职场人士面试自我介绍

职场人士面试自我介绍（精选16篇）

职场人士面试自我介绍 第1篇

营销专业人士面试自我介绍

各位尊敬的领导：

您们好!

我叫XXX，能够劈波斩浪，从无数应聘者中脱颖而出进入面试，自信心让我感觉到离成功的距离又近了一步！坦率地说，如果我为自己的理想奋斗了，即使是失败，我也不会后悔因为我收获了!

我是来自上海交通大学市场营销专业的XXX。我喜欢读书看报，因为它能丰富我的知识；我喜欢跑步，因为它可以磨砺我的意志，我到底是个什么样的人呢？我是一个活泼开朗、热情、执着、有坚强意志的人。既然今天竞聘的是营销经理一职，相关文章大全 http:///ziwojieshao/我想谈谈自己对营销的理解。营销不等同于推销，但推销是营销的重要组成部分。要想做好营销工作，首先就要做好自我推销。让一个陌生人信任自己是有一定难度的，但只有客户相信可以，才会相信自己的产品，才能更好的将产品推入市场。我想“做人，做事，做生意”大概就是这个意思吧！

我觉得作为一名营销经理，除了应该具备一定的营销知识外，还应具有良好的沟通、协调能力，能够吃苦耐劳，具有良好的团队合作精神，讲究职业道德。身为班长的我，在三年的时间里，组织了班级各种各样的活动。通过组织这些活动，提高了自己的组织协调能力，加强了团队合作意识。同时也让我充分认识到，个人的能力毕竟很有限，只有通过团队合作，集思广益，取长补短，才能更好的完成工作。如果这次我有幸竞聘上营销经理，我想打造一个平台，让自己的同事在一种轻松却不失严谨的氛围中工作，大家相互合作，具有良好的团队精神。

课余生活中，我还坚持培养自己广泛的兴趣爱好，坚持体育锻炼，使自己始终保持在最佳状态。为提高自己的社会交往和各方面知识的运用能力，我积极参加社会实践。我加入了青年志愿者、参加了学校党校培训，这些经历，不仅增强了我吃苦耐劳、自理自立的能力，还提高了我与别人合作与交往的能力。

我愿与XX文化一起发展，一起创造辉煌的历史！

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职场人士面试自我介绍 第2篇

通过系统完善的xx专业知识的学习，本人具有扎实的专业基础知识，并且有一定的xx管理知识。通过课外大量猎阅图书馆中xx类书刊资料。本人了解中国xx产业发展动态方向，特别是xx后市场服务领域。知道xx维修行业发展现状及趋势。善于学习新的知识方法工艺，分析和解决问题的能力强，能够熟练的利用互联网查询xx维修资料，收集本行业最新信息。

脚踏实地是一个立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。

面试中的自我介绍及答题技巧 第3篇

一、自我介绍

有人说,求职面试的头5分钟最关键,也有人说是否被录用取决于面试头60秒的表现。如何在面试开始的1～3分钟时间内消除紧张情绪,胸有成竹地展示自己的优秀品质,浓缩自己的人生精华,给招聘者留下美好的第一印象,从而把自己完美地推销出去呢?这个问题值得每一位毕业生深思熟虑。

面对招聘者要求“请谈谈你自己”、“请作一下自我介绍”的问题,必须准备一小段推销自己的“广告词”。因为语言是人的第二张名片,可以客观反映一个人的文化素质和内涵修养。

1.自我介绍的基本内容

(1)姓名、年龄、籍贯、毕业学校、专业、主要课程;

(2)专业特长、课余爱好、个人优点、个人缺点;

(3)家庭状况、人生信条。

2.自我介绍的基本要求

(1)文字内容200字左右,也可以称为自我鉴定、自我评价等;

(2)口述时间3分钟左右,用普通话流畅陈述;

(3)内容客观、语言朴实,准确地表述自己、定位自己。

3.面试答题技巧

(1)要有自己的特点,充满自信,在尽可能短的时间内得到用人单位的青睐;

(2)准备2～3套方案,根据不同企业的不同用人需求作适当的调整;

