关于舞蹈的中考作文

关于舞蹈的中考作文（精选8篇）

关于舞蹈的中考作文 第1篇

她跳起舞来很像一张白色的纸。那纸在音乐的回荡声中翻飞，上下飞舞，煞是好看。

她将一朵花叼在嘴里，每动一下，粉色的花瓣便在微风中一张一合，一呼一吸。宛如一只着粉衣的蝴蝶在扑扇着翅膀。

啊，她转了一圈，又来了个倒踢紫金冠。那肌肉的线条，那绷直的脚背，真让人赞不绝口。双手有规律地波动着，似海浪一般，不断翻起白色的浪花。在浪花不断翻涌之间，所有人陶醉于此，连时光也沉醉其中，忘记了走动。

在若有若无的音乐中，她舞着，他人随着，草木和着，鸟儿也手之舞之，足之蹈之。不想动，想安静地坐着。

风寻声而来，留住了脚步。与风共舞，裙?飘扬，一波一波，一浪一浪。神韵藏其心间。

欲要鼓掌，见她停下了动作，便使劲鼓掌，谁料她一甩头，嘴中的花竟戴在了头上，插于发鬓之间。那服装也倏得一下变了。酒红色的长裙绣上龙凤图案。音乐变了!音乐开始加速，激扬澎湃，再不婉转柔美。舞者的情绪也十分激昂，活像二人转手中飞舞的甩帕。瞧，她把手伸直了!看，她把腿也伸直了!快看，她来了个云里前空翻!又来了个变形前软翻!啊，天哪!一个动作连着一个动作。洋洋洒洒，毫无喘息之余。引得看者无不鼓掌起立。

掌声连绵之中，许多观者亦情不自禁地跟着跳起来。

关于舞蹈的中考作文 第2篇

我的兴奋足以证明我喜欢我舞蹈，而我喜欢舞蹈是因为舞蹈可以让我挥洒心情，舞蹈中的每一个举手投足都流淌着我心灵的悸动。每每随着激荡回旋的音乐响起，我便会情不自禁的舞步飞扬，沉醉在舞蹈的世界中。

我喜欢舞蹈，是因为我喜欢练舞时的感觉。对着光亮的镜子，总能让我时时看到自己，即使在众人的练舞队伍中，也总能在明亮的镜子里看到自己的身影，给自己定位。

我喜欢舞蹈，是因为舞蹈不仅让我的身体更灵活、更健康，舞蹈更能培养我不怕苦、不怕累、坚持不懈的好品质。每当我练的浑身酸痛的时候，我都会幻想自己在舞台上悠然起舞、舞台下掌声雷鸣的场景，每当我练的想放弃的时候，听到老师温暖的鼓励、看到老师辛苦的纠正着我们每一个同学的每一个动作，我只会立马让自己把动作做得更规范……

舞蹈带给我快乐，使我的课余生活变得更加有意义。课余时间，我不再只是和同学们聊天、跑闹，我会和舞蹈班的同学交流本周学习的舞蹈动作，教非舞蹈班同学自己学会的舞蹈。经过老师日复一日的指导训练，我也在一天天的成长进步，为此，我更是兴奋不已!

我喜欢舞蹈，我愿做一个舞蹈的精灵，舞出我的热情和梦想!

关于体育舞蹈中舞蹈意识的思考 第3篇

近年来, 国内外专家就黑池的比赛以及其它大型体育舞蹈比赛进行分析后发现, 越是势均力敌和决定舞者命运的比赛, 如世界锦标赛淘汰阶段或黑池职业组的比赛, 舞者的体力、技术已经退居相对次要的地位, 舞蹈意识、思维能力、以及舞伴之间的默契程度才是决定比赛胜负的关键因素, 而且水平越高, 这种趋势越明显。同时有关人士也认为, 中国体育舞蹈运动水平与世界体育舞蹈先进国家的差距, 不仅仅是技术水平的差距, 更重要的是舞蹈意识、舞蹈理念乃至舞蹈文化的差异。本文通过调查近年来有关文献, 发掘舞蹈意识的本质特征, 并着重探讨舞蹈意识的概念、本质特征、构成要素以及最新训练手段等, 为提高我国体育舞蹈训练科学化水平提供有益的探索。

