写舞蹈的作文500字

写舞蹈的作文500字（精选13篇）

写舞蹈的作文500字 第1篇

我热爱舞蹈。每个星期我都有一节舞蹈课，每一次上课时我都怀着盼望的心情。这天，正好是舞蹈课的时间，我麻利地收拾好背包，以百米冲刺的速度飞奔向学校。

到了学校，我进了教室微笑着向老师问好，亲切地向同学打了一下午招呼。准备活动开始了，老师会给我们压肩，每压一下都很疼，可是只要压完了就会很舒服。

上课了，第一节课我们学习舞蹈组合，老师每一个优美的舞姿我们都要学会，老师教了胸前小波浪，前大波浪，旁大波浪，旁平位小波等一系列的动作，一节课下来，我练得气喘吁吁。休息一会儿之后，第二节课就开始了，这节课是基础训练课，是一位“凶巴巴”的男老师，但有时候他也很温柔。

基训课开始了，今天练习侧手翻，大家排好了队，一个接一个地开始练习，前几个同学都很顺利。但是到了我前面的那个同学时，刚把腿抬上去，就“啪”的一声摔倒了，老师赶快把她扶起来，说：“你的腰太松了，而且手臂的力量太小了。”看到同学的失误，我的心情也变得忐忑不安了。轮到我了，我深吸一口气，使劲一蹬腿，呀!我竟然没有摔倒!随后老师慢慢地把我的腿放下去。我松了一口气。终于挑战成功了!这是我第一次完成侧手翻。

下课后我兴奋地对妈妈诉说当时的情景，妈妈也为我的进步感到高兴。

如今我的舞蹈已经学到五级了，我一定继续坚持学习舞蹈，绝不轻言放弃!

写舞蹈的作文500字 第2篇

一开始学习舞蹈很简单的，你跳上几个动作给老师看，老师觉得很好，就过关了。可那是小时候，现在的舞越学越难了，老师教了我们一些舞蹈动作，看起来很简单，可到我们一做就不协调了，有时我急得额头直冒汗，眉毛紧紧地的皱成了一个川字。

记忆犹新的是我参加红河州州庆5周年舞蹈排练时，当我跳到一半时，突然，我的脚抽筋了，啊!疼死我了，脚动不了了，小脸憋得通红，手也软了，但我是还硬撑着。快结束时，我的脚一滑，又抽筋了，啊!，我气得站在了一旁，但老师说只有最后一个动作了，我只好坚持下来。谁知，这动作是最难的一个，先蹲在地上，手夹在两旁，滚下去时肚子还要先落在地上，然后脚再从身后翻过去，准备起来时，脸全是在地上压着的。接着，用两至三秒的时间快速起来，手还要撑好，我的鼻子被压得通红通红的，手一摸，好疼!好疼!我的眼泪瞬间像开了闸的河水一样涌了出来，屈膝蹲到地上大喊着：学舞蹈太难了，我不学了，不学了!

老师听到后，微笑着走过来安慰我说：做每一件事都有过程，你要加油，相信自己一定能学会!老师说的话使我鼓起了勇气，再次起身和同学们一起练习。

写一个大大的“诚”字 第3篇

1958年出生于香港。

1991年已任DEC公司中国区总经理6年

1998年全面负责DEC整体营销战略及运作。

1998年加入思科系统（中国）公司，负责除服务提供商领域以外的所有中国业务。

2006年担任思科系统（中国）网络技术有限公司总裁正好1年。

在一个组织里面，领导者的工作就是要保证那些动态的变化，能够在一种平稳的状态中发生。而品德，则是一切的开始。

15 年前，我刚入IT行业5年多，当时是在DEC公司。那个时候我已经开始注意到管理的重要性，但是真正开始领会到管理的意义，是在我加入了思科之后。

这种变化的过程是潜移默化的，特别是在思科这段时间，给了我很大的改变。对我而言，管理最终是将一批最优秀的人才，建成一个高效的团队，对市场做出最大的影响，为企业带来最大的回馈。而在过程之中，企业跟个人都赢了。

