一分钟自我推销演练

2024-06-24

一分钟自我推销演练（精选16篇）

一分钟自我推销演练第1篇

一分钟自我推销

一、实训内容

一分钟自我推销，演练内容：（1）问候；（2）我是谁（包括姓名、来自哪里、个人兴趣特长、对专业的理解和课程学习的认识和期望或介绍家乡特产或旅游风景名胜等等）。

二、实训步骤、要求

1、根据内容要求，每位同学精心写一份一分钟自我推销介绍词，利用课后时间反复演练，达到内容熟练、神情自然。

2、时间、地点、参加人员：下次上课，本班教室，全班同学参加。

3、具体步骤：第一步，上台问候，站稳后向所有人问好，然后再介绍。注意展现热情，面带微笑。第二步，正式内容演练，自我推销介绍，注意音量、站姿、介绍顺序、肢体动作等。第三步，致谢回座。

三、评分基本标准：

1、由班委组成评委，对每个同学进行评分，最后取评委平均分。

2、评分具体要求：

（1）上讲台自我推销介绍神态、举止（55分）：其中声音大小10分、热情展现7分、面带微笑10分、站姿8分、肢体语言5分、语言表达10分，服装得体5分。

（2）自我介绍词内容新颖、独特，表情自然（35分）

（3）时间掌控（10分）：每位同学介绍时间控制在60-90秒，少于45秒或超过100秒，此项不得分。

四、注意事项

1、每位同学要精心准备，反复演练。

2、上台演练按学号顺序，一个接一个进行。第一位同学上台后，后一位同学在指定位置等候。

3、注意课堂纪律，控制笑声，确保自我推销介绍能自然顺利进行。一位同学介绍完毕致谢后，所有同学应有掌声回应。

一分钟自我推销演练第2篇

自我介绍作为面试时的一个开胃菜，往往出现在面试的第一环节。通常来说，面试官对你说的第一句话可能就是：“先来做下自我介绍吧。”本期乔布简历小编将为大家带来的主题就是一分钟自我介绍，下面就一起来看看如何一分钟打动面试官吧~

关键词：一分钟打动面试官,一分钟自我介绍

面试的时候，自我介绍是第一步也是很关键的一步，同时还是很多人不太会把握的绝好机会。对于应届生求职者而言，面试时紧张是在所难免的，学会调节好自己的心态很重要，其次就是说话的技巧。一句好话能造就良好的形象，一句不好的话能丢失面前的机会。尤其是简短的自我介绍，每一句话都至关重要。

自我介绍之前先微笑地和面试官打招呼。这点是很多人都不会做的，觉得这样很刻意很谄媚，其实这是树立良好形象的第一步。在介绍自己的时候要尽可能的简练，因为你的个人简历中有关于你的详细情况。其次就是将自己的个人优势突显出来，直白的让别人了解你的价值，构思要清晰，切忌混乱。

自我介绍要注意逻辑和结构。有些人的自我介绍信手拈来，但都是随便讲，天马行空，没有重点和结构，势必让人摸不着头脑，因此自我介绍要自己理出一条线，有条不紊地讲。小编建议可以把自己的优势总结为几点，依次说出来，时间允许的话还可以适当举例，说明你为什么有优势。

一分钟自我介绍的时间很短，我们要把握住有限的时间最大程度像面试官证明你和此岗位的匹配度，为之后的谈话奠定良好的基础~

一分钟自我竞赛第3篇

家长问我怎样治疗孩子的拖拉病。

拖拉病属于常见病，无论孩子、大人，或多或少都有一点。一般学习成绩不好的同学，往往都跟“拖拉病”较严重有关。

治这种病有多种方法，比较有效的一种是经常搞一搞一分钟自我竞赛。

这种办法即使在孩子心情不好的时候，用起来也比较容易。

孩子正拖拉，不愿做事时，您启发他：“心情不好，就朗读激动人心的散文、诗歌，时间不用长，只读一分钟。”读过一分钟，数一数读了多少字。再读一分钟，声音又大又快地读，看比刚才多读了多少字。一做事，又是做容易的事，拖拉的念头就没有了兴奋的时间，就暂时休息了。

朗读了两三分钟，您可以引导孩子默写背得熟练的中文课文和外语课文，不必多写，只写一分钟，看看能写多少个汉字和英文字母。如果心情非常糟，那就不默写，只抄写。快写一分钟，数一数写了多少字，再写一分钟。

