70岁寿宴祝词

70岁寿宴祝词（精选15篇）

70岁寿宴祝词 第1篇

尊敬的各位长辈、各位亲友:

大家中午好!

今天是20xx年正月十二，首先给大家拜个晚年，祝大家新春快乐，蛇年大吉。

同时又喜逢我父亲七十大寿。

我谨代表我的家人，真诚地欢迎大家在百忙之中抽出时间前来赴宴和祝福。

感谢大家

多年来对我们全家的帮助和支持!各位的光临让我们感到万分荣幸!

“人生七十古来稀，古稀也能再从头”，不知不觉中，爸爸就七十了。

七十年风风雨雨，七十载生活苍桑。

记得看父亲年轻当兵时的老照片，是那样英姿飒爽。

岁月不待人呀。

但勤劳的本性，爽朗的性格，矍铄的精神，使他风采依旧不减当年。

(我爸可不是李刚呦)我父亲曾经是一位普普通通而又平平凡凡的工人，现在吗是一位平平凡凡而又普普通通的退休工人。

但父亲给予了我们兄弟最真诚的，最无私的，最无畏的，不求回报的伟大的爱。

父爱如山，无以回报，在这里我代表我自己及(哥哥)向喜逢古稀的父亲道一声谢谢，感谢您的养育之恩!是您和母亲将我们带到这个世界，带到这个城市，才使我们有机会在这个五彩缤纷的世界里，享受生活的快乐和幸福，并去实现我们的梦想。

曾记得：父亲在艰难的生活条件下，为了我们的学习成长，成家立业，含辛茹苦，日夜操劳，不知耗费了多少心血和汗水!可以说，父亲为了我们这个家，为了自己的儿女，奉献了一切!所以父亲是我们今生最大的恩人，是值得我们永远去爱的人。

今日喜庆七十寿，来年再做八十酒。

祝愿爸爸您老人家福如松江水，寿比不老松。

最后再次感谢各位叔叔阿姨，亲朋好友的到来，祝大家能够在这里度过美好的一天，欢快的一天。

谢谢大家!

70岁寿宴祝词 第2篇

开场：音乐：《我赞美中国》

烛光辉映着我们的笑脸，歌声荡漾着我们的心潮，跟着金色的阳光、伴着优美的旋律，欢迎您的光临。

本次寿宴庆典是有黑珍煲寿宴文化礼仪团队合力打造，我们的宗旨是：让流行成为经典、让瞬间变为永恒、让和谐充满世界、让孝心注入心田、张扬我的个性、秀出你的风采。寿宴庆典即将开始，真诚的期待您能用热情的掌声与我们一同为今天的主人翁，打造一场温馨、浪漫、喜庆、热烈的生日庆典，掌声有请：资深庆典策划师、知名主持人：春天—隆重--登场！音乐：《戏说乾隆》

各位亲朋好友、各位来宾；女士们、先生们：

中午好！

今天是个好日子，是个吉祥的日子。在这春风拂煦、艳阳高照的季节里，我们迎来了王**先生的七十大寿。

时间的箭头指向金蛇奔驰的方向，空间的位移让亲朋好友欢聚一堂。我们相逢在南山寿文化主题酒店，为德高望重的王**先生七十岁生日庆典举行仪式。在这里，我受老寿星及家人的委托，担任今天庆典的主持人。首先请允许我代表老寿星及家人对各位亲朋好友的光临表示热烈地欢迎和衷心地感谢！同时代表所有来宾，祝老寿星夫妇：福与天地同在，寿与日月增辉；增幅增寿增富贵，添光添彩添吉祥！

重庆南山物华天宝，人杰地灵；黑珍煲大酒楼群贤毕至，高朋满座。各位的到来，更让这个吉祥和谐的地方热闹非凡、蓬荜生辉。今 1

天前来祝寿的除了老寿星的后辈子孙外，还有老寿星的亲戚、朋友、同事，更有从大老远赶来的至爱亲朋。非常感谢大家在百忙之中为老寿星夫妇送来最真诚的祝福。我代表老寿星及家人再次向各位亲朋好友、各位来宾表示最衷心地感谢！

七十年风雨人生，七十载岁月沧桑。老寿星夫妇一路走来，历经许多艰辛、许多苦寒，为了家庭，为了这个家庭中的儿女，老人家总是默默地操劳、无私地奉献。如燕雀衔泥、似蜜蜂采蜜，不辞劳苦，孜孜不倦，努力为这个家和家中的孩子们撑起了一片蓝天，这个家虽然不是十分富足，但却充满了温馨、和睦、幸福和欢歌笑语。

如今老寿星一家四世同堂，家庭和睦，儿女孝顺，孙辈、重孙们也个个乖巧懂事。对这个家庭来说，老寿星夫妇真是劳苦功高！让我们一起恭祝老寿星：福如东海、寿比南山，身体健康、后福无疆！

