推荐《情商：为什么情商比智商更重要》

推荐《情商：为什么情商比智商更重要》（精选10篇）

推荐《情商：为什么情商比智商更重要》 第1篇

智商即命运吗?其实智商并没有我们想象的那样重要。

《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔?戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。

《情商》自出版十几年以来，“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。

作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。

情商是一种基本生存能力，决定你其它心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。

《情商》10周年纪念版反映了最新的研究进展以及作者最新的思考认识，同时作者还在书中对他在世界各地演讲期间遇到的重点问题进行了解答。情商研究是一个快速发展的领域，新增的附录部分，为读者提供情商领域最佳的参考资料。

令人耳目一新的《情商》，是走向卓越的新愿景，是改变你我以及后代未来的人生必修课。

推荐《情商：为什么情商比智商更重要》 第2篇

丹尼尔·戈尔曼，哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项，并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典著作《情商》，畅销逾500万册，高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。他还曾在《纽约时报》任职，负责大脑与行为科学方面的报道;他还是《今日心理学》资深编辑，文章散见全球各重要报章。畅销著作除了《情商》之外，还著有《生态商》、《情商2：影响你一生的社交商《等书。

比情商更重要的是情感 第3篇

家长、社会对“情商”教育的热衷,的确从一个方面反映了学校教育的某些缺位,比如从小学开始,学校就过多关注书本知识的灌输与训练,忽略了孩子情感、精神和社会交往、实践方面的需求。

但是,学校教育不是社会生活的全部,更不是社会需求的机械反映,不能社会缺什么,学校就补什么。尤其是小学教育,为一个人身体、道德、情感、精神成长奠基,它更多地面向未来,而不是一味迎合现实;它应尊重人的发展规律,而不是一味投家长所好。家长花巨资找社会培训机构训练孩子的情商,初衷是好的,但其教育目标明显受社会浮躁风气所驱使,大多指向物质的成功。在国外,很少听说小学就学做“领袖”,可能也有领导力培养课程,但这样的课程多在中学,而且,其领导力课程不是教学生去“统治”或“管理”别人,而是让孩子学会服务。美国的精英教育,比如他们的“富二代”、“官二代”,作为领导力的培养,其中一个重要内容,就是到非洲等不发达国家或地区做公益慈善等活动。这才是真正的“领袖气质”。这样的气质、这样的品格,又哪是花钱请培训机构在“温室”中能够训练出来的呢!如果我们的学校向这样的功利目标屈服,其结果,很可能不是培养了领袖,而是塑造了一群官气十足的小大人。

我们知道,情商教育主要运用于企业管理领域,其本质还是要教人如何控制自己的情绪。在现代社会,懂得控制情绪、创造和谐的人际关系,也是一个人开创事业的重要条件。但是,在价值失序、物欲吞噬一切的今天,我们的中小学教育,在开展情商教育之前,更应该进行情感和金钱观的教育,以让孩子体验和磨砺道德情感,锻造健全人格,不要成为金钱、物欲的奴隶,明白人生的价值并非用金钱或其他物质可以衡量的道理。如果过早地在幼小的心灵中植入物质成功、金钱至上、争做人上人的庸俗思想,那么我们的社会就将被弱肉强食的丛林法则所统治。

教育拒绝速成,教育没有捷径,尤其是在情感、道德、精神方面。企望以朝夕之功,训练、提高所谓的“情商”,从而解决道德情感问题,这与利用培训机构训练孩子提高考试分数的思维方式又有何异?在孩子的情感熏陶、道德砥砺、精神培育乃至追求幸福人生的根本问题上,社会、家长和教育部门,为什么就不能让学校多点从容和淡定呢?

情商比智商更重要,然后呢 第4篇

有人调查，情商指数每高出1分，年收入就会增加1300美元。在每人拥有的智商、性格和情商三种不同的特性中，只有情商是可以塑造，能够改变的。关键是，我们可以通过哪些方法来提高自己的情商？

主持人赵周

赵周老师曾在阿里巴巴集团、华数集团等知名企业从事销售相关工作多年，历任一线销售、销售管理、销售策划、销售培训以及市场营销管理等工作，现为多家合作企业提供销售咨询和培训服务，其培训理性、实战、幽默，结合学员实际问题，强调实战技能提升，受训学员涵盖英格索兰、中达电通、GE医疗器械、西门子、阿里巴巴、腾讯科技、中兴通讯、欧莱雅、中智、安泰人寿、中国电信等企业。

著有销售随笔集《老熊周刊》、《讲笑话学销售》等，深入浅出地分析销售方法，在网络上被追捧，拥趸无数。译著《SPIN销售 高价成交》专门论述新市场环境下的工业品销售变革，已由中国人民大学出版社出版。

特别提醒：来参加拆书帮并不一定要求你先通读过这本书。虽然一本真正的好书会有很多有价值的信息，但拆书帮强调的是学以致用，因为真正从阅读中得到价值，是把知识应用到实际工作和生活中，改变自己的行为。在这个角度来说，我们不求全，先求精。

拆书方法论的核心就是从拆书家精选出的图书片段，激发出你自己的案例，从而今后再在工作和生活中遇到类似情况，你的做法会有不同。这相当于你参加了一次在这个主题上最实战的培训课程，由世界级的大师（图书作者）亲自讲课，而且根据最新成人学习理论进行了模拟演练，从而能改变你的行为，真正为你创造价值。

每天花10分钟来拆书帮跟贴，强过你自己拿1小时去读书！

阅读·片段一

全面评估一个人，要看三个方面：智商、性格和情商。

这是我们大家都拥有的三种不同特性。它们一起决定了我们如何思考和行事。根据其中一项来推测另外两项的情况，几乎不可能做到。有人可能很聪颖，但情商很低。而各种性格的人（内向或外向）都可能拥有高情商或高智商。

这三个特性中，智商和性格都是天生不变的，只有情商是可以塑造，能够改变的。

情商对成功有多大影响？非常大！最好的方法是专注于能获得最佳结果的方向上努力。我们测试情商的同时，也评估了33种重要的职场行为，结果发现，情商与大多数职场行为有关联，包括时间管理、决策和交流。情商是许多重要技能的基础，它几乎影响着你每天说的每一句话、做的每一件事。对想要成功的人来说，情商实在是很重要。无论如何工作，人们的工作表现58%取决于情商指数。

情商是在工作场所表现出的最大可预见因素，也是领导力和个人能力表现优异的最强驱动力。

无论人们的情商指数高低，他们都可以通过努力来提高自己的情商。

阅读·片段二

为了真正提高情商的四种技能，你需要更好地了解每样技能及其在行动中的表现。这四样技能配做两对，一对属于个人能力，一对属于社交能力。个人能力由自我意识和自我管理构成，这种能力主要影响你与自己的关系，而非你与他人的关系。个人能力是指明察自己的情绪，以及管理自己的行为和意向的能力。社交能力由群体意识和人际关系管理能力构成，是你为改善人际关系去了解他人的心情、行为和动机的能力。

就像城市街道上往来的车辆一样，信息也在你的大脑的理智和情绪中心不断地穿行。当你练习情商技能时，如果两个方向的交通都很通畅，信息流量的增加，会加强大脑中理智和情绪中心的联系。信息能否保持良好流通，会极大影响你的情商。你对自己的感受思考得越多，同时利用这种感受做有益的事情，这条道路就会越发达。有些人在乡村小道上踟蹰前行，另一些人却已经修建了有5个车道的超级高速路。无论你是属于前者还是后者，都有进步的空间。

