语言学习计划范文

语言学习计划范文（精选14篇）

语言学习计划 第1篇

个人师德学习计划个人师德学习计划个人师德学习计划个人师德学习计划刘雅鑫 教师是太阳底下最光荣的职业,自古以来就有“学高为师，德高为范”之说。在这次师

德师风教育月活动中，明确活动主题“爱与责任”。将以塑造教师良好形象为方向，以抗震救

灾中的教师英雄群体为榜样，以关注孩子生命为己任，以关心孩子成长为目标，不断充实自

己，净化心灵、在完善自我师德修养的同时，为学生营造良好的学习生活氛围，为教育事业

贡献自己的力量。

一、认真做好本职工作，充实自己的理论知识。在这次教育月

活动中，认真学习党的“十七大”精神，坚持科学发展观，尽职尽责，忠于职守，遵守学校的规章制度，认真完成学校交给我的各项工作。在课外积极学习各种师德理论，不断地加强自

身的理论基础知识同时我还利用各种案例来警醒自己，时刻反思自己的行为，严于律已，以

身作责。

二、积极参加社会实践提高师德修养。积极参加社会时间活动，提高自己的师德修养，在此过程中，处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。

认识自己行为的是与非，辩别善与恶，培养良好的道德品质。只有在实践中不断地积累沧桑，才能真正锤炼师德。

三、积极进行自我反思。如果一个人要想进步，就要不断地反思

自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考应该如何改进。一个师德高尚的教师必定是一个常常进行自我反思的人。师德建设要求教师在实践中注重自我学习、自我修炼、个人师德学习计划个人师德学习计划个人师德学习计划个人师德学习计划刘雅鑫 教师是太阳底下最光荣的职业,自古以来就有“学高为师，德高为范”之说。在这次师

德师风教育月活动中，明确活动主题“爱与责任”。将以塑造教师良好形象为方向，以抗震救

灾中的教师英雄群体为榜样，以关注孩子生命为己任，以关心孩子成长为目标，不断充实自

己，净化心灵、在完善自我师德修养的同时，为学生营造良好的学习生活氛围，为教育事业

贡献自己的力量。

一、认真做好本职工作，充实自己的理论知识。在这次教育月

活动中，认真学习党的“十七大”精神，坚持科学发展观，尽职尽责，忠于职守，遵守学校的规章制度，认真完成学校交给我的各项工作。在课外积极学习各种师德理论，不断地加强自

身的理论基础知识同时我还利用各种案例来警醒自己，时刻反思自己的行为，严于律已，以

身作责。

二、积极参加社会实践提高师德修养。积极参加社会时间活动，提高自己的师德修养，在此过程中，处理师生之间、教师之间、教师与家长之间及与社会之间的关系。

认识自己行为的是与非，辩别善与恶，培养良好的道德品质。只有在实践中不断地积累沧桑，才能真正锤炼师德。

三、积极进行自我反思。如果一个人要想进步，就要不断地反思

自己，反思自己存在的不足，深刻地了解自己，然后才能思考应该如何改进。一个师德高尚的教师必定是一个常常自我约束、自我调控，做到老，学到老。

四、德及教学，不断改

进教学方式方法。

语言学习计划 第2篇

首先要礼貌待人，再认真学习，做到上课不开小差，不随便讲话，使自己的成绩保持住，或有进步。

在这学期我要多读书，达到标准以上。

我要在这学期给老师留下好的印象，作到严于自己，不放松自己。

高中物理的有效学习计划 第3篇

一、新版高中物理教材的解读

高中教材之所以不断进行改革和完善, 旨在更好地提供给学生优秀的知识内容, 教会其掌握一定的学习方法, 那么老师作为教学的主宰者, 更需要对新版教材加以熟悉了解, 掌握其重点和内涵, 从而在教学过程中有针对性地教授给学生, 达到应有的教学目的。新版高中物理教材, 首先, 其更注重与实际生活的关联性, 让理论抽象的物理知识真正走进生活, 变得更易学生接受和理解, 激发学生学习热情, 比如:每一章节开始之前都有课外内容导入, 无论是社会现象还是科学角度启示, 都在由浅入深、慢慢引导学生投入学习当中, 作用显而易见;其次, 调整了知识结构, 更加重视物理实验的学习研究, 强调学生动脑动手探索能力的开发, 通过实践来获得知识, 这样记忆更加深刻牢固;最后, 依然注重基础知识的传递, 配备相应学习重点, 让学生学习起来更有轻重层次, 从而掌握整个知识网的结构和联系。

二、初中物理与高中物理的学习差异

很多学生的物理成绩不理想, 其中的问题之一就是他们仍然使用初中物理的学习方式来对待高中物理的学习, 这显然是不适用的, 初中物理与高中物理首先是教学目标就存在不同, 初中物理更强调一些简单的额定性分析, 而高中物理则不仅要求定性分析, 而且还需做大量的定量研究和计算, 复杂程度加深很多;其次, 高中物理相比初中物理内容上难度更大, 灵活性更强, 所以导致部分学生招架不住, 变得措手不及, 难以适应;最后, 高中物理所考察的问题更复杂多样, 强调逻辑思维的培养, 因此高中物理与初中物理学习方法大不同, 必须采取措施相应调整。

三、高中物理的有效学习计划

(一) 学会整合知识网, 善于总结归纳

在高中物理的学习之中, 由于教材所讲内容知识点的庞大复杂, 有时很难让学生理清思路, 导致越学越混乱, 找不到掌握要点, 稀里糊涂的学下去, 只能让学生倍感压力和困难, 久而久之, 产生厌烦情绪, 使成绩一落千丈, 所以对于教材的把握很重要, 首先要学会整合知识网, 让所学知识在脑海中形成印象, 把庞大的知识体系组建成知识网了, 让相关知识彼此关联, 例如:学生可以做一个知识备忘录, 把任何知识要点、错误、经典习题以及经验总结全部记到上面, 这样会有利于学生梳理知识结构, 从而达到融汇贯通的目标。