(3)语言流畅自然,既真实又略加修饰地展现一个合格技校毕业生朝气蓬勃、品学兼优的精神风貌。

4.面试注意事项

(1)姓名必须和身份证相符,年龄指周岁;

(2)籍贯指祖居或个人出生的地方,一般回答“省、市、县”三个层次;

(3)课余爱好一定是自己最擅长、最熟悉的内容,要经得起追问考究;

(4)个人优点一般要讲自己最突出的,对今后工作有益的2～3点长处。如:吃苦耐劳、勤奋好学等。优点要讲透彻,态度要诚恳,内容要真实可信;

(5)个人缺点一般讲一点即可,最好是年轻人共有的毛病,经过今后学习和锻炼能够改正的问题。如:缺乏社会经验等;

(6)家庭状况一般介绍家庭成员、父母职业等;

(7)人生信条一定是自己最欣赏的至理名言或做人准则,能够展示自己的人生追求、择业观念等内容。

二、应试者回答问题的技巧

面试时回答问题是必不可少的环节,这也是毕业生最发怵的环节,笔者总结了以下技巧:

1.把握重点、简洁明了、条理清楚、有理有据

一般情况下,回答问题时应先将自己的中心意思表达清晰,然后再做叙述和论证。否则,长篇大论,会让人不得要领,也浪费了有限的面试时间。因此说话简洁明了,直指核心,把复杂的问题简单化就成了必不可少的答题技巧。

2.讲清原委,避免抽象

主考官提问总是想了解一些应试者的具体情况,所以切不可简单地仅以“是”、“否”作答。针对不同问题,有的需要解释原因,有的需要说明程度。不讲原委、过于抽象的回答,往往不会给主考官留下具体的印象。面试中的绝大多数的问题都没有标准答案,只要言之有据,思路清晰,能够自圆其说即可。

3.确认提问内容,切忌答非所问

如果对主考官提出的问题,一时摸不到边际,以致不知从何答起或难以理解对方问题的含义时,可将问题复述一遍,请教对方以确认内容。对不太明确的问题切忌囫囵吞枣、答非所问,以致造成难以挽回的局面。

4.有个人见解,有个人特色

主考官每年都要接待成百上千的应试者,相同的问题要重复很多遍,类似的回答也要听很多遍。因此,主考官会有乏味、枯燥之感。只有具有独到的见解和个人特色的回答,才会引起对方的兴趣和注意。

5.在应聘中对主考官的问题要有问必答

语气要尽量保持肯定、客观,遇到自己不知、不懂、不会的问题时,回避闪烁、默不作声、牵强附会、不懂装懂的做法均不可取,诚恳坦率地承认自己的不足之处,反倒会赢得主试者的信任和好感。不要总是说“我不行”、“我不会”、“我不知道”之类的话,要表现出充分的自信,即使从未接触过的工作,也要沉着冷静,机智应付,可以说:“经过学习和锻炼,我一定能胜任这项工作”“我会努力干好”等。

同学们应通过不断地学习总结,掌握规律、树立自信,反复练习、活学活用,熟练运用技巧,以期取得良好的应聘效果。

职场面试自我介绍 第4篇

我热爱贵单位所从事的事业，渴慕加盟。期望能在您的领导下从事预算、造价的工作，如蒙不弃，亦可胜任施工现场的管理工作，为公司的发达添砖加瓦，并在实践中不断学习、成长!

两年多来，在老师们的严格教导下，通过自己的刻苦钻研，我具备了扎实的专业基础知识，掌握了清单计价和定额预算两大方法。个人简历怎么写熟悉计算机办公软件操作，面试注意事项英语过四级，普通话流利。同时也大量涉猎相关书籍，充实自己的学识与技能，更重要的是严谨的学风和端正的学习态度塑造了我朴实、稳定的性格。

职场英语面试自我介绍 第5篇

Im a third year master major in automation at Shanghai Jiao Tong University, P. R. China. With tremendous interest in Industrial Engineering, I am writing to apply for acceptance into your Ph.D. graduate program.

