高中学霸时间安排计划表（精选14篇）
高中学霸时间安排计划表 第1篇
晚饭后，可根据个人情况安排复习，可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉，必须赶在12点之前休息，养成一个好习惯，晚上充足的睡眠，才能保证第二天的充沛精力和状态。
2高中学霸作息时间表5:00-5:30：起床，洗漱半小时
5:30-6:00：从宿舍到教室的路上花费的时间
6:00-6:30：教室自习读英语文章或者单词
6:30-7:00：背语文诗歌或者美文
7:00-7:45：吃早饭，边吃边看书，一般是看英语单词
7:45-8:00：休息
8:00-8:45：第一节课
8:45-8:55：课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容，十分钟很多了已经
8:55-9:40：第二节课
9:40-10:10：跑操时间，这段时间我会拿着一个小本子，在整队等待期间会背诵英语单词的，背首古诗
10:10-10:55：第三节课
10:55-11:05：课空期间会复习下节课的内容
11:05-11:50：第四节
11:50-12:40：去食堂加上吃饭然后去宿舍，吃饭期间可以看一看美文
12:40-1:40：睡午觉，睡好觉一下午有精神
1:40-2:00：去教室的路上
2:00-2:45：下午第一节课
2:45-2:55：课间休息期间可以看会书，还是以背单词为主
2:55-3:40：下午第二节课
3:40-4:00：课间空比较长，可以适当的做些活动，放松一下自己的心情
4:00-4:45：下午第三节课
4:45-4:55：课间休息期间可以看会书
4:55-5:40：下午第四节课
5:40-6:20：下午吃饭时间，休息时间
6:20-7:00：晚上自习时间，这个时候可以复习语文或者英语，做题为主，背为辅
7:00-7:50：理化生科目，主要是看书做题，巩固自己的知识点
8:00-8:50：数学，看书做习题
9:00-10:30：整理一天的学习内容
10:00：整理好了。洗漱一下，睡觉
高中学霸时间安排计划表 第2篇
1、早自习：
早读是记诵的黄金时间，一般在30分钟左右。如果只读记一科，大脑往往容易疲劳，效果不好，建议英语和语文交叉起来。早自习也是很多同学会犯困的时候，所以为了避免这种情况，汇长还建议大家要有一个明确的任务，比如语文花15分钟背一篇课文中的重要段落或者是一首古诗;英语花15分钟记20个单词。具体的安排还是看自己的能力。
2、课堂时间：
高中的上课时间一般都是在45分钟左右，很多同学一节课下来，没有多少收获。原因之一就是时间利用不充分，有效时间少，无效或浪费的时间较多，如何合理安排与高效利用课堂时间呢?
①作好充分的课前准备。课前预习一定要做好，准备好一到两个预习时碰到的问题。调整好心境心态，抛开与学习无关的一切事，别还沉浸在跟同学聊得八卦中。
②跟紧老师的上课进度。不要开小差，精神上的还是行动上的都不允许。笔记一定要勤做，但也不要乱做，记住老师反复强调的知识点。
3、课间时间：
课间时间应该让大脑放松休息，可以和同学聊聊天，讲讲笑话，但千万不能聊得太嗨，不然上课了你还缓不过来。也可以到教室外面走走，让眼睛放松放松。
4、中午时间：
这段时间大有可为。中午有两个最主要的任务，一是休息，保证下午上课精力充沛;二是复习上午课程，并做1-2科的作业。
中午的学习，原则上可以注意三个方面：
①回顾一下上课讲的内容。不要把所有的课程都捱到中午来复习，简单一点的课程，最好安排在当堂课上进行，不然全都挤在中午来，时间就太仓促，走马观花的，效果不好。
②完成上午老师布置的作业。别把作业全部捱到晚上来做，时间就太紧了，效果也不好。作业之前要复习一下知识点，这样作业做起来才会得心应手，效率和正确率才高
③留点时间出来预习一下下午的课程。
5、晚自习：
自习时间是拉开学习差距的一个重要环节。一天两天，可能差距不明显，但是日积月累，效果就逐渐出来了。
睡觉前回顾一下当天所学的内容，检测一下自己是不是都已经掌握了。一定要保证高质量的睡眠，第二天才有精神学习。
高中高效学习的六种方法
1、好好收拾一下自己的书桌，尽量不要摆放书以外的东西。同时，把自己学习中需要用的笔、墨水和纸张放到桌上，避免自己在学习中去寻找而分散精力。
2、学习之前为自己订立一个目标，严格按照目标实行。事实证明有一个计划可以帮助你消除惰性，最快地进入学习状态，提高自己的学习效率。
3、50分钟学习法。也就是说，不要把整块时间用来学习同样的一个东西。每学习50分钟，自己停下来休息10分钟。一方面能使自己的脑子得到充分的休息，另一方面，能使自己始终保持着对于学习的积极兴趣，从而继续高效率的学习。
4、当有所懈怠，感觉自己学习没效率的时候，不要因此气愤和苦恼，这样往往会乱了自己的阵脚，使自己无法积极地继续学习。要自己为自己打气，告诉自己，刚刚是个小失误，从现在起，我肯定会精力更充沛地学习。
5、要学会鼓励自己。当自己完成了一个学习目标的时候，要很真诚地欣赏自己的学习成果，品尝带给自己的喜悦。
你的“时间安排计划” 第3篇
“时间？我们没有时间！”听太多的准初三生说过这样的话。可你听说过另外一句话么？“时间是海绵里的水”，怎么样？言外之意是只要你安排得好，时间总是有的。海绵里的水总也挤不尽，可我们上哪儿去找那块神奇的海绵呢？
来，看看你的双手，瞧！那神奇的海绵不就在你的手中吗？神奇的海绵就是你的“时间安排计划”！你会说：我制订过计划！可我说：你没有执行它！因为，你从没真正认识到一张时间表会给你带来怎样的好处。那好，来看看吧——
每个人都可能偏心眼儿，自己喜欢做的事情往往会一再追加时间，比如：看电视、听音乐、打游戏、发呆、做白日梦……对于自己不喜欢做的事情，潜意识中就容易拖拉或者减少时间。要是有了一张明确清晰的时间表，它就会像一位公正的法官，把时间合理分配给每一件需要你去做的事情。
一个人的自制力再好，如果长时间做同一件事他也会感到疲劳，再勤奋的人也会偷懒，这时安排好的时间表就能起到调节的作用。通过设置好的工作、休息与娱乐的时间安排，交叉安排科目，使懒惰无法成为事实。
每天学习的功课都要复习，学习新课之前更要温故而知新，这既便于及时巩固和消化当天所学的知识，又为第二天的新课程铺平了“道路”。还有，考前开夜车、加班加点、临时抱佛脚，所有这些都可以靠安排好的时间表来解决问题。何乐而不为呢？
“要我学”“逼我学”，这是很多同学经常感受到的痛苦。给你发布命令的是老师，逼着你学习的是家长，如果你很想变被动为主动，你的时间安排计划就能帮助你。试一试，当你严格按照时间表的安排做事，父母、老师看到的是一个工作效率很高的孩子在忙自己的学习和生活，他们的“命令”与“逼迫”便会自生自灭。你已经把原来的“要我学”“逼我学”变成“我要学”“我想学”了。