本书在后面章节提供具体的策略来帮你锻炼情商的四种技能，你需要重复地练习。比如，如果你在发怒的时候一向大吼大叫，你必须选择另一种反应。在这种新的反应取代你想喊叫的冲动之前，你必须重复练习许多次。刚开始的时候，你生气时不大叫，而是选择去做别的事，这会非常难。但是每成功一次，这个新通道就会更坚固一点。最终，喊叫的冲动将会小到你可以完全不必理会它。研究表明，从新技能第一次被采用开始，一个人的情商会在之后6年时间里，持续地发生着改变。

制定一个“情商行动计划”会帮助你更有效地付出努力。采用以下步骤来完成你的情商行动计划：

1．按这四个方向评估你的情商，把分数写下来。

2．选择一项优先加以训练的情商技能。在一段时间内专注于一项情商技能，效果会更好。即使再有雄心，也应该相信，勤奋地训练一项技能会让你走得更远，你的努力会让你更有能力获得其他情商技能。

3．对选定的这项技能，根据本书后面章节，选出三项具体策略来训练。

4．选择一位情商导师。根据你选择的情商技能，找一个在这方面有天分的人，问他是否愿意在你的训练过程中，每隔一段时间给你一些指点和意见。一定要商量好一个固定会面的时间。在你的计划中写下这个人的名字。

5．在应用选好的策略时，要记住以下事项：

(1)期待成功，而不是完美。要求完美会让你觉着自己努力不够。

(2)练习练习再练习。在各种情况下，面对各种人，尽你所能地练习所学到的技能。

(3)要有耐心。大部人在开始训练一项技能后，要3～6个月以后才会看到明显的进步。

6．衡量你的进步。在一段时间后，再次按照四个方向来评估你的情商。然后看是否需要换一项情商技能加以训练。重复上述步骤。

阅读·片段三

情商四技能：自我意识、自我管理、群体意识、人际关系管理。

（片段三和片段四拆解“自我意识”的15个策略）

脑科学研究和经验都证明：人遇到事情，最快做出反应的一定是情绪，这一点人们是没有办法改变的。

既然不可能把情绪从这个过程中排除，那么，管理你自己和你的人际关系就意味着，你要对自己的正面或者负面情绪有一个全面认识。

如果你不停下来，花些时间去留意并了解你的情绪，那么在你不希望它们出现的时候，它们会成为不速之客。所以，一定要观察自己的情绪。

要有耐心，哪怕取得最微小的一点进展，都要赞扬自己。在你开始注意到自己以前没有意识到的事情时（比如，我现在有些焦躁的情绪），你就是在进步。

本章其余部分向你介绍15种新颖的策略，专门设计来最大程度地增加你的自我意识，给你的生活带来积极变化。

一、不要把情绪分为好、坏两种。

存在的就是合理的。先观察自己带有什么样的情绪，而不是论断。

二、留意你的情绪引起的连锁反应。

你可能在办公室发了一次火，过后自己都忘了，但所有下属都记得……

三、深入剖析自己的不适感。

人在消极情绪中会特别不愿意观察自己，要突破这一点。

四、体验情绪的生理反应。

在安静独处的时候，让自己想象一件特别高兴的事情，一件特别生气的事情。然后注意自己的生理反应：你的呼吸或心跳有变化吗？肌肉变得紧张吗？感到发冷或发热吗？

五、搞清楚什么人或什么事会按动你的开关。

每人都有一些特定的“情绪触发点”，比如空腹时特别容易发火，比如遇到老婆忘带东西就感觉受不了……

【待续】

情商与收入紧密挂钩：情商指数每高出1分，年收入就会增加1300美元。这个发现适用于全世界各个阶层、各种不同工作的人群。我们还没能找到任何一种工作，其表现和收入不与情商紧密相关。

【拆书目标】

书名：《成功EQ密码》（Emotional Intelligence 2.0）

作者: （美）布拉德伯利、（美）格里夫斯

译者: 李静媛

出版社: 中国商业出版社

出版时间:2010-9-1

页数: 184

定价: 25元

【拆书简介】

几个月前就想拆情商这个主题，尤其是在看到2010年11月中信出版社出版的丹尼尔·戈尔曼那本经典的《情商：为什么情商比智商更重要》的时候。

近几年来市面上打着“情商”主题的图书和培训课层出不穷，大多数是追风之作，而追本溯源，丹尼尔·戈尔曼才是“情商”这个概念的提出者，只可惜他经典的奠基之作《Emotional Intelligence》只在1997年出版过（上海科学技术出版社，名为《情感智商——不同凡响的惊世之作》），且早已绝版。这次中信社出的是原著“10周年纪念版”，实际上就是作者在10年后的扩写版。它的内容自然是添加了不少，厚度翻了一番（29万字），中文版的价格也从24元增加到了58元。

但这本书不好拆解，理论性内容偏多，指导不够具体——我们知道情商比智商更重要了，可然后呢？比知道更重要的，不应该是如何做到吗？

后来我在Amazon.com查这本书，赫然发现被“顶”得最多的一个评论的标题为“《Emotional Intelligence 2.0》 is better”。再比较一下，戈尔曼这本书评分4分，而《Emotional Intelligence 2.0》居然高达4.4分。

按图索骥地寻找，我发现后面这本书也有了中文版（2010年9月中国商业出版社出版）。这本就薄多了（12万字），也便宜多了（25元）。翻一翻目录，我就知道这是一本特别强调“致用”的书：有案例，有评测，有行动计划，有训练策略，简直是用于拆书的绝佳素材。

总之，如果你对“情商”这个主题特别有兴趣，希望全面深入地了解，那么建议买这两本书；如果你更关心如何提升自己的情商，那么《成功EQ密码》是不二之选；如果你希望不看书，不花钱，还能更有效地提升自己的情商，那么请来参与这次拆书帮。

阅读·片段一

【片段一拆解指要】

致用性图书的第一章，通常是介绍本书概念的背景、重要性等，本书也不例外。各位拆书大侠可由此得出情商的重要性，从而对后面的内容充满期待。

来这里参与拆书的主要都是销售营销从业者，那么我们换两个角度来拆这个片段，锻炼一下抽象演绎、由此及彼的能力（与情商无关）：

角度一：销售经理可以学习分析事情、判断方向的方法。思路是：

1．全面评估这件事，需要从哪几个方面来看？

2．这几个方面中，其中哪些是重要的（与我想达到的结果相关性强）？

3．在这些重要的因素中，哪些是我可以改变的？

4．能否由此归纳出处理这一类事情的最高效的规律来？

这是把作者在此表现出来的具体思路进行抽象的结果。销售管理者应具备较高程度的抽象能力，然后，再进行演绎。

拆解示例：我是做渠道的，我发现全面评估一家经销商要从五个方面来看，分别是一、二、三、四、五。其中最重要的应该是一和二。而一是我改变不了的，最多只能在开始挑选经销商的时候着重衡量，所以，最重要的就是二。要想提升管理经销商的能力，我觉得应该在这一项上多下功夫。

角度二：销售人员可以把这一段当作非常出色的销售说辞，让潜在客户重视推介给他的东西。设计说辞的思路是：

1．您想达到某个效果，应该从三个方面考虑。

2．这三个方面的关系（具备详细论述的能力，让客户信服你的专业性）。其中最能影响结果的一项是……（也就是你的产品能达到的效果）

3．这一项为什么能够如此大地影响结果？用图表说话（这里没抄，书上有），用数据说话，用调研结果说话。

4．做到这一项（使用我们的产品）之后的实际效果：每使用一天，结果就多出××。这个结果适用于您这个行业的任何企业。我做这一行的销售4年零6个月了，还没有发现任何一家企业……

【大侠 fangtai 拆解片段一】

策划一项促销活动，要考虑产品特性、客户群、区域特点、效果以及资源支持（如经费、人员、终端、经销商、领导等），往往最重要的是客户和效果，有了这个，才能说服领导，得到支持，才能仔细考虑更多活动细节。所以，策划一项活动，首先要根据市场需要，分析透活动能达到的效果，才能顺利开展，取得支持，并取得成功。

