从班主任工作中寻找快乐

从班主任工作中寻找快乐（精选16篇）

从班主任工作中寻找快乐 第1篇

从班主任工作中寻找快乐

——看魏书生关于《如何当好班主任》视频的感受

我参加了2014年暑期道县初中班主任全员培训（第三期），2014年8月13日星期三上午，我们的学习内容是：观看魏书生的《如何当好班主任》的视频，看完以后我感触颇多。以前的时候总是觉得当班主任太辛苦，学生太难管！看完了视频后，突然有种豁然开朗的感受。

“我们要用平平常常的心态，高高兴兴的情绪，快节奏、高效率地多做平平凡凡、实实在在的事情，让我们享受到为国家、为人民、为集体、为亲人尽到责任的快乐。”这样一句话深深地触动了我的神经。班主任工作并不是我们想象那么难，只要我们肯动脑筋，多思考，放开学生手脚让他们大胆地去尝试，我们就会发现他们并不是我们想象得那么差。魏老师的班主任工作干得轻松又快乐，因为他把握了班级管理的精髓：第一、“班级的事，事事有人做，班级的人，人人有事做，时时有事做。”第二、“凡是普通学生能干的事，别让班委干；凡是班委能干的事，别让班长干；凡是班长能干的事，别让班主任干。”可见，在魏老师庞大的管理系统中处处体现着以人为本的管理特色，他相信每一个人的能动性和创造性。结果，他的班，他在和不在都是一个样，学生找到了自己责任空间，班主任跳出班级却能轻松地管理班级，这样不是各得其乐？这就是我们要在班主任工作中寻找的快乐之一。

魏老师说：“当你把周围的人都看成是天使的时候，你就觉得天

天活在天堂里；当你把周围的人都看成是魔鬼的时候，你就天天活在地狱里。所以一个老师要有这样的态度就教学生，一直坚信，一直坚信，因为人只要坚定信念就能使人活的不再迷茫。”这也是生活中最经常普见的道理，也是最容易被人忽视的。作为班主任的我们不要瞅见“后进生”就铁青着脸，其实像魏老师所说，差生也不容易啊！他们每天课听不懂，还要硬着头皮听，不懂装懂，装模作样，天天如此，年年这样，这需要多大的毅力呀！就冲这一点，我们也要给后进生多一些关爱啊！像魏老师那样爱自己，爱家人，爱他人，尤其是爱学生。和学生建立互助的关系，老师帮助学生学会学习，学生帮助老师学会教书，学会管理班级，坚信，每位学生的心灵深处都有你得力助手，你也是每个学生的助手；发展学生的人性和个性，人都有向善、向美、向真的一面，人格上尊重，情感上感化，生活上关心，善待学生不就是就是善待我们自己嘛？

如果我们都这样去想也这样去做了，做班主任还有什么难的？还有什么不快乐的呢？

2014年暑期道县初中班主任全员培训（第三期）

58号学员刘荣卓

2014/8/13晚上8点

从班主任工作中寻找快乐 第2篇

《邮差弗雷德》这本书我前几年看过，曾经给予我不小的震撼，这次重读这本书，有让我有了一种完全不同的体验。

什么是工作，是维持生活的收入来源？还是基于合同关系的付出？也许千百个人有千百种答案。可是我想说的是，我们有没有静下心来，仔细地去想一想，我们为这份赖以为生的工作付出了多少自己的汗水和努力？也许有人会说，那当然了，我付出了很多，我这份工作付出了我的青春，付出了我休息的时间，付出了我可以付出的所有！我不能说他（她）错，因为这样的回答毫无瑕疵，有这样的员工，我们的管理者应当感到庆幸。

可是对于我们员工自己来说，我们应当考量，我们从这份平凡而又是收入来源的工作中得到了什么？而不要仅仅想到付出了什么。我们从这份工作中得到了知识，我们从这份工作中得到了充足的社会体验，我们从这份工作中得到了丰富的人际关系，这一切让我们的心中充满了愉悦，我们从中得到了工作的快乐。

我做目前的工作之前，是一名基层的业务员，在获得业务员这份工作之前，我的性格内向，不太善于与人交往，深怕说错话得罪人，可是在我取的那份工作后，工作的性质需要我不得不在短时间内改变我的性格，来更好的为那份工作服务，那时，我接触到了卡内基的“激励学”，也自己购买了松下幸之助关于“团队合作”的书籍，那些书籍让我得到了启迪，我开始从平凡的工作中寻找快乐，积极的心态指导着我更热情地工作，我的性格变得开朗起来，我的口才也在“寻找快乐”的过程中得到了磨练，遇见各式各样的人也不会紧张的说不出话来了，我总能找到他们感兴趣的话题，我和他们建立了良好的关系，这种关系不是基于“服务合同”的两头那种公事公办的关系，而是那种若即若离的微妙的共存关系，正如书中所说的：“冷淡的人提供服

务总是公事公办的态度。只有在服务人员和顾客之间建立某种关系和交往，服务才能人性化。”（《邮差弗雷德》原则二：成功的基石是关系）他们深深地了解到只有有了相互信赖的关系，才能得到同等的优质服务。在我们建立这种相互信赖的关系的同时，我们也得到了价值的体现，业主们很顺利地支付物业管理费用，有的甚至从国外刚飞回上海，就马不停蹄地来支付费用，当然，这些都是他们应该支付的，可是，我们从中得到了信赖，得到了肯定，这难道不是从平凡的工作中得到的东西吗？也许那时还不知道这就是一种“理解和认同”的过程，书中说道：“用心去了解别人，寻求有助于提供更好服务的信息，这样做总会赢得对方的好感。理解并认同他们的需求，会增加你为他们提供的服务的价值。”

是的，没有错，就是这么简单而又深刻的道理。这次，公司的择人善用让我又一次找到发挥自己能力的舞台，也许，可以这么说，“又让我增加了一次从平凡的工作中寻找快乐的过程”，公司领导的运筹帷幄、身体力行；同事之间的和谐关系、团队合作，都让我感到工作的快乐，这些都是我从工作中得到的“宝贵财富”。

我相信，我们身边有很多的“弗雷德”，他们都在卖力地为企业付出着自己所能付出的一切，同时也从自己那份平凡的工作中享受着快乐。这次公司举办“能工巧匠”比赛，就是公司的管理者吸引、发掘并任用那些潜在的“弗雷德”的过程，我更愿意相信，有更多的“弗雷德”从中脱颖而出，为企业的发展和进步快乐的工作着，这当中也有我的身影！

住宅管理分公司

从班主任工作中寻找快乐 第3篇

一、鼓励学生多读书, 多摘记

杜甫说过“读书破万卷, 下笔如有神”的名言, 作文讲究的是积累, 只有厚积才能薄发。在教学中, 除了课内阅读以外, 要对不同年级的学生制定不同的课外阅读计划, 规定阅读量, 要求家长予以配合, 我所教的班级每学期举行“读书小天使”评比活动, 定期展示优秀的读书笔记, 为学生营造良好的读书氛围。如一、二年级推荐的课外读物以儿歌、童谣和浅近的古诗为主, 课外阅读总量不少于5万字。三、四年级以童话、常见的古诗词和故事书为主, 课外阅读总量不少于40万字。五、六年级以寓言和各类儿童文学为主, 课外阅读总量不少于100万字。

俗话说:“好记性不如烂笔头。”好词佳句的摘记有利于学生的积累, 从三年级开始, 就要求学生开始摘记一些课内外读物的好词佳句。摘记以每篇课文为一个单位, 分好词、佳句和修辞鉴赏等, 以四年级下册的《桂林山水》为例:好词有“波澜壮阔、峰峦雄伟、危峰兀立……”;佳句有“舟行碧波上, 人在画中游”;修辞鉴赏有“桂林的山真奇啊, 一座座拔地而起, 各不相连, 像老人, 像巨象, 像骆驼……好像一不小心就会栽倒下来”这些句子比喻和排比结合在一起运用, 文字又优美, 学生如果能够摘下来, 并模仿写一写, 这样长久坚持下去, 作文水平肯定会提高很快。

