高中三年高效学习计划及学习方法

2024-06-30

高中三年高效学习计划及学习方法（精选7篇）

高中三年高效学习计划及学习方法第1篇

语文：

1、早晚有计划地阅读。周二晚上读《汉语词汇手册》的内容，周三早上和周四晚上读文言文，周五早上读读书笔记上的漂亮句子。

2、周六晚上在博客上写一篇文章。

3、周日早上做一套模拟题。

4、老师在拿新文言文之前，要自己做好翻译工作，先把单词翻译出来，再把整段翻译出来。

数学：

1、老师上新课前做好准备，先看课文，然后注意难的手册，不会的做好标记，等到晚上学习数学老师值班的时候再提问。注意难点的时候，遇到新公式的时候，把这些公式记在笔记本上，做好总结。

2、上课不做笔记，除非老师想让我们记住，否则思路要跟着老师走。如果你遇到老师谈到的问题，你就会知道。在脑海中想出解决这类问题的方法和思路，在做这类问题时努力提高速度。

3、老师上完新课后，会认真独立地完成数学作业。

4、晚上花10分钟左右的时间自学，复习今天数学新课学到的知识点。

5、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

英语：

1、充分利用早晚阅读时间。周二早上和周五晚上背课文中的英语单词，周三晚上背英语书，周四早上背新概念英语，周六早上背课文单词。（附录：如果觉得自己已经很好地掌握了新单词和课文，就要利用阅读英语单词和课文的时间背诵新概念英语，尽量每天背一篇新概念英语。）

2、利用排队吃午饭的时间，课后背诵英语单词。

3、用一个晚上的自习做阅读理解和完形填空。（一周两次）

4、周六晚上睡觉前和周日早上醒来后听你最喜欢的英文歌。

5、周日早上在你的博客上写一篇英语作文。

化学：

1、老师开始新课前的预习，先看书，再看重难点手册，当你看重难点的时候，把这节课的新化学方程式全部捡起来记在笔记本上，找到规律，做好总结。先把不懂的地方标出来，等老师讲完新课再向学生请教。

2、老师上完新课后，先复习本课的化学方程式，然后独立认真地完成化学作业。

3、用5分钟的`晚自习时间来看看今天新课的化学知识点。

4、每章结束后，看本章知识点，复习一般化学方程式，避免混淆。

物理学：

1、在老师开始新课之前做好准备，先把书读完，然后再注意难懂的手册。遇到不懂的地方，先做好标记，等老师讲完新课再向学生请教。当你重视困难时，把新公式记在笔记本上。

2、晚上花10分钟自学，复习今天物理新课学到的知识点。

3、如果你认为还有很多时间，做一些物理练习。

4、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

历史、政治：

1、在老师开始一节新课之前，他应该预习一下自己。准备的时候，他要理解，把难的地方读几遍。

2、老师上完新课后，当天把这节课的知识点背下来。

3、做作业之前，先复习一下这节课的内容。

4、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

地理：

1、预习和理解地理课本。

2、多画图加深理解，巩固知识。

3、学习的时候，要把阅读和看图结合起来，在图片上一个一个地发现和落实地理知识，背下来，平时多看地图。左书的右图是图文并茂。

4、当天理解并消化地理内容。

5、学完一章，晚上自学一下，大致看一下这一章的内容。

高中三年高效学习计划及学习方法第2篇

高效节水灌溉项目是抵御农业自然灾害，改善农业生产条件和农村生态环境，促进农业增产、农民增收、农村发展的重要基础设施。党中央、国务院高度重视农业节水工作，总书记提出要坚持“节水优先、空间均衡、系统治理、两手发力”，把农业节水放在首要位置。2016年中央农村工作会议提出，把农业节水作为方向性、战略性大事来抓。大力发展高效节水灌溉，做好农业节水工作，是深入推进农业供给侧结构性改革、促进水资源可持续利用、落实“藏粮于地、藏粮于技”战略、加快现代农业发展的重要举措。