下面我宣布：寿诞庆典仪式正式开始！

让我们以热烈地掌声欢迎老寿星王**先生、夫人***女士登上寿座。

首先有请寿星的长子王**或长女王**代表子孙晚辈献寿礼。

寿星的晚辈给老寿星夫妇拜寿。

请老寿星的儿子、儿媳、女儿、女婿、孙子、孙女、外孙、外孙女、外重孙上前拜寿。（依次上前站立）

一拜：祝老寿星福如东海、寿比南山；

二拜：祝老寿星日月昌明、松鹤长青；

三拜：祝老寿星笑口常开、天伦永存！

这正是：喜看儿孙站堂前，和睦家风代代传；不要黄金重富贵，但愿儿孙个个贤；天下万事孝为先，及时行孝莫等闲！

有请摄影师为老寿星照全家福。

老吾老，以及人之老，幼吾幼，以及人之幼。以拳拳敬老之心，祝天下老人福至所归，颐养天年。

请老寿星的长子王**或长女致答谢词。

请老友致贺词。

有请***先生致贺词。

老友们声情并茂、抑扬顿挫的献诗，充分肯定了老寿星一生光明磊落、高风亮节、刚正不阿、平易近人的优秀品质，表达了老友们对老寿星真挚地祝愿，也表达了在座各位亲朋好友的心愿。让我们以热烈地掌声感谢刚才各位老友对老寿星及家人的美好祝福！

老寿星的宗亲代表讲话。（王**）

刚才寿星宗亲代表的致辞，充分表达了我们大家共同的心愿，那就是我们对老寿星由衷地敬佩和真挚地祝福，愿老寿星：福如东海长流水，寿比南山不老松！

有请老寿星王伯春先生致答谢词。

刚才老寿星的答谢词，使我们看到了一位平易近人、虚怀若谷、谦虚仁慈、心地善良的仁者、智者、才者君子的光辉形象。我们为王氏子孙家族有这么一位德高望重、和蔼可亲的长者感到无比的自豪和骄傲！在这里，我步寿星答谢词原韵，和诗一首，表达我们对老寿星深深地敬意和祝福。

王氏家族大团圆，幸福生活似蜜甜。

亲朋好友祝君寿，松鹤长青享颐年！

请老寿星贤内助谢碧华女士发表感言。

接下来，有请老寿星的儿孙们献上鲜花、寿果、生日蛋糕。为老寿星点燃生日蜡烛，唱起生日歌，共同祝愿老寿星夫妇：增福增寿增富贵，添光添彩添吉祥。

请老寿星夫妇双手合十许愿；请大家齐唱《祝你生日快乐》歌。有请老寿星吹生日蜡烛，分享生日蛋糕。

品尝着这生日蛋糕，我们感受着生活的甜蜜和芬芳，无限的幸福与快乐在每个人的心头荡漾。愿老寿星夫妇年年有今日，岁岁有今朝。再一次祝福寿星夫妇风采依旧、健康永驻，福寿绵长、一生安康！

喜宴开始。各位来宾、各位亲朋好友，女士们，先生们，寿诞庆典活动到此暂告一段落。让我们再一次祝福寿星夫妇福禄寿三星高照，健康长寿；颐养天年，幸福永远！同时祝愿王氏一脉生命之树常青、生活之水常流。祝各位亲朋好友、各位来宾，家家有财气，人人有福气，蛇年好运气。

让我们以热烈地掌声恭请老寿星夫妇起驾入席，与大家共进寿宴。

最后，我提议：让我们全体起立，端起手中的酒杯，共同祝愿老寿星夫妇及其全家，一世平安，双喜临门，三生有幸，四季发财，五子登科，六六大顺，七星高照，八方进宝，九九长寿，十全十美，百事顺心，千秋万代，永远幸福！

70岁寿宴祝词 第3篇

1资料与方法

1.1 调查对象

位于河南省安阳及新乡地区各3个部队离休干部休养所的休干及其配偶共792人, 男453人, 女339人, 年龄均>70岁, 70～79岁487人, ≥80岁305人。

1.2 方法

调查方法主要是查看历年健康档案, 和向本人了解近期健康状况, 由干休所医师填写设计好的表格, 然后汇总分析。调查项目除年龄、性别等一般项目外, 主要有: (1) 发现心房颤动时的年龄; (2) 心房颤动持续时间、发作次数及早期对药物治疗的反应; (3) 引起心房颤动的病因; (4) 目前心功能状态及近5年因心脏病住院的次数; (5) 是否发生过短暂性脑缺血 (TIA) 、脑梗死及其他器官的梗死。

2结果

患有心房颤动104人 (13.13%) , 其中男67人, 女37人。按年龄组分:70～79岁组64人占该年龄组的13.14%, ≥80岁40人占该年龄组的13.11%。阵发性心房颤动31例 (29.81%) , 持续性心房颤动19例 (18.27%) , 慢性心房颤动54例 (51.92%) 。心房颤动病程6个月～29年。心房颤动患者近5年平均每人每年因心脏病住院次数为 (1.86±1.43) 次, 无心房颤动患者平均 (0.96±0.73) 次;TIA和 (或) 脑梗死的发病情况:心房颤动患者中11人 (10.58%) , 无心房颤动患者中有37人 (5.38%) , 2组比较差异均有统计学意义 (P<0.01) 。

