妇女健康知识讲座简报(精选10篇)
妇女健康知识讲座简报 第1篇
健康教育知识讲座-妇女健康知识讲
座方案
健康知识讲座实施方案
健康知识讲座实施计划
为更好的服务于广大社区居民,我尉署社区卫生服务站特举办健康知识讲座。计划如下:
一、主要内容和阶段目标
服务站需要开展经常性健康教育活动。向辖区居民提供健康处方、健康指导手册、折页等资料,定期举办健康知识讲座。
服务站要对重点慢性病患者和老年人开展有针对性的健康教育。并对居民进行健康教育和防病知识指导宣传工作。
对重点人群开展有针对性的健康教育。
二、组织实施
(一)我尉署社区卫生服务站负责在辖区内组织、实施。在健康知识讲座前要做好计划,本期讲座主题为《糖尿病的运动疗法》,主讲老师马志勇要提前备好教案及宣传教育资料。受服务站办公面积限制,本次讲座人数应控制在10----30人以内。同时在辖区内落实完善基本公共卫生服务项目。
女性常见生殖道疾病的预防和治疗
1、女性生殖器的特点、结构和作用;
2、女性的六期保健
3、女性生殖道常见疾病的预防和治疗;
4、女性的日常卫生、经期卫生、房事卫生;
女性乳房常见病的预防和治
1、乳房的日常保健;
2、乳腺增生的自查方法;
3、乳腺增生的预防和治疗;
4、其他乳腺疾病的预防和治疗;
雌激素平衡与女性健康
1、雌激素对女性的重要性;
2、引起女性雌激素变化的原因;
3、雌激素水平变化对女性健康的影响;
4、如何科学的补充雌激素。
第三部分、性传播疾病与艾滋病的预防和治疗
1、性病和艾滋病的基本知识;
2、为什么女性更容易感染艾滋病;
3、性病和艾滋病对女性健康的危害;
4、如何控制和预防性病、艾滋病;
第四部分、合理膳食与合理用药
1、合理膳食:三高三低、两搭配、五色食品、致癌与防癌食品;
2、合理用药:步步设防、尽量不用药、贴皮疗法。
四、参加人员:
五、具体工作安排:
六、有关事项要求
1、XX街道计生办全体人员、各
社区村计生专干必需于3月25日上午8时30分按时到达会场,根据分组安排开展会场准备工作。
2、会场布置工作必需于3月24日下午完成,并做好各项准备工作。
3、请各社区计生专干于3月21日将活动通知发放到辖区单位计生专干,并落实统计好本社区参加活动的辖区单位计生专干人数,于3月23日上午下班前报给计生办,以便于计生办做好会场布置工作。
4、各社区村必需指定一名计生专干负责本辖区单位参会人员的签到工作,使签到工作有条不紊,确保讲座按时召开。
二0一一年三月二十一日2016健康教育知识讲座实施方案
2016健康教育知识讲座实施方案
医疗卫生服务机构是健康教育与健康促进的重要场所,开展健康教育讲座是提高居民的健康知识知晓率,健康行为形成率,及疾病相关知识知晓
率的重要措施,为此我中心特制定全年健康教育知识讲座实施方案如下:
一、目标
通过组织全年不少于12次的健康知识讲座,提高居民的卫生知识水平、健康意识以及疾病相关知识知晓率,促进社会对健康的广泛支持,推动基本公共卫生服务,创造有利于健康的生活方式,以达到提高居民群众的健康水平和生活质量。
二、时间安排
一月份:组织进行一次慢性病防治知识讲座,提高慢病患者在春节期间的预防保健能力
二月份:组织进行一次老年人保健知识讲座,通过对健康生活方式等方面的讲解提高老年人的生活质量
三月份:组织参保居民及各卫生所成员进行一次新农合门诊统筹知识培训讲座,让辖区内居民了解国家新农合政策并通过讲座提高乡村两级医务人员的新农合政策水平以及门诊统筹报账流程 的认知
四月份:组织辖区内居民举行一次高血压知识讲座,提高辖区内居民对防治高血压的关注,使辖区内居民对高血压的认识得到提高
五月份:结合四月份居民对高血压知识的反响再次举办高血压知识讲座,并详细的通过合理膳食、健康锻炼、调节心态等方面进行近一步的阐述
六月份:组织辖区内居民通过讲座进一步对高血压药物的用药规律及各类高血压药物的基本药性进行一次了解
七月份:1.组织中心医务人员举办一次基本公共卫生服务规范讲座,提高医务人员的业务技能,强化工作职责及流程。
2.通过本对先心病筛查之机,举办一次儿童疾病预防知识讲座,提高儿童及学校老师对先心病一般知识的了解
八月份:组织辖区内居民进行一次老年人保健知识讲座,此次以老年病的
自查、预防、治疗为重点阐述对象,提高老年人对这三方面知识的掌握能力
九月份:聘请一位心脑血管疾病专家为主讲,针对高血压病对辖区内居民进行一次全面的讲解
十月份:聘请一位内分泌科专家为主讲,针对糖尿病对辖区内居民进行一次全面的讲解
十一月份:组织进行一次慢性病指导讲座,提升慢性病病人的自我管理能力
十二月份:组织进行一次老年人健康指导讲座,强化社区老年人健康管理意识,提升老年人自我管理能力
三、要求
每期讲座都要附有通知、讲义、现场活动图片及签到表,讲座完之后认真填写活动记录表做好小结。
妇女健康知识讲座简报 第2篇
一心里健康的概念及范畴 二心理不健康的危害 三如何调节不健康的情绪 四妇女在家庭中的地位
五妇女心理健康对家庭的意义
什么叫心理健康?