2017年4月，根据水利部、国家发展改革委员会、财政部、农业部、国土资源部联合向全国各省下发了《关于印发“十三五”新增1亿亩高效节水灌溉面积实施方案的通知》（水农[2017]8号）精神以及《黑龙江省水利厅关于做好2018年高效节水灌溉项目实施方案编制及2019、2020年项目储备工作的通知》（黑水发[2018]2号）；黑龙江省水利厅关于下达2018年度水利发展资金高效节水灌溉项目建设计划的通知》（黑水发[2018]10号），齐齐哈尔市梅里斯区已列入2018年高效节水灌溉项目县建设任务计划表。

1、建设范围和项目布局

梅里斯区2018年度高效节水灌溉项目县建设工程范围包括莽格吐镇三间房村、西地房子村，共和镇敖宝村、胜利村、兴华村、永昌村，雅尔赛镇东风村、雅尔赛村、哈拉村、东盛农场，卧牛吐镇新村、铁路农场，达呼店镇哈什哈村、红旗村、复兴村、达呼店村、宝丰村，梅里斯镇利丰蔬菜种植专业合作社、富财白菜种植专业合作社、金碧水果专业种植合作社、栋梁马铃薯种植合作社、粒粒成玉米种植专业合作社、记忆芽豆合作社、飘香园瓜菜种植合作社，共计31个项目区55000亩，其中：喷灌工程276处、面积55000亩（其中：桁架式绞盘喷灌工程215处、面积42800亩；露地滴灌工程61处、面积12000亩），项目区种植作物为蔬菜、药材。

2、建设任务

高效节水灌溉片区建设内容：新建机井276眼，彩钢井房276座，水泵配套276台套，水量计量设施276套，配套桁架式绞盘喷灌215台套，露地滴灌61处，库房17座。

配套动力：配套柴油发电机组276台套，其中30kw215台套，20kw61台套。

3、投资概算及资金筹措

工程总投资4950万元，其中建筑工程费1052.14万元，机电设备及安装工程费2682.21万元，金属结构设备及安装工程费908.92万元，独立费用306.74万元。工程总投资4950万元，其中：中央补助资金4950万元。

4、效益分析

工程的实施主要经济效益体现在增产增收方面，其中水利分摊系数取0.5。工程实施后，可新增节水灌溉面积5.5万亩，新增作物生产能力1011.30万kg，年新增经济作物产值4110万元，受益人口23432人。根据有关资料并结合本区实际情况，工程实施后年增效益总额为2466万元。

高中三年高效学习计划及学习方法第3篇

“成功的教学需要的不是强制学生学习, 而是激发学生的学习兴趣, 让学生乐学、好学。”从教育学、心理学分析, 学习兴趣是一种心理倾向, 是学生内在的对学习活动的喜爱和追求, 是构成学习动机的重要组成部分, 这种追求正是学生是力求认识物理世界, 渴望获得物理知识和规律的强大的驱动力。大量教学实践表明, 学生感兴趣的学科, 这门功课学生感兴趣, 学生的积极性和主动性就会被充分的发挥出来, 自然学科成绩好。

我们可以将兴趣粗略地分为直接兴趣和间接兴趣两种, 兴趣是建立在直接和间接需要的基础上而表达出来的情感选向。其中, 直接兴趣呈现出短暂性, 一旦学生发现事物的发展和自己预期的想象背离容易迅速的消退, 直接兴趣可以通过正确的引导转化为持久的间接兴趣, 学生对物理学习有兴趣, 课堂学习就会全神贯注, 容易迅速且牢固的掌握知识。

二、高一学生物理学习兴趣概况

1. 多为直接兴趣, 容易消退

对于高一的学生, 大都带着浓厚的学科兴趣来学物理的, 这是一种直接兴趣, 不过这种兴趣是及其不稳定的, 初高中物理知识内容和方法思想上的跨度很大, 抽象、概括的物理特征总是让学生的物理得不到理想的成绩, 导致物理学习兴趣迅速地下降, 影响了对物理的学习情绪, 物理学习步入恶性循环。

