什么是高等教育自学考试？有哪些特点

2024-09-22

什么是高等教育自学考试？有哪些特点（精选14篇）

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第1篇

函数奇偶性判断：

偶函数±偶函数=偶函数

奇函数×奇函数=偶函数

偶函数×偶函数=偶函数

奇函数×偶函数=奇函数

上述奇偶函数乘法规律可总结为：同偶异奇。

奇函数的`特点

1、奇函数图象关于原点（0,0）对称。

2、奇函数的定义域必须关于原点（0,0）对称，否则不能成为奇函数。

3、若f（x）为奇函数，且在x=0处有意义，则f（0）=0。

4、设f（x）在定义域I上可导，若f（x）在I上为奇函数，则f（x）的导函数在I上为偶函数。

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第2篇

1、普遍性：生物界的任何生物都有可能发生基因突变，细胞生物的任何一个细胞都有可能发生基因突变。

2、随机性：基因突变可以发生在生物个体发育的任何时期和生物体的任何细胞。突变发生的`时期越早，表现突变的部分越多，突变发生的时期越晚，表现突变的部分越少。若突变发生于生殖细胞，例如精子和卵细胞，则有可能传递给子代，若发生于体细胞，则很难传递给子代。

3、突变频率低：例如真核生物基因突变的频率大约是十万分之一。

4、一般是有害的，有利的很少。因为生物在环境中生活，对于原来的环境一般是适应的，则突变产生的新的基因对应的新的性状一般是不适应原来环境的，故基因突变一般是有害的。

5、不定项性：基因突变有显性突变和隐性突变之分。

基因突变的类型有哪些

1.碱基置换突变

2. 移码突变

3.缺失突变

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第3篇

康博士：

在很多普及宣传艾滋病防治知识的场所或载体上，都可见到形状变化不大的红丝带，同学们只知道这种标志可能与艾滋病有一定的关联，但具体是什么含义却不得而知，大家推荐我做代表来向您请教，请您在百忙之中予以解答。

湘潭大学朱敏

朱敏同学：

红丝带是国际通用的关心艾滋病防治工作，用爱心关怀和帮助艾滋病病毒感染者和艾滋病病人的标志。它是由美国一个艺术家小组在1991年的时候设计的，1996年联合国艾滋病规划署就将这个红丝带作为自己的标志。它的具体含义一个是关注，包括对艾滋病问题表示关注，对艾滋病病毒感染者，艾滋病患者以及他们的亲友表示关心和关怀，对因艾滋病死亡者表示同情；第二个含义是希望，希望能早日研制成功预防艾滋病的疫苗和切实有效的治疗方法，从而解除艾滋病患者的痛苦，改善他们的生存条件和质量；第三个重要含义就是支持，支持对艾滋病病毒感染者及病人的关爱活动，支持预防艾滋病的宣传教育活动，同时对研制有效的治疗方法和疫苗所做的不懈努力给予支持和帮助。

总之，红丝带所表示的对艾滋病病人的关注、希望和支持也可以概括为一句话，那就是全世界对艾滋病感染者所奉献的一份爱心。

康博士

怀疑自己感染了“艾滋”怎么办？

康博士：

我是一个喜爱时尚的青年。2个月前，我和朋友们一道去一家美容院将一条青龙图案纹在身上，当时我心中别提有多高兴啊。可现在我却十分苦恼和恐惧，因为几天前听一位学医的朋友说，纹身的器具如果被艾滋病病毒污染又未消毒过关的的话，有可能感染上艾滋病，而那家美容院没有一个正规学医的从业人员。这几天我简直吃不下饭，睡不好觉，怀疑且害怕自己真的感染了“艾滋”，我该怎么办，请您指点迷津吧！

江西刘勇

刘勇读者：

如果您怀疑自己可能感染上艾滋病病毒，应尽早到有条件的疾控中心或卫生防疫站去做HIV抗体检测，以便确定是否感染了艾滋病病毒。这里还有一个窗口期的问题，所谓“窗口期”，是指病毒最初进入人体到产生可检测出病毒抗体的时间，通常为两个星期到三个月甚至六个月，因此，有过一次“危险行为”者，如果HIV检测结果阴性，必须在窗口期过后再做一次检测，如没有问题，才能确定没有感染艾滋病病毒，但必须确认在第二次检测前没有新的“危险行为”。

艾滋病传播的“危险行为”主要是指：不安全性行为如卖淫嫖宿、与多个人有性接触、肛交等；共用不洁针具吸毒、接受有可能被污染的血液或血液制品；使用未经严格消毒的针具或其它可能引起出血的器械如剃须刀，穿耳针及纹身器具；感染HIV的孕妇分娩等……

您所讲的纹身器具有可能被污染，请莫盲目的恐惧以致食不甘味、夜不能寐，感染的几率并非100%，但要尽早去检测HIV抗体，窗口期后再查一次，以防万一。

康博士

艾滋病病毒藏在人体的什么地方？

康博士：

现在对艾滋病的宣传多了起来，让我们对艾滋病有了一定的了解，但一些基本知识还不甚明确。最近，念高一的儿子就问我艾滋病病毒究竟藏在人体哪些地方，为什么性交会传染？而接吻就不会传染呢？我搞不清楚，只好请教于您，望公开回答。

湖北李军

李军读者：

艾滋病病毒主要藏在人体的体液之中。所谓体液就是血液、精液、阴道分泌物，这些是病毒窝藏最多的体液。另外眼泪、唾液、尿液、乳汁这些体液也含有艾滋病病毒，但是这些体液中病毒的含量很少，不足以使人感染。

血液和性交是传播艾滋病的重要途径，因为血液、精液、阴道分泌物都含有大量的病毒。唾液里也含有病毒，从理论上讲。通过深吻就有可能传染艾滋病病毒，但据文献报道唾液造成感染，需要200毫升以上，这是因为唾液内病毒含量很少的缘故。到目前为止，全世界艾滋病病例报道中也没有发现通过接吻（唾液）传染的病例。

康博士

为什么经常献血可提高造血功能？

康博士：

上星期我路过火车站时，看见无偿献血车旁正在发宣传单，出于好奇我也去拿了一张，看见上面写了很多有关献血无害的宣传，并说经常献血可提高造血功能。请问，经常献血真能提高造血功能吗？

