九年级月考学生发言稿

2024-08-07

九年级月考学生发言稿（精选8篇）

九年级月考学生发言稿第1篇

九年级第一次月考学生发言稿

各区教研分会(或教研室)、学校或年级组组织的阶段性检测。九年级第一次月考学生发言稿范文，欢迎你的阅读。

九年级第一次月考学生发言稿一：

尊敬的各位领导、各位老师：

大家好!

今天，能够在这里就班级管理和各位交流探讨，感到非常荣幸，九年级第一次月考分析会班主任代表发言稿

。这是各位领导及各位老师对我前段工作的认可，也是对我今后工作的鼓励与鞭策。下面我就班级管理及现状向大家做一下简单回报。

做班主任是一份苦差事，很多人都会觉得累，一到工作日，每天都会有有做不完的事。尤其现在到了毕业班的时候，心里压力会更大。但只要我们接了这份差事，强烈的责任心和高度的责任感驱使我们要尽心尽力、全力以赴。

教师的爱，尤其是班主任的关爱，是照亮学生心灵的烛光。我们对学生的爱应该是广泛的，不以任何社会原因、家庭背景、平时表现或学习成绩而有所偏爱，要做到一视同仁。同时我们的爱心也是具体的，比如每天早上中午巡视教室看学生有没有到齐，检查学生课间操有没有缺操，放学前提醒学生注意安全，学生生病时给以无微不至的关心…这些看起来很平常的事情，让学生从内心深处感受到老师的公平、公正和爱心，换来学生对我们自己工作的承认以及家长对我们工作的认可，从而更加有利于我们班级工作的开展。

爱心是伟大的，但爱心不是万能的。要做好班级管理工作，还需要铁的纪律做保证。组织学生学习并制定一系列的班级规章制度，加强班风建设，充分发挥班委会的作用显得尤为重要。

人类本质中最殷切的要求就是渴望被肯定，而学生更是如此。对学生的点滴进步，不一定只是成绩方面的，给予充分的肯定和表扬，努力让每个学生都能感受到自己的进步，从而提高他们的学习主动性和积极性。

下面介绍一下目前班级学生的学习现状：部分学生学习目标明确、态度端正、勤奋好学;部分学生对成绩的好差无所谓，上课仍然开小差，我行我素;还有部分学生上课看似认真听课，忙于记笔记，没有时间思考，学习效果差。对于后两种现状，希望同行们支支招，给予一些好的建议。

总之，我们班级从七年级分班时的基础薄弱，到现在取得的点滴进步，与班级各位授课老师的辛勤付出是密不可分的。在此，我要代表班级所有学生及家长向班级各位科任老师表示感谢!也希望各位老师一如既往地关注我们班，希望在我们大家的共同努力下，班级能够开花结果!

最后，祝愿我们实验中学在明年的中考中再创辉煌!谢谢!九年级第一次月考学生发言稿二：

尊敬的各位领导.老师们:

下午好!今天邓站长在百忙之中亲临我校召开初三教师月考总结会,我能在这里发言,感到非常荣幸.首先请允许我代表全体初三教师对邓站长的光临表示热烈的欢迎,对在这次考试中取得优异成绩的教师表示衷心的祝贺!

时光象离弦之箭,转眼即逝.一年一度的中考马上就要和我们相见了.我校300多生莘莘学子将肩负自己的人生理想,父母的殷切希望,老师的谆谆教诲迎接人生的第一次检阅.作为站在初三一线上的教师我们深感肩上责任的重大.因为新街中心学校一直有着辉煌的过去,让人自豪的现在,而我们在享受着辉煌和自豪的同时,还要续写它美好的未来.因此那300多双求知如渴的眼睛时时在提醒我们----对中考,我们准备好了吗?

是的,我们准备好了吗?我相信我们的每一位教师每天都在问自己.这里我仅以>这科作参考,对中考复习提几点不成熟的看法,如有不妥的地方,希望各位同仁帮忙指正.首先:夯实基础,突出主干.虽然现在中考注重对学生能力和素质的考察,但我觉得能力其实就是对基础知识的迁移和灵活运用.所以教师应帮助学生发现基础,掌握基础,不能好高务远,眼高手低;学生也应注重基础,降低复习重心,做到高视点,低起点.其次:联系实际,关注热点,反复训练.社会焦点与热点越来越成为中考试题的切如点,并且在中考比例中逐年增多.其实无论是焦点也好,热点也好最终落脚点还是考察学生的知识与能力,学生要将这些问题回归到课本从中找出相关的素材去分析和评价.第三:精讲精练,提升能力.练是备考中一个最基本的环节.故有“宁可不讲,不可不练”之说.当然,练要有层次有效果要适度适量举一反三.只有这样一来,才能让学生发现知识间的规律,掌握解题技巧从而提高复习效果.九年级第一次月考学生发言稿三：

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家下午好!

今天，我们召开第一次月考总结表彰大会,希望同学们通过这次表彰大会,在以后的学习中能够鼓足干劲、再接再厉,提高学习成绩。

另外请允许我代表学校，向长期以来默默无闻、辛勤工作的老师们表示衷心的感谢!同时对在月考中取得优异成绩的班级和优秀学生表示热烈的祝贺!在本次考试中，有很多同学的成绩都不同程度的有所提高了，但相比前面表彰的同学还有差距，希望这些同学总结学习经验，制定学习计划，确立学习目标，争取下次进入表彰的行列。

同学们,紧张的月考已淡出我们的记忆,但我要提醒同学们不能忘了总结反思。

因为通过反思，大家才可以发现平时学习上的不足与缺陷,我要说我们做学生的学业考试就像是捕鱼,每一次考试你都会发现鱼网上的漏洞,经过一次次的修补,一次次的捕捞,在你们以后的各种考试,你的知识与能力所编成的鱼网就一定是牢不可破的。这次月考,我们每一位同学都经受了失败、痛苦和成功的洗礼,得到了不同程度的磨练、反省和升华自我的大好机会,这可是我们最大的收获。其实，考试都是对每位同学一段时间内学习情况的检查和总结;也是对每位同学学习态度、学习习惯、学习效果、学习方法和学习经验的检查和总结。下面我们将对前期学习中存在的问题进行剖析：每个同学自己对照自己，有责改则，无则加勉。

九年级月考学生发言稿第2篇

老师们，同学们: 上午好!

