曾经的我们,曾经的过去心情随笔

曾经的我们,曾经的过去心情随笔（精选16篇）

曾经的我们,曾经的过去心情随笔 第1篇

曾经的那个年代,曾经的我们散文随笔

过去的这个夏天，我似乎是决意要与激扬的青春来场不欢不散的约会。

从《中国合伙人》、《致青春》到《小时代》，一部又一部写满青春梦想的影片被我找来，在夜晚那些静默的时光里，一遍遍地重温那段青葱的的岁月。

看《中国合伙人》，那种澎湃的青春热情，不知又让多少人的血液里跳动起了梦想的强音。那种欲上九天揽明月的豪壮如果不曾有，青春，还算不算来过。

看《致青春》，总是带着一种莫名的淡淡心酸。青春终究只是一场无法预知，也无法复制的邂逅，当终点的号角即将吹响，你是会选择爱情，还是选择事业?

其实，又有多少选择是我们自己能做得了主的呢。无论是坚持还是放手，如果彼此幸福，那便是对的。如果彼此怨艾，即便苦苦坚持，便也是错的了。

就像阮莞，为了那段早就注定要失败的.爱情，她还是甘愿奔赴一场不归的约会。又有谁能知道，她在这场没有结局的爱情里，品尝到的不是甜蜜呢?

也许，不是每个人的青春都会遭遇这样的抉择，但每个人的心里，都一定在青春勃发的良田里，埋下过爱情的种子。

爱情是什么?这一直是千古无解的难题，个中滋味，如人饮水，冷暖自知吧。在青春那段无望无果的爱情里，痛和欢喜，都是最真实的烙印，无论以后走过多么漫长的岁月，这样的真切，都将一去不复。

如果这样刻骨的爱不曾有，青春，算不算来过。

影片《小时代》让我更多想到的是对友谊的坚守。

四个性格和生活背景迥异的女子，一扇偶然间开启的门，把她们必然地紧紧系在一起，从此再也无法分离。

我们这一生，总会在许多看似偶然的机会里结识不同的人，他们以各种欢喜走进我们的生活，又会以各种无奈淡出我们的世界。但那种源于青春的友谊盛宴，就像一杯陈年酒酿，愈久弥香，无论世事如何变迁，曾经的青春过往，历历在目。

曾经，心仪了一位跳霹雳舞的男生，无数次地走在身后偷看他微卷的黑发，却在他与我同行时远远地逃离。

曾经，突然夜半生病，朋友们用自行车载着我，奔跑在深夜寂静的街道 ，他们的手一遍遍地抚在我的额头上。

曾经，有个高大的男生说爱听我讲故事，每次讲完，他都会伸出一根手指让我牵着，说：带你买吃的去，奖励!

曾经，听着教室后边那个男生弹着吉他唱着歌，听着听着，就忽然泪流满面。

曾经，看着窗外走过的那个俊朗的男老师，就莫名地心悸，然后，写了一张明信片，偷偷塞到他的信箱里。

曾经，骑车载着室友说要去远行，骑累了大哭一场，然后擦擦眼泪继续前行。

曾经，有个男生坐到我身边，问我那道题怎么做，然后偷偷把手抚在我的背上。

曾经，狠狠地嫉妒朋友那双乳白色的高跟鞋，也狠狠地分享每一位室友的零食。

曾经，梦想自己能成为一名作家，于是莫名地夜夜枯坐，等待灵感的降临 。

曾经，隔壁班的男生约我坐在草地上，问我愿不愿意去他生活的那个城市。

那样的年代，那样的我们，终于变成了相框里褪色的记忆，而曾经的你们，是否还会记得，我们都那么肆意挥霍过的青春!

 

曾经的我们,曾经的过去心情随笔 第2篇

如今的我们只是偶尔在同学群里遇到打个招呼，私下已经再无交集了。我们之间似乎有了一种默契就是远远的看着 彼此，不打扰。算算，距离上一次你来电已经是两年前了。这两年我怀了老二，你就没再来电话了。你说你很忙。电话那头你长长的叹了一口气。电话这头的我五味杂陈。

我一直记得，读书时你好帅气，成绩好，唱歌好，喜欢运动，是班里的风云人物，身边常常围绕着一大群人。而我是个平凡的不能再平凡的女生，除了成绩还不错以外，其他几乎没有什么能引起你的注意的。青涩的我却总是喜欢远远的看着走路带风的的你。甚至希望你能多看我一眼。那是少年时期的懵懂爱恋。两年同窗我们几乎很少说话，也没有什么交集。

初三的时候我转学了，只是断断续续的听其他同学说你和班里一个短发大眼睛的小女生恋爱了。我难过了好久。转眼三年过去了，再次联系上了你，激动了好久，我还是忍不住给你写了封信。信里也无非说说学校，同学的一些事。没有勇气向你表露心情。你也礼貌的回信了。五一假期，我们相约在你读书的城市里见面。那天我刻意的打扮了一下，你借了个相机，带着我去了一个公园，照了几张照片。在我的一再要求下，有了我们的第一张合影。这张合影后来我一直都保留在身边。

那个年代没有手机，写信是最普遍的沟通方式。这之后的半年我们经常通信。都是聊各自的学校，以及班上的同学以及趣事。给你写信成为我最重要的事，收到你的信是我最开心的时候了。我经常会把你的信拿出来反复的看。好景不长，转眼要毕业了，我们各自忙着实习找工作，就没办法再写信了，就又断了联系。这一断就断了十五年。十五年后，在姐姐的一个同学群里，我发现了你的名字。但是我没敢去打招呼。还是你主动的和我打招呼。说是找了我好多年。我有一点意外。

此时的我们都已各自结婚，各自都有了一个孩子。你开始经常的在QQ主动上找我聊天。我们从读书时的同学，老师，校园，聊到毕业后各自的境遇，以及现在的生活，孩子。可以说是无话不谈。后来你开始给我打电话。每天一个电话，每次都聊两三个小时左右，每次都是聊到手机发烫了也不想放下。放下电话，又在微信上聊到说晚安。也许是弥补这失散的遗憾，也许是我们多年在外漂泊的境况相似，也许是有深厚纯真的同学情谊，我们成了彼此最懂的那个人，成为了彼此的依恋。

你说喜欢和我聊天，因为我是最懂你的人。你说喜欢我的简单大方，不像其他女孩子那么多小心眼。我高兴的晚上都睡不着觉。当然，我承认，我对你除了有学生时代懵懂时的.喜欢。更多的是你是我最谈得来的朋友，你很懂我，也填补了我婚姻里，生活里的很大一片空白。我们就这样经常在一起讨论一部最新的电视剧的剧情，人物以及情结。一起评价一首新歌里的哪几句歌词，一起回味学生时代的经典老歌，一起聊聊当天的热门话题。我们就这样分享当天的好心情给对方。遇到纠结，难过的事说出来，一起想办法解决。我们就这样像爱人，像知己，像朋友，像家人一样的每天聊着天。

