初中我很自卑作文

2024-06-06

初中我很自卑作文（精选14篇）

初中我很自卑作文第1篇

初中我很自卑作文

我以前有个非常好的初中同学，她长得很漂亮，和她在一起我有时候会很自卑。她不但漂亮，而且人缘好，很成熟学习成绩也特别好。而我呢？长得不咋样，人缘没她好，想法幼稚，学习成绩不好、升入高中以来，我们俩没太见过面，最多也是网上qq联系。昨天她来我们学校了，我发觉她长得更漂亮了，她在重点高中里排200多名（共1200多学生），而我在普通高中排900多名（共1300多名学生）。唉，好自卑。

我夸她说她长得更迷人了。她笑了笑。她对我说，刚开学的`第一个星期的星期五，就有男生追她，要和她好。我好羡慕她，并不是因为有男生追她。我知道早恋不好，可是有男生追她是一件很幸福的事。这至少说明自己很有魅力不是吗？

梅显华，我在替她高兴的同时，自己感觉好自卑。我现在真的很难过，为什么她会那么幸运，什么好事都让她占了去，而我只是一个无名小卒，永远站在峡谷的深处住上看？我知道自信造就魅力，可我i现在真的一点自信都没有。

初中我很自卑作文第2篇

我的初一生活并没有想象中的那么完美，我变的自卑起来.我努力的想要去改变它，可是我做不到.在课堂上不敢举手发言，即使自己的答案是正确的是完美的，因为我怕被小学同学嘲笑也害怕自己的答案是错误的`.

我本想当一个主科课代表，但我没勇气.竞选学生会干部，我怕选不上丢人，放弃了机会，我好后悔.然而我后悔的事还有很多.

现在我想通了，成功是要靠自己去争取的，自卑的人永远不会有成功.从现在起，我决不会再让成功与我檫肩而过.我要自信，不要自卑.

我要摆脱自卑!

初中生自卑干预对策第3篇

一、初中生自卑心理产生的原因

1. 主体因素。

自卑的形成受个体的生理状况、能力、个性特征、价值倾向、自我观念等主体因素的影响很大, 随着初中生的生理结构的变化, 他们开始越来越关注自己的容貌、体格、姿态、语言, 对自己的缺陷和弱点十分敏感, 如口吃、矮小、貌丑、残疾, 身体胖瘦和皮肤黝黑、脸上长粉刺等均可以引起心理的不平衡, 而滋生自卑、羞怯、孤僻、悲观失望、厌世甚至自杀等一系列心理问题或心理障碍。初中生的心理活动受到自身性格、能力、气质等个性心理特征的影响, 也受到正在发展的自我意识的影响。自我意识状况影响着初中生心理的发展。其中自我评价能力是初中生自我意识发展水平的重要指标。初中生自卑感的产生就是对自己的能力、品质作出过低的自我评价的结果, 是初中生对自身以及自身的特征所产生的一种消极的自我体验, 是初中生产生自卑感的本质根源。从自我的角度看, 一个人自己怎样看待自己, 比他真正是怎样一个人显得更重要。自己心目中的“我”, 比真实的“我”更重要。尽管它并不完全等同于实际的“我”, 但自己却相信其存在。从某种意义上讲, 世界上的任何人都不如另外一些人, 但却并非所有的人都有自卑心。可见自卑的产生往往不是来自“事实”, 而是来自于对这些“事实”的消极态度和体验。

2. 环境因素。

自卑的形成受个体所处的客观环境, 如家庭经济状况、地域等外部环境所影响。初中生的生活环境包括学校、家庭和社会, 它们与初中生的心理发展有着密切的联系。学校教育对初中生的心理发展起着重要的作用。学校的校风、班风, 教师的教育、教学态度都会影响初中生的心理健康发展。有研究表明, 普通中学学生的总自卑感比重点中学学生强, 普通班学生的自卑感比重点班强。学校的师生关系、同伴关系、学生在集体中的地位、老师、同学的评价和学业成绩等也会影响、诱发初中生自卑心理的产生。如长期被同学、老师冷落的学生;学习成绩不理想, 常遭受挫析和失败打击的学生;或由于升学、转学不能适应新的学习环境的学生都极易产生自卑感。家庭环境对初中生心理发展的影响也是巨大的。家庭的社会地位、经济状况、父母的教养方式等, 都会极大地影响初中生自尊感的发展。如有的初中生因为家庭贫困、经济条件差, 觉得低人一等而感到自卑有的独生子女由于父母的过度照顾、过分保护, 养成依赖心理, 遇事畏惧、退缩, 遇到失败、挫折, 就易产生自卑。社会对初中生的影响是多维度的。随着改革开放的不断深入, 不良的生活方式、社会风气、道德观念, 不正确的人生观、价值观, 市场经济金钱至上的观念, 以及影视作品所传播的不良思想等从不同方面影响着初中生学习、生活和心理健康。

