拒绝垃圾食品小结

拒绝垃圾食品小结（精选14篇）

拒绝垃圾食品小结 第1篇

拒绝垃圾食品

一.世界卫生组织公布的十大“垃圾食物”油炸类食品腌制类食品加工类肉食品饼干糖果类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）碳酸饮料类食品方便类食品罐头类食品蜜饯类食品冷冻甜品类食品烧烤类食品

一． 什么是“三无食品”？

“三无食品”一般是指无生产日期、无质量合格证（或生产许可证）以及无生产厂名称。也有说法是：三无产品是无生产厂名,二无生产厂址,三无生产卫生许可证编码的产品，还有就说是无厂名，无地址，无商标。

二． 吃零食的危害

1、整天零食不离口，还能使胃液分泌失调，消化功能紊乱，食欲减退，对正餐不感兴趣，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，必然影响健康。

2、吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容 1

易由于手不干净或食品不洁而致肝炎、腹泻等疾病。

3、上课吃，睡觉也吃，相互攀比，影响同学学习和休息，并且增加家庭的经济负担，影响学校的环境卫生、而且影响学生的生长发育。

• 四.饼干、糖果类食品

（不含低温烘烤和全麦饼干）

1、食用香精和色素多, 易损伤肝脏

2、严重破坏维生素

3、热量过多、营养成分低

4、过多摄入糖会使胰脏负担过重

• 五.碳酸饮料类食品

• 1，含磷酸、碳酸，会带走体内大量的钙;

2、含糖量过高，易导致肥胖，喝后有饱胀感，影响正餐

六.方便类食品

（方便面和膨化食品，高盐、高脂、低维生素、低矿物质）•

1、盐分含量高增加肾负荷升高血压；

2、含人造脂肪(反式脂肪酸)，影响心脑血管；

3、含防腐剂和香精，加重肝脏负担。

4、只有热量，没有营养

七.罐头类食品

1、营养素特别是各类维生素几乎被破坏殆尽；

2、蛋白质变性；

3、较高的糖分，并以液体为载体使糖分吸收率大为增高导致血糖大幅攀升，胰腺负荷加重。同时，由于能量较高，有导致肥胖之嫌

八.蜜饯类食品

1、含三大致癌物质之一：亚硝酸盐

（防腐和显色作用）

2、含防腐剂香精等添加剂损害肝脏；

3、含较高盐分导致血压升高肾脏负担加重

九.冷冻甜品类食品（冰激凌、雪糕等）

1、奶油含量较高极易引起肥胖

2、含糖量过高影响正餐

3、温度过低刺激胃肠道

十.烧烤类食品

1、含强致癌物质苯并芘

• 2、1只烤鸡腿＝60支烟毒性

3、导致蛋白质炭化变性（加重肾脏、肝脏负担 十一.如何正确选择食品？

1、注意食品包装上的标识要齐全。

2、注意食品成分表中标明的成分。

3、注意提高对劣质食品危害性的识。

4、注意加强对食品质量相关常识的认识。

•食品安全歌

食品安全真重要，病从口入危害大。良好习惯要养成，“三无”食品莫食用，小摊小贩莫相信，过期食品切注意，变质食品切分清，油炸腌制要少吃，饮料、冷饮要节制，食品挑选切注意。有害物质在其中。卫生更是谈不上。吃了危害大又大。中毒机率高又高。健康危害正面临。损害牙齿的健康。

拒绝垃圾食品小结 第2篇

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：大家早上好！

首先，我想问一下：五月份里你知道的有哪些节日？

劳动节、青年节、母亲节。。。。。。

明天是五月二十日，你可知道是什么节日吗？

或许很多同学不知道，1990年5月20日，中国学生营养促进会把这一天定为全国学生营业日，所以明天也就是我国第25个全国学生营业日，今年的活动主题是：健康餐盘。

同学们：要想餐盘健康，毫无疑问，我们首先要知道哪些食品是健康食品、哪些食品又是垃圾食品。

世界卫生组织公布的最佳食品包括:

1.最佳水果木瓜、草莓、橘子、柑子、猕猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。

2.最佳蔬菜红薯既含丰富维生素，又是抗癌能手，为所有蔬菜之首；其次是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、 胡 萝卜、荠菜、苤兰菜、金针菇、雪里蕻、大白菜。

3.最佳肉食鹅鸭肉化学结构接近橄榄油，有益于心脏。鸡肉、新鲜鱼、虾类。

4.最佳汤类鸡汤最优，特别是母鸡汤还有防治感冒、支气管炎的作用，尤其适用于冬春季饮用。

5.最佳食用油玉米油、米糠油、芝麻油、橄榄油、花生油等尤佳，植物油与动物油1：0.5为宜。

6.最佳护脑食物菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、柿椒、豌豆、番

茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。

简言之，只要是新鲜的，经过健康方式加工的蔬菜、水果、肉类、主食等，都是健康食品。

所谓垃圾食品是指含人体所需营养成分，经过炸、烤、烧等加工工艺使营养成分部分或完全丧失，或在加工过程中添加、生成或长期过量食用在人体内产生有害物质储留的食品。垃圾食品(Junk Food)是仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的.食品。