在刚刚过去的一个多月里，我们九年级的全体师生齐心协力，负重奋进，辛勤工作，勤奋的学风正在逐渐的形成。今天，在这里进行第一次月考的总结表彰大会，首先请允许我代表学校向长期以来默默无闻、奋战在教育教学第一线的老师们表示衷心的感谢，同时对在本次月考中取得突出成绩的班级和优秀个人表示热烈的祝贺！刚才我们在这儿对这次考试中成绩优异的班级和同学进行了表彰。下面我具体地讲三点：

一、正确对待成绩

成绩的取得当然是可喜可贺的，成绩是我们用辛勤的汗水换来的。如何正确对待已经取得的成绩对我们今后的发展有着举足轻重的影响。我们应该明白：一次成绩的取得有很多因素在起作用，这一次我们暂时领先了，但下一次鹿死谁手，还尚未可知，更何况，我们将来要参加中招考试，我们的竞争目标不仅仅局限于马寨一中，还应该放眼二七区、郑州市。为此，我们不能沾沾自喜，不能做井底之蛙。我们应该有滴水穿石的精神，有百尺竿头更进一步的决心，有会当凌绝顶，一览众山小的气魄！只有这样，我们才会不断进步，创造新佳绩！

二、清醒认识自身的不足

我们必须看到，发展是不平衡的。班与班，学科与学科，人与人之间存在一定差距。在我们同学中有的沉迷于网络，我听说咱学校有两位住校生同学，在值班老师查完寝室后偷偷溜出去上网，我还听说有一部分同学一到周五就骗家长，说我们学校今天晚上补课，然后就跑到网吧里上夜市去了。多聪明的同学，如果把这种聪明用到学习上多好。还有一部分同学，一看这次成绩差了，就痛下决心，一定要刻苦学习，下次考试一定要进入班上前五名。但一觉醒来就把自己发下的誓言给忘了。该怎么玩儿还怎么玩儿。无志之人常立志，有志之人立常志。这些同学缺的就是持之以恒的精神。

三、就这次月考中同学们出现的一些问题提几点建议和希望。

首先，有相当一部分同学偏科现象严重。比如说在在总分前百的同学中有的同学英语只有46分！与单科第一的115分相比，相差69分。如果你想依靠其他科的优势把这门弱科给填补上去，真是很难的。所以希望同学们在余下70天左右的时间内一定要把自己的弱势科目提高上去，缩小差距，改善弱项。

第二，正确对待作业和考试中出现的错误。同学们，不知你有没有遇到这种情况：就是在考试中，面对有些题目的时候，有似曾相识的感觉，但就是不知哪一题是正确答案，卷子发下来后，拍拍脑袋，哎，又做错了。是啊，为什么做过了还会做错呢?每次考完后，你们是不应该只关注自己的分数，沾沾自喜或者懊悔不已，更多的是应关注自己错在哪里?为什么会错?是真不懂还是粗心？总结一下经验教训，下次不要犯同样的错误，别在同一个地方摔跤！所以不管是考得好也罢，差也罢，都一定有上好试卷评讲课。卷面上的一百分，不等于知识上的一百分。因为一张好的试卷就是课本知识点的经典汇集，理解它，掌握它，运用它，对升学考试都会起着举足轻重的作用。老师讲解后一定要把不会的搞清楚，以免中考时如果出现相同的或类似的题却出错。希望每位同学在改错本上。把每次测验有代表性的错误整理出来，不时拿出来翻看一下，保证做过的题目一定要正确，作过的知识点一定要明白。

第三，充分利用好课余时间，如早自习、午自习，晚自习等。我们看晚自习时，经常看到有同学作业做完了，就坐在那里东张西望，发呆或者寻找聊天伙伴。同学们，作业只是我们学习的一部分，还有多少应该记忆的却停留在我们的脑袋外面,留在书本上啊。作业做完后，正好是大家自主学习的机会。无论哪一门课，都有一些送分的死记硬背的题目，每天记一点，积少成多，200多天的积累，也会是一笔不小的的财富。完成作业后，可以记一记考点，背一背课文，默一默单词。。。如此，整个晚自习才会是充实的，才会因充实而快乐，才会对得起我们起早贪黑的学生时代。

第四，要自信自强，永不言弃！我找一些考场失利的同学聊天时，同学惯用的一句话就是：我听不懂，没兴趣，不想学。请同学们想一想，究竟是听不懂还是自己没有认真学，稍有困难就放弃呢？在这里，我讲一个小故事给大家听。有两个很有才华的好朋友合伙做生意，开始时，生意很好，但后来出现一点失误，生意失败了。一个人萎靡不振，成天哀声叹气，借酒消愁；而另一个人以失败为起点，引以为鉴，奋发图强，终于又东山再起。十年后，两人又见面了，一个碌碌无为，穷困潦倒；一个事业有成，腰缠百万。那位成功人士说：“在我失败时，我觉得哀叹没什么用，只有自己才能救自己。”同学们，你选择什么样的态度来度过自己的短暂的九年级生活呢？是混日子，混个毕业证呢，还是踏踏实实地学习，取得满意的成绩，度过一个无悔的九年级呢？我对同学们今后的学习提出几点具体要求：

①、确立适合自己的学习目标。目标不要太大，适合自己就行。

②、要有适合自己的学习方法。好的学习方法可以起到事半功倍的好效果。③、要把充足的时间用于学习。时间像海绵里的水，你挤了才有。

④、要有克服一切困难的坚定的意志。学习也好，工作也好，生活也好，不可能没有困难，但有激情有活力的你们，要用坚忍不拔的意志去克服他，战胜他，才能到达胜利的彼岸。

⑤、要培养自己的学习兴趣。兴趣是成功的基石，兴趣是最好的老师。同学们要在学习的过程中，培养自己的学习兴趣，要让自己愿意学，才能学得好。同学们，月考不是学习的终点，是学习的加油站，抢修站。万里长征，我们才仅仅迈出了第一步，所以我们不能松一口气，要加一把劲，找出自己学习的不足，制定出适合自己的学习目标，学习计划，发扬刻苦学习精神。对真理和知识的追求，是人的最好的品质之一，勤奋是时间的主人，懒惰是时间的奴隶，勤奋学习的人，总是感到时间跑得太快，懒惰的人却总是埋怨时间过得太慢，我希望同学们抓住现实生活中的一分一秒，胜过想像中的一年一月。