【点评】

按照片段一的拆解公式来看你的拆解案例：

第一，要求全面，这个有了。第二，要有重点，这个有了。第三，这些因素中哪些是可以改变的？改变的条件是什么？这块分析欠缺。

针对你这个例子来说，你会发现，“效果”其实不是你能改变的，你能改变的是过程（促销活动的地点、时间、内容、赠品……）。这样分析下来，方法就清晰了：想要“说服领导”，“取得支持”，关键不是告诉他效果会怎样，而是详细说明你这次打算改变哪些，来让他相信应该会比从前效果好。

【大侠 少爷958 拆解片段一】

这是概括、演绎两种锻炼思维的方式。我也来试试：

天天窝在电脑前处理这样那样的文件，身体的毛病难免会出来阻碍一下你的正常工作，而你若想一如既往地精力充沛，就必须做点什么。你可以从如下三方面考虑：

一、变换工作，找一个离开座位的工作。

二、每天抽出时间进行一些体育活动。

三、改变现在存在的一些坏习惯，慢慢调养身体。

显然，改变工作是为了不再继续坐着，可以防止继续恶化，体育活动可以强壮身体，而改变坏习惯则可以可持续发展。

但是，改变工作并不是那么容易的，而体育活动则会占用你更多的时间。相比而言，在生活中改变一些坏习惯，在工作中养成好习惯，在工作中改变身体状况，会一举两得，这是一个最好的选择。

其实很多疾病并不是一定需要吃药的。例如现在你得了感冒，吃药了，病好了，但是你在空调房里呆了一晚，结果又感冒了。这只是习惯问题。

今天我给你带来的这本《白领身体保养》（自己编的名），书不厚，但实用，里面讲述了许多白领常见的疾病以及相应的自疗方法、生活习惯等。这些方法不会占用太多时间，在工作中就能做到。根据读者的反馈，一般在践行书中方法一周之后，都有焕然一新的感觉，而坚持一个月之后，就自然形成了习惯。

【点评】

非常好的一段销售说辞！

这就是方法论的力量。按照这个模式（片段一的拆解公式）来跟人推介，无论是让读者继续读下去，还是让客户买你的产品，还是让朋友喜欢你送给他的书，都会让对方更重视、更信任、更有兴趣和信心。

参照原文，你会发现，在最后一段还可以更细致一点，可以拿出具体的数字来说话：“我给7个人送过这本书，有5个在一个月后给我打电话，都说效果太好了。”

阅读·片段二

【片段二拆解指要】

有人想让自己的钢笔字写得好看一些；有人下了多少次决心要学英语，试过了无数方法；有人希望见了重要客户不紧张；有人特别羡慕别人能在众目睽睽下从容演讲；有人看到钢琴心里就痒，但觉着自己这辈子是没机会学一门乐器了……

熟读这个片段，得益的不只是情商技能，想获得任何技能或能力的提升，这里体现的方法论都是不二法门——总结出“技能提升三步法”。

首先，思考自己想要提升的技能，进行细化、分类、排序、进阶（在这里，作者把情商技能细化为四类，从初级到高级进行排序）。

其次，理解技能的改变最重要的是从知识落实到行为，然后在行为中多次重复。

最后，列出行动计划。行动计划的要点有：1. 从评估量化开始。2. 选择一项重点突破。3. 对这一项技能列出具体的三、四条行动。4. 寻找一位在这项技能上可以指导自己的老师。5. 耐心重复。6. 阶段性回顾、评估。

本片段的拆解公式：请细读技能提升三段论，然后回想自己（或自己见到的他人的情况）曾在哪些本质是需要技能提升的事情上犯了错误，结果没有达到预期的效果？具体是因为没做到“技能提升三步法”中的哪一点？

拆解示例：有的销售经理指导销售人员，一次指出他的7、8个问题。但过一两个星期，发现问题依旧。于是再说一遍，还是没有看到改变，就觉着这人态度有问题，或者理解能力有问题……

实际上，没有达到效果的原因应该是没有做到“技能提升三步法”中的三个要点：一、不应该只是泛泛地指出错误，而应该细化他需要提升的技能，并列出进阶体系来。二、不应该期望所有问题都改变，而应该先提出一两条最优先的来。三、对人的技能改变要有耐心，要给以足够的辅导和时间。

【大侠 何承云 拆解片段二】

在同他人沟通的时候，由于我乡音较重，说话语速快，好多人听不懂我说的话。我想努力改变自己，先调整好语速，说话不能急躁，再练习发音，说好普通话。

我能想到的方法是：1. 在日常工作生活中注意控制自己说话的语速。2. 多朗读文章，用缓慢的语速进行朗读。3. 多在会议中发言，并控制好语速，好让同事都能听懂我的发言。

【点评】

确定好技能提升目标后（减缓语速，提升普通话），下一步是对这个技能细化、分类、排序、进阶，对此，你列了两条：说话不能急躁、练习发音。

然后是列行动计划：

1．量化。现在的语速是多少？可以你现在的正常语速朗读一篇文章，这篇文章的总字数可以知道（粘贴到word中就能统计字数），用秒表掐出朗读时间，除一下，就可以量化现在的语速了。通常，每分钟超过200字，属于偏快的。

2.“在日常工作生活中注意控制”，“多朗读文章”，“多在会议中发言”，能不能再具体一些？比如，每天早上朗读15分钟《古文观止》中的文章，持续一个月。

3. 寻找一位在这件事上可以指导或者督促你的人。是同事，是爱人，都可以。要跟他说好你希望他怎么帮助你。

4. 耐心重复。一般可以每天记录当天的完成情况。

5. 一个月之后，重复第一步的量化，看是否慢了一些。

【大侠 少爷958 拆解片段二】

马上就要正式找工作了，我也需要为自己储存一些工作资本，感觉自己最缺的就是说话的能力。虽然也看了一些东西，但总是学学停停，现在发现其实就是没有按照三步分解行动。按照这个方法我也给自己规划下。

一、明白自己需要提高说话的能力。根据《谈话的力量》的拆解我将说话的能力细分为以下几个步骤：提问、赞扬、积极倾听。

二、分别将三种技能贯彻到行动中。提问：1. 先对我的提问能力评估量化。2. 要求我的行动：每天至少提10个开放式问题、留意生活中好的问题并整理、自己总结聊天的提问模式。3. 说到寻找导师，我是个学生，暂时就先在拆书帮里寻找导师吧！4. 很显然只有坚持才会出效果，我要平均一周进行一次总结，并评估自己的得分，争取在一个月后形成习惯。

三、另外两则也按上面的分析来做，当然是一步一步来。

阅读·片段三

【片段三拆解指要】

你读过了片段三的前四段，理解情商四技能中的“自我意识”是什么意思了吗？简单来说，就是能意识到自己的情绪。

如你所知，这件事说来容易做来难，所以它是一项“技能”（片段二已经说清楚了如何提升一项技能）。在此，作者提供了15种练习的方法来帮助你提升这项技能。

做好改变的准备了吗？把这个片段拆解出你的技能，大概需要花40分钟。好，我们开始——请找一个新的本子，把上述1～5条自我意识策略抄写下来，每条下面留下4～7行的空白来写下你自己的感受。然后，在一天之内，把这5条都尝试回答或体验一遍。

【大侠 wuyanying 拆解片段三】

我是按照以下步骤去察觉我的情绪的：

1. 所有的情绪存在都是合理的，没有是非对错，我只是静静地去关照它，看到它的存在。

2. 我看到我此刻很伤心，心紧紧地收缩，四肢发抖，手指冰冷，面部的肌肉也变得紧绷。

3. 我就这样静静地看着自己的这个感觉，感受着身体各个部位的变化，不去分辨它是对是错。我把注意力集中在那个情绪上，深入那个情绪，然后用慈爱的感觉接纳它，包容它的存在。

