学习，同时加强时间管理，争取更多的时间提升自己;而如果出现了工作倦怠，那么调整一下工作的方式和内容，或者与你信任的长辈沟通交流都会是一个不错的选择。虽然这个时期许多人会选择跳槽，但要意识到坚持下来会有更大的机会。

中坚升职无望遇瓶颈

工作8~后，一些员工会达到企业中层领导的地位，他们再往上升的空间越来越小，但自己正值盛年，仍然抱有一定的职业追求;而另一些员工，则在原来的职位上多年“原地不动”，看着和自己同时期来的同事要不跳槽升职加薪，要不直接成为了自己的上司，心里五味杂陈，难免多有失落。

不论是哪种情况，他们都有一种共性，即对自己的职业期望与企业给予的不符，出现了想跳槽、升职、加薪的愿望又纠结、犹豫的心理状态。心里有许多想法和考虑，但又不能说，感到十分烦躁。此时的员工，对职业和薪酬增长的需求大，但实际上升空间小成为了主要的坎。

因此，有员工看到升职无望后，会趁年轻果断辞职另谋出路。不过也有的人会通过调整自身跨越这道坎。例如，有的人会改变自己的坐标系，从“为自己工作”转变成“为家人工作”，此时他工作的动机不再来源于自身的得失，而是希望通过这份工作给家人带来肯定的收入。他们的工作热情虽然不会非常强烈，但他们往往是那群能长期坚持在工作岗位上的人。

元老职业精神做表率

已在单位工作十几二十年的老员工，不论是当上主要领导的，还是仍然在“金字塔”中层发光发热的，都对工作有了新的思考。他们会回顾自己过去的工作经历，有什么收获、有什么遗憾、自己做的事情有什么意义等等。这时，如何转变职业态度，重新定位，则成为最重要、最需要跨越的坎。

处在这个阶段的职员，最关键的个人素质是反思能力。在一个单位工作超过，陪伴着组织的成长与发展，员工身上也烙下企业的印记。此时，应理解和感悟到企业给自己的回报与信任，了解到升职加薪已不是最重要的，兢兢业业、恪守职业精神才是最为人尊敬的工作态度。

对于没到达高位的普通老职员来说，调整心态尤为重要，不应再计较职务高低，而是将所悟、所感、所学分享给新老同事。通过对自己职业、生命历程的积极反思，老员工要了解到每一份工作的存在都会为社会发展带来贡献，减少对工作的抱怨，把精力投入到企业发展和新人教导当中去。如果还心有不甘或埋怨，只会让自己成为组织里的“消极分子”，惹人烦也影响同事工作。

累死你的不是工作，而是工作方法第2篇

初入职场的实习生，最大的坎儿是技能、经验和人脉的不足，以至于想要开展一项工作时处处碰壁。初来乍到的新人面对偌大的企业系统，希望可以一展身手，取得领导和同事的信任和肯定，所以大小事都愿意尝试，不想放过任何让自己出彩的机会，但此时，“菜鸟”们不论业务能力还是沟通能力都无法承载他们的心高气盛。

该阶段对他们而言最重要的是适应和学习。首先，要适应所在企业的“软环境”。每个企业都有其企业文化和工作方式，作为新来的员工，应在此阶段体会、了解企业的文化与氛围。其次，要适应企业内部人际交往的“规范”。最后，要在接触各个部门同事的过程中，学习他人的办事技巧、风格和解决问题的能力，以提升自己的实力，增加留任的筹码，不然，就可能“倒”在入职门前。

新人疲于应付惰性强

在度过令人亢奋和新鲜的实习期后，留下来的大多数人会正式走进工作岗位，成为企业必不可少的一份子。工作2年左右，对于本职工作，职员能做出来一些成绩，得到领导赏识；偶尔的一些小纰漏也会被领导大度地包容。

这时员工会自我感觉良好，认为自己能做很多事情，做什么事也都游刃有余。但是，囿于眼界和经验，实际上此时员工的工作内容并没有什么改变，多数工作任务也没有什么挑战。在日复一日、无惊无险地重复眼前的“自己的事”中，他们就容易出现惰性而怠慢工作。这阶段的员工，关键要做到潜心学习，适当给自己制定一个能在一两年内能实现的学习目标，还要开始培养主人翁意识，主动为企业的发展承担起自己的责任。要意识到，不时刻提升自己的能力，很容易在激烈的竞争环境中被淘汰。

熟手到达平台热情减退

大多数员工工作3～5年内处于稳步发展的阶段，而到5年后会进入职业发展平台期。此时的他们对工作的新鲜感已消失殆尽，而想要继续晋升，所需的工作年限、职称等条件又未能满足；经常抱怨工作没有成就感，一天到晚不知道忙啥；刚结婚生子不久又消耗掉了很多精力，不能像以往那样可以心无旁骛地拼事业。