(二) 善于取长补短, 重视基础考量

正所谓:“三人行, 必有我师”, 学习的过程是艰辛而漫长的, 那么如何短时间内提高学习成果是每个学生的终极目标, 多与老师同学交流, 分享自己的学习心得, 同时也汲取他人的学习方法和技巧, 如此, 集众家之长为我所用, 必然让学习取得事半功倍的效果, 同时, 注意基础知识点的复习和习题练习, 不要一味钻研难题、拔高题, 要知道高考是面向全国大部分考生的, 中低档难度的题目才是考核的重点, 所以学生必须清醒地认识, 进而加以把握, 例如:某同学在高考复习后期, 专门做那些针对基础题进行变形的题目, 这样使得他的基础掌握度十分牢靠, 在考试中稳稳拿到了大部分题目分数, 所以, 学习物理一定不要忽视基础练习。

(三) 知晓自己弱点, 相应进行查缺补漏

人贵在了解自己, 在高中物理的学习当中, 更是需要这种能力, 在不断地学习中, 发现自己的问题与不足, 从而进行思考处理, 找到问题的症结, 所以无论是单元测验还是模拟考试, 学生应该注重每一次的知识考核, 这都是在积累经验、总结教训, 为下一步提高成绩做准备, 通过针对自己的不足进行查漏补缺, 以确保对症下药, 例如:某同学在物理的高考复习计划中, 就准备了一个错题总结本, 把每次考试中遇到的问题和错误记录下来, 并分析自己的做错原因, 来进行标记和反思, 这样有效地提高了其学习效率, 并在一段时间后进行再次自检。因而, 总结和反思实质上是对题目的一种回顾与反省, 查缺补漏对于高中物理的学习是很重要的, 只有了解自己的不足, 才能加以改正和完善。

四、结语

高中物理的学习没有想象中那么容易, 不是只掌握好老师课堂所讲的内容就可以的, 在自身水平能力的提高道路上, 更需要学生自己的投入与思考, 在不断的学习积累过程中摸索制定出一套属于个人的学习计划, 这样才更有针对性和实用性, 本文所讲述的学习计划和方法, 希望广大学子能充分借鉴和利用, 从而在学习上获得更大的进步。

摘要：本文通过对高中物理新教材的解读, 并阐述了初中物理与高中物理之间的学习差异, 进而提出必须制定一个针对自身情况的学习计划, 这样才有利于尽快提升自己的成绩。

关键词：高中物理,新版教材,有效学习计划

参考文献

[1]于秀丽.高中物理自主学习策略的探究[D].哈尔滨师范大学, 2013.

制订学习计划 第4篇

如何做计划？梳理出一张清晰的“学习单”是关键。

这份学习单应包括五部分：

1.评估过去

评估过去就是找出以往进步与待改进的地方。回顾过去一个学期，你觉得自己成长幅度最大、最满意的一件事情是什么？最不满意的一件事是什么？

要解决问题首先需要弄清问题是什么、在哪里，只有了解什么是需要解决的才能进行下一步。

2.解决办法

要想落实解决方案，措施的具体化和可操作化非常重要。这一步难度很大，需要老师和家长重点引导。

比如，有的同学可能会说：“我要好好用功”，那么老师可以继续引导孩子思考：“该如何用功？”有的同学可能会说：“每周读完一本书”、“不懂的问题要挑出来请教别人”。这时，孩子的思路就会变得更加清晰，措施也更加可操作。

当然，解决办法还应按照每个同学的实际情况来制订。比如有的孩子活泼好动，他可能会给自己定下一个“这学期不能玩得太疯狂”的目标，那么老师可以问孩子“疯狂是如何定义的”，是玩的时间长，还是剧烈运动？要想让一个活泼好动的孩子在短时间内扭转天性显然不现实的，但若建议孩子在课间玩一些相对静态的游戏，这样实施起来就容易得多。

3.实施计划

同学们，你觉得你所列的最有效的方法，需要多少时间才能改善你的问题呢？如果达到了，你给自己的奖赏是什么？

首先，老师和家长可以引导孩子将目标分解，将之融入到生活的细节中。比如要让孩子改掉做事拖沓的坏习惯，可以先要求孩子坚持一个月吃饭不看电视、按时作息。通常一个习惯的养成需要21天，而人的行为具有整体性，只要让孩子坚持二十一天，那么拖沓的坏毛病自然会减少。

其次要让孩子学会自我激励。对孩子来说，从老师那里获得奖励和自己奖励自己的效果是不同的。他人给予的奖赏虽有激励作用却难以长久，一旦奖赏不存在或难以满足更高的欲望，孩子的动力就不复存在。而发自孩子内心、让孩子学会自己肯定自己，这样的动力才会持久。

4.未来梦想

同学们，你希望将来自己能成为一名什么呢？这梦想也许很难达成，你要如何规划自己的梦想计划呢？如何让孩子不断地靠近自己的梦想？可以拿一张白纸，对照上边几点，帮助孩子理清思路。

不过有的孩子可能写不出梦想，或者他们的梦想在大人们看来非常微小。这种情况，也不用过于强求，可以多引导让门阅读名人传记、参观名人故居，多与孩子一起讨论、总结他人的人生得失。长久坚持，他人的长处、优点自然会进入到孩子心里去，梦想也会在孩子的心中慢慢生根发芽。

5.自我评估

同学们可以自己制定周期，在这段时间内记录下自己的进步，并在下一个周期前统计与目标值的差距，也可以给自己评分，激励自己。

这份学习单是一种以书写的方式来教会孩子检视自己、制定计划及完成自我激励的方法。通过回顾文字里的自己，学生们更能面对自己的问题，并有计划地去修正。

不过光靠同学们自己一个人的力量可能不够，可以请教老师和爸爸妈妈在一旁引导，帮助理清思路，这样才能发挥学习单的预期效果。

雄赳赳，气昂昂，开心上学堂；

乐呵呵，笑嘻嘻，见面点头忙；

兴冲冲，神爽爽，开启新旅航！

崭新的开始，崭新的未来，希望每位同学都能够在新学期里学得开心、玩得开心，快快乐乐地成长！

初三学习计划,初三学习计划表 第5篇

经过初中两年的学习以及大大小小的考试，我们渐渐从一个个无忧无虑的儿童成长成为懂得了压力和自律的少年，同时也在时光的洪流中收获了不少与年龄相称的反省，初三学习计划范文,初三学习计划表。