2. 对物理的内在兴趣并不浓厚

作者曾经对高一新生做过调查, 经过半个学期的高中物理学习, 只有大概不到一半的学生表现出对物理感兴趣, 有一半的学生表现出对物理学习情感一般化, 还有一小部分学生明确表示不喜欢物理学习。

而其中表示对物理感兴趣的学生喜欢物理的原因也呈现出多元化:只有少部分学生表示是特别喜爱物理学科, “情有独钟”;部分学生认为物理有实用价值, 觉得学了物理对生活有用;部分学生是因为喜欢物理老师, “爱屋及乌”;部分学生是希望高考考个好大学, 被高考“绑架”了。

三、激发学习兴趣的意义

爱因斯坦说:“兴趣是最好的老师”, 让学生对物理学科感兴趣是学生学好物理的前提。可以想象学生对学习物理没有丝毫的兴趣, 是不可能做到专研物理规律和方法, 甚至连最基本的物理公式都记不住。

子曰:“知之者不如好之者, 好之者不如乐之者”, 好东西永远不会过时, 这句话揭示了以知之者突出好之者, 再紧承好之者突出乐之者, 层层推进的逻辑道理。学好物理的奥秘在于对物理学习的热爱。不同的学生在相同的外在学习环境下学习效果各不相同, 自身的初中物理基础和学习接受能力固然是一个重要的方面, 不过更为重要的还是学生对物理内容的情感态度。

四、提升物理学习兴趣的措施

1. 博学亲人, 调动情感

实践证明, 教师的教学行为和情感, 师生关系是调动学生学科学习兴趣的前提。知识丰富、反应敏捷的教师容易受到学生的尊敬;耐心细致、和蔼可亲的教师更具亲和力, 最受欢迎。我们要用教师的内功和外在魅力去感染学生, 和学生一起融洽地从未知走向已知, 合理地将学生对“物理教师”的喜爱延伸到对物理学习的喜爱。

2. 联系生活, 学以致用

需要是产生兴趣的重要因素。物理的学科魅力在于它的实用性强, 与生活联系密切, 是社会进步和飞速发展的原动力。选择与生活密切联系着的内容作为物理教学素材, 让学生有熟悉感的同时更让学生感受到它的实用性, 学习兴趣自然浓厚。

例如, 笔者在必修2“重力势能”概念教学时, 设置了两个来自于生活的小问题:

(1) 大家假想一下如果空中有一根鸡毛落向你的头顶, 你会有什么感觉?你会不会躲避?学生肯定会说:“没事”。

(2) 如果是教室里你头顶上的电风扇落下来呢?学生都张开了嘴巴, 表示出惊讶的样子。

这两个来自与生活的例子, 笔者在举例时发现学生的参与度很高, 学生都能够很好的介入并思考, 在不知不觉中理解了物体的重力势能和质量有关这个概念。

3. 设置悬念, 出“奇”制胜

中学生的好奇心比较浓厚, 教学中可以适当的制造一些有悬念的问题情境, 诱发学生的好奇心, 进而引起学生对问题探究的兴趣和欲望, 提高教学的效果。

例如, 笔者在选修3-4“全反射”概念教学时, 借助于一个简单的演示实验诱发学生的好奇心, 制造悬念:在预先装满水的木桶上钻个孔, 接着用灯光从桶的正上方把水照亮, 奇特的现象呈现出来了, 学生看到光竟然随着弯曲的水流, 从水桶的小孔里“流”了出来, 顺流而下!学生都张大了嘴巴:“哇!”好奇心驱动了疑问的生成:“难道光不再沿直线传播了吗?”学生对接下来的探究和老师讲解的兴趣度迅速提高, 对概念的印象尤为深刻, 这也正是选修模块所需要的教学效果。