平台期的员工，不妨审视目前的工作是哪里不足：是大意了还是工作的难度超出了自己的预期？还是沟通时理解不正确？确定了症结所在后，有针对性地采取恰当的措施。

如果无法兼顾工作和照顾家庭，那就需要静心思考自己的职业规划是否要因为家人而调整，是否要在事业上有所取舍；如果是由于工作上常出纰漏，导致领导和同事的不满，那么就要培养良好的习惯，向优秀的同事学习，同时加强时间管理，争取更多的时间提升自己；而如果出现了工作倦怠，那么调整一下工作的方式和内容，或者与你信任的长辈沟通交流都会是一个不错的选择。

中坚升职无望遇瓶颈

工作8～10年后，一些员工会达到企业中层领导的地位，他们再往上升的空间越来越小，但自己正值盛年，仍然抱有一定的职业追求；而另一些员工，则在原来的职位上多年“原地不动”，看着和自己同时期来的同事要不跳槽升职加薪，要不直接成为了自己的上司，心里五味杂陈，难免多少有些失落。

不论是哪种情况，他们都有一种共性，即对自己的职业期望与企业给予的不符，出现了想跳槽、升职、加薪的愿望又纠结、犹豫的心理状态。心里有许多想法和考虑，但又不能说，感到十分烦躁。此时的员工，对职业和薪酬增长的需求大，但实际上升空间小成为了主要的坎。因此，有员工看到升职无望后，会趁年轻果断辞职另谋出路，不过也有人会通过调整自身跨越这道坎。

元老职业精神做表率

已在单位工作十几二十年的老员工，不论是当上主要领导的，还是仍然在“金字塔”中层发光发热的，都对工作有了新的思考。他们会回顾自己过去的工作经历，有什么收获、有什么遗憾、自己做的事情有什么意义等。这时，如何转变职业态度，重新定位，则成为最重要、最需要跨越的坎。

处在这个阶段的职员，最关键的个人素质是反思能力。在一个单位工作超过15年，陪伴着组织的成长与发展，员工身上也烙下明显的企业印记。此时，应理解和感悟到企业给自己的回报与信任，了解到升职加薪已不是最重要的，兢兢业业、恪守职业精神才是最受人尊敬的工作态度。

（夏世旭荐自《科学之友》）

责编：高冗

累死你的是工作方法第3篇

新人疲于应付惰性强

熟手到达平台热情减退

如果無法兼顾工作和照顾家庭，那就需要静心思考自己的职业规划是否要因为家人而调整，是否要在事业上有所取舍；如果是由于工作上常出纰漏，导致领导和同事的不满，那么就要培养良好的习惯，向优秀的同事学习，同时加强时间管理，争取更多的时间提升自己；而如果出现了工作倦怠，那么调整一下工作的方式和内容，或者与你信任的长辈沟通交流都会是一个不错的选择。

中坚升职无望遇瓶颈

元老职业精神做表率

不要累死你的爱第4篇

女孩的脾气被父母严重宠坏。一次，仅因饭桌上无谓的争执，女孩气愤地离家出走。那时已是黑夜，可怜的父母到处寻找，打电话求助。后来谈及此事，当我正为女孩的不懂事而有些责怪时，她却很得意地对我说，那天晚上她母亲筋疲力尽地跑到某个同学家，发现她在那里，于是不顾面子哭着求她回家。回家后。父母对女孩更是百依百顺，生怕第二次又有什么状况。女孩觉得自己在这场“离家出走”事件上非常成功，还处处对那些受父母管束的同学说，离家出走吧，让父母尝尝滋味，他们就不会这么对你了。

女孩对父母的态度很差，但对男友却截然不同。女孩说，一个月在男友身上的花销至少一千，一年下来至少也花了一万养那个小男朋友。不顾我的吃惊，女孩不屑地说：“这些钱对我来说倒不算什么，就是他太不懂事。我爸妈不理解我就算了，他还向我发火。”说着。还流下了我不曾看到过的泪水。

我想，我们本是两个世界的人，因此也不必诧异。只是我感到很悲哀，亲爱、情爱，本是那么美好的情感，为什么会让人有身心俱疲的感觉。

想起顾圣婴，这个被誉为“演奏肖邦的钢琴诗人”的音乐家。她是一个隐身于钢琴象牙塔里的女孩。是一个在为人处事上永远没有长大的孩子，永远以一种澄明的目光注视着社会。我曾不止一次地为她扼腕叹息，她在“文革”初期自杀了。父亲在她十多岁时被打成反革命投入监狱。这个富裕家庭温室里的花朵，面对剧变的社会，和母亲、弟弟一样惊慌失措。他们想躲避这个令他们心生恐惧的社会，于是选择了死亡这一极端的躲避形式，用最昂贵的付出生命的形式表达了抗争。我知道她不是不爱自己，而是太爱，爱到很累、爱到疲惫、爱到了溺爱的程度。音乐使她秀美脱俗，可当美好的东西被践踏的时候，她最终心力交瘁，毁灭了自己。因为在她看来，美，容不得一点儿瑕疵；爱，更经不起一点儿怠慢。

