《卫生与健康》学习体会

2024-06-26

《卫生与健康》学习体会（精选14篇）

《卫生与健康》学习体会第1篇

《卫生与健康》学习体会

10秋中专学员：马军亮

世界卫生组织指出：个人健康与寿命的60％取决于自己，其中生活方式是主要因素。在现代社会中，影响健康和生命质量的重要因素是生活方式。每个人都可以通过采取并坚持健康生活方式，获取健康，提高生活质量，选择健康的生活方式是最好的人生投资，是获得健康、减少疾病的最基本、最有效、最经济易行的途径。

健康是人生的第一财富，人如果没有了健康，一切都将失去意义。提高公众的健康素质，就必须普及健康知识，使公众具备并掌握正确的观念、科学的知识和技能，增强人们的健康意识和自我保健能力，应付人生可能出现的各种健康问题，更有效地支持个人和社会的发展。

通过望都电大组织我们中专学员学习《卫生与健康》，使我们了解认识了：人体免疫系统的作用及引起的身体特征，有关爱滋病，有关SARS；让处在发育期的青少年，正确了解自己的人体，保护自己的人体健康；了解眼睛的重要性，了解如何预防近视眼，如何治疗近视眼；认识毒品的危害，培养自己抵抗不良诱惑的健康心理；学会了动手制作自己的小药箱。这些都是和我们密切相关的医学保健常识，使我们具备了一定的自我保护自我求助的能力，提高了我们的生活质量。

起先我们对医学保健知识了解很局限，很多都不能很好的理解，所以几乎都是需要老师很细心的给他们讲解。我们的老师为我们付出了很多耐心。

最后，我们从几乎不了解到有所了解，我们知道了很多相关卫生与健康的知识，很是开心。

俗话说的好“饮水思源，反哺家乡”，学习的最终目的是为了将自己所学的知识运用到生活中，服务家乡。

2011年12月

《卫生与健康》学习体会第2篇

田保国副司长传达了习总书记在全国卫生与健康大会上讲话精神，强调结合大会精神做好“科卫协同”工作机制建设和《“健康中国2030”规划纲要》部门任务分工的落实工作。张兆丰处长汇报了落实全国卫生与健康大会精神的工作方案，提出了推进政策和体制机制创新、加强前沿技术攻关、强化重大疾病防控研究、推进中医药现代化、加快平台基地建设、促进健康产业发展等方面的重点工作。

会议认为要按照总书记的讲话精神，深刻认识卫生与健康工作的战略性、全局性，把人民健康放在优先发展的战略地位，把健康科技摆在科技发展全局更为重要的战略位置，要在健康领域深入实施创新驱动发展战略，在这场世界性的健康高科技产业角逐中迎头赶上，力争超越。要紧密围绕健康中国建设，大健康理念，以科技创新为引领，加快推进从疾病为中心向以健康为中心的转变，从医疗卫生“小处方”向社会联动“大处方”的转变。

《卫生与健康》学习体会第3篇

10月9日,人社部印发《关于深入学习贯彻全国卫生与健康大会精神的通知》(以下简称“通知”)。通知明确了多项政策启动时间点,其中包括加快推动城乡基本医保整合,努力实现年底前所有省出台整合方案,2017年开始建立统一的城乡居民医保制度;今年内启动长期护理保险制度试点;明年开始基本实现跨省异地安置退休人员住院费用直接结算,到明年底,基本实现符合转诊规定的异地就医住院费用直接结算。此外,通知还对当前医保制度存在的问题提出了相应的解决方案。

浅谈对社区卫生健康教育的体会第4篇

【关键词】社区健康教育体会

随着现代生活节奏的加快和环境污染的加重，目前很多社区卫生服务只关注疾病的人群，而忽视了一般人群，随着人们物质和文化生活的提高，人们饮食习惯和生活方式也由原来单一生活变为丰富多彩，一些不科学、不合理的生活方式导致疾病，这已成为人们的共识[1]。而社区卫生服务作为保障社区居民健康的一个重要手段，健康教育是其有效的途径。现将体会总结如下。

1做好健康教育计划

1.1 确定健康教育的内容及方式健康教育的内容如糖尿病内容、高血压、冠心病、肿瘤等，并涉及其发病机理、表现症状、药物治疗、饮食治疗及预防等。健康教育方式有健康知识讲座、健康宣传专栏、公众健康教育宣传栏、健康教育指导手册。本社区健康讲座每年12次，每月1次，定期进行糖尿病及高血压疾病的讲解，每月定期进行测血压、血糖等内容并记录在册。

1.2 确定健康教育人群为切实落实健康教育，使社区居民健康素质得到提高，以社区居民为人群，做好健康教育计划，并建立社区居民的健康档案，并有各居民电话，工作单位、身体状况等基本信息，重点是慢性病人，人们食用的钠盐中98%的钠盐残留在尿液里，留取本社区人群24小时的尿液进行测定，就可知本社区有关高血压的健康指标[2]。

1.3 确定健康教育的讲课者通常要社区采取的是请进来和走出去的方式来确定讲课者，邀请上级医院的知名专家及本社区医务人员进行讲座，内容为各种慢性疾病如高血压、糖尿病等的发病机理、运动治疗、药物治疗等的预防，并要求讲课者采用通俗易懂的语句，使居民易于接受疾病的基本知识。

2 落实健康教育实施方案

成立健康教育小组，按照“预防为主、防治结合、重点干预、广泛覆蓋、依法管理”的原则[3]。以社区卫生服务机构为基础，以社区责任护士为主制定出工作措施，明确目标任务、建立健全目标管理制度和考核制度，确保每次任务完成。

3 体会

有研究显示，生活方式的不正确是影响健康姤主要因素之一，45%的疾病与不适当的生活方式有关，因此，我们的健康教育的主要目的在于提高社区居民对于健康生活方式的重要性认识。而社区居民对健康知识和生活方式的了解有迫切的需求，在获取知识后做出相应的改进，且不同疾病的患者对健康知识也有着不同的需求，所以，在做好半年及全年的工作总结，收集各类资料，将居民健康教育中存在不足的地方加以改进，不断地提高社区居民对健康重要性的认识，并通过多种宣传方式，使社区的居民了解广泛的健康卫生知识和健康生活方式，从而使生活质量得以不断的提高。

参考文献

[1]李春玉.社区护理学[M].北京；人民卫生出版社，2005：1-11.

[2]朱显华.姜堰市居民高血村患病率调查报告[J].江苏预防医学，2011（2）：32-33.