4. 慢慢地调整呼吸，发现心变得不那么紧张了，浑身都慢慢地放松了。最后，我的情绪恢复了正常，也不会对我留下影响。

情绪其实就是一个外在的小我与自我做斗争的一个过程。

【点评】

把原文的每一步具体建议，都转化成了自己的理解，或者转化成了自己的实践、以及实践后的体验。这是非常好的拆解。

最后的一句话总结得比较到位：“情绪其实就是一个外在的小我与自我做斗争的一个过程。”这与原书说的内容大同小异：情商要求大脑的理智与情感中心（分别在大脑的边缘系统与前额叶）进行有效的交流。

阅读·片段四

【接上】

六、俯视自我。

老鹰能在高空俯视地面，审视猎物的每个动作。人也能培养一种更客观的认知能力，来了解自己的行为——当遇到一个情况时，你可以尝试去观察自己的情绪、想法和行为。

七、每天记录自己的情绪。

培养自我意识，最有挑战性的就是保持客观态度。通过每天记录情绪日记，可以记下哪些事情引起了你强烈的情绪，以及你是如何对这些情绪做出回应的。

八、不要被坏心情欺骗。

恶劣心情会影响到你经历的每样事物，突然之间你会厌恶自己的工作，对家人朋友感到失望，不满意自己的成就，也不再对未来保持乐观……自我意识要求我们，了解自己正在经历的情绪，提醒自己低落情绪会过去。另外，不要在情绪低落时做重要决策。

九、也不要被好心情欺骗。

好心情的兴奋和干劲十足的感觉，会让你容易盲目做出决定，忽视自己行为带来的后果，导致冲动消费或者其他鲁莽决定。

十、停下来，问问自己为什么会做那些事情。

经常停下来问问自己，为什么一些意料不到的情绪会无法控制地涌现，是什么在促使你做出异乎寻常的事情。只要稍稍练习一下，你就能探寻情绪的根源，了解情绪的作用。具体来说，可以问自己这些问题：你还记得自己第一次做出这样的反应是什么时候吗？和谁有关？这次和那次有什么相似之处？所有人都会引起你这种反应，还是只有个别人？

十一、搞清楚自己的价值观。

花时间审视自己，写下你最重要的信念和价值观。拿出一张纸，分成两栏，把你认为重要的价值观和信念写在左栏，把你最近觉得做得不光彩的事情写在右栏。然后想想，你怎么做、怎么说可以让自己自豪，至少让自己更舒心一些——这样，不久之后，你就能在行动之前，先想想自己要做的事情，做好准备，选择去做自己能够承担的事情。

十二、反思自己。

随时随地找点时间来反思自己：自己表现出来的精神状态、面部表情、姿势、举动、衣着，给人什么印象。

十三、通过书、电影和音乐来挖掘你的情绪。

当电影或书中某个人物不住浮现在你脑中时，很可能是因为他的主要想法或感受与你类似。这时候细细剖析，可以帮助你更多认识自己。这也是你向别人解释自己感受的极好方法。

十四、寻求意见反馈。

乐于从他人那里听取意见，包括朋友、同事、导师、上司和家人的意见，并尽量请他们给出具体例子。在别人和你打过交道之后，你去问他们对你的感受，这真会让你大开眼界。鼓起勇气，仔细看清楚别人眼中的你，你的自我意识会达到极少人能达到的水平。

十五、认识压力下的自己。

当你生活中的压力大到一定程度时，身体和大脑会发出信号，你应该能敏感地认识这些信号，以在身体遭受永久损害之前就能调整和更新自己的情绪。这些信号可能是不同的，比如胃疼可能是紧张和焦虑正在损坏你健康的征兆；消化不良和体虚是身体在休息的一种方式；还有头疼、口腔溃疡、腰酸背痛……

阅读·片段五

情商四技能：自我意识、自我管理、群体意识、人际关系管理。

请阅读图书中关于“自我管理”、“群体意识”、“人际关系管理”章节中的具体行动策略，可以参照片段三、四那样摘抄下来。

【片段四拆解指要】

在关于“自我意识”的全部15条策略当中，仔细阅读，选择你认为对自己来说最有效的、最有可能做到的、能坚持的三条，切忌贪多。

回复本贴时，说说你选的是哪三条，你具体打算怎么践行这三条（至少要坚持21天），然后开始每天记录这三条的完成情况。如果某天没做到某条，没关系，下一天接上。你可能要花两个月才能完成21天的持续。那时候，再来回复你自己的帖子，说自己做到了。

【片段五拆解指要】

请编一个故事，要有人物、时间、地点、事件（前因后果）。其基本脉络是：这个人遇到了一件事，引发了他的某种负面情绪，然后他运用了一些方法来控制自己的情绪，最终妥当地处理了这件事。请具体描述他的情绪，以及他使用的方法。当然，他使用的方法来自片段五中的某个具体策略。

提醒：1. 不要贪多，一个故事不要使用超过3、4种策略。如果实在想把多个策略拆为自己的能力，那么再编一个故事。2. 不必求新，跟别人拆解的重复了也没什么。然后你会发现，《杜拉拉升职记》、《输赢》、《圈子圈套》一类的小说其实都是这么编出来的。

【片段四、片段五拆解案例期待你的参与】

请读者自己拆解案例。你可以把自己拆解的案例故事发到论坛上来，或者来第一营销论坛上“找答案”。■

（编辑：陈展 cz201011@sohu.com）

本文编选自第一营销网论坛拆书帮活动帖子，案例主要来自拆书帮在线活动，成文过程中有所改动。感谢各位热心参与的大侠。

在线拆书活动不火热但是有条不紊进行中，欢迎你的参与：请登录第一营销网论坛http://www.cmmo.cn/forum-120-1.html ，一起来拆书。首席拆书家赵周老师在线指导与点评，你的拆解案例可能会被编选入杂志拆书帮专栏。

拆书帮缘起，见本刊试刊电子版，下载地址 http://www.cmmo.cn/t-up

推荐《情商：为什么情商比智商更重要》 第5篇

所谓活到老，学到老；读万卷书，行万里路。读书总是可以使我们增长见识；可提高我们的阅读能力和写作水平；可以使我们变的有修养；可以使我们在竞争激烈的社会立于不败之地。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现。最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存，让你的生活过得更充实，学习到不同的东西，感受世界的不同。这学期，我读了几本书中最让我收获巨大的是丹尼尔·戈尔曼写的一本《情商：为什么情商比智商更重要》的书。

情商就是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。情商的重要性在这本书中也充分的展现出来，从某种意义上讲，情商甚至比智商更重要，随着未来社会的多元化和融合度日益提高，较高的情商将有助于一个人获得成功。现在大多数家长过多地重视孩子的智商发展，而忽略了孩子的情商发展，其实早期的情商教育尤为重要，也就是心理上的一种塑造，如果一个孩子从小性格孤僻、不易合作;自卑、脆弱，不能面对挫折急躁、固执、自负，情绪不稳定，那么他智商再高，也很难取得成就。而情商应该从小培养。反之情商高的孩子会有很好的自我认知，积极探索，从探索中建立自信心，对自我情绪的控制，抗挫折能力，喜欢与人交往，愿意分享、合作，为日后成功做准备。婴幼儿早期情商的发展与父母的教养方式有密切关联，父母的教养方式又与父母是怎样正确辨识自己孩子的自身气质有关联，只有正确建立亲子依恋关系才能正确辨识自己孩子的自身气质。