就这样聊了一年多后，陆续又联系上了同班的其他几个同学和你在同一个城市。我们便想在“”五一“”三天假的时候大家同学聚聚。那天，你和其他几个同学到了机场接我。一辈子都记得二十年后再见你时的那情景。几个同学并排向我走来，你最突出，还是那样帅气。曾经我们无数次的说如果我们见面，一定要拥抱一下。可是并没有像想象中那样拥抱，可是彼此眼里却多了一种亮亮的东西。

在其他同学面前，你还有一丝羞涩。你带我吃了当地的特色菜。我们一起去KTV把学生时代的歌挨个唱了个遍。几个老友在一起嗨翻了玩了两天。拍了很多漂亮的照片。其中有一张照片我特别喜欢:我坐在秋千上笑得很甜，你在我身后眼里有浓浓的柔情。同学们都特别感叹，时光的流逝，青春的远去。你在同学面前，反而成了话最少的那个。同学聚会圆满，大家依依不舍的分手。

分别那天，你送我到机场，你对我说，我喜欢的那个水乡小镇，就我们两个的时候，专门带我一个人去看。那是我们的约定。可是当我回到了家后的不久，你却突然的消失了。你的电话打不通，微信上留言也没人回复。我在其他同学处打听到，原来你的工厂起火了，生意失败了。老婆也带着孩子回了娘家。你一个人不知道去哪儿了。我很担心你，却联系不上你。也很生气，曾经我们无话不谈的，为何遇到变故却不告诉我，一个人玩消失?我们曾经的推心置腹难道都是假的吗?消失了一年的你再次出现了，却像换了一个人一样。不再眉飞色舞的和我聊天了，只有一声长过一声的叹息。脸上没有了笑容，只有紧锁的眉头。你的喜怒哀乐再也与我无关了。你把自己封锁在自己硬硬的壳子里疗伤。

曾经感动我们的情书 第3篇

内容简介：这是黄花岗七十二烈士之一林觉民参加孙中山领导的广州起义前，写给妻子的绝笔书。 信中洋溢着对妻子无尽的爱恋，对生活的热爱。但作者并没停留在儿女私情之上，而是将儿女之情同革命事业相比，使二者很好地统一起来，谱写出了一曲爱情的颂歌。

点评：这封书信无疑是古今情书之佳作。家国不能两全。林觉民一纸的爱意，恐怕是情不自禁。在现实当中，林觉民的爱也许是深厚而不张扬的，因为中国人一向不愿意直接说“我爱你”。而在这封诀别前的《与妻书》中，林觉民却已经放弃一切的惯性，多次言“爱”。在现在的我们看来，满纸的爱都能感同身受。阅读《与妻书》无异于一次心灵的撞击。

情书范本：《两地书》

内容简介：1932年11月，鲁迅先生将他与许广平７年来的通信删订后命名为《两地书》交上海青光书店出版，而成为几代人的情书范本。因为信札通常只是写给第二个人看的，也许写作之时并未准备将来竟要拿去发表，故字里行间谈人生、谈读书、谈当局、谈新闻、谈政治，谈对之感兴趣的一切话题，无拘无束，遣词造句也更朴实、更率真，反而较别的文章更容易鲜明地表现出作者的个性。

点评：鲁迅之后一个时代的年轻人对情书的了解和运用，几乎全是从《两地书》开始的。同时也让我们看到了作为普通人的鲁迅先生同样有炽热的情感、缠绵的爱恋、无助的孤寂、忧人的愁烦以及虚浮的幻想、琐屑的计划。

爱情新生：《梁实秋韩菁清情书选》

内容简介：1991年，叶永烈在内地出版《梁实秋韩菁清情书选》，收录韩菁清提供的书信150封；次年五月也由出版《雅舍小品》的正中书局在台出版。“……凤凰引火自焚，然后有一个新生。我也是自己捡起柴木，煽动火焰，开始焚烧我自己，但愿我能把以往烧成灰，重新开始新的生活……” 这是梁实秋邂逅韩菁清半个月后，在情书中对她同时也是对自己发出的宣言。之后，这段爱情在鸿雁传书中获得了新生。

点评：梁实秋的前妻程季淑不幸猝亡后，梁实秋用一腔悲情写出了让世人挥泪的《槐园梦忆》。在这份半世纪的爱恋之后，古稀之年的他勇敢再爱，当我们看到他与韩菁清的情书选时，我们明白了爱情是没有年龄的，每一份真挚的爱情都值得我们缅怀和尊重。

极致的爱恋：《爱你就像爱生命》

内容简介：这个书名出自王小波李银河一封未面世书信，一个人最珍贵的是生命，爱一个人如爱生命，这不能不说是对爱人最极致的爱恋。自1977年，王小波与李银河相识，开始书信往来，到1980年代，两人在国外求学，一直到1990年代，王小波辞职成为自由撰稿人，1997年去世。这本书装进了两个人真挚纯洁的爱情，也装进了属于他们那个时代的独特的印记。

点评：当我们都觉得爱情不过是一场游戏时，看看王小波的情书，爱一个人如爱生命，会让我们对爱情的态度认真一些。

曾经的我们随笔 第4篇

却无法入眠

这灯红酒绿的城市

迷乱了一切

一条喧闹的街

却梦不会那如初的释然

低下头 思念无尽的缠绵

此时此刻

我感觉到未来并非我所想象的那么肤浅

只是 你依然在前行

曾经陪伴在自己身边形影不离的你们

到最后 依然各奔东西

我幻想着遥远的未来

若干年后再相见 是否依旧呢

我们各自怀抱着自己的梦想 一路前行

或头破血流 或功成名就

或遍体鳞伤 处处碰壁

那些拿着青春为资本的我们

在某一天

那歇斯底里的我们 是不是也会莫名的流下泪来

初中,我们曾经的初衷心情散文 第5篇

写下一封信，寄给流年，我们毕业了，在那个充满离别与悲伤的奇妙的夏天。

人成各，今非昨。

秋如旧，人空瘦。

那些还未说出口的爱，那些爱与不爱的。我有多么的想握住苍老，禁锢时光，一下子就到了人们幻想的地老天荒。

恍恍惚惚，迷迷荡荡，我想起那季节，雨润的时光，微冷的初秋，风雨散，飘然何处?

