无助委屈的说说（精选6篇）
无助委屈的说说 第1篇
无助委屈的说说
一、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，有些事真的不是努力就能如愿。不爱的，终究是爱不到的。
二、从此以后，请你在没有我的城市里坚强。而我，我会在没有你的城市里疗伤。
三、疯过，傻过，执着过，坚持过，爱过，可到最后还是一个人过。才知道，不是我的，当初我就不该要。
四、我喜欢你就像唐僧去西天取经，要经历九九八十一难。而最后唐僧取到了经，我却没娶到你。
五、曾以为他是生性冷淡，直到看到他为另一个人嘘寒问暖。你才突然明白，这世上根本没有高冷的人，只是他暖的不是你。
六、往事就此不提了，夜还很长，余生也是，需要留点力气重新等待，等等后来的人。
七、分手后，我还认识你，不过不想再见你，你过得好，我不会祝福你，你过得不好，我不会嘲笑你，因为，我们从此陌生。
八、多少黑名单，曾经互道晚安；多少特别关注，后来形同陌路；多少隐身可见，最终互相亏欠。
九、人们总说忘记一个人，要么需要时间，要么需要新欢。却没有人能告诉我，要多少时间才能忘了你，要什么样的人才能将你替代。
十、生命中的诸多告别，比不辞而别更让人难过的是，一句再见过后，我们再也没见过。
十一、我最信任的人，用背叛，教会了我不要轻易相信任何人。世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。
十二、总有些事，管你愿不愿意，它都要发生，你只能接受，总有些东西，管你躲不躲避，它都要来临，你只能面对。
十三、世界上最难断的是感情，最难求的是真情，最难猜的是心情，最痛苦的是自作多情。
十四、那些刻在椅背后的爱情，会不会像水泥地上的花朵，开出地老天荒的，没有风的森林。
十五、有些事像一只插销，死死地别在心门上。生锈了之后，里面的.打不开，外面的进不去。
十六、我耗尽了力气和真心，最终只感动了自己，是你苍白了我的等待，讽刺了我的执着。
十七、我想做一百件事留住你，但其实我做一千件事也留不住你，更让我难过的是，我事实上一件事也做不了。
十八、这个世界已经够为难你了，就不要再为难自己了，更不要让不爱你的人给你添堵了，好好爱自己。
十九、年纪大了，自尊心也跟着一起长大，有眼泪也不能轻易流，就得让它倒回去，于是啊，心里慢慢有了一片海洋。
二十、你知道，什么是孤独吗，就像你一语不发的离开，我在漫无边际的回忆和冷风里一边恨你，一边等你。
二十一、愿你是先离开的那个人，背负所有骂名愉快生活，而不是在深夜痛哭，辗转反侧茶饭不思，做一个痛苦的好人。
无助委屈的说说 第2篇
2. 只要是你喜欢的人，哪怕是我的敌人，我也会不顾一切的帮你追，只因是你。
3. 爱你所以离开你丶眼泪只是回忆。
4. 别人过的那叫生活，自己过的是历险记。
5. 烧得最旺的那个炉子，终究是最先熄灭的。
6. 我与心痛，重归于好。
7. 去到你的城市，吹过你吹过的风，这算不算相拥。
8. 总有一些事情，让你在不经意中，就看清了一些人。
9. 故事的开始：“我会给你幸福。”故事的结局：“祝你幸福。
10. 没有什么会永远，也没有什么会很久。找个借口，谁都可以先走。
11. 很久很久以前我遇见过你，在我风华正茂的时刻。
12. 人一旦动了走的心思就留不住了。当你有了怀疑的念头，你就已经做了决定。
13. 伤心的时候可以听情歌想你的时候可以干嘛?
14. 手拉手，只是一个动作，它不告诉我什么。
15. 柠檬水就是柠檬水，它不是甜的，也不是酸的。
16. 每个人心里都有悲伤，而最悲伤的是，没有人能够理解另外一个人的悲伤。
17. 念着念着就淡了，想着想着就忘了，时间就是这样带走一切的。
18. 谢谢你，跟我一样却又永远都不会离开我的，影子爱人。
19. 女人的心是脆弱的，容易受伤且不容易恢复。
20. 买醉，是一种境界，买醉，是一种需求。买醉，是一种宣泄。
21. 这个世界很小，我们就这样遇见。这个世界很大，分开就很难再见。
22. 伤心的地方，到处停满你的模样。没有你的世界，闭上眼不敢去想象。
23. 我们之间的缘分就仅限与此，终究逃脱不了分飞的宿命。
24. 我爱你，即使我知道你不爱我，那也不能阻止我爱你的心。
25. 青春不及当初，聚散不由你我。
26. 最难过不是大吼，而是痛到最深处，喘不上气手发抖连泪都得忍着。
27. 请不要把我的悲伤当真，也不要随我的表演而心碎，我只是又一次在别人的故事里流着自己的泪。
28. 别难过，明天更难过。
29. 别替我遮风挡雨我怕突然没有你。
30. 如果你不能陪我太久，那我宁愿不与你相遇，毕竟我可以忍受孤独，却不能忍受失去。
31. 心中有一座城池，住着爱你的我。
32. 不要一味的接受一个人好，只享受着自己被爱的感觉，而忽略了对方的情绪。再强大的人，也会有失落和悲伤的时候。
33. 也许在某个夏夜，我回头张望，会看见你依然在等我。
34. 爱别离，怨憎会，撒手西归，全无是类。不过是满眼空花，一片虚幻。
35. 我爱你，爱着你，就像老鼠爱着你。
36. 拼了命的不让身边的人难过，却发现，受伤的原来是我自己。
37. 我跑过去抱住你，就像抱住了整个世界。
38. 如果海洋注定要决堤，就让所有的苦水都注入我心中。
39. 不在乎不在乎可不可以真的不在乎。
无助委屈的说说 第3篇
谈到“习得性无助”, 人们首先想到的是塞利格曼 (Seligman) 实验中那条被受摧残, 到后来出口就在眼前却不敢逃脱, 只会缩在角落里惊恐哀叫, 呻吟颤抖的狗。目前教育界有很多人把它和一些“问题学生”联系起来, 认为很多“问题学生”的自闭、麻木、绝望、放弃主要是因为从小在学业上常受打击、屡遭嘲笑造成的, 也呼吁全社会多给这些孩子关心、温暖和鼓励。但是大家却忽略了“习得性无助”还有一个“易感群体”——教师。其实在生活中, 教师和学生一样, 也是很容易受到打击的, 但是由于其特有的社会角色和职业期待, 他们不能将这份焦虑无助外显出来, 只能把它深深地压抑到内心深处或者以一种扭曲、变形的模样表现出来。于是, 玩世不恭、满不在乎、冷嘲热讽等就成了它最好的“伪装”。一旦我们认识到这一点, 再看以上教师的表现, 就不会只简单停留在“师德师能”的层面, 而是可以进一步针对其心理顽疾, 做好“对症下药”了。
一、自身的人格特质有问题
教师是人类灵魂的工程师, 是对学生起着唤醒灵气、激发潜能、升华情感作用的人, 自身理应积极乐观、充满正能量。但遗憾的是, 目前我国的教师选拔标准还比较单一, 选拔程序并不完善, 对非智力因素的考查仍然停在“面试”这一肤浅的层面, 这是很难真正考量出一个人内在的人格特质的。因此, 让有一些态度消极、自卑多疑的人流进了教师队伍。他们和其他社会群体里的人一样, 也有着很强烈的“低成就动机”和“低自我概念”, 对失败的恐惧远远大于对成功的希望 (也就是人们常说的“输不起”) , 对自己完成任务的能力持怀疑和不确定态度。由于害怕失败和极端不自信, 所以他们会倾向于选择较低的工作目标来避免获得失败的体验。如果不能确定目标是否完成, 干脆就用逃避或放弃的形式来进行“自我保护”。比如有一些学校出现部分老师对新课改理念拒不接受, 其实很多时候不是因为教师“不愿”参与, 而是因为“不敢”参与——他们担心自己在课改过程中不能胜任, 使自己“颜面尽失”, 索性一开始就关起“大门”, 拒不接受。
二、个人的思维模式有问题
“习得性无助”行为产生的另一个重要原因是一个人的归因方式。教师和其他个体一样, 也是抱着事物之间存在因果关系的理念来进行归因活动的, 而且这一信念相对稳定。不可否认, 当前的社会大环境对教育的确是很不利的。有人说:“中国的教育毁在三种人手里——高高在上的专家、不懂装懂的领导和指手画脚的家长。”此话虽有些偏颇, 但也在一定程度上反映了一些社会现实。在这新“三座大山”的压迫下, 心理承受力较差的教师很容易疲于奔命, 不堪重负。再加上现在的学生思想复杂, 用传统方法很难“管教”, 也让教师头疼不已。面对这一社会发展的“新常态”, 有一些教师缺乏与时俱进、迎难而上、调整自我的意识, 哀叹人心不古、江河日下, 认为“无可奈何花已去, 似曾相识燕不来”, 目前遇到的问题都是靠自己的力量无法改变的, 从而产生沮丧、焦虑和失望, 很容易陷入“习得性无助”的樊笼。
三、外部的支持系统有问题