《卫生与健康》学习体会第5篇

游钧指出，总书记、李总理和刘延东副总理在大会上的重要讲话，为卫生与健康事业改革发展指明了方向，提供了遵循。各级人社部门要深入学习贯彻全国卫生与健康大会精神，特别是深入学习习总书记重要讲话精神，深刻领会推进健康中国建设的战略意义和决策部署。要深刻领会“把人民健康放在优先发展的战略地位”的重大思想，把保障人民健康作为经济社会政策的重要目标。要准确把握“大健康”的深刻内涵，着眼更高的战略层面、社会层面、系统层面，加强社会整体联动，努力全方位、全周期保障人民健康。要充分发挥全民医保制度在健康中国建设中的.作用，发挥好基本保障作用，解除人民群众追求健康生活的后顾之忧，维护社会稳定;发挥好重要筹资作用，促进基本医疗卫生服务健康发展，提高健康服务质量;发挥好外部制约作用，促进医疗、医保、医药改革联动。

游钧强调，各级人社部门要紧紧围绕健康中国建设总体布局，转变作风，解放思想，改革创新，力争在关键环节和关键领域取得突破。坚决落实人民健康优先发展战略，以医保促进健康为主线，扎实推进全民医保制度改革创新，统筹做好医疗行业人事薪酬制度改革和专业技术人才评价工作，促进大健康格局的形成。要加快推动城乡基本医保整合，确保今年年底前所有省份都要出台整合方案，20xx年开始建立统一的城乡居民医保制度。要健全医保支付机制，把支付方式改革放在更加突出的位置，发挥医保支付在利益调节、资源配置、成本控制、激励创新等方面的重要功能。要加快推进基本医保全国联网和异地就医直接结算，减少群众跑腿、垫支现象，同步配合推进分级诊疗和转诊转院制度，完善医保异地就医管理，促进优化医疗卫生资源配置，形成合理的就医秩序。

要创新医保管理机制，切实履行职责，提高医保经办服务效率和质量，为群众提供更加方便快捷的服务;切实转变观念，健全医保经办机制，创新经办服务模式，积极探索政府购买服务，引入竞争机制，鼓励社会力量参与医保经办服务，形成多元经办、多方竞争的新格局。要积极推进医疗行业薪酬制度改革，调动医务人员积极性创造性。以建立健全绩效考核机制为重点，合理提高医务人员薪酬水平，体现多劳多得、优劳优酬，加快建立激励相容、灵活高效、符合医疗行业特点的公立医院薪酬制度;深化医疗行业人事制度改革，建立符合卫生行业特点的聘用制度和公开招聘制度，创新人才使用评价机制，完善职称晋升体系和晋升办法，拓宽医务人员职业发展空间。

游钧指出，各级人社部门要把学习贯彻大会精神，特别是学习习总书记重要讲话精神，作为当前和今后一个时期的一项重要政治任务，切实把思想和行动统一到中央的决策部署上来。要大力宣传改革成效，为推进改革营造良好的氛围，形成系统上下持续深入学习全国卫生与健康大会精神的良好局面。

卫生健康教育心得体会第6篇

卫生健康教育心得体会一

人的心理健康是有标准的，一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客观。了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

心理健康是指具有较好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自爱、自信而且有自知之明。心理健康教育是“新健康教育”的一个重要组成部分，它是以培养身心健康社会公民为目的，通过运用健康管理的方法，以校园环境、功能环境的改善为主，人文环境的改善相配合，为老师和学生两个主体，提供科学、健康、专业的指导。

随着社会文明的不断进步，人们对幸福和健康有了更高的追求。心理健康，这项在早前容易被忽略的人类健康的重要指标，如今正受到越来越多的人的关注。那么究竟什么是心理健康？它的衡量标准又有哪些呢？

1、什么是心理健康：关于什么是心理健康，国外学者多有一些表述。英格里士认为：“心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能;这乃是一种积极的丰富情况。不仅是免于心理疾病而已”。麦灵格尔认为：“心理健康是指人们对于环境及相互间具有最高效率及快乐的适应情况。不仅是要有效率，也不仅是要能有满足之感，或是能愉快地接受生活的规范，而是需要三者具备。心理健康的人应能保持平静的情绪，敏锐的智能，适于社会环境的行为和愉快的气质”。

2、心理健康的标准：心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面：智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄。了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义。人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断。发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平。如果发现自己的心理状态严重地偏离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗。

大学生是从为数众多的中学生中选拔出来的佼佼者，在心理上有很强的优越感和自豪感。但是与此同时，大学生则承受着更大的压力和挑战。大学生往往自视甚高，很容易受挫折，并随之发生一系列心理卫生问题。从外部环境看，当前不断变化的思想观念、社会生活环境等都对大学生产生了深刻的影响，大学生必须快速适应紧张的社会生活节奏；就业竞争的加剧所带来职业选择的提前以及与之相关的高强度的心智付出等也使大学生的心理压力进一步加大。心理健康是大学生成才的基础：

1、心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件。充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现。

2、心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前，在他们想象中的大学犹如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙无比。上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应。因此，大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活。

3、心理健康利于大学生培养健康的个性心理。大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面。气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征。当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长。

那么，如何消除他们的心理差距，使其顺利成才呢？其具体的途径和方法如下：

第一，培养良好的人格品质。

良好的人格品质首先应该正确认识自我，培养悦纳自我的态度，扬长避短，不断完善自己。其次应该提高对挫折的承受能力，对挫折有正确的认识，在挫折面前不惊慌失措，采取理智的应付方法，化消极因素为积极因素。挫折承受能力的高低与个人的思想境界、对挫折的主观判断、挫折体验等有关。提高挫折承受能力应努力提高自身的思想境界，树立科学的人生观，积极参加各类实践活动，丰富人生经验。

第二，养成科学的生活方式。

生活方式对心理健康的影响已为科学研究所证明。健康的生活方式指生活有规律、劳逸结合、科学用脑、坚持体育锻炼、少饮酒、不吸烟、讲究卫生等。大学生的学习负担较重，心理压力较大，为了长期保持学习的效率，必须科学地安排好每天的学习、锻炼、休息，使生活有规律。学会科学用脑就是要勤用脑、合理用脑、适时用脑，避免用脑过度引起神经衰弱，使思维、记亿能力减退。