世界卫生组织公布的十大垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（不包括低温烘烤和全麦饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。

垃圾食品摄入量过多，会使青少年提前停止长身体。此外，高脂食品还会损害青少年正在发育的神经系统，这可能对青少年的大脑造成永久性伤害。

同学们，“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，我们是21世纪

的主人，应当切实的树立起时代责任感，为了自己的健康，为了能更好的学习，我呼吁，让我们一起行动起来，倡导绿色生活，拒绝垃圾食品！食用绿色食品即健康食品，会让我们的身体更加强壮！会让我们的生命更加健康！

绿色食品生产不拒绝化肥使用 第3篇

一、绿色食品和施用化肥并不矛盾

绿色食品生产标准中要求种植业严禁滥用化肥, 但并非绝对不用化肥, 合理施用优质化肥不会造成污染, 只有盲目过量施用氮素化肥才会造成环境污染、产品质量下降。新兴起的高科技果蔬培植技术, 如无土基质栽培和营养液水培等方法生产出来的蔬菜, 人们都认为是放心菜, 却不知这些蔬菜生长所需的养分大都是用优质化肥或工业级化工原料经科学配方调制而成的。相反, 施用有机肥也不能一概而论, 并非施用有机肥生产出的产品就都是无污染绿色食品, 有机肥品种繁多, 质量管理难度大, 只用作物秸秆作有机肥, 养分不够, 还需补充其他肥料;若施用人畜粪便、垃圾等, 其含养分稍高于前者, 但仍不能满足现代化农业丰产需要。有机肥的重要功能是改善土壤物理性状, 防止土壤板结, 提高化肥利用率, 而其本身所含有机态养分在土壤中需经生化分解 (矿质化过程) 转化为铵态、硝态氮和磷酸根离子形态才能被植物利用。有机肥对土壤、水资源等同样会造成污染, 特别是人、畜粪便中除了含有各种病原菌外, 还有人畜服用的药物, 以及生活、饲养环境消毒用的各种化学药剂, 这些蔬菜都会残留并富集在粪便中, 有的很难被生物降解。

与农产品质量密切相关的农业环境污染主要包括土地资源和水资源的污染。污染物分两大类:一是重金属类, 包括镉 (Cd) 、铬 (Cr) 、砷 (As) 、汞 (Hg) 、铅 (Pb) 、铜 (Cu) 、钴 (Co) 、镍 (Ni) 、硒 (Sb) 等;另一类是硝酸盐类。重金属主要来源于工业废弃物——未经处理污水用于农田灌溉直接污染和固体废弃物经其他途径进入农田。例如煤粉灰、煤矸石、矿渣和池塘污等往往以含养 分为由直接施入农田。20年来国内复混肥、有机—无机复合肥、生化肥、生物肥、磁化肥等, 凡需二次加工混配造粒的肥, 上述物料往往被选为填充料。这类物料并非绝对不能用, 应进行严格检测后酌情慎用。

硝态氮是植物生长中最易利用的氮素形态, 可为什么近些年来人们那么惧怕果蔬食品中有硝酸盐呢?实际上, 硝酸基对人畜无毒, 但在缺氧条件下被还原为亚硝基, 可与胺形成有致癌作用的亚硝酸胺。试验证明: 在正确施用尿素、化肥或只施有机肥与施用硝酸钙肥比较中, 收获时每千克大白菜体内硝态氮浓度可达2 000~3 000毫克, 储存2个月后则降至200毫克, 不同施肥处理间差异不大;而同样处理条件下生长的花椰菜 (生菜) , 收获时体内硝态氮浓度平均只有100毫克/千克左右, 而且并未发现施硝酸钙肥的两种菜体内硝酸盐含量比其他处理高。这是由于植物吸收硝态氮后在体内转化为氨基酸、蛋白质的过程因植物不同转化快慢不同而已。 过量施用氮素化肥和工业处理不当的有机肥都会造成氨挥发, 从而引发硝酸、亚硝酸盐对地表水、地下水的污染。因此应以平衡施肥的原则合理施用化肥。另外, 有机肥的处理、保存、运输和施用也要科学化。有机肥料组成远比化肥复杂, 城市生活垃圾、工业废弃物、人畜粪便、作物秸秆等若管理不善, 长期堆积会产生大量亚硝酸盐, 即使不施用于农田, 因雨水冲泡也会造成水资源的污染。

二、科学施用化肥

1.适当控制氮肥用量

为了保证符合绿色食品标准的蔬菜有较好的产量和经济效益, 在施用有机肥料的基础上, 适当施用氮肥是必需的, 但一定要控制用量。在目前绿色食品蔬菜尚未按质论价的情况下, 不施用化学氮肥很难解决质量与产量、产量与效益之间的矛盾, 菜农也是难以接受的。

