大学体育委员的自我总结

大学体育委员的自我总结（精选8篇）

大学体育委员的自我总结 第1篇

体育是人类社会进步发展的中一个不可或缺的部分。它不仅能够增强人们的体质，丰富人们的文化生活，还可以提高运动的技术水平，更重要的是，它也越来越多的体现在了国际交流中。可见体育的地位之重要。而我作为一个体育委员，也深知肩头的责任。

这也是我第一次担任体育委员，对于一个女孩来说还是有一定的压力的，更何况是面对这样一个男女比例严重失调的班级。不知道以后的工作要怎么开展。不过，事实证明，我的想法完全是错误的，大家的支持让我惊喜以及感动。无论班上承办任何活动，大家都积极参加，从来不会抱怨，因为我们是会计三班，我们自己的梦想，更有班级的梦想。

我平时主要工作就是做好信息传递，对于各种活动进行宣讲，对于那些有兴趣并有意向参加比赛的同学记录并上报。还有一些以班级为单位参加的大型活动，对大家组织。同时也会经常自己举行一些小活动，如周末一起去打乒乓球，打篮球等等。这些都不仅增强了大家的身体素质而且还增强了彼此之间的友谊，达到了我们预期的目的。

在此期间，还是有很多的感动。上学期，我们参加了由体育部组织的拔河比赛，基本大家都来尽自己的一份力，无论面对什么，大家都从未畏惧，奋力拼搏。那些没有参加的，也在不断的呐喊助威，大家都显得格外有力。最后获得了亚军，虽然没有拿到冠军，但是我们已经知足，因为我们已经见证了自己的力量之大，那份团结，凝聚力以及有劲一起使是比什么都重要的。还有篮球比赛，说实话，男生很少，而且技术也不纯熟，虽说只是抱着玩玩的态度，但当真正输掉比赛的时候，心里也不舒服，我想安慰他们，却收到他们的自责的信息，比赛结束后，当我看到那条“谢谢你陪我们走过这团结杯篮球赛”的时候，真的，这比拿到一个冠军都感动。

不过，在工作中，我最高兴的时候还是那些。同学们会问我关于比赛的时间地点，参加的成员，对抗的班级，对于形势的分析；周末的时候，问是否有什么新的活动或者是娱乐，要不要一起去做什么；大乒乓球时，楼下的同学打得不亦乐乎，楼上的同学也都在阳台上给他们加油，蛰伏激情穿越空间，在大家的心中传递；清早起来，不顾冬天的寒冷和周末唯一的懒觉，一起去打所谓的3+2篮球赛，不懂规则，只要玩的开心就好。

作为班委，我也会参加班上组织的一些活动的策划，尽管出力不大，但是我还是有自己的一份意见，可以有自己的想法提供参考，而且还可以帮助班级作一些事情。其实，通过这些我也真正地体会到了，很多事情都不是理所当然的，每一个大大小小的活动后面都有

一帮不辞辛劳的同学在谋划，他们才是这个班真正的贡献者。有些事情或许看起来针对很简单，但是只有你真正做起来的时候，就会发现它有多难，正如那句人人都知的“再简单的事，做好了就是不简单；再平凡的事，做好了就是不平凡”

回首这个学期，我也懂得了很多，收获了很多，走过的路，有汗，有泪，有苦，又甜。在这些日子里，我们一起拼搏，一起流汗，就像这平淡的生活中注入了兴奋剂，注入了活力。在以后的生活中，我依然会坚持，努力为这个班级的体育事业涂上完美的色彩。让体育带动我们，去彰显我们这个与众不同的会计3班。

大学体育委员的自我总结 第2篇

在大一的第一个学期里，我和我们班的同学，XXX班的荣誉共进退，为了班级而奋斗在体育委员的岗位上。我非常自豪于班级广播操比赛中取得的第三名的那张奖状，因为那荣誉中包含着我和同学们的心血汗水，也包含着同学们对XXX班这个集体的支持，展示着我们班强大的凝聚力和爆发力!我很自豪!