In xxxx, I entered the Nanjing University of Science & Technology (NUST) -- widely considered one of the China’s best engineering schools. During the following undergraduate study, my academic records kept distinguished among the whole department. I was granted First Class Prize every semester, and my overall GPA ranked No.1 among 113 students. In xxxx, I got the privilege to enter the graduate program waived of the admission test.

I selected the Shanghai Jiao Tong University to continue my study for its best reputation on Combinatorial Optimization and Network Scheduling where my research interest lies.

职场面试时自我介绍 第6篇

我是xx大学xx专业的一名学生，我的名字是xx。大学四年生活就这样结束了，我知道自己要进行新的开始了，我会用心的迎接挑战。在大学，我学到了很多知识，能力也得到了提升，自己的思想也变得成熟了，我认真的学习了专业技能，顺利的通过了多项考试，我注重与同学的团结，在生活中，我积极帮助同学，大家一起进步。

在个人爱好的带引下，入校我便xxxx协会，由xx到xx，这是对我的付出与努力的肯定。组织开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。所组织的.跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯个人被评为现场书画大赛优秀领队。静如处子，动如脱兔，xxxcm的身高和出众的球技，使我登上球场后，成为系篮球队主力小前锋，与队友一起挥汗，品味胜利。文武兼备，则是我大学生活的一重要感悟。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生干部称号。

去年，我以优异的成绩与表现，光荣地加入了中国共产党。加入这个先进的团体，是我人生的一次升华。在保先教育中，我更是严格要求自己，带领身边同学，一起进步。曾获精神文明先进个人称号。在参加义务献血后，让我更加懂得珍惜生命，热爱生活。假期中，我根据专业特长，在电脑公司参加社会实践，这对我的经验积累起到了极其重要的作用。

职场人士“过劳肥” 第7篇

是什么导致了职场人士“过劳肥”？调查显示，长时间坐着工作，缺乏运动排在首位（75.7%）；其次是工作繁忙，饮食不规律（61.7%）；接下来是每天都很累，没精力和时间运动（55.9%）；应酬多，容易暴饮暴食（53.9%）；时间紧张，睡眠不足（49.9%）；心理压力大，通过吃东西来减压（39.6%）；等。

调查中，93.3%的人认为“过劳肥”的危害大，其中60.7%的人认为危害非常大。对于预防和减少职场“过劳肥”，受访者建议坚持锻炼，形成良好生活习惯（73.7%）；科学安排作息，尽量少熬夜（62.4%）；饮食规律，少吃零食和夜宵（57.1%）；等。

上海曙光医院内分泌科周里钢主任医师告诉记者，长时间紧张会引起下丘脑和大脑扁桃叶中管理睡眠和情绪的神经元工作异常，造成管理饮食的神经元失去平衡，导致食欲变化。所以有些人尤其是女性，压力越大越想吃，最终摄取过多热量。此外，下丘脑功能紊乱还会引起人体激素水平的变化，使人容易变胖。周里钢建议，已经超重或肥胖的人要在饮食上加以控制，注意选取含高纤维素、适量蛋白质、少淀粉、低脂肪的食物。同时他建议多参加群体性活动。“对于一些想通过运动减肥的人来说，和朋友、亲人一起进行，就可以让运动变得愉快一些，并有利于保持好心情。”

面试自我介绍职场人 第8篇

首先感谢_银行给我这样一个展示自我的机会。对于我的情况简历上都介绍得比较详细了在这理我想谈一谈我对这次贵行招聘的认识。

在金融学院这4年的学习生活让我满载而归，4年里我系统的学习了有关金融方面的专业知识，例如金融学，商业银行，中央银行理论与实务等。

我认为随着国民经济的增长，银行已经不仅仅在承办存储款等业务，更多的是承担一种信用中介，银行已逐渐发展为老百姓生活中必不可取的金融机构。

能够到银行就业更是我们金融专业毕业生的首选。而我们学校在毕业生就业这方面也为我们量身打造了一个系统的就业体系，如对点钞、票币百张、五笔打字等专业技能进行了一定的培训与考核。

另外学校也安排我们参加各种社会实践，尤其是在工行的实习，让我熟悉了银行的工作环境，了解了银行大堂的基本工作流程和业务操作，大堂是银行不可或缺的岗位，它是银行的门面，是银行业务的讲解员，也是银行与老百姓沟通的桥梁。

在这个岗位上不仅仅是体现我对专业知识的掌握程度，更重要的是它能培养我的耐心，意识，应变能力，端正我的工作态度，所以我很看重这次贵行招聘的机会。

职场新人面试自我介绍 第9篇

大家好!