1 舞蹈意识的概念和本质

舞蹈实际上是一种“艺术与生命同在”的信念, 舞蹈意识是指舞蹈演员在从事舞蹈表演和创作时的自我意识, 一种所特有的、自觉的心理反映。正如意识在一定条件下对物质起着巨大的反作用一样, 在舞蹈中的意识需有特殊、敏锐、丰富的感觉能力, 以及各种智力的协调运用。舞蹈意识实际上左右着人们对舞蹈认识的方法、方向、程度。舞蹈动作的一招一式是否准确地传情达意, 每一个人物形象的刻画是否准确, 都是由舞蹈者或舞蹈创作者的舞蹈意识来决定的。舞蹈意识像一股无形的力量, 暗暗地支配着我们的行为活动。有什么样的动作意识, 就会出现什么样的舞蹈感觉, 因为它是建立在对动作感的基础上。但是从动作意识到舞蹈感觉的形成是有一定的过程。

2 体育舞蹈中舞蹈意识的构成要素

人的意识不能直接观察与测量, 只能在实践过程中观察。舞者的舞蹈意识, 也必须通过比赛的技术行动表现出来。因此, 人们可以从舞蹈意识的外在表现———舞蹈表演来概括它的构成要素。

2.1 美感意识

体育舞蹈追求的是一种真善美的境界, 它要求舞者在舞蹈中全力体现美的感觉, 在陶冶情操的同时, 吸收美的真谛。美感意识是人们从事体育舞蹈艺术创造的思维方法, 体育舞蹈的艺术表现也是一种美感创造的体验。对于舞者来说, 表演过程所展现的美感, 美的创造需要对美的感知, 去感觉和发现生活中的美。

2.2 创新意识

创新意识主要是针对舞蹈的编排而言, 在整个舞蹈套路的编排过程中一定要注意启发舞者的创新意识。体育舞蹈作为一种体育与艺术高度结合的舞种, 对于舞者来说无论是在舞蹈的编排, 舞蹈比赛过程中都应更加高度重视创新意识, 学会把脑子里想的东西通过身体表现出来, 使跳的舞蹈能让观众看得明白, 实现脑创新和身创新的结合统一, 从而达到新的创新层次。

2.3 地板意识

体育舞蹈不同于民族舞、芭蕾舞等舞种, 无论是摩登舞或是拉丁舞都要求舞蹈者在舞蹈的过程中通过脚掌和地板的相互作用来完成, 离开了地板体育舞蹈便无法完成, 在很多时候舞蹈的动作是其次的, 整套舞蹈的表演是否成功更在于舞者是否能够很好的利用地板, 利用地板的反作用力使舞蹈者整个的舞蹈表演更加的完美。体育舞蹈技术的好坏在很多时候在于舞蹈者是否能够处理好自身与地板的关系。

2.4 空间意识

体育舞蹈在更多时候是通过两个人的协调配合来完美展现的, 两个人在整个的舞蹈表演过程中既是分离的又是一体的, 分离在于每个人都有自己不同的舞蹈动作, 各自的舞蹈路线, 在表演的过程中要求个自展现。一体在于两个人无论是接触在一起的还是相互分离很远的, 在这一整套的舞蹈展现过程中他们都有各自的空间, 通过这两个空间将彼此联系在一起, 从而两个人又组合成为一个空间, 在这个空间内形成各自的空间。

2.5 舞伴意识

摩登舞也被叫做“现代舞”。是由男女双人贴身握抱的姿势开始, 沿着舞程线逆时针方向绕场行进的。上体和胯部保持相对稳定挺拔, 步法规范严谨, 完成各种前进、后退、横向、旋转、以及各种造型等舞步动作。男士具有端庄典雅的绅士风度, 女士则优雅高贵。因此在摩登舞的练习和表演过程中舞伴意识都是非常重要的, 舞伴之间的默契程度及舞伴之间的配合决定着舞蹈表演的成败。

而拉丁舞的特点是男女舞伴之间可分离也可贴身, 各自在固定的范围之内辐射式的变换方向角度, 展现舞姿, 其步法灵活多变, 各舞步通过对胯部及身体的摆动的不同的技术要求, 完成各种舞步及造型, 表现出各种不同的风格。拉丁舞更加的注重舞伴之间的默契, 这就要求舞者从舞伴意识开始练习。