复习语文、外语、历史，每天花时不必太多，需要长期积累，分散多次进行复习的效果会更好。一门功课，与其单一集中复习两个小时，还不如分开用四个半小时的时间。这类科目大量集中学习反会引起疲劳和厌倦，如果时间单元不很长，在单位时间内又能尽最大努力，那就会像短跑冲刺一样，收到事半功倍的效果。
很多同学说过，好不容易有一点点玩的时间，可玩得那叫难受。一会儿想起作业还没完成，一会儿想起英语单词没背，弄得自己心神不宁。要是遵守自己的时间计划表，那情况就会大不同了。它会告诉你每件重要的事情都已经有了合理的安排，应该做的事情时间还没到，免除了心里的牵挂，可以专心致志做好手头正在做的事情。时间安排计划，会让日常生活变得更加有序，我们的心态也会平和，那不正是我们希望的吗？
好了，“时间安排计划”的好处我都说了，也许你不信，“真的有人会这样做吗？”请你去问一问身边学习成绩很好、工作效率极高的同学，他们之所以有今天的成绩，一定与他们抓紧时间、提高单位时间的工作效率有关。一天24小时，时间对谁都是公平的，这一点你总不会怀疑吧？
那么，你可以开始行动了。先去制订你的“时间安排计划”，一定不能让它停留在纸上，落实在墙上。你知道么，飞机起飞的时候是最耗油的，同样开始行动也是非常困难的。一切都安排好了，我们更想跃跃欲试，那就起飞吧！只要坚持，定会收到成效。
“哦哦哦，没那么简单吧！我，就是坚持不了太长的时间！”你说。
高中暑假时间安排学习计划书 第4篇
为了使我的暑假生活过得更加快乐、充实，我对自己的暑假生活制订了下面的计划：
早上6：30起床
6：40-7：00 刷牙、洗脸
7：00-7：30 吃早饭
7：30-8：20 读四年级上册语文书
8：30-10：00 做暑假作业、写作文
10：00-11：30 休息
11：30-12：00 吃中饭
12：10-13：20 睡午觉
13：30-15：00 看课外书
15：00-16：00 画画、练书法、吹竖笛
16：00-17：30 学电脑、上快乐学堂
17：40-18：10 吃晚饭
18：20-19：30 看电视
19：30-20：20 写日记
20：30 洗澡睡觉
这就是我的暑假计划，我一定要按照自己订的计划做。
20xx年暑假计划
一天一天的过去了，离放假时日子不远了。就让我计划一下我的暑假计划吧。
第一： 我的计划很简单，我不想要游山玩水，我只想“打工”打工?你肯定想知道，我是一个未到十八岁的人，谁会雇佣我啊?哈，我是帮婶婶卖东西，照顾弟弟，给他们减压。我不要工资，我也不要什么奖赏。只要和我亲爱的小堂弟在一起我就很开心了，因为我知道钱买不了快乐，给再多的钱，我也不一定会很快乐。只要可以和弟弟在一起，我就很快乐了。
第二：每天九点左右起床，之后吃饭，写作业，写完作业就去“打工”如果累了，我就和弟弟玩，我相信，弟弟的欢笑声可以帮我解压。回到家里，我会把一天发生的事写在日记本里。
这就是我的暑假计划，希望到了放假的时候，我可以按着我写的去做，我也相信我会做到的。
昨天开始我们已正式放假了，怎么过一个又快乐又充实的暑假呢?妈妈让我自己制定一个计划，我认真想了一下，我的计划是：
20xx年暑假计划
一、 每天7点起床，在家里可以练习一会抖空竹，或者下楼跑步。
二、 8.00-8.30分吃早饭。
三、 9：00——9：30分，每天跟着点读机读英语，复习巩固。英语老师布置的.作业按时完成。
四、 上午9：30—11：00 做作业，语文、数学暑假作业各做五页，能力训练至少做一页，口算每天至少做30道。
五、 下午1：00——3：00午休。
六、 下午3：20——5：30读书，一个假期多读些科普书，《神奇校车》三辑还有几本没有读完，读完后认真做读书笔记。认真学习书中的知识，扩大自己的知识面，积累好词、好句。
七、 假期中的读书计划：《神奇校车》、《勇气》、《风到哪里去了》、《小猪当保镖》、《我的野生动物朋友》《中国经典科学童话》、《松鼠先生和月亮》、《凯，能行》、《电话里的童话》、《花婆婆》、《三只小猪的真实故事》、《小布头奇遇记》、《小猪唏哩呼噜》。《洋葱头历险记》、《好饿的毛毛虫》、《生气汤》等。
八、 读完书后，及时记笔记，至少两天写一篇博客。
九、 和同学商量好，要一周学习一次小提琴。
十、 6：00——7：00休息看动画片。
十一、 每天和同学约好7：30——9：15一起骑独轮车或者玩游戏。
十二、 9：30洗澡睡觉。
20xx年暑假计划
我即将升入五年级了，这个暑假，将是一个不平凡的暑假，因为，五、六年级是小学中最重要的时段，为此，我为自己制订了一个暑假计划表。
6：30 起床
6：35--6：40 洗漱、扎头发
6：40--7：00 用早餐
7：00--7：05 休息
7：05--10：05 学校寒假作业
10：05--11：00 看电视
11：00--11：30 午餐
11：30--11：40 休息
11：40--1：40 暑假作业
1：40--3：40 运动
3：40--5：40 练钢笔字
5：40--6：00 晚餐
6：00--6：30 洗澡
6：30--9：00 看电视
学渣秒变学霸的学习时间计划表 第5篇
二、不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
三、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
四、提高学习效率的另一个重要的手段是学会用心。学习的过程，应当是用脑思考的过程，无论是用眼睛看，用口读，或者用手抄写，都是作为辅助用脑的手段，真正的关键还在于用脑子去想。举一个很浅显的例子，比如说记单词，如果你只是随意的浏览或漫无目的地抄写，也许要很多遍才能记住，而且不容易记牢，而如果你能充分发挥自己的想象力，运用联想的方法去记忆，往往可以记得很快，而且不容易遗忘。现在很多书上介绍的英语单词快速记忆的方法，也都是强调用脑筋联想的作用。可见，如果能做7到集中精力，发挥脑的潜力，一定可以大大提高学习的效果。
学渣变学霸的答题策略：
①先局部后整体。对一个疑难问题，确实啃不动时，一个明智的解题策略是：将它划分为一个个子问题或一系列的步骤，先解决问题的一部分，即能解决到什么程度就解决到什么程度，能演算几步就写几步，每进行一步就可得到这一步的分数。
②先易后难、先熟后生。先做简单题、熟悉的题，再做综合题、难题。应根据自己的实际，果断跳过啃不动的题目，从易到难，可以增强信心，但也要注意认真对待每一道题，力求有效，不能走马观花，有难就退，伤害解题情绪。
高中学霸学习计划 第6篇
