改变自己向着阳光作文

改变自己向着阳光作文（精选12篇）

改变自己向着阳光作文 第1篇

向着阳光奔跑，用呼吸感受世界的心跳，就算曾经跌倒，爬起来就好。

——题记

春日的一天，我无意中翻开了曾经的某一天写下的日记：

一切都是那么的平凡枯燥，上着听不懂的课，做着想不通的题，看着讲台上的老师充满激情地拿着粉笔在黑板上写下一串又一串晦涩难懂的公式，我越发觉得无趣。朝窗外望去，还是一如既往的白色迷茫。天空灰白灰白的，连探出云层的阳光都显得苍白无力，毫无生机。

穿行在人群中，虽是炎炎夏日，却冷得让人发颤，我仿佛坠入了冰窟，没有一点温度。这世上，哪里存在阳光，分明是暗无天日的地狱!人们只明白低头工作，何曾抬起头来呼吸新鲜空气，沐浴过暖阳?他们的眉头紧皱，手机、电脑映出的蓝光将他们的脸照得狰狞恐怖，若是再加上呼啸的冷风与苍凉的圆月，便是黑暗中食人的恶魔!

我相信，这世上不存在阳光。

看到这里，我无声地叹了一口气，没错，这就是曾经的我写出来的。在好长一段时间内，我都处于这种迷茫的状态，无法自拔。但是当我看到了自己的目标与放手一搏的结果后，我得到了一个豁然开朗的未来，也充分理解了“从哪里跌倒就从哪里站起来”的道理。

阳光一直在，只是暂时被乌云遮住了而已。

我决定拿起笔，告诫三年前无知的自己：你一定很迷茫痛苦吧?无法确定自己何去何从，就像生活在茫茫白雾之中，看不到前方。

其实，只要迈开步子，奔跑起来，向着阳光灿烂的方向大胆前进，终会捕获到属于自己的那一片阳光。

一路上，风儿会吹散你紧皱的眉头，放松你疲倦的身体，四野的花香与鸟鸣会陪伴你前进，越来越浓，越来越响，越来越光明。你不用担心自己的方向是错误的，因为阳光一直在你的前方。

人生就是这样，这是一个不断向阳光奔跑的过程，向着阳光奔跑，就是向着自己快乐的生活奔跑。你是否早已忘记快乐的感觉，忘记向着阳光奔跑?

望着前方的阳光，心中是无比的空阔明亮，困了我多年之久的囚笼，也在那一刻打开，阳光透进来，金灿灿的，十分耀眼。阳光是温暖，阳光是良药，阳光是希望，阳光更是方向。向着阳光奔跑，可以融化人生路上的冰雪;向着阳光奔跑，可以弥合人生路上的创伤;向着阳光奔跑，可以消除人生路上的愁苦;向着阳光奔跑，可以收获人生路上的鲜花和掌声……

人生之路本就不长，为什么不能让明媚的阳光驱散浓黑的乌云，照亮前进的方向?

改变自己向着阳光作文 第2篇

――题记

我曾长久地感动于一位年近八旬的老人几句简单的话语。在回答一个身处困惑中的年轻人的提问时，他说：“我可以坦然地回答你，我什么时候是最幸福的。我年幼的时候曾被父母抛弃，但在孤儿院里却得到了无数的朋友，那时的我是最幸福的；年轻的时候失去了工作，却靠自己的力量开创出一番事业，那时的我是最幸福的；现在的我失去了青春，却仍拥有健康的身体，仍有深爱我的妻子，因此现在的我是最幸福的……”

这位老人之所以能在人生的任何阶段都感到自己“最幸福”，是因为他从来都不对已经失去的东西耿耿于怀。在他眼里，拥有的东西才是珍贵的。是啊，微笑着坦然地向“失去”挥手，真心地感谢上苍赐予我们的每一点快乐，那么，幸福的天使便永远都会围绕在你的左右了。

没有人会因为月亮有阴晴圆缺就否认它的美丽，也没有人会因为太阳有日食就否认它的永恒。我们失去的，一切物质的与精神的，贵重的与微贱的，重要的与琐屑的，都只能折损我们外部的“光环”而已，只要心里永远怀有感谢生命、感谢生活的理由――哪怕只有一个――我们的“热能”始终会完整得到保存，我们的生活终究会是光彩熠熠的。有人说微笑是人类最美丽的表情，我要说微笑，是人类最美丽的心态。朝着逝去的年华与远去的故人，朝着溜走的机会与不可企及的遥想微笑，便是人性的光辉散发到了极致，便是心灵的高度得到了充分的升华。