《情商：为什么情商比智商更重要》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔.戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。现阶段“情商”这一术语现已成为人们的日常用语，作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期得到培育和加强----这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。情商是一种基本生存能力，决定你其它心智能力的表现，也决定你一生的走向与成就。说到这本书，不得不提的是她的作者丹尼尔·戈尔曼，他是哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进会研究员，曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项，并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典著作《情商》，畅销逾500万册，高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。畅销著作除了《情商》之外，还著有《生态商》、《情商2：影响你一生的社交商》》等书。看一下这本书的销售量就知道这本书对当代人类有多么大的帮助，更能看得出情商在现在社会上有多么重要，在一个人的生存中扮演一个多么重要的角色。有些人以为情商高就是不发脾气，不发脾气当然好，但情商不只是不发脾气而已。情商高的人会激励自己。在遭遇挫折、陷入低潮的时候，他会提醒自己要面对，要站起来，未来还大有可为，可能会变得更好。因为自己有这个优点、那个长处，因为自己做成过某件事、克服过某项困难，所以一定做得到。情商高的人通常积极向上。情商高的人也会激励他人。他会赞美周围的人，他会肯定他的家人、同事、朋友。别人跟他在一起常常会有一种重要感。其实，你很容易知道某人的情商高不高，因为情商高的人常常面带笑容，充满热忱。

这本书中作者撰写了许多的关于在困难当前人的情商总是比智商重要得多，书中也有许多故事值得津津乐道，写的非常的精彩，让人不由得竖起大拇手指。书中提到女性的情绪体验比男性更强烈。有适度情绪敏感性的人，情绪生活比较丰富。情绪反应可以是个连续体，一端是没有任何情绪感受，一端是过度的情绪敏感性。不管是积极情绪还是消极情绪，女性的情绪体验一般要比男性强烈得多。除去性别差异，情绪关注度越高的人，其情绪生活也会越丰富。一方面，情绪敏感性较高的人，即使是很小的事情也会引发情感风暴，当然结果有好有坏；另一方面，那些处于另一个极端的人，即使在最直接的环境下也很难体会到任何感觉。没有感觉的人他对任何情绪表达都无动于衷。这种人的冷漠不仅打击了他的朋友亲戚，向心理治疗师承认他不能与周围的人公开地谈论自己的感觉，因为他不知道自己有什么感觉。他接着坦白，他没有愤怒，没有悲伤，也没有欢乐。感空白让这种人黯然失色，平淡乏味，他们似乎也缺乏感觉，但实际的原因可能在于他们无法表达情绪，而不是完全没有情绪。这种现象最初被注意到是因为有心理分析家发现有些病人无法用心理方法进行治疗，因为病人声称没有感觉、没有幻觉，他们做的梦也是没有色彩的。总而言之，他们没有可以谈论的内心情绪。不管是自己的感觉还是他人的感觉，而且关于情绪的词汇极其有限。此外，他们还很难将各种情绪以及情绪与身体感觉区分开来，所以他们描述忐忑不安的感觉时可能会说，心跳加速、出汗、头晕，他们不知道他们其实是感到了紧张。

读完这本书，自己也学会了不少的知识。了解到情商的重要性，情商在人得成长中是可以提升的，在如今复杂的社会上他将扮演重要的角色。也深深地体会到，长时间以来，人们习惯于将智商作为衡量人才的标准，而现代研究表明，人才成功的决定因素不仅仅是智商，还有情商。在管理领域里成功的那些人中，有相当一部分是在学校里被认为智商并不太高的人。我们总是看到这样的人，受过高等教育，他的智商使他具有非常丰富的知识，使他能顺利地到一个单位就职或者从事一项研究工作。如果他情商高，情绪稳定，适应环境能力强，对外界和上司、同事没有过分苛求，对我有适当的评价，不因外界的影响而“热胀冷缩“，在受到挫败时能“重整旗鼓“，并能不断增强自身心理素质，从不怨天尤人或悲观失望。这样他的智商和潜能就能得到充分发挥，在工作中游刃有余，走向成功。反之，一个人智商虽高，却以此自负，情商低下，昼夜为我周围并不理想的环境所困扰，那他的结局或是愤世嫉俗、孤芳自赏，与社会、公司、同事融不到一起；或高不成低不就，一辈子碌碌无为；或是走上邪门歪道，毁于高智力犯罪。由此可见，一个人成功与否，情商与智商相同重要。们往往重视智商而忽视情商。智商高的人可以在专业里出成绩，而情商高的人却可以在管理运作上出成绩。不论在何种事业上获得成功，成功者往往智商情商皆具。所以在现代管理中，管理者应多学习一些有关情商方面的知识。情商虽然有天生的成分，但是可由后天的不断学习和经验的积累而不断增强，因此拥有高情商并不是一件可望而不可及的事。要想成为一位成功的人士，不但应该学习相关领域的新知识、新技能，也应不断的有意识地增强我的情商水平，它可以不可以影响其他能力的充分发挥。情商，说到本质上，是一种对别人的理解和宽容。对别人的理解和宽容，其基础是对自己的理解和宽容。换句话说，一个真正能爱自己、接纳自己的人才会爱别人、接纳别人。所以，或许你可以从了解自己开始。每当遇到让自己情绪波动的事情，不妨多问问自己，究竟是什么原因让我的情绪变化这么大？为什么我就不能接受这个状况。不要给自己一些社会要求或者道德上的解释，尝试用自己最本心的想法来回答问题。这样慢慢的，你会更能理解自己，也就慢慢更能理解别人了。

情商比智商更重要作业 第6篇

2013年5月14日习近平在天津和高校毕业生、失业人员等座谈时，问村官杨代显“情商重要还是智商重要？”杨代显回答“都重要”。习近平说，做实际工作情商很重要，更多需要的是做群众工作和解决问题能力，也就是适应社会能力。老话说，万贯家财不如薄技在身，情商当然要与专业知识和技能结合。

习近平和村官“聊情商”的内容，又恰恰又点带面剖析和分析出了“情商”对于人才成长的重要性、对于社会实际工作的重要性。有一句流行语称：“智商（IQ）决定录用，情商（EQ）决定提升。”哈佛大学教授丹尼尔·戈尔曼曾说过：“成功=20％的智商+80％的情商。”从这个角度说，情商已经不仅关系一个青年人的成长道路，也关系一个人的事业成败，乃至在一个社会工作领域的潜力和发展。

总书记在视察中的一番话令人耳目一新，感到很亲切。同时从话语中我们能够知道一个人要想有一番作为，既要有一技之长智商，更要有健全的情商，两者的结合更能实现工作的完成，当然情商更为重要。

那么情商是什么？情商是近年来心理学家提出的与智商相对应的概念，主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。情商的高低对刚步入职场的青年人来说起着至关重要的作用。总得来说，人与人之间的情商并无明显先天差别，更多的与后天培养息息相关。我们身处的社会由无数人组成，不管是大学生村官还是白领实习生都得和不同的人、不同的事情打交道，也就必然会遭遇各种挫折。在这个过程中，采取什么态度对待往往对结果有决定性的作用，而情商又决定了我们会采取何种态度，从这个角度看，情商的确极其重要，用一句话概括就是性格决定命运。

“情商论”要求青年人注重培养情商。作为一个高情商的人所具有的品质是：“自信而不自满，很乐观，很幽默，能站在别人的角度想问题，有较好的人际关系，做事不怕难，心里承受能力强，能应对大多数的问题。可见，青年人要重视情商的培养，让自己在工作中能够善于与人相处，愿意与别人分享、合作，必定能在生活中、工作中如鱼得水、得心应手。试想，一个人如果情商很低，那么，在步入职后，就不能适应工作，与人和平相处。“情商论”要求与青年人一技之长结合。技多不压人，如果连一技都没有，何谈去工作呢？一个人有了技术，没有情商，他在工作中是很难都欢迎或者是难以脱颖而出；一个人有了情商没有技术，那后果也是无法想象的。“打铁还需自身硬”，只要青年人肯吃苦，不断学习、不断进步，一定在工作能够脱颖而出。只有将两者结合，才能让青年人的闪光点显露出来，成为受欢迎的人，从而到达胜利的彼岸。纵观当今社会，很难想象，一个情商不高的人能在激烈竞争的市场经济大潮中站稳脚跟，拨得头筹。举一个比较极端的例子：现在社会上有一种看似奇怪现象，比如说，一些大学生甚至是博士生抱怨干不过私企老板小学生。这是为什么？其实原因很简单，只要你冷静下来分析就不难发现，他们输掉不是技不如人，而是情商不高。

