北京魔鬼训练的感想

北京魔鬼训练的感想（精选7篇）

北京魔鬼训练的感想 第1篇

抱着一丝紧张、抱着一丝向往，当客车驶入魔鬼训练基地时，我们的心情开始变得沸腾起来。

抱着锻炼自己、提升自己的心态、我们参加了魔鬼训练营，我是一名体育爱好者，平时最擅长登山和跑步，可是当我真正投入到魔鬼训练的时候，才发觉根本就没有想象中那样轻松。

在魔鬼训练基地，我们不但要接受军事训练、拓展训练等科目，而且还有很多极限运动等待我们去挑战，比如高空恐惧训练，三十米的高空对于没有恐高症的我来说小菜一碟，看着战友们在挑战时犹豫不决的表情，我有点不以为然，可是在向上攀爬过程中，我的心一直颤抖不已。当我好不容易站在顶端的时候，一种莫名的恐惧向我袭来，我甚至有一种退缩的冲动，可是开弓没有回头箭，魔鬼教练李金平李教练根本就不给我回头的机会，我咬咬牙坚持走过空中断桥的一瞬间，一种莫名的成就感油然而生，虽然心跳个不停，但是我感觉我的人生得到一次升华，刚才对李教练强迫我的讨厌转为无限的感激。

刚刚恐惧训练结束，我们又要面临体能极限训练，举圆木，就像部队特种兵那样。为了挑战我们身体的极限、磨砺我们的意志、培养我们的团队意识，李教官在旁边不断的鼓励我们，就在我们准备放弃的时候，他总是有让我们坚持下去的理由，就这样在他严格的制度和鼓励下，我们不可思议的完成了一百组训练，当我们放下圆木的那一刻，感觉整个身体都不属于自己，躺在地上浑身无力。

魔鬼训练其实就是一个不断挑战自我、战胜自我的课程，他是强者玩的游戏。通过这几天的魔鬼训练我感触很多：

首先人生最大的敌人是自己，只有具备战胜自己的能力，才有征服世界的本事。

第二，人生是一个不断超越自我的过程，不在乎你过去有多强，关键是要每天进步一点点，有进步你今天就没有白活。

第三，世界上没有救世主，如果说有也是你自己，遇到困难首先自救，成功与否关键是看你有没有一颗坚强的心。

四、每个人的心中都住着一个魔鬼，它侵蚀着你的内心，你必须拿出你的智慧和勇气去战胜它，那么它将无处藏身，关键是你愿不愿意这样做。

北京魔鬼训练的感想 第2篇

1.工作方法的领悟。我发现教练讲授的成功心法中，第七、九、八、四条【成功心法七(清晰的目标、理想、焦点，集中于计划)、成功心法八(行动的速度是迫切，而不是孤注一掷的)、成功心法九(细节、细节……和完整的计划)、成功心法四(愿意修正行动)】结合在一起，就是著名的管理学理论――PDCA循环(戴明循环)，做任何事情都要首先有一个清晰的目标，然后需要实现目标的详实完整的计划，开始强有力执行，在工作中要注重细节，任何事情都可能毁于细节，在执行过程中根据所遇到的具体情况对计划做出修正，而不是对目标做出修正，更不是怀疑自己目标，然后根据修订的计划，再次开始强有力执行。再加上“自律和坚持”、“愿意向任何难度挑战”，合理的目标肯定可以成功。结合具体工作，我认识到所谓“客观的事实是最终的权威”含义，一切用事实说话，不需要过多的辩解，只要有良好工作成绩，胜过任何雄辩。

2、负起责任。每个人都要负起百分之百责任，你选择了就必须负责。譬如训练中有一个简单地数字游戏，各组轮流报数，最后一队的队长要接受惩罚：40个直至160个伏卧撑。大家开始还没有觉察什么，做到中间，看到队长完全没有力气了，歇会儿再挣扎着借着膝盖的力量撑起来，然后再重重地趴下。队员看不下去了，向老师求情，说这错误是大家犯的，让我们替队长做，老师拒绝了：既然当了这个队长，就必须负百分之百责任，就必须接受你们所制造的惩罚。你们看到你们队长因为你们的错误而必须接受处罚时，你们都是怎么想的?想想你们在工作中出现错误而让你们领导替你们受惩罚的时候，你们又是怎么想的，是幸灾乐祸，还是心怀不安?可是这有用吗?你们已经犯错了，你们现在才来后悔，有用吗?如果你当时能认真点，不要犯错，还会有这样的结果吗?你们以为当个领导很容易吗?领导不是简单地动动嘴皮就可以，他们要为下属的职工所做的一切负责任，有多少时候领导在为你们的错误承受压力你们知道吗?这时我觉悟到“责任”的分量。

3、团队精神。在训练中我认识到每个人在团队中都是不可缺少的一部分，在团队中都发挥着举足轻重的作用。譬如训练中的“过电网”，哪怕只剩下一个人无法过去，也是失败，只有大家齐心协作，才能完成。在现实生活中也是如此，一个医院可能因为一个人的失误而损失惨重，只有心往一处想，劲往一处使才能使团队取得成功，也使我们意识到只有每个人做好本职工作，医院才会有更好的发展，这将成为我日后工作的源动力，也成为我前进的动力。

4、积极的心态和执行力。做事要有方向和目标，目标是要点，有目标才会有动力，才会有努力的方向。关注目标，订立目标落实到行动上，积极的心态，及时发现错误，及时改正错误，及时修订目标和工作方法，让大家共同去完成，去实现。目标明确，再加上正确的方法，团结协作，相信成功就在眼前。

5、有效沟通。当一个人做一件事情时，背负的东西很多，会牵涉到很多的人和事。认真的、有效地沟通对于一个由很多人组成的集体，对于一个医院而言非常重要，如果我们每个人都善于沟通，增强责任感，那么工作就会顺利很多，失误也会随之减少。这次培训中，譬如训练中的“过电网”，加深了我的这方面认识，在工作中只有良好沟通才会有最强的执行力，才会激起每位参与者的责任感。

6、懂得感恩。训练最后阶段，大家围成两个圈，面对面地站着，随着教练的口令，向右移动，不断变换着对面人，我记得随着灯光渐渐变暗，音乐慢慢变缓，在教练叙述下――谈到父母之爱、朋友之亲、失之交臂之痛，基本上所有人都是痛哭失声，人的本性都有善良一面，人们都该发挥这种善良，长存感恩之心，来感激我们的父母、兄弟、同事、朋友，感激来我们医院就诊患者，感激一切给我们帮助的人，每天多问自己几次：我对工作尽力了吗?告诉自己应该做得更好。