二、初中生自卑的干预对策

1. 引导学生正确地认识自己, 增强自我意识与信心。

初中生自卑感大多是由于理想自我与现实自我极大差距引起的, 同时又由于无法正确面对挑战, 缺乏坚强意志力等原因所致。因此, 全面认识自已的优、缺点, 扬长避短, 强化自己的长处, 增强自身的成功经验是预防自卑感产生的前提。一些学生之所以产生自卑心理, 主要是因为他们过分看重自己的缺陷和不足, 产生消极的自我暗示, 全面否定自己。教育学生用积极的态度对待自身之不足, 学会正确地评价自己, 从而积极地接受现实的自我。进行确立竞争意识的教育, 只有确立竞争意识, 才能鼓足勇气、奋发向上, 树立起敢于创新、敢为人先的精神。具有自卑心理的同学归根到底是虚荣心在作怪, 担心自己遇到难堪的场面或处理不好难以预料的事情而下不了台。因此, 最重要的是要消除他们爱面子的思想, 确立自强、自立的意识, 不论什么情况、什么场合, 都要有高度的自信心和饱满的情绪。

2. 让学生在实践活动中培养自信。

学校应积极组织学生广泛接触社会、了解社会, 参加丰富多彩的社会实践、调查研究活动, 精心组织和开展第二课堂活动, 鼓励学生们学会积极主动地去接触自己害怕接触的事物, 主动寻求外部刺激, 增强随机应变的能力, 在实践中增长才干, 磨练意志, 增强组织工作能力、独立工作能力和社会交往能力。培养学生树立不怕困难、不怕挫折, 处逆境而不惊, 勇于战胜困难的进取精神。要引导学生对自己、他人和周围世界的不合理思维提出质疑, 以合理的思维替代非合理的思维并自辩, 从而消除自卑感。在生活中遭受他人的嘲讽或遇到困难和挫折, 决不能退避三舍, 应该迎难而上, 大胆地、自信地去感受人生、感受世界。

3. 建立健全学校心理健康教育体制。

学校要逐步建立健全心理健康教育工作的组织机构, 逐步建立在校长领导下, 以班主任和兼职心理辅导教师为骨干, 全体教师共同参与的心理健康教育组织机构, 制定一整套的教育规划, 设立心理辅导和咨询中心, 完善规章制度和工作职责, 以保证心理健康教育工作有效、规范地运行, 通过多条途径, 解决学生自卑问题。首先, 学校开设心理辅导课, 让学生掌握一些青春期的基础知识和规律, 帮助学生认识自我, 学习自我调节的方法, 解决在学习、生活中遇到的各种心理困惑。其次, 要把心理健康教育全面渗透在学校教育的全过程, 在学校教学、各项教育活动、班主任工作中都应注重对学生心理健康的教育。另外, 对存在心理问题如自卑问题的学生要及时进行个别心理咨询和心理辅导, 以帮助他们解除心理问题。还可以举办心理健康教育的专题讲座, 开展丰富多彩并且有益于学生身心健康的教育活动, 来消除学生的自卑心理。

参考文献

[1]张绣蕊.初中生自卑感调查及其认知干预研究[D].山西大学硕士学位论文, 2005, 6.

[2]王水仙.乌海市初中生自卑倾向调查与教育管理对策的研究[D].内蒙古师范大学硕士学位论文, 2004, 10.