第三，加强自我心理调节。

自我调节心理健康的核心内容包括调整认识结构、情绪状态，锻炼意志品质，改善适应能力等。大学生处于青年期阶段，青年期的突出特点是人的性生理在经历了从萌发到成熟的过渡之后，逐渐进入活跃状态。从心理发展的意义上说，这个阶段是人生的多事之秋。这是因为，经验的缺乏和知识的幼稚决定了这个时期人的心理发展的某些方面落后于生理机能的成长速度。因而，在其发展过程中难免会发生许多尴尬、困惑、烦恼和苦闷。这些心理问题如果总是挥之不去，日积月累，就有可能成为心理障碍而影响学习和生活。让学生正视现实，学会自我调节，保持同现实的良好接触。进行自我调节，充分发挥主观能动性去改造环境，努力实现自己的理想目标。所以大学生在学生过程中应学会自我心理调适，做到心理健康：

1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。

2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。

3、保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。

4、保持良好的环境适应能力。对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等。

第四，积极参加业余活动，发展社会交往。

丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会。大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好，通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康。通过社会交往才能实现思想交流和信息资料共享。发展社会交往可以不断地丰富和激活人们的内心世界，有利于心理保健。

第五，求助心理老师或心理咨询机构，获得心理咨询知识。

心理老师具备了较雄厚的理论功底和生活实践经验，对学生所面临的心理问题具有良好的解答方式和处理技巧。大学生在必要时求助于有丰富经验的心理咨询医生或长期从事心理咨询的专业人员和心理老师。心理咨询是指通过人际关系，运用心理学方法和技巧，帮助来访者自强自立的过程。从心理咨询具有治疗功能的角度来说，心理咨询属于心理治疗，作为一种治疗方法和治疗手段，心理治疗的对象主要是正常人和有轻度心理障碍的人。通过咨询者与求询者的交谈、指导，针对求询音的各种心理适应和提出的问题，帮助求询者正确地认识到自身心理问题的根本原因；引导求询者更为有效地而对现实，为求询者提供建立新型人际关系的机会；增加求询者的心理自由度，帮助求询者改变过去的心理异常，最终恢复健康的心理。心理咨询兼有心理预防和心理治疗功能，通过心理咨询，为咨询对象创设一个良好的社会心理环境和条件，提高其精神生活质量和心理效能水平，以实现降低和减少心理障碍，防止精神疾病，保障心理健康的目的。

学习是一项艰苦的脑力劳动，在学习过程中会遇到许多困难和挫折，所以大学生要取得优秀的学习成绩，掌握更多的科学文化知识，没有意志，没有不屈不挠的向上精神是不可能的。健康的心理，以积极进取、服务于社会的人生观作为自己人格的核心，并以此为中心把自己的需要、愿望、目标和行为统一起来，树立远大理想，“以天下为己任”，从而产生强大的学习内驱力，推动大学生努力完成学业，自觉攀登科学高峰。心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。如果离开良好心理的培养，就培养不出具有先进文化知识的合格大学生。综上所述，心理健康教育不仅是提高大学生整体素质的要求，而且也是大学生全面发展，成为“四有”人才的重要保证和基础。

只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件。优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对二十一世纪人才的质量产生积极而又深远的影响。健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础。加强对大学生心理素质的教育与培养，全面提高跨世纪人才质量已成为高等学校所面临的迫切任务。

现在对心理健康的标准是这样定义的：

一、具有充分的适应力;

二、能充分地了解自己，并对自己的能力做出适当的评价；

三、生活的目标切合实际；

四、不脱离现实环境;

五、能保持人格的完整与和谐;

六、善于从经验中学习;

七、能保持良好的人际关系；

八、能适度地发泄自己的情绪和控制自己的情绪；

九、在不违背集体利益的前提下，能够有限度地发挥个性；

十、在不违背社会规范的前提下，能够恰当地满足个人的基本需求。

我们应该在实践中锻炼自己慢慢达到这些标准，做一个心里身体各方面都健康发展的新时代接班人。

卫生健康教育心得体会二

时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础。从素质教育的着眼点来看，健康的心理是孕育良好素质的保障。然而，在我们实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。故而，我一直对心理健康的问题非常感兴趣。

首先加强对中小学心理健康教育，提高学生心理素质，应总体规划，多方面做工作。

一、加强教师学习，提高教师心理素质。

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代化生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理健康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，健康的情绪投入教育教学工作中去。

此外要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。同时应对学校进行整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情愉快的学习生活环境。

二、加强对家长的指导和帮助。

据调查，目前上中小学这代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学，儿童心理学的有关知识。据《中国青年报》5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重，不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭”的学生更要特别留总关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

三、在中小学开设有关心理健康课程，对学生进行心理素质教育。

目前不少中小学已开设健康教育课，其中也开始涉及心理健康的知识。但开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导。心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。

四、建立学校心理健康服务体系。

目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导，前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。

学习了这本书之后，我有以下几点体会，希望和其他老师共同交流：

一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性

我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性

古老文化的中国有这样一句格言“３岁看小，７岁看老”。这充分说明了小学阶段学生的心理健康对其一生有何其重要的影响。

学习之后，结合我的实践经历和周边情况，我对学生心理健康问题做了认真地分析。我认为，我们目前正处于一个社会的转变期，纷纭复杂的社会现象，多元化的价值观，来自升学、就业、竞争等方面的压力，各种不可测的变数，引发了学生心理疾患的上升，也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。回顾多年来的中小学教育教学工作实践经历，过去与现在虽然做了不少探索性工作，尤其近几年也取得了不小的成绩，但审视我们目前学校的学生心理健康教育，在层出不穷的新现象、新问题面前，存在种种不足也是明显的。为何不足？很有必要追根溯源，以利对症“下药”。学生的不良心理的成因，既包括学校因素，如单调枯燥的学习生活，也包括家庭、社会因素，如家庭的生活环境、抚养环境，社会风气等。

可惜，我们无力摆脱社会风气的困扰，我们也只能劝说学生家长有科学地教育子女，我们惟一能做做的是改善自身。例如，我们可以尽量创设健康的教育环境、可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动，可以与学生家长沟通思想，相互配合，根本的出发点就是要将其全面渗透到学校教育的全过程。

总之，教学的目的就是教书育人。首先，为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。其次，只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。

《卫生与健康》教案第7篇

让学生知道月经期必须注意经期卫生，否则容易生病。

教学重点：

月经期卫生的要求做。

教学难点：

为什么要按照这些要求做

教具：

幻灯片

教学过程：

一、引入：(复习导入)复习上一次课的内容……

二、新授：

(一)、月经的形成与特点：月经是子宫内膜在性激素的作用下，不断增生、变厚、继而脱落出血并从阴道流出来而形成的。月经虽然是正常生理现象，但月经期间身体多少有些变化，如大脑的兴奋性降低，容易出现疲倦、思睡;全身抵抗力下降，容易得伤风感冒或其他疾病;生殖器官的某些防御机能被破坏，如子宫内膜脱落使子宫壁形成了一个“大伤口”，阴道的酸性杀菌粘液被经血冲淡，子宫颈口又微微张开，盆腔充血使局部生殖器防御功能降低，很容易受细菌入侵而生病;加上流出的血液又易给细菌生长营养物质，所以容易发生感染。由于存在这些不利因素，如果不注意经期卫生，很可能引起全身性疾病、月经病或生殖器官的疾病。