写了两三分钟，拖拉的脑细胞一般处于抑制状态了，学习的脑细胞开始活跃了。这时，再引导孩子进行一分钟速读，语文、数理化教材或报纸杂志均可。

还可以引导孩子跳读一分钟，数理化教材都可以，看一分钟能读多少页。速读、跳读，有利于集中注意力，有利于训练孩子从总体上把握重点难点的能力。

还可以训练孩子一分钟背诵的能力，看看一分钟背下来多少字的一段课文，也可看看背下来几个英语单词，或是别的学科的知识点。

不管多么擅长拖拉的孩子，不管注意力多么不好的孩子，一分钟全神贯注的能力还是有的。一旦进入这种状态，便常常会取得自己意想不到的结果，发现自己的大脑有巨大潜力，发现自我生命的神奇。

一般中小学生，其速度是一分钟朗读250字，速读800字，跳读1500字，抄写30字。

经过一段时间训练，我们全班学生又搞了一次一分钟竞赛，结果，一分钟朗读，全班平均读完了500字的文章，速读一分钟平均完成1500字，跳读平均完成2500字，默写平均写完了50字。背诵，大家随意选了一段记叙文，平均每人背了长100字的一段话。

即使学习倒数第一的同学，在一分钟竞赛活动中，全身心投入，不断超越自己昨天的数字，也会取得远远胜过平时的结果，充满了自我超越的欢乐。

孩子经常搞这种一分钟的自我竞赛，往往就使拖拖拉拉的脑细胞失去了兴奋的机会。自我竞赛多了，拖拉病就治好了。

勤人时间当黄金，懒人时间当灰尘。

时间是宝贵的，利用得好，一分钟也能产生很大的效益。

一分钟与三分钟自我介绍第4篇

自我介绍

大家好，我叫王琦，来自黑龙江，是哈尔滨商业大学管理学院人力资源管理专业2009届即将毕业的一名本科生，非常荣幸能参加这次面试，我应聘的是人力资源招聘专员或相关职位，也希望能通过这次面试向各位老师学到更多的东西。我的性格比较开朗，待人热情，乐于助人，在大学期间主修人力资源招聘与培训及相关课程，也曾参与过与招聘相关的社会实践，有比较好的组织协调能力，希望通过这次面试能够得到大家的肯定，谢谢大家

大家好，我叫王琦，来自黑龙江，是哈尔滨商业大学管理学院人力资源管理专业2009届即将毕业的一名本科生，非常荣幸能参加这次面试，我应聘的是人力资源招聘专员或相关职位，也希望能通过这次面试向各位老师学到更多的东西。真诚和努力是我做人的原则，我喜欢与人打交道，帮助别人，喜欢听朋友倾诉，也喜欢和朋友分享，众多的朋友使我倍感富有。我对自己要求比较严格，有很强的事业心和责任感，这使我能够勇敢面对困难和挑战。我比较擅长组织与协调，上大学期间，我曾在一家计算机培训学校做过招生代理，手下管理三个分代理，招生数额不仅达到要求，还经常超额完成，兼职工作并没有影响我的学习，在校期间，曾多次获得奖学金和优秀大学生称号。在课余时间除了兼职，我也会给自己安排一些休闲活动来放松自己，我喜欢打乒乓球，它可以锻炼我的反应能力，我也经常看一些专业以外的书籍，我想这样能够拓宽我的视野，使我在考虑问题时更全面，同时，我还利用假期自学计算机，现在已经可以熟练运用word、excel等办公软件。大二的时候在一次讲座中了解到贵公司的发展历程，公司的企业文化符合我的价值观和人生观，使我感觉很亲切，所以一直关注和贵公司有关的信息，期望有机会加盟贵公司，实现自己的价值，这次在某某网看到贵公司的招聘广告，心情特别激动，感觉自己能遇到这样的机会真的很幸运，作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的努力将弥补这暂时的不足，我希望与公司共同成长，为公司未来更好的发展尽自己最大的努力，我相信用心一定能赢得精彩

一分钟自我介绍第5篇

参与某比赛的新颖简短介绍:

大家好,我是XXX,是学院普通话播音员.我认为人的一生就是一个成长的历程,事实上,现在我站在这里就是成长.我听过这样一句话”永远不要忘了你向别人展示的对你的思想,而不是你的手艺”我会将自己的性格,爱好,能力都融入学习,工作和生活中.在这个过程中,我边学边实践.我深信,无乱做什么事,我下定决心,坚持到底,未来就会更美好,人生会更精彩!