2.严格掌握氮肥的追肥时间

拒绝中外精神垃圾 第4篇

恶俗，低俗，艳俗。这“三枪”弹无虚发，全部命中当下贺岁片的市井要穴，毙掉了第五代导演张艺谋的艺术风格。我怎么也无法把《图兰朵》的导演、奥运开幕式的导演跟《三枪》联系在一起。张艺谋已经不是我当年在坝上采访过的那个创作了《一个都不能少》的、质朴地追求文化和视觉上的唯美的导演了。我们的社会真的宽容了，进步了，但是真正思想性的新锐作品不是因为不够为大众喜闻乐见，而是因为所谓的“导向”嫌疑而胎死腹中。这类体制和精神上的抑郁综合症必定会导致“无伤大雅”或俗极而雅的所谓投机类民间贺岁片趁机而入。只能用四个字形容这种廉价的叙事：猥琐，堕落。

在新闻界和影视作品中，精神垃圾非常普遍。在工业和精神文明都很发达的国家也有同样的公害，比如报业大王默多克旗下的《每日镜报》第三版的“无上装女郎”，每天不重样。在英国，小报似乎成为工人阶级的精神鸦片，什么王室成员的私事绯闻，娱乐明星的鸡零狗碎……人性深处龌龊的窥淫癖昭然若揭。有什么样的读者和观众，就有什。么样的精神产品。而在追求电视的收视率和收视份额的不见硝烟的战役中，负面新闻借壳上市；把庸俗当做社会新闻，却给自己罩上关心民生的光环；而在中央媒体与地方媒体争夺民意和民心的庸俗化大战中，社会责任被悄无声息地牺牲了。

另一类精神垃圾则早已经让年轻的和具有国际化视野的中国人深恶痛绝，这就是官话和套话。官僚语言不独东方文化拥有。美国总统里根早年在好莱坞当工会领导人时，就注意到政客们在政治集会和大选时经常使用的一个关键词：自由。所以，在他担任总统后的官方和非官方演讲中，出现最多的就是“自由”二字。当然，当初有美苏对峙的冷战背景，美国称自己是自由世界的领袖。在中国，那些素质不高的地方和基层官员，深谙官场的明规则和潜规则，没有几个人把自己发表的官样文章当做职业操守和行为原则。这种东方人特有的人格分裂和庸俗的工具理性，让我们经常质疑，人的现代化可能只是一种学术命题和大胆假设。在官本位文化中，在阉割个性的政治氛围中，相当一部分官僚把言论中的套话当做政治上是否成熟的甲胄和标准，成为庸俗政治的游戏规则。总书记关于求真务实、加强执政党执政能力建设的号召在基层被大打折扣，八股文章戕害了无数人的心灵。无效的沟通，官方术语中的陈词滥调，在今天的中外大众传播中都成为一种“必要”的邪恶，我称之为精神垃圾。在时间就是金钱、效率就是生命的今天，在尊重个性和精神自由的公民社会，，这种垃圾成为人类的公害。

新媒体的出现似乎为人类的精神垃圾提供了爆发式增长的温床，这是匿名制为语言暴力和变态狂欢的量身定做。攻击谩骂，肆意侵犯他人隐私，成为一个公德并不成熟，宗教、伦理、法治和个人修养严重缺失的国度里数字化的娱乐精神。市民社会和公民社会一字之差，谬之千里。在今天追求网络、电视、手机三网合并的三G时代，迎合低龄受众的市场行为可能把色情暴力不断渲染成A段广告的佐料。

高尚，并且只有高尚才能产生一个社会的灵魂。我们的社会缺少精神贵族，其表现之一就是宗教精神始终羞羞答答，信仰的弱化、精神上的麻木和物欲横流的拜物教模糊了善恶是非的朴素标准。走出校门，诚实竟然成为笑柄。用批判的眼光审视我们30年的教育体制和实践就会看到，除了培养一支可观的失业大军，就是在“教书”和“育人”方面仅仅强调了前者，应试教育和东方式的家庭强制性的精英教育麻痹了未成年的天真，而天真与善良是信仰的前提和基础，是他们的孪生姊妹和神圣同盟。天真也是理想和自由精神的性格和气质的外化。

珍爱生命,拒绝垃圾食品 第5篇

珍爱生命，拒绝垃圾食品

4.2 班

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！

我是四二班的刘昭君，今天我发言的题目是：“珍爱生命，拒绝垃圾食品” 人最珍贵的是生命，人最主要的是健康，我们小学生更是祖国的未来。然而在我们平时的生活中总有一些黑心的商家，为了赚取黑心钱，把自己的黑手伸向我们这些祖国的花朵，他们制售三无商品，危害我们的生命健康。

三无食品：指无产品名称、厂名、厂址、生产日期和保质期的食品。

现在，每到放学的时刻，都是小卖部的“丰收时期”。许多孩子会争先恐后的闯入小卖部，挑选那些虽然颜色亮丽、美味可口，但是不健康的食品。它那美丽的颜色其实是人工色素。而那种香喷喷的感觉，竟然是过量加入人工香料的物质。总之，为了口感和外观，使用了大量的添加剂。这些食品，华而不实，虽然香甜可口，却是没有生产日期、生产厂家和保质期的三无小食品。如果大量食用这些食品，就会损害我们的健康。这样的商品不能买，因为安全没保障！”。同学们，吃这些食品有许多坏处。