二、鼓励学生勤背书, 勤练笔

有很多作家谈及成功之法, 都提及到幼时的背书之功, 鲁迅、金庸、季羡林、杨振宁等无不强调背书的重要性。我们虽不提倡死记硬背, 但适当的背诵必不可少。要针对不同的学生因材施教, 要指导有潜力的学生背诵课外经典文章。背多了自然就能出口成章, 自然就能做到我手写我心了。比如教材中的古诗、现代诗和日积月累以及比较短的课文, 那是一定要求学生背诵的。而比较长的课文, 如人教版四年级下册的精读课文《夜莺的歌声》和独立阅读课文《小英雄雨来》等, 这类课文字数特别多, 学生全文背诵有难度, 可要求学生复述即可。还有些内容比较多的课文可以让学生背诵有代表性的一段或几段, 如人教版六年级下册的《詹天佑》, 可以让学生背第四和最后两段。课外读物可以结合实际要求学生背诵《千字文》、《唐诗三百首》、《弟子规》等经典。

有一句老话叫“拳不离手, 曲不离口”, 熟能生巧的道理也适合于作文。现在的教材安排, 一个学期8篇作文, 且不说教材里的作文与我们这里的生活实际是否适合, 单就数量上来讲也是远远不够的, 再加上缺少专业老师的指导与讲评, 学生的作文现状就可想而知了。老师要结合实际, 创造性地使用教材, 多让学生有练笔的机会, 在练笔形式上, 不要拘于一格, 要形式多样。比如采用抓住文中的字、词, 练习遣词造句的练笔, 比如教三年级下册《秋天的雨》这一课, 我就会让学生用成语“五彩缤纷”造一个句, 用两个“轻轻地, 轻轻地”说一个长句, 用“金黄色、紫红、淡黄、雪白”等表示颜色的词语写一段话。再比如充分挖掘文本, 指导学生练笔, 教完《穷人》后让学生续写, 教完《金色的鱼钩》后让学生扩写, 学过《将相和》后请学生主要运用语言描写, 仿照课文刻画人物性格的方法写一篇记人的文章, 如此等等。只要老师善于发现, 学生练笔的契机无处不在。

三、鼓励学生多修改, 勤实践

好作文是改出来的。学会字斟句酌是写好作文的必要前提, 而我们的孩子最薄弱的作文环节就是修改。高段的学生每篇作文写好以后, 都要经过三个修改过程。分别是自改、互改、师改。我到兄弟学校上过一次作文公开课, 内容是四年级下册第二单元的习作《我想对 ____ 说》, 作前指导后学生很快完成初稿, 我要求学生自己修改三遍以上, 做到尽量无错别字, 无病句;自改以后进行同学互改, 学习对方的作文优点;最后一个环节是老师及时的修改, 作出中肯的评价。选各个档次的作文当堂范读, 学生的作文兴趣高昂, 积极参与。如果学生每次的作文训练都能这样, 还会惧怕作文吗?

作文讲究情真意切, 具体生动。作文是每个人自己的内心独白, 情感流露。真实性对于小学生作文是非常重要的, 学生没有亲身经历, 没有贴近生活, 就没有素材。怪不得现在的小学生写作文就爱胡编, 爱写空话和套话。所以多让学生参加社会实践显得尤为重要, 组织学生参加义务劳动等社会公益的事情, 组织学生踏春、秋游、课外游戏等。让学生了解社会的五彩缤纷, 生活的七彩阳光。这样孩子热爱生活了, 才能真正找到写作的源泉。如上四年级下册第一单元的习作《走, 我们去春游》, 我就组织学生春游。在教作文课《快乐的课间》时, 我动员所有的科任教师一齐与孩子们玩耍、游戏, 孩子们与老师是那么的亲密, 那么的天真, 上课时, 我邀请所有参与了活动的老师都听课, 并让孩子们采访老师参加活动的心理感受, 课堂气氛活跃, 学生的作文兴趣倍增。在上六年级作文课《今天我当家》之前, 印了份告家长书, 要求家长务必在周末让孩子当一天家, 并与其谈谈心得体会, 并请来了王芳同学的妈妈, 一个数十年照顾瘫痪丈夫的坚强妈妈亲自讲述感人的故事, 通过这些资源的整合利用, 一篇篇作文有血有肉, 孩子们也似乎一下子长大了许多, 家长们也对这种教学方法称赞有加。

从安全管理中寻找儿时快乐的回忆 第4篇

学校为了搞好安全，强化了各种安全措施，尤其是在防范上更是不遗余力。“不怕一万，只怕万一”，凡是涉及安全的便一概封杀，尤其是春游、野炊之类的野外活动，就连体育课上的可能存在安全隐患的体育项目从某种程度上说也得到了学校的默认：教师马虎，校方模糊，只要是不发生安全事故的措施就是最好的措施，不让安全事故发生的办法就是最好的办法。如此一来，学生只好整天坐在教室里，多了一些老成和沉闷，少了一些应有的灵性与活力。

想想自己儿时读书的经历，除了学得了知识，更为精彩的却是那些张扬儿童天性的活动的回忆：

下课了，我们最爱玩的游戏是“封国”：两队人数相同，就像田忌赛马一样，上等马对上等马，看谁把对方撵到就算胜。那迅疾的奔跑练就了我们的速度，现在想来还热血沸腾。现在行吗？老师看到那样疯跑，生怕撞伤了人，不大声禁喝那才怪。

那时的影片是《平原枪声》《地道战》之类的战争片，于是放学路上，就学着电影里敌对双方拼刺刀的样子，两人互相拼杀，从而练就了我们的敏捷与忍耐，勇敢与坚强。现在行吗？为了强化安全管理，有的学校还编成路队，加强校外管理，学生只能规规矩矩回到家，路上再也看不到学生们生龙活虎的样子了。

每期的春游、野餐更是全校老师和学生的大事，那浩浩荡荡的场景、那满山满水的欢声笑语、那炊烟缭绕中飘荡的菜香至今回忆起来都温馨不已、激动不已。现在行吗？为了防患于未然，干脆一刀切，凡是存在着安全隐患的一概不允，学生在一次次热切的请求着，得到的是无奈的拒绝，久而久之，便也麻木地寂然无声了。

教育的本质是按照学生的成长规律办事，让每一个学生的潜能都得到充分的发挥，让教育回归其教育的自然属性，这也是每一个教者终身应该追求的最高境界。学生的天性是活泼好动，但在安全高于一切的今天，学校就只好牺牲学生的部分利益，抹杀了学生天性中最美好的东西。其实每一个教者都明白，每一所学校也明白，几许悲哀，几许无奈，几许尴尬，何人能解？

今年高考时，我县一所学校一考生上学路上发生车祸事故死亡，这完全是一起交通事故，与学校无关，然而家长却把责任赖在学校，到学校闹事。为了维护一方平安，最后学校忍辱负重，忍气吞声达成家长的愿望给钱了事，事后学校老师一片哗然。此类之事不胜枚举，同时也引起了教育界的普遍关注和讨论。

2009年“五四”青年节，南溪片为了加强各学校的安全工作，请来教委分管安全的工委副书记讲了话，当他深刻地解读了学生安全与学校德育工作的紧密联系后，在列举安全个案时，就我国学校的安全工作和日本学校的安全工作进行了对比：日本学生在学校发生安全事故，家长知道后，第一件事就是反思自己在教育孩子的过程中，存在着哪些不足，再主动和学校老师取得联系，把事情處理得更为完美；而在中国，当孩子在学校发生安全事故，第一反应就是如何把责任推给学校，推得越干净越好。从这个对比中我们不难看出，一个是善于反思，主动承担责任，一个是一味推诿。诚然，作为师者的我们就是要培养学生的责任心、使命感，然而现实却是那么尴尬。