3 智力因素对体育舞蹈意识的影响

任何知识的学习都需要一系列复杂心理活动的参与来完成, 是智力因素与非智力因素共同参与的过程。智力因素包括注意力、观察力、思维能力、记忆力、想象力等, 核心是思维能力。智力是认识能力的总体, 是多种能力的综合表现。但是这种综合表现不能理解为各种能力之和, 而是人们利用这些能力去发现问题、分析问题、解决问题时, 智力因素才能体现出来。因此, 智力因素对于体育舞蹈运动员来说尤其重要。

3.1 注意力对体育舞蹈意识形成的影响

注意力是体育舞蹈意识形成和发展的根本保证, 因为任何体育舞蹈动作的展现都要通过注意力的配合来完成。体育舞蹈相对于其他运动项目在各方面的协调配合上要求要高的多, 任何一支舞蹈的完成都要求舞者将其自身的技术、舞姿、音乐等各方面协调配合, 如果注意力不集中, 就很难取得理想的效果, 甚至无法完成。

3.2 记忆力对体育舞蹈意识形成的影响

记忆是个体对其经验的识记、保持和再现, 感知过的、思考过的、体验过的和行动过的事物都可以成为个体的经验。体育舞蹈动作多样, 结构复杂, 前一个动作与后一个动作之间又相互联系, 密不可分, 比赛时赛场情况错综复杂难以预料, 所以要求舞者要从平日的训练和比赛中总结经验教训, 善于学习, 扬弃不足, 发扬优点。如可以通过亲自到现场看高水平的训练和比赛, 看比赛的录像, 还可以躺在床上将比赛的情况在脑中进行回忆, 写心得体会和总结, 这样不断地积累, 就可以为体育舞蹈意识的形成和发展创造有利的条件。

3.3 思维能力对体育舞蹈意识形成的影响

思维是人脑对客观现实的概括的、间接的反映。它是认识的高级形式, 是智力因素的核心成份。在体育舞蹈训练和比赛中, 运动员必须要尽可能的感知自己的舞蹈动作是否达到尽善尽美, 要不断的发现新的问题并在大脑中储存, 利用大脑的思维过程, 将各种问题进行分析、处理, 进而做出正确的判断和预测, 以便采取行之有效的对策。可见, 思维在意识形成过程中起到至关重要的作用, 并左右人们的行为。所以, 越是高水平的舞者可以说在比赛中比的就是自己的思维能力。因此, 舞蹈教师在平时的舞蹈教学过程中应多进行舞者思维能力的训练, 要求舞蹈学习者要勤用脑、善用脑, 带着问题去学习, 赛后多思考、多总结, 要善于学习他人的长处, 以便克服自己的短处, 只有这样才能取得事半功倍的效果。

3.4 想象力对体育舞蹈意识形成的影响

想象是人脑对已储存的表象加以改造形成新形象的心理过程。体育舞蹈的特点之一就是创新性, 舞者要在比赛中超越对手, 必须有自己的“绝招”, 如果体育舞蹈运动员想象力不丰富, 就不能创造出新的独一无二的动作, 也就不能在大赛中取得优异的成绩。因此, 教练员在训练中应加强队员想象力即创新意识的培养。

4 舞蹈意识训练手段的进展

4.1 从运动心理角度培养舞者的舞蹈意识

在体育舞蹈的学习中, 对舞者舞蹈意识的培养, 不但要通过思维活动和体力活动的配合, 还要遵循人体生理机能活动的变化规律以及练习者心理活动的规律, 才能有意识、有目的地对舞者的舞蹈意识加以培养, 使舞者自觉、积极、主动地接受。舞蹈教师要善于灵活机动的选择方法, 来激发舞者的直接动机, 从而产生亲身感受优美舞姿的满足感。练习中应从多种角度启发练习者对舞姿美的理解, 使其深刻的认识到舞蹈意识的价值和在舞蹈学习、比赛中的地位和作用, 在明确舞者学习目的的同时, 还要注意启发舞者对于舞蹈学习的求知欲。求知欲是提高练习者自己去探求并带有情感体验色彩的一种内心渴望, 练习者产生了强烈的求知欲, 能使自己产生愉快的情感和积极的态度, 从而引起进一步学习的兴趣, 并使之转化为进一步寻求的欲望。