作为一名普普通通的应届大学毕业生，我认为自己比较突出的优势有以下三点：

第一、爱学习。当今时代是一个日新月异、飞速发展的时代，只有不断学习新的知识，不断丰富自己、提升自己，才能跟上时代发展的节拍，才能更好地胜任本职工作，更好地服务社会，服务大众。在大学期间，我学习非常刻苦，成绩优异，连续四年获得一等奖学金。在学好专业课的同时，我还学了二学历，并利用寒暑假的时间参加社会实践活动，全面提升自己的综合素质和能力。

第二、能吃苦。我来自己农村，是在艰苦的环境中成长起来的。所以，我特别能吃苦，特别能忍耐，无论遇到什么困难，顶着多大的压力，我都能想法设法去克服、去解决。不怕吃苦、能吃苦，这是艰苦生活赐予我的宝贵财富。

第三、好交往。我待人热情、谦虚、诚恳，善于替别人着想，从不斤斤计较，老师和同学们都说我这个人实在，好交往。

职场新人面试自我介绍 第10篇

当碰到陌生人时候，可能需要我们进行自我介绍，自我介绍是认识自我的手段。相信大家又在为写自我介绍犯愁了吧！下面是小编为大家收集的职场新人面试自我介绍范文（精选5篇），仅供参考，欢迎大家阅读。

职场新人面试自我介绍1

尊敬的领导：

您好！

我是xx大学音乐学系舞蹈专业的毕业生，四年的学习教育，培养我成为一个敢于承担责任，对人真诚，具备很强的环境适应能力，对待生活乐观积极，拥有吃苦耐劳精神的青年。

过硬的实践及专业技能是我自信的基础。在大学期间，我刻苦学习专业的理论知识，积累了较多的社会实践经验，对这个专业有深入的了解，能熟练运用在工作中。课余，我努力学习舞蹈及音乐的其他方面的知识，并积极主动的参加校内外文体活动，具备该方面的基本知识。

在学习理论知识的同时，我也注重实践能力的培养和自身能力的发展。在校期间，曾担任班长、花卉园艺协会手工艺部部长，策划并积极参加学校组织的各方面活动，如学院篮球赛、花卉园艺协会创收活动、学院“爱心流动书站”下乡活动。在长期的学生工作中，培养了我良好的组织协调能力，以及强烈的整体观念和沟通意识。

我具有较强的组织能力和社交能力，能很好地独立开展工作，并与其他人协手合作，发扬团队精神，在各项活动中均取得较突出的成绩。我在思想上要求进步，敬业是我的人生信条，年轻、可塑性强是我的资本。我将以饱满的热情、一丝不苟的态度迎接挑战，并运用自己所学的知识和技能，为公司的发展和祖国的富强奉献自己的青春！

职场新人面试自我介绍2

各位考官：

大家好！

作为一名普普通通的应届大学毕业生，我认为自己比较突出的`优势有以下三点：

第一、爱学习。当今时代是一个日新月异、飞速发展的时代，只有不断学习新的知识，不断丰富自己、提升自己，才能跟上时代发展的节拍，才能更好地胜任本职工作，更好地服务社会，服务大众。在大学期间，我学习非常刻苦，成绩优异，连续四年获得一等奖学金。在学好专业课的同时，我还学了二学历，并利用寒暑假的时间参加社会实践活动，全面提升自己的综合素质和能力。

