swot职业生涯规划范文

swot职业生涯规划范文（精选9篇）

swot职业生涯规划范文 第1篇

SWOT分析

内部环境因素

S：优势因素

1、能对未来有清醒的认识，目标较明确

2、善于思考，不人云亦云

3、逻辑分析能力相对较强，思维活跃

4、谦虚谨慎

5、做事踏实，为人善良

6、个人生活能力较强，能不依赖他人

7、有一定的政治敏感度，在一些问题上能形成自己的见解

W、弱势因素

1、人际交往中主动性差，沟通性一般

2、在一些问题上急于求成

3、懒惰行强，缺乏恒心

4、对自己信心不足，错失了很多机会

5。表达及写作能力较差

外部环境因素

O、机会因素

1、所学专业的情景表被看好，有相对单一专业有更宽的就业面及更多的就业机会

2、中国入世，与世界的联系越来越密切，外向型人才，尤其是法律和英语都精通的人才紧缺

3、复合型人才稀缺

T、威胁因素

1、法律行业竞争相当激烈，人才剧增，一些非本专业的人自学成才

2、随着大学生的学历普遍提高，加之研究生扩招，毕业后研究生可能贬值，就业形势仍然相当严峻。

SWOT总结

经过对自身以及该行业的分析，得出了一些结论：在自己来两年多的时间里，要尽全力为自己的文化课打下扎实的基础。又于法学是一门博大精深的学科，我个人认为仅仅读完本科的阅读量及对法学的学科掌握程度远远不能满足社会上对于一个法学工作者的要求，所以决定在本科结束后继续深造。在以后的学习期间，严格按照分析上所书，针对自己的劣势进行加强改造，并充分发挥自己的内部优势和利用对自己有利的外部条件。虽然外部的不利环境我自己没有能力逆转，但是我要通尽量避开这些弱点以避免不必要的麻烦。

swot职业生涯规划范文 第2篇

一、优势分析（S）

1)个性优势：我是一个话少，平静，乐于助人的人。我做事认真，如果我打算做某件事就一定要做到最好，遇到问题不会惊慌，总是冷静分析。我的这种性格非常适合做一些脑力工作，这种性格会上我在文史类的工作中占据优势。

2)价值追求：我的职业价值取向是实现自我的价值，充分发挥我的优势。我虽然是一个内向的人，比较容易服从和守规矩，其实我是非常渴望自由的，我不希望别人干涉我，喜欢自己一个人做，因此研究历史是一个不错的选择。

3)专业优势:我虽然是学市场营销的，但我最好的科目是历史，我天生就对历史敏感，这么多年来，看的有关历史的书籍及电视是最多的，直有历史书我是可以一口气看完一本的，而其他书都看不完三分之一。因此，以后如果去研究历史的话，我将有得天独厚的优势。二。、劣势分析（W）

1)个性劣势：由于我平时不太喜欢跟别人交流，经常什么事都是自己一个人做，造成了我的人际共同能力和管理能力都比较弱，我至今也没有很多非常好的朋友，这对我已经产生了影响，有很多是都做得不太顺利。而且我不太能听得进去别人的意见，经常一意孤行，没少因为这个吃亏。2)自我认知程度较低。当今的大学生普遍存在着自我了解程度严重偏低的现象，这与我们所处的生活和学习环境密切相关。由于现在的大学生绝大部分都是独生子女，他们习惯于在家长和老师的呵护下成长，独立性普遍较差。在传统的家庭教育与应试教育的影响下，缺乏自我管理的意识与自我成长的途径。3)职业心态不够成熟。科学的职业选择应该是与自己的实际条件相结合，即根据自己的个性、兴趣等作出选择。我们对于自己专业的就业前景并不十分清楚，例如：学营销的出来就是干销售，学会计就是算账。学法律就是当律师，学历史就是挖坑。一旦在这些岗位的申请过程中受到挫折，那么，这必然会导致茫然和困惑；在求职过程中就会盲目悲观、心态不够成熟。

三、机会分析（O）

1)就业渠道增多。随着我国改革开放不断地深化，城市化水平不断提升，“一带一路”战略的提出，自贸区的创建等都需要大量的专业人才，对我们这样的大学生来说是个觉好的机会。

2)国家的政策支持。国家为大学生就业提供了许多优惠的政策，其中包括扩大内需拉动就业、减轻企业负担稳定就业、政策扶持鼓励创业、加强职业培训提升就业能力等。例如：为大学生创业提供专项资金。

四、威胁分析（T）

1)国际经济危机的影响。2008年以来的经济危机使得许多企业倒闭，企业可以提供的岗位更加不足，造成了供不应求的局面。2)用人单位的误区。用人单位在招聘时过分看重文凭，使得一些真正有能力的人被刷下来，有些用人单位存在性别歧视，有些岗位都是只招男生，还有的用人单位会有生源地歧视，不少用人单位考虑到本单位的业务情况与当地联系紧密程度，希望招聘的大学生熟悉当地方言及风俗，甚至有一定的人际关系网等，因此选用人才时往往优先考虑本地人才。用人单位还过分看重工作经验。用人单位往往忽视了大学生的可塑性，没有意识到大学生具有较高理论水平，只要经过短期实践就可以胜任工作岗位。

五、具体做法

1)明确自己的优势，扬长避短。找工作时，如果没有优势的话，那结果将是灾难性的。因此，我们找工作时，必须清楚自己的优势与不足。

2)搜集各方面的就业信息。找工作也是一场信息战，当前社会充斥着各种各样的信息，我们必须从中找出我们需要的，我们必须充分了解用人单位的套路，做到知己知彼。3)提高自身的素质。找工作归根到底是才能的比拼，我们要是没有一技之长的话就无法适应越来越激烈的人才竞争，提高了自己的素质，我们才会在工作中具有优势。

六、总结

大学生涯已经过去大半，这两年我觉得自己过的很充实，该考的证也都考的差不多了，我的下一步是准备考研或者找工作。我希望我将来能够从事与历史相关的工作，像中学历史教师，科研院所的研究人员，博物馆等。我最近要做的就是把本科剩下的所有课程顺利修完，然后就是准备考研，最终实现我当历史学家的最高目标，倘若真的能够如此我的一生将会更加圆满，我也可以更加轻松的生活。

swot职业生涯规划范文 第3篇

一、何为大学生职业生涯规划

大学生职业生涯规划是指大学生能够在正确地认识自我, 客观评估外界环境的基础上, 确定其学习奋斗目标, 选择实现目标的职业, 制定相应的学习计划并实施的过程。这一过程主要包括三个阶段, 即大学期间的学习阶段、求职择业阶段和毕业后的从业阶段。在前两个阶段中, 大学生要结合自己的兴趣和职业目标, 利用一切条件培养自己的综合素质, 分析主客观情况, 制定合理有效的职业规划, 并有目的地进行一些尝试, 为以后的顺利就业和从业打下良好的基础。

著名管理大师彼得·杜拉克把职业生涯规划简单地归结为回答四个问题:我真正想做什么?我为什么要去做?我现在正在做什么?我为什么这样做?找到这些问题的答案, 也就确定了职业生涯选择的方向。

二、怎样利用SWOT分析法进行职业生涯规划

俗话说“成功只青睐于有准备的人”, 大学期间能否为个人的职业生涯做好充分准备, 是能否顺利走上职业生涯的关键一步。那么大学生应该怎样进行职业生涯规划呢?本文将就以“SWOT”分析法来为大家阐述这个问题。

SWOT是四个英语单词的缩写, 即优势 (Strengths) 、劣势 (Weaknesses) 、机会 (Opportunities) 和威胁 (Threats) 。它是管理学中一个重要的分析方法理论。而利用SWOT分析法进行职业生涯规划就是指在职业选择中通过对自身的优势、劣势, 外部环境中的机遇和威胁进行分析、评估, 以便做出最佳规划方案的一种职业生涯规划方法。