为九年级学生自主复习科学导航第3篇

临近中考，笔者在复习表达类题型方面采取了这样的方式：新颖的或易出错的题型由教师直接指导学生复习，常见题型由学生自主复习。在笔者看来，九年级学生对一般的表达类题型都不会陌生，作文选上也有很多范文可供借鉴，况且还有中考的压力，只要给他们适当的时间，自主复习是不成问题的。于是，对前者笔者进行了有针对性的重点指导和强化训练，对后者只提出了一个较笼统的要求———广泛浏览各类文章，了解各类写作样式，掌握其格式写法;积累各类体式结构，学习自己欣赏的开头、结尾、拟题方式及语言风格，并尝试在自己的写作中运用。

结果，笔者在一次测试中惊异地发现：所教的两个班级中，常见的新闻写作题，写正确的学生寥寥无几，大多数学生写成了新近刚指导复习过的通知或开场白;大作文中的续写题，竟有近20%的学生写成了近来正在训练的材料议论文。

对九年级学生而言，新闻、续写应属表达类的常见题型，人教版八年级教材中就有，为何自主复习后还有那么多学生没有掌握?为何新近指导复习的知识会以如此强势的姿态遮蔽甚至取代学生原有的这些相关知识?在反思和补救过程中，笔者对自主复习中教师的职责有了更真切的体会。

一、要全程密切关注学生自主复习情况，加强对学生自主复习的指导。

九年级学生已具备一定的自主学习能力，学习目的性较明确，学习动机也较强，这是有利于自主复习顺利开展的方面。但是，我们也应该看到，在学习目标较含糊、学习内容较多并且评价、反馈不及时的情况下，多数学生就不会选择积极努力、认真负责地去自主学习。尤其是在面临现实困难时，他们往往不能自觉地去克服困难、创造条件，也不太倾向于主动求助于教师。

调查表明，由于笔者对学生自主复习提出的要求太宽泛、太笼统，有些学生连复习内容都没有明确。以常见的表达类题型为例，笔者只是以口头形式举了些例子而没有让学生逐一记下，因此有些同学始终搞不清它具体指哪些类型。这就导致他们在随后的自主复习中只是随意翻阅，并不曾盘点类型。又由于手头的作文选、杂志等所提供的范文类型不全，许多学生以“无从致书以观”为由，理直气壮地放弃了努力。对于这一点，显然是笔者估计错误。事后笔者曾做过试验，让学生摘录通知、申请书、倡议书各一则。想来这总是够容易的吧?结果却是找遍整个班才凑齐。区区三则常见应用文，找范文已是如此不易，何况是目标不明、范围甚广地要求他们全面搜集各类范文呢?难怪统计显示，这么多天的复习下来，已作全面复习的学生比例不足30%。也就是说，大部分学生一直是在文体不清、类型不明的情况下随意浏览一些范文。此外，检查、评价环节的缺失，也是造成自主复习不能落到实处的重要原因。

由此可见，要提高九年级学生自主复习的成效，教师最好和学生共同制定明确具体的目标，并抓好过程管理———随时了解学情，适时提供必要的帮助，及时进行学业评价并作出反馈。

二、要以专业的水准引领学生自主复习，科学地为学生自主复习导航。

学生在八年级时就学过新闻、续写，现在却受到刚训练过的相关类型的干扰，这就是教育心理学上所说的倒摄抑制现象，即后学习的材料对先前的学习产生逆向负迁移。分析起来，原因主要有两个：

1. 新近的重点训练所形成的心理定势限制了学生的思维。

一些学生一见跟活动相关的题型就不再细看题目，即刻写上了通知或开场白;一看到作文中提供了材料，就以为必是要求写材料议论文。

2. 新旧知识的异同在学生认知结构中未能作出明确区分。

最近复习通知、开场白，笔者都是以某项活动为背景;这次考试要求写新闻，也是以活动为背景。同样以活动为背景，三者间有何区别?学生不明白。这次考卷中的续写题要求先抄录题目所提供的一小段材料，这一点与材料议论文从引用材料起笔的写法颇有相似之处。材料议论文是否属于续写?学生心中不清楚。之所以辨不清，一方面是因为学生原有的关于新闻、续写的知识不够扎实、清晰，另一方面是因为笔者在复习中没有引导学生对相关的知识进行辨析。

三、要有一些合理可用的对策，灵活地为学生自主复习科学导航。

以案例中表达类题型的复习为例，教师如何导航才是专业的、科学的呢?依据教育心理学的有关理论和自己的教学实践，笔者有了如下感悟：

1. 教学新知识前，要先激活、巩固学生认知结构中原有的相关知识，再指导学生辨清新旧知识间的异同，以避免旧知识的遗忘和新旧知识的混淆。

2. 要增加学生对知识的理解程度，因为它直接影响到知识的保持和运用。一般说来，真正理解的知识，无论它以何种形式呈现，人们总能认识它。

3. 尽可能用层级图将层次关系不一的各个知识点明晰显示出来，帮助学生构建系统化、有层次的认知结构，而不是零散孤立地复习，否则很可能出现今天弄清了续写，明天考改写又一头雾水的现象。

4. 进行随机抽查或综合训练。学过几类相关的知识后，可随机找出几类进行检测，及时反馈，直到能正确熟练地作出选择。如果可能，还可以设计综合训练。

九年级学生如何学习化学第4篇

化学是九年级学生新接触的一门课程。那么怎样才能学好初中化学呢？我们可以从下面这几方面入手。

一、要养成良好的学习习惯

首先，和其他学科的学习一样，学生在学习每一节新课之前都应该做好预习，这样我们在听课时候才能做到有的放矢，学习的效率才会有很大的提高。

课堂上，我们应当认真听讲，积极、主动地思考问题，特别是在老师进行分组讨论的过程中更应当和小组其他学生一起，根据老师所提的问题，结合自己所学的知识，充分表达出自己的观点，同时养成倾听他人观点的习惯。这样不仅能提高自己的学习能力，而且也能培养与他人合作的能力，对自己以后的学习和工作都能起到积极的作用。在探究性的学习过程中，同学们更应该动手，动脑，比一比，看谁能更好更快地设计实验方案，谁对现象的描述更准确，谁对实验中出现的问题能找到更好的解决方法，可以在小组内比，也可以在小组间比，老师在这个过程中做一些指导就可以了。当然，对于基础比较差的班级，老师在课前应做好充分的预案，尽量考虑到各种情况，使探究活动能正常进行下去。作为老师，应选择适当的内容让学生积极探究，充分讨论。如在学习了氧气的制取后，二氧化碳的制取可以分组让学生完成，教师做一定的指导就可以了。