总之，医院为我提供了此次培训机会，对我启发很大，让我更加了解、明确了工作方法，提高工作执行力，使自身协调能力、沟通能力、协作能力、团队精神都有了明显提高，相信在今后工作中的具体应用，力争做一个“百分之百责任者”，会更好的促进本职工作进步，来回报患者、回报医院、回报周围同志、回报社会。

“东方海豹”的“魔鬼式训练” 第3篇

某日上午10时，南海之滨某滩涂训练场上，陆战队员秘密潜伏在待机地域，此时地表温度已超过35℃，队员们的衣服全被汗水浸湿。“砰砰砰”，随着三发红色信号弹划破天际，素有“东方海豹”美称的海军陆战队某旅“魔鬼式”训练正式拉开帷幕……

首先进行的是水上划舟推舟科目训练。只见队员们4人一组，从模拟的潜艇鱼雷管里爬出后，迅速跳上各自的橡皮舟，齐力挥舞着舟桨，向敌岸滩驶去，在接近敌岸滩时，他们卸下战斗装具后顺势没入水中，隐蔽在橡皮舟的四个角落，悄悄地向岸滩靠近。队员们到达指定地域后，紧接着进行原地举舟训练，在这个科目里，全副武装的队员们把橡皮舟举过头顶，在规定的时间内完成举舟蹲下起立等高难度体能训练科目。

上述科目仅仅是陆战队员特战训练前的热身训练，等待他们的将是超强度的“魔鬼式”训练，队员们要全副武装，扛着直径约40厘米、长约5米、重约100千克的圆木趟过齐腰深的淤泥池，抱圆木做仰卧起坐、快速通过沼泽、扛沙袋奔袭、匍匐过水障、钻越泥潭、搏击捕俘、渗透突破……

北京魔鬼拓展训练开营 第4篇

一、金钱大集合

这是一个激发团队参与热情的游戏，它利用我们耳熟能详的概念，诱发了人们的原始冲动。虽然这个游戏中并不涉及真正的金钱，但培训师在游戏开始之前的介绍，无疑能打动学员的心。

游戏规则和程序

概述：

这是一个激发学员参与热情、活跃气氛的游戏。

步骤：

1、让所有参与学员围成一个面朝里的圆圈，培训师站在中心宣布游戏规则。

2、游戏规则如下：

所有学员都会代表一定面值的钱币，具体怎么代表由培训师根据实际情况确定，比如男性代表1元、女姓代表5角，也可以分组分配，把1角、2角、5角、1元、2元……都表示出来，但最好能够用比较明显的标志来标示。

活动开始之后，每隔一段时间，培训师会随机说出一个钱数，要求大家必须在5秒以内根据自己所代表的面值找到合适的伙伴累积成培训师所说的数字，如果有没有完成的学员，必须当场接受“惩罚”，比如做俯卧撑、蹲起、青蛙跳或者表演其他节目。

在培训师说出数字的间隙，所有学员要保持大圈的形式按照顺时

针慢慢行走。

最后请每次都没有找到团队的学员站出来说说感想。

3、游戏可以进行5～8次，最后一次一般是以全体人员组成的总数字形成大团队，从而达到团队激情的高潮。

相关讨论

1、你了解离你最近的学员分别代表哪些面值吗?

2、当培训师每次说出数字之后，你的第一反应是什么?是慌张乱跑找人还是冷静观察?

3、有没有好的办法可以以较快的速度完成集合?(或许可以讨论一下有人振臂一呼的积极意义。)

4、个人积极主动可以对游戏结果产生什么样的影响?积极主动和莽撞的区别在哪里?

总结

1、这个游戏很适合在一些项目进行的中间时段进行穿插，因为它很容易调起学员的积极性，恢复整个团队的精神面貌。

2、从现实意义来说，有冲动总是可以带来一些积极的意义。但游戏中体现的结果表达了更深层次的信息：积极主动之前，要注意对局面的分析。

3、这个游戏也可以作为单纯的娱乐项目。比如其中一种类型，当男性代表1元面值、女性代表5角面值的时候，男士们普遍沾沾自喜，女士们则有些情绪低落，嘴上就算不说，心中也有大骂培训师偏心的。但当进行几轮之后，培训师突然报出一个数字：“5毛!”短暂的寂静和愕然之后，女士们纷纷大笑，男士们则呆在当场，而后也纷纷大笑，气氛瞬间融洽起来。

小贴士

参与人数：全体参与。

时间：10分钟。

场地：无，或者在必要的情况下准备人民币面值标志牌。

应用：(1)调动团队氛围。

(2)培养主动沟通的能力。二、四足怪物

一群陌生的学员聚到一起，需要彼此熟悉，建立起一个亲密无间的整体。这个游戏能够通过学员们的身体接触，拉近相互之间的距离，而且在竞争的过程中，把自己和团队紧密的融合在一起。游戏规则和程序 概述：

这是一个在竞争环境下激发学员进行团队合作、消除隔阂的游戏。步骤：

1.培训师划定起点和终点，两者相距10米。

2.把学员分成若干小组，每组7人。然后，把大家带到场地的起始线后面。

3.培训师即时游戏类容。学员们的任务是：7人作为一个整体穿越场地，队员身体必须接触，并且不能借助外物连接在一起。另外一个重要规则是：任何时候，每组只能有四个点接触地面，这些接

触点可以是脚、膝盖或后背。如果游戏过程中，哪个队的接触点超过四个，必须回到起点重新开始。

4.给学员们7分钟时间，计划游戏，确定小组内各个成员的分工。各组在计划时要彼此分开，防止相互偷听。

5.培训师在游戏过程中发布两次指令。第一次指令提醒比赛将在一分钟后开始，第二次指令表明比赛开始。6.最先到达终点的小组获胜。相关讨论

1.小组内部是如何确定分工和游戏计划的？ 2.在行动的过程中，是怎样保持小组步伐一致的？

3.一开始，大家是否觉得这个游戏非常难，是一个不可行的游戏？ 4.游戏结束以后，大家的感觉怎么样？

5.当看到其他小组比自己快的时候，心里感觉是怎样的，然后是怎样进行调试的。总结：

1.在游戏过程中，队员们要使用正确的抬举技巧，既要保证任务的完成，又要保证队员的安全。

2.可以将游戏由7人一组减为6人一组，从而减少游戏的难度。3.可以延长线路的长度，从而增加游戏的难度。

4.可以蒙住每组成员中一到两个人的眼睛，从而增加游戏难度。小贴士 人数：7人一组

时间：15分钟左右

场地：操场或者空阔的室外场所。道具：无

应用：（1）培养小组成员协同工作的能力。

（2）激发学员的竞争意识。

（3）让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和扭捏感。

（4）培养学员们的创新精神。

三、壮志在我心

每个人的心中总有一个可及或者不可及的梦想，梦想的最大意义并不一定是最终我们完成了梦想，而是梦想能够作为我们前进的动力，时刻激励着我们。勇敢的说出自己的梦想，不仅仅是要让别人知道，更重要的是，这能够坚定我们的自信，从而可能更加接近梦想的完成。