原来，我很自卑第4篇

自信面对一切。

当通红的晚霞照在我的身上时，我的心头生起一丝悲凉与孤独。这时，一声声欢呼打破了我心头的寂寞。

原来，是一群好朋友在嬉戏，他们每个脸上都洋溢着幸福的笑容。我被这一幕深深地吸引了。我多么渴望朋友啊！但是由于我的内向，至今仍未有一个知心朋友，我感到更无助与自卑。

当路过一个巷口时，身后传来了同班同学的欢笑声，我没有想到，他们也走这条路回家，从我以为只有我一个人走这条路，如今与他们相遇，不知该不该打招呼呢？正当我犹豫不绝时，他轻轻地拍了一下我的肩膀，温柔地说道：“一起走吧！”我一时之间不知该怎样面对，手足无措，心里又是惊喜又是害怕。他毫不犹豫地拉着我到他们的队里，还热情地对我说：“大家都是同班同学，不用客气！”我点了点头……

从此，我与他成了好朋友，他的热情，大方、率真与开朗便伴在我左右，我感到了幸福与欢乐。更重要的是她教会了我自信地面对生活，让我远离了从前那个自卑内向，不爱说话的我。他就像是一剂兴奋剂，让我变得兴奋与开朗；他也像是一股清凉的泉水，浇灌我的心灵。

原来，我很自卑，因为他，我重新点燃生命的火炬；因为他，我重新扬起生命的风帆；因为他，我找回了开朗、乐观的自己！

山西省永济城北中学145班

自卑初中作文第5篇

在同学和家人的动员下，我也进行过减肥活动，但都以失效告终。我心灰意冷，减肥的愿望彻底破灭，再加上电视上那些减肥药广告在宣传药效奇佳时，总忘不了说上几句肥胖影响身体发育、是诱发各种疾病原因的话，这更使我日益性恐，日益自卑。

直到有一天，突然在电视节目（半边天）这个栏目中我看到了比我胖得多的，后来我又看到了同样胖得多的歌手韩红、电影演员方青率，我心中又然起了自信。虽然，她们都长得胖，但是她们都不以胖而自卑，在自己的工作肉位上千出了一番辉坟业绩。

仍然是脾胖的我再见到这些人和事后，便慢慢地从自卑中走出来。“天生我材必有用”。胖有什么可自卑的？胖人同样可以做出贡献！我开始变得开朗了，变得自信了。不太爱说话的性格也不似从前。有时，我的话反子一打开，会一直讲到尽兴为止。我不再认为自己不如别人，总是想：别人能办到的，我一定也要办到，而且应当办得更好。

古人说：“不以物喜，不以己悲。”我为什么要因肥胖而自卑呢？我为何不能仿效古人、走出自卑呢？

我不再自卑初中作文第6篇

我突然意识到，那夹缝中的小草像一道光，划亮了我的双眼，我的心中，似乎有什么在复活。――题记

“哎”，我垂头丧气地走在回家的路上，边走边赐着路边的小石头，石头越滚越远，最终不知消失在何处。

回家到中，气氛异常冷清。汇报完考试成绩后，父母脸上更加一层冰霜，一顿晚饭吃得异常安静，餐桌上只有碗筷碰撞，发出的“乒乒乓乓”的声音，在清冷的客厅里显得尤为突兀。一顿饭终了，我还是忍受不了这种气氛，走出家门。

月光冷清，打在我身上，扑面而来的晚风让我感觉到一丝寒意，昏黄的路灯，让我感觉到一丝萧条。

走着走着，因为一不小心撞上了一堵石墙，向后踉跄了几步，突然，我的.视线落在了石墙的某处。

石墙因为年代久远。墙角已经出现大大小小的裂缝，一株小生命就在石缝中孕育，我的视线定格在那棵石缝中的小草身上，小草全身绿油油的，由于石缝间的空隙比较小，小草的几片叶子窄窄的，小小的，却一个劲儿地往外伸。