“情商论”要求青年人要有竞争、合作意识，随着市场经济的发展，竞争观念逐渐深入人心。在改革开放的大潮中，那些缺乏竞争意识的企业，大都免不了走下坡路甚至倒闭的下场。同样，一个人若没有强烈的竞争意识（或者说生存意识）也难以站稳脚跟，更别说求得个人发展。试问，一个要想求得生存并实现持续经营的企业，会用那些缺乏竞争意识的大学生吗？当然仅有竞争意识是远远不够的。一个企业经营得好，关键在于人和，在于全体员工为实现企业目标所作的共同努力。而一味强调竞争，就可能走向它的反面，使组织内部人际关系恶化，严重的还会使企业陷入无谓的内耗中，最终影响到企业的发展。因此，大学生应该认识到，在企业内部，合作是第一位的，竞争的目的只是为了更好地合作。

智商比情商更重要总结陈词 第7篇

很荣幸能与对方辩友就如此深奥的话题展开讨论，首先谢谢对方辩友的言辞。正所谓没有羽毛，多强壮的鸟也不能飞翔；缺乏知识，再好的理想也是空谈。对方辩友在本场比赛中

接下来，我从以下方面再次重申我方观点：

其一，智商引领创新。众所周知，创新离不开智商，依赖于智商。江泽民曾说:创新是一个民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。是的，在这样一个知识爆炸竞争激烈的社会，我们需要人脉需要耐挫力可我们离不开创新。在这样一个人才竞争科技竞争激烈的世界，我们需要与他国建立友邦之谊但我们更需要创新提高我们国家的自身实力。因为这不仅是发展民族经济的根本手段，更是一个国家屹立于世界之林的动力源泉。正如我们的科技进步，经济发展，军事硬实力的进步等，让世界其他国家对我们的刮目相看与忌惮。无一不体现着由智商引领的创新对当今社会而言，更重要。是以，当今社会，智商比情商更重要。其二，智商是社会存在发展的必要因素。让我们追根朔源，当今社会莫过于社会发展，经济发展，政治决策。不论专才通才，他们不仅需要情商，更需要智商！美国经济学家西蒙曾说:管理的核心是经营，经营的核心是决策，决策源于智商。不言而喻，智商是管理核心中的核心。不管是促进社会发展的创新者还是企业经营者或是政治决策者，他们都需要情商去运营。可他们更需要智商来运筹帷幄，统领全局。由此可见，当今社会，智商比情商更重要。

乐商：比智商和情商更重要 第8篇

乐观也是一种能力，具有类似于智商或情商的性质，因而科学家把人的这种乐观能力就称为“乐商”。

乐商主要包括3种表现：

第一个表现是指人的乐观程度，主要包括人的快乐水平等，也就是常说的你是一个乐观主义者还是一个悲观主义者。如果你是一个乐观主义者，乐观的水平有多高，这一程度可以通过乐观量表测量出来。乐观程度除了静态的水平程度之外，还包括你使自己变得快乐的能力，特别是自我激励的能力。

第二个表现是指人摆脱消极事件或消极影响、并从中获取积极成分（或力量）的能力。人不可能一生都碰到积极事件，如果面临了消极事件，那你摆脱这些消极事件所使用的技术、所花费的时间等也会有所不同。乐商高的人，一般能迅速摆脱自己的各种消极心理。

第三个表现是影响他人变乐观的能力。乐观具有感染性的，但不同的人对他人的感染力会存在差异，这也是乐商的一个重要组成部分，高乐商的人更能够感染他人。

高乐商有一种经常性的外在表现形式，在日常生活中，具有典型的“杜乡微笑”。所谓“杜乡微笑”，就是面部肌肉都发生显著运动的微笑，是人由衷显现出的一种笑容，这种笑的形式和其内心的真实感受是一致的。与杜乡微笑相对应的另外一种微笑，被称为“空姐式微笑”，这种笑是假笑。

高乐商的人有更稳定的婚姻关系、会挣更多的钱、获得更好的社會地位等，即一个人会凭借高乐商，使自己在未来获得一个相对更成功的社会生活。

（摘自中国知网） （责编 江有汜）

情商比智商更重要---辩论赛 第9篇

主席，评委，对方辩友及在座各位大家好: 长期以来，我们已经习惯了用智商来预测人的成功。我们经常说：哇，这个人的智商好高，将来一定前途无量。但是有一些现象却引起人们的思考。

为什么有的人在学校是尖子生，进入社会后却“泯然众生”碌碌无为？

为什么面对困难和烦恼时，有的人轻松愉快，若无其事；有的人情绪沮丧，无精打采？

为什么有的人在任何环境下都能很好的适应，而有的人只因环境的稍微调整，就显得无所适从呢？ 为什么清华、北大的尖子生在毕业后还有人找不到工作？他们缺智商吗？这不是说明情商比智商更重要吗？

微软全球副总裁李开复说到：“大家都认为，在高新技术企业中，领导的智商很重要，但实际上，情商的重要性超过了智商”。在当今这个信息爆炸的现代社会中，情商起的作用越来越让人思考。

首先，什么是情商呢？情商是情绪智力，也就是EQ，表示认识、控制和调节自身情感的能力，归根到底是对生命内在力量的尝试性把握和描述。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。概括为五个方面：认识自身情绪的能力、妥善管理自己情绪的能力，自我激励能力、认识他人情绪能力和人际关系处理能力。高情商表现为：尊重所有人的人权和人格尊严，不将自己的价值观强加于他人，对自己有清醒的认识，能承受压力，自信而不自满，人际关系良好，和朋友或同事能友好相处，善于处理生活中遇到的各方面的问题以及认真对待每一件事情。

而智商是用以表示智力水平的工具，也是测量智力水平常用的方法，智商的高低反映着智力水平的高低，简称IQ。我们不否认智商存在的必要性，因为我们不会要求一个智障能够妥善管理自己的情绪，调控自己激励自己。世界上真正智商在130以上的只占2.27%，难道除了这2.27%的人别人就无法成功吗？答案当然是否定的，当今社会是个信息爆炸的社会，分工越来越细，合作也越来越紧密，人际关系非常重要，许多智商平平但情商高的人却可以获得成功。第二，智商与情商既对立又统一。智商与情商是人的两种能力的体现。在现代社会中，物质与精神的关系日益复杂和多样化，人们的情绪生活更易受到破坏。而情商对于协调人与人。人与物的关系有重要的作用。社会的发展，科技的进步更加需要人们的合作，需要集体智力的发挥。在这种情况下，情商更重要。

第三，人际关系的重要性。我们所要面对的将是社会，没有人会在你应聘时问你司马迁为何人，或是等差数列求和等问题。社会是人与人关系的总和，现代社会需要高情商，尤其在当今社会，人与人的关系更加复杂，更加密切，生存在社会中处理好人际关系显得异常重要。这就是为什么EQ现在受到商业界、学术界以及众多人士青睐的原因。我们都不是天才，所以说我们都只是社会中的一颗螺丝钉，真正让我们持续运作的动力不是高IQ而是真感情。社会在考验着人们，只有历练出高情商，才能在人才济济的芸芸众生中占据优势，才能更好地顺应时代和潮流，成为有用之才，成为时代的佼佼者。