伪劣食品使我们的身体一天不如一天；买卖伪劣食品使我们放学的道路拥挤不堪；让我们的城市变得脏乱；也让我们养成了乱花零花钱的坏习惯。

同学们，零花钱不是专门用来买零食的，我们可以用在学习上；买本有益的书看看、参加学习兴趣班学本领；也可以存进银行，支援国家建设；还可以献出我们的爱心：帮助失学儿童、贫困家庭。

食品安全需要你我的参与；食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康做起，身体的健康从食品安全做起，食品的安全从自我开始。为了阳光更加灿烂的明天，同学们，让我们从自我做起“拒绝三无食品 珍爱生命健康”吧！

拒绝垃圾食品倡议书 第6篇

我们在课堂之中，已经知道了要远离垃圾食品，但一定还有一些同学明知道吃垃圾食品是不健康的行为，却还去买垃圾食品，所以今天我要让那些同学明白垃圾食品的危害：

1、油炸类食品：这类食品可以导致心血管疾病，还含有致癌物质，会破坏维生素，还可以使蛋白质变性。

2、腌制类食品：这类食品可以导致高血压、肾负担过重、鼻咽癌，对肠胃十分有害、溃疡和发炎。

3、加工类食品：这类食品含亚硝酸盐、大量防腐剂。

4、饼干类食品：这类食品食用香精和色素过多，可以严重破坏维生素，热量过多，营养成分过低。

5、饮料：这种液体含磷酸等，会带走体内大量的钙，还很影响正餐。

6、方便类食品：有油脂过多，食盐过多，磷酸过多，还有防腐剂等，对人体的伤害极大。

7、蜜饯类食品：这类食品含有致癌物质——亚硝酸盐，还有很多很多香精，防腐剂等对人体产生危害的添加剂，对人体的伤害不比香烟小。

8、冷冻甜品类食品：这类食品糖分过多，容易引起肥胖。

9、罐头类食品：这类食品破坏了食物的新鲜性、食物中的维生素。

10、烧烤类食品：这类食品含有大量的致癌物质——三苯四丙吡，容易致癌。对人体健康伤害极大。

光知道危害怎么行，来吧，随我一起看一看它们的种族、种类吧。

1、油炸类食品：炸鸡腿、炸串等。

2、腌制类食品：腌咸菜、腌肉等。

3、加工类食品：肉松、香肠等。

4、饼干类食品：各种各样的饼干。

5、饮料：可乐、雪碧、美年达等。

6、方便类食品：膨化食品、方便面等。

7、蜜饯类食品：果脯、话梅等。

8、罐头类食品：水果罐头、带鱼罐头等。

9、冷冻类食品：雪糕、蛋糕等。

10、烧烤类食品：烧串、烧肉等。

现在知道哪些食品是垃圾食品以及它们的危害了吧，知道的话，就不要再把“健康食品人人爱，垃圾食品人人压”当作一个口号了，要努力把它变成一个现实。

绣山小学七色光中队少年员符XX

拒绝垃圾食品进校园总结 第7篇

校园食品安全是关系国计民生的大事，在学校直接关系到广大师生的身体健康和生命安全。为了提高学校师生参与食品安全的意识，普及食品安全科学知识。根据上级有关文件精神和要求，结合我校实际情况，经学校校委会研究决定12月10号至14号在全校开展了主题为“拒绝垃圾食品进校园”的宣传教育活动。经精心组织，开展了形式多样、内容丰富的食品安全宣传教育活动，掀起了全校师生广泛参与的食品安全教育活动高潮，取得了显著成效，现总结如下：

一、学校领导高度重视。精心组织，方案周密，提高了全校师生对开展“食品安全知识进校园”活动重要意义的认识，认真制定实施方案、任务落实到人、责任到位，确保了活动顺利开展。专门成立活动小组：

组长：张吉玲

副组长：王生东马勇

组员：马凤才彭红娇马天林崔岩音强各班主任

二、发挥学校宣传阵地

1、以在国旗下的讲话为契机，由校长亲自发动学校师生学习食品安全知识活动，共建和谐、平安校园。

2、全员动员，德育处召开了班主任动员会，安排了专题班会，组织学生学习了有关知识，并以班级为单位签订了责任书。让食品安全知

识传遍每个班级、每一个学生。

3、出一期主题为“拒绝垃圾食品进校园”的专题手抄报，并在全校进行了展出。

4、经行了两场主题为“食品安全”的专题讲座，向学生介绍有关食品安全知识和如何辨别垃圾食品。

三、全员动员，全员参与

1、所有老师都参与到了本次专题教育周活动中，利用课堂、讲座、就餐等不同场合宣传视品安全知识，对学生进行食品安全教育。

2、学生会、团支部、少先大队等学生组织都发挥了自己的只能，参与到检查督促活动中，不给校园吃零食一点空间，大力倡导“以吃零食为耻，以随手扔垃圾为耻”，号召同学们节俭节约，不乱花钱。