邵阳宋安林

宋读者：

因为自胎儿出生后，骨髓就成为主要的造血器官。随着年龄的增长，造血功能和血细胞生成率逐渐下降。献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生反馈作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

康博士

老人该如何面对死亡？

康博士：

我妈已退休在家，患糖尿病多年，到处求医，可是都无济于事，病情始终未见好转。她开始怀疑自己的病情，整天提心吊胆，惶惶不可终日，总是觉得死神在向她招手。晚上也经常梦见两年前因病去世的老伴，造成情绪烦躁不安，经常怨天尤人地想自己的命为什么这样不好，而且经常无缘无故地发脾气。我们做子女的不知如何来劝慰她，帮助她消除死亡的阴影？

南宁刘梅

刘读者：

老年人经常遭遇老伴或亲朋好友去世，非常容易触景生情，更令人产生“下一个该轮到我了”之感。更多的是老年人身患重病，久治不愈，容易一蹶不振而想到死亡。

如果一个人整天提心吊胆地担心死亡会降临在自己头上，承受沉重的精神负担，反而会减寿，死神有可能提前降临。

人生观是个体对人生的根本看法和态度，正确的人生观是每个人维持正常心理活动的关键。生活、学习、工作和娱乐构成人生的意义。退休之后，虽然失去了工作，但还要生活、学习和娱乐。生命不息，追求不止。只有充分了解生的意义，才能正视死亡，将死亡视为生的终结。

老年人很容易感受到自己的生存时间已经十分有限了，特别是患病的老年人，可能更感紧迫。既然死亡对任何人都不可能有例外，老年人还是应该从心理上为死亡作好充分的准备，从容不迫地去面对死亡。比如，有计划地安排自己的晚年时间，妥善处理学习、生活和娱乐的关系，努力使晚年生活过得充实而有意义。不过，老年人更要看到，生比死更有意义，即使进入暮年也没有任何理由轻生。虽然对于任何一个人来说，死亡是不可避免的。但老年人还是要努力追求生，哪怕只有一丝希望也在所不惜。

疾病危及人的生存，疾病也是死亡恐惧的一个重要根源。患病的老年人更需要有顽强的意志努力去争取生存。与疾病抗争，也就是与死亡抗争。与疾病和死亡的抗争，都需要积极的心理活动。积极的心理活动有助于提高人体的生理活动和加强免疫能力。无论患什么疾病，无论疾病到了什么阶段，老年人都应通过积极的心理活动和良好的心理状态，配合医生的治疗，争取疾病的康复而远离死神。即使疾病已经到了无法治愈的程度，也要以乐观的心情去面对死亡，特别要从心理上战胜死亡，从容不迫地与死神“握手”。

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第4篇

风机盘管主要由带有肋片的盘管换热器和小型电机带动的离心风机组成，电机多为三速(低速、中速、高速)，可用三速开关控制调整出风量，也可通过手动或自动控制进水量来适应室内负荷的变化，风机盘管设有凝结水盘排除凝水，

风机盘管可根据安装位置不同有暗装卧式风机盘管、明装卧式盘管、立式明装风机盘管、立式暗装风机盘管等类型(图5--39)。

5--39

风机盘管还可根据电机功率不同分有普通型和高静压型(风机静压值较高)，

风机盘管具有结构紧凑、重量轻、体积小、外形美观(尤其是明装风机盘管可配合室内装修安装);因采用高传热效率的铝肋片铜管换热器，所以传热效率高;采用三速可调风机，永久式电容电机，因此最省电(电机功率很低);机壳内设有吸音保温材料又风机转速低所以运转时噪声低;暗装型不占建筑面积;安装简便等优点。

因风机盘管全部采用循环风运行，长期运行可造成室内空气污染(或出现不良气味)。

但风机盘管造价低，所以是目前空调系统中首选的空调方式。

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第5篇

世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义：

精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作；

处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔；

善于休息，睡眠良好；

应变能力强，能适应各种环境变化；

对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；

体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调；

眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；

牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙

头发光洁，无头屑；

肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。

健康是指不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种躯体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系。定义health

人体的一种状态，在这种状态下人体查不出任何疾病，其各种生物参数都稳定地处在正常变异范围以内，对外部环境（自然的和社会的）日常范围内的变化有良好的适应能力。

关于健康有许多定义，都有其依据也都有其不完善之处。在众多的定义中比较权威性的一个，是世界卫生组织章程序言中提出的：健康是体格上、精神上、社会上的完全安逸状态，而不只是没有疾病、身体不适或不衰弱。有人指责它为可望而不可及的“乌托邦式”的定义，或认为这不是健康的定义，而是社会的奋斗目标，或称它是从社会学角度来理解健康。实际上不论从哪个角度来看，健康都是个模糊概念。没有病痛当然是健康的基本条件，但病痛的概念并不比健康更清晰，一个具有过敏体质的人，只要不接触过敏原，无论从什么角度来看他都是健康的，但一接触过敏原，轻则出现皮疹或哮喘，重则休克甚至死亡。用与环境的适应程度来定义健康，把人同环境联系起来理解健康，是一个进步。但这一定义偏重于人体的功能，也有它的难题。如一个健康的教授不一定能适应码头工人的体力劳动，而这两种工作都是社会上日常进行的。用生物学参数来定义健康，似乎是最精确和最方便的，因为只要翻开医学的教科书，就可以找到人体各方面的正常值。但身高超过常人的运动员按照这个标准，就应划为不健康的范围。实际上这些正常值都是从正常人中调查后用统计学方法计算出来的，但其正常范围并未包括全部正常人,只取了中间的95％,也即超过上限的2.5％和低于下限的2.5％，正常人并未包括在内。所以不少临床学家都认为在这里“正常值”的名称是不符合实际情况的，应该改为“标准值”或“变异范围”，以免引起误解。世界卫生组织章程序言中提出的健康定义已为世界上大多数国家承认，但“体格上、精神上、社会上的完全安逸状态”是一个不易掌握的标准。

中医对健康的描述

中医认为，一个人健康与否关键在于脏腑和经络是否健康，而脏腑是否健康关键看脾胃的健康状况，中医有个著名论断“脾胃为后天之本”，人出生之后，一切饮食和活动的供应完全在于脾胃的功能，所以中医判断一个人是否健康就在于脾胃是否健康。