初中化学所学知识是化学的入门知识，所涉及的内容多且零散，因此，学生在听课时要做好课堂笔记。在记课堂笔记时，必须讲究方法，在听清楚老师所讲内容的基础上，记知识要点和课本上没有的内容，课堂笔记可以记在课本的空白处或单独用一个笔记本来完成，课后认真整理课堂笔记，这样就能更好地掌握化学这门学科的知识，俗话说：好记性不如烂笔头，记课堂笔记也是学好其他学科的好方法。

二、记住化学这门学科的化学用语

化学用语主要包括元素符号、化学方程式等。对于这部分内容的学习一要进行分散记忆，二要及时地进行强化练习。如元素符号的记忆可在一开始学习化学时，每天规定自己记两到三个元素符号，当掌握到一定数量时，再进行归纳分类，如按金属元素和非金属元素进行分类，强化记忆。这样就可以分散元素符号的记忆难度，同时，在记忆过程中要不断地加以练习。我在绪言的教学中，就初步向学生介绍元素周期表，并把元素周期表中1～20号元素分作4组，每组5种元素，先让学生自己记忆，然后学生之间，师生之间互动，初步完成1～20号元素名称及符号的记忆。在接下来的教学过程中重复几遍上述过程，一般就能达到预期的效果。而化学方程式的学习，应该贯穿初中化学学习的始终。许多学生在接触到化学方程式之后对化学的学习就失去了兴趣，甚至逐渐放弃了对化学这门学科的学习。因此，在学习过程中，要注意书写过程中的每一个环节，如是否遵循客观规律、是否配平、有无气体或沉淀符号等细节性问题。特别是配平应该掌握一定的方法，如最小公倍数法、分数法等。应该说掌握好化学用语这部分内容，对于初中化学来说我们已经具备学好它的基础了。那么在学习的过程中我们可以怎样去记忆呢？

1.要根据学习内容性质的不同，找出不同的记忆方法。定义、性质等要认真听老师讲，仔细观察老师的演示实验，在理解的基础上用自己的语言进行记忆，不要去死记硬背。例如：（1）对比记：如化合与分解，饱和与不饱和溶液；（2）归类记：如H2与CO的性质，O2与CO2的制备装置，氧气、二氧化碳，氢气的性质，酸、碱、盐的化学性质等中；（3）在游戏中记忆，如把化学式及化学名称制成卡片，比一比，看谁找得准，找得快。在多媒体教学中也有这方面的游戏可以加以应用从而提高记忆的效果。（4）采用顺口溜的形式进行记忆，如对化合价等一些较为抽象内容的记忆。正负总价和为零，许多元素有变价，条件不同价不同。总之，不管采用哪种记忆方法，目的只有一个，就是希望学生能更好更快地掌握这部分内容。

三、认真观察化学实验现象

对初学化学的学生而言，首先要学会观察实验现象，初中化学的学习从简单的实验入手，如木炭、硫和氧气的反应，学生先观察是否发光，是否会放出热量，有什么颜色的物质生成，在以后的学习中还会要求学生观察溶液颜色的改变，是否有气体放出等现象。所以，学会观察，是学好化学的重要基础。在分组实验及课外实验过程中，学生不仅要动手更应该认真观察实验现象，不要放过和课本描述不一样的实验现象，出现这样的问题时我们更应该积极思考，寻找原因，说不定，某扇科学的大门会被你打开。例如在观察蜡烛的燃烧时火焰上方为什么会产生黑烟，澄清石灰水通入大量二氧化碳时反而看不到浑浊的现象。

希望学生在化学学习过程中，保持良好的学习兴趣，掌握科学的学习方法，化学的大门一定会为你敞开，你也会在化学知识的海洋中越游越远。

参考文献：

九年级第三次月考总结发言稿第5篇

总结是在一段时间内对学习和工作生活等表现加以总结和概括的一种书面材料，写总结有利于我们学习和工作能力的提高，不妨坐下来好好写写总结吧。那么我们该怎么去写总结呢？下面是小编为大家收集的九年级第三次月考总结发言稿，仅供参考，大家一起来看看吧。

各位老师，各位同学：

今晚，九年级年级的全体师生齐聚一堂，进行第一次月考总结。在这样一个美好的早晨，我能代表九年级学生发言，我深感荣幸。

今年的七月二十号，是我们九年级年级开学的日子。那天，我随学生大军一起搬家至理科楼，我选定四楼的一个靠门的位置坐下来，环顾左右，一切是那么的熟悉又亲切。20xx年，同样是四楼的教室，同样是九年级理三班，我有幸陪伴一群生龙活虎的学生，一群追梦不止的年轻人，走过了他们人生中最亮丽的季节。而今，两年多已经过去，然每每忆及往事，我仍旧有“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”的怦然心跳和不朽豪情。今晚，九年级年级的全体师生齐聚一堂，我们的目标是11高考，让我们来再一次感受高考的呼唤，让我们来再一次抒发我们誓拼高考的决心。

各位同学，在这里，我首先要跟你们说的是：高考，并不像你们想象的那么难。高考，多么神圣的字眼！有人说它是人生漫道第一雄关，有人把它描绘成通向美好未来的门票。其实，人生壮美，从来就是挑战与机遇并存，理想与奋斗齐飞。高考，它不可能是人生的全部。另外，读书与考试，也只是些日常工作平常事。读书学习，当然要认真刻苦，但它与“三更灯火五更鸡”，它与“头悬梁，锥刺股”，它与“劳其筋骨，饿其体肤”等却没有必然的联系。我认为，只要你对某一事物感兴趣，并能恒久地坚持，你就会成功。上帝已经赋予了你智慧和精力，足够你去完成任何一件所谓的`难事。造物主的安排永远都是“水到渠成”的。今后大家玩高考，尽可以诗意一些。高考面前，我们一定要自信，一定要富有想象力，何必对它顶礼膜拜，甚至是长拜不起呢？！

