体育课电子白板教案

体育课电子白板教案（精选6篇）

体育课电子白板教案 第1篇

第一课：队列队形向左（右）转，向后转

教学目标： 识别前后左右方向，掌握左右转的方法 教学重点：脚跟、脚掌转动地方法 教学难点：脚跟、脚掌转动地方法

教学过程：

一、常规教学

1.集合站队，报告人数。2.师生相互问好。

3.教师宣布教学内容和要求。

二、教学向左右转、向后转 1.讲解：动作方法

向左（右）转：听到动令后，左右脚跟与右（左）脚掌前部同时用力，向左（右）转体90度，重心落在左（右）脚上，接着右左脚向左（右）脚靠拢。转动时，两腿挺直，两臂紧贴裤缝不外张，上体保持正直。

向后转：听到动令后，以右脚跟和左脚掌为轴，同时用力，从右向左转体180度，重心落在右脚，然后左脚向右脚靠拢，成立正姿势。

2.示范、练习

分小组进行示范，小组长组织练习。3.集体练习，个别纠正、规范动作

三、游戏：老鹰捉小鸡

第二课：队列队形 ：原地踏步走齐步走

教学目标：

1.使学生初步学会原地踏步走---立定； 齐步走----立定的动作方法。2.培养学生听从指挥、遵守纪律的良好作风。教学重点：

1.踏步抬腿自然、放松，立定落步要轻，动作协调一致。

2.齐步走第一步的出脚要“迈步”，脚尖自然伸直，脚跟先着地，动作协调一致。3.立定时，左脚继续前迈一小步，右脚迅速跟拢。教学难点：

1.上体正直，左脚起步，落地较轻，上下肢配合协调，有节奏感。2.立定时节奏鲜明，但落步较轻。教学过程：

一、常规教学

1.集合整队，检查人数；师生问好 2.宣布本课的教学内容，提出相应的要求。3.检查服装组织上课。

二、准备活动

1.蛇形跑：将学生分成男、女两路纵队进行蛇形跑练习。2.练习集合、解散。

三、学习新课

（一）学习“原地踏步走---立定” 口令：“原地踏步--走！”“立---定！” 动作方法：辨认自己的左、右脚。

1.先分解练习，老师喊“一”，学生踏左脚。老师喊“二”，学生踏右脚。进行反复练习。

2.完整的练习。在集体操练中，可让学生随踏步发出“左、右”或“

一、二”的呼声；发出“立定！”口令后，可集体发出“

1、2”的声音。

3.练习形式：集体练、小组练、个人练。在教师口令下进行踏步练习。

（二）学习“齐步走----立定”

口令：“齐步-----走！”“立——定！”

1.先分解练习，老师喊“齐步走-----！”，学生集体用左脚向前自然迈出一步，同时，右臂前摆、左臂后伸的动作。反复多次练习后，再做连续的走步。2.老师示范动作

3.学生练习，练习形式：集体练、小组练、个人练。

四、趣味游戏：小兔跳。

游戏方法：将学生分成人数相等的四个小组，老师发令后，各小组第一个同学向前小兔跳，返回时单脚跳回，拍本组第二个同学的手，依次进行。距离：20米。

五、集合；小结；下课

第三课跑的练习：400-600米一般耐力跑

教学目标 ：

1.使学生能够学会保持走和跑的正确姿势，动作协调，呼吸自然。培养学生的一般耐力、坚忍性。

2.在体育学习中体验团结协作、互帮互助的乐趣。教学重点 ：保持正确的走和跑的姿势

教学难点： 控制速度，量力而行，跑的自然、轻快、持久，相互鼓励不掉队 教学过程：

一、课堂常规

1.整队、检查人数、师生问好 2.宣布本次课教学任务

3、队列练习：立正、稍息、看齐、报数。

二、400—600米一般耐力跑。

1.按照操场自然地形，器材情况设置起终点

2.讲解跑的方法、要求、注意事项，让学生合理分配；

3.进行练习跑：

(1)讲解“极点”产生原因

(2)中速跑300米，体会“极”现象并克服（3）小组练习1次150米

（4）跑长龙：教师领头，学生跟着跑300米

（5）400-600米自然地形跑——走跑交替:跑150或200米，然后走100或150米；变速跑练习：快跑100米后慢跑100或200米

三、放松运动 1.手臂放松

2.腿部放松

3.小结本课 4.宣布下课

第四课：沿地面上直线或看远处目标用前脚掌走

教学目标： 体会沿直线走的正确姿势，做到用前脚掌着地走；乐于反复练习，有进取精神。

教学重点：动作规范

教学难点 ：行进间由一

（二）列横队成二

（四）列横 教学过程：

一、统一规章，身体力行

1.集合队伍，组织学生进行队列队形练习。

2.组织学生进行反应练习--“1”原地不动，“2”蹲下，“3”跳，“4”拥抱同学。3.及时点评学生的表现。

二、合作探究，掌握技能

1.组织学生原地摆臂，前脚掌走，边做边提示动作要领。

2.利用“两臂弯曲，前后摆动，踮起脚来，向前直走”，的口诀，提示学生用前脚掌着地走成直线。

3.组织学生分组沿线直线走。分组由小组长带领边念口诀边练习直线跑，体会直线跑的动作要领。教师巡视指导。

4.及时总结学生的练习情况，并提出要求。

5.组织学生分组进行“开火车”游戏的比赛，看哪一组走得直，学生互相观摩，互相评比。

6.及时总结学生的游戏情况，并提出要求。

三、活跃身心，快乐放松

1.组织学生听指挥“进圈”放松练习，讲解并示范动作方法及要求。

2.分成八小组，按排各组活动场地，开展活动。3.点评各组情况。

四、交流评价，总结经验

1.总结评价整节课。

2.宣布下课。

第五课： 柔韧性练习各种压腿、踢腿

教学目标： 发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志 教学重点 ：动作到位 教学难点 ：身体协调性 教学过程：

一、课堂常规：

1.整队、检查人数、宣布本课任务。2.进行徒手操练习

二、柔韧性联系：各种压腿、踢腿 1.教师讲解示范动作要领

2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。3.指导学生练习4.听口令集体练习。

三、游戏：拍球比多 1.教师讲解示范动作要领 2.学生根据教师的讲解进行练习3.学生分组练习

4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多

四、结束部分 1.进行放松练习2.总结本节的优缺点 3.提出要求 4.下课

第六课 双手从体前向前抛实心球 教学目标 ：

1.掌握双手从体前向前抛实心球的动作方法;能够运用完整动作，比较准确的练习;提高动作的协调性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质;2.培养学生的不怕困难、勇敢顽强的品质.教学重点： 用力顺序 教学难点 ：上下肢用力协 教学准备 ：实心球若干

教学过程：

一、课堂常规

1.整队，报告人数，师生问好，宣布内容。2.准备活动：操场慢跑两圈、齐步走---立定

专项准备 ：“指腕肘关节”挥摆练习二、双手从体前向前抛实心球 1.教师讲解动作方法

强调：蹬地有力，伸展迅速充分。动作方法：两脚左右开立，上体稍前倾，两腿弯曲，两手直臂持球于体前；然后两腿用力蹬地、顶髋、上体抬起向前、向上，两臂用力向前上方挥臂，将球向前抛出

2.学生徒手模仿练习，徒手模仿体会。

3.学生持球练习，教师巡视指导

4.纠正易犯错误： 抛球时蹬神不够、身体协调用力顺序差

三、游戏：超级运送

游戏方法：全班分成两组，以横队站立（见队形）。听老师哨声，各队排头迅速跑出，至球圈持球返回队尾，并依次传递至新排头，新排头再返回队尾继续传递，先完成者获胜。

规则：

1、谁掉谁捡

2、依次传递

方法：1.简介示范，明确方法和规则

2.强调安全

3.教师指导游戏 要求：遵守规则 团结合作

四、总结评价整节课 宣布下课。

第七课 看远处目标用前脚掌走

教学目标 ：

1.培养学生行走的正确姿势； 2.对体育活动表现出较高的热情；

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力。

教学重点： 前脚掌自然放松

教学难点： 动作连贯，蹬摆配合，双脚同时轻巧落地，上下肢协调配合 教学过程：

一、课堂常规

1.集合整队，检查人数 师生问好。

2.教师宣布本课的学习任务及要求 要求：服装整洁，精神状态好。3.准备活动：队列队形、复习广播体操。

二、学习

看远处目标走练习

1.教师讲解示范看远处目标走的方法和要求。

2.学生认真看、听老师示范和讲解，并进行模仿练习。3.教师引导学生进行练习。4.要求学生看准目标前进。

5.教师口令引导学生进行练习。6.将学生分小组进行练习。

7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。8.同伴之间相互观察相互学习。

三、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松。2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松。3.点评本课的学习情况。4.听老师点评并思考。5.师生道别、归还器材。

