健身私教培训范文（精选10篇）
健身私教培训 第1篇
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健身私教培训课程内容
私人健身教练对技能要求非常高，同时还需要具备广泛的知识，在对方面对会员进行指导和解答问题。想学私人健身教练普遍是在健身培训学员进行学习，健身私教培训课程内容是什么呢？私教课程水平是有区别的，不同培训学校具有各自的特色。
赛普健身学院健身行业人才输出基地，全国十佳健身教练培训学院，不仅具备全国最佳私人教练课程体系，更是中国最具有影响力教育培训机构，也是中国唯一一家零基础全能私人健身教练培训学院。目前是中国唯一上市的健身培训学院，以“专业和专注为本”培养更专业的全能私人教练为办学宗旨。
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作为一家2009年才成立的健身培训学院，一跃成为如今的“健身培训第一股”，发展为何如此之快，从创立之初就狠抓教学质量并且专业水平过硬有很大的关系，这使得从赛普走出去的学员在健身俱乐部中能够很好的为俱乐部会员服务，实际的为他们解决健身中遇到的问题，从而让赛普的学员获得了俱乐部和会员的认可，这也让赛普的学员在行业中拥有更强的竞争力。
赛普健身学院目前有：心肺复苏、.基础私教理论、.基础私教实
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践、私教销售、私教普拉提、私教功能性、私教康复、种运动康复、综合格斗、私教(PT)管理，其中包括2016年赛普健身教练升级课程后新增加了三种课程。学院在业界赢得了良好的口碑荣获“全国最佳私人教练培训学院奖”“健身行业最佳贡献奖”“最佳私人教练课程体系奖”等20余项荣誉。以就业为指导目标，实用技能为核心，打造专业私人健身教练。
会员健身的时候，所需要的私人健身教练不仅要有着丰富经验的同时也要在语言上和形象上得到会员的认可和信任，让会员知道私人教练不仅仅是能够帮忙制定最符合健身计划的一个人，同时还会陪督促和激励会员达到更高的目标。
健身私教培训 第2篇
私人健身教练俗称健身私教。随着人民生活水平的提高，以及国家对“全民健身”活动的大力推广和号召，近几年健身行业在我国发展迅猛，健身锻炼已经成为了很多人生活的一部分。走进健身房的人逐渐增多，也使得人们对健身教练的需求量越来越大，加上健身教练舒适的工作环境和较高的薪资（私人健身教练平均月薪15225元，部分可达到3-5万元，数据来源《2017年全国城市服务业高薪榜》），促使想成为健身教练的人也是越来越多。学健身私教需要多少钱？
目前健身学院比较多，学费根据课程设置收取，各家也不尽相同，有1个月的，有2个月的，有3个月的，甚至还有7天取证的。我们拿三个月的来说，学费收费有24000元的，有20000元的，有19800元的，基本平均价格在20000元左右。另外，还有证书费，住宿费，体检费，保险费等等，加上三个月的生活费，基本需要30000元左右。学健身私教要考取哪些证书？
证书有三种：
1、各学院颁发的证书，有毕业证和课程认证。
2、国内证书（国职、国专、健身协会证书、红十字会急救证书）
3、国外证书（ACE、NASM、NSCA、ACSM或PTAG等）。资格证书是作为能力的一种证明，目前市面上充斥着各种类型的健身培训和考证，往往都价格不菲。建议不要盲目崇拜考证，要根据自己的发展规划去考取，学以致用才是硬道理。学健身私教要学习哪些课程？
健身教练属于职业技能教育，需要进行系统的理论和实践学习，学习的理论课程一般有运动生理、运动营养、运动解剖、运动康复、功能性伸展等等，实践课程有常用健身器械的操作使用、功能性器械训练、普拉提课程、会员营销管理等课程。健身学院只有理论缺少实践和实操课程，学员就业后会在工作中无从下手，无所适从，不知道怎么去在实际工作中应用所学知识。健身学院注重实战忽略理论课程，这样危险，如果学员在工作中指导不当，会直接影响到会籍（健身会员）的身体健康，严重的会危及生命。所以，健身教练学习不单单是学习健身器械的使用，还要具备完善的健康理论知识。学健身私教对形体有要求吗？
健身教练的一般要求是，年满17周岁，性别不限。男性身高在160cm以上，女性身高在155cm以上。初中以上文化程度，身体健康，无高血压，心脏病，心脑血管疾病，抑郁症，神经分裂症，肝功能不全，癫痫，糖尿病，肾功能损伤，严重伤残等严重妨碍运动类疾病。对形体上没有硬性要求，不管是胖是瘦，都可以学习，而且通过系统的学习，对自身的形体也会得到锻炼和改善。当然，良好的形体是一名健身私教最好的名片，对未来的职场工作会有很大的帮助。学健身私教好找工作吗？
我们国家已经进入老龄化社会，更多的人越来越关注生命的质量和健康，近几年的消费不断升级，人们在健康上的投入也越来越多。随着国务院将全民健身上升为国家战略，我国体育健身俱乐部的数量和规模都有大幅提高，城市居民用于个人健身的消费每年以30%的速度递增，明显高于全球20%的平均速度。因此培养专业的健身管理人员、健身教练就显得尤其紧迫和重要。目前市场对健身教练，健身管理人才需求缺口大，呈现供不应求的状况。怎么选择健身学院？