但在大一的第一个学期里，我也有第一次当班干部的不知所措。有的事情过于热情，要求太高、急于求成、不注意方法、分不清情况。但这个学期让我看到里这些不足，我必会改进这些不足，做一个更努力更负责任的体育委员。

我在这一学期的工作计划：

1、体育课我要比其他同学更加努力的学好每一个动作，练熟每一个招式和连接动作。提早去开门，最后走关灯。按时借还剑等器材，为同学的体育课提供最方便的环境。

2、在春季马路赛跑中争取让我们班取得更多名次。

3、以身作则号召越来越多的同学晨跑。

4、让早操的人数到齐，做好。

5、让我们班的体育考试全过。

6、尽量让我们班的体能测试全部达标。

具体安排：

三月：

1、上好每一堂体育课，提前开门，最后关灯，按时借还器材。

2、号召全班很多同学参加春季马路赛跑，取得好成绩。

3、让我们班早操到齐、做好。

四、五月：

1、上好每一堂体育课，提前开门，最后关灯，按时借还器材。

2、号召大家锻炼，迎接体能达标测验。

3、让我们班早操到齐，做好。

六月：

1、复习太极剑内容，教不会的同学太极剑，尽量让每个同学都通过体育考试。

2、督促同学们锻炼以通过达标测试。

3、让我们班最后的早操也能到齐、做好。

这个学期我的工作计划大概是这些，我将以更加热情、更加负责、更加熟练的状态投入工作和学习生活中，锻炼自己，贡献班级!

XXX班体育委员：XX

大学体育委员的自我总结 第3篇

学生委员会是国际大体联大家庭的一名成员, 学生委员会是世界各国积极参与大学体育活动的学生运动员代表, 同时承担相应的义务和责任。一是构建学生运动员和FISU之间的密切联系;二是指导各国学生运动员更深入地了解FISU, 并参与到FISU大家庭的各级委员会和众多体育组织的方方面面中去;三是向FISU执行委员会汇报学生运动员在体育、教育、联络等方面的表现情况;四是向FISU执行委员会提出关于支持并加强大学体育在各个架构层面和各个水平层面的实践能力策略方面的建议;五是通过建立新的项目工程, 建议和鼓励在体育、教育和联络方面的政策、做法和新策略的发展。

二、学生委员会的工作属性

一是需参与国际大体联大家庭各级委员会 (如学术委员会等) 日常事务, 并承担部分技术性工作 (如IT、网站设计、录像等) ;二是需要同各大洲际体联的学生委员会、FISU准成员和各国大体协 (NUSF) 构建联系网络;三是需要承担国际大体联论坛 (每两年举办一次) 的部分准备工作;四是以工作坊、讨论、参与论坛中组织工作等形式展开具体工作。

三、学生委员会的角色定位

学生委员会是基于自愿基础上成立的委员会, 属于国际大体联非常务委员会的范畴。开展工作的方式除了一年举行一次会议外, 主要采用电子媒介方式。该委员会不仅仅代表了学生群体, 同时也以委员会的形式代表学生群体向国际大体联提供有用信息。经过学生委员会两次会议商讨决定, 将学生委员会角色定位为:“Fascinating, Innovative, Students, Universal” (有趣、创新、学生、普及) 。

四、学生委员会成员及分布意义

1. 分布:

学生委员会共10人, 分布如下:非洲 (2人) 占20%, 欧洲 (3人) 占30%, 美洲 (3人) 占30%, 亚洲 (2人) 占20%, 大洋洲 (0人) 占0%。其中, 美洲三人分别来自加拿大、美国和哥斯达黎加, 即北美和南美分别为两人和一人, 亚洲两人分别来自中国和韩国。欧洲三人分别来自波兰、法国和芬兰。非洲两人分别来自塞内加尔和南非 (见表1) 。

2. 分析和意义:

从分布可以看出, 每个洲的分布不是十分均匀, 其中欧洲和美洲成员所占比例较大, 两者之和占总数的60%, 这与欧美的大学体育发展总体环境、地理因素和语言因素等均有一定关系。这不仅仅说明欧美大学体育发展有值得借鉴之处, 更从另一个方面说明学生委员会的国际平台定位可以推动大学体育的全球化发展。

五、学生委员会的第一次会议:我们的世界地图

2012年3月29日下午5点在台北市宣布了学生委员会新成员名单后, 6点就召开了学生委员会的第一次会议。会议是由国际大体联学术委员会 (CESU) 委员Renata Bojczuk主持的, 她是波兰人, 为人亲切, 是学生委员会的负责人。例行的每个人自我介绍外, 有一个有趣的安排。Renata在墙上贴了张世界地图, 让每个学生委员会的成员在上面找到自己的国家, 用便利贴写上自己的名字和自己对体育的第一理解。很快, 大家都分别完成。看着这张世界地图的分布, 大家都意识到这个世界很大, 我们可以做的事情, 可能比自己想象中的还要多。会议的最后一项议程, 就是分组讨论, 制定学生委员会的工作思路和方向, 采取的是workshop的方式。每三个人被分成一小组, 展开讨论。大家积极参与发言, 最后也成功地完成任务。

六、学生委员会的第二次会议:行动起来!

这次会议各个成员明确了自己的分工, 划分为三个行动小组, 行动一组的任务是“如何吸引更多学生参与大学体育活动”, 二组的任务是“如何将大学体育塑造成年轻的品牌”, 三组的任务是“如何向FISU和其下委员会证明学生委员会的价值”, 初步需要在4月11日前上交草案。随后事情会进一步推进, 随着目标一步步明确, 我们的定位也会一步步清晰, 可能就像Renata说的那样——大有可为。我们大家共同期待着, 创造着。

七、委员会的首次集体亮相

2012年3月31日在台北举行的国际大体联论坛闭幕式上安排了这样一个环节, 学生委员会的首次集体亮相。这是学生委员会成员之间的首次配合, 为了能够符合年轻人有朝气有活力的特点, 成员们安排了PP T展示环节和三个行动小组展示的环节, 准备的时间虽然很紧张, 从定位到最终定稿到预演只有开场前不到半个小时的时间, 但是最后也出色地完成任务。这次集体亮相宣告了国际大体联学生委员会的正式成立, 10个来自世界各地的青年领袖们将会发挥他们身上的巨大能量, 为国际大学体育运动贡献自己的力量。

八、2012年工作计划初步分工

1. 计划方案一:吸引更多学生参与大学体育活动中来

开展形式主要以调查或者问卷调查的形式, 通过分析靶标群体特点以及国家大体协所有有效途径, 同洲际、国家相关网站建立合作伙伴关系, 开展计划如下:

第一步:尽可能搜集所有国家的相关成功案例;第二步:数据分析, 根据年龄和研究领域, 搜寻最有价值的靶标群体, 以及针对不同靶标群体所采用的方式和现有工具;第三步:为具体实施和准备控制工具建立起激励机制系统;第四步:书写报告;第五步:会同各大洲学生委员会组织和各国学生运动员咨询委员会进行合作;第六步:为国际大体联和洲际体联以及各国大体协甄选出潜在合作伙伴。

2. 计划方案二:

将大学体育品牌定义为年轻、时尚、流行、时髦、新颖、面向未来、有社会责任、高品质网站——一种时尚炫酷的品牌

开展形式主要有:对FISU和各国大体协已有工具进行分析;将“年轻——竞争、竞赛”定义为大学生群体的体育品牌或口号;开拓社会媒体渠道宣传大学体育活动, 开展计划如下:

第一步:创立facebook群, 利用该平台上传相关资料, 搜集方案的反馈资料, 合理利用其他已建立的facebook群, 推动本群的关注度。第二步:建立学生委员会的Twitter主页, 由专人管理, 并引导关注FISU官方网站。第三步:咨询各国大体协、地区大体协。大学俱乐部等相关策略, 讨论靶标网站的确定。第四步:同社会媒体建立合作伙伴关系。