引起心房颤动的原发病:冠心病24例 (23.08%) , 高血压心脏病13例 (12.50%) , 冠心病合并高血压40例 (38.46%) , 风湿性心脏病7例 (6.73%) , 肺源性心脏病9例 (8.65%) , 扩张型心肌病5例 (0.48%) , 特发型心房颤动25例 (24.04%) 。

3讨论

心房颤动为老年人最常见的心律失常。据报道, 在我国60岁以上老年人群中, 心房颤动的患病率为2%～10%[1], 本组患病率为13.13%, 可能与此组被调查者年龄均为70岁以上有关。在阵发性心房颤动阶段, 经过积极冶疗, 有20%～40%可转为窦性心律并维持, 或未经过积极的治疗而成为持续性或慢性心房颤动。年龄越大的人群患病率也越高。最近, 中华医学会心血管病分会进行的一次调查显示, 老龄患者心房颤动患病率为58.10%[2]。本组中导致心房颤动的原因, 冠心病占23.08%, 高血压合并冠心病占38.46%, 单纯高血压占12.50%, 特发性心房颤动占24.04%。这是因为前2种疾病在老年人群中患病率较高。根据近年来的研究结果, 老年人心房颤动以往诊为冠心病的病例中, 一部分仍可能归类于特发型心房颤动, 说明随着年龄增加, 心脏血液供应状况变差和心房肌组织的退行性变化, 二者在老年心房颤动中均起着重要作用[3]。心房颤动患者近5年因心脏病住院次数均明显高于无心房颤动患者, 证明部分患者患心房颤动后虽然可以有较长的寿命, 但对心功能和生活质量的不利影响是明显的。

参考文献

[1]周自强, 胡大一, 陈捷, 等.中国心房颤动现状的流行病学研究[J].中华内科学杂志, 2004, 43 (7) :491-494.

[2]戚文航.中国部分地区心房颤动住院病例回顾性调查[J].中心血管病杂志, 2003, 31 (12) :491-494.

70岁血糖该降到多少 第4篇

首都医科大学附属北京同仁医院干部医疗科主任医师周健答：2型糖尿病的治疗是以生活方式干预为基础的长期治疗，遵循个体化的原则。医生会根据患者的年龄、病程、体重指数、胰岛功能、糖尿病并发症、合并其他疾病、心肝肾等脏器功能，以及对药物的耐受性、经济状况等因素，制定适合的降糖目标值和治疗方案。因此，即便年龄相同，每个人的血糖目标值也是不同的。

2型糖尿病患者血糖控制不佳的原因有多方面，最常见的是生活方式干预不够；其次是用药方案未能兼顾胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷两方面；第三，血糖的大幅度波动也是血糖控制不佳和糖尿病并发症发生的重要原因，所以应定期监测空腹、三餐后两小时、睡前甚至夜间的血糖，提供全面的资料，有针对性地调整治疗方案；第四，降糖药物的应用特别应注意低血糖和明显体重增加的风险；第五，除了控制血糖外，血脂、血压、血尿酸等其他指标也应一并控制达标，才能预防糖尿病并发症的发生。

就此患者提供的资料看，血糖还应控制得更好些，但要经医生全面评估后再制定目标值和治疗方案。治疗中首先须注意避免低血糖的发生，然后才是治疗高血糖。

70岁寿宴祝酒词 第5篇

大家中午好!

俗话说“人生七十古来稀”，要我说，在咱们xx九十人生不稀奇。

今天，这里高朋满座，今天这里盎然生机，今天挚爱亲朋在此相聚，今天吉星高照其乐融融快乐无比。

历经了七十年风风雨雨，经历了七十个春夏秋冬四季的轮替，xx三哥今天七十岁啦!看见精神愉快身心健，儿孙承欢福寿全的老寿星，我们感到由衷的高兴。

在此，请允许我代表所有来宾，恭祝老寿星生日快乐，福寿延年。

做为家庭的顶梁柱，xx大半辈子人生兢兢业业、任劳任怨的挑起了家里的大梁，他为家庭创造了许许多多的物质财富的同时，更多的为儿女们留下了宝贵的精神财富：他那勤劳、善良、忠厚、正直的朴素品格，宽厚待人的处世之道，坦荡平和的朴实家风，大爱无言的奉献精神。

三哥是一个平凡的劳动者，几十年来他践行着一个普通劳动者脚踏实地、勤劳善良的本色人生。

如今，儿大孙成人，终于得享幸福晚年，应了那句话：老实人自有福报，好人一生平安!

在此，我要祝愿代代相传、生生不息的戴氏家族和街坊邻里：鸿运当头、福寿连绵;(让我们一起来为寿星点燃生日蜡烛，唱响生日之歌，)再一次祝愿寿星福如东海、寿比南山;祝愿所有的长辈增喜、增寿、增富贵，添光、添彩、添吉祥;祝愿每个家庭兴旺发达、幸福平安;祝愿小字辈们健康成长，朝气蓬勃、如日中天!最后，我提议：全体起立，拿起自己的酒杯，让我们为xx老人七十岁生日，干杯!