邓小平说：“教育要从娃娃抓起”。然而时下我们的教育如何，还是通过两个对比的事例来说吧：日本孩子一出生，家长就首先在家中准备沙堆，让孩子在沙堆中学会摸爬滚打，摔了跤，发觉没事，家长只是在旁边静静地观察，让孩子自己爬起来。而现今中国的孩子，尤其是家庭条件稍微好一点的农村孩子（因笔者大部分时间生活在农村），身上穿得干干净净，很少让孩子在地上自由活动，怕脏了衣服、沙子进了眼、伤着哪里，其结果是连爬这个环节都省去了。如果是摔了跤，那更是不得了的事，不管孩子有事没事，外婆或母亲之类的便以最快的速度跑过去，把孩子拉起来，还大声说：“这个地方不像话，把我乖孙孙（或者幺儿）摔着了，我去拿一把锄头来把这个地方挖了……”孩子本来知道是自己摔了跤，错在自己，却在大人的哄喝声中，乐得撒娇似地哭上一回。

我们的教育到底怎么了，归根到底还是安全在或多或少地作祟，只是大家对待安全的态度不同而已：一个是面对安全，从容应对，学会勇敢和承担；一个是面对安全，想方法回避，导致的结果是不敢面对，遇事推诿。以上这些现象的产生，有其深刻的现实背景，笔者没有深厚的理论功底进行解剖，只是作为一个安全管理者从看到的这些诸多现象中，发一番联想和感慨而已。

作者简介：李德明，男，生于1965年12月，汉语言文学专科毕业，重庆市云阳县石门小学，躬耕讲坛二十八载，撷取教海中的每一朵浪花，注重学生心理分析及健康的人格塑造，曾在《今日教育》《电教世界》发表教学随笔多篇。

在工作中寻找快乐 第5篇

应该说大多数人都是一样的平凡的人在平凡的岗位上做着平凡的工作。正因为平凡所以我不苟求自己要做出轰轰烈烈的事情来我只是时刻提醒自己要快乐“想最开心的事帮最需要的人到工作中去寻找快乐。”

其实快乐就在你身边。

我们经常听到这样一句话：“为公司出力替老板打工。”我却快乐地认为这说明我还是有能力在公司提供的舞台上活动。这是个展示自我的舞台有可能刚开始只是个跑龙套的但也能舞出自己的风格和个性。你为这个舞台付出愈多收获也就愈多领导自然也就器重你你就能施展自己更大的才能和抱负。所以我们应换位思考为工行即为自己为领导亦为自己都是在为自己打工你会不快乐吗？

精神上的欢愉会使我们更主动、更富创造性地去做好工作中的每一个细微环节。

我们奋战在前线的员工应该寻找快乐。无论业务有多复杂受理业务量有多少你总会在心里给自己说：“今天必须细心、仔细核对不得有半点马虎。”时刻保持着把“准确无误、尽职尽责”的意识贯输到脑海中降低的差错率为我行增收减少客户投诉即使再烦、再累你总是面带微笑耐心、细致地对待每一个客户看到客户被你打动你会看到客人如沐春风般的笑容你能不快乐吗？

卡耐基的成功金言：我们内心对待工作的态度，很大程度上决定了我们是否能对它做出正确的判断——它究竟是令人沮丧的辛苦劳作，还是让我们灵魂感到愉悦的快乐之事。工作是生活的法则之一，工作也是让我们获得成熟的快乐途径。

有一个成语叫“塞翁失马，焉知祸福”，英文版的解释是这样说的：在古老的东方，有一个智者，他的一匹马丢了，邻居说你真倒霉，智者回答，是好是坏还不知道呢；不久丢失的马领着一匹野马回来了，邻居说，你太幸运了，多了一匹马，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子骑野马，从马上摔下来，腿摔断了，邻居说，你真倒霉，就这么一个儿子，腿还断了，智者回答，是好是坏还不知道呢；过一段时间，皇帝征兵，胳膊腿全的年轻人都在战场上被打死了，智者的儿子由于腿断了不能打仗，未被征兵还活者。故事就讲到这里，我们可以继续推理，邻居说，你真幸运，儿子还活着，智者回答，是好是坏还不知道呢；儿子结婚了，邻居说，你真好，断腿的儿子还找到了媳妇，智者回答，是好是坏还不知道呢。所以从大尺度的时间来看，任何事情是好是坏还不知道呢。那么，在我们的工作中能让心态平淡一点，没好事也没有坏事，只要这样想，人就会活得更洒脱。

快乐工作需要以一种快乐的心态去工作，使自己每天以崭新的眼光、积极的心态去对待属于自己或自己谋求不易而得来的一份工作。既然太阳每天都是新的，我们的心情为什么每天不清新一番呢。热爱你的工作，从平凡的工作中感受到它的不平凡之处，那样就会感受到工作后的愉悦和温馨。

热爱工作，热爱生命，热爱生活，始终保持积极的心态，浅笑盈盈，满面春风，给客户、同事带来愉悦的心情，他们回报你的也必然是笑容和快乐。这样的工作充满了阳光、欢笑和愉悦，自己高兴，别人也会受到感染，所谓愉人愉己，就是如此。

只有把工作当作一件快乐的事情去做，才有机会获得工作的快乐。生命在于积累，有投入才有回报，对于踏入工作岗位不久的银行员工来说，在职业的起跑线上，用一种积极的职业价值观武装自己的头脑，显得尤为重要。别人成功的职业经历，也值得我们去学习和借鉴。

平凡中追求卓越工作中寻找快乐 第6篇

美国石油大王洛克菲勒在写给儿子的一封名为《天堂与地狱比邻》的中讲述了这样一则寓言：在古老的欧洲，一个人死后，来到了一个地方。一位侍者模样的人告诉他，在这儿所有的美味佳肴，所有的娱乐和消费，他都可以尽情享用。这个人高兴极了，他暗想：这不正是我在人世间的梦想嘛！于是，他每天都在品尝佳肴美味，尽享美色口福。然而有一天，他对这一切感到乏味了，于是他对侍者说：“我对这一切感到很厌烦，我需要做一些事情。可以给我找份工作吗?”没想到，他得到的回答却是摇头：“很抱歉，先生，这是我们唯一不能为您做的。这里没有工作可以给您。”这个人非常沮丧，愤怒地说：“早知这样我干脆去地狱好了！”“那么您以为，您是在什么地方呢?”侍者温和地说。

这则寓言，告诉我们：失去工作就等于失去快乐。可有些人直到失去工作后，才能真正体会到这一点。

工作是一项特权，它能够带来比赚钱维持生计更多的东西。工作是所有生意的基础，是所有繁荣的来源。工作使年轻人奋发有为，使中年人有所成就，使老年人无愧人生。工作是增添生命味道的食盐，人们必须先热爱它，才能得到更多的享受。正如马斯洛“需要层次论”所揭示的，人的需要是按层次渐进的。当吃、穿、住、用、娱乐、安全、尊重等层次需要得到了满足，人们就会转而追求更高层次的需要，即自我实现。而工作正是发挥自身潜能、实现个人理想的最佳载体。态度决定行动。如果我们赋予工作意义，无论工作大小，都会感到快乐；自我设定的目标无论高低，都会产生对工作的乐趣。热爱自己的工作，就会为了实现工作目标，心甘情愿地付出努力，主动通过学习提高自己，承担自己应负的责任，就会竭尽全力把工作做得更好。

在我们的企业里，围绕生产经营中心工作，无论生产一线、生产辅助部门还是后勤部门，都是企业不可或缺的组成部分。在每一个看似平凡的工作岗位，都有无数职工日复一日辛勤的劳动；在每一次看似简单雷同的活动举办前，都要经过无数人密切配合独具匠心地设计与创新。平凡同样孕育着热爱和忠诚，平凡同样可以创造优秀和成功！卷包车间的修理工白尚志，他不平凡么?在烟厂几千名职工行列中，他只是普通的一员；他不优秀么?凭借一身过硬的维修本领，他过五关、斩六将，在层层选拔的烟机设备维修职业技能竞赛中脱颖而出，先是中出辽宁，在云南大显身手，后又走向全国，获得全国烟草行业技术能手荣誉称号。我想，载誉归来的白师傅一定是快乐的，因为他为企业乃至为整个红塔集团都夺得了骄人的荣誉，更向烟草界证明了自身的实力与价值！