第二、能吃苦。我来自己农村，是在艰苦的环境中成长起来的。所以，我特别能吃苦，特别能忍耐，无论遇到什么困难，顶着多大的压力，我都能想法设法去克服、去解决。不怕吃苦、能吃苦，这是艰苦生活赐予我的宝贵财富。

第三、好交往。我待人热情、谦虚、诚恳，善于替别人着想，从不斤斤计较，老师和同学们都说我这个人实在，好交往。

以上，就是我的比较突出的优势，今后，我将努力做到更好。

职场新人面试自我介绍3

各位评委：

大家好！我是锦州医学院临床医学专业毕业生，现在内蒙古赤峰市医院实习，即将面临毕业。

在这以知识与信息为背景的时代，面对众多高学历的求职者，作为一名大学生求职者，我深知：只有拥有一技之长，精通自己的专业技能，才能在社会立足。因此，三年多来，在校训“博学至精，明德至善”的指导下，我不断地充实完善着自己。

在校积极参加学校的各种文娱活动和社会实践活动，并取得一定的成绩：在大一和大二的暑期社会实践中，所在小分队均荣获“校优秀小分队”称号；同时，我身体素质极佳，擅长多项体育运动。

临床医学是二十一世纪最具活力、最具发展生机的学科之一，另外，它也是一门实践性很强的学科，自赤峰市医院医院实习以来，我努力地将所学理论知识运用到具体实践中去，不断的发现自己的不足，并不断向老师请教，在同事和老师的不断帮助和自己的不懈努力下，我已初步掌握了临床医学工作的一些基本方法。

临床医学是一个高尚的专业，需要我们加倍努力去探索和发展，我热爱这个职业，真诚的希望贵单位能给我一个施展自己才华的舞台，我将全身心的投入到工作中，让自己在实践中不断成长，让我们共同努力，为临床医学事业的发展添砖加瓦！为医学界创造一个美好蓝天！

职场新人面试自我介绍4

各位评委：

大家好！

我是XX学院的一名应届毕业生，专业是会计与统计核算，我希望能到您单位做会计及其相关的工作。

大学四年，我既注重基础课的学习，又重视对能力的培养。在校期间，我抓紧时间，刻苦学习，以优异的成绩完成了基础理论课的学习。同时，我也有计划地抽出时间去阅读各种书刊、杂志，力求尽可能地扩大知识面，紧跟上时代的步伐。学习之余，走出校门，我尽量去捕捉每一个可以锻炼的机会，与不同层次的人相处，让自己近距离地接触社会，感受人生，品味生活的酸、甜、苦、辣，使自己尽快地成熟。

社会主义现代化建设需要的是具有综合素质的管理人才，因此我在学好专业知识的同时，主攻英语和计算机，在英语方面，我加强培养我的听、说、读、写能力；在计算机方面，我从基础知识入手，进一步掌握了OFFICE的各项功能，同时还自学了INTERNET的基本知识，能够灵活加以运用。在选完专业后，为了拓宽自己的知识面，我还参加了会计电算化的学习，掌握了会计软件的基本应用及EXCEL等应用程序。

现在我渴求能到贵单位去工作，使所学的理论知识与实践有机地合，能够使自己的人生有一个质的飞跃。

选择单位，工资和待遇不是我考虑的首要条件。我更重视单位的整体形象、管理方式、员工的士气及工作气氛。我相信贵单位正是我所追求的理想目标。我很自信地向您承诺：选择我，您绝不会后悔。

职场新人面试自我介绍5

各位评委：

大家好！

我叫xx，就读于重庆工程职业技术学院建筑工程技术专业。借此择业之际，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执着追求真诚的推荐自己。

21世纪呼唤综合性的人才，在几年的学习生活中我很好的掌握了专业知识，学习成绩良好。我热爱建筑工程技术，在校期间，学习了CAD制图、房屋建筑学、材料学、建筑制图、工程力学、建筑施工技术、地基与基础、钢结构、工程测量学、材料力学、结构力学、施工技术、工程预算，各方面都有一定的工作能力及组织协调能力，具有较强的责任心，能够吃苦耐劳，诚实、守信、敬业。我有很强的动手能力，并且脚踏实地努力的办好每一件事。