文化，诚信为首

我刚到思科的时候，第一件事是强调树立企业文化的重要。当时公司还小，正在高速成长，所以需要强烈的企业文化作为基础，否则就会乱套。

第二件事是做流程，令员工能尽量降低内耗。

第三件事是专注于市场拓展。市场在高速发展的时候，策略没有执行重要，但到了后期，策略就开始变得特别重要了。所以在管理过程中，领导需要应市场的变化而采取不同的管理方法。但企业文化的重要性，却是始终不变的。

严格来讲，思科的企业文化早就已经树立好了，我只是要确保我们的团队能够很清晰、很明白地了解它。另外，我要考虑这种文化应该以一种什么形式来表现，所以我花了很多时间专门做这件事。从整体管理来讲，当时考虑最重要的是在团队里有一个一致的游戏规则，一些主导思想。

思科文化最重要的有几点，但在每个阶段我们会更强调其中的一两点。当时我最强调两点企业文化：第一是对客户的重视，一切都是以客户成功为基准。我希望大家明白没有客户就没有这个公司，所以大家把客户摆在最高位置。第二点是诚信。没有诚信作为基础，一切沟通的标准、一切团队的标准都不成立。

可以说，诚信作为思科的企业文化核心从来没有改变过。即便是到了飞速发展的今天，我们还在不断重复和提醒。因为经验告诉我：诚信才是一切的标准，如果对客户没有诚信就不要谈什么客户的成功，如果对团队没有诚信也不要谈什么团队精神，如果对合作伙伴没有诚信也不要谈什么合作了。

统一诚信的“语言”

“诚信”这两个字，是很大的事。但是这个词在不同的文化背景下意义不同，因此每一个团队都可能有不同的定义和理解。

多年前，我在另一间公司看见这样的事情：有一个同事在下班的时候就将桌上的一些铅笔拿起来放在口袋里。当时我问他你准备拿到什么地方？他说我拿回家里用，我家里没有笔。我说你这样做是在偷东西，但是他当时的回答令我很惊讶：他说铅笔不太值钱，如果拿走的是一台PC，我同意你说我的诚信有问题。于是我就领悟到一点，不同的人对这个问题的理解不太一样。

往往同一个词，从你的嘴里说出来，跟从我嘴里说出来可能是完全不同的两个概念。此后，我就不再很空泛地讲“诚信”这两个字。我请所有的经理做这样一个“作业”，请大家把各自理解的“诚信”写出来，每个人都来说说哪一类型的行为是没有诚信的行为。然后，我们将收集起来的答案编辑之后再发送出去。大家根据最后的统计知道：哦！原来“诚信”就是这样的。

所以我觉得很重要的一点是：我们在宣传企业文化的时候，一定要很清晰地从行为上描述出来，要统一企业的“语言”。

用诚意的人，诚意地用人

目前我最关注的是人的管理。

我已经开始花越来越多的时间处理人的事情。我相信只要有对的人，什么事情都可以解决。如果说我对思科的未来有什么担心的话，那还是关于人。

我请人的标准也依然是诚信。如果诚信有问题，人越是聪明越危险。没有诚信的团队也不会有效率。

判断一个人是否有诚信，确实是件不容易的事情。好在我失败的案例还比较少，而在长期与人打交道中也积累了一些经验。比如：当我和一个人交谈的时候，我可能会举一些例子，来问对方碰到这样的问题他会采取什么样的方式处理。从他回答的字里行间中，就能听出他的思维方式。

另一方面，当需要寻找高级人才的时候，你会发现：这个圈子也蛮小的，如果一个人的诚信有问题，你多少会有所耳闻。思科是一家以成功并购多家企业而闻名的公司，在接纳新的成员和团队的时候，我们也会表现出思科的“诚信”。当你首先表现出诚意，你就更容易得到对方的信任与合作。

因此，我认为一个好的领导者最重要的是品德，这也是企业的基础。一个没有品德的领导者会给企业与员工带来很大的灾难。15年前这个观念可能没有今天这么清晰，但今天我可以很清楚地说：品德是一切的开始。

管理，不能墨守陈规

市场不断改变，这意味着管理不能墨守成规，而要不断求变。这也是我做管理的一点心得。

吉姆·柯林斯在谈人才管理时，把公司形容为“客车”。事实上，公司这辆“车”在行进中也是不断调整方向、不断改变速度的。有些时候路面宽阔，有些时候可能要走山路，如何让这辆车在不同情况下都能平稳地前进，是一个管理者必须要做的事情。