第八课 各种方式跳长绳

教学目标 ：

1.通过练习跳长绳，进一步提高学生跳长绳的水平。在学生花样跳长绳的基础上，发展跳跃的能力，提高学生的协调能力和灵敏素质。

2.掌握摇绳、协作跳长绳的方法。99%以上的学生能将绳子摇得圆滑顺畅，能与同伴合作跳绳。

3.通过练习和比赛，能够提高学生的团结协作，互帮互助的意识。教学重点 ：摇绳的力度与配合 教学难点： 起跳、摇跳协调一致 教学准备： 长跳绳4根 教学过程：

一、课堂常规

1.集合整队，检查人数 师生问好。

2.教师宣布本课的学习任务及要求 要求：服装整洁，精神状态好。

二、跳长绳

1.我们开始分组跳长绳，各组原地练习1分钟，然后老师计时1分钟，看那组跳的最多，开始练习。

2.教师讲解上绳的最佳位置、时机、范围。

讲完以后，各组分开练习1分钟，然后计时1分钟。与上次跳的成绩比一比，成绩是否提高。

三、花样跳长绳

1.提问：长绳除了这样跳以外，还可以怎样跳？ 2.老师在学生回答的基础上，介绍几种跳法。多人一起跳 长绳带短绳 双人跳 我行我素跳 跳双长绳 单脚落地跳 3.组织学生进行分组练习，4.小结：同学们跳长绳的水平有很大的提高，创造的跳长绳的花样也很多，同学们在课间活动展示给大家，把这些花样推广出去，让更多的朋友参与其中。

四、总结，宣布下课

第九课 奔跑游戏

教学目标

1.通过各种姿势起动的自然跑，使学生初步掌握正确的自然跑方法和由静止到快速起动的动作，培养正确的跑的姿势。

2.发展学生灵敏、速度和奔跑能力。提高学生对游戏的兴趣。3.培养学生机智、友好合作和遵守规则的良好品质。教学重点：反应灵敏，启动快。

教学难点：迅速摆脱静止状态到快速起动。教学过程：

一、课堂常规

整队，师生问好，宣布教学内容和要求。

二、准备活动 1.队列队形

2.模仿动物的走跑：小兔子跳、小鸭子走、小象走、小黑熊走、小孔雀走、小企鹅走、小猴子走、小马儿跑

三、自然站立式起跑 1.教师示范。

2.教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互蹬地两臂用力摆动。3.分小组比赛：分为四个小组运用自然站立式起跑看谁跑的快。

四、各种姿势起动的跑：

采用正对、背对、侧对跑的方向，用自然站立、坐、蹲、躺、撑等姿势起动，向指定目标方向快速跑出。

1.教师示范、讲解各种姿势。

2.组织学生练习：正对的站立跑、坐着后起立跑等 3.对学生的起跑进行简要评价。4.组织学生用最佳的起跑姿势。

五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别

第十课 左（右）转弯走

教学目标：

1.使学生形成站立、行进的正确姿势和良好习惯。

2.通过队形队列，让学生养成动作正确、反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥的良好作风。

3.通过游戏，发展学生力量及倒走的能力，提高有氧耐力，培养学生的意志品质。教学重点 ：动作要舒展，挺拔。

教学难点：体转运动转体时上肢要端平教学准备 教学过程：

一、课堂常规 1.集合整队、师生问好 2.宣布本课内容提出要求 3.检查人数 4.队列练习：齐步走

二、左（右）转弯走

1.讲解右转弯动作要领，并示范。2.学生学习向左转弯动作要领 3.集体模范练习，教师指导。

4.分小组练习，一组4人，教师个别指导 5.集合，展示个小组成果

三、游戏：双人倒走 1.教师讲解游戏规则 2.组织学生进行游戏活动

四、结课

1.集合整队，本节课进行讲评 2.组织学生做放松操

3、师生再见

第十一课 跑步---便步

教学目标

通过教学，使学生熟练掌握动作方法，进一步 训练学生的动作协调性。教学重点 ：掌握动作方法

教学难点： 跑步变便步，动令落在右脚上，左脚开始便步走

教学过程：

一、准备部分

1.集合整队，课堂常规检查。

2.宣布本节课教学内容。

3.组织做准备活动。

二、基本部分

1.口令： “跑步------走！”、“便步------走！”

动作方法： 听到预令，两手半握拳提至腰间，拳心向内，肘部稍向里合，两脚跟提起，上体微前倾；听到动令，两腿微曲，同时左脚利用右脚掌的弹力向前跃出，前脚掌着地，两脚依次交替进行；两臂自然前后摆动。便步要领：用适当的步速、步幅行进，两臂自然摆，上体保持良好姿态 2.听到便步走动令后，左脚开始便步走。

3.把学生分成若干小组或自由 结组，让学生边喊口令边做动作练习。4.进行反复练习：集体—小组—集体

三、结束部分

1.教师组织学生做放松性练习。

2.小结本节课，组织下课。

第十二课自然站立式起跑

教学目标：

1.通过教学，使学生初步掌握正确自然站立式起跑的动作方法。2.培养学生跑的正确姿势，发展速度，提高快速奔跑能力。教学重点： 教会学生起跑方法，发展学生起跑的敏捷性

教学难点： 在练习起跑时，听到动令后能迅速地摆脱身体静止状态，快速向前跑出。教学过程：

一、课堂常规

1.集合站队，报告人数。

2.师生相互问好。3.教师宣布教学内容和要求。

二、做游戏：“找朋友”

绕圈慢跑当听到教师口令，如：“3”时在运动中的学生马上三个人组队。看谁反应快。

三、自然站立式起跑

教师讲解动作要领：两脚并立，身体前倾，后腿快速前抬，前脚用力后登，两脚交互登地两臂用力摆动。

2.教师示范自然站立式起跑的动作方法。

3.集体练习自然站立式起跑，并向前跑出5米左右距离，反复体验起跑的身体感受。4.分组练习。按”预备-----跑”!的口令，快速跑出10--15米距离。5.在练习中，指导与纠正出现的典型错误动作

四、放松练习

五、小结讲评，鼓励表扬，下课，师生告别

第十三课小球类游戏：投篮比准

教学目标 ：

1.学生对篮球产生浓厚的兴趣，初步了解篮球行进低手投篮的动作方法, 2.通过学习，使学生主动学会双手或者单手投篮的方法。

3.通过教学，初步培养学生对篮球运动的鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自评的能力和创造性思维的能力，培养集体荣誉感，体验成功感。教学重点： 投篮动作正确，方向准确，身体各部分协调配合

教学难点： 使学生懂得双手或者单手投篮动作要点，投篮方向准确，身体各部分协调配合。

教学准备： 小篮球4个 教学过程：

一、课堂常规： 1.集合整队，检查人数，2.引入课题

二、激趣导入，活跃情绪

比比谁的玩法多，学生分散在篮球场进行自主活动。学生展示

三、投篮比准”

1.讲解双手或者单手投篮的动作方法，2.组织学生进行投篮练习： 把学生分成人数 相等的4组，游戏开始后，各队分别从排头依次在本篮筐投球。前面的同学投中后，后面的同学接着投。3.游戏规则：

投篮时，前面同学投中，才能交给后面的同学。可在篮下的任何位置进行投篮。可自捡球，也可同队队员帮捡。

4.巡视指导。教师引导学生比一比篮球最听谁的话。看看谁是班级的篮球“小明星”？ 教师点评发现典型

四、技能拓展延伸

1.投活动篮圈 2.分组活动 3.小组竞赛

第十四课时滚翻：纵叉和横叉

教学目标 ：

1.使学生初步学会纵叉、横叉的技术动作，掌握动作要领，能够独立完成纵叉、横叉动作。

2、通过练习，发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生坚持不懈、刻苦锻炼、互相帮助、积极进取、良好合作的优良品质 教学重点：

膝关节伸直，绷脚面。

教学难点： 双脚左右分开坐在一条直线上，上体挺胸、微收腹。教学准备 ： 教学过程：

一、课堂常规：

1.整队，检查人数，师生问好

2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3.队列练习：稍息 立正 向左右转

二、准备活动：各种方式的压腿 1.教师讲解、示范。

2.指导学生做各种方式的侧压腿、踢腿练、侧搬腿练习。3.学生听讲、观察，自主练习，教师指导学生改进动作。4.学生之间互助学习，教师进行点评。

三、学习纵叉：

1.师讲解动作方法和要领，分解和完整动作示范。2.先练习压腿，然后在有帮助保护下练习。3.学生集体练习，教师个别指导。4.学生分组练习

四、学习横叉

1.教师讲解、示范，强调动作要点和安全注意事项。2.进行柔韧性的练习：踢腿、摆腿。3.指导学生分组学习横叉动作。

4.指导学生两手撑地，两腿左右侧滑，上体向下振压练习。5.学生练习动作，教师巡视指导、纠正。6.学生自主练习，相互展示。7.优生示范动作，教师讲评。8.学生在帮助下完成动作。

9.学生独立完成动作，互相展示，教师点评。10.教会学生横叉的练习方法和保护帮助方法。11.学生互相评价、纠正动作，教师组织表演、点评。

五、结束部分

整队，放松练习，小结，回收器材。

第十五课小球类游戏：小篮球各种运球练习

教学目标 ：

在球类活动中，培养集体主义的精神和自我管理的能力；积极参与球类活动，从活动中得到快感。

教学重点： 知道动作的方法和名称

教学难点 ：做到坚持不懈，严格要求自己，并能从练习中体验乐趣 教学准备： 篮球场一片 篮球18个 教学过程：

一、情景导入

1.老师讲述一个优秀的班级，它的学生应该有一种，精神饱满，纪律严明，团结一致的作风，那么我们要不要做一个优秀的班级，下面组织男同学去拿球，女同学游戏等候。

2.借助球的吸引力，进行队列评比练习，表现出色的组先进行球类活动。

二、合作探究、掌握技能

1.分别讲解示原地左、右手高运球和低运球的动作方法和要求，并组织学生分别观察模仿练习，以及比比看，谁排得又多又好。

2.讲解示范原地左右手交换运球练习，组织学生分组观察模仿练习。

3.讲解示范行进间运球急停急起的方法和要求，在老师的统一指挥下，积极练习，并提示看看谁在整个练习中没有掉球。

三、总结经验、追求更快的进步

通过这次模仿练习，对学生进行集体精的思想教育。

第十六课 投掷游戏：投击活动目标

教学目标：

1、运用正面单手肩上投掷的方法进行投击活动目标的活动，掌握正面单手肩上投掷的方法。

2、让学生感受投掷活动的快乐，发展身体灵敏、协调能力。教学重点： 掌握正面单手肩上投掷的方法 教学难点：投掷的准确性，快速躲闪 教学准备： 沙包 教学过程：

一、课前准备

1.体育委员整队，检查人数，并报告教师。2.师生问好。

3.教学宣布本课内容。

二、热身部分

1.慢跑2圈，走1圈。

2.做准备活动。

三、投击活动目：活动的总要求：必须用正面单手肩上投掷的方法进行练习。怎样躲闪？怎样才能击中？ 1.复习正面单手肩上投掷的方法。

2.学生自由练习10次，教师巡视，并讲清投掷的方向，提出安全要求。3.两人一组做投击练习，一人投一人接，自由选择伙伴。4.每三人一组完成投沙包活动，5.每十人为一组进行投掷沙包的活动。6.教师巡视，指导。四.结束部分