现代健康的含义

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。维护健康4大基石：平衡饮食适量运动戒烟限酒心理健康

2、什么是运动性疲劳？其生理意义是什么？消除生理疲劳的措施有哪些？

参加体育锻炼以及运动训练和比赛，到一定程度的时候，人体就会产生工作能力暂时降低的现象，这种现象称为运动性疲劳。早在1880年，莫索（Mosso）就开始研究人类的疲劳。此后，许多著名学者从多种视角采用不同手段广泛研究疲劳，并先后给疲劳不同的概念。第五届国际运动生物化学会议（1982）指出，运动性疲劳是指机体生理过程不能持续其机能在一特定水平上和/或不能维持预定的运动强度。这一概念把疲劳时体内组织和器官的机能水平与运动能力结合起来评定疲劳的发生和疲劳程度，同时有助于选择客观指标评定疲劳，如心率、血乳酸、最大吸氧量和输出功率间在某一特定水平工作时，单一指标或各指标的同时改变都可用来判断疲劳。

运动性疲劳是运动本身引起的机体工作能力暂时降低，经过适当时间休息和调整可以恢复的生理现象，是一个极其复杂的身体变化综合反应过程。疲劳时工作能力下降，经过一段时间休息，工作能力又会恢复，只要不是过度疲劳，并不损害人体的健康。所以，运动性疲劳是一种生理现象，对人体来说又是一种保护性机制。但是，如果人经常处于疲劳状态，前一次运动产生的疲劳还没来得及消除，而新的疲劳又产生了，疲劳就可能积累，久之就会产生过度疲劳，影响运动员的身体健康和运动能力。如果运动后能采取一些措施，就能及时消除疲劳，使体力很快得到恢复，消耗的能量物质得到及时的补充甚至达到超量恢复，就有助于训练水平的不断提高。

运动性疲劳在人体中可以分为躯体性疲劳和心理性疲劳。这两种不同性质的疲劳有其不同的表现，躯体性疲劳表现为动作迟缓，不灵敏，动作的协调能力下降，失眠、烦躁与不安等；心理性疲劳是由于心理活动造成的一种疲劳状态，其主观症状有注意力不集中，记忆力障碍，理解、推理困难，脑力活动迟钝、不准确。躯体性疲劳是由身体活动或肌肉活动引起的，可分为全身的、局部的、中枢的、外周的等类型。疲劳按程度可分为轻度、中度和重度疲劳。轻度疲劳稍事休息即可恢复，属正常现象；中度疲劳有疲乏、腿痛、心悸的感觉；重度疲劳除疲乏、腿痛、心悸外，尚有头痛、胸痛、恶心甚至呕吐等征象，而且这些征象持续时间较长。躯体性疲劳常因活动的种类不同而产生不同的症状。在运动竞赛和运动训练中，躯体性疲劳和心理性疲劳是密切联系的，故运动性疲劳是身心的疲劳。

而运动损伤即在运动过程中及之后发生的各种伤害及并发症。了解运动损伤的特点可以早点做出预防和准备，正确的了解急救方法、诊断治疗对减轻症状和损伤有很大的帮助。

健身的目的是为健康，但由于不正确的锻炼方法造成运动损伤这就不值得了：所以我们必须了解一些运动损伤的产生原因和预防措施。参加有氧运动，首先要了解自己是否有不适合有氧运动的家族病（比如：心脏疾病、哮喘等），并了解自己的身体检查情况：有心脏或其它因参加运动会使病情加重的人，应该先治病或参加康复锻炼，之后才能参加锻炼

3、什么是身体的核心区域，其包括哪些肌肉，加强核心区域力量对于运动能力有何作用？

核心是腰、骨盆、髋关节形成的一个整体,是指人体的中间环节,具体是肩关节以下髋关节以上包括骨盆在内的区域,所包含肌群有背部、腹部和构成骨盆部的所有肌群。腰-骨盆-髋关节包括29块肌肉,都位于人体的核心部位,这些肌肉在人体运动中起到稳定、传导力量、发力减力等作用。这些肌群对于人体在移动过程中保持平衡有着重要意义。竖脊肌是腰-骨盆-髋关节之中的一块肌肉,但对脊柱和骨盆的稳定性具有重要意义。同时,竖脊肌与腹肌还互相配合,为人体在静止和运动中的各种技术动作的完成提供支持和保证,在此骨盆肌群也参与工作。核心肌群由腹直肌、腹横肌、背肌、腹斜肌、下背肌和竖脊肌,并且髋关节周围的肌肉———臀肌、旋髋肌、股后肌群也属于人体的核心肌群核心力量存在于所有运动项目中,所有体育动作都是以中心肌群为核心的运动链,强有力的核心肌群对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。任何竞技项目的技术动作都不是依靠某单一肌群就能完成的,它必须要动员许多肌肉群协调做功。核心肌群在此过程中担负着稳定重心、环节发力、传导力量等作用,同时也是整体发力的主要环节,对上下肢体的协同工作及整合用力起着承上启下的枢纽作用。研究证明:核心力量训练有助于提高运动成绩。例如:在对12名挪威足球运动员进行为期8周以稳定性为主的悬吊训练后发现,运动员合眼单腿站立身体重心瞬时晃动速度有所下降,双腿瞬时晃动差平均从51%降低至3%;运动员踢球一步起脚最大速度明显增加,骨盆旋转稳定性明显提高。由此得出,在特殊不稳定的悬吊绳上进行的稳定性训练可以明显提高静平衡能力,可以有效的提高足球运动员的踢球速度。