教师的社会支持系统, 就是以教师为中心, 教师及其周围与之有接触的人们即支持者, 以及教师与这些支持者之间的交往活动所构成的系统。对于教师来说, 社会支持系统主要集中在学校里的领导及同事、婚姻家庭的成员以及其他与之关系密切的社会各方。融洽的人际关系、美满的婚姻亲情以及与社会各方的密切交流等都有利于教师的心理健康发展。然而据调查显示, 29%的中小学教师认为学校人际关系不够理想, 主要表现在:一是部分领导对教师不够真诚关心, 业务上有时会“外行领导内行”, 使教师无所适从;二是“文人相轻”, 很多教师觉得同行之间很难有真正的坦荡深厚的友谊;三是一些家长对教师理解不足, 要求太高, 教师言行稍有不慎就很容易引发“家校矛盾”, 这也使得许多教师在工作上畏首畏尾, 不敢放手管教。在家庭方面, 大部分教师平时早出晚归, 对家庭照顾较少, 工资收入又不高, 因此家庭地位也不高。再加上有些教师缺乏正常的角色转换意识, 在家里也常常“好为人师”, 喜欢继续扮演“教师”的角色, 也容易使家庭内部产生矛盾。此外, 教师的生活圈比较狭窄, 和社会接触较少, 加之有时来点“自命清高”, 所以群体相对封闭, 来自其他领域的精神支持也相对弱小。
四、社会的评价标准有问题
有人说, “考考考, 老师的法宝;分分分, 学生的命根!”其实这“分分分”, 何尝不是老师的命根!应试教育的大背景下, 教师几十年如一日, 带领一届届学生每天披星戴月、废寝忘食、殚精竭虑地在“独木桥”上踟蹰前行, 每学期还要有几次固定的“生死搏斗”, 实在是心力交瘁。然而残酷的是, 哪怕他们每一个人都使出了自己的洪荒之力, 最后的胜利者——第一名却永远只有一个!要知道, 在中国, 名次是比分数更重要的存在, 这一个又一个依序排列的数字, 就是一个孩子的前途, 一个家庭的希望, 一个学校的业绩!和学生一样, 教师曾经挥洒过汗水, 付出过努力, 但是结局如意得实在太少太少, 久而久之, 他们也产生了倦怠与怀疑, 认为自己的实力不如别人, 不愿再做尝试性的努力, 最终向“习得性无助”举起了白旗……
结语
明白了教师陷入“习得性无助”的原因后, 我们改变这一局面的主要方法也就相应明晰许多。作为新时期的学校领导, 要多研究教师的心理, 避免将教师的心理问题简单地归结为师德问题, 从而采取种种措施优化学校心理氛围, 提升教师心理能量, 缓解教师心理压力, 让每一个教师都成长为一个积极健康的人, 从而为国家培养出更多的优秀人才!
参考文献
[1]武晓艳, 曾红, 马绍斌, 邬君伟, 许晓咛.习得性无助量表研制及其与人格相关研究[J].中山大学学报 (医学科学版) , 2009, 03:357-361.
无助的海盗 第4篇
2001，初为海盗
虽然伊布的父母并非土生土长的瑞典人，但从小习惯了生活在瑞典马尔默街区的伊布，最终还是选择了代表瑞典这个静谧的北欧国度征战。由于天赋过人，伊布在未满弱冠之年就已经选入了瑞典U-21国家队，他在出战的七场比赛中打进六球，而国家队主教练拉格贝克也在不久后第一次征召了这位青年才俊，一切都是那么得水到渠成。
与许多巨星在国家队拥有流光溢彩的处子秀不同，伊布的国家队处子秀不但平凡甚至算是博彩意义上的一个冷门，面对公认的欧洲鱼腩法罗群岛，伊布和队友们并无太过精彩的表现，一场0∶0的友谊赛几乎不能给世人留下任何印象。伊布在国家队的第一个进球出现在他首次披上“海盗”战袍的九个月后，在对阿塞拜疆的2002年世界杯预选赛上，伊布打进一球并帮助球队获胜。在瑞典队出战2002年世界杯的大名单上，伊布的名字赫然在列，古老的东方迎来了这个未满20岁的年轻人。
2002，尽是不甘
韩日世界杯充满了惊艳的冷门和辛酸的眼泪，映衬着两个东道主和塞内加尔狂喜的是法国、阿根廷、意大利以及伊比利亚双雄的无尽悲凉，足球的变幻莫测在古老的东方达到了极致。瑞典队虽然置身于死亡之组，但同英格兰、尼日利亚和阿根廷的连番苦战，瑞典人不但表现得无所畏惧甚至颇有强队风范，战神巴蒂留在日本仙台体育场的热泪即是对“北欧海盗”战斗精神的最佳佐证。
瑞典队首场比赛的对手是英格兰队，彼时的瑞典不但保持着对英格兰三十余年不败的记录，而且对方的主教练埃里克森还是“自家人”，加上“三狮军团”的队长贝克汉姆大伤初愈，瑞典人的胜算似乎更大。然而现实更多的时候是和理想相悖的，比赛刚开始仅六分钟，坎贝尔便凭借着贝克汉姆罚出的“圆月弯刀”为英格兰拔得头筹，但瑞典人随后接管了此后的比赛，在亚历山大松远射扳平比分后瑞典人还有数次破门良机，只可惜神勇的西曼阻止了“北欧海盗”全取三分的希望，而伊布也在板凳上枯坐了90分钟。小组赛第二场比赛，瑞典队再次率先失球，阿加霍瓦有力的头球给瑞典人敲响了警钟，他在进球后的七连翻激怒了彪悍的北欧球队，拉尔森在随后的比赛中梅开二度，力助球队获得了宝贵的三分。铆足了劲想上场的伊布又一次在替补席上看完了比赛，幸好当时羽翼未丰的他还不敢造次，否则一场和主教练的大战将不可避免。
瑞典大战阿根廷无疑是韩日世界杯上最为著名的篇章之一。由于阿根廷在第二场小组赛中败给了宿敌英格兰，此役战胜瑞典是他们唯一的出路。比赛中阿根廷人略占上风，艾马尔和“小虫”洛佩斯等人的射门都差之毫厘，但“海盗”强有力的反击将“潘帕斯雄鹰”逼上了绝路。斯文松在比赛的第60分钟罚出了一记美妙的任意球，场上比分变为1∶0。阿根廷人在剩余的30分钟里倾巢而出，但收效甚微。第87分钟，瑞典队作出了换人调整，身披21号球衣的伊布换下来了体力不支的拉尔森，“瑞典神塔”终于迎来了自己在世界杯上的处子秀。虽然阿根廷人在最后时刻凭借克雷斯波的点球补射扳平了比分，但这丝毫阻止不了瑞典队以小组第一昂首出线，伊布的世界杯处子秀固然短暂，但其重大的意义无疑值得认同。
在淘汰赛阶段瑞典的对手是黑马塞内加尔队，他们获得了不错的开局，拉尔森在比赛进行到第13分钟的时候便用他的光头将队友开出的角球顶进了对手的大门，但好景不长，塞内加尔在随后的反击中顺利收获了扳平比分的一球，两队在上半场战成1∶1平。第77分钟，伊布替换亚历山大松上场，这是他在韩日世界杯上的第二次出场却也是最后一次，上场仅四分钟后，伊布便在反击中完成了一次大力射门，可惜皮球被门将扑住，此时的伊布肯定没有料想到这就是他在本届杯赛上的唯一射门。就在加时赛上半时即将结束之时，塞内加尔的卡马拉打入了“金球”，伊布和队友们陷入了欲哭无泪的境地。
整届比赛，伊布在瑞典队的四场比赛中仅得到了50分钟左右的出场时间，短暂的出场时间限制了他炫出华丽球技的发挥空间。虽然和瑞典队共同经历了淘汰阿根廷的美好时刻，但“金球”负于塞内加尔令伊布充满了不甘，毕竟身怀绝技的他有着极为强烈的上场意愿，但因为所面临的对手都具有相当强的实力，加上瑞典队主教练的魄力有限，无奈成为了伊布在这届杯赛上最刻骨铭心的感受。
2006，伤病之殇
尤文图斯绝对是一个不记仇的俱乐部，为何如此定论？2000年欧洲杯上，特雷泽盖刚刚“金球”绝杀意大利，欧洲杯结束后，“斑马军团”迅速搞定了法国人。2004年欧洲杯后伊布的转会只不过是在重复着此前的往事而已，由于一心想换个更高的舞台展示自己，也因为和阿贾克斯当时的大佬范德法特结下了梁子，伊布在2004年夏季转会窗口即将关闭的一刻以1900万欧元加盟尤文图斯，铁帅卡佩罗的谆谆教诲令伊布的心智和球技都进一步成熟。
在2006年世界杯欧洲区预选赛上，伊布发挥出色，在以7∶0大胜马耳他的比赛中,他更是在十分钟内完成帽子戏法并且最终独中四元，而整届预选赛上他总共打进八球排名欧洲区第二，加上打进七球的阿森纳中场永贝里和打进五球的“不老妖刀”拉尔森，“瑞典三叉戟”强力地奔向德意志大地。
宿命就是宿命，永远没有人可以参透宿命，却永远都有人为宿命困惑，英格兰如此，瑞典如此，伊布更是如此。在德国之夏，伊布和他的瑞典队又一次与英格兰分在了同一小组，只不过此番同组的特立尼达和多巴哥以及巴拉圭较之四年前的阿根廷和尼日利亚实力上略逊一筹。不过，在首场迎战特立尼达和多巴哥的比赛中，伊布和他的队友们屡失良机，在三十余次射门的背后是一个令“海盗”们憋屈的0∶0平。
又是关键的小组第二轮，一场必须拿下的比赛，瑞典人又一次扼住了命运的咽喉，但比赛又一次与伊布无关。首发登场的伊布直到第28分钟才完成了本场比赛的第一次射门，当时伊布禁区内在接到谢尔斯特伦开出的右侧角球后头球攻门，但高出门楣。第41分钟，伊布完成了他的第二脚也是本场比赛的最后一脚射门，不过这次在禁区左侧15米处的射门绵软无力，根本没有给巴拉圭门将博瓦迪利亚构成任何实质性威胁，更加背运的是伊布还在比赛中旧伤复发，下半场他被阿尔贝克换下，在板凳上目睹了球队凭借永贝里的进球惊险地拿到三分。而这种平庸的表现与此前伊布的发言宛然相悖：“足球比赛不可能总是赢球，但我们不会让你们失望的。”不得不说“瑞典神塔”又一次令支持他的球迷失望了。