于是，我体会到，每一份工作都不能轻视，每一个岗位都值得珍惜。平凡虽不惊天动地，不轰轰烈烈，却由无数细节构成。而像白尚志那样，把握每一个细节，把平凡的工作完成得滴水不漏，在平凡的岗位把自身潜力发挥到极致，这就是最大的成功，这就是从平凡到卓越的跨越，这就是企业一名合格的员工！

当然，工作并不总是充满快乐，有时也会让人品尝失败的痛苦。每个人在工作中都难免出现失误，而往往成败就决定于某一个细节。由于我比较擅长五笔打字，所以就主动承担了科里一些材料的打字工作，我也特别喜欢去体会将一份材料很快打印好时那种小小的成就感。一次，领导要我打一份准备报给厂长看的材料，我想这还不是小菜一碟，三下五除二打出来交了上去。可就是这一次，我在材料中漏掉了一个关键词。当我拿回被厂长修改过的材料，那一刻，我有了一种深深的挫败感。像是一种本能，脑子里浮现出了一大堆的借口：领导要得太急了，我光顾着赶速度了；办公室里人多吵杂，分散我的精力；楼外马路正在施工，吵得人心烦……其实，我知道，在我心底，还有着一个最不情愿承认的原因——我一直认为自己的文字整理能力挺强的，一边打字一边就能校正，完稿后没用心去校对！

领导没有批评我，也许她已从我面红耳赤地在电脑上改正了那处错误的表现中看出了我的自责和悔改。但这件事却给了我一个教训：工作不重过程，只看结果，快不是优势，又快又好才是能力。平时我总觉得科里有位大姐工作太过于认真，现在我才明白认真是多么必要，认真会避免细节可能出现的错误，而细节上哪怕微不足道的一点点失误，也足可以摧毁一项工作的全部成绩。

这件事也使我们体会到，承认错误是一件痛苦和困难的事情，仿佛承认错误就是一种失败，而失败本身对于我们是一种不能确定的伤害。因为害怕，我们往往把过错归咎于他人，逃避自己应负的责任。当借口成为习惯，我们就丧失了承担的勇气。其实，承认错误、承担责任并不一定会为自己带来伤害，反而是刻意的隐瞒和遮掩更会加重自己内心的负担。

在后来的工作中，我仍然出现过这样那样的失误，非常感谢身边的领导和同事，给了我很多正面的启示和劝诫，从他们身上我也学到了很多优点和美德。那就是——热爱工作，注重细节，拒绝借口，勇担职责。

我厂与红塔集团联合重组后，企业面临着新的机遇与挑战，对我们个人而言，也面临着意识和思维的转变，以及对大环境的适应和融合。通过《从平凡到卓越——怎样做一名合格员工》的学习，结合自己的工作经历，我的思想受到了一次深刻的洗礼。工作使我们成熟，学习让我们深刻，在工作中学习，在学习中工作。我相信，只要时时刻保持一颗快乐积极的心，只要坚持不断地学习，只要甘于置身平凡，乐于在平凡中追求卓越，勇于承担自己应负的责任，无论什么样的变革和挑战，我们都能从容面对，都能最终寻找并安然立足于自己的位置。

工作中寻找快乐的五个方法 第7篇

1、要时刻记得当下。我们经常会受过去负面事件的影响，从而忽略了当前，忽略当前能获得正能量的机会。

2、为微小的成功而庆祝。我们不应该忽略微小的成功，因为巨大的成功可能会很少而且不常有。

3、利用自己的优势，我们应该找到自己最擅长的职业或者角色，因为做自己擅长的事情最能让我们感到有正能量的。

4、认可别人的表现。如果你是一名管理人员，你应该多找机会鼓励下属的优秀表现，最好能养成经常表扬下属的习惯。

从政府工作报告中寻找政策红利 第8篇

从班主任工作中寻找快乐 第9篇

每天就是两件事上班和回家。每学期一开学，总觉得繁忙而又平淡的生活天天赶着你走，轻松一刻似乎越来越短，工作上除了备课上课，要写的东西也越来越多：课题申报、教学计划、教学反思、个人小结等等一大堆，常常忙得焦头烂额。身边的同事与朋友都是行色匆匆，可没有该有的从容，倦怠写在脸上，烦心事如影随行。人生似乎进入一个怪圈，总因忙碌中的疏忽而埋怨昨天，因人生的多种角色而担忧明天，今天似乎生活在不尽的烦恼中，人生似乎是灰色调的。嘴巴终于抑制不住烦躁的心，絮絮叨叨地发出一串串噪音。“这年头，做老师真累啊！”我们在不知觉中陷入自己心灵的沼泽地，我需要寻找引领我精神的力量。《人性的优点》看罢此书，真觉得如醍醐灌顶，我曾有的烦恼、不快、担忧竟然蒸发了，我为自己的浅薄而感到羞愧，我没有理由生活得不快乐。正如作者说的“昨天是过期船票，明天是未兑现的支票，只有今天才是现金流通。”

卡耐基的成功金言：我们内心对待工作的态度，很大程度上决定了我们是否能对它做出正确的判断——它究竟是令人沮丧的辛苦劳作，还是让我们灵魂感到愉悦的快乐之事。工作是生活的法则之一，工作也是让我们获得成熟的快乐途径。

教师不再仅仅是知识的传授者，而应是一个能影响他人、指导学生领悟学习过程的引导者；不再只是教科书的执行者，而应是创造性地运用教材与学生一起交流的合作者；不再只是知道教书的匠人，而是拥有正确的教育理念并付诸实践的研究者。我每次对自己能尽力地工作而感到自豪，工作对自己经验的累积以及个人的成长，是很有益处的。工作是我们创造和辛勤劳动的结果，也是我们劳动最重要的表现。

而上苍对于我们每个人的今天是平等的，珍惜与否在于自己。而作者最大的智慧是教我们如何珍惜今天，把握今天，还举了许多生动的事例，特别是列举了当下许多人在繁忙时抱怨没有时间去旅游，真的置身于美丽的风光中，却想着这牵挂着那，美其名曰静心思考，其实没有真正去欣赏美丽的东西。

看罢此书，我也学着这样去做，把今天要做的事列出来，今天就做今天的事。让自己忙碌，把忧虑从你的思想中赶出去。特别是对于困扰自己的烦恼列出来，并把原因列出来，等列完，会感到那些所谓的烦恼其实不算是什么烦恼，而对于真正留下的烦恼，就应该冷静思考，想办法怎样解决，而不要把不要抱怨昨天的疏忽，也不要担忧明天是否完全解决不要为小事烦恼，不要让那些小事——生活中，无足轻重的小事——毁了你的快乐。

从追求技法到寻找智慧班主任日记 第10篇

好多人一直在谈教育中的大智慧，但到底什么是教育的大智慧？智慧和技法到底差别在什么地方？这个问题需要弄清楚。在很多案例中，作者都是在说：这是教育智慧。似乎说智慧就比谈技巧高出一等。但事实上，很多案例，包括本辑中选编的一些，我们很难辨别清楚这是技巧、那是智慧。也许，智慧与技巧的差别仅在毫厘之间。

但是，失之毫厘谬以千里，差别虽小，却是决定性的。以我个人的判别，智慧和技巧有一个最大的不同出发点。技巧只关注技术层面，很少涉及对人心灵的影响，它以解决问题为最高目标，为达到目的可以采取任何手段，而我们把这些手段从人的成长的大背景中剥离出来，既不了解前因，也不考虑长远的影响，只是将其总结为什么什么法，这种技法就是没有价值的。因为说白了，聪明一点的人都会想到一些取巧走捷径的方法，我经常说魔术人人会变，各有其奥妙不同，如果把这些作为班主任追求的目标，当然就是剑走偏锋，甚至南辕北辙了。