70岁老人生日寿宴主持词 第6篇

今天是公元XXX年X月初X，一个吉祥、喜庆的日子。在这个美好的日子里，我们在这里欢聚一堂，为我慈爱的父亲70岁、母亲68岁寿辰及父母亲金婚举行庆典。首先我谨代表我们全家，向在百忙之中前来参加庆典的各位亲朋好友、家坊邻居表示衷心的感谢。

“人生七十古来稀”，在七十年的风雨中父母亲含辛茹苦地将我们X姊妹抚养成人。七十年风风雨雨，七十载生活沧桑。父母亲为这个家、为了我们X姊妹，他们付出了最无私的爱。如今我们X姊妹已经长大了，也有了自己的家，有了自己的儿女。父母的恩情、父母给予我们六姊妹的点点滴滴，我们铭记在心。现如今我们一家已是四世同堂!正可谓儿子孝，儿媳能，女儿贤，女婿强。就连在校学习的孙女、外孙女们也是聪明伶俐，成绩优异，后继有人。今天，父母亲的亲朋好友、家坊邻居们，从四面八方来到了这里，为他们老人家的生日和金婚表示祝贺，祝愿他们老人家生日快乐，身体健康!

让我们一起恭祝寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿每一位来宾都幸福安康!

掌声有请父亲、母亲两位寿星到寿椅上就坐!

我父亲，生于XXXX年X月初X，今天整整七十岁。他在弟兄五人中，排行老四，是五弟兄中唯一没有参加国家工作的一个。当时，因为儿女多、负担重，顾家的他多次放弃了参加国家工作的机会，为了这个大家庭，与母亲呕心沥血，脚踏实地从事农业生产、加工等三十多年。其间，年纪轻轻的他就挑起了重担，担任XXX村的联合队队长、多次带工修建水库、进机耕站并担任站长等职务。一生大公无私，为村间的公益事业倾注了不少的心血，真正践行了一 个共产党员的誓言，全心全意为人民服务。

母亲，生于XXXX年X月XXX，今年六十八岁。她在兄弟姊妹中排行老大，原居住在XX委会XXX村，由于历史原因所逼(当时，在我老公公的辛勤奋斗下，创下了殷实的家产，但在划成份时被划分为地主。其中我外公在县公安局工作也受到了牵连，被下放回家。十一届三中全会后，我外公得到了平反，晚年于XX县公安局退休)随后又随我外公举家迁到XX市XX镇XXX村落户。我母亲幼年时，因我外婆去世得早，她在童年尝尽了世间之苦。嫁入X家后，母亲是她们五妯娌中比较本份老实的一个，为了我们兄弟姊妹X人，她默默无闻、任劳任怨地辛苦操劳着。可以说，没有我们伟大的母亲无私的付出，就不会有我们这个家业。“羊有跪乳之恩，鸦有反哺之孝”，我们儿女要真诚地感谢和报答父母的养育之恩!

父母亲七十年的风雨历程，历经世道沧桑，尝遍人间酸甜苦辣，坎坎坷坷;五十年的相依相伴，不离不弃，这种精神值得我们年轻人学习。如今欣逢国家改革发展的盛世，儿孙也满堂，可以说父母双亲可以安享晚年了。

在此让我们真诚的祝福他们俩八十岁风华依旧，九十岁笑口常开，一百岁青松不老，再造辉煌!(唱生日歌)(鸣爆竹)

拜寿仪式开始：

1、请大姑妈、二姑妈拜祝;请二大爹、二大妈拜祝;请三大爹、三大妈拜祝;

2、请各位亲家上堂拜祝;

3、请儿子、儿媳、女儿、女婿上堂拜寿：

一拜，祝父母亲福如东海、寿比南山;

二拜，祝父母亲日月昌明、松鹤长春;

三拜，祝父母亲笑口常开、天伦永享。

4、请孙子、孙女、外孙女上堂拜寿

一拜，祝爷爷、奶奶寿比天高、福比海深;

二拜，祝爷爷、奶奶日月同辉、春秋不老;

三拜，祝爷爷、奶奶生日快乐、福星高照。

5、请各位亲朋好友上堂拜寿

合影留念：

七十年的风风雨雨，七十年的生活沧桑，今朝相聚幸福无边。下面进行合影留念：

1、寿星合影;

2、家庭合影;

3、寿星及兄妹合影;

4、来宾及亲友合影。

父亲讲话：

此时此刻，作为今天过生日父母亲，他们也非常的感慨，很多话想对大家说!接下来请父亲把心中的感慨说一说。

结束：

父亲70岁寿宴弟弟发言稿1 第7篇

尊敬的各位长辈、各位亲朋好友、各位来宾：

大家好！

今天是我父亲70大寿宴请。在此，我谨代表我的家人，对各位的光临表示诚挚的欢迎和衷心的谢意,衷心地感谢各位多年来对我们全家的帮助和支持。

“人生七十古来稀”，不知不觉，父亲70岁了。七十载生活苍桑，无论在什么情况下，父亲始终坚守淡泊名利，宽厚待人的原则，从容而乐观地面对人生。父亲经常教育我们要“老老实实做人，诚诚恳恳办事”，简单的话语，严律的家训，我们始终铭刻在心。父亲一生中积累的最大财富是勤劳、善良、正直的人格，和宽厚待人的处世之道。父亲的一言一行都是我们儿女学习的榜样。