初中两年来，最大的改变无疑是在初二的下半学期。从这时，我们渐渐接受了会考带来的紧张气氛，也慢慢承受了逐渐增大的压力。在家长的言语和老师的教诲中，我们开始明白，中考离我们已经不远了。

在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我深知现在不同于以往，所以要对自己做出一些总结和反省。

【一】分析不足

对于一个学生来说，学习无疑是最重要的事情。但是我在这一方面还有很多漏洞。

1.在课堂上，虽然老师讲的内容不可能全盘吸收，但是在回家复习这方面，我做的还不太尽人意。

2.在考试时，有时不能做到专心致志。

3.老师讲完的卷子、活页之类，讲完后不能做到及时分类、整理和装订。

4.在周末完成作业后，有事不能做到自觉复习、预习

关于各科目的一些缺陷：

一．语文

1.在语文学习过程中，无论是作文还是课内阅读，都完成的比较轻松。但是课外阅读的强度还不够。

2.在课外积累方面，尤其是文言文的积累还不够。

二．数学

1.缺少课外难题的训练，工作计划《初三学习计划范文,初三学习计划表》。

2.自我总结能力尚欠提高。

三．英语

1.语法训练欠佳。

2.需加强课外阅读能力。

四．物理

1.接触题型不够多。

2.课堂笔记的条理性需要加强。

【二】制定措施

针对上页提出的不足，需要提出几点改正的措施。

（一）整体措施

1.课后回家做到条理化的复习。

2.考试时要做到专心。

3.对于老师讲完的卷子、报纸等要做到及时装订和整理。

4.周末不能度过的浑浑噩噩，要在完成作业的前提下争取多学一点课外知识。

{二}具体计划

<语文>

1.加强课外阅读。

2.闲时多翻翻字典，积累一些生僻字、词语。

3.找一个本子，专门积累课外的古诗词及文言片段。

4.拥有自己的现代文摘抄本。

5.在完成老师要求的作文基础下，每周多练一篇习作。

<数学>

1.在完成书上练习题的基础下，寻找课外习题来增加掌握的题型量。

2.尽量寻找一些难度系数相对较大的题型。

3.从整理笔记入手，加强自己分析问题以及总结题型的能力。

<英语>

1.在将书上内容吃透的基础上，争取多做课外阅读。

2.阅读一些总结性的初中语法书籍。

3.增大词汇量。

<物理>

1.寻找课外题型。

2.增强笔记的条理性。

<化学>

1.熟记化学元素周期表。

2.熟记化学概念。

3.多接触课外化学题型。

【三】奋斗目标

面对即将来临的中考，大家都感觉到了前所未有的压力。在这种情况下，我更不能放松自己，而是更不能放松对自己的要求，为自己指定一个明确的目标，才能够更好地前进。

【主要目标】

1.年级排名要求：前20名。

2.直升兰化三中。

【次要目标】

1.尽量提高课外积累量。

教职工学习计划政治学习计划 第6篇

一、指导思想：

坚持以党的十七次四届、五届全会精神为指导思想，深入学习贯彻党的方针政策，牢固树立科学发展观，坚持以人为本的理念，以“创人民满意的教育、办人民满意的学校、做人民满意的教师”为宗旨，打造“幸福教育、平安教育”，以《公民道德实施纲要》、新课程的改革探索、各种法律法规及时事政治为主要内容。在深入上下功夫，在开拓上下功夫，在力求务实上下功夫，把全校师生统一到党的十七大精神上来，把智慧和力量凝聚到学校提出的奋斗目标和要求上来，为我校教育事业再上一个新台阶提供有力的思想保障。

二、学习内容和要求：

1、认真学习2011年中央、自治区两会精神及十七届四中、五中全会精神。将思想和行动统一到中央及省市提出的目标上来。特别是结合学校新一届领导班子工作思路，树立质量立校、特色兴校、人才强校意识，立足本校，为社会培养更多更好德智体美劳全面发展的接班人。

2、根据学生身心特点，把思想道德建设落实到实处，在学习中提升教师的道德标准，深入贯彻《纲要》精神，引导教师模范履行社会公德、职业道德、家庭美德，不断提高教师的全面道德修养。

3、继续学习报刊上有关的评论员文章及英雄人物先进人物的事迹，以加深教师对人生观的进一步理解。

4、学习报刊上有关国内外形势教育的文章。通过学习，帮助教师及时了解和关注当前国内外形势及我国各项改革的进展情况。明确任务、增强信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奋斗、扎扎实实做好本职工作。

5、继续认真学习有关的教育法律法规，着重学习《教育法》《教师法》《未成年人保护法》《中小学教师职业道德规范》等法律法规，通过学习统一思想，使全体教师进一步明确自己的义务和法律责任，不断提高对自己肩负特殊使命的认识。

6、继续认真学习有关民族团结的相关知识，在全体师生中牢固树立“三个离不开”的思想，深刻理解和掌握“四个认同”、马克思主义五观、六个好等具体内容,强化“稳定是福，**是祸“的思想，自觉维护民族团结。

四、学习方法：

1、认真组织好教师隔周一次的政治学习，做到内容时间有保证。学习有笔记。

2、形式上采取集中和分散相结合。

3、联系实际，适时组织讨论，写好心得体会。

五、考核：

1、政治学习情况是教师评优评模的首要必须条件。

2、考核组按照定期和不定期抽查相结合的办法对教师政治学习进行考核。

奎屯市第七中学党支部

2011年9月

附：奎屯市第七中学2011年教职工政治学习计划安排表 9月:

1、《中华人民共和国教师法》

2、学习胡锦涛十七届四中、五中全会重要讲话 注：每位教师心得笔记一篇。10月：

1、民族团结有关知识

2、中央关于新疆经济工作会议精神 注：每位教师心得笔记一篇。11月：

1、科学发展观有关知识

2、《义务教育法》

注：每位教师心得笔记一篇。12月:

1、《中华人民共和国未成年人保护法》

2、学习社会主义核心价值体系有关内容

中小学生暑假学习计划-学习计划 第7篇

1、八点―八点半 起床（中间洗脸刷牙等）

2、八点半―九点 早餐时间

3、九点―九点半 看书（因为早上读书看书对记忆力有好处哦！）

4、九点半―十点 写暑假作业

5、十点―十一点 看课外书，辅导书，练琴

6、十一点―十一点半 看电视（注意：要养成好习惯！距离哦）

7、十一点半到十二点半 帮妈妈干活（包括吃中餐）

8、十二点半到一点四十 午睡

9、一点四十到五点半 学古筝（注意：五点五十前回家）

10、五点半到六点 帮妈妈做家务

11、六点到六点半 开餐了！

12、六点半到七点 看电脑（不玩久了，要学会控制自己）

13、七点到八点 练琴

14、八点到八点半 洗澡

15、九点准时睡觉。

语文

语文是一门需要日积月累才能学好的科目，有人认为学习语文很容易，不用过于认真的对待。其实不然，语文虽然不是一门难学的科目，但也绝对不是一门好提高成绩的科目。

首先，自己要想提高语文成绩，就必须提高对基础知识的积累，平时我会多掌握一些词汇的读音和字型。

然后，课本上必背的诗句一定背过，多读一些文言文和散文，提高自己的阅读理解能力。

最好，好好写BLOG，嘿嘿！锻炼自己的写作的能力。

高考目标：100分以上

数学

其实初中时的数学成绩还算OK了，中考时还考了100多分，不过初中时的函数就学的不太好，以至于高中的数学成绩会直线下滑，高中数学函数知识应用的比例很大，所以自己在很多章节里学习都很吃力。

今后我上课时一定好好听讲，课下多做一些针对性的练习，将函数这一部分的内容弄懂、弄透，并且在最后的系统复习里，抓住重点，让自己的数学成绩有一次飞跃般的提高。

高考目标：80分以上

英语

英语一直就是一门很让我头痛的科目，不过自觉得还是一门很好学的科目，只不过成绩一直不理想罢了。初中时的英语糟糕透了，中考竟然还不到50分，其实初中时在英语上花的财力和精力很多，只不过自己不喜欢背东西。从初2起，我就经常请Home teacher上课，毕业的那个暑假里，更是天天看英语，用2、3个月的`时间搞定了那6本English，不过高中的英语学起来还是那么吃力，但我明白最根本的问题就是不背单词。

高考目标：80分以上

地理

可以说是我认为最好学的一门课，上课不曾认真听过，考试也都会，成绩也不差。不过话说回来，这种学习态度可不好。

今后在地理课上认真听讲，课下认真复习，多做题，将题与图结合起来，用思维在大脑里编制一个地球，便于自己更好的学习地理。

高考目标：90分以上

历史

我对古代史和外国近代史的学习还算OK，只不过对中国近代史的学习还不够透彻，大脑里没有一个系统的结构，对中国近代史的理解很理解很混乱。而且自己在材料题和简答题上丢分很多，主要是课本上需要背的东西总是记得不牢固。

今后着重对中国近代史进行系统的复习，课本上需要背诵的知识点一定记住。

高考目标：80分以上

政治

真想学习?扔掉你详细的计划吧! 第8篇

经验说:计划越详细, 执行越高效。

实验说:计划有利于任务的执行, 但是却不利于学习。

凡事预则立, 不预则废。这句话的意思是不论做什么事, 要事先有计划和目标才能成功, 不然就会失败。

谁没定过计划呢?个人, 企业, 政府机构, 不设几个目标怎么跟老板交代?怎么跟投资人交代?怎么跟上级领导交代?

从经济指标, 到年龄指标, 到高考招生指标, 凡是可以计算的, 都有指标。什么“十一五规划”“十二五规划”, 再过940年, 等我们回头审视这些计划时, 它们的意义在哪里呢?

该设定个详细的计划吗?

心理学家对目标设定这个“熊熊时尚”亦有贡献。他们在20世纪七八十年代开展了有大量研究以指导人们如何应对目标。著名心理学家班杜拉和西蒙 (1977) 很早就做过一个减肥实验。他们招募了一些超重人士, 平均大约超重50%。跟世界上所有其他的胖子一样, 这些人也很难改变自己的饮食习惯——好多人从小胖到大。

实验中, 一些人被告知要尽自己最大努力减少其食物摄入量。而另外一些则给他们定了详细的目标。四周之后, 那些设定了详细目标的参与者减去的体重是另外一些人的两倍!

详细的计划看来确实更有效, 这在后来的很多领域也都得到了证明。通过给员工设定详细的目标, 食品制造工厂降低了工伤的数目;呼叫中心减少了员工的病假, 提升了工作表现。在以工程师和科学家为样本的研究中也发现, 设定明确具体的目标比告诉他们“尽力搞吧”更明显提高工作绩效。

通过设定详细的目标, 生理机能和认知能力似乎双向得到提高。

详细的目标可以使任务的每个结点更清晰。要求下属尽最大的努力, 其实是告诉他们不必很努力。因为无论结果如何, 他们都可以说“我们尽力了啦”“输球没输人”。他们认为的“尽力”可能跟领导期望的完全两样。

先别急着设定详细的目标!