(一) 自身的优劣势分析

自身的优劣势是相对于别人和社会而言的, 表现在自身的才智和能力上。俗语云:“人贵有自知之明”, 通过科学认知的方法和手段, 对自己的职业兴趣、气质、性格、能力等进行全面认识, 清楚自己的优势与特长、劣势与不足。自我认识时要客观、冷静, 既要看到自己的优点, 又要面对自己的缺点。只有这样, 才能避免职业生涯规划中的盲目性, 达到规划的高度适宜和正确性。

为此可以问自己这样几个问题:“我了解自己吗?”、“我要做什么, 能作什么?”、“与别人相比, 我的优劣势表现在哪里?”、“我擅长什么?”、“我的缺点和不足是什么?”、“什么使我与众不同?”。每个人都有不同的成长环境, 形成了不同的个性特点和兴趣爱好, 积累的认知也是不同的, 这就使得人与人之间有了一定的差异性, 从而造就了多样性的社会。世界上没有两片完全相同的树叶, 同样也没有脾气、秉赋完全一样的人。因此在进行职业生涯规划时, 如不考虑自己的性格、特长、学识、兴趣、爱好、思维方式、经验以及人际交往、协调、组织管理、适应力、创造力等方面与他人的差异, 而盲目地追从、模仿甚至复制克隆他人的成功方式是不足取得, 往往会事与愿违。

那么, 怎么分析自身的优势、劣势?每个人的优劣势可以分为先天优劣势和后天优劣势两种。先天的优劣势可以从智商、情商、性格等着手, 后天的优劣势可以从教育、学校、专业、技能等着手一一列出分析比较总结。

1、智商 (IQ) 。一般来说, 人的智商水平呈现正态分布状态, 100分为标准状态, 在90分-100分之间属于正常智力, 而分数越高, 智力水平就越高, 大部分人的智力水平都在90分-100分之间。大学生们都是经过高考洗礼的, 说明在智商这一块都很正常, 不会出现明显的落后别人的情况, 而平常人们所说的“聪明”, 主要是指思维能力强, 想象力丰富, 对此可以通过锻炼得到加强和提高。

2、情商 (EQ) 。据心理学家的研究成果, 一个人的情商在个人事业成功方面的作用大大高于智商的作用。情商侧重的是人们对待客观事物的态度体验及相应的行为反应, 更多与我们做事的方式、方法和情感有关。例如, 在想问题做事情时是不是比别人多一种方法?处理棘手复杂的事情是否沉着冷静?人际关系是否和谐?

3、性格。性格是个体经常地、稳定地表现出来的心理特征。每个人都有自己独特的人格特性, 个人在进行职业选择时应尽量做到人格特性与职业因素的接近和吻合, 也就是提高性格与职业岗位的匹配度。性格的不同从某种意义上决定着人生的职业与发展。按照美国著名职业指导专家霍兰德的人职匹配理论, 前者的人格特点属于研究型, 适合选择从事科研类型的职业。后者的人格特点属于管理型, 适合从事具有风险、胆略、承担责任较大的管理类型的职业。因此, 个人在进行职业生涯规划时, 一定要分析评价自己的性格。

4、学校教育。学校教育属于后天的培养和塑造, 教育能够使人们通过对知识系统地学习, 发展自己的智力, 从而进行思考, 形成新的技能, 提高自己的综合素质, 使自身获得更好地发展。

5、专业。专业与每个学生息息相关, 联系也更加的紧密, 专业不一样, 接受的教育也就会不一样, 最后获得的知识和技能也不一样。选对了好专业固然好, 但即便是那些现在不是热门专业的学子们也无须懊悔气馁, 须知事物是在不断地发展变化之中, 现在好不等于将来好, 现在不热或许将来就会炙手可热。据调查表明, 在工作若干年后, 60%以上的人所从事的行业与所学专业关系不密切。世界上没有真正好与不好的专业, 只有适合不适合自己的专业, “三百六十行, 行行出状元”, 自有个中的道理, 从自己的爱好兴趣和特点出发, 结合社会的需求, 就一定能够学有所长、学有所成。

6、技能。我会什么, 能做什么?我有特长吗, 如果有, 是什么?我参加了哪些培训, 掌握了什么技术?对照职业要求, 我需要做哪些准备, 还有哪些方面需要提高和改进, 等等。技能是个人为了做好工作所必须有的技术和能力, 只有具备了某项技能, 才能更好地开展工作。相对于大学生而言, 必须具备的基础技能主要有语言能力 (如外语、表达能力、交流能力) 、计算机技能 (如办公软件的操作) 、人际交往能力。

通过以上的这样一个流程, 在分析回答中, 就会逐渐清晰地认识自己, 找到自己的兴趣和志向, 改变和弥补不足, 树立起职业目标, 有目的地发展自己, 提高自己的素质, 做一个有能力的人, 一个受欢迎的人, 一个有本领、专业基础扎实、综合素质高的人。

(二) 环境的机遇与威胁

环境是与我们学习和工作相关的各种外在因素之和, 有直接环境和间接环境之分。环境对个人的发展也是极其重要的, 往往许多过去的人会感叹“生不逢时”。正确适时地抓住环境带来的机遇, 并有效化解它的不利影响, 能够使我们实现理想和抱负。

1、环境带来的机遇。改革开放以来, 新生事物层出不穷, 思想观念日渐活跃。经济的大发展, 带来了巨大的社会变化。经济越来越发达、政治越来越民主、文化越来越丰富, 社会需求千姿百态, 社会给个人提供了巨大的舞台供他们发展、展现。多种多样的就业渠道改变了过去那种单一的就业渠道, 使得就业面更加广泛和就业形式更加多样, 日臻完善的就业政策保障了社会的稳定和每个人的职业需求, 改善了大学生的就业状况。当今社会是一个开放、机会公平的多样性社会, 绝不会埋没真正有才能的人, 每个人都有表现自己的机会, 而这样一个开放、不拘一格、生机勃勃的社会到底需要什么样的人呢?简单地讲就是“四会”:一是会学习和思考。学习不仅仅是掌握知识, 更重要的是学会掌握知识的能力和方法, 懂得如何去学习。“学而不思则罔, 思而不学则殆”, 可见思和学同样重要, 只有思考了, 才能掌握知识的真谛, 把握事物的规律。二是会做事。要会利用所学知识去分析解决问题, 有实际的动手能力, 而不是纸上谈兵。三是会共同生活。要会过集体生活, 具有处理人际关系的能力, 善于同别人和睦相处, 具有团队协作精神。人要在这个世上生存就必须学会怎样去和别人相处。四是会生存。现代社会要求个人身心全面发展, 不仅要有健康的身体, 发达的智力, 而且还要有劳动的技能, 良好的品德, 审美意识和情操等。现代社会不仅要求我们具有广博的知识, 做一个复合型的人才, 具有创造性, 还要有较强的应变能力和抗压能力。

2、环境带给我们的威胁。威胁即挑战, 而挑战总是与机遇并存, 这主要表现在就业压力上。当前的就业市场已经由卖方市场转变为买方市场, 每年将近几百万的毕业生和未就业生给社会和个人带来了很大的压力。而用人单位招聘的要求和条件却水涨船高, 用人观念也在发生着变化, 逐渐由“重文凭”转向“重素质和能力”, 选择更趋向于理性。即使是同一学校, 同一专业的学生, 由于综合素质不同而导致最终就业差别很大。综合素质高的毕业生受到用人单位青睐, 就业面宽, 就业机会多, 选择余地大;相反, 综合素质低的毕业生出现“就业难, 难就业”的现象。