教育智慧产生的源头是对学生的爱，有了爱，就会为教育对象的健康成长苦苦思索，自然会有智慧，做教育时产生的奇思妙想当然也会不绝如缕。小爱产生小智慧，大爱产生大智慧。大智慧不一定很巧，甚至看上去有些愚笨，但从长远来看，对人的影响是不可估量的。因为学生从教师那里不仅可以学到知识、技能，更重要的是可以受到教师人格的影响。是以，班主任做教育的境界决定了学生发展可能达到的高度。向往卓越的班主任应该把追求教育境界，以发展人为目标作为努力的方向。

班主任们只有摆脱了对技法的追求，才有可能向着更高的层次发展。每个人成长的速度是不一样的，但一定都需要一些时间，时间和经历的积累影响了思想的厚度，但更需要思考，反复在同一层次上操作根本不可能取得实质性的突破。学无止境，追求无止境，当我们达到这种境界，很多教育的灵感和方法会不断涌现，对教育手段的运用也达到信手拈来的程度。对事情的处理看似无法，甚至和传统的做法背道而驰，但细想来，那些超常规的做法却恰好暗合了某些教育规律，他遵循的是人成长发展的大法。正是尊重了人的个性、注重了教育行为的实效性，才产生了教育的个性。

陶行知先生著名的四块糖的故事是一个经典的超常规教育案例，看过的人都佩服陶行知的教育智慧，但如果陶先生不是从真正关爱孩子的`角度出发，这样的技法是怎么也不会想出来的。在现实中，我们也有班主任效仿陶行知四块糖的做法，效果却正好相反。失败的原因何在？是因为孩子还不能感受到我们的爱和良苦用心，利用了我们的善良和宽容掩盖了自己的错误，满足了自己的虚荣心。

由此可见，更换了具体的情境，离开了对学生的爱，技巧不仅不能帮助我们教育学生，反而会让我们的教育蒙上了功利主义的色彩。

职场中寻找快乐 第11篇

从 6月15日到7月5日，我在杭州日报每日送公司各个部门轮岗学习半个月。来到每日送，面临新环境、新岗位、新同事、新挑战，犹如应对一张白纸，画得如何，我心中无底。在工作了一周后，我充分领略到每日送同事们的热情，他们给予我极大的关心和帮助。特别是汪主管让我们新人看了去年公司的“大拜年”，让我真正感受到了每日送的文化。通过这半个月的工作，我对公司内部的整体运作内容有了一定的了解，从商品的采购到商品的图片增添，从商品的入库到出库，从顾客的订单到售后的跟踪等等，事无巨细，确实有很多工作要做。

半个月的轮岗学习工作已经结束了，我深感收获不小。总结这一段时间的工作，主要有以下内容：

（一）对社会有了更进一步的认识，基本完成了从“学生”到“员工”的角色转换。社会是复杂的，但这也是社会发展的必然要素，所以我只有努力去适应。良好的习惯、素养和态度是我走向成功的基石。

在轮岗过程中，我的第一站是客服部。我先向李喜琴老师学习如何礼貌用语，如何回答顾客的问题，帮助顾客解决问题。一开始觉得很简单，可到自己上阵才知道反应要快，手脑要并用。我常打了字，却忘了顾客需要查的问题，直到第二天才勉强可以。在输入订单时，一个顾客要的所有商品要做成一个单子。我粗心的输成了二个，导致发行站的投递员一个地方跑了二次，浪费资源，辛苦了投递员。以前我可以安慰自己，我还是学生我还有时间，现在我已不再也不能把自己当作是刚走出校园的应届毕业生，而是要时刻以优秀员工的标准严格要求自己，这样的轮岗经历有助于我在日后的职业生涯里发挥优势。

（二）提高了人际关系技能，加强了团队意识。在一个集体里，同事之间需要有良好的沟通与协作，要与不同年龄、不同层次的人交流。突破了学生时代的那种较固定狭小的人际关系圈，让我们更多的思考如何与人相处，如何在工作中游刃有余。在电子商务部门轮岗期间，汪主管对电子商务部的工作职责、业务技能（包括；CRM系统、网站后台管理与维护）以及对公司业务流程都进行了细致耐心的讲解以及工作上的指导。刘军老师教了一些图片处理的方式要求。新商品是采购部引进的，再由物流营运部增添的，图片是电子商务部处理的。环环相扣，紧密联系，一再的告诉我团队意识的重要性。在工作中，我们要融入团队，贡献自己的最大力量。

（三）全面提高了各方面的能力，学会将理论升华，并最终实践。通过半个月的实习，我比较全面地了解了公司的各个环节，在加强理论学习的同时，用理论指导实践，真正做到了理论和实践相结合，在工作中善于思考问题、善于发现问题，进一步提高了自己提出问题、分析问题、解决问题的能力。

在物流营运部轮岗期间，向温殷豪、施张箭与郑燕老师学习金蝶K3和汇创软件的操作与应用。关于商品的添加，采购订单的制作，调拨单的审核，价格的调动等等。应用软件的熟练操作及反应迅速的与各个发行站的联系，早上的铺库到下午五点前的订单导出，如何协调，如何能更合理的运用资源。让我一下子从理论接触到实践。

而在湖墅站的三天轮岗，让我更与物流的配送更进了一步。投递员分报再出去送报，然后回来统计输入上报。夹送广告单、每日商城商品的配送，报纸的改址、登广告的信息录入等等。接触到具体的工作岗位，让我更清楚地认识到我在学校学习中缺失的东西，认识到我要把自己的兴趣与实际工作相结合，认识到公司较看重的是能力。

经过这次轮岗的学习，我了解到物流工作的复杂性，但也在此学习中充分了解物公司相关的运营操作程序，增强感性认识，并可从中进一步了解、巩固与深化已经学过的理论知识了解运作方式，将我所学到的知识和具体实践相结合，以提高我的综合素质和能力，切身体会到工作中不同当事人面临的具体工作与他们之间的互动关系。“凡事预则立，不预则废。”只有有计划的勤奋学习和工作中的刻苦锻炼，以后才能更好的工作。我深知，要工作出色，就更要出色工作。电子商务是一个新兴产业，产业发展迅速。虽然在同行中有强大如淘宝网的对手，但我们每日送也有自己特有的优势。希望在以后的工作过程中，能与领导和同事相处融洽，相互学习，共同进步。相信不久的将来，通过大家不懈的努力一定能把我们每日送的每日商城做的更好，成为行业的龙头大佬！

方闻媚

看着写日记得日期，日子过的真快，转眼半年过去了。

对于工作，我更多的是在学习相关于系统的知识，对于物流的知识确实没怎么去专心。

一、前一段时间在轮岗，昨天又回到了原点。

通过轮岗知道了：

1、这岗位离开谁都能正常运行，只是忙闲的差别；

2、工作量分配的不均匀，有人忙死，有人闲死；

社会分共本来就有很多不公平的现象，老力者治于老心者；再说铁屋子里的人没有反抗，你说出来反而有出力不讨好的嫌疑，何必！从中也体会到学历底的是实干家，学历高的对此有点不屑，其实有些高位如果不需要很大的技能和专业知识，从企业成本和效率看学历应该更注重人员工作的实用性。

二、部门还在招人；人员再涨，工资却在降低；

其实很多岗位是人浮于事，不是增加应是减少，人员减少工资增加，这应该是员工乐于看到的，工作是干的充实，发工资时候拿的开心。

三、昨天市内单据漏通知一单，同时因发送邮件时候有几单单据号写在内容里，不在标题里，导致调度漏单。

首先，自己工作疏忽。

其次，看到一个工作是应该有专人负责，同时也应该有相应的监控设置。有发现问题的机制，和处理问题责任。

问题既然发生了，首先应采取相应的措施解决；其次，相关责任人的责任，再次制定预防错误的措施。

其实每个环节的人注意一下，问题都可以及时发现的，只怕一是自扫门前雪地心态，二是，没有鼓励的机制呀。摘抄：

针对市内配送的时效要求，以及分库与市内调度的沟通问题，对于市内配送单据有必要加强管理，建议如下：

1、分库器材在打印发货单时，如确认是市内配送单据，则立即与分库调度确认，并将单据号以邮件形式发给市内调度，要求在邮件主题处标明单数！

2、分库调度对市内单据进行发货台账标注，对已经下单二小时仍未提货的单据，与大库调度确认单据及提货时间。对于有A级加急的货物，要求市内运输必须一小时 内将货物提走配送。