游戏规则和程序 概述：

这是一个树立自我信心、表达美好未来的游戏。步骤：

1.培训师给每位学员发放一张白纸和一支笔。

2.要求每位学员在白纸上写出自己的梦想，要注意提醒：梦想微博是人生目标，而是一种理想的人生状态，所以不要顾虑自己是否能够实现这种梦想。

3.要求学员在5分钟之内熟记自己的梦想，而后将签过名的白纸交到培训师手中。

4.培训师先将白纸顺序打乱，再按照顺序点名，被点到的学员便要到教室前面，站在大概2米左右的高台上“呐喊”自己的梦想，时间限制一分钟。

5.“梦想呐喊”完毕或者一分钟时间到了之后，“呐喊”学员转身背朝下面的学员。下面的学员如果对“呐喊”学员的表现觉得很“赞”，那么就举手表达自己的态度，培训师在该学员的梦想纸上记录“赞”的票数。如果“赞”的票数超过2/3，则用红笔记录。6.培训师组织学员进行总结和讨论，分别探讨什么样的“梦想呐喊”可以同时激发他人的心情以及如何在自我激励中表现出真正的自信来。相关讨论 1． 你是如何表达自己的梦想的？其中有哪些可以振奋人心的字眼？ 2． 站到台上之后，你所呐喊的梦想与纸上所写的由多大差距？是因为紧张还是因为时间关系？如何调节刚上台是的紧张情绪？ 3． 在呐喊完毕之后，心里有什么样的预期？如果台下给予了掌声，心里会有什么变化？ 4． 对于获得“赞”的票数，心里会有什么样的期待？是否愿意知道具体的数据？是否能够接受任何结果？ 5． 获得超过2/3的“赞”票是否能够更加提升自信心？对于这样的结果，是否有更多的话希望表达？ 6． 有没有人不是使用文字在白纸上表达自己的梦想？其“舞台”上的表现如何？ 7． 总结

1.本游戏重在引导情绪和气氛，因此培训师在让大家写梦想之前，最好能找到一些比较煽情的梦想说明朗读给大家，使大家都能够尽可能的进入到一个编织梦想的情绪中。

2.如果有学员站上高台之后就开始紧张，无法正常言语，培训师可以引导其深呼吸袋盖20秒左右，在保证安全的前提下还可以做几个深蹲来缓解紧张情绪。

3.如果学员表演到中途突然断电了，培训师可以适当给予提示。4.培训师在每位学员发言之后尽量引导其余学员故障以示鼓励。5.培训师所记录的“赞”的票数不需要每个都公开，主要在互相讨论时根据实际情况进行公布。

6.如果某位学员在高台表演时内容和纸上所写相差比较大，培训师可以在讨论时进行一些比较，也可以探讨一下为什么会发生这种情况。

7.对于获得“赞”票较低的学员，培训师可以引导其在总结讨论过程中再临场进行一次，以便寻求可能的进步。小贴士

参与人数：通常每次活动15人左右比较合适。最打动人心的梦想是哪一类梦想？爱情、事业或者个性展现？

时间：1小时左右。

场地：可以安放高2米左右讲台的室内。道具：白纸、笔

应用：（1）自我激励的表达。（2）公众表演的训练。

（3）他人鼓励对信心树立的意义。（4）坚持信念的意义。

四、毛毛虫的故事

人生可以有很多选择，包括你想做什么样的人。从你决定以何种态度度过人生的那一刻起，你的人生和你的处世态度就被决定了。同时，你一生的成就也就可以看到边了。如果你细心观察会发现，人是可以被划分成几个种类的，每种人过着不同种类的生活。本游戏就告诉我们这些种类是怎样划分的，以及不同种类的人是怎么生活的。

游戏规则和程序 概述：

这是一个激励学员奋发进取、树立正确人生观的游戏。步骤：

1、从学员中选出几个自愿者，告诉他们，他们的任务是每人抽取一张角色卡，扮演不同种类的毛毛虫，按照提示卡上的内容为大家表演出来。

2、将装有提示卡的箱子给他们，让他们随机抽取一张提示卡，准备5分钟为大家做表演。提示卡内容如下：

第一条毛毛虫

话说第一条毛毛虫，有一天爬呀爬呀过山河，终于来到这棵苹果树下。它并不知道这是一棵苹果树，也不知树上长满了红红的苹果。当它看到同伴们往上爬时，不知所以的就跟着往上爬。没有目的，不知终点，更不知生为何求、死为何所。它的最后结局呢？也许找到了一只大苹果，幸福地过了一生；也可能在树叶中迷了路，颠沛流离糊涂一生。不过可以确定的是，大部分的虫都是这样活着的，也不去烦恼什么是生命意义，倒也轻松许多。

第二条毛毛虫

有一天，第二条毛毛虫也爬到了苹果树下。它知道这是一棵苹果树，也确定他的“虫生目标”就是找到一棵大苹果。问题是……它并不知道大苹果会长在什么地方？但它猜想：大苹果应该长在大枝叶上吧！于是它就慢慢地往上爬，遇到分支的时候，就选择较粗的树枝继续爬。当然在这个毛虫社会中，也存在考试制度，如果有许多虫同时选择同一个分枝，可是要举行考试来决定谁才有资格通过大树枝。幸运的，这条毛毛虫一路过关斩将，每次都能选上最好的树枝，最后它从一枝名为“大学”的树枝上，找到了一只大苹果。不过它发现这只大苹果并不是树上最大的，顶多只能称是局部最大。因为在它的上面还有一只更大的苹果，号称“老板”，是由另一条毛毛虫爬过一根名为“创业”的树枝才找到的。令他泄气的是，这个创业分支是他当年不屑于爬的一棵细小的树枝。

第三条毛毛虫

接着，第三条毛毛虫也来到了树下。这条毛毛虫相当难得，小小年纪，却自己研制了一副望远镜。在还未开始爬时，就先利用望远镜搜寻一番，找到了一只超大苹果。同时，它发觉当从下往上找路时，会遇到很多分支，有各种不同的爬法；但若从上往下找路时，却只有一种爬法。

它很细心地从苹果的位置，由上往下反推至目前所处的位置，记下这条确定的路径。于是，它开始往上爬，当遇到分支时，他一点也不慌张，因为它知道该往哪条路走，不必跟着一大堆虫去挤破头。譬如说，如果它的目标是一只名叫“教授”的苹果，那应该爬“升学”这条路；如果目标是“老板”，那应该爬“创业”这分枝；若目标是“政客”，也许早就该选“厚黑之道”这条路了。最后，这条毛毛虫应该会有一个很好的结局，因为它己具备了先觉的条件了。但也许会有一些意外的结局出现，因为毛毛虫的爬行相当缓慢，从预定苹果到抵达时，需要一段时间。当它抵达时，也许苹果已被别的虫捷足先登，也许苹果已熟透而烂掉了。