无法忘记几年前电视屏幕上小女孩一张幸福的笑脸，尽管在世俗的眼光中，她可能是最不幸的――她没有双手，家境贫寒，还有着一对卧病在床的父母，然而她却因为自己能用脚写字，能念老师送给她的课本，能尽微薄的力量照顾自己的父母，而骄傲地喊出了“我很幸福”。她失去的东西之多，是常人无法想象的；而她得到的，是向一切困难微笑的勇气，是坦然而豁达的人生态度。由此我想到，事物一旦失去，就是背对着我们的安琪儿；只要我们微笑，她就会转过头来，重新赐予我们一切。

向着阳光飞翔作文 第3篇

童年，如一片鸿毛，顺着光阴，飘逝在甜美梦里;童年如一片枫叶，伴着成长，漂尽在江河的尽头;童年，如一缕阳光，洒在心田，成为永远的美好。一逝而过，不知不觉，童年将快要离我而去。望着一路走来的点点痕迹，我顿时百感交集，回想起珍藏在心中的美好。

那是一个秋季，我才8岁。那天正赶上秋游，我们全班都很兴奋，个个都带着满满的吃的，玩的。到了那里，我便和我一个要好的朋友开始“野营”。当他拿出一大包糖果时我望了望他的糖果：各个都很大，口味也很多。我再看看我自己的`包早已空空如也。便忍不住向他要。他给了我一粒，我香香地吃了起来。

可转眼，糖被我吃的只剩下了糖纸，我心里痒痒起来，便又向他要。毕竟小孩子都是有私欲的，他摇了摇头自个吃起来。不知怎的，我心中的自私的欲望渐渐膨胀起来，一把夺过他的糖，躲到一个角落里吃起来。当我剥了第二颗时，我突然觉得糖不甜了，心中有股说不出的滋味。我幼稚的以为是糖吃多了，就不觉的甜了。便不以为然。傍晚，秋游结束了，别的同学都回家了，而老师却把我叫到一旁，她抚了抚我的头，语重心长的说：“你是班级里的班长，应该当榜样，而不是带坏头，或顺着自己的性子做，像今天你不应该抢同学的糖，老师相信你不是故意的，这样吧你明天去跟他道个歉。”我低着头，脸羞得通红，点了点头。

回到家，我找出自己舍不得吃的巧克力，包好纸。揣在胸前，朝那个同学家飞奔而去，我轻轻地敲着门。终于门开了，那个同学见到我吃惊极了，他接过“礼物”，腼腆地说了句：“没关系的。”

向着阳光奔跑作文 第4篇

打开尘封的门窗，让阳光雨露洒遍每一个角落。

走向生命的平原，让风儿熨平前额，向着阳光奔跑。

——题记

穿行在世风纷扰的人间，应验着司马迁的“天下熙熙，皆为利来;天下攘攘，皆为利往。”你是否早已忘记微笑，忘记向着阳光奔跑?

阳光是温暖，是快乐，是希望，是梦想。当我们披荆斩棘，拨开乌云，勇敢无畏地像夸父一样追逐那一丝明亮，是的，选择快乐，选择乐观知足的心境，你彻悟了人生。

诸葛亮说：“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”可我也想说：“非乐观无以坦然，非知足无以成就。”起码你拥有了当下，拥有了当下的阳光，拥有了享受向着当下阳光奔跑的权利。

沙漠中有一种最不引人注意，最平凡的灌木——红柳，但它却是边防官兵最喜爱的品种。只因为它乐观，它满足，它懂得珍惜生活中的一点一滴。无论你把红柳种在沼泽、戈壁还是沙漠，它只需少许水，甚至你无须管它，它都会扎根下去，凭着自身的顽强而长出枝条，长出树叶。无论你给予它多少水分，多少养料，它从不抱怨，因为它庆幸还有人施舍，它还可以继续生长下去。它也从不得意，只因为多余的东西只是为了今后的艰苦而保存。所以它茂密，所以在荒凉的戈壁滩上，唯一让人心生安慰的就是那一丛丛的、充满生机的红柳。在边防战士心中，红柳才是他们的最爱，只有它与他们不分昼夜为伴。他们灵魂之处是有共同之处的，那一份向着阳光奔跑的精神。

