中考试题考前冲刺辅导

中考试题考前冲刺辅导（精选7篇）

中考试题考前冲刺辅导 第1篇

2018中考物理考前冲刺辅导：机械能

学习是一个循序渐进的过程，需要同学们不断的学习和努力。查字典物理网提供了2016中考物理考前冲刺辅导，希望能帮助大家更好的复习所学的知识。

1.举重是我国的优势体育项目。一位身高180cm的运动员和一位身高160cm的运动员，在挺举项目中用相同时间，把同样重的杠钤举起，如图所示。如果他们对杠钤所做的功分别为W1和W2，功率分别为P1和P2，则下列关系式中正确的是()

A.W1=W2、P1=P2B.W1W2、P1P2C.W1W2、P1=P2D.W1

2.两个相同的篮球，表面潮湿，从不同高度自由落至同一地面,留下的印迹如图4所示.关于初始时篮球的重力势能，下列说法正确的是()

A.落在a处的大B.落在b处的大C.两处一样大D.无法比较大小

3.在空中匀速水平飞行的飞机，在投放救灾物资的过程中

A.飞机的重力势能不变，动能减小B.飞机的重力势能减小，动能不变

C.飞机的重力势能减小，动能减小D.飞机的重力势能增加，动能减小

4.神州六号载人飞船的返回舱下落到地面附近时,由于受到空气阻力而做减速运动。在减速下降的过程中,返回舱的

A.动能增大,势能减小B.动能减小,势能减小c.动能不变,势能减小D.动能减小,势能增大

5.一名工人用如图2所示的滑轮组提起450N的重物，绳子自由端的拉力F

为200N，重物在5s内匀速上升了1m，下列说法中正确的是

A.绳子自由端移动的距离是2mB.有用功为200J

C.该装置的机械效率是75%D.拉力的功率是40W 6.频闪照片是研究物体运动的重要手段.通常一只掉在水平地面上的弹性小球会跳起，而且弹跳的高度会越来越低.如图所示，是小球弹跳过程的频闪照片，小球在1、2位置的高度一样.比较1、2、3位置正确的是

A.1位置的机械能小于3位置的机械能

B.1位置的动能最大，3位置的势能最大，2位置的机械能最小

C.由1到3的过程中，动能减少，势能增大，机械能不变

D.1位置和2位置的势能相等，动能相等

7.下面四幅图描述的情景中，属于动能转化为重力势能的是【】

8.如图所示，套圈出手后，从a点到c点的过程中(不计空气阻力)，下列说法中正确的是()

A.套圈由a到b过程中，动能逐渐增大B.套圈在b点的机械能大于a点的机械能

C.套圈由b到c过程中，机械能逐渐变小D.套圈由a到b再到c过程中，重力势能先变大后变小

9.同学们在学习运动和力的关系时，了解到物体运动时所受空气阻力的大小与物体运动快慢有关，物体运动越快，受到的空气阻力越大。同学们认真观察了竖直向上抛出的篮球的运动情况(如图4所示)，并讨论了篮球从抛出到落回地面的过程中的受力情况，下面几种看法中正确的是()

A.整个运动过程中，篮球所受合力先增大后减小

B.整个运动过程中，篮球所受合力先减小后增大

C.落地前瞬间篮球受到的合力最小

D.刚抛出时篮球受到的合力最小

为大家推荐的2016中考物理考前冲刺辅导的内容，还满意吗?相信大家都会仔细阅读，加油哦!

中考试题考前冲刺辅导 第2篇

中考复习最忌心浮气躁，急于求成。指导复习的教师，应给学生一种乐观、镇定、自信的精神面貌。要扎扎实实地复习，一步一步地前进，下文为大家准备了2018中考化学考前冲刺辅导。

⑴金刚石、石墨：C

⑵水银、汞：Hg

(3)生石灰、氧化钙：CaO

(4)干冰(固体二氧化碳)：CO2

(5)盐酸、氢氯酸：HCl

(6)亚硫酸：H2SO3

(7)氢硫酸：H2S

(8)熟石灰、消石灰：Ca(OH)2

(9)苛性钠、火碱、烧碱：NaOH

(10)纯碱：Na2CO3 碳酸钠晶体、纯碱晶体：Na2CO310H2O

(11)碳酸氢钠、酸式碳酸钠：NaHCO3(也叫小苏打)

(12)胆矾、蓝矾、硫酸铜晶体：CuSO45H2O

(13)铜绿、孔雀石：Cu2(OH)2CO3(分解生成三种氧化物的物质)

(14)甲醇：CH3OH 有毒、失明、死亡

(15)酒精、乙醇：C2H5OH

(16)醋酸、乙酸(16.6℃冰醋酸)CH3COOH(CH3COO-醋酸根离子)具有酸的通性

(17)氨气：NH3(碱性气体)

(18)氨水、一水合氨：NH3H2O(为常见的碱，具有碱的通性，是一种不含金属离子的碱)

(19)亚硝酸钠：NaNO2(工业用盐、有毒)

中考试题考前冲刺辅导 第3篇

一、分训与合训的搭配问题:

分与合是对立统一的又是有范围有限定的, 此处的分与合专指不同的高考体育队之间的分别训练与合二为一的针对性较强的训练。一般正式的教学与训练研究活动之后, 教练员之间达成共识, 进而制订方案, 明确分工。这时, 合训便有了物质思想基础与组织保证。此前的训练皆为分训, 科学的有计划的合训, 易于提高学生的兴趣和热情, 形成竞争的态势, 发挥和增长各自队员的运动成绩。

二、时间与时段的变换问题

高考体育队的训练其实质是业余运动训练。学生的业余时间有早晨、课间、中午、下午几个时间段, 经常的情况为利用早晨与下午。但最后的冲刺阶段时间就要酌情增减, 时段要有所改变。判断这些变换的标准是: (1) 是否有利提高文化成绩。 (2) 是否有利于提高运动成绩。 (3) 是否有利于提高学生的考前适应能力和心理准备。根据考试的时间段安排训练, 模拟测试接近实际考试时间。要求教练员针对考生动作技术的问题和时间分配上做合理安排。

三、要注意训练的实效性和项目的均衡性

高考体育考试共五项, 即100米、800米、立定三级跳远、实心球和专项测试。一个训练年度中一般要测试三至七次, 针对最后时刻成绩统计分析出各位学生的强弱项分布。“保强刺弱抓基础”应成为平衡的总体策略。教师在考前训练要针对学生的实际情况, 因人而异, 合理分配训练时间, 科学安排运动量。每个学生都有自己相对的强弱项, 最后阶段的训练, 在保持强项成绩稳定上, 加强弱项训练, 争取突破以提高成绩。但要控制好运动量和强度。具体到每个项目, 在保持一定的量和强度基础上, 100米应加强起跑和冲刺跑训练, 800米加强节奏、战术和冲刺跑训练, 实心球加强最后用力技术训练, 三级跳要加强动作技术和节奏的训练。注意考生的适应能力和专项发挥能力。强调后期的补充性指导练习。

四、学习与训练的互补问题

高考体育生要求体育文化双达线, 从总体来看学生可分为体强文弱、体弱文强, 体文皆弱、体文皆强四大类。冲击力最强的应属体文皆强者, 其次为体弱文强者, 再次为体强文弱者, 最后为问题皆弱者。科学系统的超常规训练是完全可以实现学习与训练的良性互补的。在具体的训练实践中发现, 及时有效地调整训练计划与改进文化学习策略是实现这种良性互补的关键。只顾训练同时又“唠叨式”不断督促学习情况的教练员为大多数, 互补的效果无从体现。总之从用不同的训练方式与方法对文化学习的影响各不相同。要求学生在思想上重视体育训练和文化学习的统筹安排重要性。经常督促他们加强文化课的学习, 经常与班主任联系了解他们文化课的情况。

五、安全与伤害的保护问题

体育专业考生在考前训练中一定要注意训练安全, 一但发生扭伤或拉伤等, 就很难回复到以前状态, 严重一点就可能失去当年参加高考的机会。教师在考前对学生要加强安全教育, 要求学生注意在考前或考试期间注意安全。不要因交通、训练中准备活动不足、或在训练外因参加其他剧烈运动而引起受伤。在训练前要作好充分的准备活动, 在训练中要循序渐进, 逐步完成动作。这样可以大量的避免意外受伤事故的发生。不要因饮食卫生、起居等方面引起生病, 生病与受伤一样, 都需要一段时间恢复, 轻则影响学生的训练和成绩的提高, 严重则可能使学生不能正常参加考试, 多年的努力付之东流。

六、心理与生理的稳定问题

心理是指学生在运动训练过程中的心理表现及其活动规律, 主要表现在认知过程、情感过程, 意志过程。高考体育生在心理和生理上往往容易产生较大波动。高考前期的训练工作不可忽视, 但心理辅导训练也尤为重要。要在至少两次高考模拟考试中不断提高考生的心理素质, 还要在平时的训练中注重心理训练。由于体育专业考生的考试不同与参加比赛, 这直接牵扯到考生的将来前途命运, 特别是复读生心理压力大, 所以考生不由自主的就产生了不良心理反应。比如, 有些考生平时成绩比较好, 经常超长发挥, 但在正式测试或考试中往往考不出好成绩, 大多数是由于心理紧张, 导致动作变形或做动作不舒展等情况, 从而影响成绩的表露。当然也有生理调节不当, 而导致某些问题的发生, 尤其是女同学考前要做生理调节, 使其在考试几天内身体状况不受影响。所以, 作为教练员我们应该时刻把握考生的心理状况和生理状态, 避免不良影响, 让他们有一个良好的心理状态和生理指标来应对高考。

高三体育生的冲刺阶段的管理和训练的工作是对体育教师的能力水平一种考验。体育教师要本着对学生认真负责的态度, 加强自身修养.真诚关心学生, 从学习、生活、情绪、训练等诸多方面了解学生, 关怀学生、爱护学生。通过细致、全面的工作, 帮助学生在考试考前达到最佳的竞技状态。总之, 在训练中重视并处理好这些问题, 对高考体育训练成绩的提高会有很大的帮助。

参考文献

[1]体育学院通用教材运动训练学[M].人民体育出版社, 1991.