3. 计划方案三:

对目前已有的FISU活动和各级委员会的贡献价值

开展形式主要有:对当前形势进行调查;例举对国际大体联相关活动 (世界大运会、世界锦标赛、论坛、会议等) 的可能贡献值;例举对国际大体联大家庭各级委员会的可能贡献值以及具体实施方式;例举学生委员会可以参与的FISU国际活动或者国际机构并做出相应的贡献;建立同各国大体协的联系网络, 并汇报FISU或者各国大体协提供给学生群体的机会的实时情况, 开展计划如下:

第一步:通过参与相关活动, 深入学生群体进行调研, 派发问卷调查 (对象:参与大学生运动员) 。第二步:搜集参与大运会、锦标赛、论坛、会议等的大学生信息, 如:单项等, 建立数据库, 为各委员会科研服务。第三步:建立世界大学生运动员数据库。第四步:举办世界大学生交流会, 建立大学生专属科研学术交流平台, 鼓励大学参与科研学术交流。

九、学生委员会前景预期评估

1. 符合国际大体联的基本理念

国际大体联是基于大学院校的基础, 为了促进体育价值观, 鼓励体育实践, 在和谐的氛围中充实大学精神。学生群体是国际大体联的工作靶标群体, 是今后在经济、文化和产业中履行责任, 甚至承担某些关键岗位任务的潜在群体, 为了促进体育价值观意味着在学生群体中鼓励友谊、博爱、公平竞赛, 坚毅、正直、诚信、合作和应用。无论作为合作伙伴或竞争对手甚至作为拮抗剂, 无论性别, 学生群体将学会如何进行合作和挑战自己, 同时尊重其中蕴含的道德行为守则。促进体育价值观和体育实践也意味着在学习、科研和纪律方面给大学精神重新下定义, 从社会层面和个人层面, 以人为本, 促进大学生知识、道德、身体全面发展。

2. 获得国际大体联执委会和学术委员会以及财务委员会的大力支持和技术支撑

从国际层面来看, 国际大体联超越了种族和民族的分歧和差异, 以更广泛的覆盖面将大学群体汇集, 实现了卓越的学术成就和顶尖体育赛事, 以及竞技体育和休闲体育之间的和谐。世界大学生体育运动的目标是成为汇集各类集多样性和冲突性为一体的体育群体的强大沟通渠道。国际大体联不仅仅是普通意义上的国际化, 也在财政、技术支持机构、学术、金融或媒体合作伙伴源等方面保持其独立性和自由性。学生委员会的成立获得了执行委员会、学术委员会和财务委员会的支持, 并在其指导下开展工作, 并适时接受反馈意见, 方案实施时间为两年。预计会达到预期效果。

十、学生委员会的特色和对中国大学体育发展的建议

1. 引入“青年领袖 (Young leader) ”的概念, 大胆将学生群体中的精英力量纳入中国大学生体育管理体系。

目前, 国际大学体育领域越来越重视青年领袖在推动大学体育发展中的作用, 并将“青年领袖 (Young leader) ”的概念及功能具体化, 并提上日程。学生中的代表作为青年领袖进入管理层是具有其客观性和合理性的。大学体育活动的实施对象和受益对象是学生群体, 学生群体的客观需求需要通过有效途径被认知和重视, 需要建立反馈机制。“Young leader”是学生群体中的精英部分, 代表了广大学生群体的利益和需求愿望, 不仅可以走进学生群体中深入宣传并推动大学体育, 同时可以纵向打通有效渠道将相关信息反馈到相关部门, 有利于大学体育活动的由上及下、由下及上的切实有效的良性循环发展。中国大学体育正处于发展的高速阶段, 管理体系也在不断完善中, 带领少数学生精英进入管理层协同管理, 必定会取得很好的效果。

2. 创新人才选拔途径和模式

国际大体联选拔“青年领袖”的途径很有借鉴之处, 有以下特点:

一是不拘泥于笔试、面试等传统选拔人才模式, 在全世界范围内选拔合适的人员;二是考察评审小组成员地域覆盖面广, 由国际大体联执委会和国际大体联学术委员会共同组成, 考评小组成员来自世界各国, 确保了选拔的公平公正和公开;三是借助国际大体联论坛人才资源密集的特点, 利用此平台选拔合适人才。每两年一届的国际大体联论坛具有一定特色, 每个国家均可推荐两名优秀学生作为代表和两名教师 (官员) 一同参与, 从一定意义上说, 参与论坛的学生代表了世界各地大学生最精英分子, 故将其纳入学生委员会考虑范畴具有一定合理性。

3. 平移和借鉴国际组织管理模式, 成立并推动中国大学体育学生组织的构建和发展

体育委员的选拔和培养 第4篇

关键词：体育委员；选材；培训；拔高

体育委员是体育教师的得力助手，在体育教学、班级课间、课外活动中，体育委员起着不可忽视的作用。如何选拔和培养体育委员，就多年的实践谈几点做法：

一、选材

1.初选。选好候选人可以缩短体育委员的成才过程，提高实效。一个好的体育委员是需要一定的“基础素质”的。首先要与学生的前班主任及任课教师联系沟通，或在学生中间了解，让他们举荐一些有正义感、有组织能力、有威信、责任心强、热心为集体服务的同学作为体委候选人。候选人要适当地多选几个。

2.再选。通过学前周的观察，在候选者中选择身体素质好，接受能力强，能很好地领会老师布置工作和任务的意图，在体育活动中和课堂学练过程中能起到一定的组织引领作用，作为重点培养对象。通过一段时间的培训和锻炼之后，其中的一到两个可以作为班级体育委员，负责全面工作的组织和指导，另外的几个可以作为学生骨干分布到各个小组，成为小组长，负责本小组的组织、纪律、活动等具体工作。

二、培训

1.选好“苗子”以后，在学前周就要抽出时间对这些“准体育委员”进行思想动员。让他们充满自信心和责任感，并且让他们认识到作为一个体育委员不仅在体育教育教学活动中有着重要作用，还对班级的集体凝聚力和班级其他工作起着至关重要的作用，有时候甚至比班长更能影响一个班级的班风和班纪。

2.在体育教育教学的实践活动中创造条件让这些“准体育委员”进行锻炼。在进行体育活动或体育课之前，要先让这些“准体育委员”明白老师的组织方法、形式和基本要求。

3.体育委员在平时的体育教育教学活动中进行锻炼的时候，教师既要放权又要放胆让他们开展工作，但却不是彻底地撒手不管，相反的要给他们必要的指导和暗示，有时候甚至要手把手地去教方法。

4.通过一段时间（两周左右）的培训和观察，挑出两个（培养两个的意图是班级大的时候两个同时负责，同时两个人若一人请假，另一人能迅速补上）全能型的人才，作为班级的正式体育委员，另外的作为体育骨干或者小组长，根据体育活动和体育课的需要分布到各个关键的位置或者小组，让他们负责具体事情，明确他们的职责和要求，指导他们开展各自的工作。

三、拔高

1.明确体育委员和体育骨干的责任和分工。体育委员要负责体育活动和体育课整体的组织，集合整队、检查人数等内容，另外体育课的准备活动也是在老师的辅助下由体育委员指挥，在体育骨干的带领下完成的。

2.每个学习单元进行前，要把本单元的学练内容、一般组织形式、保护措施、上课要求等通知体育委员及体育骨干并和他们一块儿探讨上课的组织形式与方法。这样在教学中他们就能积极主动协助体育教师完成学练任务。

3.课后反馈座谈。每次课后可以随时找体育委员和体育骨干了解和交流学生对上课的组织形式、学练方式、思想动态等方面的意见和建议，及时进行反思和总结，便于以后上课做出调整和改进。定期（一般是一个学习单元前后各座谈一次）找体育委员和骨干进行座谈，和他们一起对单元学习中的得与失做出总结，包括学生的思想问题也要了解，和他们一起探讨今后教学中的策略，这样即加深了师生之间的感情，更能使以后的教学工作得心应手，事半功倍。

以上是我在实践中选拔和培养体育委员的一些做法，希望能起到抛砖引玉的作用。

参考文献：

[1]许金芝，张俊丽，展利民.我国体育学硕士研究生培养现状及对策研究[J].安徽体育科技，2007（02）.