今天，离11高考仅有100多天，在相距高考还剩100天的日子里，我要向在座的各位同学提出一个希望，我希望大家能进一步端正态度，珍惜秒阴，注重细节，抓好常规。我们要不断发现并及时弥补各学科的薄弱环节，修补最短的那块木板，大力解决短腿现象。两百天，每一天都将是崭新的一页。让我们将这200天都写满我们拼搏九年级，决战高考的奋斗史，让我们奋战200天，净增200分！九年级的日子是单调的，青涩的，但同时又是充实的，温暖的。200天不长，弹指一挥间。100天也不短，你完全可以用它去创造一个奇迹。我想提醒各位同学，越是走近高考，越是离成功不远，就越容易出问题。就好像是爬山，为了看日出，我们半夜就起床，一路上晨光熹微，空气凛冽，一路上山道弯弯，没有尽头。这时候，很容易松懈，很容易放弃。但是，只要我们能坚持，攀登不止，那么，一个光明的顶峰自会迎面而来。而一旦登顶，则觉长风浩荡，心胸开阔，旭日东升，满眼无限风光！同学们，古往今来大凡有成就者，必经两种境界：“昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路”此第一境也。它告诉我们：人生要有高远之志，要耐得住寂寞。第二种境界便是“衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴”，它要求我们要勇于付出，矢志不渝。生命不已，求索不止。果能如此，则蓦然回首时，成功必在那“灯火阑珊处”！同学们，不问成功，先求艰辛，此乃为学之道。细节成就完美，过程决定结果，“读破文章随意得，学成气度自然来”。面对高考，我们既要热情似火，又要心静如水。我们要在平凡之中进行不平凡的积累，日有心得，天天向上。

同学们，我们誓用100天的汗水，来迎接明年命运的撞击。我们誓以每日的充实和无悔，来走完这100天的征程！什么是成功人，文明人，现代人？路在脚下，丰碑自己树！今晚，明月中天，冬夜漫漫，让我们在奋斗中等待，在等待中奋斗！浴火重生，破茧成蝶。过不了多久，那微微的季风一定会从南方吹来。同学们，“春风得意马蹄疾，最是金榜题名时”！在那春风又起的季节，必定是同学们理想放飞之时！在这里，我深深地祝福大家。

九年级第一次月考表彰大会发言稿第6篇

同学们：大家好！

时间过得真快，一转眼我们就在九年级学习一个多月了。确实，岁月匆匆，学习生活如弹指一挥间转瞬即逝。仿佛就在昨天，而如今，九年级的第一次月考，奏响了2016年中考的序曲。在座的每一位，都面临着九年磨一剑，即刻试锋芒的考验。正所谓，英雄挽弓，箭在弦上，蓄势待发，我们已经站在人生的第一个转折点上，要迎接那已悄悄燃起的中考的硝烟。算一算时间，距离中考还有整整8个月。有人说，高考是对人生的一次选择，而中考则是决定你是否有这次选择的权利。这种说法或许不是很贴切，却是我们面对中考的一种态度。中考即使不是你生命的终点站，却也是人生重大的转折点。因为它背负着父母和老师太多太多的希冀，它背负着我们自己对未来太多太多的美好憧憬。正因为如此，我们要高度重视中考，重视它就是重视我们自己的未来。

人的一生中，能改变命运的，往往只有那么几步而已，中考便是这之中关键的一步。抓住了改变命运的机会，你们的人生从此会是一番截然不同的景象。8个月是短暂的，可是，若能把这8个月安排的得详实而周密，在这其中你就可以改变很多。在这样一个人生的关键时刻，唯有把握住现在，才能够掌握住未来。决心不是喊出来的，奋斗不是想出来的，一双勤奋的手，一个勤思的大脑，就可以改变你的命运！没有多少机会可以重来，没有多少时间可以等待。那些曾经迷惘过，曾经荒废过，曾经虚度过的同学们更不应该自暴自弃。只要能有一步可走，就请坚决地迈出你的腿。曾有人说过这样一句话：“不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止。不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。”也许你的努力最终还是没能让你搭上梦想的列车，但是，到那时，你一样可以骄傲地对自己说：“我尽力了，我不后悔！”列宁说过：学习、学习、再学习！这就是你们现在应该有的状态。那么，现在你们已经进入到这种状态了吗？初三的学习生活已过去1个半月了，我教了九3班，从我所了解的，再结合从其他老师特别是从初一一直带大家的老师那里所了解的情况来看，与初一和初二时对比很多同学进入初三后都有了很大的转变，老师们反映，从整体来说，同学们进九年级后学习的目的性更加明确了，学习的自觉性也增强了许多。上课的纪律比以前要强多了，这一点我是深有体会，以前虽然没教过大家，但我观察到了，特别值得欣喜的是各班都出现了一批勤奋刻苦的同学，以他们为中心正在慢慢形成一种良好的学习氛围。正因为如此，这些同学才能在这次月考中取得比较好的成绩。

好学生好成绩的取得，是他们认真学习的结果，他们学习目的明确，态度认真，珍惜时间，上课认真听讲，按时完成作，课后善于总结，善于和同学交流提高自己，明确自己的身份是学生，能够自觉去学习，能够重视学习生活中遇到的困难，迎难而上，以挑战困难为乐趣，以战胜困难为功，对学习充满乐趣，他们能够体会父母在外打工的辛苦，想用良好的学习成绩来回报父母，他们尊敬老师，想用优秀的成绩回报老师。同学之间互相竞争，你你争我赶，不甘落后，他们沉浸在学习在快乐当中，学习是他们最大的乐趣，他们注意休息，劳逸结合，学习有效率。他们注意学习方法，课堂上专心听讲，课后多做练习，他们懂得熟能生巧的道理，他们知道，一定要多做题目，才能提高解题的速度。他们知道，即使不上高中，不考大学，也要多学点知识，因为今天的社会，是一个以知识论英雄的社会，没有知识，可以生活，但不会生活的很好，不会生活的很风光，不会生活得很体面。没有知识，的确也可以挣钱，但肯定挣不了大钱，挣不了轻松的钱，会依然走回父母走过的那条老路，重复着对社会的抱怨，会依然重复着昨天的故事，甚至若干年之后，你会指着自己的孩子对他说：孩子啊，要好好读书哦。就你今天你们的父母对你们说的那样。因为懂得：有余力，则学文。因为懂得：用知识武装起来的人是最强大的。因为懂得：少壮不努力，老大徒伤悲。所以，这些人努力学习，取得了不错成绩。祝贺你们。

但是，不可否认，在与大家相处的这一个月来我也发现在各班也还存在不少的问题：那就是有的班级少数学生学习目的仍然不明确，学习态度仍然不够端正，也就是不认真学习，甚至有不少学生厌学，在学校里不积极进教室，进了教室不积极看书，不积极写作业，老师布置的学习任务不能按时完成，学习效果差，考试成绩不理想。为什么会这样呢？我想，原因是多方面的，有的是因为基础差，学不进，导致对学习没兴趣，有的是学习目的不明确，导致学习上没有动力，有的是贪玩，管不住自己，玩游戏，玩别的，心思不在学习上，导致学习上没有精力。有的是家长重视不够，在外打工，管教自己的爷爷奶奶对自己管教不严，导致学习没有压力，还有少数同学，过早的受到社会上一些不良风气的影响，认为学习没有作用，不学习也一样能挣大钱。同学们，这些都是错误的，你们只有认真学习，学好本领，才能在社会上有立足之本，才能在社会上有所作为，所以，根据这些问题，我想跟同学们提几点建议：