社会带给我们的威胁, 远不止这一个, 还有很多其他的威胁, 但对于大学生们来说都不是主要的威胁。面对威胁时, 我们不能退缩, 更不能逃避, 正确的做法是勇于正视威胁, 搞清楚有哪些威胁, 然后迎难而上, 化压力为动力, 严格要求自己, 打造自我, 提升自我。

三、职业生涯规划的评估与反馈

经过以上的缜密地分析评估之后, 个人对自我和环境的状况有了清晰的认识, 从而可以找到适合自己的职业目标和自己想做而且又能够做的职业目标。有句古话叫:知己知彼, 百战不殆, 唯有正确地认识自己优劣势和环境所带来的机遇和威胁, 才能扬长避短, 合理制定符合自身的职业生涯规划。

社会总是在不断地变化发展, 对职业目标的认识也在逐渐成熟和深入, 所以我们要及时地观察社会, 随时掌握最新的市场信息, 把握变化的情况, 对制定出的职业生涯规划方案进行修订调整, 而不能以为只要有了一份规划, 就一劳永逸了。此外, 在贯彻实施职业生涯规划的过程中, 也需要根据实施的情况对制定的规划进行评估反馈, 改正不足及一些错误的认识, 进一步完善职业生涯规划。

参考文献

[1]、姚裕群.人力资源开发与管理概论[M].高等教育出版社, 2003.

[2]、高佩华.大学生职业生涯规划[J].人才开发, 2005 (3) .

[3]、周文霞.职业生涯管理[M].复旦大学出版社, 2004.

swot职业生涯规划范文 第4篇

关键词：SWOT方法 研究生 职业规划 高等院校

一、引言

经过30多年的改革开放，我国经济、社会有了快速发展，对专业人才的需求也是越来越多。目前，培养具有高学历、高层次的专业人才，已是社会发展的迫切需要。多年来，随着研究生扩招政策的实施，研究生毕业人数也是连年增长，因此新形势下，重视和加强在校研究生的职业生涯规划，也显得非常必要。

职业生涯规划，始于西方发达国家，其理念传入我国比较晚。上世纪90年代及以前，我国的就业体制，一直是“统招统分制”。由“统招统分”转变为“供需见面、双向选择”后，国内高校才开始有就业规划辅导。因此研究生职业规划的研究在我国还比较年轻。

西方发达国家对学生的的职业生涯规划，时间早、个性化辅导、实用性、专业针对性强。而国内高校，近些年，也开始重视对本科生、研究生进行职业生涯规划。我校目前针对研究生的职业生涯规划，设置了辅导课程，但每个学期仅仅2学时，没有形成一个较完整的体系，研究生本身的职业生涯规划意识还不强。结合我校实际情况，研究符合我校研究生特点的职业生涯教育，探讨我校研究生职业能力拓展等培养模式问题，是亟需解决的一个重要问题。

二、职业生涯规划研究的必要性和思路

我校从1993年取得硕士学位授予权，经过多年的建设与发展，目前拥有一级学科硕士点14个、二级学科硕士点43个，全日制在校研究生近1200人。在研究生培养方案中，1～4学期，每学期有2学时的就业指导课程，一共8学时，学时数比较少。

研究生职业生涯规划教育，应当贯穿于研究生培养环节的整个过程，同时，也应该通过引导研究生自己，进行自我发掘，培养职业兴趣，明确职业目标，分析自己职业规划与我校目前教育资源情况，梳理出自己初步的生涯方案、制定求学阶段的发展规划，为自己的职业发展规划提供依据，以使自己在未来实现个人的人生价值。而且，应尽量避免研究生择业目标的集中，要做好引导分流，实现社会人力资源的合理优化配置。

研究生职业生涯规划研究的主要工作思路是：（1）通过中文期刊网、万方数据库等文献检索工具，进行检索和引文追踪等方法系统地收集、整理和分析研究生培养模式的有关文献。并通过百度等搜索引擎查找有关的网上信息，追踪国内外研究生教育等相关网站，了解本研究领域最新的进展情况。（2）利用问卷调查法，研究生访谈（座谈）等，着重围绕职业生涯规划的能力拓展需求与倾向展开，调查工具为自编量表，进行了信度与效度检验，调查对象以我校自动化学院研究生与部分已毕业参加工作的研究生。最后对调查结果进行统计分析，为我校专业学位研究生的培养模式提供参考和借鉴。（3）通过咨询研究生导师、管理人员、企业家等专家，了解研究生的职业规划与职业素养培养的意义、过程等。

希望通过我校研究生职业生涯规划的研究，引导我校研究生（尤其是自动化学院的研究生），在3年的学习、科研过程中，进行自我剖析、职业探索、能力提升。能帮助我校研究生，对未来的自己职业生涯有长远和理性的认识，实现研究生自己长期健康持续发展。

三、研究生职业生涯规划研究的主要内容

上世纪80 年代，旧金山大学教授威立克，在分析企业发展战略时，提出SWOT 分析法。这种战略理论方法，主要是用来分析企业组织内部的优势与劣势，以及外部环境的机会与威胁。之后，SWOT 分析变成了市场营销管理中经常使用的分析策略。

SWOT分析中，S 代表优势（Strength），W代表弱势（Weakness），O代表机会（Opportunity），T代表威胁（Threat）。其中，S、W代表企业内部因素；O、T代表企业外部因素。通过SWOT分析，可以找出企业自身与竞争对手相比，具有哪些优势和劣势，找出在企业发展过程中，哪些因素对企业有利，哪些因素对企业的生存及发展具有威胁。这样，能使企业扬长避短、居安思危，理性面对各种有利条件和不利挑战。

借鉴SWOT分析思想，我们拟对我校研究生进行职业生涯规划研究（主要以我校自动化学院的研究生为例），目的是明确我校研究生优势和不足在哪里，以期能够评估自己职业规划的机会和威胁。主要研究内容有以下几点：

（1）评估我校研究生优势和不足。我校研究生生源，大部分是普通院校本科毕业，主要是地方高校，应用型高校。这些院校毕业的本科生，往往都有自己独特的应用技能。当今社会，专业分工非常精细，每个人往往仅只擅长于某些领域的知识，而不用样样精通，也不可能样样精通。研究过程中，拟给研究生做一个职业规划调查表，列出大家喜欢做的事情和不愿做的事情。通过列表分析，在一定程度上，可以找出自己的优势和不足。基于自己的优势和不足，要么努力去学习、提高、弥补自己的不足，提高自身的技能；要么放弃自己不擅长的职业。

（2）评估自己的职业机会和威胁。我校地处北京，公司企业林立，就业机会多，当然竞争压力也很大。选择不同企业，不同公司，都会面临不同的机会和挑战。初步确定自己的职业生涯规划，会有助于研究生毕业后，找到一份比较适合自己的工作。因为这些内外界因素，常常会影响毕业生的第一份工作或是今后的职业发展方向。如果公司企业常受到不利因素影响，则这个企业可能提供的发展机会就会少。反之，如果企业充满许多积极的内外界因素，就可能会为职场人士提供长远的职业前景。

（3）通过职业生涯规划评估，可以指导研究生可以列出今后五年内的职业目标和行动计划，就可以列出研究生感兴趣的1至3个行业。仔细地对研究生做一个SWOT 分析评估，列出从学校毕业后5年内最想实现的1～3个职业目标。所定的目标可以包括想从事的职业、自己希望拿到多少薪酬等。在自己选择的职业中，应该尽所能的发挥自己的长处，与企业提供的工作机会要有比较高的契合度。同时，草拟自己实现每一目标的行动规划，并详细说明实现该目标要做的各项准备工作，什么时候完成这些工作。

