更年期保健工作制度（精选6篇）
更年期保健工作制度 第1篇
更年期保健工作制度
1.开设更年期保健门诊，门诊医生应热情接待来诊者，对来诊病人态度和蔼，检查仔细，诊治认真，详细做好门诊记录。
2.掌握医疗原则，严格执行医疗常规，执行保护性医疗制度。
3.认真学习，更新更年期保健知识及诊断技术，深入基层广泛宣传更年期保健知识，举行卫生知识讲座。
4.结合妇女病普查普治工作，积极开展更年期保健宣传。
5.对特殊病人详细记录，必要时定期随访。
更年期保健工作制度 第2篇
(1)了解有关知识，保持心情舒畅，积极参加文娱活动和体育锻炼，以增强体质。
(2)要定期进行妇科检查，注意外阴部清洁。
(3)要在医生指导下，适当地服用激素和钙来防治神经失调、骨质疏松、生殖器老年萎缩等。
(4)适当控制饮食，多吃蔬菜、水果和瘦猪肉、排骨、鱼虾、豆制品、海带等，少吃动物内脏和猪大肠，猪肝等。
(5)注意控制情绪，生活要有规律，遇事不要着急、紧张、强迫自己不要胡思乱想。
(6)继续落实好避孕措施。已带节育环的妇女，绝经前月经紊乱如无异常，不必急于取出，但绝经半年后应及时取出。
(7)要频繁地进行全身检查。40岁以上的妇女应每半年作一检查。
( 8)莫让自己超重，但也不能太瘦。
(9)要每天抽些时间松驰神经，有效地舒缓身心。
(10)不妨替自己找些新事情来做，如参加义务工作等，使生活更加充实，对人生要抱着积极态度，不沮丧、不消极.
更年期妇女保健 第3篇
1更年期保健质量保证体系
1.1 教育体系
更年期是妇女寻求适时、有效保健的关键时期, 而这时对其进行的预防保健教育将使她们受益终生, 教育体系通过多种途径和形式的健康教育, 搭建沟通的桥梁, 提高社会整体健康保健意识和对专业机构的认同感。健康教育的形式主要有以下几种:电视、报纸、网站和广播;公益健康教育讲座;公共场所宣传橱窗;医院专科门诊走廊内悬挂的版画;免费发放健康教育手册;滚动播放专题科普电视片;咨询服务台和咨询电话;诊治过程中医患交流等。教育体系的核心是教育的质量和广度, 原则是科学性和客观性。
1.2 医疗体系
医疗体系要从关注整体健康的角度为更年期妇女提供规范的多层次、个体化服务, 保证医疗保健的效果。医疗体系的核心技术包括:标准诊治流程、标准表格病历、满足全面检查要求的标准配套设备, 经过专门培训的医师护士、诊治的规范将各部份有机地结合在一起, 对患者实现最优的治疗保健方案, 避免或减小人为因素造成的失误。
1.3 服务体系
更年期保健不是一次或几次门诊治疗过程, 而是一项长期的工作。保健医师需要与患者之间保持友好、牢固的关系, 这种关系是建立在尊重患者的基础上。尊重患者的效果是缩短医师与患者之间的距离, 增加彼此信任, 提高诊治效果。服务体系就是要保证将尊重患者的理念渗透到从人到物的每个环节, 提高服务的品质, 如员工的职责与规则, 以及职业文化, 有助于树立良好的职业形象;人性化的就诊环节, 齐备完好的设施, 让患者感到舒适、方便;周密的检查流程安排, 合理的检查设备布局, 使患者就诊路径最短, 时间最少。
2多层次、个体化保健措施
2.1 全面体检和疾病防治
为了早期发现疾病并作预防, 应定期进行全面体检, 尤其是宫颈癌涂片及乳房检查, 如发现特殊情况, 如绝经后出血、水状或臭味白带、乳房外表或感觉异常, 应立即去医院检查, 以期早发现早治疗。系统检查的关键所在是注意到学科之间的关联, 治疗措施考虑到身体各个方面以及药物之间的相互作用, 避免顾此失彼现象, 将医源性伤害减到最低。
2.2 激素安全定量补充
性激素补充在更年期相关疾病治疗中仍然占有重要位置, 如何保证有效性和安全性是成功使用性激素治疗的关键, 通过全面检查, 明确性激素治疗的适应证、禁忌证、慎用证, 充分权衡利弊, 根据不同个体情况优选激素补充方案。严格、规范、长期的安全性、有效性监测, 对患者进行随访, 根据症状改善情况、不良反应、药物浓度等参数调整激素补充方案, 以期达到最低有效剂量, 在疾病预防和控制与不良反应之间找到最佳平衡点。
2.3 环境激素影响控制
目前人们对性激素及保健品的使用已较为谨慎, 但很少有人意识到环境中类雌激素如食物和水中的生长激素、农药等残留物, 塑料制品在加热条件下产生类雌激素和致癌物质, 工作与居住环境中的污染等潜在的隐患, 医师应指导更年期妇女如何避免或减少环境激素对人体的危害。
2.4 个体化营养分析指导
更年期启动一系列代谢变化, 成为常见慢性疾病如心血管疾病、肥胖症、糖尿病、骨质疏松等危险因素, 而均衡营养对于这些疾病的预防至关重要。更年期要选择容易消化而富于营养的食物, 忌食辛辣刺激及生冷之品, 应多吃新鲜蔬菜水果, 要注意饮食中的三高三低, 三高即高蛋白、高维生素、高微量元素的食物;三低:即低脂肪、低糖、低盐饮食。
2.5 合理运动训练指导和生活习惯改善调整