3、库房每天发货完毕后，对市内未提的货物进行统计，并与市内运输确认，是否为第二天提货。

4、对于每周五配送的单据，如不能及时从分库提货，必须在周五下班前，以邮件形式与分库这边确认；如是很少量的货，要求在周五提走，避免出现周六加班只发一两单货单情况。此是对此事的解决方案。

我当时是建议，邮件有调度发给大库调度，此是运输部门的协调，也是设立调度的要求，但是没有被采取，仍是有器材去顶这个任务。

从中也看到库房、调度、器材、大库调度，信息沟通的不及时，不主动。

四、对于工作的态度。

我曾经是很厌恶此份工作的价值，不过人总是要能屈能伸，真正能干好本职工作，干的出色也不是很容易的事情；换一个角度去挖掘它的价值，同样能把看是简单的工作干好也是一份难能和可贵心态。收获也可能会体现在你转身之后，既然得之，就欣然享之吧。

岗学习已经被许多超市企业采用，笔者就是这样业务学习的受益者，作为一名家庭食品经理，在休闲食品经理岗位上的两个月学习，让人受益匪浅。

认识上的提高

每个人都有自己的目标，都有自己的职业理想或者说是职业规划，并且都会付出心血和汗水来努力实现之。

进入晋阶班是每个人实现职业理想的必由之路，但进了晋阶班并不是万事大吉，就可以高枕无忧裹足不前，期待天上掉馅饼的好事发生，它惟一能说明的是我们要重新起航了，要向着我们预定的目标前进。而在这个过程中，我们将面临着一次次考验，披星戴月披荆斩棘小心翼翼，因为我们知道，这一切都是必须要付出的。

管理上的提高

管理是科学与艺术的有机结合，在实践中演绎和体味复杂的理论，再回归理论总结和升华自己心得，触类旁通举一反三，慢慢提升自己的管理能力和管理智慧。

轮岗使每个人的管理范围扩大，管理的视角多元化，从一个部门到另一个部门，完成的是一次思想的蜕变。

如通过和之前所在部门管理实践的对比，虽然有的人是在食品内部轮岗比较熟悉环境，有的是从后台部门横向转岗而对现在面对的环境一无所知，都会有自己的体验和收获。人员的迥异，业务的差别，都在挑战着我们的能力，所庆幸的是所有人都是主动地迎接和承担，而不是被动地接受和退缩。

业务技能的提高

虽然同是在食品部，处理业务的方法论相似，每天都在关注每个品类的销售表现，而具体到每个大类，每个单品，每个活生生的员工和厂家业务人员时，却有着另一番不同的体验。有着这样的思想认识，虽然是从家庭食品到休闲食品，都是在食品部内部学习，却必须有着一样甚至更加严谨的态度来对待学习。

由于是在现有的部门内来学习另一个部门的东西，时间少，任务重，难度高，压力大，这没有压垮自己，反而激起了更高的斗志，利用和创造各种条件来充实自己，提高各项业务技能和素质。

在这半年多时间里，我得到很好的学习锻炼，收获颇多，这主要得益于组织栽培、领导关心和同事们的帮助。

从班主任工作中寻找快乐 第12篇

笔者从事校长工作已有16个年头了。从一开始，就深知校长职责的重大，不敢有半点懈怠。也深知个人素质有所不足，因此充分发扬民主，尽力发挥学校领导班子集体的智慧与力量。虽经十多年的风风雨雨，所任学校各方面工作也取得了不错的成绩，但如何让教师们加强学习，与时俱进，最大限度地发挥他们教育教学的积极性，这是困扰我多年的心结。

笔者曾尝试过用近乎苛刻的精细化制度去管理、去调动，经过班子、全体教师的充分讨论，一系列如：考勤办法、评优评先措施、奖惩激励制度……配合学校经费收支明细账公示，后勤保障工作的跟进，教学设施的不断完善，以及争取村、镇对教师福利的赞助等等。虽然在短时间内，教风与学风初见成效，教育教学质量也取得了不少的进步，但总觉得教师们的工作主动性并未真正调动起来。笔者又尝试身先士卒、以身作则，亲赴教学第一线担任主科，想用榜样的力量来感召教师们，可除了教师们的“敬佩”之外，其余收效甚微。带着这困扰多年的疑惑，笔者利用不同场合，与校内外的老师交心，也不失时机地请教一些专家学者，力求问题症结所在，苦寻破解难题之法，可终究是一片茫然。

本次在新罗区举办的“中小学校长培训班”培训中，市委讲师团冯岳教授介绍的华西村事例，让笔者心中豁然开朗。当有记者问华西村书记吴仁宝，在带领全村人建设新农村时，遇到最大的困难是什么时?吴书记脱口而出：“解放思想最难!”当问及：“什么是社会主义?”时，吴书记以农民政治家的见解，铿锵地回答：　“人民幸福就是社会主义!”

是啊，我们的学校，我们这些校长从中是否受些启示呢?

在与老师交谈中，老师谈得最多的是“累”：备课、上课、改作、培优补差，处理学生之间事务，完成太多的表格资料，听着冗长的会议，应付无休止的检查，文件一个一个地下发……有听说给学生减负的，却从没见过一个文件给老师解压的。日积月累，教师们早已不堪重负!老师间盛传一句顺口溜：起得比鸡早，睡得比狗迟。这怎不让99％的教师身存“亚健康”呢?

其次，老师们均笑谈：校长们似乎都不愿看到教师们轻松样，容不得教师们的“快乐”。每每都是道貌岸然，成天板着一副面孔。有时大检查刚过，校长们又怕教师过度放松，于是乎脑袋一拍，“金点子”又接踵而来。老师们的苦日子又将来临……

是的，每一位校长或多或少都曾呆过一线，深知一线教师的不易。时位移人后，校长们都落入“俗套”，不敢管理创新，也不懂改革管理方法，一句话：思想不敢解放!

在此次培训后的反思中，笔者似有顿悟：学校工作的最终目标是在确保安全的前提下，提高教育教学质量，着力培养学生各方面的素质与能力。一切为了孩子，为了孩子的一切。其它所有的工作都应当服务于它，服从于它。对它有益的可以坚持或尝试，对它无益的花架子，就应当坚决取消。而达成这目标的媒介或主力军，就是在校的老师。如何调动这个团队中每个教师工作的积极性与主动性，就是关键。兴趣与爱好是最好的老师。同样，教师是否喜欢学校，是否乐于教书，就是决定积极性与主动性的主要因素。

因此，本学期我校对历年来的规章制度、上级文件进行全面梳理，根据校情，着力进行革新。明确哪些该继承，哪些该发扬，哪些该努力，哪些可废止。让老师们明确目标，减轻担子，释放压力。积极倡导“高高兴兴上班，快快乐乐教学”的理念。比如：取消坐班制。经一段时间的检查，教师们的备课、上课与改作并未受影响，反而让老师们感觉是学校给他们解开了长期套在身上的枷锁；取消很多为应付检查而填写的无用过程性的系列表格，又进一步解放了老师，让他们有更多的时间专注于探究、备课与辅导……

现在，教师们脸上多了些笑容，工作也更卖劲了。按他们的话说：“现在才真正感觉自己像个老师。以前是别人牵着干，逼着干，现在是打从内心里想干，愿意干。”从学校现状来看，教师们的精神面貌非常好，学生们也变得乐学。从这微妙的变化中，笔者由衷地感激本次培训所学——解放思想。

(作者系福建龙岩市新罗区铁山外洋小学校长)