中考英语考前“回归”冲刺 第4篇

一般来说，中考英语复习分四个阶段：阶段训练、专项训练、综合训练和模拟训练。阶段训练是第一轮复习，以课本为纲复习基础知识；专项训练是第二轮训练，把知识点分为词汇、短语、语法及句法等几块进行复习，巩固基础知识；综合训练就是要通过重组知识，多加练习，使应试和综合运用语言的能力得到提高。综合训练部分最重要的就是要认真做好试卷分析；模拟训练则以中考为目标，以实战为手段多加练习，培养应试技巧。

而最后一个月则是模拟训练阶段最关键的时候，应以“查漏补缺、保持状态”为宗旨。笔者认为在这时候，同学们应采用“回归”策略进行冲刺。所谓“回归”策略包括以下几个部分：

回归考纲

考前一个月还在拼命做题的复习方法是十分不科学的，应做到有的放矢。考纲是最好的复习指南。在这最后阶段，大家应再次对照考纲梳理知识点，找出自己掌握得还不够好的地方，予以弥补。

回归课本

中考虽具有一定的选拔功能，但试题覆盖面广，难易比例均衡，着重考查学生的基础知识。因此，只有基础知识扎实，才能考出好成绩。另外，中考虽不考书本原句，但常以课本原句为蓝本，用“略走样”的课本原句当考题，所以一定要熟读课本，仔细体会其中的重点词组句型和语法点的用法。

在最后一个月里，请同学们每天抽一刻钟诵读课本。在用餐或洗漱时播放课本的录音。这既不会占用大量时间，又能熟悉课本、训练听力。

回归模拟卷

在前几轮的复习中，相信大家都已做了大量的模拟卷，那么现在就是回归模拟卷的时候了，把以前做过的卷子找出来，集中复习以前做错的题目。这有利于你发现自己仍未掌握好的知识点，并查漏补缺。

回归演练

剩下的这30天里至少要“三天一小考，五天一大考”。即使学校已经停止了考试练习，同学们自己也要有计划地做些模拟卷，这对保持良好的状态作用很大。在做“回归”演练时应注意以下几点：

1、选择跟中考难度相仿的模拟卷进行练习。如果此时还在演练偏难的题目，令人失望的分数会打击宝贵的自信心。

2、在做模拟卷时，要努力培养中考感觉。比如有的同学写作文时，习惯先在草稿纸上写好，再抄到卷子上，这在考试时很浪费时间。故在做模拟卷时就要纠正这一坏习惯。

回归自然

在最后阶段，回首漫漫复习长路，自然备感艰辛。此时更需要放松，不妨常花些时间去户外走走，让身心在大自然里得到真正的回归。

分块演练

接下来，笔者再从听力、语法、完型填空、阅读理解、情景交际与写作等题型出发，对大家最后阶段的“回归”复习提出些简单的建议。

听力

考前一个月是保持听力水平的关键时期，应对听力练习予以足够的重视。

首先，每天至少要花半个小时去做模拟题的听力部分。此时做听力练习，一定要有时间限制，注意力高度集中，培养中考的感觉。其次，大声朗读和背诵所学过的课文、对话与单词，通过朗读和背诵进行听、说训练。遇到不会发音的单词一定要查字典看音标。

再指出几条做听力题的做题技巧，供大家分享：

1、前瞻性。在做听力题之前，通过看题支和题干，对现有的信息进行处理和猜测，在草稿纸上大胆地对答案进行前瞻。这样会降低答题的难度和提高答题的准确率。如在做看图听力题的时候，可先根据图片内容标出有关该图的关键词，再听录音，效果会好些。

2、语篇性。做听力题时一定不要盲目地忙于记忆单词和单句。要进行语篇通听，做到全面了解和分析听力材料，从而提高答题的准确性。

语法

在最后的时刻，大家应再次复习一些经典的语法难点，如三大从句——定语从句、状语从句与宾语从句，以及一些近义词辨析，如every/each，还要根据考纲一一结合题目回顾一遍。

完型填空

完型填空是最能考查学生基本功的题型。在做完型填空时，首先要注意看上下文，通篇理解以后，根据上下文来判断正确选项。其次，仔细对比四个选项，对一些过于容易就找到的答案多加留心，避免落入“陷阱”。最后切记做完型填空有道必不可少的程序——填完后将整篇文章进行默读，看看有没有别扭的地方，再用语法进行考证。

阅读理解

一个月的时间对于提高阅读能力是远远不够的，但是可以改进阅读方法和阅读习惯。正确的考试阅读习惯如下：

首先要看题目，带着问题去阅读可提高效率。

其次通读全文，理解文章大意，抓住每段的主题句。在阅读时注意识别代词，如it、this、those、one等，根据上下文判断其指代内容；注意识别省略成分，明确省略内容；注意识别逻辑用语，如at first、for example、but、then等，从而准确理解文章篇章结构。

再次，遇到不认识的生词，不必紧张，可通过对上下文的理解猜测生词的含义。

阅读理解文章的篇数一般在3～4篇，这对同学们的阅读速度也提出了挑战。所以这一个月当中每天都要做模拟题，把握好各篇文章的时间分配。

情景交际

此时，再次总结各个场景的交际用语是必要的。

1、 重点整理教材中反复出现的场景。如打电话、购物、网上购物、就餐、看病、借东西和谈论计划的对话，复习时我们要对这些情景的常用语言进行重点整理。在时间允许的情况下，还可进行模拟训练。