清风湿润，茶烟轻扬，重温我们青春的旧梦，却剩下自己。

雾散，梦醒，我终于看见真实，那是千帆过尽的沉寂。

那年，我们告别了爱的人，告别了浑浑噩噩青春的初中。

谁将烟焚散，散了纵横的.牵绊，听弦断，断那三千痴缠，三千牵绊。抚琴之人泪满衫，萧萧杨花落满肩。

我们在那里开始寻找，是谁?在敲打了我的窗户，然后悄然离开。现在回想起来却又有那么的一丝不甘。

我宁可我们不曾相濡以沫，我但愿我们从未相忘于江湖。

那年，我们得到了什么?失去了什么?懂得了什么?作别的经年，偶尔回忆起初中嘴角都会不由自主的上扬，那里不只有我爱的人，还有那群兄弟。

回想起来，初中的我们是多么的幼稚可笑。

我们的初中，也是我们的初衷。

我们曾经的那句我愿意杂文随笔 第6篇

她看着无名指上的戒指，回想起当年结婚的情景。时间恍惚而过，如今她已成为孩子她妈了。戒指依然泛着白光，那颗小小的钻石有点刺眼，使她拉回了思绪。

她今天有点心不在焉，就在刚刚早饭时和先生发生了小小的争执。虽然结婚那么久了，他们依然还是为一些小问题，小事情争吵。

“家用又没有了？”

“你才给多少，早就花完了。”

“都不知道你的钱都花到哪里去了。”

“你这句话是什么意思？” 她越说越生气，“你现在喝的，吃的，都不用钱？是天上掉下来的馅饼？！”

“不吃了，我上班去了。今晚下班回家时取给你。”

“现在物价蹭蹭的上涨，那又什么办法，我又没乱花你的钱。”她越说越委屈。

她，是一名家庭主妇。没有任何收入，每月的家用和零用都是来自丈夫的供给。她为了孩子，放弃原本的工作。每次说到家用，金钱，就感到十分的无力感，也感到自尊受伤。

或许他是无意的，或许他是随口而出，或许他真的不知道现在物价的飞涨。但是她脆弱而敏感的心还是被困扰了。

—02—

夜，深了。她看着墙上的指针。已经11点了，她早早地将孩子哄入睡，然后独自一人坐在客厅里等待着他回来，只是脸上多了一分惆怅。忽然，她听见钥匙开门的声音。

“怎么那么晚才回来？”

“今天有点应酬，你怎么还不睡？宝宝都睡了吗？”

“和谁应酬，那么突然。”她完全不想理会他的问题，板着脸接续问着。

“也没什么。你赶紧去睡吧。”说完，便走进卧室看着沉睡的孩子。

似乎，他们没有了任何话题，孩子成为了他们唯一的交点。也不知道从什么时候开始，他们变得无话可说，他们之间谈的最多的就是孩子。除了孩子，他们似乎变得无话可谈。

看着他拖着疲惫的背影，她又恨又心疼。他们的婚姻怎么变成这样了。她开始埋怨自己，也怨恨他。是什么让他们彼此都失去了耐心，恍惚之间，觉得这个男人好陌生。

她，失眠了，任凭着自己翻来覆去地，但就是睡不着。看着身旁呼呼大睡的人，觉得莫名的生气。他怎么就可以睡的那么安稳踏实。她想起了他们的婚姻，无形间，感觉他们似乎越走越远了。

她默默的掉下眼泪，沾湿了枕边。她感受不到他的爱，他是不是变得不爱她了。现在的他们在金钱、和感情上都有了很大分歧和不信任。内心的委屈和难受像潮水般涌来，她怀疑自己是不是嫁错了人。

—03—

一夜无眠的她，完全不想起来做早餐，准确的说，是什么都不想干。

但是却发现，枕边人不见了。忽然耳边传来：“做好早餐了，赶紧起来吃吧。”

她睁开眼睛，不可思议的看见丈夫穿着围裙的样子。

“别发呆了，赶紧起来。那面一会凉就不好吃了。”

她起身发现客厅里摆好了碗筷，看他摘下围裙。走到她身边说道：“从今天起，由我来给你做早餐。”

“为什么？”她不解的问。

“我被裁员了，从今天起要我失业了，你还会愿意跟着我吗?”他不敢抬起头，低声问着。

“这到底是怎么回事？”

“其实公司一直在裁员，也是这几个月的事情，陆陆续续的不断裁员，不过还好，公司都有赔付。即使我不上班，还能熬几个月，当然我也会一直努力找工作。”

她还没反应过来，他继续说着：“家用我已经取回来了，放在我们的床头柜里。另外我一会有个面试，吃完就要出门了。”

“怎么现在才告诉我？被裁员那么大的事情。”

“前一段时间，压力真的很大。也对你不够耐心，脾气也大了点，但愿你可以理解我，接受我的道歉。”他认真地说着：“我昨天是和一个同学出去吃饭，听到他说有业务介绍给我，我兴奋的没来得及和你讲。想着又那么晚，所以打算今天早上告诉你。”

她走上前，搂着他：“不管你是贫或富，我都不会嫌弃你。就像你不嫌弃我生完孩子变胖一样。”

他擦干她挂在脸上的泪水：“傻瓜，不哭了，我们赶紧吃早餐吧。”

—04—

婚姻真的很奇妙，我们要和那个与我们完全没有血缘关系的人住在同一个屋檐下，睡在同一张床上。

所以，婚姻的信任，是需要积累的。在生活当中一点一滴地积累着，就像是用玻璃罐蓄雨水一样，滴滴珍贵。玻璃，是很易碎。一旦打翻，水就会流干，最后就会剩下一地的破碎。

你还记得，婚礼上的那句：“你愿意吗？”当我们都回答“我愿意”的时候，谁都没有想到婚后的生活原来会和我们想象的不一样。

或许很多人，都曾千百次得觉得自己嫁（娶）错了人，或许也有很多人，千万次地想放弃婚姻。但，不管生活如何煎熬，但愿我们都能想起，我们曾经的那句“我愿意”，然后一起陪着TA走到生命尽头。

我们的曾经在『那里』 第7篇

回忆中，我们走过的每一个地方，无论是林荫小道还是那个狭窄的独木桥，都成为了心中最美的时光。而你最美的时光又在哪里呢？

桃之夭夭：毕业后才发现，我最美的时光，最值得怀念的“那里”是曾经最不愿意去的地方——学校。现在回忆起曾经的校园生活，总怀念着我们曾经走过的每一个地方，无论是校园的林荫小道还是那个狭窄的开水房；无论是男孩子们挥洒汗水的篮球场，还是宽敞却永远拥挤的的食堂……这些都已经是过去了，再也无法回来。想起那一个个洋溢着青春气息的日子，无比眷恋，无比心痛，因为青春已远去。

官小艺：我喜欢和朋友到处游游走走，寻找那些鲜为人知的秘密。在杨花随风飘扬的季节里，我曾陪着一起玩音乐的好友去郊外野餐。来自不同城市的朋友齐聚在悠然流淌的小河边点起篝火，弹着吉他，促膝长谈。那一刻我突然认识到，那些对酒当歌、把人生离合写在歌里的人儿，都尝尽了人世繁华，看淡了滚滚红尘。因为这次聚餐，我发现了那些藏在生活里的秘密，真实无比。我想，这片杨花飘洒的野外就是我生命中最美好的“那里”吧。

清扬：还记得么？年少时的岁月，那时的我们单纯、无知、幼稚，随时都可以去想去的地方，没有任何约束，任何顾忌……在蓝天下成长，与伙伴们嬉戏玩耍，叛逆、反抗；在落叶的秋天里，欣赏那一片片穿着金色的叶子在漫天飞舞着。那时的梦是金黄的，那时童真的我们是善良的……所以，我最怀念的“那里”就是童年时摘桑叶的河堤，最美好的时光就是在家门口的泥土地上玩玻璃弹珠。

生活随笔：那些我们拥有的曾经 第8篇

最近很多朋友在微信和上问我，你这段时间干嘛去了，好久没有你的消息了，就算是见到面的几个朋友也会说你变了，你现在怎么变得孤寂寡言，沉默不语了，曾经的那个风风火炎的你呢!哥们，你也说了，那个风风火火的我已经是曾经了!还是那句话，知道我这两年经历着什么，肩上抗着什么的人，永远不需要去解释什么，理解你的人一定是会懂你的人!