伊布在迎战宿敌英格兰的最后一场小组赛中作壁上观，瑞典队在只要打平就能出线的情况下与英格兰2∶2战平，但平局使海盗们在淘汰赛中必须面对士气正旺的东道主德国队。英格兰没能打破遇瑞典37年不胜的怪圈，而瑞典人也未能打破近50年不胜德国的宿命。伊布在本场比赛中带伤上阵，但德国人凭借着克洛泽和波多尔斯基的默契配合打出了闪电战，20分钟过后便已经获得了两球的领先优势，而瑞典中卫卢奇克的红牌下场更是加剧了场上一边倒的局面，如果不是伊萨克松表现神勇，海盗们早就吃不了兜着走了。伊布在本场比赛中唯一的亮点就是传出了一脚创造点球的妙传，但拉尔森射失点球甚至让他们失去了世界杯上一旦进入淘汰赛就能进球的好习惯，伊布也早早被换下，在替补席上目睹球队被狂轰滥炸了近半个小时，真是好不凄凉。
理想是美好的，现实是残酷的，期待在德国奠定盛名的伊布遭遇了国家队生涯的滑铁卢，而一段长达两年半的进球荒也从此成为了他的梦魇。那瑞典队呢？他们连续两次世界杯都打进了淘汰赛阶段，但也仅此而已! 他们不可能像阿根廷和巴西那样强大，而伊布虽然能屡屡上演马拉多纳或范巴斯滕式的神奇进球，却几乎注定了与国家队荣誉无缘。
孤独无助的说说 第5篇
2．难过时，无助时，落寞时，被命运的巨浪扔进人海时，你最想要什么？一碗面，一根稻草，一个背后的拥抱，一个温暖的眼神。或者是一只喵。
3．遇到困难时不要放弃，要记住，坚持到底就是胜利。
4．不知道怎么说，只觉得很无助，不知道怎么做怎么解决现在的处境，怎么解除所有负担，想说说不出来，眼泪也只能自己..啥用也没有。要是哭就能解决所有就好了
5．孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
6．我尽量不在无助或悲伤时候想你，以免显得我的怀念不够诚意。
7．如果有一天我不理你，不是不爱你，而是我累了。
8．我恨自己一无是处，更恨自己被他人看见我的无助。
9．获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的遗忘你所没有的。
10．这个世界根本不存在感同身受，家的意义就是责任快乐痛苦都只存在于家人，我仍然期盼有奇迹，从来没有这样无助，但是也会拼命。
11．永远也忘不了那个吼的口气与那个眼神，瞬间的那个无助与绝望。像极了你喂老虎一嘴吃的还对你发威。怎么感觉这么卑微，不是说好刀枪不入吗？怎么还这么感性。
12．有些记忆可能仅仅就是过往了，随着时间慢慢淡忘……能和自己好好说说话的人越来越少了，突然感觉自己那么无助，那么感情空荡
13．一个人的孤独，无人懂的无助
14．我还是很爱你，明明你都这么无助了，我却不肯伸手拉你一下，就这样看着你难受。我以前不是这样的！！我以为这么多年我受得伤害都可以被抹去，我以为我已经好了，我以为我还是我......
15．原来一直，我都是配角，也许他根本就不把我当回事，对不起，是我想太多了，是我自作多情。
16．身处一个科技爆炸、沟通无限的世界，我们感受到的，却是史无前例的孤独无助。在全世界都可以社交起来的时候，我们却无法用最原始的方式获得真正有效的沟通
17．不需要努力就能得到的东西只有一样，那就是年龄。
18．我们都有难题需要解决，这些难题，跟着我们晚上回家，跟着我们早上去上班，那种无助，那种感觉，像在大海上漂泊，没救生圈，没救生衣，而你还以为，你在给别人扔救生圈。
19．你的.洒脱让人感到心伤，了无牵挂的心让爱你的人感到无助。无言里蹒跚，迷离中盘旋，那些若有若无的回忆，才发现，那晚风好大。
很无助的说说 第6篇
很无助的说说1
1、“理解淂之人的心环境轻松，环境的疯狂的人。
2、让自己忙起来，忙得无暇去想那些不重要的事情，很多事情都悄悄忘记了。
3、煽情的卖弄包不住委屈有用，不爱你还是不爱你。
4、我不怕一个人，我怕当我习惯了一个人，有人来扰乱我的一切。
5、一起貹廴年，e？吗？吗？这个美丽的昜祝福砕丗堺，等待，九ぺ。
6、没有什么是害怕的，害怕青川不愿意结婚，美娜听到地上就崩溃了。
7、当你失去责任感和责任感的时候，撒谎是很容易上瘾的。
8、当我把你的笔记改回你平常的名字时，你真的不再特别了。
9、删除你的信息不要停留，伤害你的同时你也放手了。
10、你的付出，他的微笑，让生命如此温暖，但这个过程却少了我，多了失落，深深的失落。
11、把你的快乐放在外面，把你的失落放在里面。
12、不习惯离开，热结束，那种悲伤，我不爱。
13、我要留长发，不吹夜风，不喝酒，把自己洗干净，还要学会微笑。
14、无论生活得多么艰难，你总会找到一个让你心甘情愿傻傻相伴的人。
15、当你强迫别人放弃的时候，会突然想到自己被迫放弃的时候心里就像一把刀。
16、如果你遇到一个对你好的人，不要让他从你身边溜走。
17、我想最深的爱是我将会像你一样在分离后生活。
18、给我一个支点，让我重新撬开你的心能让我难过的是，直到你离开，依然不肯给我这个支点。
19、每天写，让我放弃qq空间。从那时起，我很少说话。你什么也没想。
20、不想压抑，即使回忆撕裂了我的心。
21、强大，但害怕。你需要知道，很多时候被情绪控制，只有敢抓住又不敢放弃，才是很累的。
22、原以为可以绑住你的心，但那只是一场梦。
23、懂得越多的心越失落，懂得越少的伤越容易好。
24、你遇到的那个人是你生命中最合适的人，这绝非偶然。
25、有些人在风中迷失了方向，有些人在风中挺起胸膛。有些人与风抗争，有些人试图躲避风。有些人不怕风，有些人怕风。其实，生活中怎么可能没有风，你总是如果自己。
26、他的心再也支撑不住一个家，只能对自己默默说谎。
27、别人的幸福可能没有你看到的那么美好。
28、想念我们在一起，结局就是各走各的。
29、多少人看似无情，却隐藏着内心的悲伤。
30、也许我还能在网上看到你的新闻，也许我唱的歌还在你的手机里。
31、如果只是遇见，不能停留，不如不遇见。
32、我想我可以假装不曾爱过，寒冷的夜晚让泪水温暖了我。
33、你不必欠我什么，以后谁在你身边你谁就好一点。
34、没有灯的路我不觉得黑反正早晚要面对一个人。
35、我好久没见过像你这么漂亮的人了。
36、我只能对前任说，你有好我不祝福，你有坏，我一定打你！ヤ。
37、从今天开始，每天微笑。除了生与死，没有什么是真正重要的。
38、爱也好，伤也好，都是欢乐，都是活生生的证明。
39、最华丽的过去，是剩下的最凄凉。
40、当你的耐心耗尽时，这并不重要。
41、◣ωо实际上没有忘记，只是看起来有些事情需要深。◥。
42、你走的那么肯定，我没有时间挥手却消失了。
43、“你妹妹”是个好女孩，分担了你母亲的大部分悲伤。
44、要让自己深爱一个人，需要付出很多努力。
45、你一次又一次的说谎，我一次又一次的原谅，别人以为我只是爱那个白痴。
很无助的说说2
1、当阳光照在海面上，我思念你当朦胧的月光洒在泉水上，我思念你。
2、有理想在的地方，地狱就是天堂。有希望在的地方，痛苦也成欢乐。
3、当我学会了流浪，才明白一切并不如想像，正如我微笑的模样，眼里还是藏着不想透露的伤。
4、只有轮回继续转，日升月沉草木枯荣。就是谁说过：时间仍在，就是我们在飞逝。
5、活着的人，只是有一颗会跳的心脏而已。
6、你已经走出我的视线，但从未走出我的思念。
7、世界上没有任何东西可以永恒。如果它流动，它就流走；如果它存著，它就干涸；如果它生长，它就慢慢凋零。
8、人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。
9、让这份感情只成为我一面的相思，独自体会这淡淡如雾荷之诗的意境。
10、都怪我偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想自己会是例外，不知好歹。
11、感情这东西很难处理的，不能往冰箱里一搁，就以为它可以保存若干时日，不会变质了。
12、我想要的爱情不是一辈子不吵架而是吵架了还能一辈子。
13、睡不着，好心烦！越来越觉得自己是个可有可无的人物！
14、孤独的时候，我们不会为物质所灭。我们灭亡在物质之中是在不懂孤独的时候。
15、亲手把自己身边的人都推开还说自己怕孤独，你活该。
16、你不懂满眼泪水却不敢轻易流出恐怕让人笑话的滋味
17、选择只有一次，选错了，也只能走下去。
18、就让我一个人站在拥挤人潮听嘈杂的笑闹然后孤独终老
