团体操创编方案

2024-07-21

团体操创编方案(精选5篇)

团体操创编方案 第1篇

学校团体操创编方法与步骤

近几年,我区非常重视学生的素质教育,每两年举行的校园文体艺术节的团体操表演规模阵容逐年增大,那么怎样使团体操从无到有,怎样来编排和训练团体操呢?经过长期的教学实践,下面就学校团体操的编排与训练谈一下我个人见解。

团体操是一项复杂而细致的系统工程,他集体育与多种艺术形式于一体,融体育、舞蹈、音乐、美术为一炉,以体操内容及表现形式为主的一项群众性体育表演项目。所以,在编排时应根据以下步骤进行:

一、制定方案

首先要制定一个切实可行的表演方案,根据表演方案的要求,设计与创编表演的队形与表演动作,并绘制表演队形及编写表演动作的文字说明;设计并确定表演服装、道具的式样与色彩;创作表演内容所需的音乐。并进行分工创作、集体把关,充分发挥集体力量和个人创作的积极性。所以在创编时要考虑周到、细致,并力求在表现手法上有所新颖的表现形式。在创编前必须对要表演的团体操进行初步的整体构思。根据本次比赛的要求来确定本次团体操的类型,同时结合学校现状如资金问题、学生现状等设计团体操的动作、队列队形,选择音乐、服装及表演时的道具。

二、创编表演动作

团体操的表演人数多、场面大,具有广泛的群众性。因此,表演动作一般比较简单,但要整齐划

一、幅度大、对比性强、集体配合好、艺术性高并取得令人满意的表演效果,需要创编人员和全体表演者的共同努力方可实现。

三、表演音乐的选择

团体操音乐既是从属于场上表演,但又是表演场上的指挥者,它能将成千上万的表演者连成一个有机的整体,是场上表演最为密切,又是不可分割的一个重要组成部分。目前学校的现状就是先选好音乐,然后根据音乐的旋律、情绪、节奏、长度等要求进行编操。现在团体操大多选择节奏感强、旋律清晰、高潮迭起的音乐或根据需要把几种音乐剪贴在一起。

四、服装和道具的选择

团体操的服装一般颜色都比较醒目,不宜用过渡色或杂色服装款式,并力求款式新颖独特,要有朝气、活力,符合学生年龄特点及与主题相吻合。道具的选择也要符合整套操的主题,应与表演场地、表演者的服装的色彩相协调,不能有较大的冲突,还要操作简便。另外,确定服装、道具的质量还要考虑据本次比赛所预算资金而进行。

五、创编设计表演的队形

队形与动作是团体操表演的重要组成部分,创编人员应根据团体操的主题与风格特点,设计与编排所需要的表演队形和动作。在创编过程中,队形的设计与动作的创编是相互启发、互相促进、相辅相成的。一般情况下,先设计队形,然后创编与之匹配的表演动作。根据内容的需要,先考虑有代表性的动作,然后再设计适合这些动作的表演队形。如果动作太多学生记不住,可以在不同的队形上重复以前的动作。但是无论怎样队形与动作都要充分服务于主题。

按照团体操的结构,每一场操均有入场队形、场内表演队形及退场队形三部分组成。每一部分的队形与动作都要精心设计,科学安排。

(1)入场队形:

新颖而独特的入场队形及表演动作,即能反应本场操的中心思想,又能体现不同的风格特点,还能扣人心弦地把人们带入团体操表演的意境中去。入场队伍可面向主席台方向从表演场地的后面进入场地,也可以从场地的一侧或者两侧入场,还可以从场地四角进入场内。另外,表演的队伍可以同时入场,也可以交替入场或者依次入场。而入场的队形、方向、路线及其方法则要根据表演内容的需要以及表演场地的具体条件予以安排。

(2)表演队形

团体操的表演队形及其变化时根据各场操的风格特点,情景变化以及主题思想而有目的设计的,并通过科学巧妙而有规律的队形变化,将表演者合理地安排在场上,并结合各种动作的表演,充分利用人多的优势形成一幅幅魂丽多彩,寓意深远的壮丽图案,它是构成团体操表演的基本要素之一,也是表现团体操中心思想的基本手段。