由于信息的不对称，许多学员对该行业也不是很了解，在选择健身学院的时候都是通过百度搜索，或是朋友介绍。建议大家可以根据以下几点来选择一个适合自己的健身学院：
1、课程设置：开设的课程是不是目前就业市场需要的、热门的；
2、授课教师：教师的资质，是否具有高等学历，是否拥有国内外权威的资格证书，师者，传道授业解惑也，学历和能力同等重要；
3、硬件设施：教学设施、生活环境能否满足教学需求；
4、就业保障：是否签订就业协议推荐就业，是否终身推荐工作；
健身私教培训 第3篇
随着我国经济社会的飞速发展,各行各业发展迅速,而且企业间的竞争也越来越激烈,为了应对挑战,企业一方面要注重员工的科学文化素质:一方面要注重 对员工身体素质。身 体是革命的本钱,身体是基础,有了强健的身体,才能谈及其他。所以,企业要注重培养人才。而企业培训正是培养人才的良好途径,企业要想在竞争中出类拔萃,就要重视培训、注重员工素质的全面发展。行之有效的培训方法会达到事半功倍的效果,从而提高企业的竞争力,能在世界丛林中占得一席之地。随着企业的发展,人们已认识到企业培训对壮大企业的重要性,随之开始探索高效的培训方法,制定强有效的培训计划。
在生活中,我们不难发现:健身俱乐部由于其自身以营利为目的、以健身爱好者为训练对象的特质,在员工培训方面的培养方案上还十分空缺,缺乏有针对性的理论指导及实践经验。所以为了满足市场需求,健身俱乐部需要制定企业培训相关的培养方案,培养专业的培训讲师。
2 研究现状
健身俱乐部起源于西方国家,距今将近半个世纪的历史。有较成功的商业经验及良好市场信誉的健身俱乐部在大多数发达国家都按商业运作,且具有较成熟的工作经验,拥有完善的市场营销策略,因此深受客户的喜爱。国外的健身俱乐部发展较早,而且发展速度也比较快,所以有较成熟的市场营销体系,其研究领域越来越广泛,研究内容越来越丰富,而且根据市场需求越来越注重实证研究和理论探索,并且把重点放在商业问题上。他们开始对顾客的服务计划进行评估,寻求提高服务质量的方法,并依据顾客的消费心理及需要制定服务计划。主要包括:(1)集合各种营销方式。(2)注重营销数据对营销技术的作用。(3)开发一种更实际的营销策略。(4)不断开拓营销文化。(5)关注内部与外部营销的潜力,开拓营销活动领域。(6)通过增加顾客保留率来增加利润率。
在我国,健身俱乐部产业已比较兴旺。其中深圳是最早兴办的地区。国内对我国健身产业的发展、运营研究也很多。对于俱乐部运行模式的探讨主要从健身俱乐部的收费、健身俱乐部服务质量标准及管理战略、健身俱乐部对体育发展的重要性、各地区健身俱乐部的运营现状等方面着手。在研究的过程中没有将宏观和微观两方面结合起来,没有将服务营销理念更好的应用于健身俱乐部的经营管理中。而且也忽略了关系营销策略对提高商业健身俱乐部影响力的作用。
3 存在问题
3 . 1 培训内容偏差, 缺乏针对性培训
目前,有些俱乐部的高管及员工对培训的概念模棱两可,只是为了培训而培训,没有目的性,这虽然完成了企业规划的任务,但效果不明显,而且与培训的目的不符。对于高管而言,培训是对企业一项人力资本的投资,如果没有使得员工的自身素质提高,最终就是劳而无获;对于员工自身而言,就是根据自身的兴趣对培训内容进行选择,遇上自己喜欢的就会全力以赴的去学习,与自己兴趣相背离的就会走马观花;培训方式的选择对员工的工作积极性影响深远,单一的培训方式会使得整体很无聊,但多样化的培训方式会调动整体的学习氛围,起到应有的培训效果;培训师的个人能力对培训效果的影响也比较大,一个好的培训师对于员工培训方面有丰富的经验,能够积极的调动员工情绪,且培训有方。失败的培训不会给企业带来很大的收益,且收益缓慢;对接受培训的员工来说,影响培训效果的影响因素有:培训内容、培训方式及培训师。由于员工间的年龄、入职时间及受教育程度的差别,导致不是所有员工都适合一个方案,要针对不同的员工制定不同的培训方案,注意要因材施教。个别健身俱乐部的培训并没有针对性,所有部门采用的都是同一个培训方式,同一个培养方案,导致员工素质和能力不能很好的发挥出来,应其所能,从而没有自身的发展特色,这不仅浪费资源,而且会降低员工的工作效率,也会使得员工的流动性增强。应根据各部门的专业特色制定相应的培养方案,培养员工的综合素质与能力。所以,企业为了提高在市场中的竞争力就要重视各部门的特色发展,对各部门进行针对性的培训,提高高管对培训的的总体认 知。
3 . 2 培训组织不完善
一般健身俱乐部的构成三要素:会籍顾问、健身私人教练和前台接待,各部门的经历负责主管人事工作和本部员工的招生。总经理和培训师(一般只有一名)负责企业的培训工作,没有一个专业、完善的培训组织。培训工作的不系统和不规范是培训组织不完善的总体表现。培训计划没有目的性,培训方式过于单一,使得培训的整体过程比较枯燥,久而久之,员工就会产生厌恶的情绪,从而大大降低培训效率,达到事倍功半的效果。培训组织的完善,培训方案的系统化,不仅会使培训计划、内容更加合理,而且也会提高学习的积极性, 达到事半功倍 的效果。系统化是 指采用一定的方式, 对已经制定颁布的 规范性文件或者 流程进行归类、整理 或加工,使其集中起来做有系统的排列,以便于使用的活动。系统化的培训有积极的作用,它自身所具有的层次清晰的优点能够使得培训过程顺利进行,员工通过对系统层次的了解可以掌握培训的不同阶段的具体任务,可以转变自身的学习态度与学习方法来实现对培训的逐 步适应,从而有效的接 受岗位培训,掌握新的职业技能。