一、明确目标

同学们，进入九年级的那一天起，就必须结合个人现在的实际，估计这一年的发展，确立明确的目标。是打算考平川中学呢，还是兴国中学，还是兴国三中呢，每人务必确定一定目标。这个目标是我们初中三年奋斗的总目标，我把它称为长远目标（实际只有一年时间）。除此而外，我们在九年级还要进行几次学月考试，每次学月考试自己打算取得怎样的进步和提高，我把这叫做近期目标。当然，近期目标是为长远目标服务的，只有实现近期目标，长远目标才有可能逐步实现。目标要通过自己的努力才能实现,轻而易举就能得到的那不是目标.当然,学习的目标要切实可行.既要有最终的目标,如考取什么样层次的学校;更要有阶段性的,细化的目标,如每次月考达到班级的和年级的什么名次,与优秀同学缩小多大的差距,某一学科的成绩提高到某一分值.确定了某一目标后,就要通过自己踏踏实实的行动,持之以恒的努力去实现它.要立长志,不能常立志;要知道:没有什么不可以做到的,关键是我们想不想去做.也就是――心有多大,舞台就有多大。如果你到现在都不知道你奋斗的目标是什么，那你就没有学习的动力，就不会把学习当作一件有乐趣的事情。你每天过得必定是浑浑噩噩的，就像那苍蝇，只能乱飞。当和尚一天都要撞一天钟，你这种学习就连和尚都比不上。以前，我要求每个学生务必把长远目标和近期目标写在一张纸上，每次学月考试下来，我就根据这个自拟的目标来激励学生。第二、制定计划

“凡事预则立，不预则废。”有效的行为来自精密的计划。除了老师制定的复习计划，同学们也要有自己的个人计划，包括时间和内容的安排，也包括复习的方法和巩固的手段等。建议学生制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长、喜欢和厌恶的科目交叉进行。不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，请问下老师或者和同学交流下都是不错的选择！第三、课堂上务必要专心听讲

我时常告诉学生：最好的学习方法就是上课专心听讲，课堂45分钟，课外450分钟都无法弥补起来。要求每个学生在课堂上都必须尽一切可能做到全神贯注、聚精会神专心致志。力争把教师在课堂上讲的每一句话，特别是他反复强调的地方，务必记住并加以理解。如果一天下来，你的大脑中仍是一潭死水，连一点涟漪都没有荡一下你这天就算白过。首先，九年级上学期，老师会讲新课，听课时一定要紧跟着老师，认真听讲，仔细做笔记，然后及时复习；到了下学期就会系统复习，在这一环节，迫于时间，有的地方不会讲得非常仔细，同学们在课后还需要自己看书，不要放过每一个知识点。下学期一开始有些科目就会进入复习，有些同学认为复习阶段老师上课是“炒冷饭”，所以课上不认真听，宁愿回家做题。这是本末倒置的做法。实质上，做题是对知识复习的巩固和检测，而在课上若能够按照老师的复习计划，复习形成知识网络，就能够事半功倍。第四、注重基础、细心谨慎

中考试卷中基础题占了很大的分值。有些同学不肯在基础部分下功夫，但在这方面的练习中又是错误频出，问其原因，说是“粗心，这么简单的东西，我怎么会不懂呢？”对自己没有正确的估价，眼高手低，缺少踏实作风是复习阶段的大忌。要知道，水平相当的人多得是，到时候，谁能胜出，主要是看谁的失误少。多做难题在复习阶段完全没有必要。只有在夯实基础的前提下才需要适度做一些难题。

第五、养成晚上睡觉前的复习或反思习惯。

这个方法还是当初我的初中老师教给我的，我现在又把它教给你们，许多人不注意这项工作，其实这项工作是花时少或者说不花时，见效快的好办法，我特别看重这项方法。这个方法也特别适合九年级，尤其是进入全面复习后效果更好。这期我们学习了论语十则，孔子说要每日三省吾身，我现在只要最后一省。我要求学生，睡觉前一定要把当天的学习情况进行放电影式的复习一遍或对当天的言行、学习情况进行反思。这样一来，既复习巩固了所学知识，又通过反思使你对已掌握了的知识有了更深入更透彻的理解，你进步就要快得多。第六、相信自己，培养学习兴趣。

信心是学习的保证，要对自己充满信心，从现在开始努力，任何一个学生都是完全有希望考上高中的。也要培养自己的学习兴趣，因为兴趣是最好的老师，“知之者不如好之者，好之者不好乐之者”，要改老师要我学，变成我要学，这样学习才能有主动性，都会自发去学习，才能做学习的主人。

同学们，中考的号角声已经吹响，我们全体九年级老师的心与同学们一起在跳动。作为你们的老师，我们朝夕相伴，我们有幸陪大家一同走过了你们生命中最亮丽的青春季节。在这有限的时间里，我们一定会倾其所有，以最优秀的教学质量、最无私的投入、最真挚的感情与你们风雨与共、与你们同舟共济！8个月的时间内，也许对你们有更苛刻的要求，更艰苦的训练。更严厉的批评，也许会令你们难以接受，但我们相信大家能够理解，这一切，都是为了大家能够出类拔萃，为了大家能够有所作为。还因为这样的生活就是我们初三的毕业生活的真实写照，最好也是最坏，最黑暗也是最光明，最累也最充实，最痛苦也最快乐。让我们共同以恒心为良友，以拼搏为知己。在奋斗中散发出青春迷人的光彩，经过重重炼狱，破茧成蝶，到达胜利的顶峰！

2017九年级月考班主任发言第7篇

各位领导、老师们：

大家上午好!转眼间这学期已经过去接近一半了，第一次月考也于一周前顺利结束。今天咱们聚在一起召开成绩分析后：一是对上一段工作的一个小结，二也是期中复习的一个研讨。我作为班主任代表发言，感到十分荣幸！下面我简单说一下自己的几点做法和不成熟的建议。

1、陪伴。我现在是两个不同的身份，一个是父母，一个是老师。孩子走进初中，我才真正体会到孩子不易。初三的学生处于人生的关键期，他们还没有成熟的心智，但却要面临着人生重要的选择。很多孩子是想学，但学习习惯和薄弱的基础决定了他们不知道如何继续前进，也可以说如何有效的前进。同时脆弱的意志，让他们随时想到放弃。所以，作为班主任，我真的很心疼这些孩子。我给孩子们说，我就是多了一群闺女一群儿。因此，我会找我所有的能空出来的时间去坐在教室里，不是监督，而是陪伴。