4、夏季进行体育锻炼应注意哪些事项？

1．防晒夏季进行海岸线穿越或者登山，务必要注意防晒。皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象；紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。高温天气下应尽量避免走海岸线和山脊上的防火带。参加一般的活动一定要戴上太阳帽、墨镜，穿长袖上衣，并带上防晒霜、毛巾和防暑药品。2．补水夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水方式不对，会引发不良的后果。应少量多次饮水，不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。3．防止中暑夏季参加户外运动，身体内的热量积累比散发的多，如果不注意防范，就很容易发生中暑。为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些；休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。行军途中要注意节奏，一次行走不宜超过一个小时，高温情况下30分钟左右休息一次，根据具体情况休息5至15分钟，以免脉搏过快、体温过高和大量出汗引发中暑。另外，一路上必须要注意补充水、盐分和电解质，带齐防暑药品。4．防止热伤风夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，有时甚至会导致更严重的疾病。锻炼的注意事项：忌在强光下锻炼：中午前后，烈日当空，气温最高。除游泳外，忌在此时锻炼，谨防中暑。忌锻炼时间过长：一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。忌锻炼后大量饮水：夏季锻炼出汗多，如这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。忌锻炼后立即洗冷水澡：因为夏季锻炼体内产热量增加快，皮肤的毛细血管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以至生病。忌锻炼后大量吃冷饮：体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎。

5、试述运动中腹痛出现的原因，出现后如何处理，如何进行预防。

运动中腹痛的原因： ① 肝脾郁血②呼吸肌痉挛③胃肠痉挛④腹部慢性疾病运动中腹痛的防止：运动前要充分做好准备活动，运动前不能过饱或过饥，也不要大量喝水。运动中要注意呼吸的节律。运动中出现腹

痛时，可减慢跑速，加深呼吸，用手按压疼痛部位，坚持一段时间疼痛一般可减轻或消失。运动中腹痛它是运动中常见的一种症状，尤其在中长跑和长跑中发生率较高，以右上腹疼痛为常见，男运动员多于女运动员。①处理1）一般只要减慢运动速度，加深呼吸，按压疼痛部位或弯腰跑一段距离，疼痛即可减轻，以致消失。2）若疼痛仍不减轻，甚至反而加重，就应停止运动。3）若停止运动一段时间后，疼痛还在继续，则应请医生诊治。②预防1）运动量与运动强度的增加应遵循循序渐进的原则。2）加强全面身体训练，提高生理机能水平。3）膳食安排要合理，饭后须经过一定时间（1.5小时左右）以后才可进行剧烈运动。

4）要充分做好准备活动，中长跑时要合理分配速度。

6、参加体育锻炼对糖、脂肪、蛋白质、维生素的摄入有什么要求？

人体需要的六大营养素是：糖、脂肪、蛋白质、水、无机盐和维生素。其中，糖、蛋白质和脂肪是供给人体能量的物质。六大营养素主要来自八大类食物：谷类、蛋类、奶类、根茎类、肉类、鱼虾和贝类、豆和干果类、蔬菜和瓜果类。1.蛋白质是少年儿童生长发育必不可少的物质。瘦肉中蛋白质含量最多。一般的摄入量是每天每公斤体重1.5～2克，但在孩子参加体育锻炼时，蛋白质的需要量增加，蛋白质的摄入一般要求达到每天每公斤体重2～3克。因为肌肉纤维的加粗和肌肉力量的加大，必须依赖肌肉中蛋白质含量的增加，而且最好是动物蛋白。但要注意，肌肉大小和力量的增长主要是练出来的，而不是吃出来的。2.糖是保护肝脏、维持体温恒定的必要物质。脂肪糖给人体提供70％的热量，一般每天250～750克的主食，就可以满足人体热量的需求。机体各个组织中都有一定的糖储备，所以，一般孩子在参加一般性体育活动时，不需要额外补充糖，只有在孩子参加大运动量活动，或长时间的耐力活动时，要适当增加主食的摄入。因为运动中热量消耗较大，如果长期供能不足，会导致身体消瘦、机体抵抗力减弱。3.脂肪是人体内含热量最高的物质。脂肪主要有四大功能：维持正常体重、保护内脏和关节、滋润皮肤和提供能量。一般人体日需脂肪占食物总热量的15％～30％。一般正常活动的人每天摄入25克左右的油脂就可以满足生理需要，长时间参加活动可以增加到每天30～36克。但要注意，如果活动量不足，额外摄入的热量就会转变为身体的脂肪，使孩子发胖，而不是长出结实的肌肉。4.维生素在孩子的生长发育和生理功能方面是必不可少的有机化合物质。如果缺少维生素，会导致代谢过程障碍、生理功能紊乱、抵抗力减弱，以及引发多种病症。一般天然食物中就含有各种我们所需要的营养素，而且比例适宜，所以，孩子在合理膳食中就可以获得充足的维生素。只有在持续的、高强度、大运动量情况下，热能营养不能满足需要，或蔬菜水果供应不足时，才需要额外补充维生素。要注意，过量摄入维生素和维生素缺乏一样，会导致不良后果。5.无机盐也叫矿物质、微量元素，也是人体代谢中的必要物质。儿童少年时期对钙、磷、铁的需要量较高，在运动期间，由于大量排汗，导致盐分随汗液丢失，必须即时补充，才能预防肌肉痉挛，并帮助缓解身体的疲劳。可以通过运动饮料补充无机盐。6.水是“生命之源”。参加运动的孩子要积极主动地补水。比如，运动前15～20分钟补充400～700毫升水，可以分几次喝。在运动中，每15～30分钟补充100～300毫升水，最好是运动饮料。运动后，也要补水，但不宜集中“暴饮”，要少量多次地补。参加运动的孩子，只有保持良好的水营养，才能有良好的体能和健康。

7、结合中国参加奥运会的历史，谈谈你对奥运会的认识。

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第6篇

1、学会放手

很多家庭里爸妈都一手操纵着孩子的学习，总让孩子做自己认为好的东西，殊不知这对孩子的自主学习能力是有不好的影响的，每个人都有自己的学习方法，所以要放手孩子去学习，只有一次次的实践中才能找到适合自己的学习方法。

2、热衷思考

学习最重要的是思考，只有通过思考，才能将老师给我们的知识转化为自己的知识，而热衷思考却要源自于父母对孩子的教育启发，比如父母会经常给孩子提问题，让其思考，不让其看答案，慢慢培养孩子的思维能力。