19、我爱上了一个根本不可能的人，他对于我就像是冬天的短袖和夏天的棉袄，像是天上不可能出现两个太阳，像是人死后不会重生，可是即使知道这些事实，我竟然还想坚持。
20、自动痊愈系统又升级了，你可以伤的更狠点。
21、时间被轻轻踏碎，再也无法拼接完全。
22、我的不开心，我的难受，我都尽量留给了自己，我也从不指望任何人心疼我，为我扛下所有。
23、关山魂梦长，鱼雁音尘少。两鬓可冷青，只为相思老。
很无助的说说3
1、其实蛮想跟一个陌生人诉说烦恼，因为他不认识，不参与我的生活，不会让别人知道我的无助失落难过。
2、我们在现实中过着的生活是那么的无助！
3、一个人逛街吃饭想念回忆徘徊哭泣回家生活扮演快乐挽留勇敢等候抽离唱情歌早午晚安这就是我一个人无奈无助。
4、我能做的仅是在这样无助的生活里，做一些让自己开心的事，陪着喜欢的姑娘一起长大。
5、生活不易、让人失落、更多的是无助！
6、在每一个风起的日子，我们都会格外地充满了感恩的心，感谢命运赐予我们的相逢，感谢生活，让走在茫然无助的。
7、我终究是累了抵不过生活的折磨我太多无助太多恐慌你看不到我的失望与绝望我懂我只能自己保护自己。
1、看着你的背影，想起你的可爱；可是却有点悲伤，有点无助。
2、下雨的路上无助的行走，徒羡他人的雨伞，在寒冷的风中徘徊不前，则渴望得到别人的帮助。
3、我晚上的时候不是不想睡觉，我只是害怕，害怕闭上眼睛一切黑暗的时候，那种孤独、无助的感觉。
4、无助的时候我只能用酒麻醉自己。
5、失眠了一个晚上，终于知道无助是什么感觉了......
6、多少次绝望多少次流泪多少次无助多少次痛苦才能换来成熟的自己。
7、原谅我，现在才懂得，你的心痛，你的逞强，你的失望，你的无助，你对我的好，我铭记于心。
8、别想着把敌人踩在脚下，在你的敌人最无助是拉他一把你就赢了。
9、鹿晗你在人前总是很坚强。可是你也会累会疼会哭也会无力无助。想跟你说，未来的路一起走让我们为你保驾护航。
10、在最难过，最无助的时候，多希望你的出现，来安慰我，关心我。
11、我从小玩到大的闺蜜两次在我喝醉酒的时候丢下我一个人回家现在都记得醉酒一个人在街上哭着找她那么无助。
12、原来这里真的有像我这样孤独无助失恋伤心的人啊。
13、伤心的人一定要听慢歌吗，落魄的人一定要无助落泪吗，这就是社会吧。
14、我们都一样，无奈、伪装、哭泣、无助、跌跌撞撞到绝望。
15、相信你绝不会让我哭让我无助让我为爱受苦。
16、我的苦心无助彷徨害怕在乎疼痛失去以及思念即使是你还是不懂也不会懂呵呵。
17、当你被众人抛弃连世界都忘了你，是不是感到别样的无助和绝望。
18、你能体会到那种不被信任的无力感吗？你能体会到那种明明看得见摸得着却感觉随时会消失的无助感吗？
19、看见你和别的女生大大咧咧开开心心大胆闹闹快快乐乐我心里很失落很伤心很无助。
20、现在的我，就像孩子找不到妈妈一样的无助。
21、我现在感觉内心空虚无助再加上压抑想哭哭不出来你能不能理解我。
22、，在我失落无助的时候，有一个拥抱我就很满足了
23、后来的每一笔苍老都是青春里曾经绝望无助的自己。
24、上课的我们是压抑的。星期的我们是为下星期苦闷的。一个人的时候是痛苦无助的......
25、都说女孩子不要太要强、太独立、太厉害，不然就不会招人喜欢，若我不坚强，谁会在我最无助的时候站在我背后。
26、当你觉得孤独无助时想一想还有十几亿的细胞只为了你而活！
27、什么是缘分就是你最无助最狼狈的时候，遇见能过一生的人。
28、只有在你最失魂落魄最失败无助的时候才会知道谁是朋友谁是狗谁是畜生谁是人。
29、所谓思念不过在无人打扰你的时候的无助。
30、活在这世上，不管是谁，都会有无助到流泪的时候。
31、人人都说女孩子不要太要强太独立太厉害不然会不招人喜欢可是我若不要强不独立不变厉害谁会在我无助时伸援手。
32、感觉不到你有多坚强，满心忧愁只害怕你会受伤，我害怕看到你像个孩子一样无助，光是想想就让我痛得撕心裂肺。
33、眼神里那种无奈与无助没人能懂。
34、这个世界真的太拥挤，拥挤到只剩下孤独和无助。
35、你一定没见过我深夜哭到无助的样子。
36、我曾经那么接近幸福，现在却失落到无助。
37、我希望有那么一个人，在我最无助凄惨的时候，对我说——你还有我。
38、心痛时就像你慢慢沉入海底的那种无助的窒息感。
39、你爱我吗心疼我吗会在我无助时出现吗会在我流泪时帮我擦泪吗会在我难过时陪我一起伤心吗你不会！
40、我们在现实中过着的生活是那么的无助！
41、曾经你无助的时候是我陪在你身边安慰着你现在我的无助是因为你呵。
42、平凡的姑娘有平凡的人生，每一个无助的姑娘都需要有人陪伴。
43、就算有些事，烦恼无助我们有一起吃苦的幸福。
44、满眼的繁盛掩盖不住他眼里的苍凉与无助。
45、讨厌回家的我，突然迫不及待的想回去了，感觉一个人好无助。
46、他很好对我很好在我无助的时候陪着我在我难过的时候安慰我在我生气的时候任由我宣泄在我被人嘲笑时护着我。
47、个深夜、藏不住的思念、我的无助谁又明白、一次次借着做梦的借口哭。
48、不是我没文化词汇量低，但是当喜悦，兴奋，伤悲，怜悯，落寞，愤怒，绝望，低沉，平静，无助，失望，满足，激动，疼痛。
很无助的说说4
1、人只有在想帮助别人却无能为力的时候，才会感觉到自己的渺小！
2、因为无能为力，所以顺其自然，因为心无所恃，所以随遇而安
3、也许这面倒向你的墙，让你无法呼吸，也许会让你失去一切，但是如果沉默的接受，那么，倒向你的还是那面墙，如果你挺起肩膀，抬起头来你会发现很多事情不是向我们想象的那么糟，“永远不要后退，退到最后无路可退。”
4、一些事，无能为力，爱莫能助，也只得装无知，免得七嘴八舌，更添烦恼。
5、有人天生的就是王，有人天生的就是贵族，但是很多人天生的就是平凡，这个世界上，没有什么不可以改变的东西，尤其你想改变的话，“追求一切美好的过程是人生珍贵的财富”。
6、剪坏你头发的理发店你不会再去，吃坏你肚子的快餐店你不会再去，那个一遍又一遍伤害你的人，你为什么还要爱？
7、如果还是没有忘记他，那就不要忘记了，因为真正的忘记是不需要努力的。
8、人生的三次成长：第一是发现自己不是世界中心的时候；第二是发现即使再怎么努力终究还是有些事令人无能为力的时候；第三是明知有些事可能会无能为力，但还是会尽力争取的时候。
9、他是我最爱的人，为了他，我可以欺骗世上任何一个人。我就是如此不堪的爱着他。如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。
10、实在是无能为力的时候，可以去找自己信任的朋友，或者去找父母吧，让他们给于你一些帮助，或许会让自己过的好一点，希望可以帮到你。
11、第一次——发现世界上最重要的不是自己；第二次——发现历尽千辛万苦，许多事还是无能为力；第三次——明知有些事无能为力，但，虽千万人吾往矣！
12、每个人心底最柔软的地方都深藏着一个人，那个曾经情到深处，却终究没得到的人。
13、在我无能为力的年纪，有些人，偷偷地看一眼我就很开心了。
14、一段感情里，主动得多的那个人往往得到的失望也更多，因为你对谁越有爱意，便对谁越无能为力。
15、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。
16、就像蝴蝶飞不过沧海，没有谁忍心责怪；给我一刹那，对你宠爱，给我一辈子，送你离开。
17、我会发着呆然后忘记你，接着紧紧闭上眼，想着那一天会有人代替，让我不再想念你。
18、无论是烟火日常的所需，还是精神世界的所求，都要在力所能及的范围内，给自己最好的供养。如此，便可风骨优雅。
19、时间比水流失的还要快，所以想做的事情就去努力，人这辈子，至少自己得对得起自己。“人生在世，俯仰之间，自当追求卓越，但有尽其所能。”
20、人生的路，总有几道沟坎；生活的味，总有几分苦涩，重要的是懂得调解。有些事，无能为力，就顺其自然；有些人，不能强求，就一笑了之；有些路，躲避不开，就义无反顾。
很无助的说说5
1、很羡慕那些倒头就睡的人，那样就不用在无尽的黑暗里承受想念的痛。
2、从久伴我到酒伴我，从我爱你到我碍你，从可歌可泣到可搁可弃。
3、我的不安，是正因我比你想的在乎的都要多的多
4、距离大概就是指：你知道我没睡，我也知道你没睡，看着彼此更新的动态，却不能说上一句话。
5、如花美眷，似水流年。回得了过去，回不了当初。
6、树叶不是一天黄的，人心不是一天凉的。
7、突然心痛了，是不是它又想你了。
8、当所有如果都没有如果只有失去最的拥有最永久