2、注意多种情景的交融运用。

写 作

虽然是最后一个月了，但经过恰当的练习，写作水平仍可得到提高。

此时写作训练应做到少而精，我们最好能够把老师曾经评析过的一些作文找出来，分析写得不好的地方，对常用句型进行归纳。一篇好的作文常具有以下特点：

1、 思路清晰、结构完整。我们要学会理清事情的脉络，注意关键句、关键词的写法。

2、 语言精炼。比如说下面这个句子：“Nanjing is the capital of Jiangsu Province. It lies in the middle of Jiangsu. It has a long history.”用一句话就可以表达这三句话所要表达的意思：“Nanjing, the capital of Jiangsu Province, is located in the middle of Jiangsu and has a long history.”

最后，希望同学们通过“回归”冲刺，以自己最好的状态迎接人生的考验，在中考中取得好成绩。

［作者介绍］

中考试题考前冲刺辅导 第5篇

指导老师:林向英语教研组组长，高级教师

[焦点话题]

听力难度增强?

作为三门主科之一，不少同学关心今年英语高考是否会出现新的题型?林老师表示，今年英语试卷总体结构没有出现大的变化，对于考生而言，复习备考不需做太大的调整。由于今年听力仍然采用全国的试题，那么听力的难度是否会增强，临考阶段听力训练该如何加强?对此，林老师认为，临考前进行听力训练，应每天坚持泛听，可以集中听1～5题短对话，或集中听长对话和最后一道的短文，至少三天做一次听力实战训练，使自己保持良好的语言感觉和做题的敏锐思维。

[复习高招]

临考复习不能间断

问：高考临近该如何安排复习时间，英语要看些什么?

林：首先，考前再次浏览背过的单词、词组、句型，以便考试时提高做题质量，较好把握做题速度，提高对文章的理解程度。对陌生的词标上记号，考前突击记忆。同时把握一词多义，词汇的联想和辨析。其次，可对第一轮和近期所做的试卷找出对错原因。再次，完型填空部分，争取每天做一篇。第四，根据自身情况，每天做3～5篇阅读文限时训练，对没把握的题干做有针对性阅读。第五，关于听力训练，每天坚持泛听，可以集中听1～5题短对话，它们通常为推断题和简单计算题，或集中听长对话和最后一道的短文，至少三天做一次听力实战训练，使自己保持良好的语言感觉和做题的敏锐思维。第六，可以背诵几篇较好的范文，归纳过渡语，例如，用来表述地点、方式、方位的词汇，翻开平时写过的作文，分析得失分的原因，还可以试着写不同文体的文章，例如，通知、书信、介绍、日记、看图说话等。临考时做题，要提高质量，保证做题的速度适应考试的要求。

[临考技巧]

准确规范填涂

问：考场上，该如何安排答题时间比较合理?

答：考试时间的安排大致如下：听力约20分钟，单选10～13分钟，完型填空15分钟，阅读理解40分钟，改错5～7分钟，作文构思以及写作15分钟，涂卡10分钟，建议考生每做完一大题就开始填涂相应的答题卡，务必涂准、涂对、涂规范。

问：考试时如何提高英语作文?

林：在答卷时先根据作文考题的提示，找出所学过的重要词组，写在草稿纸上，然后开始串写，注意连贯性，用上适当的过渡语和句型，正确使用时态、语态和第三人称单数，作文的结尾可以带上个人的观点、感想。

[热门问答]

改错题注意三大从句

问：在临考阶段，完型填空题怎么提高?

林：完型填空题要注意文章的窗口首句和尾句，可以通过快速浏览短文，对文章的大意有所了解，在阅读过程中，根据上下文逻辑关系，试着填空，这样就降低了难度，然后根据作者的意图、语气、上下文内容、词的`搭配，进行选词，调整不符合的答案。

问：改错题解答得不好，怎么办?

答：适当做些训练。首先改错题要了解大意，看懂句子，把握行文逻辑。注意代词(尤其反身代词)、连词、名词、冠词、形容词或副词比较级、最高级的使用，特别注意三大从句(定语从句、名词性从句、状语从句)、分词的用法及时态、语态，这些都是基础知识的重点考查部分。

问：我的单选题总是失分很多，如何避免呢?