详细的目标也有副作用。亚利桑那大学的奥多涅斯和一些其他高校商学院研究者认为, 它扭曲了人们的风险偏好, 损害了完成任务的内在动机, 甚至导致人们做出不诚实的举动。他们列出了详细目标的副作用:

太详细了:太详细的计划容易使人固着在某一个目标上, 只见树木不见森林, 导致缺乏全局的考虑。

太多了:面对很多目标时, 人们倾向于将注意力集中在容易的目标上, 而决定项目质量的又往往是那些不怎么容易实现的目标。

太短了:任务分解得越细, 实现每个目标的周期就越短。着眼短期的目标限制了你将眼光看得更长远。为什么雨天很难打到车?因为出租车司机雨天的工作时间较短。这又是为什么?因为许多出租车司机每天工作的时间长短根据赚钱的速度决定。他们往往有一个预定收入目标, 一旦达到目标就收工回家。下雨时, 出租车大部分时间在载客, 达到目标收入需要时间较短。为什么利润高的时候反而减短工作时间呢?因为阶段性的目标已经实现了。如果他们把收入目标制定的更长远——比如1个月——情况就不一样了。

有道理呢!但是常看果壳网的你, 怎么会这么容易陷入“证实思维”呢?这么干巴巴的理论会不会不太靠谱啊?

但是, 我的好朋友波鸿鲁尔大学教育心理系的沃思 (Joachim Wirth) 先生和他的同事们做了一个靠谱的研究。他们让200多名15岁的学生在电脑模拟的实验环境中做一个物理实验。实验中, 学生们可以把不同大小的立方体放入不同密度的液体内, 观察它们的浮沉情况。经过反复尝试和记录, 最后画出一张体积、密度、浮力等变量之间的关系图谱。这个实验里一共存在着14组变量之间的关系 (比如, 立方体体积越大, 浮力也越大) , 学生需要把它们都找出来。

沃思将实验任务分为两类:一类设定了详细的目标 (14个具体目标, 比如“立方体的体积跟它受到的浮力有何关系?找出问题的答案并记住它”) , 另一类没有设定详细目标 (3个目标, 比如“为什么有的立方体放在水里会下沉呢?找出问题的答案并记住它”) 。

结果, 没有设定详细目标的学生表现出了更好的学习能力和更低的认知负荷。这些学生在解决问题时能同时采用问题解决和学习的策略。而那些设定了详细目标的学生们则仅仅聚焦于解决问题, 对于实验中学到的知识记忆并不好。沃思认为如果希望让孩子们学到一些东西, 就不要给他们设定过于明确和详细的目标, 这可以降低他们的认知负荷, 使他们更轻松的从任务中学到一些知识和技巧。

我们该如何设定目标?

也许你已经发现了, 那些主张为任务设定详细目标的研究主要集中在组织管理心理学的领域, 通常以绩效来评价目标设定的效果。它认为领导应该给员工设定具体详细可操作的目标, 才能发挥员工最大的价值。毫无疑问这是有益于企业效益的。

但对于个人却不尽然。当你为各种目标拼命时, 其实已经变成了一台机器, 只是被用来完成任务。任务完成得很顺利, 绩效考核也通过了, 但是你最后得到了什么?你的执行能力得到了锻炼, 也许还得到了提拔, 但是真正学到的东西却很有限, 你也很少感受到轻松愉快——总之是有得有失。

所以为自己设定目标时, 先想一想你的目的是什么。如果是为了高效地完成任务, 为任务设定详细的工作计划和期限会很有帮助;如果你是真心想学点什么的话, 那完全不必把事情划分得太细, 设一两个模糊的目标, 这对你自己不是什么坏事。看你是重在效率还是重在学习了。

经验说:计划越详细, 执行越高效。

实验说:计划有利于任务的执行, 但是却不利于学习。

参考文献

[1]Ordonez, Lisa D., Schweitzer etc.Goals Gone Wild:The Systematic Side Effects of Over-Prescribing Goal Setting[DB/OL].http://ssrn.com/abstract=1332071.

指导学生制定学习计划 第9篇

指导学生科学地学习，首先要教会学生制定切实有用的学习计划。学习计划，具体内容和形式可以不同，但基本内容却大体一致，应当包括三个基本点：

1.明确的学习目的。2.切实的具体要求。3.实现目标要求的措施。学习的目标虽然不一定都写在计划的文字上，但却存在于每个学习者的深处，对每个学生的学习起推动和指向的作用，是制定计划时，首先要考虑的。学习的目标应当远大，但在某一具体的学习阶段又应当有一些切实的具体要求。作为比较长远的学习目标，不同学生之间大体一致，但作为学习的具体要求，则应当更多地考虑学生之间的不同基础，不能完全一样。无论什么样的学生，对学习的要求都应该是既需要花一番功夫，又能做得到，只有这样的要求，才能算切实有效。

如何实现要求的具体措施，是学习计划的重要组成部分。由于学生的学习是在学校统一组织和教师指导之下进行的，所学的教材，进度都是由教学计划决定了的，因此，学生实现要求的主要措施一般包括以下几点：1.怎样根据教学计划，做好预习和课前准备。2.怎样与教师配合，上好每一节课，提高课堂学习的效率。3.怎样及时做好复习和巩固工作。4.怎样及时而独立地进行作业，加深对知识的领会，培养技能。5.怎样作好教学实验。6.怎样开展课外阅读和课外小组活动等。

各人学习的具体措施，要切合自己的情况并有所侧重，不必面面具到。已经完全做到并已养成了良好的学习习惯的，可以不必写入。只有这样，计划力求简明扼要，易于执行和检查。科学地运用学习时间，是学习计划的重点内容，对指导学生制定学习计划提高学习效率，养成良好的学习和生活习惯起重大作用，也是保证学生德智体全面发展的关键措施。科学地运用学习时间，包括合理安排时间和杜绝时间浪费两个方面。目前有些学生时间安排凌乱和无计划，形成很大浪费，闲时无事干忙时开夜车，睡眠不足，无计划地看电视，消耗时间过多，以至与作业来不及做或上课没精打采。严重地影响学习效果。要求指导学生做到以下几点：1.每天保证足够的睡眠时间，按时作息，养成早睡早起的好习惯。也要保证有充沛的精力上课、复习、作业和从事各种学习活动的需要，晚上睡眠不足，听课效率不高，作业速度慢，时间拉长，会形成一种恶性循环，这种状况必须及时解决好。为了保证及时睡觉，必须在学习时安排一下事情的轻重缓急，急需的复习与作业先行，以便睡眠之前保证完成，不耽误睡眠时间。2.制定一张合理而切实可行的作息时间表，妥善安排自己支配的四段时间，即早上起床，上午上课，上午放学，下午上课，下午放学，晚饭和就餐等四段时间。3.正确利用零时间，化零为整、集少成多。此外，学习用品妥善安排在一定的地方，随时迅速取用。不浪费时间去寻找。杜绝浪费时间，除了做好上述妥善安排以外，还可以注意以下几点：1.不长时间无目的地聊天。2.学习时不东张西望，做做停停。3.按次序作业，不东翻西弄。4.不要无目的不加选择地看书。5.不要过分热衷于梳装打扮。6.从每日事、每日毕做起。