（4）发挥研究生指导教师的作用，增强研究生职业生涯规划指导队伍。研究生指导教师对研究生的专业能力、个人素质等因素特征了解的更直接、全面，而且硕导也熟悉本专业的国内外情况，可能还会与本行业的一些单位有业务上的联系和交流，具备较强的就业指导能力。将研究生指导教师纳入职业生涯规划指导队伍，能更好的指导研究生职业生涯规划的任务、内容、目标、实施计划等。

通过以上各部分的研究，以期能对我校研究生职业生涯规划提供帮助，也希望能对研究生部门的管理者、专业认可教师、硕士生导师等提供研究生培养环节的参考。

四、研究生职业生涯规划探索预期目的

将SWOT分析方法与我校研究生培养实际相结合，可以很好地帮助我校研究生认识自己在就业、甚至创业中存在的优势、不利、机会和威胁等。从而帮助研究生们深刻认识自己，有目的、科学性地选择自己即将开始的职业，可有效减少研究生在就业过程中的盲目性。使其理想就业，合理就业。

在校研究生的职业生涯规划，需要学校、指导教师、研究生和社会的共同努力才能做好。其中研究生个人主观性，是最基本的环节。在课题研究的过程中，希望能使研究生认识到自己的特长和不足，并通过今后各方面培养和个人努力，更好地确立自己职业生涯的发展方向。通过研究生的职业生涯规划教育，研究生也应在今后的学习生活中发掘、培养自己的兴趣爱好，逐步建立自己的职业目标，锻炼和强化自己优势。

五、结语

通过进行研究生职业生涯规划研究探索，以期完善我校研究生人才培养体系。帮助我校研究生比较全面地认识自己，结合目前社会发展对高层次人才的要求，不断地完善充实自我，在学校和自己的努力下，把自己培养锻炼成为一个优秀人才。研究生只有正确、恰当地进行职业生涯规划，才能更好地促进自己今后发展与成长，才能在激烈的社会竞争中找到适合自己的岗位。

参考文献：

[1]陈媛，王雅恬.关于高校研究生职业生涯规划教育的思考与探索.人才资源开发，2015，（24）：152

[2]罗德明.SWOT分析法在大学生职业生涯规划中的应用.教育探索，2008，（12）：132-134.

[3]邵龙泉.研究生应做好职业生涯规划.医学研究生学报，2015，（06）：561-563.

[4]王书敬，牛蒙刚.基于SWOT 分析法构建大学生职业生涯规划系统.山东省团校学报，2012，（03）：61-63

[5]韩占阔，张静，李艳玲.基于SWOT方法分析当代大学生职业规划现状.西南农业大学学报，2011，（09）：196-198.

[6]李涛.加强研究生就业指导课程建设的思考.首都师范大学学报，2014，（04）：146-151.

[7]李鹏.电力院校研究生职业生涯规划教育问题与对策研究.教育探索，2015，（10）：95-97.

swot职业生涯规划范文 第5篇

年龄：27 性别：男 籍贯：江苏

1997.9-2001.7 上海某大学机械系（本科）2001.8-2004.8 上海某外资企业区域销售经理 2004.9-2007.7 上海某大学机械系（研究生）

当初因为对原先的工作不满意，所以选择了回学校读研究生。研究生即将毕业，就业形势更为严峻，选择一条怎样的道路呢？

1.8.7.1 我想成就怎样的人生？

总的来说，王同学对于自己的目标概括如下：

• 赚很多钱，拥有财富，尽快达到衣食无忧，有房有车；

• 希望过有挑战的生活，让自己不断接触新环境，学习新知识，增长才干；

• 梦想中理想的职业是年老时到大学来教书，用自己的经历来指点年轻人；

• 拥有和谐幸福的家庭。

1.8.7.2 SWOT 分析

（S-Strength,W-Weakness,O-Opportunity,T-Threat）优势（Strength）：

• 思考和分析能力是最大的优势；

• 工科背景在企业中受欢迎，可以应付大多数的工作；

• 三年的销售工作经验是公司十分看重的，对自己的锻炼极大。与人沟通的技巧、自信心等都比同龄人高出一筹，社会经验丰富，懂得如何在职场中成功； • 没有女朋友，无牵挂； • 研究生的学校有知名度； • 人缘好，容易结交朋友；

• 身体健康，而且父母也健康，未来15年内不用特别身边照顾； • 在上海已经初步建立朋友圈，同学和朋友们能在以后的工作和生活中发挥巨大作用；

• 已经是上海户口，不受进沪名额（打分）的限制； • 已经有一定的经济基础；

• 本科时有担任学生干部的经历，获得过奖学金； 劣势（Weakness）：

• 自己不喜欢从事技术工作，后悔当初选择了技术类的研究生，研究生期间并未认真学习，技术水平增长有限；

• 年龄已大，不适合各种培训生类职位，不愿意再从初级职位做起； • 三年销售工作经验，机械工程的研究生，二者优势相加趋向于企业的研发岗位，而自己不喜欢，所以很难同时发挥自己的这两个优势； • 有时缺乏冲劲，做事情习惯于拖延；

• 没有女朋友，缺乏相互支持，工作后也可能没有精力去找； • 英语水平一般；

• 研究生毕业的课题和论文较难，预计花的精力和时间会很多； 机遇（Opportunity）：

• 由于中国成为“世界工厂”，采购职位增多，自己合适； • 上海的机械行业及汽车行业得到重点发展，在这些行业中职业前景广阔；

• 身处上海，上海的社会治安及就业环境好； • 导师可能给推荐工作；

• 可以通过认识的朋友在公司内部推荐工作； • 可以找猎头来给自己推荐工作； 威胁（Threat）：

.上海房价过高，2年内看不到买房的希望；.父母不在身边，在外担心；

.学历越来越贬值，企业对研究生的需求不大，研究生的薪金水平也有所下降；

.考虑自己的学历和经验，从初级岗位开始可惜，要拿到中级岗位又很难；

.本科时的同学大多已经事业初步有成，读研究生耽误的三年让自己落在后面，常常有压力； 1.8.7.3 实施方案

王同学明确了自己的目标，结合自身SWOT分析，确定了“先择业，后就业”的原则，重点选择以下几类工作：

.咨询公司（薪资高，发挥自己思考分析能力的特长，自身成长也快）；.跨国外资企业的销售经理，与专业相关的（虽然不是最合适，但可以一试）；

.外企在华采购职位（专业对口，工作经历也有帮助）；.大型企业的事业发展部（自己的经历经验正合适）；.创业？还没考虑好。

为了实现目标，王同学提出了阶段性的目标和措施： 阶段性目标：

.在公司稳定工作3至5年，寻求内部晋升；

.30-32 岁，仍在现企业任职，争取调换职位，熟悉制造、质管、工程、物流等部门的运作，同时自学 MBA 的主干课程；

.33-35岁，跳槽应聘制造业企业市场部或事业发展部的副总经理等相关职务，从事工厂的全面管理工作，同时自学营销方面的课程；.35-39岁，从事制造业企业的高层管理；

.40岁，应聘一家中型制造业企业的总经理。之后，一边从事管理工作，一边不断学习和实践，逐步成为一名优秀的职业经理人；.家庭目标：仍然保持慎重，但遇到合适的人选，就绝不再轻易放弃，争取30岁前结婚；

.健康目标：至少购买50万元人民币保额的人身保险，注意身体健康，不要成为家庭与事业的负担。

.收入目标： 2007—2010 年，年薪10 万-15万元人民币； 2010—2015 年，年薪20 万-40万元人民币； 2015 年，年薪50万元人民币，之后每年以 5%-10% 的增幅增加。如果可能，自行创业（非绝对必须之目标）。