3、言传身教

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第7篇

最新数据显示，4月份70个大中城市房价总体继续上涨，上涨城市个数继续增加，部分二线城市环比涨幅比上月进一步扩大，有些已超过一线城市涨幅。

大中城市房价普涨的原因是什么？对目前的房地产市场现状怎么看？未来房价走势如何？记者采访了有关专家。

“轮涨”原因是什么

“4月份一线城市涨幅较上月有所放缓，二三线城市涨幅开始扩大。”国家统计局城市司高级统计师刘建伟解读房价数据时说，从同比数据看，4月份一二线城市涨幅继续扩大，三线城市由降转升。

“此番大中城市房价普涨是前期一系列政策发挥作用的效果。”民生银行首席分析师温彬分析说，为加快去库存，二三线城市出台了一系列旨在鼓励去库存的税收信贷政策，从一季度看，银行信贷投放比较大的重点城市，恰好是房地产成交和价格活跃的热点城市，支撑了这些二三线城市的楼市快速增长。此外，随着房贷首付比例下降、贷款利率下调，降低了购房人群利用信贷购房的资金成本，也助于楼市加速升温。

中国社会科学院财经战略研究院城市与房地产研究室主任倪鹏飞认为，房价“轮涨”的原因有5个：一是中央和地方去库存等宏观政策的实施，激励了消费和投资需求；二是部分二线城市和三线城市库存不多，市场供求相对紧张；三是在目前背景下，农村人口向城市转移的规模大，住房需求强劲；四是受一线城市前期房价暴涨的传染和波及，二三线城市市场预期改变；五是一线城市在暴涨后对房地产投资和投机的严控措施，使得投资和投机向二三线城市转移。

“轮涨”利弊有哪些

“今年1至4月份，房地产市场保持回升态势，市场销售量和销售金额保持较快增长，房地产价格总体有所上涨，房地产投资在恢复性上涨。”国家统计局新闻发言人盛来运指出，“房地产的回升对经济稳定增长发挥了重要作用。一季度，房地产增长对GDP增长的贡献率提升。”

温彬认为，随着城乡居民收入增长，城镇化进程加快，市场对房地产的刚性需求和改善性需求持续旺盛；另一方面，从全国总体看，城市间涨势出现新变化，一线城市涨幅环比有所放缓，二三线城市涨幅开始扩大，呈现量价齐升态势，反映出房地产市场向好的趋势。

“从这一轮房价上涨，可以清晰地看到投资客的身影。房地产还在去库存的过程中，如果房价过度上涨，这并不是好事。”中国人民大学土地管理系主任叶剑平在接受记者采访时说，“投资客很活跃，民间资本在抽身股市后，由于制造业低迷，缺乏合适投资渠道，所以大量投资房产地，房价上涨有相当一部分是投资推动的，而不是消费推动的。并且从一线城市向二线城市波及，推高了房价，要客观分析影响。”

温彬也指出，一些投机性需求在此轮房价上涨过程中发挥了助推作用。一些房地产中介、互联网P2P信托等提供“首付贷”，给购房者加杠杆，这也导致未来楼市出现暴涨暴跌的风险上升，需要警惕。另外，当前国内部分城市开发商购地热情高涨，苏州、南京等地高价地王频现，已经出现较大风险，开发商后期应该谨慎。

未来房价怎么走

对于下半年房价走势，温彬预测，整体将呈现趋缓态势，“经过去年三季度至今年上半年楼市的快速上涨，总体上看楼市将进入调整期，随着前期刚需释放以及预期调整，下半年以后房价涨幅将同比趋缓，且不排除个别城市会出现价滞量缩、价格环比下降的情况。”

“住房具有消费和投资两种功能，消费是人人需要的基本功能。一方面要通过各种形式满足住房的刚需，另一方面也要抑制不合理的投机。”叶剑平指出，“房地产市场并不仅仅是自身因素决定的，随着大环境的转变，供给侧结构性改革的推进，投资将更多转向实体经济，用于生产领域转型升级和研发。这样才能从根本上避免房价无理性过快上涨。”

“从目前来看，三四线去库存效果并不理想，政策方面应当因地施策，避免‘一刀切’，否则将加重楼市结构失衡。”温彬分析指出，由于一线城市人口净流入，经济基础比较好，房地产需求上涨更快，而三四线城市面临着更为严重的失血局面，这与去杠杆政策出台初衷背道而驰。“单纯靠金融杠杆化解库存，将对未来造成很大的金融风险，提高三四线楼市去库存的关键在于提高城市综合竞争力。”

“房价上涨过快的城市，可根据情况及时出台相关政策措施，包括采取必要的临时性行政措施。”倪鹏飞建议。

国家公务员考试的特点有哪些第8篇

今年招录24128人

今年招录24128人，比去年增加一万人左右，目前正是各部门补充新鲜血液之时，考生们要抓住难得的机遇积极参加年“国考”。

本次招录，中央机关招录1296人，占总人数的5.37%，比去年下降2.7个百分点;省(含副省)级机关招录806人，占总人数的3.34%，比去年下降了2.66%;市(地)级机关计划招录3386人，占总人数的13%，比去年下降了1个百分点;县(区)级及以下计划招录18640人，占总人数的77.25%，比去年上升了4.25个百分点。近几年来，“国考”招录需求集中在县(区)级及以下机关，招录人数及所占比例均较为可观。

本科生可报近9成职位

2020年国家公务员考试要求考生全部为大专及以上学历，其中要求本科及以上学历的招录人数和职位数所占比例最大，本科生可以报考的职位有12286个、人数21586人，分别占总职位数的88.7%，总人数的89.5%，与去年相比，占比略有上升。

提醒考生，一定要注意职位表中的“仅限”二字，“国考”招录对学历要求比较细致，更为具体，比如大专(仅限大专)、本科(仅限本科)、研究生(仅限硕士)、研究生(仅限博士)，考生在报考时要看清楚。

应届毕业生选择机遇多

本次招考有79.8%的职位对工作经历无要求，与去年相比，人数、职位数大为增加，为应届生提供了更多机遇。据统计，有1100个名额仅限应届毕业生报考，可谓是送给应届生的“大红包”。

财政审计类专业热度最高

2020年国家公务员考试招录条件设置中明确了各个职位的专业要求，各类专业人才都有机会参加本次考试。统计分析显示，财政审计类专业人才需求量最大，以招录11026人高居榜首，经济金融类以10949人的规模紧随其后，说明国家经济建设需要大量专业性强、业务水平高的人才，这些专业的人才拥有更多职位选择空间。