4.2 音乐对于培养舞者舞蹈意识的作用

舞蹈的音乐伴奏, 是为表现舞者的舞姿和舞蹈动作而服务的。音乐对于舞者舞蹈动作的完成具有至关重要的作用, 舞者的舞蹈动作只有和音乐协调在一起, 才富有生命力。在平日的练习中要使练习者明白音乐和动作的融合, 不应只是单纯的踩点, 而应该用心灵去感悟音乐, 用灵魂去体会音乐, 从而努力去演绎音乐。练习者要积极主动地走入特定的情景之中, 随着音乐的旋律、节奏进入动作的展现画面, 充分的展示人体的外在和内在美, 只有这样, 舞者的舞姿美和音乐美融为一体才能真正的展现出一段舞蹈的灵魂, 使人们在视觉听觉两个方面都得到最美的艺术熏陶。从而培养舞者的舞蹈意识。

5 结语

舞蹈意识是体育舞蹈运动员对体育舞蹈运动内在规律的认识, 即对比赛中的客观现象的主观反映, 并在一定程度上支配其行动的心里活动过程。影响体育舞蹈意识的因素是多方面的, 包括运动员的文化素养、智力因素以及训练水平等主观因素以及比赛时的客观环境条件。因此在学习这项运动的过程中一定要高度的重视舞蹈意识。

摘要：本文主要针对舞蹈意识的概念、要素、影响因素、训练手段等问题进行探讨, 认为舞蹈意识是一种自觉的心理活动, 是舞者在赛场上进行感知、分析、判断、思维等心理活动的综合反映并介绍了近年来舞蹈意识训练的最新发展形式。从体育舞蹈运动员的美感意识, 创新意识, 地板意识, 空间意识, 舞伴意识等特征入手, 探究体育舞蹈中舞蹈意识在体育舞蹈比赛中的重要性, 并剖析影响体育舞蹈运动员舞蹈意识的主要因素, 同时对体育舞蹈运动员如何提高舞蹈意识提出相关建议。

关键词：体育舞蹈,舞蹈意识,构成要素

参考文献

[1]慕羽.中国现代舞者的“舞蹈剧场”意识初探[J].艺术评论, 2012, (2) :56-62.

[2]张大鸣, 傅晶.舞蹈与“控制”[J].北京舞蹈学院学报, 2012, (1) :78-81.

[3]杨春学.如何提高学生的舞台表演意识[J].音乐生活, 2012, (5) :51-52.

[4]王华茹.浅谈民间舞学习中美感意识的训练[J].大众文艺, 2012, (6) :121-122.

[5]胡祖鑫.舞蹈编导课在学生创新意识、综合素质培养上的作用[J].学习月刊, 2012, (12) :146.

[6]李金芝, 何荣, 樊艳.影响学生美感表现的因素[J].河北体育学院学报, 2002, (4) :56-57.

[7]史纹婧.健美操训练中舞蹈意识的培养[J].运动, 2014, (12) :98-99.

[8]朱瑛.我国竞技健美操六人操的技术现状及对策研究[J].山东体育学院学报, 2004, (3) :84-85+87.

关于中考作文立意的探究 第4篇

【关键词】 中考 作文立意

【中图分类号】 G633.34 【文献标识码】 A 【文章编号】 1992-7711（2015）09-047-010

一、立意要正确

“好”的立意，第一要求便是正确。所谓正确，是指文章立意必须切合命题材料的内容，又符合时代精神。每年中考作文中都会出现不少跑题、偏题的文章，就是因为许多考生在“立意正确”这一点上出了差错。时下材料作文流行，特别是那些故事式、寓言式以及隐喻性的材料往往会给我们考生审题、立意带来一定的困难。在气氛紧张的考场上，遇上此类作文题在审题立意上出一些偏差并不奇怪。像2015年黑龙江哈尔滨市中考作文题所用的材料：“每个人都想把人生之歌唱好。有的人能唱好，有的人唱不好，可能各有各的原因，但只要努力，按照正确的曲调去唱，就无怨无悔。”我们审题时，就一定要抓住“人生之歌”这一关键词，如果忽视了“人生”这个定语，通篇去谈如何唱歌就完全跑题了。这则材料正确的立意应当是：每个人的能力有大小、智慧有高低、条件有优劣，只要我们走上一条人间正道，努力做好自己力所能及的事，我们就会获得无悔的人生。再比如哈尔滨市中考作文题中的另一则材料：“杭州图书馆允许拾荒者和乞丐进入，只要他们将双手洗干净。”在审题立意时，我们就不能仅仅看到政府对弱势群体的关怀，更要由公益设施对每一位公民开放看到社会“平等意识”的复苏，由“将双手洗干净”看到对“社会秩序”的看重。