所以在一个组织里面，领导者的工作就是要保证这些动态的变化，能够在一种平稳的状态中发生，这样才不会把“车”里面弄乱。否则公司就会受到很大的损失，最直接的表现就是人才的流失。管理中一个重要指标就是要保持相对健康的人才流失率。没有人走也是不健康的，但是有太多人离开就更有问题，所以我一直很重视人。

对于雇员来说，领导者要帮助他们在不断的变化中找到自己的位置。比如在思科，我们每年都会有一个内部的成绩考核，其中重要的一点就是会谈到每个雇员的优点在岗位上发挥得怎么样，他是自己如何锻炼自己的，这都会给雇员找到他们合适的位置带来帮助。

被别人收购的那一刻

15年来经历的事太多了，很多都忘掉了。不过有一件事确实让我印象深刻，那就是在我的职业生涯里，惟一一次公司被别人收购。

那时我在DEC。公司在被收购之前，已经开始不断出售业务块。这给了我很大的挑战，因为还要面对客户，要解释公司发生了什么。事实上公司正在不断衰弱，但我仍然要努力保持客户对公司的信心。

我还记得到了真正被收购的时候，有一个员工进到我的办公室，像被打败了一样，头都碰到地上去了。当时我跟他说：你应该把握好这个机会，因为这样的经历，我们一生也遇不到几次。那么大的一个公司，在IT行业排名第二的公司，居然被人收购！有多少人能有这样的体验？既然已经发生了，我们应该好好体会一下，学点东西。

事实上，在这个过程里面我也学了不少东西。我觉得很重要的一点是：员工遇到挫折的时候，有一种相对负面的反应是很正常的，关键是领导者要有能力把他们从低谷中带出来，寻找到一个积极的心态去面对。

回忆这15年，有成就，也有遗憾，但是我并不在意。我把精力更多地投入到对未来的关注，对“人”的管理。我常常跟同事讲：我最大的收获和满足就是看到我的员工不断进步，看到跟我共事过的同事最后都能成为成功的管理人。

（本文根据作者对本刊口述整理而成）

整理、责任编辑：李 源

林正刚心中的“四最”

您最钦佩的企业家是谁？

钱伯斯。

当然，很多其他公司的领袖也很优秀。但是我没有足够的数据去敬佩他们，只是欣赏他们。但如果谈到敬佩，我觉得我需要有机会零距离接触他，了解他的做事方法。所以现在惟一符合这个条件的就是我们的钱伯斯。

您最欣赏的企业是哪家？

绝对是思科。

我太太常常说：你回家怎么除了思科就不讲别的了？但思科实在是一个很受我敬佩的企业。我们一直保持着相当的增长率，相当于我们每年创造一个500强的企业！

15年里，对您触动最大的中西方管理著作（或思想）是什么？

我想不起来有哪一本书对我有什么特别大的触动，因为我的管理手法与观念在不断地调整。现在看的书是《蓝海战略》与《世界是平的》。

如果让您用一个词或一句话概括，您认为管理者最理想的心态是什么？

写舞蹈的作文500字 第4篇

在我5岁的时候，妈妈带着我去试上了一节舞蹈课。一开始，我兴高采烈地走进教室，但是我不是这样出来的。下课了，我气喘吁吁地走了出来，对妈妈说：“妈妈，我能不能不学跳舞呀?学舞蹈好累呀!”妈妈却坚决的对我摇头说不。没办法，我只好听妈妈的话乖乖的去学跳舞。一个月过去了，两个月过去了，我的舞技有了一点提高，我十分得意。

星期天我又来到了舞蹈教室，却看到一群和我差不多大的小朋友跳的比我还要好，我十分羡慕，并暗暗下决心要超越她们!可是在学习的过程中，一只巨大的“拦路虎”出现在我的面前----基本功练习。刚开始结果可想而知，无论我怎么努力也无法把腿压下去，看到和我一起学习舞蹈的其他小朋友大都压下腿去了，我心里难受的就像无数个蚂蚁在心上爬一样。我的满头大汗，泪水也在眼眶里打转，我很想放弃也很想大声的哭出来，但是我不会轻言放弃的。在同学们的嘲笑中，我又开始认真练习起来。