9、你不懂我的沉默，又怎样会懂我的难过。我，不会哭，不会笑，累了我就会消失一下。
10、凭什么嫉妒我，我此刻所拥有的，都是用我失去的换来的
11、别说鱼没有眼泪就算流成整个大海你也毫不知情。
12、我最信任的人教会了我不好轻易坚信任何人。
13、你曾给我说总有一天我枕边的人会是你，呵，多么可笑的笑话。
14、我也不是非你不可。你也不是非我不可。真是误会一场。
很无助的说说6
1、无数个瞬间我都在想你在就好了，结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来你出现了，可我也不需要了。
2、忍气吞声和委曲求全都是烂品格，你觉得自己是顾全大局作出牺牲的好人，可实际上并没有人会真的想要去感谢你，他们只会觉得你傻，你好欺负，你该。
3、主动久了才发现，心已随着那不冷不热的话语渐渐冷却;在乎多了才感觉，情已伴着那不痛不痒的态度慢慢瓦解。
4、喜欢用凉水洗头所以总是头疼，喜欢吃零食烧烤冰淇淋所以总胃疼，喜欢熬夜熬到很晚所以近视总是很严重，喜欢你到无可救药所以你才不珍惜，是不是所有的喜欢都要付出代价。
5、来来回回，一个人无助、孤单的行走，一直好想再逃避着什么，现在才发现，一直再逃避自己。
6、你对他念念不忘，他却在为另一个人赴汤蹈火。
7、我不用厚着脸皮去巴结你，因为我懂什么叫无能。
8、希望是火失望是烟生活就是一边点火一边冒烟
9、你对他念念不忘,他却在为另一个人赴汤蹈火。
10、有时候，明明讨厌，却还是要笑着说还好，明明很难过，却还是要装作若无其事，明明很介意，却还是会心一笑说没关系。
11、你不愿意种花。你说，我不愿看见它，一点点凋落。是的，为了避免结束，你避免了一切开始。
12、总要等到过了很久，总要等退无可退，才知道我们曾亲手舍弃的东西，在后来的日子里，再也遇不到了。
13、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自己的心。
14、无数个瞬间我都在想，你在就好了。结果还是我一个人熬过了所有这些时刻，后来，你在不在都无所谓了。
15、再多的箭都无法中伤我，只要不是你放的那一只。就让你在没有我的地方疯狂，让我在没有你的世界坚强。
16、这一生总有很多事让人感觉无能为力，比如努力了还是上不去的成绩，比如用心了还是得不到的你。
17、带着伤口回到当初背叛的城市,唯一收容我的却是自己影子。低下头摸摸自己的影子,也只有你对我是不离不弃了。
18、我不用厚着脸皮去巴结你,因为我懂什么叫无能。
19、谢谢你的不珍惜,让我学会了放弃。
20、是怎样的勇气让你对明知道不爱你的人死心塌地、
21、男人的心怎么这么贱勒。总是觉得得不到的女的才是最好的,一直在身边的反而爱答不理。非要让对方伤心到绝望以至于放弃才知道后悔吗。是真的不喜欢才会不珍惜还是本性如此。弄得我都不敢对未来的他太好了。
22、我宁愿你冷酷到底。让我死心彻底忘记。
23、失望是一点点积累的,开始还宣泄,还沟通,失望到底,无话可说。
24、如果可以回到过去，我宁愿当初不曾认识你。
25、我喜欢你很久了，也等你很久了，现在我要离开，比很久很久还要久。
26、虚无缥缈的爱情，我已无力再乞讨。
27、人们都想回到童年，回到曾经，只因童年太美好，曾经太深刻，长大太烦恼。
28、当一个人处于极度无助的状态时，你只要稍微推一把，他什么都做的出来!
29、当一个人无助无奈的时候，心里是最空虚的寂寞，有一天我们都会饱尝到!这就是晚景的凄凉……。
很无助的说说7
1、喜欢过的人，终于，成了别人的风光景色。仿佛搁放在心底的珍宝，被血液淹没，消失殆尽，来不及伤心，又开始了孤单。
2、一个人值不值得你穷极一生去喜欢，不是看他能对你有多好，而是看他心情不好的时候能对你有多差。
3、我总是在担心会失去谁，有时我在想，会不会有那么一个人在担心失去我呢？是不是一句谎话，说十遍，别人就会相信；说一百遍，自己就会相信。我会每天默念十遍，我不想念，不想念，你。
4、在对的时间，遇到对的人，是一生幸福；在对的时间，遇到错的人，是一场心伤；在错的时间，遇到错的人，是一段荒唐；在错的时间，遇到对的人，是一阵叹息。
5、我在爱，已经无暇顾及姿态。
6、从你离开到现在，我一直都在想，我是不是时候放弃了。
7、买了一瓶香水、是假货！留香时间短、关键是还有一瓶再来的路上！欲哭无泪…这几天可能都要在跑步机上发泄了生气！！！
8、现实是此岸，理想是彼岸，中间隔着湍急的河流，行动则是架在河上的桥梁。
9、谁的容颜让谁一生怀念，如花美眷，似水流年！却道人生只如初见。前生，我焚香，却与你擦肩，错过了一世动情的流连。从此寻你，不眠！
10、给不了我天长地久，但请你不要剥夺我的曾经拥有。
11、不管是什么我真的累了很累很累累到窒息
12、有时候，突然不想说话，突然心情不好，突然心会痛，突然想哭，不要问我原因，因为我也不知道。
13、难得的太阳，再下雨我就要发霉了，楼上施工，楼下装修，欲哭无泪，出去找个小凉亭还要被大妈们来吵走我太难了
14、有时候，我会发疯的去想你，可是我却是真的不爱了。
15、奥特曼，你别哭了。小怪兽会一直一直都陪着你。心情不好，你就打我吧。
16、我已经，不敢再去爱，不敢再期待。
17、曾经我们都以为自己可以为爱情死，其实爱情死不了人，它只会在最疼的地方扎上一针，然后我们欲哭无泪，我们辗转反侧，我们久病成医，我们百炼成钢。
18、我的爱意，已经无法拿来款待任何一个人了。
19、已经胖到了被全家人嫌弃，我妈每天打电话给我喊我去散步减肥，喊我晚饭少吃点，我跟男朋友说买杯奶茶给喝喝，被嫌弃说“胖成这样还好意思喝奶茶”，我想说欲哭无泪，我吃的很少，奶茶也是偶尔喝，仍然胖成这样我也没得办法。
20、谁的一句来日方长，让我目睹了人走茶凉。
21、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。
22、每学期的班级互评真是让我们这种连名字和脸都对不上号的人欲哭无泪。
23、空洞的心扉冷的麻木，无感知觉，无关悲伤，我只是乱了，记忆交错纷呈后的手足无措。
24、世上最遥远的距离，不是生与死的距离，不是天各一方，而是我就站在你面前，你却不知道我爱你。
25、心累了，不想再折腾了，一直都是我主动，我决定退出了，这样你就会笑了吧。
26、乌海为什么会离地震带近，欲哭无泪，刺激战场这回真刺激了我家感觉也太强了吧，又是一个另人失眠的夜晚。
27、本来还在感叹又打了俩耳洞没有第一次打耳洞那么疼了。结果中午睡觉不小心压到了，我靠现在肿的我欲哭无泪，怕发炎还得拿着瓶酒精往上面喷，这酸爽
28、这世上的初恋，大抵都没有完美结局。
29、光阴不停的在转动，现在你是谁的英雄；回到你和我的时空，抱紧了我让我心痛；眼泪划过我的面容，闭上眼睛会是好梦……
30、围绕身边已天，你喜欢过我秒吗。
31、惆怅换来的不是感伤的天赋，而是逐步迈进感伤无限深渊中的一条不归路。
32、想放肆痛快地哭一场，但总是欲哭无泪，工作的辛苦，毕业后各奔东西的辛酸，对未来的迷茫，混合在一起，五味杂陈。
33、没受过伤，就别笑别人的疤。
34、感觉很熟习、可就是陌生人、再碰到你的话、我会笑着擦身而过然后转身看着你背影哭，有时真的好无奈。
35、唉，欲哭无泪啊，我们只能做好防护，不能松懈。
36、以前我老问自己为什么心情不好，现在，我对自己说，我为什么不可以心情不好。
37、累了，醉了，无所谓了。
38、有时候，你选择与某人保持距离，不是因为不在乎，而是因为你清楚的知道，他不属于你。
39、爱情就是在你最失落和最无助的时候依然对你说我爱你。
40、沉默之人总难以捉摸。
很无助的说说8
1、我多么的想，我不曾和你相遇，可是不经意却让我遇到了你。
2、我知道你会做我的掩护，当我是个逃兵。
3、趁着记忆还有余温，将这些美好记录下来。
4、道路是拥挤的，却是寂寞的，因为它是不被爱的，我也是不被爱的，
5、每个人都在崩溃的边缘，见不得一丝绝望的火星，火星会把每个人的理智都化为灰烬。
6、孤单，是我在午夜时分，在北京的街头，静静地散步，看整个北京渐渐睡去，寂静代替了喧闹，熟悉幻化为陌生，默默地走。
7、喜欢，是一种心情；爱，是一种感情。
8、也许有时候，逃避不是因为害怕去面对什么，而是在等待什么。
9、，我无助、绝望、歇斯底里，泪水决堤，模糊了视线
10、我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。