(二)、月经期要做好自身保健。月经期保健要做到：

1.用清洁的月经带、月经垫。

月经带要干净，而且应备有2―3条，便于轮换使用。换下的月经带要洗净，在日光下曝晒(夏天中午曝晒1小时，90%的病菌可以被杀死，其他季节，日晒时间要2―4小时才有效。冬天或阴雨天可在火房烘烤，都能起到消毒杀菌作用)，用完后的月经带要用干净的布包好备用。有些女同学因为害羞而将月经带洗后放置在阴暗的角落里阴干，这样是不能杀死月经带上的细菌的。

月经带上的垫子可用柔软、清洁、消毒和吸水性强的卫生纸、消毒棉花、卫生巾等，干万不能用不干净的纸或布做月经垫。月经垫要注意经常更换。

2.保持外阴清洁。

月经期间，要经常用干净布蘸温水擦洗阴部(但不要坐盆或让下身泡入水内，以免脏水进入阴道，也不可用洗脚水洗擦)，避免经血结痴。擦布要干净，要专用和单独存放，水盆也要专用，大小便后用手纸擦拭，应由前向后擦，避免将屁屁口的细菌带入外阴部。

3.不做剧烈的运动及重体力劳动。

月经期要注意休息，保持充足的睡眠，以增加机体抵抗力。避免剧烈的体育运动及重体力劳动，因为剧烈的体育运动或重体力劳动，会使下身血液流动过快，容易造成经血过多。遇到月经期上体育课时，可向老师说明。但一般的体育锻炼和轻体力劳动仍可照常参加。

4.注意饮食卫生。

月经期间应吃新鲜容易消化的营养丰富的食物，如蛋、瘦肉、豆及豆制品。不要吃辣椒、姜、酒等有刺激的食物，也不要吃生冷食物。要多喝开水，保持大便通畅，因为便秘能引起盆腔充血。

5.注意保暖。

如果月经期着凉，尤其是下半身着凉，不但会降低身体抵抗力，招来伤风感冒，而且会刺激盆腔血管收缩而发生月经减少，甚至突然停止。月经期要注意避免淋雨、下河涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚以及坐凉地。即使在夏天也要避免喝过多的冷饮料。

6.保持乐观开朗的情绪。

在月经期间会出现某些身体不适的感觉，如乳胀、腰酸、小腹坠胀等，引起情绪波动，而影响月经。因此，要保持愉快、乐观的情绪和使情绪稳定，这样能减轻不适感觉，减少月经失调的发生。

《卫生与健康》学习体会第8篇

1 对象和方法

1.1 对象

选择我中心1 040名老年人为研究对象,将其中2012年6—9月参加健康教育的520人作为对照组,2012年10—12月参加健康教育的520人作为实验组。实验组520名老年人中,男236人,女284人,年龄65~80岁,平均年龄74岁;对照组520名老年人中,男215人,女305人,年龄65~78岁,平均年龄73岁。两组老年人的基本情况差异无显著性。

1.2 健康教育方法

对照组采取普通的健康教育方法,实验组对社区老年人群进行不同模式的健康教育宣教。在相对较长的时间内,随着老年人群记忆力的下降,对非自身相关疾病知识的逐渐淡忘,造成相关防病知识的知晓率、防病观念更新率等方面急速下降。因此,实验组根据老年人群的特点制定个性化的老年人健康教育计划和实施方法,进行有针对性的健康教育指导,见表1。

制定相应的老年人健康教育计划,解决他们最亟待解决的问题,要求内容易懂性、易接受性和易操作性。主要包括饮食健康指导、安全用药指导、健康生活方式指导和家庭自我护理常识等方面内容。

主要采取健康讲座、健康教育专栏、公众健康教育宣传、医务人员对老年居民的个别健康教育、设立咨询室接待来访以及慢性病人自我管理小组等形式。

针对老年人常见问题制定具体的健康教育处方,并印刷成册,以图片形式为主,这样可以加深老年人对健康教育的认知能力,可使老年人容易看懂并记住,并逐条、多次、重复地进行讲解和指导以保证其正确实施。

一般控制在1小时以内,老年人注意力不能集中很长时间而且记忆力下降,接受能力及理解能力差,我们将重点内容讲解清楚,课后讨论15~20分钟,让他们复述讲课内容,相互交流体会等,加深他们对授课内容的记忆和理解。

由于老年人受自身条件的限制,活动范围相对较窄,因此,在开展健康宣教活动时要充分考虑到这一点,尽量使开展健康宣教活动的地点与社区老年人群居住地点的距离控制在一定的范围内,以增加老年人参与宣教活动的积极性,使宣传活动更好地开展。

对社区老年人群进行宣传活动时,在健康宣教活动内容的选择上应尽量与目标人群的实际需求相一致,以达到中长期宣传活动的效果。对老年人实施健康教育语言要通俗易懂,不要用医学术语。

2 两组老年人健康教育前后知识的知晓情况

两组老年人在教育前后对健康知识的知晓情况见表2。

3 讨论

3.1 政府重视

健康教育工作是社区卫生服务的重要组成部分,做好健康教育工作可带动社区卫生服务工作。随着我国进入老龄化社会,慢性病逐年增加,不断受到政府的重视。

3.2 责任落实到人

落实好社区健康教育工作离不开全科医生。我们采用社区医生责任团队完成任务,责任医生团队由专职全科医生、公共卫生人员和护士组成,责任医生团队基本工资和绩效工资与其工作数量、质量、效果和群众满意度密切相关,将社会效益和防治效果放在首位。

3.3 掌握适宜技术

社区健康教育不仅要掌握全科医学,还必须掌握适宜的技术,如入户的技巧。我们深入社区建立家庭档案,主要通过建立家庭档案达到相互了解、融洽关系、增加感情的目的,为以后的健康教育工作奠定基础,有各种沟通的技巧、健康教育的技巧等,才能将健康教育工作做得更好,以保证工作质量和效果。

3.4 提供社区中具有针对性的健康干预

通过本次调查,我们对老年人的健康问题有了全面的了解,指导目标人群掌握正确的健康知识,提高健康意识,促进其健康行为的形成,以改善他们的生活质量,并及时接受各类健康咨询,切实有效地进行健康干预,从而为老年人的健康教育与健康促进工作模式奠定了基础。