小结本课情况，下课。

第十七课快速跳短绳

教学目标 ：

1.通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。2.提高动作的协调性和动作的准确性。

3.培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。教学重点： 摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。

教学难点： 在练习中，能够掌握跳绳活动方法，做到自主学练和合作锻炼 教学准备： 24根短跳绳 教学过程：

一、课堂常规：

1.体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动： 1.队列：慢跑 2.徒手操。

三、自主跳绳，熟练动作

1.提出自主练习的要求：注意安全、用绳子体验不同的活动。2.组织进行不同的跳绳比快、比多的练习

3.组织学生进行半分钟跳短绳练习，比一比谁跳得最多

4.分散练习：2人一绳，自主地进行练习，可以进行跳绳也可以借助绳子进行各种游戏活动，充分地发挥短绳的练习作用。

5.花样跳绳：按老师要求进行并脚向前跳短绳、向后跳短绳、和老师比一比谁跳得快，同学比一比谁先完成任务。

五、小结，下课

第十八课 篮球运球

教学目标 ：

1.通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。

2.在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。

教学重点：学生掌握基本运球技能，能完成行进间运球 教学难点：运球时学会用手指运球，而不是手掌 教学准备：篮球10个 教学过程：

一、课堂常规 1.师生问好 2.宣布课堂内容

二、复习控球

分组练习： 5人一组，纵向排列，每排第一个拿球，在原地拍球5次，然后马上跑到队伍后面，第2个在球弹起后落地前接上去拍，后面的同前面一样。

三、运球要点讲解示范

1.运球要点讲解：应该用手指运球，而不是手掌。运球高度最好不要超过腰部(这样比较容易控制球)。运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作。去断球，谁被断了就跟断球的人互换位置.(游戏注意安全，不要被球砸中，不要与同学撞到一起,注意保护自己)

2.运球难点：运球时手指如何放松，以及拍球时力度的掌控

3.动作示范：注意采用正面与侧面示范相结合，在示范过程中提醒学生容易出现的错误动作。

四、运球比赛

1.分组：把全班男女均分成4组

2.讲解规则： 4队全部站在篮球一端线，每队第一个拿球，听到老师哨声响后同时运球向篮球场另一头运去，越过路线后马上返回，当返回到原来位置时马上把球交给站在第2 的同学，第2个同学应做与第一个同学一样的运球，最后看哪队最快完成，最慢的一队全队做15个俯卧撑，第三的10个，第二的5个

3.组织比赛：用哨声宣布比赛开始，监督学生遵守比赛规则，对没有越过中线或底线的同学必须要重新越过线后才能继续比赛

五、结束 1.用哨声集合

2.对课堂进行小结，小结学生课堂中运动参与以及课堂纪律的表现情况。3.带领学生做放松运动 4.安排学生回收器材

第十九课持轻物投准

教学目标：

1、通过教学，培养学生投掷的正确姿势，发展学生基本活动能力和上下肢力量及协调、灵敏等素质。

2、培养学生机智、协同合作的心理品质和安全意识。教学重点： 学会肩上屈肘、背后过肩的动作

教学难点： 全身协调用力，姿势正确，动作协调，挥臂迅速，力度适中 教学准备： 沙包每生1个 教学过程：

一、课堂常规

1、整队、检查人数、宣布本课的内容能要求

2、准备活动：头部运动、上肢运动、腰部运动

二、抛掷轻物体（沙包作轻物）

1、讲解示范持轻物投准的动作要领：侧对投掷方向，两脚左右开立，右手持轻物向侧后方向引伸，右腿微屈，然后右腿蹬地，向左转体，右臂经肩上、头侧自然挥臂，将轻物向远处目标投准。

2、指导学生进行徒手练习，巡视指导。

3、分组学生持轻物（沙包）自主练习。

4、集体练习，教师巡回指导。

5、师讲解并示范侧对投掷方向进行掷远。（左脚在前，侧向站立）。

6、教师口令，全体学生持“沙包”肩上屈肘，快速用力掷过横绳。

7、在规定时间内掷过横绳6-8次。

三、游戏：跑跳接力 ①兔跳→单脚跳→跑 ②跑←单脚跳←兔跳 当①起跑后做三种动作传给②后，做相反动作

四、小结：整队做放松练习，小结本节，下课

第二十课各种压腿、踢腿

教学目标 ：发展柔韧系性和协调能力，培养吃苦耐劳、顽强的意志 教学重点： 动作到位 教学难点 ：身体协调性 教学过程：

一、课堂常规：

1.整队、检查人数、宣布本课任务。

2.进行徒手操练习

二、柔韧性练习：各种压腿、踢腿 1.教师讲解示范动作要领

2.指导学生练习，并指出优缺点，加以改正。

3.指导学生练习4.听口令集体练习。

三、游戏：排球比多 1.教师讲解示范动作要领。2.学生根据教师的讲解进行练习。3.学生分组练习。

4.比赛练习：在规定的时间内看谁拍的多

四、结束部分 1.进行放松练习。2.总结本节的优缺点。3.提出要求。4.下课。

第二十一课：30米快速跑

教学目标 ：

1.知道30米跑得技术要领。2.能做出30米快速直线跑的要领。3.培养学生的团结协作能力。教学重点： 跑的动作要领

教学难点： 起跑姿势 听口令反应速度 教学过程：

一、课堂常规： 1.整队、检查人数。2.宣布本课任务。

二、准备活动： 1.慢跑1圈； 2.徒手操：

(1)头部运动(2)肩胸运动（3）扩胸运动（4)腰部运动(5)正压腿运动(6)侧压腿运动

三、30米跑

1.介绍30米跑的几个技术要领：起跑姿势、直线、前脚掌跑、摆臂有力

2.复习起跑姿势（站立式）3.组织学生进行30米跑的练习4.利用正确身体姿势进行快速跑练习。5.用前脚掌着地练习快速跑，并用最快速度冲过终点线。要求：冲线时注意上提前倾。

6.学生快速冲过第一条线后继续先前跑，拍手给下一位同学发起跑的信号，争取最快速度完成。

7.改变起跑的方式，强调跑的技术要领。

四、游戏：

1.教授讲解游戏规则、强调游戏时的安全。2.组织学生进行30米往返跑接力。3.进行比赛小结，体会30米跑技术要领。

五、小结

放松练习，下课。

第二十二课：换物赛跑

学习目标：在游戏比赛中学会不同的换物方法

场地器材：操场、垒球20个、乒乓板十块、篮球十只、足球20只、小哑铃5个，圈20 个。

学习步骤：

一、游戏活动，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生集队、练习队列

2、讲解“换位游戏”要求、规则，组织学生进行游戏。学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、听节奏自主分组进行行进走的练习。

3、认真听，了解游戏方法要求，并按要求体验二人换位，三人换位，从游戏中体验到位置的变化。

组 织：五路纵队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、团结合作、搬运器材 教师活动：

1、告诉学生游戏所需要的器材名称、数量、地点。

2、指导学生分配任务，合作完成任务。

3、指导学生布置场地。学生活动：

1、了解游戏所用器材，了解器材名称。

2、小组商量，在组长的安排下合作完成搬运任务，把所用器材运到活动场地。

3、比一比，赛一赛，看哪一组布置得又快又好。

三、积极游戏，领悟方法

教师活动：

1、按学生所布置的场地，提出要求，组织学生尝试换物游戏。

2、提示学生换一种场地布置方法，进行换物游戏。

3、增加换物难度，组织学生换物游戏。

学生活动：

1、根据教师提出的要求，进行最简单的换物赛跑游戏——横向换物。

2、在第一次的经验上，大胆在想象纵向换物赛跑，体验游戏的方法和规则。

3、在不断增加的物品和换物点的上进行换物赛跑游戏，体验不同的换物方 法、换物次序。

组

织：自由分散，集体游戏 ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** ***** **********

四、拓展延伸，自主游戏

教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生活动。巡回观察指导学生活动，善于发现学生的闪光之处。

学生活动：按教师提出的要求，在组长的带领下自主地进行游戏，进一步体验换 赛跑 游戏的乐趣。

积极地表达自己的心情。

五、课后小结：

第二十三课小游戏快快躲闪

学习目标：在球类游戏中发展反应灵敏 小游戏快快躲闪。场地器材：体育馆、录音机、垫子、软排等 学习步骤：

一、游戏活动，激发情绪 教师活动：

1、组织学生集队、练习队列

2、组织学生复习广播操 学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的 集队要求，听口令进行原地踏步。