规范化指的是在以往的操作实践中,逐步总结出的各项行为的行为标准,这些标准可以由职工进行无组织的制定,也可以由组织以规范的形式进行制定,这些规范的制定,可以是为了组织做到各具特色,也可以规范组织成员行为,影响组织决策。我们将培训工作进行规范化的规定,可以让培训工作变得更加有条理,可以更加全面的从员工的知识结构、能力与自身素质等方面进行综合的培训,规范化的培训能够更加有效的增强培训效率,提高培训质量,使组织培训更加完善与合理。培训组织的逐步完善不仅可以增强企业培训的专业程度,更在一定程度上推动了企业的进步。健身俱乐部与培训组织之间存在的良好的合作关系,是健身俱乐部发展的重要推动力。健身俱乐部在充分加强与培训组织之间的交流互动的同时,也要在培训组织的基础上进行创新,健身俱乐部在日常的情况下,可以聘用一位专业的固定的内用的培训师,来负责俱乐部日常的培训工作,可以在有条件的情况下增加内部培训师外出交流与学习的机会,同时,也可以增加外聘培训师的数量,要认识到不同的培训师之间存在着明显的差异,每一位培训师有着自己所擅长的领域,吸收每一位培训师的优点来实现俱乐部自身的发展,对培训组织的完善有很大的辅助作用。因此,健身俱乐部应该充分利用培训组织的优点,从培训机构中寻求自身发展的机遇。
3 . 3 私人教练数量不足
私人教练指的是为健身者提供单独辅导的一类群体。私人教练是当今社会较为流行的一种职业,且排在美国《时代周刊》登出的世界流行职业的20以内。据现在人们对健身的重视及市场需求而言,部分健身俱乐部的私人教练的数量远不及市场所需,作为一个以营利为目的的企业来说,私人健身教练是承接企业任务的重要部门,是企业所需运营资金的主要来源。大多数会员来健身俱乐部活动的目的就是为了强身健体,而私人教练正是为他们提供有效的健身计划的主体,根据不同人的不同体质制定相应的训练内容及训练强 度, 只有因人而异 才会达到健身的 最好效果。由此 可见,私人教练对俱乐部运营的影响非常大,该职业具有很大的发展空间。在发展量的同时也要注重私人教练质的发展,这样不仅会增加企业成本,也会降低员工的工作效率。所以,为了满足市场较大的需求量,为企业带来更多的收益,私人教练的增加势在必行。
4 建议
(1)鉴于俱乐部中高管 人员及员工对培 训内容的理解不 够深刻,需要加强他们 对培训的理解,同时对他们进行 有针对性的培训 。
(2)俱乐部应重视培训组织的发展,紧跟市场潮流,满足顾客所需。
10招搞定完美健身私教 第4篇
不需要多說就能了解的事情
硬件考察是在所有考察工作中，首要完成的事情。它所费精力较少，却能在很大程度上决定你的健身满意度。
考察所在的健身会所
Why？不是要考察健身教练吗，怎么先从健身会所开始。这道理很简单，应聘工作首先考虑的是公司实力，反过来也一样。这条非常有现实意义，因为健身会所属于发展较快的新兴行业，新闻中不乏健身会所突然结束营业导致一系列消费纠纷的事情，甚至有些名声较响的连锁健身品牌也出现过这种问题。你也不想好不容易和私教磨合顺畅，却因为健身会所结束营业而遗憾说再见吧，更别说还得为进行到一半的课程退费这么麻烦的事情了。选择营业时间超过5年的连锁品牌比较保险，事先上网搜索相关资料了解口碑也很重要。
通过器材看实力
通常情况下，选择私教都应该先在这个健身会所上过一段时间的大课，对环境有所熟悉和了解。如果想要高效地一次性搞定，有个环节一定不可省略，那就是考察器材！通常说来，从器材的投入和养护上，是很可以透视健身会所的专业度和实力的。从比较入门的跑步机、椭圆仪、电单车到无氧练习常用的多站位训练器、卧推床，多观察它们的使用状况、清洁状况和周边配备——不认识也没关系，这是一种常识推断，就像受邀去别人家做客，从家具状态能够推断女主人的生活态度那么简单。
教练外形大考察
好了，终于进入了对私教本人的考察了，良好的第一印象非常重要。私教首先是示范榜样，很难想象天天指导别人练肌肉线条的私教，自己却是小腹微凸。有氧操女教练身材既瘦又充满力量美感；无氧器材区男私教六块腹肌是标配。当然，教练卖相绝佳并不意味TA就一定有足够的经验和实力，把所有学生也调教成这样，这只能作为一个参考。嗯，就像T台上模特对时装的诠释一样。
此外，私教年龄也是值得参考的因素。过于年轻的私教应该首先被排除，看起来有点年龄却仍然保持绝好状态的私教更值得选择——特别是女教练，“成为她那样”这个看得见的目标会让你的健身更有动力。
证书是基础，学历也重要
以国外的惯例来说，在和私教进行比较正式的洽谈之前，TA应该主动出示自己的证书，而在国内，私教们也都会比较配合。不少健身会所的做法是在海报板或是画册中公示私教的相关执教资料。这些专业证书就像是会计证，具有“专业准入”的作用。但不能单看证书，学历、资历也都是考察重点。比如说，体育大学毕业的“学院派”因为受过系统的基础运动教育，在运动伤害、营养方面都会有一定素养。而曾获得过国际奖项的专业运动员退役后从事私教也是常见情形，特别在网球、击剑等既有专业赛事群众基础也比较好的项目中。
软件篇
现在，我们来谈谈吧
终于进入到正式面试的环节了，聊一聊，聊什么呢？从专业到八卦都可以，重要的是在这个过程中，你得打起精神，发现些什么。
相信直觉，没错的