四、活动成效

通过食品安全宣传教育周专题活动，普及了食品安全科普知识，增强了师生的自我保护意识、健康意识和维权意识，全校上下，形成了人人关注、支持、参与食品安全的良好氛围。

经过学校统一安排部署，通过一周的专题教育活动，学生都能积极主动的参与到活动中，并且取得了明显的效果，家长反映学生每天的零花钱少了，家里的饭菜吃的也多了，我们校园的卫生也有了明显的改善，学生们在不需要每节课都去打扫楼道、楼梯卫生了。

伊宁县萨地克于孜乡中学德育处

2012年12月18日

“拒绝垃圾食品进校园”宣传周活

动

总

结

萨地克于孜乡中学德育处

拒绝垃圾食品发言稿 第8篇

我演讲的题目是抵制三无食品做健康人。民以食为天，食以安为先。目前，在学校周边经营的食品店，最喜欢用各式各样花花绿绿的食品吸引我们学生。然而，食以洁为先，食以安为本，我们少年儿童食品的质量和安全已成为全社会关注的焦点。为了积极宣传《中华人民共和国食品安全法》，创造和—谐的校园食品消费氛围，构建安全的校园食品消费环境，我们要做到如下几点：

一、加强学习，提高认识。

我们要利用课余时间，认真学习《中华人民共和国食品安全法》及其它的食品安全常识，积累一些食品安全知识，提高自己的辨识能力，尤其是对“无厂名、无厂址、无生产日期”的“三无”食品的辨识能力，充分认识到“三无”、过期、不洁等食品的危害性。

二、增强意识，自觉抵制。

切实增强我们的食品安全意识和自我保护意识，在校园内营造人人讲究饮食安全的氛围，自觉抵制“三无”食品、无“QS”标志的食品和其它垃圾食品，坚决不购买不健康的食品，也要教育自己的亲人、朋友和同学积极抵制这些不健康食品。

三、积极宣传，勇于监督。

人人争当食品安全的小小宣传员和监督员，及时向身边的同学、亲人和朋友宣传食品安全科普知识，宣传《食品安全法》，勇于监督身边的食品经营商，发现“三无”食品或其它不符合规定的食品，及时向工商部门举报。同学之间也互相监督，坚决杜绝不安全的食品进入我们的校园。让我们从小事做起，从身边做起，从自我做起，珍惜健康，安全消费，远离不安全食品，让我们共同为创建和—谐校园、安全校园贡献一份力量吧！

食品是大家没天的必需品，然而随着现代工业的不断发展，我们赖以生存的生态环境遭到破坏。农药，生长素，激素等的使用使许多动植物食品失去了安全。大家都知道三鹿“问题奶粉”“肾结石婴儿”的频繁出现，掀起了人们对奶粉的恐慌症。似乎市面上大多数奶粉是不合格奶粉，为此许多父母都失去了自己的孩子。同学们一定听到过家长责骂那些黑心的商家。这时各位家长觉不觉得脸红我们这里是蔬菜之乡，每年都有大量的蔬菜运往全国各地。许多家长为了追求经济利益，使用高度农药，这样的蔬菜严重影响人们的健康。我爸爸是农药经销商，响应国家的号召，严禁卖高毒农药。放弃了高额利润，还劝说大家不要使用。但还有人只顾眼前继续使用。难道你自己吃了这样的蔬菜不感到害怕吗非等到有人吃了这样蔬菜失去生命时才感到后悔吗

最后，希望同学们做个小小监督员，监督自己的家长严禁使用高度农药。那样我们的世界将会变成健康的，美好的绿色世界。

拒绝垃圾食品发言稿二

大家好！

今天我演讲的题目是《从我做起，拒绝垃圾食品》。

新春佳节刚刚过去，压岁钱噼里啪啦地落进了同学们的口袋里，一定装得鼓鼓的吧。

用来买什么呢？相信很多同学会选择买吃的。俗话说，爱“吃”之心人皆有之。可是，让我们感到恐怖的是，现在大家爱吃的“食品”前面常常有个定语“垃圾”！连起来就是——垃圾食品！

你一定会说，“我才不吃垃圾呢？”别急，下面请大家跟我一起回想这个场景：每当学校放学时，我们总会发现校外的小店里、小摊上中挤满了人。各式各样的糖果、油炸食品和琳琅满目的膨化食品都是同学们的抢手货。

如果你说在放学那一幕里没有你的身影，想想你有没有缠着爸爸去麦当劳、肯德基，有没有要求妈妈买各种饮料而拒绝白开水，有没有咔嚓咔嚓、香喷喷地啃方便面呢？！请看世界卫生组织公布的垃圾食品大家庭的十位主要成员：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。怎么样，相信在座的各位同学都中招了吧。

遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些食品美味可口，却不知道许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙……所以垃圾食品象x品一样正侵害着我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。

更不用提那些包围在学校周围的“三无”垃圾食品了。下面请事实说话——据报道：这些没有生产许可证、没有生产厂家，没有生产日期的“三无”食品，生产场所更是环境差、条件简陋：地上乱七八糟的摆放着一堆堆的半成品，一桶桶的地沟油，一罐罐花花绿绿的色素，一袋袋来历不明的添加剂，散发出刺鼻难闻的味道，引得一群苍蝇到处乱飞。更让人恶心的是，为了让小食品更有劲道，工人就直接用脚在辣条上踩来踩去；许多做辣条的工人，由于长时间手与这些化学颜料接触，手都掉皮、腐烂了。