晚风吹来，吹乱了我的发丝，小草也在风中摇摇欲坠，然而，晚风过后，它又挺起腰板傲然于石缝之间。

那一抹绿色，深深地映入了我的眼底，灼痛了我的眼睛。

小草那柔嫩的身躯，脆弱的根部，轻轻一握就会被掐断，然而它依然昂首挺胸，迎接风雨，它无所畏惧，那我有什么好怕的，我感觉到，似乎有什么东西在我心中复苏。

我拔腿往家跑，我知道小草让我明白了一些事情，书包里那张在及格边缘徘徊的试卷也终将会逝去……

从此,我不再自卑初中作文第7篇

每个人都有自己丰富多彩的生活经历，但我认为我的经历是可以回味无穷的。

时光匆匆，一晃三年过去了。回想从前，我是一个性格内向，不愿多说话的男孩。记得在初一的时候，由于我的学习成绩一般，每次考试结束时，班主任总是会找我谈话，虽然我每次都在心底暗下决心，但是到了该付出努力的行动时，我却退缩了。记得有一句话这样说：“学习如逆水行舟，不进则退。”对，事实就是如此，学习就是这样，有竞争就会有压力，有压力才会有动力，才会将动力化为行动，才会为了实现自己的目标去努力。

目标的实现需要靠自己持之以恒的恒心，坚定不摇的毅力，自我相信的.信心。我知道自己从来没有做过这些。在学习生活中，我都是为了完成老师的作业，从来没想过自己需要什么，要学什么，每天只是像机器一样的学习着。不愿意与别人分享我的喜、怒、哀乐;不愿意让别人看到我的内心世界，从心底觉得自己比他们矮半截，感觉到为什么是同一个老师教出来的学生，他们的作文写得流利畅通，而为什么我却是病句连连呢?经过一段时间的了解，最终证明我的想法是错的。在课外活动中，要经常阅读课外名着，做摘抄笔记，积累古诗词，名人名言等。从此，我不再自卑。

初中我很自卑作文第8篇

有时候，想到这个地方，我甚至会感觉到自己很可笑，居然会因为这一点而感到自卑。或许你也这样认为吧！可是，渐渐地，我发现自己并不是单单因为这一点而自卑，我会在夜深人静时认为自己一无所长，独自地想自己在这个世界上的意义与价值，不明白自己现在正在做什么。这一切一切都让我产生了一股浓浓的挫败感，更产生了一股深深的自卑与做人的失败。于是，我每天不断、反复地问自己，这些到底是为什么？我一直没有找到答案。

可是，在经过这一个多月的学习与成长，我猛然觉得自己很可笑，这些问题到底有什么可以让自己从一个不自卑的人变成这副样子，我又为什么要花那么多时间来思考这一切呢？我在学习过程中，品尝了快乐的味道，知道了自己的价值，那是无法计算与衡量的。在成长过程中，明白自己不需要去自卑。那一刻，天地间仿佛停止了流动，时间巨轮似乎停留在那一刻，画面停止在那一个瞬间。我也深深地明白，自己终于在历经一个多月的时间之后，战胜那份所谓的“自卑”。我很激动。

这时，我才明白，这个世界上没有完美的人，每一个人都有自己的优缺点。就像是没有只有快乐的人生，人的一生注定要经历过苦难与痛苦，是快乐与悲伤共同建立起来的。好像蝴蝶要经历一场痛苦挣扎才能变为美丽的蝴蝶，向世人展示自己的美丽。

所以，我相信自己不会再自卑了，因为有缺点，所以去寻找自己的优点，取长补短。这样才会活出精彩，活出乐趣，活出那一个只属于我的人生，写下一篇又一篇的篇章，为自己的人生画上完美的句号。

初中我很自卑作文第9篇

那天无云密布，天下起，蒙蒙细雨，我独自一人走在小路上，多么孤独，多么自卑。我不喜欢跟别人走在一起，因为我总觉得自己比不上别人，认为人与人之间的差距很大。我怎么做才能赶上别人的步伐。

记得那节体育课，老师让我们跑步，只要我和其他几个同学跑的见吗？被他们嘲笑我们啊，不适合上体育课，看着他们哈哈大笑，我很自卑。之后，我再也不上体育课了，说身体不舒服，就是不想提个事，不是身体不好，而是自卑。自卑，自己为什么这么矮？慢慢的我的内心变得孤僻了，多与同学交流，花钱，渐渐的发现我有点不对劲。去问一下别的同学，了解我的情况，后来班主任知道我，不上体育课，叫我去办公室谈话，班主任问我是干什么的时候，我心里想我该不该说？因自卑，才不上集，看，还是说假话，身体不舒服。白天使和黑天使在争论着，可是最后我选了白衣天使，跟老师，说实话。班主任在之后，可爱的对着我说，虽然你的身高跟别人比不上，但是你要拿出你的优点和别人去比，人，不能发现自己缺点，也要善于发现自己的优点，比如你的学习成绩不错呀，人品和道德都很好，你不要总想到缺点，要敢于发现自己的优点，明白了吗？班主任这番话给我她的感慨，处，每个人都有自己的缺点和优点，而我之前总是看到别人的优点，没看到这缺点。