表演中常见的队形有:散点队形、直线队形、带角的队形、圆形和弧形队形、综合队形与图案形。

(3)退场队形

退场是表演高潮的余波,又是表演的结束部分,队形应以简单、整齐、快速有序地推出表演场地为宜,给观众留下最后一个印象,同时还应为下场表演的入场创造条件。退场时根据场内表演的最后一个队形以及表演场地所提供的具体条件,退场队伍可向场地的前方、后方、一侧、两侧、斜角、四角或不同方向推出。

六、训练过程:

团体操的训练是整个工作的主要阶段,是实施表演方案完成表演任务的重要阶段,根据表演内容分阶段进行严格训练,使学生准确熟练地掌握全部表演动作和队形及图案变化并达到表演的更好水平。

准备阶段:结合学校及班主任老师,首先做好学生的思想工作,采取学生自愿参与的原则,从各个班级中选拔那些协调性好、身体条件好的学生参加团体操表演。表演动作的训练:

团体操的表演动作先采用单人讲解、集体配合示范的方法进行训练。也可以先对资质好的学生提前训练骨干培养,再让其对其他学生进行示范练习,以提高训练效率。

训练初期,每个动作讲解时先慢口令、一拍一拍地练习,待学生掌握动作之后再按正常速度完成动作,出现错误及时纠正,以利动作的正确掌握。训练动作与队形相结合时多采取集中训练、分区训练相结合,随时抠,及时纠正以提高训练效果。

3、音乐的训练:团体操中的音乐是主要的指挥信号,在一般情况下,从进场表演到退场,都是在音乐的指挥下进行。在训练的最初阶段,一般是依靠口令指挥完成动作。随着动作熟练程度的提高,就要与音乐结合起来进行训练。训练应尽早与音乐结合,反复播放音乐,使训练学生逐步熟悉音乐节奏,掌握其旋律,同时学生在音乐的伴奏下,能轻松自如并富有激情地完成表演动作。

另外,在表演前一般为了圆满的完成好表演任务,通常在正式表演之前,需组织一次或一定次数的彩排和预演,通过预演培养学生在正式场地及面对观众的特殊环境下,沉着、冷静、轻松自如并富有表现力的去完成表演任务的实战能力。从中总结经验,在此基础上再进行团体操的正式表演,使其做到万无一失。

总之,团体操表演效果的好坏关键在于创编上,而创编则是一项及其复杂而细致的工作,只要在动作创编时多下功夫,就可以在训练时节省大量的时间,从而才能达到更好的表演效果。

团体操创编方案 第2篇

概述:广播体操是一项广为人知,练习者众多的体育运动,一种徒手操,只要有限的场地就可以开展,通常跟随广播音乐进行锻炼,也可以用口令指挥节奏,是一项适合大众群体进行锻炼的运动项目。一般由8——10节动作组成,包括上肢、下肢和躯干各部分;由曲伸、举振、转体、平衡、跳跃等各种动作组成。每一节动作都有一定的作用,如扩胸运动不仅可以锻炼胸部、背部和肩胛部的肌肉,对矫正姿势(轻度的驼背、窄胸等)也有好处。因此,每做完一套广播体操,能使身体各部分的关节、肌肉、韧带都得到锻炼。增加了氧气和养料的需求,加快了呼吸、脉搏和血液循环,从而促进人体的新陈代谢、提高各器官的功能。广播体操的特点

1.科学性

大众广播体操为8节徒手体操。每节体操对机体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激,整套体操动作幅度大,可较全面地促进人体各个运动部位的合理运动,到达提高机体运动系统机能的目的。实验表明,全套体操对人体产生的运动负荷形成了由低缓高,中间调整的生理轨迹,满足机体生理要求和变化规律。每节操的即刻心率基本在100—130次/分之间,在普通人群的60—80%心率范围,为发展人的心脏、肺等器官的最佳负荷,对人体产生中等强度运动刺激,具有较强的健身效果。同时,锻炼者可视自身情况通过调整运动幅度,以适度降低运动负荷。整理运动后4分钟左右机体即可恢复到正常水平。伴奏音乐雄壮强劲,节律流畅,音动一致,优美形象化,口令清脆宏亮有力,起到指挥锻炼者练习,调整神情的目的。

2.普遍性

广播体操强调普及推广的效应,动作简便易学、负荷适中、适用面广、音乐优美、节律适中。参与体操锻练的人群定在以青年、中年人群为主,兼顾少年和老年人,男性女性均适用。锻炼地域适用广泛,因地制宜,适于机关、厂矿、学校、部队、社区、乡镇及家庭等户外、室内地点开展。全套体操仅为4分45秒,恢复时间段,适于工间(班前)、课间(课前)和闲暇时间等进行锻炼,十分便于普及。3.健身性