综合上诉，我方坚定不移地认为：情商比智商更重要！谢谢大家

 相关知识

1、对方辩友认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。难道不觉得太过偏颇么？现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。

2、智商的作用主要在于更好地认识事物。智商高的人，思维品质优良，学习能力强，认识深度深，容易在某个专业领域作出杰出成就，成为某个领域的专家。调查表明，许多高智商的人成为专家、学者、教授、法官、律师、记者等，在自己的领域有较高造诣。

3、情商主要与非理性因素有关，它影响着认识和实践活动的动力。它通过影响人的兴趣、意志、毅力，加强或弱化认识事物的驱动力。

4、智商不高而情商较高的人，学习效率虽然不如高智商者，但是，有时能比高智商者学得更好，成就更大。因为锲而不舍的精神使勤能补拙。另外，情商是自我和他人情感把握和调节的一种能力，因此，对人际关系的处理有较大关系。其作用与社会生活、人际关系、健康状况、婚姻状况有密切关联。

5、情商是一种能力，情商是一种创造，情商又是一种技巧。既然是技巧就有规律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我们多点勇气，多点机智，多点磨练，多点感情投资，我们也会像“情商高手”一样，营造一个有利于自己生存的宽松环境，建立一个属于自己的交际圈，创造一个更好发挥自己才能的空间。

6、首先，我指明对方辩友的一个错误，你们谈科学、谈智商，将智商与科学等同起来，这是不对的。对方一辩犯了这样的错误：她在形容科学家工作时用了【兢兢业业】这个词。【兢兢业业】需要艰苦的劳动，需要高的情商，因为它正符合情商含义中的一条：为目标而努力。其次，对方二辩讲了苏秦的故事，他在多次游说碰壁之后能够懂得自己的不足，继续发愤学习，最根本的是由于他能够【认识自己】，这也符合情商含义中的一点。谢谢对方辩友为我们提供了这么好的证据。

7、凡事必须追根溯源。历史发展到今天，情商与智商已经发展形成为相辅相成的时期。但在几十万年前，即人类刚会使用工具、一切都很落后、人们的知识和经验积累少得以个位数来计算时，那时有什么智商可言吗？但人类毕竟生存了下来，并且统治了地球。假如人类像鸡鸭那样，只需顺应自然，那么所付出的艰辛要少得多，但人类生存了下来，并到了如此发达的今天，因为什么？就因为有情商，有认知自身，并为生存而奋斗的情商。

 提问：

1、美国一家很有名的研究机构调查了188个公司，测试了每个公司的高级主管的智商和情商，并将每位主管的测试结果和该主管在工作上的表现联系在一起进行分析。结果发现，对领导者来说，情商的影响力是智商的9倍。这怎么解释？

2、据调查：70%~80%的专家认为情商比智商重要，对方辩友对这怎么理解？

3、新东方总裁余敏洪说过：“新东方的选人标准绝对不会看他的智商有多高，而是看他是否能够做好自己的事情，能够认可企业的文化，是否有教好的社交能力”。请问对方辩友这是情商问题，还是智商问题？

4、阿甘作为一个智商比较低的人，却能够创造出“飞毛腿”、在战争结束后能够受到约翰逊总统的接见，这是情商的表现还是智商的表现呢？请对方辩友毫不犹豫地回答！

5、拿破仑说过，一个军官的知识和素质应该成一个正方形，光有不行，军官还要有做决断的勇气。智商高的人往往这方面弱。我想问对方辩友：这难道不是情商比智商更重要吗？

 攻辩：

1、对方辩友可是大错特错了，我方并没有否定智商的重要性，你们一直在否认情商的重要性！这是智商的问题嘛？

2、在座的各位同学中，智商比对方辩友高的一定有，但为什么今天坐在辩手席的是对方辩友，而不是其他同学呢？是智商问题吗？请回答？

3、在当今社会中，我想问对方辩友有哪个高智商而没有高情商的人有成功了？请马上回答！

4、那些智商并不高的人，却有数不尽的成功例子（如：牛根生），我想问对方这你又怎么认为？

5、我们是不是经常在商场听到，我们终于签约了！在体育场上听到，我们团队又拿冠军了，这难道不是团队合作？情商比智商更重要的结果吗？请对方辩友回答！

6、那你是否知道现在每年有多少大学毕业生吗？在这么多大学生的竞争中你如果找不到好工作，你会怀疑你的智商吗？

7、身为清华、北大佼佼者，却要父母陪读，衣食住行不能自理，这难道不是情商的问题，请对方辩友马上回答！

8、达尔文进化论告诉我们“适者生存”，情商能够让我们更好得适应社会，对方辩友觉得呢？

9、对方如何来测定这个成功人士的智商是多少值？

10、如果说高智商比高情商重要，那么为什么很多大公司都愿意人用最合适的员工而不是最聪明的员工？

11.请问对方以什么样的逻辑认为智商是情商的基础呢？

12.对方说情商只是人们用来提高智商的一种手段。对方明显的缩小了情商的作用范围。请问解决人与人交往中各种问题也是在提高智商吗？

13.大松博文说“人生最难的是战胜自己。”人每天有挫折，有不良情绪，只有不断战胜自我，才能战胜对手。而现在研究也表明，情商的影响力是智商影响力的9倍。难道这还不能说明EQ比IQ更重要吗？

首先，我指明对方辩友的一个错误。你们谈科学、谈智商，将智商与科学等同起来，这是不对的。

“兢兢业业”这个词。“兢兢业业”需要艰苦的劳动，需要高的情商，因为它正符合情商含义中的一条——为目标而努力。

其次，对方二辩讲了苏秦的故事。他在多次游说碰壁之后能够懂得自己的不足，继续发愤学习，最根本的是由于他能够“认识自己”，这也符合情商含义中的一点。谢谢对方辩友为我们提供了这么好的证据。

凡事必须追根溯源。历史发展到今天，情商与智商已经发展形成为相辅相成的时期。但在几十万年前，即人类刚会使用工具、一切都很落后、人们的知识和经验积累少得以个位数来计算时，那时有什么智商可言吗？但人类毕竟生存了下来，并且统治了地球。假如人类像鸡鸭那样，只需顺应自然，那么所付出的艰辛要少得多，但人类生存了下来，并到了如此发达的今天。因为什么？就因为有情商，有认知自身，并为生存而奋斗的情商。

众所周知，人类还在蛮荒时代，虽然所谓的知识还少的可怜，但人类却有着发掘自己、了解自己的能力，有一种不断进取的精神。正是如此，他们才不断发展，充实自己的知识，从一群茹毛饮血的原始人，发展成为知识丰富的新兴人类。试想，如果原始人根本连发掘自己、了解自己的精神都没有，只是不求上进、等待恩赐的动物，那何求知识的扩充？在座的各位可以感觉到情感商数的魅力，我们所面对的将是社会，没有人会在你应聘时问你司马迁为何人，或是等差数列求和等问题。心理学家斯腾伯格提出传统智力测验太多顾及主体内认识活动的结果，只注重语言与数理逻辑能力的重要。当学生离开学校IQ可以预测谁会获得事业上的成功。谁会有令人满意的社交生活吗？事实上，生活中许多失败的人不是技术上的失败，而是人际与情绪的失败。若成功是金字塔的顶端，那IQ只是填充金字塔的物质，而EQ却是极为重要的构架，若连构架也没有，IQ将建立在什么之上呢？因此，我方坚持情商比智商更重要！

情商辞海释义：“情感商数”的简称。指一个人的沟通交际技能、与人共事的能力。心理学上指人的情绪品质和对社会的适应能力。

智商辞海释义：“智力商数”的简称。表示智力发展水平的指标。情商是人类在复杂多变的社会关系综合能力的体现。

人际关系日趋复杂的现代及未来社会中，行为不仅由脑袋里的知识性智能，而且也由其中的情绪智能作为导向。在智商一定的前提下，情商比智商更重要。情商所彰显出的能量就是情商效应。

