三八节趣味活动方案

三八节趣味活动方案（精选13篇）

三八节趣味活动方案 第1篇

是“三八”国际劳动妇女节第101周年，为了庆祝这个具有历史意义的日子，同时丰富社区文化生活，定于3月7日上午8:30在萍乡社区居委会办公室门前举行“三八”妇女节趣味游戏比赛。

现将趣味游戏项目公告如下，望广大居民踊跃报名，奖品参与即得。

1、球拍运球：10人(余1个名额)

2、给力毽子：10人(余1个名额)

3、跳绳前进：10人(余7个名额)

4、勇吹气球：5人(余4个名额)

5、筷夹玻璃球(专为60周岁以上的老年人开设的)：10人(余4个名额)

每人仅限报名两项游戏!

报名时间：3月2日——3月4日

报名地点：萍乡社区居委会

20“三八”妇女节趣味游戏规则及次序

一、

1、球拍运球

人数：10人;2人一轮同时进行，分为5轮。(抽签决定参赛次序)

三八节趣味活动方案 第2篇

活动安排

活动时间：203月5日(周六)下午2点。

活动地点：门诊楼五楼文化街

参加人员

全院女职工，欢迎并真诚邀请广大男同胞积极参与助兴。

活动项目

(一)心有灵犀：(以科为单位，每科参加2人)

比赛规则：每组由2人参加，根据主持人提供的词语，一人用肢体动作或语言描述(描述者不能说出词语中任何一字)，同伴根据提示猜出词语。规定时间内，猜出最多者获胜。

(二)踩你没商量：(以科为单位，每科参加4人)

比赛规则：每组由4人参加，每个人的双脚都绑上6个气球，在规定的区域范围内活动，保护自己的气球，同时要踩破对方的气球。规定时间内，每组人员腿上剩下的`总气球最多者获胜。

(三)齐心协力：(以科为单位，每科参加5人)

比赛规则：每组由5人参加，用一根绳子绑住邻近两个人的脚，规定的距离内，最先到达终点者获胜。报名要求

1、无高血压、心脏病等疾病的身体健康的本院男女职工均可报名参赛，每科由主任或护士长带队。

2、三个项目参赛人员可以重复。

3、以科室为单位报名。请于3月3日(周四)下午5点以前到工会办公室报名。电话：8089385 比赛要求

1、运动员须穿平底运动鞋，按时按规定参赛。

三八节趣味活动方案 第3篇

鸡兔同笼是中国古代的数学趣味题之一。大约在1500年前，《孙子算经》中就记载了这个有趣的问题。书中是这样叙述的：“今有雉兔同笼，上有三十五头，下有九十四足，问雉兔各几何？”这四句话的意思是：有若干只鸡兔同在一个笼子里，从上面数，有35个头，从下面数，有94只脚。问笼中各有几只鸡和兔？

活动目的：

1.了解“鸡兔同笼”问题，感受古代数学问题的趣味性。

2.尝试从不同角度分析“鸡兔同笼”问题，并构建方程组解决两个或多个未知量的问题，

体会算术方法和方程（方程组）模型之间的内在联系，培养学生的转化思想，分类讨论思想和建型意识。

探究方案：

方案一：用列举法（列表法），分组制作表格，列举出各种可能情况，找出符合条件的一组。

方案二：假设法

先用假设全是鸡的办法解决了这个问题，再假设全是兔分析和解决这个问题。

方案三：方程（方程组）法

让学生建立方程模型，用一元一次方程，二元一次方程组来解决这个问题。体现建模思想。

探究活动

活动一：

将全班学生分成若干个小组，每组6人，每组制作一个统计表， 分组讨论列举出各种方案，并在表中记录。

x

方案（二） 若鸡的只数为1，根据腿的总数是94，得兔的只数为23，则 头的数总是24，不符合题意；若鸡的只数为2，根据腿的总数是94，得兔的只数为 ，则 头的数总是 ，不符合题意；...一直找到符合条件的那一组值。

当然还可以从兔的只数的角度讨论制作表格进行列举。

活动小结：

用列举法（列表法）解决这样的问题，虽然比较繁琐，工作量比较大，但是从长远看，不仅可以培养学生的解决数学问题的分类思想，也为后面学习求二元一次方程的整数解和概率等知识奠定基础。