首先是每天早上6：25准时起床，我用的电子表十分精确，起床以后煮上两个鸡蛋，洗脸漱口，再冲上一包麦片，把鸡蛋一吃。然后背着书包去上学，到了学校一般是7：00。然后拿出英语书来读，上完早自习到了7：30开始上正课。当然是认认真真听课，认认真真做好笔记。
上课课间时间
听完一节课干什么呢？趴在桌子上睡觉，我这个人不属于精力过人的那种，一天睡觉时间不能少于八个小时，不然就浑身没劲。并且在上大学以前没有熬过通宵。所以要抓紧时间补瞌睡，下节课才能保证集中注意力。有的时候从七点钟进教室到中午11点45放学就一直坐在座位上没有挪过地方。
上午下课
到了11：45的时候，老师一宣布下课，我就从书桌里抽出饭盒，冲向食堂，去抢饭。为什么叫“抢饭”？因为学校人多，你要是稍微迟钝一点就要排上长队等上半天。为了节约时间必须争分夺妙，一般我都是前一两位，打到饭以后怎么办呢？我既不去饭厅，也不回教室，也不回住的地方，而是端着饭盒到阅报栏去看报纸，了解一下时事政治。
吃完午饭
吃完饭就回住的地方，回去以后，把上午的数学笔记拿出来看一下，一般是用手把老师的方法一盖，看看自己能不能做出来，做的方法是否和老师的一样，是我的方法好还是老师的方法好。为什么要看，因为这样才能记得牢。
卡耐基在他的《人性的弱点》里说“一样知识只有被运用过才能记得牢。”比如有的英文单词你死活记不住它是什么意思，但你要写一篇英语作文，往往是写一遍之后就再也忘不掉了。
这一点对数学尤其适用，老师在上面讲，你在下边听得头头是道。但过两天把老师讲的原题拿出来，很多人又不会做了。错题也是如此，听了老师讲解之后，你豁然开朗，隔几天让你重做一次，很可能你又错了，原因都是你没有下来自己做过一遍，也就是说没有把知识运用过，当然记不牢。
午休前
我每天中午把数学复习完之后，差不多到了一点，就上床睡觉。在整个高三，我一直坚持睡午觉。我不属于那种精力旺盛型的人才。不过在我到北京以后认识的十多位各省状元并跟他们交流学习经验以后，他们几乎都无一例外地告诉我他们从不熬夜，每天定时睡觉定时起床。
我们班原来有很多同学喜欢熬夜，或者中午不睡觉，结果上课没精神，老师的课听不好，但又不敢在课堂上睡觉，既使睡也睡不熟。所以一天到晚都没精打采的样子，成绩当然上不去。他想靠几晚上的突击来快速取得好成绩，却走了不知比别人多多少的弯路。
午休后
睡到14：15，我的电子闹表又会十分准时地把我从睡梦中惊醒。顺便说一句，我经常睡不着，因为脑子里特别紧张，老想着各种乱七八糟的东西，有时候越睡越清醒，后来想了一个办法，就是听英语磁盘，听着听着很快就睡着了。注意要找大部分能听得懂的，那种完全不懂的美国口语效果不好，不过说明一下，这个方法是用来催眠的，跟练听力没有多大关系。有的同学爱睡着听音乐，也可以，我也试过，不过效果不如英语磁带好。
下午上课
来到学校，上课。跟上午的一样，也是认真听课，认真做好笔记。到了5：40下课又端着饭盒冲出去抢饭，抢了饭到阅报栏看报纸，看完报纸回住的地方。这段时间会比较长，一般来说我会用它来复习英语，首先是把老师讲课的内容复习一遍，再拿一本资料书出来把相应的部分做了。我在做英语题的时候有个习惯，特别是单选题，拿不准的就在题号前打个勾，然后再把觉得最好的答案填上去。做完以后一对，实际上大部分拿不准的题都做对了的，但由于有记号，所以我知道这道题拿不准，所以还要再研究一番，我为什么做对了。
当然，做错的题就更需要研究了。错的题也要打上记号，并且要在题的后面注明错误的原因。所有做错的题我都保存下来，一有空我就拿出来重做一遍，专找有记号的，如果发现还不会，就再打一个记号，然后第三遍的时候就重点做有两个记号的，再不会就再加一个标记，如此往复。
晚自习
英语看到19：20，然后就去上晚自习。晚自习首先要把老师布置的作业做完，不过一般作业我都早在晚自习之前就做完了，既使还剩下一些，也会很快搞定的。那么我晚自习做什么呢？做卷子，主要是数学卷子和英语卷子。从19：30到21：30两个小时，正好可以做一张，英语和数学轮着做，今天数学，明天英语，后天数学……
晚自习下课后
晚自习下课后就回家，在途中有一家小卖部，我会到那里买一包方便面，方便面的牌子我现在都还记得，是面霸120，学校里面卖2元，那里只卖1.8元，要便宜两毛钱。回家之后把方便面一泡，吃完之后就开始我晚上的学习。这一段时间我主要复习政治历史。
高三冲刺时间表
简单来说，我的高三冲刺时间表如下：
6：25准时起床
7：30——11：45上课
11：45——12：15吃午饭、阅报
12：30——13：00复习数学笔记
13：00——14：15午休
14：30——17：40下午上课
17：40——18：10吃晚饭、阅报
18：10——19：20复习英语
19：30——21：30上晚自习
21：45——23：45复习政治历史
24：00上床睡觉
我严格按照这张作息时间表度过了我的高三下半期，几乎每天如此，偶尔小有微调。只用了一个半学期，我的学习成绩突飞猛进。
高中学霸学习计划5：15 起床，听英语听力，洗漱
5：30 去集合跑操跑操前背单词或古诗文，每天抄写背诵一道政治
5：45 早自习开始，复习昨天需要记忆的东西
6：00 开始专门复习一科，集中记忆
6：45 吃早饭
7：00 回来，做昨天没有做完的题目
7：40 上课
上午我我们时五节课，有四个课间，争取利用课间做完一套文综选择。
9：30大课间四十分钟，去办公室问老师不会的题，去外边走走。
11：50 放学，继续在教室学习，一般做数学
12：20买饭，吃饭。食堂没有去超市
12：50 午休
13：50 起床，去超市买食物
14：00 教室放听力
下午我们也是五节课，可以利用课间最几篇英语阅读
18：00放学，拿出食物，解决晚餐，和同学闲聊一会
18：30。晚自习数学一定要保证时间
老师的作业写完自己查缺补漏找题
21：30，下自习，不会的题目问老师问同学
21：50离开教室
22：30睡觉
从时间安排入手，而非从计划开始 第7篇
这与一些人的常识是相悖的。许多人觉得，一件事放在面前，重要的是马上去做。不行动是不行的，不计划更不可以。如果你重复这个道理一百遍，它就坚定不移地成了你的人生信仰，你确信这是真理。但我告诉你，你错了。面对一件事，最重要的不是行动和计划，而是安排时间。
你首先要了解，应该由自己支配的全部时间是一种什么概念，然后考虑这些时间要如何使用。最后再根据需要重新安排，把那些既浪费时间而又不产生什么价值的工作取消掉。说白了，先考虑时间资源怎么安排，再去关注计划，否则你的计划很可能是一份无用的或者在行动开始后你才发现需要不断地重新修订的一个包袱。