[2]陶玉流.我国体育教育训练学专业硕士研究生课程的设置[J].体育学刊，2006（06）.

大学体育委员竞选演讲稿 第5篇

大家好!

经过了高中三年的艰辛努力，我很高兴能够跟大家一起来到同一个班级，共同度过我们最美好的四年大学生活，我今天竞选体育委员，站在这里，我不仅为能参加这次竞选而荣幸，更为能认识大家而感到高兴。首先，我向大家介绍一下我自己：我叫xx，来自xx，欢迎大家来xx做客。

从小父母一直教导我：“做人做事要踏踏实实，看到路上的坚实脚印，我们才能一步步走的更远。”经过了过去十年的艰苦努力，今天终于来到了大学的校园里、有缘和大家坐在了一起，我深感机会的来之不易，需要好好珍惜。正是由于这原因，当我第一次站在这里，面对大家的时候，倍感兴奋。拥有了激情，还要具备一定的能力。在以往的学习生活里，每一次变换新的生活和角色，从陌生，到熟悉，再到更加的优秀，都是凭借一颗热忱的心和满腔的激情。

我性格开朗，非常热爱体育运动，高中时期,我做过班级的体育委员，高中生活非常的忙碌，健康的体魄在忙碌高中生活里显得更加重要，我总是抽出一些闲暇的时间组织大家参加一些体育活动，加强锻炼。现在步入了大学，我们的学习生活变得更加的舒服自由，我们更要在体育运动方面投入自己的时间和精力，热爱生活，热爱运动，塑造良好的生活运动习惯，身体是一切的根本，没有健康的体魄充沛的精力何谈雄心壮志。

今天我之所以在这里参加竞选。我希望带领大家积极的参与到体育运动中。虽然，并不知道大家个人的喜好和特长，我会用自己的激情去感染大家，让不爱运动的同学动在运动中寻找到快乐，让喜欢运动的同学更加的高兴。共建一个充满活力的班级。

大学竞选体育委员演讲稿 第6篇

咱们上午好！

可以站在这儿参加这次的竞选影影绰绰，我心里就激动不已了，由于这是咱们对我个人的认可，所以我很感谢咱们。

今日我要竞选的职位是体育委员，我凭借着自己的勇气和特殊的决心，必定会如愿以偿的让咱们可以票选我，成为这个班级往后的体育委员。

个人以为体育委员是链接同学与教师之间的一座无形的桥梁，我之前的确没有担任过体育委员，所以自己短少必定的经历，可是我觉得这是自己的缺点，又是自己的一个优势，这样让我不会在担任体育委员的时分畏首畏脚的。我会有一个初生牛犊不怕虎的勇气，我会寻觅能带领同学们仔细地上好每一堂的体育课办法。

作为一个体育委员就要知道为同学服务才是正确的，所以我得要是一个乐于交流的人，我以为我便是这样的学生，跟教师和同学交流我都是很拿手的，与班级的每一位同学共处的都很和谐。体育委员身体素质和各方面的体育运动也都要是班上同学的典范，我可以很担任任的告知咱们，我是体育运动上的“佼佼者”，短跑和长距离跑的潜力都是有的，我还喜爱平常做各种球内运动，比方篮球和羽毛球，这都是我的强项，初中高中的各项体育查核的成果，我都算是优异的。