曾经的我们，喜欢在晚上关灯看恐怖片，遇到惊悚画面时各种尖叫;神经质般的玩游戏，各种谩骂或者逛逛网店，而现在的你们，多数已为人妻，为人夫，亦或已为人父母(当然了，我是个例外，但却羡慕和向往着)，还能把太多的时间花在那个你认为潇洒的曾经上吗?

也有人说我多愁善感，负面消极，其实不然，我只是比较怀旧， 怀念那些我们拥有的曾经……

曾经，我只很喜欢买书，但却很少翻读，现在，躺在在床上能看到凌晨3点，不为别的，只是在打发那些个睡不着的漫漫长夜……

忽然记起了稼轩先生的那句词：“少年不知愁滋味，独上层楼，独上层楼，为赋新词强说愁。”青春如此绚丽，但却又如此忧伤，如花美眷的青春终抵不过逝水流年，抵挡不了时间的推移，岁月的变迁，当某一天，青春如果也消失了，也许我们也只能在回忆里慢慢重温那段岁月那个叫做青春的日子里，一段一段记忆在我们脑海最深处的东西，一篇一篇我们回不去的时光，叫做回忆回忆是一种甜蜜的惆怅!它教会了我要用珍惜的眼光去看待世界，教会了我曾经拥有的难忘，我们共同拥有的曾经沉浸在回忆当中，只能在脑海去想它，曾经拥有过的美好，却总是不能永久的拥有，曾经与现在永远隔着一层捅不破的`窗户纸，永远也不可能划上等号，因为曾经永远只能是回忆，只能储存过去，而现在永远是现在。

岁月的脚步不会因为你的回忆而停留着，它总是在不停地走着，转瞬即逝。时间过得很快，才转眼间，你我就已经各自度过了大半个春夏秋冬，但是关于每个季节的回忆却是唯一的，与众不同但却也是永恒的，因为我们的脑海深处有着我们共同的经历，就像江边的大理石，铺满我们所有走过的路，它承载我们的过去，在内心渲染下一片天空，五颜六色，是你我共同涂抹的。承载着的一页页过往，写下曾经的美好，写下曾经的忧愁，写下曾经的拥有，写下现在的别离，写下那些我们拥有的曾经!

感谢你给我留下的这些曾经陪我度过了孤寂的岁月，在迷茫中看到光明!在不知不觉中，我们已经在回忆里学到了许多，因为回忆，我明白了生活和爱情当中那份原本被隐藏了的真谛。因为回忆，我品尝了人与人之间心灵触碰的那抹味道。因为回忆，让我们丢掉了曾经的那些所谓的面子，高傲的性格和风雨般的脾气，我已明白人不可能十全十美，而缺点有可能恰恰是那份得不到的美丽，每次回想到往事的一幕一幕，总是有一些伤感泛起心底。触景生情是每个人都在免难逃，因为你我的心里都装有曾经!

曾经的曾经已是过去伤感文章 第9篇

是你，让我对这些有了重新的认识，让我不再相信那些看起来像是真的的话语，我现在只相信自己，唯有自己亲身经历过了才会明白原来一切都不一样......

曾经我多么的相信我们会一直在一起，不会像其他恋人那样分分和和。我，努力的把我们朝幸福的方向推进，而你，却无情的打破了我的梦想。从此我便不再梦，也不再想。我深信时间会冲淡一切，会让我从新归于平淡......

本以为就会这样结束了，可是你却向我提出了分手后做朋友的建议，我看着你那让我又爱又恨的容颜，我很想拒绝，可是我还是被你打败了。我已经忘了这句话是从哪里得知的了，但我还是记住了，而且我也终于肯定了这句当初我不以为然的话语：分手后不要做朋友......

我们最终还是成了朋友，也还保持着一定的联系，因为生活在同一个地方，我们天天见面，看起来跟其他人没什么两样，可是其中的心酸却只有我一个人知道。看着他和其他男生那么的开心，打闹嬉笑，那一颦一笑是我再也熟悉不过的了，可是对象却也不是我。我只能假装不在乎，和其他人一样正常的生活。你对我总是不理不睬，你可只你的不理不睬曾让我多少个夜晚独自伤心......

现在我终于看懂了那句话：时间可以冲淡一切。冲淡一切的并不是时间，而是时间和空间，当我们不再生活在一起，我感觉可以忘了你，我现在做到了，我也可以对你不理不睬，可是你会像我一样为此伤心吗?现在我的生活平平淡淡，终于发现平淡才是最真。

偶尔还会想起你，可是已经是一种平淡的心理。不会生气，伤心......

但是还是要感谢你，是你让我懂得了很多，让我变的更加成熟，我们其实也做到了不像其他恋人那样分分和和，不是吗? 我们只分过，就再也没有和过了......

当我们再见面的时候，我会用平静告诉你：我现在很好!也希望你也过的好......

我对你的爱，就像石头丢进水里，尽管会有漪涟，可还是会有平静的一天......

我会在这平静之中，携一颗真诚的心，去欣赏曾经你给我的美......

青春，怎敢弥留

青春，别人说过就像是一场总会散的宴席，或曾没有可歌可泣的结尾，也没有不拘一格的开头。唐突莽撞，也是青春的代名词。

青春总会有些酸楚，想必总免不了分离，轻轻拍拍他们的背，别哭!你所承受的使命不是在这儿痛哭流涕，而是带着他们的祝福和期许，不畏艰险的驶向远方，别回头!曾经的往事像放电影一般回放在脑海，萦绕不散。胸前的红领巾在心中飘扬，放荡不羁的奔跑也已定格在了操场，琅琅书声停留在了空荡荡的教室，食堂或许还弥漫着难吃却又不得不吃的饭菜。一切的一切都停留在了昨天，只留下独自徘徊在分岔路口的你我他，夕阳将我们的影子拉得好长好长，没有据点。

青春也会剩下甜蜜，想必总免不了暗恋。尽管明知没有结局，却也要傻傻的努力抓住对方的手，或许都不知道了什么是爱，还是那么懵懂天真。写满表白话的纸条满满承载着甜蜜。那些年我们曾笑靥如花，阳光下还折射着爱的光亮，也留下了两颗炽热的心。

也不知道很多年后还会不会见面，哪怕见到是擦肩而过?还是费解冥思苦想这到底是谁，似曾相识，有些面熟也有些陌生?究竟是什么，谁也无法预料。

不知道该怎么挽留，只能把紧紧抓住的手放开。不知道会不会给青春留下遗憾，我们都努力过，却也改变不了什么。谢谢对方，他给你的青春带来了美好的回忆。

珍惜你所剩无几的青春，也可能是怀念过去吧!不要让你所在乎的人从你身边溜走，不要等到失去了再来追悔莫及。尽管这就是名副其实的真理，可究竟又有几人能明了?上帝赐予了你们相遇的机会，冥冥中注定好的不会改变，但让你在茫茫人海中抓住对方的手可就得靠自己了!