经过刻苦努力地练习，我已经学会了整个舞蹈，还被邀请去北京参加全国大赛呢。当聚光灯和观众的目光都聚集到我身上时，我的心怦怦直跳，非常担心自己跳的不够好。“功夫不负有心人”，我表情到位，超常发挥，取得了全国第三的好成绩。

写舞蹈的作文500字 第5篇

从五岁时我开始学习舞蹈。当时身体很柔软，下腰、吊顶、劈叉、大跳、前后翻都感到容易学会。唯一难度大的是民族舞的动作、表情要一一表现出来，难度是很大，特别是考级时，更难逃过考官的“火眼金睛”。但是我都咬牙坚持下来，更是取得了“小小舞蹈家”二级证书。

七八岁时，我觉得我长大了，到显身手的时候了。于是，每逢过年过节、过生日、家庭举办晚会，我都会跳舞唱歌为全家人助兴。

舞蹈的作文500字 第6篇

扎依是个乖巧漂亮、聪明懂事的小女孩，她从小喜爱跳舞，父母便给她报了舞蹈班。小扎依的舞蹈功底越来越好，她渐渐地走上大舞台去表演、去展示。扎依越来越有名，可她不去贪图这种名气给予她的享受，而是更加努力地去跳、去舞。

认真跳舞时的扎依是最可爱的、最美的。可是扎依现在却只能通过影响或者是照片来回忆那时安琪儿般的她。

”扎依的腿不能动了。“这是扎依出事后在朦胧之间听到爸爸说的。

那天是扎依最开心的日子，却也是令她最伤心的日子。那天，是扎伊所在的舞蹈社团第一次全市演出，表演完之后，已经是深夜，扎伊走向马路对面的爸爸妈妈时，被急速向前闯红灯的汽车撞晕。

从此，扎依不能跳舞了。看见别人跳舞时，扎依虽然是一脸的微笑，还偶尔去指导一下，但她的心好痛好痛。

当扎依每每用手转动着轮椅，每每去看着她的好朋友拉珍跳着优美的舞蹈，心里总是有一股惆怅在涌动。

终于，扎依忍不住了：“拉珍，我能和你创建一个舞蹈队吗?”拉珍一脸疑惑：“为什么?扎依你是不能跳舞的。”扎依的双肩渐渐颤抖起来，声音也咽哽起来：“好拉珍，原谅我无理可笑的要求，我只是想跳舞。不要告诉爸爸妈妈，好吗?”见扎依这样，拉珍不由得心软。经过商量，由扎依指导，拉珍跳舞。

舞蹈的作文500字 第7篇

舒适和我还在一个班级念书，她的学业成绩一直遥遥领先，君子六艺样样精通，尤其是在我国民族舞这方面主要表现十分出色。她跳的民族舞以前在《非常6 1》比赛中获过奖。

舒适身型偏胖，个子前前后后足足高于我一个头，嫩白的脸蛋儿上嵌入着二颗“图明”黑宝石一样的大眼，两坨“高原红”時刻挂在她的面颊上。

舒适喜爱舞蹈早已来到流连忘返的水平。练功房里随时都能见到她的影子--把杆上、软毯上、浴室镜子旁……每一次上舞蹈课她全是最积极主动的，一直第一个到课室。上课的时候，她是听得最潜心的，姿势训练她也是最用心的一个。尽管她的民族舞早已跳得十分出色了，可是每一次课后练习她还独自一人留到练功房里备考当日学习培训的姿势。不明白的，她积极去求教教师。在她要去表演或者比赛的情况下，她还会继续“日夜奋战”地训炼一些方法，例如：人体的线框优美度，腿的挺直度、柔韧性，腰和脚面的能量……一次8?50米的慢跑检测中她扭到了脚，舞蹈比赛相邻，她不曾由于手伤而终止训炼。就是这样她忍着着痛苦挺过来了，在比赛中主要表现十分出色。

舞蹈天使的作文500字 第8篇

阅读之星：陈耿是我们班的阅读之星，在图书馆总能看到他的`身影;下课铃响起，同学们一窝蜂的跑出教室，但她还是像往常一样到图书角津津有味，专心致志地看着书。为此，他的鼻梁上挂着一副眼镜。阅读之星真是名不虚传啊!