二、立意要鲜明

立意正确只是写好作文的底线。一篇好的考场作文还必须符合第二个条件：立意鲜明。记叙文必须有明朗的情感倾向，议论文必须有鲜明的观点。特别是考场作文，要使阅卷老师能够在有限的时间内读懂你的作文，领悟你的思想感情，了解你的观点，考生就必须在自己文章的关键之处水到渠成地适时地亮出点睛之笔。写记叙文，可以采用精当的抒情和议论，叙议抒结合，直接点明主题；亦可通过人物的语言和心理活动的描写，间接揭示主题。议论文更容易亮出观点，比如可以在开头开门见山展示观点，也可以通过每段的中心句作提示，还可以在结尾部分推出文章结论。当然，观点鲜明的前提是考生必须做到“意在笔先”，写作时“以其昏昏”，又如何“使人昭昭”？如2015年浙江台州中考作文题：

《散步》中，“儿子”选择有意思的小路，而“我”为了母亲选择平顺的大路。《未选择的路》中，“我”选择了一条荒草萋萋、人迹罕至的路，虽然一直怀恋那条未选择的路，但绝不回头。《故乡》中，鲁迅写道：“其实地上本没有路，走的人多了，便成了路。”这句话告诉我们也可以选择一条未被开辟的道路自己去创造。上述材料引发了你哪些思考？

这是一则没有统一答案的思考题，很有创意——我们可以为了他人选择道路，也可以为自己去选择道路；我们要尊重自己的选择，不为当初的选择而后悔；我们可以共同踏出一条道路，也可以自己去开辟与众不同的路……你必须在这些立意中倾向一种，绝不可含糊不清模棱两可。如果动笔之前未确定自己的观点或情感取向就匆匆下笔，那是很危险的。

三、立意要深刻

在做到了立意正确、观点鲜明的情况下，立意的深刻与否就成了鉴定立意高下的最重要的标准。所谓立意深刻，是指考生能透过现象揭示出有社会意义和价值的东西，能在常人的看法上再进一个层次，能发现别人没有发现的东西，能给人以启发。追求立意深刻，最为直接的方法，就是坚决摈弃止步于“是什么”、“有什么”的思考，而要多探求“为什么”、“怎么办”之类的问题，能向深处挖掘。对所反映的社会问题或社会现象能用发展的眼光和辨证的眼光去看待。为使立意深刻，考生写作时可以用小题大作、以小见大的技法。譬如“我的家”这一题目，如果没有特殊的限制性要求，我们就完全可以将“家”的范围扩大，拓展到我的学校、我们小区、我的祖国……像“谁不说俺家乡好”这一题目，我们就不应当只写到家乡的美景、家乡的气候、家乡的美食，更应想到家乡的风土人情、家乡钟灵毓秀、家乡的历史底蕴……像“一同成长”这道题，一般人都会想到同学、弟兄、姐妹等同辈人一同成长，可你为什么没想到你和父母、你和老师、你和小树、你和祖国也可以一同成长呢？所以，立意深刻，就需要我们打破思维定势，发掘生活哲理，见微知著。

四、立意要新颖

一般说来，一篇立意深刻的文章也自然合乎立意的第四点要求：立意新颖。立意新颖的文章未必深刻，但立意深刻的文章一定是富有新意的。比如“假如时光可以倒流”这道题，一般人可能都会表现自己人生中的追悔——比如挽回蹉跎的岁月，追回擦肩而过的情感，向逝者表达忏悔……但是这些都有些俗套，你完全可以想到：假如时光真的可以倒流，这个世界上将会增加多少不珍惜时光乃至不珍惜生命的沉沦者！因为一旦时光可以倒流，你珍惜这一切还有什么意义？这样的立意可谓新颖而又深刻，而且不会撞车。