一份完整的学习计划，都有一定的日程安排。在平时，学生的学习计划要与教师每天的教学进度一致。发动学生制定计划并不难，难的是长期坚持执行学习计划。能够长期坚持有计划的学习，除了计划要求不要过高，安排不能过紧，以便经过努力能够做到之外，组织学生经常进行学习计划执行情况的检查，还要培养学生顽强的毅力。我们干什么都讲究先制定一个计划，学习也是一样，在每个学期，每次考试之后都要做一个学习计划，做学习计划的好处： 1.形成良好学习习惯。按照计划行事，能使自己的学习生活节奏分明。从而，该学习时能安心学习，玩的时候能开心地玩。久而久之，所有这些都会形成自觉行动，成为好的学习习惯。2.有计划就有了奋斗目标，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。3.能够充分利用时间学习，提高学习效率。合理的计划安排使你更有效的利用时间。你会知道多玩一个小时就会有哪项任务不会完成，这会给你带来多大的影响。有了计划，每一步行动都很明确，也不要总是花费心思考虑等下该学什么。4.时刻提示自己实现学习目标。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排、实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。

计划性强的学生，由于心中明确什么时间做什么事，所以不临时动脑筋，费时间去想了。而缺乏计划性的学生，还要为该干什么事考虑半天，尤其在完成了作业以后，这种现象就更为明显，因此白白浪费了很多时间。

学习计划书-初一学习计划书 第10篇

1、上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融会贯通。

2、作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不认真还是不会，如果是不认真，则下不为例；如果是不会，则即使询问老师。

3、每天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的内容。

4、每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。

5、每天要听30分钟英语，训练自己的听力。

6、像数学、语文、英语这样的主课，课上一定要仔细倾听老师的解析，每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背的内容要及时背熟，直到全部都会为止。

7、像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完1课后，要及时复习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。

8、每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩固。

9、若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。

10、利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。学习计划书

行为习惯目标：

1、学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成绩

要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。

2、积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。学习计划书

3、与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校的一切规章制度。

4、上学不准迟到，不准早退。

5、不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。

6、不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。

终极目标：无论哪次考试，都要保持班级前10名，年级前50名。

详细的暑假学习计划

继续学习：时间计划七步法

村级党员学习计划

初一学习计划书

文科生的高考复习计划

学习部10月份工作计划

高考生文综的复习计划

党员学习计划_党员学习计划总结 第11篇

一、指导思想

坚持不懈学习马克思列宁主义，学习毛泽东思想和中国特色社会主义理论体系，特别是把学习贯彻系列重要讲话精神作为重中之重，组织及时、全面、系统、深入学习，努力掌握基本内涵和精髓要义，掌握贯穿其中的立场观点和方法。把学习以同志为的党中央治国理政新理念新思想新战略，同学习贯彻党的和十八届三中、四中、五中全会精神结合起来，同学习贯彻省委十届七次全会和市委十二届九次全会精神结合起来，同研究解决机构编制相关问题结合起来，同提高党员干部的思想理论素养结合起来，坚持用科学理论武装头脑、指导实践、推动工作，为服务全区经济社会发展提供思想保证、精神动力和理论支持。

二、学习方式

(一)个人自学。全体党员要结合区直机关工委开展的读书活动和自己的工作需要，每个季度精读一本政治理论或科学文化知识专著，并做好读书笔记。同时，区管干部要积极带头，利用“武汉干部教育培训网”等平台，开展理论学习，做到每周在线学习不少于1次。

(二)集中学习。党支部定期集中组织学习，全年不少于12次。认真学习党和国家方针政策、时事热点、从严治党、党风廉政、依法治国、全面深化改革和机构编制业务知识等。

(三)专题辅导。党支部将积极组织党员干部参加区专题培训班和区教育局开办的名家讲坛等，开阔视野，加深理解，增强学习效果。

(四)调查研究。围绕全区中心工作和机构编制重点工作开展调查研究，班子成员每年主持一两个重点调研课题，下基层调研时间不少于90天，并亲自动手或组织撰写2篇以上有情况、有分析、有见解的调研报告。

三、学习内容

根据20PC年全区党委(党组)中心组专题学习重点内容安排，结合我办实际，对党支部专题学习内容作如下安排。

(一)深入学习领会“四个全面”战略布局。更加深入理解“四个全面”战略布局的重大意义、丰富内涵和内在联系，准确把握协调推进“四个全面”的基本要求。

(二)深入学习领会创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念。以五大发展理念为思想引领和行动指南，真正做到崇尚创新、注重协调、倡导绿色、厚植开放、推进共享。

(三)深入学习《中国共产党党章》。结合“两学一做”学习教育，系统深入学习党章，不断增强党章意识，自觉履行党章赋予的各项职责。

(四)深入学习宪法法律和法规制度。重点学习宪法、行政法、行政诉讼法和民主法治建设理论，学习《中国共产党廉洁自律准则》、《中国共产党纪律处分条例》等，提高维护党规党纪的自觉性、坚定性，严守政治纪律和政治规矩，落实党风廉政建设主体责任和监督责任。

(五)深入学习省委十届七次全会和市委十二届九次全会精神。准确把握“十三五”时期我省我市在中部地区率先全面建成小康社会的指导思想和目标任务。

(六)深入学xxx省市委关于意识形态工作的重大部署和基本要求。重点了解当前意识形态领域注意的倾向性问题，把握做好工作的具体要求，切实担负起意识形态工作主体责任，不断提高意识形态工作水平。