经对广播体操锻炼者专项的研究和实验表明,锻炼者长期进行本套广播体操的锻炼,可提高机体的主要关节的灵敏性,促进骨骼发育,增强大肌肉群的力量,对改善运动系统、呼吸系统、心血管系统及神经传导系统的功能具有重要的作用。做操时精神舒畅、心旷神怡,乐在其中,广播体操可成为调整心态,放松精神,陶冶情操的有效手段。

二、广播体操对学生健康的好处

目前广播体操是我国初高中学校中较为普遍及应用范围较广的一种集体健身运动,在学生经过一段时间的学习用眼、用脑和一定时间的固定坐位,科学地利用课间及晨间的时间进行做操。是对人体各系统、各器官给予一次调节。通过做操,使人体肌肉、关节的运动,可增加肢体血流量,使人体的血流重新分配,松弛大脑神经、调节用眼,减轻长时间的坐位而引起的身体疲劳,又可以通过活动,调节人体大脑皮层的紧张度,同时通过做操呼吸室外新鲜空气,对大脑保健、用眼卫生,调节视神经,预防近视或防止近视的加深都大有好处。因此广播体操是我国现阶段增强初高中学生体质健康不可或缺的一个重要部分。

三、创编思路

经研究了解目前我市各个中小学所采用的学生锻炼方式均为晨间或课间采取集体跑操或者广播体操的形式进行锻炼,锻炼的时长控制在20分钟左右。当带领学生进行常规的锻炼时发现参与锻炼的学生多数处于较为被动消极的状态,普遍表现出无聊、没有兴趣的情绪从学生思想上没有得到重视。从而通过怎样的手段及形式来改变学生的锻炼现状我们进行了分析决定从特色创新的角度出发制定出学生易学,学校易于实施的锻炼项目,其特点是加入本校特色元素进行推广。创编带有学校特色的广播体操成为我们主要的研究对象。

四、创编特点

1.动作创编:本套广播体操动作设计较为新颖,在每节操中根据锻炼部位的需要加入各项体育运动较为经典及代表性动作,如(游泳、射箭、剑术、瑜伽、体育舞蹈、太极、搏击及具有我校代表性的传统项目腰鼓)等动作元素进行创编,其目的在于加入运动动作的广播体操从动作学习及动作记忆方面很大程度提高了学生的学习进度其动作简单便于记忆,另外新颖的动作创编可大幅度提高学生学习的学习兴趣有助于该操的推广。

2.操化的配乐

在了解我国正式发行的几套广播操后发现一般广播体操的配乐都是基本的旋律配合操化口令同时进行的。对于现代学生来说配乐较为枯燥其节奏感偏弱在进行锻炼时很难达到调动情绪的目的。本套广播体操的配乐采用了我校校歌为脚本,进行重新编排其主旋律以校歌为主要基调添加了流行元素进行融合。主旋律学生耳熟能详配合流行明快的节奏大大提升了学生的积极主动性。

