小店镇中心小学冬季长跑活动方案

小店镇中心小学冬季长跑活动方案（精选5篇）

小店镇中心小学冬季长跑活动方案 第1篇

小店镇中心小学冬季长跑活动方案

一、活动目的：

通过开展冬季长跑活动，磨炼学校师生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高师生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起我校阳光体育运动的新高潮。

二、活动领导小组：

组 长：李慧杰 副组长：田茹敏

成员：各班班主任及体育教师

三、活动要求：

根据我校场地范围不足的实际情况，以年级为单位按指定时间段组织学生跑步，节假日和寒假期间要求学生自觉坚持长跑锻炼。在冬季长跑活动结束时统计每个学生冬季长跑的总路程。

四、长跑路程：

1、一、二年级绕跑道跑4圈。

全程大约200米×4圈=800米

2、三、四年级绕跑道跑5圈。

全程大约200米×5圈=1000米

3、五、六年级绕跑道跑5圈。

全程大约200米×5圈=1000米

4、全体教师绕跑道跑5圈。

全程大约200米×5圈=1200米

五、活动时间：周一至周五下午。

六、工作职责 各年级、班级负责具体组织好实施工作，教导处、少先队部进行督导检查好评比，保证安全；体育组负责跑步的技术教育和训练；班主任负责记录学生的长跑记录。

七、教师安排及安全措施

班主任负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全地练习。体育组老师负责具体的长跑组织工作。

八、长跑注意事项

1、注重安全教育，各班学生在长跑前应整队，然后按顺序开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求步伐整齐。

5、不能参加长跑的学生，需要有医生诊断证明。

6、雨天停止。

小店镇中心小学冬季长跑活动方案 第2篇

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，开展阳光体育运动。以“每天运动一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”为指导思想，在学生中掀起体育锻炼热潮，磨练学生意志品质，培养集体主义情感，提升耐力素质，促进学生德智体美全面发展，推动学校阳光体育运动活动的深入开展。

二、加强领导，成立领导小组 组

长：范小乐 副组长：狄东升

成员：刘贯志、马旭婧、马利坤、周红杰、刘晓金、郭红军、各班班主任。

三、参加对象 全校师生

四、活动主题

阳光体育与全民健身同行——我运动

我健康

我快乐！

五、具体实施

1、冬季长跑目标：140公里。

2、每节体育课每生跑900米。

3、每天课间操每生跑1500米。

4、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

六、明确职责

1、体育课学生跑步由体育教师组织实施。

2、课间操学生跑步由值日体育教师、年级德育组长、各班主任负责。

3、值周行政对值周期间冬季长跑及课外体育活动进行检查。

七、2012年12月5日，学校利用第二节课后举行校级阳光体育长跑活动启动仪式。

1、校长讲话。

2、分管副校长统一布置活动。

3、教师代表发言。

4、学生代表发言。

八、相关资料收集及总结 冬季长跑目标达到后，由教师刘晓金对活动进行总结形成书面材料上报。学校马利坤老师负责摄影。

八、评选与表彰

学校对活动中认真完成“方案”中的各项工作并表现突出的班级进行奖励。并把突出班级的合影照片和在活动中表现比较突出的学生照片张贴在宣传栏上。

小店镇中心小学冬季长跑活动方案 第3篇

冬季长跑

常路镇中心学校（小学部）2017—2018学年上学期

常路中心学校小学部2017年阳光体育冬季长跑活动方案

为了进一步贯彻落实《全民健身计划纲要》，贯彻执行《关于开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》精神，全面落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出的“学校要树立健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作”的精神，把安全第一放在首位，特制定学校冬季长跑活动方案及安全预案。

一、领导小组分工及职责：

组 长：张纪录

职 责：负责冬季长跑的全面工作。副组长：杨帆 莫太新 祖丕杰

职 责：负责全校冬季长跑的检查工作以及组织工作。组 员：体育教师及课任教师和全体班主任、大队委。职责：体育教师协助副组长组织全校冬季长跑活动；课任教师协助班主任组织班级冬季长跑活动；大队委负责评比工作，长跑结束选出“星级”班级。

二、冬季长跑活动时间：2017年11月--2018年3月 每天上午大课间：10：25——10：55 下午大课间：2：00—2：25

三、长跑路线： 一、二、励志楼前面 三年级励志楼后面 四年级学校篮球场 五年级明德楼前

四、全员教师必须参与。

五、活动考核

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级、各班级要对这次的“阳光体育与祖国同行”长跑活动高度重视，班级要有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级分工到人，定期做好各班预算里程和完成情况的记录检查工作。

3、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

4、学校要对冬季长跑活动中表现突出的班级、学生和教师进行表彰，对学生的表彰记入中学生成长记录。

小店镇中心小学冬季长跑活动方案 第4篇

——新安县石寺镇中心小学2014年阳光体育冬季长跑活动

一、指导思想：

以深入贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央要求全国亿万学生阳光体育运动领导小组办公室下发的《关于开展第六届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》文件精神，继续开展第六届全国亿万学生“热爱祖国从体育锻炼开始”阳光体育冬季长跑活动，以宣传实施《全民健身条例》为契机，积极推行“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，通过开展冬季长跑活动，培养小学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化。

二、工作目标：

通过开展冬季长跑活动，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

三、活动主题

“热爱祖国从体育锻炼开始”