一分钟自我介绍第6篇

一分钟的能介绍的字数最多，只有240个左右字。

1、首先向在座的领导，前辈们问好。

2、介绍自己来自哪里，自己的姓名，介绍姓名时一定要吸引人，你的姓和名字中的字，和什么正面的大人物的字相同，就拿谁说事。

3、自己的性格爱好优点是什么？以前做过什么，一分钟的能介绍的字数最多，只有240个左右字。

1、首先向在座的领导，前辈们问好。

2、介绍自己来自哪里，自己的姓名，介绍姓名时一定要吸引人，你的姓和名字中的字，和什么正面的大人物的字相同，就拿谁说事。

3、自己的性格爱好优点是什么？以前做过什么，进来后准备怎么做。有这些就足够了！

应届毕业生通用版１

很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，XXX的基本工作已经熟练，如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。我很乐意回答各位考官所提出来的任何问题，谢谢！

应届毕业生通用版

2我是一名普通的本科应届毕业生，来自XXX，我一直追求着自己的成就。我在校担任学生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力，在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加XX省电子设计大赛获省二等奖，有很强的动手能力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。

教师

我是一名本科毕业生，毕业刚半年，学的是英语专业，大学毕业后一直从事翻译员一职。一直以来都很想从事教育工作，但因为一些特殊的原因一直未去考取教师资格证，这段时间才开始准备考取此证书。不过，我认为，一个人的能力并非完全是由一纸证书来权衡的；同时，暂时还未取得教师资格证并不能说明以后不会有。我忠诚地希望贵单位能够给我一次任职的机会，让我能够在教育行业中干出一番事业！

机械专业

各位考官大家早上好。我叫XXX，来自XX大学。本人是机械专业本科学历，具有较强的机械专业理论知识和实际动手力。三年的大学生活为我的人生添加了非常多的色彩，也让我了解很多在社会上了解不到的知识。我很热爱自己的专业，也了解要适应当今社会激烈的竞争就要全面发展自己，挖掘自身的潜能，所以我积极参加各项课外活动，阅读一些有用的书籍，提高自我修养，注重身心的共同发展。我将以饱满的热情和十足的信心迎接社会和工作带给我的挑战。

临床医学专业

我是嘉兴学院临床医学院临床专业05级本科学生，将于2009年7月毕业。在即将叩响社会这扇大门时，我怀着无比的真诚和高度责任感把我的人生向您靠拢。五年的大学生活使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情、上进、不屈不挠的性格和诚实、守信、有责任心、有爱心的人生信条。五年，厚积薄发的五年，给我的“轻叩柴扉”留下一个自信而又响亮的声音。

以上是我的求职面试自我介绍。在即将走向社会之时，诚望贵单位全面考察我的情况，若能蒙您垂青，我将深感荣幸，并在日后工作中，不懈拼搏之劲，不失进取之心，克尽己能，为贵单位事业奉献自己的一份力量。相信在您们的支持下，我会和您所领导的单位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时！

市场营销

我叫XXX，来自XXX，年龄XX岁。于今年6月份毕业于桂林电子科技大学新闻出版学院，专业为市场营销，我以前做过保险销售和货代销售，所以对销售有一定的经验。此外，我在新华书店门市工作过，对服务好顾客有一定的心得。我的英语基础良好，已获得了大学英语四级证书，六级也有400分，也在外贸公司实习过。我奉行态度决定一切的原则，我相信只要踏踏实实的做好每一个细节，服务好客户，通过自己的不懈努力，一定会在拥有出色的工作业绩。请考官考虑给我提供一个试岗的机会，我有信心做好该岗位工作，愿服从贵公司的安排，随时可以就任岗位，并在贵公司做长期发展的准备，因为是贵公司给了我这样一个机会。

广告设计专业

我是XX大学广告设计专业的应届毕业生XXX.大学期间曾经在暑假期间在XX广告公司实习，能够很好得配合其他员工的工作，认真踏实，对工作是绝对的认真负责；对于不懂不熟之事肯付出努力不断学习与练习，不怕吃苦；期间还独立完成一次项目，受到公司同事和领导的好评。对于自己有较清醒的认识，不会夸大其词，自吹自擂，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要！请领导给予一次机会，我会用实力来证明自己!谢谢!