第四条毛毛虫

第四条毛毛虫可不是一只普通的虫，同时具有先知先觉的能力。它不仅知道自己要何种苹果，更知道未来的苹果将如何成长。因此当它带着那“ 先觉”的望远镜时，它的目标并不是一只大苹果，而是一芽含苞待放的苹果花。它计算着自己的时程，并估计当它抵达时，这朵花正好长成一只成熟的大苹果，而且它将是第一个钻入大块朵颐的虫。果不其然，它获得了所应得的，从此过

着幸福快乐的日子。

第五条毛毛虫

毛毛虫的故事本来应该到此结束了。因为所有故事的结局都必须是正面的且富有教育意义。但仍有不少读者好奇：第五条毛毛虫到底怎么了？ 其实它什么也没做，就在树下躺着纳凉，而一只只大苹果从天而降。因为树上某一大片树枝早就被它的家族占领了。它的爷爷、爸爸、哥哥们盘据在某一树干上，禁止它虫进入。然后苹果成熟时，就一颗颗地丢给底下的子孙们捡食。如果你不是含着金汤匙出生的，可不要妄想捡到大苹果，因为反而会被砸死的。相关讨论1、2、作为毛毛虫的扮演者，你是怎么揣摩角色的心思的？ 无论是表演者还是观众，你们是否子啊这些毛毛虫中找到了自己的影子？ 总结

1、人有权决定自己的人生和活法，其实从他们决定自己的生活方式的那一刻起，他的人生就基本定局了。通过这个游戏，给学员一个反省自己生活方式的机会，帮助学员及时修正他们的人生观和价值观。作为表演者，体会会更深，因为他们还必须揣摩这些毛毛虫的心思，这对他们来说是一笔财富。

2、不要羡慕别人的成就，那是因为你们俩不是一类毛毛虫。如果你希望有他那样的成就，除了潜质之外，要努力使自己变成他那

种毛毛虫。小贴士

参与人数：集体参与 时间：30分钟 场地：不限 道具：提示卡和纸箱 应用：（1）员工激励

（2）培养树立正确的人生观

五、领袖风采 训练目的：

通过该游戏使员工体验到在打造高绩效团队中信任的力量是最基本的，并反省到自己一直在团队中是如何有意或无意忽略了身边同事的协作与支持的，从而愿意从自己调整心态愿意站在不同的角度创造我们一直想要的团队------真诚、合作伙伴、肯定的团队氛围。拓展项目：领袖风采

项目介绍：通过学员的连续报数，决定小组成绩，最后的一组队长须按照规定数量完成俯卧撑。在音乐背景下，培训师与学员共同分享领袖的风采、责任与感恩的意义„ 项目规则：

1、每位领袖只负责建设团队，所有队员参加报数比赛

2、报数，最先报完的为赢家，3、报数顺序：ABAB交替先报

4、误报、漏报、错报、抢报都算输，另一家不用再比，5、输家队长做俯卧撑男20 40 80 160次，女的做10 30 70 150，也可以做俯卧撑或仰卧起坐

6、裁判两队成绩出来后宣布的比赛结果为最终结果

7、对方比赛时必须肃静，在领袖做俯卧撑时，任何一方包括队长发出任何声音如：掌声，数数，笑声，私底下交谈，其队长当下必须接受惩罚，加多十个俯卧撑，项目注意事项：

1、要求数数的助教要严厉，威严，声音平常

2、开始就要训练队长，一路训练下去，严格俯卧撑标准，不合格就重做

项目操作流程：

1、分组

2、选队长：竞争正负队长各一名，竞争，向队员表示出你的诚意，你的信心，取得拥护，(如果有人走出来又退回去，就要问，你为什么不抓住这个机会，)在选出队长前先一个一个的问，如果输了你愿不愿意代替这个团队接受惩罚，如果这个惩罚你受不了怎么办，如果你这领导的这个队一直输，你愿不愿意一直接受惩罚，(这时，可以把意愿度不够的队长先删掉。)是否愿意接受任何难度与挑战

3、问队员：“你们愿意接受他作你们的队长吗?”

4、选出队长后，再一次问。“你要做队长就要承担责任，愿不愿意绝对承诺承担责任?”(停)“如果让你接受的惩罚你受不了，怎么办?”

“无论怎么样能不能坚持”不可以推脱，勇于接受挑战，5、问队长：“你觉得要作好一个领导，言行一致的领导带领的队伍容易取胜还是一个出尔反尔的领导带领的队伍容易取胜?”请问：“你是不是一个言行一致的领导?”“如果你的队员在比赛过程中有人犯规了，你愿不愿意代他们接受惩罚，如果你们领导的队失败了，你愿不愿意代他们接受惩罚?” “各位队员，你们有没有听到，无论你们出了什么问题，你们的队长都愿意代你们接受惩罚，你们要不要为有这么敢于负责任的领导用最热烈的掌声庆祝一下?”(两边的队长单独问)

6、取队名

7、赢家先列队整齐喊：“我们赢了，哈哈哈”，并用手指着对方

8、输家列队整齐说：“愿赌服输，恭喜你们”同时一定三鞠躬，队长就职演说

9、队长鼓舞士气，喊口号：XX队，永第一、10、宣布比赛规则：(助教在白板上画方框，队名)

11、比赛正式开始 项目目标：

1、让领导管理层真正挑起所带领的团队的责任;

2、从游戏中深刻感受“责任、认真、细心”的精髓，回答以下两个问题：

一、为什么员工总是抱怨领导对他的帮助和支持不够?难道是真的吗?

二、领导总是委屈为员工做了那么多，为什么就是不被理解?