2、指导。面对学生，我想到的不只是现在他能靠什么样，而是要和他们一起想想在初三基础上，进入高中如何更快的适应高中的学习。有老师可能会笑，你管的还真多。其实大家都知道，学习习惯和学习方法的重要性。今年刚开学的时候，2014届的毕业生杨硕给我再QQ上留言，他的弟弟杨松分在了我班，他说了一句话。你多照顾，特别是你经常给我们说的培养学习习惯和学习方法，真的很重要。所以，我经常利用班会和一些琐碎的时间，给孩子们说这些事情。我要求学生做到没作业，什么叫没作业，学习学习，包括学和习得，课堂上我们一起探究新知，这叫学，课上的新知更多的需要课下不断的去习得，去体会，去内化，这叫习得。老师讲完了，课下就应该指导自动去安排时间去完成。所以大家都没作业。

3、督促。尽管平时不断强调，但鉴于孩子的天性不能长时间坚持，所以，我会时常提起，是不是的督促。同时要求同位之间相互督促、相互提醒、相互帮助。

4、管理。一个班级，不是班主任的班级，应该是所有学生的班级，是所有任课教师的班级，我只是一个领头人而已。开学之初，要先建立好班委，选好领头羊。一个班级的管理，要学会放手给学生，培养学生的管理能力。把权力放手给学生，形成一个在班长领导下，由每天值日班长组成的管理小组。每个值日班长都认真负责，尽心为大家服务。同时建立卫生值日小组。

5、放手。学生的中考成绩是由在座的各科教师所交成绩的加和组成的，所以在平时的班级管理中，我放手给学生去安排自己的时间，安排自己的学科，让学生充分利用空余时间进行薄弱学科的加强和提升。让学生养成会学习的习惯。

我个人认为班级还有以下几点不足：

(1)、就初三来说，我们班的尖子生还不够突出，需要在教学中逐步提高，使我们的第一梯队的学生更具爆发力，争取在最后的中考显现其优势。

(2)、需要进一步提高擦边生的成绩，促使更多的同学进入第一梯队。

(3)、学科中的差科问题相当突出。以此次考试为例，每一名同学都存在着或多或少的差科，差科成了制约我们的同学提高总成绩的“瓶颈”，需要我们去补差。

(4)班级管理中，有时班级纪律不稳定，有时会出现比较乱的情形，需要时时提醒和督促。

(5)个别学生学习抓得不紧，学习主动性差，还有的不能按时完成作业。主动问问题的学生偏少;学生学习方法较死板;学生不会合理安排时间，不能有效学习;课后不复习;运用知识不够灵活;缺乏主动性，对老师的讲解分析不加重视;学生对难题缺乏信心和攻坚精神;学生缺乏运用基础知识进行自主学习和创新的能力。

对于以上的问题，我接下来决定从以下方面着手改进： 1、让学生牢记学习目标，想方设法增强学生学习主动性

学习目标越具体，学习的主动性就越强。月考完后，我就帮学生订立学习目标，目标可大可小，可远可近，但不可无目标。每过一个阶段，帮助学生问一问自己，距离目标还有多远，还需要在哪些方面下功夫。如此，才能每日、每周、每月有进步、有突破、有成效。

有些学生缺乏学习主动性和针对性，为了作业而作业。只管完成，从未认真思考过，作业没有起到查缺补漏的作用。我们有些老师恨铁不成钢，希望通过大量的作业来唤起学生对这种门学科的重视，从而导致个别班级个别科目作业量过大，不仅没有取得想要的效果，反而导致了学生的逆反心理，进入一个恶性循环状态，在此恳请各位教师强调学生要先思考再完成作业。2、搞好补差

面对我们班的学生现状，我和各位任课老师要协助学生清楚的知道自己的优势学科和弱势学科，优势知识区域和弱势知识区域，应该说我们的很多学生都有差科都有短板，差科补不起来，我们的成绩就不能达到真正的理想状态。这就是所谓的“木桶效应”。3、让学生充满信心，相信自己

我们的孩子们由于种种原因，缺乏信心，总认为自己不行，有很强的自卑感。“天生我才必有用，人人皆可为天才”，成绩差一点不要怕，要有信心去改变。有句格言：心态决定习惯，习惯决定性格，性格决定人生。要不断激励学生，鼓舞学生，要让孩子们知道“我们不是最优秀的，但我们是最执着的”。4、注意劳逸适度，提高效率

学习是一个积累的过程，成绩靠的不是一时的激情。从态度上要端正，从方法上要讲究效率，向课堂 45 分钟要质量。应该说，我们大多数同学在课堂上的表现是积极的，大多数老师在课堂上是投入的。

九年级月考学生发言稿第8篇

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

莆田学校九年级1班39人 (男25人;女14人) 与九年级2班37人 (男23人;女14人) 。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

通过检索中国期刊网的有关短跑速度训练的相关资料, 并对其资料进行整理和分析, 为本论文的写作提供理论基础。

1.2.2 访谈法

就短跑运动员的速度训练的相关内容向莆田学校体育教师和惠东中学体育教师进行虚心的请教和访问, 掌握相关的资料信息。

1.2.3 观察法

对莆田学校九年级1班和九年级2班学生的速度训练的方法进行仔细观察和研究, 为本论文提供信息。具体方法和要求如下。

弯道跑训练的方法:弯道接直道跑练习, 圆圈跑, 字形跑和各种追逐游戏跑等。在训练过程中要有意识地身体内倾并加大右手臂的摆动幅度, 以利于人体向圆心一方倾斜, 自然形成弯道跑的内倾姿势。

发展步幅的方法:柔韧练习, 跑台阶, 大幅度的跨步跳 (要求摆动腿必须积极下压和小腿由前向后积极着地) , 换腿跳, 蛙跳, 单足跳等练习, 提高跑时的后蹬能力。其他训练方法均在下文的讨论中进行具体描写。

发展步频的方法:高凳练习, 跑楼梯, 要求一个梯阶一步, 快速前脚掌着地, 动作迅速连贯;30米快慢交替小步跑, 高频率高抬腿跑等练习。

2 研究结果

在本人观察训练的过程中发现很多学生在速度方面所出现的问题都具有差异性, 有些学生是技术问题, 如摆动腿的幅度、弯道跑内倾不明显等问题, 所以在训练中采取了相应的方法进行区别对待, 经过3个月 (2010年12月8日至2011年3月31日) 的训练后, 运动员的成绩大部分均有相应的提高, 并在体育中考时 (200米场地) 取得优良的成绩。对此, 本人将结合学生们出现的速度问题进行分析, 并将其在训练中所采用的方法进行归纳整理。