曾记得：父亲在艰难的生活条件下，肩负着家庭的重任。为了我们的学习、成长，为了我们的成家、立业，含辛茹苦，日夜操劳，不知付出了多少心血和汗水！父亲是我们儿女永远敬佩的人，是我们儿女的骄傲！

最后，祝愿爸爸寿比南山，福如东海！

祝愿妈妈健康长寿，幸福平安！

祝愿所有来宾身体健康，万事如意！

同时，感谢“暖心人家大酒店”为我父亲的寿宴操劳的全体工作人员，祝你们健康平安！生意兴隆！

愧受厚礼，招待不周，敬请各位原谅！

裸奔庆生的70岁老太 第8篇

感谢我的身体

不知不觉间，我70岁的生日到了。我一丝不挂，站在穿衣镜前打量自己，竟对自己已70岁的身体暗生艳羡之情。

70岁的身体上有小小的妊娠纹，比年轻时候深了一些。耳垂不知怎么变长了。手肘也写满了因经常使用留下的沧桑。但还好,其他部位跟以前一样。

70岁生日这天，我还对自己的身体产生了感激之情。我曾一度把人生的失意归结为身体的不完美，特别是青春期时。那时我常想：我的身体呀，你就不能再漂亮点儿吗？都是因为你，才没有男生爱我。我的身体呀，你不适合打网球，因为腰太粗，牙不太整齐。我的身体呀，你为什么这么喜欢美食？让我常常因发胖而生气……可一路走来，我的身体抗拒病患，始终健康，精力充沛。

现在，漂不漂亮已无关紧要了。其实，女人一旦过了60岁，就再也称不上漂亮了。这又如何？有些人一辈子从未真正“漂亮”过，不还是那么走过来了吗？

我过50岁生日时，在自家花园里裸奔欢庆，只戴一顶帽子和一条项链。70岁生日的裸奔庆祝，我索性连帽子也不戴了。

同学聚会百人百态

最近，我参加了一次同学聚会。50年前的老同学再聚，心中别有一番感慨。

我们20岁时，意气风发，觉得青春无限，从未想过自己年老体衰的样子。有时候会在校园内遇到白发驼背的老人，可20岁的我们总以青春的狂傲鄙视老人的衰弱。现在我70岁了，若哪个小辈敢鄙视我或叫我“老太婆”，我一定要和他理论一番。因为70岁的我内心仍觉得自己还是20岁。

有位90岁的百万富翁曾告诉我：“人生中健康最重要，其他的有没有皆可。”我一度认为他之所以能看淡一切，是因为他是富翁，有私人飞机，且阅人无数。后来才知道，他本人虽腰缠万贯，却不能买到没有病痛的生活——他的肺气肿一犯，每呼吸一次都是挣扎。

聚会中，有些人还穿上了昔日的校服——蓬松的羊毛衫和红色女裙。而我的穿着就太前卫了：低胸上衣和紧身短裙。呵呵，我就是这么不服老。一生的风采，岂能被70岁这个坎儿一笔抹杀？我希望别人把我当成40岁出头的人，而且是有领导才能的40岁女士。

别低估老人的能力

假如非要让我发发牢骚的话，那么我要抱怨这世界太低估老年人的能力了，对老人的潜力也开发太少。其实我们这代老人，可以比任何一代老人贡献得都多。因为我们身体素质提高了，家庭也稳定，因而可供支配的时间也宽裕了。

此外，我还有一项傲人的资本，就是我70岁的年龄。都说姜是老的辣，我确实老了，但不是那种年老力竭的老。我从不倚老卖老，心中不曾飘雪，所以青春之花就不曾凋谢。

只不过人到了70岁，不得不坦承自己老。70岁是傲人资本，因为我可以给年轻人讲讲我的经历，后辈或许能从我身上学点儿经验呢！

70岁不老的秘诀

秘诀一:小心爱护身体

正如那位百万富翁所说，健康是本钱，一定要关心身体！现在，不少女人也成了烟鬼。是不是觉得自己还年轻，所以无敌，所以不怕像抽烟这样的小隐患？但到了70岁，你就会发现自己从来未曾无敌过。

秘诀二:不要杞人忧天

我人生的70年光景里，至少有20年的时间是在担心中度过的——担心过找工作，担心过找对象，担心过生孩子，甚至担心过养宠物狗。神经兮兮了很多年，最后却是皆大欢喜。唉，若时光能重返，我绝不要自己的青春在担心中度过。

秘诀三:掌握快乐之道

一生之中，伤心时刻总是难免，但快乐的时光也不少。要学会在平凡之中找到快乐，日出、笑话、花香等都可以是快乐的源泉。快乐了，然后记住这些快乐的小片段，再在回忆中反复温习——你可以经常这样做。

秘诀四:嫉妒无益身心

别人的人生再好也是别人的，走自己的路，别管别人。空虚、势利、造谣、嫉妒等都是低级的感受与做法。当负面感受走进心头，皱纹必定走上眉头。

秘诀五:爱要大声说出

人活一生，最终要走，无人能避免与亲人的别离，并因别离而感伤。我一生中最大的遗憾就是没有在我丈夫活着的时候告诉他我是多么爱他。若时光能倒流，我必将自己浓浓的爱意全面展示给他。