教师要从自己的工作中感受快乐 第13篇

每年我们都会看到一些关于中小学教师心理问题的研究或者数据，大都是反映中小学教师的心理问题非常严重。关于教师心理问题严重的说法挺多的，但中小学教师的心理压力和心理健康问题肯定不是最突出的。从极端事例来讲，比如说自杀率，中小学教师并不高于其他行业人群；从现实来看，中小学教师行业内部差别很大，但是多数人的生活情况与同龄人比较并不差。首先这个工作是比较稳定的，待遇的提高可以缓冲压力。当然，教师也面临着升学率的压力，教学成绩跟奖金等各种待遇挂钩，但是这些都不是致命的。所以说中小学教师的心理健康状况总体是正常的，出现的问题也是社会问题的一种反映。

那么从整个社会来看，随着社会的变化，主观上讲，中国人的生活压力要比30年前小多了。

而改革开放以后，总体上说，比以前健康了，但是社会处于转型期，有些人会有一些心理上的落差，心理问题个性化比较突出。而且，随着生活水平的提高，人们对精神层面越来越重视，心理问题得到更多人的关注，所以感觉上好像是心理问题多了。

同时很多教师反映，他们自己感到压力越来越大了。这是为什么？

首先，人的感受往往是主观的。老师压力主要来自两个方面。一是和别人的比较，尽管待遇低的也比30年前待遇高的好，但是，人就会顺从“不患寡而患不均”的心理定势来看问题。二是想象，想象就是有这个可能性就要做这个考虑。这种想象的压力是很大的。中小学教师的心理问题更多的应该说是潜在的压力造成的。比如说，学校实行聘任制，我会不会下岗？现在对教师要求越来越高，和学生交往会不会出现什么问题等等。

当然，中国现在是一个追求富裕的社会，几乎所有的家长都希望自己的孩子通过教育达到富裕的目的，对孩子的未来有很高的期望值，这个压力就通过孩子转嫁到学校，最后教师就成了这种压力的承受者。从中国的教育环境的这个实际看，这个压力在短时间内是不会根本改变的。

教师感到压力大还因为待遇比较差。教师这个职业是很崇高的，但是现在的社会对这一点的认识还很不到位。因为不到位就产生了很多问题，其中之一就是教师的待遇比较差，除了重点学校的教师待遇比较不错，一般的教师，很多还面临着生活上的压力。

这种压力会给教师造成哪些负面的影响？

第一种情况，水平高的教师流失到其他的行业去了。现在高水平教师流失现象很严重，反映这个行业确实压力很大。

第二种情况，对学生施暴。这些教师也感到压力大，但是又没有办法离开这个工作，久而久之，就产生了暴力行为。本来很好的教师为什么会突然对学生施暴？有人就理解不了，甚至认为这个人以前的好都是装出来的。其实，人的忍耐度是有限度的，超过限度人的情绪就会失控。

还有一部分教师会产生职业倦怠。根据北师大许燕老师的研究，教师行业的职业倦怠在我国也表现得很突出。

我们做为教师应该怎样应付和调解这种压力？

一方面教师要学会自保，要学习心理学知识，至少应该知道如果产生了心理问题如何寻求帮助。但是最重要的还是要让自己从工作中感受快乐，这是比较根本的解决方法。

怎样才能从工作中感受快乐？

从心理学的角度看，教育应该发挥四个功能。首先是传授知识，这是最低水平；第二是传授技能，即“授人以渔”；第三，要培养习惯，中小学教师要让学生对学习产生兴趣，并且让他学会一套行之有效的学习方法；第四，教育要传承文明。所以，教师的任务是很崇高的。

现在的教师有多少能想到这四个功能？能想到前面两个的就算不错了，很多人只关注那几个知识点。

教师要主动朝这四个方向努力，越高的理想越能激起人的持续不断的冲动和努力，这种持续不断的努力正是人类进步的最基本的动力。抗日战争时期的西南联大出了很多人才，他们那时候也没有好的教学条件和待遇，靠的就是一种理想。

另一方面，中小学教师要认识到，教师对中国未来的发展非常重要，我认为其重要程度要大于大学教授。因为对于一个人来讲，很多品质都是在中小学阶段塑造的，这决定着他以后的发展。越是在小学中学阶段没有机会体验社会，只知道读死书的孩子，越是容易出各种各样的心理方面的问题。越是好的大学，出问题的越多。

中小学教师不可能改变各种不如人意的现实，但是可以更好地理解自己所从事的工作。一旦理解了，就会看到自己工作的意义和价值——中小学教师的工作对我们这个民族未来的发展非常重要。这是最重要的！

另外，我觉得教师要开拓一下视野，看看别的行当，也许就会看到自己这个职业的好处，如果只关起门来看自己，就只会看到不好的一面。比如，现在很多教师说自己接触的都是未成年人，非常操心，责任重大，等等。但是，教师也要看到他们面对的是全人类最单纯的人，是最好相处的。教师的环境很单纯，看看商场，那种竞争比学校里要残酷得多。

刚才说过，主观态度很重要，心理不健康很多都是主观的态度引起的。一个人如果总是看到不好的一面，肯定会产生不好的情绪；长期的不良情绪，一定会导致心理不健康。生活哪有样样都满意的？要善于看到生活的光明面，不要陷入到“干一行怨一行”的历史泥坑中去。

当然，解决教师的职业倦怠等问题，社会的支持，特别是获得领导和学生的支持也很重要，提高包括工资在内的各种待遇也会缓解教师的压力。但是这种物质的鼓励不是根本的，最重要的是社会的理解和行动的支持。

在平淡中寻找快乐 第14篇

各位领导，各位同事：

你们好！我今天演讲的题目是《在平淡中寻找快乐》。众所周知，秘书组的工作琐碎而平淡，多是台下幕后的小事，不显山不露水，是一个非常平凡的岗位。但如果稍有不慎，就会因1的疏忽导致100的失败。“蒋冯阎大战”就给了我们一个很好的启示。当年，冯玉祥与阎锡山联手对付蒋介石，在中原大地上

摆开战场，志在必胜。但由于冯玉祥的秘书粗心大意，拟订命令时误把约定会师的地点河南“沁阳”写成了“泌阳”，这一撇之差，方位可就差了五百里啊，结果阎锡山的部队开到了沁阳，冯玉祥的部队开到了泌阳，两军来不及会师，错失良好战机，最终导致冯阎联军失败。由此可见，无论秘书工作是多么地琐碎、机械，甚至呆板，都要求我们始终以一种无比敬业的精神、一种无比细致的态度投入到工作中去，在“细”字上下足功夫，在平凡的岗位上寻找无穷的乐趣，这样才能在平淡的工作中实现自己的人生价值。

法国著名的思想家卢梭说过这样一句话：“每一种工作都蕴藏着无穷的乐趣，只是有些人不懂得怎样去发掘他们罢了。”那怎么才能找到工作中的快乐呢？澳大利亚的安德鲁作了最贴切的比喻：“快乐的感觉主要操纵在我们自己心中，面对一面落地玻璃窗，有人看见美丽的风景，有人却只见玻璃窗脏了。”

因为秘书组的工作事小责任大，事杂要求高，刚到秘书组的时候，我也曾感到单调，也曾感到无所适从，因对业务不熟悉，也曾出过这样或那样的差错。但我很快找准自己的定位，不因事小而不为，不因事杂而不精，要求自己以一种快乐平和的心态工作，对工作多付出少索取，并坚持在实践中学习，在忙碌中总结，不断探索本组室的工作规律。为提醒自己在做任何事时都脚踏实地，缜密细致，我为自己专门准备了一本差错本，以此来要求自己对待工作的精细程度犹如艺术家雕琢手中的工艺品。有人曾对我说秘书组一天从早到晚尽管忙忙碌碌，但因为都是忙些小事，杂事，就是不见有什么能摆在台面上的成绩。可我每天在尽心尽力地忙完工作后，心中就充盈着一种欣慰和快乐。人生追求不同，快乐自然不同。有人向往搏击长空的快乐，有人追求驰骋疆场的快乐，但我只想拥有问心无愧的快乐。一位哲人曾说过，人往往在忙弯脊背的时候，也把自己磨成了一把剑。这磨剑的过程何尝不是一种快乐？中国的运动健儿们在训练场上无数次的努力，不也是单调乏味？但他们在品尝汗水滋味的同时也体会到了收获的快乐。在文秘工作这个平凡的岗位上，只要我们一步一个脚印，做好单调平凡的本职工作，就能找到奉献的快乐。