你关注了时间，才能发现计划的根本问题。如此一来，你就能够将自己可以支配的很散碎的时间都组合起来，汇集成可以使用的时间单元。这是一名领导者展示效率的关键，他在这种细节的处理上体现出自己的情商能力，而不是制订了一份多么伟大的计划。
卢内斯作为纽约一家大机构的高级财务主管，他的心中十分清楚，自己在召集办公室会议时浪费掉了多少宝贵的时间。不管会议的内容是什么，他每次都把全部的直系下属叫来开会，每次的会议都会陷入冗长的拖沓中。前来参加会议的每一个人，他们非常看重这次讨论的机会，总是抓住机会提出问题，每个人都要提出一两个问题，煞有介事地严肃地讨论，事实上这种问题往往与会议的议程毫不相干，却没完没了地占用着会议的时间。
开始时他并未意识到问题的严重性，直到有一天，卢内斯问了一名下属后才恍然大悟，察觉到这是多么严重的问题。当然，下属们坦然承认这样的会议非常无聊，既浪费时间，又对工作无所帮助。
卢内斯这时发现，自己辛苦制订的计划，并没有在会议之后得以落实。他忽视了对时间的利用，最终在工作中受到了惩罚。
但是，当他意识到问题并决心改变时，事情就好办了。卢内斯开始用一种新的方式来处理自己的管理工作。比如他先在下属中传阅一份打印通知，上面写道：我已经邀请瑞恩、华莱士和洛克三位先生于星期三的下午两点前来会议室，讨论有关明年的预算拨款的事项，如果哪位在这方面有兴趣，或想参加讨论，欢迎前来参加会议。无论你是否参加会议，不久之后都会收到一份详细的讨论纪要，向你介绍会议所作出的决定，同时还会向你征求这些决定的意见。
他对会议的时间、参与者的时间都做了安排和分配。于是，原来由十多个人花半天时间研究的问题很快得到解决。最后他花了不到一个小时的时间，就把事情办完了，而且满足了每一名员工的实际心理需求。
我们在对时间的管理和安排过程中，要想制订出一份理想的计划，列举出这一天中的活动内容是远远不够的。你需要根据自身的情况，估算出你在可预计的一段时期内每项日程安排所需要的具体时间，再根据相应的时间的数量，对计划进行安排。
在做这件事时，我们不能过高地估计自己的工作效率，将太多的事情安排在很短的时间内，拥挤不堪，你会发现工作无法进行下去，计划不能顺利地进行。
另外，你在进行时间安排的过程中，还有一种更为常见的可能性，就是你会发现每件事情都需要很长的时间，你不得不慷慨地把大段宝贵的时间分配出去，最后你发现时间根本不够用，因为事情太难做了，这意味着你要找人分担你的工作，招聘或者对能干的属下进行授权。
假如你白天已经忙得要死，如果有可能的话，我建议你利用前一天晚上睡觉之前的时间来完成这项重要的工作。根据心理学的理论，这个时间段最利于做计划，人们通常会在入睡之前将明天即将发生的事情在大脑中预演几遍，以此确保自己已经做好了迎接新一天的准备，判断、分析自己能在有限的时间做到和做好的事情，然后创造出一种心理上的潜在安全感，顺利地进入睡眠。
高中学霸学习计划是怎么写的 第8篇
2、到校后利用课前时间看看今天要讲什么，回顾昨天的东西。
3、充分利用每堂课，认真听讲，不懂就问，多和周围同学交流学习经验和解题方法。
4、中午午睡20-40分钟。剩下的时间用于背语文的古诗和历史。
5、在校的10分钟课间里，好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少，有问题及时解决。
高中学习如何安排时间 第9篇
高中要想考一个比较满意的大学
首先，早起。比学校的时间早起30分钟，不管是跑步，还是看书，即使不花在学习都具有不可言喻的作用。
其次，上课时间认真听课，这比课后事半功倍的效果。
中午放学吃完饭后，看书！这里足足有一个多小时，虽然这不是很科学，但为了心目中的伊甸园，拼了！
按时一个小时的午睡，对晚上效率有极大的提高。下午上课
放学后，一定要运动！重中之重！
晚上自习，作业按时交，立足自己完成，最好自己的短腿科目都配备有另套辅导资料，这是必须的！按时睡觉，不熬夜。关于预习，我觉得作为一个高中生没什么必要。主要是上课一定不能长时间分神。按以上作息就差不多了。
不过楼主是聪明人，知道适合自己的才是最好的，希望楼主在自己的学习生活中，能找到自己学习效率最高的阶段！效率才是王道！
一般早晨5点40起床，晚上最迟11点半休息。中午一定要休息。其他就是你自己安排的学习和休息时间了。我高中就是这么过来的。一定要休息好。晚上不能睡太晚，否则得不偿失。
第一：早晨一定要早起（把闹钟设好，多弄几个闹钟），把该背的课文，公式都背一遍。
第二：中午一定要睡，这样可以在下午集中精力上课
第三：上课记笔记可以和同位一起记，下课互相交换，可以查缺补漏。
第四：自习课，先把作业解决完，最好独立完成，实在不会再借鉴别人的。第五：早自习用来预习比较好，看语文，英语之类的。
第六：其实我觉得临阵磨刀还是有用的，在考试之前3天，把所有的该背的书，从头看一遍，一定要集中精力看。
第七：根据自己的情况制定复习计划，可以分时间段或分学科来制定。第八：其实还是要靠积累才能学好~~~~Good Luck
学生每天学习的时间是有限的，如何合理安排时间，大有讲究。
有些同学忙一阵子数学，烦了再看语文，累了就看一会电视，一晚上下来，什么东西也没学到。也有些同学认为晚上学习效率高，熬夜到三更半夜，导致白
天疲惫，精神不集中，脑子反应迟钝。这些做法都是不可取的。而如果学会了合理安排学习时间，学习效率就会大大提高。
首先，要充分利用白天的学习时间，因为白天精神状态好，记忆力强，思维活跃，白天一小时的学习效率相当于夜晚的一个半小时。同学们每天上课前在头脑中做一个简单的学习计划，给自己订一个小目标，防止无目的的听课。课前把学习用品准备好，对所学知识作一下简单预习，上课有重点的听课。还有，不要只注重整段时间，不把零碎的时间放在眼里。“不积跬步，无以至千里”抓紧零碎的一两分钟，长期积累下来会有惊人的效果。灵活利用挤出来的时间，如课前、课后、乘车时间来记几个英语单词，背一些英语句子，完成一些学习上的小任务，可以把大块的时间留给课外的提高练习。
其次，要统筹安排课外学习时间，分清各项学习任务的轻重缓急，防止“捡了芝麻，丢了了西瓜。”可采用“ABC”时间分类法，将学习任务按轻重缓急分为A(重要)、B（次要）、C（一般）三类。重要的事情要先做，如当天的作业和课堂知识的复习与巩固；次要的事情，包括课外阅读或预习等，可随后处理；一般的事情，如超前自学新的课文，可以按照所剩时间的多少来灵活处理。如基础很差，就不必急于去加做什么课外补充练习了，应该把主要精力放在巩固所学知识和弄懂课本内容上。但如果课下作业很轻松就完成了，就该多做一些提高能力、发散思维、拓展延伸的课外题。做作业时要调整自己的状态，尽量使大脑、体力、情绪处于最佳状态，这样才会有效率。要尽量避开情绪低落、无精打采的不利时间，在头脑最清醒、记忆力最好的时段，安排记单词、背课文或做一些有代表性的数学题；在情绪低落、记忆力减退和精神不集中的时段，就要安排难度不大且自己感兴趣的学习内容，如听听英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆闭目养神，休息一下，等精力旺盛的时候，再坐下认真学习。