银行

自我推销的学问第7篇

唐代诗人陈子昂的成名之路并非一帆风顺，从老家四川来到长安，整整十年过去，依旧默默无闻。有一天，一位老人在长安街口出售胡琴，要价两百两银子。陈子昂出现了，提着一只装着银子的布袋，递到卖琴人手中。他对着围观者说：“我叫陈子昂，从小精通胡琴。今得胡琴一把，愿意为大家免费弹奏一曲。三日后是黄道吉日，还请大家赏脸听在下演奏。”

三天后，陈子昂把胡琴摆在地上，旁边还有一摞书册。他说：“我琴艺虽精，但比起我的诗文却差远了。现有雄文百卷，寻求知音，不信可以拿一本回家去看。”说着，陈子昂将胡琴高高举起，重重摔碎在地上。

陈子昂的作品集，很快散发完毕。京兆司功王适读完后。惊叹“此人必为海内文宗”。不久，他的盛名传到武则天耳中，被召入朝廷为官，一直做到拾遗之职。

陈子昂用摔琴的方式，为自己做了一次广告。而东方朔的方式则更加“简单粗暴”。

汉武帝刚即位就下诏，广纳天下贤才，当时有上千人应征。这些人的上书中，多半议论国家大事，直白地说自己很有才。而东方朔的上书，带着戏谑和诙谐，先是说自己怎么身材高大、五官端正，怎么勇敢灵活、正派守信，最后傻乎乎地说：“像我这样的人，真该当皇上的大臣。”这份上书与众不同，为东方朔赢得待诏公车的职位。

东方朔虽被留在长安，但薪水很少，还见不着皇帝。他耐不住这样的寂寞，眼珠一转，“鬼点子”又来了。

当时皇宫里有一批养马的侏儒。东力朔找到他们，郑重地说：“皇上曾亲口对我说，你们这些人一不能种田，二不能治国，三不能打仗，对国家毫无用处，准备找个借口定你们死罪。”侏儒们急问破解之策，东方朔又说：“皇上要是来了，赶快去磕头求饶。”不久，汉武帝路过马厩，侏儒们都嚎啕痛哭，跪在地上连连磕头。武帝觉得奇怪，问他们干什么。侏儒们答道：“东方朔说您要杀了我们。”汉武帝把东方朔叫来，责问他为什么要吓唬侏儒。东方朔说：“他们身高不过三尺多，每个月有一袋粮食、二百四十钱。我东方朔身长九尺多，也只有一袋粮食、二百四十钱。他们会撑死，我却会饿死。皇上要觉得我不行，就放我回家，别留着我在这里吃白饭。”武帝听了哈哈大笑，授予他待诏金马门一职。

而唐代的裴略，则是初生牛犊不怕虎，直闯相府，最终赢得宰相温彦博的认可。

这一年，裴略参加兵部主持的武官考试，结果名落孙山。气恼之极，他想去找宰相温彦博申诉。来到相府，正巧兵部尚书杜如晦也在。裴略彬彬有礼地对二人说：“我在宫中干了几年，觉得自己明辨事理、记忆力极好，能一字不漏地复述别人的话。做个通事舍人，我相信是称职的。”温彦博问他究竟有何才能？裴略说自己会写诗作赋，温彦博指了指屋内的屏风，让他赋诗一首。

裴略缓缓走到屏风前，口中吟道：“高下八九尺，东西六七步。突兀当庭坐，几许遮贤路。”此后的言行让温彦博更加吃惊。他突然亮开嗓门说：“当今圣皇在上，大敞四门以迎天下士人，君是何人，竟在此妨贤？”话音刚落，双手一用力，将屏风推倒在地。这番话，表面上说是屏风挡道，实际暗示当权者不识人才，堵塞贤路。

温彦博笑着对杜如晦说：“你听出来没有？年轻人的弦外之音，是讽刺我温彦博哩！”杜如晦接口：“不但刺膊（博），还刺肚（杜）呢！”

没过几天，裴略被朝廷授予陪戎校尉，这是武职中第三十阶，一个从九品的小官。官职虽小，但裴略毕竟正式进入仕途。

编辑/梁宇清张婷

一分钟自我介绍第8篇

本人性格开朗,善于微笑，长于交际,会简单日语及芭蕾舞。我相信,这一切将成为我工作最大的财富. 我在很久就注意到贵公司,贵公司无疑是**行业中的姣姣者。同时我又了解到,这又是一支年轻而又富有活力的队伍。本人非常渴望能够在为其中的一员。

如果有幸获聘,本人将以为公司创造最大利益为自己最大的利益,不讲价钱。真诚做好每一件事,和同事们团结奋斗.勤奋工作,加强学习,不断进步!