东奔西走，晓行夜宿，寻寻觅觅，上下求索，人生本就是为希望为快乐而打拼。

向着阳光奔跑，可以消除沉积太久的愁云苦雾;

向着阳光奔跑，可以弥合经久不愈的心灵创伤;

向着阳光奔跑，可以融化前进路上的冰山雪岭。

向着阳光奔跑作文 第5篇

我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。

——题记

时间顺着秋天的痕迹满上脚背，潮水翻滚高涨，所谓的青春就这样被淹没了一厘米。是从什么时候开始，天气变得这么凉了呢?自己一直都没察觉。

当候鸟忙着南飞，蚂蚁忙着准备冬天的食物时，我一直安静地走在悲伤地阴影中。

从我知道这次期中考试的成绩起，心情就莫名地不好。凉凉的秋雨也似是在嘲笑我一般令我内心更加的彷徨与伤感。仿佛父母失望的眼神，憔悴的面容以及对未来的迷茫，化成一股无形的压力，并且以千百倍的姿态放大，最终如磐石般重重地压在心上。身体里每一根神经都紧绷着，每天睁眼想到的是这些，闭着眼想到的还是这些。有时甚至会敏感地认为身边的同学似乎也总是对自己冷嘲热讽。

抬眸瞥一眼阴沉的天空，眼睛蓦地变得酸涩。我轻轻捂着胸口，长长的叹出一口气。然后，我努力地笑着对自己说，过了这段时间，一切都会好的。可每说一遍，内心就颤抖一次。我不知道这是不是来源于我的恐惧。

为了使自己别扭的心绪快点消失，这个周末，我没有回家。

周末的午后，独自一人坐在寝室静心思考。因为秋天的缘故，原本就不当阳的寝室愈发让人觉得清凉，呆久了就手脚冰凉。放眼望向窗外，视野里尽是一大片一大片的明亮。我惊喜的发现早日阴沉的天空终于挂上了一轮暖阳，于是，我决定去阳台上，边晒太阳边整理自己的心情。站在阳台上，温暖的阳光扑面而来，淡化了秋天的萧瑟。体育场上此起彼伏的喝彩声不时地传入耳中，篮球场上那些充满活力的少年正在奋力拼搏;校园的林荫道上，高大的樟树好像在碧空下向着更高，更远的天际伸展，片片绿叶在秋风里迎着阳光尽情起舞，学姐们在林荫下悠闲地看书或谈笑。明朗的阳光让世界的轮廓愈加清晰，我心里瞬间豁然。

翻开日记本，想要记录下此刻的心情，却瞧见了许久前自己写在扉页上的一句话：我想躺在向日葵上，即使沮丧，也能面朝阳光。我笑着在旁边加上一句，如果想要追上阳光，当太阳一升起，就朝它奔跑吧。

其实我们和向日葵一样，渴望太阳，渴望天空。这种渴望来自于一种身体的本能。向日葵着魔似的随着太阳转动是为了获得更多能量，而我喜欢面朝太阳，是为了获得更多勇气和力量，带我逃离那潮湿的阴暗。

在这个温暖的午后，我内心的烦闷也应着这美好的秋阳一扫而空，身体里好像注入一股新的能量，有一个坚定的信念在心里生根萌芽。

向着阳光奔跑作文 第6篇

我躲在校园的一角，看校园中人来人往、落叶纷飞。不知过了多久，双脚似乎麻木了，我才缓过神来。说实在话，我怕，怕看见我的成绩。因为我怕辜负老师那期许的目光，怕听见父母那一声声的叹息，怕看见同学那嘲笑的眼神……我紧攥书包带，远远盯着那张成绩表，不敢上前。

我内心挣扎着，最终还是慢慢靠近成绩公告栏，期望能找到我的名字。一个一个的看，一个一个的找，一个一个的寻……眼睛被一团白雾迷住，泪水悄无声息的滑落。那张成绩表此时面目狰狞，似一个张牙舞爪的小鬼，撕扯着我那可怜的自尊心。

秋风更紧了，阳光敌不过它，变得有些淡薄了。阵阵凉意袭来，我有些瑟瑟发抖了，大脑里一片迷糊。我有何面目回去，面对每天鞍前马后照顾我的老妈?昔日那个长胜将军哪里去了?我有些绝望了，双腿不由自主的有些发软，倚在成绩公告栏旁边的柱子上，任路人疑惑的眼光。