3.5 定期跟踪随访,开展危险因素的综合干预

在进行这种有针对性的健康教育后,我们定期跟踪随访,开展危险因素的综合干预,如合理膳食,戒烟限酒,加强体育锻炼,增强体力活动,强调个人在慢性病中的责任,提高老年人的自我管理能力。

3.6 重视干预效果

社区健康教育干预研究表明,以社区为主要场所,以社区卫生服务中心为主要服务主体,通过各种方式对社区居民开展健康教育干预,可以明显提高居民对慢性病及相关知识的知晓率,使居民的生活方式和生活习惯发生明显改变,从而达到控制慢性病的目的;使老年人树立了健康意识,主动改变了不健康的生活方式,常见病、慢性病得到了控制,实现了对慢性病的规范化管理,增强了老年人健康意识和自我保健能力。

通过4个月的随访,实验组老年人对健康教育知识和自我保健能力的完成率明显高于对照组,有效印证了有针对性的健康教育对老年人常见病、慢性病得到了控制起到了积极作用。健康教育已经被越来越多的人意识到可以成为提高社区老年人健康知识水平和慢性病护理的重要措施,我们要更好地服务于社区居民。

关键词：示范社区,健康教育,老年人

参考文献

[1]李桥云,张楚南.基本公共卫生服务健康教育实用手册[S].2011,10(1):3.

《卫生与健康》学习体会第9篇

卫生巾，是女性朋友每个月的必需品，一个正常女性一生中平均有6年时间要与月事共处，大约需要使用1-5万片卫生巾。一旦选择或使用不当，不仅不能保证女性的经期卫生，还可能增加女性患妇科炎症的机率。

女性的生理构造特殊，肛门距离阴道和尿道很近，月经来的时候，卫生巾使得肛门、阴道连成一个紧密的平面，肛门的细菌混合经血和空气（严重时产生的异味也由此而来），极易进入阴道。此外，由于经血有丰富的营养，当经血排到卫生巾上后，极易成为细菌繁殖的温床。因此，女性在经期极易感染细菌从而导致妇科疾病。

优质卫生巾三要素

为了更好地呵护经期健康，如何选择对的卫生巾？如何正确使用卫生巾？

纯棉的卫生巾柔软舒适性更好，可以作为对舒适性有更高要求的消费者首选。千金净雅卫生棉品采用100%纯天然棉花，经水刺无纺工艺制作，有很好的舒适性。

普通皮肤和过敏皮肤一定要选用透气底膜，尤其是过敏皮肤，千金净雅采用无纺布复合透气底膜，结合纯棉表层，达到整体透气，因此不仅适用普通皮肤，过敏皮肤也可放心使用。

其次是无菌品质，千金净雅卫生棉品采用四重灭菌，即原材料灭菌、环境灭菌、制作过程灭菌、整体灭菌，通过医疗器械消毒方法，彻底杀死细菌源，达到零细菌、零真菌的无菌品质。

最后，包装也很重要。很多女性有把卫生巾放在厕所保存的习惯，但由于厕所多阴暗潮湿，卫生巾存放在里面，容易受潮，被霉菌污染。而千金净雅在无纺布包膜之外，更采用单片独立外包装，杜绝了任何形式的使用前污染。

千金净雅卫生棉品融千金药业独特技术，经十万级无菌净化生产而成。通过消除细菌源，抑菌祛味，降低经期感染的几率及妇科疾病发病率，促使体内经血排得更干净，加之其棉纤维最大的天然性、优良的吸水韧性和透气性，亲肤、柔软、细腻、亲和，为抵抗力弱的经期女性织出一张零死角的保护膜，履行其关爱女性、保护女性的职责。

经期健康需养成良好卫生习惯

对很多女性来讲，来“大姨妈”是一件很痛苦的事情，不仅要伴随一些经期综合症的出现，如果经期卫生没有做好，说不定还会因此埋下妇科疾病的隐患。因此除了卫生巾本身质量，经期卫生和卫生巾使用方法也很重要。

1.卫生巾不要放在卫生间

一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。洗手间多阴暗潮湿而卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。

2.更换卫生巾要洗手

手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，就会增大患妇科疾病的几率。

3.2小时更换一次

经血中含有豐富的营养物质，负载经血的卫生巾环境温暖湿润，很容易滋生大量细菌，经期建议每个白天2小时更换一次。

4.不要忽略有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，—定要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜放在家中久藏。

卫生与健康教案第10篇

教学重点：脑的组成和基本功能。

教学难点：脑的保健。

教具：投影片、挂图

教学过程：

一、导入：

提问：1;大脑在我们的身体哪个部位里?答：

2;大脑分别有哪些部分?答：

二、新授：

1.大脑的组成：

①脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干三部分。

②大脑由两个大脑半球组成

2.脑的作用：脑干有调节人体基本生命活动的中枢、心血管中枢和呼吸中枢等。

①小脑在人体运动中，起到维持躯体平衡、调节肌肉紧张程度、协调随意运动等功能。

②大脑皮层是神经系统调节人体生理活动的最高级中枢，身体各部分的运动和感觉等功能都分别由大脑皮层的一定部位来管理，这个一定部位叫做“功能区”(即神经中枢)。

3.大脑的保健：

①睡眠。充足的睡眠能使整个大脑皮层和某些皮层下中枢得到充分的休息。

②变换活动。以一种活动替代另一种活动是神经系统的一种积极的休息方式。

③劳逸结合。脑需要不断运用才能灵活，但也要给予适当休息才能使脑发挥更大的功能。

④不吸烟、不喝酒。烟中含有烟碱等有毒物质，抽烟能使人记忆力和注意力下降。

三、。

作业布置：

1.大脑的功能是什么?

2.脑的休息方式有哪些?