谢谢!

您好!我是四川大学华西学院的应届本科毕业生，专业是临床医学。明年6月我将顺利毕业并获得临床医学学士学位。近期获知贵公司正在招聘人才，我自信我在大学五年的学习情况会有助于我来应聘这些职位。

一分钟自我介绍第9篇

你们别看我胖，但是我很灵活的，运动能力可不差，跳绳、滑旱冰、打羽毛球、游泳都不在话下，我厉害吧!

我是一个纯洁、善良、勤劳的小女孩，虽然不可以叫“十全十美”但也可以叫“九全九美”了。我的爱好十分广泛，我喜欢画画、读书、弹钢琴、做手工、旅游。我性格开朗，活泼热情，善于交朋友，谁有困难我都会主动去帮助她。我还是教师的小助手呢，每个周一都会为同学们服务，做班级的值周生。我工作起来那才认真呢，发现小问题马上指出来，让他改正。我从不因为值周而感到累，我为大家服务，我感到很快乐，“赠人玫瑰，手有余香”，带给别人快乐，自己会更加快乐!

我的.理想是当一名优秀的空姐，我知道要想实现自己的理想就要付出努力，所以现在我要努力地学习，多读书，拓展我的知识面;多锻炼，增强我的体质，我相信我会成功的!

一分钟自我介绍第10篇

我是一名本科毕业生，毕业刚半年，学的是英语专业，大学毕业后一直从事翻译员一职。一直以来都很想从事教育工作，但因为一些特殊的原因一直未去考取教师资格证，这段时间才开始准备考取此证书。不过，我认为，一个人的能力并非完全是由一纸证书来权衡的;同时，暂时还未取得教师资格证并不能说明以后不会有。我忠诚地希望贵单位能够给我一次任职的机会，让我能够在教育行业中干出一番事业!

机械专业

临床医学专业

我是嘉兴学院临床医学院临床专业05级本科学生，将于7月毕业。在即将叩响社会这扇大门时，我怀着无比的真诚和高度责任感把我的人生向您靠拢。五年的大学生活使我树立了正确的人生观，价值观，形成了热情、上进、不屈不挠的性格和诚实、守信、有责任心、有爱心的人生信条。五年，厚积薄发的五年，给我的“轻叩柴扉”留下一个自信而又响亮的声音。

以上是我的求职面试自我介绍。在即将走向社会之时，诚望贵单位全面考察我的情况，若能蒙您垂青，我将深感荣幸，并在日后工作中，不懈拼搏之劲，不失进取之心，克尽己能，为贵单位事业奉献自己的`一份力量。相信在您们的支持下，我会和您所领导的单位一样，直挂云帆济沧海，乘风破浪会有时!

市场营销

应届毕业生通用版

很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，XXX的基本工作已经熟练，如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。我很乐意回答各位考官所提出来的任何问题，谢谢!

应届毕业生通用版

我是一名普通的本科应届毕业生，来自XXX，我一直追求着自己的成就。我在校担任学生干部期间获得校级优秀学生干部的称号，有比较好的组织协调能力，在暑假期间多次勤工俭学，可以吃苦耐劳，参加XX省电子设计大赛获省二等奖，有很强的动手能力和学习能力，我可以能够在不同文化和工作人员的背景下出色地工作。

广告设计专业

我是XX大学广告设计专业的应届毕业生XXX.大学期间曾经在暑假期间在XX广告公司实习，能够很好得配合其他员工的工作，认真踏实，对工作是绝对的认真负责;对于不懂不熟之事肯付出努力不断学习与练习，不怕吃苦;期间还独立完成一次项目，受到公司同事和领导的好评。对于自己有较清醒的认识，不会夸大其词，自吹自擂，能恪守以大局为重的原则，愿意服从集体利益的需要!请领导给予一次机会，我会用实力来证明自己!谢谢!