心理健康是指精神、活动正常、心理素质好。大多与遗传(基因)相关。既能过着平平淡淡的日子,也能经受各种事件的发生。心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合。心理健康包括:
智力正常
智力正常是人正常生活最基本的心理条件,是心理健康的首要标准。世界卫生组织(WHO)提出的国际疾病分类体系,把智力发育不全或阻滞视为一种心理障碍和变态行为。
善于协调与控制情绪,心境良好
心理健康者能经常保持愉快、开朗、自信、满足的心情,善于从生活中寻求乐趣,对生活充满希望。更重要的是情绪稳定性好。具有较强的意志品质
健康的意志有如下特点:目的明确合理,自觉性高;善于分析
情况,意志果断;意志坚韧,有毅力,心理承受能力强;自制力好,既有现实目标的坚定性,又能克制干扰目标实现的愿望、动机、情绪和行为,不放纵任性。
1、人际关系和谐 其表现:一是乐于与人交往,既有稳定而广泛的人际关系,又有知己的朋友;二是在交往中保持独立而完整的人格,有自知之明,不卑不亢;三是能客观评价别人,以人之长补己之短,宽以待人,友好相处,乐于助人;四是交往中积极态度多于消极态度。
2、人生失败。很多人一辈子就碌碌无为,不仅事业不好,甚至婚姻也不好,其症结就是因为他们心理不健康。如一些恐怖症患者、强迫症患难、疑病症患者、性变态患者等等,这样的人,很多连工作也被心理疾病弄丢了,他们苦恼、悲观、甚至绝望。
3、人际关系糟糕。心理不健康者人际关系一般都非常糟糕。不但上司讨厌,同事也讨厌,回到家,爱人也讨厌。尤其是一些病态人格者,不但人际关系差,事业上也一事无成,有的甚至走上犯罪之路。
4、犯罪。心理不健康导致最严重的后果就是犯罪。如常见报端的连环杀手,这样的人心灵扭曲,仇恨社会,具有反社会人格和严重的病态心理。他们杀一个还不解气,一直杀下去,直至被公安机关抓获为止。
5、自杀。自杀常被人们说成文明病。自杀者绝大多数都是心理不健康的人。
你有压力吗?压力是影响情绪主要原因之一 压力出现的早期---信号
1、身体信号:全身疲倦、下背痛、头痛、肩膀紧紧
2、情绪信号:生气、情绪多变、焦虑、睡不着、哭泣 如何调节不健康情绪? 1. 自我鼓励法
用某些哲理或某些名言安慰自己,鼓励自己同痛苦、逆境作斗争。自娱自乐,会使你的情绪好转。2. 语言调节法
语言是影响情绪的强有力工具。如你悲伤时,朗诵滑稽、幽默的诗句,可以消除悲伤。用“制怒”、“忍”、“冷静”等自我提醒、自我命令、自我暗示,也能调节自己的情绪。
3. 环境制约法
环境对情绪有重要的调节和制约作用。情绪压抑的时候,到外边走一走,能起调节作用。心情不快时,到娱乐场做做游戏,会消愁解闷。情绪忧虑时,最好的办法是去看看滑稽电影。
4. 注意力转移法
请你把注意力从消极方面转到积极、有意义的方面来,心情会豁然开朗。例如,当你遇到苦恼时,可以将它抛到脑后或找到光明的一面,则会消除苦恼。5. 能量发泄法
对不良情绪可以通过适当的途径排遣和发泄。消极情绪不能适当地疏泄,容易影响心身健康。所以,该哭时应该大哭一场;心烦时找知心朋友倾诉;不满时发发牢骚,愤怒时适当地出出气;情绪低落时可以唱唱欢快的歌
妇女心理健康对家庭的意义
家庭是社会的细胞,和谐家庭是和谐社会的基础,构建社会主义和谐社会必然要求家庭的和谐。和谐家庭是指男女平等、夫妻和睦、尊老爱幼、热爱学习和勤奋拼搏的家庭。作为社会的细胞,家庭是每个人成长的摇篮,和谐家庭是撒满阳光的恬静港湾,是家庭成员心理负担的减压器,是化解社会矛盾的缓冲器,家庭是否和谐,关系到每个家庭成员能否自由平等和健康全面地发展,关系到和谐社会能否顺利实现。家和万事兴,家兴则民安,民安则国富,家庭的和谐发展对社会的和谐发展起着不可低估的促进作用。亲和力强、易于沟通,能“以柔克刚”的天然优势,使女性成为家庭与社会的“润滑剂”。我认为,发挥女性在和谐家庭建设中的独特优势,以其优势影响人、带动人,引领家庭成员积极投身和谐家庭建设,必须认真把握好以下三个方面:
一是“女主内”的观念被重新定义。
新中国成立前,“男主外、女主内”、“男治国、女持家”的角色定位,沿袭数千年不变,形成根深蒂固的社会观念,束缚着一代又一代的妇女。搜索改革开放后,广大妇女大胆地冲出家门,步入社会,走进新朝代,在妇联“双学双比”、“巾帼建功”的大旗召唤下,涌现了一大批奋发有为的“女能手”、“三八红旗手”以及有较高政治觉悟的女领导干部,她们的才干得到了社会的肯定和男子的尊重。但是深受传统文化熏陶的现代女性作为妻子、母亲、媳妇,永远都是家庭的支柱。她们在事业上拼搏得可歌可泣的时候,仍然怀着一颗充盈着母爱的心。“相夫教子”不仅是几千年历史带给她们的情结,也是现实社会对她们的殷切期望。在社会角色与家庭角色冲突不可避免的时候,很多女性做出了大气度的选择:内外兼修。出则“巾帼不让须眉”;入则“贤妻良母孝媳”。我自己是一个非常幸运之人,从村医走上院长,现成为19大代表,孝敬父母,爱护教育好孩子,儿子上大学,女儿部队,一家合谐其乐融融。
二是“多重角色”互动,巧奏家庭和谐曲。
女性的感情丰沛、温柔细腻,更有利于她们在家庭中扮演“多重角色”,为每个成员构建一个温馨的精神家园。在家庭中还要充当非常重要的角色,最常遇到的问题是: 恋爱、婚姻家庭 子女、孙子教育成长 赡养老人义务
处理好亲戚之间的关系
三、营造社会文明环境是构建和谐家庭的必备条件
中国传统思想中“修身、齐家、治国、平天下”,把“齐家”作为“治国”的前提与基础,把家庭作为维系社会内聚力和约束力的根本,视个人命运、家族命运与国家命运为一体。搜索可见“女主内”,在拓展和发挥女性在家庭和谐中的作用有其重大的社会价值。建立社会主义和谐社会,对家庭成员特别是母亲提高自身素质、实现自身发展提供了越来越多的机遇。但同时,随着市场经济的深入发展,改革开放的不断推进,人们的思想空前活跃,社会意识出现了多样化的趋势。反映在家庭领域,表现为家庭成员思想意识和文化需求的多样性和复杂性,社会的深刻变革给婚姻家庭领域带来了一些前所未有的现实问题,一些家庭出现了价值观念扭曲、道德行为失控、子女教育有误、婚姻稳定性下降、家庭暴力加重等问题。解决这些问题都必须有妇女的积极参与。因此,鼓励和引导广大妇女树立现代家庭观念,学习科学教子的知识和方法,崇尚科学、健康、文明的生活方式,追求充实健康的精神文化生活,有利于家庭和睦,有利于社会和谐,有利于推进社会的文明进步。正因为家庭与社会的文明和谐相辅相成,所以,我们同时要注重营造社会文明环境,个人之见:
1、要在现代女性中提出“在家庭中成长、提升家庭质量”的新主张。目前,现代女性对事业促进自我进步已经形成共识,却对家庭对自我成长的作用缺乏概念。事实上,我们今天谈女性对家庭的作用与家庭对女性的作用是相互的,相辅相成的。明确这一点,将使女性在事业与家庭之间获得才智与情感双重的发展与成熟。2、2、要在现代女性中倡导“做知识主妇、情趣主妇、快乐主妇”。在家庭中建立互动关系,重视沟通与分享,使家成为所有人的快乐源泉和情感归属。
3、3、要在全社会倡导先进家庭生活理念。家庭是生活的港湾,是幸福的发源地。时代要求现代女性承担起经营婚姻,教育子女,建设家庭的重任,她们盼望社会有关部门在这方面给予指导和帮助。近年来,县妇联,围绕现代家庭、文明家庭、和谐家庭开展了形式多样的活动,不仅指导了家庭成员继承传统美德,吸纳时代精神,共同营造一个温馨、富裕、幸福的家,而且给人以知识的启迪和道德的升华。既符合广大群众利益,也从根本上代表了妇女的长远利益。在活动中,坚持以人为本,以美德教育人、以亲情感化人,通过开展“五好文明家庭”、“学习型家庭”、“绿色家庭”等评比表彰活动以及举办家庭才艺表演等系列活动,引领广大妇女积极参与家庭文明的创建活动,努力营造了诚信友爱、融洽和谐的社会环境。
妇女健康知识讲座简报 第3篇
康战杰老师分别从剪纸的分类、剪纸方法和剪纸技巧等基础知识进行了讲授,在康老师清晰、直观的演示及简洁、流畅的讲解下,大家一步一步地完成了多幅剪纸作品,自豪感和成就感洋溢在每位女职工的笑脸上。
讲座开始前,总公司党委副书记、工会主席杨惠君为女同胞们送上了节日的祝福和问候。
妇女生物学讲座:优生与孕期保健 第4篇
优生优生,即生优。生一个健康聪明的孩子就是优生的基本含意,它已经逐渐被人们所熟悉了。但是,作为一门学科来研究也只是近百年的事。
人们对自己的认识是经历了众多挑战的:“上帝造人”、“遗传的秘密……”——几乎持续到现今的电子世界。人体的未知数最多。
优生学的发展依杖于两大发现的成果;一是达尔文的进化论;二是人类遗传学说的建立。于是,研究人类的遗传素质、改良个体和群体、使种族昌盛的优生学得以树立于科学之林。
难以想象人们长久以来竟容忍遗传和出生缺陷带来的痛苦,当然那只是由于对此无能为力。无知与愚昧常和痛苦与不幸结伴而来,笔者曾遇到这样一个病例:一对夫妇(看上去并无异常,不聋不哑)生丁一个先天性聋哑的孩子。两年后,单位负责人为此不幸,照顾他们一个“名额”,但又生了一个聋哑的孩子。只过了两年,他们又争取了一次机会,结果同上。及此,才带上三个病孩求医。如果,他们,还有那位单位负责人及其他人稍有一点遗传和优生知识,显然不会落到如此地步。
我们都会迫切地感到,在提倡一对夫妇只生一个孩子的现在,讲究优生有多么重要!以人口而论,无限制地增长是一种灾难,而忽视人口质量也是一种灾难性的错误。我们既要控制人口数量,同时也要提高人口质量。
讲究优生涉及的问题很多,从配偶选择、婚前检查到孕期保健,分娩接生,特别是孩子是夫妻双方投下的“种子”,是合作的产物。所以,优生决不仅仅是妇女的事。但是,“十月怀胎、一朝分娩”,这重要的生命之始毕竟是在母体内发生的。因此,妇女负有更多的优生使命,孕期的胎儿保护就格外重要了。孕期孕期是人生的最初十个月。孕期分为早中晚三阶段,如要按胚胎和胎儿的发育而育,这三个阶段应是器官发生期、组织发生期和功能成熟期。
器官发生期,即妊娠早期,主要是受孕8周左右。此时,胚胎要分化演变出人体的各种器官,从外表到内脏,从头颅到四肢,在12周前基本成形。就象从一团橡皮泥基本捏成人形一样。可见,这是一个十分重要的“塑造”时期,据研究,多数畸形是在这时候铸成的。为此要注意两点:第一,要尽可能早地把妊娠诊断出来,因为妊娠早期常常被青年夫妇忽略,如果不是早孕反映剧烈或是阴道出血等,妇女并不来找医生,容易失去对致畸(形)因素的酱惕。第二,要在妊娠早期严格避免各种不良因素的损害作用。
组织发生期,即在妊娠中期,身体的各系统组织迅速发育,正象对初具人形的“泥人”进一步精细加工一样。当然,还有形体的扩展。妊娠初期,胎儿形体的绝对增长并不明显,到了中期体重、身长的绝列增长数很高,显示提供充分营养的重要性。此外,胎儿性别在8~4个月已明显可辩,如超声波、羊水穿刺检查也比较等容易。而有些遗传病又与性别有关,此时进行宫内诊断对决定胎儿取舍也比较易于处理。所以,妊娠中期也是进行宫内诊断的适宜时机。
功能成熟期,即妊娠后期,此时胎儿日趋成熟,为出生后独立生活做好准备。在母体内,胎儿是过着“寄生”生活的,营养来自母体,废物亦经母体排泄。他的心、肾功能处于依赖状态,肺功能更为特殊——胎儿宫内呼吸至今不甚了了。既不象鲸鱼,也不同于两栖类。但是,胎儿总是要离开母体的,特别是当一旦离开母体时,就必须把全部机器开动起来,这是相当微妙的。问题在于胎儿何时成熟?怎样测定胎儿是吾成熟?这一方面要仔细地回顾妊娠历史,看是否达到了280天;另一方面,或者更准确地测定胎儿的成熟度。比如超声波测盈胎儿双顶间径,羊水穿刺化验,母血、尿化验等。了解胎盘(胎儿的生长基地、母子联系的纽带)功能对估量胎儿安危十分重要。出生后最受考验的是肺,所以特别强调对胎儿肺功能成熟的测定。
保健孕期保健有两方面的内容:一是保护母亲,一是保护胎儿。
选种说法是颇耐寻味的。也许有人会说,保护孕妇就是保护胎儿,这是对的,但并不完全。如果只注意保护母体,而忽视了对胎儿的影响,或不注意方法,那么就可能损害胎儿,即不符合优生原则。甚至可以说,现今的产科已经从过去的以母体为中心的保健系统转化为以胎婴为中心的保健系统,胎儿和母亲一样,或者作为一个“病人”,或者作为一个“公民”受到优厚而悉心的保护。
为此,着重注意以下几点:
1避免致畸因素的损害,对病毒感染、不良药物、毒物、放射线、烟酒等。在妊娠12周前,尤其要高度注意。尤其是医疗带来的医源性(如药物、X线、同位素)。面预防又要请医生,这冀是有趣的逻辑,可见谁都要懂点优生学,不独妇产科医生。
2加强产前检查。从确定妊娠起,一直要定期随诊,
确定所属产科单位,不可随意“周游”,也不应自觉无事而放任自流。记住:“妊娠不是病,妊娠要防病。”
3掌握产前诊断的适应症。即哪些情况应该做羊水穿刺检查,包括有,夫妇有无近亲血缘关系,有无遗传病家族史,夫妇中有无先天性或遗传性痍病者生过畸形儿、遗传病儿,有致畸因素影响者,孕妇年龄超过37岁等。羊水穿刺的时机是妊娠16~20周。若证明有问题,应根据医生意见做流产。
4注意围产期监护。主要是警惕高危妊娠者带来的不良后果,凡是高危妊娠要得到格外的医疗关照。高危妊娠有;妊娠合并糖尿病、肾炎、高血压、心脏病、贫血等;产科并发症,如妊娠中毒症、骨盆狭窄、胎盘问题、母子血型不台等。
5避免早产和过期产。不足38周,超过42周分娩都是不适宜的。不足者,要积极保胎,超过者,要及时引产。这便是“计划分娩”——计划来源于对胎儿成熟度的分析,不仅仅是依靠预产期。
育龄妇女健康知识讲座 第5篇
**************医院
目 录
一、节育避孕
二、优生优育
三、妇科病的预防
一、节育避孕
1、新婚夫妇避孕方法 依次选择下述方法:
⑴男用避孕套,偶有套脱落或破裂时,可用紧急
避孕法;
⑵口服短效避孕法; ⑶女性外用避孕药; ⑷一般暂不选用IUD。
一、节育避孕
2、有一个子女的夫妇避孕法
应坚持长期避孕,可选用下列方法: ⑴IUD,是首选方法; ⑵男用避孕套;
⑶短效口服避孕药;
⑷长效避孕针,或缓释避孕药如皮
下埋植剂等; ⑸阴道杀精剂;
⑹一般暂不行绝育手术。
一、节育避孕
3、有两个或多个子女夫妇避孕方法
最好采取绝育措施,也可用IUD。
一、节育避孕
4、哺乳妇女避孕方法 哺乳期的卵巢功能低下多有闭经,子宫小而软,为不影响内分泌功能,不宜选用甾体激素避孕药,可选用避孕套、IUD。
一、节育避孕
5、围绝经期妇女避孕方法 有的围绝经期妇女仍可能排卵,应坚持避孕。首选避孕套或外用避孕药,亦可选用IUD。
45岁以后一般不用口服避孕药或避孕针。
一、节育避孕
6、宫内节育器的选择
由于IUD具有安全、简便、经济、可逆的优点,国内70%育龄妇女选择IUD避孕。IUD分为活性及惰性两类。活性IUD为第二代IUD,具有效果好,副反应少的特点。目前较具代表性的为“安舒环”。是一种活性 型宫内节育器。它外形符合宫腔形态,表层为惰性金属,易于B超X光探测。释放铜离子使受精卵不易着床。释放消炎痛,降低点滴出血的不良反应。
一、节育避孕
6、宫内节育器的选择 同时因无尾丝,避免逆向感染、刺痛等不良反应。经我院使用3年临床观察,副反应率、带器妊娠率均显著其它IUD。
二、优生优育
如何孕育及生产一个健康、聪明的宝宝,涉及到的知识也就是围生期保健的
知识,所谓围生期就是指妊娠前、妊娠期、分娩期、产褥期到新生儿期,为孕母和胎婴儿的健康所进行的一系列保健措施。
二、优生优育
1.孕前期保健 孕前期保健是为了选择最佳的受孕时机,通过孕前期保健能减少许多危险因素和高危妊娠。选择适当的生育年龄有利于生育健康。女性生育年龄在21-29为佳,男性生育年龄在23-30为好。在这段年龄中,选择工作学习不是特别紧张,收入相对稳定的时期受孕,最有利于母儿身心健康。妊娠前应避免接触对妊娠有害的物质,如化学毒物及放射线等,必要时应调换工作,以免影响胚胎胎儿发育,或致畸。使用长效避孕药避孕者,停药后最好隔6个月后再怀孕,以免避孕药对胎儿造成影响。
二、优生优育
若前次有不良孕产史,应及时针对造成不良孕产史原因进行诊治,尽量减少类
似情况再次发生。同时,应积极治疗对妊娠有不良影响的疾病,如病毒性肝炎、肺结核、糖尿病、甲状腺功能亢进症、心脏病、高血压等,待疾病痊愈或好转后再选择适当的时间妊娠。妊娠前,妇女尽量保持良
好的精神状态。饮食营养
丰富,生活有规律,工作
适度,在生理上和精神上
都不要过于紧张,睡眠充
足。
二、优生优育
2.早孕期保健 早孕期是胚胎、胎儿分化发育阶段,各种生物、物理、化学等因素的干预,容易导致胎儿畸形或发生流产。
二、优生优育
3.中孕期保健 中孕期是胎儿生长发育较快的阶段。胎盘已形成不易发生流产,晚孕期并发症还尚未出现。
4.晚孕期保健 晚孕期胎儿生长发育最快,胎儿体重增加明显。此时营养补充
及胎儿生长发育监测极为重要。补充营养时应注意热量、蛋白质、维生素、矿物质等既要增加又要平衡。
二、优生优育
5.产时保健 产时保健是指分娩时的保健,这段时间虽是分娩的一瞬间却是整个妊娠安全的关键,提倡住院分娩,高危孕妇应提前入院。
6.产褥期保健 经阴道自然分娩的产妇产后6-12小时内即可起床轻微活动,产后第2日可在室内随意活动,再按时做产后健身操。行会阴后-侧切或剖宫产的产妇,可适当推迟活动时间。产后健康操的运动量应由小到大,循序渐进。产褥期内禁忌性交。产后42天起应采取避孕措施。
三、妇科病的预防
1、青春期:了解自己生理
及心理上的特点,学会
保护自己,培养良好的
个人生活习惯。
三、妇科病的预防
2、生育期:
A.注意个人卫生:日常、经期、性生活卫生
B.35岁以上妇女每1-2年普查1次包括妇科检查、阴道分泌物检查、宫颈刮片检查、超声检查。
三、妇科病的预防
3、围绝经期:
A合理安排生活,保持心情舒畅。
B保持外阴清洁,预防萎缩的生殖器发生感染
C体内支持组织及韧带松弛,易发生子宫脱垂及压力性尿失禁,应行提肛肌锻炼。
D此期是妇科肿瘤好发年龄,应定期体检。
妇女健康知识讲座.doc02 第6篇
2013年春天的两会,因为梦想变得飞扬热烈,因为梦想变得无比厚重。承载亿万人民的梦想和重托,将“中国梦”的伟大构想化为美好现实。
新中国成立60多年、改革开放30多年来,我们的一个个梦想成为现实,圆了民族独立梦,圆了百年奥运梦,圆了航天航海梦,也圆了房子、汽车、上学、养老的百姓梦。世界还将见证,一个更加美丽的中国梦将在我们手中梦想成真!