职场人士须防“过劳肥” 第11篇

何为过劳肥？简单地说，就是缺乏运动、饮食不规律导致身体陷于亚健康。医学专家认为，“过劳肥”的标志就是出现了大肚腩的“苹果形身材”，近年来年轻化趋势明显，据广西南宁市人民医院统计，20—40岁的类似患者约占心血管门诊的20%。

年轻人染上一身“老年病”

26岁的创业青年余先生是医院心血管内科接诊的典型“苹果形胖人”，工作忙、应酬多、睡得少、大肚腩，还有老年病——高血压、高血糖、高血脂。

外人笑称余先生患上的是“富贵病”，但他却有苦难言，由肥胖而引起的各种疾病已在他身上表现明显，体重逐月攀升，而体力却越发不支，困乏无力且常出现头晕的症状，不足而立之年的他常常被人认为已四十好几。“这样的病人如果没有及时治疗，任其下去，患者30岁就可能出现动脉硬化甚至冠心病”。心血管内科专家称，类似的病例在门诊中很常见。

同样，一名40岁左右的个体户（糖尿病患者）刚在医院进行心脏支架手术，而这已是他第二次入院治疗。据主管医生介绍，该患者工作压力大，生活饮食不规律，身材肥胖，平时以抽烟缓解压力。几年前该患者因心绞痛住院治疗，诊断为冠心病，置入了一枚支架，出院后没几年，血糖没控制，而且又抽起烟来，这次因心脏的另一条血管也出现病变而住院。

三宗罪：熬夜、夜宵、缺乏运动

工作压力大、经常熬夜、饮食不规律、缺乏运动、生活方式不健康，过劳肥人群逐渐出现了苹果形身材。“我不是strong（健壮），我是虚胖”，这句玩笑话却简单概括出了该人群的身体现状。而后过劳肥时期，身体的心脏、血管等器官将出现不同程度的病变。

医学专家指出：熬夜、夜宵、缺乏运动，是不良生活习惯中最致命的，也是过劳肥的主要原因。长期熬夜会导致人体激素分泌紊乱，血液中的饥饿激素分泌增多，所以熬夜的人容易饿，就喜欢吃夜宵。夜宵后立即睡觉，而且过量进食，睡眠不足使人的新陈代谢减慢，食物在体内就无法正常消化。与此同时，人在工作压力大、疲劳的状态下，对食物更加向往，上班族通常选择摄入零食缓解饥饿和压力，高油高热量的零食最容易导致肥胖。

“这是一个恶性循环”。专家称，代谢出现紊乱后，又缺乏运动，尤其是上班族，久坐办公室体内脂肪容易转移到腹部。

夜班脑力劳动者易中招

腰带越长，寿命越短。今年浙江省疾控中心公布的一组数据显示，2011年，全省18岁以上居民中心性肥胖（即腰围增大最明显的肥胖）患病率37.18%。其中男性36.48%，女性37.92%。而在2002年，该项调查结果平均为18.62%，居民中心性肥胖患病率增加了近一倍，呈大幅上升趋势。青年人中心性肥胖比例为29.88%；中年人群比例最高，达47.95%。医师称，夜班工作者、脑力劳动者最容易出现“过劳肥”。

日语职场面试自我介绍 第12篇

教育は、将来の社会の下地礎石私は人の輝きは自分で作ったので、自分の未来のために、私は毎日、考え込んで、一生懸命で、進歩的で.この高速発展の時代に、たくさん必要新型の人材、具が革新的な技術、専門の知識とチームワーク作業の能力の人材。

2年以上の会計のコンピュータ化の専門知識の勉強と豊富な授業の余暇の社会実踐経験を私の会計面からの収益は淺くて.私の曲折にでこぼこ一歩一歩歩いたことがあって、離れた幼稚;上調子にと非現実的、心理的にもっと成熟し、固めて、専門技術がもっとゆえの実。