五、分解详解

本套操一共九节其第一节为预备节为4X8个八拍其余8节操均为8X8个八拍左右两个方向进行。

1、预备节

本节以舒展身体为主,加入了体育舞蹈致敬观众的动作。通过本节操使身体得以适应音乐及接下来动作的节奏。

2、伸展运动

本节加入了蛙泳及仰泳的姿势使得上体得到全面舒展。

3、扩胸运动

本节操利用射箭的姿势顺时针转动360度进行充分的练习,使得上肢和胸部肌肉得到充分锻炼。

4、踢腿运动

本节操主要以踢毽子动作为主进行腿部的锻炼。包括了前踢、侧踢和后踢,完整覆盖了整个运动链。

5、体侧运动 本节操利用了传统武术中剑术的动作加以设计,使体侧肌肉群充分拉伸。

6、体转运动

本节操加入了我校传统运动项---腰鼓的技术动作(小缠腰)融合充分利用转动上体的动作进行锻炼

7、全身运动

本节操主要以瑜伽动作为主加入了一些协调性练习动作是的肢体及全身得以充分锻炼。

8、跳跃运动

本节操以健美操的动作为主进行锻炼。

9、整理运动

本节操利用武术中的太极动作进行练习,其动作较为舒缓可以充分起到调节呼吸的作用。

六、本套校本广播体操的优点

1.通过体操背景音乐可以使大脑在得到充分休息的同时让肌肉得以放松。

2.通过动作练习可以提高心肺功能,促进血液循环,使氧气能充足地供应身体各部分,从而增强各器官的功能。

3.可以使身体发热,有利于提高体内的排泄功能,降低疲惫的程度,减少乳酸的积累,使人体精力旺盛。

4.可以培养人正确的身体姿势,使肌肉发达、体格强健、形态优美。

5.可以有效消除一天的学习、生活、工作带来的紧张,有利于睡眠。

6.在进行剧烈运动前,做广播体操可以避免肌肉的拉伤、挫伤。

7.工作学习之余做广播体操,有助于缓解紧张工作出现的暂时性的大脑疲劳。

8.坚持下去,可以增强体质,预防疾病的发生。

9.在轻快、优美的旋律下做操,能增强人的协调性和节奏感。

10.在音乐伴奏下做广播体操,是一种美的享受,可以陶冶人的情操,让人保持良好的心理状态。

七、本套操的教授与推广

团体操创编练习与表演 第3篇

一、团体操表演方案的设计

团体操表演方案的设计与表演效果关系极大,必须精心构思。表演方案要有鲜明的主题思想和时代精神,富有完美的艺术性和民族风格,并能体现地方特色。

团体操方案设计应依据举办活动的性质、任务和本地实际情况(人力、物力、财力及民俗习惯等)来进行。其内容一般主要包括题目、主题思想、场次、时间、规模、道具、配乐以及各场操的具体的表演队形和动作等。

队形和动作的设计,是团体操表演方案设计的重点内容。一般先从设计队形开始,然后设计适合于队形的本校学生易掌握的动作。队形设计有大队形、小队形、纵队、横队、斜队以及弧形、放射形等。雄伟气势的团体操,可以粗线条的大队形为主(纵队形、横队形、斜队形);少年儿童团体操,可以活泼的小队形为主;歌颂或欢庆性的团体操,可用圆形、弧形、放射形等队形;战斗性强烈的团体操,可用见棱见角的硬线条队形、方块形等。在队形设计时还要考虑表演人数的多少,做好排与行的人数分配,并要考虑道具的特点,使之与队形统一协调,避免队形乱、颜色杂。另外,“显示面”的主要方向应朝向主席台。

动作的设计可分为一般动作和典型动作。一般动作可灵活选择。典型动作是用来体现主题思想的,应有一定的象征意义。如我校在艺术节中团体操第一场《辛勤的园丁》,采用学生手持花环站成多路纵队螺旋式地环绕进场的典型动作,象征着在学习上发扬“钉子”精神(图一)。动作的设计要考虑表演者的性别、年龄和身体条件,做到因人制宜,并要与选配的音乐、服装、道具协调一致,融为一体。

二、团体操的排练

首先要做好排练前的各项准备:1)组建表演队。挑选那些体育基本功较好、协调性、灵敏性、音乐节奏感较强的学生参加表演,并确定正式队员和候补队员。2)制订排练计划,编拟排练日程表。3)发动学生自制代用道具和购置部分道具,准备服装和音响设备等。

其次,要按照日程表进行有计划的排练。排练的步骤一般可分为基本功训练、分解训练、综合训练和表演前的“彩排”。

基本功训练一般为队列、步型、步法和身体素质的练习,同时也要安排一些节奏感较强的音乐练习和信号练习等。

分解训练一般采用分队、分组、分男女生或分表演小单位(如一个花瓣、一个组字、一个叠罗汉等)训练。对较难的动作也要分解开来练习。教师应适当地加口令提醒,或在场地上画示意图,或做出某种标记,不断地纠正错误。训练中应启发学生互相观摩和交流经验。

在基本队形、动作熟练后,应由分解训练过渡到综合训练,使每场操的各个表演小单位连结起来,配套成龙。在近似表演阶段还要进行“彩排”。彩排时可有意识地组织一些观众观看,或请学校领导光临指导。

三、团体操的表演

表演是对排练效果的检验。为了达到表演的最佳效果,应注意以下几个问题:

首先要进行表演前的思想动员,使全体表演者精神饱满、全神贯注地投入表演。

其次,要检查落实各项工作是否准备就绪(如音响、服装、道具、化妆等),保证团体操表演的顺利进行。

小型团体操创编中动作设计的探讨 第4篇

一、构成团体操编排的基本要素

构成团体操编排的基本要素包括静态、动态、人文三要素。其中静态要素包括人与场地;动态要素有:动作、声音、队形与图案、服装、道具、灯光、背景;人文要素即是团体操的主题主线索。

二、动作编排的基本素材与手法

1.各种步伐

各种步伐主要用于入场、队形变化和退场,包括走步、跑步以及舞蹈步等。其中走步又可以分为齐步走、正步走、小碎步走、运动员步伐等;跑步可分为快跑、前踢腿跑、后踢腿跑、交叉腿跑、碎步跑等;舞蹈步则可以分为柔软步、足尖步、跑跳步、弹簧步、变换步、波尔卡不以及华尔兹步等。

2.徒手动作

所谓徒手动作,主要是指出身体各部位的不同运动所组成的团体操表演动作,是徒手完成的。这种动作以操的思想内容为其依据,并结合队形和表演者的年龄、性别等特征来创编。有适合少年儿童表演的活泼欢快的动作;有适合青年人表演的刚健有力的动作;有适合女青年表演的柔和优美动作;有适合个老年人表演的缓慢绵延的动作以及各种模仿动作等。徒手动作是团体操表演的主要素材,也是持各种道具的基础。徒手动作可以全体一致做、对称做、交替做和依次做等。若在各种纵队、横排和圆上做形式各异的波浪动作、则会形成波澜壮阔的动人场面,例如第四届全运会开幕式上表演的《新的长征》中的海浪、第八届全运会开幕式上表演的《祖国万岁》中那灯火如还的场面等都给人留下了深刻的印象,取得了很好的表演效果。

3.利用道具的动作

利用道具的动作,是为了丰富团体操的表演内容,并争取团体操表演的最佳效果,常常运用各种道具来进行表演。根据道具的大小和使用人数,可将道具分为大、中、小型三种。一人持用的道具为小道具,两人以上持用的称为中道具;多人无法持用而只能在器械上做动作的称为大道具。

a.小道具动作

小道具形式多样、变化奇异,依照其外形,有点、面、线之分。如:火炬、彩球、花束、球等道具好像一点;圈、花环、小旗、纱巾、扇子等道具则可观为一面;体操棍、齐眉棍、刀、剑等道具则形如一条线。表示“点”的道具较为活泼、灵巧、跑动多变,多用于挥舞件动作,亦可组合连续形成各种图案;显示“线”的道具,多用于摆动、环绕、挥舞等动作。总之,要根据道具的特点去创造良好的表演效果。

b.中道具动作

中型道具如梯子、大布包、大旗布等。

c.大道具动作

大型道具如翻花台、模型车、滑降绳等一般在小型团体操里是用不到的。

4.造型动作

造型动作主要指单人、双人或多人共同协作完成的各种静止以及平衡动作。这种动作结构巧妙、造型美观、立体效果好。

造型动作可难可易,姿态万千,感染力强。单人动作有各种坐、卧、撑、跪、劈腿、平衡、倒立、下桥等;双人动作有各种对称或者非对称的动作,站在腿上、肩膀上、背上的动作以及各种形式的托举动作;多人的造型动作,内容丰富,但强调密切配合、团结协作。造型动作多为徒手表演,但也可利用道具,或在道具上,表演造型动作。

5.武术动作

武术是我国历史悠久的民族体育项目之一,也是团体操中表现中华民族气质的典型内容。武术中的基本动作、各种拳术和器械的组合与套路动作,都可以作为团体操的表演内容,经过选择、艺术加工,使之适合团体操表演的要求。

6.舞蹈动作

舞蹈动作有民族舞、民间舞、现代舞、芭蕾舞、国际标准舞、集体舞等。各种舞蹈动作可使团体操的表演内容更加丰富多彩、更富于艺术魅力,并增强其表演效果。选用舞蹈动作时,应选择易于掌握、容易排练整齐的一些简单的基本动作及其组合动作。较为复杂或难度较大的舞蹈动作只能由少数人表演。在编排团体操表演的舞蹈动作时,不能拘泥于人物思想情感的变化,要特别注意表演的大效果、远效果。