另外，在学习时间安排上，有一个著名的公式：8-1>8，意思是从8小时中拿出1个小时进行体育运动、娱乐或休息，表面上只学习了7个小时，但由于精力充沛，其效率远大于连续不断地学习8个小时。这也就是我们常说的学习要注意“劳逸结合”。在学习感到大脑乏力，精力不集中，有厌倦情绪时，就要停下来，休息一下，做一些文体活动，这样才能使自己头脑保持清醒，以充沛的精力做下一件事。
误区之一：只抓重点、热点，忽视双基
有的同学认为由于总复习时间紧，综合能力测试主要考查的是学生的综合能力，而且每科涉及的题量小，考查的知识点少，知识的覆盖面窄，因而只需要抓重点、热点就行，不需要系统地学习和复习，甚至认为基础知识的学习再也不重要了，从而忽视了基础知识的落实和基本技能的培养。
高考以能力立意，但能力并不是空中楼阁，知识是能力的载体，缺乏扎实的基础知识，任何能力培养都无从谈起了。题目学科要求的模糊性就是要求考生有较强的学科准确性。综合能力的形成首先是学生建立在对单科知识的理解和把握的基础之上的，没有对单科知识的系统把握，绝对不可能形成所谓的综合能力。而任何一门学科都有其固有的知识体系，人为地断章取义、分割支解，都势必造成知识的断层和知识把握的盲点，无助于学生综合能力的形成。因为任何能力的形成都是以知识为载体的。没有知识，绝不可能形成综合能力。更何况综合测试部分只占到整个试卷分值的20%，单科知识仍占考试的80%。而且随着单题分值的大幅度增加，使学生每错一题都会造成难以弥补的损失。因此，在复习中要充分利用课本、地图、练习题，将课本知识全面不漏地复习一遍，制定好复习计划，把握好复习时间，集中精力，以基础不变应高考万变，这才是复习中最基本的策略。
如何复习、掌握基本理论?首先是把握基本概念。概念是思维的基本单位。概念不清楚产生思维混乱就是必然的。用比较的方法学习概念，找出相似概念的相异点，从而做到准确把握。其次是理解基本关系。特别要注意其内在的联系，即教材文字背后的东西纵向串联 , 横向串联。其次是掌握基本观点。“背”会的知识永远是外在于自身的东西，无法内化为自身知识结构的一部分，也就不可能随时转化为解决问题的基础和能力。另外，在复习中还要注重知识间的区别和联系，寻找贯穿知识点的红线，通过比较、列表、画图等方法构筑知识体系，从而形成对知识的整体把握。
比如历史学科的双基，就是要掌握历史发展的基本概念、基本线索、阶段特征、每一阶段的关键史实以及重要的历史人物，为综合能力的形成打下坚实的基础，切忌盲目地、过多地追逐跨学科的综合。主要包括：(1)基本的历史知识：五大知识要素(时间、地点、人物、事件、过程)。近年来新趋势：考古知识、文物知识、艺术修养(书法、篆刻)。(2)基本的历史概念：专制与立宪;革命与改良;宗教、神权;经济全球化;世界统一体化。(3)基本的历史规律：封建盛世的条件;资本主义发展的条件：劳动力、市场、技术、资金等。(4)基本的阶段特征：明清时期——落日辉煌。政治、经济、外交、文化、思想等层面反映。(5)历史主体(干)知识：中古——统一的多民族的中央集权制封建国家的发展;近代——中国近代化的历程;世近——资本主义世界体系的形成。
误区之二：忽视学科间知识的联系，单兵作战
有的同学还像过去那样局限于单科范围之内，忽视学科之间的知识联系，而不去涉及其他相关学科，关起门来搞复习，其结果肯定是适应不了综合能力测试的。
综合能力考试的测试，不是各学科单科考试能力的考核，而是考查考生学科内以及学科间知识的内在联系、强调理论联系实际、强调自然科学与人文社会科学的交*、渗透、融合的综合能力，这种综合能力不经过教师的科学指导和专门的学习训练是难以形成的。因此，考生不仅要研究科内知识的内在联系，更要加强政史、史地、政地以及政史地三科之间的联系，使自己的学习逐步适应综合考试的要求，提高学生综合分析问题的能力。
复习中必须加强对知识的整合，学会从整体上把握知识。这就要求考生更要重视挖掘知识，特别是主干知识的内在联系，必须在对基本概念、基本观点和原理掌握的基础上，根据知识间的内在联系，打破章节界限，形成教材的知识网络，构建起科学的知识体系。然后在此基础上，形成学科内跨教材的知识渗透，把不同内容的政治知识融合起来。把一些看起来不相干的知识加以归类，并使之网络化、序列化和专题化，提高自己从变化中找不变，以不变应万变的能力。因此，考生在复习中必须加强对知识的整合，学会从整体上把握知识。例如，对于政治学科的学习，必须根据各个学科知识的内在联系加以梳理，形成完整的知识框架，从经济常识(生产、分配、交换、消费和对外开放)、哲学常识(唯物论、辩证法、认识论和价值观)和政治常识(国家、政党、民族、宗教和外交)三个学科来把握，然后再从宏观上形成对思想政治的整体印象，这样才能真正做到融会贯通。另外，综合能力测试既反映学科知识的系统联系，又注重考生多层次、多角度分析问题的能力。因此，对于规定的知识内容，不能仅仅满足于简单的记忆，还要挖掘它们的内在联系、弄清每个知识点在整个知识体系中所处的地位。为此，对于每个知识内容，我们必须懂得“是什么”、“为什么”、“怎么样”，这样才能全面、准确地掌握这一重点知识点。
误区之三： 疏于应试能力，冷淡热点
新的考试模式带来了新的考试要求，需要考生寻找新的学习和应试的方法。而有同学跟不上形势，老方法对新高考，结果是出力不讨好，事倍功半。
结合近几年的综合考试，考生在复习中应做到：①注重对知识的理解和贯通，切忌死记硬背，千万不能因为时间紧、内容多，而对知识囫囵吞枣、一知半解。②要培养对知识的迁移能力，要灵活把握和运用所学知识，注重全方位多角度理解知识。③练习要精选，内容要恰当，试题要注意筛选，切忌再用题海战术浪费宝贵时间。④试题的答案要“准”、要“精”。要多研究综合能力考试的性质、目标、和要求，特别是高考综合试题的评分标准。因为综合试题的标准答案无论是在答题的层次、逻辑关系，还是在答案文字的数量上都有很大的不同。⑤要精心研究综合考试标准答案中的“加分规定”，在平时的考试中要尽量向综合题的标准答案*拢，要培养自己求新和创新思维的能力。
复习中应以社会重大时政热点为中心，去多角度、多层次地寻找与其相关的知识点，以便对此热点事件分析说明评价，提出解决问题的方案思路。高考涉及的时政热点范围广、内容多，要掌握和利用每一个时政热点是不可能的。所以，选准时政热点是有效利用时政、有针对性地备考的前提。同学们应掌握哪些时政热点呢?