运动指导是更年期保健的重要内容之一, 运动的目的在于增强或保持身体、器官功能, 预防疾病。生活上要注意起居规律, 劳逸结合, 加强身体锻炼, 如散步、中老年广场舞等, 要动静结合, 避免过重的体力劳动或不适宜的体位工作, 要使合理的运动在发挥最大功效的同时, 又避免运动不当造成的损伤。
2.6 精神心理健康辅导
更年期易出现不同程度的烦躁、失眠、激动等症状, 可发展为更年期综合证、更年期忧郁等, 因此要注意更年期心理变化特点, 指导其进行心理调节, 保持愉快乐观的情绪和积极向上的心态, 合理安排好工作、生活, 避免精神过度紧张和不良刺激, 顺利度过更年期这个特殊时期。
更年期保健“乌”龙 第4篇
激素补充治疗会引发癌症
纠错：激素补充治疗（HRT）是女性改善更年期症状最有效的方法。它需要医生根据患者的具体情况（如症状、治疗需求、个人及家族史、相关检查结果等），制定个性化的激素补充方案，原则上采用低剂量治疗，非常安全。
有些女性认为HRT会明显增加患乳腺癌的概率，这是一种误解。乳腺癌与激素补充的关系尚无定论。从目前的研究看，乳腺癌与女性年龄、遗传、未生育、肥胖、不良生活方式（如吸烟、酗酒、缺乏锻炼等）等关系更为密切，例如，母亲患乳腺癌，女儿患乳腺癌的概率较无家族史者高2～3倍；超重的女性乳腺癌发病率比体重正常者约高9倍；被动吸烟女性患乳腺癌的风险是无被动吸烟女性的1.94倍。
不应将乳腺癌的发病归罪于激素补充。除了改善女性更年期症状外，激素补充治疗还能有效降低子宫内膜癌、结肠癌的发病风险。
更年期症状不太严重、能够忍受，对生活影响不大，则没必要接受激素补充
纠错：还是有必要的。因为进入更年期后，女性体内雌激素的分泌开始急速下降，除了引起潮热、失眠、焦躁等暂时的更年期症状外，还会导致骨质丢失速度加快，血脂代谢也发生紊乱，如不及时进行治疗，会大大增加女性绝经后患骨质疏松症、心血管疾病的风险。因此，应对更年期问题给予足够重视，积极治疗是必要的。这不仅是为了缓解一时不适，更是为了有效预防上述女性绝经后的高发疾病，为保持长期健康筑起一道保护墙。
更年期有症状的病人都适合激素治疗
纠错：虽然HRT对女性更年期症状的治疗及远期疾病的预防有很好的效果，但并不是所有女性都适用这种方法。所以不建议女性自行使用HRT药物，而应该去医院妇科或更年期门诊，在医生的指导下，排除使用禁忌症，根据个体情况来看是否适合进行激素治疗。
服用的保健品对更年期不适有些效果，就不用去医院治疗了
纠错：保健品成分不明，剂量不明，不科学，显著增加了使用风险。更年期女性去医院的妇科或更年期门诊，在医生的专业指导下，根据自身情况接受激素补充治疗，才是科学的、根本的治疗方法。HRT是维持绝经后妇女健康的重要策略，当然还有关于调整饮食、增加运动、戒烟限酒等生活方式的建议。同时，接受HRT的妇女至少每年应就诊一次，定期监测各项指标，才更安全放心。
绝经已经好几年了，就不能再开始接受激素补充治疗了
更年期女性要注重心理保健 第5篇
更年期妇女心理健康的主要标志是：
1、智力正常;
2、心理表现符合年龄特征;
3、性格开朗、乐观，善于控制情绪;
4、充分认识自己的价值，有自信心;
5、愿意与人友好相处;
6、自尊、自爱;
7、善于从异性的诱惑中解脱出来，保持心理平衡。
更年期妇女要保持心理健康，必须做好心理调适。心理调适的最重要一点是善于调节情绪，即凡做每一件事，总要向最好的结果努力，但对生活的艰难和不公正斤斤计较，在不顺心的境遇中学会安慰自己，遇到不愉快的事情，要主动向丈夫、知心朋友、同事或单位领导倾诉内心的忧郁和痛苦，学会在失意时转移注意力，逐渐淡化消极情绪;另外在社交中要增强自信，学会正确处理好婆媳、姑嫂关系、夫妻关系、邻里、上下级、同事、朋友之间的关系，切忌斤斤计较，苛求于人;要心胸开阔、责己严、待人宽。对各种挫折，要增强生活的勇气，以乐观的情绪面对挫折和不幸。
更年期保健工作制度 第6篇
2014年8月28日，金林社区计生协会在四楼人口学校举办了五期教育-更年期保健知识讲座。为了让更年期妇女对更年期有一定的认识，从而增加更年期妇女能够把握自我的能力判断，增强妇女的自信，帮助妇女自我调整心态、坦然地度过这段特殊生理时期，金林社区邀请林清江老师为辖区内50多位妇女们讲授更年期保健知识。
更年期是绝经前后的一段时间，所以也称围绝经期。一般在45岁-55岁之间。妇女进入更年期的年龄、持续时间受各种因素影响。有的人症状从出现到消退只有一两年，有的人则长达10年-20年，但大部分妇女需经历2年-4年。由于从更年期开始，人体的各个器官功能逐渐衰退，抗病能力和免疫机能下降，应特别注意更年期的自我保健。
通过近2小时的“更年期讲座”，让更年期妇女对更年期有一定的认识，从而增加更年期妇女能够把握自我的能力判断，增强妇女的自信，帮助妇女自我调整心态、坦然地度过这段特殊生理时期。培训结束后，参加讲座的妇女们纷纷表示此次培训让她们受益匪浅，懂得了更多的保健知识，为以后的健康和谐生活提供了知识保障。