女性的直觉是值得好好发扬的一种潜在能力，哪怕是丝毫找不出事实证据来支持，却经常让她们趋吉避凶，特别在人际交往方面，非常有用。假如一名私教在谈话过程中让你觉得不舒服，那就果断中止；如果他喋喋不休地销售课程，根本不管你的诉求是什么，或有一些让人不舒服的小动作（比如在扶你腰进行试练的时候感觉不对或故意凑得很近说话），都可以行使一票否决。私教是会长期和你一对一相处的人，你的健康寄托他手，不百分百放心怎么行？
准备几个刁钻的问题
面试官通常会从一些被面试人很难准备到的角度提问，其实他们要的并不是一个完美答案，只是想在这种回答中考察对方的思维方式或行事态度。在和健身教练深入接触之前，建议准备几个略刁钻点的问题，可以上一些专业健身论坛去寻找。比如，最近流行练马甲线，你可以问教练：“马甲线是哪几块肌肉共同决定的？” 或者是：“你觉得Greg Plitt（全球最有名的健身模特）的身材究竟好在哪里？”相信我们，这不是故意刁难，这些问题是一个合格的专业教练应该掌握的。如果这样的问题TA都结结巴巴，你就可以悄悄在心里打一个大黑叉了。
初步健身计划非常有参考性
通常私教会对有意向的健身者开放一到两堂免费课，可以尝试。但现实情形是，很多女性上了免费课后即使不太满意，但碍于情面不太好中止合作，于是就这么凑合了。所以，如果你不是狮子座那种气场特强的女生，免费课还是多斟酌。比较和缓的方式是要求私教给你草拟一个初步的健身计划，在TA为你进行了体测、与你交谈之后，根据你的诉求，一个大致的健身方案就应该可以形成了。经验丰富的教练甚至可以现场就用语言描述，也有些会比较正式地给你一个书面的，无论是哪种，都可以对私教有更深入的了解。如果你不满意，拒绝起来也相对容易：“我先认真看下这个计划再决定好吗？”
沟通方式非常、非常、非常重要
虽然我们把健身私教称为“老师”，但在本质上，你是雇主，出钱购买TA的专业服务。这就决定了沟通方式，应该是你多提要求，而TA要倾听并满足你的要求（不合理的予以解释）。多听、少说但一说就是重点的私教，遇到了就不要放过。反过来，那种你刚开个头，他就滔滔不绝地开始卖弄自己的专业知识甚至是进行课程销售的，No！当然，你总是在说，教练什么也不回复这也不是好的沟通。
额外补充一点，教练们性格各异，外向开朗和内向收敛都没问题，在专业能力相似的前提下，你觉得和哪一款沟通更自然舒服些，就选哪一款好了。
职调篇
职场调查锁定完美私教
即使觉得教练已经让你很满意，也不要急着确定。审慎的大公司在把重要的岗位给予某人之前，通过特定渠道进行的职场调查是必不可少的，你也可以学起来。
教练博客、微博多考察
在这个年头，你还能找到没有微博、微信的人吗？对于从事健身教练这个行业的人来说，因为要广泛地面对众多学生以及更多的潜在客户，博客、微博、微信就是他们最佳的营销平台，在这里分享健身心得、晒成就，非常有利于个人品牌的打造。通过这些记录在案的东西，你就能熟悉掌握私教的事业发展，更有价值的，是那些回复和互动——就像去X宝买东西要习惯看下评价如何，特别是差评要仔细看，口碑好不好，一看就知道。
“同学”是最佳调查对象
健身私教培训 第5篇
私教继续教育 2017健身教练再升级
健身行业随着发展对于健身教练的要求越来越高，同时对于健身教练管理和专业型人才需求不断增加。为紧跟健身行业发展的趋势，满足学员继续深造的需求，赛普健身学院SHAPE成立继续教育学院研发继续教育课程。
赛普健身学院继续教育课程在体能、运动康复、特殊人群、青少年体适能、孕产体适能、老年人体适能领域开课了一系列继续教育专业课程和管理课程，保证每一位从业人员的继续提高。继续教育共分为三个领域，分别为：专业领域、管理领域、创业领域。
1、专业领域：体能领域、运动康复领域、特殊人群领域、体重管理领域、青少年体适能领域、孕产（妇）体适能领域、老年人体适能领域。
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2、管理领域：业绩（会员）管理、私（教）练团队业绩管理、健身俱乐部管理运营。
3、创业领域：产品定位、市场营销、互联网+健身。
继续教育课程满足学员多元化的需求与选择，适用于国内需求私教的最大领域的专业课程。完成相对应的课程学习并通过考核，即可获得对应认证证书。
继续教育是一种特殊形式的教育，主要是对专业技术人员的知识和技能进行更新、补充、拓展和提高，进一步完善知识结构，提高创造力和专业技术水平。知识经济时代继续教育又是人才资源开发的主要途
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径和基本手段，着重点是开发人才的潜在能力，提高队伍整体素质，是专业技术队伍建设的重要内容。
健身私教培训 第6篇
您好!
感谢您在万忙之中查看并填写这份问卷。我是湖南人文科技学院2010级体育教育专业学生,现在正在做毕业论文,为了解娄底市健身私人教练的综合素质,找出存在的问题,以促进私教行业的更好发展,因此,耽搁您一些宝贵的时间特向您咨询与论文相关的问题,您的看法和意见将直接关系到本论文的调查。我们此次调查为通常的社会性调查,问卷填写时不记名,也不会涉及到贵单位的实际利益,此调查仅为理论研究做参考,请根据您的真实情况和想法认真的填写本问卷,以使我们能够获得相对准确真实的统计结果。
祝您工作顺利!