.学习目标： 2007—2008 年，自学完MBA主干课程； 2009—2010 年，自学完营销管理主干课程； 2010 年以后每月至少看10本以上相关管理书籍，并将学到的知识用于管理工作之中。短期措施：

.从现在起强化英语口语练习，背诵常用说法，参加每周学校的英语角；

.准备一份高水平的简历，约一周时间；

个人SWOT分析及职业生涯规划 第6篇

无论是已经进入社会谋职还是仍在学的在校生，每个人都渴望成功，SWOT分析无疑是一个很有力的工具，经历了这样一个自我剖析和挖掘的过程，发现自己的思路比以前清晰了，尤其是考虑问题的视角开阔了，不光是局限在对知识的兴趣选择上，更重要的是突出了自己爱好和性格特点，也就是更加全面地分析自己了，也相信这次的分析会对我未来的生活产生很大的帮助。

在分析之前，必须首先弄清楚SWOT的具体含义，SWOT分析法又称为态势分析法。早在20世纪80年代初由旧金山大学的管理学教授提出来的，它是一种能够较客观而准确地分析和研究一个单位现实情况的方法。S代表Strengths，W代表Weaknesses，O代表Opportunities，T代表Threats。以沃尔玛为例，优势Strengths，沃尔玛是著名的零售业品牌，它以物美价廉、货物繁多和一站式购物而闻名。沃尔玛的销售额在近年内有明显增长,并且在全球化的范围内进行扩张并且收购了英国的零售商ASDA。沃尔玛的一个核心竞争力是由先进的信息技术所支持的国际化物流系统.例如, 在该系统支持下,每一件商品在全国范围内的每一间卖场的运输、销售、储存等物流信息都可以清晰地看到。信息技术同时也加强了沃尔玛高效的采购过程。沃尔玛的一个焦点战略是人力资源的开发和管理。优秀的人才是沃尔玛在商业上成功的关键因素，为此沃尔玛投入时间和金钱对优秀员工进行培训并建立忠诚度。劣势Weaknesses，沃尔玛建立了世界上最大的食品零售帝国。尽管它在信息技术上拥有优势，但因为其巨大的业务拓展，这可能导致对某些领域的控制力不够强。因为沃尔玛的商品涵盖了服装、食品等多个部门，它可能在适应性上比起更加专注于某一领域的竞争对手存在劣势。该公司是全球化的，但是目前只开拓了少数几个国家的市场。机会Opportunities，采取收购、合并或者战略联盟的方式与其他国际零售商合作，专注于欧洲或者大中华区等特定市场。沃尔玛的卖场当前只开设在在少数几个国家内。因此，拓展市场（如中国，印度）可以带来大量的机会。沃尔玛可以通过新的商场地点和商场形式来获得市场开发的机会。更接近消费者的商场和建立在购物中心内部的商店可以使过去仅仅是大型超市的经营方式变得多样化。沃尔玛的机会存在于对现有大型超市战略的坚持。威胁Threats，沃尔玛在零售业的领头羊地位使其成为所有竞争对手的赶超目标。沃尔玛的全球化战略使其可能在其业务国家遇到政治上的问题。多种消费品的成本趋向下降，原因是制造成本的降低。造成制造成本降低的主要原因是生产外包向了世界上的低成本地区。这导致了价格竞争，并在一些领域内造成了通货紧缩。恶性价格竞争是一个威胁。

以下就是我的个人SWOT分析：

一、个人概况

基本情况：**年*月毕业。为人诚恳，性格 温和，有主见，富有创造能力，积极进取；喜欢能让自己静下心来的工作环境、安排的工作。本人希望从**，**，**，类型的工作。

二、内外部环境分析(1).内部环境分析 优势Strengths 1.做事比较认真、踏实，有浓厚的学习兴趣和一定的实力，尤其在机械设计和制造方面有着浓厚的兴趣。

2.乐观积极的生活态度, 善于发现事物和环境乐观积极的一面。

3.富有极强的责任心、爱心，并且喜欢做相关的工作。4.对一切问题有寻根究底的兴趣，一定要将事情想清楚，并喜欢思考问题，有一定的分析能力。

5.有较强的竞争意识，能充分主动得利用环境资 源，即与环境的交互能力强。

6.有一定的书面表达能力，逻辑思维性和条理性较强。劣势Weakness 1.性格较内向，并不善于与人交往和沟通。2.办事不够细腻，有时考虑问题不全面。

3.做事不够果断，尤其事前作决定的时候老是犹豫不决。4.组织能力和管理人员的能力和经验欠缺 5.做事有时拖拉，不够雷厉风行

6.工作、学习有些保守，冒险精神不够，没有结合长远目标，并且创新能力有待提高。

(2).外部环境分析

机会Opportunities 1． 改革开放二十多年来,我国的经济飞速发展，国家发展的同时对人才的需求也大为增长。所以我对大学生的就业前景是乐观的。

2． 加入世贸组织后，中国面临的国际化形势给个人也提供了更多的机会，可以在更宽广的舞台展现个人优势，比如英语作为国际交流的工具发挥的作用就很大。

3． 在学校还有很多的学习机会，身边很多优秀的同学和朋友，有很多向他们学习的机会，并且有构建良好的人际关系的条件。

4． 就专业知识方面来说，我不会太过于担心，因为现在我们国家正处于发展中而且根据国家的计划，我们国家还将在很长的时间里面都将处于发展之中，因此我们国家对于机械类的专业的需求量依旧会非常巨大，这对于我们来说就是巨大的机会，因此大的环境来说，这个专业方向是很有发展前景的。

威胁 Threats 1． 距离毕业还有不到一年的时间，现阶段最大的威胁就是找工作，因为最近几年我们国家的就业形势很严峻，每年都会有很多的毕业生找不到工作，今年需要工作的人将会有增无减，所以我们的压力将空前巨大。

2． 国际化的环境同时也意味着国际范围的竞争和挑战，对个人素质要求也就更高了，对于英语来说，就不能只满足与听、写，表达能力也至关重要。

3． 公司及用人单位对毕业生的要求提高，更需要有经验人才。而对于刚毕业的我没有任何工作和实践的经验。4． 当今比我优秀的人才很多，而机会不一定是均等的，这时就不单单是知识的比拼，更是对个人发现机会、展示自己并把握机会能力的考验。(3).SWOT策略分析 SO战略

1． 在学校的现阶段继续努力学习，掌握更多的知识，努力提高自己的竞争力。

2． 多参加各企业的招聘活动，为自己的就业创造更多的机会，积累更多的经验。

WO战略

1． 积极参加一些就业的培训和招聘企业的宣讲会，锻炼自己提高自己的自信心。

2． 利用自己乐观积极的工作态度，勇于创新，去尝 试更多的不同工作，增加就业机会。ST战略

1． 现阶段多学习专业知识，特别是自己感兴趣的机械设计以及制造方面的专业知识，将来可以在此方面有所发展。

WT战略

1． 多参加集体和社交活动，增强与他人的交往和沟通能力，提高自己的自信心，构建良好的人际关系网络。

三、未来5年职业生涯的目标 1． 探索阶段：学生

在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。2． 入阶段：应聘者 在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员，从事机械制造，机械设计，机械电子以及自动控制系统设计、协调，运行等相关领域的职业。3． 新手阶段：实习生、资浅人员

在这个阶段的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。

4． 发展阶段：任职者、主管

个人绩效可能提高、也可能不变或降低。在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，力争成为技术骨干或者机械工程师；或是转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。

四、未来5年内的行动计划 1． 探索阶段：学生

加强适应职业要求的专业素质，提高英语能力。多学习有关机械方面的专业知识，提高自己的专业素养和培养对该行业的浓厚兴趣。

2． 进入阶段：应聘者

积极参加各种招聘活动和各企业的宣讲会，制作一份精美的简历，为各种招聘活动作充分的准备。以便找到一份既能跟个人爱好结合，又能有比较满意的待遇的工作。3． 新手阶段：实习生、资浅人员

要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作中的冲突、学习自主。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。

4． 发展阶段：任职者、主管

个人职业规划 swot 第7篇

SWOT分析法案例-----***的个人SWOT分析

目前我的现实状况是大学毕业已经一年，有工学学士学位，在一个国有大型企业工作，工作性质是设备维护，工作地区远离市区，暂时待岗,虽然已进行成品油培训，但还要一直等消息。正处于一种不稳定状态!