2、听口令，采用多种方式复习广播操跳跃运动。组 织：五路纵队、自由分散

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

二、尝试游戏，体验快乐 教师活动：

1、讲解示范游戏名称、方法、规则。

2、组织学生分组尝试游戏。

3、组织学生交流游戏体会，并结合实际示范躲闪的要点。

4、组织学生进一步尝试游戏。

5、引导学生交流学习的感受。学生活动：

1、认真观看示范，了解游戏的方法、规则。

2、在老师的引导下分组进行游戏，体验游戏的方法和规则。

3、相互交流，说一说自己的躲闪方法和游戏时的心情。

4、继续游戏，进一步体验体验躲闪成功和投掷成功的快乐。

5、面对小伙伴说一说自己学习的感受，说一说躲闪的方法。组 织：分组游戏、交流时自由地散坐地地板上。

第二十四课 双脚跳上跳下

教学目标：

1.发展学生的跳跃活动的基本能力；

2.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

教学重点： 单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 教学难点： 单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 教学准备 ：篮球场一块、口哨一个 教学过程：

一、课堂常规：

1.体育委员集合整队并报告人数 2.师生问好、检查服装和器材

3.宣布本课内容及要求 要求：服装整洁，精神状态好

二、准备活动：徒手热身操：

1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）。

2.学生认真跟着老师做热身操。3.同伴之间相互鼓励。

三、双脚跳上跳下：

1.教师边讲解边示范 ：原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。

2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习。3.教师口令引导学生进行练习。4.将学生分小组进行练习。

5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。预计问题：踏跳无力

处理方法：多做原地向上或向前跳跃练习

四、复习模仿操（1-6节）： 1.教师讲解练习方法和要求 2.学生听老师的要求

3.教师口令引导学生进行练习 4.将学生分小组进行练习

5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作

五、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松 3.点评本课的学习情况 4.听老师点评并思考 5.师生道别、归还器材

第二十五课对一定高度的目标投准

教学目标：

1.培养学生投掷的正确姿势，提高投掷能力； 2.培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态；

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

教学重点 ：投掷过目标高度 教学难点 ：投掷能力 教学准备： 软排球4个 教学过程：

一、课堂常规： 1.集合整队并报告人数

2.师生问好 3.检查服装和器材

4.宣布本课内容及要求

要求：服装整洁，精神状态好

二、徒手热身操：

1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）2.学生认真跟着老师做热身操 3.同伴之间相互鼓励

三、对一定高度目标投准： 1.教师边讲解边示范。

2.认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习。3.教师口令引导学生进行练习。4.将学生分小组进行练习。

5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。6.同伴之间相互观察相互学习。

四、游戏：投篮比准

1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全。2.将学生分组进行比赛。3.观察比赛过程并给与鼓励。4.评选比赛中表现优秀的学生。5.全力以赴完成比赛。6.为本队队员加油喝彩。7.将器材归还到指定位置。

五、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松。2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松。3.点评本课的学习情况。4.师生道别、归还器材。

第二十六课

自然快跑

学习目标：在游戏中体验快速起跑和自然快跑动作 场地器材：操场、录音机、纸蘑菇、垫子、绳子等 学习步骤：

一、趣味游戏练反应

教师活动：

1、组织学生集队、队列

2、组织学生游戏：“左脚、右脚”“高人、矮人”“枪打四”“快找伙伴”“听信号起跑”

3、组织学生评一评，谁的反应最灵敏 学生活动：

1、看老师手势，听老师口令快速集队，并从集队中体验“快、静、齐”的集队要求。

2、配合儿歌，体验踏步要求。

3、积极配合教师进行原地小游戏，比一比谁的反应快，谁的动作正确。

4、分散游戏，进一步体验快速反应。组 织：五路纵队、自由分散 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

* * * * * * *

二、积极比赛练动作

教师活动：

1、鼓励学生分组练习，复习直线走，比一比哪一组练习得最认真。

2、教学生自然快跑儿歌：两臂弯弯前后摆，脚跟提起快快跑，并组织学生 根据儿歌体验动作。

3、讲解示范自然快跑动作，并组织学生游戏比赛：看看谁是小冠军。学生活动：

1、尝试在小组长的指挥下进行直线走，体验上体正直放松的直线走动作。

2、学习儿歌，并且边唱儿歌边练动作，初步体验自然快跑中的摆臂动作和前脚掌着地动作。

3、认真观察示范，学一学、练一练、比一比谁是小冠军，学生在比赛中体验自然快跑动作。

组

织：分组练习

三、练习延伸巧放松

教师活动：介绍给学生一种最方便的放松方法，组织学生体验放松引导学生交流学习感受。

学生活动：从介绍中了解后退走放松法，并亲自体验后退走。

积极向教师和伙伴交流自己的学习感受。组

织：自由分散、五路纵队

四、课后小结：师生谈收获

第二十七课 各种方式单、双脚跳

教学目标 ：

1.进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性；

2.发展身体位移速度、灵敏反应等能力；

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力

教学重点：蹬地跳起和落地的方法 教学难点： 动作连贯 协调

教学过程：

一、课堂常规：

1.集合整队、检查人数、检查服装 师生问好 2.宣布本课内容要求

二、准备活动：

1.慢跑一圈

2.模仿动物跳练习，要形象逼真。

三、单、双脚跳： 1.教师边讲解边示范。

2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习。3.教师口令引导学生进行练习。4.将学生分小组进行练习。5.巡视并指导纠正学生的错误动作。6.同伴之间相互观察相互学习。

四、游戏：巧过拦截区

1.讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全。

2.将学生分组进行比赛。

3.评选比赛中表现优秀的学生及小组。

五、小结

小结本课、提出意见、下课。

第二十八课连续两次前滚翻

教学目标：

1.让学生知道连续前滚翻与单个前滚翻的相同与不同之处。2.初步掌握连续前滚翻的方法，乐于交流自我练习的体会。3.游戏时能做出依次有节奏地并脚跳过横绳的动作。4.能准确判断，反应迅速。教学重点 ：团身紧，能够连续翻。教学难点： 滚动圆滑，动作协调。教学准备： 大小垫子各4块 跳绳4根 教学过程：

一、课堂常规

1.体育委员整队、集合，清查人数； 2.师生问好； 3.宣布课的内容。

二、准备活动 1.队列队形：立正、稍息等 2.专项准备活动

(1）、肩关节运动(2)、髋关节运动(3)、膝关节运动(4)、踝关节运动(5)、手腕关节运动(6)、头颈关节运动

三、连续前滚翻

1.口诀“连续滚翻也不难，两次滚翻一个样，注意团身和蹬腿，翻得连贯又漂亮。

2.教师组织学生自行准备活动。

3.复习前滚翻，并演示前滚翻成蹲立接挺身跳的动作。4.让学生自我尝试连续前滚翻动作。

5.教师演示连续前滚翻动作，重点提示学生观察连续的和单个的前滚翻有何相同和不同之处。

6.分组练习，边念口诀边练习，相互观察，相互交流练习体会。要求: 1.学生认真听动作方法和要领，练习时精神饱满整齐一致。

四、游戏：快快跳起来 1.教师讲解游戏规则。

（1）发令后持绳队员必须各拉绳的一端同时向后跑，如中途松手，必须从松手地点重新拉好绳继续比赛。

（2）拖绳必须贴地，每位同学必 须双脚并脚跳过绳，依次有节奏地并脚跳过横绳。

2.教师做示范。3.学生进行游戏活动。

要求：学生认真听游戏方法和规则并注意安全。

五、结束 部分 1.整队

2.放松活动：放松操 3.小结 4.回收器材

第二十九课 单脚内侧踢毽子

教学目标

1.学会简单的民族传统文化活动项目的做法，发展学生的下肢协调性和下肢力量。

2.乐于参与游戏活动，体验成功与失败时的心理感受，在体育活动中努力展示自我。

教学重点：毽子的内弯踢法、创新踢法。

教学难点：踢毽子时小腿内收高度不够，毽踢的角度不确定，致使没有连续踢毽的能力。灵活及协调性。

教学准备 ：学生自备毽子 软皮球4个 教学过程：

一、开始部分

1.整队、师生问好、报告人数、检查服装 2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动

1.左脚点地，上臂绕环。2.颈部、髋关节运动。3.伸展运动 4.四肢运动 5.全身运动

三、基本部分：单脚内侧踢毽子： 1.教师讲解单脚内侧踢毽子的动作要领。练习队形： 以教师为圆心散点队形站立

2.示范动作，学生体会单脚内侧踢毽子的要领。3.学生进行徒手练习踢毽子的动作。4.分散自己进行踢毽子练习。

5.请踢的好的学生进行展示，并及时进行点评。6.两人一组分散进行踢毽子比赛，看谁踢的多 7.运用学过的脚内侧踢毽子的方法，进行小组比赛。

四、游戏 单脚跳接力

1.示范讲解单脚跳接力方法、规则 2.指导学生单脚向前跳

3.组织学生游戏：比一比，赛一赛

五、结束部分 1.放松整理运动

2.总结本次课的情况； 下课

第三十课各种接力跑、追逐跑

教学目标 ：

1.发展学生跑的基本活动能力；

2.知道在集体性体育活动中如何与他人合作

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力

教学重点： 接力跑的合作意识和能力 教学难点： 快速起动 教学过程：

一、课堂常规：

1.体育委员集合整队并报告人数；

2.师生问好；

3.检查服装和器材； 4.宣布本课内容及要求。

要求：服装整洁，精神状态好

二、原地传接棒练习

1.教师讲解交接棒的方法和要求；

2.学生认真听讲并体会；

3.将学生分组练习；

4.观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底；

5.其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩。

三、迎面接力跑练习：

1.教师讲解迎面接力跑的方法和要求。

2.学生认真听讲并体会；

3.将学生分组练习；

4.观察学生的练习情况并及时鼓励学生坚持到底；

5.其他小组的同学为正在跑的小组加油喝彩。

四、追逐跑练习： 1.教师追逐跑的要求； 2.学生仔细听讲；

3将学生分小组进行练习； 4.教师口令引导学生进行练习；

5.在学生练习的过程中及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 6.同伴之间相互观察相互学习。