10级体教三班谢杨
2014年3月
答卷说明:
l、请在您所选择的项目上打“√”,如无特殊情况说明,每题只能选择一项
2、如有“____________”者,请直接按您的情况填写。
一、基本情况
1、您所在俱乐部的名称是
2、您的性别:A 男B女
3、您的年龄:A 23岁及以下B 23一30岁C 31一40岁D 41岁以上
4、您的学历:A 高中及以下B专科C本科在读D本科E硕士及以上
二、基本问题
5、您的专业掌握情况（可多选）
A专业基础知识（运动解剖学、运动生理学、体育保健学、体育心理学等等）、B专业知识（健身以及健美理论等等）
C相关知识（营销管理学、计算机运用等等）
6、您获得职业技能的途径是
A 体育院校专业培训B 俱乐部统一培训
C 长期锻炼体会与自学 D 社会机构培训
7、您拥有的资格认证（可多选）
A 亚洲体适能证书B健身教练国家职业资格证 C 没有资格证D 其他
8、您具备以下哪几种能力（可多选）
A 健康检查、评估能力B 制定运动处方的能力 C 运动示范、讲解能力
D 预防、纠正能力E保护帮助能力
9、您是否参加过健身健美比赛？A 是B 否
10、您从事私人教练的从业时间
A 1年以下B2—3年
C3—5年D 5年以上
11、您当前每月的私教课时数
A 10节以下B 10—20节
C 20—40节D 40节以上
12、您平均每节私教课的时间是
13、您当前的平均月收入
A 1000—2000元B 2000—3000元
C 3000—4000元D 4000元以上
14、您给会员的指导内容（可多选）
A 有氧课程训练B 器械训练
15、您给会员上课的模式是有氧运动—力量训练—拉伸放松吗？
A 是B 否
16、您认为现在娄底市城区健身私人教练整体指导能力如何
A 很好B 一般C 很差
17、您对自己的这份职业的满意度
A 非常喜欢B 比较喜欢C 不喜欢D 无所谓
18、您认为现在的娄底市健身私人教练这一行业的发展还有哪些需要解决的问题和您对这一行发展的建议。小时
健身私教培训 第7篇
国内专业的认证证书也会代表很大部门的专业水平，健身教练的专业水平同样会有证书，赛普健身SF根据全新研发的国内第一全面培训体系“SPFT体适能训练模型”制定了CPT私人教练认证7.0体系。同时对认证体系及教考模型进行改革和升级，与国际健身行业水平接轨，打破单一技术培训格局。
基础教育CPT私人教练认证7.0体系不同于以往的课程，系统性，程序化的教导学员成为一名优秀的健身教练，所应该具备的所有知识与能力。2017年全新课程体系包含了以下六项课程：PFT体适能训练认证(Physical fitness training)、CT普拉提纠正性训练认证(Pilates corrective training)、SP运动损伤预防认证(Sports injury prevention)、PT功能性器械训练认证(Functional drvice teaining)、MM会员管理认证(Member management)、KB健身搏击认证(Kickboxing)。
赛普健身CPT私人教练认证7.0体系是建立在科学的人体动作科学理论基础上，其包含的每个阶段都有特定的目的，通过合理的进阶达到会员想要的结果，并兼顾一些运动损伤的防护训练，让会员安全有效的进行训练；该训练模型要求学员完整的理解训练计划中的每一个部分和每一个元素，以及这些部分和元素的正确顺序，并用来帮助他们的客户。
同时将教学模式及考核模式改革为全新的教考模型，采用课堂培训+线上教育相结合，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核。是零基础学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能。赛普健身
SF-CPT认证证书是对基础教育学员所要进入健身行业，应具备的最基本的技能认证，以最专业的知识和技能为生存根本，确保行业最领先的私教专业课程体系优势。
赛普健身SF-CPT认证证书分别为：“PFT体适能训练认证”、“SP&CT运动损伤预防与纠正性训练认证”和“CPT私人教练认证”。赛普健身考核认证也将采用两年审核模式，对已经毕业的学员实行认证期限制管理，定期为已毕业学员推送最新的教学视频及资料，并开通线上考核+线下考核通道方便学员进行考核，保证已毕业学员能够不断学习、不断进步，并且赛普会将每年更新的免费课程拍成视频推送给学员学习。
健身私教培训 第8篇
一、面对学生,心中“一有”
“一有”即心中有学生。新教师踏入职业岗位,了解学生的生活经历与生活经验,才是关爱学生、学科育人的重要抓手。那么实际教学工作又应该如何做?新教师在工作中应努力做到懂、知和会三个字。
懂,即懂学生的生活实际。新教师不仅要了解学生的年龄特点,更要全面了解当今学生的家庭、生活实际状况。前者在教科书中可以找到,也是新教师大学时代就已学过的知识;而后者需要新教师用心学习,懂得现今学生的生活状况、社会需求以及现实差异等实际情况,掌握学生的“底色”。
知,即知学生的生活语言。面对小学阶段的教学,教育专家一直强调教师要用儿童化的语言教导学生,其实就是要知道学生的生活语言,使教师与学生更容易沟通、交流。学生的语言都是来自生活,而教师不可能与学生生活在一起,那么新教师只能用心深入学生的实际生活,了解学生的生活语言,“润色”课堂教学。
会,即会学生的活动游戏。儿童时代的游戏活动是丰富多彩的,新教师不但要会教材上现成的游戏活动,更应该学会学生喜闻乐见的“自主游戏”。而这些学生的“自主游戏”需要新教师的真心投入,在日常校园生活、社区生活中,时刻注意学生所玩的活动、游戏,把它学会并引进到你的课堂教学中,使你的课堂教学“增色”。
二、面对工作,眼手“二勤”
“二勤”即勤听课,勤动手。勤听课是新教师进入教师角色的必经之路;勤动手是新教师熟悉教学业务的必然之路。俗话说,勤快好学方能成大器。
1.“勤听课”是新教师进入课堂角色的先行之路
新教师听课的主要目的是学习他人的经验和方法,用来弥补自身对于教材不熟和课堂驾驭能力欠佳的不足。只有多听课,才能逐步完善、充实自己。那见习期新教师该怎么听课呢?应该做到三个“W”。
第一个“W”:为什么听课?