画廊的一角，一张电影海报偷偷露了出来，《摔跤吧，爸爸》映入我的眼帘。我呆呆地凝视着它。忽然想起了那个女主角，那个命运多舛的女孩，在厄运面前，她有过沮丧，有过绝望，甚至一度想放弃，可为了心中的理想，她却一直含着泪在奔跑。我呢?一点点考试成绩的失利就天崩地裂了?我不禁有些汗颜。

是呀，这点挫折算得了什么?乌云是遮不住太阳的!我的心中蓦地升腾起一股力量，那个女主角经典台词闯入我的心灵：在雨中跌倒的那一刻，我觉得我是小丑;当我在雨中站起来的那一刻，我觉得我是英雄。是的，我可以成为那个英雄，只要我拼搏，我努力，我永不言弃!

向着阳光奔跑作文 第7篇

王梓欣的姐姐王梓洋因为小时候摔了一跤，大脑受伤，被诊断为癫痫和二级脑瘫，生活不能自理，智力则一直相当于三四岁幼儿，更糟糕的是病情发作时异常暴躁，发病时具有攻击性和破坏性，两手挥舞着要抓东西。有次她朝正在照顾她的小欣脸上抓，至今还有痕迹呢!但是小欣并没有责怪姐姐，而是陪姐姐出门散步，喂她吃饭，哄她吃药，好像小欣才是洋洋的大姐姐。12岁的王梓欣用她瘦弱的肩膀撑起了姐姐的生活，一次次无怨无悔的照顾着，即使自己被伤害也在所不惜。读到这时，我的泪悄然落下，心想：多么好的妹妹呀!为了姐姐竟然不顾自己脸上的抓痕，帮她干这那，我也要当一个像王梓欣一样的好妹妹!想到这儿，我不禁想起姐姐和我在一起的点点滴滴。

记得又一次，我的脚摔伤了，疼的哇哇大哭，姐姐知道了，搀扶着我走进了离家不远的医院，到医院我们朝医务室走去，知道医生说没有大碍，姐姐那担心的脸上才泛出一丝微笑，他对医生声谢谢。然后就拿着红药水，仔细的帮我清理伤口，瞧她那小心翼翼的样子，好像生怕弄疼我。她就是对我百依百顺的好姐姐，所以我也要做一个处处为她着想的好妹妹。

向着阳光奔跑作文 第8篇

已是空气中夹杂着暑气的四月，洒满炽热的操场上，仿佛被蒙上了一圈白汽。操场旁的绿意的花圃，却没有一片可爱的花圃为之舞动，可能是因为头顶的一大团云层遮住了它的兴致。我失神的望着这眼前的景致，心想：这烦人的太阳!为何要散下炙热干枯人的凉意，就像那随之而来的中考，只给我带来无尽的压力。呆坐在那里，直到上课铃声的响起。无情的翻书声“哗哗然”的响起，我又埋下头苦干难题。这是每日的任务，没有一丝人情味。当我想到不久后的中考，摆在眼前的却是一道道难以攻破的难题，愈发觉得燥热难忍。

放学的路上我无聊地踢着路边的石子，等待妈妈的到来，“嘀——”电动车的鸣笛声搅乱了我的思绪，我跨上车，没有与妈妈言语，妈妈却一直盯着我看，然后神秘的说：“带你去个地方!”

我们前往的方向撒满金色的余晖，一路驶去，风温柔多情的刮过我的脸，夹杂着清新的海盐味。我本无兴致，却被路旁那些半人高的花丛草丛吸引——他们热烈鼓掌着，欣欣然跃动着，还染杂着金色的光芒，我看呆之时，妈妈忽然放慢车速对我说：“看你最近压力挺大，想让你来散散心，别顾着看花了，再看看眼前。”我转头看见跃动的海浪上闪着波光粼粼的日光，一遍遍地拍击着进岸处的海樵，奏着雄壮的击乐声，像是一遍遍拍散着我的烦闷。远处迎面飞来一群海鸥在大海上忘情盘旋，不时发出清脆的鸣叫。“如您所见，我们追寻的方向，一直都是遍布阳光与希望的，在这路上我们因追寻目标而满足，因路途的美景而雀跃，而这一切的一切，都只因我们朝着阳光奔跑。”