中考试题考前冲刺辅导 第6篇

新东方中学优能全科数学项目组

在全面复习阶段，数学科目的复习可以从以下四个方面着手进行：

一、全面落实双基，保证驾轻就熟

数学试卷中对基础知识和基本方法的考查占80%左右的比重，只有一丝不苟地巩固双基，才能突破难题，战胜新题。 考生需要认真阅读和理解教材中相关内容，包括每个概念、例题、注释、图形，准确理解和记忆知识点，将课本的`目录串联成知识体系，并加以训练。训练中遇到困难在所难免，这时需要对照教材，找到问题的症结所在，彻底扫除障碍。

二、重视错题病例，实时亡羊补牢

错题病例也是财富，它直接反映出我们的知识缺陷、思维不足和方法的不当。在最后冲刺的阶段，建议考生建立自己的专项错题库，特别是对于那些因为概念理解不深刻、知识记忆失误、思维不够严谨、方法使用不当的典型错误，一定要收集成册并加以评注，指出错误原因，经常翻阅，常常提醒自己。

三、抓住典型例题，争取融会贯通

在最后的复习阶段，要保证在最短时间内最大限度提高学习效果，就不能做大量重复的无用功，所以考生要学会选题，抓住一些典型问题，借题发挥，充分挖掘。具体操作的方法就是解题后反思题意，总结此类题目的方法和技巧，将典型问题引申变化，促进知识的串联和方法的升华。

四、精读考试大纲，确保了如指掌

中考考前冲刺宝典 第7篇

通过对平日练习试卷中错误的分析，发现自己在哪种题型上失分较多，在中考冲刺阶段应集中力量把自己的弱项补上。对于考查能力的题型，更要尽快改进学习策略，突破能力极限。

初中学业考是学生遇到的第一个重要的人生关口，能否实现充分发挥自己的水平、考出好成绩、跨进理想高中阶段学校，最后阶段的复习、把竞技心理准备调整到最佳状态是非常重要的。

[专家绝招]

[名词解释]

智力周期、兴奋点是怎么回事？

在生活中，几乎每个人都有这么一种感觉：有时体力充沛、情绪饱满、精神焕发；而另一些时候却又感到浑身疲乏、情绪低落、精神萎靡。其实，这就是人的体力、情绪和智力盛衰的规律在起作用。对中考生来说，最后10天在复习、竞技、心理准备上进行有效的调整，是有可能将最佳状态设定在中考期间的。[调整方法]

把最佳状态调整到与中考同步

利用最后10天，可以将竞技、心理准备调整到最佳状态，在复习方法上得到进一步提高。

一、回归课本，对知识的体系和网络进行重建、梳理，理解不透的可到校找老师答疑，还建议考生们结对子复习答疑。对自己理解不透彻的内容、薄弱环节要弄懂。

二、对做错的题目进行回顾与反思，查漏补缺。对需要记忆的内容(如概念、知识点类)可每天背背，多次重复记忆；每门学科可以理出一个知识点目录，哪些是重点、掌握级、理解级、了解级的，漏洞要补上。

三、注重归纳总结。考生已做了大量题目，现在是到了对解题的规律、方法进行归纳总结的时候了。还要注重细节。中考中细节决定成败，包括答题的规范、格式化、审题的仔细等。

四、调整学习节奏。研究表明，人的大脑皮层细胞有明确的分工，不同的刺激会引起大脑不同的兴奋。如长时间接受同一类信息刺激，就容易产生疲劳，注意力容易分散，所以要避免长时间复习同一个知识点的现象。

五、把心态调整好。其实中考的成功要素就是“实力＋心态”。考前家长切莫给学生压力，在家里不要搞“倒计时”，也不要反复对孩子说：“你考得不好没关系，我不会介意”之类的话，孩子会感觉这是在暗示他：爸妈很在乎考试。要尽量跟平时一样，该怎样就怎样。考生要树立“把中考当作一次练习”的观念。

六、训练注意力。在中考时专注答题，不要患得患失，思维要不受任何外界因素影响。由于这一年龄段的学生注意力集中不够，因此要训练自己做试卷控制时间，高度集中注意力，以提高单位时间内的有效度。这是中考成功很重要的要素之一。

七、树立信心，自信地走向考场。现在再做难题，自信心会受到影响，影响应考状态。

八、保持“人易我易，但我不大意；人难我难，但我不畏难”心态，这样就能攻克看到难题的畏惧心理。考前如果紧张的话，建议找老师、同学、家长聊聊考试外的东西，舒缓情绪。

九、家长不要过分关注，但要多点关心，合理调整好孩子的作息时间。中考每天是上下午各一场，有的考生中午会大睡特睡，这样一是会睡过头，二可能会使思维的活跃度下降，其实在家只要稍作午休，把最好状态调整到与考试合拍的时间，平时也不要太晚睡太晚起，与考试时间保持同步。

十、考试用品要早作准备，关心孩子身体状况，不能因生病而影响考试。

如何把智力周期、兴奋点快速调整到最佳？胡关荣说，每个人都有自己的最佳学习时间，要了解自己的智力周期。中考是在白天进行考试，而考生原先在学校以及在家里，都是晚上做试卷、习题，因此兴奋点也在晚上，现在要赶紧调整到白天。季莉青则建议，如果考生情绪低落可适当加以刺激，调整兴奋点，不过每个人的情况不同，应因人而异，像有的人可通过听听音乐，有的则通过运动、娱乐或看书来调整，而有的人平时会越做题越兴奋，那就可以在临近中考时通过做题来达到兴奋点。总之，方法都不是绝对的。但最好不玩电脑和上网，因为玩电脑、上网容易上瘾，在大脑形成兴奋灶，抑制已掌握知识的发挥。