秘诀六:跌倒再爬起来

女人常怕跌倒，怕让人看笑话。其实就算别人看了笑话，又能如何？为了理想，拼吧。正是凭着不怕输的信念，我参加了英国广播公司当红节目《舞动奇迹》，参加了《我是名人》真人秀节目，还在澳大利亚丛林里生活了数周，并去竞选卢顿市市长。

不管是《舞动奇迹》，还是市长竞选，我都被PK出局，但我却乐在其中，虽败犹荣。

秘诀七:适时发挥余热

若是身体安然无恙，其实晚年是一段很幸福的时光。身体健康的老人有责任去照顾那些体弱多病、被子女遗弃的弱势老人。照顾老人，不能指望医院，真正能指望的还是我们自己。

人老也有人老的独特优势。很多人就是到70岁后才真正了解自己，才真正发现一生在追求什么。既然剩余在人世的时间已不多，我们比年轻人更懂得及时行乐。

只要身体条件允许，我们仍然可以探险。我们还可以给家庭作出贡献，比如照看孙子等，更可以去慈善机构做义工发挥余热。

70岁祝词 第9篇

岁月在幸福的日子里总是最欢快的流畅，容颜在每一刻的晨光中总是青春永驻，七十岁对于一棵大树来说是寒来暑往的七十个年轮，对一个家庭来说是相传薪火的七十载冬春，七十年的悠悠岁月是一首感人的诗篇，七十年的风雨人生是一幅多彩的画卷。七十年的风雨人生，他们将中华民族所有的传统美德集以一身，克己奉公，朴实善良、严爱有加、宽以待人，这一切伴随他们经历了其实在的峥嵘岁月，更伴随他们迎来了今天幸福的生活。尽管两位老人额头上的五线谱留下了岁月的痕迹，但其中蕴涵的是青春不老的乐章和旋律。让我们一起恭祝老寿星，福如东海，日月昌明。松鹤长春，春秋不老，古稀重新，欢乐远长。同时也祝愿在场嘉宾的每一位来宾都幸福安康！

1、（女儿、女婿献寿词）

一拜，祝老寿星福如东海、寿比南山；

二拜，祝老寿星日月昌明、松鹤长春；

三拜，祝老寿星笑口常开、天伦永享。

2、女儿、女婿献寿词）

一拜，祝老寿星身体健康、长命百岁；

二拜，祝老寿星万事如意、晚年幸福；

三拜，祝老寿星生日快乐、后福无疆。

3、请老寿星的孙子、孙女上堂拜寿

一拜，祝老寿星吉祥如意、富贵安康；

二拜，祝老寿星事事顺心、幸福长伴；

三拜，祝老寿星笑口常开、身体安康。

人歌上寿；天与稀龄。(七十岁)

一乡称长者；七十日古稀。(七十岁)

三千岁月春常在；六一丰神古所稀。(七十岁)

三千朱履随南极；七十霞觞进北堂。(七十岁)

入国正宜鸠作杖；历年方见鹤添筹。(七十岁)

当看山河今宛在；谁言七十古来稀。(七十岁)

青霜不老千年鹤；锦鲤高腾太液波。(七十岁)

童颜鹤发寿星体；松姿柏态古稀年。(七十岁)

休辞客路三千远；须念人生七十稀。(七十岁)

国中从此推鸠杖；池上天今有凤毛。(七十岁)

杖国鸠扶人歌上寿；筹添鹤算天与稀龄。(七十岁)

桃熟三千欣看献瑞；旬天八十庆溢添筹。(七十岁)

庆祝三多琼筵显爵；祥开七秩玉杖扶鸠。(七十岁)

海屋添筹古来稀者今来盛；华筵庆衍福有五兮祝有三。(七十岁)陈酒贺寿 福星高照满庭庆

玉兰添香 寿诞生辉合家欢

室有玉兰春自润

老如松柏岁常青

陈酒贺寿 福星高照满庭喜，玉兰添香 寿诞生辉合家欢。

70岁生日祝词 第10篇

大家中午好！

今天是我敬爱的外公七十大寿的好日子，在此，请允许我代表家人向外公、外婆送上最真诚、最温馨的祝福，祝您生日快乐、吉祥如意。同时，向在座的各位长辈和亲朋好友的到来致以感谢和无限的敬意。

外公、外婆在几十年人生历程中、同甘共苦、相濡以沫、品足了生活酸甜，在他们共同生活中结下了累累硕果，积累了无数珍贵的人生智慧，这就是他们勤俭朴实的精神品格，真诚待人的处世之道，相敬、相爱、永远厮守的真挚情感！

外公、外婆朴实无华，但在我们晚辈的心中，他们是神圣的、伟大的，我们的幸福来自于外公、外婆的支持和鼓励，我们的团结和睦来自于外公、外婆的无私嘱咐和敦敦教诲，在此，我作为晚辈代表，向外公、外婆表示，我们一定会牢记你们的教导，承继你们的精神，团结和睦、积极进取，在学业上取得好成绩，在事业的道路上倍加努力，同时，请你们放心，我们一定会孝敬你们安度晚年，百年到老。