青春这个迷途，这个漩涡，陷入了多少人?

散文：曾经的过去 第10篇

曾经无话不谈的好朋友，为什么会变得连说上两句话都嫌多?小黑不懂，他们之间究竟是怎么了，为什么从前的友谊会多了一层隔阂?她开始回想：一天前、两天前、三天前，她还是不明白这其中到底发了什么差池。

半个月又这样过去了。

这天，小黑孤单的走在校园的走廊上。一阵喧闹声从天台上传来，那是一群女孩半怒半瞋的斗嘴声，这不禁让他想起与小白之间的情谊。她一度向他示好，却总是遭来白眼和他身旁朋友的讪笑。本想就这样抛弃，让这段感情变成一片空白，却发现，终究还是放不下。

就这样，毕业季来临了，在那之前，小黑也重新有了另一个新的交友圈，疏离的两人就如同分岔的铁轨，各自走向没有交集的两端。

谁知道，注定的缘份，就是这样难以估算。小黑和小白相似的磁场，让他们在国中，又再度聚首到同一个班级。

那件事，已经过了有一段时间，两人对那时的渐行渐远都觉得失笑不已，不用任何言语的，两人轻易的重修旧好，失而复得的感情，热烈的持续加温。

某天，小白拉着小黑到校园宁静的小花圃，在长椅上坐了下来，他用细细小小的声音向小黑诉说当时对他的不理不睬，说到头来只是个小小的.误会，小白那时错把小黑的一句玩笑话放在心上。

小白一直因为没有爸爸而感到自卑，小黑一句犀利的言语戳破了他一直以来的防卫，让小白认为那是种嘲弄，看到此这个状况的小黑也一直以为小白只是配合他演戏，而忽略了他心里的伤痕。

即便是最亲密的朋友，你永远不能挑他的痛处戳，更糟的是，你不该戳了，都没有意识到对方受伤，还自认无辜的话，那就是不可救药的友谊杀手了。

致我们曾经淫荡的青春 第11篇

对于男性，手淫就是一种用手来刺激阴茎的行为，通常以射精来结束。射精时，包含精子细胞的精液会伴随着性兴奋达到高潮——任何人体所能经历的感觉都无法与之相比的一种整个身体的强烈快感，会从阴茎中射出。

为什么要手淫？

如果你以前手淫过，你就知道这个问题的答案！除了感觉非常好之外，手淫还可以解除随时间而自然增长的性张力。很重要的一点就是不管你听到过什么，手淫绝对是完全安全的——不会使人怀孕，你也不会染上任何疾病。手淫并不会影响阴茎的大小或影响你勃起与生育的能力，相反，当你准备要性交并且已经找到合适的对象的时候，手淫就是一种很好的练习方法。

多大才能进行手淫？

如果你能看懂这些文字，你就够大了。你可能太年轻，还不能射精。大多数男孩在13或14岁时开始就能射出精液，但你仍然可以手淫。可是，伴随着大量精液射出的性高潮才是感觉最好的。那就是有些人喜欢在手淫达到性高潮之前停止一会儿来“储存更多的精液”的原因。

手淫会导致身体异常吗？

绝对不会导致任何身体异常！手淫不是一种病态，也不局限于同志们中间。无论如何，手淫都是无害的，并且是充满乐趣的事情。你可以自己手淫，与另外一个人一起手淫，或者许多人一起手淫。

手淫太多了正常吗？

许多人在开始手淫的年代，频率都非常的高。十三四岁的男孩一天手淫6次的人也不少，甚至有人在24小时内（手淫）达到17次性高潮。如果你用看电视、瞎混的时间来手淫，只要你愿意，又没有不舒服的感觉，又有什么不好呢？随着年龄的增大，性行为的多样化，手淫的频率自然会下降的。

多少次才算“正常”？

根本就没有标准！你不会用完精液，就像你不会用光唾液一样，你愿意做多少次就可以做多少次。副作用是（到后来）阴茎可能有点疼——其实身体任何部位摩擦过度都会疼的。当然，拒绝手淫也是正常的，但是，小伙子要想绝对不手淫可是需要相当强的意志力的。

我的阴茎够大来手淫吗？

当然够大，大阴茎有大阴茎的手淫法；小阴茎有小阴茎的手淫法。全勃起的阴茎露出部分的全长一般为13cm—15cm，而且有种族差异，大多数男孩在16岁时就可以达到成人的大小。

具体怎样进行手淫？

可能有些时候在不方便的情形下你却产生了要手淫的强烈愿望，这时，你可能需要尽快地射精，这当然很好。但你应当知道当你能放松并且花费一些时间来进行手淫时感觉就会快乐得的多，当你拥有自己的私人卧室时，你就可以锁上门，每天晚间和早晨你都可以充分享受手淫的快乐。

有4种“紧握”技术，你可以选择并稍加变化来形成对你自己感觉最好的方法；

（1）握拳式：最常用，适用于长大的阴茎。对阴茎刺激最多，因而快感也最强。

（2）五指式：适用于不太长的阴茎，刺激面可达阴囊。

（3）三指式：适用于短阴茎，移动距离最长。

（4）反握拳式：可与“握拳式”交替使用。

干燥好还是湿润好？

有些人手淫时喜欢在手和阴茎之间加些润滑剂；有些人则无所谓。可以用唾液润滑，可是会常常不够用。还有在浴室中用肥皂或洗发液的，但是，这样会使皮肤干裂、掉皮并且还会刺痛尿道口；有些护发素可能没有这些副作用，适合使用，而且感觉也会不错；也可以用凡士林油，但它又油又粘，不易清洗干净。水质的人体润滑剂可以在药店和超市买到，为管状或牙膏筒状，密度正好，可以用来进行用力快速的摩擦来获得极度的快感。

当手淫达到比较兴奋的状态时，一小部分液体（尿道球腺分泌液）可能会溢出尿道口。这种液体通常是发白的有点粘（有时是清澈的）的，有时由于手的动作而导致有些起泡。有些男性这种液体分泌得很多，足以用来润滑。但是，许多人终生都不会流出这种液体，这也属正常，并且实际上也没有办法让身体再产生出来。

手淫摩擦的速度和力量：

因人而异，没有一定的标准，所以应尝试不同的组合（慢紧、快紧、慢松和快松等）来找到最佳状态。

另一只手该干什么？

一般是抓住并摩擦阴囊来挤压、刺激睾丸、附睾等，或摸遍全身，找到新的性敏感点来刺激以获得更大的快感。

性兴奋的积累：

手淫时，性兴奋会逐渐加强，一直做下去就是了。但是，如果你想得到最大的快感，就不要让射精发生得太快。为了延长快乐，你可能需要时不时地停顿一会儿来使你的阴茎和胳膊都休息一下。这除了很有趣之外，对以后和伴侣性交也大有裨益。你可以通过推迟射精的时间来使你的伴侣获得尽可能多的快乐，并能在双方都适合的时机射精。这也使你能充分地体会性高潮迫近的那种极度的快感。