活动二：

为了研究方便，我们把班级同学分成若干小组，每组6人，每个小组内都准备了若干个鸡、兔玩具模型（学生自备，数量足够组内使用），

1.取出几只鸡和兔，数出头、腿总数少多少和鸡、兔数目，假设全是鸡的话，把取出的兔子全部换成鸡，数出头、腿总数少多少和鸡、兔数目，前后两种情况进行比较；探究出这些量之间的关系式。再假设全是兔的话，把取出的鸡全换成兔，试一试。

2.让取出的每一只鸡都用一条腿站着，而每一只兔子都用其（两条）后腿站着，观察这时笼子里的兔就比鸡的脚数只多1，探讨分析得出而脚的总数与头的总数之差就是兔子的只数，问题得以解决。

活动小结：

通过活动不难发现题目中存在这样两个等量关系式：

鸡的只数 + 兔的只数 =头的总数...

鸡的只数×2 + 兔的只数×4 =腿的总数...

若假设全是鸡的话，就相当于将式子-×2得：兔的只数= （腿的总数-头的总数×2）；若假设全是鸡的话，就相当于将式子×4-得：鸡的只数= （头的总数×4-腿的总数）；若采用“抬脚法”，就相当于将式子÷2-得：兔的只数= 腿的总数-头的总数；这样结论的得出即锻炼强学生的逻辑思维能力又能为学生后面学习等式的加减法解二元一次方程组做好铺垫。同时学生也能理解小学算术方法的合理性，把算术方法与方程思想有机结合起来.

活动三：

分组讨论如何用一元一次方程，二元一次方程组如何来解决这个问题。

方法1.我们可以采用列方程的办法：设其中的一个量为未知数，另一个数也用含有这个未知数的代数式来表示，根据题意，列出方程，解答即可

设兔子的数量为x只，鸡的数量为（35-x）只，那么这可以列出方程

2x+4（35-x）=94，解这个方程得x=12；即兔子有12只，鸡有23只。

方法2.我们也可以采用列方程组的办法：设两个未知数，根据题目中两个等量关系式，列出方程组，解方程组即可。

设笼中有 只鸡和 只兔，这样可得方程组：

（1）×2得： （3）

（2）-（3）得：

所以

把 代入（1）得

于是得到方程组的解：

活动小结：

让学生亲身体验，解决像“鸡兔同笼”这样有两个未知量的问题，既可以用我们学习过的一元一次方程，也可以构建二元一次方程组来解决。构建二元一次方程组解答时，关键是根据条件反映全题题意的两个等量关系式.即可列出方程组解决问题.

活动四：

生活中有类似“鸡兔同笼”的问题，分组讨论并设计出类似“鸡兔同笼”的问题，且用能指出问题中什么量相当于“兔”，什么量相当于“鸡”。

下面是节选学生设计出来的问题：

1.男孩子带的帽子是蓝色的，女孩子带的帽子是粉色的。在男孩子看来，天蓝色的与粉红色的一样，；在女孩子看来，天蓝色的比粉红色的多一倍，男孩女孩各有几人？

2.一些2分和5分的硬币，共值2.99元，其中2分硬币个数是5分硬币个数的4倍，问5分硬币有多少个

3.从甲地至乙地全长45千米，有上坡路，平路，下坡路.王军上坡速度是每小时3千米，平路上速度是每小时5千米，下坡速度是每小时6千米.从甲地到乙地，李强行走了10小时；从乙地到甲地，李强行走了11小时.问从甲地到乙地，各种路段分别是多少千米 ？

4.古诗中，五言绝句是四句诗，每句都是五个字；七言绝句是四句诗，每句都是七个字。有一诗选集，其中五言绝句比七言绝句多13首，总字数却反而少了20个字.问两种诗各多少首？

5.甲茶叶每千克132元，乙茶叶每千克96元，共买这两种茶叶12千克.甲茶叶所花的钱比乙茶叶所花钱少354元。问每种茶叶各买多少千克？

6.甲，乙两地相距12千米.小张从甲地到乙地，在停留半小时后，又从乙地返回甲地，小王从乙地到甲地，在甲地停留40分钟后，又从甲地返回乙地。已知两人同时分别从甲，乙两地出发，经过4小时后，他们在返回的途中相遇.如果小张速度比小王速度每小时多走1.5千米，求两人的速度？

7.某学校有12间宿舍，住着80个学生。宿舍的大小有A，B，C三种型号：A型号的每间住8个学生，B型号每间住7个学生，C型号每间住5人.B型号其中不大不小的宿舍最多，问这样的宿舍有几间 ？

8.某车间有28名工人，生产一种螺栓和螺母，平均每人每天能生产螺栓12个或螺母18个，要求一个螺栓配两个螺母，应分配多少人生产螺栓，多少人生产螺母，才能使螺栓与螺母恰好配套.