科：大量の専門の理論と技術を身につけた知識を、同時にその他いろいろと大きくアップ。

資質：苦しみに耐えて、仕事に積極的に独立して仕事できる;独立を考えて、勤勉誠実、団体協力精神を持って、体の健康、精力的に対応でき、強度の高い仕事. 2年以上の中等専門学校の生活と半年のポストを見習いの仕事、私を育成して良好な仕事のやり方とチームワーク意識。

职场面试英文自我介绍 第13篇

I am a stable and patient person, with steadfast diligence, hard work and positive attitude. Accounting professional learning has cultivated my careful and rigorous attitude towards study and life. Good relationship with teachers and students, good team spirit, strong logical thinking ability and strong sense of responsibility, and will continue to work in the future. Because of this personality factor, I like accounting work very much.

In practice, in the course of financial software practice, we have done a lot of practice on the input and modification of customer data, business processing, filling of vouchers, and the output of the report. Through the practice of accounting process simulation, I learned the whole process of collecting original vouchers, filling in accounting vouchers, registering books, checking accounts, and making reports. Through my professional study, I have been more determined to choose the accounting profession. I think it is suitable for this job, and I hope to achieve something in my accounting career!

职场英语：考研面试英语自我介绍 第14篇

Good morning， everyone! I am glad to be here for this interview. First， let me introduce myself to you. My name is Qin Jiayin. I was born on April 23， 1981. I am a local person.I am graduating from Jilin Normal University this June. I major in Chinese literature. I hope I could get the opportunity to finish my postgraduate courses in Jilin University which I have desired for a long time. I have the confidence because I have such ability! I am a girl who is fervent， outgoing and creative. At the same time， I think I am quick in mind and careful in everything. I am looking forward to my postgraduate studies and life. I will soon prove that your decision of choosing me is the wisest. Thank you for giving me such a valuable opportunity!

Reasons for taking postgraduate exams：

First of all， I love my major. Chinese literature is the symbol of the start of Chinese literary modernization. It plays an important part in modernization of our citizens‘ thoughts. What’s more， modern literature is very close to our daily life and it can deeply reflect the styles and features of our society. I am fascinated by the great masters‘ refreshing or warm or profound styles as well. But I am not easily satisfied with such superficial knowledge. I hope I could have a better understanding in modern literature by studying further. This is a very important reason for me to take the postgraduate exams.

Next， I love the feeling in the university. It is full of youthful spirit. And I am deeply attracted by the scholarly atmosphere. And the most important， it‘s my great honor to open my ears to your teaching.

Finally， I want to talk about a very practical problem. That is my dream of becoming a teacher in the university. I want to realize my dream and make myself to be a well-qualified person. I think the postgraduate studies can enrich my knowledge and make me competent in my future job.

That‘s my simple and clear reasons why I took the postgraduate exams.

My university：

I‘m graduating form Jilin Normal University this June which has a history of 50 years. It shares many same characteristics with Jilin University. Both of them have a refreshing and scholarly atmosphere. Four years’ studying there made me an independent， optimistic and strict girl. I appreciate the education my university gave me.

职场人士的常见病 第15篇

“久坐族”为何常受颈椎病“眷顾”

办公室一族、出租车司机都属于“久坐族”，工作时一坐就是四五个小时，常受到颈椎病的“眷顾”。骨科专家分析称，这主要与工作时的姿势有关。办公室人员工作时都是伏案进行，或者是面对电脑，均处于低头、僵硬的状态，这样颈脖周围的肌肉很容易疲劳。同样，出租车司机在工作时颈脖也是长时间保持一个姿势。专家称，颈椎有一个生理性弧度，老年人得颈椎病是因为颈椎“老化”。但年轻人得颈椎病是因为姿势不当而影响颈椎正常的生理曲度。

除了颈椎病，“久坐族”还易患腰椎病，很多长期久坐者都患有腰椎间盘突出症。骨科专家说，人类自从站立行走后，上半身的重量就由脊柱承受，胸椎由整个胸腔骨架保护，骶椎由整个盆骨保护，而腰椎是“一枝独秀”，默默承受着上半身的重力，长期以往，难免有不能承受之重。