四、活动时间、活动内容和措施

2014年12月3日开始。在上午课间和下午阳光体育时间组织同学们参加冬季长跑活动。1、2014年12月3日，利用上午大课间时间进行校级阳光体育长跑起跑活动。1）举行“热爱祖国从体育锻炼开始”第八届冬季长跑运动启动仪式 2）马大卿校长作主题宣传动员讲话，并提出长跑活动要求和注意事项 3）学生代表宣誓

4）体育教师贾仁敏安排各年级跑步路线和各班起跑顺序 5）全体学生首次跑步

2、每天长跑距离为800～1000米。

长跑活动以级段为单位组织，每天长跑参考距离基数为800—1000米

3、班级在体育教师的带领下进行长跑活动，并由体育委员做好每日长跑活动情况记录，每周五各班统计好全班每位学生的长跑公里数和班级人数，并填写好各班一周长跑统计表，放学前上交体育组。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。此记录将成为评选学校长跑优胜班级的依据之一。

4、活动结束时学校体育组组织一次各年级段800～1000米的长跑比赛。

5、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，唤起社会、家长、老师对学生体质健康的广泛关注，支持阳光体育运动的开展。

6、建立学校体育活动的长效机制，加强精细化管理。做到“阳光体育运动”有人抓，有安排，有落实，有检查，有评价，有成效。学校成立阳光体育运动领导工作小组，负责活动全面安排检查评价。

7、与课外体育活动相结合，利用好文体活动时间。保证学生每天能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

8、加强领导，保证时间，形成制度，注重检查评价。鼓励师生开展阳光体育锻炼的积极性。

五、组织机构：

组

长：马大卿（负责冬季长跑的全面工作）

副组长：贾仁敏（制订活动方案，组织好活动的开展）

组员：胡永峰、贾秋霞、贾新民胡宗昌及各班班主任（协调、确保活动的开展、检查与评比，并做好冬季长跑活动宣传专栏，报道学校活动开展的情况，并做好相关申报工作）

六、安全预案

1、提高安全意识，保证学生安全。领导和教师要各伺其职，认真履行自己的职责。班主任工作：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的练习。

体育组工作：贾仁敏老师负责具体的长跑组织工作，其他教师负责年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。

大队部工作：负责新闻报道与宣传。

安全保障工作：贾新民、胡宗昌（随时做好救护准备。）

2、各班班主任要按时组织本班学生参加冬季长跑活动，没有学校的通知，不许不参加冬季长跑活动，有事要及时向组长请假，班主任是班级的第一责任人。

3、在冬季长跑活动中如发生意外情况，教师能自行解决的要妥善解决，处理完后及时向组长汇报，不能自行解决的要及时向组长或副组长进行解决。

4、关心学生，各班班主任要及时了解本班学生的身体健康情况，对于身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。

七、总结与表彰

长跑活动结束时进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。

冬季长跑优秀学生评选条件：

1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。

2、长跑总里程在班中领先。

3、在参加集体长跑时纪律良好。优秀教师评先条件：

1、积极组织好学生的长跑活动。

2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。

3、所带班级的长跑成绩突出。冬季长跑优秀班级评选条件：

1、坚持参加冬季长跑活动。

2、队伍整齐，组织纪律好，确保安全。

3、班内学生整体长跑人均里程数、出勤率领先。

八、本方案自2014年12月3日开始执行。

石寺镇中心小学

小店镇中心小学冬季长跑活动方案 第5篇

一、指导思想

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》（中发„2007‟7号）和《福建省教育厅福建省体育局共青团福建省委关于开展第二届全国亿万学生阳光体育福建省冬季长跑活动的通知》（闽教体[2008]33号）精神，广泛开展全区中小学生阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，实现党中央、国务院提出的通过5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，同时通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题

阳光体育与祖国同行

三、组织领导

组 长：吴长洪（校长）副组长：张容仁（总务主任）

林克振（副校长）林泽光(副校长)林福清（教务主任)成 员：各班主任、体育教师

四、参加对象五、六年级学生。

五、活动时间

2008年10月26日至2009年4月30日

六、活动内容

利用课间操或课外体育活动时间举行冬季长跑活动起跑仪式。

每天长跑距离（参考）基数为：小学生600-800米，校在法定工作日每天以班级为单位组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。各班级要做好每日长跑活动情况记录。在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

七、活动要求

1.各班班主任学生在长跑活动开始前，必须了解和观测学生体质健康状况，要进行健康安全提示，及时告知心肺功能患有器质性疾病或体征有严重不适的学生不宜参加激烈的体育锻炼活动。体育教师要针对学生个体的身体健康状况以及运动能力的差异，为学生制订冬季锻炼的“运动处方”，提供合适的锻炼计划。对学生每天的长跑不设时间要求，学生可以根据自己的体质情况，在体育教师的指导下循序渐进开展锻炼活动。

2.利用学校现有设施，依据学生身体素质情况，组织学生将每天的锻炼量分散在早操、课间、课后等各个时间段里随时随地进行。让学生学会长跑的准备活动怎么做、受伤时如何急救处理等自救自护措施。

3.如遇恶劣天气，教师应暂停户外长跑活动，可在确保学生安全的前提下，因地制宜，灵活开展各种室内体育锻炼活动；对身体临时有病不适宜参加长跑活动的学生，应给予办理请假手续并进行登记，不宜勉强参加。

4.组织学生参照相应的长跑运动量和时间要求，分时段分批次地开展其他耐力类的体育锻炼项目，促进学生耐力素质的提高。不得擅自组织学生在马路上进行集体长跑活动。