3、在有效沟通的基础上，提高同事间的合作精神，清除同事、上级、下属等之间的隔阂，多一些理解和认同，做好每件小事情，工作全情

投入，认真、负责，一次成功。

4、培养员工的责任感，让所有人为自己负起一个完全责任。树立主人翁意识，建立“公司就是我的家”的氛围，培养“公司的大成功就是每个员工小成就积累”的积极心态。

六、抱团打天下

训练目的：

通过“抱团打天下”活动使员工在最短时间内与小组成员建立连接，打破陌生感和距离感。

在活动中体验如何通过小组成员每个人的智慧和努力达成共同的目标。

1、首先，让所有参加游戏的人围成一个圆圈，并按照顺时针转动；

2、此时，大家可以一起高喊企业或团队的口号，本文后半段将有我们推荐的鼓励口号；

3、喊口号的时候，主持人喊一句口号，大家跟着喊一句，可以多次重复，然后主持人随机喊一个数字，此时，所有人员需要立刻按照数字抱成一团；

4、抱团一定要很紧促，要防止其他人随意加入而导致失败，就是抱团成功后严防死守他人进入；

5、没有能按照数字组成抱团的人员将被淘汰，然后游戏继续；

6、可以设定当游戏剩余3人时结束。

七、背靠背

团队合作往往可以成为一种催化剂，激发学员的挑战热情和内在潜

能，而这自然也成为培训游戏中惯常使用的方式。本游戏采取逐渐增加挑战难度的模式，让学员在热情之下不断进取。

游戏规则和程序 概述：

这是一个激发学员参与激情和不断挑战的游戏 步骤：

1、清楚活动场地上的突出尖锐物和其他危险物品。可能的话。在地上铺上干净帆布。

2、首先从学员中挑选出两名学员，背靠背坐到地上，两人将手相互交叉，形成一个整体，在培训师的组织下一起站起来。

3、完成之后，培训师组织学员不断加入，最后要求达成所有学员一起先坐下再一起站起来。

4、当学员顺利完成目标后，向整个团队表达祝贺。相关讨论

1.如果开始两名学员进行的不顺利，会对后面的任务造成什么影响？

2.当许多学员都在一起为一个目标努力时，你的个人心情是怎样的？

3.学员之间的互相鼓励会给任务的达成带俩什么有利影响？ 总结

1.这是一个调动学员参与气氛，激发进取精神的游戏，只要团队齐心协力、不断尝试，通常都能够顺利完成任务。

2.培训师对于一些不善于主动参与团队的学员要给予特别的鼓励，最好让他们在初期就能够加入团队。

3.对于暂时没有进行挑战的学员，可以提醒他们给场中的学员加油鼓励，以形成更好的、更广泛的团队的团队合作模式。小贴士

参与人数：全体参与 时间：30分钟左右

场地：较为开阔平摊的场地，清除地面危险物品 道具：必要时准备一张较大的干净帆布 应用：（1）个人挑战和团队激励

（2）增强团队合作的精神

八、激情对抗

竞争往往会带来效率的提升，因为压力的存在，竞争的参与方都会变得更加有激情和活力。本游戏通过一组激烈的竞争，探讨适度竞争带来的积极意义。游戏规则和程序 概述：

这是一个提供激励的方法，展示团队责任的游戏。步骤：

1.培训师快速将学员分成两组，最好是能够打乱原来的熟悉圈子，每组确定两个队长。

2.要求两个小组的队长在各组面前宣誓，以回答下面方式的问题：

“有没有信心战胜对手？”“如果失败，敢不敢面对队员的职责？”“如果失败，愿不愿意承担由此带来的所有责任？” 3.培训师宣布游戏规则：

（1）当培训师发令之后，小组开始报数，越快越好，小组轮流进行，培训师进行计时，但队长不参与报数。

（2）分别进行8轮比赛，按照轮次比赛休息间隔为3分钟2次、2分钟2次、1分钟半2次、一分钟2次。

（3）每轮比赛都进行奖励和惩罚。失败的那一组要由队长率领想对方表示心服口服，向对方队员鞠躬并说：“愿赌服输，恭喜你们！”然后男队长要做俯卧撑10次，女队长做钝器20次以示承担责任。获胜的那一组，秩序要哈哈大笑即可。（4）将每轮比赛结果都写在黑板上画好的表格中。

4.游戏结束之后，给学员2分钟思考的时间，科伴以轻松的音乐 5.最后由培训师带领学员进行相关讨论。相关讨论

1.小组胜利或者失败的原因在哪里？和不参加报数的队长有关系？具体表现在那些方面？

2.小组有没有达成一致意见？当面临外部压力时，团队内部的矛盾是如何解决？

3.在休息的间隙，队长有没有组织队员进行总结，许下承诺？若果有，对后面的比赛产生效果了吗？

4.当小组失败，队长承担责任时，大家是如何构想的？团队禁区的谨慎有没有因此改变？ 总结

1.竞争会创造出一种氛围，使大家用尽全力与对手对抗，在这种氛围中，团队内部的矛盾自然胡变得微不足道，团队成员及也更容易体会到团队合作的本质。

2.激昂的口号会使大家群情激奋，增进团结和进取精神，也更有利于发挥出更大的潜力。

3.没有参加报数的队长承担责任，实际上会给队员们一种前进的动力，是一种来自于基本尊严的压力。若所有队员都能够体会到，也就是团队突飞猛进的时候。五胡乱华时，前燕大将军慕容恪就是这样一位领导，他平时并不用严苛的手段去阻止部属犯错，每当部属犯错之后，他便代为承担责任，结果三军一心，将士用命，在当时的战场上几乎百战百胜。小贴士

参与人数：全体参与，分成2组 时间：1小时

场地：较大的教室或室外开阔的场地 道具：记录成绩的积分表、计时秒表 应用：（1）团队激励

（2）团队决策和团队合作精神的培养

九、高台演讲

对个人的挑战一向是大多数人认为的最困难的事，而最直接的事例，就是大多数人都难以自如的再公众面前表达自己。演讲这种才能，常见于领导者和引领潮流的任务身上。那么，我们一般人是否有这种能力挥洒自如地表达自己的观点和见解呢？本游戏给参加学员一个机会，也同时带给他们极大的个人挑战。游戏规则和程序 概述：

这是一个挑战自我和展示风采的游戏。步骤：

1．此游戏每次参加的学员不宜太多，最好不要超过20人：可以根据实际情况进行一些分组，并由不同的培训师带领进行游戏。2.每组活动场地需要一个高台，大约2米左右，最好周围能有护栏，但高台不要太宽敞而导致没有紧张感。

3.游戏开始之前，培训师可以统计一下参与学员中有多少人有公众即兴演讲的经历，以便在游戏过程中可以根据情况进行适当的调整。4.宣布游戏任务：

（1）我们这个游戏名称叫做“高台演讲”。

（2）当游戏开始之后，所有学员都必须轮流站上高台，进行一次即兴演讲，演讲时间为3分钟。

（3）演讲的主题为…….（培训师可以根据实际情况拟定演讲主题，但最好与培训学员有一定联系，主题为开放式主题，同时根据学员平均素质进行拟定）。

（4）当每位学员在高台上进行演讲时，下面的学员（除去特殊情况

下学要监控安全的学员）要全神贯注地目视演讲学员，并且每分钟要鼓掌一次，以示鼓励。

（5）当最后演讲结束时，大家要对刚刚进行演讲的学员进行鼓掌庆祝，并以更热烈的掌声欢迎下一名演讲者。

（6）不限制演讲以何种体裁进行，也不限制演讲者的身体动作，只是需要注意高台安全。

（7）时间未到而演讲结束，演讲者仍必须站在台上直到时间结束。注意：游戏开始前，可以给3分钟时间稍作准备。相关讨论

1、未上台之前，你的心情如何？想要说的话都在脑海中有草稿了吗?