五、游戏：跳跃争先

1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全；

2将学生分组进行比赛；

3.观察比赛过程并给与鼓励； 4.评选比赛中表现优秀的学生及小组；

5.全力以赴完成比赛；

6.为本队队员加油喝彩。

六、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松；

2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放；

3.点评本课的学习情况；

4.听老师点评并思考；

5.师生道别、归还器材；

7.将器材归还到指定位置。

第三十一课

投掷游戏

学习目标：能够按照老师的要求，积极进行体育活动，在投掷活动中，遵守纪律，与同伴密接合作，快乐进行游戏活动。

教学重点：找到最佳的投远方法。

教学难点：学生能够在规定的要求下，积极欢快进行各种投掷活动。学习步骤：

一、情景导入 教师活动：

1.老师调动学生的积极性,进行队列练习,争取在最短的时间进行进行最有效的 练习。

2.讲解跑步走的方法要求和行进路线。

3.选出一名同学,做班级的领跑员,让他知道他的重要性,带领学生进行规定路线的跑步走练习。

4.询问领跑员跑后,有什么感觉,老师借此机会,对学生进行思想教育,并让学生知道,我们今后还会叫其他同学做领跑员。

学生活动：

1.认真的完成队列练习，提高自己的最基本的队列认知和能力。2.对老师的讲评充满斗志，并知道队列练习时自己应该怎样做。

组

织：练习队型如图：

Xxxxxxxxxxx

xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxx

二、合作探究，掌握技能

教师活动：

1.老师组织学生有秩序的分发排球，在场地对面进行各种方式的投掷练习，提示关键看谁投得又高又远，用的是什么方法。

2.找出班级投掷方法较好，投掷较远的同学，进行演示，组织并提示学生按照他的方法练习。

3.投远大比拼。

4.组织学生进行冲过火力网练习。学生活动：

1.积极进行投掷练习，找到适合自己的最佳方法。2.相互观察比较，学习最好的投掷方法。

3.快乐活泼的进行练习，积极比拼，勇于表现，展现自己的运动技能。

组

织：徒手练习和比拼时四列横队，自由练习时无固定队型

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

xx xx

xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx

三、总结经验、追求更快的进步

教师活动：针对学生的表现情况，对学生再进行课堂常规教育，表扬练习中表现出色的 同学。

学生活动：学生根据老师的讲解进行自我评价。

组

织：四列横队

场地器材： 田径场一片 排球36个

第三十二课

游戏

老鹰捉小鸡

教学目标：培养学生反应迅速、整齐一致、服从集体、听从指挥、遵守纪律的良好作风。

教学重点： 初步掌握游戏，知道小鸡要跟在鸡妈妈的后面。教学难点 ：通过游戏练习跑和蹲下的动作，体验做游戏的快乐。

教学过程：

一、集合站队，宣布本节课任务。

二、游戏：老鹰捉小鸡

1、讲解游戏方法：

学生分成4队，分别排成一路纵队，各队出一人到队外当老鹰，各队排头当母鸡，排尾为尾鸡，其他统称小鸡，游戏开始前，老鹰站在对方母鸡前月2米处；小鸡双手搭在前一同伴的肩上或搂抱腰部。

游戏开始，老鹰追捉尾鸡，母鸡展开双臂保护，鸡群随母鸡迂回躲闪。尾鸡被老鹰拍或鸡队脱散都算失败，尾鸡到排头当母鸡，游戏继续进行。按规定时间结束后，失败次数少的的队为胜。

2、游戏规则：老鹰和母鸡不得相互推、拉、拖、抱；老鹰不得从母鸡的臂下钻过。

三、总结全课，评价课堂活动，提出要求。

四、宣布下课

1、请舞蹈跳得好的同学带学生进行放松

2、组织学生进行放松练习

3、小结本课学习情况

4、安排学生归还器材

第三十三课攀爬：爬越过一定高度的障碍物

教学目标 ：

1.发展学生身体的柔韧性和协调能力； 2.培养学生良好的兴趣和良好的身体姿态； 3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

教学重点： 掌握爬越的方法 教学难点： 爬越动作安全 教学准备： 教学过程：

一、课堂常规

1.体育委员集合整队并报告人数； 2.师生问好； 3.检查服装和器材； 4.宣布本课内容及要求； 要求：服装整洁，精神状态好。

二、准备活动：徒手热身操：

1.教师口令带领学生做热身操（颈部运动、扩胸运动、腹背运动、弓步压腿、扑步压腿）；

2.学生认真跟着老师做热身操； 3.同伴之间相互鼓励

三、爬越过一定高度的障碍物：

方法：身体靠近横向障碍物，双手称扶一端，一脚上提，使上体俯卧于障碍物上，同时另一脚紧而跟上，两腿越过障碍，两脚落地

1.教师边讲解边示范；

2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习； 3.教师口令引导学生进行练习； 4.将学生分小组进行练习；

5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作； 6.同伴之间相互观察相互学习。

四、模仿动物形象的简单舞蹈动作（仿兔）

正步位半蹲，两臂肩屈肘，两手握拳，拳心向前，食指和中指伸直，竖于头两侧。1.教师边讲解边示范； 2.学生认真听老师讲解并模仿练习； 3.将学生分组进行练习；

4.在学生练习时，教师巡回指导并纠正错误动作。

五、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松； 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 3.点评本课的学习情况； 4.听老师点评并思考； 5.师生道别、归还器材。

第三十四课跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑

教学目标

1.进一步发展学生身体灵巧性和动作的协调性； 2.发展学生柔韧、灵敏等基本活动能力；

3.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

教学重点 ：身体平稳，踏跳有力 教学难点 ：培养学生团结拼搏的精神 教学过程：

一、课堂常规

1.整队，师生问好 汇报人数；

2.队列队形练习：向左（右）转弯走，教师示范，学生仔细观察，模仿练习。

二、跳跃：跑几步一脚踏跳过横杆双脚落入沙坑

方法：面对沙坑站立，跑几步一脚用力用力蹬地踏跳，另一腿向前上方屈膝提起，身体腾起后，迅速收腿前伸，顺势落入沙坑。1.教师边讲解边示范

2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习

5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习三.课堂小结

1、带领学生做放松操。

2、小结本课情况，宣布下课。

第三十五课

短绳和蜜蜂采蜜

学习目标：在各种活动中能够按老师的要求，积极参与活动，发扬团结合作的作风，培养学生加强自我管理的能力。

教学重点：在练习中培养学生团结精神和自我管理的能力

教学难点：使学生在快乐的时候也能够记得提醒自己，不要忘乎所以。场地器材：短绳36根 田径场一片 毽子36个 工具箱四个 学习步骤：

一、情景导入 教师活动：

1.集合队伍，宣布本课内容和学习目标。2.组织学生进行四列横队变二列横队练习。3.自主进行老鹰抓小鸡的游戏活动。学生活动： 1.细心聆听老师的讲解提示，知道这节课所要达到的要求

2.认真观察老师的示范动作，开动脑筋，与自己的小伙伴密切合作，相互帮 助共同完成队列的练习。

组 织：如图： xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxx

二、合作探究、掌握技能

教师活动：

1.给每个学生发一根短绳，组织学生自由组合，两人一组，共同练习各种花样。2.组织学生进行计时跳绳练习和回收绳子，并让学生对自己在活动中的表现给 自己一个客观合理的评价。

3.讲解蜜蜂采蜜的方法和游戏规则，组织学生进行尝试性练习和比赛活动。

4.对学生在活动中出现的问题及时纠正，并晓之以理，动之以情，增强学生在 活动中的凝聚力。

5.再政治学生进行活动，对学生的亮点加以发觉，并进行自我评价和老师评价。学生活动：

1.能够按老师的要求积极进行短绳练习，虚心学习自己小伙伴的长处，全力以赴投入到练习中去。

2.积极参与评价活动，带动学生的内动力。

3.热情参与蜜蜂采蜜活动，在活动中和自己的伙伴密切合作，展现自己与他 人的合作能力及自我管理能力。

4.通过老师和同学的评价，对自己在这节课的表现能够有一个合理的认识比。组

织：短绳活动中，先是分散自主练习，然后集体成四列横队练习，在游戏活动中 采用四路纵队

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第三十六课

持轻物投掷

教学目标：

1.进一步巩固正对投掷方向的投掷方法。2.发展臂力，提高协调性。3.进行常规教育，加强组织纪律性。教学重点：转体挥臂，动作协调。教学难点：肘向前，肩上屈肘 教学过程：

一、课堂常规

1.整队，检查人数，师生问好

2.教师宣布本节课的内容，提出上课要求 3.队列练习 4.准备活动

二、投掷：持轻物掷远

动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。右手握物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物朝前上方远处掷出。