射精：

只要你手淫的方法正确，摩擦阴茎的行为就会使你越来越兴奋，就像一列失控的滑下山去的火车一样。当你达到就要射精的那一刻时，你身体的各块肌肉就会开始变硬，你可能会不由自主地作出各种怪相来。接着，骨盆里就会发生一系列肌肉的一阵又一阵的收缩，同时会感觉到头脑中电光一闪，全身的每根神经都会因激动而充满能量。你可能会大叫出来或不自觉地呻吟（可得要顾及到别人的存在哟）！

1—2茶匙的精液——清澈的、发白的或微黄的，闻起来有点像漂白粉或洗涤剂的气味——会从阴茎中流出来。精液可能只是滴流出来，但是，如果你是十四五岁以上，精液就可能是有力地射出的。会在空中射出1—2英尺（30—60cm）远，你会这样快速、连续地射精3—8次。你不必在意这些（数字），你的感觉绝对比以前任何时候都好。

5—10秒后，精液就会停止涌出，你又回到现实了。你的阴茎极有可能变得非常敏感，因此你可能不想继续手淫了。并且你会突然变得毫无“性”趣，你躺在那里，喘着粗气，你的心狂跳不止。这种情形会持续1—2分钟。

事后：

可以用纸巾或卫生纸擦干精液（或将精液射在纸上），用毛巾或T恤还需要清洗。你要是愿意也可以吃下自己的精液，这当然是绝对安全的。注意：不要吃下别人的精液，以免感染性病、爱滋病等。

可是，由于种种原因，你可能在射精几分钟之后，甚至立刻就又开始手淫了。只要你想这样干又方便这样干的话，那就这样干吧！决不要让负罪感阻止给予你自己快乐的行动——绝对没有理由产生任何负罪感。记住——决不要停止给你的身体带来快乐的行动。

过去了，便是曾经 第12篇

记得你最爱的人吗？是现在你身边的爱人吗？或者是你生活中的朋友吗？还是成为了最熟悉的陌生人？ 如果最爱的人成为了你的爱人，那么我真该祝福你，茫茫人海之中，能够与自己所爱携手一生，真的是一件无比幸福的事情，即便是过着简单忙碌的日子，心里的那份甜蜜也是别人体会不到的。 如果最爱的人成为你生活中的朋友，那么我也该祝福你，即便不能携手一生，却能像朋友一样相处自在，看着对方幸福，自己也会觉得无比的幸福，心里那份满足也是别人不会明白的。 如果最爱的人成为了最熟悉的陌生人，那么我更该祝福你，即便不能携手一生，也不能如朋友般自在，可能最后会相忘于江湖，但是，只有把目光放在别处，才会发现原来我曾经忽略了很多美好的风景，心里那份豁然开朗的满足是无法用言语来形容的。 但是，话说回来，真正和自己曾经最爱的人相忘于江湖，真的不是一件容易的事情，尤其对女人而言，爱情是女人一辈子的事业，经营不善不仅是损失，也是伤害，所以真正能够做到相望于江湖的人才是最幸福的人。

再见曾经再见过去散文 第13篇

窗户上的阳光，宛如过去种种。时光匆匆，记忆中的那抹泪痕，谁能懂静静的闭上眼睛，回忆曾经的过往，往昔岁月，淡看无穷，回味经历的那抹伤，看似坚强，却不知其心哭泣，哭泣的泪又不知往何处流!其实我懂，我什么都懂!

经常有人问我，为什么还不结婚呢?农村这个年纪应该都结婚了!我的回答是不急!呵呵，说实话我也想结婚，想有个幸福的家!但是我的心里一直有个坎迈步过去!十几年搭建起来的坎，怎么能说迈过去就能迈过去呢?我很想跨越心里的这道坎，但是每次一走到这里，我的腿再也无力抬起!我没有足够的自信去跨越这道障碍!自己也很烦恼，家人也很着急!

我觉得是时候和过去的自己，和曾经说声再见了，是的，我不能永远的活在过去的阴影里面，我应该有属于我自己的生活!

我不能左右我的命运!也就是说我不能让生活适应我，我应该适应生活!生活很美好!我没必要总是活在十几年前的阴影里!没必要总是那么悲观!那样真的很累!是的，那种伪装的笑很假，很累!为了不让爱我的人担心，总是尽力的`伪装者自己!伪装的是那么的完美，可是那根本不是自己心里所追寻的，那真的不是发自内心的做法!

累，真的很累!就因为那件事情影响了自己那么多年!影响了这样一颗纯真的童心!现在我长大，我已经21岁了，是个大人了，应该理解爸妈曾经的选择!每个人都有他们的苦衷啊!我长大了，我应该更坚强了，我应该有足够的勇气走出来，开始自己新的生活了!我相信我自己可以!，我会拥有我想要的一切，和相爱的人手牵手到白头!家!我有足够的信心拥有你!

散文阅读：过去了,就是曾经 第14篇

于漫长的人生旅途之中，有谁不曾转过身来回味那时的时光，那时的青春，那时的人?其实，人的一生就是因了过去，有了曾经，才奠定了未来一条不曾间断的人生之路。

那时，还是青涩的年纪，我不懂天空有多高，却能在静夜里独自举一杯茶水邀明月为舞;不懂天涯有多远，却想在他离开的日子里守着一条短短的电话线度了余生。

就是在那段曾经的时光里，我都不曾记恨过他半点，现在看来他的决绝其实是一剂良方，让我从心痛的折磨中解脱出来，明白了世间一种无奈的情怀。面对我受过伤的爱情时我曾忧怨地质问过上天“我光着脚走路，会被石头咯着，我只是想要一双鞋，那怕只是一双草鞋，难到都不行吗?”如今，我才明白，在这个世界上还有很多人是连脚都没有的`，那些包脚的鞋于他们而言又是何等的奢侈呢?