那么在座的姐妹们你们2013年的梦想是什么呢?可能不同的人具体的梦想也不同,但我相信有一点一定相同,那就是都希望自己及家人健康。今天我们就聊聊女性的健康问题
一 例假与你孩子的健康
青春期的女子由于卵巢分泌的性激素作用使子宫内膜发生周期性变化,每月脱落一次,脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象就是例假,例假是一个女性同志的健康的晴雨表。
例假不仅仅反应你自身的健康还会直接影响你的下一代的健康,听到这句话,你可能很惊讶,有这么严重吗,咱们一起慢慢分析一下。正常人来说,一个健康的女性例假的周期为28±1天,来例假的天数应为4-5天。在我们生活当中,一般的女性对这个数字不太了解或根本不去了解,所以很多人对例假没有所谓,只要我月月有就是正常。管它那么多干什么。
而我们生活当中。很多女性在来例假的时候,基本上20多天就来一次例假,一来就是7天,而很多女性觉得很正常。可是,大家有没有发现,这种现象的出现,意味着你的例假开始往前提,而且经量开始大。当我们出现这种现象,也不疼也不痒,也不难受,生活当中女性也不会觉得反常,有毛病,因为你觉得来了就是正常。
可是,按我国中医理论说,是保护你的机体的原气开始出现虚弱,这种情况下,你在结婚之前不管它。可是,如果你怀孕生了的小孩子。你的小孩会经常感冒发烧,免疫功能低下。提到一定程度的时候,你就出现例假开始往后错,也就是说例假超过28天,就开始出现女性例假的另一个特点,往后错,经量小。在我们生活当中,女性朋友这种情况也是很普遍的,在我国医著当中。称为开始血虚,血虚也就是血少。大家知道人体当中是那个器官在做血,是肾在造血。从我国中医上就说到,此时你已经肾虚,造血量已经不够了,你每月的例假的量就少,可是你并认为这是病,它不痛也不难受,可是你这个时候已经肾虚,你怀孕了。大家非常清楚,做母亲的时候怀胎十个月,孩子十个月在母亲体内生长发育靠什么,它在母体内是吸收母体内各脏器的养份。也是血之类。可是在你怀小孩的时候,你已经是肾虚,那你将来的小孩也一定同样是肾虚,所以,你的小孩也同样出现先天的肾虚。在我国医著当中就说明肾主骨生髓,髓为脑之海。我们造血的地方是骨髓,可想之,你的孩子也会天生个矮,孩子怎么不长个子。这个时候大家首先的想法是孩子缺钙,这种现象的出现是我们母亲的无知,造成这种现象也是母亲本身,在我们生活当中,很多人根本就不了解这些知识,我们总认为把所有的好东西给孩子,但大家要清楚,我们身体上的所有的东西都会给孩子,这也就是我们平常说的遗传。
通过以上分析现在你大体能理解前面的说法吧
下面我将月经的情况及对孩子的影响列表如下,供大家参考
不正常月经表现:
1、量大且提前
症状:气虚
后代反映:免疫力低下
2、先量大、提前。然后正常,再量小、推迟 症状:血虚
肾主骨生髓—>造血血虚—>实质—>肾虚
后代反映:不长个/儿童多动症/精神不集中
3、时间忽前忽后,4-5天结束(量正常)
症状:脾虚
后代反映:偏食
母体碳水化合物(即五谷杂粮)摄入量减少
脾:消化五谷杂粮
肝:主消化肉食类
4、时间忽前忽后、量忽大(7-8天)忽小(1-2天)
症
状:肝肾亏虚 后代反映:
a:脑瘫(肾亏)—>大脑发育不正常(现今多为小脑脑瘫,小脑主肢体运动神经)
b:自闭症:肝主情志(发脾气—>肝火旺)
另:由肝引发母体功能性子宫出血,中医言:宫漏。
5、痛经:为血脉不通,亦曰:寒痔(寒从脚起)
后代反映:
a:产后例假不痛
(1)生男孩
a、小儿疝气;中医曰:小儿寒疝。虽手术可摘除,但可能导致无性功能。
b、尿床。
(2)生女孩
a、九岁以前尿床
b、来例假后痛经(代代相传)
b:产后例假还痛:母体95%会得子宫膜上的子宫肌瘤
痛经多因寒凝结于血。吃冰冷的食物寒于胃,胃乃髓骨生化之源—>引起多发性子宫肌瘤。另5%来例假前三天脾气暴,易生气。肝气。多为子宫壁肌瘤。
女性排毒: 1、月经:(向下排出)
2、闭经后:由肝—>胆囊—>胃—>肠道—>排出(向上再向下
如果你的例假不正常的话,尤其是你未结婚之前,以后你孩子所有的健康在你身上,已生育的同志,你回想一下,你的孩子的身体情况及你的例假的情况是不是一样,这是我们最能反映的,也是不痛不痒的妇科疾病。
提到妇科疾病,女性来例假千万不要生气。如果你老是生气,最后结果出现另一种情况——卵巢囊肿。