1.教师边讲解边示范。

2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模仿练习。

3.分散徒手模仿练习，体会连贯的投掷动作。4.教师口令引导学生进行练习。

5.自由结对，分散持轻物模仿投掷，体验协调动作，相互观察，相互指正。6.分小组进行投掷练习。

7.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正学生的错误动作。8.进行投远比赛，学生相互观摩。

三、游戏：跳跃争先

1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全； 2.将学生分组进行比赛； 3.观察比赛过程并给与鼓励； 4.评选比赛中表现优秀的学生及小组； 5.全力以赴完成比赛； 6.为本队队员加油喝彩； 7.将器材归还到指定位置。四、放松活动课堂小结宣布下课 1.示范领做徒手放松操，深呼吸放松； 2.学生在教师的语言引导下进行深呼吸放松； 3.点评本课的学习情况； 4.听老师点评并思考； 5.师生道别、归还器材。

第三十七课 双脚跳上跳下

游戏：“长江”“黄河”

教学目标：

1.发展学生的跳跃活动的基本能力； 2.培养学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他 3.人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识 教学重点 ：单脚前脚掌蹬地跳起和落地的方法 教学难点 ：始终保持高度集中精神。

教学准备 ：画三条间距10米的平行线，中间一条为中线。篮球场、粉笔 教学过程：

长江黄河的游戏是发展学生下肢的跑动能力以及反应能力，把死板的单独跑步比赛改成长江黄河游戏，有利于学生更加珍爱自己的角色，特别是爱国型的角色，正如长江黄河之类的角色。

一、课堂常规：

1.整队、报告人数、检查服装。2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动： 二到三节简单徒手操。

三、双脚跳上跳下：

1.教师边讲解边示范原地站立，两脚用力蹬地跳上物体并立即向后跳下，依次连续进行。

2.学生认真看老师示范和听老师讲解，并进行模 仿练习

3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习

5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正、学生的错误动作 6.同伴之间相互观察相互学习

四、游戏：黄河与长江

1.同学们听说过或见过黄河长江吗？黄河与长江有什么不同？ 2.按男女生分成单号与双号两组，站在各自的界限外。

3.教师讲解游戏方法：分成人数相等的两队，面对面站在中线的两边，一队起名叫“长江”，另一队叫“黄河”，各队记住自己的队名。当教师发出“黄河”的口令时，“黄河”队马上转身往自己的场地跑，“长江”队立刻追击，如在限制线内追上者得一分

4.游戏规则：追赶时不得追出限制线

5、进行游戏比赛。

五、结束部分：做放松动作；评价，下课。

第三十八课跑：30米快速跑

小球类游戏：拍球比多

教学目标 ： 1.发展学生快速跑的能力； 2.体验球性，学习拍球的基本方法；

3.学生不惧困难、敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信，培养创新意识。

教学重点： 跑得自然，协调，身体平稳 教学难点： 保持正确的跑的身体姿势

教学准备： 教学过程：

长江黄河的游戏是发展学生下肢的跑动能力以及反应能力，把死板的单独跑步比赛改成长江黄河游戏，有利于学生更加珍爱自己的角色，特别是爱国型的角色，正如长江黄河之类的角色。

一、课堂常规：

1.整队、报告人数、检查服装。

2.宣布课的内容和任务。

二、准备活动： 二到三节简单徒手操。

三、30米追逐跑练习：

1.教师边讲解边示范

2.学生认真看示范和听讲解，并进行模仿练习3.教师口令引导学生进行练习4.将学生分小组进行练习

5.在学生练习的过程中教师及时巡视并指导纠正 学生的错误动作

四、游戏：拍球比多

1.教师讲解比赛规则及方法，强调比赛的安全 2.将学生分组进行比赛

3.评选比赛中表现优秀的学生及小组

4.全力以赴完成比赛

5.为本队队员加油喝彩

五、放松活动课堂小结宣布下课

1.示范领做徒手放松操。2.点评本课的学习情况。3.师生道别、归还器材。

第三十九课自编游戏

学习目标：

1.在合作中体验创造的乐趣

2.发展学生的跳跃能力和自我管理的能力。学习步骤：

一、积极游戏，活跃情绪 教师活动：

1.集合队伍，宣布课的内容

2.组织学生进行队列练习（复习二/四列横队的转换）。学生活动：

1、按要求进行快速地集队，并听老师的口令复习看齐、报数。

2、先分组练习队列转换，然后再分组演示评比。

3、积极参与评比，对评比结果进行思考。

组 织：四列横队、分组练习时队列不固定 xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxx

二、自主练习，体验动作 教师活动：

1、借助模绳组织学生进行走走走蹬跳的练习。

2、组织学生由走过渡到慢跑，然后组织学生自主练习。

3、组织学生分组练习，及时纠正动作。

4、组织学生比一比哪一组做得对的同学最多。学生活动：

1、把短绳一折二横放在前面，听口令跟老师做走走走蹬跳动作，体验单脚 蹬，双脚落地的动作。

2、在有了一定的动作基础后体验慢跑动作中的蹬的动作和落地动作。

3、自主结合六人小组，进行分组练习。

4、在老师的提示下不断地改进动作，较熟练地做出跑跑跑蹬跳动作。

5、积极参加比赛，为自己一小组争荣誉。组 织：集体练习、分散练习、分组练习

场地器材：垫子、短绳 课后小结：

第四十课连续两个前滚翻

教学目标:

学习连续前滚翻的动作技术，发展身体灵敏、协调等素质和协调、平衡能力，培养克服困难的精神和活动兴趣。

教学重点: 团身滚动，身体各部分依次着垫，衔接连贯。教学难点: 动作协调、连贯，成一直线 教学准备: 小垫子 教学过程

教学中通过练习，激发学生的学习兴趣。使学生在练习中掌握连续前滚翻的运动技能，同时发展身体协调性、灵活性，培养学生团结协作、互帮互学的意识行为。

一、课堂常规

1.集合整队，检查人数，师生问好 2.教师宣布本课的学习目标任务 3.组织学生进行成螺旋形慢跑

二、新授：连续前滚翻

体育课电子白板教案 第2篇

一，驱动安装和硬件链接 1，交互式白板驱动安装

每套白板系统中均有一个光盘，这个光盘中有驱动。根据提示便可安装。安装完毕，桌面上会有三个图标：①TRACETooLs ②TRACEBooK ③TRACEEdu 其中①是电子白板的启动工具，每次使用其之前均要首先打开它。②是电子白板的互动软件，它的功能类似于PowerPoint，可以在上面制作并演示课件，也可以作为黑板使用。③是多学科互动教学资源智能软件，教师可以在其中找到一些教学资源。2，白板定位 需要定位的条件：（1）第一次安装驱动程序（2）投影区域发生变化

（3）电脑分辨率发生改变的时候

定位的方式：四点、九点、二十点等，我们通常用九点定位便可以满足要求。

定位方法：点击白板右下角的蓝白图标，里面有定位（如果是家用电脑也可以安装此程序，这时可以用来备课。但是不能定位，因为没有投影仪）二，灵巧智能键的使用

灵巧智能键也就是白板左边的六个按键，又叫手触式物

理按键。

鼠标：单击实现笔的鼠标状态，双击打开文件或者文件夹。类似于电脑鼠标的操作。

笔：单击书写不同颜色的字，双击更改字体、字号。板擦：单击擦除笔迹。可以点擦、圈擦、框选擦除。注意：1，圈擦要圈一个封闭的曲线图形。2，框选住所需要擦出的东西单击板擦键。双击改变板擦大小。

此外，板擦还可以用来关闭已经激活的窗口，只需要单机板擦即可。

三，TRACETooLs工具的使用 1，浮动工具栏

打开方式：单击蓝白图标，点浮动工具栏，这时候便出现一个工具栏。

荧光笔：可以用来标注重点文字 聚光灯：

（1）打开：点击聚光灯按钮，则出现聚光圈。（2）移动：点击黑色区域移动，聚光灯便跟着移动。（3）改变大小：点击聚光灯光圈的蓝色部分，当出现一个小手时候，往外拖拽光圈变大，往里光圈变小。

拉幕：点击拉幕工具按钮，课件被一个大幕遮盖起来，拖动四个把手改变拉幕的大小。

屏幕捕获:点击屏幕捕获按钮，任意选择一种方式，框选你

所需要捕获的区域，一松手便可以把框选住的区域捕获下来。放大镜：

（1）点击放大镜按钮，悬浮鼠标移动到你所需要放到大的区域，进行放大。

（2）在放大镜区域里，单击，设置放大镜的形状和倍数。单机放大镜，便可关闭放大镜。

鼠标右键：单击右键按钮，在空白区单击电子笔就可以实现右键功能。记录器：

（1）作用：可以记录你一节课的板书和声音。方便教师进行课后反思。

（2）点开记录器，有三个按钮。播放、暂停、停止。播放：播放相当于记录器的开始按钮，点击播放会出现一个记录路径，在这里根据老师自己的需要进行记录路径的设置。

停止：点击停止按钮，这样一节课就记录下来了。屏幕键盘：文字的输入、符号的输入。2,控制面板：添加或者删除快捷键、定位等 四，交互式白板的教学应用 1，PPT课件的在白板中的应用

留住板书以及重点（原迹保存）：点击透明工具条中的第二

个按钮。注意：只有在PPT放映状态下才可以实现板书以及重点的保存。在PPT编辑状态下则不可以。

PPT的翻页（便捷播放）：必须首先切换到鼠标状态下才可以通过点击翻页。书写也是一样，必须先切换到笔的状态下。单击板擦可以关闭播放的ppt 2，黑板级应用（1）板书应用：