未来舞蹈家：要说未来舞蹈家，不用说，随便找一个同学来问，他们都肯定斩钉截铁地说：“欧阳雅汶呀!”对!就是她!她跳起舞来像一只翩翩起舞的蝴蝶。有一次，她和舞蹈队一起去参加比赛。看!红领巾在胸前飘荡，跳得棒极了!功夫不负有心人，欧阳雅汶和她的团队，得了个一等奖，还参加了慈善晚会，帮助了有困难的人。她为学校争了光，作为她最好的朋友，我也感到非常荣幸!也替她高兴呀!

保健小健将：别看他的成绩不太理想，但体育课是顶呱呱呀!在校运会上，他更是过五关，斩六将。获得了跳高NO。1。同学们围着“跳高王子”，把他扔得很高很高……

礼仪小天使：说到礼仪小天使嘛!就非得方晓雯莫属。她的字写得工工整整，文具，柜筒摆得整整齐齐，似乎总是新的。见到老师，只字不说，立即就敬礼。从来都不粗口烂舌，整一个淑女……

舞蹈的快乐作文500字 第9篇

“一二三四，五六七八……”一个个英气勃勃的少年，随着舞蹈老师的口号，如彩蝶般翩翩起舞。

我是从六岁开始学习舞蹈，到现在，已经有四年了，舞蹈似乎已经成为我生命中不可缺少的`一部分!

每当伴随着音乐翩翩起舞，我会感到一种前所未有的快乐。还记得，学前班报名的时候，庄老师一眼就看上了我，让我跟她学舞蹈，刚开始，我总偷懒，可后来，我渐渐爱上了舞蹈，最后还成为了老师心中最好的学生。我认真学，努力练，最后取得了好成绩：有一次，老师告诉我们周末要去济南比赛，比赛的前一天晚上，我激动得在床上辗转反侧，第二天凌晨三点，我一下子从床上爬了起来，穿好衣服，刷牙洗脸，梳头，吃了一点早饭，打好粉底，到胜利东幼儿园集合。车到了，我们一股脑地涌上了车，车开了，我们纷纷向家人招手说再见。因为这次是我们第一次离开家长，出去比赛，所以老师们特别关心我们。

中午，老师们买来了盒饭和西红柿汤，我们吃过午饭，准备化妆，口红、腮红、眼影等，休息一下，准备上场!

到我们大显身手的时候了，我们排着整齐的队伍走上了舞台，心情一下子紧张起来，音乐响了，我们紧张的心情渐渐放松了下来，随着音乐跳了起来，那是个寒冷的冬天，我们穿着白纱裙，但一点也不冷，因为音乐让我们的心暖了，我们表演完了，观众席顿时沸腾起来，热烈的掌声持续了一分钟，老师公布成绩，我们以第二名的优势获得了金奖，一本证书一块奖牌，那就是我们的奖品。

我的舞蹈之路作文500字 第10篇

上课的第一天我才发现，原来跳舞并不像想象中的那么简单，特别是在跳舞之前需要练习的基本功，比如压腿，每次老师都要求屁股要贴在地面上，而且腿还不能弯，我看着别人做时都很轻松，但是轮到我的时候，我的腿像木棍一样僵硬，怎么也下不去，我的眼泪都流了下来，可是老师却没有喊停的意思。

放学后我拖着疼痛的双腿回到了家。我对妈妈说我不想练习了，但是妈妈对我说：“你真的想放弃吗？难道其他人也像你这样半途而废吗？这可是第一天啊，你不是很喜欢跳舞吗？我相信丫头一定能坚持下来。”

就这样，我在妈妈的鼓励下坚持了下来，并且在三年级的时候我和欣瑶表演的节目《水姻缘》，同学们都很喜欢。

直到今天，我的舞蹈已经考到了七级，现在的基本功和入学时的第一天相比已经天壤之别，一切都做得很轻松。通过学习舞蹈也让我明白了，什么事情只要坚持不懈一定会把事情做好。所以不要轻言放弃。