由于体育教学自身具有时空特点,几乎都在室外进行。因此,课堂教学管理是新教师面临的第一道关口,而建立常规是首要任务。尤其是低年级的体育课教学,学生不懂事、易兴奋、随意说话等现象随时困扰新教师的教学。要在短时间内学会控制课堂,必须先模仿教学,运用各种信号、手势等快速建立课堂常规。
第二个“W”:什么时候听?
作为新教师,在体育教学中,一是在自己教学新的教材内容时,可以认真地去听师傅的课,或者听其他教师上该教材内容的课,给自己提供最高效的学习机会,为自己理解教材、备课以及实施教学做好铺垫。二是对某项教材内容的教学有自己设想时去听课。三是遇到教学问题时去听课。对于前两者,其实是一个反思的过程。因为一个新教师找到教学问题了,说明该教师在思考了。带着思考过的教学问题去听课,对教学能力是一种最大的提升。
第三个“W”:听课听什么?
一是课堂常规管理。课堂常规一般分为课前、课中、课后常规。新教师在听课中首先要关注上课教师在这三方面是如何做好的。二是教学方法实施。体育教学方法包括语言法、示范法、完整法、分解法、游戏法、比赛法等。新教师要关注上课教师如何根据教材内容、学生特点灵活安排和变换教学方法与手段,提炼和思考相应的教法运用特点。三是教学环节设计。教学环节是依据学习目标以及教学重点、难点而有层次地选择不同的练习手段,而新教师在这方面尤其缺乏。因此,在听课中要关注上课教师如何设计,又是如何逐步运用,从而达到学习目标的。
2.“勤动笔”,即勤写反思和勤写专题
新教师在听课、上课之余,对体育课堂教学工作进行揣摩、研判和反思,多写反思小结和进行专题研究。俗话说,意识决定行为,行为决定习惯,习惯决定细节,细节决定成败。因而,新教师入职之初就应该树立勤动笔的意识,这将决定着今后在教师岗位上的成长高度。
勤写反思。实践反思是构建行动和学习两者间的联系,教师的成长实际上就是在教学实践中不断分析、思考,改进自己的教学行为。新教师入门就应该学会写教学反思,对于不同的体育教材内容分门别类地积累下自己的教学实践反思。同时,这是自身积累教学经验和在批判中实现自己教学成长的过程。
勤写专题。专题小结是对某项教材教学、某个教学方面问题的专门性总结,要求对象明确,针对性较强,内容比较集中,偏重于总结经验。我们在培训中提倡新教师在勤写反思的基础上,梳理有价值的教学问题,形成适合个人研究的小专题。
三、面对教学,潜心“三读”
“三读”,即读课程标准,读教材,读教参。
1. 读课程标准。
新教师刚进入体育教学工作岗位,对体育教学纲领性文件、内容都比较陌生。因此,在短时间内对这些内容熟悉起来,是一件非常重要的事,只有“高屋建瓴”才能达到向往的高度。读课程标准,即要求新教师认真研读《体育与健身课程标准》,领会课程标准所提出的课程定位、课程理念和课程目标,认识到它们的重要性,因为这关系到体育与健身课程的发展,关系到学生的全面发展。
2. 读教材。
教材是课程标准最主要的载体,是新教师实施教学的桥梁。新教师初步接触小学阶段的体育教材,一、二年级没有课本,三至五年级各一册课本,配备了相应的教材参考资料。因而,新教师应读懂教材内容的结构,读懂教材的呈现方式,读懂教材的内涵。新教师在钻研教材、理解教材的基础上,根据课程标准精神、学生的实际,采取合理的教学形式,实施教学活动。
3. 读教参。
体育学科有其特殊性,教材内容、项目繁多,新教师在跨出校园之前不可能全会,而这些教学内容又是学生必修的。因此,认真研读教学参考,钻研各项教材内容的教学方法,包括各项技能,是新教师必须解决的课题。多问、多观察、多揣摩是读懂教学参考的基本方法。
四、面对课堂,逐步学会“四课”
“四课”是指备课、说课、上课、评课。“四课”是教师必备的专业技能,也是教师的基本功。在最初入职的阶段,新教师要做到“四课”最基本的要求,即做到“四有”。
1. 备课有规范。
对照新教师培训要求以及自身学科教学规范的要求,新教师的备课强调规范两字。备课格式统一规范,按照市学科教学的要求,对备课的基本元素进行了统一,主要包括学习目标、学习重点与难点、学习内容、学练方法与环节设计、组织形式与练习队形、运动负荷等六大要素。
2. 说课有条理。
对见习期新教师而言,备课是说课的基础,也是上课的演练。说课是在备课的基础上,把教材内容的教学设计思路、设想以及理论依据,清楚地讲述下来。具体要求做到有条理,包括说教学目标、说教学重点和难点、说教学方法、说学生学法、说教学流程、说组织队形及场地设计等六个方面。新教师要学会基本的说课方法,讲得有条理。
3. 上课有规矩。
新教师在一年的培训中,上课是最重要的培训环节。结合新教师进入课堂上课的实际表现,以及体育与健身学科的教学特征,需注意以下六个方面:课堂常规建立、口令与哨音运用、环节过渡语言、讲解示范、练习要求与反馈、练习队形组织等。这是新教师在课堂中逐步做到的“规矩”。如此,新教师上的体育课就显得“中规中矩”了。
4. 评课有见解。
新教师在实际工作中,对于评课环节是最易忽视的,这与新教师从教时间长短有密切关系。他们几乎缺少教学经验,自身教学能力在逐步提高中。因此,强调评课的重要性和方法,有利于提高新教师的教学能力。评课主要内容有:教学目标、教材处理、教学程序、教学方法手段、教学基本功和教学效果等六个方面。新教师要掌握基本的评课方法,评出自己的见解,不要人云亦云。