谈谈卫生与健康第11篇

此刻，人们的生活水平提高了，但不卫生的东西却越来越多了。我觉得最为常见的不卫生的食物是街边的小吃。我以往细心地留意过街边的麻辣烫，发现许多苍蝇在周边飞来飞去的，有些甚至停留在食物的表面。看到这种情形我完全没有胃口，要是吃了这些不卫生的食物，我们的身体健康肯定会受到必须的影响，严重时甚至会传染疾病。所以，我觉得，我们平常吃东西不应当贪图方便，而应当注重卫生。仅有卫生的才是健康的，才是有价值的。

在学校里生活了多年的我，发现学校也有一个很不好的现象。很多学生为了图方便，不愿去饭堂吃饭，而是叫外卖，或者叫同学帮忙打包回宿舍。其实，一次性饭盒并不卫生，尤其是当它遇热的时候会分解许多有害健康的化学物质。另外一方面，一次性饭盒使用之后也会对我们的环境造成极大的污染。我们常说的白色污染主要也就来自一次性饭盒。所以，为了我们的健康，我们应当少用一次性饭盒，能够不用的最好就不要使用。

以往看过央视的报道，揭开了一些黑心火锅店的内幕。那些黑店为了节省材料，使用化学材料伪造汤底，用洗过手或菜的水去煲汤等等，看过之后让人觉得十分恶心。有些商家为谋取暴利，不择手段，最终受害的却是无辜的消费者。所以，如果条件允许的话，最好还是在自家打火锅。

讲卫生，保健康。我们应当养成良好的习惯，健康是无价的，不要总是在失去的时候才感觉到拥有是这么完美。健康是我们每一个人的追求，为了健康的生活，我们应当养成爱卫生的习惯。

谈谈卫生与健康第12篇

尤其是最近听说一则新闻，说长春一女子因为长时间持麻辣烫和米线致死。听完，我着实吓了一跳。因为我平常我也爱吃麻辣烫和米线这些东西。除了麻辣烫和米线，在路边和大街小巷上，那些小摊小贩的摊子上，经常卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们也最好不要去买。谁明白他们这些东西是用什么做的，卫不卫生呢。吃了容易生病的。

有人会说;吃多了东西也就健康了。这话说的可不恰当，咱们可不能全信哦。健康并不在于吃多少东西，而是合理饮食，还要常坐运动，多喝水，每一天按时吃饭，早睡早起，这样才能做到健康。

《卫生与健康》学习体会第13篇

一、确立政府在健康教育工作中的主导地位

健康教育在创建国家卫生城市活动中的主要地位和作用, 已被广泛证明、理解和应用, 健康教育是创建国家卫生城市的动力所在。因此, 只有确立政府在健康教育工作中的主导地位, 才能形成上下联动、部门配合、齐抓共管的良好局面。

1. 在市创建国家卫生城市领导小组中成立健康教育专项工作组, 形成会议制度。

由市卫生局局长任组长, 市委宣传部和教育局的分管领导任副组长, 各职能部门负责人任成员, 定期召开专题会议研究健康教育工作, 提出工作要求, 制订阶段性的工作目标。会议材料装订成册发给各成员单位并要求其贯彻落实。

2. 加强健康教育机构与网络建设。

市编委2009年12月发文批复成立平湖市健康教育中心, 为隶属于市卫生局的全额事业单位。与市卫校两个机构一套班子管理, 实行独立财务核算。2010年6月17日市健康教育中心正式宣布成立, 设立健教办公室及健康教育科两个职能科室。从市卫校抽调7名骨干教师作为专职健康教育人员, 分别负责社区、学校、企业和机关等条线上的健康教育指导业务工作。彻底改变了以往健康教育工作由市疾控中心宣教科承担, 工作较难开展的被动句面, 经费也有了基本的保障。为了动员和团结社会各级各界共同推进全市健康教育与全民健康促进工作, 2011年10月我市又成立了“平湖市健康教育协会”。截止2011年底三级健康教育网络基本建成, 目前全市18个医疗卫生单位、117个社区卫生服务站、55个社区 (包括各镇和街道中社区) 、60所中小学校 (包括职业类学校、幼儿园、民工子弟学校等) 、49个机关事业单位、30个规模以上企业等都建立健全了健康教育工作领导小组, 配备有专兼 (职) 人员负责健康教育与健康促进工作。形成了健康教育有人管、有人抓、上下联动、齐抓共管的工作格局。

3. 加强政策指导。

两年来, 分别以市政府文件、市“创卫办”文件公布下发了《平湖市全民健康促进行动工作方案 (2011-2015) 》、《平湖市创建国家卫生城市健康教育工作实施意见》、《平湖市创建国家卫生城市健康教育工作实施意见》、《平湖市企业健康教育和健康促进工作实施方案》等一系列法规、文件, 不仅明确了健康教育目标任务, 而且规定了责任与义务, 实行健康教育目标责任制, 中心按照相关规定定期对各级、各部门、各单位健康教育工作情况进行严格检查考核。

二、制订工作策略, 积极健康教育与健康促进工作

1. 多途径开展健康教育队伍的能力建设。

提高公共卫生服务机构健康教育人员专业技术服务水平, 对规范实施健康教育项目, 开展相关业务工作起着良好的推动作用。两年来市健康教育中心共举办了五期健康教育师资能力培训班, 并邀请到杭州师范大学副校长郭清教授、浙江省健康教育所徐水洋所长等专家作了专题讲座。2011年中心组织开展了“平湖市健康科普有奖征文活动”和“健康讲师演讲技能竞赛活动”, 由中心选派的健康教育讲师, 在嘉兴市和浙江省组织同类比赛中, 均获得二等奖的好名次。同时在原有“专家讲师团”的基础上, 市健康教育中心又整合全市各医疗卫生单位的技术骨干组成了“平湖市健康素养宣讲团”。一年来深入机关、学校、企业和社区开展健康素养专题宣讲活动33场, 受益听众1950多人。

2. 整合社会资源, 建成高质量的百米健康教育长廊。

百米健康教育长廊, 是对社会公众开展健康教育的窗口阵地, 它的建设既要符合健康教育工作的需要, 又要符合市政建设规划的要求。2010年9月我们通过市卫生局和市创卫办积极协调规划、城管等部门, 在市区的当湖路、育才路、解放路、新华路、梅园路等5处建设了长达150米, 档次较高的不锈钢宣传栏。现在每季度中心专门设计制作140张宣传画, 定期更换宣传栏版面。同时中心积极督促各相关单位、社区、学校、医院及公共场所也设置规范的健康教育宣传专栏, 由中心提供宣传画张贴宣传, 每两个月更换一期。

3. 充分运用电台、电视和网络媒体广泛开展健康教育宣传工作。

在创建国家卫生城市建设中, 全市合理利用传播资源, 逐步加大宣传力度, 两年来已基本形成了集网络、报纸、电视、电台、短信和人际传播为一体的现代化健康教育传播体系。2010年6月市健康教育中心开办“平湖健康网”, 目前网站的浏览量达265426万人次。2010年9月, 中心通过中国移动搭建了短信发送平台, 每周定期向市民发送手机健康知识短信, 现共发送短信634612条。2011年1月我们创办了《金平湖健康报》, 主要宣传全市的健康教育工作动态和普及市民健康知识, 迄今为止已经发行了5期6万余份。《嘉兴日报》 (平湖报) 、平湖电视台、平湖电台等开设了以《中国公民健康素养66条》为主要内容健康教育专栏或专题节目。创卫信息网、平湖卫生网、平湖市第一人民医院等党委网站均结合本单位实际设立了多个卫生知识宣传栏目, 市民的卫生知识水平进一步提高。