新建TRACEBook文档：在桌面上打开图标便可以新建TRACEBook文档。介绍页面的主要功能键。

书写：当点开TRACEBook便可以书写。当一页写满时候可以通过下翻页来建立新的黑板。也可以通过漫游图标来实现黑板的切换。（漫游是点最上边像地球一样的按钮，出现对话框，第一行倒数第三个就是漫游）

画图：当直接用笔画一个图形后，在鼠标状态下选中所画图形，会在图形右上出现一个蓝白点，点击便可以对图形进行填充颜色的编辑方式。

更改黑板颜色：在浮动工具栏上点击鼠标右键，在空白处点击，便可以更改黑板的颜色。浏览已经书写的板书： 第一：通过上下翻页浏览

第二：通过点击左上方大的按钮。点缩略图，即可。（在这里可以调整页的顺序以及名称的更改）

下课时保存板书：点关闭按钮，出现一个对话框，文件默认的是TBK格式。（2）常用功能介绍：

黑板界面：左边操作区，上边工具栏，还有编辑区等 常用工具：各种笔、常用图形、教具等

圆规的用法：点一下圆规图标，选中，旋转上方绿色按钮，便可以画圆。其实在这个互动黑板界面上，任何一个东西都可以被选中。并且可以进行编辑。

汉语笔画顺序的功能：点右键，会出现汉语笔画功能，点击，会出现一个对话框。点击输入文字。按着提示点击便可以。（3）交互式白板课件的制作

文字添加：首先点击文本框按钮，键盘输入文字便可 音视频的添加：

借力电子白板 悦动生态体育 第3篇

创设生态体育, 亟须传统手段和现代装备的有机融合, 更需要现代体育教学意识和现代教育技术的助力和引擎, 从而引领体育教学攀登课堂“高地”, 催绽“万紫千红总是春”。笔者现就电子白板悦动生态体育的运用, 谈谈自己的几点尝试。

一、动态呈现点亮体育情趣

兴趣是激起高涨学习热情的催化剂, 它会不知不觉地引领学生积极自觉学习, 点燃热情, 富足心智, 因此饶有兴趣的体育教学就显得尤为重要了。

可是, 传统的体育教学方式遵循的依旧是程序式的“讲一讲”“看一看”“练一练”, 长期下去, 直接引发了学生的“厌烦体育”“厌倦活动”的情绪, 单一、乏味、低下, 突破困境无计可施。

“柳暗花明又一村”, 电子白板的助力, 可把这种“乏味”的学习变为一种鲜活且立体的展现, 让学生豁然贯通, 体育学习“千树万树梨花开”, 切实给了学生视觉盛宴, 点燃了学生的学习热情, 在视频动画、声音播放等鲜活展现中领悟了体育学习的真谛。

在九年级《短棍》的教学中, 笔者就进行了如此的学习设计:凭借电子白板, 基本掌握短棍的动作和套路, 全屏幕逐一展现“劈”“戳”“挑”“扣”“点”“拦”“架”等动作视频, 学生分组演示“劈”“戳”“挑”等动作要领, 动作不到位的, 结合动作视频, 一边欣赏, 一边练习。

由此可见, 运用电子白板对短棍动作和套路的呈现和演示, 的确让“静态”演变成了“动态”, 学生全情投入, 入情入境地学习体悟, 兴味盎然。跟随生动的视频, 伴随鲜活的演示, 学生的学习热情被引燃, 学习趣味被引发, 思维更敏捷, 认知更丰富, 乐在其中, 收效更丰厚。

二、有效拓展生动体悟

掌握一些运动技能和锻炼身体的方法, 形成初步的体育兴趣和爱好是体育课教学的“着力点”。然而, 受教学时空和技术手段的束缚, 我们的日常体育教学, 并不可能无时无刻都能让每个学生参与到实践体验活动中去, 因此我们就可以从学生的想象和生活出发, 借力电子白板即时互动、资源同步等实用手段, 有效进行拓展, 让精彩的动作要领“移”到白板上展演, 带领学生进行有效拓展, 生动体悟, 进而让动作学习和练习“由体悟中来, 到体悟中去”。

下面分享一则电子白板环境下跳高教学的设计片段:播放资源“背越式跳高动作要领”, 让学生思考:背越式跳高和跨越式跳高的助跑有什么不同?为什么?这与空中过杆的身体姿势有什么联系?如何更好地将助跑产生的水平速度转化为起跳所需向上的垂直速度?

电子白板所营设的可见、可触、可动的模拟跳高情境, 让学生的好奇心和想象力得到了最“直接”的释放和发挥, 学生能在直观互动的“运动”情境里, 亲身体悟和感受这变幻多姿、真实生动的高难度的跳高动作, 叙说背越式跳高动作要领, 在视频动作中积淀了知识, 培养了能力, 丰足了体悟。

电子白板带给学生的是奇异而又富有挑战的模拟体验活动, 是鲜活的体验, 亦是灵动的激活, 激发运动的情趣。

三、生动感知闪亮动作记忆

动作示范对学生来说, 终究是有一定的认知难度和接受难度, 我们传统的体育教学方法, 就是先由教师示范, 然后学生自己练习。如此的讲学方式, 极易导致学生的审美疲劳, 热情骤减, 效益低下。

电子白板具有的放大功能和集聚功能, 为学生生动感知动作示范和练习动作提供了便捷。我们能运用电子白板聚焦一个动作, 以便把学生的注意力有效集中, 让学生在高度注意和能动联想中闪亮动作记忆, 生动动作感知。

例如, 在双杠教学中, 运用电子白板展现“双杠”的动作视频, 同步音频描述:

分腿骑坐前进:分腿骑坐前进动作是由分腿坐、骑坐、撑杠、弹杠、并腿前摆等环节组成;支撑后摆挺身下;组合动作:杠端跳上成分腿坐—骑撑前进一次—后摆挺身下;发展力量的练习方法 ( 聚焦放大“分腿坐”“骑坐”等词语) 。

同学们, 你在这些视频中看到了什么?请小组内互相交流, 在白板上把小组的体悟用白板笔表述出来。

如此设计, 恰好是利用了电子白板“以我手写我心”的情境学习功效, 让学生在充满奇异的情境里认知双杠的动作, 习得双杠的动作, 在鲜活的“动作”世界里感知、品悟、联想, 学习更便捷, 体验更直观, 记忆更牢固。

四、给力支点多维互动

学生体质、心理的差别性在体育教学中特别突出。因此, 分组教学也就成了平日体育课教学的常用方法。

然而, 因为没有有效的技术支撑, 教师随便的相同体质的分层教学常常会事与愿违, 体育基础好的学生, 在组内合作时优越感十足, 以致不能很好地与其他同学交流合作探究, 更不利于体育基础薄弱同学的高效学习和练习实践。

白板助力正好给了体育课差异性教学有力的“支撑”点。在体育动作学习时把相同基础分层与不同基础合作有机融合起来, 我们运用电子白板资源预存、适时互动、智能绘图等功效, 依照学习的具体情况及时调整, 有效地做出对应的变化, 以便在动态的体育分组合作探究学习时, 形成高效的多维互动, 有效发挥学生的个性特长, 相互借鉴补充, 人尽其能。

下面分享花样跳绳教学的活动设计片段:

利用白板技术模拟“双摇跳”“正反编花跳”等技术动作, 巧妙借用蓝牙视频, 适时对“双摇跳”“正反编花跳”等技术动作进行定格、慢放、回放, 组内品析, 模拟情境, 选择合作的同学, 进行有效的练习。

利用电子白板进行“双摇跳”“正反编花跳”等技术动作的学习, 学生感知体验得更深刻, 对技术动作要领的认知会更全面。凭借蓝牙视频的动作“直播”, 对比鉴赏品析, 如此一来, 学生学有所感, 悟有所得, 的确让分组分层学习事半功倍。

五、结束语

合理运用电子白板进行体育教学 第4篇

关键词：电子白板；体育教学；环境

作为一名体育教师，我也在课堂上不断地尝试电子白板，发现电子白板对于设置教学情境、驱动学生的求知欲望、挖掘学生学习的潜能有着前所未有的愿景。因为电子白板可以从示范动作到运动个案都有着出色的效能，为现代体育课教学开创了新的局面。

一、充分利用电子白板，驱动学生的求知欲望

我们在进行理论课的教学时，课前必须掌握学生的兴趣爱好，根据实情，有效地利用电子白板手段进行实时教学。电子白板可以将体育实况剪辑、示范动作录像、Flash动画等，把教材的理论性、情感性、思想性兼容并包，让使学生轻松愉快的接受新知，比起空洞说教理论更具有亲和力。如，在学习篮球中的“原地单手肩上投篮”知识时，因为本节内容是一种复杂运动过程，运动涉及全身众多的关节，节奏一气呵成，所以学生直接接触篮球去掌握这一动作要领是相当困难的。如果采用电子白板手段，先让学生观看NBA篮球比赛的精彩进球片段。在呐喊、欢呼的背景音乐中，是最容易激发学生学习上的激情和求知欲的。然后用动画形式的慢镜头回放“单手肩上投篮”这一动作，让学生认真观察。然后把镜头停放在“蹬、伸、屈、拨”四个基本动作画面上，并在相应的地方用文字批注具体动作要求，在易犯错误处标出提醒记号。电子白板为教学提供了生动的实战片段，用动画可以清楚地分解每一个动作细节，并在讲解过程中及时批注，图文并茂、生动形象，使重点突出、难点易分解，充分驱动了学生学习的内驱力，为实践课上的训练夯实了基础。