向着阳光奔跑作文 第9篇

初冬，当米黄色的阳光透过树叶间的缝隙，我驻足在阳光下，看这变幻的风景。看到这地上飘落的枯叶，让我不由地想起我们的现在，“初中生”，我们是祖国的花朵，祖国的希望，但我们也会有因成绩不满而彷徨与无奈的时候，我想，这时的我们就好比这地上飘落的落叶一样。我们从未想过要让自己跑起来，迎着阳光慢慢的跑起来。在经过风雨的洗礼和时间的锤炼下，枯黄的落叶会多了绿色的影子，依稀的绿色，就在不远的前方，我们的脚步也会轻盈的奔向前进的方向。新芽萌生，我们的心间也会蓬勃着一股生机勃勃的力量。

迎着阳光飞快地奔跑，不管是朝阳还是夕阳，我们会少了许多的彷徨与无奈，我们眼前的景色会是十分绚丽的，为了我们心中那个叫做“梦”的东西，我们只有永不停歇的努力奔向自己想要到达的远方，才会实现自己那卑微而又渺小的梦想。

前几天在书上看到过这样一个事例，一个高三的哥哥因为化学老师的一句：“如果你们能把书上的知识点背下来，那你们还会担心高考考不好吗?你们就是缺少一股狠劲。”就是因为这样的一句话，因为自己基础差，所以这位哥哥一天24个小时，至少能有20个小时都在坚持学习，好多人劝他放弃，但是他却说，为了自己心中的那个梦想，无论付出多大的努力都是可以的，为了自己想要到达的彼岸，只能不顾任何人的眼光，向着阳光努力的奔跑。结果显而易见，他实现了自己的梦想，进入了自己想要去的大学，他说感谢上天没有辜负自己那段疯狂奔跑的岁月。

在运动会长跑比赛中，每个运动员都拼尽了全力在奔跑，因为他们知道终点就在前方，只有拼命奔跑，才会到达理想的彼岸。

我们不停歇的奔跑，是为了自己心中的梦想，我们要披荆斩棘，矢志不渝，坚定地奔向那彼岸的终点，哪怕荆棘载途，步履维艰，认定了目标就不在再停歇。

向着阳光奔跑作文 第10篇

未名

紧张的学习生活，时常会压得人喘不过气来，那阵子，正当我看着满目疮痍的试卷而发愁时，听见门外一声熟悉的呼唤：“丫头，你快过来，这是什么!”我循声望去，母亲捧着一个黑色的“大蒜”向我走来，“这是水仙，我们把它放到水里，过一段时间就会开花了!”母亲兴冲冲的说。我半信半疑，在这寒冷的深秋，真的会开花吗?说着，妈妈将他放到了阳台的角落里。在阴暗之中，它弱小单薄的身影看不到任何希望的种子。

出芽

几天过去了，我的成绩仍旧很不理想，迷茫和无助似是笼罩在我心上的阴云，久久不能散去，而当我看着那位“营养不良”的水仙时，忽然发现小小的水仙上冒出了一点儿黄色的小芽儿。我产生了些怜悯，想必它的成长也很困难吧。

含苞

我的成绩下滑的越来越严重，老师的教诲，同学的鼓励和父母的训斥不断在耳边萦绕，明明是字字珠玑的关怀与帮助，却同时又压得我无法呼吸，坐在书桌前内心苦于挣扎的我驻笔台头，蓦然发现，不知何时妈妈摆在阳台上的那株水仙，竟伸着长长的枝条，努力的朝阳光伸去。而那已经触碰到阳光的枝叶中，竟点缀着小小的、极不起眼的花苞，似乎在炫耀着它们的成长。那一霎，我震惊了，它那顽强的生命力，与窗外的荒芜形了鲜明的对比，我的心猛的一缩，一株普通的水仙都能在恶劣的条件下与命运抗争，人又何尝不可呢?我的目光又回到书桌上，拿起笔，努力奔向属于我的阳光……

绽放

在我的.不懈努力下，成绩渐渐有了起色，我欣慰地望向阳台，看到了那盆水仙，几朵小花俏丽地挺立在枝头，在秋日阳光的照耀下，显得高贵而又神圣，窗外还呼啸着凉凉秋风。啊!不是春天，胜似春天，另一番景致下的春天……

永恒

向着阳光奔跑作文 第11篇

雨过天晴，温煦的阳光穿过层层阻碍温柔的抚摸着向日葵的脸颊。向日葵的脸上也挂着兴奋的笑意。

这些向日葵总是向着太阳的方向。我顽皮地想把它们扳到另一个方向。但这些向日葵却是最倔强的孩子，和我闹起脾气来了。一松手，它们就像弹力球似的，又重新向着太阳了。

我气呼呼地嘟起了小嘴，外公的脸上却露出了笑意，他宠溺地拍拍我的头，把我抱到了他的膝头，“向着阳光奔跑，才能离阳光更近呀!”