统计分析还表明，大多数职位对专业要求比较严格，尤其要求专业与学历相挂钩，专业要与学历层次相一致，比如中央办公厅中共中央直属机关事务管理局一职位对专业要求做了更详细的规定：本科专业为公共事业管理、行政管理、汉语言文学、汉语言、历史学、新闻学、传播学;研究生专业为公共管理、新闻学、传播学。

注重考生的心理素质

2020年“国考”公告特别对考生的“心理素质”进行了强调，如在报考条件部分特别增加了“具有正常履行职责的身体条件和心理素质”;在体检考察部分也特别指出“根据职位需要，部分招录机关将对报考者有关心理素质进行测评，测评结果作为择优确定拟录用人员的重要参考。”可见，2020年“国考”招录对考生心理素质的注重。

增加了“备案”环节

往年国家公务员考试的流程为：公告发布、网上报名(查询招考职位、提交报考申请、查询报名序号、报名确认及缴费等)、打印准考证、笔试、查成绩、面试和专业科目考试、体检和考察、公示拟录用人员名单等。

今年在公示环节之后增加了“备案”以及“补充录用”环节。其中备案环节：“公示期满，对没有问题或者反映的问题不影响录用的人员，招录机关办理备案手续;对公示期间反映有影响录用的问题并查实的，不予备案;对反映的问题一时难以查实的，暂缓备案，待查清后再决定是否备案。”

补充录用：“招考期间出现空缺的职位或者招录机关由于新增用人需求需要及时补充人员的职位，将面向社会统一进行补充录用。补充录用公告、职位及相关事宜，通过考录专题网站发布。”

“备案”环节往年没有是新增加的，而补充录用往年都有，只是没有在公告中特别标出。这两个环节出现在公告中，让2020年“国考”整个招录流程更加科学、完整。

被开除中共党员不得报考

在报考条件环节，特别增加了“被开除中国共产党党籍的人员”、“被依法列为失信联合惩戒对象的人员”不得报考。这也反映出国家在招录公职人员方面对人员的“纯洁性”更加注重，注重人才的综合素质。

更加注重政治，不唯分取人

在考察环节，今年特别指出，“考察工作突出政治标准，采取个别谈话、实地走访、严格审核人事档案、查询社会信用记录、同本人面谈等方法进行，重点了解考察人选的政治信仰、政治立场、政治意识和政治表现。部分中央一级招录机关实行差额考察，按照人岗相适原则择优确定拟录用人员，不唯分取人。”可见，2020年“国考”招录更加注重考生的政治觉悟，如果政治觉悟不够标准，即使分数高也没有用。

考试内容体现分类分级原则

什么是高等教育自学考试？有哪些特点第9篇

室内地面装饰材料种类繁多，按目前室内装饰的情况，主要分成两大类，一类是地面饰面安装材料；另一类是现场地面制作材料。

(2)地面饰面安装材料：

①木地板材料。木地板主要用作卧室、客厅、书房等居室的地面装饰材料，能起冬暖夏凉和美化室内环境的作用。木地板材料中又分为两类，一类是狭条短距的小木条，长度有20厘米、25厘米、30厘米多种，通过镶拼后粘贴在水泥地坪表面，另一类是长条企口木地板，垫层用木搁栅作材料，长条木板间通过两侧榫头的镶嵌予以固定。这类木地板质量好，经久耐用，但价格较昂贵。

②塑料及胶合面板材料。该类装饰材料耐磨耐酸碱，装饰方法简便，且价格较低廉。其缺点是不宜受高温和硬尖物体磨划。塑料及胶合装饰材料中分为两种，一种是软塑料块材，可用刀剪裁割所需大小后装饰，另一种是硬质塑料胶合板材，可用刀或切割机裁割，用粘结剂粘贴。

③地砖材料。地砖主要用于厨房、卫生间、盥洗室、走道等处的地面装饰。美观耐用，便于清洗。地砖材料种类较多，除各种釉面砖、缸砖外，目前各建材商店有专门的地砖。

④马赛克材料。马赛克主要用于厨房、卫生间、走道的地面装饰。小块马赛克镶贴在牛皮纸上，每版30厘米见方。铺贴后图案美观，色彩绚丽，耐酸碱耐磨损，便于清洗。

⑤大理石板块材料。大理石块材是较高级的装饰材料，多用于居室的门厅地面之处，具有雍容华贵的装饰效果。其色彩和规格有多种，居室装潢中，其规格须根据室内空间大小而定，室内空间较大，每块材料的尺寸也可相应大些，反之，则应选用小规格，一般不应超过 60厘米见方。

⑥地毯材料。地毯铺设主要用于卧室、门厅、会客室、走道等处。地毯装饰较简便，美观典雅，走着柔软舒适。使用时，不宜受油污、水溃和火烫的污染。地毯品种较多，有羊毛地毯和腈纶等化纤地毯之分，有圈绒和立绒之别，并有规格大小不等。铺设时，较高档的需用衬毯，拼接的缝隙要用拉条、刺毛条、拼带、压条等辅助材料进行铺设加工。

(2)现场地面制作材料: 高老庄论坛

①彩色水泥地坪制作。彩色水泥地坪所需材料是水泥、矿物颜料、粘结剂、氯偏清漆。其持点是表面色彩绚丽，制作简便，费用低廉。但不耐磨损，尤其地坪表面忌受尖硬物体割划。

②磨石子地坪制作。在水泥砂浆垫层上抹水泥石子浆，硬化后磨光表面即成。制作时所需材料为水泥、色石渣、矿物颜料、玻璃条等。其特点是色彩、图案可任意选择，且经久耐用，易于清洗。但操作较难，工序多，时间长。

女人脱发是什么原因有哪些第10篇

1、过度减肥节食：

头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

2、过度使用空调：

从空调中吹出来的湿风和冷风都可能成为脱发的原因，甚至会催生白发。

3、频繁使用电脑：

从事电脑工作的人脱发者较多。原因是这类人用脑的时间较长，使大脑的兴奋性持续增高，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，从而使头发的营养供应出现障碍，导致头发脆性增加而易脱落。