4. 制作转发健康教育资料, 开展多种形式的健康教育与咨询活动。

两年来市健康教育中心设计制作艾滋病、甲流、手足口病、控烟等宣传画单张和折页共23种51000份, 编辑印刷《平湖市民健康教育读本》10000本, 发放各类健康小礼品25000余份, 为其他单位设计健康教育宣传资料100余种。每年针对“全国爱耳日”、“世界卫生日”等等13个重点卫生节日, 我们会同有关部门和兄弟单位, 分别围绕宣传日主题在市区关帝庙等处开展健康教育、义诊和咨询活动, 服务受益人数累计达56000多人。全年活动发放健康教育宣传资料12种5000份, 制作宣传展板308张。

5. 以医改为导向, 规范医疗机构健康教育管理, 开展医院健康教育。

为落实基本公共卫生服务项目健康教育工作, 2011年市健康教育中心制定了《平湖市社区卫生服务站健康教育工作手册》, 将其下发到各个卫生服务站, 规范医疗机构健康教育内容和对象、形式与时间、实施和质量控制方法、组织实施流程、人员安排、设备和材料准备、效果评价等。

各医疗卫生单位不断完善了硬件建设, 在门诊和各病区设置健康教育宣传栏, 定期更换宣传栏内容, 安装音像设备播放健康教育音像资料, 传播健康与防病知识, 取得了明显的效果。2011年全市医疗卫生机构院内健康宣传橱窗刊出宣传内容221期, 病区健康宣传栏刊出347期, 健康读报栏更换118次, 大厅健康教育室宣传174次, 开展卫生节日等宣传与咨询服务280388人次, 健康教育处方发放253745份, 网站健康知识宣传212篇, 编印与发放健康知识宣传资料218817份。

“医院携手社区健康行”活动及“健康促进示范社区”创建工作稳步推进。全市各医疗卫生单位分别组织指导各社区开展了内容丰富、形式多样的健康教育与健康促进活动。如由市一院、中医院、妇保所、疾控中心、眼科医院在分别携手吉芳桥、如意、宝塔桥等11个社区中, 先后组织举办了193场次的专题健康讲座活动, 直接受益居民12128人, 发放健康宣传资料9331份。

同时我们还积极组织工作人员对住院病人开展健康知识调查。根据中心的2011年调查统计数据, 对住院病人相关健康知识调查结果的知晓率为81.15%。各医疗卫生单位职工的健康基本知识知晓率、健康生活方式与行为形成率、健康基本技能掌握率基本达到国家卫生城市要求。

6. 抓住城市创卫的契机, 大力推进学校、社区和行业健康教育工作。

在学校健康教育工作中, 我们指导全市各校切实按照《平湖市创卫与学校健康教育实施方案》要求, 以《平湖市学校健康教育手册》为参考教材, 做到每学期开设健康教育课10节以上, 开课率达100%。我们通过对创卫区域内学生的健康素养调查发现, 我市创卫区域内学生的基本卫生防病知识知晓率为80.82%, 卫生防病行为形成率为72.57%。同时我们还积极推动有关创建工作。目前, 已有稚川中学、当湖高中等5所学校成功创建了“全国学生营养与健康示范学校”, 百花小学、东湖小学等成功创建了“WHO健康促进学校”铜奖。

对于社区健康教育工作, 我们坚持以创建国家卫生城市为重点, 以指导创建“健康促进示范社区”为切实点, 有计划的推进全市社区健康教育工作稳步开展。对涉及到创卫区域的吉芳桥、朝阳路等27个社区, 市健康教育中心统一设计制作健康教育宣传画, 按2个月一期发放, 同时安排人员定期进行业务指导和督查。27个社区的健康教育学校每年开课数达200课时以上, 受益听者18319人;开展健康宣传与咨询服务活动269次, 服务人数31706人;开展卫生节日宣传活动252次, 服务人次47161人次;开展健康知识信息发布314条, 服务人次81794人次, 印发入户宣传资料115次, 发放到了47996户家庭。中心调查数据显示, 我市创卫区域27个社区中居民的健康知识知晓率为81.71%, 居民健康生活方式与行为形成率为70.83%, 基本技能掌握率为71.12%。

2011年, 在有关部门的协助下, 市健康教育中心积极推动机关事业单位和企业的健康教育工作, 目前49个机关事业单位和30多个规模以上企业均成立了健康教育领导小组, 建立健全了健康教育网络, 配备了兼职健康教育工作人员, 设置了健康宣传橱窗, 开展了多种形式的健康知识宣传活动, 全年最少组织举办了一次健康素养专题讲座。中心调查数据显示, 我市机关事业单位干部职工的健康知识知晓率85.60%, 规模以上企业员工中的相关健康知识知晓率81.23%。

7. 响应控烟号召, 积极宣传烟害知识, 加强控烟健康教育。

烟草致命如水火无情, 控烟履约可挽救生命。我们通过开展世界无烟日系列活动大力宣传烟害知识。2011年由我们具体承办的“浙江省烟包健康警示图片展”活动, 先后被中国教育电视台、浙江卫视等多家媒体广泛报道, 市民反响强烈。2011年11月, 由市创卫办和市卫生局组织, 针对创卫区域有关单位控烟工作开展了一次专项检查, 针对检查中发现的问题要求限期整改。我们加大工作力度, 积极开展无烟医院、无烟单位创建活动。2011年市健康教育中心分别对卫生局、市一院、中医院等6个医疗卫生单位进行了一次无烟环境观察调查与督导。抽查了326名医务人员, 进行了“医疗卫生机构人员吸烟情况调查”。栏截了50个病人或家属, 进行了对医院禁烟控烟监管措施、控烟宣传、劝阻吸烟等基本情况调查。顺利完成了卫生部“控烟项目”基本调查工作。