银行

班主任的自我“推销术” 第11篇

今天的学生视野开阔，接受信息的渠道和方式更加多元化，心智发展超前，他们对老师的要求也更高。因此，作为班主任要善于“推销”自我，用自身的知识和各项能力在学生心中树立形象和威信，如此，才能顺利开展各项工作。

一、确定自我“推销”的内容

班主任应当结合自己的实际情况，确定好自我推销的具体内容。

1．班主任的形象和人品

教师的形象对学生审美观和道德观的形成具有很大的影响。据调查，许多中学生都希望老师能经常变换着装风格，打扮要有品味，认为这都是老师热爱生活的表现。班主任与学生的接触最频繁，关系最密切，其容貌、服飾、体态、举止、气质等组合而成的形象，对学生的认知、情感具有潜移默化的作用。而班主任良好的人品，更是塑造青少年灵魂必不可少的一个重要方面。

2．班主任的管理能力

班主任作为一个班级的“父母官”，在工作中要充分展示自身的管理能力和专业素养。能否及时了解、掌握学生的基本情况；能否将各类信息加以系统、全面地归纳、分析；能否及时制定工作计划，使工作更具有针对性、科学性，从而有条不紊地开展班级工作等等，最能体现班主任高超的领导艺术。自身管理能力强、专业素养高的班主任，才能使学生服气、让家长放心，从而促使工作步入良性循环的快车道。

3．班主任的教学能力

在中小学，班主任同时是任课教师。家长、学校领导和学生历来都非常重视学习成绩，对班主任的教学水平自然也寄予了厚望。班主任上的每一节课，都是在向学生推销自己的“看家本领”。所谓“有麝自来香，何须迎风立”，如果班主任的学科教学出色，成绩突出，学生自然会更加喜欢、敬佩，师生关系会更加融洽、和谐。

4．班主任的人际沟通能力

合群，是当今社会人际关系的第一要素，班主任也不例外。班主任不仅要与学生、科任老师和学校领导保持良好的人际关系，也不可避免地要与家长及社会上的其他人往来。其不卑不亢的“外交”尺度，是学生人际交往的榜样。班主任如果既能平易近人，拉近师生的心理距离，又能正气凛然、不怒自威，自然会赢得学生的信任。如此，班主任便能在短时间内，拥有广泛的“群众”基础，为班级工作的顺利开展打下坚实的情感基础，即所谓“亲其师，信其道”。

5．班主任的教研能力

优秀的班主任不应只是一名教书匠，还应该是一名专家型的教师。新时期的班主任，更要善于学习，紧跟时代的脚步，不断促进自身的专业成长。优秀的班主任除了日常工作，还应参与各类课题研究，提升自身的专业理论水平。当学生看到班主任的教学研究成果在各种期刊上发表时，敬佩之情会油然而生。

二、把握自我“推销”的时机

推销是讲技巧的，须要把握适当的时间和场合。

1．把握“推销”的“第一时间”

“第一印象”的重要性毋庸赘述，班主任要把握好“第一时间”，隆重“推销”自己。比如第一次和学生见面，应该穿着大方得体，举止端庄；第一次给学生开班会，准备要充分，语言要简洁，让学生看到一个计划性强、务实能干的班主任；第一次给学生上课，更要充分展示自身的教学艺术，让学生知道班主任是一位教学水平过硬的优秀教师；第一次开家长会，要给家长留下谈吐高雅、质朴稳重、对学生高度负责的印象，让家长放心；第一次批评学生，要调查情况，准确把握学生思想动向，态度不能粗暴，以免给学生留下“爱着急”的印象；第一次和家长通电话，需要注意礼貌用语，富有耐心⋯⋯在如此多的“第一时间”，班主任若能给学生及家长留下美好印象，获得肯定和认同，今后的工作自然会事半功倍。

2．把握“推销”的关键场合

班主任作为社会的一分子，自然会在许多场合“抛头露面”，这些场合是自我“推销”的关键地点。开学典礼时，学校一般会表彰优秀教师，班主任要努力争取榜上有名，让学生为之自豪；学校召开运动会，班主任可以通过参加教工比赛项目，用自己的健康与活力赢得学生的喜爱；学校搞文艺演出，班主任若有歌舞方面的特长，更应该大大方方地“显摆”一回，给学生惊喜，让学生崇拜；亲朋同事的结婚喜宴或其他社交场所，虽然不在工作领域，也应该注意个人形象⋯⋯要用慎独时时提醒自己，不断提高自身修养。这些关键场合能够全面展现班主任的良好素质和精神风貌，为班主任的自我“推销”打出精彩的“广告”，有利于班主任在学生中树立起阳光的形象。

三、掌握自我“推销”的“度”