同学们，垃圾食品会给我们带来多么巨大的伤害啊！你们还敢吃吗？尤其是小学生，正处于生长发育的黄金阶段，需要丰富的营养，比如新鲜的蔬菜、水果、牛奶等。为了我们自己的健康，为了更好地学习、快乐地成长，为了不让老师和家长为我们担心，我再一次呼吁——让我们一起行动起来，杜绝垃圾食品，倡导健康的饮食方式！

谢谢大家！

拒绝垃圾食品发言稿三

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好！

我今天演讲的题目是：“远离垃圾食品”我曾经看到过这样一篇新闻，主要讲了一个九岁的小男孩儿，他早上没有吃早饭，被家长送到学校后，拿着钱买了一包辣条和一根冰棒，站在校门外吃，吃完才进教室。可没过多久，那个男孩的父亲接到了学样的电话，说：“您的孩子被送到了医院”他经过医生几轮的抢救才算保住生命。

我们都知道一包辣条五毛或者一块左右，很多学生都会买一包，其实辣条是对我们身体极有害处的。第一，它含有较高的油脂和氧化物质，经常吃就会导致肥胖。第二，辣条里面含有大量防腐剂、色素，而要是食用过多的防腐剂就会致癌。第三，辣条也伤胃，那种东西里面放有太多佐料。

还有报道说：那些制作辣条的工人，有时候在工作的时候都不带手套，上手就抓，周围环境也很脏。有的员工工作时间长了，他们的手都变紫色了。

同学们一定不要吃垃圾食品了，我们应该多吃水果和蔬菜，因为水果蔬菜都是有一定营养和人体所需维生素的。也可以多吃一些肉、鱼之类的食物。如果你迷上了垃圾食品，我希望你能把它戒掉。

拒绝垃圾食品 从我做起 第9篇

——研究性学习调查报告

小组成员：白海珍王生银王生英杜德玲井发凯 小组分工：

主持人：白海珍

搜集材料：王生银

整理材料：王生英

撰写报告：杜德玲井发凯

总结：白海珍

研究目的小学生都喜欢吃辣片、虾条，喝棒棒冰、膨化食品、方便面、可乐等碳酸饮料。可见，这些食品在人们生活中占有重要地位。而随着生活水平的提高，它们的销量也在日益增大。不知这些食品已被科学家纳入了垃圾食品的范畴。到底什么是垃圾食品呢？它给我们带来的影响又有那些呢？因此我们选择了这个课题。

研究过程

首先我们针对这个课题，设计了一个表格和调查问卷。通过社会实践调查，走访了我校的学生，对几十名被调查者按年级是否喜欢食用垃圾食品的原因等方面，用问卷形式进行了调查、研究。而且我们还通过图书馆查阅资料、上网查阅资料，了解到垃圾食品的营养价值以及危害性等内容。

研究结果

调查显示：年龄越小，越喜欢食用垃圾食品。相反，年龄越大，喜欢食用垃圾食品的程度逐渐减少。并且文化程度越低的人，越喜欢食用垃圾食品，一般集中在中小学生当中。尤其是农村的孩子都爱吃地摊上的烤肠、烧烤。喜欢食用者则大多数只是因为垃圾食品口味好的原因。而对垃圾食品的成分、营养价值，与健康的关系不大关心。

1.究竟什么是“垃圾食品”？含脂肪和碳水化合物的小食品，尤其是那些油炸的小食品，都可以被看作是“垃圾食品”。那些无

生产厂家、无生产日期、无保质期的产品更属“垃圾食品”。

2.垃圾食品的成分和营养。一般来说，垃圾食品主要成分包括：人工色素香料、防腐剂、糖、地沟油等，这些除糖类能给人体补充能量外，其他成分对身体没有什么营养成分。

3.垃圾食品对健康的不利影响

（1）.对身高的影响（2）.对智力的影响（3）.对肥胖的影响 收获体会我们的调查结果显示，有46%的人喜欢食用垃圾食品，29%的人认识到长期食用垃圾食品对人体的健康有害。所以，我们在这一方面应积极宣传。使人们在日常生活中，尽量少使用垃圾食品。从自己身边的现象出发，选择了垃圾食品这个课题进行调查研究，体现了学习来自生活，生活来自每一刻，对人们食用垃圾食品情况进行了分析，深刻认识到了食用垃圾食品的利弊，是一个非常好的研究性学习课题。在这次研究性学习中，我们成了知识的发现者、研究者、探索者，提高了我们研究性学习能力。

研究性学习小组调查问卷-----------拒绝垃圾食品从我做起1.你是否清楚地知道绿色食品的含义？(单选)A．很清楚B。不知道 C。没听说过这个词2.你吃过绿色食品吗？(单选)

A 吃过B。没有C。不知道

3.知道绿色食品分为几种吗？

A．2种B．3种C．3种以上

4.买食品时有注意观察包装上的认证标志吗(单选)A．有B．只注意生产日期C．东西可以吃就可以了5：你认为我国绿色食品的市场有多大?(单选)A．很大B．很小C．不知道

6：绿色食品一定是有营养的吗？(单选)

A是B 不一定C 不清楚

7.你是否知道有哪些垃圾食品?