11、对一个人彻底失望的说说，句句心寒绝望，哪句符合你此刻的心情？
12、不是在梦里崩溃就是梦醒来后的绝望，我好难。
13、相逢如是，告别亦如是。我们以为爱得很深、很深，来日岁月，会让你知道，它不过很浅、很浅。
14、就像当初所预料的，最后都是经不起考验，然后无疾而终。
15、从此以后，要风情万种，吻不同的唇，喜欢不同的人，却不爱任何人。
16、我不想长大，我宁愿永远都是一个小孩子，永远都无忧无虑的，那该有多好！
17、你以为你是谁，还不是键盘上的字母。
18、旧爱的誓言像极了一巴掌，每当想起一句就挨一个耳光。
很无助的说说9
1、等待，并不是期待你能回来。只是，找一个借口，不离开。
2、很多时候，过去是无从想念的。就像是遗失了发黄的照片，遗失了曾经保存很久的东西，遗失了枯萎的记忆。伸出手，却抓不到任何东西。
3、渐渐也喜欢上了现在的生活，没有惊喜，也没有意外。
4、迷茫就像坐在摩天轮里，绕了一圈，你却不知道何时开始何时结束的。
5、那些记忆，在岁月流逝的演变中抑郁着不能言说的伤痛。
6、你还要我怎样，要怎样，你突然来的短信就够我悲伤，我没能力遗忘，你不用提醒我，哪怕结局就这样。
7、如果能够安逸，那么谁又会选择颠沛流离，如果这杯酒能让我忘掉所有心酸，那么我先干为敬。
8、我想我总要强大到身边身边空无一人，不需要任何依靠。
9、醉酒思红尘依旧留不住。
10、哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。
11、爱情有时候就是一个转身的距离，看起来很接近，但却又遥不可及。
12、爱一个人是很累的事，为什么我却不能拒绝相思！
13、别人说你为什么当初选了她？她不优秀，我说至少我觉得你会很爱我因为我在你最无助失落的时候和你在一起。
14、病来如山倒，病去如抽丝。希望你不要着急，安心养病，配合医生做好各项工作，身体好了，一切都会好了。坚信自己是最优秀的，你一定能做到！
15、不见面也有不见面的好，你永远是，我记忆中的样子。
16、不要认为自我一个人什么都能够撑过来的女生是真的坚强，你不知道她自我一个人哭泣的时候有多么无助。
17、不要再伤害困境中本已脆弱的心灵，因为没有一个灵魂自愿蒙尘。
18、曾经，我想和你分享我的所有秘密，但现在，你成了我心底的秘密。
19、茶凉了，就别再续了，再续也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下也不是原来的感觉了。
20、从迷茫到成功，再由成功到迷茫，这已经是我无法了解的一种循环了。
21、当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。
22、当你的工作不顺心时，当你的生活不如意时，当你的心情不舒畅时，就想想我们之间的爱吧。我想在我们浓烈的爱情面前，一切不如意都是渺小的！
23、对你，我有无尽的思念，也有无尽的恨意，但我却无法去忘记你对我的伤害。
24、对前途要看得乐观些，对人心要看得悲观些。
25、多少次又多少次，回忆把生活划成一个圈，而我们在原地转了无数次，无法解脱。总是希望回到最初相识的地点，如果能够再一次选择的话，以为可以爱得更单纯。
26、风吹来的砂落在悲伤的眼里，谁都知道我在想你。
27、果然不管什么时候你的身边都站满了人啊，不想过这样的生活了，身后空无一人。
28、喝着孤独的酒，吹着自由的风，等一个没有归期的人，在余生里做着仅有自我的梦。
29、很多时候想改掉我喜欢截图记录的习惯，我怕回头看的时候，发现自己身边空无一人，那种感觉该有多心酸啊。
30、开了八个小时才到温州，我也是醉了，这破腰真心扛不住了。
很无助的.说说10
1、每个人都在崩溃的边缘，见不得一丝绝望的火星，火星会把每个人的理智都化为灰烬。
2、崩溃都是毫无声息的，若不是失望堆积成了绝望，怎么会两眼无悲喜。
3、都怪我，偏偏要去爱，偏偏要等待，偏偏幻想我会是例外，不知好歹。
4、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。
5、失望和生气怎么会一样，生气只是想被人哄，而失望是你说什么我都听不进去，开始理性思考这段感情存在的意义。
6、别傻了，好聚好散只是你最后安慰自己的借口，他是怎么对你的，没有人能比你更清楚，你难过的时候，他没有陪着你，你挽留的时候，他没有珍惜你，说白了，他就是不爱你。
7、嘴上说着不想恋爱的人，心里大概装着一个无法拥有的人吧。
8、半夜哄完娃，想到工作上的事情，再一想明天需要办的几件棘手事，突然整个人就清醒了，绝望真是每天都压力大的想崩溃。
9、心若有地方倾诉，想必也不会那么忧伤，泪若有地方喧泄，想必也不会那么无望。
10、你见过他爱你的样子，所以你肯定能发现他不爱了的样子。
11、感情没有先来后到，明明是我先遇见你，你却把你的温柔耐心，全部给了后来的人。
12、对一个人彻底失望的说说，句句心寒绝望，哪句符合你此刻的心情？
13、“算啦”这两个字里包含了多少失望与自嘲，别人是不会明白的。
14、很多事，经历了才明白，是风一场。谁也不是谁的谁，谁也成不了谁的谁。唯一成为永恒的真理是：照顾好自己，别渴望别人。
15、你不必那么冷淡，我没想过要纠缠。我们之间，一删网络，便是永别。
很无助的说说11
1）如果你曾经被信任的人背叛，无人对你的困境伸出援手，明白那种无助之感后你便再也不想依靠任何人了
2）你就是这样，无聊拿我消遣，有她把我扔在一边让我自等腐烂与无助
3）想你我想到哭，喝酒喝的吐，孤单到无助！！！！
4）在你沮丧无助时在你被现实折磨到奄奄一息时你身边未必有一个人能关键时刻拉你一把救你于水深火热之中
5）你也是天亮了才睡，酒醉了才哭，路灯都熄灭了才踏上回家的路，在他离开后才无助的说我爱你
6）说真的不愿意去打扰一个幸福的人，因为流了泪，不知道是幸福的还是无助。
7）有时候会很无助，所以会装得自己很快乐，谁要不告诉，憋在心里，告诉他们，自己很好，很好
8）十字路口前困难重重，星光是我唯一的指引；就像暴风巨浪肆虐的大海里，我是如此渺小而无助
9）绝望那种伤那种无助是别人体会不来的
很无助的说说12
1、你明明知道你需要放手却放不下，因为你还是在等待不可能的发生，这种感觉真的很难受。
2、我受够了虚伪、做作，只想做最真实的自己，我真的累了。
3、或许我是累了，不想再让自己疼痛了，所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。
4、孤独无援大概就是半夜被胃痛痛醒，冷汗粘湿衣襟枕头和头发，黑漆漆的一片，周围荒芜一人，嗓子沙哑喊不出话来，没有水，没有药，也没有他。
5、我的心好累，爱让人太伤悲。
6、明明心很累，却还要每一天，假装笑的特别开心。
7、有时候，不小心知道了些事，才发现自己所在乎的事是那么可笑。
8、我以为，你只对我这样，其实你对所有人也这样。你认为，我对所有人都这样，其实我只对你这样。
9、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定。
10、当我沉默了别讶异。我只是太累了。
11、走累了，就席地而坐。等有人路过你，猛的一把抓住他的手说，兄弟，不算一卦麽。
12、当我们的爱情累了，就会停止了爱的旅途。
13、姑娘玩心累吗？带面具热吗？装圣母紧张吗？你在外面这么贱你妈知道吗？
14、别让自己心累！适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。
15、不要太在意别人的感受，不要别人一失落，你就紧张，不要别人一道歉，你就心软，这样太累。
16、你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子，让你感到不值得。
17、何必让自己活得太累，简简单单就好。平淡如水的生活也是幸运。
18、真正的失望不是怒骂，不是嚎啕大哭，也不是冲你发脾气，而是沉默不语，是你做什么我都觉得和我再也没有任何关系。
19、可能是现在感情，太过昂贵，让付出真心的人，好狼狈。
20、如果心痛了累了，就让心歇一段时间好吗？不要太苦自己。
21、就让我睡，睡到天也不在黑，睡到我也不再累，睡到所有人全都疲惫。
22、我们不知道从什么时候开始，连欺骗都变得只是一种敷掩。心好累。
23、心累了，是否会有人在，痛了，会不会有人表示那么点的关心？
24、想改变心跳动的方向、可是我忘了要怎么去爱了。不是我不想、而是我真的累了......