(七)围绕建党95周年进一步加强党史学习。系统重温党的光荣历史和伟大功绩，更好地总结和运动党的历史经验，更好地认识和把握历史发展规律。

(八)围绕深化改革开展学习研讨。重点围绕综合行政审批制度改革、综合行政执法改革、街道行政管理体制改革、公益类事业单位“九定”工作、机构编制动态调整等课题，开展学习讨论，着力解决重点难点问题。

(九)围绕各项专项改革开展业务学习。结合全市统一部署，适时组织开展公立医院改革、检验检测认证机构改革、环保管理体制改革等专项改革精神，提高业务水平。

(十)扎实开展机构编制基础业务学习。梳理学习各单位“三定”文，全面熟悉各单位机构、编制、职能及历史沿革等情况。学习机构编制用语释义和有关法规、政策规定，提升业务工作能力。

(十一)深入开展党风廉政宣传教育。结合党风廉政宣教月活动，组织党风廉政宣传教育，构筑更加牢固的惩治和预防腐败体系。

(十二)深入开展区情学习。深化区情认识，学习了解青山区“十三五”规划目标任务，提高机构编制部门服务全区大局的能力和水平。

四、有关要求

(一)党支部对以上学习内容，作出统筹安排，精心组织实施，并结合实际，适时增加有关方面学习内容，确保学习效果。

(二)全年学习安排不少于12次，其中，学习宪法法律制度不少于2次。

暑假计划学习计划 第12篇

“有学有玩、快乐成长”是我们共同的暑假目标，通过这一年的学习，萱萱也开始明白了学习是一件长期的事情，我也不断的观察和分析女儿的性格和做事情的一些行为方式，以及对待学习的态度和对自己的目标要求，及时的发现问题，向老师请教，共同促进她的成长，

那天跟她探讨假期有什么计划和想法时，她自己就把学习、玩、去姥姥家、去奶奶家、还要去老姥姥家、还得去做眼睛训练都说出来了。暗自高兴，因为正合我意，同时也很欣慰，她没有要任何礼物和奖励这些物质上的东西，却知道去看望长辈、孝敬老人，知道学习是自己应该做的事情，知道坚持做眼睛训练是让眼睛越来越好，这也让我看到了她这一年来的成长，是个对自己越来越有数的孩子了。

当然我也了解自己女儿的愿望和她喜欢的东西，在过去的一个星期里，根据她的学习和娱乐的情况我们又商量了一次有具体的学习内容的假期计划，并且也约定好了，如果执行和落实的好，会满足她提出来的合情合理的愿望的。

一、学习计划：

语文

练字：描摹字帖模板一页，

要求：认真写好，写字姿势正确。

写字：田字格本每天一页七个字，

要求：笔画笔顺正确，结构正确，字4遍、拼音2遍、组词两个。

背诵：《三字经》课内的古诗，《小古文》;

预习背诵《弟子规》的内容，

阅读：课外书，包括故事书、科普读物等。

数学

口算：做题一天一页，另加口头的口算游戏。

要求，经常计时记录比较，增强计算的能力。

预习：背熟乘法口诀。

要求：一天一行背过，之后天天复习完整背熟。

复习：针对掌握不熟练的内容适当进行练习巩固，做题、在日常生活中结合学过的知识进行运用，比如，买东西时巩固对人民币的知识的.运用。

二、运动计划：

首先是练习广播操和健美操，其它的有跳绳、游泳、爬山等。

可利用学习的休息时间进行运动，如果是临时性的安排，家长与孩子共同约定好没有完成的学习计划如何再落实。

三、眼睛训练计划

每周做三次训练，每次用时需要半天。

这一项非常重要，必须在暑假期间定期进行远视治疗，以保证视力和眼功能的稳定及提高。因为训练影响的学习计划家长与孩子约定如何再落实。

四、劳动计划：

做力所能及的扫地、擦桌子等家务劳动和收拾个人的房间、学习用品、洗自己的小衣服之类的卫生方面的劳动，增强自己的生活能力，养成整洁有序的好的卫生习惯。

五、娱乐计划:

论学生制订学习计划的意义和办法 第13篇

学习计划,是指学生为完成一定的学习任务,在一定时期内对学习的科学安排。办任何事情,事先有个计划才能达到目的。并不是每个人的任何行为都是在计划指导下的行为,一个人只有学会制订计划才能按计划办事。学生的学习也是这样,要想提高学习质量,就要指导学生制订出一个切实可行的学习计划,使学生的学习行为具有明确的目的性,使学习井然有序,从而大幅度地提高学生的学习效率。

一、要使学生明白学习计划的种类及它们之间的联系和区别

依据目的和完成时间来划分,学习计划主要分为这样几种类型:一是长期计划,它是指一个学期、一个学年,或者更长时间的学习计划,它给学习者定出了一个大的方向,确定了一个奋斗的目标;二是中期计划,它是实现长期计划的分计划,它的实现期限通常是一个季度,或者半个学期;三是短期计划,它是一种为实现中长期计划而制订的具体计划,一般指一个月、一周或更短时间的计划,这种计划要求明确、具体、周密;四是专题计划,它是为学习某种专门知识和技能或解决某种专门问题而制订的学习计划。要让学生明确这些计划的联系和区别,明确它们各有不同的作用,它们是相辅相成的,如果只有长远计划而没有具体计划,那么长远计划就成了空中楼阁,成了无源之水,无论计划制订得多么宏伟都不会实现;如果只有具体计划而没有长远打算,学习就会失去目标和方向,就会失去动力,成为一种短视行为。要让学生对每一种计划的内容、目标、要求做到心中有数,不能混作一团,更不能忘掉。

二、要使学生掌握制订学习计划的基本要求和方法

学习计划制订以后,就成为学生学习的准则,它直接影响着学习的质量。如果制订的计划大而空,就会流于形式,起不到应有的作用;如果制订的计划繁而杂,面面俱到,就会使学生在学习中抓不住主要矛盾,认不清方向。因此,要使学习计划科学、规范,就必须让学生做到以下几点:

第一,计划要有明确的目的。某一阶段或某一课题的学习总是要完成一定的任务、达到一定的目的的,在学生制订计划前,老师必须根据课程标准和教材的要求,提醒学生本阶段或本课题的训练重点和学习目的,使学生了如指掌。如果计划没有明确的目的,那么计划便失去了它应有的意义,在实施中还会出现与课程标准相背离的情况,影响正常的教学。

第二,计划要从实际出发,符合学生的特点。我班有位同学,是个比较内向的学生,学习成绩突出。去年的春节开学后,我发现他的成绩急剧下降,上课时没有精神,注意力不集中,作业也没有从前认真了。什么原因呢?通过了解我才知道,他妈妈看到别人家的孩子参加课外学习班,也帮他制订了一个学习计划,每周六上午让他去参加美术班,下午去参加音乐班,周日上午去参加乒乓球班,下午完成学校老师布置的作业。家长并且在计划中给他定下了什么时间达到什么目标。我根据学生的性格特点、爱好等分析了这个计划,感觉到不适合这个学生,这样做的结果会与家长的愿望相反。与他妈妈沟通后,及时修改了这个课外学习计划,只保留了美术班这个项目,使学生如释重负,从重压下解放出来后,学习成绩不断提高。这个例子告诉我们,指导学生制订学习计划时,既要考虑到学校总的教学计划、课内外活动的安排,又要从学生个人身心发展和学习基础、爱好等实际情况出发,使计划既不能过低,也不能过高。

第三,计划要从全局出发,合理分配时间。指导学生制订计划必须考虑全面,把学习、锻炼、娱乐、休息统一起来,使之关系协调、分配合理。如果是日计划,就要把一天的全部活动纳入其中,同时还要处理好常规学习时间和自由学习时间的关系,常规学习是指学校和教师布置的学习任务,自由学习是指归学生自己支配的学习,重点应考虑自由学习时间的安排,利用这个时间可以补短和拓宽,使学生掌握更大的主动权。

第四,计划要有检查措施,确保计划的完成。检查是计划的重要部分,没有检查计划,往往会使计划成为一纸空文,落不到实处。检查不仅是检查学习结果,还应包括检查计划的完成情况、检查计划制订得是否可行等,使计划统帅着实施和检查,使检查监督着实施和计划。只有这样,计划的作用才能得到发挥。

如何引导学生制定学习计划 第14篇

对于即将扬帆起航的水手来说，有了航行的目标，还需要确定的航行计划和路线。每个人都有自己的理想，要想使遠大理想逐步变成现实，就需要根据自己的主、客观条件，制定实现理想和目标的具体计划。

对于我们山区小学的学生来说基本上是仅限于学校课程安排，而没有自己单独制定学习计划的，有的学生甚至认为，学校有教育计划，老师有教学计划，跟着老师走，按照学校要求办就行了，何必自己再定计划，而这种想法是不对的。学校和老师的计划是针对全体学生的，每个学生还应该按照老师要求针对自己的学习情况制定具体的个人学习计划，特别是修学以后的自学部分，更要有自己的计划。 由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划地学习成为优秀生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点越是高年级越明显。

针对这种情况，我准备引导学生学习制定一定的学习计划，以便提高学生学习数学兴趣，充分发挥学生学习的主观能动性，挖掘学生学习潜能，增强学习效果。学生在制定计划时需要注意以下几个原则：

一、针对性原则

此原则包括时间上、目标上的针对性。在时间上，计划必须要明确具体。要明确是长期计划还是短期计划，长期计划可以是整个小学，也可以是一个学年；而短期计划则是一学期或一学月，甚至是一周。无论是长期计划还是短期计划，都要力求具体、明确。在目标上必须切实可行。制定目标要针对自己的实际情况，目标既不能定得太高，也不能定得太低（假设学生的平时成绩只有60分，那么他的目标就只好定在65左右）。因为太高了不容易实现，挫败学习积极性，丧失学习竞争意识;目标太低了很轻松地达到目标，对于不太懂事的小学生来说就容易滋生骄傲自满情绪，影响进一步目标的实现。

二、增强原则

该原则包括渐进增强和优势增强。渐进增强是指目标不是一成不变的，即在成绩目标通过努力达到后要一步一步增强（如果第一次定的65分达到了，那么下一次则应该定70分，再下一次则定75分，以后再80、85），但增强幅度不要太大。而优势增强则是指在制定计划时要体现不同科目所制定的目标也不同，因为每一个学生都有自己的优势科目，体现自己的优势充分发挥自己的优势特长，即哪一科成绩好其目标就应该定高一些，突出优势以弥补或避免自己的弱项，即做到扬长避短，同时也为今后的专业或工作打下基础。

三、弹性原则

这主要指制定计划时要留有一定的波动空间。针对在教学过程中教学内容的难易程度，考试内容的难易等等，给自己一个掌握教学内容和考试分数的浮动空间，以免挫伤学习积极性。此外在计划实施过程中，随时感受计划实施效果及进程，如果有问题或变化（比如：小学学生在执行计划时容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象或者因为客观原因导致计划无法实现等）就要根据这些出现的问题及变化及时调整或者补充、修改计划，以确保学习计划能够得以顺利实施。

四、自然原则

在制定计划时也需要考虑到自然规律、季节变化，生物钟等。比如，上学年秋冬季节寒冷，下学年春夏季节暖和，学习时间的安排上应有相应的变化。

五、可行性原则

制定好计划后还应该想一想该计划是否可行。比如，寄宿制学生要受学校学习时间的限制，早晚自习会不会与计划冲突，能否使其融合；走读学生也应该考虑做家务、往返学校与家这些事情所消耗的时间与计划实施之间的是否冲突，如何调节等等；有何外部干扰、内部障碍等等。

总之，制定好了计划就像一切准备就绪等待发射的卫星一样一旦发射进入轨道，就会沿着轨道不停地飞行。这就需要你坚持做惯性运动，形成良好的学习习惯进入自己的学习轨道，在自己的学习自由王国中展翅翱翔，早日戴上那梦寐以求的王冠，走向属于自己的辉煌的明天！