活动小结：

的三八节趣味活动方案 第4篇

1、夹乒乓球接力赛 比赛规则：四人组成一队，按队参赛。第一位选手手拿筷子，下令后，第一位选手向对着自己的桌子跑去，用筷子将一个盘子里的10 个乒乓球夹到另一个空盘子里，夹完后跑回起跑线，将筷子交给第二人。第二人跑去夹球，再把球夹回原来的盘子中，依次进行下去，先完成的队获胜。

2、集体跳大绳 比赛规则：8 人一组，2 人摇绳，6 人跳绳，以 1 分钟内成功跳过绳的个数排名。如在跳跃过程中，有人未能跳过，使跳绳中断，可以继续比赛，但该次跳跃不计数。

3、乒乓球比赛 比赛规则：参赛人员共分两组，两组同时进行单打，实行淘汰制，三局两胜，每组取前两名进入决赛。

4、扑克比赛(八十分) 比赛规则：比赛级数从 2 开始，10 分一级，先打过 A 的一方获胜，其中 2 不必打。第一轮比赛采取抽签配对，一局定胜负;比赛一轮以后，出现轮空时，则自动进入下一轮比赛。每局时间限定为 1 小时，超时仍未打完，无论双方是否有打到 A 者，则裁定双方同时打 A， 1但由比分领先者(比分相同的以先达该比分者)先坐庄打 A，坐庄一方具体由谁当庄主则由坐庄一方两人自行商定。

5、奖项设置 一等奖 二等奖 三等奖 纪念奖

方案二：组织美容与健康讲座

三八节趣味体育活动方案 第5篇

一、活动时间

20xx年3月8日(周五上午9点)

二、活动地点

局机关大院

三、参加人员

全局所有在职干部职工均可报名参加(包括信息员)

四、活动原则

坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，开展此活动。

五、活动内容

(一)1500米长跑比赛

1.地点：新城路

2.比赛规则：共分四组，35岁以上男女两组、35岁以下男女两组，用时最短取前三名。

(二)拔河比赛

地点：机关院内

比赛规则：拔河道为水泥地上画三条直线，间隔为800cm，居中的线为中线，两边的线为河界，比赛采取淘汰制。(三局两胜)

拔河分组情况：

男子组：四个代表队 每队10人(局机关、地理信息局、执法局、邱城分局、南辛店分局、马头分局、城区分局)

女子组：四个代表队 每队6人(自由组合)

(三)踩气球比赛

1.地点：机关院内

2.比赛规则：每十人一组，一定要争取保证自己脚上气球的.同时拼尽全力踩破对方的气球，这样就会迫使每位成员拚尽一切努力踩破对方成员的所有气球，限定比赛时间，计时结束后，看哪位成员脚上的气球多者为胜。

(四)托球跑比赛

1.地点：机关院内

2.比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每次只能拖一个球，从起点到终点(10米)不掉在地上放在指定位置算有效球，如果球在托送途中掉在地上，选手必须回到起点重来，在规定时间内托送球多的算胜利。

(五)齐心协力

1.地点：机关院内

2.比赛规则：手手相联，背背相对，齐心协力把夹在背上的气球，从起点运到终点，在规定时间内运送最多者获胜。

(六)两人三足

1.地点：机关院内

2.比赛规则：比赛开始前，各组参赛队员站于起跑线后，裁判发令后，各组队员站立式以三条腿向前跑进，赛程为30米，以各组参赛队员两人捆绑足触及终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者获胜。