在竞争激烈的现代社会中，仅凭一己之力打天下，很难获得成功。情商高、善于交友的人，事业成功的几率非常高。

情商好的人多是管理者，智商好的人也就是技术类人才；情商高的人可以克服心理障碍，调整心态，而光智商高的人，有时候却容易钻死角，过不了自己那关；情商高的男人知道察言观色、懂女人需要什么、懂女人心、容易虏获女人的芳心，而智商高情商低的人，往往比较木纳，只有了解女人才能好好的去爱女人；情商高的人学东西容易上手，并且干事沉着冷静，会仔细分析。

情商因素极大地影响了智商因素。智商再高的人，也会被情感所屈服，情商高的人可以让智商显得苍白无力。情商高的人一般都会处理人际关系，情感都掌控的很好，眼光远，生活积极，这是一种整体的素质。而光智商高的人可能会比较呆板，不知道灵活运用,经常饶弯子。

古人常说以智取胜。一个很具代表性的人物，《三国演义》中的周瑜。天资聪明、战功赫赫，却因诸葛亮三气而死，试问没有高的情商又怎能在漫漫人生路上取得长远全面的进步了？对社会而言就应该证明情商更有利于社会的发展与进步了。

推荐《情商：为什么情商比智商更重要》 第10篇

智力通常叫智慧，也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面，如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等 智商通俗地可以理解为智力,是指数字、空间、逻辑、词汇、创造、记忆等能力。

情商又称情绪智力一个连智力都没有的人怎么会有情绪智力？

人出生时就有智商 但没有情商 所以说智商是情商的基础

我方认为 以历史发展历程来看，社会的发展根本离不开智商，我们来说国外发现的容积计算方法，伽利略，在洗澡的时候被士兵杀死，为什么他那么执着？研究这个理论？如果当时就依附于权贵，那么情商你的确是抱住了一条命，可是对科学来说对推动社会的发展来说是不是根本就没有起到任何作用呢？还记得我们古代指鹿为马的典故吧，我想当时都是能够从情商角度来考虑接受指鹿为马这个现象，那么社会发展是依靠情还是依靠理？我想这些不言而喻了，国外的典型例子还有地球中心论的否定者，这个可以去查查看，如果他同意接受地球中心论这个理论，我想也不会上绞刑架了，那么科学推动社会发展一定受到很大程度的延迟。我们讲要推动社会发展一定离不开智商，有了智商才能有创新，所以智商在任何时候应该从宏观角度说都比情商更重要。

智商不仅是情商的基础，而且情商只是提高智商的一种手段。

高尔基说过：“只有知识才是力量，只有知识能使我们诚实地爱人，尊重人的劳动，由衷地赞赏无间断的伟大劳动的美好成果，只有知识才能使我们成为具有坚强精神的，诚实的，有理性的人。”

无知的人只能像走兽那样活着，而有学识的人才会追求美德，通过求知来弥补精神上的各种缺陷。这就好比有了经济基础，才有与其相适应的上层建筑啊！

况且一个人的成功与否并不代表他对自身认知，情绪处理能力高低，而应是其对社会乃至全人类做出贡献的大小。有足够的智商，才能积累足够的知识，发现自己的无知并为之继续奋斗，不断增加更多的知识，最终取得成功。

智商是什么？智商是衡量一个人认识客观事物并运用知识解决实际问题能力。它是先天素质、教育的影响以及个人努力三方面因素相互作用的产物，所以，请对方辩友不要狭义地把IQ理解为是天生的，是一成不变的

智商是情商的基础，而情商只是对智商的发挥起辅助作用！

让我们来看看爱因斯坦是怎么说的：成功等于X Y Z。X代表艰苦劳动，Y代表正确方法。（很显然，这两者都是以提高智商为目的的。）而Z呢？代表少说空话，这正说明成功与不注重提高智商、只是侃侃而谈的空谈家是无缘的。正所谓没有羽毛，多强壮的鸟也不能飞翔，缺乏知识，再好的理想也是空谈。

对方辩友口口声声说EQ比IQ更重要，那我请问，我们今天的学习又是为了什么？是为IQ还是EQ？因为知识才是万事的引路灯，智商才是做万事的前提，脱离这个前提，要做任何事都是空想。比如，我们今天开辩论会，不正是充分利用我们的知识，找来参考资料，凭借智商与对方共同探讨问题吗？因此我方认为IQ比EQ更重要。试问有哪能一位科学家不是具备很高的智商呢？他们都是高情商者吗？

伟大的艺术家梵高一生为人敏感易怒，他在感情生活方面连连受挫，后来他的兄弟也与他断绝联系，但正是这种苦恼与无处投放的热情，促使梵高埋头于绘画世界

伟大的物理学家牛顿中学时性格沉默，现在关于他生平的资料中对其评价也是固执、性格孤僻。对于他有一次招待朋友，由于想到了科学研究上的问题，立即跑回实验室工作，把朋友独自冷落在客厅的故事也是尽人皆知。有关研究显示，发达国家和发展中国家的差距本质上是知识的差距，发展中国家的自然资源的确占世界的大多数，但是世界上90%以上的科技投入，科技人员和科技活动却集中在发达国家，致使很多发展中国家不得不依附发达国家来发展自己的经济，在经济全球化中处于被动地位。

比尔·盖茨说过：“当今时代，最重要的是大脑而不是肌肉，任何一个好主意都可能使你意想不到的闪电致富。因此，知识经济时代领导者的立足点或者说存在的基础，是领先的观念、大脑、思想、思维。”

试想一个人如果胸无点墨，智商低下，在急剧变化时代的竞争中也必然处于被动地位。你学富五车，在演说时才可能有惊人妙语；你才疏学浅，则往往会临阵搜索枯肠。

没有智商，我们怎么能透过纷繁复杂的现象，紧紧抓住事物的规律和本质呢？

没有智商，我们怎么能目光敏锐，见微知著，分析问题入木三分呢？

没有智商，我们怎么能摸清状况，理清思路，时时保持清醒的头脑呢？

综上所述，智商是成功的决定因素，情商诚可贵，智商价更高！

智商是情商的基础、源泉。一个人情商高，一个人交际能力、应变能力强，源于什么？源于他的智商高，他的知识水平高。情商的高低决定于智商的高低！一个人知道去奋斗、去努力、去用毅力战胜困难，源于什么？同是源于他的知识水平高。社会上那么多文盲、半文盲，是他们不去努力、不去奋斗吗？不，凭他们的智商还未认识到学习、奋斗的重要性啊！笛卡尔说：“越学习越发现自己的无知。”才越会刻苦努力，所以，我方认为智商是情商的源泉。

二、古今中外任何一位伟人，任何一位成功者，均是有高的智商，有丰富、扎实、广博的知识基础。虽然，他们不一定都能言善辩，懂得社会交际的。我们看到了，陈景润的“1 2”是数十年在书斋中用数学知识研究出来的，不是侃侃而谈或是交际场上产生出来的。试问，若陈景润没有高的智商，能够去演算“1 2”吗？居里夫人发现镭元素，是由于她有巴黎大学物理、数学系的学习经历，否则，既使再刻苦、再努力、再有毅力恐怕也难于成为镭元素的发现者。

三、智商高、知识广、能力强，才是一个人立足社会的基础。社会需要实干家，不需要空谈家，不需要干劲十足，却头脑简单的高情商者。因为，原子弹、氢弹的上天，阿波罗号的登月，阿尔法磁普仪的探寻反物质、暗物质，克隆技术的发明，哪一个不需要高智商，哪一项不是人类智慧的结晶呢？仅仅有毅力、有交际能力够吗？