二、合理利用电子白板手段，创设体育课教学环境

体育课与其他学科相比，它不再是通过逻辑思维或形象思维活动来发展学生的认识，而是通过自身的运动来建造体育运动形式。由于体育课的理论知识是运动学为基础的较抽象原理，文字解说、插图不可能具有动画特点，因此造成体育实践课动作技术含金量高，运动过程的动作结构复杂，学生缺乏体育运动基础，对运动原理更是无法理解，对动作的模仿是不得章法。我们可以把理论和实践相结合进行创造性地合成VD，在电子白板上与标准的部分镜头对比起来，形成技术动作的整合，通过慢放镜头或截屏镜头的方式逐渐展现在学生面前，在各个分解动作的画面中，学生就可以很容易地抓住重点，掌握动作的技术要点，在自然的环境中激发学生作为优秀运动员的粉丝，去模仿他们的运动。这种电子白板创设出来的教学环境，是动态与镜头的融合，是声音与影像的合一，轻松地使学生的认识从感性上升到理性，并将这种理性认识付诸实践，从而优化了体育课教学的结构。使课堂教学的趣味性、实践性、综合性得到进一步拓展，让学生学习体育知识找到了快乐驿站。

三、利用电子白板手段，更易提升学生的审美观

体育运动本身就是审美，它有着强烈的美感和价值，这就是为什么奥运会成为世界瞩目的比赛了。比如，高中阶段有体操、乒乓球、篮球、排球、足球等各种运动技能技巧的学习，这些都需要准确的示范动作，规范的动作塑造了美的形象。众多的体育教学内容，体育技能博大精深，不可能有体育教师做到面面俱到。我们可以使用电子白板手段，集“名师”之大成，真实地反映出体育运动的各种技能技巧，引导学生去感悟、经历、鉴赏及评价。在学习艺术体操时，电子白板不但展示了韵律的美感，而且有利于学生去模仿学习，去领悟其美的精髓。同时再由体育教师做技术指导，学生就更能领悟其中美的内涵，陶冶了情操，尤其是女生会更加将自己的动作舒展开来、轻盈的身姿已是初具欣赏韵味了。

综上所述，在中学体育教学中，合理使用电子白板，对教学有百利而无一害。尽管电子白板仅仅是一种辅助教学的媒体，但科学的利用电子白板来展示教学资源，学生享受的美味大餐何愁不丰富多彩。

参考文献：

张皓宇.体育教学中如何合理运用电子白板[J].读写算，2013（32）.

电子白板教案 第5篇

教学目标：

1、电子白板的使用方法。

2、使用电子白板和投影仪时的注意事项。教学重难点：电子白板的使用方法。教学课时：1 教学过程：

一、开机步骤：

（一）接通电源：打开电源线上的开关。

（二）打开电脑。先打显示器，再开主机箱。如果用投影仪，再打开投影仪。开机时，机器有个预热的过程，大概有10秒钟。在这期间，千万不要以为投影仪还没有工作而反复按压启动键，频繁开机产生的冲击电流会影响灯泡的使用寿命。

二、电子白板的使用方法：

（一）白板笔倾斜45度，双击打开电子白板的软件。讲解各种快捷工具的图标用法及作用。教师演示。

（二）讲解电子白板的注意事项。（注意事项附在最后）

（三）讲解投影仪的注意事项。（注意事项附在最后）

三、老师自由练习。

四、关机步骤：

1、首先把投影仪关闭，再关电脑。

2、等投影仪散热完毕后（约半分钟），再切断总电源。

电子白板使用注意事项

板面是电子白板的主体部分和重要的显示部分，它的保养需从日常的使用、维护和清洗两个方面入手。

1、白板在使用过程中，除了专用的笔最好别让任何东西与板面接触，这主要是由于与白板的接触物过于多样化或者一旦与能够产生电子干扰的物品接触，会对板面造成损伤。而且特别要注意的是，电子白板在使用的过程中，不能使用油性彩笔在电子白板上书写！万一出现这种情况，必须立即用脱脂棉蘸酒精轻轻地擦拭电子白板的板面。如果与磁铁接触还会发出“嗡嗡”的声音，影响白板的正常使用。使用笔或手在白板上书写时，请用不带尖的笔，请不要留尖指甲。

2、由于电子白板的板面一般都由高质量耐磨的材料制成，正常使用一般情况下是不会出现什么问题的，但是一定要避免用锐利的器物（如刀子等锋利的东西）接触板面，以免毁坏和划破板面。避免用硬物敲击电子白板。

3、为了保证板面良好的显示效果，板面需要经常进行清洗。如果电子白板使用频繁最好一周左右清洁一次，这样能保持最佳的清晰度。在这要提醒用户的是，在对电子白板面板进行清洁之前，首先应退出系统。退出系统后，将投影仪转入待机模式，这样能更容易地显示出污渍与条纹。电子白板表面的清洁，使用干净的软布进行清洗即可。切勿用干布擦洗屏幕，以免产生静电电荷。擦洗用的湿布一定要拧干，不能有水流出，更不能让水从底框渗入板内。避免使用磨蚀性的清洗剂，肥皂或原油产品进行板面清洁。

4、在灰尘少的环境下使用，可延长其使用寿命。因学校的投影机多是放在教室中使用,不是单纯的电教室,防尘问题就较为突出。需经常保持教室的清洁卫生,需要在使用时多方配合,一些带尘土的活动要特别注意。班级做清洁的时候要洒水，尽量少产生灰尘，不要让电子白板和投影机沾水.5.教室内使用电子白板时只需拉下最近一扇窗的窗帘，避免将所有窗帘和卷帘拉下造成过于密封压抑的情境，因为电子白板的亮度足够清晰显示。

6.当需要面向学生时，请站到互动白板的一侧，以免投影机光束照射您的眼睛；

7.当学生使用互动白板时，请指导其正确使用；

8.白板不用时请把上面的黑板拉上，避免长时间阳光直射。

9．禁止在白板上贴东西

10、若不使用“投影”上课，请关闭投影机。不使用投影机时，请关闭投影机，延长灯泡使用时间。

11、无线话筒不用时一定要应将开关打到“OFF”。

12、中午和下午放学生后一定要切断总电源。

13、不要把资料拷贝到C盘。14． 鼠标不准，请及时定位

投影仪使用过程注意事项

1、在使用过程中，如出现意外断电却仍需启动投影仪的情况时，要等投影机冷却5—10分钟后，再次启动。

2、连续使用时间不宜过长，一般控制在4小时以内，夏季高温环境中，使用时间应再短些。

3、开机后，要注意不断切换画面以保护投影机灯泡，不然会使LCD板或DMD板内部局部过热，造成永久性损坏。附：投影机使用误区：①开大会时，长时间固定一个标题投影在大屏幕上。②上课提前0.5小时开机并固定一个画面不动。③上课中间固定一个画面超过15分钟不切换画面。④下课后忘记关闭多媒体投影机。

4、关机：关闭设备，先关闭各设备电源，后关闭插座电源，使信号灯不闪时，拔掉投影仪的电源插头，千万不要直接拔掉投影仪的电源插头，这样会因投影仪正常工作产生的热量没有被释放掉会烧掉主板，投影仪被关闭后，无法马上再打开，等待数分钟投影仪底部有红色的闪烁的信号灯不闪烁时才能打开。

张娜电子白板教案 第6篇

张娜

教学目的：

1.了解地震现象和地震危害。

2.掌握科学的地震避险方法。

重点难点：

了解地震现象和地震危害，掌握科学的地震避险方法。

教学过程

一、导入

四位主题人物参观地震知识宣传栏。琪琪对地震威力发出的感叹和彬彬提出的问题：“地震的危害真大呀”“万一发生地震，我们应该怎么办？” 今天，我们就来学习第十五课《大地的震动》（板书课题）。

二、新课

（一）地震有什么危害？

出示大量地震后的图片。

学生在简单了解了地震的成因后，通过资料搜集的手段对地震的危害展开探讨。

主要有以下四个方面：

①地震引发房屋倒塌；

②地震致使公路和铁路扭曲，变形；

③被震裂的大地；

④地震引发的海啸（以印度洋海啸为例）。

（二）假设地震突然发生，我们该怎么办？

白板出示：

讨论：下面的这些避险方法中，哪些较合理？哪些不合理？为什么？

1）这种避险方法合理。地震发生时，在无法逃出室外的情况时，躲避到结实、能掩护身体的物体下，可避免被室内震落的砖块等砸伤。

2）这种避险方法合理。地震发生时，在无法逃出室外的情况时，迅速躲到易于形成三角空间的地方，如家具附近、墙根等。三角形具有稳定性，而且在建筑物倒塌时三角空间里有一定的自由空间。

3）这种避险方法不合理。在地震发生时，应迅速逃到空旷平坦的地方，不应跑回大楼里。

4）这种避险方法不合理。地震发生时要沉着冷静，多动脑筋，遇震不慌。切忌跳楼，造成不必要的伤亡。

5）这种避险方法合理。地震发生时，在室外应避开高大的建筑物和小巷，迅速逃到空旷平坦的地方

（三）设计紧急避险方案

在地震发生时冷静、有序地撤离就能避免或减少地震中由于挤踏而造成伤亡。以学校为例，要考虑这些问题：撤离的人数（高年级、低年级的人数……）；楼层（高年级、低年级学生所在的位置……）；路线的选择（最终的撤离目的地选择；各楼层学生撤离的次序、校园内撤离的次序……）；撤离时的注意事项（靠右行走，不能拥挤，不携带书包杂物，尽量带上饮水食物……）等。

三、总结

地震的威力是巨大的，地震是地球能量的一种释放，是无可避免的。因此学会在地震时的避险方法和知识很重要。