A 是B否C 知道一点

8.你经常吃垃圾食品吗?

A经常B.偶尔C想吃的时候就会去9.你是否知道吃垃圾食品有哪些危害.?A知道一点B不知道

10.你平时会吃什么垃圾食品?

拒绝垃圾食品倡议书 第10篇

老师们，同学们：

大家早上好！今天我演讲的题目是《拒绝食用街边垃圾食品，从我做起》亲爱的同学们，面对校园外喷香的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿的糖果、香辣丝„„你是不是经常驻足观望，垂涎欲滴？是不是经常掏出口袋里的零花钱买一些解解馋瘾？细心的同学会发现：放学后，堵塞的校门口，有些同学有滋有味地吃着烧烤，烤肠，油炸食品；中午时分，有些同学津津有味地吃着薯片、刨冰，随手丢下的垃圾屡见不鲜。学校内外地上果皮纸屑“遍地开花”，楼梯口处零食包装袋随风飘扬，严重影响了校内外环境。

同学们，你们知道吗？当你享受这些美味的同时，不仅破坏了环境卫生，一些有害物质也悄悄潜入你的身体。零食多属于垃圾食品，常吃零食，会引起三餐不正常，肠胃功能失调，导致肠胃疾病的发生。长期下去，必定会营养不良，以致体质下降，危害你的健康。为了维护校园卫生和你的身体健康及个人形象，我们特向全体学生发出倡议：关爱健康，勤俭节约，拒绝零食。

一、坚决杜绝垃圾食品，尽量不吃零食。

二、彻底远离街边小摊小贩上的等不卫生的垃圾食品。

三、禁止带流动小摊上的食品到学校里。

四、提倡健康饮水，不带冰棒、奶茶等系列冷热饮料进校园。

五、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，奉献一颗爱心。

同学们，我们青少年正处于生长发育的黄金阶段，为了自己的健康，为了能更好的学习，我们呼吁，让我们一起行动起来，告别流动小摊，告别垃圾食品，这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的身体也将更加健康强壮！

拒绝垃圾食品倡议书 第11篇

面对香喷喷的烧烤、油炸食品，面对小摊上花花绿绿糖果、辣片…….你是不是经常驻足观望，垂涎三尺?你是不是经常掏出口袋里的钱买一些解馋呢?在校门口，经常有些同学津津有味地吃着油炸食品;校园里有些同学吃方便面、面包随手丢的垃圾屡见不鲜，学校外面纸屑“遍地开花”，零食包装袋随风飘扬，严重影响了校园周围环境。

同学们，你们知道吗?当你享受这些美味的同时，不仅破坏环境卫生，而且也给你的身体带来危害：常吃冷冻甜点可导致肥胖，对肠胃有影响;常吃油炸食品、方便面可在人体内形成致癌物质;常吃饼干、喝饮料可损害肝脏，导致血压升高，使肾脏负担过重;常吃膨化食品会严重危害智力发育和神经系统的健康……因此，校团委、学生会特向全体同学发出倡议：

一、增强食品安全保护意识。不买、不吃无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无QS标志的“四无”食品和过期变质食品。不到校门口无证流动摊位购买食品。

二、养成良好的饮食习惯。平时多了解健康食品知识，防止急性肠胃炎和肠道传染病等疾病的传播。不购买无卫生许可的餐饮品，防止食物中毒和肠道传染病的发生。

三、养成良好的卫生习惯。不随便在校园内吃零食、不乱扔纸屑、包装袋、糖纸等垃圾，保持良好的校园卫生环境。饭前饭后勤洗手，不喝生水。

四、养成健康的生活习惯。积极参加弘毅职业能力训练，加强体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食。

五、养成勤俭节约的好习惯。学会合理使用零花钱，拒绝铺张浪费，尽量少吃零食，给父母减轻一点负担，给自己增加一份责任。

拒绝垃圾食品演讲稿 第12篇

记得那是中午，吃过午饭，王一进教室就趴在课桌上，脸色惨白，肚子被痛苦地蒙着，嘴里不停地嘟囔：好痛!好痛!老师送他去医院检查后，才知道这病是吃辣皮引起的。

所谓的辣皮，其实就是豆皮包裹着一层香味(做成条状叫辣条)，味道辣，色泽鲜艳，诱人。很自然地，它成了我们一些同学的时尚宠儿，几乎总是买来满足他们的渴望。

每天中午食堂门口总会有一条长蛇。他们在买什么?文具?不，不是。他们在排队买辣皮!容器上的辣皮堆得像小山一样，不到10分钟就被卷走了。买的同学在笑，没买的在皱眉。

但是你知道它对我们的伤害吗?它不仅会让人挑食、厌食，危害身体健康，还会让人养成乱花零花钱的坏习惯，其阴暗的来历和制作过程更是触目惊心。

有记者去调查这个三不产品。记者打扮成商人去工厂买辣皮。经理说一包辣皮25分，记者故意说：太贵了，便宜点?我想要很多商品。你能保证供应吗?