一、本人自身优势与实力（Strength）

本人待人真诚、热情，为人厚道，易结交真心朋友，尤其喜欢结交中下层人士；有很强的事业心和责任感，有百折不挠、坚持不懈的良好性格品质，在遇到困难时能够勇于承担责任，有很强的心里承受能力；喜欢学习，尤其是积极向他人学习、向别人借鉴间接经验的习惯；有很强的中长期观察事物的能力，眼光能够放的比较远，而不拘泥于眼前，有很强的判断力；有一种吃苦耐劳的精神，能够在苦中做乐，在困难里看到希望，并努力做下去的坚强意志；看人看发展趋势而非仅仅着眼于现状；喜欢思考、钻研问题，有一定的科研能力；兴趣较广泛，在多方面都有所了解，知识面相对较宽；有一定的文字写作能力，对中国传统文化有较多的了解，受中国传统文化熏陶，有大作风、大气魄；喜欢接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力；有较强的思辩能力，能够辨证地去看待问题，有很强的哲学理论基础和将哲学思想应用于实践的能力。

二、本人的缺点与劣势（Weakness）

对什么人都容易敞开心扉说话，容易遭小人暗算；对自己的生活不太注意，不注重个人穿戴和一些生活细节问题，造成好多人不愿意接触自己，从而失去很多交往机会；思想丰富而行动力不足，往往行动跟不上思想，从而无法让自己的想法发挥作用；不能立足现实，想法往往过高于现实，从而失去现实里的好多机会，也就是不能活在当下，对现实的机会把握不够；在与他人交往中，过分尊重对方，反而容易让对方不把自己当回事，另外，有时过于矜持、放不开，不能快速融入新的交往团体；不会合理拒绝，有些不合理的帮助会给自己带来很多麻烦和不便；不善于处理跟领导的关系，不能平等对待，从而表现出较紧张的氛围，由于紧张而不能正常的思考问题，在领导在场时容易手足无措，出现一些平时不会出的问题，给领导留下不好的印象；由于知识博和兴趣广泛，容易分散精力，结果一头也没有做好，有个关系不错的大学同学曾经告诉我说：这辈子我如果没有在事业上有所作为的话，最大的原因一定是我博而不专，最终闹得做了很多事情，却结果一事无成。

三、本人的机遇（Opportunity）

现在的国家政策越来越开放，越来越透明，对每一个青年人尤其是受过高等教育的青年人都是一个很好的机遇，并且在国有企业工作，时间相对比较宽松，所以在八小时之外有自己创业的可能性；目前管道事业发展迅猛，进入管道行业本身就是一个很好的机遇；由于自己为人厚道，喜欢帮助别人，反过来，周围很多人都愿意帮助我，到哪里都有真心愿意帮助我的人，这是一个很好的外部环境；进行了成品油培训，上新线的可能性自然很大，而新线机会将会很多，可以给自己一个相当的空间发展；保持跟中学、大学同学之间的联系，不仅可以相互借鉴、相互学习，而且有寻找机会合作的可能性；农村出身背景，保持同农村家人的密切联系，有探索出一条利用农村现实环境，开创即切实给乡亲们带来实惠又有很高的赢

利点的可能性。

四、本人受到的可能威胁与不利环境因素（Threat）

由于缺乏跟领导进行很有效的沟通，与领导关系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔；来自家庭的因素，父母、大哥仍在农村，还有一些亲戚朋友，也有给我带来一些大麻烦的可能性；我的另一半，现在虽然还没有确定下来，有很大的不确定性，如果选择不慎，也有给我带来致命打击和大麻烦的可能性；工作地点远离市区，给自己造成一个思想封闭、信息闭塞、交通及与人交往、贸易往来不便的客观环境，其实这一条也是很致命、很大的一个缺陷；非常现实的一个就是跟一同办公室同事关系紧张，互相感觉不舒服，想尽力补救困难也很大，也不是我个人努力想补救就能解决的问题，这一点从很大程度上限制了我在原单位有大发展的可能性。

以上是对我现阶段的SWOT分析，可能有些方面还不是很全面，或者有些地方与客观情况不符，人们都说“认识别人容易，认识自己是最困难的”，不可能做到尽善尽美，也只能做一个尽可能接近客观实际的分析，针对以上分析，下一步便是行动方案制定了，怎样最大限度发挥自身优势，紧抓大好机遇，同时又要克服自身缺点，尽量规避各种威胁，不受或少受伤害，制定行动方案如下：

五、我的近期行动方案与中长期目标与打算

经过以上分析，具有决定意义的一点是我现在处于不稳定阶段，上新线的机会很大，但需要继续等消息。另外，现在待岗，不需要对某一特定工作负责，所以我现在有时间、有精力可以做一些为今后工作或者目标做准备的事情，也可以说是一个很好的积累阶段，以后这样好的阶段很可能不会再有。毕竟我刚刚毕业一年，专业技术水平有待提高，所以必须先讲生存问题，然后才能谈发展。尤其是经过上午跟一个在本行业干多年，有丰富实践工作经验的工程师交流，进一步明确了我该努力的方向了。一句话，我现在做的事情唯一有效的是学习，学习专业技术知识，不仅仅是本专业，还包括与输油管道相关的各专业。

swot职业生涯规划范文 第8篇

一、SWOT分析方法简述

SWOT分析是哈佛商学院的K.J.安德鲁斯于1971年在《公司战略概念》一书中首次提出的。具体而言，就是将与研究对象密切相关的各主要优势(Strength)、劣势(Weakness)、机遇(Opportunity)和挑战(Threat)通过调查，并依照一定的次序按矩阵形式排列起来，然后运用系统分析的思想，将各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列结论。运用这个方法，有利于人们对所处情景进行全面、系统、准确的研究，有助于人们制定发展战略和规划，以及与之相应的发展计划或对策。作为一种分析方法，SWOT分析方法在剖析系统、摸清现状、发现问题、制定战略及对策建议等方面是行之有效的。

二、SWOT分析

（一）优势

1. 区域优势

哈大齐工业走廊地处东北亚中心位置，同时又是黑龙江省经济比较发达的地区，产业基础较好。在280多公里的距离内，有三座大中城市，两个国家级高新技术产业开发区，已形成以装备、石化、食品和医药等四大产业为重点的工业基础。哈大齐工业走廊重点开发的地区有大量的重度盐碱地等未利用土地可供开发利用。同时，黑龙江与俄罗斯毗邻，有共同边界3 800公里，有国家级口岸25个，3个贸易区的优越地理位置以及同俄罗斯的贸易有人缘、地缘、本地结算和俄语人才的优势。