首先，有三条标准可供参考：一是能体现国家意志又被老百姓普遍关注的大事和热点。文综测试以问题为核心，以人类所面临和关心的现实中重大的社会问题为素材。因而我们应关注西部大开发、反腐败与党的建设问题、“三农”问题、经济结构调整和党的领导，等等。二是带有战略性的事关人类社会未来的新价值观，如可持续发展战略、创新精神、和平与发展主题、社会主义荣辱观、科学发展观，等等。三是既是社会热点又与历史、地理知识联系密切的时政热点，这样的热点
容易形成大综合题。如与对外开放、国家主权、经济结构调整、建设节约型社会、构建和谐社会等相关的热点问题。同时体现以上三条中两三条的，即社会热点、教材知识与政史地知识的结合点，就是我们应重点关注的时政热点。
其次，热点取材时间周期要长些，不能局限于一年。我们不仅要关注一年内与教材知识结合紧密的时政热点，更应关注那些长效的、事关我们的生存环境和国计民生的有重大影响的持续性热点。
最后，选取时政的地域应以国内为主。文综测试越来越偏重于国内热点问题的考查，特别是国内一些持续性热点，而国际热点考查较少，这反映了“以我为主”的原则。
合 理 安 排 时 间 提 高 学习效 率
人生最宝贵的两项资产，一项是头脑，一项是时间。无论你做什么事情，即使不用脑子，也要花费时间。因此，管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。每个星期有168小时，其中56小时在睡眠中度过，21小时在吃饭和休息中度过，剩下的91小时则由你来决定做什么。任何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。有效管理时间的基本原则有如下几条：
制定详实可行的计划，提高学习的效率；
利用好空闲时间，杜绝时间的浪费；
事事抓住今天，不要把今天的事情拖到明天去办；
进行时间统计，检验自己的时间花得是否合理。
具体的方法，可以概括为：“三随”、“三定”、“两挤”。
“三随”就是：
一随课表安排时间。根据课程表合理安排自己预习、上课、复习、图书馆学习等活动，使学习有序进行。
二随作息安排时间。将自己一天的学习、工作、娱乐、休息、睡眠时间科学安排下来，严格执行，养成科学运用时间、科学运筹时间的科学态度。
三随制度安排时间。安排时间要考虑到学校制度的规定、要求，不能有与学校制度想违背的时间安排。
“三定”就是：要对重点课程、课程的重点、难点确立固定的时间进行攻读学习；固定时间
锻炼身体；对特定时间固定安排。
“两挤”实际是指：充分利用、科学安排零散时间，从而达到节约时间。零散时间可以用来学习做些小事、杂事、如记外语单词。
每当各科老师纷纷布置一大堆作业时，老师提醒大家，制定出一个相应的时间表，把用于做每科作业的时间做了比较详细、合理的划分。这样一来，大家就不会面对这成堆的作业，感叹无从下手了；也不会顾了这一科，不知不觉中就误了那一科。
最后祝大家成为时间的主人，学习中的成功者。
如何合理安排学习时间
一、学习时间的安排要服从学习内容。学习的内容有主次、详略之分，因此在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间，才不致使时间浪费。
二、充分利用零星时间。零星时间看似很少，利用价值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，将零星时间集合起来，就是宝贵的整段时间。
三、提高时间的利用效率。一天的时间里，人的精力不可能地始终都保持同样的旺盛。根据自己的特点，分出轻重缓急，合理分配时间，可获事半功倍的效果。另外，要注意劳逸结合，这也是保证时间利用效率的一个重要方面，只有会休息的人才会工作。我自己的作息时间安排表 不在列举了。
高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的很多学生都有这样的体会：有的同学平时学习并不是很刻苦，甚至很爱玩，但学习成绩总是名列前茅；另一些同学则相反，尽管学习很用功，经常挑灯夜战，但成绩总是提上不去。为什么会产生这种现象呢？我们认为，最主要的原因在于学习效率不同。现在，让我们看看高考状元们是怎样合理安排时间、提高学习效率的。
－－编者
在学习中我坚持的信条是高效率的学习。我在学习时会为自己制定好计划，然后按计划严格执行。高效率的学习使我在高三时节省了不少时间，多有时间就与同学们踢我最喜爱的足球，在比赛中体会足球的真谛与快乐。因为科学地学习，我在高三时也从不需要开“夜车”，打“疲劳战”，始终保持着比较好的睡眠，精力也比较旺盛。（江西理科 傅必振）
说到高效率学习，我认为我从中收益匪浅。高效率学习帮助我节省了许多学习时间，在固定的时间内我既学习了更多的内容，又为自己争取到更多的休息时间。学习了更多的内
容我就可以很好的打牢自己的基础，做到在考试中尽量减少失分；有了更多的休息时间，我就可以更好地调整好自己的状态，保持良好的心态，时刻以一种饱满的状态进行学习或充满着自信进入考场，所以说，高效率对我的学习是至关重要的。
那么，怎样提高学习效率就是许多学生和家长关注的问题。对于这一点，我有一些不太成熟的想法和经验。一般说，我会把所有的学习内容分为两部分，即占用大脑少的和占用大脑多的部分。我会尽量地把占用大脑少的那一部分内容所用的时间尽量缩短，更多的时间用来处理占用大脑多的那一部分。这样，在同样的时间内我的大脑就得到了充分的利用。老师常有句话说：我们要向课堂要效率，翻译过来就是说，我们要在课堂上认认真真的听课。但这也是一些老师和同学的误区。认真听课并不是说我们要把老师说的话一字不落的记录下来，这样做很辛苦，但效果并不一定理想。我们要有选择地听，要有选择地记，笔记做到简明扼要，不是记了厚厚的几本复习时看不完。我们需要的是当堂听、当堂记、当堂理解，而不是先做笔记后理解，课上把老师讲的内容消化透，课下我们才能更充分地进行复习。课堂向老师要效率，课下我们才能向自己要效率。（黑龙江理科 刘诗泽）
首先是注意学习的效率。学习的效率有多种表现，在张博然身上的具体体现就是：在学习的时候注意抓住试题的规律，从一个有代表性的习题中发现此类问题的一般性规律，并举一反三，触类旁通。张博然认为，与其埋头在题海里奋战，不如在做完一些典型题目后归纳总结一下，看看这类题目有无规律可循，这样不但学习起来不累，还可以大大提高效率。
（山东理科 张博然）
保持精力是很重要的。晚上的自习时间要集中精神，提高效率，不要对着作业走神或者做作业时听音乐、看电视。要关掉手机，尽量减少外界干扰。学习完毕及早睡觉。白天在学校时如果感到疲劳、困乏，抓紧课间或午自习时间小睡片刻，对恢复精力有很好的效果。
上课时间是刚性的，学生自己能控制的主要是晚上自习的时间。而晚自习一般主要用于做作业。每天要完成的作业有若干项，要学会根据其重要程度做出适当安排，将自己状态最佳的时间段优先分配给重要的作业。
那么何谓重要的作业？我想大致有如下几个判断标准： 1 需要思考的作业重要，机械重复的不重要； 2 新课讲完后的第一次巩固性练习重要； 典型题重要，偏题、怪题不重要，不要将时间浪费在题海中。
此外要利用好零散的时间。五分钟、十分钟干不了太多的事，却也够背一些英语单词或一段文言文。
（北京理科 田禾）
老天很公平，给每人每天都只有24小时。但是，同是24小时，不同的人会有不同的效率。如有的同学善于科学安排自己的学习时间，学习、生活、休息井井有条，学习效果也很好；而有的同学却相反，不善于安排时间，整天忙作一团，但学习、生活无规律，学习质量也不高。所以，科学安排学习时间是非常重要的。那么，怎么安排才算合理？