最后：再次祝外公、外婆福如东海长流水，寿比南山不老松、青山不老双寿星、绿水长流一世人。

祝在座的各位长辈和亲朋好友，身体健康、工作顺利、合家欢乐、万事如意。

爷爷70岁生日祝词 第11篇

春秋迭易，岁月轮回，在这秋风送爽的季节，在这中秋佳节到来之际，我们又迎来了一个喜庆的日子-----今天我们欢聚一堂，庆祝我爷爷七十岁古稀大寿。这正是：金秋八月桂花香，生日庆典聚一堂，儿孙亲友同祝贺，共祝爷爷福寿长。

爷爷是千百万中国农民中的普通一员。七十年风风雨雨，七十载岁月沧桑，爷爷饱尝了生活的酸甜苦辣，见证了世间的人生百态。爷爷奶奶风雨同舟几十载，费尽心血将六个孩子养大成人。虽然现在到了古稀之年，却继续为我们这些做孙子、孙女的操心。我忘不了爷爷骑着自行车顶风冒雨接送我上学的日子，我忘不了爷爷在我们家给汉青洗尿布的日子，丹彤和汉文肯定也不会忘记爷爷在他们身上付出的心血！爷爷奶奶留给我们的最宝贵的财富就是善良、纯朴、宽厚、正直、勤俭、节约的美德和无私的爱。我们应该继承和发扬下去。作为长孙女，我代表丹彤、汉青、汉文向爷爷奶奶承诺：继承您的精神，努力学习，团结一致，长大了做个对社会、对家庭有用的人!不辜负爷爷奶奶的一片苦心！

风雨70年，弹指一挥间！回忆过去，看看今天，我们大家高高兴兴地围在爷爷奶奶身边，我想爷爷奶奶应该从心里感到高兴才对。你们一生的苦和累，你们一生的付出，一定会有好的回报。

父亲70岁生日祝词 第12篇

大家中午好！首先，请允许我代表我们全家，对各位嘉宾的到来，表示最热烈的欢迎和最衷心的感谢！

今天，我们欢聚一堂，就是为了庆祝我父亲邓怡民先生的七十华诞。中华民族自古就有敬老爱老的传统美德，更有“人生七十古来桸”的佳话。我们做儿女的，深知父母的养育之恩难以回报，今天谨借宾馆之宝地，奉各位嘉宾之美意，略备薄酒以感谢各位对我们全家的支持与厚爱，对我父亲的美好祝愿。

我父亲是一位普通而平凡的退休工人。虽然他因为八岁丧母而饱受生活的艰辛，但生活的坎坷并没有影响他对生活的热爱。在工作中，他是那么克己奉公，勤奋向上；他心地善良，与人为善，从不计较个人得失，与同事相处十分融洽；他不靠天，也不靠地，自食其力，自立自强；他活到老，学到老，也做到老：他挑过大堤，做过铁匠，做过出纳，当过翻砂工，当过采购员，管过基建项目……真的是党叫干啥就干啥。退休之后，他也一刻都不愿停止工作，他和我母亲开荒种地，把收获的果实与大家分享……他生怕给社会和集体增添负担，也不愿意给子女添麻烦。

作为儿子，他是那么忠厚老实，恪守孝道；作为兄长，他是那么仁爱厚道，乐于奉献；作为丈夫，他是那么坚强宽厚，相濡以沫；作为父亲，他对儿女总是谆谆教导，恩重如山；作为祖父，他对孙女们更是倍加疼爱，呵护有加……

父母70岁生日祝词 第13篇

今天是农历九月初二，是个好日子，是我一生都牢记的日子.今天我代表父亲七十岁致贺词：祝父亲健康长寿，长命百岁!

当我来到富丽堂皇的`大宅门大厅，见到在百忙中赶来参加父亲七十寿辰的长辈们，心情很激动，个个神彩溢溢红光满面我特高兴。

父亲有那么多的好同事好朋友，有娄底来的战友郭叔叔，来自湘潭衡阳的亲人和朋友。

增添了生日快乐的热闹和喜气洋洋的气氛。

给我们一家人留下美好的记忆，我们将记住这难忘的美好的幸福的一天。

就在三个月前，父亲重病住院。

正是在坐的亲朋好友们，到医院到家中看望慰问，使父亲深受感动，这兄弟般的情谊弥足珍贵，是人生宝贵财富。

借此机会，我代表父亲向在坐的长辈，好邻居，同辈朋友们，致以深深的感谢!鞠躬!同时也要感谢我的母亲，与父亲相濡以沫快四十年，对父亲的关怀和照顾始终不变。

今天备薄酒一杯，敬请伯伯叔叔阿姨和我的朋友们开怀畅饮,祝同辈们快乐健康成长。

母亲70岁生日祝词及流程 第14篇

尊敬的在座各位：

大家中午好！今天是2016年7月3日（农历丙申年5月29日），在这风和日丽、动人心弦的美好时刻，我们相聚在一起，共同热烈、隆重地庆贺***女士70大寿。我十分荣幸地荣任母亲70大寿祝贺仪式的主持人。希望大家在这和睦的气氛里过得愉快，并留下一个特别美好的回忆。