25、终于扛不住了，终于说出口了，自己累了，心累了，不敢想以后，不想看过往，一切都在预料之中却又无法自拔的慢慢覆灭！
26、心累了，身倦了，手放了，一切爱恨就像杯子里的黄河水沉淀了。淸透纯洁的是那记忆深处的柔情，沉下去的是刻骨的与屈辱的悔恨。
27、心已经很累很累了吧，那就让它搁浅在这片沙滩上吧。黑夜虽然漫长，总有黎明的冲刺，波涛虽然凶险，总有停歇的片刻。
28、究竟是何人走错了哪一步，才将无数人的回避累计成命运最终的不可回避。
29、爱过了，伤过了，心痛了，心累了，心淡了，心死了，忧伤与心累慢慢的吞没了莪的开朗，慢慢的莪习惯了忧愁......
30、有时候，突然很想逃离现在的生活，想不顾一切收拾简单的行李去流浪。
31、你若心累，我送睡眠；你若心苦，我送甘甜；你若心酸，我送笑脸。随时送上我无限的祝福，只盼你快乐每个周末！
32、不想再伪装，因为真的累了，每天都不开心，还要将心催眠，让自己去笑，真的累了，这一刻的痛，无法再让我坚强去笑。
33、如果你不爱一个人，请放手，好让别人有机会爱她;如果你爱的人放弃了你，请放开自己，好让自己有机会爱别人。
34、单身姑娘不是罪，，单身姑娘心不累。
35、心，累了倦了。就想永远放开了，然后一个人，不闻不问。
36、有时候，真希望像电脑一样，累了、就格式化一下。
37、有些累，身与心。不知疲惫感从何而来。
38、我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。
39、累了，闭上眼想想我们的回忆；心累了，闭上眼，忘记我们的回忆。
40、想你很累，但是总比爱着你轻松。
41、盛世光年里，你欠我一段彼此相拥的纯净时光。
42、心累到了一定的程度，就连生气和计较都不会在有了。
43、等一个人到心累，容貌早已经枯萎，到头还是不欢而散。
44、心累，多么希望找一个可以让我信任让我安心的手安抚我的心，可是没有，我不是一个懦弱的人，坚强懂不懂？
45、做人有时候真的感觉很累，有时候累得都不想做人了。
46、心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行。
47、不要等我流泪，你才明白我的悲伤；不要等我消失，你才知道我的存在。
48、总是这样，一天下来感觉什么都没干但是心好累。
49、我不想说话，重复的好假，原来人累了就懂得放下。
50、我再也不吃醋，再也不胡思乱想了，我累了，你爱跟谁好就好去吧！
很无助的说说13
1、孤独不是寂寞，是看见别人那么亲密自己仍旧快乐。
2、我们寻找的就是不在孤独，是一个人或者一个地方，生命中幸福的所在，只是我们还没有找到。
3、孤独是一种有意识的悲观，无意识的自在独行。
4、你今天是一个孤独的怪人，你离群索居，总有一天你会成为一个民族！
5、漫步人生路，作为孤独的我们，经常以一种无所谓的心态心态前行，但又总在最初的相遇到离别那一刻才知道，数不尽欢声笑语，轻声呢喃，终抵不过挥手时的那两行泪儿。
6、世界上没有任何行之有效方法能让人不孤独，能让人不寂寞。
7、绝望无助孤独不安惶恐想必这些你早已尝个够
8、也许我很痛苦很无助很孤独很想哭，但是我不能怒不能诉不能输不能哭。
9、原来一个人孤独无助的时候，连说话都会变成无语。
10、-她哭得很无助。-他笑得很孤独。
11、我从不承认孤独是由于卓杰，任何一个平凡人都有欲罢不能的孤独之痛。
12、心绪如碎片，风在寒冷中转旋。“三身不识愁滋味”，总感到外在的内在的孤独无处不在无孔不入如影随形将我挤压得不成人形。
13、我不知道我现在该怎么办，又陷入了那个怪圈子，无助，孤独，难过，感觉每一个人都很快乐，除了我，只有我，一个人。
14、是不是所有的伤，伤得还不够深;是不是所有的苦，苦得还不够狠，所以孤独才会深藏不露，深藏得找不到根源所在。
15、既然孤独创造的忧伤无法把握，且放它一边去。
16、用他人的标准解释我们的现实，只会让我们变得越来越陌生越来越拘束越来越孤独。
17、一个人能承受多少，就能收获多少。当一个人承受了非凡的孤独和寂寞，熬过了最无助、最痛苦的时候，他就会习惯，就会强大，就不需要任何的安慰和帮助而特立独行继而成功。
18、人生本来变是一个孤独与寂寞的过程。
19、孤独有时便是畅快的源头，孤独便意味着灵魂的释然。
20、孤独的生命敏感而热情，总是不断地寻求着生命的超脱。
21、总是有孤独的日子，总是有幸福的日子，然后再度孤独，是谁这么告诉过你答应我，忍住你的痛苦，不发一言，穿过这整座城市。
22、孤独是一种时态，随时都会过去，说不准什么时候又会来。
23、我在你一个人的时候陪着你孤独，安慰你的忧伤，守候在你的身旁，直到你不再孤独跟别人在一起的时候，却成了我这一生最寂寞的时候。
24、男人孤独让人疼，女人孤独让人怜。
25、我以为我爱着孤独，却又崩溃无助。谁能让我拥抱着尽情的哭-/*
26、很多时候我们并不能体会别人的感受，即使体会到了，也无能为力，心情这个东西只有自己可以解决，每个人的灵魂都在自己的世界里，孤独地过冬。
27、人与人接壤，能述说的仅是片面辰光，一两桩人情世故而已。能说的，都不是最深的孤独。
28、我还要固执的在这个无人的渡口等候吗？对岸，高崖孤绝；远方，江水茫茫。一颗孤独的树挺立在江边，观波涛滚滚，任千帆飘过。渐渐淡泊的誓言，漫漫地消逝在江水之中；曾经刻骨铭心的记忆，被时光一次一次地冲刷，那淡淡的痕迹渐渐剥离。
29、人类最真实可触的便是孤独中的沉默。
30、什么高手最寂寞？孤独的人都是装腔作势，你总摆出孤独的pose那是因为你还没吃够孤独的苦，还觉得这pose蛮拉风的。真正孤独的人从来不去想它，因为如果你已经很孤独了，又救不了自己，你能做的只是不想。
31、其实，有时候想一想，我们真傻，人生最宝贵的青春年华选择了不能在一起的四年；在爱情最纯真的校园里，我们选择了孤独。但是，宝贝，我知道，长相思不如长相守。但是现在的相思，只是为了，为了一生的守候。你要知道，当你想我想得流泪的时候，我也在用酒精和足球排遣对你的思念。
32、无论是在晨曦初照的黎明，还是在夕阳西下的黄昏，亦或是万籁俱寂的黑夜，走进孤独，便深深的体会到孤独也是一种美丽。
33、我是棵孤独的树，千百年来矗立在路旁，寂寞的等待，只为一天当你从我身边走过时，为你倾倒，留住你的脚步。
34、孤单是身心的感觉，孤独是灵魂的无奈。孤独时心灵无法沟通的痛苦，是情绪不能宣泄的沉闷，是钟子期死后俞伯牙的寂寞，是白云深处无人家的冷寂，是高处不胜寒的苦笑，是内心世界与外部环境冲突时的胶着，更是大彻大悟前的迷惘。
35、但到现在，我已经不年轻了；一个人倘若不想孤独终老，是不是真的只能屈服，退让。脏了的东西，也只得捡起来洗一洗便吃。
36、孤独是一首缠绵的诗，丝丝缕缕笼罩着你。
37、默默地行走在别人的快乐边缘，孤独的寻找着属于自己的未来。
38、每个人的世界里是不是都很迷茫地看着雪花的飘舞呢?每个人的灵魂都有一个缺口，所以我们不断地寻找，人生本就是个寻找的过程，这其中有甜有苦，有孤独，有无奈。
39、孤独可能就是当你置身人群中人声鼎沸却发现自己还是一个人无助，无话可说。