假如我能被选上成为班级的体育委员，我必定会承担起自己的这份职责，每次在上体育课前，就安排好同学们与操场上调集，等候教师的到来。提早向教师问询好当节课咱们需求学习的体育项目，然后将所需用的体育器材预备好，不耽搁咱们的上课时间。体育课上有一些运动是很简单受伤的，所以，我需求时间的注意到同学们的运动状况，最好是身上能预备一些常备的药物，仍是要以备不时之需吧。不能让同学们在体育课上让自身的健康安全遭到损伤，我就应该要仔细的带领好学生们做好运动前预备活动。教师需求我协助的当地，我必定义无反顾的将教师交给我的使命完结好。

春学期大学体育委员个人工作计划 第7篇

1) 工作设想与工作思路

体育部工作量大，面广，而且透明度高，因此工作展开难度较大，所以在组织活动前一定要做到充分准备，计划明确，分工细致，工作落实。在日常工作中要和各班进行交流，此时就可以充分发挥各班体育委员的作用了，调动各班同学的积极性，可以更好的配合我们的工作。

2) 主要工作任务

以体育文化节，院内篮球赛，院级篮球赛，院内排球赛为重点

1. 在体育文化节中有几个比较大的项目：新生广播体操，院级排球赛，院级乒乓球赛，五人制足球赛。其中广播体操的选人比较重要，需要我们做很多前期工作，比如通知各班，确保每个班都通知到!还有训练的时间安排问题，我们都得有一个计划!而其他项目也一样，同样要组织好各个比赛的选人，从而设法提高我院的队员的竞技水平，争取取得更好的成绩，也为我们的卫冕做好充分的准备!

2. 体育文化节中的比赛安排在了每周的某个时间，而各个比赛项目可能有几个项目同时进行，此时我们应该在赛前把工作事先分配好，做到有条不紊，最大限度的调动体育部的人员力量，使工作更加顺利的展开。

3. 院内篮球赛作为上学期院内的一个重要赛事，不仅可以增加各班的团结凝聚力以及锻炼身体，也可以增加各班，各年级间的沟通和联系。赛前，我们要做好赛程表，在制作中我们可以听取各班的意见，争取获得大多数人的同意，还应该让体育部的人更好的了解篮球，在比赛中可以更好的协助裁判，也可以更好的维持比赛的秩序!

4. 在赛前，我们要组织好各个班的抽签等各种事项，更好的获得各个班的配合与支持，与各班负责人搞好关系，也为比赛的顺利进行提供保障!

5. 在比赛中，我们要密切的关注各班队员的比赛，为新生篮球赛以及院内篮球赛做好选人的准备，争取让更多的有能力的人进入院队，提高院队的实力，争取在比赛中获得更大的突破!

6. 院级篮球赛时，除了赛前的选人外，还应组织好队员的集体训练，使队员之间的配合更好，更有默契，可以发挥出自己最好的水平!在比赛时，我们应尽量每场比赛都要求组织一些班去当啦啦队.在以前，有时有些人自己愿意去，只是不知道比赛的时间，鉴于此，我们可以将一些比赛的时间安排表发到各个班的负责人!

7. 院内排球赛是下学期的又一个重要院内赛事!做好它首先是时间问题，时间确定后，我们就要及时的去联系场地问题，其次是赛程和人员的安排，到时主要由大一的学生为主，当然这也是一个很好的机会去锻炼他们，我想部长一级的还是有必要的去一下，比如前面几场比赛，可以过去看一下，遇到什么问题可以教一下他们该怎么做!

大学体育委员的自我总结 第8篇

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

采用分层随机抽样的方法选取扬州某大学1~3年级在校大学生1 500名作为此次研究的调查对象 (均为非体育专业学生, 男生824人, 女生522人) , 其中每个年级各500名。采用大学生体育锻炼、自我控制量表等量表, 以班级为单位进行集体施测, 每份问卷均回收1 500份。依据量表使用指南剔除无效问卷, 最终共获得1 346份有效问卷, 有效率为89.73%。

1.2 测量工具

1.2.1 体育锻炼情况测量

使用武汉体育学院梁德清等人修订体育锻炼情况量表, 依据锻炼强度、一次锻炼时间及频率 (每周) 计算得分来衡量体育锻炼量。体育锻炼量衡量标准是:低锻炼量:得分≤19分, 中等锻炼量:得分20~42, 高锻炼量:得分≥43分, 该量表重测信度为0.82。