7.模仿动作

模仿动作是为了反映某一特定思想内容而创编的、在动作的外形上能直接表达这一思想内容的动作。例如:模仿劳动的动作有钢铁工人炼钢动作、纺织女工纺纱织布动作、少儿植树动作等。模仿军事的动作有各种队列操练、射击打靶、格斗、刺杀、通过障碍等动作。模仿动物的动作如小兔跑、青蛙跳等。模仿自然的动作有小树的生长、花朵的开合、颤动等。还有某些实物形象的模仿,如机器齿轮、轮船、麦垛、海浪、飘动的旗帜等。它们均能形象的表达团体操所反映的思想内容,表演效果很好。

8.其他动作

当然,在团体操表演中还存在着其他类型的动作,其中如各种民间问题形势的表演内容及其动作,时装模特的表演等在团体操的表演中已不少见。大型团体操《相聚在北京》中的第一场“欢庆锣鼓”就是民间锣鼓形式的表演,十分精彩,充分展示了华夏文化和民族风采。

參考文献:

[1]幼儿师范学校课本.育教材[M].北京:人民教育出版社,2000.

[2]倪旭芬.团体操创编理论与技术.北京:中国社会出版社,2007.

高校团体操的创编与训练方法 第5篇

团体操的创编工作必须通过严格的实施步骤才能完成。通常情况下, 一部团体操创编的工作程序主要包括以下5个环节, 其中前3个环节至关重要。

1.1第一个环节——总体构思

总体构思环节又细分为5个步骤。第一步, 创编者在头脑中形成初步的整体设想, 包括创编该部团体操的动机是什么?主题是什么、形象怎么样、如何连接动机、主题与形象。第二步, 创编者要依据团体操表演的目的和要求来选择主题, 并确定表演方案。同时还要根据表演的人员数量、场地大小、经费多少、训练时间长短等来确定团体操的规模大小、场次多少、动作难度、背景音乐是否符合等。第三步, 确定主题思想。主题思想是团体操表演中的重要内容。 创编者在总体构思时, 就应当确定创编出的团体操能够表现什么、 反应什么、具有什么意义。第四步, 确定表演题材。创编者应当多对大学生的高校生活以及大学生的切身实际进行观察研究, 从中提炼出具有鲜明“高校色彩”或“大学生色彩”的题材。大学生年龄大多在20~25岁之间, 充满激情、喜欢挑战、不服输。创编者就可以根据大学生的这些特点, 创编出“青春旋律”“、雄鹰翱翔”“、百舸争流”等, 歌颂当代学生热爱青春、顽强拼搏、自强不息的精神, 表达了高校教育对大学生人文关怀的主题。第五步, 拟定表演框架。创编者要根据团体操表演的结构对表演内容作出整体构思与安排。 通常, 一部团体操的结构包括进场、表演与退场3部分。创编者不能固定自己的思维, 即始终按照一种结构模式进行创编, 而是根据团体操的不同主题、题材、规模等, 灵活多变地制订它的结构模式。

1.2第二个环节——音乐的创编

音乐是团体操必不可少的内容。然而, 关于团体操的音乐是编是选这个问题, 创编者需要视实际情况而定。具体而言, 创编者对团体操的音乐进行创编, 需要满足以下3个要求。第一, 所创编的音乐一定要突出团体操的主题与风格。表现积极向上主题的团体操, 其所选用的音乐不能是消极、低沉的;表现爱校、爱国、爱党、爱人民主题的团体操, 其所选用的音乐不能是节奏快、诙谐、活波的。一般情况下, 创编者在创编团体操的音乐时, 往往选择一些交响乐、 管弦乐、民乐 (民族传统音乐) 等, 因为这些音乐能够很好的渲染气氛, 突出主题。第二, 应适合高等教育以及大学生的切身实际。音乐的创编必须符合高等给教育特点, 不能选择一些低龄化, 过于幼稚的音乐, 也不能选择一些政治气息、社会气息浓厚的音乐。同时, 要适合大学生的切身实际, 多采用青春、积极向上、充满斗志的乐曲。 另外, 音乐还要适合表演者所用道具的特点。例如, 表演者如果拿的是扇子、花, 音乐就不能过于强烈, 充满激情。相反, 如果是棍、棒等道具, 也不能过于舒缓、柔和。第三, 音乐要符合表演者体操动作特点以及队形变化。团体操一般有若干场, 每场又有若干段, 每段又有若干节。因此, 创编者一定要根据团体操表演的时间、动作节拍、变化距离、各小节与各场衔接等, 创编最适合的音乐;第四, 创编者应根据团体操的表演人数、场地大小、主题思想等正确决定团体操的音乐是创还是编。通常情况下, 高校团体操有班级学生为单位表演的, 也有年级为单位, 甚至以全校为单位的。对于以班级为单位的, 因为人数较少, 一般在几十人左右, 用较短的准备时间即可完成, 因此音乐可以直接从现有的音乐曲目中选择;而对于以年级、全校为单位的, 因为人数众多, 且准备时间较长, 因此音乐可以请专业作曲人员进行编制或创作。