40、是有多孤独，遇到一个人就倾述了全部心事。是有多无助，竟想自己远去别回来。
41、在我孤独无助的时候，你的身影只会出现在天边……
42、生活继续着，世界变得很小，但是一个人的时候常常显得更加地孤独无助。
43、当我和别人之间没有联系的时候，我感到孤独，但是当我存在的时候，我感到单独。
44、孤独的日子，我，无路可走，无迹可寻，不可避免的醉在悠远绵长的疼痛里，倒在无人踏至无人问津的角落，任凭心酸涩泪无声流淌，抖落一地凄凉。
45、把孤独留给自己，让自己有更多的时间去品尝人生百态。
46、我曾在慢慢的长夜追逐你的脚步，在孤独的尽头等待一个不会回来的人。
很无助的说说14
1、起风了照顾好自己，下雨了别淋湿衣裳，往后的日子，你好好过，我慢慢走。
2、一个人要工作、要带娃、要做饭，很累！却又很享受这样宅家陪娃的时光。
3、一个人带孩子最怕的就是半夜发烧，各种心酸只有自己知道。
4、假期第一天，在平静却又略带幸福感中度过。带孩子真的累，但孩子真的能带给你好多好多幸福感。
5、后来我习惯了一个人的生活，习惯了不再表露难过，习惯了不再把心事诉说，也习惯了你不再爱我。
6、一个人带孩子的心酸，去给孩子做饭饭也就20分钟左右，饭好了，娃就在地上睡着啦。
7、世上最难的职业就是带孩子吧，各种心酸各种累，儿子24小时黏在我身上，不让任何人抱。
8、我的愿望是：可以睡个午觉，晚上能睡个整觉。这样没有尽头的带娃真的很累宝妈们是怎么熬过来的呢？
9、今年算什么过年，一个人带两个孩子超级累、很辛苦。付出了精力和时间到最后累成狗不说，连个安慰奖都没。
10、感觉人单身久了真的会得单身癌，如果有人稍微走入你的生活，就会有种生活节奏，被打乱的不安感。
11、今晚抱着闺女吃奶，吃着吃着就睡了，看着熟睡的小脸，心里感慨颇多，虽然总是抱怨带孩子累，但内心很幸福。
12、麻麻又要回老家了，这次又是一个星期左右，明天下午就走。然后就剩下我一个人在家带娃带狗还没人做饭，怎一个惨字了得！
13、带孩子的心酸与不被理解，心情的压抑与无助，可能没人会理解吧。
14、我已经一个人走了那么长一段路，你千万别喊我，我怕我还是会忍不住回头，我怕就算我再铁了心再坚强不屈，听到你的声音还是会回头跑向你，接着你又甩开我，留我一个人自作自受。
15、没人诉苦，也不会有人理解我，说多了就成我矫情了，一个人带孩子的苦能有几个人理解。简直累到崩溃累到发狂。
16、月子里的妈妈真的很辛苦！只有生过孩子的人才能明白这种痛苦！
17、承载太多的情感，青春的不羁，成家的无奈，带孩子的心酸。
18、有时候，明明心如刀割，却要灿烂的微笑；明明很脆弱，却表现得如此坚强；眼泪在眼里打转，却告诉每个人我很好。
19、有时候真的觉得很心酸。病着，没有能帮忙的人，还要上班，带孩子。
20、带孩子就是猫一时狗一时，昨天不吵不闹能吃能睡，今天就能吵得你头疼脾气大
很无助的说说15
一、孤独是一个的寂寞，寂寞是一群人的孤独。
二、不要死，也不要孤独的活。
三、到最后还是一场游戏，回忆竟然比梦还假。
四、享受孤独，是一种人生境界。
五、痛苦来源于抉择，抉择之痛来来自不愿绝诀。
六、没人喜欢孤独，只不过是受够了失望。
七、将军角弓不得控，都护铁衣冷难著。
八、一颗心属于你很久，分开了依然爱着。
九、孤独，是忧愁的伴侣，也是精神活动的密友。
十、浮华褪尽，人比烟花寂寞。
十一、寂寞初潮，凄切哀怨，断人愁肠。
十二、不因寂寞而想你，是因想你而孤单。
十三、殇，沧溟的苦痛，你只有你吗？
十四、它说它有悄悄话想跟我说。它说它很想念你。
十五、你亲手把自己身边的人都推开还说自己怕孤独。
十六、这里没有末路，你从不曾孤独。
十七、风决定了蒲公英的方向，你决定了我的悲伤。
十八、对面不言情脉脉，烟水隔，无人说似长相忆。
十九、一辈子那么长，等她几年又何妨。
二十、我们始终孤独，只需要陪伴，不需要相爱！
二十一、灵魂中最深的孤独，是伴随着清醒而来。
二十二、谁的寂寞覆我华裳，谁的华裳覆我肩膀。
二十三、谁在搞笑，借着热闹，掩饰心跳？
二十四、狂欢是一群人的寂寞，孤独是一个人的狂欢。
二十五、能够培养的只是感情，而不是爱情。
二十六、修行的路总是孤独的，因为智慧必然来自孤独。
二十七、孤独是空气，你呼吸着它而感觉到自己存在。
二十八、有时候，人再多，也会孤独。
二十九、孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤独。
三十、人类最真实可触的便是孤独中的沉默。
三十一、人生本来变是一个孤独与寂寞的过程。
三十二、遇见一场烟火的表演，用一场轮回的时间。
三十三、没有经历过孤独的人，不会有超人的成就。
三十四、一个人孤独却也不想两个人将就。
三十五、谁把江南红豆抛，落下相思草。
三十六、适应孤独，就像适应一种残疾。
三十七、孤独，是给你思考自己的时间。
三十八、孤独是，你需要别人的时候，你遍寻不着。
三十九、对谁都好的人都没什么好朋友。
四十、心疼，不是在你离开，而是当你再次出现。
四十一、对在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。
四十二、谁寂寞了繁华，埋葬了天涯，散尽一身的戎甲。
四十三、只有神仙与野兽才喜欢孤独，人是要朋友的。
四十四、能与自己娓娓而谈的人决不会感到孤独。
四十五、宁愿孤独也不愿让任何人敷衍我。
四十六、孤单的是人，寂寞的是心。
四十七、凤凰起丹穴，独向梧桐枝。
四十八、没有永远的朋友，只有永远的利益。
四十九、孤独可以使人能干，也可以使人笨拙。
五十、孤独不是一种脾性，而是一种无奈。
五十一、众人欢天喜地时的孤独，最是寂寞。
五十二、连寂寞都有权力嘲笑我的无助。
五十三、孤单是一个人的狂欢，狂欢是一个人的孤单。
五十四、呵，是我遗忘了世界，还是世界遗忘了我？
五十五、爱是一种遇见，不能等待，也不能准备。
五十六、输给了时间，败给了距离。
五十七、心情就像窗外天色，狂欢之后孤独还是孤独。
五十八、快乐打动不了悲伤，悲伤注定是不会快乐的。
五十九、在各种孤独中间，人最怕精神上的孤独。
六十、男人孤独让人疼，女人孤独让人怜。
六十一、原来，我们都在等待着那个让我们学会爱的人。
六十二、有一种渴，只有酒才能滋润，这种渴就是孤独。
六十三、孤独是人生的特别风景。
六十四、遗失的回忆已无处可寻。
六十五、相逢，不是恨晚，便是恨早。
六十六、我与寂寞对坐，荒唐是我比寂寞更寂寞。
六十七、前世的风，今世的尘，无穷无尽的哀伤的精魂。
六十八、既然孤独创造的忧伤无法把握，且放它一边去。
六十九、有些人不是不喜欢，是心里装不下。
七十、我只想当听众，因为不想感染太多尘世喧嚣。
七十一、孤独是一种有意识的悲观，无意识的自在独行。
七十二、明明很孤单，却偏说一个人真好。
七十三、孤独是一首缠绵的诗，丝丝缕缕笼罩着你。
七十四、每一种创伤，都是一种成熟。
七十五、拥有了孤独的人，才能拥有真正的自我。
七十六、孤独与高贵的思想为伍的人，是决不会孤独的。
七十七、越伟大、越有独创精神的人越喜欢孤独。
七十八、人越是明白，越是有追求，就越孤独。
七十九、时间被轻轻踏碎，再也无法拼接完全。