今年办公室明确每名工作人员的工作职责后，我的岗位职责被明确为以下几个方面：一是负责各乡镇、街道和区直机关各单位报告、请示的承办及领导批示件的登记、送阅及情况反馈工作；二是负责上级来文的登记、拟办、分发、传阅及安全保密工作；三是负责报刊杂志征订管理工作；四是负责上级和本级文件及有关重要资料的管理工作；五是负责秘书组的日常接待工作和内部日常事务工作。

在这里，我郑重承诺，请大家见证我的铮铮誓言：在以后的工作中，我会结合本人岗位职责事小责任大，事杂要求高的特性，把严谨和热情投入到工作中去，把细致和勤奋放置到服务中来，始终保持一种“不用扬鞭自奋蹄”的学习意识和进取精神，不断提高自己的服务水平，使我的工作让领导们放心，让基层和群众舒心，这就是我不懈追求的快乐。“俏也不争春，只把春来报，待到山花烂漫时，它在丛中笑。”能做好一名称职的配角这也是我的快乐。曾有人笑着对我说“你们秘书组啊整天忙忙碌碌，就像是一面为领导服务永不停摆的钟，你们三人就是那永不停息的三根针：粗的那位是时针，长的那位是分针，细的是秒针。”作为秘书组的普通一员，我愿做那根滴滴答答快快乐乐的秒针，在单调乏味、循环往复中感受我的充实，延续我的快乐。

谢谢大家。

寻找生命中真正的快乐 第15篇

这仅是《寻找你内心深处的芳香》的第一部分，其中涵盖了十二篇文章，文虽短小但却意味深长。

在每个人的星空，都有一颗九芒星，而钥匙却在心田。人们跋山涉水地寻找着钥匙，却不想真正的钥匙就在自己的心中。快乐源于每个人的内心，只有善于观察自己内心的人才会获得真正的快乐。

而快乐，对一般人来说自然是一种享受，但有些人却常说忍受快乐。他们对快乐十分隔膜，甚至认为接受快乐就必定会引来灾祸。在我看来，这种说法是无比荒谬的。快乐是无价的，而它本身又与灾祸有什么关联？何况每个人生来就拥有享受快乐的权力，无论是谁都不可剥夺。只要有一双善于发现的眼睛，快乐便变成了一件轻而易举的事情。要学会为自己建立快乐的生长点。享受美食是一种幸福，但吃得过多却没有任何滋味了。因为它带给我们的快乐都是有定量的，只有精神领域的探索是永无止境，是最高质量的快乐。

曾经有位心理学家说道：想快乐，便要先学会感动，感动是一种能力，是一种幸福。是呐，哪怕只是一瓣花还是一滴水，是一个笑颜还是一缕白发，这些看似是平日生活里十分细微的小事，也会给我们带来不一般的感动。

在寻找答案中寻找快乐 第16篇

探访对象：浙大附中“子虚侦探社”社长吴寒天（一个一说到江户川乱步、柯南道尔就立刻两眼放光、神采飞扬的fan）以及侦探社的社员们

时间：冬日温暖的午后

目的：聊聊和侦探有关的事

我们找到了“子虚侦探社”社长吴寒天。关于侦探社，社长有很多要说－－

探访者：社长，最初成立侦探社是想把有同样爱好的人聚集在一起吧？

吴寒天：其实并不是那样。高一期末，一些平时很要好的同学不想因为“文理分班”而使这个相处融洽的大集体分裂，想到大家都喜欢看一些侦探题材的影视文学作品，也经常相互讨论借阅，就想成立侦探社。学校每年都会在操场上举行“社员纳新大会”来为社团补充新鲜血液。侦探社得到通知已经很仓促了，所以海报是连夜赶制的，和其他社团的根本不好比。没料到竟有120多个人来报名。后来经过筛选，一共招了80名成员，是全校所有学生社团里人数最多的一个。

探访者：平时你们怎么活动呢，一起读侦探小说？看侦探电影？

吴寒天：当然不止这些。我们开展过好几次讨论，并写了一些“没有尾巴的故事”，想在学校刊物和广播上亮相。附中后山有座“神女峰”，正在封山育林，我们想和看林人商量一下，看是不是能搞次野外定向比赛，之前我们已经成功绘制了校园地形图。当然，我们也会一起看电影，过两天我们就打算放映电影《尼罗河上的惨案》，已经联系好了场地。我们也会讨论一些侦探小说，看看名作中有否漏洞，探讨其中的“知识点”、逻辑思维方法，还会借鉴一些创作手法来仿写侦探故事。

探访者：活动是很有意思，但会不会影响学习呢？

吴寒天：我们侦探社成员的学习成绩差距相当大，既有全年级考试第一二名的尖子生，也有排在末尾的同学，当然像我这样的中等生最多。期中考成绩出来了，第一名还是第一名，变化不大。我们的主要任务是学习，但不可能把所有时间都用到学习上。把小部分时间花在自己感兴趣的事情上，有益于身心健康。

当然学习压力也相当大，我们只能利用中午的一个小时来搞活动。很多有意思的想法，到现在也没能做起来。比如我们想建一个自己的网页，想把自己的小故事用话剧形式表演出来，最好还能拍摄下来到校电视台播出，可是由于种种原因，都中途搁浅了。

探访者：加入侦探社后，收获肯定不小吧？

吴寒天：是啊。主要是精神上的享受，而且也开阔了视野，逻辑思辨能力和人际协调能力也大大提高了。我是校辩论队的三辩，我们辩论队里的四个骨干有三个都参加了侦探社。我们平时开玩笑说：“辩论赛需要有很强的逻辑思维能力，参加侦探社培养了我们的逻辑思维能力。”

探访者：你这么喜欢和侦探有关的事情，是不是对侦探有点崇拜呢？

吴寒天：其实，侦探就是像我们一样普通的人，不过他近乎迷恋地爱好观察和思考生活中的每一个细节。

在侦探社社长的引导下，我们找到了一些侦探社成员。对于探案，他们各有各的说法－－

探访者：当初是什么让你对侦探题材产生兴趣？

冬冬：记得七八岁时，在外婆家看电视，有一部译制片《东方快车上的谋杀案》深深吸引了我。可惜当时只看了上半部，到现在差不多10年过去了，下半部我还没有看过。有时常常想起它，谁是凶手一直没猜出来。

探访者：在你心目中，侦探是怎么样的人？

精灵：EQ、IQ超高，比较忧郁，看上去就很高深莫测，常常会看着天空发呆。

甲壳虫：不是，最好的侦探是个大胖子，贪吃又好色，常常闹笑话，谁都不会防备他，不自觉地就在他面前露出马脚来。

探访者：最经典的侦探语录。

异口同声：真相只有一个！

狐狸总有露尾巴的时候。

探访者：怎么安排学习与兴趣活动的时间？

甲壳虫：平时根本不会有时间，只能是周末看看侦探书或电视，像浙江教育台周日下午会放一集《大侦探西门》，我每次都不错过。

烟花：我连电视也没得看，只能听听广播。有档节目叫《世界之谜》，平时播出刚好是上课时间，幸好周日凌晨3点有重播。所以我周六晚上特别用功，一直要学到一两点钟，再泡杯咖啡，以防躲在被窝里偷听时睡着，星期天我就睡懒觉。家里人现在习惯我这样子了。

如果现在你对探案有点兴趣了，那么就让我们来做一次侦探演习。准备好了吗？

有个女大提琴手被人袭击，倒在家门口。警察发现时，身穿白衬衣灰短裙的她已经死了，尸体边放着大提琴。警察传讯了三个与死者关系密切的人。

乐团经理：今天晚上她要参加演出，我们对演出服装没什么限制。

男朋友：她说过今天晚上会去剧院，但不参加演出，只是去看表演。

保姆：最近她有一段时间没练琴了，但她说就是马上演出也没问题。

警察根据三人的证词，找到了凶手。那么，谁是凶手呢？