推销术也是一门艺术，要讲究“火候”。班主任的自我“推销”要拿捏准确，掌握好“度”。

1．“信”度

班主任仅有自我“推销”的意识是远远不够的，更重要的是保证其良好形象的“可信度”，要让学生有真实感。班主任的自我“推销”不是给学生“做样子”，必须脚踏实地，用务实的作风和行动令学生信服。

在班级工作中，班主任的一言一行、对细节的关注，无时无处不在推销自身的形象。班主任的工作态度和工作能力，直接构成了其工作形象。教育家马卡连柯曾说过：“假如你的工作、学问和成绩都非常出色，那你尽管放心，他们定会站在你一边⋯⋯相反不论你是多么热情，你的话说得多么可爱，但是，假如你的工作总是一事无成，总是失败，假如处处都可以看出你不通业务，假如你做出来的成绩是废品和‘一场空’——那么，除了蔑视之外，你永远不配得到什么。”态度认真、治学严谨、学识渊博、能力过硬的班主任，对学生具有很强的感召力，教育效果也非常显著。

２．“细”度

教室和寝室是学生学习、生活的主要场所，在这两个“角落”中所散发的文化意蕴，每时每刻都潜移默化地影响着学生。而这些角落正是班主任个人素养、精神风貌、审美价值的体现：教室里独具特色的黑板报，展示着班主任对学生的指导能力；墙壁上的每句标语都会向学生昭示班主任的精神风貌和教育理念；班级的每项活动都能体现班主任的专业素养和工作能力；寝室中学生的生活习惯、合作意识和装点布置，无一不透视出班主任的管理水平。

３．“温”度

班主任的自我“推销”必须把握“温”度，既不能过于内敛，也不能太露骨、张扬。在适当的时间和场合，班主任要勇敢“秀出”自我，展现自身的能力，取得了成就不要过于“谦虚”。当然，推销自我，更要凭实力和行动，而非夸夸其谈。试想，如果班主任时常向学生吹嘘自己，但却少见行动，势必给学生留下华而不实的印象。因此，“推销”自我，班主任要做到张弛有度——张扬在当“秀”之时，内敛在当“收”之处，让学生感受班主任的魅力。

（作者单位：沧州市吴桥县吴桥中学

河北沧州 061800）

一分钟自我介绍第12篇

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!

我是二年级五班的王梦泽，我是一个活泼开朗、热爱学习男孩，我很荣幸担任本周的升旗手，我很自豪!感谢老师和同学们的支持和信任，我会更加严格要求自己，不断进步，不辜负老师同学们对我的期望。谢谢大家!

一分钟自我介绍第13篇

尊敬的领导：

挚地向您推荐自己!我叫xxx是莆田学院小学教育专业20xx届即将毕业的一名专科生，我怀着一颗赤诚的心和对事业的执著追求，真诚地向您推荐自己。

正直和努力是我做人的原则;沉着和冷静是我遇事的态度;爱好广泛使我非常充实;众多的朋友使我倍感富有!我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

一分钟自我介绍第14篇

作口语自我介绍即与考官面对面，这时是充分展示自己的机会，那么如何将这个自我介绍做到栩栩如生，则要做好一番准备。以下为您提供一份口语应聘自我介绍的范文模板，直观的告诉面试官想要知道的东西。保证这篇模板小儿强大，各位，先睹为快吧！

尊敬的领导：

您好!

我是×××，毕业于××学校××专业，获得的是××学位

在学校期间，主修的专业课有×××(此处添加技术类专业课，尤其是和应聘工作相关的)，根据所学的知识，也参加过一些具体项目的事实，比如××××项目，在其中负责××模块或者××工作，应用了×××计算机语言或者技术，取得了×××什么样的成果。并在实践中，加深了对××的认识，提高了软件设计(或其他技术)的实际操作能力。

另外，在学校中也参加过一些社团活动，比如××(此处最好说1-2样)，在其中加强了和同学们的团队协作，并且有×××的感受和知识。

个性上××××(此处copy简历里面的性格自我介绍，主要要有团队精神，个人踏实努力，有责任感之类的)

在这里应聘贵公司的××职位，是想将自己的所学得到充分发挥，并在这里学习成长。希望有这样的机会，能和诸位成为同事。

一分钟自我推销演练第15篇

关键字：整体包装制作团队事件营销包装编排

电视频道的市场化运营，不能忽视自身的宣传。好的装扮可为人的美丽加分，同样，好的宣传也会给频道的收视加分。宣传片不是单一的存在于电视节目当中，它必须与电视节目形成统一的播出体系，才能达到宣传的最佳效果。