2、上台之后，当你目视下面观众时，是什么样的心情？有没有影响到你的发挥？

3、上台之后，你是否有意回避观众的目光？你是如何调整自己的视线的？

4、你的表达流利吗？有没有许多重复的话语出现？如果写成草稿，会有这样的情况出现吗？

5、前面学员的表达方式和主题论述方向对你造成了影响吗？你如何保持自己演讲的特色？

6、如果前面的学员表现很优秀，语言鲜明生动，发言流畅，将会对你的演讲带来正面影响还是负面影响？为什么？ 7.你的双手是如何放置的？这样放置令你感到自在吗？ 8.观众对你的鼓掌激励使你更加紧张还是略有放松？

9.演讲完毕但时间没有到，你是如何打发时间的？

10.在时间的统筹上，你做的如何？如果还没演讲完毕时间就到了，你是怎么做的？ 总结

1.有人说“演讲就是生产力”、“演讲就是领导力”，这从一个侧面表现了演讲的重要性。演讲并不是一件很容易的事情，尤其是准备时间很短的即兴演讲，因此本游戏会给学员们很深的感触。

2.作为最困难的事情之一，本游戏确实给了学员极大的挑战，但当学员真正站在高台上，又会发现这其实并没有想象中的那么可怕。虽然仍然无法避免不流利的发言以及混乱的思维，但是很多学员也获得了更大的鼓励和勇气。

3.一般来说，前面学员的发言方式以及话题方向总会有意无意的影响后面的学员，所以培训师在必要的时候可以适当的进行一些限制，来激发学员更大的潜力。

4.如果学员因为紧张都不愿意主动上台，培训师可以让曾经有过相关经历的学员先上台示范，以降低台下学员的紧张感。5.鼓掌既是动力也是压力，如果某些学员有不同的情况，培训师可以适当对这种模式进行干预。

6.对于时间的控制一定要严格，就算学员在上面兴致正盛、滔滔不绝，也要按照要求让其停止演讲，走下台来。因为游戏本身暗含对有限的资源进行合理有优化利用，固然没有用完时间的学员有污点，但超过时间的学员也不应该获得这些资源。这一点在最后讨论总结中可以适当提出。

7.提醒一些学员不要为了演讲而演讲，只需要尽力展示一个真实的自我，而不必去学一些名演讲家的语调和动作。同时，发言的内容应该保证真实可靠，不是因为某些虚荣心而肆意编造。8.对于完成的比较好的学员，要在总结中给予公开表扬，特别是对话题有创意性阐述的额演讲。小贴士

参与人数：全体参与，但每组进行成员保持在15人左右 时间：每位学员3分钟

场地：开阔的场地或教室都可以，保证高台搭建得稳固和安全 道具：计时秒表、简单记录纸

应用：（1）增强个人挑战和个人激励的能力

（2）提高个人表达能力（3）认识资源统筹利用的能力（4）培养创新能力

北京魔鬼拓展训练惩罚 第5篇

一、魔鬼训练营存在的价值和意义：

你是否感觉自身有懒散、拖沓的毛病，但就是缺乏去克服勇气和毅力？

你是否在职场已经呆了五六年，可就是突破不了发展的瓶颈？

你是否想实现自己的人生价值，成就一番能让你衣锦还乡的事业，可每天就是在碌碌无为中度过？

你是否每天都被童年时的梦想所折磨，可是在奋斗时又缺乏实现的激情？

如果你具备以上的毛病，请不要过分的担心，因为这就是人的本性。如果你想超越自己，挑战自己，那么欢迎加入魔鬼训练营这所大熔炉，因为它能让你在主动或者被动中塑造出一个全新的自我！

二、魔鬼训练营的起源和实战性：

魔鬼训练营最早起源于古罗马的“斯巴达克训练”，流行于欧美，二战后在欧美和日本演变成一种特殊的课程，它的目的是磨砺坚韧不拔的意志，培养越挫越勇的心智，打造百折不挠的忍耐度。因此无论是国外的一些军队、运动员、还是中国的特种部队，都是把魔鬼训练作为磨砺人才的重要手段。甚至国内的某些企业，都把魔鬼训练作为考核人才的重要方式，把魔鬼训练作为企业对员工、是否录取和晋升的前提，只有那些意志坚定、素质全面、思维敏捷、立场坚定的人才有资格进入魔鬼训练营，接受魔鬼训练营的洗礼和淬炼，因此能够闯过魔鬼训练营的人，都把这段经历当作无上的荣誉！

三、魔鬼训练营的宗旨：

克服外界的恐惧，战胜内心的魔鬼！

四、魔鬼训练营的定义：

在每个人的心中都住着一个魔鬼，也许是消极的心态，也许是懒散的作风、也许是悲观的情绪、也许是对对未知的恐惧，它们总是直接或者间接的影响着我们的生活，改变着我们的命运。只有把自己锻炼的足够强大，慢慢的把心中这个魔鬼彻底地消灭掉，自己的命运才会掌握在自己的手中，自己的身体才会随着自己的思路行动。

五、魔鬼训练营的作用：

1、培养顽强的斗志，锻炼强健的体魄！

2、打造过硬的心理素质，树立绝对的自信心！

3、培养遇事执着、冷静、立刻执行的果断作风！

4、培养敏捷思维，学习多角度考虑问题的思路！

5、开发个人心智、激发团队潜能！

六、魔鬼训练营主要解决的问题：

1、渴望改变自我，渴望做一番事业，但是不知道突破口，或者根本就不敢去改变。

2、有自己的梦想，但在追求的过程中缺乏激情、缺乏动力、缺乏持之以恒的毅力。

3、在职场持续努力多年，但就是在工作岗位上毫无进展。

4、团队缺乏激情、信任、人与人之间过于冷漠。

5、团队缺乏凝聚力、执行力、竞争力，个人缺乏团队精神和对团队的向心力。

七、魔鬼训练营的灵魂：

魔鬼训练营的口号：时刻准备着、保证完成任务！

魔鬼训练营的作用：超越自我、挑战极限！

魔鬼训练营的理念：没有完美的个人，只有完美的团队！

魔鬼训练营的纪律：坚决服从，完全服从、决定服从！

魔鬼训练营的成功观：在遵守游戏规则的前提下，方法只是手段、结果才是目的！

魔鬼训练营的“三忘”：忘记自己身份、忘记自己的年龄、忘记自己的性别！

魔鬼训练营的“三禁”：禁止在团队自以为是，崇尚个人英雄主义、禁止思想消极，得过且过、禁止懒懒散散、毫无朝气！

八、魔鬼训练营目前承接团队：

公司管理层、企业优秀基层员工、公司销售员、公司优秀新招员工、个体户老板、正在或者准备创业人士！

【备注】：

1、如果你不是以上人员，请不要选择魔鬼训练营课程，您可以选择【魔鬼训练营~体验版】或者本公司的其它课程

2、如果你的身体有一些不适，请提前告诉魔鬼训练营的老师或者教练，以防意外发生！

3、若有其它问题，您可以咨询工作人员或者教练，他们会尽最大努力给你一个满意的回复！

北京魔鬼拓展训练营方案 第6篇

一.活动背景

大学生在学校里只学习一些理论知识,并没有很好把理论与实践相结合,实践时间很少,社会经验十分不足;且面对日益激烈的社会竞争, 大学生需要锻炼自己的能力，因此，协会在借鉴社会上风靡的魔训方法的基础上，结合学生的实际情况和需要而创建了“魔鬼训练营”这一素质训练模式。二.活动目的