我想要一个好的健身私教 第9篇
咱得明白，请健身私教究竟图个啥？因为健身私教可不是be free的，相反价格不菲，很可能你上1～2个月的私教课的费用就已经抵得上你办健身房年卡的费用了。毕竟健身房都有巡场教练，他们的职责为巡视现场安全，检查器械安全，解答和指导学员的训练问题，并给出自己的建议。健身房训练的人何其多，但巡场教练就那么几个，显然不可能对每个人进行系统、持久、科学的健身指导。一般也就是指导你怎么用器械，告诉你大致的训练方法。那么此时，健身私教就闪亮登场了。他能对你提供一对一具体指导的健身指导，能根据你自身的实际情况，提供详细的健身计划和周到的服务，陪着你一起训练，让训练不那么枯燥，使训练更容易坚持下来，利于达到健身目的。
OK，必须承认私人教练的重要性。那么去健身房是不是就一定需要请私教呢？其实，如果你初次去健身房，既无健身理论也无健身实践，也没有太多时间自己瞎捉摸的话，那么建议你很有必要请一个靠谱的私教。特别是如果你要上器械的话，私教更有必要，因为胡乱捣鼓器械，不仅达不到健身效果，而且会带来很大的安全隐患。如果你在健身时感到寂寞空虚冷，那么你需要一个健身私教。让一个责任心强、富有经验的他时刻督促自己，给予陪伴与鼓励，想想都觉得好“基情”。再摸摸因请私教而瘦掉的荷包，动力蹭蹭蹭上涨到爆表。如果你在健身训练的道路上感到遥遥无期，那么你确实是非常需要一个健身私教。努力、坚持，为毛不见一点成效？钱要花在刀刃上，力要使对点才行。健身有技巧，意味着也要讲方法。如果你有明确的健身增肌等目标，那教练更是你不能错过的好帮手。自身努力加上技巧学习，真是不想成功都不行。好吧，有了健身私教后，从此走上健身的阳光大道，不再迷茫。
健身私教“选购”指南
健身私教买买买，噢，不对，是请请请！身体是革命的本钱，树立一定的健康观念，养成爱运动的习惯才是王道。当然，健身私教的价格根据其自身的水平和资历而异，一节课一百元到几百元之间不等，个别名牌或热门教练的价格就是非常规水平了。要知道我们请健身私教的最终目的是为了告诉他我们不再需要他，这不还没过河就开始拆桥略。作为健身达人的Geek，在运动这件事儿上如亲妈般不厌其烦的告知各位，要“Hard hard work.Day day up”，可谓用心良苦。怎样的健身私教才能入你我法眼？聊起来。
执教资质
健身私教靠谱不靠谱单凭感觉是远远不够的，别看到马甲线、大胸肌就傻眼，要学会理性分析。资质和经验可算作是健身教练的硬件，虽然不能完全代表其实际能力，但证书可以粗暴简单的说明一个人的能力、知识与技巧。目前国内对健身教练没有统一的资质认证体系，俱乐部对健身教练的挑选标准各有所异，健身教练的素质也就良莠不齐。查看其资格证书的原件，并尽量选择认可度较高的教练资格认证，如国际认可的AASFP、ISSA、ITPA、ATP、IGFI等证书培训。这些证书的培训机构有多年的行业经验和先进的专业背景，被国际健身市场证明了其专业性与安全性。如果是一个拥有如此资格证书的教练，可靠的程度也就大一些。
身体素质
锻炼前或课前，给客人做HRFT（Health-RelatED fitness testinq）健康体适能测试或HRA（health Risk Appraisal）健康风险评估，是一个专业的健身私教必须的做法。测试主要包括对血压、体脂、肌力与肌耐力、身体的柔韧度等检测，对身体有一个科学客观的认识。通过这个详细的测试，你可以在判断出自己是否因为一些药物或疾病原因不适合某种训练，在正式训练前得到一个安全的训练计划。为了了解健身私练身体素质的虚实，你完全可以要求教练做这个测试，有没有一味的吹嘘，眼见的到底是否属实，一切一目了然。
“以貌取人”
是的，这是一个看脸的世界。与健身私教初次见面时，观察他的着装、个人卫生、基本礼仪等方面。健身教学需近距离接触，一个有不良嗜好、或散发怪异体昧的教练，只能差评。当然，如果教练的颜值高得让你愿意忍受，那我也无话可说。可以主动告诉和健身私教进行各方面的沟通交流，因为在这个过程中你能知道一些双方的基本爱好、习惯等。我明白这不是在相亲，但是否和得来十分重要，未来还需长时间的相处，两人也要“对眼”才行。
健身私教课程初体验
健身教练的授课水平是其软件条件，但这也可能是一个“决定性”因素。伟大领袖毛主席教导说：你要是想知道梨子的滋味，就得亲口尝一尝。一个健身私教是不是真正适合自己，在正式请他作为自己的私人教练前，上一堂他的体验课程是必不可少的。最重要的是，注意和他相处时的细节，一个专业的健身教练在接触客人身体之前一定会征求客人的同意，而在客人介意的情况下，他们会采取一些不与客人直接接触的方式来纠正客人的动作，列如：用毛巾搭在客人的肢体上，隔着毛巾来纠正动作。
一个好健身私教的标准小总结：
首先，作为学过专业知识并长期从事健身活动的他，自己的身型得是练得不错的；其次，健身教练要有一定的表达能力，能够很好地和学员沟通；他能把动作要领讲解清楚、明了，学员易懂而不会浪费太多时间；能很精确地发现学员动作的错误，及时纠正；然后，他对每块肌肉的解剖都很精通，在告诉你练习方法的同时，还能为你讲其练习的所以然；除了日常教学，还会分享一些相关经验，比如饮食，休息和恢复。
关于健身私教课程期长