8. 开展健康素养动态监测与专项调查, 实施居民健康教育效果评估。

自创卫工作开展以来, 我们组织编印了市民、学生、病人等各类人群健康知识问卷, 结合各项检查工作, 积极开展健康知识调查统计和效果评价, 掌握各类人群健康知识知晓情况和健康行为形成情况, 从而为指导健康教育工作的深入开展提供科学依据。为了在创建“浙江省区域性健康促进和健康教育示范区”工作中, 更有针对性地选择工作方法与内容, 科学规范地指导各个阶段的创建工作有序推进。2011年, 在当湖、新仓等社区卫生服务中心的协助下, 我们顺利地开展了一次平湖市健康促进与教育综合示范区基线调查工作。整个调查过程严格采取分层随机抽样的方法, 抽取我市当湖、钟埭、新仓、黄姑四个街道 (镇) 各400名15~69周岁的各类人群作为调查对象, 调查分析结果为目前我市城乡居民健康知识知晓率为69.07%, 卫生行为形成率为66.46%, 如果将知晓率达到80%、形成率达到70%定义为具备健康素养, 则本次调查显示我市有18.25%的居民具备一定的健康素养水准。高于全国2008年6.48%的素养形成率及浙江省2009年8.45%的形成率。

《卫生与健康》学习体会第14篇

关键词：中职卫生学校教师心理健康调查分析

教师的心理健康是一个动态的、复杂的过程，由许多独立的特质组成，而教师的职业特点要求必须拥有健康的心理。教师的心理健康既是教学效果的保证，也对学生的心理健康产生重要的影响。但是，随着中职卫生学校生源水平的逐渐下降，教师的教学工作更加繁重，心理压力逐渐增大，因此认识、分析教师的心理健康状况就成了一个迫在眉睫的问题。

一、调查概况

1.调查背景

俗话说：十年树木，百年育人。教师肩负着人类灵魂工程师的神圣职责。然而，社会的关注、舆论的焦点、体制的改革、竞争的激烈，都使得教师要面对前所未有的心理压力。国家中小学心理健康教育课题组对14个地区168所中小学的2292名教师进行了抽样检测，发现有52.23%的教师存在心理问题，其中，有32.18%的教师属于“轻度心理障碍”，有16.56%的教师属于“中度心理障碍”，有2.49%的教师已构成“心理疾病”。因此关注教师队伍的心理健康状况刻不容缓。

2.调查目的

教师是学生的引导者，职业的特性要求教师必须要拥有良好的心理。通过调查，可以更好地掌握学校教师的心理健康现状，为正常的教学秩序及教学效果提供保障。

3.调查对象

阳泉市卫生学校在职在编的全体任课教师共54人。

4.调查时间

2014年1月。

5.调查方法

问卷调查。

二、调查中发现的问题

在问卷调查表中，内容涉及教学压力、师生关系、职业展望、职业信念等多方面，通过对问卷调查表的汇总，分析如下：

1.中职教师的教学压力较大

在调查中，有55%的教师感觉自己的教学压力大，精神不佳，声带长期处于嘶哑状态，晚上会有失眠情况。

2.中职教师对教师职业的展望缺乏信心

教师应是一个高尚的职业，被众人羡慕，选择教师职业更应是理想的实现。但调查显示，如果再次择业，近半数的教师认为可能会选择教师职业，而不是一定会选择。在选择教师职业的原因上，仅有20%的教师是因为热爱教师职业。更有45%的教师认为，如果有可能，想要离开，给自己一个新的发展机会。

3.中职教师认为自身的社会地位较低

在第25题调查“认为目前中职教师的社会地位”时，在54名参与调查的教师中，有37人认为中职教师的社会地位处于中下层或下层。

三、问题的归因分析

1.社会方面

在全社会的教师这个大群体中，有九年义务制教师、有高中教师、有大学教师，也包括中职教师。而21世纪的中职教育已非宠儿，中职学校在家长和社会各界眼中地位偏低。无论是在社会还是行业，中职教师都难以找到自己应有的价值定位。

现代社会知识更新速度加快，对中职学校培养出的学生有了更高的要求，对教师的要求也已不能停留在一支粉笔、一张嘴的阶段。中职教师要向双师型、学者型、技能型方向努力和发展，这对教师是一种挑战，也是一种压力。

与教师同行或公务员相比，中职教师的社会地位和待遇普遍偏低，中职教师常戏称自己是最廉价的脑力劳动者。日积月累，教师心中必定会产生心理落差，而逐渐转变成心理压力。他们对自己的未来没有充足的信心，整日碌碌无为，缺乏目的性。有些教师甚至逐渐失去了对中职教育发展的信心。

2.学校方面

虽然没有初、高中的升学压力，但笔者学校教师人数偏少，而教学及行政管理工作任务较重，有70%的教师都是身兼数职，既是一线教师，又要充当班主任、科室管理者等角色。教师要称职，班主任要负责，科室管理者要尽责，多种职责加在教师头上，这无形之中增加了教师的日常工作压力。

同时，职称评定、评教评学、工作协调、领导评价等因素的存在，也是教师心理压力增加的原因。

3.教师方面

对于教师自身而言，在学校这个小范围内，他们希望通过努力可以得到价值的体现。在学校的教科研活动、业务比赛、优秀评比中，他们会付出自己的大量心血。而结果并非都可以遂人愿，这就需要教师自己做好心理调节。因个性差异的存在，面对相同的工作环境和境况，有的教师积极乐观，能很好地处理，通过诉说、运动、购物、唱歌等方式来缓解和排解内心的心理压力；有的教师则怨天尤人，不能应付压力情绪和事件，心理承受能力较差，一遇事就往最坏的方向想，不易排遣压力。

4.学生方面

招生制度的变化，使得中职学校为了保生存，招收学生的质量不断下降，学生的品行、学习态度、个人能力等已远不如从前。不服从管理，不尊重老师，不懂得感恩，不知道回报，甚至有些学生不满管理，对班主任老师大打出手，教师尊严在学生心中所剩无几。

学生的家长对学生的期望值较低，对学生的管教少，不能与教师齐抓共管，把所有的管理担子都甩在教师身上，无形中增加了教师的管理难度。

在这种现状下，中职教师要先教会学生如何做人，才能让其成才。教师管理的重点更多地放在了怎样让学生不出事，能安稳上。只要不出大事就是最大成功的想法在教师队伍中普遍存在。

四、启示与结论

第一，中职教师的心理健康问题是多方面因素造成的。

第二，中职教师需得到社会各界的关注和重视。

第三，要培养身心健康发展的人，就必须重视中职教师的心理健康。

第四，应采用不同的方式、形式，促使中职教师树立正确观念，消除不良情绪，缓解心理压力。

五、建议

要解决中职学校教师的心理健康问题，就需要多方面进行努力，既要加大社会支持力度，形成尊师重教的风气，又要从学校管理体制方面进行改革，还要加大人文关怀，加强教师的自我调试能力，积极面对压力，保持心理健康。

一是各级政府及教育主管部门，要加大对中职教育的投入，为职业教育创造良好的发展环境。同时要在全社会做好尊师重教的宣传工作，营造社会氛围，不断提高中职教师的社会声誉和地位。