所以，我不会忘却过去，抛弃曾经。尽管痛苦是曾经的旋律，过去有不堪回首的记忆，然不是它们的堆砌，不是它们的历练，我还以为自己永远生活在世人遗弃的角落里独自黯然地添着心伤。

我喜欢《幸福像花儿一样》里白杨有点孩子气的对爱情的霸道，喜欢杜娟永远不谙世事却活得纯粹的天真，却唯独对辛柏青对爱的不自信而心存愤慨，我想他在回忆过去的时光一定懊悔当初的放弃，如果那时他再多点执著和勇气，幸福肯定会多留点空间给他兑现爱的承诺。于是乎，突然对爱情有了另一种诠释，“在爱情的方程式里，想像和现实永远不可能划等号”。一如，过去是永远不可能停滞，如果不是曾经放弃，拥有的将会是自己无悔的未来。

爱情尚且如此，又何况是人生呢?我曾经以为像父母那一辈子的人是生活在牢笼里的。现在放眼看来，其实，人间本没有笼，因为眼睛总是不想停留在笼里所以才有了笼!过去的片断，尽管不一定是自己期盼的精彩，但是一定是自己未来的蒙师，放弃那些叹息自己过去的无奈，因为时光是不会让你在过去的片刻里思忖未来。

我们曾经信过的谣言 第15篇

下面是12个流传最广的健康谣言，现在逐一揭开它们的本来面目，为您还原科学真相。

谣言1：不小心咽下口香糖，会黏住肠子

从小我们就听大人们说：“嚼口香糖时，可千万别把口香糖吞进肚子里啊！否则，它会把肠子黏住，危及健康和生命。”

真相：英国广播公司《焦点》杂志曾邀请医学专家解答这一问题。专家表示，口香糖的确很难被人体消化，但这并不是说，它就能逃过人的消化系统。一个正常人最多需要3天左右就会把肚子里的口香糖消化掉，然后排出体外。所以，不小心吞下口香糖，并不会把肠子黏住并危及生命。但是为了避免意外，最好还是不要给小孩吃口香糖，以免误吞入气管。

谣言2：月经期间不能洗头

我国自古就有产妇“坐月子”的传统，此外还有“女性经期不能洗头”的说法，认为经期洗头会加重痛经，加速衰老，引起脱发，老了还会有后遗症。

真相：南京市中西医结合医院妇科副主任医师王俊兰认为，这是一种误传，女性经期完全可以洗头。不过需要提醒的是，经期洗头不能用冷水，洗完头后要及时用电吹风吹干而不是自然晾干，更不要在头发未干时出门，尤其是冷天或大风天，以免着凉。

谣言3：滴血可以认亲

在古装电视剧里，我们常能看到滴血认亲的画面：碗中盛满清水，将两人的手指刺破，各滴一滴血进去，血滴相融则为亲生，血滴不融则无血缘关系。

真相：滴血认亲是完全没有科学依据的。江苏省人民医院司法鉴定所高级实验师、法医物证室主任周惠英表示，血液中含有很多成分，其中水占了很大比例，所以血液滴入水中很快就会散开，也就是说任何人的血液都可以在水中相融，因此，用它来证明有无血缘关系，是没有科学依据的。

谣言4：戴近视镜会让眼球变得凸出

不少人尤其是青少年，担心戴近视眼镜会引起眼球凸出，形成所谓的“死鱼眼”，影响美观，所以拒绝配戴眼镜，结果导致视力越来越差。

真相：眼球变形凸出的罪魁祸首，其实并不是眼镜。广州中山医科大学眼科中心教授余敏斌表示，眼睛近视后，不单单是看不清东西，眼球形状还可能会发生变化。轴性近视是近视眼中比较常见的类型，中高度轴性近视患者的症状之一就是眼轴会变长，从侧面看起来眼球就会变得凸出。所以，一般情况下，近视本身就会导致眼球凸出，与戴不戴眼镜没有关系。余教授建议，青少年要做好近视的防控工作，科学配戴眼镜，防止度数加深，加剧眼睛变形。

谣言5：味精吃多了会变傻

一直以来，关于味精的负面传言很多，有人说味精吃多了会脱发，还有人说味精吃多了会变傻，会出现记忆力下降、大脑反应迟钝等症状。

真相：中国农业大学教授、营养专家阮光锋表示，关于“味精吃多了会变傻”，目前没有足够的证据支持这一说法。味精是一种纯粮食制成的调味品，主要成分是谷氨酸钠，含有的钠元素和食盐（氯化钠）中的钠是一样的。但是，如果经常摄入过量的钠，会增加高血压、心血管疾病的风险，所以我们最好控制味精的摄入量。此外，中国疾病预防控制中心营养与食品安全研究所副所长翟凤英表示，在调查中他们发现，中国成年居民的味精消费量与体重超标有一定的关系，也就是说味精吃多了会发胖，因此要控制其摄入量。

谣言6：身上有伤口不能吃酱油

生活中难免有磕磕碰碰的时候，皮肤磕破了，人们往往希望伤口愈合后不留疤痕。很多人从小就听过这样的告诫：伤口愈合期间，不要吃酱油、巧克力等颜色深的食物，否则新生皮肤会变黑，会留下疤痕。

真相：空军总医院皮肤科主任医师庞晓文表示，这种说法没有科学依据。伤口愈合得好不好、会不会留疤，主要看创面的大小、感染程度，治疗过程中的清创缝合如何、抗感染是否到位，以及人体的营养状况，而食物颜色的深浅并不影响伤口的愈合。至于伤口处皮肤变黑，主要是因为皮肤细胞受损后，激活了酪氨酸酶的活性，导致黑色素生成，让皮肤看起来有些发黑。但是随着皮肤细胞的逐步修复，黑色素会慢慢分解直至消失。此外，伤口愈合期间如果皮肤长期被紫外线照射，也会导致皮肤变黑。所以，伤口愈合期间，不必忌吃深色食物，而要做好抗感染和防晒工作，并避免摄入辛辣、刺激性食物。

谣言7：酸性体质会致病

“酸性体质是百病之源”的说法近年来流传甚广，该理论认为“如果你能平衡好身体的酸碱度，把身体转变成弱碱性，癌症就会有所好转或治愈”。

真相：该言论纯属伪科学，没有丝毫的科学根据。中华医学会肾脏病学分会名誉主任委员、北京安贞医院肾内科主任医师谌贻璞教授表示，在现代医学中根本没有“酸性体质”、“碱性体质”一说，正常人体内的酸碱度（pH值）在人体三大调节系统的调节下，都会稳定在7.35～7.45。此外，中国营养学会理事长、《中国居民膳食指南》副主编程义勇也同样表示，“选择食物要注意酸碱平衡”的说法缺乏科学依据，不值得提倡。

谣言8：宿便是健康杀手

在铺天盖地的保健品广告宣传中，经常能看到“宿便”这个词，宣传语称很多疾病都是由“宿便”引起的，只有清除了“宿便”，人体才健康。

真相：南京中医院肛肠科副主任医师丁曙晴表示，医学专业书籍中并没有“宿便”这个概念。武警广东省总队医院营养科主任曾晶则认为，“宿便”的说法是炒作，偷换了医学中“便秘”的概念，而绝大部分便秘可通过调整饮食、运动等得到改善。两位专家提醒大家，不要盲目服用含泻药的所谓“排毒药”来清除“宿便”，以防损伤正气。

谣言9：手机和WiFi辐射影响健康

关于手机和WiFi影响健康的说法一直不绝于耳。微信、微博上甚至流传着丹麦中学生做的一项实验：放在普通房间的种子可以正常生长，而放在WiFi环境中的种子则变成了褐色，有的甚至死亡。