六、其他事项：

三八节趣味体育活动方案 第6篇

一、活动时间

2013年3月8日下午1：00——2：00

二、活动地点

学校操场

三、参于及计分方式：

各位女老师三个项目均须参与，按名次计分，三次活动累计总分前20名为一等奖，其余为二等奖。男教师作为裁判。（除特殊身体情况由年级组长向工会主席请假）

四、各项比赛具体细则

1、我跳我健康（30秒跳绳）

记录30秒内跳单人绳的个数。

2、我投入我快乐（投准）

沙包3米投标志靶。每人3个沙包，全投中为30分，进2为20分，进1 为10分，未投中为0分。

3、趣味踢毽

每人踢五次，参赛者在距目标5米处，将毽子踢入直径为20、60、80公分的圆心中，最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以30、20、10记分。

五、奖励：

三项成绩总和记奖。年级组总成绩第一、二的为一等，三、四的为二等。奖品为保健用品（保健用品）每人约：40元。

六、项目负责：

踢毽：韩起峋、李远。跳绳：李晓峰、韩振亮。投准：屈国庆、张海松。其他男老师协助。

北京师范大学大兴附属小学工会

庆”三八“趣味游戏活动方案 第7篇

庆“三·八”妇女节教职工趣味游戏活动方案

一、活动目的：

为欢庆“三八”国际劳动妇女节，丰富教职工业余生活，缓解工作压力，加强情感交流，促进身心健康，增强教职工队伍的凝聚力和向心力，以饱满的热情投入到示范校建设进程中，特举行教职工趣味游戏活动。

二、活动时间：

2012年3月8日（星期五）下午3：00

三、活动地点：

实训楼五楼多功能厅及东侧教室

四、参加人员：

全体女教工（包括聘用女教职工），欢迎并真诚邀请广大男同胞积极参与助兴。

五、活动项目、游戏规则和组织者：

（一）心有灵犀

两人一组，根据主持人提供的词语，一人用肢体动作和语言描述，（要求描述者不得说出词语当中的任何一个字），同伴根据提示把词语准确地说出来，在规定的时间内（一分钟），猜对词语最多的一组获胜。

组织者：景彦杰 杨 喆

（二）成语接龙

参与的选手人台，让他们首先在纸上写上五个成语，让大家把自己写好的成语向台下观众读一遍，然后根据游戏规则，让每个人在5个成语前面分别加上随机抽取的定语大声朗读出来。如：“我初恋时（第一个成语）；我结婚时（第二个成语）；我洞房花烛夜时（第三个成语）；我结婚后（第四个成语）；我的婚外恋（第五个成语）”最搞笑的获胜。

组织者：李玉杰 黄火明

（三）音乐坐椅

约8—10人为一组进行游戏，主持人放音乐，选手围着椅子转圈跑，音乐停马上坐一张椅子，没坐到椅子的淘汰，再抽出一把，用同样的方法依次下去，最后剩下的学生获胜。

组织者：李承祥 李桂琴

（四）阳光伙伴（夹气球跑）

三人分为一组，共若干个小组，每组人背靠背、手挽手，背夹4个气球，按规定的路线从起点跑到折返点，再从折返点回到起点，时间最短的一组获胜。运气球过程中不得将气球弄破或掉落。若气球弄破或掉落则从球弄破或掉落处重新夹球出发。

组织者:李鹏盛 李有科

（五）踩气球

参与者在腿上绑上六个气球（左右各3个），在规定的区域范围内活动，保护自己的气球，同时要踩破对方的气球，在规定的时间内，腿上所剩余气球最多者胜出。

组织者：盛建新 苏博文

（六）夹玻珠

两人上场比拼，把一个小盆里的玻璃珠用筷子夹到自己的纸杯内，在规定的时间内（两分钟），谁夹的玻珠数量最多获胜。（小塑料盆、玻珠、纸杯、卫生筷）

组织者：王 海 屈金德

六、活动经费

1、每个游戏项目均设一等奖一名、二等奖两名。凡参加活动的教职工均可有一份纪念品。活动经费预计3000元

2、在职在编女职工每人100元节日礼品费，聘用女职工每人50元节日礼品费，共计4400元

七、游戏活动组委会： 组长：陆生春

副组长：赵励 赵仙龙 陈胜利 摄影： 王三英 音像：石立峰 奖品发放：杨海成 主持人：彭 颖 吴昭

服务人员：张建华 李桂琴

庆三八趣味活动方案 第8篇

一、活动主题：

简单有趣 快乐

二、活动意义：

喜迎三八妇女节，丰富社区妇女文化生活，活跃节日氛

围。通过发动社区妇女参与，以促进社区妇女互相关怀、发扬邻里互助精神，推动社区妇女事业发展。

三、参加人员：

社区妇女

四、活动时间及地点：

时间：3月3日下午14：30-16：00;