此外，他们还认为，家长的情绪、心态更要稳定，这样才能稳定孩子的情绪。还要注意孩子的饮食、用眼卫生，可以适当地进行些运动，可以是孩子平时喜爱的运动，但不宜太剧烈，以免意外受伤。考生在家开空调不能吹得太厉害、时间太长，以免着凉、感冒，何况考场内无空调，考生要适应考场内的温度。考生饮食营养要均衡，有利消化，以保持良好的身体健康状况。

最后10天性价比最高的复习法

考生，有的说最后10天学校不再安排模拟考，不知现在的水平如何？有的说自己复习很凌乱，一会儿做做这门，一会儿做做那门，有的一味地钻难题。面对这些疑问，金武官认为，考生最后10天的复习必有一种性价比最高的复习方法。那么，什么是性价比最高的方法呢？让我们先来模拟一下考生在考场上做试卷的图景：哈，这道题在考前练习中做过！于是，考生立即在脑中把做过的步骤提取出来，很快这道题做好了。啊，这道题没做过，考生一下紧张起来，脑子飞快地转动起来：这题到底要考什么知识点、原理、公式呢？噢，想起来了，要考某个公式。如果这个考生想不起这题要考什么公式或想起公式但记得不精确，就会做不下去。因此，考前所有复习要达到的目标就是要在脑中储存一张清晰、系统的由知识点、公式、原理构成的学科网。中考最后10天的复习是围绕这个目标进行的就是最佳选择，反之就是不合适的选择。如何建立学科网呢？要按照统筹兼顾、集中、三步的策略进行。统筹兼顾，就是时间安排要兼顾到每门学科。集中，就是集中时间解决一门又一门。三步就是编网、记述、做题丰富。

中考作文冲刺：要素出彩可能出其不意获高分

中考语文作文的准备和古文阅读的复习，对于初三学子而言向来被视作最难把握好的内容，而两部分分值要占到试卷的“半壁江山”，必须予以重视。考前最后10天怎么办？在此我们为考生提一些建议或忠告。作文分项评分表中有“暗示”精心修改的三五篇习作、七八个素材能用得上吗？不同命题该如何剪接原来的素材呢？如何才能让自己的语言再华美一些还是选择朴素的风格更能打动阅卷的老师呢？特别、新颖的体例能让我获得高分吗？

先看看中考作文分项评分表中A等作文的评分要求。(一)中心与材料(25分)：题意理解正确，中心明确；选材恰当，有新意；对生活的认识正确，且有自己的见解；感情真挚，想像力丰富。(二)语言(25分)：能准确、清晰地表达自己的思想；语言流畅，有一定的表现力；(三)思路与结构(10分)：思路通畅；层次分明，且结构安排有特色。值得考生注意的是，有一条说明：其中一项富有特色，其他两项达到B，可考虑A；其中一项富有特色，其他两项在A、B之间，可考虑满分。因此，也许它在暗示我们很有可能出其不意，获得高分。找准“题眼”，立意为先

作文题目的“题眼”就是对作文某方面内容做出明确规定的关键词，例如“他(她)终于笑了”中的“终于”，这样的词语都是审题时需要把握的关键。关键词作为词语三种含义：本义、引申义、比喻或象征义。有些题目看起来很单纯，结构也很简单，如“考试”、“窗口”这样的题目，考生在写作时就不能被它原来简单的含义所局限，而是要深入挖掘题目规定的表面事物背后的深层含义以及精神价值，这样才算真正抓住了“题眼”。找到“题眼”只是解决了作文构思的大致方向，准备从哪个角度、用什么材料来表达，就是“破题”了。“破题”，就是给写作寻找一个下笔的突破口，以便准确、迅速地进入文章的主体部分，也为准备好的素材进行剪接、取舍提供基本的依据。又如今年某区模拟考的题目“他如此平凡”，题眼在“平凡”一词，好似没有审题上的障碍，但如果我们不注意“如此”一词，那么作文的立意可能让好多考生把作文写成了《平凡的他(她)》或是《凡人小事》。注意到了“如此”一词，细究它的意思，则可以把题目变成两个句子：①他(她)如此(像这样)平凡。②他(她)如此(表程度或范围副词)平凡！这就对选材有了明晰的限定。立意在“平凡”而不在“不平凡”之上。因此，仔细审题、找准题眼、立意出彩、精当选材，自然就确定了一个作文分值的大概趋向了。

以小见大，深究出彩

选择熟悉的材料，以小事情表现大主题、深刻主题是老师给学生的忠告。因此材料需要深究，要把平凡的、小的材料挖掘得深刻，同样作文也能出彩。例如作文题“向前迈进了一步”，某考生选择的材料是老师布置了一项回家作业，向父母说声“我爱你”。事情很小很简单，应是不属于精选素材之内，但作者把这个材料深究下去，“我为何说不出口？是我不爱他们吗？是我不懂得爱吗？”文章由浅入深。当母亲节这天妈妈生病的时候，给妈妈送上一片药、一杯水，替熟睡的母亲盖上被子，用心、用行动迈出了比一切虚浮的言语更珍贵的一大步！深究至此，作文也就出彩了。结构严谨，思路见长