精心挑选健身私教，既然舍得花钱请了，那么课程上多久的都不是事儿了吧。要知道，健身私教的课程是按上课“节数”收取付费用的。健身私教满意了，价格谈妥了，不差钱的就每次都上课，肯定省事；但是，节省资金源远流长才是硬道理。要好好和健身私教商讨健身课程事宜，和他一起制定健身计划，甚至是让教练拿出一份自己单独训练的书面计划。其次是看自己的训练目标是什么，例如减肥需要的课程会少一点，20节课，每周1～2次课左右就足够了。男士增肌就会慢一些，因为细节太多，很多问题需要严格控制，课时数量只能视具体情况而。总的来说，健身课程一般至少需要12节课，最好是能够有20节课，但也没必要更多。因为一个教练的干货可能也就这么多，没有跟同一个教练学太久的必要。想继续学的话，可以选择其他教练。
私教销售技巧培训 第10篇
一，磨刀不误砍柴工---销售之前的准备：每日心态，欲望与自信。
二，心态决定一切，与其强调能力和智慧，倒不如强调心态。如果你有一个成功的心态，那么技巧就会变得十分简单，其实心态本身就是一种技巧。
三，首先，你要有成功的欲望。有一句名言，越单纯的人越容易成功！单纯的人欲望很清晰，当你一心想登上山顶时，路不是问题！
四，当你有一个强烈想要的欲望时，你会发现你原来以为不可能的结果，真的出现了！这是因为欲望而成功。
五，你必须要，一定要！全力以赴地要，！只要你想要，你就会有办法！每天做多一点事，多站一会岗，多动一下脑子----每天都要有一点进步，一天也不要浪费。
六，世界上90%以上的巨富，都是从销售干起的，要相信你能做好。当你相信一定能办成这件事时，原来发现很多困难原来都是可以克服的！
七，要有一颗学习的心。每天应该留有足够的时间来进行学习，不断丰富自己各方面的知识，以适应急剧变化的市场和竞争！
八，多学习自己所需要的专业知识，熟能生巧，运用自如，在面对顾客时才能胸有成竹，更有自信！
九，专业知识要深，一般知识要懂。一旦你是专家型的私人教练，会员便会耐心地，充满敬意地坐下来听你说话-----这也许就是创造条件，掌握销售控制权的最好办法。十，私人教练除了精于本专业以外，还要有一个开放型的思维，不能除了专业以外什么都不关心，首先你要做一个丰富多彩的人，这样才能让你八面玲珑，才能时刻有机会和顾客打成一片！十一，深入地了解自己地公司，了解公司起步和发展背景，你就会产生一种归属感，有了归属感才会使你对公司产生忠诚和兴趣。要把自己当成公司的一分子，成败与否，都有大家的一份责任在里面，要对公司负责，对领导负责，对会员负责，对自己负责。十二，用心去琢磨市场，采取相应的应对方法。私人教练直接与会员接触，要及时准确地了解会员的各种信息，作出有效的判断，只要有一线希望，决不轻易放过。十三，把每个会员所接触的情况事后记录下来，详细分析，分析你有哪些不足之处，哪些地方需要改进，做好充分的准备，下次一定要找到突破口。十四，要充分了解顾客的信息，你对会员了解越透砌，你的工作就越容易开展，也就越容易取得成功，可以收到事半功倍的效果。十五，记住会员的姓名，籍贯，家庭背景，性格爱好，二次见面或者以后见面均可非常礼貌的同会员热情的打招呼，套近乎，拉近与会员的距离，建立信任度。十六，要让顾客相信你，真心的相信你！你要倍加关心她（他），呵护她（他）！如果会员对你抱有好感，你成交的希望就增加了！十七，只要你有办法使顾客心情舒畅，顾客也不会让你大失所望。记住：顾客永远是对的！十八，每天要做你需要做的事情，而不是你喜欢做的事情。每天比别人用更多的时间，来弥补你同别人的差距，我们要依靠自己勤奋的双手和有智慧的大脑来赚钱。十九，确定你本月的业绩目标，如果没有一个有效的目标来指引和激励，你就会显得非常徬徨和犹豫，终于因为疲倦和挫折而放弃努力。目标应该是“跳一跳，够得着”的程度比较适合。每达成一个目标，你都会跳高一点，一步一步循序渐进，你就会达到最终目标！二十，目标一定要具体，要有具体实施方案，按部就班，一定要给你的目标定一个期限。把想的说出来，把说的写出来，把写的做出来！要坚定不移地完成目标。二十一，制定有效的行动计划。目标只是让你产生动机的原动力，如果不经过周密的计划，目标则很难实现。
二十二，一日之计在于昨夜，不是在于晨，今天晚上就应该写好明天早上要做的事情。二十三，把目标细分成计划，只有健全的计划，你的目标才会变成现实，要把目标细分到每周，每天甚至每小时。
二十四，做任何事都要有充分地准备，机会是留给有准备的人，再加上一点耐力与压力，才会取得令人满意的结果。
二十五，长得好不好是遗传问题，仪态好不好是修养问题。得体的服饰，文雅的举止，自然的谈吐，做到文明礼貌，端装大方，散发出私人教练应有的魅力，让顾客倾倒。二十六，我们要不断克服自己身上的毛病，经常进行批评与自我批评，不要过于强调各种客观因素。
二十七，决不允许教练之间互相贬低，要互相夸奖赞扬对方，要是有人当着你的面攻击别人，试想，那他也一定会在背后攻击我，这种人会让大家都感到不舒服。
二十八，与会员激烈争吵是绝对不会有什么好结果的，你口才好，赢得了争辩的胜利，但你却赶跑了会员，输掉了生意。
二十九，经不起风吹雨打，哪能见到彩虹。经不起磨烂，懒得开发潜在客户，忽视潜在客户，有这种毛病的人做什么都不会太出色。三十，让热情带你去成功，热情应该是贯穿整个私教过程的，并不是只在见面的时候去表现给你的会员。你要有一种发自内心的热情传递给你的会员，要让会员深深地感觉到，你是在帮他，在为他着想。