本次活动通过举行一系列游戏,寓教于乐,在轻松的氛围中锻炼参加者的意志、忍耐度、心智模式、团队精神、沟通能力和技巧、开拓创新能力和领导能力，增加参加者的胆识.三.活动主题

明阳天下国际培训集团魔鬼训练 四.活动时间

室内游戏:2011年10月30号8点半—11点半

户外游戏:2011年10月30号14点半—17点半 五．活动地点

xx大学青年活动中心、东区校区 六．活动对象

xx师范大学全体在校生 七．活动前期准备 1.社长负责联系主持人

2.宣传部(10月23日—10月30日)（1）在东西区各放一块宣传板，扩大活动的影响力（2）在学校内分发宣传单 3.办公室

（1）提前准备活动道具，有网球、报纸、硬卡片、绳子、剪刀、透明胶、气球等

（2）分配好工作人员，七个领队、七个裁判、两个计时员（3）及时通知参加人员活动的具体时间及地点

（4）活动开始前一个小时将现场布置好，确保道具到位，并检查现场的音响设备是否完好

4.策划部

必须在10月24日前做好策划书，策划书要设计活动过程，保障活动能够顺利进行，并交到社团联合会策划部

5.人力资源部

提出新想法，和策划部一起交流沟通，提出游戏的新想法和新思路，使游戏具有可实践性。

六．外联部

在活动前做好外联工作，与赞助商明确个议项；与我校及外校兄弟社团进行交流合作 八．活动流程

（一）上午户内游戏 1.开训仪式（10分钟）

主持人讲话，宣布活动开始。并大致讲一下活动内容 2.卡片找人（45分钟）

项目流程：分给大家每人一张卡片，但只是完整卡片的十分之一,25分钟之内参加者需要在会场中寻找其他队员，将其拼合成一张完整的图片，最后将卡片交到领队手里。

每队在5分钟之内，推选出队长，为自己的队起名、说出口号。

时间安排：2分钟的讲解游戏过程；25分钟活动时间；5分钟熟悉队员、推选队长等；5分钟总结

游戏道具：9张卡纸

3.5分钟陌生人游戏(35分钟)项目流程：在5分钟的时间内，比谁认识的陌生人最多，并且可以讲出其3个方面的信息，认识一位同性得1分，认识一位异性得2分，最后得分高的获胜。

时间安排：2分钟的讲解游戏过程；5分钟的活动；20分钟的比较、总结

4.运筹帷幄，共建高楼（45分钟)项目流程：每组可得到10张报纸、一卷透明胶、一把剪刀，队员分工合作，5人思考，想出最有效的方法；5人动手操作，利用手中的资源，建造最高的自由耸立的高楼。最高的哪一组胜利。

项目道具：70张报纸、8卷透明胶、7把剪刀 时间安排：2分钟的讲解游戏过程；8分钟的人员分配、思考过程；20分钟的行动过程；10分钟的比较、总结； 5.气球飞舞（45分钟）

项目流程：可三队同时进行，每组先派6人参加，每队中6人分两半站在两边，6人轮流；比赛时参赛者须将气球抛于空中，落地犯规，落地一次加时10秒，此游戏是以用时时间为标准，用时时间最少的获胜；

剩余的4人参加踩气球游戏，每位队员脚下绑3个气球，踩爆其他对员的气球，规定10分钟之内剩下最多的组获胜。

项目道具：两包气球

用时时间：2分钟的讲解游戏过程：每次比赛需要8分钟（8*3）；10分钟的踩气球时间；5分钟的评比、总结。

6.在十五分钟之内，赞助商发表宣传自己的演讲

（二）下午室外游戏

7.圆球游戏（30分钟）

项目描述：每组会分配到序号为标有1、2、3的球，要求将球按1、2、3的序号依次从发起者手里发出，最后按回到发起者手里，球掉下属于犯规，掉下一次加时10秒，此游戏是以用时时间为标准。

项目流程：主持人讲解游戏的内容，抽签进行分配，大致分成3对，如还剩一队，可单独进行；2队同时进行，由领队互相监督，计时员计时，落地一次加时10秒，最后由记录员计算每队的用时时间，时间最短的队获胜。所用时间:2分钟的讲解；两队比赛大致需要4分钟，4*4；5分钟的总结；4次比赛的间隔时间 8.信任背摔（30分钟）

项目装背：一根一米长的绳子、背摔带、一个布袋子（装学员物品）

项目任务：每位队员做好背摔准备后，站在高台背对于下面的伙伴倒下；

将队员分为两组面面相对，双手平伸，掌心向下，外翻，交叉，十指相扣，由下往上翻，两肘内扣护胸，下颚收于双手处，两脚尖、脚跟并拢，两腿在任何情况下都不准分开；以左小弓步为准，两两相对，双手平伸，放于对面伙伴的肩膀上，掌心向上，头后仰，两脚相扣，两膝相扣，队员之间缩小相互距离。（在做动作要领时须讲明原因）

项目流程：首先介绍项目名称及内容，介绍感受目标（次项目感受个人与个人，个人与团队之间的相互信任，责任与付出相互之间的关系和重要性）（3分钟）；准备工作（取出身上所有的硬物，询问队员身体情况）；

注意事项：布置人床时，应注意人床的紧密度，注意人员构成；注意人床承重部分应做好保护措施；不定时的调换人床承重部分；随时注意人床队形；时刻把握队员情绪，以免出现紧张 9.穿越电网（1个小时）

项目装备：长约30米白绳子、学员物品袋、夹子若干、记录夹（教练用）

准备：在项目开始前，用挂件封闭部分网洞，留下网洞为“参加者+1”，每网洞只能通过一人，用过即封。

布置项目，要点：活动范围是在电网的正方形范围；每网洞只能通过一人次，用过即封；任何人、物触网，学员即算死亡；唯一可通过通道是未被封的网洞；不允许蹿越过网；搬运队员不允许抛接，通过后先放脚，再放头；搬运女队员，必须脸朝上；项目开始前，硬物取出；