不要自卑经典初中议论文作文第10篇

成绩发下来了!我欣喜的打开手机，我坚信我一定可以考好，我努力了半个月的智慧结晶啊!“语文109，英语120……”我瞪大了双眼，心中充满了欣喜，“数学83……”顿时，一盆冷水当头泼来，扑灭了我心中的火焰，扑灭了我眼中的希望。我冷冷地笑了一声，泪已经流干。对于我的智商，我有了太多的无奈和痛楚，尽管我再三地报补习班，尽管我再三地做奥数题，这些努力最终还是被成绩碾作一缕青烟，随风去了，得不到一丝回报。

我无力地趴在桌子上，看那摊开的数学作业。解题的思绪如千万根断了的线，风一刮，怎么也扯不到一起。我真是笨，别人都能做出来的题，唯独我不能，我不甘心!外面淅淅沥沥下起了小雨，我忧愁的思绪飘荡在这烟般的细雨中，不知不觉中，伴着忧愁，伴着疲惫，我睡着了。

不知过了多久，我被弟弟推醒。心情仍是不适。弟弟拿出一个玻璃瓶，里面爬着几只雨后的蜗牛，它们沿着瓶壁慢慢地向上爬。弟弟欣喜地等待它们爬出来。这么慢，何时才能爬出来呢?一只蜗牛爬了半天，终于要爬出瓶子，却一滑又跌入瓶底，我不禁替它惋惜。它没有放弃，又一次沿着瓶壁向上爬。真是一只又傻又执着的蜗牛!一次又一次地滑落，一次又一次的攀爬，从未放弃，从未灰心。我惊呆了，它爬出了瓶子，它胜利了!我又看了看桌子上的数学作业，心中顿时鼓满了一只迎着风张满了的帆。

我很不聪明,但我很倔初中作文第11篇

在年前的某天,一个胖嘟嘟的娃娃“哇哇”落地――那就是我。我是一个既平凡，有特别的女孩。这或许令人听了有些矛盾，但这就是我。

我可以说只有那么一丁点的天分，但起码比没有的好。我平凡就在我也是一个扎有一条马尾辫，一双明亮的眸子，一张小嘴，还有一个塌鼻子。我特别就在于我善变，一会儿这个样，一会儿那个样，总之让人百思不得其解。

我这么一个女孩子，从一年级到六年级，都是成绩平平。在课堂上我可以声音响亮地回答问题，也可以纹丝不动地坐着认真地听课。在课后我可以大大咧咧地和朋友们玩耍，也可以呆若木鸡地坐在位置上发呆。总之，我很无聊。

就算学习是我的优点，性格是我的缺点，但是，我有一个不算优点也不算缺点的特点，那就是一个字――倔。平时同学都说我反应有些迟钝，这看得出我并不聪明，但是他们说我的脾气很倔，就拿那件事来说：

一节课完毕了，我对刚才那节课还有一些疑问，但是老师已经回办公室了。我“舍远求近”，找到一位离位置不远的同学请教。

“这道题应该是用小鸡的减去公鸡的数目，然后……”那位同学非常耐心地说。

“嗯……”我在一旁边听边点头。

“小鸡应该这样乘上公鸡的数目，好了。”她讲完了。

“但是小鸡不是应该加上这个的.吗?”我问。

“当然不是啦!应该用这个加!”她说。

“但是如果列出分率，应该是这样做的!”我边说拿出草稿来写。

“不是这样子的啦!”她反驳道。

“是这样的!”我也生气了，朋友们闻声过来看看发生什么事。

事情就这样闹下去，后来经过许多位同学的千方百计的解说，我才肯屈服。

这件事后，我想我也应该改掉这种脾气，但是到后来，它却让我左右为难。

一天下午，我在家里玩，妈妈睡完觉下来了。她对我说：“翘，和我去买东西吧!”我兴奋地点头。

东西买回来了，其中有一个不知名的生活用具我们不知怎么使用。

“妈，怎样用的这个?”我拿起那东西说。

“呃~应该是……我看看。”她说着抢去了那东西看了看，“应该是把这个扭开吧!”