2. 经济基础较好

2005年哈大齐工业走廊规划区内总人口达2 354.74万，占全省总人口的61.6%，其中城镇人口942.69万，占规划区总人口的40%，占全省总人口的24.7%，规划区内城市化水平为39.4%。规划区是黑龙江省的重要装备机械、石化、绿色食品加工产业带，哈尔滨等五个城市2005年国内生产总值为4008.9亿元，占全省国内生产总值的72.8%。其中：第一产业国内生产总值585.6亿元，占全省国内生产总值的87.1%;第二产业国内生产为2 040.1亿元，占全省国内生产总值的68.7%;第三产业国内生产总值为1 383.2亿元，占全省国内生产总值的74.1%。人均国内生产总值21 432元，是全省人均国内生产总值14 430元的1.5倍。2005年固定资产投资1087.7亿元，占全省固定资产投资的60.6%。财政收入266.7亿元，占全省财政收入的67.9%。

3. 基础设施比较完善

规划区内交通便捷，滨州铁路贯穿规划区，另有哈尔滨至大庆、大庆至齐齐哈尔、萨尔图至大同三条高速公路在规划区内通过。此外，规划区内还有哈伊、哈黑、三肇、明沈、齐甘、齐富等高等级公路，交通四通八达。哈尔滨、齐齐哈尔的机场形成了全方位、立体的综合交通运输网络。电力设施完善，哈尔滨、大庆、齐齐哈尔市均有大型火力发电厂，电力供应负荷大，电力资源充足，是黑龙江省电网主要供电区之一。规划区内通讯设施齐全，各地均设有程控电话，无线通讯覆盖规划区范围，对外通讯畅通、便捷。

4. 资源优势

哈大齐工业走廊重点开发的地区，分布在由哈尔滨经大庆到齐齐哈尔160公里的交通沿线外，使用面积为830多平方公里范围内的重度盐碱地和废弃地，可以在不占用现有耕地的基础上建立工业园区。哈大齐三城市集中了全省众多的科技人才和人力资源，规划区域内有普通高校40所，占全省的72.7%。此外，还有大量训练有素、技术熟练的产业技术工人。哈尔滨、齐齐哈尔规划的建设用地在松花江、嫩江两岸，可直接引用江水作为供水水源。大庆、安达可利用北部引嫩工程水源，解决规划区用水问题。哈大齐工业走廊规划区内油气资源丰富，大庆原油产量到2010年仍能保持在4 000万吨左右，庆深气田探明天然气储量1 000亿立方米左右，再加上通过输油管道从俄罗斯进口原油到大庆将成为可能，为石化等工业的持续发展提供了强有力的原材料支撑。

（二）劣势

由于历史的自然的原因以及现有体制、机制的影响，哈大齐工业走廊规划建设面临的一些劣势。

1. 土地条件限制

哈大齐工业走廊规划区内土地利用限制条件较多，特别是利用盐碱地等未利用地安排建设用地，建设条件有一定的限制;大庆、齐齐哈尔两市位于黑龙江省西部干旱地区，生态环境脆弱，土壤风蚀、沙化、盐碱化现象比较严重;哈尔滨市、齐齐哈尔市利用河滩地安排建设用地，存在防洪安全问题，大庆市、安达市地理上处于闭流区范围，地势地洼，易受洪涝灾害危害，并且污水排放的环境容量低。

2. 整体经济素质制约

规划区域内经济整体素质不高，产业聚集程度较低，区域配套协调能力不强，核心技术欠缺，区域竞争优势尚未形成。

3. 产业发展不协调

规划区域内二、三产业协同发展能力较弱，中心城市的现代物流、投融资服务、科技中介、管理咨询等生产型服务业发育不足，先进要素聚集功能不强。

4. 行政体制局限

受行政体制的局限，尚未建立资源一体化配置机制，同时人们的思想观念、企业的市场意识还难以适应国际国内竞争日益激烈的需要。

（三）机遇

1. 振兴东北老工业基地带来机遇

近年国家开始重视支持东北的发展，2002年中央提出了“东北地区等老工业基地发展战略”。国家明确从政策、资金、重大建设布局等方面给予东北地区予以大力支持，其中主要是加强东北粮食主产区、交通、能源和重要原材料基地建设，加快发展制造业和高新技术产业、开拓市场等。此外，黑龙江省政府在用地、利税、人才与投资等四大方面制定了29项优惠政策，支持东北老工业基地的建设和发展。

2. 全球化和一体化带来机遇

经济全球化趋势日益增强，区域一体化和产业转移速度进一步加快。加上近年来俄罗斯经济的恢复和发展，有利于哈大齐工业走廊规划更好的利用国际资本、资源、技术和市场，承接国际产业转移。以信息技术、生命科学、新材料为先导的新技术革命的加速发展，为哈大齐工业走廊以高新技术为引导，改造提升传统产业，发展高新技术，实现跨越式发展提供了重要机遇。

3. 产业升级带来机遇

目前，中国产业结构进入快速调整时期，重化工业产品市场空间巨大，哈大齐工业走廊规划内适应国内消费结构和产业结构升级的具有比较优势的装备、石化、食品和医药等产业面临着难得的市场机遇。

（四）挑战

1. 资源可持续发展挑战

众所周知，大庆地区的石油储量在经历了将近60年的开采也已经日渐枯竭，如何能够在未来一段时间里，有效的利用现有资源，是大庆地区的工作重点。同时，在利用未开发的盐碱荒地进行建设时，对于规划区域内的生态环境的治理以及周边的现有耕地如何保护是一个关键问题。

2. 城市间协调

目前，中国区域经济内部恶性竞争、各自为政的问题相当突出，造成生产力严重浪费和财政税收的极大浪费。哈大齐工业走廊规划区内也存在类似的问题，特别是哈尔滨、大庆、齐齐哈尔三城市的定位、主导产业、发展战略等方面需要协调。

三、对策建议

（一）建立规划区合作组织

目前，哈大齐工业走廊规划面临的首要任务就是如何使规划区内各城市协调发展。因此，成立哈大齐工业走廊区域经济合作组织是哈大齐工业走廊发展战略的“第一要务”。建立哈大齐工业走廊开发合作组织，研究区域经济发展的总体纲要和共同的行动计划，筹划区域发展战略和一体化经济政策，加强区域经济政策的协调，避免地方保护主义的消极影响，提高公共产品的投资使用效率。进行科学规划，为避免出现产业结构趋同、区域内基础设施缺乏统一规划、城镇体系不合理、生态保护不够等问题，哈大齐工业走廊的五个城市应统一产业布局规划，确保产业结构优化、布局科学合理，区域内城市优势互补，搞好产业配套，形成集群效应，扩大五个城市之间资源开放度，对教育、科技、人才、知识产权、信息、管理、旅游等资源无障碍共享，以增强哈大齐工业走廊的核心竞争力和可持续发展能力。

（二）营造良好的发展环境

在创造硬件环境的同时，抓好软环境的建设，努力为投资者提供优质服务。切实执行创建发展环境方面的政策和措施，清理各种障碍，确保各项政策落实。积极培育为企业服务的咨询、中介机构。加快市场一体化建设，打破区域封锁和市场分割，为商品、生产要素的自由流动与组合扫清障碍。

（三）借鉴发达地区经验

可以效仿“长三角”发展模式，各城市建立各自富有特色的产业发展模式，避免产业趋同，从而避免区域内部恶性竞争加剧。例如哈尔滨建立以医药、机械动力和高科技为主导的企业群;大庆在发挥其原有石化优势的同时，积极寻找新的出路，完善大庆大学城的建设，同时与著名的“牛城”安达合作开展黑龙江的“奶业振兴工程”;齐齐哈尔应积极利用各方面的资源重塑“机床之乡”的声威。

（四）完善法律法规

现代经济的健康、有序运行离不开健全的法律法规体系，哈大齐工业走廊规划的有效实施、健康运行离不开完善的法律法规、富有激励机制的科技支撑体系。通过制定一系列行之有效的法律法规，保护投资者的合法权益。同时，积极发挥当地的高校和科研机构的技术力量，推动区域经济的积极、高效、健康、协调发展。

摘要：随着国家振兴东北老工业基地发展战略及哈大齐工业走廊规划实施的日益深入, 给规划范围市乃至黑龙江省的经济发展带来前所未有的机遇, 同时也存在着优势不突出, 劣势依旧的严峻挑战。运用SWOT分析方法, 对影响哈大齐地区经济发展的各要素进行深入分析, 从而提出哈大齐工业走廊进一步发展的战略选择。

关键词：哈大齐工业走廊,规划,SWOT

参考文献

[1]哈大齐工业走廊产业布局总体规划[R].哈尔滨:黑龙江省发展改革委员会, 2005:10.