作文的层次鲜明，思路通畅，结构上富有特色，同样也能打动阅卷老师。层次鲜明、一气呵成的作文也往往能获得先入为主的好感。2007年中考“记住这一天”的题目，选择写中考这一天的考生不计其数，一位考生也写这种熟悉的材料：父母的关爱、同学的鼓励、考场畅想未来。这样的材料在广大初三考生几乎人人可以信手拈来，作者

也未刻意回避，可她的独特之处在于抓住了三个材料的本质特点和练习，用中考当日从6：00起床、8：00考场外、8：30开考的时间的推移为一条线串起三段片段描写，组合成篇，并且在各个部分紧紧扣住“记住”这个中心词。简洁的语句自然也使作文归于A等之列。因此，广大考生不妨在结构、层次上多做努力，也能按照评分要求，使作文有出彩之处。

中考数学冲刺：拿下能拿的分

中考前10天，如何做到胸有成竹、满怀信心地走进考场，取得超常规的发展，我们要做到有信心、有恒心、有耐心、更要有细心！

一、保持高度自信和旺盛斗志。

在保证充足休息的同时，重点背记认为可能会考的内容，也可以模拟中考考卷进行训练，以增强应考自信心。一定要回归考试说明，回归课本要求，回归近几年的中考试题。考试说明是命题专家编的，通过它找到中等、难题的感觉。近期要特别注意数学基础知识和基本技能；注意近几年中考的主干知识，在最后阶段还要特别注意数学知识网络的梳理和完善，不要做难题、偏题，要把握正确的初中数学学业要求。同时可以再一次检查还有什么公式、定理、概念没有复习或遗忘了。对中考数学“考什么”、“怎样考”有一个全面了解。

二、有选择地做题，从数学思想上进行总结。

现在，已没有必要拿到题就做，可选择三类题认真做。第一类是初看还没有解题思路的；第二类是最近做错的；最后一类是以前做得比较慢的。做完后，还要从数学思想方法上进行总结，比如它的解法中用到了初中数学中的哪些数学思想？一道题的解法中蕴含的数学思想，往往为这道题的解题思路指明了方向。通过挖掘数学思想，我们就会形成一类问题的解题理念，收到举一反三的效果。

三、充分利用平时坚持使用的“病例卡”。

相当一部分学生存在会做的题做错的现象，特别是基础题。究其原因，有属于知识方面的，也有属于方法方面的。因此，要加强对以往错题的研究，找错误的原因，对易错的知识点进行列举、易误用的方法进行归纳。同学们可几个人一起互提互问，在争论和研讨中矫正，使犯过的错误不再发生，会做的题目不再做错。比如哪些是会做但做错了，哪些是会做做不到底的，要非常清晰地把原因整理出来。曾经犯错误的地方往往是薄弱的地方，仅有当时的订正是不够的，还要适当地进行强化训练。

四、要训练各种考试能力。

有的学生平时成绩很好，但考试时发挥不出来，这个问题可通过加强训练来解决。用与中考试卷结构相同的试卷进行模拟训练，并对每次训练结果进行分析比较，既可发现问题、查漏补缺，又可提高适应考试的能力。要有一个良好的心态，要有正确的战略战术。上了考场后，在接到考卷和允许答题之间，一般会有几分钟的空档，考生应该很快地把题目浏览一遍，找题目最薄弱的环节下手，寻找突破口。首先是认真审题，要一字一句地“读题”，而不是“看题”，读懂题意后再着手解。其次在解题时思想要高度集中。运算时不妨一边计算一边默读，从草稿纸上抄到试卷时也这样做。

慎做容易题，保证全部对；稳做中档题，一分不浪费；巧做较难题，力争得满分。也就是把该拿下的分数全部拿下来。因此，建议在做选择题时要用直接法、间接法、形数结合、特殊值排除或者验证等各种方法并用。对于填空题，主要是以课本上的基本公式、基本定理、基本性质、基本图形来命题，考生要做到思路清晰、计算正确、注意细节，应该先把能上手的题拿下来。解答题仍然是从易到难的梯度。从考试角度来讲，充分发挥水平，把会做的题目全做出来，能够拿到的分数都拿下来，就是胜利。如果某个题目是自己知识的盲点，或者难度超过了自己的水平，要果断地暂停答此题，不要把时间耽搁了，马上把后面的题目答好、把该拿到的分数都拿到，然后回过头来解答此题，可能心情放松了，盲点变成了亮点，问题就迎刃而解了。我们要处理好四个关系掌握应试技巧：

1、审题和解题的关系：克服对审题重视不够，匆匆一看急于下笔的不严谨做法，要吃透题目的条件与要求，更要挖掘题目中隐含条件，达到启发解题思路。只有耐心仔细地审题，准确地把握题目中的关键词才能从中获取尽可能多的信息，才能迅速找准解题方向。

2、“会做”与“得分”的关系：要将你的解题思路转化为得分点，主要靠准确、完整的推理和精确、严密的计算，要克服卷面上大量出现的“会而不对”、“对而不全”的情况。只有重视解题过程的严密推理和精确计算，“会做”的题才能“得分”。

3、快与准的关系：在目前题量大、时间紧的情况下，“准”字尤为重要。而“快”是平时训练的结果，不是考场上所能解决的问题，一味求快，只会落得错误百出。适当地慢一点，准一点，可多得一点分；相反，快一点，错一片，花了时间还得不到分。