时光匆匆，转眼间我们的妈妈已经70岁了，常言道：“人生七十古来稀”，母亲七十年含辛茹苦、七十年辛勤操劳，才换来了今天的生活。为了养育我们兄弟三人，母亲吃尽了苦、操碎了心。“当家才知柴米贵，养儿方知父母心”，我们在抚育自己孩子的过程中，才懂得父母拉扯我们的艰辛与困难——更何况是在那缺衣少吃的困难年代！现在，我们也已人到中年，今天，当我们体会到生活不易时倍感母亲当年养育我们的艰辛。

母亲给与我们的不仅是无微不至的关爱，还有一笔精神财富，那就是善良、质朴、宽容，吃苦耐劳，先人后己，勤俭节约，这些纯朴的品质值得我们用一生去学习传承。感谢母亲给予我们勤俭持家、善良质朴的品格；感谢母亲教会我们如何处事、怎样做人；感谢母亲给予这个家庭厚道朴实、与人为善的家风，这一切都将作为宝贵的财富伴随儿孙们走好以后的路。风风雨雨七十年，母亲为儿女，含辛茹苦。在此，我们向母亲表示最衷心的感激，我们向敬爱的母亲深深鞠躬，你辛苦了！古人说，“子欲养而亲不待”，孝敬父母是中华民族的传统美德，感恩回报是做儿女的应尽的义务。为此，今天我们略备薄宴，为母亲祝贺生日，以表达感恩之情。

亲爱的妈妈，今天是您老人家的生日，我们衷心祝愿您生日快乐！祈愿上苍，保佑母亲健康长寿，天天开心。同时也祝愿大爷身体健康、天天开心、健康长寿、万事如意，祝愿母亲和大爷生活美满，共度晚年。祝愿我们亲爱的妈妈健康长寿，福乐绵绵，福如东海，寿比南山！最后，让我们举起手中的酒杯，共祝我的母亲健康长寿！

谢谢大家。流程：

1、献上给予母亲购买的新衣服，表示吉祥喜庆长寿，衣食无忧。

2、献上鲜花、寿桃。

3、请***献贺寿歌曲。

4、给寿星拜寿。

（1）分别是子女。一拜：天大地大，不如父母的养育之恩大；二拜：河深海深，不如父母的教诲之情深；三拜：千好万好，不如兄弟姐妹手足情好。

（2）孙子孙女拜寿鞠躬，一感谢奶奶抚育恩；二鞠躬，感谢奶奶教诲似海深；三鞠躬，凝聚兄弟姐妹手足情。

5、照集体合影像。

父亲寿宴祝词简短 第15篇

一元复始，万物生长，在这喜气洋洋的新春佳节里，我敬爱的父亲迎来了七十大寿!各位亲朋好友不顾繁忙和劳顿，来参加父亲的寿宴，我代表全家人向大家表示深深的感谢!

回想父亲已走过的七十年人生，以及他对我们兄妹的抚育，真是百感交集，心绪澎湃!父亲出生于1946年的二月初十，本次亲友聚会，为了照顾我们兄妹上班的时间，特提前了一个月。父亲八岁丧父，幼年便遭受人生之大不幸。祖母备尝艰辛，将父亲兄妹三人抚养成人。父亲从麻城二中初中毕业后，一直从事运输工作，先后开过拖拉机、汽车，后从宋埠喻河车队退休。父亲深怀孝道，一直感念我祖母的恩情，XX年，祖母驾鹤西去，父亲毅然戒掉抽了几十年的烟，以此来表达对我祖母的缅怀之情。

父亲育有我们兄妹四人：女有碧桃、碧娟和碧芳，男有我。父亲热爱生活和艺术，与母亲相敬如宾，相濡以沫。同时，他又将自己乐观豁达的性情传递给了我们，所以我们兄妹也一个个乐观直率。父亲对教育极为重视，从未让我们在家中受苦，更不让弃学打工，而是要求我们通过读书来求得一个安稳的人生，达到一个较高的人生境界。曾经，当周围很多人盖起了楼房，父亲为了供养我们子女上学，一直住在老旧的泥瓦房里，当时村里的一个明白人这样对父亲说：“别看你现在住在泥瓦房里，你培养出一个大学生，就是盖了一栋楼房。”0在父亲的教导下，我们兄妹四人先后均获得了大学文凭，也都有了一份稳定的工作;姐夫、两位妹夫，以及我的爱人，也都事业有成。

父亲用他的一双手，撑起了我们这一个大家庭。其中辛酸，他少有提及。相反，父亲在艰难的处境中培养了乐观的天性，擅长吹拉弹唱，酷爱下棋。年轻时养成的爱好，给他的老年生活增添了许多乐趣。这让我们做儿女的倍感欣慰。

有言道：“鸦有反哺之义，羊有跪乳之恩。”没有父亲的教育和培养，就没有我们的今天，父亲对于我们的恩情比山重比海深，但我们恐怕毕生都无法报答。对这个家，碧桃、碧娟和碧芳以及姐夫、妹夫，回报最多，对父亲和母亲的陪伴也最多。而我离家24年，常年不在父亲身边，家里有什么事，无法为他分担，为此深感愧疚。我也想借父亲的寿宴之机，来表达对母亲、姐妹、姐夫妹夫的深深感激之情!