用时：活动40分钟以内，5分钟讲解内容，10分钟总结 10.寻找预定东西（50分钟）

以组为单位，发给组长一张表格，上面列有十样不同的东西，要求组员之间相互合作，共同寻找，时间为三十分钟，找的最全最少时间的获胜。

表格内容：一件有卡通画的T恤；一瓶蓝黑墨水；一本人物传记；一张2011年9月的报纸；等

用时：活动30分钟；5分钟讲解内容，10分钟发表感想 11.宣布活动结束，九．活动后期总结

1.在社会发展学院办公室召开人才开发协会理事会成员会议 2.办公室及时递交活动总结；宣传部及时递交新闻稿，并做好十．活动预算（共计300元）

1.宣传单、板块纸、涂料：70元 2.硬卡片、剪刀：30元 3.透明胶、气球、圆球：60元 4.尼龙绳、普通细绳：80元 5.奖品、证书：60元 十一．注意事项

1.比赛期间，外联部应维护现场秩序，保持安静 2.未尽事项，可商榷 3.注意天气变化

十二．主办单位：XX大学人才开发协会

交班前的魔鬼训练 第7篇

在1998年，我选择了我打工生涯的最后一家外企，谁知道这却让我遭遇了一次“恶霸老板”的魔鬼训练。

永不满足的“恶霸”老板

在进入这家企业前，我就打定了主意，我要在这家企业扎根、深入，不干满两年我决不离开。原因很简单，已经经历过好几家外企的我，对一般的管理技巧已经大致掌握，我现在缺的就是领导力的锻炼和韧性的磨练。

进入公司后，我先担任了一个生产部门的经理。说是一个部门，其实比一般的工厂还大，有800多人。我的上司是总经理，除了销售，还负责着公司的大小事务。

上班第一天，他把我叫到办公室，从抽屉里拿出一张纸递给我，“这是你负责的车间一年前的工时定额，早就该提升标准了，这是你的第一个任务，拿个计划出来吧”。新产品、新工艺、新设备、新员工，一切对我都是新的，要熟悉的太多了！

上班第二天，老总就来到车间，带着我来到流水线前说：“这条流水线，目前一天的产值是一万pcs，但其实它可以一天完成一万二千pcs，你布置下去吧”。于是我只好照办，在第三天让整条流水线加班了一个多小时才完成了新任务。尽管如此，老总还是非常不满意，又跑到车间，一一指点。但事情远非他说的那么容易，经过了整整一周的努力，我硬是让整条流水线达到了预定目标，心里也非常得意，我旗开得胜呀。

第二周的一天，老总来到我的办公室，一进屋就吼起来了：“办公室很舒服，是不是？我让你生产一万二你就生产一万二，不能更多？还有其他流水线呢？”说完，气呼呼地走了。

我心里开始窝火了，老总怎么能这样？不能讲人话吗？我是一个从不认输、喜欢挑战的人，我更忍受不了有人瞧不起我！于是我就长期在车间里泡着，也开始学他的样子吼着、嚷着。我发现我的温文儒雅的管理风格在他的影响下，不知不觉地开始改变了。

就这样三个月过去了。一天，总部来了两位工程师，带着一摞资料和一个秒表在车间转悠了3天，又是卡秒表，又是敲计算器。我看得出，他们是在这里计算车间员工的工时定额呢。不久公司通知开会，十多位部门经理都在场，两位工程师在会上公布了我车间的成绩，工时定额在整个集团公司里排名第一，掌声和羡慕瞬间迎面而来。我心里也很得意，忍不住地把眼光瞟向总经理，本来挂着笑容的他，见到我望了过去，脸色一下严肃起来，冷冷地回了我一眼。我心里也是一哆嗦，这人怎么老跟我过不去呢？

又过了三个月，我发觉老板更加变本加厉，越来越能折腾了。一天，他又来到车间，拉着我来到一台机床前，“你看看，这里这么多皮屑（电线脱皮加工后的剩余物）！叫你抓产量，你就只知道抓产量，车间5S这么差，为什么没注意到？为什么不去改善？”说完，又是气呼呼地走了。

我恨得咬牙，你是不是一开始就看我不顺眼？我做了那么多事，是人都看到我的业绩，为什么你就看不到！不是故意找茬又是什么？第二天，我没去上班，一个人跑到附近一公园，烦着呢，想清静清静。也赌气，没给公司打电话请假。临近中午的时候，老总打来电话，我没好气地说，我不舒服，在公园溜达！我想，这下他肯定会发更大的脾气，说不定就此炒了我。然而意外的是，这次他声音很平和，说那你就好好休息休息，调整好了再上班。

我想了很多，想到了离开。我随时离开随时都能找到工作，而且我敢肯定，绝不会比这里差。可我找不到离开的理由，骨子里那股不服输的劲，让我决定不可能就这样离开，这样太窝囊！对，要走也要等他挑不出毛病的那天再走！

让人心虚的微笑

一天，老总又来了。我陪他查完了整个车间，他停下脚步，盯着我看了很久，看得我心里发毛，心里想着，又不知哪里出问题了？他突然笑了，我从来没有看到过的笑。我心里更虚了，这家伙要干什么？他轻轻地说：“这样还差不多。”差不多？我心里恨得发痒！他又说：“你是不是特别恨我？”没让我回答，他又说：“我也恨你，是恨铁不成钢的恨！”。“别人都说我经常骂你，我说这不是骂你，是讲你。讲一些该让你反思的话给你听。今天我讲你，是我还要你。如果哪天我不要你了，我也不讲你了”。

我还在揣摩老总的话，他又说话了。感觉他今天变了个人，话很多。他说：“我要走了，这里迟早都是你们的天下！你真的很不错！”说这句话，他显得很吃力。他是一个跟我一样要强的人，我知道他说这句话，真的很难，但他说出来了。

什么？我没走，你倒先要走了？我一下子蒙了。我说过，当他不再说我有哪里不对的时候，当他说我还行的时候，就是我离开这公司的时候！如今，从他嘴里终于说出了认可我的话，我本该高兴，本想按照我很早设想的那样，潇洒地对他说：“今天你认为我行了，那好！拜拜，我不伺候你了！”可我没说出来，实在是说不出口，现在要走的是他。而且，他刚才说的话，让我感悟到些什么……

总经理走了之后，我也很快升到了协理职位，管理起更多的工作。三个月后，总经理回来了，他悄悄告诉我一个秘密，说总部给了我一个新的机会，去带头组建一个新公司。我知道，这是他的功劳，肯定是他向总部推荐的，才给了我这个别人做梦都想得到的机会。