舞蹈与成长中考满分作文 第5篇

小的时候妈妈为了让我有更好的锻炼，专门找人问了舞蹈室的电话和地址，是妈妈把我带进了舞蹈室。第一次到舞蹈室，感觉是陌生的，我便赶忙躲到妈妈身后。只见一位漂亮的老师向我走来，微笑的拍拍我的肩膀，对我说：“小朋友，不要拍，到老师这儿来。”说罢，便便我带进了正在跳舞的人群中，旁边的姐姐也说：“别怕，别怕。”我回头望了望妈妈，妈妈也笑眯眯的看着我，使我渐渐有了安全感。从此我便踏上了舞蹈的道路。

在一次舞蹈课后，肖老师拉住我的手对我说：“周蜜，今年8月10日有一个在长沙举行的比赛，我希望你能参加。”看着肖老师那期盼的眼神，我毫不犹豫地答应了老师的请求。

暑假来临了，面对的困难也随着而来，但面对炎炎夏日，我仍然是马不停蹄地奋勇前进。每天早上，天刚蒙蒙亮时，我就起床了，街道上还很少人。我就来到了舞蹈室。“一、二、三、四、五、六”老师大声的喊着口令，还没等一支舞终了，老师就走到我身边，毫不留情地说;“周蜜，这个动作做得不标准!重做。”于是我充满委屈的把这支舞重跳了一遍又一遍。那一个月，我几乎都是这样度过的，在老师的责备中，比赛要得冠军的信念在我心中就好比种下了一颗种子，慢慢地在发芽。时间过得可真快，比赛那天终于到了，站在舞台中央的我就像一颗成熟的大树，在舞台上闪耀，绽放我的光芒。我，把每个动作都做的都非常到位，台下的肖老师也笑了，我知道，她在为我这样棒的学生感到自豪。于是，这支我苦苦练了一个月的舞，样华丽谢幕了。

功夫不负有心人，我终于得了奖，在拿到那荣誉证书的一刻，老师对我的责备、训练的痛苦都被抛到了脑后，也使我明白有辛苦的付出，才有收获时的喜悦。

镇江市中考满分作文-舞蹈教育学 第6篇

1、舞蹈教育的内涵

舞蹈教育顾名思义就是传授舞蹈技艺和理论知识，促使舞蹈保存和发展，不断普及舞蹈文化的一种手段。犹豫舞蹈教育的对象和目的不同，我们可以将舞蹈教育分为专业性舞蹈教育和群众性舞蹈教育。一般专业性舞蹈教育是为了培养专门的人才，提高其舞蹈水平；而群众性舞蹈教育只是一种自娱自乐的手段。

2、舞蹈教育的重要意义

舞蹈是一宗艺术，它将各种艺术元素结合在一起，并且将它们不断融合，使其不断和谐完整。舞蹈教育不仅可以提高我们的艺术文化水平，而且可以达到健身、提高思想道德情操的作用，市一中很好的教育手段。

首先，舞蹈教育可以塑造儿童美好的心灵。

舞蹈作为一种艺术形式，可以培养人们良好的道德情操，鼓励人们不断地进取和努力，这种积极作用在幼儿教育中体现的尤其的明显。儿童舞蹈教育主要是培养儿童对于舞蹈的一种感情，慢慢地也塑造了他们美好的心灵，让他们在舞蹈中深刻体会世界的真、善、美，让他们在舞蹈的学习中体会到合作的中邀请，这种潜移默化式的教育可以让学生自然而然地接受，胜过一味填鸭式的教育，因而可以塑造儿童美好的心灵。

其次，舞蹈教育可以帮助青少年树立正确的人生观、价值观。

舞蹈是由各种艺术元素融合在一起一种艺术形式，它的美也是各种因素综合在一起形成的，青少年在学习舞蹈的过程中必须不断地进行探索和创造，依据自身的审美经验不断地对舞蹈的美进行探求，从而不断提高自身认识美、发现美、表现美、创造美的能力。在舞蹈教育中，青少年不断提高自己的审美能力，从而不断形成正确的人生观、价值观，形成一种积极乐观向上的进取精神，不断地为了祖国的繁荣、人民的幸福而贡献自己的力量，这些都是在舞蹈教育的过程中学习到的，因而，舞蹈教育对于青少年的健康发展有着积极重要的作用。