4、吃得太腻太辣：

摄取过量的油脂性食物，使得皮脂腺分泌过于旺盛而阻塞;吃太辣的东西会造成发质干;吃得太甜，会使细菌繁殖加快。这都会直接或间接地伤害头发，时间一长，头发就会不断脱落。

5、服用避孕药：

避孕药里含有雌激素和孕酮，服用后会导致一种假性妊娠，使头发短期内量多而亮丽。一旦停服，体内雌激素水平会突然下降，便产生如同正常产妇产后脱发的现象。但是也有女性在服用避孕药时就出现大量脱发现象，这主要是没有同时服用适量的维生素，造成体内维生素C、叶酸及维生素B12缺乏所致。

女人脱发吃什么：

吃含蛋白质的食物

每天摄取的蛋白质，是头发的助长剂。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收，可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

吃含维生素类食物

头发脱落和头皮屑是维生素A缺乏的常见症状。在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素A，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素A;维生素B可以促进头皮新陈代谢，它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素C的足量摄入，同时维生素C可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养。

吃含微量元素的食物

微量元素中的铜、铁等在维持头发的健康方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果，最好多吃些含锌的食物。

如何预防：

一、保持心情愉快、情绪稳定，平时多做运动，保持身体血液循环正常，也能有效的预防脱发。预防脱发要少吃刺激性食物，尽量改掉抽烟、喝酒、喝咖啡的生活习惯，同时也避免摄取过多的糖、盐、油等，以免阻碍机体正常循环，头皮产生过多油脂，导致脱发。

二、洗发时，使用具有舒缓作用的洗发水，既能保持头发的清洁，减少多余油脂;又能促进头皮健康，强韧发丝，还能起到预防脱发的目的，预防脱发要减少烫发、染发的次数。

例假推迟是什么原因有哪些第11篇

最欣喜的原因——怀孕

对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。如果月经周期一向正常，从来没有推迟的迹象，而且出现一些妊娠反应的表现，应该在月经推迟之后的第五天(也可以从月经开始计算的第五天)，使用早孕试纸测试尿液，若为阳性应配合妇科盆腔检查;如果宫颈呈紫蓝色改变，子宫体饱满或增大，并可能有乳房胀痛，恶心等伴随症状，可诊断为妊娠。当然，通过B超也可以快速确定是不是怀孕。

让人担忧的原因——药物的副作用

长期服用避孕药后内分泌失调，也可造成月经延期。与医生依据患者反映还发现，新一代胃动力药吗叮啉又名多潘立酮也可能引起。由于吗叮啉不易透过血脑屏障，故被认为其对中枢多巴胺受体无抑制作用。中枢多巴胺受体被抑制，致使下丘脑释放因子进入垂体前叶的量减少，故垂体前叶分泌的促性腺激素和促皮质激素等减少，导致停经及排卵延迟等。

明显的原因——手术引起

(1)人流手术或药流后月经是由子宫内膜壁恢复情况程度决定，很大可能会造成月经推迟。

(2)宫腔手术引起宫颈粘连而致经血瘀留，从而使月经推迟。

其他原因

如精神紧张、压力大，环境改变等心理因素，一些影响内分泌的疾病等。都可以引发月经推迟。如：

(1)起居无度据研究，妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少，甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。

(2)情绪异常长期的精神压抑、生闷气或遭受重大精神刺激和心理创伤，都可导致月经失调或痛经、闭经。这是因为月经是卵巢分泌的激素刺激子宫内膜后形成的，卵巢分泌激素又受脑下垂体和下丘脑释放激素的控制，所以无论是卵巢、脑下垂体，还是下丘脑的功能发生异常，都会影响到月经。

(3)过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。过度节食，由于机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经，因此，追求身材苗条的女性，切不可盲目节食。

例假推迟的调理方法

1、虚寒月经不调者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。

2、生山楂肉50克，红糖40克。先煎山楂去渣，冲入红糖、趁热饮。适用于月经延后。

3、龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。

4、雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。

5、月经后延、量少、腹冷痛等症者。大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。

6、鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。

7、红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。

8、当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。

例假推迟的注意事项

1、有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜、葡萄干等高纤质食物来补血。

2、不要刻意吃甜食。如饮料、蛋糕、红糖、糖果。防止血糖不稳当，避免加重MC的各种不适。

3、摄取可意的蛋白质。午餐及晚餐多吃肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物，增补经期所流的营养素、矿物质。

4、避免食用含咖啡因的饮料。咖啡、茶等饮料会增设焦虑不安的心思，可改喝大麦茶、薄荷茶。另外，避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

儿童尿血是什么原因有哪些第12篇

1、如果孩子发生血尿的同时有排尿困难、疼痛难忍的现象可能患有尿路结石。

2、小儿血尿同时伴有发烧、全身不适、精神萎靡，要想到有全身性感染性疾病的可能。

3、孩子的父母及亲属中如有肾脏疾病的患者，小孩尿血是怎么回事?医生提示家长孩子发生血尿要警惕遗传性肾炎的可能。

4、婴幼儿儿童血尿伴有耳聋、眼疾或其它部位的畸形，要考虑肾脏是否也有畸形。

5、小儿血尿伴有尿量减少、面部浮肿、高血压和腰痛可能为急性或慢性肾小球肾炎。

6、小儿血尿伴有尿的次数增多，而且总有一种尿不完的下腹部坠胀感觉，或者小便时伴有尿道疼痛，表明有尿道或膀胱的炎症。

儿童尿血的表现：

1.尿颜色的改变

血尿的主要表现是尿颜色的改变，除镜下血尿颜色正常外，肉眼血尿根据出血量多少而呈不同颜色。尿呈淡红色像洗肉水样，提示每升尿含血量超过1mL。出血严重时尿可呈血液状。肾脏出血时，尿与血混合均匀，尿呈暗红色;膀胱或前列腺出血尿色鲜红，有时有血凝块。

2.分段尿异常

将全程尿分段观察颜色，如尿三杯试验，用三个清洁玻璃杯分别留起始段，中段和终末段尿观察，如起始段血尿提示病变在尿道;终末段血尿提示出血部位在膀胱颈部，三角区或后尿道的前列腺和精囊腺;三段尿均呈红色即全程血尿，提示血尿来自肾脏或输尿管。