一个健康的女性一个月会有二十多个成熟的卵泡,但这二十个卵泡中只有一个是成熟卵子,通过卵巢的压缩排出卵子,如果这个时候有性生活,它就开始接合,就会形成胚胎;如果没有性生活,它就直接排出来,可有样,因为只有一个是成活的卵子,因此,剩下19个卵子在卵巢。在下一次例假来的时候就排出来,这19个排出来,我们通常说的第一个通常称为“白带”,如果在这个时候你生闷气,那19个长期在卵巢里堆积,最后,日积月累的情况下就形成卵巢囊肿。
二 身心健康
人的健康离不开两大要素:1)足够的气血;2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。
足够的气血靠:足够的食物+胆汁+必要时间内(晚天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作,由植物神经主导)+良好的生活习惯。畅通的经络需要:清净心。一切七情六欲都会破坏清净心,从而破坏经络的正常运行。(提倡练瑜伽,瑜伽不仅仅是练身形更重要的是修心养性)维持健康的身体不仅需要“增收(增加气血)”,也需要“节支(减少血气的损耗)”。人体中的垃圾越多,就越需要更多的血气来清除它们,但人的血气因为垃圾的增多和血脉的阻塞而减少,这就形成了恶性循环,这也正是人衰老的机理。所以,人要想健康不老,就要:1)减少体内的垃圾;2)增加血脉经络的畅通;3)增加体内的气血。
为了我们的下一代,也为了我们自身的健康及幸福的生活。提倡多多运动 推荐:
时尚女性健身操(见视频7分钟收腹健身操)
1、身体仰伸:站立,双臂上举,像伸懒腰,但要加大幅度。如躺在床上,可用两手抓住头上方床沿(或两臂按住身体两侧床面),单腿依次(或两腿同时)直膝直上举腿。举腿时稍快,回落时稍慢。做20—30次。
功效:减少下腹部多余的脂肪,增强腹部肌力,增加腹肌的弹性。
2、仰卧转腰:仰卧床上,两手抓握头上方床沿。腰、髋、下肢向左转体成侧卧,稍停。还原。再向右侧转体成侧卧。左右各练15-20次。自然呼吸,要求腰、髋、下肢向左右转体时两臂不得移动。
功效:强健腰部肌力,消除赘肉,减少脂肪。
3、仰卧抱腿:仰卧床上,两臂伸直、掌心向下置于体侧。左腿屈膝上抬,同时吸气,两手抱紧膝使大腿尽量靠胸,上体抬起,眼看左膝。然后呼气,还原,伸直。接着换左腿做同样的动作。重复练20次。接着再做双腿屈膝的相同动作,重复训练10次。
功效:减少腹部脂肪和赘肉,增强腹部肌力。
4、仰卧蹬伸:仰卧床上,两手抓握头上方床沿。两腿曲髋上举,左右腿交替屈伸,类似骑自行车。自然呼吸,左右腿各做15-20次。功效:减少腰、腹部脂肪和赘肉,增强腰腹和腿部肌力。
5、仰卧抬臂:仰卧床上,屈膝,两膝并拢,两腿分开略比臀宽,两臂伸直(掌心向下)置于体侧。两腿分开,身体重心移到肩部,以肩支撑,吸气抬臀,稍停。呼气,慢慢将臀部放下,还原。重复训练20次以上。
功效:减少腰、臀部脂肪和赘肉,增强腰、臀部肌力,强腰固肾。
6、左右扭腰:站立,双臂屈肘抬起,带动上体向左右扭转,双腿不动。也可坐在床沿上,两手抱头,左右扭腰肢。重复训练50次。
功效:减少腰腹部脂肪和赘肉,增强腰腹部肌力,并可强化内脏机能,对治疗便秘和消化不良有显著效果。
最后,希望姐妹们通过今天的讲座,了解一点健康知识,为了自己及家人好好爱惜身体,保护身体,健康快乐的工作、生活。在2013年都能实现自己的梦想。共园“中国梦”。
妇女健康讲座主持词 第7篇
3.消防讲座主持词
4.小学生法制讲座主持词
妇女生殖健康知识讲座主持词 第8篇
在第104个国际“三八”妇女节到来之际,为庆祝我们自己的节日,关爱女性健康,提高女性防病保健意识,提升女性魅力指数,今天,市总工会、市妇保所联合在江山公司举办“庆三八”关爱女性健康知识专题讲座。在座的各位姐妹都是分布在企业生产、技术、管理一线,为企业的建设和发展付出了辛苦的劳动和汗水,同时,我们在家庭里又要承担着洗衣、做饭、照顾孩子和老人,为家庭的幸福美满也做出了积极贡献。但健康是人最重要的财富,没有健康就没有一切,有了健康才有希望。今天,将由市妇幼保健所 科徐亚华主任为大家进行女性健康知识授课。徐主任一直是女性健康保健行业中具有权威的专家,相信大家听了徐主任的讲座,一定会有所收获。
下面让我们用热烈的掌声欢迎徐主任为我们进行辅导。
各位姐妹,刚才徐主任围绕女性健康主题,从几个方面为我们做了深入浅出的辅导。希望大家根据专家的建议,进一步提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,以健康的体魄、充足的精力,投入到工作和生活中去。本次讲座也得到了江山公司行政和工会的大力支持,为这次讲座提供了较好的现场和优质的服务,最后,让我们用热烈的掌声,感谢徐主任的辅导和江山公司的支持!