高中数学之学习方法三步曲第4篇

【关键词】高中数学学习方法学习效率

【中图分类号】G633.6 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2016）36-0131-02

一、引言

高中数学与初中数学相比，学习的内容多，知识面广，抽象性、理论性强、逻辑性强，每个单元的知识间具有极强的系统性与连续性，这样导致在高中数学的学习中，学生学起来比较困难。刚接触高中数学时，对老师讲解的知识一窍不通，甚至一头雾水，从而对数学的学习失去了兴趣，引起学习成绩下降，进而形成恶性循环。但是，有的学生学起来越来越轻松，成绩优异。究其原因，好的学习方法起到了关键性的作用。

二、高中数学的特点

高中数学相对于其他课程来说，具有更强的独立性，是将来高等数学及其他各专业课程的基础。

1.高中数学涵盖的知识面广

进入高中阶段，随着年龄的不断增长，其理解能力、分析能力及接受能力也逐步提升，高中学生已具备独立分析能力，这就对高中学生的知识面提出了更高的要求。而高中数学，正是基于高中学生的这种成长特点，在知识内容的构建中，所涉及到的知识面很广泛，知识点多，学习内容多。这就要求作为高中学生，课堂中及课堂外所接触的知识也多。

2.高中数学独立性强

正是因为高中数学所涉及到的知识面广，要学习的内容多，因此，高中数学在设计每一章的知识点时很严谨，每一章之间形成一个独立的系统。每一章的知识点是独立的，每一章之间内容链接很少。如函数与几何，这两者之间几乎没有联系，导致解题思路也完全不一样，这就增强了学习的难度。

3.高中数学知识抽象化

高中数学相对于初中数学来说，知识点更加抽象。如函数这个知识点，其实在初中阶段也学习过简单的函数，而高中阶段仍然有函数，只是增加了知识的难度，更具有抽象性。又如，几何知识，更具有抽象性的知识，在解题时需要充分发挥空间想象力。

三、高中数学学习方法

为了能够更快的掌握高中阶段的数学知识，提高学习效率，提升学生兴趣，又以优异的成绩考入理想大學，掌握正确的学习方法是十分重要的。

作为高中数学的学习，首先要具备良好的心态，培养学习兴趣。高中数学相对初中数学来说，其知识难度不断加大。这就要求高中生要理清自己的头绪，在遇到难题的时候，不要轻易放弃，要保持镇定，克服一些浮躁的情绪，学会攻克难题，并不断进行归纳与总结，不断积累经验。只要具备这个心态，善于解决难题，就能激发高中数学的学习兴趣。在此基础上，讲求合理的学习方法，努力提高数学成绩。结合自身的学习经验，学好数学，应把握好在学习过程中的三步曲，将对高中数学的学习起到关键性的作用。这三步曲为：

1.课前预习

课前预习是学好高中数学的关键，是学好高中数学的一个重要环节。课前预习是这习的必经环节之一，也可以说是一种学习的方法。课前预习并不只是简单翻阅书本，而是要注重预习的内容与方式。在课前预习中，首先要对即将在课堂中学习的知识进行初步了解，为即将学习的知识做好准备并打好基础，努力找出课堂中即将学习的重点和难点。同时，在预习过程中，配合适当的练习题，尝试解题的思路，找到自己的知识难点，这将成为课堂中将要重点引起关注的知识内容。这样，就可以让自己在课堂中紧跟教师的教学思路，听课更有目的性，有重点，同时，还可以将自身平时掌握的零散的数学知识构连贯起来，使知识更具有系统性。通过课前预习，一方面养成良好的学习习惯，提高自主学习的能力。另一方面，也是最主要的方面，可以提高课堂听课的效果，以不致于盲目学习，从而使学习更具有学习效率。