爱得太深、太重、太令人窒息。可能就是“唉”的一声叹息，抑或变成了“碍”。饮酒半酣正好，花开半时偏妍。爱是很柔软的情感，收放得当，能形成最大的合力，折射出耀眼的光芒；反之，则会灼伤那些仰望的目光，让施者痛心不已、受者不能自拔。不管是我的那位为别人一心付出的同学及其父母，还是溺爱自我的顾圣婴，抑或平凡如你我的人，花到堪折直须折，爱到该收停的时候也须果断地下手。

有人值得你付出爱，有爱可以去付出，固然是件好事。没有人可以去分享，纵使金玉满堂，掌控天下，亦显得有些孤寂和落寞。只是记住，不要累死你的爱。

不要累死你的爱第5篇

在出境大厅里看见一对情侣抱着痛哭，男孩子都排到验关了，却又扭头冲了回去，搂着女朋友哭。

好不容易，出了关，还看见他隔着玻璃对着女孩子喊:“求求你！别哭了！你再哭，我就不走了。”

接着是手提行李检查，见他一个劲地擦眼泪，差点把照相机忘在检查站。

上飞机，居然那么巧，他就坐在我旁边。

他不哭了，可是眼睛还有点红。他睁着红红的双眼，跟空中小姐要了杯饮料，又要了一包坚果，不断往嘴里送，还一个劲地朝机窗外张望。大概想再看爱人一眼。

飞机起飞了，是进餐时间，他居然要了两次香槟，把东西吃得一干二净。

“你的胃口真好。”空中小姐幽了他一默。

“是啊！”男孩子居然笑嘻嘻地答，“还有没有？我还能吃。”

我也对他一笑:“刚才在机场，看你挺激动，依依不舍，是未婚妻？”

“噢！”他脸红了一下，“是女朋友。不好意思，被你看见了。”

“好点了吗？”我关心地问。

他居然哈哈一笑:“好太多了！”隔了几秒钟，又耸耸肩，“哎呀！爱得累死了，走的时候是伤心、是舍不下，但是真走了，倒好像放下个大包袱，从没这么轻松过。”

“我最恨人请客，尤其是恨那种不但请我，还派车准时来接我的人。”一个商界的大老板对我说。

“天哪！你真没良心。”

“是啊！我也知道，我是不知好歹，没良心！可是没办法。”他摊摊手，“那些人以为他们是对我好，哪儿知道，反而增加我的心理负担。”

“为什么？”我问他。

“因为平常我就算自己告诉自己可以准时五点半下班，可是看看这个摸摸那个，一拖就是六点半，如果事情还没弄完，就再往下拖，反正老婆孩子可以先吃。但是，”他眼一瞪.“朋友约就不成啦！尤其车在外面等，就算他说不急，我可心里急啊！结果死命赶，一堆事没弄完，整个晚上心都不安。所以，我常一边赶，一边骂那些热情的朋友：有一天，我出了错，垮了，全是你们害的！”

老同学，夫妻又吵架了，原因居然是“分枣”，多稀奇啊！好像“孔融让梨”的故事。

“有人送我们一包北京带来的新鲜枣子，又大又甜。”做丈夫的说，“我们先让孩子吃，规定一人吃两个，剩下的两个给爸爸妈妈。”

“是啊！”做太太的抢过话，“就那么几个枣儿，孩子最没良心，把大的、红的，都挑了，剩下两个最丑最小的给我们。”

“对！是最小最丑，结果我挑了其中最差的一个，不错吧！”丈夫指指老婆.“结果，她居然还不高兴，真没良心。”

“什么没良心？”他太太睛一瞪眼，“你拿最小的就拿了吧！我又不是瞎子，何必拿了之后还说呢？好像对我邀功，表示多大的恩典似的。你怎不想想，我偷偷把多少好东西让给你，我怎么不说啊！”

那丈夫立刻跳动起来，指着老婆说：“你不是说了吗？你现在不是又说了吗？你当时不就这么回我的吗？”

《压力好大，移民少年，六度寻短》

报上好大的标题。

内容是台中市一个十七岁少年，全家移民美国，父母工作辛苦，动不对就对儿子说:“我们都是为了你。”有时候父母忙累了，为晚上吃什么吵架，他息事宁人，就提议干脆吃麦当劳。可是吃完麦当劳，父母又要说：

“都是为了你，我们才吃麦当劳，你还有什么不满意的？”

这孩子实在受不了了。六度想自杀，有一次已经走到铁轨旁边，才被母亲拦下，并且趁暑假把他送回台北就医。

看这新闻，我心想，怎么看医生？医生又能怎么说呢？真正有问题的不是这孩子，是孩子的父母啊！