真相：世界卫生组织指出，目前没有证据显示手机辐射会带来负面影响。国际无线电科学联盟电磁噪声与干扰委员会中国分会教授高攸刚表示，WiFi其实是一个小的局域网，它的发射器无线路由器会对周围产生一定的电磁辐射。常见的无线路由器工作功率多在30～500毫瓦，比普通手机的功率（约为125毫瓦～2瓦）还小。一般来说，用手机打20分钟电话，人体吸收的辐射比使用一年无线路由器的辐射都多。由此可见，WiFi辐射对健康的影响微乎其微，而人们对手机的辐射也不必过于担心。

谣言10：用微波炉烹调食物会致癌

曾有一篇名为《请立即停止使用微波炉》的文章在网络上广为流传。文章指出，微波炉加热会让食物的分子结构发生改变，产生人体不能识别的新分子，这些奇怪的新分子具有毒性，甚至可能致癌。

真相：中国微波功率应用及测量技术专家张兆镗教授表示，微波加热完全是物理加热，与常规的明火加热原理基本相同，对食物分子的影响也是相同的。中国农业大学食品学院副教授范志红也表示，微波只是加热食物中的水分子，食物本身并未发生化学变化，不会产生致癌物。国家家用电器质量监督检验中心综合检验部主任鲁建国认为，只要产品合格，不管是微波炉带来的辐射还是食品安全风险，都在人类可接受范围之内，消费者更应关注如何正确使用微波炉，如忌加热时间过长，忌将普通塑料容器、塑料袋等放入微波炉加热，忌使用封闭容器，忌加热鸡蛋等带壳的食品等。

谣言11：左旋肉碱是减肥神话

有所谓的减肥专家称，左旋肉碱是一种理想的、不需节食、无任何副作用、功效显著的减肥产品。

真相：左旋肉碱能减肥，这并非完全是谎言，但是它的作用被夸大了。北京朝阳医院营养师宋新表示，左旋肉碱只能起到“搬运”脂肪酸的作用，如果不配合运动，摄入再多的左旋肉碱来减肥也无济于事。左旋肉碱在人体细胞内广泛存在，健康人无需额外补充。更重要的是，美国6所权威医疗中心公布的一项研究指出，左旋肉碱被人体肠道内的细菌利用后会产生氧化三甲胺，有导致动脉粥样硬化的可能。

谣言12：电吹风是高辐射杀手

“连续3次使用电吹风的辐射等于照一次X光”，最近网络上流传着这样一种说法，还有一种说法是使用电吹风吹头发，如果长时间、近距离作用于头部，其杀伤力非常大。

真相：北京大学环境保护办公室主任张志强表示，以X光、核辐射为代表的电离辐射由于波长短、频率高、能量大，会对人体产生危害，长期处于电离辐射环境中可能会破坏遗传系统或致癌。而家用电器只会产生电磁辐射，而不会产生电离辐射。自然界中的一切物体，只要温度在绝对零度以上，就有电磁辐射，这是无法避免的。只要家电是合格产品，其电磁辐射值就在安全范围之内，老百姓无需将电磁辐射视为洪水猛兽。

曾经的曾经在深圳随笔 第16篇

那一天，我已经不记得那是哪个月的哪一天了，我只记得那天一直都在下雨。雨下的很细，很安静，像一条一条的蚕丝从天上掉下来，我抬起头微微的张开嘴很轻易的就知道雨是什么滋味。我只看见了雨，和现在一样。

天也悲伤了，倾盆大雨，每一滴都敲打着我脆弱的灵魂，我看不见周围的一切，听不见任何可以听见的声音，闭上眼睛依旧是我的故事，如果我是故事的主的话，那么为什么老天不让我是故事的导演，为什么这样无耻的剧情安排在我的故事里;恭喜你，你得手了，你高兴了吧，你高兴就高兴了吧，你何必那么没虚伪，还下一场没玩没了的雨，是我的悲伤让你笑出了眼泪，还是你也很识时务的造造气氛。

呐喊……

都不知道 都不知道张嘴……

张嘴都不知道出声……

这一天，是个下雨的天，雨一直下，雨一直下。任凭雨肆无忌惮摧残我的躯体。

徘徊在一条曾经熟悉的，我是个白痴，我就一直走在这条不长的街道。街上有人笑有人哭，有人面无表情坐着有人指着别人的鼻子骂着，有人重重和我擦肩而过有人漫无目的在走着。我没有笑，我没有笑的理由。几次路过别人家的时候抬头看见了那些灿黄的光，没走多久别人家的灯陆陆续续都灭了，路上的人安静了很多或者急躁了很多，偶尔几个脚步匆匆的中年人说着电话的时候又加快了脚步。

路灯下，不远处的墙角，流浪人看看没有人往自己的地盘来来去去，稍微收拾了一下自己的东西就准备睡了，席地而睡的时候还记得紧紧抱住那个残破不堪的包，我不知道里面会有什么东西，但肯定是他珍惜的东西吧!

肯定是值得珍惜的东西?我不自觉的多看了他几眼，他的双手又肯定下了一把，包里的两头都凸起来了，微弱的灯光下看见里面的东西是几何状的，我竟然不自觉的笑了笑。

一直就这样不满的走到那熟悉的长椅上，这个时间这个世界里，我可以安静看着树上的叶和风一起跳一曲优美的舞蹈，我可以听不知名的鸟和它们伴唱，空气是新的，我轻易的闻到了泥巴的味道，闭上眼睛安静的睡着了。

昨天的雨并没有因为我的故事或者其他的人的故事让这个城市更加性感。

我看见路上的的行人来来去去，我感觉它们都用一种不和善的眼神看着我，或者就在我的背后用不可理喻的笑对着我，着让我难受。汽车开过的喇叭声越来越刺耳，尾气的味道是一种慢性毒药，我可能会有一天被这种东西害死。

风吹乱了我的`头发，它趴在我耳边用嘲讽的语气骂着，我要阻止它的脚步却不可思议的钻进我的眼睛里，湿润的眼眸里房子张开嘴巴朝我吐着口水，车子瞪大眼珠朝我使劲狂叫，树枝伸长枝叶玩命的扇打我的脸，小草变成了刺，扎进我的脚力，连那些无知的鸟都在我头上拉屎。

雨不再可以淋湿我了，挂在半空中，停下了，时间在那不会走了，冰冻的身体只有心和眼睛是热的，尽管是热的可身体上的冰越来越重，越来越重直到我不能承受的时候“蹦”的一声倒下了。

醒了，猛的做了起来，我的衣服有些湿，脸上冒了不少汗珠，我吧双手捧住脸，眼睛里充满了狠意!

我没有停下来，我在几个月以后一直没有明白我那时候怎么会有那么的坚决，就算全世界都不知道我怎么做的也不重要。

大街上我都不觉得重要了，世界这时候就只剩我一个人却不能装下我的悲伤。我脱掉衣服包住头，擦掉眼泪，丢在空中，眼泪在不知不觉又冒出来，我又脱掉一件，不停的捂住我那张无耻的脸，哭多了，没戏了，不怕自己无耻了就开始疯狂的笑，疯狂的跑。如果我要接受的注定是这样的悲剧，那么你们这群家伙为什么冲我笑，哈哈哈!你们得手了。