妇女生育知识讲座主持词 第9篇
2、诗歌朗诵:女人 把家、天下担上自己的双肩 有了你 世界变得和谐而美丽。在这个属于女人自己、在这个特殊的日子里男同胞代表也要表达出对女性的最崇高的赞美与最真挚的敬意!有请商魏为大家带来《天下女人》
3、献花:女人多亲切的名字,她如一股暖流沁入心脾!女人多美丽圣洁,他如阳光一般洒下光明。接下来为最美丽的女性朋友献上最靓丽的鲜花。有请员工代表(6人一组、)采访 6为员工6为客户代表)
4、田总致辞:在座的各位可能也对我们身边敬爱的田总多少有过了解。他是公司的模范员工,也曾多次受到集团公司的表彰,在集团公司已有8年的经历,也是见证了集团公司一步一步走向辉煌。也成为众多员工心目中的女神。接下来借助您的掌声有请田总为我们致辞。
5、献上蛋糕:田总稍留步,感谢完田总精彩的致辞后您还不能走。这次田总也代表我们济南韩亚的全体员工为在座的女性朋友们献上最可口的蛋糕,也祝愿在座的各位能够拥有一个健康的体魄。(田总)
6、抽奖: 那么接下来将会是一个惊心动魄的环节,想必大家也已经猜到了吧!那就是我们的幸运大抽奖环节。各位在签到环节都已写下自己的名字放在这个幸运之箱里,那么我们有请一位嘉宾,为我们抽取3名幸运观众。(幸运大抽奖 第一轮 三等奖3名、可采访三位中奖者)
7、游戏 :抽完奖励之后我看各位女性还是比较的兴奋,想不想再来一轮!好!这样吧咱先来一个游戏,看看大家的表现怎么样。(你来比划我来猜 4组 8人 奖品)
8、抽奖:各位表现都很棒很出乎我的意料。看来这个抽奖环节还必须再来一轮,有请抽奖嘉宾为我们抽出二等奖两名。(幸运大抽奖 第二轮 二等奖2名 采访两位中奖者)
9、游戏:抽完奖之后大家平复一下心情,听我指挥咱们来做一个游戏(筷子夹乒乓球、4-6组 每两组同时进行 奖品)
10、歌曲:接下来是我们亲爱的家人在今天属于我们女性的节日里精心准备的歌曲献给大家(舒霞、曹慧、薛叶梅、孔丽娜、陈晨)
11、抽奖:接下来才是最激动人心的时刻,有人说是不是又要抽奖了,恭喜你答对了,下面有请抽奖嘉宾为我们抽取幸运大奖一等奖一名。当然如果您觉得您也想得到我们的大奖可以马上和您身边的顾问联系,在一周之内入款就可以活动我们的奖励。(幸运大抽奖 第三轮 一等奖1名 采访中奖者)
妇女中医药健康讲座 第10篇
妇女保健工作,是全民卫生保健事业的一个重要组成部分。由于妇女有经、孕、产、乳的特点。除注意一般卫生外,还须重视经期、孕期、产褥期、哺乳期、更年期的卫生,以预防和减少妇女疾病的发生。
中医妇女保健源远流长,数千年来对中华民族的繁荣昌盛和保障妇女的身体健康起了很大的作用。我国最早的医学文献《黄帝内经》,对妇女月经的生理、病理以及对妊娠的诊断和妊娠用药原则等均有较为详尽的论述;最早的药物学文献《神农本草经》,论述了不少妇产科的常用药物,如“当归”主妇人漏下绝子。“紫石英”主女子风寒在子宫,绝孕十年无子。“漏芦”主下乳汁等等。南齐褚澄云:“合男子多则沥枯虚人,产乳众则血枯杀人”,主张节欲与节制生育,以保障妇女的身体健康。现存的第一部产科专著唐代《产宝》对妊娠、难产、产后的常见病的诊断和治疗,以及产后血晕的急救方法均有论述,足为后世医学法则。中医护理在妇女保健方面具有独特的优势与功效。
一、中医妇女保健要则
由于妇女的生理特点,妇女在经、孕、产、乳期间,易耗阴血,使机体处于血不足而气偏有余的状态。此时,机体易受各种致病因素的影响,而发生气血失调,脏腑功能失常以及冲、任、督、带损伤的病理变化,从而引起经、带、胎、产诸病。因此,中医妇女保健护理,重在气血调护、脏腑功能调护、情志调护与饮食调护。
(一)气血调护气血是维护人体生命活动的基本物质与动力。妇女“以血用事”,血为妇女之本,血赖气行。稍有感触,即可导致气血失调为患。气血失调,影响冲任为病,而产生经、带、胎、产诸疾。因此,调理气血在妇女保健中占有十分重要的地位。病主要在气者,根据气虚、气陷、气郁、气逆之不同,而确定不同的护理重点,虚者补之,陷者举之,郁者散之、行之,逆者降之、平之。病主要在血者,根据血虚、血瘀、血寒、血热之分,分别运用补、消、温、清四法。通过调理气血,使气血调和,冲任通盛,则邪毒难侵,妇体自安。
(二)脏腑功能调护由于妇女经、孕、产、乳数伤于血,使阴血不足,阳气偏盛,易导致肾、肝、脾脏腑功能失常。因此在妇女保健中,宜依据辩证施护原则,正确运用滋肾补肾、疏肝养肝、健脾和胃等法则,调整与恢复妇女机体的功能。凡肾阴不足者,宜滋肾养阴,肾阳不足者,宜温肾补肾。凡肝失条达,肝气郁结者,宜疏肝解郁。肝郁化火者,宜舒肝清热。肝失濡养,宜滋阴养肝。肝阳上亢者,宜养血柔肝,育阴潜阳。凡脾胃虚弱,化生之源不足者,宜调和脾胃,以资化源。脾胃不和,胃气上逆者,当辨其寒热,或清热降逆,或温中降逆。根据妇女不同年龄的生理特点,还要分别重视肾、肝、脾三脏的作用。青春期前及青春期,多责之于肾,中年期重在调肝。经断之后,气血皆虚,重在健脾。五脏安和,则经脉流畅,可保身体无虞。
(三)情志调护妇女诸病与情志密切相关。尤其是过度的忧、怒、悲、恐,可导致阴阳失调,脏腑功能紊乱,百病丛生。如郁怒伤肝。肝气失于疏泄而郁结横逆,可致月经失调、痛经、行经吐衄等。忧思伤脾,脾气耗损则气血生化和统摄等功能受累,可致月经失调、闭经、崩漏、阴挺等。悲哀伤肺,肺主气,气虚则血行不畅,可致月经不调诸证。恐伤肾,肾失闭藏,则冲任不固,可致经、带、胎、产等病证。此外,情志不畅还可加重原有病证的病情。故妇女保健,应特别重视精神护理,经常观察病人情志变化,并有针对性地采取说理疏导、移情相制、顺情从欲、气功调神等方法。消除其心理上的压力,通过谈心、释疑,帮助解决实际问题,使病人保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,以利脏腑、气血功能恢复。