“我来看看!”我也仔细观察了这个东西，“这应该是把它扭开，然后转的吧?”

“怎么可能!”妈妈不信。

“就是啊!一定是这样!”我急了。

“不，我的才对，你小孩子懂什么!”

“什么小孩子不懂!不信试试啊!”我说。

“才不要呢!弄坏了怎么办?”妈妈说。

就这样，她不给我弄，我也不给她开，我俩只好等爸爸回来开了，因为听说爸爸会。

晚上，爸爸回来了，他帮我们打开了那东西，并告诉我们怎样弄。我的办法和他的一模一样。这勉强说是我那倔脾气的功劳，不是它不让妈妈开的话，那那个东西不就浪费了吗?

这两件事是我思忖了很久，最后决定――不改啦!我还挺喜欢这倔脾气的。

我很幸运初中作文第12篇

也不知是从哪里听来的传说，年幼无知的我为了寻找属于自己的幸运，开启了一场漫长而艰辛的旅行――寻找属于自己的“四叶草”。不论走到哪里，只要周边有三叶草丛，我就在草丛中寻找四叶草的踪迹，即使苜蓿草扎破了我的手指，刮花了我的脸蛋，我也不妥协、不退缩，只要有一线成功的希望我就会努力抓着那根“信念稻草”往上攀爬找寻。虽然结果往往是以失败告终，但我在追梦的路上一直坚持着。

记得那是一次规模较大的摸底考试。考场上，我与大家一样，只顾埋头奋笔疾书。考试结束后我长舒了一口气：“终于考完了，好累呀!但希望功夫不负有心人，希望自己的付出与收获成正比。”第二天老师过来高兴地说昨天考试中有一篇满分作文。于是大家就叽叽喳喳地谈论起来，仿佛是在茫茫的三叶草丛中寻找那株幸运的四叶草。我十分肯定地认为那人一定是我们的班长，因为他的成绩一向优异。

试卷发下来，我一把抢过同桌――班长手中还未来得及看的试卷。咦?奇怪!那篇作文不是班长的，难道是副班长?也不是副班长的，那会是谁呢?难道是我?不可能，不可能，怎么可能是我。可当我翻开自己的试卷时，我惊呆了。那篇作文竟然是我写的!我一时惊讶得说不出话来，直到老师将我的作文拿走读给大家听，我才回过神来。听着大家为我鼓起的掌声，看着同学们为我竖起的大拇指，面对大家投过来羡慕、赞许的目光，那一刻我心里感到无比自豪。

我很幸运初中作文第13篇

我很幸运，我有一个完整的家;我很幸运，我有一个美丽的校园;我很幸运，我有健全的四肢……我就是世界上的幸运儿。

我幸运的投生于一个美满的家庭。坐在舒适的沙发上，看着电视。我多么幸运啊，我有爸爸的抚摸、妈妈的亲吻;我多么幸运啊，我有甜蜜的糖果、精致的礼物;我多么幸运啊，我有灿烂的微笑、悦耳的歌声。过节时，一家人齐坐在大圆桌前，津津有味地吃着团圆饭。爸爸妈妈不停地往我碗里夹菜，鸡、鱼、肉堆满了一大碗。长辈们把一个个红包塞进我衣袋里。双休日，全家齐上阵，来到动物园。动物园中的大猩猩像野人似的，用两只手捶自己的.胸，看到这幅傻样，我们哈哈大笑。

我幸运地就读在一个欢乐的校园。我坐在明亮的教室里，听老师的故事，我更感到自己的幸运。我拥有一个绿树成荫、鸟语花香的校园。清晨，教室里两三方斜斜的太阳照进来，同学们陆陆续续地来到教室，不一会儿，悦耳流利的读书声传遍了整个校园。上课时，我和同学们高高地举起自己有力的手，老师脸上常常挂着弯弯的月亮。课间的时候，我和同学们像快乐的小鸟在嬉戏，操场一下变成了欢乐的海洋。联欢会上，我和同学们秀着各种各样具有个性的动作。老师也随着优美的歌声跳起舞蹈来，活像一个翩翩起舞的蝴蝶。