三八妇女节趣味活动方案 第9篇

活动要求：所有女工积极参与，参与者均有纪念奖。

一：活动地点：集团公司办公楼西侧广场

二：活动时间：3月8日13点30分

三：参赛构成部门：欧美车间，复合门厂油漆车间，加工车间，机关及其他。可以混合搭配。

四：活动内容及流程：

1：第一轮：歌曲接龙。

规则：循环淘汰制。歌曲必须通俗易懂，五人一组第一人开始起歌，全部接上则成功晋级下一轮，否则整体淘汰；若其中一人没有接上，那么前几个人全部淘汰，由下一人重新开始。2：第二轮：弟子规接龙。

规则：由主持人任一说出一句弟子规，员工接应下句，接上的员工晋级下一轮，然后负责对下一个人提问，接不上者淘汰，如此循环。3：第三轮：入场守纪歌与八荣八耻接龙。

规则：同上。

*注意： 1：接龙时间不允许超过10秒钟，否则自动淘汰。

2：歌曲不许重复。

五：比赛奖品：分为优胜奖与纪念奖。纪念奖为品牌护手霜，优胜奖

待定。

企宣部

三八妇女节趣味活动方案 第10篇

为纪念“三八”国际劳动妇女节，__社区在“三八”妇女节来临之际以创建“和谐家庭”为主题，进一步弘扬科学精神，传播科学思想，培养妇女的创新精神和实践能力，普及妇女安全意识，丰富家庭文化生活开展以下活动。

二、活动内容

“知识守护生命，安全用电”互动课堂

针对家庭用电的特点，以关注生命意识、关注如何进行紧急避险、救助等为主要内容，结合安全用电进行一次安全互动活动。

1、“了解一项节约用电、安全用电知识”

建立一支家庭节约资源检查小队，利用业余时间在家庭广泛开展资源节约用电与安全用电的宣传和实践活动，起到宣传员和监督员的作用;

2、安全知识互动

(1)绝缘插头安全插头的使用

(2)锅盖架

(3)夹手器

(4)圆角边

(5)急救包的使用

三、活动时间：20__年3月5日(暂定)

四、活动地点：__社区二楼安全活动教室

三八妇女节趣味活动方案 第11篇

一、活动日期：下午1：00—4：00在本厂举行，详细活动日期另行通知

二、活动地点：公司三楼培训室（工具仓库外面）

三、活动内容及安排：

1.快乐呼啦圈、跳绳、夹弹珠、抢凳子、这几项活动分区域专人负责同时举行

2.拔河比赛10人为一组

3..套圈游戏，自由点歌活动发放节日福利奖每人50元

四、奖项设置：

个人活动：一等奖电饭锅一台拔河多人活动：一等奖500元

二等奖电风吹一台二等奖300元

三等奖雨伞一把三等奖200元

有奖趣味活动游戏规则及负责人分配

1、快乐呼啦圈朱丽、陈红艳负责登记评出奖项

游戏规则：每次2人参加一次性不中断圈数最多者为一等奖，依此类推。

2、跳绳李巧玉、罗茂辉负责登记评出奖项

游戏规则：每次2人参加一次性不中断跳的个数最多者为一等奖，依此类推

3.夹弹珠冉春玲、邹建群负责登记评出奖项

游戏规则：每次2人参加用筷子夹弹珠，一分钟内夹的最多者为一等奖，依此类推

4、抢凳子彭丹、梁龙芬负责登记评出奖项

游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，每组取最后一位入决赛竞争1.2.3等奖，依此类推

5.拔河

游戏规则：拔河比赛十人一组，提前报名登记，轮流上场竞赛。（先按各部门分组不够人数的可以和其他部门配成10人一组，每组选一人代表组长，组长在3月5日前把名单报给田玲玲，没有报名单为自动弃权）

6.套圈游戏彭丹、李巧玉、冉春玲责监督

游戏规则：排队参加，在指定的距离套圈，每人二次机会，套中礼品为奖励。自由点歌活动，发放妇女节日福利奖金每人50元（如有特殊情况不能参加的员工请提前一天告知行政部文员，否则视为放弃参加本次活动及福利奖金）联谊机械有2012-2-2