4、难题与容易题的关系：做中考试题要按先易后难，先简后繁的顺序作答，要合理安排时间，不要在某个卡住的题上打“持久战”，这样会造成既耗费时间又拿不到分，会做的题目又被耽误了的严重后果。把会做的题目先做完，再去攻不会做的题，这样既能得分，又能产生心理上的胜利效果，平静下来再做难题可能就迎刃而解了。总的时间分配因人而异，比如选择和填空题，对于中档水平以下的同学可以适当多用一点儿时间，在这个地方尽可能的拿分。对于水平比较高的同学，选择和填空题不能费时太多，不然解答大题就会感到时间紧张。但总的原则是以准确为主。我们首先要将三部分的容易题先拿下来，以兴奋自己的情绪，稳定自己的心态，进入考试的状态。当你的心态比较平稳，感到旁若无人的时候，你的水平才能够正常的发挥。这时候过去的各种经验才能派上用场。如果一开考就在难题的地方打转，往往会影响情绪，焦躁不安，使大脑受到抑制，使本来会做的题目也会出现问题。因此要尽量避免这种情况的发生。

中考英语冲刺：补缺拾漏 充实“软硬”实力

离中考仅剩最后10天了，不少考生希望这期间能有显而易见的进步，却又不知该如何发力。其实在考前最后收官阶段，考生不要想着多做难题、偏题，而是该抓紧时间补缺拾漏，充实实力，以最佳状态迎接英语升学考。那么我们如何把握好最后的冲刺性复习呢？笔者给初三学生提出如下建议。

一、知识梳理为主

很多学生喜欢挑战难题，但事实上，近几年上海的英语中考试卷都比较强调基础，难度不太高，所以，越到最后越应该注重基础知识的巩固和落实。在第一轮复习时，以词法、句法的复习为主；第二轮

复习时，结合自己的弱项进行专题强化训练，但做题不在于“多”，而在于“精”，应该对做过的试卷、试题进行归纳总结，搞清楚“错在哪里”和“下次如何避免”等问题。现阶段，可以适当做一下前几年的中考真题，熟悉题型和思路。此外，最好能保证每天20分钟左右的英语听力训练。同时，对整个初中阶段所要学习和掌握的不仅仅是知识内容，更重要的是对初中英语整个语言学习系统有一个清晰的理解。

二、解题技能强化

1、听力前先读题，巧解表格题去年中考英语试卷“听力”部分得分比较低的是填写表格题。填写表格题是能力题，考查学生捕捉信息、处理信息的能力。虽然这种题型很难，但考生们也不用谈填写表格题而色变：最关键的是考生要学会提前审题。听力正式开始前的几分钟，考生一定要充分把握好，不要急着做后面的笔试部分，应该先快速浏览听力部分的问题，了解听力题目大概问些什么问题、文章大概讲述什么内容。

2、100%掌握基础词汇，不丢基础分中考英语试卷的第二部分是基础知识，应该说是送分题，可去年还是有不少考生将这些题目掉出自己的口袋。提醒考生注意，第二部分所涉及的单词全都在考纲里，因为今年英语中考是一纲多本，考生主要掌握其中的1600多个核心词汇就可以了，考生没必要对考纲以外的词汇钻研得过深过难。

3、根据阅读文章做题，不把思维定势带进考场

阅读理解部分，去年考生常常容易出现审题错误，例如明明是问“以下哪个是不正确的(„NotTrue‟)”，考生却粗心地把题目看成“以下哪个是正确的(True)”，结果一看到正确答案就急忙选上，白白地丢掉分。所以我们一定要先浏览阅读文章后的题目—带着问题阅读—确定或回答问题。另外初三学生们要注意审题，要按照文章意思来回答问题，抛掉自己脑子里的思维定势。

4、用词性变化、五个句型作为解开完型填空的钥匙

去年考生在“完型填空”部分的得分率非常低，仅45%左右。由于今年中考英语卷的“完型填空”分值在28分，这对今年的中考考生将是个挑战。“完型填空”共有两部分组成，即“四选一”和“首字母填空”。“完型填空”主要考核学生在理解文章的基础上正确运用。现在很多学生对这部分词汇钻研得过深过难，事实上没有必要，考查的词汇一般不会超出大纲要求的范围。

建议考生在做“完型填空”部分：第一遍先通读全文，以便了解全文的主要内容和相关的叙述问题。第二遍再根据上下文、句与句之间的关系进行逻辑推理和判断，所填的单词要能起到完整各句的意思、上下文之间意思的相互衔接以及有些词汇的搭配作用。做完后再通读全文，检查逻辑关系是否合理、词义是否通顺，三大词类的变形有无注意—动词的形式，名词的单复数，形容词或副词的比较级和最高级的形式。

5、Ithink、and加出复合句和并列句写作部分去年有很多考生无法得高分，就是因为他们写的句子都是简单句，很多考生担心自己语法不够好，一写并列句、复杂句就会出错。我在此教今年中考考生一个小窍门，可以在句子前加一个“Ithinkthat”就组成了一个含有宾语从句的复合句，两个句子间也可以加一个“and或but”，把两个简单句变成一句并列句。