3 讨论与分析

3.1 短跑运动中速度作用

3.1.1 反应速度的作用

反应速度是运动员对外界刺激快速应答的能力, 反应时间越短速度越快, 反之则慢。在平时的训练中, 多数是采取听哨子的办法。通过观察, 很多同学从200米起跑开始就已经慢下来了, 对听哨子刺激不敏感, 因此我们提供了一些方法。比如发展反应速度的训练方法: (1) 各种起跑姿势练习; (2) 听口令、听枪声录音的反应练习; (3) 有关反应的各类游戏训练法, 比如报号起跑。

3.1.2 动作速度的作用

动作速度是完成一周期性动作快慢, 动作速度的提高不仅仅是快速完成动作, 而且还要把这种能力维持到体育测试的结束。因此, 九年级的学生必须要有针对性进行力量, 协调、耐力、技术等的身体素质训练。

3.2 200米运动员进行速度训练的主要训练方法

在对本论文进行研究之前, 就对九年级学生在跑200米项目时所出现的问题进行调查分析, 得出莆田学校200米短跑运动员所出现的速度问题主要集中在这几个方面。

3.2.1 弯道跑技术及训练方法

通过实验课程对比数据, 有将近一大半的学生对弯道跑技术的掌握尚存在提高的空间, 200米短跑有一半的距离是在弯道上进行的, 弯道跑技术的好坏也对200米整体的水平有着关键的影响。

根据莆田学校的实际情况和学生的人数, 弯道跑技术平时训练方法: (1) 弯道跑50米接着跑进直道。在跑出弯道前几步身体逐渐正直, 体会顺惯性的自然跑。 (2) 学习完整的弯道跑技术。让学生体会进弯道跑、弯道跑、出弯道跑的衔接技术。为了改善队员这部分技术的问题, 莆田学校的老师还会结合弯道跑的环境做一些圆圈跑, 字形跑、和各种追逐游戏跑等。练习过程中尽量有意识地身体内倾并加大右手臂的摆动幅度, 以利于人体向圆心一方倾斜, 自然形成弯道跑的内倾姿势。

3.2.2 发展步频及步长的训练方法

很显然, 对步频与步幅的处理在短跑技术中是最难的, 有70%的队员在这一环节中都有出现相应的问题, 所以在进行速度改善的环节中正确处理步幅与步频的关系。专门性训练方法有: (1) 摆臂, 要求双臂协调快速的大幅度前后摆动; (2) 高抬腿练习, 要求学生摆臂的同时, 双腿大幅度上下摆动; (3) 小步跑练习, 加快前脚掌着地速度练习; (4) 跑楼梯练习, 要求一个梯阶一步, 快速前脚掌着地, 动作迅速连贯。这几个训练方法在实际训练中取得很好的效果。

3.2.3 速度耐力及训练方法

本人在观察训练过程中发现:莆田学校大部分学生的后半程速度明显下降, 从运动生理学的角度分析, 主要是学生的速度耐力能力有所下降。因此, 为了提高学生的速度耐力, 莆田学校老师根据学校的设施和时间制定了一些训练计划, 并在训练过程中收到很大效果。

首先, 中等强度的间歇训练, 主要目的是打牢根基, 为下一阶段的训练做准备。

其次, 次极度限强度, 中等间歇时间的训练方法是发展短跑运动员速度耐力的关键, 这种训练方法的特点是训练强度达到次极限强度 (90%~95%) , 间歇时间相对较长 (5~20min) , 疲劳来得快, 训练量接近极限、它是在第一种训练的基础上进行的, 大多安排在准备期的中期, 属于过渡性的训练。主要目的是深化训练, 为速度耐力的突破和提高做进一步准备。

最后, 极限强度。长时间休息的训练方法是发展短跑运动员速度耐力的核心, 这种训练方法的特点是训练强度为极限强度 (100%) , 间歇时间长 (15~30min) , 疲劳程度达到极限。它是在前两种训练的基础上进行的, 大多安排在准备期的后期, 属于终极性训练。主要目的是使学生的速度耐力产生质的飞跃。

间歇训练法是指在两次练习之间安排适当的间歇休息, 在身体机能尚未完全恢复的情况下开始下一次练习的训练方法。由于间歇训练法对练习强度、重复次数、训练组数和间歇休息的时间和方式均有严格的规定, 且身体机能始终处于较高活动水平, 故这种训练对机体氧运输系统活动和能量代谢过程均有较大的影响, 是发展耐力素质的常用方法。

4 结论与建议

4.1 结论

(1) 针对莆田学校200米项目速度训练过程中出现的速度问题, 运用了有关反应类练习、不同强度的间歇训练等方法进行训练, 实验结果表明这些训练方法对学生速度素质的改善具有一定的促进作用。

(2) 针对上述问题, 莆田学校体育教师根据学生自身特点选取适当的训练方法进行训练, 莆田学校九年级学生200米项目训练前后的成绩不管男女均得到不同程度的提高, 说明体育教师所应用的训练方法在整个训练过程中起到良好效果。

(3) 实验结果说明了在本文中提到相关训练方法具体一定的实效性。此外也要注意学生速度训练发展的各异性, 运用正确的方法与手段, 因人而异的进行区别对待, 最终取得训练的效果。

4.2 建议

(1) 从观察莆田学校九年级学生200米项目训练的过程中, 发现步频与遗传因素关系密切, 难于提高;但可通过提高力量等专项素质与完善动作技术来提高动作速度。

(2) 在200米项目速度训练过程中, 必须要注重专项技术的发展, 不但要注重学生在直道与弯道跑技术的训练, 更要注重速度耐力训练。

(3) 在200米项目速度训练过程中, 须注重运动负荷原理, 控制好运动量和度, 合理安排训练内容与强度。

(4) 在训练过程中及时注意学生的运动状态, 可结合多种训练手段来提高提高学生的训练水平。

摘要：本文运用文献资料法和调查访问法, 对九年级学生200米速度训练的方法进行总结, 客观的阐述了短跑项目中速度的分类, 并运用实验法对莆田学校九年级学生 (76人) 进行实验, 在一定程度上能解决学生200米速度跑中所存在的速度问题。

关键词：200米,速度素质,速度训练,训练方法