5活动主持

尊敬的各位领导、各位来宾、可爱的妇女姐妹们：

大家好！

今天，让大家在百忙之中，抽出时间共同庆祝了国际“三八”妇女节。在这里，我真诚地祝福在座的全体姐妹们节日愉快，身体健康，合家欢乐，青春永驻！

今天，我们欢聚一堂，共同回味美好的过去，畅想灿烂的未来，让我们尽情欢唱吧！庆“三八”联欢会现在开始！

活动内容：

星光洒满了山山水水，风雨走遍了世界的角落。阳光想渗透所有的语言，春天把美好的故事传说。同样的感受给了我们同样的渴望，同样的欢乐给了我们同一首歌。今天我们有幸欢聚在这里和我大家一起度过了一个难忘的节日。让我们再次对姐妹们道声祝福，祝你们身体健康！生活快乐！永远年轻美丽！

三八妇女节趣味活动方案 第12篇

时间:3月8日下午3:00

地点:校田径场。

二、比赛项目

1、两人三足跑:二人并肩站立，内侧手臂相互挽臂或搭肩，用布条将2人的内侧腿膝关节以下部位绑在一起。比赛距离为50米，二人听到发令后自起点出发至终点，用时少的队为胜。

游戏规则:

①每组队员必须在自己的道次内完成比赛。

②捆绑的布条中途脱落成绩无效。

人数:以各二级工会为单位组4组(8名女教师参加)，每2位为一组。

2、接绣球:男女搭配两人一组，女教师在固定位置向男教师踢出毽球(共10个)，男教师后背纸篓在距离3米线外用纸篓接毽球，时间不计，以接到毽球多的组为胜。

游戏规则:

①踢球人位置固定，接球人可移动，但必须在3米线以外，否则接到球无效。

②毽球经接球人手触后入筐，接到的毽球无效。

③毽球入筐后反弹出来，接到的毽球无效。

人数:以各二级工会为单位组8组(8名女教师，男教师1名或几名)

三、比赛分组

比赛分组:1.人文科学系2.数理科学系3.信息科学系

4.教育科学系5.外语教育系6.基础教育系

7.艺体教育系8.研究与教辅9.机关一

10.机关二11.机关三支部

四、比赛顺序

两人三足跑、接绣球逐项进行，先进行两人三足跑，再进行接绣球。比赛顺序按抽签顺序。

五、奖励办法

集体奖励:按比赛成绩，累计每个二级工会所有参赛组成绩。两人三足按总时间排名，用时少者名次列前，若用时相等为并列接绣球按入纸篓的毽球总数排名，个数多者名次列前，个数相等为并列。

个人奖励:按比赛成绩，两人三足跑用时少者名次列前，若用时相等为并列。接绣球按入纸篓个数多者名次列前，个数相等为并列。

集体项目均有奖励，个人项目分别奖励前三名。

六、报名时间及要求

3月7日上午11:00前以二级工会为单位报校工会。两人三足项目每个二级工会报4组(8名女教师)，接绣球项目每个二级工会报8组(8名女教师，1名或几名男教师)。

三八节趣味活动方案 第13篇

一、活动时间

3月6日(周五)

全天比赛，请凭禁区通行证进场并报名。

比赛时间：上午09:30-11:30 (报名截止时间11:00)

下午13:30-15:30 (报名截止时间15:00)

二、活动地点

职工活动中心一楼

三、参加人员

机场公司在册女职工

四、活动说明：

1.此次趣味运动会共分为跳绳、踢毽子、定点投篮等三个分项目。

2.每个项目完成数量的多少为单项比赛成绩。三个单项比赛成绩总和为全能比赛成绩。

3.根据参加比赛的人数，设置单项和全能奖。

4.比赛规则说明：

(1)跳绳：比赛时间1分钟，参赛者可自由选择各种跳法。跳绳中断，时间未到可继续，以累加成绩为最终成绩。

(2)踢毽子：比赛时间1分钟，参赛者可自由选择各种踢法，毽子落地，时间未到可继续，以累加成绩为最终成绩。

(3)定点投篮：在规定地点投篮五次，以投篮命中数量*10为最终成绩。

五、组织报名

希望各分会广泛宣传，号召广大女职工积极参与， 比赛当天提前到场参赛即可。