我的舞蹈之路作文500字 第11篇

在我上二年级时，妈妈就想让我学拉丁舞，但我怕自己学不好，一直不肯学。到上四年级时，我跟妈妈说，我想学拉丁舞，妈妈便把我送进了一个培训中心，从此走上了我的拉丁之路。刚去时，我什么也不会，跳起舞来像一只笨鸭子。但我却在家里、在舞蹈学校里努力练习，慢慢的我又学会了很多步法……在老师严厉的指导下，我的基本功又有了很大的进步。

越往下学，动作越难，特别是一些连动跳，需要脚掌很用力地去跳。练习前进锁步，前进纽约步等步法时，脚趾在地上一直滑。还有下叉，刚开始时，我叉不下去，17岁的李老师就慢慢帮我往下压，过了几个星期，李老师就直接站在我的大腿上让我往下压。下腰时，刚开始八拍下八拍起，后来王老师把速度加快四拍下四拍起，2拍下2拍起……我曾经想过放弃学习拉丁舞，但还是坚持了下来，因为我喜欢它。

去年秋天，我报名参加了国际比赛，每天晚上都在家练习。虽然秋天天气较冷，但我还是穿着很薄的拉丁服去郑州参加比赛。功夫不负有心人，在这次比赛中，我获得了两个一等奖。

我喜欢漂亮的拉丁服，喜欢好看的妆容，喜欢舞台上绚丽的灯光……

舞蹈作文500字 第12篇

“哎呀!女儿你就去跳舞蹈吧。”妈妈说。“不，妈妈为什么要我去，我不想去，我只想在家里。”我说。“可是，你天天在家里面，会长胖的，也不会像她们那样很端正。”“好吧，我想一想去不去。”我把妈妈对我说的话，在脑子里一直重复着，心想：我去跳舞会不会花很多钱，会不会跟不上她们，会不会去外面表演我想来想去，把一切能发生的事情都想了一遍，哎呀，头疼。后面，我还是选了跳舞，因为在家里面有些无聊。若是不想学了，也可以退。

我换好了衣服，来到了舞蹈教室。啊，真大!接下来，我们的BOSS来了。“老师好。”“嗯，同学们好。”“好了，接下来开始学习舞蹈，首先是下腰。”什么，我心想：我的天，看着同学们一个个都好厉害呀。老师看着我说：“同学，你先试一下看行不行?”我只能听老师的了。我先把手放在地上，可是，我看了她们和我的手放得完全不一样，我脸红了，像苹果红一样，我连忙改正回来。

哎呀，好痛，我感觉手快断了。“好了，我们换下一个动作，一字马。”什么，一字马，没逗我吧?我看到有的同学们的表情也很难看，嘿嘿，应该跟我一样。当我试着下去时，好痛啊，我满脸通红，但是再痛也要忍下去。“停。”前面是练习，这下才真的。我一边看着老师一边学

舞蹈作文500字 第13篇

露珠躺在上伤心地哭了，妈妈问她：“露珠你为什么哭啊?是不是因为腿伤了，所以不能参加比赛了?”露珠淌着泪水点了点头。妈妈安慰她：“你别着急，只要好好休息，你的腿马上会好的。到时候你就可以参加比赛啦。”在妈妈的安慰下，露珠慢慢地睡着了。在睡梦中，露珠碰到了一个长着翅膀的人，那人告诉露珠，她是舞蹈仙子。露珠告诉舞蹈仙子，她也很喜欢跳舞，但由于腿伤了，眼看不能去参加舞蹈比赛了，她很着急。舞蹈仙子说：“那让我来帮助你吧!”舞蹈仙子轻轻一摸露珠的双腿，呀!露珠能下地了，她又能跳舞了。露珠能下地了，她又能跳舞了。露珠的跳舞跳得棒极了!大家都在拍手鼓掌………

“露珠，露珠，醒醒，我们要去医院了!”妈妈在叫露珠。哦!原来刚刚只是一个梦呀!“哎!又要去医院了。”露珠很无奈地说。露珠的同学们都来看望她，他们鼓励她，希望她能早日康复。舞蹈仙子好像真的.来到了露珠的身边，奇迹出现啦!露珠的腿恢复了活力，她又能在舞台上跳舞啦。

比赛的那一天露珠打扮得漂漂亮亮的，在闪亮的舞台上像舞蹈仙子一样，翩翩起舞。台下的同学们给了她一阵又一阵的掌声……