1.3第三个环节——分场设计

创编者要在总体构思的指导下, 以初步创创编的音乐为线索, 进入分场设计阶段, 具体设计内容有四个。一是进场设计创编者应根据团体操的主题和风格, 来设计相符合的进场方向与路线。例如, 针对于表现青春活力的团体操, 创编者可以设计放射型队形跑步进场, 同时两臂高举, 并配以欢呼声;表现爱校、爱国、爱党、爱人民的团体操, 创编者可以设计聚拢型队形慢步 (或小步) 进场, 同时身体左右缓慢晃动, 聚拢后配以高亢的口号。在选择用什么方法进程后, 创编者还要根据场地的实际条件, 出入口的位置、数量和大小等, 计算进场的时间与步数, 以实现与音乐的完美融合;二是段落划分。创编者要根据音乐的结构, 划分出音乐由几个段落构成, 然后计算出各部分的节拍, 进而安排哪段乐曲配什么动作, 哪些段落是主要环节, 整个团体操的高潮在哪里等;三是段落编排。创编者要根据不同的段落设计队形与图案, 然后在不同段落的队形上编排与它适应的动作或组合动作。

1.4第四个环节——单场串联

创编者在进行单场串联时, 不仅要解决好一个队形或图案到另一个队形或图案的变化与过度, 还要解决好一个组合动作与另一个组合动作的无缝连接。

1.5第五个环节——退场

退场是团体操的结束。一般情况下, 创编者应尽量让表演者较快地退出表演场地。退场的方向与路线可以是场地的正面、两侧或四角, 方法可以是走步或跑步, 也可以迅速集合成队退场。无论是哪种退场方式, 都要力求迅速、整齐。

2高校团体操的训练方法

2.1基本功训练

高校团体操的基本功训练是指大学生在正式表演团体操之前的基础训练。具体内容包括:队列训练;徒手操的基本部位训练;舞蹈基本步法和基本姿态的训练;武术基本功动作训练;身体素质训练;使用道具的基本训练。

2.2表演动作的训练

表演动作一般分为一致的动作与非一致的动作。对于一致的动作, 教师可以采用讲解法、示范法对参与表演的大学生进行训练;对于非一致的动作, 教师则需要通过单人讲解、单人示范的方法进行。

2.3队形的训练

团体操的队形变化必须迅速、准确、整体。一般情况下, 教师可以采用确定基准人、基准排 (或行) 的方法, 指导大学生的队形变化训练。对于一些复杂的队形变化或大图案, 教师可以先在表演场地内用特殊标记画出队形变化的方向、路线以及图案的轮廓。

2.4配音乐的训练

参与表演的大学生要熟悉团体操的音乐, 在训练过程中注重表演与音乐的结合度, 不断加深对音乐的理解, 掌握其旋律、情绪要求及节奏变化等。

2.5进场、退场的训练

进场要与进场后的第一个队形或动作紧密结合起来进行训练。退场则要与团体操表演最后一个队形或动作结合其他训练。

2.6不同组织形式的训练

教师要根据不同训练阶段的任务与要求, 采用不同组织形式的训练, 如单位分练、分片合练、单操合练、团体才与音乐配合训练等。

摘要:近年来, 随着我国“全民健身”理念的积极推广, 越来越多的体育项目被应用于健身实践, 而团体操这种充满动感、活力的体育项目, 正好符合高校大学生的健身需求, 因此受到高校教师与大学生的广泛喜爱。为了更好地组织与开展高校团体操教学, 该文从团体操创编与训练两个层面进行了全方位地阐述。

关键词:团体操创编,团体操训练,高校团体操,高校体育

参考文献

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[2]陈春娣.高校团体操训练中的心理调适及其德育教育[J].当代体育科技, 2015 (3) :56-57.

[3]刘芳芳, 魏晓阳.浅谈不同主题下校园团体操的创编技巧[J].体育时空:上半月, 2014 (21) :87.

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