(四)饮食调护饮食是精气津液血脉的重要来源,是人体五脏六腑、四肢百骸得濡养的源泉。历代医家十分重视饮食调养对妇女保健的作用。《素问。五常政大论篇》说:“谷肉果菜,食养尽之。”主张治病当论药功,养病多用食补。根据妇女不同时期的不同特点,应遵循辩证施护原则,进行科学的饮食调护。特别要注意,一是饮食有节。定时定量,使脾胃运化功能处于常态,“无使过之,伤其正也。”二是饮食平衡。饮食偏嗜或偏废易导致营养成分失调。三是饮食卫生。食物要新鲜、干净,不吃腐烂变质的食物。四是饮食讲宜忌。《金匮要略》称:“所食之味有与病相宜,有与病为害,若得宜则补体,为害则成疾。”如行经期忌食生冷,否则易患月经不调、痛经、闭经等疾患。妊娠期或哺乳期宜食有营养、易消化的清淡饮食,忌食辛辣燥火食品,以免乳儿上火生疮。更年期,多见于肝肾阴虚甚或阴虚火旺,所以在此期内适宜吃些具有滋补肝肾、养血补血,滋阴降火的饮食。忌食辛辣香燥、耗伤阴液的饮食,并忌食肥甘厚味,及炸、烤、炒、爆的温热助火食品。肝肾阴虚者,宜食木耳、桑椹、山药、黑芝麻、甲鱼、淡菜等。阴虚阳亢者,适宜食鸭肉、牡蛎、海参等。心肾不交者,适宜食莲子肉、酸枣仁、百合等。脾肾阳虚者,适宜食羊肉、狗肉、栗子等。日常均应多食新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆类食品,如:芹菜、元白菜、油菜、西红柿、胡萝卜、蘑菇、海带、红枣等,少食盐和糖,还可配合食用一些具有抗衰老作用的保健食品如蜂王浆、花粉等。
二、妇女五期的中医护理保健
1、经期卫生保健行经期间,血室正开,邪气易侵,如不注意调护,常易致病。首先在起居时应适寒温。起居不慎,寒温失宜,可导致月经疾患。其次在行经期应节饮食。因为正值经行,阴血下注,阳气偏盛,若过食辛烈香燥之物,一则易灼其津,再则易使血分蕴热,使热迫血行。如过食生冷寒凉之物,血为寒凝,则易致血行受阻。三是在行经期应畅情志。因经行时,阴血偏虚,肝气偏旺,情绪容易波动。若伤于七情,肝失疏泄,则常影响月经的正常来潮或加重经行时的不适。四是在行经期应劳逸适度。因劳则气耗,最易动血,而使经期延长或经量过多。五是在行经期应注意清洁卫生。因经行血室正开,必须注意保持外阴清洁,月经带及内裤要勤换,严禁房事及盆浴,以免邪毒侵入,发生妇科疾病。
2、孕期卫生保健徐之才《逐月养胎法》有“节饮食”,“无大饥”,“无甚饱”,“调五味”之说。《产孕集》中有“凡妊娠,起居饮食,惟以和平为上,不可太逸,逸则气滞,不可太劳,劳则气衰”的告诫,妊娠期间,生活起居要有规律,须适当劳动,但不宜提掣重物或攀高履险,以免伤胎。睡眠要充足,但亦不宜过于贪睡,以免气滞难产。此外,孕妇衣着宜宽大合体,腰带不宜束紧,以外角气血周流不畅而影响胎儿的发育,甚至导致难产;孕期饮食要富于营养而又易于消化,不宜过饥过饱,以保持脾健胃和,小便通畅。《女科经纶》云:“妇人觉有妊,男即不宜与接,若不忌,主半产。”告诫妊娠妇女在三个月以前和七个月以后,应谨戒房事,以免引起流产或早产,等等。
3、产褥期卫生保健《胎产心法》说:“凡新产骤虚,最忌着寒,寒则血气凝滞,诸变冗生。”又云:“凡产逢暑月,切不可当风睡卧,最忌贪凉用扇。”长时期来民间也广为流传“产前宜凉,产后宜温”。《叶氏女科证治》在产后饮食上则具体地提出了“产后七日内,……毋食辛热之物,使血妄行。毋食生冷之物,使血凝结。毋食消导耗散之物,以损气血。”时至今日,亦不失临床指导意义。
4、哺乳期卫生保健《育婴家秘。鞠养以慎其疾》说:“乳为血化美如饧。”人乳美味可口,新鲜无菌,温度适宜,经济简便,易于消化吸收,并可增进小儿抗病能力,故应尽用母乳喂养。哺乳期护理强调保持乳房卫生,哺乳前宜用温开水清洗乳头,注意按时喂奶,注意调节情志,适劳逸,以利乳汁分泌。
5、更年期卫生保健《素问。上古天真论》云:女子“七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子。”妇女更年期因肾气渐衰,冲任脉虚,阴阳每每不相协调,在此期间常可出现头晕耳鸣,心悸失眠,烦躁易怒,烘热汗出等症。症状的轻重可因人而异,与生活环境、精神因素密切有关。因此这段时期的护理保健须多介绍更年期卫生知识,消除思想顾虑,保持精神舒畅,少思虑,勿动怒,做到心意平和。
三、中医护理技术操作在妇女保健中的应用
中医护理技术操作,器械简单,适应范围广,见效快,且费用低廉,易于普及。因此,长期以来一直广泛应用于妇女保健。目前最为常见的有以下几种:
1、针炙法,凡妇女痛经、闭经、月经失调、功能性子宫出血、子宫脱垂、更年期综合症、滞产等均可视情,相应采取体针疗法、电针疗法、耳针疗法、头针疗法、穴位注射疗法,进行对症治疗。艾炙至阴穴,可用于转正胎位;
2、中药薰洗法,常用中药金银花、苦参、野菊花、黄柏、土茯苓、蒲公英、蛇床子、艾叶,煎汤薰洗,治疗阴部疾病;
3、中药保留灌肠,有活血化瘀、清热解毒的功效,可用于治疗盆腔疾病;
4、拔罐疗法,能调和气血,温通经络,行气止痛,治疗痛经;
5、耳穴压丸法,在《内经》曰“耳者宗脉之所聚也”,表明了耳与机体的关系。用耳穴压丸法在妇科手术后腹胀、分娩过程中、以及人工流产术中预防人工流产综合症等方面运用广泛。
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