注:*代表显示性水平<0.05;**代表显著性水平<0.01。

1.2.2 大学生自我控制测量

为了增加研究的信效度, 此研究选用谭树华等人修订的大学生自我控制量表, 该量表包括冲动控制、工作或学习表现、健康习惯、节制娱乐和抵制诱惑5个维度, 共计19测题。此研究的内部一致性系数为0.78。

1.3 数据采集程序

数据采集有测试团队完成, 该团队由一名心理学专业教师, 20名运动人体科学心理方向硕士研究生组成。测试人员严格依据量表使用指南进行测试, 所有参与研究被试者均填写知情通知书。

1.4 统计方法

采用社会统计分析软件包SPSS 17.0进行统计分析。首先, 对大学生体育锻炼量、自我控制进行独立样本t检验;其次, 采用单因素方差分析探究体育锻炼与大学生自我控制之间的剂量效应关系。统计显著性水平设定为a=0.01。

2 结果与分析

2.1 大学生体育锻炼量与自我控制的基本特征

大学生体育锻炼量处于中等水平, 大部分学生有定期进行体育锻炼的习惯。对男女大学生体育锻炼量、自我控制进行独立样本t检验, 结果表明, 大学生体育锻炼量存在性别差异, 男生体育锻炼量显著大于女生 (男:38.29±13.95, 女:21.87±11.06, t=22.74, P=0.00<0.01) 。该结果得到了前人研究结果的支持:张中江等人研究发现, 大学生课余时间多, 这为其从事体育锻炼提供了时间保证, 与此同时, 学校组织各种体育活动。与男生相比, 女生每次锻炼时间短, 强度小, 频率低, 坚持性差[3]。此外, 自我控制能力不存在性别差异 (男:63.49±9.03, 女:63.97±9.67, t=0.92, P=0.35>0.05) 的研究结果也得到发展心理学理论及研究结果的支持[6]。

2.2 体育锻炼对大学生自我控制的影响

为了探讨体育锻炼与自我控制关系, 对大学生自我控制水平在体育锻炼特征上的差异进行分析, 结果表明大学生自我控制在体育锻炼特征上存在显著性差异。事后比较结果发现, 高锻炼量组大学生自我控制水平显著高于低锻炼量及中等锻炼量组。另外, 大学生自我控制在体育锻炼强度、锻炼频率上存在显著性差异, 而在每次锻炼时间上不存在差异性, 进一步多重比较后发现中等及中等偏上强度、每周3~5次的体育锻炼更有益于提升大学生自我控制。该研究结果 (见表1) 得到了自我控制理论及自我控制促进的运动干预研究结果的支持:自我控制能量模型理论指出, 自我控制是一种有限的能量资源, 该资源会因为连续执行自我控制任务而暂时被消耗[4]。个体在体育锻炼过程中需要克服肌肉酸胀、呼吸难受的症状, 此过程需要消耗大量的, 如果能控制自己坚持下去会提升自我控制能力[5,6,7]。这就很好地解释了体育锻炼量越大、自我控制力越强这一现象。

3 结语

大学生体育锻炼量属于中等锻炼量, 男大学生体育锻炼量高于女大学生;体育锻炼与大学生自我控制之间存在剂量效应关系, 具体表现为, 体育锻炼量高的大学生自我控制水平高, 中等及中等以上强度、每周3~5次的体育锻炼能提升大学生自我控制水平。

参考文献

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[3]张中江, 陈善平, 潘秀刚.大学生体育锻炼行为和锻炼动机的性别差异[J].北京体育大学学报, 2009, 32 (9) :50-52.

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[5]金俊清.自我控制的资源模型简介[J].社会心理科学, 2007, 22 (1) :55-58.

[6]常青.体育运动对大学生心理健康的影响[J].内蒙古师范大学学报:哲学社会科学版, 2004, 33 (5) :150-152.