[2]黑龙江省哈大齐地区重度盐碱地等未利用地开发利用规划[R].哈尔滨:黑龙江省国土资源厅, 2004:11.

[3]张建东, 项保华.SWOT的缺陷[J].企业管理, 2005, (1) .

swot职业生涯规划范文 第9篇

一、SWOT分析法的内涵

SWOT分析法是一个非常行之有效的战略分析工具，它是由美国哈佛大学K.J.安德鲁斯教授于1971年提出的。SWOT分别代表Strength（优势）、Weakness（劣势）、Opportunity（机会）、Threat（威胁）。其中，优势（Strengths）和劣势（Weaknesses）是内部因素， 主要用来分析内部条件。机会（Opportunities） 和威胁（Threats）是外部因素，主要用来分析外部条件。SWOT分析法最初用于企业发展战略研究与竞争分析，即将与研究对象密切相关的各种主要内部优势、劣势和外部的机会、威胁等，通过调查列举出来，并依照矩阵形式排列，然后用系统分析思想， 把各种因素相互匹配起来加以分析，从中得出一系列相应的结论， 而结论通常带有一定的决策性指导作用。

二、 职业生涯规划中运用 SWOT分析法的步骤

1.评估自身的优势和劣势

我们每个人都有自己独特的技能、天赋以及能力。例如有些人不喜欢办公室单调的工作，而有些人则不擅长与陌生人打交道。利用表格列出自己喜欢做的事情和自己擅长的事情，可以通过素质测评手段来发现自己的长处。其中包括基本素质测试和管理技能测试。同样，通过列表，可以找出自己不是很喜欢做的事情和自己的弱势。找出自己的短处与发现自己的长处同等重要，因为可以基于自己的长处和短处做两种选择：一是努力去改正常犯的错误，提高技能，二是放弃那些不擅长的技能和职业。

2.找出存在的机会与威胁，对机会和威胁进行客观分析将有助于认清形势，做出正确的职业抉择

有必要对专业前景、学习环境、以及就业形势等外部因素进行正确的分析， 评估其机会和威胁。机会和威胁均来自于外部环境，来自社会、经济发展趋势、所从事行业的发展状况及前景、在本行业中的地位与发展趋势、所面对的市场状况及职业中的人际关系等，有的是职业发展过程中的机会，有的则是障碍，要善于寻找机会，规避危机。除了机遇，外界还存在各种各样的威胁和挑战，这是无法控制的外部因素，但是可以弱化它的影响，我们可以通过努力把挑战转化为一种内在的动力，避免不利影响，在困境中脱颖而出，寻求发展和成功。

3.列出职业目标和职业定位

运用 SWOT分析进行职业定位，列出你从学校毕业后5年内最想实现的四至五个职业目标。可以包括：想从事哪一种职业；将管理多少人；或者希望自己拿到的薪水属哪一级别。但必须是竭尽所能地发挥出自己的优势，使之与行业提供的工作机会完全匹配。

4.提纲式地列出行动计划

这一步主要涉及到一些具体的内容。拟出一份实现每一个目标的行动计划，并且详细地说明为了实现每一目标，需要做的每一件事，何时完成这些事。如果觉得自己需要一些外界帮助，请说明需要何种帮助和如何获取这种帮助。例如你需要进修更多的管理课程，那么，你的职业行动计划应说明何时进修这些课程。拟订的详尽的行动计划将帮助你做决策，就像公司事先制定的计划为职业经理人的行动指南一样。

5.做好职业生涯的动态调整

职业生涯规划是一个动态的过程，要根据实施结果的情况与变化进行及时的评估与修正。由于社会环境不断变化，个人知识、兴趣和阅历的不断增加，个人的职业选择、价值观、人生观和才能等都会随之改变。此时，职业生涯定位需要进行重新评估，即职业生涯定位的动态调适。一个人的职业生涯是一个漫长的过程，一生从事一种职业或多种职业，但每个人都希望找到一个相对稳定、适合自己的职业。影响个人职业生涯定位改变的因素很多，很多情况有时是无法预知的，这就需要根据外部环境以及自身能力、爱好等方面的变化随时进行职业生涯定位的调整、修改和完善。

三、 SWOT分析在职业发展应用中的可行性分析

SWOT分析法作为战略制定的有效工具，其运用有几个前提：首先要以明确目标为导向；其次要以策略选择为结果；再次要以内外因素为依据；最后要以优化组合为原则。职业规划与调整作为职业发展的重要内容，也具备上述特征：首先，无论是职业规划或是调整，都是围绕个体职业发展目标展开。其次，职业规划或调整最终都必须为个体提供明确的决策结果。就职业规划而言，就是要为个体提供实现职业目标的途径、方法、步骤，使个体对自己的职业生涯有一个较为明确的规划。就职业调整而言，就是要为处在职业困境中的个体提供如何摆脱逆境，向更高职业目标推进的调整措施，尽快脱离职业逆境困扰。再次，职业规划或调整必须考虑内外因素的影响。其中内部因素包括：个体的能力、兴趣、个性、经历、目标、价值取向等；外部因素包括：行业前景、企业前途、内外部劳动力市场、职业道路发展情况、职位竞争情况等。最后，职业规划或调整必须在考虑内外因素影响的基础上，采取系统优化、综合配比的方法，最终制定出最适合个体职业发展的规划或策略。综上所述，SWOT分析可作为职业发展中职业规划或调整的有效工具。

四、提高SWOT分析在职业发展中应用效益的建议

一是明确SWOT分析的应用重点。在中职生职业规划与调整决策应用中，SWOT分析主要是帮助中职生根据职业目标分析自身优、劣势以及环境中的机遇、挑战。若是没有明确的职业目标，而以 SWOT分析作为确定职业方向的工具，则很可能只考虑到显性的优、劣势和短期的机会、威胁，从而使职业方向产生偏差。

二是提高中职生个体的参与度。SWOT分析要求中职生明确地列出针对某个职业目标自身的优、劣势，而这其中有许多是关于个性、兴趣、价值取向等内在信息，除非中职生主动参与，否则难以确保信息的准确性，进而影响最终分析结果。

三是提高分析的系统性。SWOT分析作为职业发展决策辅助方法之一，其有效性有赖于职业管理系统的整体效益。如个体的优、劣势就必须通过测评中心、橱窗分析、360度反馈等方法综合获取，而环境的机遇和威胁则要通过职业信息系统深入分析获得。另一方面，SWOT分析是基于某一时间点的静态分析方法，而职业生涯管理的动态性决定了不同职业阶段个体的职业目标和职业环境都将有所变化，从而导致原有SWOT分析结果偏差。因此，只有综合运用多种职业分析工具，定期或分阶段审视决策结果，才能提高SWOT分析的有效性。

进行职业规划时，如果能有效运用 SWOT分析，对自我进行客观评估与决策， 则会少走弯路，明确人生的方向，使职业规划行之有效。进行 SWOT分析，必须根据情况的变化，具体问题具体分析，不断调整和完善方案，实现个人分析的客观化和科学化，从而对职业生涯规划产生积极的指导作用。