3.肾性或肾后性血尿

镜下血尿颜色正常，但显微镜检查可确定血尿，并可判断是肾性或肾后性血尿。镜下红细胞大小不一形态多样为肾小球性血尿，见于肾小球肾炎。

4.症状性血尿

血尿的同时患者伴有全身或局部症状。而以泌尿系统症状为主。如伴有肾区钝痛或绞痛提示病变在肾脏。膀胱和尿道病变则常有尿频尿急和排尿困难。

5.无症状性血尿

部分患者血尿既无泌尿道症状也无全身症状，见于某些疾病的早期，如肾结核，肾癌或膀胱癌早期。

儿童尿血怎么办：

1、锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。

2、平素要注意皮肤卫生，勤换衣、勤洗澡，尤其是在夏季，要防止蚊虫叮咬及皮肤感染。

3、对于反复发作扁桃炎的患儿，可考虑进行扁桃体摘除术。对已发生急性咽炎、皮肤感染者，应及早给予有效治疗，以减少肾炎发病的机会。

什么是智力测试有哪些研究第13篇

但是最核心的问题：什么是智力，智力的结构，遗传和后天因素对智力的影响，依旧充满争议。最初，对智力本质的探讨来自英国心理学家斯皮尔曼，1904年他提出了常规智力和特殊智力之分。常规智力被称为g因素，它被认为是智力的关键。斯坦福·比奈测试就主要集中于g因素的测量——反应速度、记忆力、语言能力、计算能力。这种解读的方法，将智力解析为各种能力。但只关注静态能力，容易落入穷举的泥潭。到1980年代时，它已细分到了240种因素。认知心理学兴起后，学者提出了信息加工理论，不再斤斤计较于静态的划分，更注意智力处理现实问题的能力。按此类理论，人脑被理解为信息处理系统，智力体现于为了一定目的，加工处理信息的表现。于是，将因素和信息加工调和在一起的智力层面理论出现了——既划分了不同因素，又注重因素在信息加工中的表现。在这种视角下，一些心理学家将以往不被重视的能力纳入视野，不局限于传统的狭隘定义。哈佛大学的加德纳在1983年提出“多元智能”概念，一改以往强调抽象思维的智力观念，将人际关系、音乐、肢体动作等加入智力范畴。著名的情商概念也在此时提出。1991年，萨洛维提出的情绪智力(EI)概念，认为认知、控制情绪的能力，是一种长久以来被忽视的智力。经过戈尔曼的传播，情绪智力广为人知，逐渐被传播为情商(EQ)，和智商并列。智力理论的发展，影响了智商测试的项目，斯坦福-比奈量表的测试能力，从最初的g因素，到后期的8种，其测试结构在数量和内容也发生变化。

斯坦福-比奈智商测试五次修订的内容变化认知神经科学的发展，又给智力理论提供了新的支撑。目前，学界倾向于认为大脑突触更多的人，智力表现更好，大脑皮质的厚度也与智力相关。除了从脑部构造角度探讨，认知神经科学还在确定人脑的信息加工速度、知觉速度、神经速度等功能与智力的关系。

不过，这些神经科学角度的尝试也受到“智力”概念的困扰，对人脑哪一部分的扫描?都只能够确定相关关系进行推论，更进一步的探讨，则都需要理论标准。

未来智商理论会有什么发展，技术上能否用脑部扫描等手段取代智商测试，抑或证明智商测试的合理性，仍是未知数。理论的发展推动人们更理性的看待智商测试，因为人类曾有滥用测试的深刻历史教训。

【智商测试的滥用】

1927年，美国最高法院以8:1的投票结果，判处弗吉尼亚州对一名“弱智”妇女实施绝育手术。著名的霍姆斯大法官曾对此评论道：“三代弱智已足够”。此后，美国12个州通过了对智力缺陷人群实施绝育手术的立法，27个州实施强制绝育计划。最热衷于此的加利福尼亚一共实施了2万多例手术。

登峰造极的是纳粹德国，近40万人被判定智力缺陷，强制绝育。还有十余万人被杀害。

更早的时候，美国医生在移民到达的地点，仅凭交谈和观察，就评估他们的智商分数，弱智者将因此被遣返。1924年，受智商检测结果的影响，美国国会出台了更严格的移民控制法案。

这种滥用智商测试的现象引起了人们的警觉，最著名的反对者是李普曼 (Walter Lippmann)。1922年，他在《新共和》杂志上与特曼打了一场笔战，李普曼抓住当时智商测试的弱点，批评其简单粗暴的对待复杂的人类智力，总是偏重某些能力，只能得出偏见，容易给个人贴上永久的标签。

当时智商测试值得诟病处甚多。比如早期的斯坦福-比奈测试中，女孩的分数在每个年龄段都高于男孩，这让路易斯·特曼很焦虑，1937年，新版本的测试量表删除了男性得分差的项目，轻轻一动，男孩就和女孩一样聪明了。

1960年代的美国，民权运动风起云涌，智商测试被认为是种族主义的方法，受到活动家的冲击，纽约、华盛顿特区、洛杉矶等市禁止对小学生智商测试，不过随着民众热情的消退，这种激进的禁令很快被取消了。

随后，智商测试不断完善，早期的很多问题已经解决。但接下来，它又面临更大的麻烦：弗林效应。

这是由美国人詹姆斯·弗林命名的现象，它显示，在1930年到1980年间，发达国家的智商测试初始分数一直在上升，比如1932年至1978年，美国年轻人的IQ平均指数提高了14点。弗林效应也出现在发展中国家。1994—1998年间，肯尼亚6—8岁农村儿童的分数增加了11分，这让人怀疑智商测试的稳定性，也与智商测试体现先天智力的观念不符——基因的变化不可能这么快。

目前，多数心理学家将此解释为随着社会进步，教育和营养水平提高，影响了抽象能力的发展，而对于弗林效应本身引起的智商测试有效性讨论，则莫衷一是。

★ 智力测试题目

★ 关于智力测试的进化

★ 智力测试笔试题-蚂蚁篇

★ 早产儿智力评估标准、测试预防早产儿智力低下办法

★ 智力测试题

★ 测试的作文

★ 测智力脑筋急转弯

★ 元旦晚会智力游戏

★ 《定**》测试