“久坐族”如何预防颈腰椎病

1.保持良好坐姿。一般采取头部略微前倾，胸部保持挺直的坐姿。使用椅背带腰部支撑的座椅，或腰部后方垫一软枕，使腰部保持轻度前屈姿势。

2.避免颈腰部长期处于一种姿势。稍感疲劳时可离开座位行走，或每隔一个小时做些简单的伸展体操。

3.调整合理的睡眠姿势，枕头和卧具松软厚度应适宜。颈椎有正常的生理弯曲度，使用过低或过高的枕头，都会使颈椎骨、肌肉和韧带处于紧张状态。

4.加强功能锻炼。可通过颈项、腰背功能锻炼，增强局部肌肉的力量，改善颈腰椎的稳定性及抗劳损能力。建议每周游泳1～2次，尤其以蛙泳为宜，可以增强颈腰部肌肉的力量，改善不良姿势导致的颈腰椎生理曲度。

“久站族”当心“青蛇”爬上腿

夏天，我们能看到一些人小腿上的青筋像一条条青蛇，有点肿胀和凸起，其实，这是一种疾病的表现，即静脉曲张。

据脉管炎专家介绍，下肢静脉曲张是一种常见病、多发病，高发于教师、交警、柜员等“久站族”。静脉曲张的早期症状没有明显症状，仅能看到腿表浅血管鼓起。但严重时可引发皮肤变黑、曲张静脉破裂出血、溃疡，甚至形成血栓。

对于静脉曲张的防治，专家说，如果是轻度或中度患者，一般主张保守治疗，治疗方法包括穿上特制的静脉曲张袜等。老人应选择压力较小的静脉曲张袜，以免造成腿部供血不足，另外，年轻女性切不可把它当成美腿袜，长期穿戴。如静脉曲张进入中期，要注意腿部“保温”，少吹空调，因为腿部一旦着凉，就会影响静脉血液循环，使血管弹性变差，导致病情加重。

静脉曲张有一个慢性积累的过程，所以重在预防。教师、交警、白领等高危人群应尽可能避免久站久坐，每隔半小时就走动几步，做做下肢运动；站立时，不要保持笔挺的立正姿势，略微叉开腿，避免肌肉紧张。不建议用热水袋暖脚或热水泡脚，洗澡时水温不宜超过40℃，睡前可按摩腿部。

（摘自《汴梁晚报》2016年4月28日）

职场人面试：三分钟学会自我介绍 第16篇

1、你现在是干什么的(应该在共同点中强调不同点);

2、你将来准备干什么(应力求具体、合理);

3、你过去干过什么(应保持与将来的一致或连贯性)。

知道了这个目的，我们就可以围绕这些问题来展开准备和详述。

其次做自我介绍时，有几个基本点要说清楚。

一是姓名、籍贯、学历或业务经历(应注意与公司有关);

二是专业知识、学术背景(应注意与岗、职有关);

三是优点、技能(应突出能对公司所作的贡献)。

第三自我介绍一般有三种模式展开进行。

一种是以时间为序，层层推进。此模式应结合应聘岗位特点，做到主次分明。面试官感兴趣的和与职位联系紧密的多讲，与岗位没什么交集的少说。

另一种就是深刻分析职位信息，针对企业岗位疼点，以此为基点进行说明。这种方式，如对应聘岗位没有十足把握的了解，建议最好不用。

第三种就是用讲故事的方式，以事件为序，结合个人情况，进行说明，这种方式一般是在面谈高管岗位才用。

第四我们还应做好以下几点：

一是之前要认真准备：1、尽可能多了解企业、职位和面试官信息;2、梳理自我经历，如可能最好先写出来，并熟记;3、自我试讲，力求用优秀的演讲表现给面试官留下思维严谨、逻辑清晰、表述自然的深刻印象。

二是自我介绍不要过长或过短，一般以3-5分钟为宜。

三是切忌讲大话空话，夸夸其谈，要客观公允的陈述实事。

四是结束时应结合应聘岗位特点做一个总结，重点强调自我优势，加深面试官印象。