2.课堂听讲

高中学习阶段，学习任务紧，知识面广泛，学生压力大，容易疲倦，因而在课堂中容易走神。一旦走神，就无法跟上老师的教学思路，对所讲知识未能熟练掌握，久而久之，就欠下了课堂中的知识债。同时，在课堂中，老师将会讲授知识的来龙去脉，分析相关概念的内涵，重点突出解题的方法与思路，分析知识的重点与难点。因此，课堂认真听课是十分必要的。在课堂中，需要集中注意力，认真听讲，适当做好笔记，关注在预习过程中的重点与难点，紧跟老师的教学思路。遇到没有听懂的知识点，及时向老师提问，及时解决学习中的难题。在课堂中，除了认真听课外，还需要善于发现好的解题思路，找到解题的方法。在课堂上，一定要以自己为主，积极主动地参与课堂活动，发挥自己的思维。在课堂中，应根据预习的情况，能够善于提出问题、分析问题及解决问题。充分发挥学习的主观能动性，拓宽思维。毕竟课堂的时间是有限的，要珍惜好课堂的时间。

3.课后练习

在高中数学的课堂教学中，老师主要讲授知识的原理与解题方法，并结合一些例题，对所讲授的原理进行验证性教学。但毕竟在讲解例题中，不可能面面俱到。因此，为了更好地全面掌握知识点，需要在课后多加强练习，达到熟能生巧的目的。俗话说，“学而时习之，温故而知新”，需要将课堂中所学的知识，进行循环复习与练习。在课后复习中，首先对当天的知识点进行回顾，认真看书，整理课堂笔记，结合教学参考书，将所学的知识一一理解并掌握，遇到不懂之处，及时向老师或成绩好的同学请教。然后，对以前的知识点，以练习的方式进行巩固，将零散的知识点连贯起来，形成知识体系，学会举一反三，一题多解。另外，将难点进行整理，突破数学中的难题，将解题技巧更上一个台阶。在课后，还需要根据自己的学习情况，制订自己的复习计划，保证知识中不留下遗漏。通过课后及时复习一方面可以加深对所学知识的及时巩固，克服遗忘，形成永久性记忆，不断积累知识。另一方面，可以及时检查课堂听课的效果，加强所学知识的运用。

在高中数学的学习中，要通过学习的三个环节，要把握好这几个要点：第一，掌握并理解数学公式与相关的数学结论，提高解题时的运算速度及运算能力；第二，做好笔记，包括课堂笔记、课前预习和课后复习笔记，在笔记中记录学习的重点与难点，也可以记录学习中常出现的错误；第三，善于总结，每一次考试后，将出现的错误记录下来，进行认真总结，以便于发现自己学习中存在的问题并加以改正。第四，不轻易放弃，是指遇到难题时，不要轻易放弃，一定要找到解题的方法，提升思维能力。

四、结语

综上所述，高中数学是一门逻辑性较强的课程，作为高中生，在学习数学中会遇到各种各样的问题，只能掌握适合自己的学习方法，才能激发学习数学的兴趣，明确学习目标。高中数学的学习方法并无特别之外，也无捷径可言。不同的学习方法，也需因人而异，但总体来说，任何学生，在高中数学的学习过程中，不可避免都需要讲究学习三步曲，即课前预习、课堂听讲、课外复习，只是每个学生在这三步曲中的具体方法不一样。在高中数学的学习过程中，每个学生应根据自身的实际情况，制订合理的学习计划，探索学习方法，学好新知识，巩固所学知识，踏踏实实学好每个知识点，取得理想的高考成绩。

参考文献：

[1]凌苏建.高中数学的特点和学习方法探讨[J].数学学习研究，2013，11.

[2]李泓润.高中数学学习方法之我见[J].中学生数理化，2015，09.

高中三年学习计划第5篇

(一)高中六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、高一上半学期是一个初中走入高中的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习

预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课

听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

A)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

B)集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

C)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

D)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

E)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

F)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

G)注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业

作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，去形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习

及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

B)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

D)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

E)单元复习的要求：

a)本单元(章)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

【范文网】

(三)总结

高中三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。虽然这份规划书似乎有点泛泛而谈，但是，在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对高中有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为高中的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。