我看到经理神秘地笑了笑，说：“没关系，请跟我来。”他们来到一个黑暗破败的地下工厂。里面有一股难闻的味道，墙壁又黑又油，到处都是蜘蛛网。

桶干豆皮，有的发霉发黑，有的满头白发;一桶桶的味道，带着浓烈难闻的味道，记者惊讶的看着身边的一切，疑惑的问：这个能卖吗?

经理回答：放心吧!看这边!

在另一个房间里，一个戴着橡胶手套的工人正在辛辣的皮肤上滴东西。就像变魔术一样，一块又黑又臭的辣皮突然变得色泽鲜艳，散发出诱人的香味

拒绝垃圾食品倡议书 第13篇

大家好!

你们的健康成长牵动着每个家庭，更关系到祖国与民族的未来。可是，每天学校门外聚集一些流动摊贩兜售“三无食品”或“垃圾食品”，这些食品的卫生和质量都难以保证。

所谓的“三无食品”就是指：无食品生产许可证、无生产日期、无生产厂址的劣质食品。“垃圾食品”指的是油炸、烧烤、膨化等快餐食品。

许多“三无食品”或“垃圾食品”进货渠道混乱，食材都是最便宜的，都不符合国家食品卫生检验标准，尤其是油炸食品，其用油经过反复烹炸以后仍然在使用，经常食用容易使人致癌。个别不法摊贩甚至使用价格低廉的劣质油或者地沟油来加工食品，极易造成病毒传染或者中毒事件的发生。这些食品当中都含有大量色素、香精、防腐剂、人工甜味剂等食品添加剂，严重危害了我们的健康。

此外，兜售这些“三无食品”或“垃圾食品”的摊贩为了逐利，强站道路，影响通行，给广大行人特别是家长朋友们，造成了诸多不便，也带来了交通安全隐患。

为进一步增强同学们的食品安全意识，营造良好的校园食品安全环境，在此向全体同学发出“远离流动摊点拒绝垃圾食品”的倡议，并请做到以下几点：

1、清楚地了解“三无”食品、垃圾食品以及流动摊贩的危害。

2、不购买、不食用流动摊贩的食品。

3、互相监督，积极宣传，大家都来当“拒绝不洁食品”的宣传员，带动身边的每一个人，共同抵制流动摊贩不洁食品。

同学们，青少年正处于生长发育的关键时期，为了自己的健康成长，为了更好地在校学习，我们呼吁：让我们一起行动起来，告别流动摊贩!拒绝垃圾食品!

倡议人：XXX

拒绝垃圾食品倡议书范本 第14篇

您们好!每个孩子都是我们家长的挚爱，每个家长都想为自己的孩子创设一个优越的物质环境。俗话说“病从口入”，孩子正处在学文化、长知识、强体魄的重要时期,增强食品安全意识,自觉远离不洁、不安全的食品,对于孩子的健康成长十分重要。

为了保障孩子的身心健康，我校开展了以“尚德守法 食品安全让生活更美好”为主题的教育活动，督促孩子养成良好的饮食习惯。在此，特向全体家长发出倡议，请您支持配合，并做到以下几点：

一、向孩子介绍食用不合格小食品、饮品的危害性。教育孩子不从校外的小摊子购买任何香、脆、酸、甜、咸等多味的小食品，吃饭要多吃正餐，特别是早餐，最好在园内进餐。

二、引导孩子不吃生冷不洁食品，不喝生水，不吃不买街头无照、无证商贩出售的各类食品、饮品，孩子需要的零食由家长从正规商场超市购买。

三、培养孩子养成勤洗手，饭前便后用肥皂和流水洗手，勤剪指甲，保持个人卫生的好习惯。

四、加强儿童的体育锻炼，保证充足的休息，不暴饮暴食。房间经常通风，保持空气清新。

食品安全必须做到的方面：

1、全体学生坚持把三餐吃饱吃好，不以零食充当早餐、午餐、晚餐，不购买和食品各种零食作为日常习惯。

2、学生不购买“三无”食品，如冰糖葫芦、油炸食品、烧烤食品、小辣肠、香肉丝、自制火腿、臭豆腐、口香糖、棒棒糖等不洁食品。

3、禁止把任何饮料、小食品等零食带进学校，禁止学生在学校内吃零食。

4、提倡喝矿泉水、纯净水或者白开水，少喝或不喝饮料。不给孩子零花钱，孩子需要购买学习用品的，家长亲自购买。不购买路边无证摊贩的食品。

5、抵制诱惑，拒绝零食，为建设温馨、整洁校园做贡献。

6、家长要教懂孩子，不吃发霉变质。污秽不洁、超过保质期的食品

7、购买食品咨询查看商品标签，食品标签中必须标明：产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、保质期、产品标准号等，不买标签不规范的食品。

8、敬请家长们给予充分的理解、配合和支持，教育孩子做到不应买的不买，不该吃不吃;控制好孩子的零食。