第三，舞蹈教育可以帮助大学生提高 其综合素质。

我们知道舞蹈可以提升青少年的审美能力，同样地，舞蹈也能提升大学生的审美能力。舞蹈以其优美的姿态和丰富多彩的表现形式不断地扩充着学生的视野，让他们对于整个社会、人生、历史和未来都有一定程度的认识，同时在现代的舞蹈教学中，教师可以运用各种各样的形式来帮助学生感受舞蹈的美，如多媒体教学。学生充分感受到舞蹈的美后能加深对舞蹈的热爱，更加投入到舞蹈的学习中去，并且在舞蹈中融入自己的感情，从而不断激发自身对没的认识和创造能力。

在舞蹈的学习中，大学生还可以不断提高自身的创造能力。由于对舞蹈的热爱和自身的追求完美，因此在舞蹈动作编排时，对于一些动作会不断提出完善的意见，在讨论中大学生会不断提出自己的见解，从而不断激发自身的创造能力。

除此之外，舞蹈教育还可以培养大学生的团队意识。由于大学舞蹈教育的形式主要是建立舞蹈团，因此每个人在各自的舞蹈学习中必然还要学习如何承担自身的责任以及培养学生的艺术细胞同样也可以培养大学生的团队协作能力，从而发挥舞蹈团体的美。

最后，舞蹈可以帮助中老年人强身健体。

舞蹈对于中老年人也有着很强的实际意义，它可以调节中老年人的情绪、生活以及人际关系，而且也可以帮助中老年人强身健体。中老年人做为社会的弱势群体，在社会人口中占据着很高的比例。如果中老年人缺乏社会的关照，这将不利于社会的稳定，对于整个社会的影响是非常大的。因此在中老年人中开展舞蹈教育，既可以让他们有一种被重视的感觉，还

可以让他们的生活充满娱乐，同样可以让他们强身健体，降低中老年人的就医率。当然，开展中老年人舞蹈教育也是一个很好的就业平台，可以给一些毕业生和实习生提供就业的机会。

3、结语

关于坚持的作文：我与舞蹈 第7篇

刚开始学习跳舞，就得练基本功。哎!基本功好难，每天我上完舞蹈课就浑身疼痛，甚至不想上了。一来到舞蹈班，老师首先就给我们搬腿，那时候我的眼里含满了泪水。我给自己鼓足了勇气，但又不敢去面对，那才是真正的痛。

第一节课上完后，我感觉自己的身体有种高尚的感觉，而且基本功也会的不少，那时候我想:学舞蹈还是挺有用的呀!

到上了第二节课，我连难度倍倍增加的前空翻都会了，连老师都说我进步很快，让我继续加油，再努力一些，她就给我排练舞蹈。我听到后心里美滋滋的，从那以后，我更加充满了你信心。

我现在学习舞蹈已经三年了，也吃了不少苦，但我现在已经拿了四块奖牌了，也参加了不少电视节目，我对自己也充满了骄傲与自豪，对自己更充满信心。

我现在越来越喜欢这门艺术了，让舞蹈变为愉悦，甚至成为欢乐的游戏，做任何事只要坚持，相信自己肯定会成功。

关于舞蹈的中考作文 第8篇

一、民族舞蹈与社会舞蹈概析

(一) 民族舞蹈。民族舞蹈是一种以娱乐为主的舞蹈形式, 产生并流传于民间, 通常受民俗文化制约, 虽然即兴表演, 但具有稳定的风格。民族舞蹈主要直观的反映人民爱情、劳动、交际等生活, 因每个地区的地域特征、历史传统、生活方式等不同, 所以造就了不同类型的民族舞蹈, 但这些舞蹈都以表达情感为中心[2]。

(二) 社会舞蹈。社会舞蹈是非职业、非舞台艺术的舞蹈, 无规范化技巧, 通常在政府支持下形成, 重在参与是其宗旨, 主要是通过贴近人民日常生活的舞蹈动作, 融入到人民生活当中[3]。社会舞蹈出现于1976年, 经过长时间的研究发展, 形成了文化体系, 拉近并互相影响了民众和政府间的关系。社会舞蹈对人员、人数、舞台无严格要求, 对象是广大民众, 重在多人参与, 以促进社会舞蹈融入人民生活, 并影响人民欣赏水平、感官能力、动手能力等。目前, 社会舞蹈最基本的构成因素有心理因素、群体行为、文化意义、社会性行为、活动场所、组织机构等六个, 能够促使社会舞蹈融入人民生活的原因主要有: (1) 社会舞蹈扩大了舞蹈领域。 (2) 社会舞蹈创造于人民大众, 贴近人民生活, 能激发人民参与意识。 (3) 社会舞蹈能强化人民体态美观念和个体灵活性。 (4) 社会舞蹈能协调和唤醒人民感知能力与动作能力, 陶冶情操, 增强体魄, 提高身体免疫力。