拟好计划。首先要清楚一周内所要做的事情，所要达到的目标，然后制定一张日作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间，如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后，选定合适的、固定的时间用于学习，必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然，学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间，总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间，这一点对学习很重要，值得注意。
在计划中，自学时间集中使用不如分散使用效果好，尤其在前后内容连贯性不强的功课，如记英语单词，与其花40分钟集中强记，不如在睡觉前和起床后各花20分钟记，后者效果肯定好于前者。
见缝插针利用空余时间。如果我们注意一下自己的生活我们会发现我们还是有不少的空闲时间的。如上学路上，等车的时候，饭前饭后等。如果利用这些点滴的时间，记一两个单词，看一段阅读等，日积月累也挺可观。
（河北文科 武睿颖）
种地最重要的是知时令，安排好春种秋收。高三也一样，首先要合理安排时间。确定每月每周每日的计划，坚持执行，日积月累，必有成效。
暑假时间安排计划 第10篇
暑假计划
1.规划好整个暑假的大致时间：
暑假总共一个半月，这一个半月的你能用来学习的时间一定要提前计算好，刨去旅游，亲戚窜门，课外社会活动的时间等，剩下你可用的时间就是可以按照计划实行的学习时间。这一点要总体把握，建立你的时间概念。虽说暑假要劳逸结合，但是我个人建议，这个时间一定不要小于一个月，不然复习效果不大。
2.总结考试，根据自己学习上的漏洞，制定学习计划：
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞。，补弱项还是增强项？一般的，弥补弱项，比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
3.每天学习时间的确定：
根据上面分析出的漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。集中优势兵力、首先解决最大的漏洞。在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！
对于需要入门或者需要突破的课程，你每天必须分配更多的时间。例如平均计划安排数学每天平均学习1个小时，你为了突破数学，你每天就要用3个小时、4个小时。
必要时候，必要做法：请个家教，或者报个补习班吧，家教和补习班是因人而定的，看你需不需要的问题。当然这个时间你也要计算进去。
4.具体的时间规划表：
第1~2个星期：可以报个补习班。总体的补下各科不足的地方。
第3~5个星期：具体的按照以下每天的时间安排，自主复习：
7：30-8：30起床梳洗吃早饭
8：30-9：00背书背单词
9：00-12：00数学
12：00-14：00吃饭午休
14：00-16：00物理
16：00-18：00化学/生物
18：00-19：00晚饭
19：00-21：00英语/语文
21：00准时休息
时间表一式两份，一份贴在你家门上，一份放在你钱包里，不是提醒自己。
第6个星期：
恢复上学时的作息，调整生物钟。整理开学前需要的东西。调整心态。
除了学习之外，参加社会活动也很重要，暑假里我们可以报名奥运志愿者，积极参加奥运活动等。
高中学霸时间安排计划表 第11篇
人说“五十而知天命”，对于能够把握人生的刘辉来说，在知天命之年，世界向他打开了另一扇窗。“我在上海从事酒店、房地产写字楼行业，经常一个人出去发展境外业务，感觉到不懂外语非常不方便。到了我现在的年龄，觉得可以回过头来学好一门语言。单单依靠一门语言生活始终是一种遗憾。”
怕犯错，烂英文阻碍事业发展
大学期间，刘辉也尝试过英语学习，薄弱的基础在课堂上捉襟见肘，最终导致爱面子的刘辉放弃了英语学习。
“我在刚刚恢复高考的时候上大学，英文是我们的选修课，我那时候个子比较矮，坐在前排，老师经常提问题，我一回答就引起哄堂大笑。几次以后，感觉到非常难为情，就把这个选修课放弃了。“
“印象最深的是有一次我们在加拿大有一个酒店项目，有很多的文件需要签字，我看不懂，随行人员对有些句子和单词都有不同的理解。造成不能够及时签字，也不能够及时地决定。那个时候我就觉得，如果有可能的话，一定要自己学会，这样的话，就能够省掉很多中间环节，马上做出准确的判断。”
多元口语打造真实情景
“我之前请过专门的外教，300块钱一个小时，是澳大利亚的一个小伙子，人也很棒，但是因为要面授，很耗时间，非常不方便，我学了一个月左右就放弃了。然后也找过一些网站上的外教，我发现他们一个缺点，就是中国人来教英文比较多，外教比较少、比较固 定。”
“VIPABC提供全球的教师资源，不同国家不同年龄段，或者不同生活环境的人讲的英文，对培养听力十分有益。因为同样一个单词在不同国家的人的说法里面，口音都是不同的，有细微的区别，所以我觉得这个非常非常实用。”
碎片时间拿下英文
机会成本大于一切，能够契合学习者时间的教学方法，才是英语学习的不二之选。
“我把自己上课的时间，都放在中午11点半还有下午5点半，我到公司里要处理很多事情。到中午11点就差不多了，我说你们不要来打搅我了，我就开始上课了。上好课以后就吃午饭，正好。下午到5点左右我把工作都处理完了，5点半上课，到6点多吃晚饭就正好，能够把空余的时间利用起来。如果不是VIPABC，到实体培训机构学习，我还要开车去，停车找教室。路上的时间就够我在VIPABC学了，真的非常方便。”
好口语抢占国际商机
“面对面的授课，会感到非常难为情，因为经常说的不准确。VIPABC的课程里，老师看不到我们，所以我们就会感觉比较放松，不会在意自己讲得不好，这点也是VIPABC非常大的优点。”
“我女儿给我起了个绰号就是学霸。我说什么叫学霸呢，我女儿说他们学校学习非常认真非常勤奋的人叫学霸，我感到非常开 心。”
“我现在办移民，很多文件过来不用叫人家翻译了，通过查字典基本上都能解决。签字也不用搞得那么复杂，有商业机会能马上决定。用不着拿着资料去请教别人。前几个月我刚刚去北欧，明显地感觉到日常的沟通交流非常方便，能听懂人家在说什么，是非常开心的事情。”
“我自己学了以后感觉非常好，非常方便。对英文基础不好的人来说没什么困难。但是很多人都不知道，现在我们中国人学英文，都是应试教学比较多，对VIPABC这样的网站，这样的学习他们都不了解，所以我觉得加入VIPABC的客户见证，是件非常光荣的事情，我们能见证VIPABC的成长，希望我和我的朋友们可以和VIPABC一起成长。”
高中如何合理安排学习时间 第12篇
高一学生的时间主要是上课时间和课余时间，上课时间主要便是要配合教师，努力听课。可是课余时间高一学生一定要合理安排好，安排好各个学科的学习和复习，这样才能提升学习效率。
2、通过学科的强弱分配时间
高一学生想要合理的分配时间，就要通过自身的学科强弱来开展分配。对于相对弱一点的学科能够多分配一些时间，同时有些学科放到早上学，效率会高一些，像是英语等学科，因此一定时间的安排一定要尽力合理。
3、学习时间安排要具体
对于高一学生来说，在安排学习时间的时候，一定要详细或是给自身定一些时间限制。连续长时间的学习会让高一学生产生厌烦情绪。高一学生能够把功课分成若干部分，这样不仅有助于提升效率，还能防止产生疲劳。
4、排除干扰因素
楼面工作时间安排计划 第13篇
早班：10：00—14：0017：00—21：30
晚班：13：45—22：1
5早班：
10：00到岗，换好工作服，佩带好工作牌，仪容仪表规范，考好考勤卡，在指定处开例会，由当
A．冲家私：将工作柜中，午市需要的骨盆、口汤碗、调羹等瓷器补充齐；
B理小仓库；
C．分托盘、冲热水瓶、分餐车、卡式炉（包括清洁）；
D．分金器、穿筷子：分配区域/点，整理家私柜，并将穿好的筷子补充进家私柜；
E．擦杯子：用热水，报废口布擦水杯，使水杯无污渍无指纹并补充至工作柜；
F．检查台面：检查台面家私是否有破损有污渍，并及时更换清洁，检查转面是否清洁，并及时跟进，同时根据午市预定情况增减餐位；