我一脸迷茫，疑惑地眨了眨眼睛。

外公说：“向日葵之所以叫向日葵，就是因为它们总是永恒不变地向着太阳的方向，追求光明，直到生命的最后一刻。”

长大后有一天，我又看到了向日葵。那向日葵在阳光下颔首，深情地凝望着头顶的太阳。我不禁触景生情，心中一片酸楚——花还在，只是那看花的人儿早已消逝在时光之流的深处了。其实外公就是一株向日葵，我就是他心中的太阳。他对我的爱早已超乎了我的想象。那年那满园的向日葵，便是他为我种下的，虽然他对花粉过敏，但只因我爱花而种下;外公是很爱狗的，家里也养了许多狗，他简直是把那些狗当亲骨肉来看待，可我怕狗，于是他忍痛割爱，把狗全都卖掉了;我的妈妈是外公最疼爱的女儿，手里捧着怕碎了，口中含着怕化了，但外公之前竟又是因为我而和妈妈大吵了一架，并为此冷战了好久;还有，还有……

我心中一哽，竟是再也说不出话来，任泪水模糊了双眼。我赶忙抬头，用眼皮噙止住了泪水，看那向日葵在阳光下，在徐徐清风中微笑，摇曳……

许多年后，小学升中考择校，我不顾劝阻毅然决然地选择了我一直梦寐以求的一所学校。当我兴高采烈地去到外公家时，外公已经离世了。我的泪水不禁夺眶而出，像决堤的洪水一般怎么止也止不住。

外公就这样永远离开我了吗?

外婆给了我一包向日葵种子，那是外公最后留给我的。

向着阳光奔跑作文 第12篇

当你看着自己的泪水挥洒而下时，你会感受到一种特别的满足感，是一种任何东西都替代不了的，当你感受着全身的细胞都在颤抖时，你知道，它们都在欢呼雀跃着。肥肉开始远去，病菌不敢靠近我们，生命的维度在拉长，在拉宽，时间也不能在你的身上留下痕迹。

当身边的人开始渐渐老去，当身边的人渐渐的停止行走的次数，当身边的人开始等待着死亡的降临，只有你，还在肆意的奔跑，肆意的挥洒着汗水，不曾把时间放在眼里，因为你知道，你已经超越了它，但是你还要不停得奔跑，不停得奔跑，跑的更远，跑的更快。

王德森今年已经81 岁了，但是在他身上你看不到一点时间流淌的痕迹，81岁的高龄，许多人已经垂垂老矣，更多人也许已经不在人世间，但是50岁才开始健身的他，现在拥有着健美的肌肉，强健的体魄，比一些年轻人还要厉害，甚至被知名运动品牌Reebook邀请做代言，还被邀请上了T台做模特。时间对他来说已经没有了意义，他完全可以主宰自己的时间，

看到他的时候，我在想，等我到了80岁的时候会怎么样?是躺在床上等死吗?还是像他一样也能健步如飞，拥有着年轻的身体。

我想运动是世界上唯一公平的事情，因为只要你努力付出了，你一定能得到回报。

那些经常健身的人身上的每一块肌肉，都是用汗水换来的，当我们早上还在温暖的被窝里睡懒觉的时候，他们已经奔跑了几公里了，当我们下班后窝在沙发上一边吃薯片一边看电视的时候，他们在健身房挥汗如雨，当我们在外面吃着大餐吃着夜宵的时候，他们的面前摆着的是蔬菜水果。也许一天两天你也能吃，一年两年，十年，二十年，又有几个人能坚持呢?

可是坚持下来的人，却能享受运动带给他的无限快乐，无限的财富，那是用钱买不来的，健康，自信，自律。当你坚持下去，你会慢慢感受到他们的存在。渗透进你的身体，你的灵魂，由内而外的散发出来，你会变的比以前更漂亮。更美好。