二、民族舞蹈价值、文化在“社会舞蹈”中的体现

(一) 民族舞蹈文化使用价值的体现。随着人民生活水平、历史、文化的发展, 民族舞蹈不断发生变化, 相应的出现了一些变异。在现代社会发作过程中, 民族舞蹈因经济、政治、宗教等因素, 逐渐融入城市大众文化和社会文化, 并慢慢被系统化, 例如在城市广场上出现的集体舞, 就是民族舞蹈融入城市大众文化和社会文化的体现, 通过这种方式, 民族舞蹈被越来越多的人熟知, 发展速度也不断加快。

(二) 民族舞蹈健身价值的体现。一直以来, 民族舞蹈产生并流传于民间, 既符合民众健康需求, 又具有塑造人体形态美、强身健体等作用。民族舞蹈是自然需求的体现, 以即兴表演的自娱方式, 放松人们的身心, 并有利于健康。在社会舞蹈中融入民族舞蹈, 是一种新型的运动形式, 可体现娱乐、健康、民族等健身价值, 原因在于融入后, 民族舞蹈变得更加简单、多样、形式灵活, 能够让广大民众快速融入到舞蹈中。社会舞蹈是民间娱乐节目中的一项, 极具娱乐性, 而民族舞蹈也是其中不可缺少的一项, 结合民族舞蹈和社会舞蹈, 能扩大民族舞蹈的娱乐性, 提高节目气氛。提高人民健康是组织社会舞蹈的目的, 通过社会舞蹈, 人民可以锻炼身体, 提高身体机能, 而作为人民智慧的结晶, 民族舞蹈也具有改善人民体质、促进健康等功效[4]。

(三) 民族舞蹈文化传承的体现。舞蹈是一种动态文化, 是中国宝贵的财富, 需要人民共同努力才能不断传承这类动态文化。民族舞蹈和人民生活密切相关, 因此其文化内涵和人民生活息息相关, 可能是人民爱情、劳动、交际等生活, 在一定程度上来说, 民族舞蹈蕴含了中国博大精深的内涵, 如文化精神、哲学思想、审美等。为避免民族舞蹈文化失传, 可通过社会舞蹈进行传承, 即在社会舞蹈中融入民族舞蹈, 让更多的人接触并喜欢民族舞蹈, 提高人民对民族舞蹈文化的熟知度, 从而在每天不断的重复中传承民族舞蹈文化。

总之, 舞蹈历史悠久, 处于不断变化和发展的过程中, 作为产生和流传于民间的舞蹈, 民族舞蹈无约束规范、无人数和场地限制, 具有娱乐性、延续性、即兴性等特点。随着社会经济文化的发展, 民族舞蹈不断发生变化, 并逐渐融入社会舞蹈中, 这两种不同类型舞蹈的结合, 不仅能强身健体、陶冶情操、丰富业余生活, 还能广泛传播民族舞蹈, 促进民族舞蹈文化传承。

摘要：在中国传统文化中, 民族舞蹈是不可缺少的重要组成部分, 具有娱乐性、延续性、即兴性等特点, 能融合各民族间的关系, 以及促进各民族间交往、人民身心健康。社会舞蹈指的是非职业、非舞台艺术的舞蹈, 能锻炼人民的身体, 提高身体免疫能力, 促进情感交流。有效结合民族舞蹈与社会舞蹈, 能充分发挥民族舞蹈的优势, 促进民族舞蹈文化的传承, 同时也能使社会舞蹈具有协调性、表现力和民族性。本文以民族舞蹈与社会舞蹈概析作为切入点, 探究了民族舞蹈价值、文化在“社会舞蹈”中的体现。

关键词：民族舞蹈,社会舞蹈,文化,价值

参考文献

[1]白露露.民族舞蹈的文化价值与教育作用[J].魅力中国, 2014 (06) :82.

[2]刘靖.略谈民族舞蹈对民族文化的传承[J].中南林业科技大学学报 (社会科学版) , 2009, 3 (06) :145-148.

[3]杨荔.社会舞蹈及其功能价值浅谈[J].文学与艺术, 2013, 3 (01) :299-300.