增加电视节目整体包装宣传的有效性

电视包装，不仅是制作出宣传片，还要达到形象与效果兼顾，这便需要宣传片新颖、定位准确、内涵深刻。宣传片，不但要考虑即时宣传需要，还要从频道的长远发展来做，不能想起什么做什么。频道的定位、传达的理念、价值观等都要通过宣传片来体现。对一些降低频道品质的粗放型的电视宣传片，要严格把关，禁止一些品味、品质不高的宣传片浪费“寸土寸金”电视资源。尤其注意的是，一旦在观众中形成不良印象，想要扭转就很难了。因此，对频道的宣传包装必须有一个清晰的、长远的规划。

追求眼前的微薄收益而忽视了电视的审美情趣、长远发展是一种舍本求末的短视行为。加强电视频道自身的品质建设，包装是不可轻视的一项重要工作。

目前就我们的人力、物力，要制作出高品质的形象宣传片还有一定的难度。我们不妨与专业广告公司合作，借助专业技能，为我们量身定制电视宣传片，或引进一些新颖的思想理念，创作作品，以提升我们的包装水平。

另外，我们对新节目的推介力度也不大，显得滞后，新节目在观众中的熟知度相对来说就弱。内蒙古电视台的访谈节目《马兰花开》，宣传片只是对每期栏目的嘉宾宣传，并没有依节目的特点、内容做深入地、多角度地推介。宣传片也可从细节入手，如果把宣传片做得更细致，从别人不曾关注的角度去做，也许会有更好的收视效果。

有的电视台，宣传包装类节目花样新颖，他们根据宣传的需要，打破宣传片的时长限制，使一个小小的宣传片，就能吸引大量的观众。湖南、江苏、安徽、浙江卫视这几大卫视，不仅对一些年度的重点栏目本身进行宣传，还衍生出一些新的事件。这些频道推出的几档栏目，如《中国好声音》《非诚勿扰》《快乐大本营》等，几乎期期都有看点，期期都有话题，备受观众的关注，成为节目推介重要的补充。

电视包装与节目之间的关联

节目是电视台的支撑，包装是重要手段。每个有影响力的栏目在开播前都做足了宣传。如《中国好声音》，开播前就在全国各地召开推介会，目的只是告诉观众《中国好声音》是一档什么栏目。通过一系列的线下推广活动，节目的影响力大大提高。《中国好声音》同时也利用互联网制造出一些新闻，增加栏目的关注度。栏目还加强与社交媒体合作，做到随时跟进，高频次更新活动动态，通过活动视频形成视觉冲击，加深观众对节目的印象。《中国好声音》在各大网站开专题，借助门户网站、主流网站进行台网联动，从而形成其强大的磁场。

内蒙古电视台的自办栏目《蔚蓝的故乡》，最近一年以全国特色小吃为线索展开，拥有一批比较稳定的收视群体。可栏目的宣传与推广很少，宣传片及当天的导视都远远不够。内蒙古电视台现在常做的是，通过内蒙古卫视北方剧场游走字幕及角标对其进行补充宣传。另外，栏目本身也没有大的营销推广活动，以致栏目的影响力非常有限。栏目现在需要做的是改变栏目形式，并举办大的营销推广活动，提升节目的影响力，随之跟进节目的宣传。

将频道的整体包装与编排结合起来

宣传片需要编排来统筹规划。编排部门要安排好重点节目的推进，做到每个时期都有强化收视重点的提示，做到编排与宣传相辅相成。如：湖南卫视以重点节目带动整个频道，通过对《我是歌手》《快乐大本营》《爸爸去哪儿》等王牌栏目跟进宣传，利用特殊编排来带动整个卫视频道的节奏。旅游卫视则以整体专业化的频道形象片贯穿编排，从而增强各栏目的收视效果。

我们的收视效果不够理想，可能是编排做的不到位。另外，我们缺少有竞争力的节目，在电视剧方面也无优势。我们做电视剧宣传时，常陷入亮点难寻的境地，宣传片、预告片的编排也很难推陈出新。不过包装、编排作为一门艺术，还有很大的改善空间。优秀的频道包装无疑能增加观众的收视欲，科学合理的频道编排还能不知不觉地留住观众。频道收视率的提高，又将刺激广告商的购买欲望，形成频道包装与编排带动广告收入的良性循环模式。