10：30 用餐，留服务员1人值台并跟进工作，领班1人值台并检查工作。
11：00 开市前的例会
所有员工到指定开会处集合（包括迎宾部、传菜部），由当班经理、副理，告知是日例汤、沽清急推、厨师长推荐、海鲜数量，同时提醒员工最近工作中普遍的需注意问题，以及安全操作的提醒。
检查灯光、空调、背景音乐是否符合要求；
11:00 开市例会后，值台领班和服务员用餐，而后，根据安排区域进岗；
开市中
根据各个区域的安排，及时跟进服务、菜肴出品质量及速度，及时与传菜部沟通，处理突发事件并及时汇报上级，同时维护老客源，发展新客源，推广营销优惠活动，记录客人的意见及建议，菜品反馈等等情况。（备注：午市13：00 左右，迎宾领位需尽量集中，以便晚班交接）
13：30 午市将要结束
清洁午市后用过的金器，并核对数量无误，准备交接；各个区域服务员核对所负责区域内客人上菜情况、买单情况，准备交接；
14：00 早班下班
早晚班交接无误后，早班收完已走客人的餐桌后，集中后由领班、主管简单总结后，宣布下班。
16：30 早班所有员工用餐
17：00 晚市前的例会
所有员工（除晚班在值台的员工）集中在指定区域（包括迎宾部、传菜部），由当班经理、副理，检查仪容仪表，告知是日例汤、沽清急推、厨师长推荐、海鲜数量，练习礼貌用语，同时提醒员工最近工作中的普遍的需注意问题，通知优惠活动，表扬优秀员工，告知行政部通知（如健康证到期）等等；
晚市例会结束后，所有晚班员工用餐，而后，根据所安排的区域进岗；
晚市中
根据各个区域的安排，及时跟进服务、菜肴出品质量及速度，及时与传菜部沟通，处理突发事件并及时汇报上级，同时维护老客源，发展新客源，推广营销优惠活动，记录客人的意见及建议，菜品反馈等等情况。
备注1：晚市20：00后，迎宾领位需尽量集中，以便晚班交接
备注2：晚市20：45 左右，问讯客人是否还需加菜加点心，并及时通知传菜
备注3：晚市21：15 备注4：晚市21：00
21：30 晚市即将结束
早晚班交接无误后，早班收完已走客人的餐桌后，集中后由领班、主管简单总结后，宣布下班。
晚班：
13：45 到岗，换好工作服，佩带好工作牌，仪容仪表规范，考好考勤卡，在指定处开例会，由
A． 充家私：将工作柜中，晚市需要的骨盆、口汤碗、调羹等瓷器补充齐；
B． 抖台布：记录布草箱内，午市所使用的口布、台布，并根据颜色、尺寸的不同记录数字/值台；
C． 检查台面：检查台面家私是否有破损有污渍，并及时更换清洁，检查转面是否清洁，并及时跟进，同时根据晚市预定情况增减餐位/值台；
D． 擦杯子：用热水，报废口布擦水杯，使水杯无污渍无指纹并补充至工作柜；
E． 洗托盘、冲热水瓶、卡式炉清洁/值台；
F． 负责金器盘点、穿筷子/值台；
17：00 晚市前的例会
所有员工（除晚班在值台的员工）集中在指定区域（包括迎宾部、传菜部），由当班经理、副理，检查仪容仪表，告知是日例汤、沽清急推、厨师长推荐、海鲜数量，练习礼貌用语，同时提醒员工最近工作中的普遍的需注意问题，通知优惠活动，表扬优秀员工，告知行政部通知（如健康证到期）等等；
晚市例会结束后，所有晚班员工用餐，而后，根据所安排的区域进岗；
晚市中
根据各个区域的安排，及时跟进服务、菜肴出品质量及速度，及时与传菜部沟通，处理突发事件并及时汇报上级，同时维护老客源，发展新客源，推广营销优惠活动，记录客人的意见及建议，菜品反馈等等情况。备注1：晚市20：00后，迎宾领位需尽量集中，以便晚班交接
备注2：晚市20：45 左右，问讯客人是否还需加菜加点心，并及时通知传菜
备注3：晚市21：15 备注4：晚市21：00
21：30 早班下班后
晚班收档工作
A． 充家私：将部分已清洗好的家私，补充进家私柜，以减轻早班工作量；
B． 抖台布：记录布草箱内，晚市所使用的口布、台布，并根据颜色、尺寸的不同记录数字/值台；
C． 洗托盘、倒热水瓶：将所有托盘清洗干净，将热水瓶内热水倒干净，放于指定处；
D． 收金器：核对各区域金器数字无误后记录并将金器锁在指定处；
其他值台员工负责收台，并重新摆台。
22：00 晚市结束
当班领班、主管检查收档工作完成进度，适时跟进；
如有还未买单的客人，要婉转有礼貌地催单，以免引起客人不满；
买完单还未走的客人，要安排服务员值台；
买完单已走的餐桌，要及时收台，重新摆台；
22：15 晚班下班前的例会
当班领班、主管检查完收档工作完成无误后，写交接本，注明情况，以便早班跟进；
晚班所有员工集合开例会，由当班领班、主管宣布下班；
小学生时间计划表如何安排 第14篇
2、与学校紧密配合。父母在第一次为孩子制定作息时间表时，必须依据孩子每天的上下学时间，来安排睡觉、起床、课余时间的活动。刚入小学的孩子要睡足10～11小时，早晨起床后，应有充足时间进行梳洗，整理床铺，穿着服装，做早操，吃早饭，然后从容地去上学。如果起床时间安排得太晚，进行上述活动的时间就会很短，孩子来不及从容地吃好早饭，就得匆忙地赶去上课，这对孩子的精神和健康都有不良影响，使孩子因怕迟到而引起情绪不安，形成对大脑皮层的特殊刺激，使孩子在第一节课时精神过度兴奋，不能很好地集中注意力听课。过度兴奋所造成的精神疲劳，会使孩子在以后的各节课中，学习效率降低。同时，这样也会使孩子养成生活没有条理，缺乏节奏，不爱整洁的不良习惯。
3、注意季节变化。冬、春季孩子在晚上8：00～8：30睡觉，夏、秋季在9：00～9：30就应睡觉，起床时间一般应在到学校前1～1.5小时，即6：00～6：30比较合适，或根据孩子从家到学校的距离适当安排。另外，在夏天，还要保证孩子有1小时午睡。
4、安排好校外活动。父母要根据孩子放学回家的时间，帮助他们安排好家务劳动、自习和体育活动。不能让孩子放任自流，在时间表上要写得明白具体。家务劳动有助于培养孩子的劳动习惯和独立生活能力，但不宜过多。课外活动时间1～1.5小时，游戏时间3.5小时，自我服务时间2.5小时，睡眠时间要保证9～10小时。
8: 00起床，洗漱整理
8: 30开始读英语
9：00开始写作业
11：00开始上会网。11：30去吃饭，饭后散步约10分钟
12：30看课外书
14：00写作业
16：30上会网：17：00去吃饭，饭后散步约30分钟
18：00看电视
21：00上网
22：30上床
如何提高小学生的学习成绩
一、强化学习动机，端正学习态度
它们能激发孩子产生强烈的学习愿望，也直接影响他们的学习态度和学习成绩。动机分为外部和内部两种动机，小学生仍以外部动机为主，更在意外在的奖赏和认可，所以我们可以适当地、及时地对孩子的良好学习状态给予奖赏、反馈。
二、尊重孩子的自主意识
小学生的自我意识逐渐增强，独立性与批判性不断增长，我们可以顺应他的身心发展规律，尊重其意愿，引导其制作日常惯例表，主动安排学习时间，自觉完成作业，克服学习困难，认识到学习是自身成长的事情，而不是外在的压力和认可，把学习的主动权归还给孩子。但小学生自我调节技能较低，较难按原先制订的计划去行动，我们要避免监视、唠叨、命令、责备、威胁、惩罚，甚至是过多提醒小孩实行计划，那只会造成孩子的反感和依赖。我们要多信任和假设孩子将会执行约定，孩子失约后家长用“表达自我需求”表达感受，多用启发式问题，并感谢孩子最后的遵守。
三、培养学习毅力和责任感
学习是一个漫长又考验毅力的过程，孩子的大脑发育又是一个缓慢的过程，所以在学习过程中遇到困难后很容易放弃，我们家长的理解、倾听、鼓励、引导其想办法解决，是帮助孩子克服困难，产生责任感的有效方法。
四、多鼓励，提高孩子的自我评价能力
高自我评价的孩子更富创造性，更自信，更善于接受批评，学习成绩也较好;而低自我评价的孩子往往比较孤独，有不良的行为习惯，学习成绩也不好。所以，我们要多给予孩子鼓励，保护孩子的自尊心，让孩子喜欢自己，肯定自己。五是家长和老师适当帮助。有的孩子学习困难，不是学习动机和态度出了问题，而是学习能力方面出现问题 ，我们需要给予他学习方法和学习策略的实际性帮助
五、重视外在的环境因素